Pınar Su Dünyası Geçmiş Zaman Olur ki Lezzetin Keşfi Pınarca Yaşam
|
|
- Gülistan Uyanık
- 8 yıl önce
- İzleme sayısı:
Transkript
1 Pınar Su Dünyası Geçmiş Zaman Olur ki Lezzetin Keşfi Pınarca Yaşam
2
3 İ Editörden şte bir ramazan daha geldi... Şimdi yaz gelecek, sonra ramazan, okullar açılacak derken geriye dönüp baktığında zamanın nasıl geçip gittiğine inanamıyor insan. Bizler de dergimizin yepyeni bir ramazan sayısı ile sizlerle beraberiz yine... İçindekiler Pınar Su Dünyası Sağlık&Güzellik Geçmiş Zaman Olur ki Lezzetin Keşfi 10...Bayram Sevinci 11...Pınarca Yaşam 12...ÇocukSu Orucun bedenimiz ve zihnimiz üzerindeki iyileştirici etkilerini Sağlık&Güzellik sayfalarımızda, Osmanlı Dönemi Ramazan Eğlencelerine dair ilginç anekdotları Geçmiş Zaman Olur ki başlığı altında bulabilirsiniz. Ortadoğu nun meyve kraliçesi hurma, biliyoruz ki ramazan süresince bir çoğumuzun sofralarından eksik olmayacak. Lezzetin Keşfi sayfalarımızda anlamlarla yüklü bu meyveye ilişkin çarpıcı bilgiler yer almakta. Yaz sıcakları ile birlikte su tüketimimiz de arttı, ancak içtiğimiz suyun kalitesini korumak sağlığımız açısından çok önemli. Bu konuyla ilgili detayları Pınar Su Dünyası sayfalarımızdan takip edebilirsiniz. Tüm dostlara bereketli, sağlıklı bir ramazan ayı, mutlulukla yaşanacak bir bayram dileriz. Saygılarımızla. Pınar Su San. ve Tic. A.Ş.
4 Pınar Su Dünyası Suyumuzu koruyalım... K endiniz ve sevdiklerinizin sağlıklı su tüketimini garanti altına almada, su seçiminizi doğru yapmanız büyük önem taşıyor. Ancak, suyunuzun sağlıklılığını korumada, çok önemli başka kriterler de var. Evinize ya da ofisinize satın aldığınız suyun kalitesini tükenene dek korumasına, uygun koşulları yaratarak kolayca katkıda bulunabilirsiniz. Suyunuzu serin yerde saklayınız. Direkt gün ışığına maruz bırakmayınız. Nemli ortamda konumlandırmayınız. 2 Kimyasallar, temizlik maddeleri, deterjanlar, çöp kutuları gibi maddelerden mümkün olduğunca uzakta tutunuz. 19 L damacanalarla birlikte kullanılan damacana sebili ve pompa gibi ekipmanların bakım ve temizliğini, düzenli olarak gerçekleştiriniz. Sebil temizliği ile ilgili uygulama filmini, adresinden izleyebilirsiniz.
5 Pınar Yaşam Pınarım Doğal Mineralli Su... T ürkiye nin en modern su tesislerinde, kaynağındaki doğal yapısı bozulmadan, mineral dengesi değiştirilmeden, clean room teknolojisi ile şişelenen Pınar Yaşam Pınarım, Sağlık Bakanlığı nca doğal mineralli su olarak tescil edildi. Sözün kısası Pınar Yaşam Pınarım ambalajları üzerinde yer alan doğal mineralli su ibaresi, içtiğiniz suyun sağlıklı, dengeli mineral yapısına sahip ve en önemlisi kaynağından çıktığı gibi şişelenmiş, yapısını bozacak hiç bir işleme tabi tutulmamış olduğunu ifade ediyor. 19 L hijyenik polikarbonat damacana ambalajı ile Pınar Yaşam Pınarım Doğal Mineralli Su size, evde ya da ofiste saf, serin, içimine doyulmaz suyun doğallığından ve yararlarından sınırsızca faydalanma olanağı sunuyor. 3
6 Sağlık&Güzellik Oruçla, hem bedeninizi, hem ruhunuzu iyileştirin... Orucun bedenimizin ve ruhumuzun iyileşmesine yardımcı olacağını düşünmememiz için hiç bir neden yok. Bu dönemde yaşanan uzun süreli açlığa rağmen bağışıklık sisteminizin her gün daha fazla güçlendiğini hissetmemizi de bu şekilde kolayca açıklayabiliyoruz. Oruç tutmanın kurallarını gözden geçirdiğimizde, bu kurallara uyarak sadece bedenimizi değil zihnimizi de dinlendirip temizleyebileceğimizi, duygularımızı olumlayabileceğimizi kolayca ayrımsayabiliriz. Eğer bedensel ve zihinsel anlamda tam ve eksiksiz oruç tutabilirsek, Ramazan sonunda kendimizi hem ruhsal, hem bedensel anlamda tazelenmiş hissetmemiz çok olağan bir sonuç olacak. Orucun pozitif etkilerinin bedenimizdeki yansımalarını hissetmek için, elbette beslenme tercihlerimizi doğru gıdalardan yana kullanmamız gerekiyor. Ramazan süresince yiyeceklerimizin miktarını azaltmamız, sindirim sistemi ve metabolizmamıza dinlenme fırsatı veriyor. Bedenimiz sigara, alkol, kafein gibi zararlılardan uzaklaşıyor. 4
7 Bedenimize iyi gelen, ruhumuzu da besliyor elbette. Günümüzün çağdaş tıbbı, orucun doğal bir sakinleştirici, duygusal ve bedensel bir rahatlatıcı olduğunu savunuyor. Uykusuzluk, gerginlik, öfke atakları ya da yorgunluk yakınmalarında orucun iyileştirici gücünden yararlanılabileceğini belirtiliyor. İşte orucu hem bedenimiz hem de ruhumuz için bir detoks sürecine dönüştürmenize yardımcı olacak basit ipuçları: Beslenirken... Mutlaka sahura kalkın. Böylece açlık sürenizi kısaltır, metabolizmanızın daha düzenli işlemesini sağlarsınız. İftardan başlayarak uykuya geçene dek ve sahurda, bol bol su için. Bedeninize oruç boyunca gereksinim duyacağı suyu depolamış olursunuz. Sahurda ve iftarda hafif, hazmı kolay, az yağlı yemekler tüketin. Yemeğinizi yavaşça ve çok iyi çiğneyerek yiyin. Tatlı gereksiniminizi yaz mevsiminin şahane taze meyveleri ile, komposto ve sütlü tatlılarla giderin. Kahve tüketimini azaltıp su tüketimine ağırlık verin. Ramazanı yaşarken... Hastalara, yaşlı ve yoksullara yardım etmeyi unutmayın. Aile büyüklerinizi, dostlarınızı, akrabalarınızı hatırlayın ve onlara kalbinizden gelen iyilik dileklerinizi yollayın. Her akşam 30 dakikanızı iç hesaplaşmalarınıza ayırın. Doğru ve güzel yanlarınızı ve yanlışlarınızı yanyana sıralayıp, iyilerini büyütmeye, kötülerini yok etmeye çalışın. Her zamankinden daha çok özür dileyin. Daha çok şükredin. Ramazanın, ruhsal ağırlıklarınızdan ve toksinlerinizden kurtulmak için değerli ve son derece yararlı bir dönem olduğunu aklınızdan çıkarmayın. 5
