BAKIM MENÜSÜ FELSEFEMİZ BAKIMLAR ÜRÜNLER

Transkript

1

2 FELSEFEMİZ BAKIM MENÜSÜ Mandarin Oriental daki Spa merkezleri; fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığınıza odaklanan bir yaşam biçimi olarak tanımladığımız genel sağlıklı yaşam anlayışı ve tutkusu ile hizmet verir. Grubumuz, tüm sağlıklı yaşam hizmetlerini doğruluğa ve dürüstlüğe dayanan bir anlayış çerçevesinde sağlamaya, tüm duyularınızı tatmin eden bir ortamda yaşam tarzınızı değiştirmek için bir ilham kaynağı olmaya kendini adamıştır. Mandarin Oriental daki Spa merkezleri, huzur bulmak ve benliğinizi keşfetmek için mükemmeldir. Sahip olduğu Doğu mirasının izinden giden ve aynı zamanda yerel kültürel farklılıklardan da etkilenen Mandarin Oriental Grup, nerede olursanız olun bulunduğunuz yerin dokusunu taşıyan ayrıcalıklı konseptler oluşturmuştur. BAKIMLAR Her bireyin eşsizliğine duyduğumuz saygı, sunduğumuz Spa deneyiminin temelinde yer alır. İşlerine tutkuyla bağlı, kişiselleştirilmiş hizmetler sunmaktan gurur duyan son derece eğitimli terapistlerimiz mükemmelliğin peşindedir. Bakımlarımız, eski ve modern teknikleri doğal bir sunumla birleştirir. Merkezlerimize gelen herkesin ihtiyaçlarına en iyi şekilde yanıt vermek için denge ve dinginlik sunacak şekilde oluşturulmuşlardır. ÜRÜNLER Mandarin Oriental a özgü imza ürünlerden oluşan ürün serisi, merkezi İngiltere de bulunan ödüllü şirket Aromatherapy Associated tarafından Grubumuz için özel olarak geliştirilmiştir. Ürün grubumuzda altı adet vücut bakım yağı, altı adet banyo ve duş yağı ile genel kullanıma yönelik vücut peeling i, vücut şampuanı ve vücut losyonu yer almaktadır. Bu ürünlerin tamamı doğal maddelerden üretilmiştir ve hiçbiri paraben içermemektedir. Her biri, uzman bir aromaterapist tarafından Grubumuza özgü oranda hazırlanan karışımlardır. Kullanımı kolay, bakımlarda çok etkili olan ürünlerimiz Spa deneyimini günlük hayata taşımanın en ideal yoludur. Spa merkezlerimizde kullanılan diğer tüm ürünler en yüksek kalitededir ve doğal yollarla elde edilen maddelerden yapılmıştır. Mandarin Oriental, Bodrum, zeytinlikler içinde kendi özel Spa bahçesini yaratmıştır. Özel bakım terapilerimizin çoğu, elle yetiştirilmiş doğal bileşenler kullanılarak uygulanır ve doğadan vücudunuza geçen benzersiz bir Akdeniz deneyimi yaşamanızı sağlar.

3 SPA VE SAĞLIKLI YAŞAM DANIŞMANLIĞI Konaklamanızdan ve sunduğumuz deneyimlerden daha fazla yararlanmanız için Spa ve Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı servisimizi almanızı öneririz. Bu sayede biz de, kişisel ihtiyaçlarınıza uygun bir program hazırlayabilir, ziyaretiniz sırasında hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabiliriz. Danışmanlık seansında stres, uyku, sağlıklı yaşam, beslenme ve rehabilitasyon konularını ele alırız. VÜCUT KOMPOZİSYONU ANALİZİ Vücut kompozisyonu analizi, vücudunuzun durumunu ölçer ve tanımlar; genel sağlık durumunuzu iyileştirmek için yapılacak çalışmalar için bir ölçü sağlar. Mevcut sağlık durumunuza ait göstergeler olan toplam su kütleniz, yağ kütleniz, kilonuz, yağ harici vücut kütleniz ölçülür; BMI kas analiziniz yapılır ve vücut şekli grafiğiniz çıkarılır. Spa, Spor ve Sağlıklı Yaşam hizmetlerimizden faydalanmayı amaçlıyorsanız, bunu aldığınız Spa ve Sağlıklı Yaşam Danışmanlık servisiyle paralel olarak yapmanızı öneririz. CİLT ANALİZİ Cildinizin sağlığını ölçmek için noninvazif fotoğraflı görüntüleme yoluyla yapılır. Bu analiz cihazı, cildinizin yüzeyinde oluşmak üzere olan sorunları tespit ederken bir yandan da cilt tipinize en uygun terapileri belirleyen niteliksel raporlar çıkarır. Cilt bakımlarının ilerleyişini takip etmek ve zamanla alınan iyi sonuçları ölçebilmek için ilerleme raporu oluşturulur. MANDARIN ORIENTAL A ÖZGÜ SPA TERAPİLERİ 1 saat 50 dakika Mandarin Oriental, e özgü spa terapileri misafirlerimizden giderek daha çok talep gören sade, etkili ve benzersiz spa deneyimlerine yanıt olarak geliştirmiştir. Geleneksel Çin Tıbbı (TCM) uzmanları ve deneyimli Aromaterapi uzmanlarının danışmanlığında geliştirilen terapiler, doğuya özgü meridyen masajının güçlü etkisini özel karışımlı bitki yağlarının şifalı özellikleriyle bir arada sunan ve Mandarin Oriental için özel olarak oluşturulan rahatlatıcı, ellerle yapılan vücut masajı ritüellerini içerir. Her bakım seansı, kişinin kendine özgü ihtiyaçlarını ve güncel sağlık durumunu belirlemek için özel terapist danışmanlığıyla başlar. Bakım seansı ve yağlar,vücut, zihin ve ruhun mükemmel uyumunu sağlamak amacıyla kişiye özel olarak belirlenir. Misafirlere ayrıca programın faydalarından evde yararlanmaya devam etmeleri için beslenme ve egzersiz danışmanlığı da sunulur. ZAMAN RİTÜELLERİ 1 saat 50 dakika veya 2 saat 50 dakika Mandarin Oriental ın özel Zaman Ritüelleri konsepti, misafirleri belli bakım seansları yerine zaman ayırmaya teşvik ederek, hizmetlerin kişiye göre özelleştirilmesine imkan verir. Kişinin doğal dengeli halini geri kazandırmak için tasarlanan her Zaman Ritüeli seansı, rahatlatıcı ayak ritüeliyle başlar.

