ÖZ DENETİM ÖZDENETİM NEDİR? Kişinin kendini, duygu ve düşüncelerini yönetme; hedef belirleme ve bu hedefe göre kendini harekete geçirmedir.

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "ÖZ DENETİM ÖZDENETİM NEDİR? Kişinin kendini, duygu ve düşüncelerini yönetme; hedef belirleme ve bu hedefe göre kendini harekete geçirmedir."

Transkript

1

2 ÖZ DENETİM ÖZDENETİM NEDİR? Kişinin kendini, duygu ve düşüncelerini yönetme; hedef belirleme ve bu hedefe göre kendini harekete geçirmedir. ÖZDENETİMİNİ SAĞLAMIŞ BİREYDE HANGİ ÖZELLİKLER VARDIR? Kendi kontrolünü her durum ve şartta elinde tutar. Kendine sınır koyabilir. İsteklerini zarara dönüşecek noktada frenleyebilir. Hiç kimseye bağımlı olmadan kendi kararlarını alabilir. Ne yapıp yapmamasını bilir uyarılara gerek kalmadan yapması gerekenleri yapar. Sorumluluklarının bilincindedir. ANNE BABA OLARAK ÇOCUĞUMUZA ÖZDENETİMİ KAZANDIRMAK İÇİN NELER YAPABİLİRZ? Yaptığı küçük hataları büyütmeyin. Ona seçme hakkı tanıyın. Çeşitli problem durumları tasarlayarak olası sonuçlarla ilgili tahminlerde bulunmasını isteyin. İsteklerinizi mantıksal açıklamalarla iletin. Çocuğunuzu koşulsuz sevin ve sevginizi ifade edin. Ona karşı olan gerek davranışlarınızda gerekse sözlerinizde tutarlı olun. Fiziksel cezalar vermeyin. Bu tür cezalar dıştan denetimli çocuk yetişmesine neden olur. Her zaman her yerde içinden geldiği gibi davranamayacağını, çevresinin ihtiyaçlarını ve hassasiyetlerini de gözetmesi gerektiğini vurgulayın.

3 ÖZDENETİMİ OLUŞTURMUYORSA NELER YAPILABİLİR? Basit, anlaşılır kurallar koyun. Kuralların nedenleri, uymanın yararları, uymadığında yaşayabileceği sorunlar hakkında konuşun. Hangi davranışın ne zaman yapılması gerektiğini çocuğunuza net bir dille ifade edin. Her yaşta çocuğunuza verebileceğiniz görev ve sorumluluklar vardır yaşına uygun sorumluluklar verin. ÖZDENETİMİ OLUŞTURMUYORSA NE YAPMALI? Kurallar konusunda tutarlı olun. Kendi içinizde ve eşinizle aranızda tutarlı olun. Unutmayın çocuklar model alarak öğreniyorlar. Çocuğunuza karşı belirgin sınırlar koyun. Neyin doğru neyin yanlış olduğunu çocuğunuz açıkça bilmeli. Olumlu davranışlarını takdir edin. Kabul edilmez davranışlarına olumsuz geri bildirimler vermek yerine olumlu davranışları görüp takdir etmek dikkati olumlu davranışa çekecektir. ÖZDENETİMİ OLUŞTURMUYORSA NE YAPMAMALI? Fiziksel ceza vermeyin. Sürekli ceza verici katı bir disiplin uygulamayın. Onu adına siz karar vermeyin. Seçim hakkı tanıyın ve destekleyin. AYLİN UĞUR REHBERLİK UZMANI

4 BAKALIM BU AY NELER ÖĞRENECEĞİZ ALIŞKANLIKLAR *Temizlikle ilgili malzemeleri doğru kullanma *Giysilerini yardımsız çıkarma *Sağlığı olumsuz etkileyen yiyecekleri ve içecekleri yemekten /içmekten kaçınma *Yorulduğu durumlarda dinlendirici etkinliğe katılma *Tehlikeli olan durumları söyleme KAVRAMLAR 6 YAŞ *Sayı kavramı(3-4 Sayısını tanıma yazma) *Renk kavramı(kırmızı- Sarı-Mavi) *Şekil kavramı(üçgen-daire) *Aşağı Yukarı *Ağır-Hafif *Aynı-Farklı *Yaşlı -Genç *Sıcak-Soğuk-Ilık *Şişman-Zayıf *Az-Çok *Sabah-Öğle-Akşam *Eşleştirme *Örüntü

5 5 YAŞ *Sayı kavramı(3-4 Sayısını tanıma) *Renk kavramı(kırmızı- Sarı) *Şekil kavramı(daire Üçgen) *Uzun-kısa *Eski-yeni *Aşağı -yukarı *Hayal-Rüya *Sonda-başta *Sağ -Sol *Üzgün-mutlu *Genç-yaşlı *Parça-bütün *Önce-Sonra *Hızlı-yavaş *Benzer-farklı *Eşleştirme sayı nesne 4 YAŞ *Renk kavramı(kırmızı-mavi) *Şekil kavramı(daire) *Sıcak-Soğuk *Kirli-temiz *Uzun-Kısa

6 BELİRLİ GÜN VE HAFTALAR *Dünya çocuk kitapları haftası(13 Kasım) *Atatürk haftası(10-16 Kasım) *Öğretmenler günü(24 Kasım) GEZİ GÖZLEM * Sinema *Atatürk müzesi Her evde resmi var, Kalbimizde ismi var. (ATATÜRK) Kırmızı bayrağın içinde İki taneyiz. (AY-YILDIZ) Yer altında saklı dede (PIRASA) BİLMECE Hem yıldız hem ay var, Bir de kırmızı rengi var. (BAYRAK) Ben giderim o gider, Üstümde gölge eder. (ŞEMSİYE) Kat kat sefer tası İçinde insan sesi (APARTMAN) Nöbet bekleyerek bizleri korur. (ASKER) Gökte görürüm köprü, Rengi de yedi türlü (GÖKKUŞAĞI) Dağ başında kadı değil Göğe bakar cadı değil (BACA) Renk renk nakışları var Yerde sürünür yatar (HALI) Gündüz yığılır Gece yayılır (YORGAN) Sonbaharda uçar gider İlkbaharda geri gelir (LEYLEK) Kanatlarını açar Havalarda uçar (KUŞ) Bahçede kırda dolaşır Evini sırtında taşır (KAPLUMBAĞA)

7 TEKERLEME Mır mır mır Benim adım sarıdır Muzu severim Çok çok yerim AİLEM Sıcak yuvam Güler yüzlü annem babam Sarılırız birbirimize Güven dolar içimize Akşam toplanırız yemekte Huzur dolar evimize BİLMECE Her evde resmi var, Kalbimizde ismi var. (ATATÜRK) Kırmızı bayrağın içinde İki taneyiz. (AY-YILDIZ) Yer altında saklı dede (PIRASA) Renk renk nakışları var Yerde sürünür yatar (HALI) Kanatlarını açar Havalarda uçar (KUŞ) ATATÜRK ATAM SEN ÖLMEDİN TOPRAĞA GÖMÜLMEDİN NEREDESİN BİLİR MİSİN? BU KÜÇÜCÜK KALBİMDESİN. KAYIKÇI Fışfış kayıkçı Kayıkçının küreği Hop hop eder yüreği Akşama fincan böreği Sabaha bayram çöreği. Aman aman kayıkçı Çabuk çabuk kayıkçı Evde benim etim var Bir yaramaz kedim var Kedi eti yerse Annem beni döverse Vay başıma gelenler. Hem yıldız hem ay var, Bir de kırmızı rengi var. (BAYRAK) Ben giderim o gider, Üstümde gölge eder. (ŞEMSİYE) Kat kat sefer tası İçinde insan sesi (APARTMAN) Gündüz yığılır Gece yayılır (YORGAN) Bahçede kırda dolaşır Evini sırtında taşır (KAPLUMBAĞA) PENGUEN Benim adım penguen Soğuğu sever balıkyerim Paytak paytak gezerim Rengim siyah beyaz Şimdi tanımışsındır biraz Nöbet bekleyerek bizleri korur. (ASKER) Gökte görürüm köprü, Rengi de yedi türlü (GÖKKUŞAĞI) Dağ başında kadı değil Göğe bakar cadı değil (BACA) Sonbaharda uçar gider İlkbaharda geri gelir (LEYLEK)

8 ŞIIRLERIMIZ KIZILAY Yardım için el açan, Yoksullara koşarsın. Şefkat,merhamet saçar, Muhtaçlara sen varsın, Zengin,fakir olanlar, Sana muhtaç Kızılay. MASAL KİTABI Ben bir masal kitabıyım, Gizemli bir dünyayım. Devler,dinozorlar,ejderhalar, Prensler,prensesler İyilikler perileri,kötü kapli cadılar, Hepsi benim dünyamda yaşarlar. Beni okuyun çocuklar. İçimde çok eğlenceli bir dünya var. SINIFIM İşte benim sınıfım Çeşit çeşit oyuncaklar Boya kalemleri ve kağıtlar Boyuma göre sandalye ve masalar İşte benim sınıfım Melek gibi bir öğretmenim Kardeşten yakın arkadaşlarım İşte benim sınıfım HAPŞU Sonbahar geldi Leylekler uçtu Yağmurlar düştü Hapşu.ha ha hapşu Caddeye çıktım Dersi unuttum Ah ne acıktım Hapşu. H ha hapşu EVİMİZ Bir evimiz var iki odalı, Mutfağı,banyosu bir de salonu. Bir evimiz var iki odalı, İçi dışı tertemiz,renk renk boyalı. Bir evimiz var iki odalı, Bizim için burası kuş yuvası. Bir evimiz var çok güzel,çok şirin, Bahçemizde çiçekler sanki bir gelin. Bir evimiz var,sanki bir saray, İçeriden dışarıya mutluluk taşar. ATATÜRK Mini mini yüreğim Türk üm diye atıyor Nasıl atmaz orada Atatürk üm yatıyor. Öğretmenim İlk gördüğümden beri Kalbimde yalnız sen varsın öğretmenim. Bu sevgimi nasıl anlatsam bilmem ki, Her an hayalimde sen varsın öğretmenim. Haftası oldu Yüzümüz soldu Mendilim doldu Hapşu ha ha hapşu Doktora gittim Aspirin yuttum Hapşu ha ha hapşu

9 PARMAK OYUNU GÖKYÜZÜ ANA Ben gökyüzü anayım,(gökyüzü gösterilerek,anne sevecenliğinde konuşulur.) Sizi çocuklarımla tanıştırayım.(el parmakları oynatılır.) Önce hangisinden başlayalım?(soru sorma hareketi yapılır.) Haydi yağmuru çağırayım.(sağ başparmak ileri geri hareket ettirlir.) Yağmur başladı şıp şıp şıp(parmaklarla yağmur hareketi yapılır) Rüzgar esiyor vuuuuv vuuuuv (Ses verilerek kollar yana açılır,beden sağa sola sallanır.) Damlaları uçuruyor. İşte kar da yağıyor.(eller yukarıdan aşağı doğru sallanır.) Çocuklar biraz üşüyor.(üşüme hareketi yapılır.) Güneş kızım gelince.(sevinçle,eller daire gibi yapılır.) Karlar gider sessizce.(eller sallanır.) MİNİ MİNİ ÖRÜMCEK Mini mini örümcek birgün duvara tırmandı(sağ elin parmakları sol kolda yürür) Yağmur yağdı onu ıslattı.(her iki elle yağmur hareketi) Güneş açtı,her tarafı kurudu.(başın üstünde güneş canlandırılır.) Örümcek çok mutlu oldu(mutlu yüz ifadesi yapılır) KÜÇÜK KARINCA Küçük karınca yuvasından çıktı.(iki el iç içe yumruk yapılır içinde kalan elin baş parmağı hareket eder) Sağa baktı,sola baktı kimseyi göremedi.(baş parmak sağa sola hareket ettirilir.) Çıkayım biraz yiyecek bulayım dedi. Yürüdü yürüdü durdu.(sağ el sol kol üzerinde yürüme ve durma ) Sağa baktı sola baktı hiçbir şey göremedi.( başparmak,sağa sola hareket ettirlir.) Yürüdü yürüdü taaaa tepeye çıktı.(sağ el omuza kadar yürütülür omuzda baş parmak hareket ettirilir.) Bir buğday tanesi buldu,ham dedi yuttu.(el vurulur,iki elle yutma hareketi yapılır) Hızlı hızlı yürüdü yürüdü yürüdü.(sol omuzdan hızla sağ el yürütülür.)

