ANKARA YILDIRIM BEYAZIT UNIVERSITY

Ebat: px

Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "ANKARA YILDIRIM BEYAZIT UNIVERSITY"

Yavuz Doğan
5 yıl önce
İzleme sayısı:

1 ANKARA YILDIRIM BEYAZIT UNIVERSITY

Odanızı yeniden düzenlemek, ne zamandır ertelediğiniz işleri gerçekleştirmek, yeni bir dil öğrenmek, bir spora başlamak bir enstrüman çalmayı öğrenmek.

2 Odanızı yeniden düzenlemek, ne zamandır ertelediğiniz işleri gerçekleştirmek, yeni bir dil öğrenmek, bir spora başlamak bir enstrüman çalmayı öğrenmek. Okul dışında etkinliklere zaman ayırabilmek.. Tüm bunları gerçekleştirebilmek için zamanı planlamanız ve alışkanlıklarınızı biraz değiştirmeniz gerekiyor. Öncelikle bu konuda istekli ve kararlı olmanız gerekiyor.

3 Geleceğe yönelik hedeflerimiz, başarmak istediklerimiz, yapmak istediğimiz hobiler varken bir türlü zamanımızı ayarlayıp başlangıç yapamayız.

4 Gerçekten zamanımız yok mu? Neden bir türlü adım atamıyoruz?

Günde 24 saat, hafta da 168 saatlik zaman limitimiz var. Uyku, yemek, giyinme, ulaşım, özbakım gibi zorunlu kişisel işlerimiz için haftada 90 saatimizi ayırdığımızı düşünelim.

5 Günde 24 saat, hafta da 168 saatlik zaman limitimiz var. Uyku, yemek, giyinme, ulaşım, özbakım gibi zorunlu kişisel işlerimiz için haftada 90 saatimizi ayırdığımızı düşünelim. 30 saatimizi de okulda geçirdiğimizi düşünelim. Her gün düzenli üç saat ödev yapıp ders çalışırsak 15 saat ders çalışmaya ayırırız. Hala geriye 33 saat dinlenmek, spor yapmak, hobiler ve daha birçok başlangıç ve eğlenceli aktiviteler için vaktimiz kalır. Bu da günde ortalama 4,5 /5 saat demektir.

6 Görüldüğü gibi, işlerin yetişmeyiş nedeni, zamansızlığımız değil, zamanımızı iyi planlayamayışımız gibi görünüyor.

7 *Erteleme alışkanlığı Zamanı etkili kullanmanın en büyük düşmanı erteleme alışkanlığıdır. Uykum geldi, ödevi yarın yaparım. Online ödevlerimi hafta sonu toplu yaparım. Bol bol vaktim var. Bu dönem çok yoğunum. Gelecek dönem yüzmeye başlarım. Ödevlerden kitap okumaya fırsat olmuyorki.

8 Ertelemek için bahane üretmek çok kolaydır. Bu şekilde günler günleri kovalar, zaman hızla geçer. Zamanımızı planlamayı öğrenemezsek, günlük işlerimiz yarına, gelecek haftaya Hayallerimiz ise hep yarınlara kalır.

9 *Zamanı Etkili Kullanmayı Kolaylaştıran İpuçları;

10 Zamanınızı düzenlerken kendinize günlük, haftalık ve dönemlik programlar hazırlayın. Dönem için hazırlayacağınız bir zaman programı, yapmanız gereken temel işlerin aklınızda bulunması için önemlidir.

11 Haftalık programa tamamlamanız gereken işleri günlük listeler halinde yazarak başlayabilirsiniz. Günlük programınızı yapılacak işleri önceliklerine göre sıralayarak liste şeklinde yazabilirsiniz. Bu listeyi yanınızda taşımaya özen gösterin. *Haftalık Program

12 Takvimli ajanda kullanarak, kişisel gelişimimiz için etkili olacak etkinlikleri not edin ve böylece unutmamaya çalışın Yıl içerisinde kendinize hedefler koyun ve mutlaka gerçekleştirmek istediğiniz hedefleri ve ne zaman yapacağınızı veya tamamlayacağınızı yazın.

13 Toplu taşıma araçlarında ya da kuyruklarda yapabileceklerimizi yanımızda bulundurun. Mesela günlük İngilizce dinlemelerinizi kulaklıkla takip edebilir, İngilizce şarkılar dinleyebilir, kelime kartlarınızı cebinizde taşıyabilir, kitap okuyabilirsiniz. Bu size günde en az verimli bir saat kazandırır.

14 Yapılacaklar listesi, alış veriş listesi gibi günlük listeler oluşturun. Böylece unutulabilecek ya da gözden kaçırılabilecek durumlara meydan vermeyin.

15 Zamanı etkili kullanabilmek için geliştirilmesi gereken en önemli becerilerden biri de gerektiğinde hayır diyebilmektir. *Hayır diyebilmek.

Zaman planlamasında uyuma ve uyanma vaktinizi ayarlamak çok önemlidir. Her gün okula giden bir öğrencinin düzenli bir uyku saatinin olması gerekir.

16 Zaman planlamasında uyuma ve uyanma vaktinizi ayarlamak çok önemlidir. Her gün okula giden bir öğrencinin düzenli bir uyku saatinin olması gerekir. Aksi halde sürekli derslerde uykusu gelen, geceleri ise uyku sorunu yaşayan İlk dersleri hep kaçıran bir öğrenci haline gelebilirsiniz. *UYKU DÜZENİ

17 *İLK DERSLER. Zaman ayarlaması yapamayan ve erken kalkamayan bir öğrenci ilk derslere gelmeme alışkanlığı edinirse.. Ne kaybeder? Yaklaşık bir kur boyunca toplamda iki hafta kadar dersleri, en az 3 ünitelik konuyu. 2. derslerde ne olduğunu anlamaya çalışarak derslerin ilk 5 dakikasını kaçırır.

Haftalık ve günlük planlama yaparak, Potfolio ödevlerinizi Online ve günlük ödevlerinizi Bağımsız Öğrenme Merkezi nde yapabileceğiniz haftalık bireysel çalışmaları

18 Haftalık ve günlük planlama yaparak, Potfolio ödevlerinizi Online ve günlük ödevlerinizi Bağımsız Öğrenme Merkezi nde yapabileceğiniz haftalık bireysel çalışmaları Günlük ve haftalık tekrarlarınızı düzenli yapabilirsiniz.. Kendinize ve arkadaşlarınıza da vakit ayırarak verimli ve eğlenceli bir yıl geçirebilirsiniz. *PLANLI DERS ÇALIŞMA

Benzer belgeler

ZAMANI ETKĐLĐ KULLANMA

Anadolu Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Merkezi ZAMANI ETKĐLĐ KULLANMA - Hiç boş vaktim yok, çok yoğunum. О Evet О Hayır - Hiçbir şeye yetişemiyorum. О Evet О Hayır - Gideceğim yere zamanında