Diyetisyenler insana davar muamelesi yapıyor
|
|
- Yavuz Akkaş
- 8 yıl önce
- İzleme sayısı:
Transkript
1 On5yirmi5.com Diyetisyenler insana davar muamelesi yapıyor Mehmet Ali Bulut ile 'Can Boğazdan Çıkar' kitabıyla ilgili yeme içme usüllerini konuştuk. Yayın Tarihi : 28 Haziran 2012 Perşembe (oluşturma : 9/17/2015) Gizem Gül'ün röportajı Kendisini gazeteci kimliğiyle tanıdığımız Mehmet Ali Bulut Hayat Yayınları ndan çıkan son kitabı Can Boğazdan Çıkar kitabında yediklerimizin sağlığımızın üzerindeki etkilerini sorguluyor. Kişilerin kan gruplarına ve mizaçlarına uygun beslenmesinin önemine dikkat çeken Bulut, kitabında zaman zaman başvurduğu fantastik ifadelerle, kimi zaman da referans gösterdiği dini kaynaklardan yaptığı alıntılarla ağzımıza attığımız her yiyeceğin vücudumuzda nasıl bir süreçten geçtiğini anlaşılır bir dille anlatıyor. Bu kitabın ortaya çıkış süreci de bir hayli ilginç; ciddi bir hastalık geçiren Bulut, bu hastalıktan kurtulmak için yaptığı araştırmaların sonucunda bu kitabı oluşturan bilgileri topluyor. Önce kendisi iyileşiyor, sonra da başkalarına faydalı olmak adına yola çıkıyor. Şunu da belirtmeden geçmeyelim, Mehmet Ali Bulut, Can Boğazdan Çıkar kitabının bir diyet kitabı olmadığını, bunun bir bilgelik kitabı olduğunu ve yeme içme usulünü anlattığını üzerine basa basa şu sözlerle vurguluyor: Sağlık benim konum değil, ben doktor değilim, bu alanda meşhur olmayı ve isim yapmayı da istemiyorum. Ben kamil insanın sıkıntılarını nasıl gideririz düşüncesinin peşindeyim. Bu kitabın aslında sizin hastalığınızdan kurtulma çabalarınız sırasında yaptığınız araştırmalar sonucu ortaya çıktı. Bize biraz kitabın ortaya çıkış hikayesini anlatır mısınız? Her kitabın bir yazılış nedeni vardır. Benim kitaplarımı yazmadaki birinci kaygım ben insanlara ne katabilirim düşüncesidir. Kendi kendime şunu düşünüyorum; benim doğru olarak kabul ettiğim bir duruşum, düşüncem, bir dünya görüşüm ve bir idealim var. Öyleyse bu doğruyu benim insanlarla paylaşmam gerekir, insanları da bu doğruya çekmem gerekir diye düşünüyorum. Bu öteden beri bir mücadeledir, insan tabiatında olan bir şeydir. Ben değişik görevlerde ve yerlerde bulunma hasebiyle bizim insanımızın medeniyet üretme kabiliyetini kaybetmiş olduğunu fark ettim. Biz medeniyet kurucusuyken sonunda öyle bir noktaya gelmişiz ki medeniyet dilencisi haline düşmüşüz. Ben buna kendimce çareler aradım. Köşe yazıları yazdım, kaygısı, davası olan bir insan olarak gündelik hayat içerisinde insanları etkileyebilecek, en azından hayra çağırabilecek birtakım yollar denedim. Fakat sonra insanı topyekun düzeltmek icap ettiğine dair olan düşüncemden dolayı da kitaplar yazmaya başladım. Fardipli Sinha, Ruhun Deşifresi, Derviş ve SinHa, Ahkamsız Hükümler, Gizemli Sorular kitapları bu düşünceyle ortaya çıktı. Bu kitaplarda da farklı farklı şeyleri okuyucuya anlatmaya çalıştım. Yazdığım kitapların sonuncusu da Can Boğazdan Çıkar. Tüm bu süreç içinde de fark ettim ki beden dediğimiz hadise yediğimiz içtiğimizden kaynaklanıyor, genetik yapımızdan, bedenimize kadar. Hatta anne karnında yeni inşa halinde iken bebeğin bütün yapıtaşları annenin yediği içtiğinden oluşuyor. İnsanların da birbirlerinden ayrılmaları, beyin yapılarının farklı gelişmesi,
2 vücutlarının farklılaşmasının temel 4 sebebi var. Bunlardan birtanesi annenin ana rahmindeyken inşaatta kullanmak üzere aldığı malzemenin çarıklığı, çürüklüğü, eksikliği, iyiliği, kötülüğüdür. İnsanın doğru beslenmesi de çok önemlidir. Peki nasıl doğru beslenecek? Diyorlar ki süt ye, et ye, onu ye, bunu ye Bütün bunları tükettikleri halde yine bir yığın hastalıklar var. Bunlar ne o zaman? Bana da hipoglisemi teşhisi koymuşlardı, migrenim vardı, çok kilo almıştım, fena vaziyetteydim. O zaman dedim ki, insanlara bir şey söylemeden önce benim bu arazlarımdan kurtulmam lazım. Zaten hiç istemediğim halde bir ameliyat olmuştum. Ameliyattan sonra da ağrılarla uğraştım. Sonra bir yaz günü bir toplantıda otururken bir arkadaş ayağımı altıma aldığımı gördü. Ya ben üşüyorum, ayağımı altıma alsam ayıp olur mu dedim sonra ayağımı altıma aldım öyle oturdum. Sonra bir arkadaş bu mevsimde ayağının üşüyor olması bir hastalık işareti dedi. İsterseniz benim hanım sizi görsün dedi. Bunu söyleyen de Muhammed Salih, eşi de Aidin Salih. Gittik, Aidin Hanım beni gördü, dişime baktı, dalağıma baktı, elime baktı ve enteresan bir şey söyledi. Senin annen seni emzirirken DDT kullanmış, bu DDT senin karaciğerine oturmuş, enzimlerini bozmuş, enzimler bozulduğu için de vücut yeterli hazmı yapamıyor, senin hastalıklarının kaynağı bu dedi. Peki ne yapacağız? diye sordum. Açlıklar lazım, oruçlar lazım, şu lazım, bu lazım dedi. Ben bunları kendime uyguladım ama tabi onlarla da kalmadım. Bunu başkalarına nasıl anlatabilirim bunun yolunu aradım. İbni Sina yı okudum, Yadigar-ı İbn-i Şerif i okudum ve Aidin Salih in Gerçek Tıp kitabını okudum. Ve şunu fark ettim, esasında insan kendisini kendi eliyle hasta ediyor. Hakikaten mizaçlar var, eskiler buna mizaç demişler sonra kan grubuna çevirmişler. Bu mizaçlara göre beslendiği takdirde insanın pek de hasta olmadığını fark etmeye başladım. İnsanların da tıpkı motorlar gibi farklı gıdalar kullanmaları gerekiyor. Çünkü her bir insan başlı başına bir nüshadır. Temelde insanların hepsinin kan grubu sıfır iken, sonra nasıl insanların A olduğunu anlayınca bunu Kur an-ı Kerim, hadisler ve diğer bilgilerimle birleştirdim ve müthiş bir şey ortaya çıktı. Bu kitabı yazmanızdaki amaç neydi? Benim bu kitabı yazmamın iki temel sebebi var, birincisi hakikaten kendime bir çare bulayım, ikincisi de insanlığa bir faydam olsun düşüncesiydi. Başlangıçta bu kitabı yazmak gibi bir hevesim yoktu. 5-6 senedir ben bu alanda çok iyi araştırmalar yaptım. Ama gerçekten yazmak niyetiyle değildi. Fakat benim insanlara önerdiğim ve neticeler aldığı konular artınca insanlar bunu yaz diye ısrar etmeye