4 DÖRT EL AHENGİ 1 saat 50 dakika Dört elin mükemmel uyumu içinde çalıştığı bu unutulmaz deneyim, duyulara hitap ediyor. Arındırıcı sularda dinlendirici bir ayak banyosuyla başlayan bakım seansı, ayaklara yumuşaklık ve esneklik kazandırırken aynı zamanda zihni dinlendiriyor. Ardından, iki terapist birlikte ahenkle ve eş zamanlı olarak hareket ederek masaja başlanır. Önce deriyi yumuşatan ve yenileyen sıcak bir kese ve sonra vücudu dengeleyen ahenkli bir masaj uygulanır. Eş zamanlı baş ve ayak masajını içeren bakım seansı zihni tazeler, bedene enerji verir ve ciltte egzotik bir koku bırakır. SÜİTİNİZDE SPA DENEYİMLERİ Özel balkonlarından Ege Denizini kucaklayan zeytinliklerin huzurlu manzarasının keyfini çıkarabileceğiniz, lüks spa konseptinde tasarlanan süitinizde kendinizi şımartın. Orkide Spa Süit paketi, her gün için kişiselleştirilmiş spa programları ve kendinizi iyi hissetmeniz için geliştirilmiş deneyimlerle bütünsel yaşam tarzına özel ve doğal, şifa veren bir sığınakta kucak açma fırsatı veriyor. Süit paketinin detayları için lütfen spa concierge ile görüşünüz. YOLCULUKLAR AKDENİZ YOLCULUĞU 1saat 50 dakika Zeytinyağı ve ince çekilmiş zeytin çekirdekleriyle hazırlanmış bir peeling ile başlayan gerçek Ege Hamamı deneyimi, vücudu besleyici yerel çam ve çiçek balıyla hazırlanan bir maskenin uygulanmasıyla devam eder. Maske cildinizi derinlemesine nemlendirirken, soğuk pres badem yağıyla yapılan baş ya da ayak masajı besleyici özellikleriyle günün stresinden arınmanıza yardımcı olur. Misafirlerimiz daha sonra esansiyel aromaterapi yağlarıyla uygulanan geleneksel köpük masajına eşlik eden hafif esnetme egzersizleriyle gerçek dinlenme, canlılık ve detoks sağlayan özel Signature Oriental Essence Masajımıza hazırlanırlar. Bu yolculukta her misafirimize kişiye özel Mandarin Oriental hamam seti hediye edilir ve bakım seansı sona erdiğinde misafirlere yerel çaylar ve taze meyveler ikram edilir. İYİLEŞTİRİCİ AYURVEDA YOLCULUĞU 2 saat Gerçek huzuru antik Hint geleneklerini yaşayarak keşfedin. Doğal Hint bitkileriyle hazırlanan bir peeling ile doshaların dengelenmesiyle başlayan yolculuk, cildi dengeli bir vücut ve zihin için hazırlar. Tam vücut Abhyanga Masajı enerjinizi geri kazanmanıza ve yorgunluğunuzu atmanıza yardımcı olacak, ardından yine antik bir Hint geleneği olan Baş Masajı, gerginliğin depolandığı boyun ve kafadaki enerji merkezleri aracılığıyla gerginliğinizi giderecektir. THAI RİTÜELİ 2 saat 20 dakika Antik çağlara uzanan Tayland gelenekleriyle Uzak doğunun gizemlerini keşfe çıkın. Geçmişi yüzlerce yıllık şifa sistemlerine uzanan Thai ritüelleri, kan dolaşımını iyileştirir, enerjiyi uyandırır ve esnekliği artırır. Thai tarzı rahat giysiler içinde uygulan bu geleneksel deneyim, bir yer minderi üzerinde gerçekleştirilir.akupunktur noktalarına baskı uygulamayı ve

5 destekli yoga hareketlerini kombine eden ritmik tam vücut Thai masajıyla başlayan Uzak Doğu yolculuğunuz, Thai Ayak Masajı ile tamamlanır. Terapistiniz bu masajda ellerini, baş parmaklarını ve yumruklarını kullanarak vücudun meridyenleri içinde bloke edilmiş enerjiyi açığa çıkarır ve derin, benzersiz bir denge, gevşeme ve sağlık hissiyle dolmanızı sağlar. EGE HUZURU 3saat Kalıcı hale gelmiş gerginliğinizi almak, kasları gevşetmek ve duygusal stresi gidermek için tasarlanan bu mükemmel uygulama, zeytin çekirdeği partikülleriyle hazırlanmış bir peeling seansı ve cildi besleyecek ve ölü deriden arındıracak doğal yeşil kil maskesiyle başlar. Harmanlanan aromaterapi yağlarıyla yapılan masajla devam eden seans sırasında sıcak taşlarla derin gerilimler giderilirken enerji noktalarına ve çakralara odaklanılır. Bu bütünsel yolculuğu Özelleştirilmiş Aromaterapi Yüz Bakımı ile bitirerek Ege de tatilin huzurunu özünüze kadar hissedebilirsiniz. VÜCUT MASAJLARI ORIENTAL ESSENCE 50 dakika / 1 saat20 dakika Mandarin Oriental imza spa terapilerinin bir parçası olan bu masaj, yorgun düşmüş seyahatseverler, stres hisseden yöneticiler veya sadece boyun ve omuzlarındaki gerginlikten kurtulmak isteyenler için tasarlanmıştır. Bu masaj bedenin gerginlik hissedilen her bölgesine odaklanır. Sıcacık zencefil, canlandırıcı mandalina ve kutsal akgünlük ağacı özleriyle harmanlanmış Signature Quintessence yağımızın kullanıldığı bu masaj, zihni ve duyguları tekrar uyumlayarak tamamıyla rahatlatır. İYİLEŞTİRİCİ UZAK DOĞU MASAJI 50 dakika / 1 saat 20 dakika Doğu ve Batı uygulamalarını harmanlayan bu masaj, esnetmeye ve akupunktur noktalarına baskı yapmaya odaklanır. Kol ve dirsekle uygulanan derin doku teknikleri, Thai masajının ritmik esnetmeleriyle kombine edilir. Aktif kas ve eklem hareketleri derin kas gerginliklerinin rahatlatılmasına yardımcı olur. SICAK TAŞ MASAJI 1 saat 20 dakika Bu rahatlatıcı masaj, enerji üretmek, denge ve dinginlik hissi yaratmak için ısıtılmış değerli taşları kullanarak kaslarınıza uzun süredir yerleşmiş olan gerginliği giderir. AROMATERAPİ 50 dakika / 1 saat 20 dakika Derinlemesine terapötik etkileri olan bu bütünsel uygulamada esansiyel yağların gücü, en iyi Doğu ve Batı masaj teknikleriyle kombine edilerek fiziksel rahatlama ve huzur yaratırken zihni açar ve pozitif duygular uyandırır. BAMBU MASAJI 50 dakika / 1 saat 20 dakika Uzman masaj tekniklerinin ve tamamen doğal bambunun bir arada kullanıldığı tam vücut masajı. Kaslarınıza masaj yapmak ve kaslarınızı

6 esnetmek, kan dolaşımını artırmak ve gerilimi gidermek için çeşitli boylardaki ılık bambu kamışlarını kullanan bu ritmik masaj, derin bir rahatlama hissi sunar. GELENEKSEL THAI MASAJI 50 dakika / 1 saat 20 dakika Thai tarzı rahat giysiler içinde uygulanan bu geleneksel masaj, bir yer minderi üzerinde gerçekleştirilir. Yumuşak beşik hareketlerini ritmik parmak akupunkturu ve destekli esnetme ile birleştiren bu masaj, vücudunuzu ve zihninizi derinlemesine rahatlatmayı ve yenilemeyi amaçlar. Masaj ayrıca daha fazla esneklik sağlama, eklem ve kas gerginliğini giderme ve vücudun enerji sistemini dengeleme gibi iyileştirici özelliklere sahiptir. UZAK DOĞU AYAK TERAPİSİ 45 dakika Uzak Doğu felsefesinde ayaklar, vücudun işlevlerinin ve sistemlerinin aynası kabul edilir. Mis kokulu bir ayak banyosuyla başlayan bu geleneksel uygulamayla rahatladıktan sonra ayaklarınız ve alt bacaklarınız peeling ile ölü deriden arındırılır ve masaj yapılır. Ayak ve bileklerdeki enerji noktalarına uygulanan rahatlatıcı masajla tamamlanan terapiden sonra doğal enerjinizin arttığını ve gerginliğinizin hafiflediğini hissedeceksiniz. DİNGİN ZİHİN 45 dakika Vücudu ve zihni tamamen rahatlatmak için tasarlanan baş masajımız, vücudun doğal akışını ve hareketlerini yeniden uyumlar. VÜCUT BAKIMLARI NEMLENDİRİCİ GÜL VÜCUT BAKIMI 1 saat Cildinizi yumuşatan ve canlandıran tam vücut peeling uygulamasıyla başlayan bu bakım seansı, cildi derinlemesine beslemek amacıyla Yoğun Gül Yağı ve Şam Gülü, Papatya ve Portakal Çiçekli Vücut Kremleriyle bir koza gibi sarılarak devam eder. Rahatlatıcı kafa derisi masajı bu benzersiz, şımartan deneyimi tamamlar. DETOKS ETKİLİ VÜCUT BAKIMI 1 saat Toksinleri atmaya, vücudu doğal olarak beslemeye, nemlendirmeye ve arındırmaya yardımcı olan canlandırıcı ve arındırıcı bir detoks uygulaması. Bambu ve esansiyel yağlarla hafif bir peeling ile ölü deriden arındırılarak hazırlanan vücut, detoks etkili deniz yosunu uygulanarak sarılır. Hayati minerallerin, tuzların ve eser elementlerin emilmesine yardımcı olan bu işlemin ardından düzgünleştirici ve nemlendirici krem rahatlatan masaj teknikleriyle uygulanır. Cildi canlandıran ve ışıldamasını sağlayan bu detoks etkili deniz yolculuğu, kalan gerginliği atmanıza yardımcı olan dengeleyici baş masajıyla tamamlanır. LIPOCELL ŞEKİLLENDİRİCİ 1 saat İnceltme, şekillendirme ve selüliti hafifletme etkisi olan bu uygulama, istenmeyen fazlalıkları azaltmaya yardımcı olur. Yenilikçi bir nemlendirme ve ölü deriden arındırma teknolojisiyle mikro dolaşım iyileşir ve metabolizma uyarılır. Ardından nemlendirici deniz yosunuyla sarılan

