Kadın örgütleri ayaklandı

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "Kadın örgütleri ayaklandı"

Transkript

1 İskenderin Efendisi NİYAZİBEY & İSKENDER OCAKBAŞI Firmamızın İskender kebap'a getirdiği yeni bir lezzettir. Fileto ve közlenmiş patlıcan ilavesiyle sunulan yemeğimiz oldukça doyurucudur. Türk mutfağının en sevilen kebabıdır. 1860'larda ilk kez kebapçı iskender tarafından yapılmıştır. Müessesemiz 1965'ten bu yana İskender kebabı aslına sadık kalarak yapmaktadır. İÇERENKÖY / ATAŞEHİR REZERVASYON 0216 VE PAKET SERVİS İçerenköy Mahallesi Karaman Çiftlik Yolu Cad. No:2/A - 1 Ataşehir - İstanbul (Eston Çamlıevler Karşısı 41 Gastetime Anadolu Yakası Yıl:3 Sayı:41 Eylül 2014 Yerel siyasi ve haber gazetesi 15 günde bir yayımlanır. PatiSev Veteriner Kliniği PATİLİ DOSTLARINIZIN YENİ EVİ! Atatürk Mah.Vatan Cad. No:2/A Ataşehir patisev.blogspot.com /AtasehirVeterinerPatiSev /PatiSev Tel. : Faks : Mail : : Kadıköy sahilini E.Coli bastı Avrasya tüneli'nin 850 metresi delindi Kazlıçeşme ile Göztepe arasını 15 dakikaya indirecek Avrasya Tüneli'nin 850 metresi delindi. Avrasya Tüneli, yoğun trafiğin etkili olduğu İstanbul'da yolculuk süresini önemli ölçüde azaltarak, Asya ve Avrupa yakaları arasında 100 dakikaya varan ulaşım süresini 15 dakikaya kadar indirmeyi amaçlıyor. Toplamda 14,6 kilometrelik uzunluğa sahip olacak Avrasya Tüneli Projesi, İstanbul Boğazı'nın 106,4 metre derinliğinde yer alacak. Deniz altında 3,34 kilometresi olan Avrasya Tüneli'nde kazılacak 2,5 kilometrelik mesafe kaldı. Kadın örgütleri ayaklandı Genelde E. coli kısaltması ile veya koli basili olarak bilinen Escherichia coli (okunuşu Eşerihiya koli), memeli hayvanların kalın bağırsağında yaşayan bakteri türlerinden biridir. Normalde bağırsakta yaşadığı için, E. coli 'nin çevresel sularda varlığı dışkı kirlenmesinin bir belirtisidir. İnsanın bir günde dışkı yoluyla vücudundan geçen E. coli bakteri sayısı 100 milyar ila 10 trilyon arasındadır. Dışkıyı oluşturan bakteriler başlıca anerobik bakterilerdir, seçmeli anerobik E. coli hücrelerinin sayısı diğer bakteri türlerinin binde biri dolayındadır. Başka hayvanlarda etkisiz olan bazı E. coli tipleri insana bulaştıklarında hastalık yapabilirler. Bunların en ünlüsü sayılan O157:H7 adlı serotip kanlı ishale ve ölüme yol açabilir. Taksim projesine onay Taksim Meydanı için İstanbul Büyükşehir Belediyesi nin hazırlattığı düzenleme projesinin İstanbul 2 No lu Kültür ve Tabiat Valıklarını Koruma Kurulu tarafından onaylandığı ortaya çıktı. Kurul, Taksim Meydanı ve Yakın Çevresi Düzenleme Projesi ile Taksim Gezi Parkı Yaya Geçidi Projesi nin Kültür ve Tabiat Varlıklarını Koruma Kanunu açısından sakıncası olmadığını belirtti. Projeye göre, meydanın çeşitli yerlerine ağaçlar dikilecek, süs havuzları ve oturma grupları yapılacak. Projenin görsellerinde Cumhuriyet Caddesi boyunca, AKM önünde, Gezi Parkı yla Marmara Oteli arasında ve Tarlabaşı tarafında ağaçlandırılmış yeşil adalar gözüküyor. Ayrıca Cumhuriyet Caddesi üzerindeki oturma gruplarının yanında süs havuzları yer alıyor. Kadıköy Belediyesi nce yapılan deniz suyu analizlerine göre, sınır değeri azami 200 olması gereken E.Coli sayımı Caddebostan Plajları nda 2 bin, Moda Deniz Kulübü nde 3 bin, Fenerbahçe Burnu nda 30 bin, Kalamış Marina da 20 bin, Yoğurtçu Parkı bitiminde ise 150 bin. Uzmanlar, bu bölgelerde denize girilmesinin sağlık için tehlikeli olduğu uyarısında bulundu. Kadıköy Belediyesi ilçe sahillerinden deniz suyu tahlili yaparak sonuçları açıkladı. Tahlil sonuçlarına göre, sınır değeri azami 200 olması gereken E.Coli sayımının Caddebostan Plajları nda 2 bin, Moda Deniz Kulübü nde 3 bin, Fenerbahçe Burnu nda 30 bin, Kalamış Marina da 20 bin, Yoğurtçu Parkı bitiminde ise 150 bin olduğu bildirildi. Sınır değeri bin olması gereken toplam koliform bakteri sayısı ise; Caddebostan Plajları nda 2 bin 500 ve 5 bin 100 iken, Moda Deniz Kulübü nde 22 bin, Fenerbahçe Burnu nda 120 bin, Kalamış Marina da 70 bin, Yoğurtçu Parkı bitiminde 570 bin. Tahlillerde ayrıca denizde hiç olmaması gereken ve bağırsak enfeksiyonlarına neden olan diğer bakteri grupları da tespit edildi. KADIKÖY ÜN BELASI KURBAĞALIDERE İlçe sahillerindeki en büyük kirlilik kaynağı, temizlenmesi yıllardır yılan hikayesine dönen Kurbağalıdere. Anadolu yakasındaki tüm pislikleri toplayarak Kadıköy e ulaşan ve buradan denize dökülen Kurbağalıdere kangrene dönüşen yapısıyla Kadıköylülerin sağlığını tehlikeye sokuyor. Kurbağalıdere den denize akan atık sular nedeniyle kıyılarında yüksek oranda koli basili tespit edilen Kadıköy de denize girmek tehlikeli bulunurken, derenin yaydığı pis koku özellikle sıcak havalarda Kadıköy ü yaşanmaz hale getiriyor. Aşırı kirlilik, koku, sinek nedeniyle Kurbağalıdere ve çevresi artık sağlığı tehdit ederken, bölgede balıkçılık yapan bazı vatandaşlar son aylarda ishal ve göz yanması gibi şikayetler yaşadıklarını ifade ediyorlar. İspanyol heyet Maltepe de İSPANYA'NIN Villafranca de los Barros Belediyesi nden bir heyet, Maltepe Belediye Başkanı Ali Kılıç ı makamında ziyaret etti. İki belediye arasındaki kültür, sanat, eğitim, sağlık ve diğer alanlarla ilgili karşılıklı işbirliğini geliştirmek için ziyarete gelen heyet, Maltepe Belediyesi nin ilgili birimlerinde ve ilçede incelemelerde bulunarak, nasıl bir çalışma gerçekleştirebileceklerini belirleyecek. Maltepe Belediye Başkanı Ali Kılıç, Türkiye-İspanya arasındaki ilişkilerin güçlendirilmesi noktasında bir araya gelmelerinin önemine dikkat çekti. Kılıç, inançların, aşkların, kültürlerin, imparatorlukların başkenti İstanbul a, bundan tam 550 yıl önce İspanya dan gelen birçok insanın burada kendini bulduğunu ve bir parçası haline geldiğini anımsattı. Kılıç, Sizleri burada ağırlamaktan mutluluk duydum. Burası gerçekten sizin eviniz. Maltepe Beşçeşmeler de 'İspanyol Kültür Haftası' yapmayı planlıyoruz. Diğer kültürlere açık bir Maltepe olacak dedi. Afet alanına AVM projesit 5.sayfada Sağlikli zayiflamak içint 4.sayfada

2 2 HABER EYLÜL 2014 ATAŞEHİR İN OKULLARI TEMİZLENİYOR ATAŞEHİR Belediyesi eğitim öğretim dönemi öncesi okulların çevre bakımı ve temizliğini yaparak, öğrencilerin temiz ve sağlıklı ortamlarda eğitim almaları için çalışmalarını sürdürüyor. Bu çalışmalar kapsamında, bakım ve onarımdan geçen okullarda dış cephe boyaması, kapı ve pencerelerin yenilenmesi, spor salonlarının parke bakımı ile bahçe düzenlemesi yapılıyor. Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi, Ekiplerimiz bu dönemde başlatmış olduğu çalışmaların büyük bir bölümünü tamamladı. Boya ve badana çalışmalarından sonra öğrencilerimiz sağlıklı bir ortamda eğitim alacak dedi. MALTEPE DE ASFALT SEFERBERLİĞİ MALTEPE Belediyesi tarafından 2014 yılının ilk 8 ayında, ilçe genelinde 32 kilometre yol asfaltlandı. Bunun için 22 bin ton asfalt kullanıldı. Belediye ekipleri tarafından ilçe genelinde 9 bin metrekare tretuvar döşenirken, 5 bin metrekare taş kaplama yol çalışması, 600 adet ızgara montajı, baca yapım-bakım ve onarım çalışması, 25 adet bariyer ve 500 metrekare kandıra taşı döşeme, 700 metrekare yağmur suyu kanal çalışması, 8 bin metrekare boya çalışması, 250 metreküp asfalt kırığı serim çalışması, bin 400 metrekare tretuvar ve taş kaplama yol onarım çalışması, bin 400 metrekare duvar yapım çalışması, 8 bin metre bordür çalışması, 500 metre yağmur suyu oluğu yapım çalışması, 900 metre merdiven yapım ve onarım çalışması, 34 adet aydınlatma direği montajı, 900 metrekare tel örgü ve korkuluk yapım çalışması, 700 adet kompozit sınır elemanı ve 700 metre hız kesici montaj çalışması ile 14 bin ton moloz dökümü gerçekleştirildi. Otobüse bin zayıfla! İşyerlerine kendi araçları yerine otobüs, tramvay ve metro gibi toplu taşıma araçlarıyla giden erkekler, araçlarıyla gidenlere göre ortalama 3, kadınlar ise 2,5 kilo daha zayıf. Alman Der Spiegel dergisinin bir haberine göre, London School of Hygiene and Tropical Medicine den Ellen Flint in 7 bin 500 İn- giliz üzerinde yaptığı araştırmada ilginç sonuçlar ortaya çıktı. Evinden çıkıp arabasına binerek işyerinin önüne kadar gidip park edenlerin çok az hareket ettiklerine dikkat çekilen araştırmada, toplu taşıma araçlarına duraklara gidip binmek, duraklardan işyerine yürümek gibi eylemlerin çok hareket edilmesini sağladığı belirtildi. Alman Federal İstatistik Dairesi nin yaptığı araştırmaya göre, Almanya da 2012 yılında çalışanların yüzde 14 ü toplu taşıma araçlarını kullanırken, yüzde 66 sı kendi aracıyla ve sadece yüzde 18 i bisikletle veya yaya olarak işe gidiyor. Uzmanlar, kendi aracı yerine toplu taşıma araçlarını kullanmanın, fazla kilolarla mücadelede etkili bir yöntem olduğuna dikkati çekiyor. Ayrıca, şeker hastalığı, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklarda toplu taşıma araçlarıyla işe gitmek olumlu etkiler gösteriyor. Harvard Üniversitesi uzmanlarının 2012 yılında yaptırdıkları araştırmaya göre de dünyada her yıl 5 milyon insan fazla hareketsizlik yüzünden yaşamını yitiriyor. Erken ölümlerde görülen nedenler sıralamasında hareketsizlik 4. sırayı alıyor. Etüt Merkezleri yeni öğrencilerini bekliyor Kadıköy Belediyesi nin ilk ve ortaokul öğrencilerini sınavlara hazırlamak için açtığı Çocuk Etüt Merkezleri eğitim öğretim yılı kayıtları başladı. Kayıtlar 20 Eylül tarihine kadar sürecek. Dershaneye gitme imkanı bulamayan Kadıköylü çocukların ücretsiz eğitim gördüğü Kadıköy Belediyesi Çocuk Etüt Merkezleri, yeni eğitim öğretim yılına hazır. Dört ayrı mahallede hizmet veren etüt merkezleri 3. sınıfdan 8. sınıfa eğitim gören öğrencileri kapsıyor. Matematik, Türkçe, Fen, Sosyal Bilgiler ve İngilizce derslerinin verildiği merkezlerde ilköğretim öğrencilerine temel bilgisayar dersleri de veriliyor. Kadıköy sınırları içerisinde ikamet eden öğrencilerin ücretsiz faydalandığı etüt merkezlerinde bir adet kütüphane ve bilgisayar odası bulunuyor. Ayrıca öğrenci ve velilerinin ihtiyaçlarını karşılamaya çalışan rehberlik servisi de her türlü pedagojik ve psikolojik alanlara yönelik destekler veriyor. Her yıl 1500 öğrencinin eğitim gördüğü Çocuk Etüt Merkezleri'nde kuruluşundan bugüne kadar 4600 öğrenci eğitim aldı. Kartallılar sanatla buluştu Kartal Belediyesi Uluslararası Kültür ve Sanat Festivali, bu yıl da düzenlenen konserlerin yanı sıra resimden cam sanatına kadar birçok sanat dalını ve sanatçıyı Kartallılarla buluşturdu. Festival, Kartal Meydanı nda birçok ünlü ismi ağırlarken, Kartallı yerel ses sanatçıları halkla buluşma fırsatı buldu. Kartal Belediyesi Uluslararası Kültür ve Sanat Festivali, Kartal Meydanı nda düzenlenen konserler ve Hamam Sokak taki sanat etkinlikleriyle gerçekleştirildi. Hamam Sokak ta kurulan stantlardaki Açık Hava Sanat Atölyeleri, Cam Atölyesi, Uçurtma Atölyesi, Resim Atölyesi, Her Yerde Müzik Etkinliği, halk oyunları gösterileri ve sokak performansları festivale renk kattı. Ayrıca festival boyunca açık kalan Uluslararası Resim ve Heykel Sergisi ile Uluslararası Posta Sanatı Sergisi vatandaşlar tarafından yoğun ilgi gördü. Kartal Festivali bu sene ünlü sanatçıların halk konserleriyle coşkulu geçerken, festival süresince Asitane, Manga, Grup 4X4, Grup Sinyal, Mabel Matiz, Avşin Eryiğit Pekmezci, Reco, Teodora, Behzat Duygun, Zeynel İbiş, Onur Akın, Binay Koçak, Grup Yorum, Kamil Unutkan Grup Irmağın Kıyısında, Hülya Polat, Resul Dindar, Aygün Öztürk, Erol İkisivri, Sümer Ezgü, Sadık Gürbüz, Edip Akbayram gibi ünlü isimler sahne aldı. Ayrıca Yakacık Meslek Lisesi Halk Oyunları Ekibi, Danset Kadın Halk Oyunları Topluluğu, Kartal Belediyesi Çocuk Halk Dansları Topluluğu da gösterilerini Kartallılar için sergiledi. Sanat ve Sosyetenin Koltukçusu Uzun yıllardır Küçükyalı 63 durağındaki atölyeleri ve ofisinde koltuk imalatı, yüz değişimi, varak, gümüş tadilatı, Antik eserler onarımı ile hizmet vermektedir. Kısaca Sezgin Çınar güzel insanların yaşam alanlarını güzelleştirdiğini söylüyor. Yıl.3 Sayı.41 Eylül 2014 Sahibi ve Sorumlu Yazıişleri Müd. Mustafa Çim Yayın Yönetmeni Kayahan İper Haber Merkezi Şentürk Çelik Engür Kaya Erol Topbaş Görsel Yönetmen Polat Sarıgül Reklam Koordinatörü Ender Varlı Hukuk Danışmanı Av. Hakan Öncü Yönetim Yeri: Karaman Çiftlikyolu Cad. İhsan Bey Sokak Kömürcüoğlu Apt. No:2 Kat:1 D.3 İçerenköy Ataşehir/ İstanbul Tel: / Fax: Yayın Türü Yerel, Siyasi, Haber, Türkçe15 Günlük Yaygın Süreli Yayın Baskı: Ceylan Matbaası Maltepe Mah. Davutpaşa cad. Güven İş Merkezi No:83/317 - No: 318/319 Zeytinburnu / İstanbul Gazetemiz Basın - Yayın İlkelerine uymaya söz verir. Gaste Time Basın Konseyi Üyesidir Gaste Time'de yayınlanan yazılardan imza sahipleri sorumlu olup, yayınlanan reklamların sorumluluğu reklam verenlere aittir. Yayınlanan yazı, fotoğraf, illüsttrasyon, grafik, harita ve konuların her hakkı saklıdır. Kaynak göstermeden alıntı yapılmaz. Bağdat Cad. 94/A Küçükyalı - İstanbul Tel: (0216)

