Sayı: 02 Dönem: 2014 / 01

Transkript

1 özel düztepe yaşam hastanesi üç aylık medikal dergisi Sayı: 02 Dönem: 2014 / 01 Düztepe Mah. Özdemirbey Cd. Sadıklar Sk. No: 2 Şahinbey/Gaziantep T: / F: info@duztepeyasamhastanesi.com /

2 T:

3 editörden Opr. Dr. Halil YENİŞEKERCİ Merhaba sevgili dostlarımız. Yaşam hastanesi ailesi olarak YAŞAM ve SAĞLIK dergimizin 2. sayısı ile tekrar karşınızdayız. Dergimizin ilk sayısı ile ilgili olarak sizlerden gelen çok olumlu eleştiriler bizleri daha da cesaretlendirdi ve heveslendirdi. Katkılarınız için çok teşekkür ediyoruz. Gaziantep te sağlık sektörü baş döndürücü bir hızla büyümeye ve gelişmeye devam ediyor. Pek çok yeni hastane projesi gerek uygulama ve proje aşamasında devam ediyor, sağlık sektörünün çiçeği burnunda bir gurubu olarak bu gelişmeleri gurur ve mutlulukla takip ediyoruz. Gaziantep pek çok sektörde olduğu gibi sağlık sektöründe de ülkemizin güçlü illerinden birisi olmaya aday. Bizde YAŞAM HASTANESİ olarak bu gelişmelere katkı vermeye çalışıyoruz. Bu bağlamda yakın tarihte bizde önemli ve büyük bir projeyle bu hizmet yarışına katılmaya çalışacağız. Sahibi: GNG Sağlık Hizmetleri Tur. İnş. San. ve Tic. A.Ş. Adına Op. Dr. Halil Yenişekerci Genel Yayın Yönetmeni: Op. Dr. Halil Yenişekerci Sorumlu Yazı İşleri Müdürü: Seda Kuvvet Operasyon ve İletişim: Kumsal Yurtdüzen Sorumlu Mali İşler Müdürü: Feyzullah Aslanpay Fotoğraf: Kumsal Yurtdüzen Grafik Tasarım: Sanatra Ajans Baskı: İlkim Matbaa ve Tanıtım Hizmetleri Düztepe Mah. Özdemirbey Cd. Sadıklar Sk. No: 2 Şahinbey/Gaziantep T: F: info@duztepeyasamhastanesi.com Bu girizgahtan sonra gelelim dergimizin 2. sayısına; bu sayımızda neler var. Dergimizin bu sayısının ana çatısını HİJYEN konusuna ayırdık. Temizlik hepimizin bildiği gibi sağlığın olmazsa olmazı. Sadece el ve vücut temizliğimize dikkat ederek pek çok hastalıktan kolaylıkla korunabiliriz. Eski Yunan uygarlığında, yani binlerce yıl önce insanlar bazı hastalıkların gözle görülmeyecek küçüklükte bir takım etmenler tarafından tetiklendiğini tahmin ediyorlarken bundan binlerce yıl sonra zamanımızda pek çok insanımız maalesef temizlik ve hastalıklar arasındaki ilişkiyi hala sağlıklı kuramıyor. Sadece bu nedenle pek çok akut ve kronik enfeksiyon hastalığı ile çok önemli bir ekonomik kaynağı harcayarak mücadele ediyoruz. Özellikle el temizliğinin sağlık sektöründe de bilindiği üzere önemli bir yeri var. Hastane enfeksiyonlarının en sık bulaşma yolunun sağlık çalışanlarının ve hastalarımızın el hijyeninin yetersizliğinin önemli bir rol oynadığını biliyoruz. Her şeyin başı sağlık,sağlığın başı ise temizlikten geçiyor. Elimizden başlayarak tüm vücudumuz, yaşadığımız odadan başlayarak tüm sokaklarımız ve kentimizin temizliği de hem konforumuzu hem de sağlığımızı olumlu ya da olumsuz etkiliyor. Peki bizim temiz olmamız yeterlimi? Ne yazık ki hayır, alışveriş yaptığımız manavdaki çalışandan, tokalaştığımız herkesin birbirini etkilediği malum. Yani temizlik bireysel bilincin yanı sıra toplumsal bir bilinci ve davranış bilincini de gerektiriyor. Milyonlarca insanın birbirine sıkı sıkıya bağımlı yaşadığı günümüz dünyasında bireysel kaçışlar artık neredeyse imkansız, mutlu ve sağlıklı birey olmanın yolu bilinçli, mutlu ve sağlıklı bir toplum olmaktan geçiyor. Tabi dergimizde sadece hijyen konusu yok. Dergimize katkı veren dostlarımız geç yaşlanmanın sırlarından tutunda, osteoporoz, rahim uru, lazer epilasyon gibi çok geniş bir yelpazede pek çok konuda sizleri yine sıkmamaya özen göstererek aydınlatmaya çalıştılar. Yine her sayımızda geleneksel hale getirmeye çalıştığımız ASM tanıtımı kapsamında bu sayımızda Narlıtepe ASM deki Aile hekimlerimizi tanıtmaya çalıştık. Özel Düztepe Yaşam Hastenesi olarak Aile Hekimlerimizin sağlık hizmetlerindeki olumlu katkılarını gururla izliyoruz. İzleyen sayılarımızda da sağlık sektörünün temelini oluşturan dostlarımızın hizmet verdiği bu merkezleri tanıtmaya devam edeceğiz. İlerleyen sayılarımızda tekrar görüşmek dileğiyle mutlu kalın sağlıklı kalın