10 İNGİLİZCE 6 YAŞ -Students will revise numbers and colors family vocabulary. -Students will do book study on numbers colors and family words. -They will do workbook study. -Students will do story acting. -They will learn songs, play games and watch videos to practice. 5 YAŞ - Students will revise colors and numbers. -Students will do book study on body parts and colors. -They will do workbook study. - Students will do story acting. -They will learn songs, play games and watch videos to practice. 4 YAŞ - Students will revise numbers. - They will learn colors. -Vocabulary items are pink, blue, red, green,yellow. - They will watch videos and play games to practice vocabulary items. ASLI BERNA PARLAR

11 MÜZİK 4 YAŞ =HOP HOP TOP= Hop hop hop ne güzel top Hop hop hop ne güzel top Kim vurursa hiç kızmaz kim vurursa hiç küsmez Hop hop hop ne güzel top Hop hop hop yaramaz top Hop hop hop yaramaz top Kim vurursa zıpzıplar kim vurursa hophoplar Hop hop hop yaramaz top =TREN= Dur bak ve dinle dur bak ve dinle (Düdüğünü çalıyor herkes ona bakıyor) 5 YAŞ =TREN= Dur bak ve dinle dur bak ve dinle (Düdüğünü çalıyor herkes ona bakıyor)

12 6 YAŞ =TREN= Dur bak ve dinle dur bak ve dinle (Düdüğünü çalıyor herkes ona bakıyor) =BAY MİKROP= Bay mikrop bay mikrop Beni hasta edemezsin Bay mikrop bay mikrop Beni hasta edemezsin Yemeğini böyle yiğiyorum Sütümü de böyle içiyorum Meyveleri sebzeleri bol bol yiğiyorum Bay mikrop bay mikrop Beni hasta edemezsin Bay mikrop bay mikrop Beni hasta edemezsin Ellerimi böyle yıkarım Saçımı da böyle tararım Dişlerimi fırçalayıp Erken yatarım METİN SAVAŞ

13 SATRANÇ 1. Taşların hareketini satranç tahtası üzerinde gösterir. 2. Satranç taşlarının hareketlerini karşılaştırır. 3. Her bir taşın nasıl taş aldığını gösterir. 4. Piyonların geçerken nasıl taş aldığını gösterir. Onur YILDIRIM BİLGİSAYAR Paint programına giriş; * Kalem * Silgi * Fırça * Kova Cingözün Renkler ve Şekiller Evi. Eğitici öğretici zeka oyunları. SEVCAN ARIBUĞA RESİM İnsan çizimi Ormanlarımız Çocuk ve çevre Sulu boa tekniği çalışması FATMA NUR KILINÇ-NUR MERVE KANSIZOĞLU BEDEN EĞİTİMİ Yer- yön farkındalığı Yer-yön vücut ve alan farkındalığı Eğitsel oyunlar( deniz aslanı- evimize köyümüze ) ELİF UÇER

14 BİRAZ DA GÜLELİM BAL İLE SİRKE Bir gün Nasrettin Hoca'ya -- Hocam bal ile sirke uyuşmaz derler, derler. -- Nasıl uyumasın der? der ve gider yarım okka bal yer yarım okkada sirke içer. Yüzünün yemyeşil olduğunu görenler sorar. -- Bal ile sirke birbiri ile anlaşamadı değil mi? Hoca hiç mertliği elden bırakmaz. -- Yoo, onlar anlaştılar anlaşmasına da şimdi beni aradan çıkarmaya çalışıyorlar. BEN UYUYORUM Bir gün Nasreddin Hoca sehire gelip, bir arkadasiyla birlikte handa kalmis. Gece yarisi arkadasi sormus : -Hocam, uyudunuz mu? -Buyurun birsey mi var? -Biraz borç para isteyeyim demistim. Nasreddin Hoca derhal horlamaya baslayip: -Ben uyuyorum! demis.

15 ÇOCUĞUNUZLA BİRLİKTE OYNAYABİLECEĞİNİZ OYUNLAR Çocuğunuzla Oynayabileceğiniz Oyunlar * Birkaç çiçek tohumu alın ve beraberce saksılara ekin. Bakım sorumluluğunu çocuğunuza verin. Hangi tohumdan nasıl çiçekler çıkabileceği hakkında tahminlerde bulunmasını isteyin. Farklılıkları izleyin. * ''Havuç aranıyor '' oyunu oynayın. Hangi yemeklerde havuç vat diye sorun. Bir süre hangi yemeklerde havuç olduğunu bulması için araştırma ödevi verin. Başka zamanlarda diğer yiyicekler için de bu oyunu tekrarlayabilirsiniz. * Kocaman bir kağıda ailece resim yapın. Bir resimde hepinizin çizgilerini bir arada görmek heyacan verici bir paylaşım olacaktır. * Çocuğunuza onunla ilgili düşündüğünüz olumlu duygularınızı ifade edebileceğiniz bir mektup yazın ve zarfın içine koyarak okulunuza iletin. Kendisi hakkında düşüncelerini arkadaşlarının yanında duymaktan mutlu olacaktır. Çocuğunuz okula gitmiyorsa yazdığınızı evinizin posta kutusuna atın ve ''sana bir mektup var'' deyin. * Kahramanları aile üyelerinizden oluşan bir hikaye yazın ve bunu ''aile hikayeleri'' köşesi için okula gönderin ya da evinizde özel bir yerde sergileyin. Beraberce herhangi bir renk seçin ve bu renkte bulduğunuz bir kutu içine koyun. Üzerine (Yiğit' in kırmızıları, yazarak okula gönderin yada evde bir yerde sergileyin. Oyunu birkaçgün sürdürün. Renk kutusunu zenginleştirmesini teşvik edin. *Çocuğunuzla beraber birbirinin aynı olan iki resimden biri üzerinde beş farklılık yaratın. Eşinizin bu beş farkı bulmasını isteyin. *Torbanın içine evinizdeki eşyalardan (3-5tane) koyun ve çocuğunuzun onları görmeden sadece dokunarak tanımasını sağlayın. *Beraberce birşeyin koleksiyonunu yapmaya karar verin. Koleksiyonunuzu çevreye duyurun ve destek isteyin. Koleksiyonunuzun gelişimini görmek için fotoğrafını çekin. *Hediyelik kağıtların üzerine çocuğunuzun isminin kalıbını çıkarın. Bunu kesin yada çocuğunuza kestirin. Bir kağıda yapıştırarak okula gönderin ya da evinizde herhangi bir yere asın.

16 Harf seçme oyunu 4 yaş ve üzeri çocuklarla oynayabileceğiniz bu oyun, süper market alışverişinde sıkılmaların önüne geçebilir. Bir harf seçin, mesela M. Sonra da muz reyonuna gidin birlikte ya da makyaj malzemelerinin olduğu bölüme. Eşya bulma oyunu 3 yaş ve üzeri çocuklarla oynayabileceğiniz bu oyunu evde ya da süper markette oynayabilirsiniz. Çocuğunuzdan üç malzemeyi bulmasını isteyin. Mesela yumruğundan büyük bir şey, kırmızı renkli bir başka eşya ve sıvı bir malzeme Muza resim çizme Market çıkışı eve giderken yolda sıkılmalara karşı harika bir oyun! 3 yaş ve üzeri çocuklar için. Market poşetleri içinden bir tane muz seçin ve ona verin. Kalemin silgisiyle muzu kabuğuna resim çizmesini isteyin. Bu oyun onu yol boyunca oyalayacaktır. Renk keşfetme oyunu Yine bir süpermarket oyunu tavsiye edeceğiz size. Bir renk seçin ve çocuğunuza alışveriş sepetine koyduklarınızı izlemesini ve size her o seçtiğiniz renkte bir şey aldığınızda söylemesini isteyin. Bu oyun, 2 yaş ve üzeri çocuklarla oynanabilir. Çarkıfelek Bu çarksız kelime bulma oyunu için sadece bir kalem ve kağıda ihtiyacınız var. Basit bir kelime seçin aklınızdan ve her bir harf için kağıda çizgi çizin. Çocuğunuza sadece sessiz harfleri söyleyebileceğini, doğru harfleri seçtikçe o harf boşluklarına yazacağınızı söyleyin. Tüm sesli harfleri bildiğinde kelimeyi tahmin etmesini söyleyin. Oyunu ona öğrettikten sonra aynı şeyi o da size yapsın. Bu oyunu 6 yaş ve üzeri çocuklarla oynayabilirsiniz. Sakla ve bul oyunu Bulunduğunuz odadaki bazı eşyaları, mesela bardak altlığını, masanın üzerindeki vazoyu saklayın ve çocuğunuzdan onları bulmasını isteyin. Bu oyunu 3 yaş ve üzeri çocuklarla oynayabilirsiniz. Yap boz oyunu Tabii ki hazır puzzle larla oynayabilirsiniz. Ama bu işi basitleştirmek ya da hazırlıksız olduğunuz zamanlarda çocuğunuzu oyalamak için dergilere başvurabilirsiniz. Oradan büyük fotoğraflı bir sayfa seçin. Mesela sayfada bir hayvan görüntüsü olsun. Bu sayfayı simetrik olmayacak şekilde parçalara bölün ve çocuğunuzdan fotoğrafın ilk halini oluşturmasını isteyin. 4 yaş ve üzeri çocuklarla oynanabilir. Çorap fırlatma oyunu 2 yaş ve üzeri çocuklarla oynayabileceğiniz bir oyun bu. Özellikle huysuzluk yaptığında dikkatini başka yöne çekmekte işe yarar. Çorabını ayağından çıkarıp rulo haline getirin ve biraz öteye koyduğunuz bir hedefi vurmaya çalışın. Aynı şeyi ondan da yapmasını isteyin. Pantomim oyunu Biriniz hareket yapan, diğeri de hareketi taklit eden ayna olsun. Yönlendirici olarak önce siz hareketi yapın ve ondan ayna görevi görerek aynı hareketi aynı anda karşınızda yapmasını isteyin. 3 yaş ve üzeri çocuklarla oynayabileceğiniz çok eğlenceli bir oyun bu. Kağıtla şekil verme oyunu 5 yaş ve üzeri çocuklarla oynayabileceğiniz bu oyunda çocuğunuzdan kağıtla herhangi bir eşya; mesela televizyon, bilgisayar, fotoğraf makinesi ya da telefon yapmasını isteyin. Makasla kesmede sorun yaşıyorsa siz yardım edin. Mesela kağıdı telefona benzer şekilde kesin ve ona da kalemle telefonun ekranını ve tuşlarını çizme kalsın. Tahmin oyunu Üç yaş ve üzeri çocuklarla oynayabileceğiniz bu oyunda, çocuğunuzdan gözlerini kapatmasını ve eline verdiğiniz nesnenin nasıl bir dokusu olduğunu tahmin etmesini isteyebilirsiniz. Mesela eline bir tahta parçası, peluş, cam bardak, zımpara, reçelli ekmek gibi nesneler verebilirsiniz. Miktar kavrama oyunu 2 yaş ve üzeri çocuklarla oynanabilecek bir oyun bu. Birkaç kartın üzerine farklı miktarlarda balon çizin ve kartları üzerinde çok balon olandan az balon olana doğru ya da tam tersi dizmesini isteyin. Bu sayede ona az-çok kavramını öğretmiş, aynı zamanda hoşça vakit geçirmesini sağlamış olursunuz. EMEL SÜMELİ GÜNEN