3 EYLÜL 2014 Minibüslerin güzergahı yeniden düzenleniyor İstanbul Büyükşehir Belediyesi Ulaştırma Koordinasyon Merkezi (UKOME) ile İstanbul Minibüsçüler Odası, minibüslerin trafikte yarattığı olumsuzlukları gidermek ve trafikte rahatlama sağlamak amacıyla bir dizi karar aldı. Bir yıl sonra uygulamaya konulacak kararlara göre, E-5 karayolunu kullanan hatların sayısı azalacak, birçok minibüsün son durağı Kadıköy olmayacak. HABER 3 UKOME ile İstanbul Minibüsçüler Odasının aldığı kararlara göre artık birçok minibüsün son durağı Kadıköy olmayacak.başlatılan çalışma kapsamında ilk pilot bölge, İstanbul un Anadolu Yakası nda E-5 güzergâhı oldu. Güzergâh üzerinde çalışan 3 farklı hatla ilgili yeniden bir planlama ve iyileştirme yapılıyor. Planlamaya tabii olan hatlar, Gebze-Harem, Yakacık-Kartal ve Kadıköy-Kartal olarak belirlendi. Hatlarda toplam 276 sı Gebze- Harem de, 70 tanesi Kadıköy- Kartal da ve 40 tanesi de Yakacık- Kadıköy hattında olmak üzere 386 araç bulunuyor.yapılan planlamaya göre birçok minibüsün son durağı artık Kadıköy olmayacak. Örneğin; Kadıköy-Kartal hattında bulunan minibüslerin belli bir bölümünün son durağı Küçükyalı da Ulusoy tesislerinin bulunduğu bölgede olacak. Aynı uygulama Yakacık Kartal minibüsleri için de geçerli olacak. Çalışma kapsamında, minibüs şoförlerinin kılık kıyafetinin tek tip olması, eğitime tabi tutulmaları, araçlara 10 yaş sınırı getirilmesi gibi düzenlemeler de getirildi. Maltepe'yi Maltepeliler planlıyor Maltepe Belediyesi nin internet sitesi ve sosyal medya üzerinden yaptığı "Dış Paydaş Anket" çalışması sona erdi. Belediye, Stratejik Planı hazırlık çalışmaları kapsamında yapılan anketle, izleyeceği yol haritasını belirleyecek. Maltepe Belediyesi, Dayatan Değil Danışan belediyecilik anlayışıyla bin 119 kişinin katıldığı ve 20 konu başlığının yer aldığı bir anket çalışması düzenledi. Ankette; cenaze ve defin hizmetleri, veteriner poliklinik faaliyetleri, sinek ve haşere ile mücadele faaliyetleri, başıboş sokak hayvanlarının rehabilitasyon faaliyetleri, asfalt kaplama, alt geçit ve yol yapım, bakım ve onarım faaliyetleri, otopark alanı oluşturma faaliyetleri, yeşil alan oluşturma ve parkların bakım onarım faaliyetleri, kültür ve spor gibi alanlardaki tesisleşme faaliyetleri, sosyal, kültürel ve sportif etkinlikler, halkla ilişkiler faaliyetleri, nikah salonu ve evlendirme hizmetleri, doğal afetlere mücadele faaliyetleri, tarihi eser ve yapıların korunması faaliyetleri, belediye hizmetlerine internet ile erişim, belediye hizmetlerinin afiş ve pankart ile görsel duyurularının yapılması, vergi işlemleri ve tahsili faaliyetleri, sivil toplum kuruluşlarına destek faaliyetleri, engellilere yönelik hizmetler, sosyal yardım faaliyetleri konusunda vatandaşların görüş, eleştiri ve önerileri alındı. Belediye, anket sonuçlarına göre eksik olan noktaları belirleyerek çalışmalarını sürdürecek. ZERGUZ Kahvaltı keyfini ZERGUZ ile yaşayın AÇIK BÜFE VAN KAHVALTISI Her türlü toplu organizasyonlar, davetler, iş yemekleri, kına gecesi, dogum günü partileri için; Doğa Manzaraları Teras Katımız ve Salonumuz Mevcuttur Rezervasyon İçin: Fındıklı Mah. Kayışdağı Yolu Gold Country Sitesi No 10 Maltepe / İst. (Yeditepe Üniversitesi Arka Kapısı Yanı) Web: Mail:

4 4 KADIN GÜZELLİK EYLÜL 2014 KÜÇÜK ÖNERİLER GÜNEŞ LEKESİ İÇİN FORMÜL Malzemeler: Küçük bir kavunun yarısı (mevsimine göre şeftali) 1 adet elma 1 kahve fincanı kırmızı şarap 2 yemek kaşığı toz şeker Yapılışı: Yarım kavunun içini ve elmayı bir kabın içersinde rendeleyin. Daha sonra üzerine iki yemek kaşığı şeker ve bir fincan şarap ilave edip iyice karıştırın. Bu karışımı bir kavanoza koyup, güneş gören bir yerde 10 gün bekletin. 10 gün beklemiş karışımı temiz bir bezle süzün. Her gün temiz bir pamukla cildinize uygulayabilirsiniz. Bir süre sonra lekelerin kaybolduğunu göreceksiniz. KOZMETİK TERİMLER LSF: Güneş koruma faktörü. SUN BLOCKER: Güneş ışınlarını engelleyici. NMF: Doğal nemlendirici faktör. CREME STİMULANT: Canlandırıcı uyarıcı krem. RİDES: Kırışık kremleri. KIRMIZI RUJUN İPUÇLARI Yürürken, rengârenk ve desenli giysiler giymiş, makyajlı kadınlara rastlarsınız da kıpkırmızı rujla gezeni fazla görmezsiniz. İşte kırmızı rujla ilgili ipuçları: Dikkat çekmek: Dudaklarınızı kırmızıya boyayarak, ağzınızla yaptığımız her mimiğe, gülümseyişinize, dudak büzmenize, dikkat çekmiş olursunuz. Koyulaştırmayın: Başka bir deyişle, kırmızı ruj sürecekseniz tonla göz makyajı uygulamayın. Kaşlarınızı şekle sokup tarayın ama koyultmayın. Mat kırmızı: Parlak kırmızı biraz bile yayılıp taşsa, sert bir kavgada kaybeden kişiymişsiniz gibi görünmenize yol açar. Işığı unutmayın: Mum ışığında geçecek bir akşam davetine katılıyorsanız, kırmızı dudaklar daha az cüretkâr görünür. MUTFAĞINIZDAKİ SELÜLİT DÜŞMANLARI Doğanın sunduğu gıdalarla selülit derdini yok edebilirsiniz. Sadece biraz yediklerinize dikkat ederek siz de sağlıklı ve güzel bir vücuda sahip olabilirsiniz. Yeşil çay: Polifenol içeriği ile antioksidan korumada etkin rol oynar. Toksinlerden korunmayı kolaylaştırır. Ayrıca metabolizma hızlandırıcı etkisi ile de selülitle baş etmede etkindir. Süt ve yoğurt: Kalsiyumun yağ emilimini önleyici etkisinden yararlanmak için sağlıklı beslenme programında vazgeçilmez olmalıdır. Meyveler: C vitamini; doku bütünlüğü, elastikiyet ve cilt sağlığı üzerinde etkilidir. Bu nedenle bolca ananas, limon, kivi ve portakal tüketebilirsiniz. Sebzeler: Sebze grubundaki enginar, kereviz, brokoli, Brüksel lahanası ve havuç, cilt dokusunun sağlıklı yapısında hayli etkindir. Soya: Dolaşım sistemine olan desteği ve iyi bir protein kaynağı olması nedeni ile tüketilmesi uygundur. SAĞLIKLI ZAYIFLAMAK İÇİN; Kilo değil, yağ kaybedin! Normal bir insanın boyu ve yaşına göre ideal bir kilosu vardır. Bu ideal kilo normalin üzerine çıkarsa bir şişmanlıktan bahsedilebilir. Şişman bir insan yağ dokusunca zengin bir insan demektir. Zayıflamak, yağı enerji olarak kullanıp yakmaktır. Sağlıklı zayıflamak; kilo kaybetmek değil, yağ kaybetmektir. İnsan vücudunda kemik, kas dokusu gibi esası teşkil eden dokular hiçbir zaman mevcut ağırlıklarını değiştirmezler. Ancak bu dokular arasında bulunan yağ dokusu artarsa vücutta kilo artması ortaya çıkar. Buna göre şişmanlık, besinlerin vücutta yağ olarak depolanmasıyla oluşan bir vücut durumudur. Yağ dokusu organizmanın ihtiyacına göre ve harcanan kaloriye bağlı olarak azalıp çoğalan bir dokudur. Deri altında bulunur ve zayıflayıp şişmanlamak bu dokunun artışına bağlıdır. Deri altı yağ dokusu kadınlarda genellikle kalçalarda, erkeklerde ise karında toplanır. Dolayısı ile şişman kadınlarda bilhassa kalçalar, erkeklerde ise göbek büyür. Şişmanlık, hamallıktan başka bir şey değildir. Üstelik kalbin işini ve yükünü artırır, yağ dokusu diğer iç organların etrafında toplanarak onların işini zorlaştırır, tembelleştirir. Şişmanlığın başlıca sebebi fazla beslenme ve hareketsizliktir. Alınan günlük kalori miktarı, harcanandan fazla ise gıdalar vücutta yağa çevrilerek depo edilirler. Metabolizmanın alınan gıdaları işlemek için normalde 24 saate ihtiyacı vardır. Bu zaman maddelerin temini ve enerji kazanması için gereklidir. Şişmanlık bir metabolizma problemidir. Metabolizma üç aşamada görevini yerine getirir: -Saat arası artıkların atılma aşaması. -Saat arası yemek aşaması. -Saat arası hazmetme ve gerekli maddelerin vücuda geçme aşaması. Bu biyolojik saat bizi yönlendirir. Metabolizmayı hızlandırmak ve toksinleri vücuttan atabilmek, şişmanlamamak için bu saat ritmini bilmeliyiz. Şişmanlığın nedeni bilinirse savaşmak kolaylaşır. Aç kalmak veya günde bir defa yemek hiçbir zaman şişmanlığı önlemez. En ideal zayıflama şekli; kilolu bir insanın, gıdaların miktarını, ihtiyacı olan kalori miktarına göre ayarlamasıdır. Sağlıklı zayıflamak kilo kaybetmek değil, yağ kaybetmektir. Gönül ÖNER Güzellik Uzmanı BİRBİRİNDEN AYRILMAYAN İKİLİ: İnsan ve renkler İnsan ve renkler birbirinden ayrılmayan bir ikili oluştururlar. Renkler olmasaydı, özellikle kadınları ilgilendiren makyaj, moda, dekorasyon gibi konular bugünkü gibi detaylı ve zevkli olmazdı. Evrende her insana uygun olan bir renk mutlaka vardır. Bir makyajda çizgi düzeninin önemi kadar renklerin yan yana gelişleri ve aralarında bir bütünlük kurmaları da önemlidir. Renkler arasında bir uyum olmalıdır. Bir resimde yersiz ve ölçüsüz konulan renkler o resmin güzelliğini bozar. Makyajın püf noktası: IŞIK Renklerin uyumu üç türlü yapılır: Ton uyumu: Ton, bir rengin ışık etkisi ile koyudan açığa doğru gösterdiği değerlerdir. Herhangi bir rengin tonları ile yapılan ahenge ton uyumu denir. Yakın renkler uyumu: Yan yana düşen üç renkle kurulan uyumdur. Zıt renkler uyumu: Zıt renklerde ya da sıcak -soğuk renklerle kurulan armonidir. Bu çeşit armonide genellikle taraflardan bir renk grubu ile resmin çoğunluğu boyanır. Karışık renk grupları ile de uyum sağlanır. Yaz ayları ile birlikte düğünler partiler çoğalmaya başlar. Bayanların olmazsa olmazı ise makyajdır. Doğru ellerden çıkan makyajlar ile bayanlar çok daha güzelleşirler. Makyaj yapılırken ışığın çok büyük önemi vardır. Makyaj yüzü canlandırır, güzelleştirir veya tam tersi etki yapar. Yüz şekillerinde gereken düzeltmeler, oval yüz baz alınarak yapılır. Oval yüz ideal yüz şekli olmakla beraber, diğer yüz şekillerinin güzel olmadığı anlamının çıkarılmaması gerekir. Hatta kare, üçgen yüzlü bir kimse oval yüze sahip kişiden daha güzel olabilir. Makyajda amacımız ışık ve gölge oyunlarından istifade ederek yüz şekillerini mümkün olduğunca ovale yakınlaştırmak olmalıdır. Açık renkler yüze hacim kazandırır, dar alanları genişletir, ortaya çıkartır. Koyu renkler ise alanları darlaştırır geri plana çeker. Yüzde, yüzün şekline göre genişletip ortaya çıkarmak istediğimiz kısımlar veya inceltip derinleştirmek istediğimiz bölgeler olabilir. Bu işlemler tüm yüze uyguladığımız doğal fondötenin 1,5-2 ton koyusu veya açığı ile yapılır. Ancak düzeltmeler çok dikkatli yapılmalı, renkler birbiri içinde kaybolmalıdır. Aksi takdirde özellikle koyu tonlar yüzde leke halinde kalır. Işık ve gölge oyunlarıyla yaptığımız bu biçimlendirici makyaja MODLAJ adı verilir. Gün ışığı tüm renkleri ortaya çıkardığından, gündüz makyajı için geçerli olmamakla beraber, gece suni ışık altında istenilen netice elde edilebilir. KOZMETİĞİN RENGİ IŞIKTA DEĞİŞEBİLİR Özellikle film ve televizyon çekimlerinde ışık önemli rol oynar. Cildimiz, üzerine düşen ışığın ortalama yüzde 70 ini emer. Bu nedenle suni ışık altında cildin saydamlığı kaybolur. İyi bir makyaj ışığı doğru yakalar. Cilt sağlıklı ve canlı bir görünüm kazanır. Uzman, makyaj yapacağı kişinin bulunacağı ortamın ışıklandırılmasını göz önünde bulundurmak zorundadır. Çünkü kozmetiğin rengi, üzerine düşen ışığın renginden etkilenir ve değişebilir. Işık, makyaj yaptıran kişinin yüzünü iki yandan parlatmadan aydınlatmalıdır. Yani diğer mekânlardan farklı olarak makyaj yapılan yerde ışık doğrudan aynaya yöneltilmelidir. Bu şekilde yüz gölgesiz şekilde her tarafı aydınlatılır. Tavandan aydınlatma yanlıştır, gözaltı torbalarını ortaya çıkarır. Aşağıda yapılan aydınlatmada ise gölgeler oluşur. Her iki durumda da makyaj yanlış olabilir. Her iki yandan eşit yoğunlukta gelen ve aynaya yansıyan ışık en doğru ışıktır. Elektrik ampulleri ya da floresan tipi tüplü ampullerin ürettiği suni ışığın rengi gün ışığı renginden farklıdır ve nesnelerin renklerini değiştirirler. Bu nedenle gündüz makyajı gün ışığında yapılmalıdır. Bu ışık sarıya bakan beyaz ışıktır. Halojen lambalar bunun için en uygun olandır.

5 EYLÜL 2014 HABER 5 Afet alanına AVM projesi Göztepe de açık oto pazarı olarak da kullanılan rak değerlendirilmesi için plana almış oldu. Firma burada Ancora afet sonrası toplanma alanı olati, arsayı 220 milyon liraya satın arazinin büyük bölümü itiraz edecek. İstanbul ismi ile bir AVM inşa Fikirtepe de olduğu için Çevre etmeyi planlıyordu. Şirket 2008 ve Şehircilik Bakanlığı nın yetki PAYLAŞILAMIYOR yılında Meinl European Land alanında kaldı. Bakanlık araziye Göztepe Çocuk Esirgeme olan ismini değiştirerek Atrium yapılacak AVM ve rezidanslar Kurumu nun arazisi 2006 yılında European Real Estate adını aldı. için Fikirtepe de belirlediği 4.4 TOKİ ye geçti. TOKİ, 120 milyon Tapusu Atrium European Real emsalin uygulanmasını istedi. liraya Emlak Konut GYO ya Estate, Acteeum Grup ve Acte- Ancak İBB kendi sınırları içinde sattı de arsayı ihaleye çıkaran eum ve Manhattan Real Estate kalan parseller için belirlendiği Emlak Konut GYO, Avus- ortak girişimine ait olan dev 1 emsal geçerli olacak şekilde turyalı Meinl Bank ın ana his- arazinin tekrar satışı gündemde. plan düzenlemesi yapılmasısedarı olduğu Meinl European 145 milyon Avro değer biçilen nı uygun gördü. CHP li meclis Land a sattı. Şirketin Türkiye de araziye uluslararası yapı marketi üyeleri ise arazinin 1999 depreminden yüzde 96 sına sahip olduğu MEL ve alışveriş merkezi yatırımcıla- sonra belirlendiği gibi 1 Gayrimenkul Geliştirme Şirkerının teklif verdiği iddia ediliyor. Balıkçılar Vira Bismillah dedi Anadolu yakasının en değerli arazilerinden biri olan Göztepe deki eski Çocuk Esirgeme Kurumu nun bulunduğu alan İstanbul Büyükşehir Belediyesi ile Çevre ve Şehircilik Bakanlığı nı karşı karşıya getirdi. Validebağ ın imdadını Koruma Kurulu yetişti Kültür ve Turizm Bakanlığı İstanbul 6 Numaralı Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulu, koru içindeki tarihi binaların korunmasını ve inşaat başlatanlar hakkında soruşturma açılmasını istedi. Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulunun kararında, içinde tarihi Av Köşkü ve Adile Sultan Kasrı nın da yer aldığı alanın korunması gereken kültür varlığı olduğu vurgulanarak, inşaat işlemini başlatanlar hakkında soruşturma açılması talep edildi. Kararda, şu ifadelere yer verildi: Korunması gerekli kültür varlığı olarak tescilli Adile Sultan Kasrı ve diğer kültür varlığı olarak tescilli yapıların çevresinde, söz konusu kültür varlıklarının kontür ve gabarileri dikkate alınmadan ve kurulumuzdan izin alınmadan yapılmış olan ağaçlık ve toprak zemine beton dökülerek kot yükseltme gibi, tescilli 1. Grup kültür varlığı Adile Sultan Kasrı nı ve alanın kültürel yapısını da olumsuz etkileyen uygulamalar nedeniyle ilgililer hakkında yasal soruşturma açılmasının istenmesine, alanın bahse konu uygulamalardan arındırılmasına ve kültür varlıklarını dikkate alarak hazırlanacak alternatif çevre düzenleme projesinin kurulumuza iletilmesine karar verildi. Yeşil alanın korunması için uzun süredir mücadele eden Validebağ Gönüllüleri Derneği Başkanı Arif Belgin, kararın önemli olmakla birlikte Validebağ Korusu için yeterli olmadığı belirterek, koruyu korumakta kararlı olduklarını bildirdi. Belgin Bizim hareketimiz tamamen onlara bağlı. Olumsuz, hukuksuz bir şeye kalkıştıklarında yine harekete geçeriz dedi. İnançlar müzikleriyle buluştu ADALAR IN MERDİVENLERİ YENİLENİYOR ADALARkendine özgü yapıları ve sokaklarıyla İstanbul un en güzel ilçelerinden biri. Adalar Belediyesi adaların dik sokaklarında yer alan ve ilçenin mimari dokusuyla uyumlu merdivenleri ada sakinlerinin de talebiyle yeniliyor. İGDAŞ, İSKİ gibi kurumların yaptığı çalışmalar, işgaller ve yabani otların büyümesiyle yürümenin zorlaştığı, standart olmayan basamak aralıkları yüzünden düşmelerin yaşandığı merdivenler özgün bir şekilde projelendirilip düzenleniyor. Merdivenler el kesmesi doğal taş, yol kenarları ise engelli arabası ve pazar arabalarının geçişinin kolay olması için aşık taşı ile döşeniyor. Bu kapsamda Büyükada Tepeköy deki Nergis Sokaktaki merdiven yapım çalışmaları da devam ediyor. KUMBARALAR İLGİ BEKLİYOR ATAŞEHİR Belediyesi tarafından, Kumbara Bir Umuttur, Paylaşmak Mutluluktur sloganıyla geçen yıl hayata geçirilen Sosyal Kumbara Projesi ile toplanan giyecek, kitap ve oyuncaklar yeni sahipleriyle buluşuyor. İlçenin çeşitli bölgelerine yerleştirilen sosyal kumbaralarda, vatandaşların ihtiyaç fazlası giyecek, oyuncak, kitap gibi bağışları toplanarak ihtiyaç sahiplerine ulaştırılıyor. Sosyal Kumbaralar Ataşehir Belediyesi Zabıta Birimi girişinde, Novada Alışveriş Merkezi nde, Kayışdağı Ataevi nde ve Kentplus Konutları nda bulunuyor. İsteyen vatandaşlar yeni giysi, oyuncak, kitap ve kırtasiye malzemelerini de bağışlayabiliyorlar. Av yasağının bitmesiyle birlikte balıkçılar "Vira Bismillah" diyerek teknelerle denize açıldı. 4,5 aylık bekleyişten sonra kemençe ve tulumba eşliğinde Karadeniz ezgileriyle Boğazın sularına ağlarını atan balıkçılar hamsi ve palamut bereketiyle hale döndüler. Hava muhalefeti nedeniyle ilk gün tam umduklarını bulamayan balıkçılar, yeni sezondan umutlu olduklarını, özellikle palamut, hamsi ve istavritte bolluk beklediklerini söylediler. Öte yandan, uzmanlar denizlerimizdeki balık neslinin tükenmemesi için Boyu 9 cm den küçük hamsi, 11 cm den küçük tekir, 13 cm den küçük istavrit ve barbunya, 14,5 cm den küçük mezgit, 25 cm den küçük lüfer ve 30 cm küçük levrek balıklarını almayın uyarısında bulundular. Adalar Müzesi tarafından organize edilen İnançlar ve Müzikleri konseri Heybeliada Aya Triada Manastırı nda (Ruhban Okulu) yapıldı. Rum, Ermeni, Süryani, Alevi, Musevi ve Türk-İslam Dini Musiki topluluklarının sahne aldığı konserin açılışını Ruhban Okulu Başrahipliği adına Peder Samuili yaptı. Ruhban Okulu nun bu organizasyonu ağırlamaktan çok mutlu olduğunu, okulun bu tür etkinliklere tüm kapılarını açarak platform oluşturacağını söyledi. Adalar Vakfı Başkanı Halim Bulutoğlu ise din ve mezhep çatışmalarına dikkat çekerek, Bizler ise farklı inanç ve mezheplerin bir çatışma değil, zenginlik olduğunu haykıran topraklardayız. Buradan altı farklı dinin ve mezhebin mensupları olarak aynı tanrıya yakarışımızın ifadesi olan müziklerimizle barış mesajı veriyoruz dedi. Konsere, Ermeni, Süryani, Rum, Yahudi ve Alevi cemaatinin İstanbul daki temsilcilerinin yanı sıra Vatikan Büyükelçiliği üst düzey görevlileri ve İstanbul daki yabancı misyondan da çok sayıda kişi katıldı. MALTEPE'DE ÇÖPLER YERALTINA İNİYOR MALTEPE Belediyesi yeşil belediyecilik anlayışıyla, sürdürdüğü çalışmalarına bir yenisini daha ekledi. Temizlik İşleri Müdürlüğü tarafından yürütülen çalışmada hedef, 2014 yılı sonu itibariyle 170 Yeraltı Çöp Konteynır Sistemi ne ulaşmak olarak belirlendi. Pilot olarak Yalı Mahallesi nde başlatılan çalışma, yoğun olarak Küçükyalı ve Fındıklı Mahalleleri nde devam ediyor. Betonarme hazne, çöp toplama haznesi ve atık giriş ünitesi olmak üzere üç bölümden oluşan yer altı çöp konteynırları su sızdırmaz özellikli ve 300 kilogram çöp toplama kapasitesine sahip. Adalet Sarayı nda iş bırakma eylemi Ücretlerinin ödenmediği gerekçesiyle Adalet Sarayı önünde açıklama yapan taşeron işçiler, yaşadıkları sıkıntıları şu sözlerle anlattı: Ücretlerimiz her ay geç ödeniyor, ay başında verilmesi gereken maaşlarımız ay sonunda veriliyordu. Nöbetlere bırakılan arkadaşlarımızın mesai ücretleri ödenmiyor, sigortalarımız gerçek ücretlerimiz üzerinden yatırılmıyor, çıplak ücret dışında hiçbir sosyal hakkımız bulunmuyordu. Son aylarda ise ücretlerimiz gecikmeli dahi olsa ödenmez oldu. Üç aydır ücretlerimiz ödenmezken, ücretli izinlerimiz kullandırıldı ve yetmezmiş gibi ücretsiz izne çıkarıldık. Her türlü hukuksuzluğu, keyfi uygulamayı yapan patron, dünyanın en büyük adalet sarayında hâlâ taşeron patronu olarak devam edebiliyor. Üç aydır evlerine ekmek götüremediklerini, kimi işçilerin işe gelecek yol parası dahi bulamadığını anlatan işçiler, Artık dayanamayacak noktaya geldik ve İş Yasası nın bize tanıdığı hakkı kullanarak iş bırakma eylemine başladık diye konuştular. İşçilere, Büro Emekçileri Sendikası, Çağdaş Hukukçular Derneği ve Kartal Hukukçular Derneği de destek verdi.