8 Geçmiş Zaman Olur ki... Osmanlı da Ramazan Eğlenceleri... Ramazan Ayı, yüzyıllardır müslüman toplumların gündelik hayatlarında farklılıklar yaratan bir ay olmuştur. Osmanlılar da; özellikle İstanbul kentinde Ramazan bir başka yaşanır, yalnız dinen değil, toplumsal ve kültürel anlamda da farklılıklar gözlenirdi. Eski İstanbul, hayatın gündüzleri yaşandığı, geceleri ise insanların evlerine çekildiği bir şehirdi.geceleri karanlık olan kentte, dışarı çıkmak durumunda olanlar için fener taşıma zorunluluğu vardı. Ramazan Ayında ise şehrin bu genel görüntüsü tümüyle değişir, gündelik hayatın hareketliliği geceye kayardı. Bu nedenle şehrin sokakları aydınlatılır, kadın-erkek, küçük-büyük herkes iftar sonrası ramazan eğlencelerine katılmak için sokaklara çıkardı. Akşamları kahvehaneler dolar, Karagöz-Hacivat, meddah, ortaoyunu gibi eğlencelik faaliyetler sahuru beklerken insanları oyalardı. Zamanın yazarları yılın on bir ayında Beyoğlu nu merkez tutan eğlence hayatının Ramazan Ayı nda İstanbul a, Şehzadebaşı ve Direklerarası na geldiğini yazmışlardır. Bunlardan birisi Ramazan bitince İstanbul da bir tiyatro topluluğunun para kazanmasına imkan yoktur demektedir. Bir araştırmacı da İstanbul da yılları arasında oynanan 124 temsilin 89 unun Ramazan Ayı na rastladığını belirtmektedir. 6
9 Ramazan eğlencelerinin merkezinde, geleneksel gösteri sanatlarımız olan Karagöz-meddah-ortaoyunu üçlemesi vardı. Karagöz sadece bir gölge oyunu değil, aynı zamanda topluma tutulan bir aynaydı. Mevsimine göre kışın kahvehanelerde, yazın bahçelere kurulan perdelerde oynatılırdı. Meddahlık ise bir tür tek kişilik gösteri idi. Meddahlara kıssahan da denilirdi. Bunlar omuzlarında mendilleri ve ellerinde sopaları ile sahneye çıkar, son derece etkileyici kıssa ve hikayeler anlatırlardı. Hikayelerini beden dilinin bütün imkanlarını kullanarak anlatırlar ve seyirci hikayeyi anlatılanlara adeta şahit oluyormuş gibi dinlerdi. Ortaoyunu ise canlı oyuncularla oynanan Karagöz olarak ifade edilebilir. Burada Karagöz ün yerini Kavuklu, Hacivat ın yerini Pişekar alır. Ortaoyunu da mevsimine göre kapalı mekanlarda veya açıkhavada oynanmaktaydı. 7
10 Lezzetin keşfi Meyvelerin kraliçesi: Hurma ftar sofralarının vazgeçilmez lezzeti İ hurma, aslında yalnızca Müslümanlarca değil, Hiristiyan ve Musevi alemleri tarafından da kutsal meyve kabul edilir. Çünkü dinlerin doğduğu ortak coğrafyanın yakıcı sıcağında, hayat pek çok açıdan hurma dallarının gölgesinde mümkün olabilmiştir. Uzun gövdeleri ile göğe yükselen hurma palmiyeleri, insanlara sadece sığınak olmakla kalmamış, uygun iklimler yaratarak toprakta tahıl ve diğer meyvelerin yetişmesini mümkün kılmıştır. Enerji deposu niteliği ile bedevilerin temel besin kaynağı olan hurma, çekirdekleri ile de develeri beslemiştir. Liflerinden hasırlar, urganlar dokunan hurma, bazı tarihçilere göre Ortadoğu da filizlenen medeniyetlerin gelişiminde çok ciddi rol oynamaktadır. Bu haklı sebeplerle anavatanı Ortadoğu da meyvelerin kraliçesi hurma, hep bereket ve hayat simgesi 8 olarak görülmüş. Eski Mısır da Nil boyunca yetişen hurmalar tapınaklara resmedilmiş, mezarlara bırakılmış, öteki dünyaya yolculukta firavunlara eşlik etmiş. Kartaca paralarının üzerine bereket niyetine hurma damgası basılmış. Antik Yunan ve Roma da ise hurma yaprakları zafer ve güç işareti olmuş. Hurma, kutsal kitaplarda da kendine yer bulmuş. Tevrat a göre, hurma adalet sembolüdür. İncil e göre hurma hayat ağacı dır. Kuran da cennet meyvelerinin başında hurma sayılır. Ortadoğu daki yaygın bir deyişte, hurmanın kökleri cennette, yapraklarının cehennemde olduğu belirtilir. Güneşin cehennem sıcağını keserek insanoğluna cennet yaratan ağaç ve meyvesi, bu sevgi ve saygıyı sonuna dek hak etmektedir.
11 Eski Mezopotamya uygarlıklarının beşiği Irak, dünyanın en çok hurma yetiştiren ülkesi. İran hurmalarıysa tombulluklarıyla dikkat çekiyor. En makbul hurmalar ise Magrep ülkelerinden geliyor. Sahra da yetişen Cezayir hurmaları en lezzetlileri kabul ediliyor. Bizim kültürümüzde daha çok meyve olarak tüketilen hurma, farklı mutfak kültürlerinde leziz malzemelerle harmanlanarak farklı lezzetlere dönüştürülüyor. İşte ramazan sofralarınızın tadına tat katacak hurmalı tatlı tarifi... HURMALI TATLI Malzemeler: Yarım kg Bağdat hurması 1 su bardağı toz şeker 1 tatlı kaşığı tarçın 1 çay bardağı ceviz Yarım çay bardağı dövülmüş fındık Yarım poşet Pınar Krem Şanti 1 çay bardağı Pınar Süt Hazırlanışı: Hurmaları bir tencereye dizin. Üzerine 2 su bardağı su ekleyip yumuşayana dek haşlayın. Süzün. Tencerede kalan suya yarım su bardağı şeker ekleyip kaynamaya bırakın. Bu arada hurmaların çekirdekleri çıkarın. Yarım bardak şekeri tarçın ve dövülmüş fındık ile karıştırıp, bu karışımı hurmaların içine doldurun. En üste birer parça ceviz yerleştirin. Hurmaları servis tabağına dizin. Kaynattığınız şerbeti tabağın üzerinde gezdirin. Dilerseniz üzerlerine krem şanti sıkarak da servise sunabilirsiniz. 9
12 Bayram Sevinci Mutlu Bayramlar ayram, herkeste farklı çağrışımlar B yaratır. Yaşı kemale ermişler başka türlü özler eski bayramları, çocukluktan yetişkinliğe yeni adım atmış olanlar başka türlü... Kimimiz için başucuna konulmuş yepyeni bayramlık giysilerdir, kimimiz için tıka basa ceplere doldurulan bayram şekerlemeleri. Bazılarımız bu dünyaya veda etmiş büyükannesinin gül kokan pamuk ellerini öpmeyi özler bayram denilince, bazılarımız yepyeni ayakkabılarıyla sokakta çatapat patlatmayı. Tüm yakın akrabalarla birarada, neşeli sofralarda mis gibi anneanne yemekleri yemektir bayram. Harçlık biriktirip çok istenen oyuncağı satın almaktır. Köye gidip teyze çocuklarıyla ağaca tırmanmaktır. Başka kentlerdeki akrabalara tebrik kartpostalları göndermektir postaneden... Kızlar için pırıl pırıl kırmızı rugan ayakkabılar, bayramlık elbise ile aynı renkte tokalardır. Her ziyarette avuçları serinleten limon, lavanta, nergis çiçeği kolonyası kokularıdır. Bayram namazı kılan dedenin dizinin dibinde, onunla birlikte namaz kılmaya çalışmaktır. Kimde ne çağrışım yaratırsa yaratsın, bayram kelimesi hemen hepimiz için mutlulukla eş anlamlıdır. Çocukluğunun bayramlarını özleyen herkese, o eski çocuk coşkusuyla yaşanacak, tadı hep hafızalarda kalacak, şeker gibi bir bayram dileriz.