4 T: / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

5 İÇİNDEKİLER 04 Geç yaşlanmak mümkün mü? 06 Osteoporoz (Kemik Erimesi) ve egzersiz 08 Burun Estetiği için en uygun mevsim 10 Myom (Rahimde Ur) Nedir? 11 KBB de Doğrular ve Yanlışlar 14 Cushing Sendromu 15 Yaşam dan Kısa Kısa Özel Yaşam Hastanesi Yeni Yıla Çoşkuyla Girdi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Korkut Bey e Veda Özel Yaşam Hastanesi Başarının ve Başaranın Yanında 16 Şaşılık ve Tedavisi 17 Yetişkinlerde El ve Vücut Hijyeni Geç Yaşlanmak Mümkün Mü? Osteoporoz (Kemik Erimesi) Ve Egzersiz Hayvan Dostlarımız Ve Hijyen Yaşam Doktorları Bir Yaşam Tüneli STEVE JOBS 18 Hayvan dostlarımız ve Hijyen 19 Yenidoğan Cerrahisi 25 Lazer Epilasyon 20 Kız Çocukları ve Kadınlarda Hijyen 22 Narlıtepe ASM 23 Yaşam Doktorları 24 Bir Yaşam Tüneli STEVE JOBS 25 Lazer Epilasyon 28 Prostat 28 Prostat Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir / 01 03