6 6 MEKAN EYLÜL 2014 ŞAŞKIN BALIK EFKAN'IN YERİN DE BALIK SEZONU AÇILDI Noter Çıkmazı Sk. No:8 Şaşkınbakkal Kadıköy / İstanbul Tel: Sofranız için doğal lezzetler EZİNE PEYNİRİ İZMİR TULUM BERGAMA TULUM KEÇİ-KOYUN PEYNİRLERİ ÇÖKELEK-LOR SEPET PEYNİRLERİ İSLİ PEYNİR ÇÖREKOTLU PEYNİR ÖRGÜ PEYNİRİ ESKİ VE TAZE KAŞAR EGE REÇELLERİ ZEYTİN ZEYTİNYAGI Tel: Feneryolu Mah. Feneryolu Sk. Güder Apt. No:21/B Kadıköy İstanbul MENÜMÜZ ANA YEMEKLER Etli Yaprak Sarma (Tava Yoğurdu ile) Etli Lahana Sarma (Tava Yoğurdu ile) Dunav Köfte (Pilav ve mevsim yeşilliği ile) Tas Kebabı (Patates püresi ve Mevsim Yeşilliği ile) Hünkar Beğendi (Mevsim yeşilliği ile) Kuzu Kol Haşlama Közlenmiş Patlıcan Söğürme Kajun Baharatlı Çıtır Tavuk (Elma Dilim patates ile) TATLILAR Saraybosna Tatlısı Fındıklı Havuçlu Tarçınlı Kek Fırında Sütlaç Cevizli Kadayıf Diğer Kek Çeşitleri Tere Yağı ve Sızma Zeytin Yağı ile pişirilen sağlı yemeklerimiz ZEYTİN YAĞLILAR Taze Fasülye (Hergün vardır) Barbunya Biber Dolması (Hergün vardır) Çerkez Tavuğu Yaprak Sarma (6 Adet - Hergün vardır) Zeytin yağı Tabağı (3-4 Çeşit) SALATALAR Mevsim Salata Çoban Salata Gavurdağ Salata Akdeniz Salatası Tavuk Salata KAHVALTILAR Günün Çorbası Kahvaltı Tabağı (Beyaz Peynir, Kaşar Peynir, Kaymak, Acıka, Ev Reçeli, Zeytin, Yumurta, Domates, Yeşillik) Sahanda Yumurta (sucuklu ve Peynirli) Kaşarlı Tost (Özel Ekmek) Sucuklu Tost (Özel Ekmek) Menemen (Özel Ekmek) İstanbul İçerenköy Yeni yerinde. yeni hizmet anlayışıyla siz lezzet severlerle buluşuyor. Tepsi Börek ve Baklava Siparişi Alınır Denize 100 metre mesafede AĞVA MERKEZDE Türk mutfağının seçme lezzetlerini siz lezzet severlerle hjjyenik, lezzetli ve uygun fiyat politikasıyla buluşturmaktadır. Ürünlerimizde marka olmuş tereyağı ve sızma zeytinyağı kullanılmaktadır. Hjjyen kurallanna uyularak steril bir ortamda üretilmektedir. Evlere Ve İş Yerlerine Sipariş Alınır Adres: Eski Üsküdar Yolu Cad. No:43/B İçerenköy - Ataşehir SİPARİŞLERİNİZ İÇİN Tel: Cep: Yemyeşil uzanan yol, biraz sonra deniz manzarası ile birleşir, gökyüzü daha mavi, içiniz daha huzur dolu olur. İşte biz bu huzurun devamı için Villa Kayra ya bekliyoruz. Ağva Merkez Mahallesi Hendek Sokak No:2 Ağva - Şile / İstanbul Tel: Gsm: Mail: Gün boyunca. kendi evinizde emin olduğunuz gibi. gönül rahatlığıyla, ürettiğimiz kaliteli veçok lezzetli (zeytinyağlı ve etli) yemeklerimizi afiyetle yiyebilirsiniz.hizmetinizdeyiz Noter Sk. No: 10/3B Şaşkınbakkal İstanbul

7 EYLÜL 2014 SPOR-YAŞAM 7 Süper Amatör kuraları çekildi Sezonu Süper Amatör Lig kura çekimi Orhan Saka Amatörler Evi'nde yapıldı. Kura çekimine, TFF Yönetim Kurulu Üyesi ve TASKK Başkanı Ali Düşmez, Amatör Federasyon Yönetim Kurulu üyeleri ve 92 kulüp başkanı katıldı. İstanbul Süper Amatör Lig te Sezonu nda takımlar 8 grupta mücadele edecekler. Kura çekimi sonucunda, Kadıköy den Bostancıspor ile Üsküdar dan Bağlarbaşı 1. Grupta, Ataşehir Çamoluk 3. Grupta, İçerenköy İdman Yurdu 6. Grupta yer aldılar. 1.GRUP Kağıthane Irmakspor Bostancı Albayrak Kocasinan Kartal Çavuşoğlu Tunaspor Subaşı Esenyurt T.Tayfun Bağlarbaşı Vefaspor Lige iddialı hazırlanıyorlar sezonunda İstanbul altyapı liglerinde mücadele edecek olan İstanbul Voleybol Okulları Spor Kulübü sezonu açtı. Baş antrenör Can Çavuşoğlu nezaretinde Validebağ İzci Evi parkurunda yapılan çalışmayla sporcular yeni sezon hazırlıklarına başladı. Can Çavuşoğlu, zorlu geçeceğini tahmin ettikleri sezona güçlü bünyeye sahip sporcularla çıkmak için antrenman programını özenle hazırladığını ve tempoyu arttıracağı belirtti. Kulüp başkanı İsmail Uyguner ise kulübün 29 Mayıs 2014 tarihinde kurulduğunu ve çok yeni olduğunu belirterek, sezonunda A Bayan Genç Kız Yıldız Kız ve Küçük Kız liglerinde mücadele edeceklerini bildirdi. ÖZEL YAPA BOSTANCI ANAOKULU BOSTANCI YA-PA Anaokulu, Ya-pa Anaokullarının BOSTANCI şubesi olarak açılmış ve aynı yıl yine Milli Eğitim Bakanlığına bağlı olarak faaliyetlerine geçmiştir. 2-6 Yaş çocuklarının fiziksel ve oyun gereksinimlerine uygun olarak düzenlenmiştir. Bostancı Yapa Anaokulu, Anaokulu standartlarına uygun olarak inşa edilmiş olup, geniş ve aydınlık sınıflar, bilgisayar, fen ve doğa laboratuarları, kış oyun bahçeleri ve eğlence salonlarında tamamı uzman olan eğitim kadrosu ile çalışmaları sürdürmektedir KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR Kitapçı Mehmet Süleyman Sok. No:34/1-A Bostancı - Kadıköy / İst. Tel: (pbx) Gsm: Web: ORTOPEDİ MALZEMELERİ MEDİKAL MALZEMELERİ ŞEKER AYAKKABILARI AYAK SAĞLIĞI ÜRÜNLERİ TANSİYON ALETLERİ ÇOCUK BOTLARI TEKERLEKLİ SANDELYE VARİS ÇORAPLARI ORTOPEDİK YATAKLAR ŞEKER ÖLÇÜM CİHAZI YÜRÜME CİHAZLARI SANDALETLER Buyrun misafirimiz olun; Kahvaltı, Türk mutfağından seçme lezzetler, çay saati, butik pasta, toplantı ve organizasyonlarınız. HATAY'DAN ÇOOOOOOK ÇEKİCİ BİR LEZZET Ürünlerimizde Ücretsiz Adrese Teslim Hizmetimiz Vardır. Küçükbakkalköy Mah. Çağlar Sokak No:19 (Kadıköy Şifa Hastahanesi Karşı Sokağı Ataşehir / İstanbul Tel: Gsm: Mayıs Mahallesi Mehpare Sokak Mehpare Çıkmazı No:15 Kozyatağı / İstanbul Tel: Gsm: Yeni Adresimiz Orjinal Hatay Künefesi Künefe Keyfi'nin Kendi üretimimiz özel peynir, tereyağı ve kadayıfıyla ağzınız tatlansın yemek keyfiniz katlansın... PORTFÖY GIDA TİCARET LTD. ŞTİ. Küçükbakkalköy Mah. Şerifali Yolu Cad. NO:10/A Ataşehir / İstanbul Tel : Fax : Gsm :

