R E D D E TM E M E Yİ.
|
|
- Si̇mge Ersöz
- 8 yıl önce
- İzleme sayısı:
Transkript
1 Bilgi Toplumunun Okulu EKİN KOLEJİ PDRH servisinin ayda bir yayınlanan süreli yayınıdır. Yıl: 4 Sayı: 39 NİSAN-MAYIS 2008 ÇOCUK VE SINAVLAR B E N SA D E CE TE KİM. H E R ŞE E Yİ YA PA M A M. A M A YİN E D E BİR ŞE E Yİ Y A PA BİLİRİM. Y A PA BİL E CEĞİ ĞİM ŞE E Yİ Y A PM A YI R E D D E TM E M E Yİ. HELLEN KELLER
2 YAŞAYARAK ÖĞRENMEK Bir çocuk kınanırsa her zaman O da yapamaz başkalarını ayıplamadan Ve düşman görürse durmadan Kaçamaz hiçbir zaman kavgadan Onunla alay edilirse alay Utancı öğrenir en kolay. Ve utançla yaşarsa eğer Suçlamayı kendisine iş eder Hoşgörü esirgenmezse ondan Sabrı da öğrenir bir yandan. Ve verilirse ona cesaret Nedir, öğrenir kendine güvenmek Övgüyle ödüle layık görülürse çocuk Hep almayı değil vermeyi de öğrenir çabuk. Ve güven duyulmuşsa kendisine O da kulak verecektir dostluğun sesine Bir çocuk başkalarından görürse beğeni Bilir kendisininde sevmesi gerektiğini. Ve ilgi dostluk görürse eğer Sevgiyi, sevgiyle yürekten sezer. Sevgiyi bulunca kucak dolusu Dünya ile arkadaşlık kurmakta Kalmaz korkusu. DORATHY LAW NOLTE YAYIN KÜNYESİ PDR YAYINLARI 1 Genel Koordinatör Behçet YAVUZ Bilim Kurulu Yavuz GÜNEŞ Rezan TURHAN Simge KARAGÜLLE Düzelti Gülay ÖKTEM Aylin KAMA Eda TİMMES Burcu ATALAS Dizgi-Tasarım Murat ÖZKAN Mehmet Aksu Baskı Habibe AYDOĞMUŞ Özel Ekin İlköğretim Okulu - İZMİR Tel: Fax: bilgi@ekin.k12.tr İzinsiz kullanılamaz, kaynak gösterilerek alıntı yapılabilir. Sevgili Velilerimiz, Sınavlar artık çocukların vazgeçilmezi oldu. Tam da oyun çağındayken tam da gelişimi yaşarken ve büyümek gibi en büyük sınav onları beklerken. Bedenlerini büyütürken, duygularını büyütürken, arkadaşlıklarını büyütürken; tüm zamanlarını testlere, sınavlara ayırırlarken bir daha yakalamamak üzere neyi kaçırıyor olabilirler? Evet, bu sayımızın konusu sınav ve çocuk EMPATİ adına
3 İÇERİK Çocuk ve sınav. Eğitim, sınav ve yaşam başarısı Sınav kaygısı. Aileler neler yapabilir? Sonuç. İLGİLİ KAVRAMLAR Sınav: Öğrencilerin veya bir işe girmek isteyenlerin bilgi derecesini anlamak için yapılan yoklama, Sınav Kaygısı: Sınav öncesinde öğrenilen bilginin, sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygıya sınav kaygısı denir. Eğitim: Bireyin kendi yaşantısı yoluyla onda kalıcı ve istendik davranış değiştirme süreci. ÇOCUK VE SINAV Mert 14 yaşında bir orta öğrenim kurumunda okuyor. Son yıllarda ve günlerde yetişkinlerin onunla sohbetleri(!); - Sınavlar nasıl gidiyor? - Günde kaç soru çözüyosun? - Dershanede kaçıncı sınıftasın? - Matemetikte ortalama kaç doğrun oluyor? - Bu puanlarla hangi okulları kazanabilirsin? Şekilinde oluyor. Birde oldukça masum görünen bu soruların sıklığını düşünelim. Karşı taraf ne hissediyor olabilir? Çocuk ise şunları düşünüyor olabilir mi?; - Bu sınavlar her şeyden çok önemli. - Herkes bunu konuşuyor. - Çalışmam yeterli mi? - Başarırsam ben ve etrafımdakiler mutlu olacak. Hayat büyük bir olayı Beklerken - Ama ya başaramazam? Beni eskisi kadar değerli bulacaklar mı? Arada geçen zamandır - Hiçbir zaman yeterli sayıda soru çözemiyeceğim. - Arkadaşlarımla birlikte olmak istiyorum ama zaman bulamıyorum. - Keşke biraz daha zaman olsaydı. - Herkes kadar şanslı değilim. Bu sohbetler ve düşünceler önümüzdeki yıllarda 12 ile 13 yaşlarındaki çocuklarla daha erken yaşanacak. Gelecekte çocuklarımızı bir sınav maratonu bekliyor. Bir görüşe göre sınavlara hazırlık bir başarı yolculuğudur ve aslında hayatın kendisi bir sınavdır. Bir başka görüş ise yalnızca bilginin ölçüldüğü sınavlar ile yaşam başarısı arasında hiçbir bağ yoktur. Evet sınavlar yaşamda bizlere neler kazandırıyor? Yoksa bazen alıp götürdüğü şeyler mi var? Sınavsız bir yaşam düşünülebilir mi? Aslında yaşamın kendisi bir çeşit sınav değil mi? Sınavsız bir yaşam düşünelemediğine göre, sınavı yaşamımıza nasıl katalım, onunla ilişkimizi artıya nasıl çevirelim? Sınavları kaldırmak veya bir şekilde değiştirmek gibi bir şansımız olmadığına göre bu durum, sınavlar çocuğun alanında kalacak ve bizlerin de doğru katılımı ile nasıl düzenlenebilir. Daha doğrusu çocuğun sınavlarını düzenlemesi ve yönetmesi aileler neler yapabilir? Bu sayımızın son iki bölümünü bu konuya ayırdık.
4 EĞİTİM, SINAV VE YAŞAM BAŞARISI Eğitim; yaşam kalitesini arttırmak, dünyaya ve sorunlara yaklaşımda farklı bakış açıları yakalamak, bir meslek edinmek gibi insanlara bir çok imkanlar sağlar. Bu çağda eğitimin kalitesinin, çağa uygunluğunun yanında bir de geleceği de öngören, ona hazırlanan bir yapısından da söz edilmektedir. Eğitim artık tüm insanlığın geleceği içindir de. Sınavlara böyle bir eğitim yolculuğunda nasıl yaklaşmak gerekir. Yarış, öğrenme, ve yeni insan modeli birbirleri ile nasıl uyumlu olabilecektir? Kuşkusuz bu soruların yanıtını daha farklı bir Empati sayısının konusu yapabiliriz. Bu sayımızda bu üç kavrama birlikte daha kısa değinmeyi düşünüyoruz Acar Batlaş Öğrenmede ve Sınavlarda Üstün Başarı adlı kitabında ; Hayatın amacı kendine yeten bir insan olmak, yaşadığından memnun olmak ve bu memnuniyeti yakın çevresindeki insanlarla paylaşabilmektir. Sınavda başarılı olmak, diploma sahibi olmak bu temel amaca yönelik bir araçlardır. okumak, yüksek öğrenim örmek hayatın seçeneklerinden biridir. Neyseki hayatın seçenekleri bu kadar sınırlı değildir. Eğer amaç para kazanmaksa mutlaka falan okula gitmeden veya filan üniversiteyi bitirmeden de bunu sağlamak mümkündür. Eğe amaç hayattan alınan zevki arttırmaksa, müzik ve sanat bu zevki ve coşkuyu insanlara dolu dolu yaşatabilir. Bütün bu nedenlerden dolayı hayatı tek bir seçeneğe falan okulun giriş sınavını kazanmaya indirgemek konuyu bir ölüm-kalım olayı durumuna getirir. Bu da hem ailenin, hem de çocuğun kaygısını yükseltir, başarısını tehdit eder. Anne-baba olarak görevinizin çocuğunuza iyi bir eğitim vermek olduğu kadar, ona hayatı sevdirmek ve yaşama sevincini aşılamak olduğunu göz ardı etmeyin Evet Sayın Batlaş ın da değindiği gibi sınavla yaşam başarısı arasında her zaman doğru orantılı bir bağ yoktur. Sınavlar eğitim öğretimin sonuçlarını değerlendirmek, ölçmek amaçlıdır. Sınav gelecekteki yollarımızın kapısını aralayabilir ama bu yollardaki başarının garantisini vermez. Her sınav kazananı daha başarılı bir yaşam beklemiyor. Bunun için farklı donanımlar, yeterlilik geliştirme çalışmaları gerekiyor. Aileler ve okullar sınavlara verdikleri önem kadar bu donanımlar için de program yapabilirler, çocuklarını geliştirirler. SINAV KAYGISI Günümüzde çocuklar 3 yaşından itibaren, anaokulundan başlayarak sınavla tanışıyor ve hayatları boyunca pek çok sınavla karşılaşıyorlar.