13 Pınarca Yaşam Çeşme Altınyunus ta iftar keyfi... Türkiye nin en popüler tatil beldesi Çeşme de, üstelik ülkenin en seçkin otellerinden Altın Yunus ta iftar keyfine ne dersiniz? Çeşme Altın Yunus, eşsiz mutfağından örnekler sergileyeceği, 5 yıldız standartlarına uygun iftar menü alternatifleri ile, Ramazan boyunca konuklarını evlerinin rahatlığında ağırlamaya hazır. Otelin Ramazan programı ile ilgili detaylı bilgi ve rezervasyon için numaralı telefonu arayabilirsiniz. Sebil temizliği ile suyunuzun kalitesini koruyun... Sağlıklı su tüketiminde, satın aldığınız suyun içeriği ve kalitesi kadar, kullandığınız su sebilinin hijyeni de büyük rol oynuyor. Hava ile temas ederek çalışan damacana sebilinize yapacağınız periyodik temizlik ve bakım, suyunuzun kalitesini önemli ölçüde etkiliyor. Sebil temizliği ile ilgili eğitim filmimizi, www. pinarsu. com.tr. adresine tıklayarak izleyebilirsiniz. 11
14
15
16
17
18
h e r ş e y z a m a n ı n d a
h e r ş e y z a m a n ı n d a ÖNSÖZ; 2005 Yılında bir damla olarak çıktığımız lezzet yolculuğunda ; çalışanlarımızın emekleri, tedarikçilerimizin destekleri ve müşterilerimizin memnuniyeti sayesinde zamanla
DetaylıDetox Beslenme Programı
Sağlıklı ve Mutlu Yaşam Kliniği Detox Beslenme Programı Yağ Yakıcı ve Vücut Şekillendirici 7 Günlük Özel Program Merhaba İç hastalıkları uzmanı doktorumuz Dr. Nafiz Karagözoğlu önderliğinde; Klinik Diyetisyen
DetaylıMotelimiz, 7 iki kişilik oda, 2 üç kişilik oda ve 3 bungalowdan oluşuyor. Bungalowlarda 2 yatak odası ve 4 yatak var.çocuklu Aileler için çok ideal
Adres : Çıralı - Olimpos - Kemer - Antalya - Türkiye Tel : 0090 242 825 73 27-825 73 28 Fax : 0090 242 825 71 28 Web : www.orangemotel.net E-mail : info@orangemotel.net Motelimiz, 7 iki kişilik oda, 2
DetaylıIKEA dan, özenle hazırlanan Ramazan sofralarına öneriler.
09 Haziran 2016 IKEA dan, özenle hazırlanan Ramazan sofralarına öneriler. IKEA, mutfakta bolca zaman geçirilen Ramazan ayında, servis aksesuvarlarından yemek takımlarına, fonksiyonel saklama kaplarından
DetaylıBİTKİSEL YAĞLAR ÜRÜN KATALOĞU
BİTKİSEL YAĞLAR ÜRÜN KATALOĞU 40 YILDIR HIZ KESMEDEN GELECEĞE YATIRIM YAPIYORUZ! Ülkemiz için, ileriye dönük vizyonumuzla akaryakıttan gayrimenkule, gıdadan enerjiye, dış ticaretten Türkiye nin en büyük
DetaylıKarabiber Tüketmenin. Harika Yolu. Aylin Abla dan Öğütler Aylin Yengin
Aylin Abla dan Öğütler Aylin Yengin Karabiber Tüketmenin 20 Harika Yolu Karabibere baharatların kralı demeleri boşuna değildir. Aromatik lezzeti, hemen hemen tüm yemek tariflerindeki geniş kullanım alanı
DetaylıÇOCUKLARDA BESLENME. Dr.Belkıs Kütük Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Liv Hospital Ankara
ÇOCUKLARDA BESLENME Dr.Belkıs Kütük Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Liv Hospital Ankara **Bir ülkenin sosyal ve ekonomik yönden, beklenen uygarlık seviyesine ulaşabilmesi, ancak bedensel ve zihinsel
Detaylıİki dilim baklavaya yarım litre su
İki dilim baklavaya yarım litre su Bayramların vazgeçilmez ikramı şerbetli tatlılar, Ramazan ayı boyunca susuz kalan bünyelere ilk günden aşırı yükleme yapılmasına neden olmamak için, iki dilim baklavaya
DetaylıSAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ
SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ SAĞLIK; Fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. BESLENME; Büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken
DetaylıYeni yılda size Anadolu nun sıcak selamını getirdik
Yeni yılda size Anadolu nun sıcak selamını getirdik NAR GOURMET, ANADOLU NUN BİNLERCE YILLIK BİLGELİĞİYLE ÜRETİLEN, NESİLDEN NESİLE AKTARILAN BENZERSİZ TATLARIN PEŞİNDEKİ YOLCULUĞUNA YENİ YILDA DA DEVAM
DetaylıSağlıklı, lezzetli, pratik
Daldır ve karıştır Kalem çayınızı ambalajından çıkartıp, TEASTİR logosundan tutarak bir bardak kaynamış suya daldırıp, 1-2 dakika kaşığa gerek duymadan, dilerseniz şeker ekleyerek karıştırın. Özel dizayn
DetaylıProf. Dr. Sedat BOYACIOĞLU
Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU 173 Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU Hiçbir canlının beslenmeden yaşamını sürdürmesi mümkün değildir. Bu, her yaşta olmak üzere, insanlar için de geçerlidir. Özellikle bebekler ve
DetaylıDOĞA OKULLARI OKUL MENÜSÜ KILAVUZU
DOĞA OKULLARI OKUL MENÜSÜ KILAVUZU EKİM 2015 İÇİNDEKİLER 1. GİRİŞ 2. BENİM TABAĞIM KONSEPTİ 3. BESİN GRUPLARI 4. MENÜ KILAVUZU a. ARA ÖĞÜNLER b. ANA ÖĞÜNLER c. SALATA BAR 5. MENÜNÜN YAĞ VE ŞEKER İÇERİĞİ
DetaylıHER ŞEYİN BAŞI SAĞLIK
ΕΘΝΙΚΟ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΤΟΥΡΚΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ ΚΑΙ ΣΥΓΧΡΟΝΩΝ ΑΣΙΑΤΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ Μάθηµα : ΤΟΥΡΚΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ ΙV ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟΝ ΠΡΟΦΟΡΙΚΟ ΛΟΓΟ (70013 Γ) HER ŞEYİN BAŞI SAĞLIK Sağlıklı bir