8 Gaste 41 time Anadolu Yakası Yıl:3 Sayı:41 Eylül 2014 Yerel siyasi ve haber gazetesi 15 günde bir yayımlanır. Ücretsizdir. 'Faytona binme atlar ölüyor' Motorlu taşıt yasak olduğu için ulaşımın fayton ve bisikletlerle sağlandığı Adalar da son günlerde ilginç bir kampanya başlatıldı. Özgürlük Savunucuları adlı grup, "Faytona binme, atlar ölüyor" sloganıyla eylem yaparak kampanyayı duyurdu. Her yıl 400 atın fayton kazalarında öldüğünü, yazın 40 derece sıcakta sabahtan akşama kadar dinlenmeden çalıştırıldıklarını Adalar'da, faytona koşulan atların yorgunluk ve sıcaktan öldüğünü iddia eden bir grup aktivist eylem yaptı. Özgürlük Savunucuları adlı grup, her yıl 400 atın fayton kazalarında öldüğünü, yazın 40 derece sıcakta sabahtan akşama kadar dinlenmeden çalıştırıldıklarını iddia etti. Büyükada da düzenlenen eylemde "Faytona binme atlar ölüyor" sloganları atıldı. iddia eden Özgürlük Savunucuları adlı grup adına açıklama yapan Elif Narin, insanları faytonlara binmemeleri için boykota çağırdı. Faytoncular ise eyleme tepkili. Ekmekleriyle oynandığını düşünen faytoncular atlara yeterli bakımın yapıldığını söylüyor. İddiaların asılsız olduğunu savunan faytoncular, günde üç sefer at değiştirdiklerini ve bir çift atın çalışma süresinin en çok 4-5 saat olduğunu ifade etti. Heryer DANS! Herkes İçin Spor Federasyonu yaşı, cinsiyeti, sosyal statüsü ne olursa olsun herkesin sportif aktivitelere katılmasına fırsat verebilmek amacıyla Kumfit etkinliği gerçekleştirdi. Kadınlara sporu sevdirmek ve kadın sağlığına dikkat çekebilmeyi amaçlayan etkinlik kapsamında 5 ilde 2 bin kadına aynı anda spor yaptırıldı. İstanbul Caddebostan Sahili, İzmir Ilıca Plajı, Tekirdağ Kumbağ Plajı, Trabzon Kaşüstü Aile Plajı ve Bodrum Kefi Beach te gerçekleşen eşzamanlı etkinliklerde, katılımcı kadınlar, b-fit Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi antrenörlerinin önderliğinde hep birlikte kumfit, zumba, pilates ve yoga yaptılar. Herkes İçin Spor Federasyonu, 7 den 87 ye kadar her yaşta ve her kesimdeki insanın yaşam kalitesini artırmak, sağlık huzur ve mutluluğu ön plana çıkaracak spor kültürünü yaygınlaştırmak ve çocukluk çağından itibaren doğru beslenme, vücudunu doğru kullanma, doğru değerleri yaşam felsefesi olarak benimseme özelliklerini geliştirmeyi hedefliyor. G Elbise Dolabı - Giyim Odası Komidin / Yatakbaşı Şifonyer - Çalışma Masası Köşe Dolap - Portmantolar Şemsettin Günaltay Cad. (Minibüs Cad.) Ethemefendi Sitesi B Blok No:298/A Dük:20 Erenköy - Kadıköy / İstanbul Tel: Fax: Gsm: Mail: Üreticiden Tüketiciye Et Hizmetini Yüksel Et Döner Lezzetiyle Sizlere Sunuyor Pilav Üstü Döner Porsiyon Döner İskender Trabzon Peynirli Pide Yumurtalı Pide Kuşbaşı Karışık Pide Lavaş Döner Yarım Ekmek Döner Tombik Döner Tombul Pide Çorbalar Salatalar Künefe Şemsettin Günaltay Cad. Beyazgül Sk. No:20/1 Suadiye / İstanbul Kapalı Pide 0216 Salçalı Pide Karışık Pide Şemsettin Günaltay Cad. Şehit Evliya Sk. No: 41/1 Suadiye / Kadıköy

TARİH: SABAH KAHVALTISI: Kcal ÖĞLE YEMEĞİ: Kcal

TARİH: SABAH KAHVALTISI: Kcal ÖĞLE YEMEĞİ: Kcal TARİH: SABAH KAHVALTISI: ÖĞLE YEMEĞİ: 10 EYLÜL PAZARTESİ Kahvaltı Tabağı 1,Peynirli Poğaça, Portakal Suyu 535 Patlıcan oturtma,pirinç pilavı, cacık, karpuz 733 11 EYLÜL SALI Kahvaltı Tabağı 2,Tereyağlı

Detaylı

ÇORBALAR KAHVALTI SALATALAR

ÇORBALAR KAHVALTI SALATALAR ÇORBALAR GÜNÜN ÇORBASI BORÇ ÇORBA 5 TL 6 TL KAHVALTI KAHVALTI TABAĞI ( Zeytin, Beyaz Peynir, Domates, Salatalık, Salam, Tavuk, Jambon, Haşlanmış Yumurta, Kaşar Peyniri, Çilek Reçeli, Tereyağ, Bal, Tahin,

Detaylı

KONAKLAMA FİYATLARI BALO - 2 SALONU KİRA FİYATLARI

KONAKLAMA FİYATLARI BALO - 2 SALONU KİRA FİYATLARI S.T.İ. Yönetim Kurulunun 04.09.2012 tarihli kararı. ONDOKUZ MAYIS ÜNİVERSİTESİ 2012 KONAKLAMA FİYATLARI ODA 1 KİŞİ ODA 2 KİŞİ SUİT ODA GEÇİCİ GÖREVLİ KAMU PERSONELİ (1 Kişi) DENETİM ELEMANI (1 kişi) 35,00

Detaylı

Aylara Göre Meyve, Sebze ve Balık Tüketimi

Aylara Göre Meyve, Sebze ve Balık Tüketimi Aylara Göre Meyve, Sebze ve Balık Tüketimi OCAK Balık: Kefal, tekir,kırlangıç, istrongilos, levrek, Sebze: Kereviz, lahana, brüksel lahanası, brokoli, havuç, pırasa, ıspanak, pazı, kara turp, kırmızı turp

Detaylı

Armada Teras Yaz Düğünleri Teklifi

Armada Teras Yaz Düğünleri Teklifi Armada Teras Yaz Düğünleri Teklifi ARMADA TERAS Çıkın Armada Terasa, yüzyıllar öncesinde görünen manzara ne ise göreceğiniz odur diyor güncel bir köşe yazarımız... Bu özelliğiyle İstanbul âşıklarının ve

Detaylı

Zengin Açık Büfe Çeşitleri 17.50

Zengin Açık Büfe Çeşitleri 17.50 Zengin Açık Büfe Çeşitleri 17.50 Kahvaltı Tabağı 15.00 Tam yağlı beyaz peynir, kaşar peyniri siyah ve yeşil zeytin, oltu peynir, dana jambon, tavuk jambon, macar salam, domates, salatalık, vişne reçeli,

Detaylı

İncipark Köy Kahvaltı

İncipark Köy Kahvaltı İncipark Köy Kahvaltı Peynir Çeşitler,Bal,Kaymak,Tereyağı,Pastırma,Reçel Çeşitleri, Domates,Salatalık,Söğüş,Sahanda Sucuklu Yumurta, Sınırsız Çay veya Semaver (SERVİCE TIME): 10 Minutes SERVİS SÜRESİ:

Detaylı

ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΤΟ ΕΞΕΤΑΣΤΙΚΟ ΔΟΚΙΜΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΕΠΤΑ (7) ΣΕΛΙΔΕΣ

ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΤΟ ΕΞΕΤΑΣΤΙΚΟ ΔΟΚΙΜΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΕΠΤΑ (7) ΣΕΛΙΔΕΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑ: ΤΟΥΡΚΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΟ: B ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 ώρες ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:

Detaylı

VALİDEBAĞ KORUSU ve VALİDEBAĞ GÖNÜLLÜLERİ

VALİDEBAĞ KORUSU ve VALİDEBAĞ GÖNÜLLÜLERİ VALİDEBAĞ KORUSU ve VALİDEBAĞ GÖNÜLLÜLERİ Üsküdar ilçesi Altunizade mahallesi sınırları içinde bulunan Validebağ Korusu 354.076 m2 alanıyla İstanbul un Anadolu yakasının ikinci en büyük yeşil alanıdır.

Detaylı

KONAKLAMA FİYATLARI TESİS KULLANIM KURALLARI VE AÇIKLAMALAR

KONAKLAMA FİYATLARI TESİS KULLANIM KURALLARI VE AÇIKLAMALAR S.T.İ. Yönetim Kurulunun 25.12.2014 tarihli kararı. ONDOKUZ MAYIS ÜNİVERSİTESİ 2014 KONAKLAMA FİYATLARI O.M.Ü. DİĞER PERSONEL KAMU 1 KİŞİ 35 45 2 KİŞİ 70 90 2 KİŞİ (tek kişi kalmak isteyen) 50 60 SUİT

Detaylı

smart investment in Turkey AKILLI YATIRIM [ İSTANBUL 216 YETKİLİ SATIŞ TEMSİLCİSİ

smart investment in Turkey AKILLI YATIRIM [ İSTANBUL 216 YETKİLİ SATIŞ TEMSİLCİSİ smart investment in Turkey AKILLI YATIRIM [ İSTANBUL 216 YETKİLİ SATIŞ TEMSİLCİSİ [ Duymadım deme Görmedim deme Akıllı düşün AKILLI YATIRIM YAP! Konut projemizden yapacağınız yatırımlarda ayrıcalığı ile

Detaylı

Sağlıklı Kilo Verdiren Diyet!

Sağlıklı Kilo Verdiren Diyet! On5yirmi5.com Sağlıklı Kilo Verdiren Diyet! Ender Saraç'tan sağlıklı kilo verdiren diyet... Yayın Tarihi : 15 Mayıs 2011 Pazar (oluşturma : 11/19/2015) Sağlıklı Kilo Verdirici Diyet 1. Gün Diyet Listesi

Detaylı

Satış Ofisi Merkez info@atasulife.com www.atasulife.com

Satış Ofisi Merkez info@atasulife.com www.atasulife.com Satış Ofisi: Dilek Sabancı Cad. Nergis-Günbatımı Sk. No: 17 Ataşehir-İSTANBUL Tel: (0216) 469 80 55 Merkez: Küçükbakkalköy Mah. Şerifali Cd. No: 12/A Ataşehir / İstanbul Tel: (0216) 575 27 89-90 Fax: (0216)

Detaylı

KLASİK MENÜ. Karşılama Kokteyli

KLASİK MENÜ. Karşılama Kokteyli KLASİK MENÜ Ezine beyaz peynir, taze kaşar, tavuk jambon, dana jambon, patlıcan salatası, acılı ezme, amerikan salatası, yoğurtlu semizotu tepsi böreği, mini köfte Tavuk ve et soteli hünkar beğendi Mantar

Detaylı

Stillistanbul. Sabiha gökçen Hava Limanı. Neomarin AVM. Pendik Marina. Divan Otel. Modern istanbul un Kalbindeyiz

Stillistanbul. Sabiha gökçen Hava Limanı. Neomarin AVM. Pendik Marina. Divan Otel. Modern istanbul un Kalbindeyiz Stillistanbul Sabiha gökçen Hava Limanı Neomarin AVM Pendik Marina Divan Otel Modern istanbul un Kalbindeyiz Okan üniversitesi Via Port Alışveriş Merkezi istanbul Park F1 Pisti Koç Lisesi Teknopark Sabancı

Detaylı

İZMİR. Birçok uygarlığa ev sahipliği yapmış, 8500 yıllık tarihi ve kültürel zenginliği ile Ege de parlayan bir inci tanesi...

İZMİR. Birçok uygarlığa ev sahipliği yapmış, 8500 yıllık tarihi ve kültürel zenginliği ile Ege de parlayan bir inci tanesi... İZMİR Birçok uygarlığa ev sahipliği yapmış, 8500 yıllık tarihi ve kültürel zenginliği ile Ege de parlayan bir inci tanesi... ÇEŞME Antik çağlardan günümüze uzanan eşsiz tarihi, sakin ve huzurlu yapısı,

Detaylı

Nişan & Düğün Organizasyonları Paketlerimize dâhil olan hizmetler;

Nişan & Düğün Organizasyonları Paketlerimize dâhil olan hizmetler; Nişan & Düğün Organizasyonları Paketlerimize dâhil olan hizmetler; Organizasyon öncesi 2 kişilik menü tadımı Masa & Sandalye süslemesi (Mor ve Pudra rengi alternatifler ile) Masa ortası beş kollu şamdan

Detaylı

Kahvaltı. Çorbalar. Süzme Mercimek Çorbası Baharatlı & Şehriyeli Günün Çorbası

Kahvaltı. Çorbalar. Süzme Mercimek Çorbası Baharatlı & Şehriyeli Günün Çorbası lezzette zirve Köfteli Den Çorbası Kahvaltı Spesiyal Kahvaltı Beyaz peynir, kaşar peynir, siyah zeytin, yeşil zeytin, tereyağı, bal, ev reçelleri, haşlanmış yumurta, domates, salatalık, biber, maydanoz,

Detaylı

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ KOAH LI HASTANIN BESLENMESİ FR-HYE-04-719-41

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ KOAH LI HASTANIN BESLENMESİ FR-HYE-04-719-41 FR-HYE-04-719-41 ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ KOAH LI HASTANIN BESLENMESİ Hazırlayan AD/BD/Birim(ler): Beslenme ve Diyet Birimi Sayfa 1 / 7 İlk yayın tarihi: 01.05.2007

Detaylı

Böbrek Hastalıklarında BESLENME. TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir. BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ

Böbrek Hastalıklarında BESLENME. TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir. BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Böbrek Hastalıklarında BESLENME TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Böbrek Hastalıklarında BESLENME Diyetiniz günlük enerji gereksiniminize

Detaylı

MALTA KÖŞKÜ RAMAZAN A LA CARTE İFTAR MENÜSÜ BAŞLANGIÇLAR

MALTA KÖŞKÜ RAMAZAN A LA CARTE İFTAR MENÜSÜ BAŞLANGIÇLAR MALTA KÖŞKÜ RAMAZAN A LA CARTE İFTAR MENÜSÜ HURMA, PASTIRMA, KAŞAR PEYNİR, BEYAZ PEYNİR,, SİYAH ZEYTİN, YEŞİL ÇİZİK ZEYTİN, BAL, KAYMAK, TAHİN, PEKMEZ, GÜNÜN ZEYTİNYAĞLISI VE GÜNÜN MEZESİ İÇECEKLER GÜNÜN

Detaylı

2013 ZĠYAFET MÖNÜLERĠ DÜĞÜN PAKETĠ

2013 ZĠYAFET MÖNÜLERĠ DÜĞÜN PAKETĠ 2013 ZĠYAFET MÖNÜLERĠ DÜĞÜN PAKETĠ ZÜMRÜT MÖNÜ (Ariş Kampanyalı) Zeytinyağlı Tabağı (5 çeşit) Ordövr Tabağı (9 çeşit) Serpme Meze Tabağı (9 çeşit) Ara Sıcak Sebzeli Börek Nicoise sı (Iceberg göbek, cherry

Detaylı

SENTEZ KOLEJİ SABAH KAHVALTISI - ÖĞLE YEMEĞİ - İKİNDİ MENÜSÜ SABAH KAHVALTISI ve İKİNDİ MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR.