(bazı ana okullarında düzey belirleme sınavlarının yapıldığını görüyoruz.) Her zorluk bir miktar kaygıyıda birlikte getirir. Her duygu gibi bir mikar kaygı da kişinin, yaşamını sürdürebilmesi ve yaşamdan doyum alabilmesi için gereklidir. Önemli olan bu kaygıyı doğru yönetme becerisine sahip olmaktır, kaygıyı tümüyle ortadan kaldırmak değil. Kaygıya yenik düşmemek ve yaşanılan kaygıyı belli bir düzeyde tutarak onu kendi yararımız için kullanmaktır. Normal düzeydeki bir kaygı kişiye, istek duyma, karar alma, alınan kararlar doğrultusunda enerji üretme ve bu enerjiyi kullanarak performansını yükseltme açısından yardımcı olur. Ancak yaşanan kaygı çok yoğun ise, kişinin, enerjisini verimli bir biçimde kullanması, dikkatini ve gücünü yapacağı işe yönlendirmesini engelleyebilir. Kişi potansiyelini tümüyle kullanamaz ve istenen performansa erişemez. Sınav kaygısı iki ayrı boyutta güçlük oluşturabilir. İlki düşünce boyutunda başlayan ve sonra duygu durumlarının eşlik ettiği güçlükler Örneğin: Çocuğunuz sıklıkla şunları söylüyorsa, kaygı durumunun onu engelleyen bir boyuta çıktığını düşünebiliriz. - Bu sınavda da başarılı olamayacağım. - Yine çalıştığım kadar not alamayacağım. - Sınav başlayınca her şeyi unutuyorum. - Sınıftaki herkes benden daha iyi. - Bu sınavda başarısız olursam not durumumu bir daha asla düzeltemem. - Sınav sırasında aklım çok karışıyor. - Kendimi yetersiz ve eksik görüyorum. - İstediğim okulu kazanmalıyım yoksa çok kötü olacak. Kazanamayacağım düşüncesi ile birlikte seçeneksiz olma duygusu sıkıştırılmış, baskılanan bir konuma getiriyor. Hele birde karşılaştırılan, yarış içinde yarış durumu varsa sınav eşittir yoğun bir kaygı olabilir. İkincisi yoğun kaygının yarattığı fizyolojik uyarım sonucu bedenden gelen ve bedenin olağan işleyiş dengesi dışına çıktığı mesajını veren güçlükler. Örneğin: - Kalbim yerinden fırlayacakmış gibi çarpıyor. - O kadar gerginim ki midem altüst olmuş durumda. - Bu sınava gireceğim için paniğe kapıldım, elim ayağım birbirine dolaşıyor. - Kendimi bir sis bulutu içinde hissediyorum, hiçbir şey bilmiyorum ve hatırlamıyorum. - Gözüm kararıyor, midem bulanıyor, soğuk soğuk terliyorum.
5 Sınav kaygısı yüksek olan öğrencilerin sınav gününden önce ve sınav günü yaşadıkları belirtiler arasında, uykusuzluk, gerginlik, çarpıntı, sinirlilik, karamsarlık, kabus görme, korku, terleme, başağrısı, karın ağrısı, solunumda güçlük, iştahsızlık, mide bulantısı, bitkinlik, durgunluk gibi belirtilerle kötü not alma v.b. endişeler yer almaktadır. Sınav kaygısının nedenleri: Sınav kaygısı bireylerin yapıları, kendileri ile ilgili algıları ve ortamları ile ilgilidir; Bazı insanlarda, kaygı bir yaşam tarzı olabilir. Onlar karşılaşacakları durumlarla ilgili alışmış oldukları bir ön duyguya sahip olabilirler. Bu yapı ile yapılacak çalışmalar sınırlıdır. Bir başka neden de bireyin benlik kavramıyla ilgili olarak onun yetersizlik duygusununa sahip olmasıdır. Bu duygu çocuğa doğduğu günden buyana olumlu veya olumsuz algılar şeklinde ona kazandırılır. Örneğin davranışları ve yeterlilikleri ile ilgili çocuğunuza söyledikleriniz sonuçta onun kendisi ile ilgili algısı olacaktır. Örneğin, ilk yıllardan başlayarak onun yemek, düzen, uyku ile ilgili güçlüklerini hep söylüyor olmak sonuçta onun davranışı haline gelir. Ben doğruyu bulmakta zorlanan, bunları uygulayamayan biriyim düşüncesi benimsenir. Sınav kaygısı daha çok, çocuğa taşınan bir başkasının duygusu ile ilgilidir. Çok sıkı denetim, olumsuzlara odaklanan yetişkin tutumları, yüksek beklenti, karşılaştırma kaygı nedeni olabilir. Çocuk ençok başkasının beklentisi ve ona yüklenen bu duygu ile baş etmekte zorlanır. Her insan yaşamda karşılaştığı güçlüklerle ilgili bir öğrenme yaşar ve bunu gelişmesi için kullanabilir. Ama onun sistemi sürekli uyarılarla ve olumsuz duygularla değiştirilmek isteniyorsa, zorlanıyorsa güçlük yaşamak kaçınılmazdır. Sonuçta sınavlar sonucun ne olacağına ilişkin bir belirsizlik içermektedir, Çocuk sınav süresince yalnızdır ve kendisini o anda destekleyecek biri yoktur, Sınavlar çocuk açısından olumsuz bir sonuçla karşılaşma olasılığı içermektedir, olumsuz bir sonuçla karşılaşıldığı takdirde, sınavın bazı içsel çatışmaları (örneğin, değersizlik gibi) gün ışığına çıkarma olasılığı vardır. Neler Yapılabilir? a) Aile ile yapılacak çalışmalar - Birlikte zaman geçirmeyi planlama - Doğa yürüyüşleri, eğlence, sinema gibi etkinlikler planlama - Özellikle son zamanlarda sınavdan söz etmeyi bırakma v dinlenmeye zaman ayırma b) Arkadaşları ile birlikte olmalarına fırsat yaratma, teklifleri değerlendirme. c) Duyulan kaygı günlük yaşamı etkileyen bir düzeyde ise ( Yemek, uyku ve ilişkilerde farklılıklar) Bir yardım sürecini vakit geçirmeden başlatmak gerekir. AİLELER NELER YAPABİLİR? Aile önemli görevlerinden biride çocuğunu geleceğe hazırlamaktır. Çabalar, o yarınlara mutlu ve başarılı kalsın diyedir. Böyle bir niyetten yola çıkan aile çocuğunun öğrencilik yolculuğunda onun yanında olmak ister. Çocuğunun okulu ve öğrenmesi ile ilgili bilgileri zamanında alması, çocuğu ve okulu ile bu konuda işbirliği yapması, onun öğrencilik gelişimine tanıklık etmesidir. Anne - babanın bu sorumluluğu yerine getirirken nerede durduğu, konuya nasıl baktığı hangi tutum ve davranışları seçtiği oldukça önemlidir. Sınavları kaldıramak ve değiştirmek gibi bir şansımız olmayacağına göre bunu çocuğun hanesinde her koşulda artı olacak şekilde nasıl değerlendirebiliriz. Öncelikle sınav çocuğunuzun öğrencilik alanındadır. Onun bireysel alanlarına nasıl baktığınız önemlidir. Çocuğunuz kendi alanlarının sorumluluğunu üstlenecek kadar bağımsız ve özgüvenlimidir? Örn. Küçük yaşlardan bu yana yemek miktarına ve çeşitine o mu karar verirdi? Giysilerini o mu seçer? Arkadaşları ile ilgili sorunlarını sonuçta yine kendisi mi yönetirdi? O hizmet edilmenin kolaylığına alışmış Çocuklarımızı bir birey olarak ele aldığımızda; tek ortak özellikleri benzersiz olmalarıdır. Her sorunun içinde bir hediye saklıdır mıdır? Gibi sorularına yanıtlarınız ne olurdu? Kısacası çocuğunuzun sınavlara karşı tutumu birazda onun alışkanlıkları ve yetiştirilme tarzı ile ilgilidir. Her çocuk farklıdır. Daha önceki sayılarımızda belirttiğimiz gibi yetenekleri birbirine benzemez. Ayrıca öğrenme ve bellek ile ilgili farklılıkalrı da olabilir. Onu zorlamak, sınav sonucunun olumsuz etkileyebilir.