7 vücudun toksinlerden arınması sağlanırken deri alt katmanlarına kadar yenilenir. Uzman terapistin inceltici kremlerle uyguladığı arındırıcı ve şekillendirici masaj teknikleriyle vücutta anında gözle görülen ve uzun süre kalıcı sonuç elde edilirken cilde yumuşak ve pürüzsüz bir görünüm kazandırılır. SIKILAŞTIRICI SELÜLİT BAKIMI 1 saat İnatçı selülit alanlarını hedefleyen ve özel olarak tasarlanan bu derin doku detoks masajı, cildi sıkılaştıran ve şekillendiren bir çamur maskesi de içerir. Bedeniniz çamurla kaplıyken uygulanan canlandırıcı ayak refleks basıncı masajı toksinlerin açığa çıkmasını ve atılmasını sağlar. Vücut hatlarını şekillendirmeye, fazla sıvıları uzaklaştırarak daha ince bir görünüm ve daha yumuşak bir cilt yaratan, sıkılaştırıcı ve inceltici bir bakım seansı. HAMAM DENEYİMLERİ Tarihten gelen bir Türk geleneği olan hamamlar, rahatlama, kendini iyi hissetme, temizlenme ve arınma yerleridir. Ortamın yoğun sıcaklığı vücudun yavaşça ve sürekli ısınmasını sağlar, ter bezlerini uyarır, kan dolaşımını artırır, sağlık bir cilt ve doku kazandırır. Hamamımızda keyifli bir serinleme hissi için iki ayrı duş bulunur. Hamam deneyiminin özünü oluşturan kese işlemi, ısıtılmış bir mermer masa üzerinde uygulanır. Canlandırıcı keselemeyle başlayan uygulamanın ardından köpüklü lifle masaj yapılarak vücut enerjik hissetmesi ve pürüzsüz bir görünüm kazanması sağlanır. Hamam deneyimlerinin tümü, kadın ve erkek olmak üzere ayrı bölümlerde alınabilir. Hamam uygulamalarına geçmeden önce 15 dakika süreyle buhar ortamında vücudunuzu ve kaslarınızı gevşetmenizi öneriyoruz. MANDARİN ORİENTAL A ÖZGÜ HAMAM RİTÜELİ 60 dakika Uzak Doğu esintileri taşıyan bu hamam deneyimi vücudu besleyen yeşil kil maskesiyle başlar. Bu sırada ayaklarınız yerel ponza taşıyla narin bir şekilde ölü deriden arındırılır. Ayaklarınızdaki ve başınızdaki Doğu meridyen çizgilerine size özel bileşenlerle hazırlanan bir yağ ile uygulanan masaj, bütünsel bir uyuma kavuşmanızı sağlar. Gül aromalı nemlendirici köpükle bedeninize ritmik hareketlerle uygulanan masaj sakinleşmenize ve rahatlamanıza yardımcı olur. Deneyim, saçlarınızın imzamızı taşıyan yenileyici Quintessence şampuanıyla yıkanması ve taranmasıyla tamamlanır. Misafirlerin bakımdan sonra hafif ve tazeleyici içeceklerin sunulduğu Dinlenme Salonu nda gevşemesi önerilir. CANLANDIRICI HAMAM 45 dakika Geleneksel Türk Hamamı deneyimi, cildi hazırlamak amacıyla canlandırıcı bir keselemeyle derin temizlikle başlar. Mısafırlerimize daha sonra kaslarındaki gerginliği almak için yerel kokularla hazırlanan Mandarin esanslı, sakinleştirici ve nemlendirici köpük masajı uygulanır. Saçların yıkanmasıyla tamamlanan hamam deneyiminden sonra misafirlerin hafif ve tazeleyici içeceklerin sunulduğu Dinlenme Salonu nda gevşemesi önerilir.

8 CANLANDIRICI KESE 30 dakika Bu geleneksel hamam deneyiminde tüm vücudun keselenmesiyle cilt derinlemesine temizlenir. Terapistiniz bir lif kullanarak uzunlamasına hareketlerle cildinizin canlanmasını ve dolaşımın artmasını sağlar. Masaj seanslarına hazırlanmak için idealdir. İLAVE BAKIMLAR QUINTESSENCE VÜCUT PEELİNGİ 30 dakika Mandarin Oriental ın imza Quintessence peeling uygulamasının temelinde beş element yer alır. Bu dengeleyici esansiyel yağ, vücudun enerji akışını uyumlar. Sıcacık zencefil, canlandırıcı mandalina ve kutsal akgünlük ağacı özleri buluşarak zihni ve duyguları tekrar uyumlarken deniz tuzu ve badem yağı birlikte çalışarak kuru veya yorgun cildi canlandırır ve düzgünleştirir. DOĞAL PEELING 30 dakika Kendi bahçemizden özenle seçilen ve deniz tuzu, bal ve zeytin yağıyla öğütülen zeytin ağacı yapraklarıyla benzersiz bir peeling deneyimi yaşayın. Cildinize ışıltı kazandıracak bir uygulama. CANLANDIRICI GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI 30 dakika Bu canlandırıcı göz çevresi bakımında uzman masaj teknikleriyle siyah çay, kızılcık ve çilek özleri kullanılarak göz çevresindeki mikro dolaşım artırılır ve şişkinler giderilir. Koyu göz altı halkalarının ve ince çizgilerin hafiflemesine yardımcı olan bakım kapsamında kafa derisine uygulanan yumuşak masaj göze kan akışını iyileştirir. Yüz bakımını tamamlayan mükemmel bir ilave uygulama. ANNE ADAYLARINA ÖZEL HAMİLE MASAJI 1 saat Her an değişimler yaşayan anne adayları için hazırlanan bu uygulamayla kendinizi şımartın ve destek alın. Gebelik döneminde güvenle kullanılabilecek yağlardan seçiminizi yaparak cildinizi besleyebilir ve bakım yaptırabilirsiniz. Bu uygulamada sırtın üst kısmı ve omuzlardaki gerginliği rahatlatmak için geleneksel aromaterapi masajı kullanılır. BESLEYİCİ YÜZ BAKIMI 50 dakika Bu zengin yüz bakımında gebelikte sıkça görülen narin ve ince ciltleri beslemek, yumuşatmak ve nemlendirmek için gülün yenileyici özelliklerinden yararlanılır. Sonuçta pürüzsüz, ışıldayan bir cilt ve rahatlamış bir zihinle ayrılacaksınız. Hamileliğiniz boyunca dilediğiniz zaman tercih edebileceğiniz ideal uygulama. NEMLENDİRİCİ GÜL VÜCUT BAKIMI 1 saat Cildinizi yumuşatan ve canlandıran tam vücut peeling uygulamasıyla başlayan bu bakım seansı, cildi derinlemesine beslemek amacıyla Yoğun Gül Yağı ve Şam Gülü, Papatya ve Portakal Çiçekli Vücut Kremleriyle bir koza gibi sarılarak devam eder. Rahatlatıcı kafa derisi masajı bu benzersiz, şımartan deneyimi tamamlar.