3 başladılar. 40 gün gibi kısa bir sürede yazıldı bu kitap. Çünkü bunların hepsi zaten bende vardı. Bunların hepsini zaten ben kendim uyguluyordum. Sağlıklı beslenme neden önemli? Beslenme insanın kendisidir. İnsanın programı 4 harfle yazılıyor. A. T. G. C. Adenin, timin, sitozin ve guanin. Cenab-ı Hak koca bir insan programını 4 harf ile, 4 kimyasal ile, 4 asit ile yazıyor. Bu asitlerin hepsi yediklerimizden oluşuyor. Kişi yediğine baksın diyor Cenab-ı Hak. Siz salih amel işlemek istiyorsanız, düzgün yiyin diyor. Bu bildiğimiz temizlik sadece bildiğimiz hijyen değil, aynı zamanda yapısının da bozulmamış olması. Çünkü insanın genetik yapısı yediğimiz içtiğimiz şeylerden etkilenebiliyor. Temel haram dediğimiz şey insanın insan olma sıfatını bozan şeylere karşı olan tavırdır. Kan, leş, domuz eti, üzerine Allah ın adı anılmamış şey dediğimiz genetik yapısıyla oynanmış gıdalar insanın genetik yapısını bozar. Bu temel haram kabul edilmiş gıdalar doğrudan insanın genetik yapısına kendisini monte ediyor ve bu yolla insan mutasyona uğruyor, avatara dönüşüyor. Asıl haramlar ve helaller bu noktadan hareketle konulmuştur. Yoksa Aman yeme, Allah bundan hoşnut olmaz, öyle bir derdi yok Allah ın. Yoksa domuz eti ile normal etin Cenab-ı Hak nezninde bir farkı yoktur ki. Fark nerede, senin nezninde. Senin bünyene domuz eti girdiği zaman yavaş yavaş seni insan olmaktan çıkarıyor. Cenab-ı Hakk ın bize haram ve helalleri koymasının nedeni bizim insan olarak kalmamızı sağlamak içindir. Midemiz de bir çamaşır makinesi gibidir
4 Siz kitabınızda besinleri belli bir sıraya göre yememiz gerektiğini öneriyorsunuz. Örneğin Sıfır ve B grubunun ekmek ve eti birlikte yememesi gibi. Peki bu neden önemli? Midenin çalışma düzeni sıralıdır. Neyi ilk yediyseniz öncelikle onu öğütüyor. Öyleyse yiyeceğiniz gıdaların hazım zamanlarını sıralayarak yiyiniz. Diyelim ki, çorba, salata, et yiyeceksiniz. Sıralaması da yine aynen çorba, salata, et şeklinde olmalı. Çorba da süt ürünü olmamak kaydıyla tabi. Siz etin üzerine tatlı ve meyve yerseniz sırayı bozarsınız. Hem onun hazmını zorlaştırırsınız, hem de etten sonra yediklerinizin midede çürümesine sebebiyet verdiğiniz için kanınızı bozarsınız. Halbuki diyelim ki en uzun süre midede kalan hazım açısından peynirdir. 1 saat 55 dakika. Dolayısıyla bir çamaşır makinesinde biz nasıl beyazları, renklileri, ağır kirlileri farklı farklı programlarda yıkıyorsak, midenin de böyle bir programı var ve bu programa uygun bir şekilde gıdaları hazmediyor. Bizim de öyleyse gıdalarımızı ona göre seçmemiz gerekiyor. Bugün tansiyon, migren, şeker hastalıkları, kanser dediğimiz hastalıklar kan bozukluklarından kaynaklanıyor. Yani kanda kan olmayan unsurların çoğalması çürümelerle oluşuyor, midede bir şey çürüdüğü zaman onu yine çürük olarak kana katıyor. Günümüzde sağlıklı beslenmeden ziyade haz ve damak tadı odaklı bir beslenme olduğuna dikkat çekiyorsunuz. Bunu da Beslenmek için değil, lezzet almak için sözleriyle ifade ediyorsunuz. Bunu biraz açar mısınız? Esasında Allah bu bünyeyi, bu bedeni hastalanmak üzere yaratmamıştır. Bu bedenin hasta olması için uzun süreli, kasıtlı gayret göstermek gerekiyor. Cenab-ı Hak bu vücudun her tarafına sensörler yerleştirmiştir ki içine yabancı maddeler, zarar verecek unsurlar girmesin diye. İnsan bedeni, içine çok özel bir davetiye ile girilen son derece yoğun korunaklı bir saray gibidir. Ama bir tek açık yolu var rahat girilebilecek: Ağız. Burundan girdiğin zaman burundaki kıllar, sümükler şunlar bunlar, burundan girebilecek bakteriler için o bölgeyi geçilmesi imkansız hale getiriyor. Zaten eğer vücudun bağışıklık sistemini biz yediklerimizle bozmamışsak ne kulağımızdan, ne gözümüzden, ne burnumuzdan girenler bize zarar verebilecek duruma gelirler. Ama bizim bağışıklık sistemimiz düşmüşse, kapılarımız, pencerelerimiz laçka olmuşsa oradan her türlü pislik girer. Ağzımıza rüşvet vere vere onu sarhoş etmişiz Ağzımızdan girenler için Cenab-ı Hak bir sistem koymuş. Ve bu sisteme göre de ağzımızda bir bekçi var. O bekçi ağza alınanları orada bir müddet tutar. Siz bunu çiğnemeye başlarsınız ve çiğnemeden sonra, o iyice çözümlenen lokmaya beyin yeterli analizi yapabilir. Bu analiz gerçekleşince bunun bilgileri mideye gider. Mide o analizde belirtilen rapor sonuçlarına bakar. Ben şunu, şunu istemiyorum der. Bir anda mide bulanır ve istenmeyenler atılır. Ağızdaki o tat, midenin seçebilmesi için var edilmiş ve ancak mizacına uygun olanları alabilmesi için yapılmış bir düzenektir. Fakat biz zaman içerisinde ona rüşvet vere vere onu sarhoş etmişiz. O, kim çok rüşvet veriyorsa ona buyur ediyor. Normalde insanın bir lokmayı en az 16 kere çiğnemesi gerekiyor. Ama biz ne yapıyoruz? Daha üç çiğnemeden sonra analiz yapılmadan yutuyoruz. Neden? Lezzetli. Hemen arkasından öbürünün lezzetini alacak.