6 Her zaman söylediğimiz gibi her zorluk içinde en az iki olumluyu barındırır. Onlara bunlardan birini seçme şansı verilmelidir. İnsanların hep yaşamları ile ilgili seçim yapma ve değerlendirme şansları olmalıdır. Böylece onlar deneyimleyerek büyüme şansını yakalayabilsinler. Şu anda yaşamınızdaki zor bir anı hatırlayabilir misiniz? Aşmanız gereken engel büyüktü ve siz elinizden geleni yapıyorsunuz. Bir yetişkin olduğunuz için fazla müdahale ve baskı yaşamıyor olabilirsiniz. (Oysa çocuklar hem yetişkinlerin hemde zamanın baskısını yaşıyorlar.) Sonunda engeli aştınız. Tam o anda ne hissedersiniz? Oldukça büyük bir güçlüğü aşmanın, bir yükten, zorluktan kurtulmanın anı. İşte biz uygun yerde durarak çocuklarımıza bunu ben yaptım, bu benim sonucum duygusunu yaşatabiliriz. Bu duygu onları büyüten, geleceğe hazırlayan, deneyimler kazandıran bir duygu olabilir. Bunun avantajı çocuklardan alınmamalıdır. Sınavlar ailenizin değil çocuğun sınavı olmalı. Son zamanlarda bu konu oldukça yaygınlaştı. OKS çocuklarından çok OKS annelerindende söz edliyor. Sınav ailemizin ve annelerin sınavı oldu. Oysa çocuk yalnızca kendi güçlüğünü yaşamalı ve öncelikle kendisine karşı sorumlu olmayı öğrenmeli. Birde annenin, babanın duygusunu düşünmek sınavın kaygıya dönüşmesinin nedeni olabilir. Anne-babaların yaşamdan beklentileri ve özlemleri ile bu konuda çocuklarına karşı tutmları arasında gerçekçi bir bakış açısını yakalamaları gerekmektedirler. Her ne kadar çıkış noktaları çocukları düşünmek gibi görünsede sürekli beklenti hali çocuğu kendisi ile ilgili hedef oluşturmada, kendini değerlendirmede zorlamaktadır.., Anne baba olarak çocuğun başarılı olmasını istemek en doğal arzudur. Ancak çocuğun başarılı olabileceğinden daha fazlasını istemek ona yapılacak bir haksızlıktır. Akademik başarı anlamında, çocuğun yapabileceklerini ve yapamayacaklarını öğrenmek için okulla aktif olarak bilgi alışverişi yapmak yerinde bir davranış olacaktır. Bu şekilde çocuktan beklentileriniz daha doğru ve gerçekçi olabilir. Giderek artan sınav sayılarının bir başka olumsuzluğuda çocukların sosyal gelişimleri için zaman bulma güçlüğü yaşatmasıdır. Sosyal gelişimin, deneyimlerin tamda önemli bu yaşlarda çocuklar sorular ve sınavlarla uğraşmaktan arkadaşlarına ayıracak zaman bulamamaktadırlar. Çocuklara ihtiyaçları olan bu gelişim için ortamlar hazırlamak gerekmektedir. Giderek azalan aile ilişkileri yerine akran iletişim ihtiyacı artmaktadır. Birbirini büyüten bu iletişim ortamları onların vazgeçilmezi olmaktadır. Aileler çocukların bu gelişim ihtiyaçlarını fark ederek önce onları anlayabilirler ve birlikte zaman geçirme isteklerine olumlu bakabilirler. Bu ortamlar aynı zaman da onlara duygusal gelişimleri ve ihtiyaçları için de iyi gelecektir. SINAVA HAZIRLANMA DÖNEMİYLE İLGİLİ TUTUMLARIMIZIN FARKINA VARMA Olumlu Tutum Sınav, Size çocuğunuzu daha yakından tanıma fırsatı verebilir. Çocuğunuza kendini daha iyi tanıma fırsatı verir. Size ve çocuğunuza, yaşam hakkında konuşma ve birbirinizle ilişki kurma fırsatı verir. Planlamayı öğrenme ve hedef belirleme fırsatı olabilir. Disiplinli çalıma alışkanlığı geliştirme ve zamanı iyi kullanmayı öğrenme fırsatı olabilir. Çok çalışma ile etkili ve verimli çalışma arasındaki farkı görerek daha etkili bir yaşamı oluşturmayı öğrenme olanağı sağlayabilir. Olumsuz Tutum Sınava hazırlanma dönemi sizin için, İstenmeyen ve bir an önce kurtulunması gereken bir süreç olabilir. Bu yüzden sınavla ilgili her şeye öfke ve gerginlikle bakabilir; gereken şeyleri yapsanız bile isteksiz olabilir ve hep bir şeylerin eksik-hatalı olduğunu düşünebilirsiniz. Bu durum evde olumsuz bir ortamın oluşmasına neden olabilir. Çocuğunuz, kendisi ile ilgili olumsuz bir algı geliştirebilir. Bu nedenle hangi tutumlara sahip olduğumuzu fark etmek oldukça önemlidir.
7 SONUÇ Sınav sözcüğü çoğu zaman olumsuz bir duyguyu da beraberinde getirebilmektedir. Belirsizliğin baskısı, kazanmakla birlikte kaybetmenin de olabileceğşi duygusu her yaşta her insan için bir güçlük oluşturmuştur. Oysa konuya daha sakin bakılabildiğinde güçlükler kazanımlara dönüşeblir. Sınavlar insanlara güçlü ve zayıf yanlarını, neler yapabileceklerini ya da yapamayacaklarını, herhangi bir durumda gösterdikleri tepkinin 'uygun' bir tepki olup olmadığını bilme, kısaca kendi kendilerini tanıma ile ilgili deneyimler kazanabilirler. Aşağıda sınavlara hazırlanırken doğru yaklaşımlarla çocuklara kazandırılabilen bazı becerilerden birkaçını sunuyoruz. Kendilerini ilgilendiren konularda karar verebilme becerisi. Bir konuda kendi bağımsız düşüncesini oluşturmak bir birey için oldukça önemlidir. Kimlik oluşturmak, kişisel gelişim sağlamak düşünme becerilerimizle de ilgilidir. Daha ileri dönemlerde akıl yürütme, eleştirel düşünme becerileri şeklinde gelişecek bu beceri yaşamın her alanında ve özellikle zor dönemler de bireylerin güçlüklerini daha kolay aşmasını sağlamaktadır. Hedefler belirleme becerisi: Sınav bir hedefe varmanın aracıdır. Öncelikle hedefli olmanın kolaylığını kavrayabilmek, daha sonrada kendisini ve çevresini tanıyarak uygun hedefler belirleyebilme becerisine sahip olmak. Sınavalara hazırlık doğru yönetildiğinde çocuklara hedef belirleme ve ona ulaşmak için çabalı olma becerisini geliştirebilir. Planlı yaşama becerisi. Bir önceki konu ile de ilgili olarak hedef belirleme ve bunun için programlı planlı çalışma bunu yaşam biçimi haline getirme sınavlara aracılığyla geliştirilebilecek bir beceri olabilir. Zamanı yönetme becerisi: Sınav sırasında zamanı iyi kullanmak oldukça önemlidir. Sınav birazda zamana karşı verilen mücadeledir. Hazırlık aşamsında da zamanı yönetme becerisi geliştirilebilir ve yaşam biçimine dönüştürülebilir. Sorumluluk geliştirme becerisi: Sıraladığımız beceriler aslında birbirleri ile ilgilidir. Sorumluluk becerisi de, seçme, karar verme, sorun çözme vb. becerileri ile ilgilidir. Bireylerin, kendi alanlarına giren konuları fark etme, bu benim işim deme, bunu sonuçlandırma gibi becerileri kazanmaları yaşamda başarılı olma şanslarını arttırmaktadır.kısaca sınava hazırlık sorumluluk becerisini arttırmanın bir aracı olarak da kullanılabilir. Kendi ile yarışmak ve işbirlikşi çalışma becerisini kazanmak: Sınav aslında bir rekabettir. Başkasından daha iyi olduğunuz zaman sınavda kazanırsınız. Fakat sınava böyle bakmak sonuçta insanı baskılayan bir duyguya dönüşebilir. Bu nedenle sınavda kendimizle yarıştığımızda, gelişmelerimize ve yeterliliklerimize odaklandığımızda daha olumlu bir duygu yaşayabilir ve böylece başarı şansımızı arttırabiliriz. Kiminle nasıl çalışacağını bilmek, yardımlaşarak yaşıtından öğrenmekte etkili öğrenme konusunda önemli bir noktadır. İnsanlar sordukları zaman ve başkasına öğrettikleri zaman daha kalıcı öğrenebilirler. Duygularını tanıma ve yönetme becerisi geliştirmek: Her yaşantı bir öğrenme deneyimidir. Sınav da yaşanan duygular insanların kendilerini tanıma ve yönetme becerilerine dönüştürülebilir. Sorun çözme ve baş etme becerileri geliştirme: Bu beceri özellikle seçeneklsri belirleme ve içinden en uygununu seçme demektir. Seçeneklerin olabileceğini bilme, bireyleri öncelikle duygusal anlamda rahatlatır. Yaşanılan kaygıyı baş edilebilir duruma getirebilir. Baş edilen kaygı ise başarabilirim duygusunun kapısını aralar. Sınav her nekadar başkaları ile karşılaştıran, başkalarının değerlendirdiği bir durum ise de insanın kendisini değerlendirdiği gelecek için hedefler, planlamalar yaptığı ve kendisini geliştirdiği durumlara dönüştürülebilir. Sınavların bizi olumsuz etkilemesine ve yönetmesine izin vermeden onu yönetebilme becerisi kazanmak dileğiyle
8 Geri bildirimlerinizi bizlerle paylaşabilirsiniz İşte el-mek adreslerimiz. İŞ BİRLİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ. AYIN ÖNERİLERİ OKUYABİLİRSİNİZ Mungan Murathan Kadından Kentler Metis yayınları (2008) Tanilli Server Nasıl Bir Eğitim İstiyoruz Alkım yayınları (2007) Onur Bekir Çocuk Tarih ve Toplum İmge Yayınevi ( 2008 ) Faver Adam Empati A. P. R. İ. L Yayınevi ( 2008) Ercan Eyüp Sabri Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Doğan Kitap ( 2008 ) İZLEYEBİLİRSİNİZ Koro 3 Maymun DİNLEYEBİLİRSİNİZ KAYNAKÇA Psikolog Dr. Batlaş Acar Öğrenmede ve Sınavlarda Üstün Başarı Remzi Kitabevi (1994) Bacanlı Hasan Gelişim ve Öğrenme Nobel Yayınları (2001) GELECEK SAYIMIZIN KONUSU ÇOCUĞUNUZ ÖDEVLER VE SİZ
SINAV KAYGISIYLA BAŞA ÇIKMA
SINAV KAYGISIYLA BAŞA ÇIKMA Kaygı Nedir? Sınav Kaygısı Nedir? Endişe Yoğun Duygulanım Sınav Kaygısı Yaşayan ve Yaşamayan Kişiler Arasında Ne Gibi Farklar Vardır? Nasıl Üstesinden Gelinebilir? Kaygı Nedir?