17 BU AY DOĞANLAR 4-YAŞ BERFİN BULUT : YAŞ ÇINAR TEMEL:

18 TARİH SABAH KAHVALTISI ÖĞLE YEMEĞİ İKİNDİ KAHVALTISI Ekmek,kaşar peyniri,bal,tereyağı,domates,salatalık,yeşil zeytin,süt Düğün Çorbası, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Cacık, Salata Büfesi Browni,meyveli çay Simit,krem peynir,siyah zeytin,domates,salatalık,yumurta,süt ÇAĞDAŞ EĞİTİM KOLEJİ YEMEK LİSTESİ Domates Çorbası, Mezgit Tava, Haşlanmış Patates, Mevsim Hakan GÜVEN Çağlar ERGANİ Meyvesi, Salata Büfesi Okul Aşçısı Okul Müdürü Ekmek,yumurtalı patates,beyaz peynir,siyah zeytin,salatalık,domates,kuru kayısı,meyveli çay Şehriye Çorbası, Fırında Piliç Baget, Kaşar Peynirli Makarna, Yoğurt, Salata Büfesi Kısır,ayran Kakaolu corn flakes,süt Fırında sucuklu kaşarlı ekmek,reçel,tereyağı,yeşil zeytin,domates,salatalık,meyveli çay Ezogelin Çorbası, Tantuni, Ayran, Kalburabastı, Salata Büfesi Pişi,ayran Ekmek,beyaz peynir,siyah zeytin,tahin helva,domates,salatalık,süt,ceviz Kremalı Mantar Çorbası, Etli Nohut, Pirinç Pilavı, Salata Büfesi Kakaolu kurabiye,meyveli çay Fırında yumurtalı ekmek,kaşar peyniri,yeşil zeytin,domates,salatalık,meyveli çay Mercimek Çorbası, Tavuk Şnitzel, Sebzeli Bulgur Pilavı, Patates Kızartması, Salata Büfesi Pudingli pasta,süt Açma,krem peynir,reçel,tereyağı,siyah zeytin,domates,salatalık,süt Şehriye Çorbası, Ispanak Borani, Kalem Böreği, Yoğurt, Salata Peynirli poğaça,ayran Büfesi Ekmek,çokokrem,beyaz peynir,yeşil zeytin,domates,salatalık,kuru kayısı,meyveli çay Yayla Çorbası, İzmir Köfte, Erişte, Mevsim Meyvesi, Salata Büfesi Havuçlu cevizli kek,süt Ekmek,bal,kaymak,kaşar peynir,siyah zeytin,domates,salatalık,süt Domates Çorbası, Çağdaşburger/Ayran, Kcal Patates Kızartması, Peynir Tatlısı, Salata Büfesi Mercimek köftesi,ayran Ekmek,reçel,haşlanmış yumurta,beyaz peynir,yeşil zeytin,salatalık,domates,meyveli çay Mercimek Çorbası, Hamsi Tava, Pirinç Pilavı, Tahin Helvası, Salata Büfesi Sade poğaça,krem peynir,bal,tereyağı,siyah zeytin,salatalık,domates,süt Tarhana Çorbası, Barbunya Pilaki, Domates Soslu Makarna, Mevsim Meyvesi, Salata Büfesi Patatesli peynirli kek,ayran Üzümlü kurabiye,meyveli çay Ekmek,kaşar peynir,sucuk,reçel,yeşil zeytin,salatalık domates,meyveli çay Yayla Çorbası, Tavuk Şiş, Bulgur Pilavı, Cacık, Salata Büfesi Patatesli börek,ayran Fırında yumurtalı ekmek,beyaz peynir,siyah zeytin,domates,salatalık,kuru üzüm,süt Şehriye Çorbası, Izgara Köfte, Kremalı Patates, Yoğurt, Salata Büfesi Ekmek,krem peynir,reçel,tereyağı,yeşil zeytin,domates,salatalık,meyveli çay Ezogelin Çorbası, Ekmek Arası Döner, Ayran, Kazandibi, Salata Büfesi Fırında sucuklu kaşarlı ekmek,bal,tereyağı,siyah zeytin,domates,salatalık,süt Domates Çorbası, Kaşarlı Girit Kabağı, Muska Böreği, Mevsim Meyvesi, Salata Büfesi Ekmek,beyaz peynir,reçel,tereyağı,yeşil zeytin,salatalık,domates,meyveli çay Tarhana Çorbası, Ali Nazik Kebabı, Bulgur Pilavı, Peynir Tatlısı, Salata Büfesi Simit,krem peynir,bal,kaymak,siyah zeytin,salatalık domates,süt Mercimek Çorbası, Mantarlı Piliç Kavurma, Fırın Makarna, Yoğurt, Salata Büfesi Çilekli puding Mevsim meyve Çokokremli ekmek,süt Kakaolu kek,süt Fırında mücver,ayran Ekmek,kaşar peyniri,reçel,tereyağı,yeşil zeytin,salatalık,domates,ceviz,meyveli çay Sebze Çorbası, Patlıcan Musakka, Pirinç Pilavı, Cacık, Salata Revani Büfesi Ekmek,beyaz peynir,bal,tereyağı,siyah zeytin,salatalık,domates,kuru kayısı,süt Ezogelin Çorbası, Tantuni, Ayran, Revani, Salata Büfesi Mevsim meyve Fırında yumurtalı ekmek,beyaz peynir,reçel,yeşil zeytin,salatalık,domates,meyveli çay Düğün Çorbası, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Yoğurt, Salata Büfesi Patatesli gözleme,ayran Ekmek,kaşar peynir,bal,kaymak,siyah zeytin,domatesisalatalık,süt Domates Çorbası,Tavuk Elbasanl, Makarna, Mevsim Meyvesi, Salata Büfesi Mozaik pasta,süt Açma,krem peynir,reçel,tereyağı,yeşil zeytin,salatalık,domates,meyveli çay Ezogelin Çorbası, İmambayıldı, Pirinç Pilavı, Yoğurt, Salata Büfesi Kaşarlı domatesli ekmek,ayran Ekmek,beyaz peynir,çokokrem,siyah zeytin,salatalık,domates,süt,ceviz Yayla Çorbası, Kadınbudu Köfte, Arpa Şehriye Pilavı, Piyaz, Salata Büfesi Ekmek,omlet,kaşar peyniri,bal.tereyağı,yeşil zeytin,salatalık,domates,meyveli çay Mercimek Çorbası, Pizza/Ayran, Patates Kızartması, Şekerparel, Salata Büfesi Meyveli kek,süt Tuzlu kurabiye,süt

ODTÜ GELİŞTİRME VAKFI ÖZEL NİĞDE İLKOKULU / ORTAOKULU 2017 / 2018 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ İKİNDİ KAHVALTISI YEMEĞİ

ODTÜ GELİŞTİRME VAKFI ÖZEL NİĞDE İLKOKULU / ORTAOKULU 2017 / 2018 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ İKİNDİ KAHVALTISI YEMEĞİ ODTÜ GELİŞTİRME VAKFI ÖZEL NİĞDE İLKOKULU / ORTAOKULU 2017 / 2018 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ GÜN ANASINIFI ÖĞLE İKİNDİ KAHVALTISI YEMEĞİ BESLENMESİ Kaşar Peynir(105 Tavuk Çorba(175 Patatesli

Detaylı

Kıy. Fırın Karnıbahar* Zyty. Taze Fasulye* Anadolu Nohut* Et Döner** Patlıcan Musakka*

Kıy. Fırın Karnıbahar* Zyty. Taze Fasulye* Anadolu Nohut* Et Döner** Patlıcan Musakka* 01/11/16-Salı 02/11/16-Çarşamba 03/11/16-Perşembe 04/11/16-Cuma K Beyaz Peynir* K Kaşar Peyniri* K Üçgen Peynir* K Beyaz Peynir* K Zeytin Yeşil* K Zeytin Siyah* K Zeytin Yeşil* K Zeytin Siyah* K Haşlanmış

Detaylı

FATİH SULTAN MEHMET VAKIF ÜNİVERSİTESİ Sağlık Kültür ve Spor Da re Başkanlığı Ocak - 2015 Öğle Yemek Menüsü

FATİH SULTAN MEHMET VAKIF ÜNİVERSİTESİ Sağlık Kültür ve Spor Da re Başkanlığı Ocak - 2015 Öğle Yemek Menüsü FATİH SULTAN MEHMET VAKIF ÜNİVERSİTESİ Sağlık Kültür ve Spor Da re Başkanlığı Ocak - 2015 Öğle Yemek Menüsü Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma 1 Ocak 2 Ocak Mercimek Çorba (134 kcal) Kaşarlı Fırın Tavuk

Detaylı

PERSONEL GECE KAHVALTISI HASTA SABAH KAHVALTISI PERSONEL AKŞAM YEMEĞİ HASTA VE PERSONEL ÖĞLE YEMEĞİ HASTA DİYET ÖĞLE HASTA DİYET AKŞAM REJİM 2 EKİM

PERSONEL GECE KAHVALTISI HASTA SABAH KAHVALTISI PERSONEL AKŞAM YEMEĞİ HASTA VE PERSONEL ÖĞLE YEMEĞİ HASTA DİYET ÖĞLE HASTA DİYET AKŞAM REJİM 2 EKİM HASTA VE ÖĞLE Beyaz Peynir Şehriye Çorbası Kremalı Mantar Çorbası Şehriye Çorba Etli Taze Fasulye Hasanpaşa Köfte Çay 1 Siyah Zeytin Tavuk Izgara Etli Taze Fasulye Yoğurt Şehriyeli Pirinç Pilavı Bulgur

Detaylı

TARİH: SABAH KAHVALTISI: Kcal ÖĞLE YEMEĞİ: Kcal

TARİH: SABAH KAHVALTISI: Kcal ÖĞLE YEMEĞİ: Kcal TARİH: SABAH KAHVALTISI: ÖĞLE YEMEĞİ: 10 EYLÜL PAZARTESİ Kahvaltı Tabağı 1,Peynirli Poğaça, Portakal Suyu 535 Patlıcan oturtma,pirinç pilavı, cacık, karpuz 733 11 EYLÜL SALI Kahvaltı Tabağı 2,Tereyağlı

Detaylı

Tarih Gün Öğün. Yemek Sabah Kaşar peynir Piknik Reçel Fındık Ezmesi Siyah/Yeşil Zeytin Gözleme Domates/Salatalık 8.1.2015 Perşembe

Tarih Gün Öğün. Yemek Sabah Kaşar peynir Piknik Reçel Fındık Ezmesi Siyah/Yeşil Zeytin Gözleme Domates/Salatalık 8.1.2015 Perşembe Tarih Gün Öğün Yemek Sabah Kaşar peynir Piknik Reçel Fındık Ezmesi Siyah/Yeşil Zeytin Gözleme Domates/Salatalık 8.1.2015 Perşembe Öğle Mercimek Çorba Karışık Dolma Makarna Meyve Yoğurt Akşam Kulaklı Çorba