5 Ağzımız artık bir lezzet tiryakisi olmuş durumda Bediüzzaman ın anlattığı çok ilginç bir şey var. Bir tarafta 40 kuruşa ekmek, peynir var. Diğer tarafta 10 liraya baklava var diyelim. İkisinin de görevi aynı. Yiyeceksiniz ve karbonhidrata dönüşecek. Farkı yoksa niye baklava tercih ediliyor peki? İşte bu rüşvetten dolayı. Bu lezzetin peşine düştüğümüzden dolayı. Evlilikte de onun peşinde, yeme içmede de onun peşinde, dostlukta da onun peşinde Her bir şeyde hazzın peşinde. Haz önceliklidir hayat. Haz öncelikli beslenmeyi esas aldığımız için yediklerimiz bize bela olmuş. Dolayısıyla Cenab-ı Hakk ın, kontrol etsinler de her gelen vücuda girmesin diye yaratmış olduğu düzeneği biz bugün aldatmışız, o lezzetin tiryakisi yapmışız, o lezzet için her şeyi vücudumuza alıyoruz. Sonra vücuda aldığımız o lezzetli gıdalar gidiyor karaciğerimizi bozuyor, dalağımızı bozuyor, safra kesemizi bozuyor, özellikle içerideki enzim salgılarımızı bozuyor Diyetisyenler insana davar muamelesi yapıyor Siz üç öğün yemek israftır sözüyle Peygamber Efendimize atıfta bulunuyorsunuz. Yalnız bu günümüz diyetisyenlerinin söylediğinin tamamen zıttı bir şey. Günümüz diyetisyenleri üç ana öğün ve üç ara öğünden söz ediyorlar. Günümüz diyetisyenleri paganist bakıyorlar meseleye. Yani bir davar muamelesi yapıyorlar insana. İnsan bir davar değildir. Davarların böyle bir sistematiği vardır. Yerler atarlar, yerler atarlar. Daha sonra onları tekrar çıkarırlar ve kullanırlar. Ama insanoğlu öyle değil. İnsanoğlu geviş getiremiyor. Geviş getirebilseydi insanoğlu için de arızalar ortadan kalkardı. Öyleyse insanoğlunun normalde yirmi dört saat içerisinde kullanabileceği gıda miktarı yumruğu kadardır. Bunu bütün eski tabipler söylüyor. Yani bu fikri ben üretmiş değilim. Yani çok yiyen bir insan hastalık ağacı dikmiş olur diyor İbni Sina. Peygamberimiz (sav) diyor ki: Midesini doldurup yatan bir insanın başına gelen hastalıklardan dolayı başka sebep araması gerekmez. Kur an-ı Kerim de oruç ketebe fiiliyle anılır. Kuran da bir emir bu fiille anıldıysa bu dini bir emirden ziyade bir fıtrat emridir de. Yani fıtratın gereğidir. Bu fıtrat ancak aç kalarak, yani açlık ve temizlikle adamlıktan ademiyete çıkar, davarlıktan insaniyete çıkar. Bugünkü diyetisyenlerin yaklaşımı pozitif
6 düşünceye dayalıdır. Pozitif düşünce de bu meseleyi insan bir hayvandır, bol bol yiyebilir yaklaşımıyla ele alıyor. Halbuki bize Kur an-ı Kerim in ve dini metinlerin söyledikleri var. Hz. Peygamber (sav): Biz hasta olmayız. Çünkü biz acıkmadan yemeyiz Mukavkıs ın doktoru Hz. Peygamber in yanına geliyor ve eğer hastanız varsa tedavi edeyim diyor. Peygamberimiz de Biz hasta olmayız. Çünkü biz acıkmadan yemeyiz. Yediğimiz zaman tıka basa yemeyiz, doymadan kalkarız ve senede bir hacamat yaparız diyor. Hacamatın yapılma sebebi de yanlış beslenme sonucu oluşmuş damar tıkanıklıklarını, yüzeye yakın deri tıkanıklıklarını temizlemek için geliştirilmiş bir yöntemdir. Hacamat fevkalade büyük bir nimettir. Esasında bu bünyenin şebeke sistemi dediğimiz yani kan dolaşımını sağlayan sistem sağlıklı olsa ve kan temiz olsa hiçbir hastalık olmaz. Normalde çokça beslenmek zararlı. En fazla gram. Bunun dışındakilerin tamamı fazladır. Vücut bir şeyi alıyor, hazmediyor, enerji üretiyor. Bu enerjiyi kullanması lazım. Bu enerjinin yüzde 35 ini hazım sistemi kullanıyor. Yüzde 20 sini beyin kullanıyor. Geri kalanını da diğer organlar kullanıyor. Şimdi sindirim sisteminin enerjiyi kullanma sebepleri nelerdir? Birincisi fazlalıkların stoklanması, iki vücuttan atılması. Siz habire yiyorsunuz. Bunu nereye stoklasın, nereye saklasın? Dolayısıyla da adamların mantığı şu: Ben sürekli bunu yorayım da kilo versin. Öbür tarafta sen makineyi aşındırıyorsun. Yanlış yapıyorsun. Sürekli yesin. Bir taraftan vücut bloklanmayacaksa, vücut bunu bloke edemeyecekse yani depolayamayacaksa sürekli yaksın. O zaman da sen bitap düşüyorsun. İnsan olmak vasfını kaybediyorsun. Bunun zıddına insan ciddi bir açlıkla, hastalıklardan bile kurtulabilir.
7 Davarlar 3 öğün yer, biz de 3 öğün yiyoruz Bu diyetisyenlerin söylediklerine inanan insan devam etsin. Ama ben inanmıyorum. Bana dediler ki, iki saatte bir yemek yiyeceksin. Sakın oruç tutma, oruç tutarsan bayılıp düşersin. Ben de inadına ne dediklerini yaptım ne orucumdan vazgeçtim. Onların üzerine açlıkla gittim, otuz altı saat, yetmiş iki saat hiçbir şey yemedim. Hiçbir şey de olmadı. Düzeldim, toparlandım, hiçbir şey de olmadı. Eski tasavvuf kitaplarında diyor ki, Allah dostları bir öğün yerler, insanlar iki öğün yerler, davarlar üç öğün yerler. Biz bugün üç öğün yiyoruz. Biz de yiyoruz zaman zaman. Çünkü örf ağır basıyor. Kan gruplarına göre beslenme neden önemli? Yanlış beslenme alışkanlıklarımızı nasıl değiştireceğiz? Karatay diyeti ile kan gruplarına göre beslenme örtüşüyor mu? Oruç tutmak sağlığımızı nasıl etkiliyor? sorularının cevaplarını ise yarın röportajın devamında okuyabilirsiniz. On5yirmi5 Bu dökümanı orjinal adreste göster Diyetisyenler insana davar muamelesi yapıyor
Türkçe Ulusal Derlemi Sözcük Sıklıkları (ilk 1000)
Türkçe Ulusal Derlemi Sözcük Sıklıkları (ilk 1000) 14.08.2014 SIRA SIKLIK SÖZCÜK TÜR AÇIKLAMA 1 1209785 bir DT Belirleyici 2 1004455 ve CJ Bağlaç 3 625335 bu PN Adıl 4 361061 da AV Belirteç 5 352249 de
DetaylıBirinci kadın; Oğlunun çok hareketli olduğunu, ellerinin üzerinde dakikalarca yürüyebileceğini söyledi.
Marifetli Çocuk Üç kadın ellerinde sepetleriyle pazardan dönüyorlardı. Dinlenmek için yolun kenarındaki kanepeye oturdular. Çocukları hakkında sohbet etmeye başladılar. Birinci kadın; Oğlunun çok hareketli
DetaylıEMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin
EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir GAV yayınıdır. GAV Yayın No:
DetaylıOKUL MÜDÜRÜMÜZLE RÖPORTAJ
OKUL MÜDÜRÜMÜZLE RÖPORTAJ Kendinizden biraz bahseder misiniz? -1969 yılında Elazığ'da dünyaya geldim. İlk orta ve liseyi orada okudum. Daha sonra üniversiteyi Van 100.yıl Üniversitesi'nde okudum. Liseyi
DetaylıSAĞLIKLI BESLENME TABAĞI
SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI Ekmek, diğer tahıllar ve patates Meyve ve sebzeler Et, balık ve alternatifleri Yağ ve şeker oranı yüksek yiyecek ve içecekler Süt ve süt ürünleri Sağlıklı beslenme tabağı insanların
DetaylıALANYA BELEDİYESİ ÇEVRE KORUMA VE KONT.MD YETERLİ VE DOĞRU BESLENME KURALLARI
ALANYA BELEDİYESİ ÇEVRE KORUMA VE KONT.MD YETERLİ VE DOĞRU BESLENME KURALLARI 16 EKİM DÜNYA GIDA GÜNÜ Dünya da bir yanda obeziteyle mücadele yapılırken diğer tarafta açlıktan ölme noktasına gelen insanlara
DetaylıSöylemek istemediğimiz birçok şey, söylemek istediğimiz zaman dinleyici bulamaz.