9 ÖZEL YÜZ BAKIMLARI KİŞİYE ÖZEL AROMATERAPİ YÜZ BAKIMI 1 saat 20 dakika Cilt tipinizi belirleyen yüz değerlendirmesiyle başlayan uygulamada, terapistlerimiz Aromaterapi markasının yüz bakımı ürün serisinden cildinizin gereksinimlerine uygun ürünleri seçerek eşsiz bir yüz bakım deneyimi sunar. YATIŞTIRICI YÜZ BAKIMI 1 saat 20 dakika Besleyici ürünler gerektiren hassas ciltlerdeki tahriş ve yangıları azaltmaya yardımcı olan, gerçekten rahatlatıcı ve dinlendirici bu yüz bakımında cildi sakinleştirmek ve doğal sınırlarını güçlendirmek için prebiyotiklerin, doğal arnika ve papatyanın özelliklerinden yararlanılır. Terapistin şifalı elleriyle soğuk mermer taşının birleştiği yüz bakımıyla doğal bir ışıltı kazanacak, duyularınıza hitap eden bir deneyim yaşayacaksınız. YAŞLANMA KARŞITI YÜZ BAKIMI 1 saat 20 dakika Cildinizde uzun süre kalıcı ve gözle görülür kaldırma, şekillendirme ve sıkılaştırma sonuçlarını anında ortaya çıkararak pürüzsüz, sağlıklı ve genç görünümlü bir cilde kavuşmanızı sağlar. Kırışıklıklar ve çizgiler, yerini daha yumuşak ve daha genç görünümlü bir cilde bırakır. OKSİJEN DELÜKS YÜZ BAKIMI 1 saat 20 dakika Cildinizi, bu benzersiz sonuçlar ortaya çıkaran yüz bakımıyla yenileyin. Ayrıntılı muayene ile cildinizin gereksinimleri belirlendikten sonra en yeni oksijen basınçlı jet teknolojisiyle elmas başlıklı, oksijen içerikli mikrodermabrazyon işlemi uygulanır. Yüz bakımı dinlendirici kafa derisi, boyun ve omuz masajı ile tamamlanır. DERIN TEMİZLEYİCİ YÜZ BAKIMI 1 saat Yağlı ve karma ciltler için ideal bir arındırma uygulaması. Lavanta, ylang ylang ve çay çiçeği esansiyel yağlarının gücünden yararlanılan bakımda bu yağların doğal antibakteriyel özelliklerinin cilde derinlemesine etki etmesi ve yağ üretiminin düzenlenmesi sağlanır. Bu tazeleyici ve dengeleyici bakımla temiz ve taze bir cilde kavuşacaksınız. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

10 ERKEKLER İÇİN ERKEKLERE ÖZEL RİTÜEL 1 saat 50 dakika veya 2 saat 50 dakika Mandarin Oriental ın özel Zaman Ritüelleri konsepti, misafirleri belli bakım seansları yerine zaman ayırmaya teşvik ederek, hizmetlerin kişiye göre özelleştirilmesine imkan verir. Detaylı bir danışmanlıkla sizin için özelleştirilecek bakım belirlenir. DERIN TEMİZLEYİCİ YÜZ BAKIMI 1 saat Yağlı ve karma ciltler için ideal bir arındırma uygulaması. Lavanta, ylang ylang ve çay çiçeği esansiyel yağlarının gücünden yararlanılan bakımda bu yağların doğal antibakteriyel özelliklerinin cilde derinlemesine etki etmesi ve yağ üretiminin düzenlenmesi sağlanır. Bu tazeleyici ve dengeleyici bakımla temiz ve taze bir cilde kavuşacaksınız. DERİN UYKU 2 saat esansiyel yağlarıyla yapılır. Isıtıcı bir ayak masajı ritüeliyle başlayan bakım, sinir sistemini dengelemek ve çok çalışan zihni rahatlatmak için dikkatle uygulanan basınç tekniklerini kullanan tepeden tırnağa masajla devam eder. Derin bir huzur hissi ve iyi bir gece uykusuna hazırlanmak için idealdir. YÜZ VE VÜCUT BAKIMI 1 saat 20 dakika Rahatlayın ve zindelik kazanın. Bu deneyim, cildi yenileyen sırt temizliği ve ölü hücrelerden arınmak için peeling işlemiyle başlar. Yolculuk daha sonra gergin alanları hedefleyerek yorgun ya da ağrıyan kasları rahatlatan stres giderici sırt masajı ve iyileştirici Ayurvedik kafa derisi masajıyla devam eder. Son olarak, Refinery serisine özel en kaliteli bitkisel yağlar ve etkili, doğal bitkisel ürünler kullanılarak yapılan temizleyici yüz bakımı, cilde denge kazandırarak aydınlatır, esneklik kazandırır ve tazeler. Bu güçlü ve son derece sakinleştirici tam vücut masajı, yoğun dinlendirici ve rahatlatıcı etkileriyle bilinen güve otu, papatya ve sandal ağacı The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

11 MANDARIN ORIENTAL DA GÜZELLİK UYGULAMALARI Dünyaca ünlü kozmetik markası Natura Bissé nin lüks ve özel güzellik uygulamaları The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum da sunulmaya başladı yılında kurulan ve kendini cilt bakımı sanatına adayan Natura Bissé, 36 yıllık estetik uzmanlığıyla sunduğu olağanüstü güzellik uygulamalarını şimdi The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum un felsefesiyle buluşturuyor. Sunulan uygulamalar, en ileri trendlerle teknolojik inovasyonları ve farklı kültürlerin geleneksel terapilerini Mandarin Oriental in fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlık felsefesiyle kombine ediyor. ÖZEL CİLT BAKIMLARI DIAMOND LIFE INFUSION RİTÜELİ TL saat 30 dakika Gençlik Sanatı. Biyolojik Cilt Yaşı Markörleri bilimine ve spesifik masaj tekniklerine odaklı, benzersiz cilt yenileme etkileri yaratan eşsiz Gençlik İksiri. Bu yoğun uygulama, cildin aydınlanmasına, sıkılaşmasına ve dikkat çekecek kadar genç görünmesine yardımcı olur. Sadece bir seansta yüz hatlarının genç görünümünü yeniden kazandıran, cilt dokusunu iyileştiren, ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltan, genel bir cilt gençleştirme uygulamasıdır. YÜZ TOPARLAYICI VE OPTİMİZE EDİCİ UYGULAMA TL saat Mikro enjeksiyonun tüm yararlarını nöro-toksinler olmaksızın cilde kazandıran, ameliyata alternatif bir uygulamadır. Yenilikçi, yüksek konsantrasyonlu içeriği sayesinde sadece bir seansta cildin gözle görünür bir ölçüde sıkılaşmasını, dolgunlaşmasını ve rahatlamasını sağlar. GÜNEŞ BAKIMI NARENCİYE ÖZÜ TL saat C vitamini, güneşin yarattığı hasara karşı erken yaşlanmayı önler ve cildi onarır. Cildinizi C vitamininin antioksidan gücüyle doyurun. Besleyici maddeler açısından zengin olan bu yüz bakımı, duyuları uyarır, kolajen üretimini tetikler, enflamasyonu azaltır, cildin canlanmasını ve sıkılaşmasını sağlar ve yoğun nemlendirir. NARENCİYE YAĞMURU TL saat Cildi kuruluktan ve erken yaşlanmadan koruyan, bir yandan da sıkılaştıran ve enerji veren konsantre C vitamini emülsiyonlarıyla kendinizi şımartın. Besleyici maddeler açısından zengin bu vücut bakımı, cildin canlamasını ve sıkılaşmasını sağlar ve enerji verir.

