2013 / 2014 SAYI: 11 Haftanın Bazı Başlıkları

Transkript

1 2013 / 2014 SAYI: 11 Haftanın Bazı Başlıkları Çocuk ve Ergen Depresyonu Atatürk ün Kurduğu Okulda Okuyorum Ben de TED liyim Canım Öğretmenim Sabancı ve Koç Üniversiteleri Gezisi 8.Sınıf Öğrencilerimiz İlk Merkezi Sınavları Başarıyla Atlattılar Bilinçli Tüketiciler Alışveriş Yapıyor 10. Sınıf IB Öğrencilerimizin Dernek ve Müze Ziyaretleri Sokak Oyunları Kulübü Dokuztaş Oyunu ile Tanıştı IB Öğrencilerimiz İlk Yardım Eğitimi Aldılar Çocuk ve Ergen Depresyonu

2 Çocuk ve Ergen Depresyonu Depresyon çok uzun yıllardır bilinen bir hastalık olmasına karşın, çocukluk çağı depresyonu ancak 1970 lerden sonra bilim dünyasına girmiştir. Özellikle son yirmi otuz yılda yapılan çalışmalarda çocukluk çağı depresyonunun belirtileri, tanı kriterleri ve tedavisi konusunda hayli bilgi birikimimiz olmuştur. Erişkin dönemi depresyon kriterleri ile çocuk ve ergen dönemi depresyon kriterleri temelde aynıdır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, depresyon görülme sıklığı açısından tüm hastalıklar içinde ilk sırada yer almaktadır. Erişkin dönemde bu kadar yaygın görülen bir hastalığın çocuk ve ergenlerde hiç görülmediği ya da çok görüldüğü şeklinde bir kanaat oluşmuştur. Oysa gerek depresyon tek tek belirtilerin görülmesi gerekse hastalık bağlamında çocuk ve ergenler için de sorun teşkil etmektedir. Belirtileri Depresyon dilimize Çökkünlük olarak tercüme edilmiştir. Buradan da anlaşılacağı üzere bir duygu durum bozukluğu olan depresyonun temel belirtisi mutsuzluktur. Depresif duygu durumu erişkin depresyonunun olmazsa olmaz belirtisidir. Yani erişkinlerde mutsuzluk ve zevk almama depresyonun en temel iki belirtisidir. Depresif çocuklarda ise depresif duygu durumu her zaman görülmeyebilir. + Mutsuzluk Çocuklar da erişkinler gibi mutsuz, keyifsiz ve huzursuz olabilirler. Ancak erişkinlerden farklı olarak çocuklarda depresif duygu durum yerine irritable duygu durum görülebilir. Bu çocuklar dışarıdan bakıldığında mutsuz ve keyifsiz değil; sinirli, huzursuz ve gergin görünürler. Bu çocuklarda şiddeti ve sıklığı zaman zaman artan öfke nöbetleri gözlenebilir. Basit şeylere hemen öfke ile karşılık verirler. Olmayacak zaman ve yerde sinirlenir, çağırır. Hatta kendilerine ve çevreye zarar verici davranışlarda bulunabilirler. Öfke nöbeti sergileyen bu çocuğun davranışları aileler tarafından yanlışlıkla yaramazlık ya da davranış sorunu olarak algılanabilir. Oysa çocukta var olan depresif duygu durum sinirlilik ve öfke olarak dışarı yansımaktadır. + Zevk Almama Depresif çocuk ve ergenler öncesinde keyifle yaptıkları eylemlerden artık zevk almamaya başlarlar. Örneğin, çok zevkle uzun süre oynadığı oyuncağı artık oynamak istemez, arkadaşları ile birlikte oynamaktan zevk almamaya başlar. Dışarı çıkmaz, keyifle izlediği film ve diziler, takip etmeyi bırakır. + Yorgunluk, Enerji Azlığı Depresif çocuk ve ergenler hastalık öncesi ile kıyaslandığında enerjilerinde azalma gözlenir. Yorgunluk belirtileri gösterirler. Bu nedenle de oyunlara katılmak, spor aktivitelerine devam etmek istemezler. Halsizlik, 2

