DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ

Transkript

1 Günlük Plan Hazırlarken ve Uygularken Yapmanız Gerekenler DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ ÖĞRENCİ VERİMLİ DERS ÇALIŞMA PLANLAMA VE UYGULAMALARI Planınıza öncelikle acil ve çok önemli işlerinizi yerleştirin. Sonra sırasıyla orta önemli işlerinizi ve az önemli işlerinizi yerleştirin. Önemli çalışmalarınız için en verimli vaktinizi ayırmanız çok faydalı olur. Kalan vaktinizi de az öncelikli olanlara verirsiniz. Çok fazla aşırıya gitmeyin ve çalışma saatlerinizi genellikle blok olarak belirleyin. Ara verdiğiniz zamanlara küçük faaliyetler sıkıştırın. En fazla iki saatlik blok çalışma süreleri belirleyin. Uzun bloklar halinde çalışmak hoşunuza gidiyorsa 6 veya 8 saatlik çalışma maratonlarından kesinlikle kaçının. Dinlenme saatlerinizi çok sık ve uzun süreli vermemeye özen gösterin. Her akşam ertesi günün planını hazırlamadan uyumayın. Hazırladığınız günlük planı yanınızdan ayırmayın. Bir haftanın işlerini yarına yüklemeyin, gerçekçi olun. Sorumluluklarınızı yerine getirdikçe bunların üzerini çizin. Daha sonra aklınıza gelen maddeleri ekleyin. Her işi tamamlamak için gerekli süreyi gerçekçi biçimde hesaplayın. Bitirilemeyen işlerin sebebini akşam yeni plan yaparken düşünün ve ertesi günün planına aktarın. Her gün, gününüzü verimli kullanmanıza 100 üzerinden bir puan verin ve kendinizi 90 puanın üzerine çıkınca ödüllendirin. Günlük plan kartlarınızın işi bitince onları düzenli olarak dosyalayın(saklayın). Her gece, (ya da gün başlamadan önce sabah saatlerinde) başlayan günün planına bir bakın. Güne tamamıyla organize olmuş bir biçimde başlamak müthiş bir duygu Özellikle de uykunuzu iyi almış iseniz! Unutmayın! Düşünenler vardır; bir de yapanlar vardır. Bir de yapmak istediklerini epey düşünenler vardır. SALİH YENER PSİKOLOJİK DANIŞMAN-REHBER ÖĞRETMEN

2 ZİRVEDEKİ BAŞARILI İNSANLARIN SIRRI: PUKO YÖNTEMİ SEVGİLİ ÖĞRENCİM; SEN DE HEDEFİNE ULAŞMAK İÇİN PUKO YÖNTEMİNE İNAN, UYGULA VE BAŞARILI OLMANIN HUZURUNU YAŞA. P LANLA U YGULA K ONTROL ET O NLEM AL YARINLAR RAHATLARINA KIYANLARINDIR. ÜŞENME! ERTELEME! VAZGEÇME! KEYİF ALARAK ÇALIŞ, KENDİNLE SAVAŞARAK DEĞİL. UNUTMA! ZORUNLU OLARAK YAPTIĞIMIZ ŞEYLER BİZİ BAŞARILI KILAR, İSTEDİĞİMİZ ŞEYLERİ YAPMAMIZ BİZİ MUTLU EDER. KENDİNİ YAPMAM GEREKEN ŞEYLERİ YAPMAYA MECBUR BIRAK.

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18 DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ HAFTALIK ÖĞRENCİ DERS TAKİP ÇİZELGESİ TARİH: DERS ADI PAZARTESİ DERS ADI SALI DERS ADI ÇARŞAMBA DERS ADI PERŞEMBE DERS ADI CUMA DERS ADI CUMARTESİ DERS ADI PAZAR BAŞARILI OLAN İLE BAŞARISIZ OLAN ARASINDAKİ FARK ŞUDUR, BİRİ İNANIYOR, DİĞERİ KUŞKU DUYUYOR. BİRİ GÜCÜNÜN FARKINA VARIYOR VE YAPIYOR, ÖTEKİ BUNUN FARKINA VARAMIYOR VE HİÇBİR ŞEY YAPAMIYOR.

19 DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ HAFTALIK ÖĞRENCİ DERS TAKİP ÇİZELGESİ TARİH: DERS ADI PAZARTESİ DERS ADI SALI DERS ADI ÇARŞAMBA DERS ADI PERŞEMBE DERS ADI CUMA DERS ADI CUMARTESİ DERS ADI PAZAR BAŞARILI OLAN İLE BAŞARISIZ OLAN ARASINDAKİ FARK ŞUDUR, BİRİ İNANIYOR, DİĞERİ KUŞKU DUYUYOR. BİRİ GÜCÜNÜN FARKINA VARIYOR VE YAPIYOR, ÖTEKİ BUNUN FARKINA VARAMIYOR VE HİÇBİR ŞEY YAPAMIYOR.