12 EK UYGULAMALAR CİLT ANALİZİ TL dakika Müdahalesiz fotoğraflarla cildinizin mevcut durumunu belirleyen diagnostik bir araçtır. Bu analiz cihazı, henüz cilt yüzeyinde belirmemiş problemleri tespit edebilir ve cilt tipiniz için en iyi uygulamaları tahmine dayanmadan belirlemeye yardımcı olacak kalitalif raporlar üretir. Yapılan cilt bakım uygulamalarından elde edilen gelişmeyi belirleyecek ilerleme raporları da sağlanır. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

13 ISI & SU DENEYİMLERİ The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum da ısı ve su deneyimleri bay ve bayan misafirlerimize ayrı alanlarda sunulmaktadır.kadim uygulamaların en son teknolojilerle birlikte kullanıldığı 2,700 metre karelik Spa da Ege Denizi ne bakan Akdeniz bahçelerinin manzarasıkarşısında büyülenebilirsiniz. Stresten ve gerginlikten kurtulun, kaslarınızı rahatlatın, kan dolaşımınızı hızlandırın, bağışıklık sisteminizi güçlendirin ve bırakın iyilik hissi ruhunuzu kaplasın. Tüm Spa bakım ve terapilerine dahil olan ısı ve su deneyimlerinden faydalanmak için misafirlerimize bakım saatinden en az 45 dakika önce gelmeleri önerilir. Spa hizmeti almayıp yalnızca ısı ve su deneyimlerinden yararlanmak isteyen misafirlerimizin önceden rezervasyon yaptırması gerekmektedir, günlük ziyaretler ücrete tabidir. DENEYİM DUŞLARI Renkli ışıklar ve ferah kokularla donatılmış bu benzersiz duşlar, hem sıcak hem soğuk su püskürterek vücuda hafifçe masaj yapar. Soğuk ve sıcak duşlar, bay ve bayanlar için ayrı alanlarda konumlandırılmıştır. ZİNDELİK HAVUZLARI Misafirlerimizin kendi kendilerine masaj yapabilmesi için birçok özelliğe sahip bu havuzlar, 35 C ye kadar değişen sıcaklıklarda ısıtılmaktadır. Bu havuzların bazılarında hava püskürtme ile tam vücut masajı veya boyun masajı yapan ergonomik şezlonglar yer almaktadır; bazı havuzlar ise misafirlerin sakin ve huzurlu Spa bahçesinde dinlenmesini sağlamak üzere yapılmıştır. Zindelik Havuzları bay ve bayanlar için ayrı alanlarda konumlandırılmış olup, ortak kullanılan bir açık hava zindelik havuzumuz da bulunmaktadır. BUZ ÇEŞMELERİ Tüm ısı ve su deneyimlerinden sonra vücut sıcaklığını düşürerek terlemeyi önlemek ve kan damarlarının büzülmesini sağlayarak vücudu harekete geçirmek için önerilen bir seçenektir. SAUNALAR Sauna sözcüğü, Fince de banyo anlamına gelmektedir. Saunalar,odunlar üzerinde ısıtılan taşların üzerine su serpilmesiyle ısıtılan banyolar olarak ortaya çıkmıştır. Rahatlamak, sağlık düzeyini iyileştirmek ve genel olarak daha iyi hissetmek için kullanılmaya başlanmıştır. Yüksek ısı (ortalama 83 C) ve düşük nem (yaklaşık %25) sayesinde, vücudun terleme yoluyla doğal olarak arınmasını sağlayan bir ortamdır. Böylece yabancı maddeler vücuttan atılır ve cilt sağlığı korunur. Saunalar, bay ve bayanlar için ayrı alanlarda konumlandırılmış olup, ortak kullanılan bir açık hava saunamız da bulunmaktadır. BUHAR ODALARI C arasında bir sıcaklıkta tutulan buhar odalarında, nemli ve hoş kokulu bir hava ve sıcak zemin, duvar ve oturma yerleri bulunmaktadır. Vücut kademeli ve sürekli olarak ısınır ve bu ısı iç organlara ulaşır. Buhar odaları, bay ve bayanlar için ayrı alanlarda konumlandırılmıştır. Buz çeşmeleri, bay ve bayanlar için ayrı alanlarda konumlandırılmıştır. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

14 MEVSİMLİK PROGRAMLAR Mandarin Oriental, Bodrum un mevsimlik programları bölgenin doğal çevresini yansıtır. Doğayı vücutla buluşturan deneyimler, mevsime göre değişir. Mevsimlik programların tümü o sezon için geçerlidir. KIŞ ZENCEFİLLİ HAMAM RİTÜELİ TL saat 30 dakika İçinizi ısıtacak bu uyarıcı ritüel, Asya mirasımızın ve yerel geleneklerin gerçek bir yansımasıdır. Karışık hamamda doğuya özgü zencefil, bal ve hindistan cevizi aromalarını kombine eden kese uygulamasıyla toksinlerin atılmasına, dolaşımın artmasına, cildin sıkılaşmasına ve nemlenmesine yardımcı olunur. Aynı zamanda doğal bir antioksidan olan bal, vücudun kış aylarında savunma mekanizmasını güçlendirir. Bu yolculuğu 45 dakikalık Isıtılmış Taş masajıyla tamamlayabilir, kaslardaki derin gerginliklerden arınırken sıcak, dengeli ve huzurlu duygularla mevsime hazırlanabilirsiniz. ILKBAHAR AKDENİZE ÖZGÜ VÜCUT RİTÜELİ TL saat 30 dakika Yerli zeytin yağıyla lavanta ve kekik yağlarının kullanıldığı bu detoks uygulaması, toksinlerin ciltten atılmasına ve vücudunuzu yaz mevsimine hazırlamaya yardımcı olur. Vücudun tümüne ve özellikle problemli bölgelere maske uygulandıktan sonra arınma sürecine destek olması için sarılır. Akupunktur noktalarına baskı yapılarak uygulanan uyarıcı ayak masajı, böbrek ve sindirim sistemlerini uyarır ve toksinlerin atılmasını kolaylaştırır. Yaza hazırlayan bu bakım, özel olarak tasarlanmış detoks masaj teknikleriyle inatçı selülitleri hedefleyen aromaterapi masajıyla tamamlanır ve plaj vücudunuza kavuşmanıza yardımcı olur. YAZ KAHVE PEELİNGİ VE VÜCUT MASAJI TL saat 20 dakika Kahve parçacıkları ve ısıtılmış zeytinyağıyla yapılan peeling işlemi, gözeneklerin sıkışmasını ve ölü derinin atılmasını sağlar. Kahvenin cilt koruma, yaşlanma karşıtı, selülit azaltıcı etkilerinden ve güçlü antioksidan özelliklerinden yararlanılır. Peeling işleminin ardından saça uygulanan kahveli maske, saçların güneşin zararlı etkilerine karşı hazırlanmasını sağlar. Yaza hazırlayan bu şımartıcı deneyimi tamamlayan canlandırıcı vücut masajı, eklemlere hareketlilik, vücuda esneklik kazandırarak yaz boyu keyif almanızı sağlar. SONBAHAR YEŞİL ÇAY İLE CANLANMA TL saat 30 dakika Gerçek anlamda canlandırıcı bir bakımla yaz mevsiminin vücut üzerindeki olumsuz etkilerinden arınabilirsiniz. Yoğun yeşil çay, greyfurt ve yeşil çaylı kil maskesi özellikle güneşten zarar görmüş alanlara uygulandıktan sonra vücut sarılır. Cilt, antioksidan zengini maskenin faydalarını alırken uzman terapistiniz rahatlatıcı bir ayak veya baş masajıyla huzur hissi verecektir. Deneyim, İsveç masajı, uyarıcı nokta teknikleri ve hafif esnemeleri kombine eden özel bir spor masajıyla tamamlanacak ve vücudunuzu doğal dengesini bulmasına yardımcı olacaktır. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