SENTEZ KOLEJİ SABAH KAHVALTISI - ÖĞLE YEMEĞİ - İKİNDİ MENÜSÜ SABAH KAHVALTISI ve İKİNDİ MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR. SENTEZ KOLEJİ KAHVALTISI - YEMEĞİ - MENÜSÜ KAHVALTISI ve MENÜSÜ SADECE ANAOKULU ÖĞRENCİLERİNE VERİLMEKTEDİR. PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 09.02.2015 10.02.2015 11.02.2015 12.02.2015 13.02.2015

Detaylı

İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI. Maltepe. 310.000 Milyon YTL. (Üçyüz On Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM

İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI. Maltepe. 310.000 Milyon YTL. (Üçyüz On Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI Maltepe Toplam Yatırım 310.000 Milyon YTL (Üçyüz On Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM 04 05 06 07 08 Mahalle mahalle sokak sokak MALTEPE

Detaylı

EYÜBOĞLU ÇAMLICA İLKOKULU 3., 4. ve 5. SINIFLAR

EYÜBOĞLU ÇAMLICA İLKOKULU 3., 4. ve 5. SINIFLAR 01.10.2012 PAZARTESİ 02.10.2012 SALI 03.10.2012 ÇARŞAMBA DOMATES ÇORBA 139 KURU KÖFTE/PATATES TAVA 530 CARBONARA SOSLU SPAGHETTI 261 AÇMA 242 SEBZE BUKETİ 95 SUYU 100 KABAK BİBER KIZARTMA 298 SÜT 63 PİYAZ

Detaylı

1- Süt ve Sütten Yapılan Besinler

1- Süt ve Sütten Yapılan Besinler Besin Grupları Doğada çok çeşitli besinler bulunmakta ve her besinin besin öğesi bileşimi farklılık göstermektedir. Besin öğelerini tek bir besinle vücudumuza almamız imkansızdır. Besin öğelerinin dengeli

Detaylı

OKULLAR YENİ YAŞAM ALANLARIMIZ

OKULLAR YENİ YAŞAM ALANLARIMIZ OKULLAR HAYAT OLSUN OKULLAR YENİ YAŞAM ALANLARIMIZ Okullarımız halka açıldı Okullar eğitim-öğretim saatleri dışında; akşam saatleri, hafta sonları ve yaz aylarında halkımızın hizmetine açıldı. Derslikler,

Detaylı

ÜRÜN KATALOĞU www.meritsut.com

ÜRÜN KATALOĞU www.meritsut.com ÜRÜN KATALOĞU www.meritsut.com Hakkımızda Kuruluşumuz 1998 yılında Merih Gıda Süt Ürünleri Yem Hayvancılık Ltd. Şti. ünvanıyla 278 kg süt ile üretimine başlamıştır. Mutlak kalite ve lezzet prensibi ile

Detaylı

HiZMETLERiMiZ HIZ KESMEDEN DEVAM EDiYOR

HiZMETLERiMiZ HIZ KESMEDEN DEVAM EDiYOR Sultangazi de 36 Altın Ay Altyapı ve Üstyapı HiZMETLERiMiZ HIZ KESMEDEN DEVAM EDiYOR www.sultangazi.bel.tr 444 23 32 www.sultangazi.bel.tr 444 23 32 SULTANGAZİ NİN GELECEĞİNE YATIRIM YAPIYORUZ Sultangazi

Detaylı

www.momentistanbul.com

www.momentistanbul.com www.momentistanbul.com Kartal ın en çok konuşulan projesi: Moment İstanbul İki kule olarak inşa edilen Moment İstanbul, sıra dışı dikey mimarisiyle ne kadar prestijli bir proje olduğunu daha ilk bakışta

Detaylı

2014 2015 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ MART AYI YEMEK LİSTESİ

2014 2015 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ MART AYI YEMEK LİSTESİ 2014 2015 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 02 MART 2015 03 MART 2015 04 MART 2015 05 MART 2015 06 MART 2014 EZOGELİN ÇORBA 125 TARHANA ÇORBA 125 YOĞURT ÇORBA 125 MERCİMEK ÇORBA 125 DOMATES ÇORBA 125 IZGARA KÖFTE 250

Detaylı

ESENYURT BELEDİYESİ ERİŞİLEBİLİRLİK ÇALIŞMALARI

ESENYURT BELEDİYESİ ERİŞİLEBİLİRLİK ÇALIŞMALARI ESENYURT BELEDİYESİ ERİŞİLEBİLİRLİK ÇALIŞMALARI Türkiye İstatistik Kurumu ve Özürlüler İdaresi Başkanlığı tarafından yapılan Türkiye Özürlüler Araştırması sonuçlarına göre, ülkemizde yaklaşık 8,4 milyon

Detaylı

parkresidencescadde.com

parkresidencescadde.com parkresidencescadde.com SİZE ÖZEL AYRICALIKLI BİR YAŞAM... Moderni, klasiği, özel hissetmeyi, hayatın merkezinde olmayı, kendini şımartmayı, modayı, sanatı, güneşi, gökyüzünü, ayrıcalıklı yaşamayı

Detaylı

çorbalar 10,00 TL 5,00 TL beyran mercimek ezogelin (haşlanmış kuzu incik, haşlanmış pirinç, sarımsak, pul biber, karabiber, et suyu sosu ile)

çorbalar 10,00 TL 5,00 TL beyran mercimek ezogelin (haşlanmış kuzu incik, haşlanmış pirinç, sarımsak, pul biber, karabiber, et suyu sosu ile) www.kebapkar.com.tr Antep Fıstığı Gaziantep yemekleri, Türk mutfağında malzeme çeşitliliği, pişiriliş tarzları, göze ve damak tadına hitap eden sunuluş şekilleriyle her zaman için önemli biryer tutmaktadır.

Detaylı

güne baslarken kahvaltılar

güne baslarken kahvaltılar güne baslarken kahvaltılar Menemen Karışık Peynir Eritmesi Padya Köy Kahvaltısı Soğuklar : 2 çeşit reçel, pekmez, tulum peyniri, köy peyniri, ezine peyniri, kaşar peyniri, helva, siyah ve yeşil zeytin,

Detaylı

Size Özel Düğün Paketimiz

Size Özel Düğün Paketimiz Size Özel Düğün Paketimiz Düğün yemeği öncesinde, cips, çerez, yeşil zeytin, krudite ve soslardan oluşan 1 saatlik hoşgeldiniz kokteyli ve showcake Beyaz sandalye giydirmesi ve dantel masa örtüsü, şamdan,

Detaylı

Armada Salon Kış Düğünleri Teklifi. www.armadadugun.com

Armada Salon Kış Düğünleri Teklifi. www.armadadugun.com Armada Salon Kış Düğünleri Teklifi ARMADA SALON İstanbul usulü yaşam tarzını yeniden yaşatan etkinlik, davet ve eğlenceler; ve yüzlerce çiftin dünya evine attığı ilk adımın kayda geçtiği düğünler İşte

Detaylı

OKUL BAHÇELERİ DÜZENLEME İLKELERİ, İHTİYAÇ PROGRAMLARI AÇIKLAMALARI VE ÖRNEK PROJELER. (Ek 1)

OKUL BAHÇELERİ DÜZENLEME İLKELERİ, İHTİYAÇ PROGRAMLARI AÇIKLAMALARI VE ÖRNEK PROJELER. (Ek 1) OKUL BAHÇELERİ DÜZENLEME İLKELERİ, İHTİYAÇ PROGRAMLARI AÇIKLAMALARI VE ÖRNEK PROJELER (Ek 1) 1 OKUL BAHÇELERİ DÜZENLEME İLKELERİ, İHTİYAÇ PROGRAMLARI AÇIKLAMALARI VE ÖRNEK PROJELER Çağımızda eğitim ve

Detaylı

neden az yağlı az kolesterollü diyet?

neden az yağlı az kolesterollü diyet? neden az yağlı az kolesterollü diyet? DYT-YRD07 Rev / 2 Yürürlük Tarihi / 30.12.2005 Rev Tarihi / 17.18.2012 neden az yağlı az kolesterollü diyet? Kolesterol insan vücudunda doğal olarak bulunan yağa benzer

Detaylı

AYLIK YEMEK MENÜSÜ / ŞUBAT 2016

AYLIK YEMEK MENÜSÜ / ŞUBAT 2016 AYLIK YEMEK MENÜSÜ / ŞUBAT 2016 Boğaziçi Üniversitesi Rektörlüğü Sağlık, Kültür ve Spor Daire Bşk. Kantin ve Kafeteryalar Şube Md. 01.02.2016 02.02.2016 Salı 03.02.2016 Çarşamba 04.02.2016 Perşembe 05.02.2016

Detaylı

LCV yapan herkese ücretsiz Kemer Golf & Country Club üyeliği. LCV için: Derya Dinç, 0530 2119416, porsche@porscheclubistanbul.org

LCV yapan herkese ücretsiz Kemer Golf & Country Club üyeliği. LCV için: Derya Dinç, 0530 2119416, porsche@porscheclubistanbul.org LCV yapan herkese ücretsiz Kemer Golf & Country Club üyeliği LCV için: Derya Dinç, 0530 2119416, porsche@porscheclubistanbul.org Neredeyiz Kemer Golf & Country Club Kemer Golf & Country Club Gün boyu DJ

Detaylı

Ramazan İftar Menüsü - 1

Ramazan İftar Menüsü - 1 Ramazan İftar Menüsü - 1 Medine Hurması, Naturel Kayısı, Kalamata Zeytin, Reçel, Bal, Beyaz peynir, Çoban salata, Süzme yoğurt, Patlıcan salatası, Yaprak sarma Ezogelin Çorbası Paçanga Böreği Et veya Tavuk

Detaylı

İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME BESİN ÖGELERİ

İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME BESİN ÖGELERİ İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME Doğumdan itibaren büyüme ve gelişme, sağlıklı ve uzun bir yaşam için vücudumuza gerekli olan bütün maddeleri besinlerle alırız. Besin; yenilebilen ve yenildiğinde

Detaylı

Turgut Özal Eğitim Kurumları. 2010-2011 egitim yılı Kompleks Kreş yemek menüsü

Turgut Özal Eğitim Kurumları. 2010-2011 egitim yılı Kompleks Kreş yemek menüsü Turgut Özal Eğitim Kurumları 2010-2011 egitim yılı Kompleks Kreş yemek menüsü BESLENME VE MENÜ PLANLAMA, Yemek üretimini şeffaf, dürüst ve güvenilir olarak, müşteri beklentilerine cevap vererek, kaliteli

Detaylı

Motelimiz, 7 iki kişilik oda, 2 üç kişilik oda ve 3 bungalowdan oluşuyor. Bungalowlarda 2 yatak odası ve 4 yatak var.çocuklu Aileler için çok ideal

Motelimiz, 7 iki kişilik oda, 2 üç kişilik oda ve 3 bungalowdan oluşuyor. Bungalowlarda 2 yatak odası ve 4 yatak var.çocuklu Aileler için çok ideal Adres : Çıralı - Olimpos - Kemer - Antalya - Türkiye Tel : 0090 242 825 73 27-825 73 28 Fax : 0090 242 825 71 28 Web : www.orangemotel.net E-mail : info@orangemotel.net Motelimiz, 7 iki kişilik oda, 2

Detaylı

OBASAN GIDA SANAYİİ TARAFINDAN SUNULAN YEMEKLERİN BİR PORSİYONLARININ YAKLAŞIK KALORİ DEĞERLERİ

OBASAN GIDA SANAYİİ TARAFINDAN SUNULAN YEMEKLERİN BİR PORSİYONLARININ YAKLAŞIK KALORİ DEĞERLERİ OBASAN GIDA SANAYİİ TARAFINDAN SUNULAN YEMEKLERİN BİR PORSİYONLARININ YAKLAŞIK KALORİ DEĞERLERİ ÇORBALAR Beyaz Tel Şehriye Çorba 122 Mercimek Çorba 197 Domatesli Arpa Şehriye Çorbası 147 Romen Çorba 160

Detaylı

Sizin için her şeyi düşündük... Dünyanın en güzel şehri İstanbul... Anadolu yakasının. Avrupa ya açılan kapısı Kadıköy... İstanbul un yeni yaşam

Sizin için her şeyi düşündük... Dünyanın en güzel şehri İstanbul... Anadolu yakasının. Avrupa ya açılan kapısı Kadıköy... İstanbul un yeni yaşam SAYFAYI ÇEVİRİN Sizin için her şeyi düşündük... Dünyanın en güzel şehri İstanbul... Anadolu yakasının Avrupa ya açılan kapısı Kadıköy... İstanbul un yeni yaşam merkezi Fikirtepe ve Kadıköy ün balkonunda

Detaylı

Riva s Club Anadolu dan malzemeler ile sizlere klasik Ramazan Sofralarını hatırlatan bir menü hazırladı.