6 Geç Yaşlanmak Mümkün mü? Yaşınız ilerledikçe yüzünüzdeki kırışıklıklar günden güne artmakta. Bu yaşlanma belirtilerini doğal yollarla geciktirebilirsiniz. Uykunun değerini bilin Vücudumuz günün ilk saatlerinden gece yarısına dek norepinefrin adlı toksini salgılıyor. Ancak biyolojik saatimiz u gösterdiğinde uyumamız gerekiyor. Çünkü o andan itibaren vücudumuzda gün boyu salgılanan norepinefrin yavaşça temizlenmeye başlıyor arası hormonlar yükseliyor ve temizlik yapılıyor. Uykunun ilk dört saatinde yapılan bu yenilenme sırasında IGF 1 (insüline benzeyen gençlik faktörü) ve melatonin de salgılanıyor. İnsüline benzediği için metabolizmanın hızlanmasını sağlayan IGF 1, gençlik faktörü özelliği sayesinde kişinin yaşıtlarından daha genç kalmasına yardımcı oluyor. Uykuda salınan en önemli hormon olan melatonin ise uyku düzenleyici, cilt destekleyici, metabolizma hızlandırıcı, savunma sistemi güçlendirici, hücre yenileyici ve cilt destekleyici özelliklerini ortaya çıkarıyor. Bu şartların sağlanamadığı durumda, örneğin da yatıp, de uykuya dalmamız halinde salgılanabilecek hormon miktarı yüzde 20 ye düşüyor. Bu da ertesi sabah vücudumuzun stres ve çok daha fazla kortizon salgılayarak güne başlamasına neden oluyor. Ayrıca stres faktörü nedeniyle yağlanma artıyor, erken yaşlanma kendini gösteriyor, melatonin az olduğu için savunma sistemi düşüyor, IGF 1 daha az olduğu için de daha kolay kilo alınıyor. Tüm bunları bildikten sonra sizi güzel bir uykudan kim alıkoyabilir? Susamadan su için Başınız ağrıyor, deriniz kuruyor ve kabızlık sorunu yaşıyorsanız, anlayın ki vücudunuz susuz kalmış. Bu gibi durumlarda yalnız suyla değil, bitki çaylarıyla da vücudunuza sıvı takviye etmeniz gerekiyor. Hiç kimse bir besini bir kilodan fazla tüketemese de, günlük su tüketimi ortalama 2.5 litre buluyor. Kadınların yüzde 55 i, erkeklerin de yüzde 60 ını oluşturan su yaşamın esas kaynağı. Kötü huylu hücrelerin yapısı daha asitli oluyor. Bu nedenle vücudumuzun asit düzeyini azaltıp, alkaliye çevirerek bedenimiz için doğru bir şey yapabiliriz. Bunun için içeceklerimizi alkaliye çevirmek iyi bir başlangıç olabilir. İçtiğimiz suya limon sıkarak alkali olmasını sağlayabiliriz. Ayrıca kadınlar için adaçayı, erkekler için yeşil çay ya da bunları tüketemiyorsanız, yalnızca sıcak su içmek bile alkali dengesi sağlamaya yeterli oluyor. Midenin alkali dengesini sağlamak içinse, büyük ana öğünlerde sıvı almamak gerekiyor. Bu sayede midenin aşırı şişip asit üretmesi de engelleniyor.çok iyi bir toksin temizleyici olan suyu, susamadan içmeyi alışkanlık edinin. Kan şekerinizi dengeleyin Beslenmede glisemik indeksin ne kadar önemli olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Basitçe ele almak gerekirse, bir dilim beyaz ekmek, birkaç kaşık müsli ya da bir parça çikolatanın her biri 50 kalori olsa da, bunların vücuttaki kan şekerini yükseltme hızları farklı oluyor. Şeker vücudumuzda bağırsaktan emilerek, kana geçiyor; kontrolünü de insülin hormonu yapıyor. İnsülin seviyeniz düzenli çalışıyor olsa bile, yüksek şeker girişini tam anlamıyla kontrol edemeyebiliyor. Bu nedenle çok işlenmiş, rafine, katkılı gıdalar (beyaz un, beyaz şeker gibi) yerine, işlem görmemiş tam tahıl ve buğday ürünleri ile keçi sütü ve keçi yoğurdu gibi ürünler ya da suda bekletilip, bir miktar filizlenme ve oksidasyonu sağlanmış baklagillerin tüketilmesi gerekiyor. O zaman şekerin vücuda emilimi o kadar yavaş oluyor ki, hem insülin düzenli çalışıyor hem de hücreler hırpalanmıyor. Unutmayın, iki saate bir beslendiğinizde metabolizmanız daha / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