Söylenen her söz, içinden çıktığı kalbin kılığını üzerinde taşır. Ataullah İskenderî Söz ilaç gibidir. Gereği kadar sarf edilirse fayda veriri; gerektiğinden fazlası ise zarara neden olur. Amr bin As Sadece
DetaylıProf. Dr. Sedat BOYACIOĞLU
Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU 173 Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU Hiçbir canlının beslenmeden yaşamını sürdürmesi mümkün değildir. Bu, her yaşta olmak üzere, insanlar için de geçerlidir. Özellikle bebekler ve
DetaylıKilomdan ben mi memnun değilim çevremde ki kişiler mi?psikolojik olarak yaşam şeklimi değiştirmeye hazır mıyım?
Herkesin hayalidir ince bir vücuda sahip olmak herkesi kendine hayran bırakmak ancak bunu isterken çoğu kişi bazı soruları kendine sormuyor. Fazlalıklarınızın olduğunu düşünüyorsanız popüler diyetleri
DetaylıKan gruplarına göre nasıl beslenmeli?
On5yirmi5.com Kan gruplarına göre nasıl beslenmeli? Mehmet Ali Bulut ile 'Can Boğazdan Çıkar' kitabıyla ilgili yeme içme usüllerini konuştuğumuz röportajın ikinci bölümü... Yayın Tarihi : 29 Haziran 2012
DetaylıZayıflarken Yapılan 5 Hata ve Çözümleri
Zayıflarken Yapılan 5 Hata ve Çözümleri Ebru Pelin 10 günde 10 kilo verin... X diyetiyle bu yaza ideal kilonuzda girin... X biberi, Y kapsülü ile ayda 15 kilo verin... Bu ve benzeri iddialarla oluşturulan
DetaylıEKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr
EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr Ağacın kökü toprak İnsanın kökü EKMEK tir. 2 BİR AYDA 7-12 KG. VERMEK
DetaylıSerkan Ertem. www.serkanertem.com
Serkan Ertem www.serkanertem.com Her insanda iki dil vardır. Bu da ne demek dediğinizi duyar gibiyim. Aslında ilk bakışta kulağa biraz garip geliyor, yani sözlü iletişimi sağladığımız dilimizden başka
DetaylıKPSS'de çok konuşulan 'vitamin' sorusu ve çözümü
On5yirmi5.com KPSS'de çok konuşulan 'vitamin' sorusu ve çözümü Kaç gündür bir 'vitamin' sorusudur gidiyor. İşte geçtiğimiz günlerde yapılan KPSS sorularında yer alan 'vitamin' sorusu ve çözümü... Yayın
DetaylıKazanım Merkezli Çalışma Kağıdı 1. Ünite Vücudumuzda Sistemler Sindirim Sistemi
Fen Bilimleri 7. Sınıf Aşağıda, sindirim sistemi ile ilgili verilen ifadelerden doğru olanlarının yanına (, yanlış olanlarının yanına (Y) koyunuz. Aşağıda verilen resimde sindirim sistemi organlarının
DetaylıAnoreksiya Nervoza DSM-IV-TR Tanı Ölçütleri
Kime sorarsanız sorun, herkes belli bir yaştan sonra kilolarından şikâyet etmektedir. Bu insanlar zayıflamayı çok istedikleri halde bir türlü zayıflayamadıklarından yakınırlar. Bunlar hem kilolarından
DetaylıŞimdi olayı şöyle düşünün. Temel ile Dursun iddiaya giriyor. Temel diyor ki
Bildiğiniz üzere Deutsche bank'ın arzı ile varantlar İMKB'de işlem görmeye başladı. Bu konuda çok soru gelmiş. Basit bir şekilde ne olduğunu açıklamak da bize farz oldu. Fakat hemen şunu belirteyim ki;
DetaylıBen daha dokuz yaşında iken,bir gün kötü arkadaşıma kandım.mahallelerinde bulunan bir bahçeye girdik.
HARAMIN SANCISI Haramın verdiği sancıyı tadan bir insanın onun vermiş olduğu sancıyı çekmekle kalmayı p,hala devam eden sancısının bir ifadesidir ki;bunu kendisine anlatmaya mecbur kılmıştır; Ben daha
DetaylıKoruyucu Maddelerde Sağlık Düşmanı
Koruyucu Maddelerde Sağlık Düşmanı Koruyucu Maddelerde Sağlık Düşmanı Uluslararası Otizm Enstitüsü'nün Türkiye'deki tek üyesi olan nükleer tıp uzmanı Dr. Cem Kınacı'nin otizmle ilgili çalışmaları yurtdışında
Detaylıİki dilim baklavaya yarım litre su
İki dilim baklavaya yarım litre su Bayramların vazgeçilmez ikramı şerbetli tatlılar, Ramazan ayı boyunca susuz kalan bünyelere ilk günden aşırı yükleme yapılmasına neden olmamak için, iki dilim baklavaya
DetaylıIÜ DENIZCILIK KULÜBÜNÜN GELENEKSEL GECESI
IÜ DENIZCILIK KULÜBÜNÜN GELENEKSEL GECESI Portal : www.denizhaber.com İçeriği : Denizcilik/Yelken Tarih : 11.12.2014 Adres : http://www.denizhaber.com/haber/37895/1/istanbul-universitesi-denizcilik-kulubu-bogaz-yat.html
Detaylıİki MVP, Türkiye Finans ta
İki MVP, Türkiye Finans ta Microsoft un dünya üzerindeki gözleri olarak tanımlanan MVP unvanına ülkemizden çok az kişi sahip.türkiye de MVP ünvanına sahip sadece 40 kişi var ve bunların iki tanesi Türkiye
DetaylıŞef Makbul Ev Yemekleri'nin sahibi Pelin Tüzün Quality of magazine'e konuk oldu
Şef Makbul Ev Yemekleri'nin sahibi Pelin Tüzün Quality of magazine'e konuk oldu Hayallere inanmam, insan çok çalışırsa başarır Pelin Tüzün, Bebek te üç ay önce hizmete giren Şef makbul Ev Yemekleri nin
DetaylıHER ŞEYİN BAŞI SAĞLIK
ΕΘΝΙΚΟ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΤΟΥΡΚΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ ΚΑΙ ΣΥΓΧΡΟΝΩΝ ΑΣΙΑΤΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ Μάθηµα : ΤΟΥΡΚΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ ΙV ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟΝ ΠΡΟΦΟΡΙΚΟ ΛΟΓΟ (70013 Γ) HER ŞEYİN BAŞI SAĞLIK Sağlıklı bir
DetaylıSORULAR / CEVAPLAR. 2 metabolic balance ile kilo nasıl dengeleniyor?