Riva s Club Anadolu dan malzemeler ile sizlere klasik Ramazan Sofralarını hatırlatan bir menü hazırladı. Ramazan ayı; sadece Müslüman toplulukların uyduğu bir ibadet yada yüzyıllardır sürdürülen bir geleneğin nostaljik yansıması değildir. Ramazan ayı; israf etmemeyi, açı, toku, hastayı, yaşlıyı düşünerek

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI YETERLİ VE DENGELİ BESLENME Beslenme; insanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin vücuda alınıp kullanılabilmesidir.

Detaylı

MSK HİSAR GRUP YAPI SAN. VE TİC. LTD. ŞTİ. TANITIM DOSYASI

MSK HİSAR GRUP YAPI SAN. VE TİC. LTD. ŞTİ. TANITIM DOSYASI MSK HİSAR GRUP YAPI SAN. VE TİC. LTD. ŞTİ. TANITIM DOSYASI HAKKIMIZDA MSK Hisar Grup Yapı, ülkemiz yapı sektörüne yeni bir soluk getirmek üzere, büyük bir birikimi arkasına alarak faaliyetlerine başladı.

Detaylı

Wineport Lodge Ağva olarak size unutamayacağınız, Şeker gibi bir Bayram programı teklif ediyoruz

Wineport Lodge Ağva olarak size unutamayacağınız, Şeker gibi bir Bayram programı teklif ediyoruz Değerli Misafirimiz, Wineport Lodge Ağva olarak size unutamayacağınız, Şeker gibi bir Bayram programı teklif ediyoruz Her gününüz Bayram olsun, Bayramınız Wineport ta olsun Wineport Lodge Ağva Ph.D.Haşim

Detaylı

Menu. mutluluğa giden yol. Limitsiz Meşrubat Çesitleri İle ( Cola, Light Cola, Zero, Fanta, Sprite, Soda, Meyve suyu Çeşitleri ile)

Menu. mutluluğa giden yol. Limitsiz Meşrubat Çesitleri İle ( Cola, Light Cola, Zero, Fanta, Sprite, Soda, Meyve suyu Çeşitleri ile) I Humus, Çerkez Tavuğu, Zeytinyağlı Kereviz, Lahana Dolma, Pancar sı, Yoğurtlu Ispanak, Kısır, Cevizli Tulum Peyniri, Domates ve lık Dana Gulas Patates Püresi, Salça Sos ve Izgara Domates Biber ile Patlıcanlı

Detaylı

NE YİYECEĞİNİZİ PLANLAYIN! YENİ BİR YAŞAM İÇİN

NE YİYECEĞİNİZİ PLANLAYIN! YENİ BİR YAŞAM İÇİN NE YİYECEĞİNİZİ PLANLAYIN! YENİ BİR YAŞAM İÇİN Kilo vermenin ötesinde. Yeni bir yaşam için. Yediğiniz gıdalar, sağlığınız için gerekli besinleri içermelidir ancak, bunun şekline sizde karar verebilirsiniz.

Detaylı

Kartal. Toplam Yatırım 440.704 Milyon YTL İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM

Kartal. Toplam Yatırım 440.704 Milyon YTL İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI Kartal Toplam Yatırım 440.704 Milyon YTL (440.704 Trilyon Lira) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM 04 05 06 07 08 Mahalle mahalle sokak sokak KARTAL

Detaylı

ayat, tüm doğallığıyla sizi çağırıyor...

ayat, tüm doğallığıyla sizi çağırıyor... H ayat, tüm doğallığıyla sizi çağırıyor... PROJE ORTAKLIĞI B ir yudum değil, doya doya mutluluk... İnsan ilişkilerinin sıcaklığını özlüyoruz hepimiz Küçük, kendi halinde mahallelerde, sıcak komşuluk ilişkileri

Detaylı

MEZZA KAHVALTI BOL PROTEIN KAHVALTI 2 ÇIRPILMIŞ YUMURTA,SOTE PATATES,DOMATES,BİBER,DANA BACON, FRANKFURTER SOSİS 28 TL.

MEZZA KAHVALTI BOL PROTEIN KAHVALTI 2 ÇIRPILMIŞ YUMURTA,SOTE PATATES,DOMATES,BİBER,DANA BACON, FRANKFURTER SOSİS 28 TL. MEZZA KAHVALTI EZİNE İNEK,KOYUN,KEÇİ PEYNİRİ,DİL PEYNİRİ,İSLİ ÇERKES PEYNİRİ,HİNDİ FÜME, FISTIKLI MACAR SALAMI,GEMLİK SİYAH VE YEŞİL ZEYTİN,BAL, REÇEL,SÖĞÜŞ (DOMATES, SALATALIK,BİBER,YEŞİLLİK),İSTEĞİNİZE

Detaylı

Hayal gücünüzden ilham alınarak inşa edilmiş bir yaşam.

Hayal gücünüzden ilham alınarak inşa edilmiş bir yaşam. Hayal gücünüzden ilham alınarak inşa edilmiş bir yaşam. Kartal ın hayata bakış açısı değişiyor... Hayat yeni bir anlam kazanıyor. 01 Rezidans yaşamının ışıltılı dünyası içinde, tüm ayrıcalıkların elinizin

Detaylı

MÕLA CUNDA HOTEL KAHVALTI MENÜSÜ

MÕLA CUNDA HOTEL KAHVALTI MENÜSÜ MÕLA CUNDA HOTEL KAHVALTI MENÜSÜ Serpme Kahvaltı Kişi Başı 35 TL Yöresel Peynir ve Zeytin Çeşitleri, Domates-Salatalık-Yeşillik, Jambon, Ev Yapımı Reçeller, Tereyağ, Kahvaltılık Salça, Bal-Kaymak, Salçalı

Detaylı

İstanbul Aşıklarının Buluşma Noktası Armada Otel

İstanbul Aşıklarının Buluşma Noktası Armada Otel İstanbul Aşıklarının Buluşma Noktası Armada Otel Tarihi Yarımada nın kalbinde, denize kucak açmış Her köşesinde İstanbul tutkusunun doyasıya yaşandığı ve yaşatıldığı Dokusuna işlemiş İstanbul yaşam kültürünün

Detaylı

HEGSAGONE MARINE ASIA HOTEL

HEGSAGONE MARINE ASIA HOTEL Merhabalar, Öncelikle HEGSAGONE MARINE ASIA HOTEL e göstermiş olduğunuz ilgiye teşekkür eder, bu mutlu gününüzde yanınızda olacağımız için duyacağımız memnuniyeti ifade etmek isteriz. Düğün organizasyonları,

Detaylı

RESTAURANT. Keyif veren mekanlarda, damakta iz bırakan tatlar

RESTAURANT. Keyif veren mekanlarda, damakta iz bırakan tatlar Keyif veren mekanlarda, damakta iz bırakan tatlar RESTAURANT Değerli Müşterilerimiz, Ticaret hayatına Samsun da 1970 yılında kuyumculuk mesleği ile başlayan Gülhan ailesi 1993 yılında içerisinde akaryakıt

Detaylı

Hangi balık ne zaman yenir? Çipura: Akdeniz ve Ege kıyılarında yaygın olan çipura ya seyrek de olsa Marmara da da rastlanır. Ege de Kasım, Akdeniz de

Hangi balık ne zaman yenir? Çipura: Akdeniz ve Ege kıyılarında yaygın olan çipura ya seyrek de olsa Marmara da da rastlanır. Ege de Kasım, Akdeniz de Hangi balık ne zaman yenir? Çipura: Akdeniz ve Ege kıyılarında yaygın olan çipura ya seyrek de olsa Marmara da da rastlanır. Ege de Kasım, Akdeniz de ise Ekim ve Aralık ayları arasında üreme mevsimine

Detaylı

BASIN BİRİMİ GÜNLÜK YAYIN RAPORU

BASIN BİRİMİ GÜNLÜK YAYIN RAPORU Sayfası :11. Syf Sayfası :5. Syf Sayfası :5. Syf Sayfası :7. Syf Sayfası :6. Syf Sayfası :8. Syf Sayfası :3. Syf Sayfası :5. Syf Sayfası :1-10. Syf Sayfası :1-10. Syf Sayfası :İnternet Sitesi Selvitopu

Detaylı

Kartal. Toplam Yatırım 441.000 Milyon YTL İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM

Kartal. Toplam Yatırım 441.000 Milyon YTL İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI Kartal Toplam Yatırım 441.000 Milyon YTL (Dörtyüz Kırk Bir Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM 04 05 06 07 08 Mahalle mahalle sokak sokak

Detaylı

ANTALYA SINAV KOLEJİ EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ

ANTALYA SINAV KOLEJİ EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ ANTALYA SINAV KOLEJİ EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ TARİH 01.09.2015 SABAH KAHVALTISI SİGARA BÖREĞİ ÖĞLE YEMEĞİ YAYLA ÇORBA PİLİÇ ROTİ BULGUR PİLAVI KARPUZ İKİNDİ KAHVALTISI ISPANAKLI BÖREK 02.09.2015 03.09.2015

Detaylı

HEGSAGONE MARINE ASIA HOTEL

HEGSAGONE MARINE ASIA HOTEL Merhabalar, Öncelikle HEGSAGONE MARINE ASIA HOTEL e göstermiş olduğunuz ilgiye teşekkür eder, bu mutlu gününüzde yanınızda olacağımız için duyacağımız memnuniyeti ifade etmek isteriz. Sünnet düğünü organizasyonları,

Detaylı

Armada Teras Yaz Düğünleri Teklifi. www.armadadugun.com

Armada Teras Yaz Düğünleri Teklifi. www.armadadugun.com Armada Teras Yaz Düğünleri Teklifi ARMADA TERAS Çıkın Armada Terasa, yüzyıllar öncesinde görünen manzara ne ise göreceğiniz odur diyor güncel bir köşe yazarımız... Bu özelliğiyle İstanbul âşıklarının ve

Detaylı

Yenİlİkçİ. UZMAN. Başarılı. SAHINİnvest

Yenİlİkçİ. UZMAN. Başarılı. SAHINİnvest Yenİlİkçİ. UZMAN. Başarılı SAHINİnvest 02 03 Vaziyet Planı İstanbul Bahçeşehİr de Yenİ Bİr Yaşam Spradon Vadİ de! 2011 Ocağında başlatılan Spradon Vadi projesi 2014 Ocak ında teslim ediliyor. 42.000 m²

Detaylı

Bakırköy. Toplam Yatırım 168.000 Milyon YTL İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM

Bakırköy. Toplam Yatırım 168.000 Milyon YTL İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI Bakırköy Toplam Yatırım 168.000 Milyon YTL (Yüz Altmış Sekiz Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM 04 05 06 07 08 Mahalle mahalle sokak

Detaylı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı Dengeli Beslenme Yaşamımız boyunca sürekli büyürüz. Bebeklikten itibaren sağlıklı bir şekilde büyümek ve gelişmek için düzenli, dengeli ve yeterli beslenmemiz gerekir. Beslenmek yani yemek yemek günlük

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ

SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ SAĞLIK; Fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. BESLENME; Büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken

Detaylı

Index. Besin Grubu kalori Cetveli. 1... Süt ve Süt Ürünleri. 5... Meyveler. 4... Sebzeler. 6... Yağlar. 3...Tahıllar. 7...