Detaylıwww.elaresort.com www.elavillas.com /elaresort +90 444 1 352 /elaresort
+90 444 1 352 www.elaresort.com www.elavillas.com /elaresort /elaresort Zarafet ve kaliteyle zenginleşen kusursuz bir dünya... L U X U R I S M Luxurism, sadece bir kelime değil; mükemmelliğin heyecan
DetaylıSAĞLIKLI RENKLENİN SUNUM ÖZETİ
SAĞLIKLI RENKLENİN SAĞLIKLI RENKLENİN SUNUM ÖZETİ Carl Rehnborg ve NUTRILITE /NUTRIWAY Öyküsü Sağlıklı Beslenmenin Zorlukları Beslenmenizi renklendirin Sağlıklı Beslenme. Sağlıklı Yaşam. Müşterilerle Sağlık
Detaylıwww.zeytuniteras.com Hayalini Kurduğunuz Müstakil Yaşam... www.zeytuniteras.com Diğerleri... Kargaşa içinde... Trafikten bunalmış... Şehir hayatını stres içinde yaşarken... Zeytuni Teras sakinleri ne
DetaylıSelection Bardak Poşet Çay Selection Tea Bag 9222345 2,00 9222346 2,00 1000. Traditional Bardak Poşet Çay Traditional Tea Bag 9222320 2,00 25
Gıda Çözümleri Siyah Çaylar Selection Bardak Poşet Çay Selection Tea Bag Geleneksel tadıyla lezzeti, günün her saati bardak poşet rahatlığı ile içinizde hissedeceksiniz. 9222 00 9222 000 Traditional Bardak
DetaylıPırıl pırıl güneşli bir günde, içini sımsıcak saran bir mutlulukla. Cadde de yürüyordu. Yüzü gülümseyen. insanların kullandığı yoldan;
Pırıl pırıl güneşli bir günde, içini sımsıcak saran bir mutlulukla Cadde de yürüyordu. Yüzü gülümseyen insanların kullandığı yoldan; yemyeşil ağaçların rüzgar ile savrulan dallarından çıkan sesin dalga
DetaylıBÖLÜM: 2. Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmeliyiz? Orucu Bozan Durumlar. Orucun Kişiye ve Topluma Kazandırdıkları. Ramazan Bayramı Sevinci
Hazırlayan: Mehmet Fatih Bütün URL: Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmeliyiz? Orucu Bozan Durumlar Orucun Kişiye ve Topluma Kazandırdıkları Ramazan Bayramı Sevinci Maun Suresi ve Anlamı BÖLÜM: 2 Sosyal hayatımızı
DetaylıDengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı
Dengeli Beslenme Yaşamımız boyunca sürekli büyürüz. Bebeklikten itibaren sağlıklı bir şekilde büyümek ve gelişmek için düzenli, dengeli ve yeterli beslenmemiz gerekir. Beslenmek yani yemek yemek günlük
DetaylıHayat boyu, hayat dolu!..
Hayat boyu, hayat dolu!.. KAYSERİ: Sivas Caddesi İpeksaray AVM A Kule 5. Kat Melikgazi - Kayseri Tel. +90352 224 24 10 Fax. +90352 224 2412 İSTANBUL: İkitelli Organize Sanayi Bölgesi Turgut Özal Caddesi
DetaylıRamazan coşkusunu, etkinliklerimizle 18 Haziran - 16 Temmuz tarihleri arasında, iftardan sonra Cumhuriyet Meydanı nda yaşayalım...
Ramazan coşkusunu, etkinliklerimizle 18 Haziran - 16 Temmuz tarihleri arasında, iftardan sonra Cumhuriyet Meydanı nda yaşayalım... SERGİLER Nalan ASLAN Ahşap Yakma - Hat Sergisi 19-29 Haziran 2015 Açılış:
Detaylı"Nereden başlasam, nasıl anlatsam..."
Bu yaz Bodrum'suz geçmez! Turgutreis Lagina Bodrum Boutique Hotel'de bir gece çift kişilik konaklama, açık büfe kahvaltı ve akşam yemeği 240 TL yerine 119 TL! (15 Haziran - 27 Ağustos arasında geçerlidir.)
DetaylıİÇİNDEKİLER GİRİŞ...1 KISIM I: Şifalı Bitkiciliğin Kalbi: Bitkileri Tanımak...5 Bölüm 1: Bitkileri Tanımayı Öğrenme...7
İÇİNDEKİLER GİRİŞ...1 KISIM I: Şifalı Bitkiciliğin Kalbi: Bitkileri Tanımak...5 Bölüm 1: Bitkileri Tanımayı Öğrenme...7 Deva Hikayesi Menekşe Bahçesi...6 Bir Başlangıç...9 Tam Olarak Aşina Olma...9 Bitkileri
Detaylı2015 2016 ÜRÜN KATALOĞU
2015 2016 ÜRÜN KATALOĞU DE01TR01TFC Turkish Food Çivril Gıda San. Tic. Ltd. Şti. Adres: Keriman Kamer Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi 20600 Çivril Denizli Türkiye 20600 İnternet Sitesi: www.turkishfoodcivril.com
Detaylıwww.havrano.com 0 212 210 4595-0 505 147 1919 NATÜREL SIZMA ZEYTİNYAĞI Havran ın Edremit Körfezi ne bakan yamaçlarından, özenle toplanan zeytinlerden eşsiz ve enfes Havrano natürel sızma zeytinyağı üretildi.
DetaylıDIYABET HASTALARI VE RAMAZAN. Bu broşür DIYABET HASTASI olup Ramazan'da oruç tutmak ISTEYENLER IÇINDIR.
DIYABET HASTALARI VE RAMAZAN Bu broşür DIYABET HASTASI olup Ramazan'da oruç tutmak ISTEYENLER IÇINDIR. Bu broşür hiçbir koşulda bir doktor tavsiyesinin yerine geçmez. Broşürü hazırlayanlar: Bayan Daniel
DetaylıBireyin bedensel, ruhsal, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik ve uyum halidir. Sağlık nedir?
Bireyin bedensel, ruhsal, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik ve uyum halidir. Sağlık nedir? Tam ve eksiksiz bir sağlıklı yaşam Doğru beslenme Düzenli egzersiz Düzenli, yeterli ve kaliteli uyku Dengeli,
DetaylıŞEFİN MUTFAĞI CATERING YEMEK ÜRETİM VE DAĞITIM HİZMETLERİ LTD. ŞTİ.