Detaylı

ŞEREFLİKOÇHİSAR DEVLET HASTANESİ KASIM AYI YEMEK LİSTESİ

ŞEREFLİKOÇHİSAR DEVLET HASTANESİ KASIM AYI YEMEK LİSTESİ ŞEREFLİKOÇHİSAR DEVLET HASTANESİ KASIM AYI YEMEK LİSTESİ ÖĞLE YEMEĞİ AKŞAM YEMEĞİ DİYET TOYGA ÇORBASI TARHANA ÇORBA TOYGA ÇORBASI 1.11.2015 HAŞLAMA ET KIYMALI ISPANAK-YOĞURTLU HAŞLAMA ET PAZAR BULGUR PİLAVI

Detaylı

Tavuklu Sebze. Ezogelin Çorbası Kr. Şehriye Çorba Tarhana Çorbası

Tavuklu Sebze. Ezogelin Çorbası Kr. Şehriye Çorba Tarhana Çorbası 02/05/17-Salı 03/05/17-Çarşamba 04/05/2017 Perşembe 05/05/2017 Cuma Beyaz Peynir Kaşar Peyniri Tulum Peyniri Beyaz Peynir Zeytin Siyah Zeytin Siyah Zeytin Siyah Zeytin Siyah Haşlanmış Yumurta Tahin - Pekmez

Detaylı

YEMEK LİSTESİ 1 Kasım 2018 Perşembe 2 Kasım 2018 Cuma

YEMEK LİSTESİ 1 Kasım 2018 Perşembe 2 Kasım 2018 Cuma 1 Kasım 2018 Perşembe 2 Kasım 2018 Cuma SÜT KUŞBURNU ÇAYI FIR.KAŞ. BİBERLİ EKMEK FIRIN PATATES ZEYTİN HAŞHAŞLI KAŞAR PEYNİRİ ZEYTİN REÇEL BEYAZ PEYNİR CEVİZ TAHİN - PEKMEZ, K.KAYSI MAHLUTA ÇORBA DOMATES

Detaylı

ŞAFAK İLKOKUL SABAH KAHVALTI LİSTESİ

ŞAFAK İLKOKUL SABAH KAHVALTI LİSTESİ ŞAFAK İLKOKUL SABAH KAHVALTI LİSTESİ 05 MART 2018 PAZARTESİ 06 MART 2018 SALI 07 MART 2018 ÇARŞAMBA 08 MART 2018 PERŞEMBE 09 MART 2018 CUMA SÜT MEYVE SUYU BİTKİ ÇAYI MEYVE SUYU SÜT BEYAZ PEYNİR KAŞAR PEYNİR

Detaylı

MENÜ MODEL ÖRNEKLERİ VE MENÜ ÖRNEKLERİ

MENÜ MODEL ÖRNEKLERİ VE MENÜ ÖRNEKLERİ MENÜ MODEL ÖRNEKLERİ VE MENÜ ÖRNEKLERİ GÜZ DÖNEMİ MENÜ MODELİ-1 PAZARTESİ / * / / / / / / / ÇARŞAMBA / / / / PERŞEMBE / / Etli dolma/ Hoşaf / / CUMA / / / GÜZ DÖNEMİ MENÜ ÖRNEĞİ - 1 PAZARTESİ Yayla çorba

Detaylı

YEMEK LİSTESİ. 01 Ekim 2018 Pazartesi 02 Ekim 2018 Salı 03 Ekim 2018 Çarşamba 04 Ekim 2018 Perşembe 05 Ekim 2018 Cuma

YEMEK LİSTESİ. 01 Ekim 2018 Pazartesi 02 Ekim 2018 Salı 03 Ekim 2018 Çarşamba 04 Ekim 2018 Perşembe 05 Ekim 2018 Cuma 01 Ekim 2018 Pazartesi 02 Ekim 2018 Salı 03 Ekim 2018 Çarşamba 04 Ekim 2018 Perşembe 05 Ekim 2018 Cuma SÜT IHLAMUR ÇAYI SİYAH ÇAY NAR ÇİÇEĞİ ÇAYI SÜT ELİF BÖREĞİ KAŞARLI OMLET SOSLU SOSİS HAŞLANMIŞ YUMURTA

Detaylı

OBASAN GIDA SANAYİİ TARAFINDAN SUNULAN YEMEKLERİN BİR PORSİYONLARININ YAKLAŞIK KALORİ DEĞERLERİ

OBASAN GIDA SANAYİİ TARAFINDAN SUNULAN YEMEKLERİN BİR PORSİYONLARININ YAKLAŞIK KALORİ DEĞERLERİ OBASAN GIDA SANAYİİ TARAFINDAN SUNULAN YEMEKLERİN BİR PORSİYONLARININ YAKLAŞIK KALORİ DEĞERLERİ ÇORBALAR Beyaz Tel Şehriye Çorba 122 Mercimek Çorba 197 Domatesli Arpa Şehriye Çorbası 147 Romen Çorba 160

Detaylı

* ÇEVRE KORUMA HAFTASI * BABALAR GÜNÜ * RAMAZAN (ŞEKER) BAYRAMI * KULLANDIĞIMIZ ARAÇ VE GEREÇLER

* ÇEVRE KORUMA HAFTASI * BABALAR GÜNÜ * RAMAZAN (ŞEKER) BAYRAMI * KULLANDIĞIMIZ ARAÇ VE GEREÇLER KONULARIMIZ KAVRAMLARIMIZ * ÇEVRE KORUMA HAFTASI * BABALAR GÜNÜ * RAMAZAN (ŞEKER) BAYRAMI * KULLANDIĞIMIZ ARAÇ VE GEREÇLER RENK KAVRAMI: BEYAZ ŞEKİL KAVRAMI: SİLİNDİ SAYI KAVRAMI: 1DEN 20 KADAR SAYMA 17-18

Detaylı

02/01/17-Pazartesi 03/01/17-Salı 04/01/17-Çarşamba 05/01/17-Perşembe 06/01/17-Cuma

02/01/17-Pazartesi 03/01/17-Salı 04/01/17-Çarşamba 05/01/17-Perşembe 06/01/17-Cuma 02/01/17-Pazartesi 03/01/17-Salı 04/01/17-Çarşamba 05/01/17-Perşembe 06/01/17-Cuma Üçgen Peynir Beyaz Peynir Kaşar Peyniri K Üçgen Peynir K Beyaz Peynir Zeytin Siyah Zeytin Yeşil Zeytin Siyah K Zeytin

Detaylı

Kahvaltı. Öğle Yemeği. Salata Bar

Kahvaltı. Öğle Yemeği. Salata Bar 02 / 05 / 2016 03 / 05 / 2016 04 / 05 / 2016 05 / 05 / 2016 06 / 05 / 2016 Peynirli Poğaça Rol Ekmek Peynirli Fırın Ekmek Rol Ekmek Rol Ekmek Siyah Zeytin Beyaz Peynir Tahinli Pekmez Beyaz Peynir Kaşar

Detaylı

İELEV 2017 ARALIK AYI MENÜSÜ CUMA KAHVALTI SİMİT BEYAZ PEYNİR TEREYAĞ BAL DOMATES/SALATALIK SÜT

İELEV 2017 ARALIK AYI MENÜSÜ CUMA KAHVALTI SİMİT BEYAZ PEYNİR TEREYAĞ BAL DOMATES/SALATALIK SÜT 01.12.2017 CUMA KAHVALTI SİMİT BEYAZ PEYNİR TEREYAĞ BAL DOMATES/SALATALIK SÜT ÖĞLE YEMEĞİ DOMATES ÇORBA MANTI SEBZE BUKETİ MEVSİM MEYVESİ MERCİMEK KÖFTE KARIŞIK SALATA HAVUÇ SALATA İKİNDİ KAHVALTISI MANDALİNA/KURUYEMİŞ

Detaylı

2014 2015 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ MART AYI YEMEK LİSTESİ

2014 2015 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ MART AYI YEMEK LİSTESİ 2014 2015 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 02 MART 2015 03 MART 2015 04 MART 2015 05 MART 2015 06 MART 2014 EZOGELİN ÇORBA 125 TARHANA ÇORBA 125 YOĞURT ÇORBA 125 MERCİMEK ÇORBA 125 DOMATES ÇORBA 125 IZGARA KÖFTE 250

Detaylı

Su Böreği (300), Menemen(90), Beyaz Peynir(70), Siyah Zeytin(14) Yeşil Zeytin (17), Kayısı Reçeli(63), Komposto(130), Maydanoz+Roka

Su Böreği (300), Menemen(90), Beyaz Peynir(70), Siyah Zeytin(14) Yeşil Zeytin (17), Kayısı Reçeli(63), Komposto(130), Maydanoz+Roka TED KOCAELİ KOLEJİ 2018-2019 AKADEMİK YILI EKİM AYI YEMEK MENÜSÜ PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 1.10.2018 2.10.2018 3.10.2018 4.10.2018 5.10.2018 SABAH KAHVALTISI Cal SABAH KAHVALTISI Cal SABAH

Detaylı

YEMEK LİSTESİ. 03 Aralık 2018 Pazartesi 04 Aralık 2018 Salı 05 Aralık 2018 Çarşamba 06 Aralık 2018 Perşembe 07 Aralık 2018 Cuma

YEMEK LİSTESİ. 03 Aralık 2018 Pazartesi 04 Aralık 2018 Salı 05 Aralık 2018 Çarşamba 06 Aralık 2018 Perşembe 07 Aralık 2018 Cuma 03 Aralık 2018 Pazartesi 04 Aralık 2018 Salı 05 Aralık 2018 Çarşamba 06 Aralık 2018 Perşembe 07 Aralık 2018 Cuma BÖĞÜRTLEN ÇAYI SÜT SİYAH ÇAY SÜT IHLAMUR ÇAYI MENEMEN HAŞLANMIŞ YUMURTA ELMA DİLİM PATATES

Detaylı

EYÜBOĞLU ÇAMLICA İLKOKULU 3., 4. ve 5. SINIFLAR

EYÜBOĞLU ÇAMLICA İLKOKULU 3., 4. ve 5. SINIFLAR 01.10.2012 PAZARTESİ 02.10.2012 SALI 03.10.2012 ÇARŞAMBA DOMATES ÇORBA 139 KURU KÖFTE/PATATES TAVA 530 CARBONARA SOSLU SPAGHETTI 261 AÇMA 242 SEBZE BUKETİ 95 SUYU 100 KABAK BİBER KIZARTMA 298 SÜT 63 PİYAZ

Detaylı

2015 YILLI ŞUHUT DEVLET HASTANESİ YEMEK LİSTELERİ

2015 YILLI ŞUHUT DEVLET HASTANESİ YEMEK LİSTELERİ 2015 YILLI ŞUHUT DEVLET HASTANESİ YEMEK LİSTELERİ HAZİRAN AYI 01.Haz Çay Etli Biber Dolma Tas Kebabı 17.Haz Çay Et Bezelya Zeytinyağlı Fasulye Peynir Mercimek Çorba Bulgur Pilavı Peynir-Domates Börek Makarna

Detaylı

ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ MART AYI YEMEK MENÜSÜ

ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ MART AYI YEMEK MENÜSÜ ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ MART AYI YEMEK MENÜSÜ 01.03.2019 CUMA SABAH ARA ÖĞÜNÜ MİNESTRONE ÇORBA YOĞ. HAVUÇ TARATOR KURUYEMİŞ SANDİVİÇ ŞEHRİYE ÇORBA SOSLU KIRMIZI LAHANA

Detaylı

MEV KOLEJİ ÖZEL ANKARA OKULLARI

MEV KOLEJİ ÖZEL ANKARA OKULLARI MEV KOLEJİ ÖZEL ANKARA OKULLARI 03.12.2018 04.12.2018 05.12.2018 06.12.2018 07.12.2018 EV YAPIMI ELMA ÇAYI EV YAPIMI IHLAMUR EV YAPIMI FIRIN PATATES BEYAZ PEYNİR SEBZELİ OMLET KAŞAR PEYNİR HAŞLANMIŞ YUMURTA