SORULAR / CEVAPLAR 1 nedir? kilo düzenleyici metabolizma programıdır. Bu program doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından geliştirilmiştir. Bu program yardımıyla yeme içme alışkanlıklarınız sağlıklı,
DetaylıDoğum Yeri 2,2 4,4 2,2 4,4 4,4 2,2 2,2 2,2 28,8 2,2 6,6 17,7 4,4 4,4 2,2
Doğum Yeri Katılımcıların doğum yerlerine bakıldığında üçte birine yakınının (%28,8) İzmir doğumlu olduğu görülmüştür. İzmirlileri, Kars doğumlular (%17,7) ve Kütahya doğumlular (6,6) izlerken diğer katılımcıların
DetaylıTV LERDEKİ PROGRAMLARA ÇIKANLAR KURAN OKUMASINI BİLMİYOR
Site İsmi : Zaman 53 Tarih: 10.05.2012 Site Adresi : www.zaman53.com Haber Linki : http://www.zaman53.com/haber/14544/camilerin-ayaga-kalkmasi-lazim.html ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
DetaylıB2 DÜZEYİ B KİTAPÇIĞI NOT ADI SOYADI: PASAPORT NO:
B2 DÜZEYİ ADI SOYADI: PASAPORT NO: NOT OKUMA/ BESLENMEYLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR Günlük hayatımızda beslenme konusunda birtakım haberlerle sık sık karşılaşmaktayız. Ancak bu haberlerin hepsi bilimsel
DetaylıKari m ve eşi Kelly alti sonra çocuk sahi bi olmak i sti yor
Kari m ve eşi Kelly alti sonra çocuk sahi bi olmak i sti yor Karim in eşi Kelly altı ay sonra hamile olmak istiyor 1. Karim in eşi Kelly altı ay sonra hamile olmak istiyor Karim in eşi Kelly hamile olmak
DetaylıErkekler diyette daha dikkatli!
On5yirmi5.com Erkekler diyette daha dikkatli! Havaların ısınmaya başladığı bu günlerde yaz aklımıza düştü bile! Hele ki fazla kilolar bu sıralar pek çok kişinin en büyük derdi... Yayın Tarihi : 12 Mart
DetaylıCumhuriyet Halk Partisi
1 SÖZCÜ /CHP içindeki Brütüsleri soran Ertuğrul Akbay a Kemal Kılıçdaroğlu bu cevabı verdi: Benim tek güvencem partililerim ve halkım. Tarih : 05.01.2012 Partililerim ve halkım bana sahip çıkıyor diyen
DetaylıOkul Hastalık Getirmesin!
On5yirmi5.com Okul Hastalık Getirmesin! Veliler dikkat! Okulların açılması ve havaların soğumasıyla çocuklarda görülen hastalıklar da artıyor. Yayın Tarihi : 14 Eylül 2010 Salı (oluşturma : 11/21/2015)
DetaylıBir gün Hz. Ömer (r.a) camiye giderken bir çocuğun da acele acele camiye gittiğini görür. Hz. Ömer (r.a):
Bir gün Hz. Ömer (r.a) camiye giderken bir çocuğun da acele acele camiye gittiğini görür. Hz. Ömer (r.a): - Yavrum ne oldu, niye acele acele camiye koşuyorsun? der. Çocuk da: - Efendim, namaza gidiyorum.
DetaylıSAĞLIKLI YAŞAM VE BESLENME ALIŞKANLIKLARI BİLGİ FORMU
SAĞLIKLI YAŞAM VE BESLENME ALIŞKANLIKLARI BİLGİ FORMU KİŞİSEL BİLGİLER Adınız: Soyadınız: Doğum Tarihi: Doğum Yeri: Adres: (Ev) (İş) Telefon:(Ev): (İş) (Cep) E-mail: Eğitim Durumunuz: Mesleğiniz: KİLO
DetaylıTEMEL, İLK 3 YILDA ATILIYOR!
Acıbadem Hastanesi Büyüme ve Ergenlik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Atilla Büyükgebiz ile, çocuğun doğumundan itibaren vücudunda hangi hormonların ne gibi işlevleri olduğunu, ilk 3 yılın önemini ve ergenlik
DetaylıRecep in İlk Üç Orucunun Fazileti
Mektub-u Attar Muhammed İlyas Kadiri Razavi tarafından tüm İslami Erkek Kardeşlerine ve İslami Kız Kardeşlerine, Medaris El Medine ve Camiat El Medine nin erkek öğretmenler, erkek öğrenciler, kadın öğretmenler
Detaylı9. Sigarayı bırakma zamanı
9. Sigarayı bırakma zamanı 1 9. Sigarayı bırakma zamanı Dünyada 8 saniyede 1 can alan, yılda 4 milyon kişinin ölümüne neden olan, dünyada her 10 erişkinden birinin ölüm nedeni sayılan sigarayı bırakmak
Detaylıwww.astromedya.com Örnek Tarot Okuması
Örnek Tarot Okuması Bir tarot okuması, bilinçaltına atılmış bir oltadır. Bizler yani tarot okuyucuları, sizin zihninize, bilinçaltınıza olta atarak, sebeplerini ve sonuçlarını zaten sizin biliyor olduğunuz
DetaylıB2 DÜZEYİ A KİTAPÇIĞI NOT ADI SOYADI: PASAPORT NO:
B2 DÜZEYİ ADI SOYADI: PASAPORT NO: NOT OKUMA/ BESLENMEYLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR Günlük hayatımızda beslenme konusunda birtakım haberlerle sık sık karşılaşmaktayız. Ancak bu haberlerin hepsi bilimsel
DetaylıDÜŞÜK KAN ŞEKERİNİN BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ
DÜŞÜK KAN ŞEKERİNİN BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ HİPOGLİSEMİ (KAN ŞEKERİNİN DÜŞMESİ) Tedavi planınız kan şekerinizi hedef değerler arasında tutmada daha etkili hale geldikçe, arada sırada hipoglisemi (düşük
DetaylıSAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE
SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE Sağlıklı büyümek ve gelişmek için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. BESLENME İnsanın yaşına, cinsiyetine, çalışma ve özel
DetaylıOrucun Manevi Hayatımıza Katkıları
Orucun Manevi Hayatımıza Katkıları Kur ân-ı Kerim de Oruç Ey müminler! Sizden öncekilere farz kılındığı gibi, size de sayılı günler içinde Oruç tutmanız farz kılındı. Umulur ki, bu sayede, takva mertebesine
DetaylıÇOCUKLARDA BESLENME PROBLEMLERİ
2 ÇOCUKLARDA BESLENME PROBLEMLERİ Her besinden yaşına ve gelişimine uygun oranda alan çocuk, hem fiziksel hem de psikolojik açıdan sağlıklı ve dengeli olan çocuktur. Yeterli ve düzenli beslenmenin çocuk
DetaylıÖZEL GÜNLER. Doğum günü/kadınlar günü/anneler günü/babalar günü/sevgililer günü/ Öğretmenler günü
ΕΘΝΙΚΟ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΤΟΥΡΚΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ ΚΑΙ ΣΥΓΧΡΟΝΩΝ ΑΣΙΑΤΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ Μάθηµα : ΤΟΥΡΚΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ II ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟΝ ΠΡΟΦΟΡΙΚΟ ΛΟΓΟ (70005Γ) ÖZEL GÜNLER Aşağıdaki önemli günlerden
DetaylıYediklerimizde Neler Dişleriniz Çürüyebilir?
Yediklerimizde Neler Dişleriniz Çürüyebilir? Diş hekimi Seyhan Ergin dişlerin çürümesine yol açan beslenme şekilleri ve diyetlerle ilgili soruları yanıtladı: 1 / 10 * Neler dişlerimizi çürütüyor? Besinlerden
DetaylıYAŞLILIKTA BESLENME VE SAĞLIK. MERSİN SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ Züleyha KAPLAN Beslenme ve Diyet Uzmanı
YAŞLILIKTA BESLENME VE SAĞLIK MERSİN SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ Züleyha KAPLAN Beslenme ve Diyet Uzmanı Yaşlanma her canlıda görülen ve vücutta değişiklik yapan bir süreçtir Herkes bir gün yaşlanacaktır
DetaylıGüzel Bir Bahar ve İstanbul
Güzel Bir Bahar ve İstanbul Bundan iki yıl önce 2013 Mayıs ayında yolculuğum böyle başladı. Dostlarım, sınıf arkadaşlarım ve birkaç öğretmenim ile bildiğimiz İstanbul, bizim İstanbul a doğru yol aldık.