20 DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ HAFTALIK ÖĞRENCİ DERS TAKİP ÇİZELGESİ TARİH: DERS ADI PAZARTESİ DERS ADI SALI DERS ADI ÇARŞAMBA DERS ADI PERŞEMBE DERS ADI CUMA DERS ADI CUMARTESİ DERS ADI PAZAR BAŞARILI OLAN İLE BAŞARISIZ OLAN ARASINDAKİ FARK ŞUDUR, BİRİ İNANIYOR, DİĞERİ KUŞKU DUYUYOR. BİRİ GÜCÜNÜN FARKINA VARIYOR VE YAPIYOR, ÖTEKİ BUNUN FARKINA VARAMIYOR VE HİÇBİR ŞEY YAPAMIYOR.

21 DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ HAFTALIK ÖĞRENCİ DERS TAKİP ÇİZELGESİ TARİH: DERS ADI PAZARTESİ DERS ADI SALI DERS ADI ÇARŞAMBA DERS ADI PERŞEMBE DERS ADI CUMA DERS ADI CUMARTESİ DERS ADI PAZAR BAŞARILI OLAN İLE BAŞARISIZ OLAN ARASINDAKİ FARK ŞUDUR, BİRİ İNANIYOR, DİĞERİ KUŞKU DUYUYOR. BİRİ GÜCÜNÜN FARKINA VARIYOR VE YAPIYOR, ÖTEKİ BUNUN FARKINA VARAMIYOR VE HİÇBİR ŞEY YAPAMIYOR.

22 DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ HAFTALIK ÖĞRENCİ DERS TAKİP ÇİZELGESİ TARİH: DERS ADI PAZARTESİ DERS ADI SALI DERS ADI ÇARŞAMBA DERS ADI PERŞEMBE DERS ADI CUMA DERS ADI CUMARTESİ DERS ADI PAZAR BAŞARILI OLAN İLE BAŞARISIZ OLAN ARASINDAKİ FARK ŞUDUR, BİRİ İNANIYOR, DİĞERİ KUŞKU DUYUYOR. BİRİ GÜCÜNÜN FARKINA VARIYOR VE YAPIYOR, ÖTEKİ BUNUN FARKINA VARAMIYOR VE HİÇBİR ŞEY YAPAMIYOR.

23 DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ Aylık planlama takvimi Çalışılacak derslerinizi, ödevlerinizi, tekrarlarınızı, sınav tarihlerinizi, okul dışındaki önemli işlerinizi, özel günleri buraya yazın. Ay Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././. Tarih:././.

24 DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ... AYI ÖĞRENCİ VERİMLİ DERS ÇALIŞMA TAKİP ÇİZELGESİ GÜNLÜK DERS TEKRARI ÖDEVLER GÜNLÜK ÇÖZÜLEN SORU SAYISI GÜNLÜK KAÇ SAYFA KİTAP OKUDUĞU YARINA HAZIRLIK GÜNLER 1.H 2.H 3.H 4.H 5.H 1.H 2.H 3.H 4.H 5.H 1.H 2.H 3.H 4.H 5.H 1.H 2.H 3.H 4.H 5.H 1.H 2.H 3.H 4.H 5.H PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA CUMARTESİ PAZAR Haftalık Toplam Aylık Toplam Not: Cumartesi-Pazar günleri Günlük Tekrar yerine Haftalık Genel Tekrar doldurulacaktır. Günlük Ders Tekrarı: Öğrencinin o gün okulda görmüş olduğu derslere ait konuları gözden geçirmesi ve ilgili yerleri tekrar etmesidir. Ödevlerini Yapma: Öğretmenin vermiş olduğu ödevleri yapmasıdır. ( ödevin durumuna göre süre ayarlanmalıdır) Günlük Test Çözümü: Çalışılan derslerden özellikle sayısal derslerden ders başına en az soru çözülmelidir. Günlük Kitap Okuma: Örneğin bir kitaptan günlük en az 10 sayfa okuma Yarına Ön Hazırlık: Ertesi gün programda yer alan derslere ait işlenecek konunun en az bir kere okunmasıdır. ( her ders için yaklaşık 5 10 dk.) 1.H: (1.hafta), 2.H: (2.hafta), 3.H: (3.hafta), 4.H: (4.hafta), 5.H: (5.hafta) anlamına gelmektedir. Haftalık Toplam: Her kategori kendi içinde toplanıp haftalık toplama yazılır. Aylık Toplam: Her kategori kendi içinde haftaların toplamıdır. ÖNEMLİ OLAN NE KADAR ÇOK ÇALIŞTIĞINIZDAN DAHA ÇOK NASIL ÇALIŞTIĞINIZDIR. NEYİ NASIL YAPACAĞINI BİLEN VE BUNU YAPMAK İÇİN KARARLI OLAN BİR KİŞİNİN ÖNÜNDE NE DURABİLİR Kİ? UNUTMA! KENDİLERİYLE İLGİLİ PLANLARI OLMAYANLAR BAŞKALARININ PLANLARINA DÂHİL OLURLAR...