Detaylı

çay- simit çay -söğüģ çoban kavurma zeytin yağlı taze fasülye krem peynir

çay- simit çay -söğüģ çoban kavurma zeytin yağlı taze fasülye krem peynir 01.03.2016 02.03.2016 03.03.2016 04.03.2016 05.03.2016 06.03.2016 07.03.2016 08.03.2016 NEVŞEHİR KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ GENEL SEKRETERLİĞİ MART 2016 YEMEK MENÜSÜ Çay-simit çay- simit çay -söğüģ çoban

Detaylı

MART AYI BÜLTENİ STAR CLASS

MART AYI BÜLTENİ STAR CLASS YENİ BİLİM AMERİKAN KÜLTÜR KOLEJİ 2016-2017 MART AYI BÜLTENİ STAR CLASS TEMALAR *Dikkat Çalışması *Mandala *Hikaye *Değerlendirme *Çizgi Çalışması *Matematik (7,8) *Ritim *İlkbahar Mevsimi *Örüntü *Sayma

Detaylı

AYLIK YEMEK MENÜSÜ / ŞUBAT 2016

AYLIK YEMEK MENÜSÜ / ŞUBAT 2016 AYLIK YEMEK MENÜSÜ / ŞUBAT 2016 Boğaziçi Üniversitesi Rektörlüğü Sağlık, Kültür ve Spor Daire Bşk. Kantin ve Kafeteryalar Şube Md. 01.02.2016 02.02.2016 Salı 03.02.2016 Çarşamba 04.02.2016 Perşembe 05.02.2016

Detaylı

ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ OCAK AYI YEMEK MENÜSÜ

ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ OCAK AYI YEMEK MENÜSÜ ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ OCAK AYI YEMEK MENÜSÜ SABAH ARA ÖĞÜNÜ 1 OCAK YILBAŞI TATİLİ 02.01.2019 ÇARŞAMBA SABAH ARA ÖĞÜNÜ MERCİMEK ÇORBA ZY. BROKOLİ KURUYEMİŞ BEYAZ PEYNİRLİ

Detaylı

05/12/16-Pazartesi 06/12/16-Salı 07/12/16-Çarşamba 08/12/16-Perşembe 09/12/16-Cuma. Üçgen Peynir Beyaz Peynir Kaşar Peyniri Üçgen Peynir Beyaz Peynir

05/12/16-Pazartesi 06/12/16-Salı 07/12/16-Çarşamba 08/12/16-Perşembe 09/12/16-Cuma. Üçgen Peynir Beyaz Peynir Kaşar Peyniri Üçgen Peynir Beyaz Peynir 01/12/16-Perşembe Üçgen Peynir Zeytin Yeşil Haşlanmış Yumurta Domates Ihlamur Çayı Poğaça Peynirli 02/12/16-Cuma Beyaz Peynir Zeytin Siyah Bal Tereyağı Süt Peynirli Tepsi Böreği 05/12/16-Pazartesi 06/12/16-Salı

Detaylı

MART AYI BÜLTENİ RAINBOW CLASS

MART AYI BÜLTENİ RAINBOW CLASS YENİ BİLİM AMERİKAN KÜLTÜR KOLEJİ 2016-2017 MART AYI BÜLTENİ RAINBOW CLASS TEMALAR *Ölçü birimleri *Örüntü *Nezaket ve Görgü kuralları *İlkbahar mevsimi *Zaman kavramı *Çocuk istismarı *Hava taşıtları

Detaylı

TEL ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI MEVSİM MEYVE-BİSKÜVİLİ TAVUK GÖĞSÜ

TEL ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI MEVSİM MEYVE-BİSKÜVİLİ TAVUK GÖĞSÜ ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ ARALIK AYI YEMEK MENÜSÜ 03.12.2018 PAZARTESİ SABAH ARA ÖĞÜNÜ MERCİMEK ÇORBA ZY.SOSLU KARIŞIK KIZARTMA KEK BEYAZ PEYNİRLİ SANDİVİÇ ET DÖNER DOMATES

Detaylı

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLKÖĞRETİM - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ MART 2019 KAHVALTI, ÖĞLE YEMEK, İKİNDİ VE ETÜT ÖĞÜNÜ MENÜSÜ

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLKÖĞRETİM - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ MART 2019 KAHVALTI, ÖĞLE YEMEK, İKİNDİ VE ETÜT ÖĞÜNÜ MENÜSÜ ÖĞLE YEMEK ORTAK ÜRÜNLER ÖĞLE YEMEK MENÜ-2 ÖĞLE YEMEK MENÜ-1 ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLKÖĞRETİM - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ MART 2019, ÖĞLE YEMEK, İKİNDİ VE ETÜT ÖĞÜNÜ MENÜSÜ 4.03.2019 5.03.2019 6.03.2019 7.03.2019

Detaylı

İELEV 2018 ARALIK AYI MENÜSÜ PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE 07.12

İELEV 2018 ARALIK AYI MENÜSÜ PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE 07.12 03.12.2018 PAZARTESİ 04.12.2018 SALI 05.12.2018 ÇARŞAMBA 06.12.2018 PERŞEMBE 07.12.2018 CUMA AÇMA KAŞAR PEYNİR/BEYAZ PEYNİR/KREM PEYNİR KAŞAR PEYNİR/BEYAZ PEYNİR/KREM PEYNİR KAŞAR PEYNİR/BEYAZ PEYNİR/KREM

Detaylı

2015 2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ EKİM AYI YEMEK LİSTESİ 01 EKİM 2015 02 EKİM 2015 PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA

2015 2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ EKİM AYI YEMEK LİSTESİ 01 EKİM 2015 02 EKİM 2015 PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 2015 2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 01 EKİM 2015 02 EKİM 2015 MERCİMEK ÇORBA 125 YAYLA ÇORBA 125 ETLİ KURU FASULYE 300 IZGARA KÖFTE/PATATES 300 PİRİNÇ PİLAVI 225 SOSLU MAKARNA 225 MEYVE / REVANİ 75 / MEYVE /

Detaylı

MEV KOLEJİ ÖZEL ANKARA OKULLARI

MEV KOLEJİ ÖZEL ANKARA OKULLARI MEV KOLEJİ ÖZEL ANKARA OKULLARI 04.02.2019 05.02.2019 06.02.2019 07.02.2019 08.02.2019 EV YAPIMI EV YAPIMI IHLAMUR EV YAPIMI ELMA ÇAYI EV YAPIMI YUMURTA SALATA FIRIN PATATES BEYAZ PEYNİR BAL TAHİN PEKMEZ

Detaylı

EYÜBOĞLU EĞİTİM KURUMLARI 2015 YAZ OKULU

EYÜBOĞLU EĞİTİM KURUMLARI 2015 YAZ OKULU 22.06.2015 PAZARTESİ 23.06.2015 SALI 24.06.2015 ÇARŞAMBA DOMATES 8 J DOMATES ÇORBA 139 J BATON SELE 225 J SALATALIK 5 J ABANT USULÜ ROSTO KÖFTE 480 J J LİMONATA 109 J BEYAZ PEYNİR 55 J PİLAV 324 J DOMATES

Detaylı

Boyama. Satranç taşlarını. Hayvanlar ve kitaplarımız ile. hayvanların boyama çalışması

Boyama. Satranç taşlarını. Hayvanlar ve kitaplarımız ile. hayvanların boyama çalışması Şirinler Ekim Ayı Bülteni Ekim Ayı Yemek Listesi Neler Öğreniyoruz 02.10.2017 03.10.2017 04.10.2017 05.10.2017 06.10.2017 Boyama Karga ile Satranç taşlarını Sonbahar Mevsimi Hayvanlar ve kitaplarımız ile

Detaylı

Reçel-salatalık Piyaz Süt. Omlet Yoğurt çorbası Köy çorbası. Patates oturtması. Bolonez soslu papyon makarna. Süt/çay Meyve Cacık.

Reçel-salatalık Piyaz Süt. Omlet Yoğurt çorbası Köy çorbası. Patates oturtması. Bolonez soslu papyon makarna. Süt/çay Meyve Cacık. TARİH SABAH KAHVALTISI KALORİ ÖĞLE YEMEĞİ KALORİ ARA ÖĞÜN Şefin AKŞAM YEMEĞİ KALORİ 1 Ekim 2016 Cumartesi İnegöl Köfte Kruvasan Karışık Dolma yoğurt ile Reçel-salatalık Piyaz Kemal paşa Omlet Köy 2 Ekim

Detaylı

EYÜBOĞLU ÇAMLICA ORTAOKULU 6., 7. ve 8. SINIFLAR EYÜBOĞLU KOLEJİ ve FEN LİSESİ

EYÜBOĞLU ÇAMLICA ORTAOKULU 6., 7. ve 8. SINIFLAR EYÜBOĞLU KOLEJİ ve FEN LİSESİ 01.10.2012 PAZARTESİ 02.10.2012 SALI 03.10.2012 ÇARŞAMBA 04.10.2012 PERŞEMBE DOMATES ÇORBA 139 KURU KÖFTE/PATATES TAVA 530 CARBONARA SOSLU SPAGHETTI 261 SEBZE BUKETİ 95 KABAK BİBER KIZARTMA 298 PİYAZ 203

Detaylı

KAHVALTI ÖĞLE YEMEĞI ARA ÖĞÜN. Sebze Çorbası (120 Cal) Kıymalı Mercimek Yemeği (80 Cal) Bulgur Pilavı (215 Cal) Cacık (94 Cal)

KAHVALTI ÖĞLE YEMEĞI ARA ÖĞÜN. Sebze Çorbası (120 Cal) Kıymalı Mercimek Yemeği (80 Cal) Bulgur Pilavı (215 Cal) Cacık (94 Cal) 1 ARALIK 2015 Sebze Çorbası (120 Cal) Kıymalı Mercimek Yemeği (80 Cal) Bulgur Pilavı (215 Cal) Cacık (94 Cal) Maydanozlu Patates Salatası (220 Cal) Havuç Tarator (178 Cal) 2 ARALIK 2015 Tarhana Çorbası

Detaylı

TED ALİAĞA KOLEJİ EKİM 2015

TED ALİAĞA KOLEJİ EKİM 2015 TED ALİAĞA KOLEJİ EKİM 2015 YEMEK MENÜSÜ 01 EKİM 2015 PERŞEMBE 02 EKİM 2015 CUMA SİMİT ÜÇGEN PEYNİR DOMATES-SALATALIK ZEYTİN FINDIK KREMASI 1175 CAL DOMATES - SALATALIK ZEYTİN HAŞLANMIŞ YUMURTA BEYAZ PEYNİR

Detaylı

ARALIK 2018 YEMEK LİSTESİ

ARALIK 2018 YEMEK LİSTESİ ARALIK 2018 YEMEK LİSTESİ KAHVALTI ÖĞLE YEMEĞİ İKİNDİ İlkokul Öğrencilerimiz İçin; Tereyağı, Reçel, Fıstık Ezme, 01 Ara, Cumartesi Lokum, Süt Ortaokul Ve Liseye Açık Büfe Kahvaltı Verilmektedir. 02 Ara,

Detaylı

ARALIK 2016 YEMEK LİSTESİ

ARALIK 2016 YEMEK LİSTESİ 28 KASIM PAZARTESİ OCTOBER MONDAY 29 KASIM SALI NOVEMBER TUESDAY 30 KASIM ÇARŞAMBA NOVEMBER WEDNESDAY 01 02 Naneli yoğurt çorbası 173 kcal Kıymalı bezelye 226 kcal Su böreği 450 kcal Domates çorbası 163