DetaylıBir gün Hz. Ömer (r.a) camiye giderken bir çocuğun acele acele camiye gittiğini görür. Hz. Ömer (r.a):
Bir gün Hz. Ömer (r.a) camiye giderken bir çocuğun acele acele camiye gittiğini görür. Hz. Ömer (r.a): da: - Yavrum ne oldu niye acele acele camiye koşuyorsun? der. Bu soruya karşılık çocuk - Efendim,
DetaylıBESLENME SORUNLARI VE İŞTAHSIZLIK
BESLENME SORUNLARI VE İŞTAHSIZLIK Sebep mi? Sonuç mu? İştahsızlık, çocuğun yemek yemeyi reddetmesi ve önceki dönemlere nazaran daha az yemesi ile ortaya çıkan bir durumdur. İştahsızlık ve yemek yeme sorunu
Detaylıgereksinimi kadar sağlamasıdır.
Yeterli beslenme, vücudun yaşamı ve çalışmasını sürdürebilesi için gerekli olan enerjinin sağlanması anlamına gelir. Dengeli beslenme ise, alınan enerjinin yanında bütün besin öğelerini gereksinimi kadar
DetaylıZeytinyağı ve Çocukluk İnsanın çocukluk döneminde incelenmesi gereken en önemli yönü, gösterdiği bedensel gelişmedir. Doğumdan sonraki altı ay ya da
Zeytinyağı ve Çocukluk İnsanın çocukluk döneminde incelenmesi gereken en önemli yönü, gösterdiği bedensel gelişmedir. Doğumdan sonraki altı ay ya da bir yıllık sürede, bebeğin en önemli gıdasını anne sütü
DetaylıErbaa lı Genç Şair Muhammed Dikal Lisede edebiyatı gerçekten seven öğretmenlerim bana da Edebiyatı sevdirdiler
Erbaa lı Genç Şair Muhammed Dikal Lisede edebiyatı gerçekten seven öğretmenlerim bana da Edebiyatı sevdirdiler SORU- Kısaca kendinizi tanıtır mısınız? Bugüne kadar hangi okullarda okudunuz? MUHAMMED DİKAL
DetaylıBir Açık Kaynak Masalı Bölüm 1: Kasabanın Dışında Bir Meyve Ağacı
Bir Açık Kaynak Masalı Bölüm 1: Kasabanın Dışında Bir Meyve Ağacı Evvel zaman içinde, kalbur saman içinde, uzak bir kasabada, bir meyve ağacı varmış. Bu ağaç çok lezzetli meyveler verirmiş. Meyveler o
DetaylıVERİMLİ DERS ÇALIŞMA YOLLARI DAHA İYİ OLABİLMEK BAŞARMA DUYGUSUNU YAŞAMAK KENDİN OLABİLMEK BASKIYI TAKDİRE ÇEVİREBİLMEK KIYASLANMAYI ENGELLEMEK İÇİN
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YOLLARI DAHA İYİ OLABİLMEK BAŞARMA DUYGUSUNU YAŞAMAK KENDİN OLABİLMEK BASKIYI TAKDİRE ÇEVİREBİLMEK KIYASLANMAYI ENGELLEMEK İÇİN Uyarılara kulak verin! Stephen R. Covey, Etkili İnsanların
DetaylıGÜNLÜK OLARAK NEDEN YETERLİ MİKTARDA KALSİYUM ALMALIYIZ?
GÜNLÜK OLARAK NEDEN YETERLİ MİKTARDA KALSİYUM ALMALIYIZ? Kalsiyum bir çok kişinin bildiği gibi kemik ve dişlerin yapı, oluşum ve sürdürülmesinde temel bir gereksinimdir. Kemik erimesini azaltmada yardımcı
DetaylıGİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları
SAĞLIKLI BESLENME GİRİŞ Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi Ana Gıda Grupları Meyve ve Sebzeler Hububat ve Bakliyat Süt ürünleri Nişasta, Şeker ve Yağlar Vitaminler ve Mineraller
DetaylıBebeğinizin Beslenme Sağlığı ve Zeytin Yağı
Bebeğinizin Beslenme Sağlığı ve Zeytin Yağı Bebek beslenmesinde 0-3 yaş arası kritik bir dönemdir. Bu dönemde annelerin her konuda olduğu gibi beslenme konusunda bebekleri için mümkün olan en 1 / 7 iyi
DetaylıYukarıda verilen canlılardan hangisi ya da hangileri yaşamsal faaliyetini sürdürebilmek için beslenmek zorundadır?
1- l- ll- lll- ıv- Yukarıda verilen canlılardan hangisi ya da hangileri yaşamsal faaliyetini sürdürebilmek için beslenmek zorundadır? A) Yalnız ı B) ıı ve ııı C) ı, II, ıv D) Hepsi 2- A Kandaki zararlı
DetaylıSAĞLIKLI RENKLENİN SUNUM ÖZETİ
SAĞLIKLI RENKLENİN SAĞLIKLI RENKLENİN SUNUM ÖZETİ Carl Rehnborg ve NUTRILITE /NUTRIWAY Öyküsü Sağlıklı Beslenmenin Zorlukları Beslenmenizi renklendirin Sağlıklı Beslenme. Sağlıklı Yaşam. Müşterilerle Sağlık
DetaylıBireyin bedensel, ruhsal, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik ve uyum halidir. Sağlık nedir?
Bireyin bedensel, ruhsal, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik ve uyum halidir. Sağlık nedir? Tam ve eksiksiz bir sağlıklı yaşam Doğru beslenme Düzenli egzersiz Düzenli, yeterli ve kaliteli uyku Dengeli,
DetaylıSağlıklı nesiller için, sağlıklı balıklar büyütmek gerek
Sağlıklı nesiller için, sağlıklı balıklar büyütmek gerek Çamlı, sağlıklı nesiller için, sağlıklı balıklar büyütür! Her eve, her aileye, özellikle de çocuklara sağlıklı beslenmeyi aşılamak, balığı sevdirmek
DetaylıB1 DÜZEYİ B KİTAPÇIĞI NOT ADI SOYADI: PASAPORT NO:
B1 DÜZEYİ ADI SOYADI: PASAPORT NO: NOT OKUMA/ BESLENME VE İŞ HAYATI Günümüzde insanlar rahat bir hayat yaşamak ve para kazanmak için çok çalışmak zorundadır. İnsanlar iş yerinde çalışırken yoğun stres
Detaylıdinkulturuahlakbilgisi.com amaz dinkulturuahlakbilgisi.com Memduh ÇELMELİ dinkulturuahlakbilgisi.com
amaz Memduh ÇELMELİ NAMAZ: AYET ve HADİSLER «Namazı kılın; zekâtı verin ve Allah a sımsıkı sarılın...» (Hac, 78) Namazı kılın; zekâtı verin; Peygamber e itaat edin ki merhamet göresiniz. (Nûr, 56) «Muhakkak
DetaylıKİTAP GÜNCESİ VIII. GELENEKSEL KİTAP GÜNLERİ SAYI:3
KİTAP GÜNCESİ VIII. GELENEKSEL KİTAP GÜNLERİ SAYI:3 Issue #: [Date] MAVİSEL YENER İLE RÖPOTAJ 1. Diş hekimliği fakültesinden mezunsunuz. Bu iş alanından sonra çocuk edebiyatına yönelmeye nasıl karar verdiniz?