7 kolay çalışıyor. Bu sayede insülin hep ayakta kalacağı için ortalama seviyesi bozulmuyor, şeker de daha rahat kontrol ediliyor. Şekerin dünya üzerinde en çok yaşlandıran etkenlerden biri olduğunu bilmek, yatmaya yakın aldığınız şeker türevlerini kesmenize yardımcı olabilir. Ama Benim şekere ihtiyacım var diyorsanız, tercihinizi sütlü tatlılardan yana kullanmayı unutmayın! Ara öğünlerde esmer kuru kayısı, bir-iki bisküvi, bir avuç leblebi, 4-6 tane badem, 1-2 tane ceviz, bir avuç kabak çekirdeği ya da çok lifli meyvelerden yiyebilirsiniz. Egzersizsiz bir hayat düşünmeyin Dünya Sağlık Örgütü, herkesin ortalama bir saat açık havada egzersiz yapmasını öneriyor. Mümkünse her gün üç kilometre yürümek iyi bir egzersiz olabilir. Ancak çok kilolu kişilerin hafif ağırlıklarla, örneğin yarım litrelik su şişeleriyle kuvvet egzersizi yapması da yeterli oluyor. Egzersiz sayesinde vücudun oksijenlenmesi de sağlanıyor. Güneşten doğru yararlanın Geçmişte UV A ve B den daha çok söz edilirken, şimdi UV C de konuşuluyor. Bu nedenle güneşin zararlı etkilerinden korunmak için mutlaka bir güneş koruyucu kullanmak ve dört saatte bir bunu yenilemek gerekiyor. Vücudunuzun güneşin olumlu etkilerini alması, D vitamini ile kemiklerinizin güçlenmesi için, özellikle sabah güneşini almaya çalışın. Güneşin yıpratıcı bir etkisi olduğunu biliyoruz. Hatta, sarışınların esmerlere göre daha hızlı yaşlandığı söyleniyor. Oysa Avrupa daki güneşlenme süresi bizim ülkemizdekinden daha az; buna rağmen bizim daha yavaş yaşlanmamızın en önemli nedeni, bacak kaslarımızın IGF 1 (insüline benzeyen gençlik faktörü) uyaranı salgılayabilecek şekilde tasarlanmış olması. Güneş ışınları hormonları daha hızlı çalıştırdığı için kilo vermede de etkili oluyor. Düşünün bir kere; kışın kilo vermeye çalıştığınızda zorlanıyorken yazın bunu nasıl da kolayca başarabiliyorsunuz. Antioksidanlara hayatınızda yer açın Ancak bunu bir doktora danışarak, hayat tarzınıza uygun antioksidan seçmesini isteyerek yapın. Çünkü ailesel bir damar hastalığı yatkınlığınız ya da mide rahatsızlığınız olabilir. Bu da antioksidan kullanmamanızı gerektirir. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Op.Dr. Aysu Nida Dai Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir / 01 05