DetaylıEğer bir anne-babaysanız, çocuğunuza bilinmezliğin kapılarını açın ki keşfetmeyi öğrensin.
SINAV KAYGISI Çocuğum Sınava Girmeden Önce; Çok gergin ve huzursuz oluyor. Midesine kramplar giriyor. İçinde sebebini bilmediği bir huzursuzluk olduğunu, yine ellerinin titreyeceğini ve panik olacağını,
DetaylıMİZAH BECERİSİ. ÖZEL EKİN KOLEJİ P.D.R.H. servisinin ayda bir yayınlanan süreli yayınıdır. Yıl: 4 Sayı: 33. EYLÜL. 2006
ÖZEL EKİN KOLEJİ Bilgi Toplumunun Okulu ÖZEL EKİN KOLEJİ P.D.R.H. servisinin ayda bir yayınlanan süreli yayınıdır. Yıl: 4 Sayı: 33. EYLÜL. 2006 MİZAH BECERİSİ Mizah ilgisizlikten grileşmiş bir dünyaya
Detaylı4/16/2010. Eğitsel Rehberlik? Eğitsel Rehberlik? Eğitsel Rehberliğin Amacı? Eğitsel Rehberlik Hizmetlerinin Kapsamı. Eğitsel Rehberliğin Amacı?
Eğitsel Rehberlik? EĞİTSEL REHBERLİK Bireyin eğitsel gelişim alanında ona belli yeterlilikleri kazandırmak, öğrenmesini kolaylaştırmak, karşılaştığı güçlükleri gidermesine yardım etmek ve böylece uygun
Detaylı1/23/2015. Karne Ne Anlatır. Ocak 2015. Beylikdüzü A.K.Koleji Rehberlik Servisi Veli Paylaşımı
1/23/2015 Karne Ne Anlatır Ocak 2015 Beylikdüzü A.K.Koleji Rehberlik Servisi Veli Paylaşımı Başarılı Çocuklarımızı kutluyoruz. Kendilerini gerçekleştirme yolculuklarına tanıklık etmekten kıvançlıyız. Sözde
DetaylıARKADAŞ SEÇİMİNİN ÖNEMİ
ARKADAŞ SEÇİMİNİN ÖNEMİ Değerli anne babalar; Her insan, yaşamını sürdürmek ve gelişmek için başka insanlara ihtiyaç duyar. Bu ihtiyaçları karşılamak için arkadaşlık ilişkileri, sosyal alandaki en önemli
DetaylıSINAV KAYGISI. Sınav Kaygısı, sınav öncesinde öğrenilen bilginin, sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan kaygıdır.
SINAV KAYGISI Kaygı; farklı, önemli ve zor bir durumla karşılaştığında bireyin yaşadığı duygudur. Bedensel, duygusal ve zihinsel değişimlerle kendini gösteren aşırı uyarılmışlık durumudur. Sınav Kaygısı,
DetaylıDARICA ANADOLU LİSESİ 9. SINIF REHBERLİK PLANI
OCAK ARALIK KASIM EKİM EYLÜL AY HAFTA DARICA ANADOLU LİSESİ 9. SINIF REHBERLİK PLANI ETKİNLİKLER YETERLİK ALANLARI KAZANIM NUMARASI VE KAZANIMLAR UYGULAMA Öğrencilerle tanışılması, okulun tanıtılması,
DetaylıSINAV KAYGISI KİTAPÇIĞI
SINAV KAYGISI KİTAPÇIĞI HAZIRLAYAN MUHAMMED PAMUK DİĞER DÖKÜMANLARIMIZI REHBERLİK İÇİN YAPILMIŞ YAZILIMLARIMIZI GÖRMEK İÇİN FACEBOOK GRUBUMUZA BEKLERİZ. LİNK: https://www.facebook.com/groups/teknorehbe
DetaylıSINAV KAYGISI. Sınav Kaygısının Belirtileri Nelerdir? * Fiziksel Belirtiler
SINAV KAYGISI Kaygı, stresli bir durum karşısında hepimizin yaşadığı uyarılmışlık halidir. Ancak kaygının belli bir miktarda yaşanmasının olumlu işlevleri de vardır. Bir miktar kaygı günlük hayatta bizi
DetaylıOKUL KORKUSU. Çocuğum okula gitmek istemiyor. Okul saati yaklaştığında huzursuzlanıyor. Karnı veya başı ağrıyor, midesi bulanıyor.
OKUL KORKUSU Çocuğum okula gitmek istemiyor. Okul saati yaklaştığında huzursuzlanıyor. Karnı veya başı ağrıyor, midesi bulanıyor. Kuşlar Uçar, Balıklar Yüzer, Yetişkinler Konuşur, Çocuklar Oyun Oynar.''
DetaylıÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU MART 2016
ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU MART 2016 AİLE İÇİ İLETİŞİM VE SINAV KAYGISI PSİKOLOJİK DANIŞMA ve REHBERLİK BÖLÜMÜ İçindekiler Motivasyonu Arttırma ve Hedef Belirleme Hedef Belirlerken Göz Önünde Bulundurulacak
DetaylıERGENİM BEN!!! Nereden Çıktı Bu Sınav?
Uzm Psk. Nuray ÖZBEN AVŞAR ERGENİM BEN!!! Nereden Çıktı Bu Sınav? Çocuklar hızla büyüyor, çocukluk dönemini bitirip ilk erişkinlik olan ergenlik dönemine adımlarını atıyorlar. Ergenlik çağında fiziksel
DetaylıREHBERLİK NEDİR? Bahsedilen rehberlik tanımlarının ortak yönleri ise:
REHBERLİK SÜREÇLERİ REHBERLİK NEDİR? Bireye kendini anlaması, çevredeki olanakları tanıması ve doğru kararlar vererek özünü gerçekleştirebilmesi için yapılan sistematik ve profesyonel yardım sürecidir
DetaylıRehberlik ve Psikolojik Danışma Hizmetlerinin Amacı Nedir?
Rehberlik Nedir? Psikolojik danışma ve rehberlik hizmetleri; bireyin kendini tanıması, anlaması, sahip olduğu gizil güçleri keşfetmesi, geliştirmesi ve bulunduğu topluma aktif uyum sağlayarak kendini gerçekleştirmesi
DetaylıANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI SINAV KAYGISI
se Li ANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI SINAV KAYGISI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ - OCAK 2015 KAYGI; Kaygı, kişinin bir uyaranla karşı karşıya kaldığında yaşadığı bedensel, duygusal ve zihinsel
DetaylıBİREYLERE YÖNELİK HİZMETLER
EKİBİMİZ Altis; 1989 yılında Dr. Bülent Madi tarafından nöroloji ve sanat çalışmalarının birlikteliği amacıyla kurulmuştur. İki yıl süren çalışmalarının ardından 1991 yılında diğer bilim dalları ile interdisipliner
DetaylıHizmetiçi Eğitimler.