15 SPOR VE SAĞLIKLI YAŞAM Spor ve sağlıklı yaşam merkezimiz, hedeflerinize ulaşmanızı sağlayacak sonuç odaklı, en gelişmiş ekipmanlarla donatılmıştır. Profesyonellerden oluşan ekibimiz, lüks bir sağlıklı yaşam ve spor ortamında her deneyim seviyesine ve mevcut fitness düzeyine göre destek verir ve yardımcı olur. KARDİYO MAKİNELERİ Koşu bantları Eliptik Antrenman Makineleri Bisikletler Diker Bisikletler Konsept Kürek Makinesi AĞIRLIK EKİPMANI Göğüs Ağırlığı Omuz Ağırlığı Dikey Çekiş Bacak Uzatma Alçak Kürek Lat Makinesi Bacak Ağırlığı Bacak Çevirme Abdüksiyon/Addüksiyon Bel ESNEKLİK EKİPMANI Ön Kaslar Sırt Kasları KİNESİS Kinesis i benzersiz kılan, çığır açan bir modüler kablo sistemidir. 360 derecelik sistem, faklı düzeylerde çeşitli kas gruplarını çalıştıran, yanal, çapraz ve dairesel hareketler yapılmasını sağlar. 250 den fazla egzersiz ve hareket arasından istenilenler seçilerek güç, esneklik ve denge kazanılır. MERKEZ ODAKLI ANTRENMAN İSTASYONU Arke Core Centric Training yani Merkez Odaklı Antrenman yöntemi, optimum fiziksel fitness seviyesine ulaşmaya yardımcı olur ve hızla mükemmel sonuçlar alınmasını sağlar. Çeşitli gelişmiş araçlar, her seviyedeki kullanıcının daha rahat ve özgür hareket etmesine, vücutlarının işlevlerini geliştirmesine ve şu konularda iyileşmeye odaklanmasına destek verir: Koordinasyon ve Esneklik Denge ve Stabilite Kuvvet ve Hız Ataklık ve Tepki Zamanı Kalp-damar ve Nefes Kapasitesi VÜCUT ANALİZİ 30 dakika In-Body ile vücudunuzun mevcut durumu analiz edilir: Genel Vücut Analizi Vücudunuzun mevcut durumunu (su oranı, yumuşak yağsız doku, serbest yağ dokusu ve ağırlık dahil) gösterir. Kas-Yağ Analizi İskelet kas kütlesini ve vücut yağ kitlesini verir. Obezite Teşhisi Vücut kitle endeksini (BMI), yağ yüzdesini ve bel-kalça oranını gösterir. Kas Analizi Kollar ve bacaklardaki kas durumuyla birlikte yumuşak yağsız kütle analizidir. Vücut şekli grafiği ve vücut tipi belirleme. Beslenmenin değerlendirilmesi Kilo Kontrolü Hedef kilonun belirlenmesi, vücut yağ ve kas kontrolü

16 FITNESS & WELLNESS DEĞERLENDİRMESİ 1 saat Bu değerlendirme sayesinde uzman eğitmenlerimiz mevcut fitness düzeyiniz hakkında tarafsız bilgi edinebilir. Bu kapsamda hayati verileriniz, esnekliğiniz, kardiyo dayanıklılığınız ve vücut ölçüleriniz değerlendirilir. In-Body Vücut Analizini ve 30 dakikalık kişisel antrenmanı içeren bu değerlendirme sonucunda vücudunuzun kendine özgü özelliklerine göre özel bir program belirlenir. KİŞİSEL ANTRENMAN 1 saat Amacınız ister genel fitness ve sağlık düzeyinizi geliştirmek veya dayanıklılığınızı artırmak, ister yaşam tarzınızda değişiklik için rehberlik almak olsun, uzman eğitmenlerimiz sizinle birlikte çalışacak, optimal sonuç almanız ve potansiyelinizi gerçeğe dönüştürmeniz için size uygun egzersizlere odaklanacaktır. Kişisel antrenmanların tümü fitness ve sağlıklı yaşam ihtiyaçlarınızın karşılanması amacıyla bireysel olarak oluşturulur. Bu kapsamda Circuit Antrenmanı, TRX, Kinesis antrenmanı, Arke Core- Centric Training, Boot Camp Fitness, Karın ve Esneme Hareketleri, Plajda Koşu, Kardiyo Yüzme Antrenmanı, Basketbol veya Tenis gibi seçenekler önerilebilir. PILATES 1 saat Pilates uzmanlarımız, her seviye için özel makinelerde veya mat üzerinde Pilates dersi verir. Teknikler her konuğa göre kişiselleştirilirken isabetli ve kontrollü hareketlerle zayıf noktalar veya duruş bozuklukları tespit edilir ve üzerlerinde çalışılır. Kişiselleştirilmiş programlar, kasların şekillenmesine, esnekliğin artırılmasına ve merkez stabilitesinin (esas olarak sırt ve diğer ağrılar için) geliştirilmesine yardımcı olur. Pilates ile yeni tanışanlar için başlangıç düzeyinde haftalık matlı Pilates dersleri de sunulmaktadır. YOGA 1 saat Zihin, vücut ve ruhu çalıştıran bu antik Hint uygulamasıyla içinizdeki duyuları uyandırın. Uzman yoga eğitmenlerimiz, seanslarınızı size göre kişiselleştirir ve bir dizi poz belirleyerek arınmanıza ve enerji kazanmanıza yardımcı olur. Nefes, gücüyle meditasyonu desteklerken hareketler vücut farkındalığını, dengesini ve kas kontrolünü geliştirerek son derece bütünsel bir fiziksel kondisyon ve zihinsel sakinlik yaratır. Eğitmenimizle özel yoga dersleri her seansta maksimum fayda sağlar, diğer yandan resort genelinde hafta boyunca her seviyede Yoga dersleri de sunulmaktadır. RAHATLAMA / MEDİTASYON 45 dakika Uzak Doğunun nefes alma ve meditasyon tekniklerini öğreten profesyonel eğitmenlerimiz, misafirlerimizin yoğun gündemleri içinde dinginlik bulmasına yardımcı olur. Meditasyon, sebat etmeyi gerektiren bir uygulamadır. Bu nedenle odaklı kalabilmek için eğitmeninizle düzenli seanslara katılmanızı öneriyoruz. ÖZEL EĞİTMEN İLE ESNEME 45 dakika Her egzersizden sonra esnemek ve gevşemek gerekir. Uzman ekibimiz de her egzersiz seansından sonra sizi yeniden canlandırmak amacıyla Asya esintili benzersiz bir esneme rutini hazırladı. Fitness veya sağlıklı yaşam eğitmeninizden bire bir esneme desteği alarak kas ağrılarını hafifletebilir, esnekliğinizi artırabilirsiniz. SPOR VE SAĞLIKLI YAŞAM DERSLERİ Bizimle geçirdiğiniz süre boyunca rahatlamanız ve iyi zaman geçirmeniz için sunduğumuz çok çeşitli spor ve sağlıklı yaşam deneyimleri hakkında lütfen spa ve fitness profesyonellerimizden bilgi alın. Sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olalım. Spor ve sağlıklı yaşam hizmetlerinin tümü için 0 katındaki Spa Danışmanından ve ya da dahili telefondan 72 yi arayarak randevu alınması gereklidir. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