ŞEFİN MUTFAĞI CATERING YEMEK ÜRETİM VE DAĞITIM HİZMETLERİ LTD. ŞTİ. Altıntepe Mahallesi Bahar Sokağı No:12 Maltepe / İSTANBUL 0532 158 73 22 www.sefinmutfagi.com.tr HAKKIMIZDA Gerçek tatlar korumamız altında,
DetaylıEKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr
EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr Ağacın kökü toprak İnsanın kökü EKMEK tir. 2 BİR AYDA 7-12 KG. VERMEK
DetaylıÇOCUKLARDA BESLENME PROBLEMLERİ
2 ÇOCUKLARDA BESLENME PROBLEMLERİ Her besinden yaşına ve gelişimine uygun oranda alan çocuk, hem fiziksel hem de psikolojik açıdan sağlıklı ve dengeli olan çocuktur. Yeterli ve düzenli beslenmenin çocuk
DetaylıO Gün. mutluluğa. ömür boyu sürecek. adım atacaksınız
O Gün ömür boyu sürecek mutluluğa adım atacaksınız H er detay beklentilerinizin üzerinde karşılanırken size sadece hafızanızda ömür boyu tazeleğini koruyacak anıların yaratılacağı O gün ün keyfini sürmek
DetaylıSAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL
SAĞLIKLI BESLENME AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL 1 İNSANLAR NEDEN YEMEK YER 2 3 Sağlığın temeli yeterli ve dengeli (sağlıklı) beslenmedir. İnsan vücudunu bir arabaya benzetebiliriz;
DetaylıSerinlemek isterken kilo almayın!
Serinlemek isterken kilo almayın! Yaz aylarının en sıcak günlerini yaşadığımız bu günlerde buharlaşma ve terlemeye bağlı olarak sıvı kaybının en üst seviyede olduğuna dikkat çeken uzmanlar, günde en az
DetaylıHome Comfort Serisi. Nem Alma Hava Temizleme Su Arıtma Merkezi Süpürge
Home Comfort Serisi Nem Alma Hava Temizleme Su Arıtma Merkezi Süpürge Home Comfort Serisi Home Co mfort Yeni Electrolux Home Comfort Serisi ile profesyonel standartlarda, hava kalitesi, ev temizliği, temizlenmiş
DetaylıNatur-Med de Bir Gün Nasıl Geçiyor?
Natur-Med de Bir Gün Nasıl Geçiyor? Arınma, Do a, Termal SPA www.natur-med.com.tr Natur-Med Davutlar-Kuşadası Natur-Med'de Konaklama Otel Süiti Bahçe Süiti Bahçe Odası Otel Odası Arınma, Do a, Termal SPA
DetaylıRamazan Manileri // Ramazan Manileri. Editors tarafından yazıldı. Cuma, 25 Eylül 2009 17:55
Ramazan Manileri // Ahmet ağa uyursun uyursun Uykularda ne bulursun Kalk al abdest, kıl namaz Sabahleyin cenneti bulursun Akşamdan pilavı pişirdim Gene karnımı şişirdim Çok mani diyecektim ama Defteri
DetaylıDOMATESLİ PİRİNÇ PİLAVI
DOMATESLİ PİRİNÇ PİLAVI Pirinç 2 su bardağı 360 gram Domates 3 küçük boy 300 gram Yağ 1/2 su bardağı 100 gram Tuz 2 tatlı kaşığı 12 gram Su(sıcak) 3 su bardağı 600 gram Pirinci yıkayın, süzün. Domatesi
DetaylıİTÜ GELİŞTİRME VAKFI İZMİR OKULLARI EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 1.VELİ BÜLTENİ
İTÜ GELİŞTİRME VAKFI İZMİR OKULLARI 2015-2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 1.VELİ BÜLTENİ ANAOKULU SINIF ETKİNLİKLERİ MERKÜR Fen ve Doğa Etkinliği dersinde büyüteçlerle bire bir gözlem yaparak etkinliği tamamladılar.
DetaylıÇok kıymetli sektör temsilcisi;
Çok kıymetli sektör temsilcisi; Sağlıklı ve dengeli beslenmek sağlıklı yaşamın ilk kuralı olarak bilinmektedir. Yapılan araştırmalar ve incelemeler türümüzün yaklaşık 5 milyon yıllık geçmişinde insanların
DetaylıTatlı Krizini Bastıran Hafif Tarifler
On5yirmi5.com Tatlı Krizini Bastıran Hafif Tarifler Sıcak havalarda ağır yemekler ve tatlılar sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Yayın Tarihi : 25 Haziran 2011 Cumartesi (oluşturma : 11/8/2017) Özellikle tatlı
DetaylıRiva s Club Anadolu dan malzemeler ile sizlere klasik Ramazan Sofralarını hatırlatan bir menü hazırladı.
Ramazan ayı; sadece Müslüman toplulukların uyduğu bir ibadet yada yüzyıllardır sürdürülen bir geleneğin nostaljik yansıması değildir. Ramazan ayı; israf etmemeyi, açı, toku, hastayı, yaşlıyı düşünerek
DetaylıBAYRAM KOLEKSİYONLARI
yi Bayramlar GODIVA BAYRAM KOLEKSİYONLARI İlhamını Lady Godiva nın asaletinden alarak 1926 dan günümüze, dünyanın en zarif el yapımı pralin ve trüflerini sunan Godiva; bayram havası nın her anını çikolatanın
DetaylıTürkçe Ulusal Derlemi Sözcük Sıklıkları (ilk 1000)
Türkçe Ulusal Derlemi Sözcük Sıklıkları (ilk 1000) 14.08.2014 SIRA SIKLIK SÖZCÜK TÜR AÇIKLAMA 1 1209785 bir DT Belirleyici 2 1004455 ve CJ Bağlaç 3 625335 bu PN Adıl 4 361061 da AV Belirteç 5 352249 de
DetaylıSİMGE ORGANİK Buğday Çimi Suyu
SİMGE ORGANİK Buğday Çimi Suyu -Broşür- Buğday Çimi Suyu Hakkında Vücudumuz her gün 25 milyon yeni hücre oluşturur. Bu, yaklaşık olarak her yıl 9 milyar yeni hücre demektir. 9 milyar yeni hücre, yalnızca
DetaylıNar (Punica Granatum)
Nar Hakkında Nar (Punica Granatum) Nar tarihte tarımı yapılan en eski meyve türlerinden birisidir. Bir çok medeniyette doğurganlık, sağlık, bereket ve zenginliğin sembolü olmuştur. Narın anavatanı İran
DetaylıTED AİLESİ, ÖĞRETMENLER GÜNÜ KUTLAMASI VE PLAKET TÖRENİ İÇİN DÜZENLENEN YEMEKTE BİR ARAYA GELDİ
TED AİLESİ, ÖĞRETMENLER GÜNÜ KUTLAMASI VE PLAKET TÖRENİ İÇİN DÜZENLENEN YEMEKTE BİR ARAYA GELDİ Geleceğe ışık tutan, Başöğretmen Atatürk ün emanetine sahip çıkıp, eserinin üzerine imza atan, bilgiyi öğretmekten
DetaylıSalep. Hot Chocolate. Gold Cappuccino
Salep Hot Chocolate Gold Cappuccino Klasik 3 u 1 Arada gercekkahve Fiero Toz İçecekler Salep, Sıcak Çikolata, Cappuccino, 3 ü 1 Arada Fiero Kahve Espresso, Filtre Kahve, Aromalı Kahveler, Dünya Kahveleri
DetaylıYAŞLILIKTA BESLENME VE SAĞLIK. MERSİN SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ Züleyha KAPLAN Beslenme ve Diyet Uzmanı
YAŞLILIKTA BESLENME VE SAĞLIK MERSİN SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ Züleyha KAPLAN Beslenme ve Diyet Uzmanı Yaşlanma her canlıda görülen ve vücutta değişiklik yapan bir süreçtir Herkes bir gün yaşlanacaktır
Detaylıdoğal dolgu ile yastık
türk doğal dolgu ile yastık Doğa Muhtemelen etki eden kuvvetlerin Isınmak ve serinlemek için Yastık Örneğin Yardımcı Boyun gerginliği, Omuz-kol ağrısı, Sırt ve kalça problemleri, Karın ve adet ağrısı,
DetaylıA1 DÜZEYİ B KİTAPÇIĞI NOT ADI SOYADI: OKUL NO:
A1 DÜZEYİ ADI SOYADI: OKUL NO: NOT OKUMA 1. Aşağıdaki metni -(y/n)a, -(n)da, -(n)dan, -(y/n)i ve -(I)yor ekleriyle tamamlayınız. (10 puan) Sevgili Ayşe, Nasılsın? Sana bu mektubu İstanbul dan yazıyorum.