Hizmetiçi Eğitimler Altis; 1989 yılında Dr. Bülent Madi tarafından nöroloji ve sanat çalışmalarının birlikteliği amacıyla kurulmuştur. İki yıl süren çalışmalarının ardından, 1991 yılında diğer bilim dalları
DetaylıOkul fobisi nasıl gelişir?
Eğer bir kelimenin sonuna "fobi" eklenmişse, hemen bir şeylerden korkulduğunu düşünürüz. Ancak okul fobisi gelişen çocukların okula gitmek istememelerinin tek nedeni okuldan korkmaları değil. Çocuğa bu
DetaylıZEKA ATÖLYESİ AKIL OYUNLAR
ZEKA ATÖLYESİ AKIL OYUNLAR Akıl Oyunları çocukların ve yetişkinlerin strateji geliştirme, planlama, mantık yürütmemantıksal bütünleme, görsel-uzamsal düşünme, yaratıcılık, dikkat - konsantrasyon, hafıza
DetaylıKekemelik, konuşmanın akıcılığıyla ilgili bir iletişim bozukluğudur. Ses, hece ve sözcüklerde uzatmalar, tekrarlar veya duraklamalarla
Kekemelik Nedir? Kekemelik, konuşmanın akıcılığıyla ilgili bir iletişim bozukluğudur. Ses, hece ve sözcüklerde uzatmalar, tekrarlar veya duraklamalarla ortaya çıkan konuşmanın akıcılığının bozulduğu durum
DetaylıİSTEK ÖZEL ACIBADEM İLKOKULU PDR BÖLÜMÜ 2013-2014 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI
İSTEK ÖZEL ACIBADEM İLKOKULU PDR BÖLÜMÜ 2013-2014 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI İSTEK ÖZEL ACIBADEM İLKOKULU Yaş Dönem Özellikleri BÜYÜME VE GELİŞME Gelişme kavramı düzenli, sürekli ve uyumlu bir ilerlemeyi dile
DetaylıFK IX OFFER BENLİK İMAJ ENVANTERİ
FK IX OFFER BENLİK İMAJ ENVANTERİ 1- Beni çok iyi tanımlıyor 2- Beni iyi tanımlıyor 3- Beni az çok iyi tanımlıyor 4- Beni pek tanımlamıyor 5- Beni zaman zaman hiç tanımlamıyor 6- Beni hiç tanımlamıyor
DetaylıÇOCUĞUMUN OKUMA ALIġKANLIĞINI VE DÜġÜNME BECERĠSĠNĠ DESTEKLĠYORUZ
Sayfa1 ÇOCUĞUMUN OKUMA ALIġKANLIĞINI VE DÜġÜNME BECERĠSĠNĠ DESTEKLĠYORUZ Çocuğunuzun Planlı ÇalıĢmasını Destekleyiniz. Bu amaçla, oyun ve çalışma saatlerini önceden düzenleyiniz. Çalışma kadar dinlenmenin
DetaylıSınava Hazırlanan Çocuğunuza Söylememeniz Gereken 8 Cümle - Genç Gelişim Kişisel Gelişim
Psikolog Göksu Telmaç, anne babaların tüm iyi niyetlerine rağmen yaptıkları hataları ve sınavlara hazırlanan çocuklarına söylememeleri gereken 8 cümleyi anlatıyor. Anne babaların aşırı kaygısı sınav performansını
DetaylıZİHİNSEL ENGELLİ ÇOCUKLAR
ZİHİNSEL ENGELLİ ÇOCUKLAR 1)ÖZELLİKLERİ 2)KARŞILAŞMA SIKLIĞI 3)TÜRKİYE VE DÜNYADA YAPILAN FAALİYETLER 4)EĞİTİMLERİ 5)AİLEYE VE ÖĞRETMENLERE ÖNERİLER ÖZELLİKLERİ MOTOR GELİŞİM ÖZELLİKLERİ ZİHİNSEL GELİŞİM
DetaylıSUZUKi METHODU ile KEMAN EĞİTİMİ
SUZUKi METHODU ile KEMAN EĞİTİMİ SEVGİLİ ANNELER&BABALAR Çocuğunuz 3-4 yaşında keman çalabilsin ister misiniz? Hatta çocuğunuzla birlikte keman öğrenmeye ne dersiniz? Suzuki Metodu nedir? Bebekler doğdukları
DetaylıOKAN EĞİTİM KURUMLARI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ
OKAN EĞİTİM KURUMLARI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ AKRAN İLİŞKİLERİ VE AKRAN ZORBALIĞI AKRAN İLİŞKİLERİ Akran etkileşimi doğum itibariyle başlamaktadır. Ancak yaş ilerledikçe akranlarla geçirilen
Detaylı10-11 YAŞ GRUBUNUN ANNE BABASI OLMAK
10-11 YAŞ GRUBUNUN ANNE BABASI OLMAK İnsanoğlu yaşam boyu farklı gelişme dönemleri yaşar. Çocukları daha iyi tanımak için onların içinde bulundukları gelişme döneminin özelliklerinin bilinmesi aileyi rahatlatır,
DetaylıSINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ YÖNERGE:
SINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ YÖNERGE:Okuduğunuz cümle sizin için her zaman veya genellikle geçerliyse, cevap kağıdındaki doğru anlamına gelen ( D ) harfinin üstüne X işareti, her zaman veya genellikle geçerli
DetaylıSINAV KAYGISI AŞIKPAŞA ORTAOKULU.
SINAV KAYGISI AŞIKPAŞA ORTAOKULU *KAYGI *İnsanoğlunun yaşadığı en doğal ve varoluşundaki en temel duygulardan biridir. *Kişinin bir uyaranla karşı karşıya kaldığında bedensel ve ruhsal varlığını tehlikede
DetaylıNEVŞEHİR REHBERLİK VE ARAŞTIRMA MERKEZİ PSİKOLOJİK DANIŞMANI
(TANIMI-ÖZELLİKLERİ VE AİLELERE ÖNERİLER) PSİKOLOJİK DANIŞMANI ZEKÂ NEDİR? Bireyin gerek sorunları çözerken gerek çevreye uyum sağlarken var olan tüm yetenek ve becerilerini kullanması ile ortaya çıkan
DetaylıEĞİTİM KOÇLUĞU SERTİFİKA PROGRAMI. 22-23 ve 29-30 KASIM 2014 TARİHLERİNDE CANİK BAŞARI ÜNİVERSİTESİ SÜREKLİ EĞİTİM MERKEZİ NDE
EĞİTİM KOÇLUĞU SERTİFİKA PROGRAMI 22-23 ve 29-30 KASIM 2014 TARİHLERİNDE CANİK BAŞARI ÜNİVERSİTESİ SÜREKLİ EĞİTİM MERKEZİ NDE Eğitim Koçluğu Sertifika programı öğrencilerin okul, aile ve özel yaşamındaki
DetaylıIŞIK LI ANNE BABA REHBERİ
Rehberlik Bilgi Bülteni Ekim 2014 IŞIK LI ANNE BABA REHBERİ İLKOKUL ÇAĞI ÇOCUKLARDA RUHSAL OKUL SÜREÇLERİ KAYGILAR VE SORUMLULUKLAR EYVAH ÖDEVİM VAR! 1 Sevgili Velilerimiz, En değerli varlıklarımız olan
DetaylıÖZEL NASİBE ERYETİŞ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ EYLÜL AYI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BÜLTENİ
ÖZEL NASİBE ERYETİŞ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ EYLÜL AYI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BÜLTENİ REHBERLİK SERVİSİ NEDİR? Öğrencilerin gelişim süreci içerisinde karşılaştıkları güçlükleri, problem
DetaylıÇocuklarınızın öfkelerini kontrol etmelerinde ve uygun yollarla ifade etmelerini sağlamakta aşağıdaki noktaları göz önünde bulundurabilirsiniz.
Çocuklar, yetişkinler gibi kaygılanabilir ve stres yaşayabilirler. Ölüm, hastalık, boşanma, taşınma gibi hayat değişimleriyle başa çıkmaya ek olarak özgüven ve aidiyet duygularıyla mücadele ederler. Herkes
Detaylı2014 2015 Öğretim Yılı Rehberlik Çerçeve Programı kapsamlı gelişimsel psikolojik danışmanlık hizmetleri anlayışına bağlı kalınarak hazırlanmıştır.