DetaylıOkul Çağı Çocuğunda Sevgi Yetersizliği Çalma Davranışına mı Neden Oluyor? Pazartesi, 02 Eylül 2013 06:14
Hiçbir ihtiyacı olmadığı halde sürekli arkadaşlarının kalem ve silgilerini çalan çocukla yaptığım görüşmede, çocuğun anlattıkları hem çok ilginç hem de Kleptomani Hastalığına çok iyi bir örnektir. Çocuk
DetaylıÖrnek alınacak en güzel insan Hz. Muhammed hayatı boyunca görüntüsüne ve hareketlerine dikkat etmiştir.
Örnek alınacak en güzel insan Hz. Muhammed hayatı boyunca görüntüsüne ve hareketlerine dikkat etmiştir. Görünümü Elbiseleri Hz. Peygamber çeşitli renk ve desenlerde elbiseler giymiştir. Ancak daha çok
DetaylıGEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME
GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR? Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Gebelik öncesi ideal ağırlığında olan yetişkin kadınların ortalama 9-14 kg arasında (ayda 1-1,5kg)
DetaylıHazırlayan: Saide Nur Dikmen
Yayın no: 168 SAYGI VE HÜRMET ÖYKÜLERİ Genel yayın yönetmeni: Ergün Ür İç düzen: Durmuş Yalman Kapak: Zafer Yayınları İsbn: 978 605 4965 18 2 Sertifika no: 14452 Uğurböceği Yayınları, Zafer Yayın Grubu
DetaylıREVİZYON DURUMU. Revizyon Tarihi Açıklama Revizyon No
REVİZYON DURUMU Revizyon Tarihi Açıklama Revizyon No Hazırlayan: Onaylayan: Onaylayan: Hemşirelik Protokolleri Adem Aköl Sinan Özyavaş Hazırlama Komitesi Kalite Konseyi Başkanı Kalite Koordinatörü 1/5
DetaylıAnlamı. Temel Bilgiler 1
Âmentü Haydi Bulalım Arkadaşlar aşağıda Âmentü duası ve Türkçe anlamı yazlı, ancak biraz karışmış. Siz doğru şekilde eşleştirebilir misiniz? 1 2 Allah a 2 Kadere Anlamı Ben; Allah a, meleklerine, kitaplarına,
DetaylıΣΔΛΙΚΔ ΔΝΙΑΙΔ ΓΡΑΠΣΔ ΔΞΔΣΑΔΙ. ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 ώρες ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 24 Μαΐοσ 2011 ΣΟ ΔΞΔΣΑΣΙΚΟ ΓΟΚΙΜΙΟ ΑΠΟΣΔΛΔΙΣΑΙ ΑΠΟ 8 (ΟΚΣΩ) ΔΛΙΓΔ. Τπογραφή καθηγητή:
ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΠΟΤΡΓΔΙΟ ΠΑΙΓΔΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΣΙΜΟΤ ΓΙΔΤΘΤΝΗ ΜΔΗ ΔΚΠΑΙΓΔΤΗ ΚΡΑΣΙΚΑ ΙΝΣΙΣΟΤΣΑ ΔΠΙΜΟΡΦΩΗ ΣΔΛΙΚΔ ΔΝΙΑΙΔ ΓΡΑΠΣΔ ΔΞΔΣΑΔΙ ΜΑΘΗΜΑ: ΣΟΤΡΚΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΟ: Γ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 ώρες ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 24 Μαΐοσ 2011
DetaylıÇiKOLATAYI KiM YiYECEK
ÇiKOLATAYI KiM YiYECEK Geçen gün amcam bize koca bir kutu çikolata getirmişti. Kutudaki çikolataların her biri, değişik renklerde parlak çikolata kâğıtlarına sarılıydı. Mmmh, sarı kâğıtlılar muzluydu,
DetaylıEinstufungstest / Seviye tespit sınavı
Einstufungstest / Seviye tespit sınavı Dil: Türkçe Seviye: A1/A2 1. Günaydın, benim adım Lavin, soyadım Çeşme. (a) Günaydın ben adım Lavin, soyadım Çeşme. Günaydın benim ad Lavin, soyad Çeşme. 2. Ben doktorum,
DetaylıKalp Hastalıklarından Korunma
Kalp Hastalıklarından Korunma AsılRezzan Dr alt başlık Deniz stilini Acardüzenlemek için tıklatın Kalp- Damar hastalıkları (KDH) birçok Avrupa ülkesinde ve Türkiye de orta ve ileri yaş grubunda en önemli
DetaylıISTANBUL ÜNIV. ÖGRETIM ÜYESI ALIM ILANI
YASAR KEMAL IN DURUMU STABIL Portal : www.sonhaberx.com İçeriği : İletişim Teknolojileri Tarih : 21.02.2015 Adres : http://www.sonhaberx.com/d/yasar-kemalin-durumu-stabil_37354 Yaşar Kemal in durumu stabil
DetaylıNasrettin Hoca ya sormuşlar: - Kimsin? - Hiç demiş Hoca, Hiç kimseyim. Dudak büküp önemsemediklerini görünce, sormuş Hoca: - Sen kimsin?
Nasrettin Hoca ya sormuşlar: - Kimsin? - Hiç demiş Hoca, Hiç kimseyim. Dudak büküp önemsemediklerini görünce, sormuş Hoca: - Sen kimsin? - Mutasarrıf demiş adam kabara kabara. - Sonra ne olacaksın? diye
DetaylıKulenizin en üstüne koşup atlar mısınız? Tabii ki, hayır. Düşmanınıza güvenip onun söylediklerini yapmak akılsızca olur.
33 Ders 4 Günah Bir dostunuzun size, içi güzel şeylerle dolu ve bütün bu güzelliklerin tadını çıkarmanız için bir saray verdiğini düşünelim. Buradaki her şey sizindir. Dostunuzun sizden istediği tek şey,
DetaylıDiyabette başarılı bir tedavinin temel taşı diyettir.
Diyabette başarılı bir tedavinin temel taşı diyettir. Diyabete ait özel bir diyet yktur. Fakat her diyabetliye özel bir diyet vardır. Diyabetliye uygulanacak diyet; diyabetlinin kilsuna, byuna, yaşına,
DetaylıOrucun tutulacağı günler olduğu gibi tutulmayacağı günlerde vardır. Resûlüllah sav bizzat bunu yasak etmiştir.
Hastalık ve Yolculukta: Eğer bir insan hasta ise ve yolcu ise onun için oruç tutmak Kur an-ı Kerim de yasaktır. Bazı insanlar ben hastayım ama oruç tutabilirim diyor veya yolcuyum ama tutabilirim diyor.
DetaylıOp Dr Aybala AKIL. ACIBADEM Bodrum Hastanesi
Sağlıklı bir anne için Sağlıklı beslenme Düzenli hekim kontrolü Gebelik öncesi hastalıkların sıkı takibi Sağlıklı bir yaşam tarzı Huzurlu bir gebelik süreci Sağlıklı beslenme = Dengeli beslenme Proteinler
DetaylıSigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı
Sigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı çeken sigara vücuda birçok zarar vermekte ve uzun süre
DetaylıDERS : ÇOCUK RUH SAĞLIĞI KONU : KİŞİLİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER
DERS : ÇOCUK RUH SAĞLIĞI KONU : KİŞİLİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER A) BİYOLOJİK ETMENLER KALITIM İÇ SALGI BEZLERİ B) ÇEVRE A) BİYOLOJİK ETMENLER 1. KALITIM Anne ve babadan genler yoluyla bebeğe geçen özelliklerdir.