3 yorgunluk ve bitkinlikten şikayet ederler. Günlük yaşamda yavaş hareket etmeye başlar ve daha çok yatmayı tercih ederler. + Değersizlik ve Suçluluk Duyguları Depresif dönemde kişi kendini değersiz hisseder. Bireyin özgüveni düşüktür. Çocuklarda anne babasının, kardeşlerinin, arkadaşlarının veya öğretmenlerinin kendini sevmediği düşüncesi hakimdir. Depresif çocuklar kendilerinin hiçbir katkısı olmadığı halde bazı olaylar nedeniyle kolayca kendilerini suçlarlar. Örneğin, annebabasının arasındaki kavgaların nedeni olarak kendini görür. + Dikkat Sorunları Dikkat ve konsantrasyon sorunlarına sıklıkla rastlanır. Bu durum çocuk ve ergenlerin akademik hayatlarını olumsuz olarak etkiler ve akademik performansları giderek düşer. Sınıfta dersi takip edememe, eşyalarını kaybetme, masa başında oturamama ve planlı hareket edememe sıklıkla rastlanan belirtilerdendir. Buna bağlı olarak da çocuk ve ergenin ders notları ve sınav başarılarında düşüklük gözlenebilir. Özellikle akademik başarıdaki hızlı düşüşlerde depresyon akılda tutulması gereken önemli nedenlerden biri olmalıdır. Nedenleri Son yıllarda yapılan çok değerli biyolojik araştırmalara rağmen depresyonun tam nedeni henüz tespit edilememiştir. Ancak yapılan tüm çalışmaların ortak kanaati, depresyonun genetik yatkınlıkla ilişkisi olduğu şeklindendir. Bu genetik yatkınlıkla merkezi sinir sisteminin serotonerjik ve noradrenerjik sistemlerinde sorun olduğu bilinmektedir. Kabaca depresyona yatkın bir genetiğe sahip olan kişiler çok daha kolay bu hastalığa yakalanmaktadırlar. Olumsuz yaşam olayları psikolojik travmalar, ayrılıklar ve kayıplar kişide depresyonun ortaya çıkmasını tetiklerler. Değerlendirme ve Tanı Süreci Depresyon belirtileri gösteren çocuk ve ergenlerin mutlaka bir çocuk psikiyatristi tarafından değerlendirilmesi gerekir. Bu çocuk ve ergenleri aileleri bilgilendirilmeli ve tanı için çocuk psikiyatri kliniğine yönlendirilmelidirler. Tanı sürecinde, çocukla ilgili klinik görüşme, çocuğa ve aileye doldurtulan ölçekler, aile ve okuldan alınan bilgiler çok değerli yer tutar. Tedavi Depresif çocuk ve ergenlerin tedavisinde ilk ve en önemli aşama aile eğitimi ve öğretmenlerin bilgilendirilmesidir. Bu süreçte depresyon belirtileri, tedavisi ve çocukla birlikte yaşayanların nasıl davranacakları konusunda bilgilendirilmeleri çok önemlidir. Tedavi sürecinde antidepresan denilen ilaçlar kullanılır. Bireysel ya da grup terapileri uygulanır. Depresyon tedavileri hayli yüz güldürücüdür. Ancak unutmaması gereken depresyonun tekrarlayan bir hastalık olduğudur. KAYNAK: Popüler Psikiyatri Dergisi Prof. Dr. Mücahit ÖZTÜRK 3

4 Atatürk ün Kurduğu Okulda Okuyorum Gerçek kurtulus, ancak cehaletin ortadan kaldırılmasıyla olur. Cehalet kaldırılmadıkça toplum yerinde kalıyor demektir, Yerinde duran bir sey ise geriye gidiyor demektir., Çocukların eğitimine her şeyden çok önem veren Atatürk ün emriyle kurulan ve ilk olarak şehrimiz Bursa da açılan TED okullarından birinde okumanın gururunu yaşayan öğrencilerimiz, Atatürk e olan şükran ve bağlılıklarını sunmak için yaptıkları afiş çalışmalarında aidiyet duygusunu vurguladılar. Türkiye nin 24 ayrı şehrinde ve KKTC de meşalesini yakan ve çevresini aydınlatan okullarımız sayesinde ülkemiz daha da çağdaşlaşacaktır. Okulumuz Atatürk ün ilke ve devrimleri ışığında bizlere en iyi, en çağdaş eğitimi veriyor. 4