Detaylı

Sayfa1 02.03.2015 03.03.2015 04.03.2015 05.03.2015 06.03.2015 PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA

Sayfa1 02.03.2015 03.03.2015 04.03.2015 05.03.2015 06.03.2015 PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA Sayfa1 NESLİN DEĞİŞEN SESİ ANAOKULU MART 2015 ÖĞLE YEMEK MENÜSÜ 02.03.2015 03.03.2015 04.03.2015 05.03.2015 06.03.2015 SEBZE ÇORBA EZOGELİN ÇORBASI MANTI MANTAR ÇORBASI ETLİ NOHUT HÜNKAR BEĞENDİ SEBZE

Detaylı

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLKÖĞRETİM - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ ŞUBAT 2019 KAHVALTI, ÖĞLE YEMEK, İKİNDİ VE ETÜT ÖĞÜNÜ MENÜSÜ

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLKÖĞRETİM - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ ŞUBAT 2019 KAHVALTI, ÖĞLE YEMEK, İKİNDİ VE ETÜT ÖĞÜNÜ MENÜSÜ ÖĞLE YEMEK ORTAK ÜRÜNLER ÖĞLE YEMEK MENÜ-2 ÖĞLE YEMEK MENÜ-1 ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLKÖĞRETİM - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ ŞUBAT 2019, ÖĞLE YEMEK, İKİNDİ VE ETÜT ÖĞÜNÜ MENÜSÜ 4.02.2019 5.02.2019 6.02.2019

Detaylı

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLK - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ EKİM SABAH BESLENME MENÜSÜ

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLK - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ EKİM SABAH BESLENME MENÜSÜ ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI İLK - ORTAÖĞRETİM BÖLÜMÜ EKİM- 2018 SABAH BESLENME MENÜSÜ 1.10.2018 2.10.2018 3.10.2018 4.10.2018 5.10.2018 SUSAMLI KANDİL SİMİTİ GÖBEK SALATA - SALATALIK VE BEYAZ PATATESLİ PARMAK

Detaylı

Kahvaltı. Öğle Yemeği. Salata Bar

Kahvaltı. Öğle Yemeği. Salata Bar 28 / 03 / 2016 29 / 03 / 2016 30 / 03 / 2016 31 /03 / 2016 01 / 04 / 2016 Peynirli Fırın Ekmek Siyah Zeytin Reçel Kuşburnu Mercimek Çorbası Etli Kuru Fasulye Tel Şehriyeli Pirinç Pilavı Tel Kadayıf Mevsim

Detaylı

PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA. Omlet Beyaz Peynir Tahin - Pekmez Siyah Zeytin Domates-Salatalık Meyveli Çay

PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA. Omlet Beyaz Peynir Tahin - Pekmez Siyah Zeytin Domates-Salatalık Meyveli Çay SENTEZ KOLEJİ ARALIK 2015 KAHVALTISI - YEMEĞİ - MENÜSÜ KAHVALTISI ve MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR. PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 01.12.2015 02.12.2015 03.12.2015 04.12.2015

Detaylı

KAHVALTI

KAHVALTI ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI ANAOKULU BÖLÜMÜ EKİM - 2018 - VE MENÜSÜ 1.10.2018 2.10.2018 3.10.2018 4.10.2018 5.10.2018 BEYAZ PEYNİR KAŞAR PEYNİRİ KREM PEYNİR BEYAZ PEYNİR KARPER PEYNİR - HAVUÇ DİLİMLERİ TAHİN

Detaylı

Aylin UĞUR REHBER ÖĞRETMEN

Aylin UĞUR REHBER ÖĞRETMEN MUTLU ÇOCUK YETİŞTİRMENİN ANAHTARI Bol bol kucağınıza alarak, sarılarak sevginizi gösterin. Çocuğunuz ile oyun oynayın. Beraber oynadığınız oyunla çocuğunuzun dış dünyayı algılamasını kolaylaştırır, hayal

Detaylı

Lütfen aşağıdaki soruları DEÜ Yemekhane koşullarını düşünerek yanıtlayınız.

Lütfen aşağıdaki soruları DEÜ Yemekhane koşullarını düşünerek yanıtlayınız. Bu anket çalışması DEÜ Endüstri Mühendisliği 4. Sınıf öğrencileri tarafından DEÜ Kantin ve Kafeteryalar Beslenme Birimi nde Menü Planlama Karar Destek Sistemi konulu projede kullanılmak üzere yapılmaktadır.

Detaylı

AKADEMİK YILI EYLÜL AYI YEMEK MENÜSÜ

AKADEMİK YILI EYLÜL AYI YEMEK MENÜSÜ PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 9/3/2018 9/4/2018 9/5/2018 9/6/2018 9/7/2018 SABAH KAHVALTISI Cal SABAH KAHVALTISI Cal SABAH KAHVALTISI Cal SABAH KAHVALTISI Cal SABAH KAHVALTISI Cal Simit(280), Sade

Detaylı

11 EYLÜL 2017-PAZARTESİ 12 EYLÜL 2017-SALI

11 EYLÜL 2017-PAZARTESİ 12 EYLÜL 2017-SALI PAZARTESİ 05 EYLÜL 2017-SALI SABAH BESLENMESİ SABAH BESLENMESİ Tam buğday mini açma (Zeytinli/peynirli/patatesli/kıy245 kkal ÖĞLE YEMEĞİ ÖĞLE YEMEĞİ Domates çorbası Parmak köfte/patates püresi 300 kkal

Detaylı

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI ANAOKULU BÖLÜMÜ ARALIK KAHVALTI - ÖĞLE YEMEK VE İKİNDİ MENÜSÜ KAHVALTI ÖĞLE YEMEK İKİNDİ

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI ANAOKULU BÖLÜMÜ ARALIK KAHVALTI - ÖĞLE YEMEK VE İKİNDİ MENÜSÜ KAHVALTI ÖĞLE YEMEK İKİNDİ ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI ANAOKULU BÖLÜMÜ ARALIK - 2018 - VE MENÜSÜ 3.12.2018 4.12.2018 5.12.2018 6.12.2018 7.12.2018 KAŞAR PEYNİRİ BEYAZ PEYNİR KREM PEYNİR - MAYDANOZ BEYAZ PEYNİR KARPER PEYNİR - HAVUÇ

Detaylı

SEBZELİ MAKARNA MEVSİM MEYVE-MUZLU PUDİNG

SEBZELİ MAKARNA MEVSİM MEYVE-MUZLU PUDİNG ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ KASIM AYI YEMEK MENÜSÜ 12.11.2018 PAZARTESİ SABAH ARA ÖĞÜNÜ TARHANA ÇORBA ZY. ISPANAK KAVURMA KURUYEMİŞ SİMİT MANTI MEYVE SUYU ÜÇGEN PEYNİR KARIŞIK

Detaylı

Günlük Yemek Menüsü. 2015-2016 Eğitim-Öğretim Yılı

Günlük Yemek Menüsü. 2015-2016 Eğitim-Öğretim Yılı Günlük Yemek Menüsü 2015-2016 Eğitim-Öğretim Yılı Yemekhane ve Kantinler Öğrencilerin doğru ve örnek davranışlarını, sınıf dışındaki yerlerde de sürdürmeleri gerekmektedir. Bu yerlerin başında Yemekhane

Detaylı

RAMAZAN AYI SÜRESİNCE YEMEK SAATLERİ

RAMAZAN AYI SÜRESİNCE YEMEK SAATLERİ RAMAZAN AYI SÜRESİNCE YEMEK SAATLERİ ÖĞLE YEMEĞİ 11.30-13.30 AKŞAM YEMEĞİ 19.00-21.30 GECE KAHVALTISI 24.30-01.30 SAHUR YEMEĞİ 02.30-03.30 NOT: RAMAZAN DOLAYISIYLA ÖĞLE YEMEĞİ 13.30 DA BİTECEĞİNDEN BU

Detaylı

ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ ŞUBAT AYI YEMEK MENÜSÜ

ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ ŞUBAT AYI YEMEK MENÜSÜ ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI DARICA AYŞE SEYMEN YERLEŞKESİ ŞUBAT AYI YEMEK MENÜSÜ 04.02.2019 PAZARTESİ SABAH ARA ÖĞÜNÜ EZOGELİN ÇORBA KISIR PİŞİ ÇİKOLATALI EKMEK ET DÖNER AYRAN SÜT PİRİNÇ PİLAVI SOSLU

Detaylı

SARDUNYA YETKİLİSİ SARDUNYA YETKİLİSİ SARDUNYA YETKİLİSİ ŞENER YORGANCI PINAR KARAHAN MURAT AŞAR OPERASYON DİREKTÖRÜ BÖLGE MÜDÜRÜ PROJE YÖNETİCİSİ

SARDUNYA YETKİLİSİ SARDUNYA YETKİLİSİ SARDUNYA YETKİLİSİ ŞENER YORGANCI PINAR KARAHAN MURAT AŞAR OPERASYON DİREKTÖRÜ BÖLGE MÜDÜRÜ PROJE YÖNETİCİSİ ÖZEL ÖZEL KÜÇÜK KÜÇÜK PRENS PRENS OKULLARI İLKÖĞRETİM LİSE BÖLÜMÜ BÖLÜMÜ EKİM -2017 SABAH BESLENME MENÜSÜ 2.10.2017 3.10.2017 4.10.2017 5.10.2017 6.10.2017 LABNELİ MİNİ POĞAÇA SALATALIKLI KAŞAR PEYNİRLİ

Detaylı

ANTALYA SINAV KOLEJİ EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ

ANTALYA SINAV KOLEJİ EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ ANTALYA SINAV KOLEJİ EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ TARİH 01.09.2015 SABAH KAHVALTISI SİGARA BÖREĞİ ÖĞLE YEMEĞİ YAYLA ÇORBA PİLİÇ ROTİ BULGUR PİLAVI KARPUZ İKİNDİ KAHVALTISI ISPANAKLI BÖREK 02.09.2015 03.09.2015

Detaylı

EZOGELİN ÇORBA SEBZELİ KÖFTE PEYNİRLİ MAKARNA 3/6/2017 3/7/2017 TARHANA/MERCİMEK ÇORBA 3/13/2017 3/14/2017 EZOGELİN ÇORBA ARPA ŞEHRİYE/TARHANA ÇORBA

EZOGELİN ÇORBA SEBZELİ KÖFTE PEYNİRLİ MAKARNA 3/6/2017 3/7/2017 TARHANA/MERCİMEK ÇORBA 3/13/2017 3/14/2017 EZOGELİN ÇORBA ARPA ŞEHRİYE/TARHANA ÇORBA 3/6/2017 3/7/2017 TARHANA/MERCİMEK ÇORBA TAVUK TANTUNİ ALİNAZİK EZOGELİN ÇORBA 3/13/2017 3/14/2017 EZOGELİN ÇORBA ARPA ŞEHRİYE/TARHANA ÇORBA SALÇA SOSLU PİLİÇ KÜLBASTI HÜNKAR BEĞENDİ PEYNİRLİ MAKARNA KEŞKÜL

Detaylı

ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU TEMMUZ AYI YEMEK LİSTESİ

ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU TEMMUZ AYI YEMEK LİSTESİ ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU TEMMUZ AYI YEMEK LİSTESİ TARİH SABAH KAHVALTISI ÖĞLEN YEMEĞİ İKİNDİ KAHVALTISI 3 Temmuz Kaşarlı Omlet, Salatalık, B. Peynir, Zeytin, K. Kayısı, Süt Şinitzel, Bulgur

Detaylı

ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU AĞUSTOS AYI YEMEK LİSTESİ

ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU AĞUSTOS AYI YEMEK LİSTESİ ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU AĞUSTOS AYI YEMEK LİSTESİ TARİH SABAH KAHVALTISI ÖĞLEN YEMEĞİ İKİNDİ KAHVALTISI 31 Temmuz Peynirli Omlet, Domates, Salatalık, Zeytin, Kaşar,K.Kayısı, Süt Sinitzel,

Detaylı

El göz koordinasyon çalışmaları yapıyoruz. Kurallı serbest oyunları oynuyoruz. Ze-kare ile eğleniyoruz.