K. K. T. C. MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI EĞİTİM ORTAK HİZMETLER DAİRESİ MÜDÜRLÜĞÜ PSİKOLOJİK DANIŞMA REHBERLİK VE ARAŞTIRMA ŞUBESİ 2014 2015 Öğretim Yılı Rehberlik Çerçeve Programı kapsamlı gelişimsel psikolojik
DetaylıKAYGIMIZI YENİYORUZ. REHBER ÖĞRETMEN Mustafa KESTANE
KAYGIMIZI YENİYORUZ REHBER ÖĞRETMEN Mustafa KESTANE SEMİNER SÜRECİNDE Kaygı nedir? 1 Sınav kaygısı nedir? 2 3 Nasıl oluşur? Belirtileri ve nedenleri nelerdir? 4 5 Kaygıyla baş etme yolları nelerdir? Sınav
DetaylıANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI OKUL DÖNEMİNDE ARKADAŞLIK VE AKRAN İLİŞKİLERİ
k İl u ok l ANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI OKUL DÖNEMİNDE ARKADAŞLIK VE AKRAN İLİŞKİLERİ PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ - MART 2014 OKUL DÖNEMİNDE ARKADAŞLIK VE AKRAN İLİŞKİLERİ Her insan, yaşamını
DetaylıENVAR EĞİTİM KURUMLARI
ENVAR EĞİTİM KURUMLARI EĞİTİM AİLEDE BAŞLAR uklarımızın eğitiminde ve başarılı alarında etkili olan ortamlar Aile, O aşanılan çevredir. rtam birbirini tamamlayan fonksiyonlara sahip olmak er çocuğun eğitiminde
DetaylıYONCA CİMNASTİK İLE HAYATA SPORLA GÜLÜMSEYİN. Hafta içi her gün saat : 09.30-17.00
Spor ve eğlencenin bir arada olduğu, keyifli ve hijyenik bir ortamda doyasıya spor dolu bir yaz programı Çocuklarımızın çeşitli spor branşları ile gelişimlerine katkı sağlamakta,farklı program konseptiyle
DetaylıSINAVLARDA YAŞANAN KAYGISININ VELİLERE ÖNERİLER
SINAVLARDA YAŞANAN KAYGISININ AZALTILMASINA YÖNELİK VELİLERE ÖNERİLER Kaygı, öğrenmenin ve öğrendiğini kullanmanın önündeki en önemli engeldir. Kaygısı artan, sınava olduğundan farklı anlamlar veren öğrenciler
DetaylıREHBERLİK SERVİSİ. Anne-Babalar Okula Hazır Mıyız?
REHBERLİK SERVİSİ Anne-Babalar Okula Hazır Mıyız? OKULA GİTTİĞİNİZ İLK GÜNÜ HATIRLIYOR MUSUNUZ? Hayatınızda yeni bir sayfa açılıyor. Bu başlangıç hem onun hem de sizlerin hayatında yepyeni bir dönemin
DetaylıOKUL ÖNCESİ REHBERLİK HİZMETİ
OKUL ÖNCESİ REHBERLİK HİZMETİ Marmara Evleri Anaokulunda Rehberlik Hizmetleri (3 6 yaş) Okulumuzdaki tüm öğrencilerin her yönüyle sağlıklı gelişmeleri, okul ortamına uyum sağlamaları ve kapasitelerini
DetaylıSULTANGAZİ ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK SERVİSİ
SULTANGAZİ ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK SERVİSİ A. AMACIMIZ Öğrencilerimizin gelişim süreci içinde karşılaştıkları güçlükleri problem haline dönüşmeden çözmelerine yardımcı
DetaylıDers seçimi; öğrencilerin ilgi, yetenek ve yaşamdan beklentilerinin değerlendirilmesini gerektiren zor bir süreçtir.
Değerli Anne ve Babalar, Anne-baba olarak ders seçimi aşamasında etkimiz ne kadar olmalı?, Çocuğumun ilgi ve yeteneklerini nasıl belirlerim?, Çocuğuma uygun meslek grupları nelerdir?, ve Ders seçimi sürecinde
DetaylıOkulumuzda gelişimsel rehberlik anlayışı benimsenmiştir. Rehberlik
BAHÇELİİEVLER İİLKOKULU PDR HİİZMETLERİİNİİN TANIITIIMII 1. REHBERLİK SERVİSİ Rehberlik servisi; bireysel veya grupla psikolojik danışma, veli görüşmesi, rehberlik çalışmalarının dokümanlarının oluşturulması,
Detaylı8-9 YAŞ ÇCUKLARININ YAŞ DÖNEMİ ÖZELLİKLERİ VE OKUL-ÖDEV ÇALIŞMALARI ÖZEL ANTALYA ENVAR İLKOKULU 8-9 YAŞ ÇOCUKLARININ GELİŞİM DÖNEMLERİ ÖZELLİKLERİ
8-9 YAŞ ÇCUKLARININ YAŞ DÖNEMİ ÖZELLİKLERİ VE OKUL-ÖDEV ÇALIŞMALARI ÖZEL ANTALYA ENVAR İLKOKULU 8-9 YAŞ ÇOCUKLARININ GELİŞİM DÖNEMLERİ ÖZELLİKLERİ ÇOCUKLARIMIZIN GELİŞİM DÖNEMİ ÖZELLİKLERİNİ BİLMEK NE
DetaylıYönetici tarafından yazıldı Çarşamba, 07 Ekim :27 - Son Güncelleme Çarşamba, 07 Ekim :31
Çocukların Arkadaş Edinmelerine Nasıl Yardımcı Olunmalı? Bu soruya cevap vermek için öncelikle bazı çocukların neden arkadaş edinemedikleri üzerinde durmamız gerekmektedir. Çocuklar çok çeşitli nedenlerden
DetaylıVERİMLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ Çalışma becerileri zaman kullanımı, algılama, bilgiyi düzenleme, motive olma ve sorumluluk alma gibi geniş davranış alanı ve tutumları içerir. Okul başarısı, doğuştan sahip
Detaylıİstek Özel Kemal Atatürk Anaokulu Eğitim Öğretim Yılı. Mart Ayı Bülteni ÜNİTE BAŞLIĞI: Uğurböcekleri (GEMS) Dünyanın İşleyişi (PYP) 4A 4B
İstek Özel Kemal Atatürk Anaokulu 2015 2016 Eğitim Öğretim Yılı Mart Ayı Bülteni ÜNİTE BAŞLIĞI: Uğurböcekleri (GEMS) Dünyanın İşleyişi (PYP) 4A 4B Martılar-Leylekler Sınıfı TEMA : Dünyanın İşleyişi
DetaylıSINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ
SINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ ADI SOYADI : SINIFI : CİNSİYET : UYGULAMA TARİHİ : Okuduğunuz cümle sizin için her zaman veya genellikle geçerliyse sağdaki boşluğa " doğru " anlamına gelen D harfinin altına X işareti;
DetaylıBağımlılık-Bağımsızlık. Prof. Dr. Sibel ERKAL İLHAN
Bağımlılık-Bağımsızlık Prof. Dr. Sibel ERKAL İLHAN Yemedim yedirdim, içmedim içirdim, saçımı süpürge ettim Peki iyi mi ettim? Bağımlılık Bağımsızlık Bağlılık Bağımsızlık Herhangi bir kısıtlamaya, zorlamaya
DetaylıÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI EĞİTİM ÖĞRETİM YILI REHBERLİK BÜLTENİ MESLEK SEÇİMİNİN ÖNEMİ
ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI 2016-2017 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI REHBERLİK BÜLTENİ MESLEK SEÇİMİNİN ÖNEMİ Değerli Velimiz; Meslek seçiminin öneminin anlatıldığı ve siz değerli velilerimize yönelik önerileri
DetaylıPsikolog Seda BİLGEN IŞIK İÇİNDEKİLER: 1. TIRNAK YEME 2. ÇOCUKLARDA BİLGİSAYAR KULLANIMI 3. SINAV KAYGISI 4. KAYNAKÇA
Psikolog Seda BİLGEN IŞIK İÇİNDEKİLER: 1. TIRNAK YEME 2. ÇOCUKLARDA BİLGİSAYAR KULLANIMI 3. SINAV KAYGISI 4. KAYNAKÇA 1. TIRNAK YEME Tırnak yeme, her yaşta ve her iki cinste de görülebilen, zaman içinde
DetaylıMeslek seçmek;hayat biçimini seçmek demektir.bu nedenle doğru ve gerçekçi seçim yapılması önemlidir.
MESLEK SEÇİMİ Kişinin gelecekteki yaşam tarzını belirlenmesinde dönüm noktası olan mesleğini seçmesi; doğru ve isabetli karar vermesi tüm hayatının kalitesini ve mutluluğunu etkiler. Kişinin mutluluğunda
DetaylıCan Kardeş Kreşi Rehberlik Servisi ARALIK 2014 REHBERLİK BÜLTENİ
Sevginin Ölçüsü Ne Olmalı? Çocuklar anne babaların hayatlarındaki en önemli varlıklardır. Uzun süren bir bekleyişin ardından kavuştukları çocuklarına ellerinden gelen ne varsa vermeye, imkanlarını onlar
Detaylıİçindekiler. Giriş. Bölüm 1: MINDFUCK ya da olasılıklarımız ve gerçek yaşamımız arasındaki boşluk 15
İçindekiler Giriş Bölüm 1: MINDFUCK ya da olasılıklarımız ve gerçek yaşamımız arasındaki boşluk 15 Kafamızın içindeki bariyer Hiçbir şeyi hak etmediğini sanan kadın Yanlış bir hayata çakılıp kalan adam
DetaylıSINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ
SINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ Adı, soyadı... : Sınıfı... : Tarih :.../.../2015 YÖNERGE: Okuduğunuz cümle sizin için her zaman veya genellikle geçerliyse sağdaki boşluğa " doğru " anlamına gelen D harfinin altına
DetaylıETKİLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ
ETKİLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ Verimli çalışma deyince ne anlıyoruz? ÇOK ÇALIŞMAK MI? 2 VERİMLİ ÇALIŞMAK ; Çalışmaya ayrılan zamanın verimli bir şekilde kullanılmasıdır. BU NASIL OLUR? Planlı, Programlı,
DetaylıIrmak Neden Farklıdır? >> 20. Eğitim Yılımızı Tamamlarken...