17 UZMANLIK Mandarin Oriental olarak sizi, her biri kendi alanlarında uzman, deneyimli terapist ve eğitmenlerimizle tanıştırmak isteriz. Bu uzmanlıklarla misafirlerimiz için efsanevi ve benzersiz anlar yaratabiliyoruz. Harika bir spa veya bakım deneyimi, bilimsel olduğu kadar bir sanattır. Kişiselleştirilmiş ve kalıcı anılarla duygular uyandırmak ve insanları etkilemek ile ilgilidir. Mandarin Oriental, Bodrum da sunduğumuz uzman hizmetlerle size spa ve bakım sanatını hediye ediyoruz. SPA SPESİYALLERİ SPOR MASAJI TL dakika Bu orta-sert tam vücut masajında aktif kadın ve erkeklerin ihtiyaçlarına göre belirli alanları hedeflenir ve kas gerginliklerini gidermeye odaklanılır. Bu spor masajında İsveç masajı, uyarıcı nokta teknikleri ve hafif esnemeleri kombine edilir. Spor sonrası için mükemmel bir dinlenme seansı olarak veya eklem ya da kaslara odaklanmak isteyen misafirler için idealdir. BALİ MASAJI TL 450 / saat / 1 saat 30 dakika Asya nın şifa geleneğinden gelen bu derin doku masajında baş parmakla baskı, derin kas manipülasyonu ve uzatıcı hareketlerin sıcaklığıyla gevşemeniz ve canlanmanız sağlanır. REİKİ TL saat Bütünsel bir Japon terapisi olan Reiki ile stresin azaltılması, rahatlama ve iyileşme sağlanır. Yüce güç anlamındaki Rei ve yaşam gücü enerjisi anlamındaki Ki kelimelerinden türetilen Reiki seansında deneyimli bir uygulayıcı ellerini kişinin üzerinde veya çevresinde tutarak evrensel enerjinin aktarılmasını, böylece kişisel iyileşmenin başlatılmasını ve denge haline ulaşılmasını sağlar. AYAK REFLEKSOLOJİ TL 450 / saat / 1 saat 30 dakika Antik bir şifa tekniği olan refleksolojide ayakların belirli refleks noktalarına baskı uygulanarak vücudun diğer noktalarında iyileşme tetiklenir ve enerji blokları giderilir. Stresten arınmak, rahatlamak ve ağrıları hafifletmek için idealdir. ÖZEL FITNESS ÇALIŞMALARI SU DA YOGA / PILATES / FITNESS TL saat 15 dakika Ege Denizinin güzel sularında, paddle board üzerinde tam vücut egzersizleri yapın. Her seviyeye uygun olan seanslarda ders boyunca çeşitli seçenekler sunulur. Bu hizmet mevsim koşullarına göre sunulur: Seçenekler: Yoga Suda yapılabilen Hatha yoga derslerinde meditasyon, nefes alma teknikleri ve asanalarla gerginliği azaltmaya, eklemleri rahatlatmaya, vücudu arındırmaya ve zihni dinginleştirmeye yardımcı olunur. Pilates Board üzerinde Pilates in gücünü ve zarafetini, suyun dinginleştirici özelliklerini deneyimleyebilirsiniz. SUB Pilates, kontrollü hareketlerle denge, uyum, nefes alma, koordinasyon, dayanıklılık ve merkezde stabilite sağlayan tam vücut egzersizlerinden oluşur. Fitness Board üzerinde zorlayıcı olmayan kardiyo ve esneme hareketleriyle tüm vücudu çalıştıran bir egzersiz programıdır. Kilo vermek, dengeyi artırmak, güç, dayanıklılık ve merkezde stabilite kazanmak için çeşitli hareketler veya statik egzersizler kombine edilir. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

18 SPA KABANA UYGULAMALARI GÜNEŞ BAKIMI NARENCİYE ÖZÜ TL saat C vitamini güneşin yarattığı hasara karşı erken yaşlanmayı önler ve cildi onarır.cildinizi C vitaminin antioksidan gücüyle doyurun. Besleyici maddeler açısından zengin bu yüz bakımı, duyuları uyarır, kolajen üretimini tetikler, enflamasyonu azaltır,cildin canlanmasını ve sıkılaşmasını sağlar ve yoğun nemlendirir. NARENCİYE YAĞMURU TL saat Cildi kuruluktan ve erken yaşlanmadan koruyan, bir yandan da sıkılaştıran ve enerji veren konsantre C vitamin emülsiyonlarıyla kendinizi şımartın. Besleyici maddeler açısından zengin bu vücut bakımı, cildin canlanmasını ve sıkılaşmasını sağlar ve enerji verir. VÜCUT MASAJLARI ORIENTAL ESSENCE TL 435 / dakika / 1 saat 20 dakika Bu masaj, Mandarin Oriental ın imza Spa bakımlarının bir parçası olup, uzun yolculular sonrası yorgun düşmüş misafirlerimiz, stresli yöneticiler ya da sadece boyun ve omuzlarındaki gerginlikten kurtulmak isteyen misafirlerimiz için tasarlanmıştır. Bu masaj, vücudun gerginlik alanları üzerine odaklanır. Özel Quintessence yağımız zihniniz ve duygularınızın kaybettikleri uyumu yakalaması için ısıtan zencefil, canladırıcı mandalina ve aromatik reçine ile karıştırılır. Bu bakım, gerçek bir rahatlama sağlar. İYİLEŞTİRİCİ UZAK DOĞU MASAJI TL 435 / dakika / 1 saat 20 dakika Doğu ve Batı uygulamalarını harmanlayan bu masaj, esnetmeye ve akupunktur noktalarına baskı yapmaya odaklanır. Kol ve dirsekle uygulanan derin doku teknikleri, Thai masajının ritmik esnetmeleriyle kombine edilir. Aktif kas ve eklem hareketleri derin kas gerginliklerinin rahatlatılmasına yardımcı olur. AROMATERAPİ TL 435 / dakika / 1 saat 20 dakika Öz yağların gücü ile Doğu ve Batı nın en iyi masaj tekniklerini birleştiren iyileştirme amaçlı bu bütünsel terapi, fiziksel rahatlama ve dinlenme sağlarken zihni de canlandırır ve açar. UZAK DOĞU AYAK TERAPİSİ TL dakika Uzak Doğu felsefesinde ayaklar, vücudun işlevlerinin ve sistemlerinin aynası kabul edilir. Mis kokulu bir ayak banyosuyla başlayan bu geleneksel uygulamayla rahatladıktan sonra ayaklarınız ve alt bacaklarınız peeling ile ölü deriden arındırılır ve masaj yapılır. Ayak ve bileklerdeki enerji noktalarına uygulanan rahatlatıcı masajla tamamlanan terapiden sonra doğal enerjinizin arttığını ve gerginliğinizin hafiflediğini hissedeceksiniz. DİNGİN ZİHİN TL dakika Vücudu ve zihni tamamen rahatlatmak için tasarlanan baş masajımız, vücudun doğal akışını ve hareketlerini yeniden uyumlar. GELENEKSEL THAI MASAJI TL 435 / dakika / 1 saat 20 dakika Thai tarzı rahat giysiler içinde uygulanan bu geleneksel masaj, bir yer minderi üzerinde gerçekleştirilir. Yumuşak beşik hareketlerini ritmik parmak akupunkturu ve destekli esnetme ile birleştiren bu masaj, vücudunuzu ve zihninizi derinlemesine rahatlatmayı ve yenilemeyi amaçlar. Masaj ayrıca daha fazla esneklik sağlama, eklem ve kas gerginliğini giderme ve vücudun enerji sistemini dengeleme gibi iyileştirici özelliklere sahiptir. * Thai masaj servimiz sadece Blue Beach te mevcuttur. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