El göz koordinasyon çalışmaları yapıyoruz. Kurallı serbest oyunları oynuyoruz. Ze-kare ile eğleniyoruz. Balıklar Ekim Ayı Bülteni Ekim Ayı Yemek Listesi Neler Öğreniyoruz 02.10.2017 03.10.2017 04.10.2017 05.10.2017 06.10.2017 Anne Ördek adlı parmak oyunumuzu öğreniyoruz eğleniyoruz. İngilizce sayıları İngilizce

Detaylı

ÜMRANİYE KIZ TEKNİK VE MESLEK LİSESİ UYGULAMA ANASINIFI-KELEBEKLER

ÜMRANİYE KIZ TEKNİK VE MESLEK LİSESİ UYGULAMA ANASINIFI-KELEBEKLER ÜMRANİYE KIZ TEKNİK VE MESLEK LİSESİ UYGULAMA ANASINIFI-KELEBEKLER KASIM AYINDA NELER YAPTIK,NELER ÖĞRENDİK? NELER ÖĞRENDİK? KIZILAY GEZİSİ Kelebekler Aralık Ayı Bülteni İÇİNDEKİLER GEZİLERİMİZ -Ümraniye

Detaylı

T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI TÜRKİYE KAMU HASTANELERİ KURUMU İstanbul Anadolu Kuzey Bölgesi Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği

T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI TÜRKİYE KAMU HASTANELERİ KURUMU İstanbul Anadolu Kuzey Bölgesi Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği 2014 YILI KASIM AYI NORMAL YEMEK LİSTESİ (01.30/11/2014) GÜNLER KAHVALTI ÖĞLE AKŞAM 01/11/2014 ETLİ KURU FASULYE SADE PİRİNÇ PİLAVI TAVUK SOTE CEVİZLİ ERİŞTE KEMALPAŞA 02/11/2014 KIYMALI LU MANTI ZEYTİNYAĞLI

Detaylı

DİYET IZGARA DİYET KÖFTE VEJETERYAN FESLEĞEN SOS. IZGARA SEBZE İSHAL DİYET PAT.HAŞLAMA PİRİNÇ LAPASI DİYET DOMATESLİ BZELYE VEJETERYAN

DİYET IZGARA DİYET KÖFTE VEJETERYAN FESLEĞEN SOS. IZGARA SEBZE İSHAL DİYET PAT.HAŞLAMA PİRİNÇ LAPASI DİYET DOMATESLİ BZELYE VEJETERYAN 7 OCAK 2015 ÇARŞAMBA 6 OCAK 2015 SALI 5 OCAK 2015 PAZARTESİ TAHİN - PEKMEZ- HAŞLANMIŞ YUMURTA TARHANA SI 119,1 LAVAŞLI KURU KÖFTE/YEŞİLLİK TURŞU 40 IZGARA KÖFTE FESLEĞEN SOS. IZGARA SEBZE İSHAL SALATA

Detaylı

MAYIS YEMEK LİSTESİ 30/04/2019 SALI. Pınar Beyaz Siyah Zeytin Domates Süt Kaşarlı Omlet. Sebze Çorbası Piliç Baget Izgara Köfte Pirinç Pilavı Meyve

MAYIS YEMEK LİSTESİ 30/04/2019 SALI. Pınar Beyaz Siyah Zeytin Domates Süt Kaşarlı Omlet. Sebze Çorbası Piliç Baget Izgara Köfte Pirinç Pilavı Meyve 29/04/2019 30/04/2019 01/05/2019 02/05/2019 05/04/2019 Pınar Beyaz EMEK VE DAYANIŞMA GÜNÜ Labne Peynir Krep Düğün Çorbası Ispanak Borani Yeşil Mercimek Soslu Makarna Cevizli İrmik Helvası Sebze Çorbası

Detaylı

Sabah sporu. Hayvanlar Dostlarımız yapıyoruz. Parti Zamanı.

Sabah sporu. Hayvanlar Dostlarımız yapıyoruz. Parti Zamanı. Kelebekler Eylül Ayı Bülteni Eylül Ayı Yemek Listesi Neler Öğreniyoruz 02.04.2017 03.10.2017 04.10.2017 05.10.2017 06.10.2017 Sabah sporu Hayvanlar ve Parti Zamanı Renkleri Hayvanlar Dostlarımız hayvanların

Detaylı

ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU HAZİRAN AYI YEMEK LİSTESİ

ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU HAZİRAN AYI YEMEK LİSTESİ ÖZEL KARTAL MİNİK YILDIZLAR ANAOKULU HAZİRAN AYI YEMEK LİSTESİ TARİH SABAH KAHVALTISI ÖĞLEN YEMEĞİ İKİNDİ KAHVALTISI 1 Haziran Kaşarlı Tost, Domates, Ceviz, Süt. Kıymalı Patates Yemeği, Şehriyeli Pilavı,Yoğurt

Detaylı

Mercimek çorba Karışık musakka(patlıcan yemeği) Bulgur pilavı Cacık

Mercimek çorba Karışık musakka(patlıcan yemeği) Bulgur pilavı Cacık 01.08.2017 Karışık musakka(patlıcan Fındık köfte Havuç tarator 02.08.2017 Çay Yumurta, zeytin, domates- salatalık, Tavuklu sultan kebabı (tavuk sote) Rus (mercimekli bulgur Karpuz(yoğurt ) Kıymalı dolma

Detaylı

HER TABAKTA LEZZET SANATI

HER TABAKTA LEZZET SANATI HER TABAKTA LEZZET SANATI AŞK TAN GELEN LEZZETLER KAHVALTI Saat 08:00 ile 17:00 arasında servis edilir. 1 2 3 4 5 6 7 Kahvaltı Tabağı (1 Kişilik) 3 Çeşit Peynir, 2 Çeşit Reçel, Domates, Salatalık, Yeşil

Detaylı

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI LİSE BÖLÜMÜ EKİM SABAH BESLENME MENÜSÜ

ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI LİSE BÖLÜMÜ EKİM SABAH BESLENME MENÜSÜ ÖZEL KÜÇÜK PRENS OKULLARI LİSE BÖLÜMÜ EKİM- 2018 SABAH BESLENME MENÜSÜ 1.10.2018 2.10.2018 3.10.2018 4.10.2018 5.10.2018 SOKAK SİMİTİ GÖBEK SALATA - SALATALIK VE BEYAZ PEYNİRLİ PARMAK BÖREK FIRINLANMIŞ

Detaylı

RAMAZAN BÜFESİ TL (%18 KDV eklenecektir)

RAMAZAN BÜFESİ TL (%18 KDV eklenecektir) RAMAZAN BÜFESİ 1 120 TL (%18 KDV eklenecektir) İftariyelik (Serpme) Beyaz peynir, tulum peyniri, kaşar, pastırma, sucuk, kuru kayısı, kuru incir, kuru erik, hurma, ceviz, gül reçeli, portakal reçeli, tereyağı,

Detaylı

ANTALYA SINAV KOLEJİ ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ

ANTALYA SINAV KOLEJİ ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ 01.12.2015 02.12.2015 03.12.2015 04.12.2015 05.12.2015 ANTALYA SINAV KOLEJİ ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ TARİH SABAH KAHVALTISI ÖĞLE YEMEĞİ İKİNDİ KAHVALTISI SİGARA BÖREĞİ SOSLU SOSİS LEBLEBİ I CRONFLEKS ÇITIR

Detaylı

KASIM 2018 YEMEK LİSTESİ

KASIM 2018 YEMEK LİSTESİ KASIM 2 YEMEK LİSTESİ İKİNDİ 01.11.2 Perşembe Tarhana Çorbası,Makarna, 02.11.2 Cuma Havuçlu,Patatesli Yeşil Mercimek Yemeği,Arpa Şehriyeli Pilavı Patlamış Mısır Partisi, Börek 03.11.2 04.11.2 05.11.2 Pazartesi

Detaylı

KİLİS MEHMET ZELZELE FEN LİSESİ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI EKİM AYI YEMEK LİSTESİ

KİLİS MEHMET ZELZELE FEN LİSESİ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI EKİM AYI YEMEK LİSTESİ TARİH KİLİS MEHMET ZELZELE FEN LİSESİ 2016-2017 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI EKİM AYI YEMEK LİSTESİ GÜN SABAH ÖĞLE AKŞAM AY EKİM DÖRDÜ NCÜ ÜĞÜN 01.10.2016 CUMARTESİ Salatalık +Çay Tavuklu Lebeniye +Bulgur Pilavı

Detaylı

EYÜBOĞLU ANAOKULLARI BESİN GRUBU

EYÜBOĞLU ANAOKULLARI BESİN GRUBU 01.10.2012 PAZARTESİ DOMATES 8 DOMATES ÇORBA 139 TUZLU KALP KURABİYE 218 SALATALIK 5 KURU KÖFTE/PATATES TAVA 530 AYRAN 84 BEYAZ PEYNİR 55 SOSLU BONCUK MAKARNA 261 02.10.2012 SALI 03.10.2012 ÇARŞAMBA DOMATES

Detaylı

şçindekiler Dil SöŞüş... 67 Beyin Salatası... 68 ZeytinyaŞlı Yeşil Fasulye... 69 ZeytinyaŞlı Pırasa... 70 Tembel Pizza... 71 6

şçindekiler Dil SöŞüş... 67 Beyin Salatası... 68 ZeytinyaŞlı Yeşil Fasulye... 69 ZeytinyaŞlı Pırasa... 70 Tembel Pizza... 71 6 şçindekiler Sunuş... 15 Önsöz... 17 Teşekkür... 20 Önemli Not... 21 SALATALAR VE MEZELER Domates Salatası... 25 Kış Salatası... 25 Marul Salatası... 26 Peynirli Salata... 26 Cevizli - Üzümlü Salata...