5 5

6 Ben de TED liyim Bizler Atatürk ün kurduğu okulda eğitim görmenin mutluluğunu yaşıyoruz. Okulumuzda bir taraftan okuma yazmayı öğrenirken diğer taraftan fiziksel aktiviteler ve sanatsal etkinlikler yapıyoruz. Öğretmenlerimiz eşliğinde yabancı dil öğrenimi yaparak kendimizi geleceğe hazırlıyoruz. Tüm bu çalışmaların da ötesinde Atatürk ümüzü tanıyor, bizlere sağladığı hak ve özgürlükler için sevgi ve minnettarlığımızı çok çalışarak gösteriyoruz. 6

7 Canım Öğretmenim Mudanya İlçe Millî Eğitim Müdürlüğünün 24 Kasım Öğretmenler Günü adına düzenlediği Canım Öğretmenim konulu şiir yarışmasında okulumuzu 2/C sınıfından Alânur HEPER ve 4/B sınıfından Nazlı APAYDIN temsil etmiştir. Öğrencilerimiz şiir yarışmasını başarıyla sonuçlandırarak 2.lik ve 3.lük ödülü almışlardır. Bizler de öğrencilerimizi kutluyor, nice başarılara imza atmalarını diliyoruz. TEŞEKKÜRLER ÖĞRETMENİM Sevginle büyüttün sen, İçimizdeki bilgiyi. İlginle çoğalttın hep, Sana olan sevgimi. Ufkumu genişlettin, Hayalimi süsledin, Ata mın ilkelerini, Hep sen bana öğrettin. 2/C Alânur HEPER (2.lik ödülü almıştır) CANIM ÖĞRETMENİM Yedi yaşımda tanıdım seni, Yıllar yılı beraberim. Hayatıma serdim seni, Benim canım öğretmenim. Hem eğlenceli, hem öğretici Geleceğimi hazırlayan kişi Yok hiçbir zaman vaz geçişi, Benim canım öğretmenim. Bazen yanlışlar yapsam da, Kızdırsam da yıldırsam da Yine çabalar benim için Benim canım öğretmenim. Yalnızca benim değil, Annemin de babamın da Sokaktaki insanın da ÖĞRETMENİSİN, ÖĞRETMENİM! 4/B Nazlı APAYDIN (3.lük ödülü almıştır) Sabancı ve Koç Üniversiteleri Gezisi Öğrencilerin hedef belirlemeleri ve ders çalışma motivasyonlarını sağlamalarında üniversitelerin doğru tanınması önemli bir yer tutmaktadır. Bu doğrultuda okulumuz 11 ve 12. sınıf öğrencilerine yönelik tarihinde İstanbul a gezi düzenlendi. 7

8 Ülkemizin önemli iki üniversitesini tanıtma amacıyla düzenlenen gezinin sabahki bölümünde Sabancı Üniversitesi, öğleden sonraki bölümünde Koç Üniversitesi hakkında bilgi alındı. Üniversite kampüslerini gezen, yetkililerden bilgi alan ve üniversite öğrencileriyle söyleşide bulunan öğrencilerimiz, üniversite planlamalarına yönelik önemli kazanımlar sağladı. Gezi esnasında öğrencilerimiz, TED Bursa Kolejinden mezun olup şu anda bu üniversiteler de öğrenci olan arkadaşlarıyla da görüşme fırsatı yakaladılar. Yapılan sohbetlerde mezun arkadaşlarından da bilgi alan öğrencilerimiz için bu etkinlik, faydalı ve keyifli bir süreç olarak gerçekleşti. 8

9 8.Sınıf Öğrencilerimiz İlk Merkezi Sınavları Başarıyla Atlattılar 8. sınıf öğrencilerimiz Kasım tarihlerinde, MEB in yaptığı merkezi ortak sınavlara katıldılar. Sınav öncesi öğrencilerimizle toplantı yapılarak, sınava yüksek moral ve motivasyonla girmeleri için görüşüldü. Bunun yanı sıra soruları nasıl çözecekleri, çözerken hangi yolları kullanacaklarına ilişkin ipuçları verildi. Öğrencilerimizi sınavlardaki performanslarından dolayı kutluyor, II. dönem katılacakları sınavlarda da başarılarının artarak devam etmesini diliyoruz. 9