DetaylıLobi ve Resepsiyon / Lobby & Reception
Lobi ve Resepsiyon / Lobby & Reception Denize sıfır konumlanan Sahil Martı Otel, konforlu odaları ve deneyimli kadrosu ile 30 yıldan bu yana konuklarını ağırlıyor. Eşsiz kumsalı ve deniz manzarası ile
DetaylıA1 DÜZEYİ A KİTAPÇIĞI NOT ADI SOYADI: OKUL NO:
A1 DÜZEYİ ADI SOYADI: OKUL NO: NOT OKUMA 1. Aşağıdaki metni -(y/n)a, -(n)da, -(n)dan, -(y/n)i ve -(I)yor ekleriyle tamamlayınız. (10 puan) Sevgili Ayşe, Nasılsın? Sana bu mektubu İstanbul dan yazıyorum.
DetaylıSular Vadisi ve Bahçeşehir HayatPark Ramazan Standları Sokak İftarları Cami Programları Özel Etkinlikler
Sular Vadisi ve Bahçeşehir HayatPark Ramazan Standları Sokak İftarları Cami Programları Özel Etkinlikler Hızlı Hizmet Kalıcı Çözüm 444 0 669 numaralı İletişim Merkezimiz, gelişmiş sistem altyapısı ve güncellenen
DetaylıSAĞLIK KULÜBÜ. Pacific Wellness & Spa her gün saat 07:30-22:00 arası özel egzersiz hocaları ile hizmet vermektedir.
LOKASYON Dünyanın en büyük otel zincirlerinden Inter Continental Hotels Group un bir üyesi olan Crowne Plaza Istanbul-Old City, tarihi yarımadanın merkezinde lüks hizmet veren 5 yıldızlı bir oteldir. Crowne
DetaylıBÜLTENİMİZDE NELER VAR?
EKİM AYI BÜLTENİMİZ BÜLTENİMİZDE NELER VAR? SINIF ETKİNLİKLERİMİZ BRANŞ DERSLERİMİZ TİYATRO ETKİNLİĞİMİZ SİNEMA ETKİNLİĞİMİZ SOSYAL ETKİNLİKLERİMİZ DEMOKRASİ SEÇİMİMİZ 29 EKİM CUMHURİYET BAYRAMI KUTLAMAMIZ
DetaylıYeni yılda size Anadolu nun sıcak selamını getirdik
Yeni yılda size Anadolu nun sıcak selamını getirdik NAR GOURMET, ANADOLU NUN BINLERCE YILLIK BILGELIGIYLE ÜRETILEN, NESILDEN NESILE AKTARILAN BENZERSIZ TATLARIN PESINDEKI YOLCULUGUNA YENI YILDA DA DEVAM
DetaylıSüt Ürünleri ve Kremalar Dairy Products and Creams
Süt Ürünleri ve Kremalar Dairy Products and Creams Süt ve Süt Ürünleri Milk and Dairy Products 04128-04 Süt Milk 1 lt Koli barkodu / Carton barcode 68692971421843 04128-03 Yarım Yağlı Süt Semi Skimmed
Detaylı3 YAŞ AYIN TEMASI. Cinsiyetim, adım, özelliklerim, görünümümdeki değişiklikler nelerdir?
3 YAŞ AYIN TEMASI Cinsiyetim, adım, özelliklerim, görünümümdeki değişiklikler nelerdir? Vücudumuzun bölümleri ve iç organlarımız nelerdir? Ne işe yarar? İskelet sistemi nedir? Ne işe yarar? Aile ve aileyi
Detaylıiftar mönüleri dosya Osmanlı Mutfağı araştırmacısı Tenzile Telli İstanbul Radisson Sas The Bosphorus Otel in şefi Mehmet Soykan
iftar mönüleri Ramazan denince, çoğumuzun aklına, gün boyu sabrettikten sonra, güneşin batışı ile bir araya gelen insanların sevdikleri ile beraber paylaştığı güzel bir sofra gelir. Hayatın bizim için
DetaylıÜRÜN KATALOĞU www.meritsut.com
ÜRÜN KATALOĞU www.meritsut.com Hakkımızda Kuruluşumuz 1998 yılında Merih Gıda Süt Ürünleri Yem Hayvancılık Ltd. Şti. ünvanıyla 278 kg süt ile üretimine başlamıştır. Mutlak kalite ve lezzet prensibi ile
DetaylıYUNUS GRUBU MART AYI BÜLTENİ
YUNUS GRUBU MART AYI BÜLTENİ MART AYINDA NELER ÖĞRENDİK? Bitkileri tanıdık. Bitkileri gözlemledik. Bitki türlerini isimlendirdik. Bitkilerin birer canlı olduğunu öğrendik. Farklı bitkilerin bakımını üstlendik.
Detaylı1974 ten bugüne biz dogrusunu yapiyoruz...
_ 1974 ten bugüne biz dogrusunu yapiyoruz... www.atombaharat.com www.baharatgunleri.com HAKKIMIZDA ATOM GIDA Küçük bir işletme olarak yola çıktık. Fakat her yaptığımız işin en iyisini yapmaya çalıştık.
DetaylıTurizm Seyahat Acentası
Turizm Seyahat Acentası YERYÜZÜ VE SUALTI, TARİH VE ŞİMDİ... TÜM GÜZELLİKLER BİR ARADA! Promosyon Tur / 2 Şehir - 15 Dalış 23-30 Ocak 2015 VIPSCUBA dan tüm ailenize muhteşem bir sömestr hediyesi... Ocak
DetaylıCANLILARIN SINIFLANDIRILMASI
CANLILARIN SINIFLANDIRILMASI Dünyamızda o kadar çok canlı türü var ki bu canlıları tek tek incelemek olanaksızdır. Bu yüzden bilim insanları canlıları benzerlik ve farklılıklarına göre sınıflandırmışlardır.