Detaylı

İFTAR MENÜ 1. Serpme İftarlıklar Gül reçeli, çam balı, tereyağı, ramazan pidesi

İFTAR MENÜ 1. Serpme İftarlıklar Gül reçeli, çam balı, tereyağı, ramazan pidesi İFTAR MENÜ 1 Serpme İftarlıklar İftar Tabağı yeşil zeytin, beyaz peynir, kaşar peynir, kısır ve hurma Ezogelin çorba Saray usulü piliç sarma Tereyağlı pilav, baharatlı domates ve sote sebze ile Cevizli

Detaylı

KASIM 2016 YEMEK LİSTESİ

KASIM 2016 YEMEK LİSTESİ 31 EKİM PAZARTESİ 01 02 03 04 Ezogelin çorbası 227 kcal Kıymalı taze fasülye 226 kcal Pilav 437 kcal Hasanpaşa köfte 441 kcal Zeytinyağlı kereviz Yeşil biber-salatalık söğüş Şekerpare Karışık dolma 410

Detaylı

Anaokulu Gazetesi Ekim 2014

Anaokulu Gazetesi Ekim 2014 rlık Ayında neler yapıyoruz Anaokulu Gazetesi Ekim 2014 Sevgili velilerimiz Eylül ayını öğrencilerimiz oryantasyonu ile geçirdik. Geçen yıldan beri bizlerle olan öğrencilerimiz arkadaşları ile hasret giderdi,

Detaylı

2012-2013 ÖĞRETİM YILI EYLÜL-HAZİRAN DÖNEMİ EYLÜL AYI YEME 2012-2013 ÖĞRETİM YILI EYLÜL-HAZİRAN DÖNEMİ EKİM AYI YEME

2012-2013 ÖĞRETİM YILI EYLÜL-HAZİRAN DÖNEMİ EYLÜL AYI YEME 2012-2013 ÖĞRETİM YILI EYLÜL-HAZİRAN DÖNEMİ EKİM AYI YEME 2012-2013 ÖĞRETİM YILI EYLÜL-HAZİRAN DÖNEMİ EYLÜL AYI YEME 17.09.2012 18.09.2012 19.09.2012 20.09.2012 Etli Taze Fasulye Tavuk Sote Kırmızı Mercimek Çorbası Domates Çorbası Domates Soslu Makarna Pirinç

Detaylı

YILBAŞI TATİLİ -Z.YAĞLI KEREVİZ -PAZI BORANİ -ACI BİBER TURŞUSU -HAVUÇ SALATASI -REYHANLI GÖBEK SALATASI

YILBAŞI TATİLİ -Z.YAĞLI KEREVİZ -PAZI BORANİ -ACI BİBER TURŞUSU -HAVUÇ SALATASI -REYHANLI GÖBEK SALATASI BEZMİALEM VAKIF ÜNİVERSİTE HASTANESİ 2018 OCAK AYI YEMEK MENÜSÜ 01.01.2018 02.01.2018 İ PEYNİR -MERCİMEK ÇORBA (123 KCAL) -ISPANAK BUKET (170 KCAL) -KIYMALI BÖREK (248 KCAL) -KEMAL PAŞA TATLISI (167 KCAL)

Detaylı

SENTEZ KOLEJİ SABAH KAHVALTISI - ÖĞLE YEMEĞİ - İKİNDİ MENÜSÜ SABAH KAHVALTISI ve İKİNDİ MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR.

SENTEZ KOLEJİ SABAH KAHVALTISI - ÖĞLE YEMEĞİ - İKİNDİ MENÜSÜ SABAH KAHVALTISI ve İKİNDİ MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR. SENTEZ KOLEJİ KAHVALTISI - YEMEĞİ - MENÜSÜ KAHVALTISI ve MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR. PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 09.02.2015 10.02.2015 11.02.2015 12.02.2015 13.02.2015

Detaylı

Ç.Ü.KOZAN MYO HAZİRAN AYI 2015 YEMEK LİSTESİ Tarih Menü

Ç.Ü.KOZAN MYO HAZİRAN AYI 2015 YEMEK LİSTESİ Tarih Menü Ç.Ü.KOZAN MYO HAZİRAN AYI 2015 YEMEK LİSTESİ 01.06.2015 SAÇ KAVURMA PİRİNÇ PİLAVI SALATA+AYRAN 02.06.2015 KURU FASULYE PİRİNÇ PİLAVI YOĞURT+TURŞU 03.06.2015 BALIK MERCİMEK ÇORBA HALKA TATLI+ SALATA 04.06.2015

Detaylı

AYLIK YEMEK MENÜSÜ / EKİM MENÜ 2017

AYLIK YEMEK MENÜSÜ / EKİM MENÜ 2017 AYLIK YEMEK MENÜSÜ / EKİM MENÜ 2017 Boğaziçi Üniversitesi Rektörlüğü Sağlık, Kültür ve Spor Daire Bşk. Kantin ve Kafeteryalar Şube Md. 01.10.2017 02.10.2017 03.10.2017 04.10.2017 Çarşamba 05.10.2017 Perşembe

Detaylı

SENTEZ KOLEJİ OCAK 2016 SABAH KAHVALTISI - ÖĞLE YEMEĞİ - İKİNDİ MENÜSÜ SABAH KAHVALTISI ve İKİNDİ MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR.

SENTEZ KOLEJİ OCAK 2016 SABAH KAHVALTISI - ÖĞLE YEMEĞİ - İKİNDİ MENÜSÜ SABAH KAHVALTISI ve İKİNDİ MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR. SENTEZ KOLEJİ OCAK 2016 KAHVALTISI - YEMEĞİ - MENÜSÜ KAHVALTISI ve MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR. PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 01.01.2016 04.01.2016 05.01.2016 06.01.2016

Detaylı

ÖZEL İSTANBUL ÜNİVERSİTESİ VAKFI ADIGÜZEL ANAOKULU GÖKYÜZÜ SINIFI KASIM AYI KAVRAM VE ŞARKILAR

ÖZEL İSTANBUL ÜNİVERSİTESİ VAKFI ADIGÜZEL ANAOKULU GÖKYÜZÜ SINIFI KASIM AYI KAVRAM VE ŞARKILAR RENKLER Ben bir küçük ressamım Pembe sarı boyarım Yeşil yeşil ormanlar Mavi mavi denizler Turuncudur portakal Gökte sarı güneş var Fırça kalem ve kağıt Olmazsa resim olmaz Reklerle oynamaktan Hiç bir çocuk

Detaylı

1. Kap Yemek 2. Kap Yemek 3. Kap Yemek

1. Kap Yemek 2. Kap Yemek 3. Kap Yemek TARİH 1. Kap Yemek 2. Kap Yemek 3. Kap Yemek 15.09.2014 Kuru fasulye Pirinç Pilavı Meyve 16.09.2014 Kıymalı patates Çorba Tulumba tatlısı 17.09.2014 Türlü Makarna Mevsim Meyve 18.09.2014 Etli nohut B.pilavı

Detaylı

ÖZEL EFDAL ERENKÖY ANAOKULU PENGUEN GRUBU EKİM AYI BÜLTENİ

ÖZEL EFDAL ERENKÖY ANAOKULU PENGUEN GRUBU EKİM AYI BÜLTENİ ÖZEL EFDAL ERENKÖY ANAOKULU PENGUEN GRUBU EKİM AYI BÜLTENİ 1 SONBAHAR VE YAPRAKLAR Sonbahar Mevsimin de gözlemlediğimiz hava olaylarını isimlendirdik. Sonbahar mevsimine ait giysileri ayırt ettik. Rüzgâr

Detaylı

KİLİS MEHMET ZELZELE FEN LİSESİ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI NİSAN AYI YEMEK LİSTESİ

KİLİS MEHMET ZELZELE FEN LİSESİ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI NİSAN AYI YEMEK LİSTESİ KİLİS MEHMET ZELZELE FEN LİSESİ 2015-2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI NİSAN AYI YEMEK LİSTESİ TARİH GÜN SABA H ÖĞLE AKŞA M AY NİSAN 01.04.2016 CUMA çikolata+çay+ Domates +Fırında Tavuk + Garnitürlü Pirinç Pilavı

Detaylı

SOSYAL TESİSLER 2018 YILI ÖNERİLEN FİYAT TARİFESİ

SOSYAL TESİSLER 2018 YILI ÖNERİLEN FİYAT TARİFESİ SOSYAL TESİSLER 2018 YILI ÖNERİLEN FİYAT TARİFESİ DÜĞÜN SALONU FİYAT LİSTESİ 2017 2018 1 PAŞAFABRİKASI KÜTÜK EV DÜĞÜN SALON(BOŞ SALON) 1.250,00 1.500,00 2 SICAK ÇERMİK SEFA OTELİ TOPLANTI SALONU 500,00

Detaylı

İncipark Köy Kahvaltı

İncipark Köy Kahvaltı İncipark Köy Kahvaltı Peynir Çeşitler,Bal,Kaymak,Tereyağı,Pastırma,Reçel Çeşitleri, Domates,Salatalık,Söğüş,Sahanda Sucuklu Yumurta, Sınırsız Çay veya Semaver (SERVİCE TIME): 10 Minutes SERVİS SÜRESİ:

Detaylı

EKİM YEMEK LİSTESİ 02/10/2018 SALI. Süzme Beyaz Peynir Siyah Zeytin Çeri Domates Havuç Çubukları Süt Krep Bal

EKİM YEMEK LİSTESİ 02/10/2018 SALI. Süzme Beyaz Peynir Siyah Zeytin Çeri Domates Havuç Çubukları Süt Krep Bal 01/10/2018 02/10/2018 03/10/2018 04/10/2018 05/10/2018 Ekmek Krep Bal Beyaz Peynir Sade Açma Krep Bal Dil Peyniri Omlet Bal Ekmek Brokoli Çorbası Etli Tepsi Kebabı Zeytinyağlı Enginar laç Naneli Çorbası

Detaylı

YEMEK LİSTESİ VE GRAMAJ TABLOSU S.NO YEMEK ADI MALZEMELERİ PORSİYON GRAMAJ BİRİMİ

YEMEK LİSTESİ VE GRAMAJ TABLOSU S.NO YEMEK ADI MALZEMELERİ PORSİYON GRAMAJ BİRİMİ EK A YEMEK LİSTESİ VE GRAMAJ TABLOSU S.NO YEMEK ADI MALZEMELERİ PORSİYON GRAMAJ BİRİMİ.... 1 ÇOBAN KAVURMA.... 2.. PATATES.. 2 SULU İZMİR KÖFTE YEŞİL BİBER. SALÇA... 2... 0,25 Adet Maydanoz 10 Demet 3

Detaylı

EYÜBOĞLU HAZIRLIK SINIFLARI BESİN GRUBU

EYÜBOĞLU HAZIRLIK SINIFLARI BESİN GRUBU 03.09.2012 PAZARTESİ DOMATES 8 SEBZE EZME ÇORBA 195 KURU ÜZÜM KAYISI CEVİZ 150 SALATALIK 5 İSKENDER-YOĞURTLU 476 PETİBÖR BİSKÜVİ 75 BEYAZ PEYNİR 55 ARPA ŞEHRİYELİ PİLAV 345 KAŞAR PEYNİR 82 MEYVE 50-100

Detaylı

ESKİŞEHİR İLİ LOKANTALAR FİYAT TARİFESİ

ESKİŞEHİR İLİ LOKANTALAR FİYAT TARİFESİ ŞEHİR İLİ LOKANTALAR TARİFESİ 24.09.2013 ŞEHİR İLİ LOKANTALAR TARİFESİ ÇORBALAR % % % % İşkembe 200 4,25 TL 5,10 TL 20 4,00 TL 4,80 TL 20 3,75 TL 4,50 TL 20 3,50 TL 4,20 TL 20 Tuzlama-Paça 200 6,25 TL

Detaylı

MART YEMEK LİSTESİ 05/03/2019 SALI. Pınar Beyaz Siyah Zeytin Havuç Süt Kaşarlı Omlet Bal. Mantar Çorba Izgara Köfte Soslu Piliç Baget Makarna Ekler

MART YEMEK LİSTESİ 05/03/2019 SALI. Pınar Beyaz Siyah Zeytin Havuç Süt Kaşarlı Omlet Bal. Mantar Çorba Izgara Köfte Soslu Piliç Baget Makarna Ekler MART YEMEK LİSTESİ 04/03/2019 05/03/2019 06/03/2019 07/03/2019 08/03/2019 Düğün Çorbası Kabak Sandal Yeşil Mercimek Pınar Beyaz Mantar Çorba Izgara Köfte Soslu Piliç Baget Ekler Tahin Pekmez Çorbası Biber

Detaylı

3-4 YAŞ SINIFI 2015 TEMMUZ AYI TAKVİMİ

3-4 YAŞ SINIFI 2015 TEMMUZ AYI TAKVİMİ TANIYACAĞIMIZ MEYVE: KARPUZ TANIYACAĞIMIZ HAYVAN: AT PARLAK ADIMLAR ANAOKULU 3-4 YAŞ SINIFI 2015 TEMMUZ AYI TAKVİMİ Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma KİTAP 29 OYUNCAK 30 02 Parmak oyunu: Küçük balıklar

Detaylı