DetaylıHer hakkı saklıdır. Ticarî amaç ile basılamaz ve çoğaltılamaz. Copyright
1 POĞAÇA Ahmet: Merhaba güzel günler, merhaba Şule. Şule: Herkese merhaba. Ahmet: Merhaba Şule! Şule: Herkese merhaba. Ahmet: Ya ben sana Merhaba Şule. diyorum, sen niye Ahmet demiyorsun? Şule: Merhaba
DetaylıKİTABIN TANITIM YAZISI Cuma, 12 Ekim 2012 14:57
Eğitimci yazar M. Emin KARABACAK ın BAYRAMLIK İSTEMEYEN ÇOCUKLAR (Çocukların Okul Başarısını Artırmada Anne Babalara Düşen Görevler) kitabından sonra ikinci kitabı BİLİNÇALTI APTALDIR ŞAKADAN ANLAMAZ kitabı
Detaylı- Sorma, şişenin üzerinde iyice çalkalayın yazıyormuş, ben fark etmemişim
Öksürük şurubu Temel odanın içinde zıplayıp duruyormuş. Arkadaşı sormuş : - Ne oldu, ne yapıyorsun böyle? - Öksürük şurubu içtim. - E, niye zıplıyorsun peki? - Sorma, şişenin üzerinde iyice çalkalayın
DetaylıBesin Gidaların Yararı ve Zararı
Besin Gidaların Yararı ve Zararı Yiyip içtiklerinizin sağlığınızı nasıl etkilediğini, ömrünüzü uzatıp uzatmadığını ya da sizi yavaş yavaş öldürüp öldürmediğini merak ediyormusunuz. Yiyeceklerin eksi ve
DetaylıPAZARTESİ İZMİR GÜNDEMİ
17.02.2014 PAZARTESİ İZMİR GÜNDEMİ Yrd. Doç. Dr. Aydoğan: Uykusuzluk Sağlık Sorunlarına Davetiye Çıkarıyor Güzel bir uykunun önemini en iyi uykusuzluk çekenler bilir. Güzel, dinlendirici bir uyku,
DetaylıTokat Plevne İmam Hatip Ortaokulu Öğrencilerinin Sorularına cevaplarımız
Tokat Plevne İmam Hatip Ortaokulu Öğrencilerinin Sorularına cevaplarımız 51. Kütüphane Haftası dolayısı ile 1. Nisan.2015 tarihinde Tokat Plevne İmam Hatip Ortaokulunda Kitap Okumanın Kişisel Gelişim deki
Detaylı12.06.2008 16:48 FİLİZ ESEN-BİROL BAŞARAN
12.06.2008 16:48 FİLİZ ESEN-İROL AŞARAN : Efendim : İyiyim sağol sen nasılsın : Çalışıyorum işte yaramaz birşey yok : Kim yazmış bunu : Kim yazmış bunu Milliyet te : Yani sen sen birşey yollamış mıydın
DetaylıDevamı4. - portakal,mandalina vb.. narenciye çeşitlerinin gece
- portakal,mandalina vb.. narenciye çeşitlerinin gece tüketilmemesi tafsiye ediliyor. Sebebi gece tüketildiği zaman dişleri sararttığı yönünde,eğer yiyecekseniz üzerinden bir elma yemenizi tafsiye ediyorum.
DetaylıDînî yükümlülük bakımından orucun kısımları. Muhammed b. Salih el-useymîn
Dînî yükümlülük bakımından orucun kısımları [ ثريك Turkish ] Türkçe Muhammed b. Salih el-useymîn Terceme : Muhammed Şahin Tetkik : Ali Rıza Şahin 2012-1433 أكسام احلكم اتللكييف للصيام «باللغة الرتكية»
Detaylı2. Haramı ve helali tayin etmek Allah ın hakkıdır. Bir harama helal demek vebal olduğu gibi helale haram demek de vebaldir.
Duası müstecap, günü bereketli, kalbi mutmain, huzurlu, umutlu, salih bir mü min olabilmek için helal yeme-içme ve helal yaşama ölçülerimizin bilinmesi gerekiyor. Her imtihanımızda ve hayatımızın her kesitinde
DetaylıMELTAŞ MALATYA KURABİYESİ
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31) Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi MELTAŞ MALATYA KURABİYESİ BA Meliha Hanım, işletmenizin adı "Meltaş". Adınız ve soyadınızdan bir isim
Detaylı5. Sınıf Fen ve Teknoloji
KONU: Besinler ve Dengeli Beslenme Besinlerin gerekliliği Bütün canlılar büyümek, gelişmek, ve yaşamını sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmek için beslenmeye ihtiyaç vardır. Canlılar koşmak, yürümek
DetaylıTOPLANTI BİLGİLERİ MUTLU GÜNLERİMİZ KONUKLARIMIZ
K.R. RAVINDRAN U.R. Başkanı 2015 16 Canan ERSÖZ U.R. 2430. Bölge Guvernörü 2015 16 Firuz Harbiyeli 3. Grup Guvernör Yardımcısı Hüseyin MURSAL (Başkan) Süleyman ÇOLAKOĞLU (Asbaşkan) Okşan HALEFOĞLU (Kulüp
DetaylıESAM [Ekonomik ve Sosyal Araştırmalar Merkezi] I. Dünya Savaşı nın 100. Yıldönümü Uluslararası Sempozyumu
ESAM [Ekonomik ve Sosyal Araştırmalar Merkezi] I. Dünya Savaşı nın 100. Yıldönümü Uluslararası Sempozyumu -KAPANIŞ KONUŞMASI- M. Recai KUTAN 7 Kasım 2014 I. DÜNYA SAVAŞININ 100. YILDÖNÜMÜ ULUSLARARASI
DetaylıYönetici tarafından yazıldı Çarşamba, 09 Eylül 2009 12:41 - Son Güncelleme Çarşamba, 09 Eylül 2009 13:10
Bir Gencin Eroin Kullandığı Nasıl Anlaşılır? Balıklı Rum Hastanesi Vakfı Anatolia Klinikleri nde Şef Yardımcısı Doç. Dr. Özkan Pektaş a bu soruyu sorduğumda söze şöyle başladı: Daha kırık kırık, çatallı,
DetaylıFinal Sınavı. Güz 2005
Econ 159a/MGT 522a Ben Polak Güz 2005 Bu defter kitap kapalı bir sınavdır. Sınav süresi 120 dakikadır (artı 60 dakika okuma süresi) Toplamda 120 puan vardır (artı 5 ekstra kredi). Sınavda 4 soru ve 6 sayfa
DetaylıBesin Glikoz Zeytin Yağ. Parçalanma Yağ Ceviz Karbonhidrat. Mide Enerji Gliserol Yapıcı Onarıcı. Yemek Ekmek Deri Et, Süt, Yumurta
SİNDİRİM SİSTEMİ KARBONHİDRAT PROTEİN Besin Glikoz Zeytin Yağ Parçalanma Yağ Ceviz Karbonhidrat Mide Enerji Gliserol Yapıcı Onarıcı Yemek Ekmek Deri Et, Süt, Yumurta Enzim Şeker Enerji Aminoasit YAĞ VİTAMİN
Detaylı25. Aşağıdaki deyimlerle anlamca üçlü bir grup oluşturulduğunda hangisi dışta kalır? A) eli bol B) eli açık C) eli geniş D) eli kulağında
21. Hangi cümlede "mi" farklı anlamda kullanılmıştır? A) O bu resmi gördü mü? B) O buraya geldi mi bayram olur. C) Zil çaldı mı içeri girer. D) Yemeği pişirdi mi ocağı kapat. 22. "Boş boş oturmayı hiç
Detaylı