> 20. Eğitim Yılımızı Tamamlarken... «IRMAK NEDEN FARKLIDIR?» 20. Eğitim Yılımızı Tamamlarken Değerli Irmak Ailesi; 20. Eğitim yılımızı tamamlarken kurumumuzun geldiği farklı
DetaylıBURSA ÖZEL BİREY OKULLARI OKULA UYUM SÜRECİ BAHAR İLHAN REHBER ÖĞRETMEN
BURSA ÖZEL BİREY OKULLARI OKULA UYUM SÜRECİ BAHAR İLHAN REHBER ÖĞRETMEN OKULA UYUM SÜRECİ BİR ÇOCUK İÇİN OKUL, DAHA ÖNCE HEMEN HEMEN HİÇBİRİNİ TANIMADIĞI ÇOK SAYIDA ÇOCUKLA KARŞILAŞMA ZORUNLULUĞUYLA, UYULMASI
DetaylıMATEMATİĞİ SEVİYORUM OKUL ÖNCESİNDE MATEMATİK
MATEMATİĞİ SEVİYORUM OKUL ÖNCESİNDE MATEMATİK Matematik,adını duymamış olsalar bile, herkesin yaşamlarına sızmıştır. Yaşamın herhangi bir kesitini alın, matematiğe mutlaka rastlarsınız.ben matematikten
DetaylıR E H B E R L Đ K B Ü L T E N Đ - 3
1886 ÖZEL GETRONAGAN ERMENĐ LĐSESĐ R E H B E R L Đ K B Ü L T E N Đ - 3 2010 2011 Kız olursa Sarin, erkek olursa Masis Erkek olursa doktor, kız olursa öğretmen KENDĐNĐ TANIMA VE MESLEK SEÇĐMĐ Sevgili veliler,
DetaylıÇOCUKLARDA SORUMLULUK BİLİNCİNİ NASIL GELİŞTİREBİLİRİZ?
ÇOCUKLARDA SORUMLULUK BİLİNCİNİ NASIL GELİŞTİREBİLİRİZ? Okulda unutulan çantalar, evde unutulan kitaplar ve ödevler... Bu çocuklar biraz sorumluluk sahibi olmayı ne zaman öğrenecekler? diye sorarız zaman
Detaylı1. Bir süre için hayatınızdaki iyi şeylerin artık olmadığını varsayın.
MUTLULUĞU ARTTIRMAK İÇIN BILIMIN KANITLADIĞI ON BASIT FAALIYET Bilimsel çalışmaların sonuçlarına kulak verdiğimizde mutluluğunuzu arttırmak için yol gösterebilirler. Aşağıdaki faaliyetleri 10 gün düzenli
DetaylıREHBERLİK BİRİMİ ÇOCUKLARDA PROBLEM ÇÖZME BECERİSİ
REHBERLİK BİRİMİ ÇOCUKLARDA PROBLEM ÇÖZME BECERİSİ Anne babalar olarak hepimiz çocuklarımızın sorunsuz ve mutlu bir şekilde yaşamalarını sağlamak isteriz. Üzülmemeleri ve mutsuz olmamaları için elimizden
DetaylıEĞİTİM-ÖĞRETİM YILI İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU
2017-2018 EĞİTİM-ÖĞRETİM YILI İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU SINAVA HAZIRLIK SÜRECİNDE ANNE-BABALARA ÖNERİLER BÜLTENİ PSİKOLOJİK DANIŞMA ve REHBERLİK BÖLÜMÜ SINAVA HAZIRLIK SÜRECİNDE ANNE-BABALARA
DetaylıTwi$er: @acarbaltas @BaltasBilgievi
Twi$er: @acarbaltas @BaltasBilgievi REKABETE HAZIRLIK KENDİ YILDIZINI YAKALAMAK Prof. Dr. Acar Baltaş Psikolog 28 Şubat 2014 MOTİVASYON Davranışa enerji ve yön veren, harekete geçiren güç Davranışı tetikleme
DetaylıCan kardeş Rehberlik ve Psikolojik Danışma Birimi Nisan Ayı Rehberlik Bülteni Can Velimiz ;
Can kardeş Rehberlik ve Psikolojik Danışma Birimi Nisan Ayı Rehberlik Bülteni Can Velimiz ; Anne babalar için çocuklarının ilk kelimelerini duymak heyecan verici bir deneyimdir. Duyduğu yeni kelimeleri
DetaylıSınav Kaygısı ve Olumlu Başa Çıkma Yolları Kaygıyı, gelecekte olma ihtimalini düşündüğümüz olumsuz düşünceler olarak
Sınav Kaygısı ve Olumlu Başa Çıkma Yolları Kaygıyı, gelecekte olma ihtimalini düşündüğümüz olumsuz düşünceler olarak görebiliriz. Türkiye de öğrencilerimizin büyük bir çoğunluğu yüksek sınav kaygısı yaşıyor.
DetaylıTATİL VAKTİ KISA BİR ARA
OKAN EĞİTİM KURUMLARI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ Lise Veli Bülteni TATİL VAKTİ KISA BİR ARA KISA BİR ARA! Öğrencilerimiz yoğun bir eğitim öğretim dönemini geride bıraktılar. 2 hafta sürecek
DetaylıREHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK BİRİMİ ÇALIŞMALARI
REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK BİRİMİ ÇALIŞMALARI PDR Bülteni 2017-2018 Sayı: 07 YÖNDER OKULLARI 2017-2018 EĞİTİM-ÖĞRETİM YILI REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK BİRİMİ ÇALIŞMALARI Yönder Okulları
Detaylıxxxxxxx ÖĞRENME RİSK FAKTÖRLERİ RAPORU
xxxxxxx ÖĞRENME RİSK FAKTÖRLERİ RAPORU Test, Yrd. Doç. Dr. Oktay Aydın tarafından geliştirilmiştir. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz ve kullanılamaz. OKUL EV VE AİLE KİŞİSEL ÖĞRENME
DetaylıOYUN VE ÇOCUK. -Çocuğun iç dünyasını anlayabilmek. -Çocuğun olayları anlamasına yardım etmek. -Çocuğa olaylarla baş etme becerileri kazandırmak
OYUN VE ÇOCUK Oyun oynamak çocukluk çağına özgü psikolojik, fizyolojik ve sosyal içerikli bir olgudur. Oyun hem zihinsel gelişimin aynası olan hem sosyal becerilerin öğrenildiği hem de duygusal boşalımın
Detaylıwertyuiopgüasdfghjklsizxcvbnmöçq wertyuiopgüasdfghjklsizxcvbnmöçq SERVİSİ
ORTAKÖY ANADOLU LİSESİ PSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK SERVİSİ 2012 ORTAKÖY ANADOLU LİSESİ PSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK SERVİSİ Rehberlik, bireye kendini anlaması, çevredeki olanakları tanıması ve doğru
DetaylıAnkara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu TATİLDE ÇOCUKLA BİRLİKTE OLMAK
PDR BÜLTENİ Bülten Tarihi: Ocak 2017 Ankara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu TATİLDE ÇOCUKLA BİRLİKTE OLMAK Ankara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu Psikolojik
DetaylıHani annemin en büyük yardımcısı olacaktım? Hani birlikte çok eğlenecektik? Kardeşime dokunmama bile izin vermiyor. Kucağıma almak da yasak.
Bu ayki rehberlik bülteni konumuz Kardeş Kıskançlığı hakkındadır. Sizlere çocuğunuza bu süreçte nasıl yardımcı olabileceğiniz ile ilgili önerilerimiz olacaktır. KARDEŞ KISKANÇLIĞI Neler olduğunu hiç anlamıyorum!