19 FİYAT LİSTESİ MANDARIN ORIENTAL A ÖZGÜ SPA TERAPİLERİ MANDARIN ORIENTAL A 1 saat 50 dakika TL 945 ÖZGÜ SPA TERAPİLERİ ZAMAN RİTÜELLERİ 1 saat 50 dakika TL 855 ZAMAN RİTÜELLERİ 2 saat 50 dakika TL 1320 DÖRT EL AHENGİ 1 saat 50 dakika TL 1560 YOLCULUKLAR AKDENİZ YOLCULUĞU 1 saat 50 dakika TL 945 İYİLEŞTİRİCİ AYURVEDA YOLCULUĞU 2 saat TL 990 THAİ RİTÜELİ 2 saat 20 dakika TL 1100 EGE HUZURU 3 saat TL 1410 VÜCUT MASAJLARI ORIENTAL ESSENCE 50 dakika TL 435 ORIENTAL ESSENCE 1 saat 20 dakika TL 615 İYİLEŞTİRİCİ UZAK DOĞU MASAJI 50 dakika TL 435 İYİLEŞTİRİCİ UZAK DOĞU MASAJI 1 saat 20 dakika TL 615 SICAK TAŞ MASAJI 1 saat 20 dakika TL 615 AROMATERAPİ 50 dakika TL 435 AROMATERAPİ 1 saat 20 dakika TL 615 BAMBU MASAJI 50 dakika TL 435 BAMBU MASAJI 1 saat 20 dakika TL 615 GELENEKSEL THAI MASAJI 50 dakika TL 435 GELENEKSEL THAI MASAJI 1 saat 20 dakika TL 615 UZAK DOĞU AYAK TERAPİSİ 45 dakika TL 415 DİNGİN ZİHİN 45 dakika TL 415 VÜCUT BAKIMLARI NEMLENDİRİCİ GÜL VÜCUT BAKIMI 1 saat TL 510 DETOKS ETKİLİ VÜCUT BAKIMI 1 saat TL 555 LIPOCELL ŞEKİLLENDİRİCİ 1 saat TL 555 SIKILAŞTIRICI SELÜLİT BAKIMI 1 saat TL 510 HAMAM DENEYİMLERİ MANDARİN ORİENTAL A ÖZGÜ HAMAM RİTÜELİ 60 dakika TL 705 CANLANDIRICI HAMAM 45 dakika TL 525 CANLANDIRICI KESE 30 dakika TL 345 İLAVE BAKIMLAR QUINTESSENCE VÜCUT PEELİNGİ 30 dakika TL 255 DOĞAL PEELING 30 dakika TL 255 CANLANDIRICI GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI 30 dakika TL 255 ANNE ADAYLARINA ÖZEL HAMİLE MASAJI 1 saat TL 510 BESLEYİCİ YÜZ BAKIMI 50 dakika TL 465 NEMLENDİRİCİ GÜL VÜCUT BAKIMI 1 saat TL 510 ÖZEL YÜZ BAKIMLARI KİŞİYE ÖZEL AROMATERAPİ 1 saat 20 dakika TL 795 YÜZ BAKIMI YATIŞTIRICI YÜZ BAKIMI 1 saat 20 dakika TL 795 YAŞLANMA KARŞITI YÜZ BAKIMI 1 saat 20 dakika TL 795 OKSİJEN DELÜKS YÜZ BAKIMI 1 saat 20 dakika TL 820 TEMİZLEYİCİ YÜZ BAKIMI 1 saat TL 585

20 MANDARIN ORIENTAL DA GÜZELLİK UYGULAMALARI NARENCİYE ÖZÜ 1 saat TL 735 NARENCİYE YAĞMURU 1 saat TL 735 DIAMOND LIFE INFUSION RİTÜELİ 1 saat 30 dakika TL 990 YÜZ TOPARLAYICI VE OPTİMİZE 1 saat TL 820 EDİCİ UYGULAMA CİLT ANALİZİ 30 dakika TL 175 ERKEKLER İÇİN ERKEKLERE ÖZEL RİTÜEL 1 saat 50 dakika TL 945 ERKEKLERE ÖZEL RİTÜEL 2 saat 50 dakika TL 1440 DERİN UYKU 2 saat TL 1020 YÜZ VE VÜCUT BAKIMI 1 saat 20 dakika TL 690 SPOR VE SAĞLIKLI YAŞAM FİTNESS & WELLNESS DEĞERLENDİRMESİ 1 saat TL 240 KİŞİSEL ANTRENMAN 1 saat TL 390 PİLATES -MAT VEYA REFORMER 1 saat TL 270 (BUTUN SEVİYELER) YOGA-BTÜN SEVİYELER 1 saat TL 270 RAHATLAMA / MEDİTASYON 45 dakika TL 225 ÖZEL EĞİTMEN İLE ESNEME 45 dakika TL 225 The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com

21 BASTIEN GONZALEZ TIRNAK BAKIMI Bastien Gonzalez, el ve ayak ve tırnak bakımına farklı yaklaşımı ve profesyonel uzmanlığıyla tanınan bir Fransız ayak uzmanıdır. Fransız Kozmetik uzmanlarıyla işbirliği içinde çeşitli el, ayak ve tırnak bakımları tasarlamış ve geliştirmiş, doğal bileşenlerden ve esansiyel yağlardan üretilen etkili formüllerle sağlıklı bakım inovasyonlarına imza atmıştır. BASTIEN İKİLİ BAKIM TL saat 15 dakika Bastien in profesyonel uzmanlığıyla el, ayak ve tırnaklar için en mükemmel bakım. Kapsamlı bakım yapılan tırnaklar, doğal güzelliğine ve parlaklığına kavuşur. Kollar ve bacaklara eş zamanlı olarak dört elle yapılan masajla vücut hafifiler ve rahatlar. BASTIEN MANİKÜRÜ TL dakika Bastien Menikürü nün özgünlüğü, tırnakları parlatma tekniğinde ve elleri ve kolları rahatlatma kabiliyetinde gizlidir. Bu bakımda üç aşama bulunur: Bakım Tırnakların uyumla şekillendirilmesine ve tırnak etlerinin yumuşatılmasına odaklanılır; Güzellik Parlak tırnakların sırrı, doğal parlatma tekniğidir; Sağlık Kollara, bileklere, ellere ve parmaklara masaj yapılır. BASTIEN PEDİKÜRÜ TL saat Bastien Gonzalez tarafından tasarlanan bu yeni genel pedikür konseptinde tırnakların doğal güzelliği artırılır. Pedikür üç aşamalı olarak uygulanır: Bakım aşamasında tırnak sorunları veya deri sertlikleri giderilir. Güzellik aşamasında tırnaklara sedefli parlatıcı kremle doğal parlaklık kazandırılır. Son olarak Sağlık aşamasında rahatlatıcı bir masajla bacaklardaki gerginlik, rahatsızlık veya ağırlık hisleri giderilir. PARLAK TIRNAKLAR TL dakika Tırnaklara ve tırnak etlerine odaklanılan bu pedikürde sertlik ve kuruluk problemleri giderilir. Tırnaklar şekillendirildikten sonra süet parlatıcı ve sedefli kremle parlatılır, sağlıklı ve doğal görünümlü tırnaklar elde edilir. RAHATLATICI AYAK VE BACAK MASAJI TL dakika Ayak ve bacak sağlığına odaklı bu bakım, özellikle uzun bir uçuştan sonra ağır ve uyuşuk hisseden bacaklar için idealdir. Rahatlatıcı masajda kasnakların esneklik ve eklemlerin hareket kazanmasına, kan dolaşımını artırmaya, cilde esneklik vermeye ve ayak tabanlarına odaklanılır. REVERENCE SPA RİTÜELİ TL dakika Bu hızlı el veya ayak uygulamasında tırnaklara ve tırnak etlerine bakım yapılır. Ardından köpüklü, mineralli bir peeling yapılır ve tırnaklar parlatılarak ya da doğal ışıltılı bir görünüm için Révérence de Bastien tırnak cilası sürülerek tamamlanır.

22 PARAFİN DOKUNUŞU 125TL FRENCH DOKUNUŞU 125TL 20 dakika 30 dakika Pedikür veya manikürden sonra sunulan bu opsiyonel bakım, çok kuru ayaklar ve eller için önerilir. Parafinin sıcaklığı ve örtücülüğü sayesinde, derinin üst katmanında terleme oluşur ve cilt nemlenir. Parafinin sakinleştirici özellikleri ayakların ve ellerin yumuşak ve ipeksi hissetmesine yardımcı olur. TIRNAKLARA RENK DOKUNUŞU 125TL 20 dakika Tırnaklar şekillendirilir, renksiz oje sürülür ve French uçlar uygulanır. SİYAH ELMAS AYAK PEELING UYGULAMASI 125TL 15dakika Pedikür veya manikürden önce yapılan bu mineralli, köpüklü peeling işlemi, ölü derinin atılmasına yardımcı olarak cildi temizler, pürüzsüz ve ipeksi bir his verir. Tırnaklarınız şekillendirildikten sonra ten renginize uygun tonda bir tırnak cilası sürülür. Ojelerimiz formaldehit, tolüen, DBP ve kafuru içermez. The Spa at Mandarin Oriental, Bodrum Cennet Koyu, Çomça Mevkii, 314. Sokak No. 10, Göltürkbükü Mahallesi, 48400, Bodrum, Muğla, Turkey Telephone Facsimile mandarinoriental.com