DetaylıBir sözcüğün zihinde uyandırdığı ilk anlama gerçek anlam denir. Kelimelerin sözlükteki ilk anlamıdır. Bu yüzden sözlük anlamı da denir.
A.SÖZCÜKTE ANLAM GERÇEK (TEMEL) ANLAM Bir sözcüğün zihinde uyandırdığı ilk anlama gerçek anlam denir. Kelimelerin sözlükteki ilk anlamıdır. Bu yüzden sözlük anlamı da denir.
DetaylıOBEZİTE CERRAHİSİ VE RAMAZAN AYI ÖNERİLERİ
OBEZİTE CERRAHİSİ VE RAMAZAN AYI ÖNERİLERİ Ramazan ayı, kendinizi fiziksel ve ruhsal yönden yenilemeniz için güzel bir fırsat sunmaktadır. Bu ay hem bedenen hem de ruhen detoks (arınma) gibidir. Dört gözle
DetaylıKanser tedavisi sırasında sağlıklı bir diyet hemen hemen başka zamanlardakiyle aynıdır. Her gün çeşitli gıdalar yemeniz gerekir.
KANSER HASTALARINDA BESLENME DESTEĞİ Dengeli ve sağlıklı beslenme sadece tedavi gören kanser hastaları için değil tedavi sonrası süreçte de sağlıklı yaşamı oluşturan önemli unsurlardan biridir. Kanser
DetaylıOBEZİTE CERRAHİSİ VE RAMAZAN AYI ÖNERİLERİ
OBEZİTE CERRAHİSİ VE RAMAZAN AYI ÖNERİLERİ Ramazan ayı, kendinizi fiziksel ve ruhsal yönden yenilemeniz için güzel bir fırsat sunmaktadır. Bu ay hem bedenen hem de ruhen detoks (arınma) gibidir. Dört gözle
Detaylı2. SINIF HAYAT BİLGİSİ
2. SINIF HAYAT BİLGİSİ Ünite/Öğrenme Konu Kazanım Adı KOD HFT Tarih KD1 KD2 KD3 KD4 KD5 KD6 Okulumuzda Hayat Özelliklerim Kendini farklı özellikleriyle tanıtır. HB211 1 Okulumuzda Hayat Bireysel Farklılıklar
DetaylıAlkan Yapı, 1981 yılından beri 2500 den fazla konut teslim etti. Farklı ihtiyaç ve beklentilere göre nitelikli projeler geliştiren Alkan Yapı,
HAYAT DE GÜZEL Alkan Yapı, 1981 yılından beri 2500 den fazla konut teslim etti. Farklı ihtiyaç ve beklentilere göre nitelikli projeler geliştiren Alkan Yapı, Doğaköy Premium ile Kerpe nin doğal güzelliklerini
DetaylıOn Kolay. Smoothie. Tarifi
On Kolay Smoothie Tarifi Badem Sütü 1 Malzemeler 1 su bardağı çiğ badem 2 su bardağı içme su 2 hurma Hazırlanışı: Geceden ıslattığınız bademlerin ve hurmaların suyunu süzün. Blendırda 2 dakika karıştırın.
DetaylıYaşamın, düşlerin ötesine geçtiği yer
Yaşamın, düşlerin ötesine geçtiği yer Doğru ve estetik bir mimari yaşamınızı daha anlamlı kılar Güzelvadi Villaları; doğası, konumu, kalite/güvenlik anlayışı ve mimarisiyle yaşamınıza anlam katacak; üstelik
DetaylıGEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME
GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR? Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Gebelik öncesi ideal ağırlığında olan yetişkin kadınların ortalama 9-14 kg arasında (ayda 1-1,5kg)
DetaylıSAĞLIKLI BESLENME TABAĞI
SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI Ekmek, diğer tahıllar ve patates Meyve ve sebzeler Et, balık ve alternatifleri Yağ ve şeker oranı yüksek yiyecek ve içecekler Süt ve süt ürünleri Sağlıklı beslenme tabağı insanların
DetaylıT.C. YENİCE KAYMAKAMLIĞI İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü
T.C. YENİCE KAYMAKAMLIĞI İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Taşımalı Ilko g retim Yemek Memnuniyet Anketi (Veli ) ANKETE KATILAN: 933 Müdürlüğümüzce 25/03/2013 13/04/2013 tarihleri arasında taşımalı eğitimden
Detaylı1) Eğer tartı eksik gelmişse, bu benim hatam değil, onun hatasıdır.
1) Eğer tartı eksik gelmişse, bu benim hatam değil, onun hatasıdır. Cümlesinde altı çizili kelimenin zıt anlamlısı hangi cümlede vardır? 1. A. Bugün çok çalıştım. 2. B. Akşamları az yemek yemeliyiz. 3.
DetaylıT.C. VAN VALİLİĞİ Van Halk Sağlığı Müdürlüğü. Sayı : / 09/06/2016
T.C. VAN VALİLİĞİ Van Halk Sağlığı Müdürlüğü Sayı : 37811563/ 09/06/2016 K onu: Teklife Davet Kuramumuzun ihtiyacı olan (1) kalem Kitapçık alımı işi için aşağıda yazılı ihtiyaç kalemleri,4734 sayılı kanunun
DetaylıMucizeleri. ÇOCUKLAR İÇİN Peygamberimizin. M. S i n a n A d a l ı. Resimleyen: Sevgi İçigen
ÇOCUKLAR İÇİN Peygamberimizin Mucizeleri YAYIN NO: 85 genel yay n yönetmeni: Ergün Ür yay nevi editörü: Özkan Öze iç düzen/kapak: Zafer Yay nlar bask, cilt: Vesta Ofset tel:0 212 445 72 52 Birinci bask
Detaylı1. Beslenmeniz Ne Durumda?
Stres ve depresyona maruz kalmak olduğunuzdan daha erken yaşlanmanıza sebep olabilir. Bunun için, negatif hislerinizi kontrol etmeyi ve kendi sağlığınızı korumak için öncelikleri belirlemeyi öğrenmelisiniz.
DetaylıTATÍLDE. Biz, Ísveç`in Stockholm kentinde oturuyoruz. Yılın bir ayını Türkiye`de izin yaparak geçiririz.