DetaylıDuygusal Zeka: Aile/Arkadaş şirketlerinde, KOBİ lerde, çok uluslu kurumsal yapılarda duygular ve ilişkiler
Duygusal Zeka: Aile/Arkadaş şirketlerinde, KOBİ lerde, çok uluslu kurumsal yapılarda duygular ve ilişkiler Dr Yankı Yazgan @yankiyazgancom İzmir, 2016 EBSO-KOBİ KOBİ A.A.Ş Aile ve Arkadaş Şirketleri Küçük
DetaylıDuygusal ve sosyal becerilere sahip Genç profesyoneller
Duygusal ve sosyal becerilere sahip Genç profesyoneller Y jenerasyonunun internet bağımlılığı İK yöneticilerini endişelendiriyor. Duygusal ve sosyal becerilere sahip genç profesyonel bulmak zorlaştı. İnsan
DetaylıMEB kitaplarının yanında kullanılacak bu kitap ve dijital kaynakların öğrencilerimize;
Sayın Veli, Yeni bir eğitim öğretim yılına başlarken, öğrencilerimizin yıl boyunca öğrenme ortamlarını destekleyecek, ders kitaplarını ve kaynak kitapları sizlerle paylaşmak istedik. Bu kaynakları belirlerken
DetaylıEBELİKTE BİLGİNİN UYGULAMAYA DÖNÜŞÜMÜ
EBELİKTE BİLGİNİN UYGULAMAYA DÖNÜŞÜMÜ Yrd Doç. Dr. Handan GÜLER Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü BİLGİ Öğrenme, araştırma veya gözlem yoluyla elde edilen gerçek ve zekanın
DetaylıANNE-BABA TUTUMLARI. Aşırı Koruyucu Tutum
ANNE-BABA TUTUMLARI Anne-baba tutumu, anne-babanın, karşılıklı iletişim esnasında, çocuklarına yönelttikleri tutum ve davranışlarının bütünüdür. Çocukların bütün olarak sağlıklı bir gelişim göstermesi
DetaylıLİSE REHBERLİK SERVİSİ
LİSE REHBERLİK SERVİSİ Verimli Ders Çalışma Ders çalışma konusunda bir çoğunuz da çeşitli şikayetler vardır. Bir kısmınız ders çalışmaya başlamakta güçlük çekerken Bir kısmınız çalışma esnasında derse
DetaylıDinleme DİNLEME. Dinlemenin Amaçları. Dinlemeyi Etkileyen Faktörler. Motivasyonun, Duyguların ve Amacın Etkisi
Dinleme DİNLEME Öğr. Gör. A. Alper ERTEM Dinleyicinin, daha önce söylenilenler ile bir sonra söylenilen cümle arasında bağlantı kurma ve iletişim içindeki işlevini anlama yeteneğidir. Duyma farklılıklar
DetaylıSevgili Anne ve Babalar;
Sevgili Anne ve Babalar; Rehberlik ve psikolojik danışma servisi, okulumuzda öğrenim gören tüm öğrencilerimizin yaş dönemine özgü gelişim süreci içerisinde karşılaştıkları güçlükleri sorun haline dönüşmeden
DetaylıTİCARET VE SANAYİ ODASI İLKOKULU SOSYAL BECERİ GELİŞTİRME GRUP ÇALIŞMAMIZ. REHBERLİK ve PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ
TİCARET VE SANAYİ ODASI İLKOKULU SOSYAL BECERİ GELİŞTİRME GRUP ÇALIŞMAMIZ REHBERLİK ve PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ Çocuklar büyüklerini dinlemede asla iyi değildirler. Ama onların davranışlarını benimsemede
DetaylıNİLÜFER REHBERLİK VE ARAŞTIRMA MERKEZİ MÜDÜRLÜĞÜ. Sınav Kaygısı. Veli Kitapçığı
NİLÜFER REHBERLİK VE ARAŞTIRMA MERKEZİ MÜDÜRLÜĞÜ Sınav Kaygısı Veli Kitapçığı Kaygı Nedir? Kaygı; kişiliğimize yönelik bir tehdit olarak algıladığımız, nedeni ve kaynağı bilinmeyen, temel inançlardan (algılar,
DetaylıEK-2: İnşaat Mühendisliği Öğrenci Anketi
80 EK-2: İnşaat Mühendisliği Öğrenci Anketi Sayın İnşaat Mühendisi Adayı, İnşaat Mühendisliği Eğitimi Kurulu, İMO 40. Dönem Çalışma Programı çerçevesinde İMO Yönetim Kurulu nca İnşaat Mühendisliği Eğitimi
DetaylıANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI. BABA ve ÇOCUK
k İl u ok l ANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI BABA ve ÇOCUK PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ - OCAK 2013 Tarihsel Süreç İçinde Baba Olma Kavramı Sosyo-ekonomik ve bilimsel gelişmeler, geleneksel aile
DetaylıHamileliğe başlangıç koşulları
Zeka aslında tek bir kavram değildir. Zekayı oluşturan alt yeteneklere bakıldığında bu yeteneklerin doğuştan getirilen yeteneklerin yanı sıra sonradan kazanılmış, gerek çocuğun kendi çabasıyla edindiği,
DetaylıÖğrencilerin Üst Düzey Zihinsel Becerilerinin Belirlenmesi. Öğrenci Portfolyoları
Öğrencilerin Üst Düzey Zihinsel Becerilerinin Belirlenmesi Öğrenci Portfolyoları Doç.Dr. İsmail KARAKAYA Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Eğitim Bil. Böl. Eğitimde Ölçme ve Değerlendirme ABD. 1
Detaylı12. Araştırmacılar Zirvesi nin açılış konuşmasını yapmak için beni davet etmenizden, bana bu fırsatı vermenizden dolayı sizlere teşekkür ederim.
1 GÜLER SABANCI KONUŞMA METNİ 12. ARAŞTIRMACILAR ZİRVESİ 12. Araştırmacılar Zirvesi nin açılış konuşmasını yapmak için beni davet etmenizden, bana bu fırsatı vermenizden dolayı sizlere teşekkür ederim.
DetaylıOKUL FOBİSİ. Bir çocuğun okul deneyiminin beyin işlevi ve anatomisinde gerçek değişimler yarattığı biliniyor Mel Levine
OKUL FOBİSİ Okullar eğitim-öğretim süreçlerine başlarken çocuklarda en temel karşılaşılan sorunlardan biri okul fobisidir. İlk defa böyle bir durumla karşılaşan ebeveynler şaşırmış bir halde en uygun çözümü
DetaylıAkut dönemde psikososyal müdahaleler CEYDA YILMAZÇETİN UZMAN PSİKOLOG
Akut dönemde psikososyal müdahaleler CEYDA YILMAZÇETİN UZMAN PSİKOLOG AKUT DÖNEMDE DESTEK TEMEL İHTİYAÇLARIN VE GÜVENLİĞİN SAĞLANMASI Barınma, beslenme, sağlık ve güvenliğin sağlanması için yardım çalışanlarına
Detaylı2013 / 2014 SAYI: 17. Haftanın Bazı Başlıkları
2013 / 2014 SAYI: 17 Haftanın Bazı Başlıkları Çocukla İyi Zaman Geçirmenin 10 Yolu VI. Geleneksel Piyano Resitali Miniklere Anlamlı Hediye Okul Küçük Erkek Basketbol Takımı mızdan Başarı Çocukla İyi Zaman
DetaylıPDR ÇALIŞMALARIMIZ. 3. Sayı / Şubat - Mart 2016 ŞUBAT AYI ANA SINIFI ETKİNLİKLERİMİZ ŞUBAT AYI. sayfa 2. SINIF ETKİNLİKLERİMİZ. 2 de. sayfa.
ANA SINIFI ETKİNLİKLERİMİZ sayfa 2 de PDR ÇALIŞMALARIMIZ 2. SINIF ETKİNLİKLERİMİZ sayfa 4 te ANA SINIFI ETKİNLİKLERİMİZ Sınıflarımızda Ben Yapabilirim etkinliğini uyguladık. Etkinlikte; öğrencilerimizin
DetaylıPSK 271 Öfke Yönetimi (2015-2016 Güz Dönemi) Yrd. Doç. Dr. Nilay PEKEL ULUDAĞLI. Öfke Yönetimi: Duyguları İfade Edebilmek ve Duygularla Başa Çıkmak
PSK 271 Öfke Yönetimi (2015-2016 Güz Dönemi) Yrd. Doç. Dr. Nilay PEKEL ULUDAĞLI Öfke Yönetimi: Duyguları İfade Edebilmek ve Duygularla Başa Çıkmak Öfkenin Gerçek Nedeni Ne? ÖFKE kıskançlık, üzüntü, merak,
DetaylıATATÜRK ORTAOKULU REHBERLİK SERVİSİ
ATATÜRK ORTAOKULU REHBERLİK SERVİSİ 7-19 YAŞ AİLE EĞİTİMİ PROGRAMI 7-19 YAŞ AİLE EĞİTİMİ PROGRAMI HAKKINDA GENEL BİLGİLER VELİ DAVETİYESİ.doc NEDEN ANNE BABA EĞİTİMİ? 7-19 Yaş Aile Eğitimi Programı ailelerin
DetaylıAnkara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu
PDR BÜLTENİ Sayı:8 Bülten Tarihi: Mart 2016 Ankara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu Kardeş Kıskançlığı ve Çözüm Yolları Ankara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu
Detaylı