Index. Besin Grubu kalori Cetveli. 1... Süt ve Süt Ürünleri. 5... Meyveler. 4... Sebzeler. 6... Yağlar. 3...Tahıllar. 7... Sayfa Besin Grubu kalori Cetveli 1... Süt ve Süt Ürünleri Index 1... Tatlılar 2... Et Gurubu 3...Tahıllar 3...Sebzeler 4... Sebzeler 5... Meyveler 6... Yağlar 7... Kahvaltılıklar 8... Erişteli Ayran Aşı

Detaylı

PARK VE YEŞİL ALANLAR

PARK VE YEŞİL ALANLAR Park Bahçeler Müdürlüğü Park Bahçeler Müdürlüğü; imar planlarında yeşil alan olarak ayrılmış alanları amacına uygun olarak park, mahalle parkı, orta refüj, meydan ve kavşak düzenlemelerini projelendirerek

Detaylı

www.besiktas.com.tr Günlük Kent Gazetesi başlatılan Dost Eller Mutfak yemek dağıtım hizmetinin

www.besiktas.com.tr Günlük Kent Gazetesi başlatılan Dost Eller Mutfak yemek dağıtım hizmetinin 2 NİSAN 2013 0 212 260 23 60-0 212 260 52 29 %50 ye varan indirimler Dost eller 'mutfakta' KENDİ öz bakım ve günlük gereksinimlerini tam olarak yerine getiremeyen, dengeli ve düzenli beslenemeyen kentlilerin

Detaylı

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ OBESİTE HASTALARI İÇİN BESLENME KILAVUZU OBESİTE HASTALARI İÇİN BESLENME KILAVUZU

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ OBESİTE HASTALARI İÇİN BESLENME KILAVUZU OBESİTE HASTALARI İÇİN BESLENME KILAVUZU FR-HYE-04-719-01 ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ OBESİTE HASTALARI İÇİN BESLENME KILAVUZU Hazırlayan AD/BD/BİRİM(ler) : Beslenme ve Diyet Birimi Sayfa 1 / 9 OBESİTE HASTALARI

Detaylı

şçindekiler Dil SöŞüş... 67 Beyin Salatası... 68 ZeytinyaŞlı Yeşil Fasulye... 69 ZeytinyaŞlı Pırasa... 70 Tembel Pizza... 71 6

şçindekiler Dil SöŞüş... 67 Beyin Salatası... 68 ZeytinyaŞlı Yeşil Fasulye... 69 ZeytinyaŞlı Pırasa... 70 Tembel Pizza... 71 6 şçindekiler Sunuş... 15 Önsöz... 17 Teşekkür... 20 Önemli Not... 21 SALATALAR VE MEZELER Domates Salatası... 25 Kış Salatası... 25 Marul Salatası... 26 Peynirli Salata... 26 Cevizli - Üzümlü Salata...

Detaylı

İstanbul yeni bir simgeye kavuşuyor

İstanbul yeni bir simgeye kavuşuyor İstanbul yeni bir simgeye kavuşuyor İstanbul un hızla gelişen merkezi Kartal, yepyeni ve heyecan verici bir yaşam merkezine kavuşuyor: Anatolium Marmara! Özellikleri ile yakında İstanbul un simge projelerinden

Detaylı

EYÜBOĞLU EĞİTİM KURUMLARI 2015 YAZ OKULU

EYÜBOĞLU EĞİTİM KURUMLARI 2015 YAZ OKULU 22.06.2015 PAZARTESİ 23.06.2015 SALI 24.06.2015 ÇARŞAMBA DOMATES 8 J DOMATES ÇORBA 139 J BATON SELE 225 J SALATALIK 5 J ABANT USULÜ ROSTO KÖFTE 480 J J LİMONATA 109 J BEYAZ PEYNİR 55 J PİLAV 324 J DOMATES

Detaylı

Tarih Gün Öğün. Yemek Sabah Kaşar peynir Piknik Reçel Fındık Ezmesi Siyah/Yeşil Zeytin Gözleme Domates/Salatalık 8.1.2015 Perşembe

Tarih Gün Öğün. Yemek Sabah Kaşar peynir Piknik Reçel Fındık Ezmesi Siyah/Yeşil Zeytin Gözleme Domates/Salatalık 8.1.2015 Perşembe Tarih Gün Öğün Yemek Sabah Kaşar peynir Piknik Reçel Fındık Ezmesi Siyah/Yeşil Zeytin Gözleme Domates/Salatalık 8.1.2015 Perşembe Öğle Mercimek Çorba Karışık Dolma Makarna Meyve Yoğurt Akşam Kulaklı Çorba

Detaylı

Sultanahmet - Beşiktaş

Sultanahmet - Beşiktaş Sultanahmet - Beşiktaş S5 S4 S1 S2 S3 S4 S5 Sultanahmet Hipodrom Meydanı Yerebatan sarnıcının önü Gülhane Tramvay istasyonu çevresi Sirkeci Tren istayonu önü Eminönü Kadıköy iskelesi önü S1 S2 S3 http://goo.gl/n8dseh

Detaylı

MENÜ MODEL ÖRNEKLERİ VE MENÜ ÖRNEKLERİ

MENÜ MODEL ÖRNEKLERİ VE MENÜ ÖRNEKLERİ MENÜ MODEL ÖRNEKLERİ VE MENÜ ÖRNEKLERİ GÜZ DÖNEMİ MENÜ MODELİ-1 PAZARTESİ / * / / / / / / / ÇARŞAMBA / / / / PERŞEMBE / / Etli dolma/ Hoşaf / / CUMA / / / GÜZ DÖNEMİ MENÜ ÖRNEĞİ - 1 PAZARTESİ Yayla çorba

Detaylı

T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI TÜRKİYE KAMU HASTANELERİ KURUMU İstanbul Anadolu Kuzey Bölgesi Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği

T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI TÜRKİYE KAMU HASTANELERİ KURUMU İstanbul Anadolu Kuzey Bölgesi Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği 2014 YILI KASIM AYI NORMAL YEMEK LİSTESİ (01.30/11/2014) GÜNLER KAHVALTI ÖĞLE AKŞAM 01/11/2014 ETLİ KURU FASULYE SADE PİRİNÇ PİLAVI TAVUK SOTE CEVİZLİ ERİŞTE KEMALPAŞA 02/11/2014 KIYMALI LU MANTI ZEYTİNYAĞLI

Detaylı

Armada Salon Kış Düğünleri Teklifi. www.armadadugun.com

Armada Salon Kış Düğünleri Teklifi. www.armadadugun.com Armada Salon Kış Düğünleri Teklifi ARMADA SALON İstanbul usulü yaşam tarzını yeniden yaşatan etkinlik, davet ve eğlenceler; ve yüzlerce çiftin dünya evine attığı ilk adımın kayda geçtiği düğünler İşte

Detaylı

BAYRAM'DA TERCİH BODRUM VE ROMA. KOCADON: HAZIRIZ

BAYRAM'DA TERCİH BODRUM VE ROMA. KOCADON: HAZIRIZ BAYRAM'DA TERCİH BODRUM VE ROMA. KOCADON: HAZIRIZ Bayram tatili için tatilciler yurt içinde Bodrum u, yurt dışında Roma yı tercih ediyor Ramazan Bayramı nın hafta içine denk gelmesi ve çalışanların yıllık

Detaylı

Bir Başka Yurtas Sözü

Bir Başka Yurtas Sözü Temsili görseldir. Temsili görseldir. Temsili görseldir. Bir Başka Yurtas Sözü 2005 yılından bu yana sayısız inşaat projesi tamamlamış olan YURTAS Şirketler Grubu size şimdi de DIAMOND CITY yi sunuyor.

Detaylı

İstanbul Aydınlı da konumu, manzarası ve benzersiz peyzajı ile lokum gibi bir proje hayata geçiriliyor.

İstanbul Aydınlı da konumu, manzarası ve benzersiz peyzajı ile lokum gibi bir proje hayata geçiriliyor. İstanbul Aydınlı da konumu, manzarası ve benzersiz peyzajı ile lokum gibi bir proje hayata geçiriliyor. Üstelik isteyene bahçeli evler veya balkonlu daireler, isteyene rezidans konforu barındıran kompakt

Detaylı

İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI. Kadıköy. 417 Milyon YTL. (Dörtyüz On Yedi Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM

İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI. Kadıköy. 417 Milyon YTL. (Dörtyüz On Yedi Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI Kadıköy Toplam Yatırım 417 Milyon YTL (Dörtyüz On Yedi Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM 04 05 06 07 08 Mahalle mahalle sokak sokak

Detaylı

İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI. Tuzla. 225 Milyon YTL. (İkiyüz Yirmi Beş Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM

İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI. Tuzla. 225 Milyon YTL. (İkiyüz Yirmi Beş Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ YATIRIMLARI Tuzla Toplam Yatırım 225 Milyon YTL (İkiyüz Yirmi Beş Milyon YTL) İLÇELERİMİZE HİZMETE 4 YILDIR HIZ KESMEDEN DEVAM 04 05 06 07 08 Mahalle mahalle sokak sokak

Detaylı

KURUMSAL. Misyonumuz. Vizyonumuz

KURUMSAL. Misyonumuz. Vizyonumuz 1 2 3 HAKKIMIZDA 4 KURUMSAL Misyonumuz Sağlıklı çalışma koşullarında, kalitesine güvenilen malzemeleri, bilinçli ve kusursuz işçilik ile işleyerek, sağlıklı ve lezzetli beslenme ilkesi ile sürekli müşteri

Detaylı

www.egirdiruygulamaoteli.com Sayfa 1

www.egirdiruygulamaoteli.com Sayfa 1 Otelimiz kendine özgü atmosferiyle okulumuzda verilen kaliteli eğitimin sonucunda oluşan ürünü, siz saygıdeğer misafirlerimize öğrencilerimiz aracılığı ile sunmaktan mutluluk duymaktayız. www.egirdiruygulamaoteli.com

Detaylı

OLİMPA PARK PLUS TA. 488 23 61 www.olimpapark.com. plus 0212

OLİMPA PARK PLUS TA. 488 23 61 www.olimpapark.com. plus 0212 Başakşehir in gözdesi Olimpa Park ın zengin sosyal olanaklarla donatılmış yeni etabı Olimpa Park Plus, Başakşehir in ünlü mimarı Fuzul Yapı güvencesiyle Kat Kat Yaşam, Kat Kat Kazanç sunuyor. OLİMPA PARK

Detaylı

İstanbul da, Bursa da, Çanakkale de, Sakarya da. Ve şimdi Konya da.

İstanbul da, Bursa da, Çanakkale de, Sakarya da. Ve şimdi Konya da. İstanbul da, Bursa da, Çanakkale de, Sakarya da Ve şimdi Konya da. 23 Bursa Prestij Modern 23 yıllık İstanbul Prestij Park Bakyapı Uzmanlığıyla Prestijli Bir Hayat Sakarya Çamlıca Apart Evleri Çanakkale

Detaylı

BAŞKA ŞUBEMİZ YOKTUR! Tarihçemiz

BAŞKA ŞUBEMİZ YOKTUR! Tarihçemiz BAŞKA ŞUBEMİZ YOKTUR! Bir Merhaba ile başlar tanışmamız, Hizmetimiz ve lezzetimiz baki kalır damaklarda Dostluğumuzda Öyle... Siz Elveda derken bile bir dahaki görüşmemizin umuduyla, sizleri bekleriz mekanımızda.

Detaylı

Mutluluğu birlikte yaşamaktır

Mutluluğu birlikte yaşamaktır Mutluluğu birlikte yaşamaktır Bodrum Capital Group A.Ş. Atatürk Mah. Meriç Cad. Andromeda Gold Plaza B Blok D: 189 Kat: 45 Ataşehir / İSTANBUL Tel: 0(216) 290 26 66 Fax: 0(216) 290 26 69 EGE NİN İNCİSİ

Detaylı

"Nereden başlasam, nasıl anlatsam..."

Nereden başlasam, nasıl anlatsam... Bu yaz Bodrum'suz geçmez! Turgutreis Lagina Bodrum Boutique Hotel'de bir gece çift kişilik konaklama, açık büfe kahvaltı ve akşam yemeği 240 TL yerine 119 TL! (15 Haziran - 27 Ağustos arasında geçerlidir.)

Detaylı

Günün Çorbasý. Günün Çorbasý. Su Böreði 1 Porsiyon. Lütfen servis personelinden bilgi alınız.

Günün Çorbasý. Günün Çorbasý. Su Böreði 1 Porsiyon. Lütfen servis personelinden bilgi alınız. Günün Çorbasý Günün Çorbasý Lütfen servis personelinden bilgi alınız. Su Böreði 1 Porsiyon Poðaçalar Sade Peynirli Kaþar Peynirli Zeytinli Patatesli Dereotlu Cevizli Simitler Ankara Simiti Sosyete Simiti

Detaylı

2015 2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ EKİM AYI YEMEK LİSTESİ 01 EKİM 2015 02 EKİM 2015 PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA

2015 2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ EKİM AYI YEMEK LİSTESİ 01 EKİM 2015 02 EKİM 2015 PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA 2015 2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 01 EKİM 2015 02 EKİM 2015 MERCİMEK ÇORBA 125 YAYLA ÇORBA 125 ETLİ KURU FASULYE 300 IZGARA KÖFTE/PATATES 300 PİRİNÇ PİLAVI 225 SOSLU MAKARNA 225 MEYVE / REVANİ 75 / MEYVE /

Detaylı