TATÍLDE Biz, Ísveç`in Stockholm kentinde oturuyoruz. Yılın bir ayını Türkiye`de izin yaparak geçiririz. Ízin zamanı yaklaşırken içimizi bir sevinç kaplar.íşte bu yıl da hazırlıklarımızı tamamladık. Valizlerimizi
DetaylıTek Gecelik Konaklamalı Programlar. Tek Gecelik Konaklamalı Programlar
Nua da geçireceğiniz zamanı en fazla keyif alarak değerlendirebilmeniz için sizin adınıza hazırladığımız, geçmişe doğru mistik bir yolculuk vadeden, ruhunuza ve bedeninize hitap eden bu programlar en doğru
DetaylıSağlıklı nesiller için, sağlıklı balıklar büyütmek gerek
Sağlıklı nesiller için, sağlıklı balıklar büyütmek gerek Çamlı, sağlıklı nesiller için, sağlıklı balıklar büyütür! Her eve, her aileye, özellikle de çocuklara sağlıklı beslenmeyi aşılamak, balığı sevdirmek
DetaylıTip 2 Diyabet Hastaları için. Beslenme Kılavuzu*
Tip 2 Diyabet Hastaları için Beslenme Kılavuzu* Değerli hastalar, Hazırladığımız bu kısa kılavuz ile size günlük hayatınızda tüketeceğiniz gıda maddelerini seçerken, yönünüzü daha iyi belirleyebilmenize
DetaylıMavi Pupa Montessori Anaokulu nun Sevgili Anne ve Babaları,
Mavi Pupa Montessori Anaokulu nun Sevgili Anne ve Babaları, Hep beraber başladığımız yolculuğun iki haftasını geride bırakmış bulunuyoruz. Zamanın Mavi Pupa içinde bizim için daha ayrıcalıklı aktığını
DetaylıÜNİTE 3 YAŞAM KAYNAĞI TOPRAK
ÜNİTE 3 YAŞAM KAYNAĞI TOPRAK ÜNİTENİN KONULARI Toprak Nedir? Toprağın Tanımı Toprağın İçindeki Maddeler Toprağın Canlılığı Toprak Neden Önemlidir? Toprağın İnsanlar İçin Önemi Toprağın Hayvanlar İçin Önemi
DetaylıBehiye Hanım Anaokulu - Aylık Bülten. Ocak Sayı: 4
Behiye Hanım Anaokulu - Aylık Bülten Ocak Sayı: 4 Behiye Hanım Anaokulu nun Değerli Üyeleri, Bundan böyle her ayın kısa bir panoramasını sunacağımız bültenimizde, öğrencilerimiz ile her gün yaşadığımız
DetaylıALANYA BELEDİYESİ ÇEVRE KORUMA VE KONT.MD YETERLİ VE DOĞRU BESLENME KURALLARI
ALANYA BELEDİYESİ ÇEVRE KORUMA VE KONT.MD YETERLİ VE DOĞRU BESLENME KURALLARI 16 EKİM DÜNYA GIDA GÜNÜ Dünya da bir yanda obeziteyle mücadele yapılırken diğer tarafta açlıktan ölme noktasına gelen insanlara
Detaylıwww.ufs.com Nasıl mı? Şehir Otellerinde Kazandıran Banket Çözümleri Kokteyl Prolonge Paketi Toplantı Paketi
Ocak - Şubat 2014 Şehir Otellerinde Kazandıran Banket Çözümleri Şehir otellerinde, şeflerin ve misafir kitlesinin ihtiyaçlarına göre hazırlanmış 4 banket paketi, toplam 95 reçete ile işletmenize daha çok
DetaylıGİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları
SAĞLIKLI BESLENME GİRİŞ Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi Ana Gıda Grupları Meyve ve Sebzeler Hububat ve Bakliyat Süt ürünleri Nişasta, Şeker ve Yağlar Vitaminler ve Mineraller
DetaylıTavsiyelerimizi mutlaka dikkate alırsanız hızlı bir şekilde sağlıklı yaşam sürdürebilecek ve aynı zaman da sağlıklı diyet uygulayabileceksiniz.
Zayıflamak isteyen her bayan öncelikli olarak görünümünü değil sağlığını düşünmelidir. Zayıflamak için dünya genelinde bir çok yöntem geliştiriliyor. İlaçlar, kapsüller ve bir çok diyet programı kadınların
DetaylıTEST. 7. Dişer ne zaman fırçalanmalıdır? A. Yemeklerden sonra B. Okuldan gelince C. Evden çıkmadan önce
ÖDEV- 3 ADI SOYADI:.. HAYAT BİLGİSİ Tırnaklar, el ve ayak parmaklarının ucunda bulunur. Tırnaklar sürekli uzar. Uzayan tırnakların arasına kir ve mikroplar girer. Bu yüzden belli aralıklarla tırnaklar
DetaylıAcıktıkça Domates Çorbasına Tıkladık
On5yirmi5.com Acıktıkça Domates Çorbasına Tıkladık İştah açan görüntüleri ve en pratik tarifleriyle tatlıdan çorbaya türlü seçeneğin bulunduğu yemek siteleri kadınların artık vazgeçilmezi. Yayın Tarihi
DetaylıTek Gecelik Konaklamalı Programlar. Tek Gecelik Konaklamalı Programlar
Nua da geçireceğiniz zamanı en fazla keyif alarak değerlendirebilmeniz için sizin adınıza hazırladığımız, geçmişe doğru mistik bir yolculuk vadeden, ruhunuza ve bedeninize hitap eden bu programlar en doğru
DetaylıDefne ağacı, bahçeye güzellik verir. Defne yaprağı, yemeklerinize lezzet katar. Defne yağlı sabunu ise cildinizi güzelleştirir
DEFNE Latince ismi : Laurus nobilis Defne ağacı, bahçeye güzellik verir. Defne yaprağı, yemeklerinize lezzet katar. Defne yağlı sabunu ise cildinizi güzelleştirir Defne Bitkisi: Anavatanı Asya olan Defne,
DetaylıPENGUEN GRUBU MART AYI BÜLTENİ SİNCAPLAR TEMASI DÜNYA SU GÜNÜ ORMAN HAFTASI YAŞLILAR HAFTASI DÜNYA TİYATROLAR GÜNÜ
PENGUEN GRUBU MART AYI BÜLTENİ SİNCAPLAR TEMASI DÜNYA SU GÜNÜ ORMAN HAFTASI YAŞLILAR HAFTASI DÜNYA TİYATROLAR GÜNÜ Sincapları tanıdık. Sincapları gözlemledik. Hayvan türlerini isimlendirdik. Hayvanların
DetaylıDoπru Atık Ayrıµtırma Rehberi
Doπru Atık Ayrıµtırma Rehberi Artık Çöp Bidonu Kül Bayan çorapları Bayan petleri Ampul Lastik Kedi kumu Süprüntü artıkları Mum artıkları Tükenmez kalem Deri Plaster, sargı malzemeleri Plastik kova Porselen,
DetaylıPheri Yatçılık Turizm Ltd. Şti. www.pheriyatcilik.com
Pheri Pheri Yatçılık Turizm Ltd. Şti. www.pheriyatcilik.com Marmara da ay ışığında dans Pheri Yatçılık adından sıkça söz ettirmiş ve dizayn ödülü almış tekneleriyle, İstanbul Boğaz'ının eşsiz güzelliğini
DetaylıWINDSURF KAMPI DATca. Hey Sen..! Türkiye nin en iyi windsurf noktalarından biri olan Datça da muhteşem bir tatil seni bekliyor.
WINDSURF KAMPI DATca. Hey Sen..! Türkiye nin en iyi windsurf noktalarından biri olan Datça da muhteşem bir tatil seni bekliyor. Muhteşem Akdeniz sularında windsurf yaparken bırakın rüzgâr size yol göstersin.
Detaylı