10 Bilinçli Tüketiciler Alışveriş Yapıyor Okulumuz ilkokul 3.sınıf öğrencileri Hayat Bilgisi dersi Bilinçli Tüketicilik konusu kapsamında Geçit Özdilek Alışveriş Merkezi ne gezi yaptılar. Öğrenciler yapmış oldukları gezide derste öğrenmiş oldukları temel gıda maddelerini alırken üretim ve son kullanma tarihine bakmayı, dayanıklı tüketim mallarında TSE damgasının olmasına dikkat etmeyi, alışverişten sonra fiş alma gibi bir tüketicinin bilmesi gereken temel bilgileri uygulama fırsatı buldular. 10

11 10. Sınıf IB Öğrencilerimizin Dernek ve Müze Ziyaretleri 10. sınıf IB öğrencilerimiz 30 Aralık Cumartesi günü önce Altınokta Körler Derneği'ni daha sonra Kent Müzesi'ni ziyaret etmişlerdir. Öğrencilerimiz sorumluluk sahibi bireyler olarak yaşadıkları şehirde yer alan dernekleri ve müzeleri tanımak istemişlerdir. Ayrıca derneklerin ve müzelerin yürüttükleri projeler hakkında bilgi sahibi olup onların çalışmalarında yer almayı amaçlamışlardır. Bu sayede IB diploma programının gerekliliklerinden biri olan CAS çalışmalarına bir yenisini daha eklemiş olacaklardır. 11

12 Sokak Oyunları Kulübü Dokuztaş Oyunu ile Tanıştı Sokak Oyunları Kulübü öğrencilerimiz geçmişten günümüze var olan, ama artık unutulmaya yüz tutmuş oyunları tekrar canlandırmak, geçmişteki oyun kültürünü günümüze taşımak amacıyla dokuztaş oyunu oynadılar. Dokuztaş, oyuncuların taşlarıyla bir sıra oluşturmaya çalıştığı bir oyundur. Bir yere iç içe üç kare çizilir ve kenarları orta noktalarından birleştirilir. Böylece 12 köşede ve 12 kenar üzerinde olmak üzere 24 nokta ortaya çıkar. 12

13 Oyunun başında, iki oyuncu sırayla birer birer taşlarını noktalara yerleştirir. Dokuzar taş yerleştirildikten sonra sırayla hamle yapmaya başlanılır. Yatay, dikey veya çapraz bir üçlü dizebilen oyuncu, rakibinin bir taşını dışarı atma yani kırma hakkı kazanır. Fakat bir üçlü dizi içindeki taşlar kırılamaz. İki taşı kalan oyuncu, oyunu kaybeder. Minik kulüp öğrencilerimiz ilk defa tanıştıkları bu oyundan büyük keyif aldılar. Bu oyunun bilgisayar oyunlarından daha güzel olduğunu, oyun arkadaşını görebildiğini, karşılıklı konuştukları ve dokundukları için de çok mutlu olduklarını söylediler. 13

14 IB Öğrencilerimiz İlk Yardım Eğitimi Aldılar 27 Kasım Çarşamba günü Kızılay Bursa Şubesi Yönetim Kurulu Üyesi Sayın Merih ESKİCİOĞLU tarafından okulumuzun IB diploma programında öğrenim gören öğrencilere İlk Yardım Eğitimi verildi. Programdaki öğrencilerin kendilerini geliştirmelerine yönelik etkinliklerden birisi olarak geçekleştirilen eğitimde, öğrencilerimiz karşılaşabilecekleri acil durumlar karşısında hastaneye gitmeden önce yapabilecekleri müdahaleleri öğrendiler. IB öğrencilerimiz, edindikleri bilgileri 4. sınıfların müfredatında bulunan Trafik ve İlk Yardım Eğitimi dersi içerisinde gerçekleştirecekleri eğitimler ile diğer öğrencilerimize aktaracaklardır. Ezel TEKİN CAS Koordinatörü 14

15 15