8 Osteoporoz (Kemik Erimesi) ve Egzersiz Öncelikle sunu belirtmek gerekir ki kemik erimesi yani osteoporozu önlemenin en akıllıca yolu kemik erimesi başlamadan önce yani genç yaşlarda sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve spor gibi kurallara dikkat etmektir. Elbette kemik erimesi başladıktan sonra da bunların yapılması fayda sağlar ancak genç yaştan itibaren bunlara dikkat etmek daha avantajlıdır. Bir kadın menopoza ne kadar güçlü kemiklerle girerse bundan sonraki hayatında kemik erimesi ve buna bağlı gelişebilecek sorunlar açısından o kadar korunmuş olacaktır. Kemik erimesinin ilerlemesini engellemek için hangi egzersiz ve hareketler yapılmalıdır? Kemik erimesi saptanan bir hasta beslenme ve egzersiz (spor) ve gerekirse bazı ilaçlar ile takibe alınır. Amaç kemik erimesinin ilerlemesini engellemek ve kemiklerin kasların güçlenmesini sağlayarak olası komplikasyonları önlemektir. Kemik ve kasları güçlendirmek için yapılacak harketler, egzersizler ve spor mutlaka bu konuda uzman doktora danışılarak (fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı) yapılmalıdır. Hayatın her döneminde olduğu gibi kemik erimesi durumunda da egzersiz ve sporların bilinçsiz ve yanlış yapılması fayda değil zarar getirir. Kemik erimesinin önlenmesi ve ilerlemesinin engellenmesi amacıyla düzenli egzersiz, hareketler ve spor son derece fayda sağlar. Kemik erimesi durumunda egzersiz ve spor yapılması ne tür faydalar sağlar? Kemikleri güçlendirir, kemik kütlesini arttırır. Kemik kaybını azaltır. Kas kütlesinin artmasını ve kasların güçlenmesini sağlar, bu sayede düşmeleri engeller. Egzersiz ve spor yapmak kişinin denge yeteneğini geliştirir. Bu sayede düşmelere bağlı kırıklar önlenmiş olur. Eklemlerin etrafındaki kasların güçlenmesini sağlar, bu sayede vücudun duruşu ve hareketleri daha düzgün olur, eklemler korunur. Kemik ve eklemlerdeki ağrıların azalmasını sağlar. Hastanın psikolojik olarak kendisini çok daha iyi hissetmesini sağlar. Fazla kilo almayı, şişmanlığı önler bu sayede eklemlere ve bacaklara binen yük azalır. Ayrıca obesiteye bağlı kalp damar hastalıkları gibi riskler de azalmış olur. Vücudun esnekliğini arttırır. Kemik erimesinde ne tür egzersiz ve sporlar yapılabilir? Aşağıda belirtilen egzerisizlerden hangisinin uygun olduğu mutlaka bir fizik tedavi uzmanı tarafından belirlenmelidir. Bir uzmana danışılmadan rastgele egzersiz ve sporlar yapılmama / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

9 lıdır. Hastanın genel sağlık durumuna göre, mevcut hastalıklarına göre, daha önceki spor alışkanlıklarına göre ve fiziksel durumuna göre uygun egzersizler belirlenir. Uygun hastalara haftada 3 kere 30 dakika civarında yürüyüş önerilir. Uygun hastalara hafif ağırlık egzersizleri önerilir. Bu egzersizler küçük ağırlıklarla veya ağırlık makinaları ile yapılabilir. Bazı hastalara yüzme veya su içi egzersizler önerilir. Aerobik egzersizler önerilebilir. Esneklik ve germe egzersizleri önerilebilir. Bu egzersizler eklem hareketlerinin esnek ve güvenli olmasını sağlar. Postür düzeltme egzersizleri önerilebilir. Merdiven çıkma egzersizleri önerilebilir. Kemik erimesi varlığında hangi egzersiz ve sporlar önerilmez: Hızlı ve ani hareketler gerektiren sporlar Düşme riski olan sporlar Eklemleri aşırı eğilmeye, bükülmeye zorlayan sporlar Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Uzm. Dr.Mehmet Bezgincan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir / 01 07

10 Burun estetiği için en uygun mevsim Gazete ve dergilerin sağlık köşelerinde en popüler estetik operasyonlardan biri olan burun ameliyatları için en uygun zamanın kış ve bahar ayları olduğu belirten yazılarla sıklıkla karşılaşmışsınızdır. Gerçekten burun ameliyatı için havaların soğumasını beklemek gereklimidir? Gazete ve dergilerin sağlık köşelerinde en popüler estetik operasyonlardan biri olan burun ameliyatları için en uygun zamanın kış ve bahar ayları olduğu belirten yazılarla sıklıkla karşılaşmışsınızdır. Gerçekten burun ameliyatı için havaların soğumasını beklemek gereklimidir? Burun ameliyatları, ülkemizde en sık gerçekleştirilen estetik ameliyat olarak popülaritesini hiçbir zaman kaybetmemiştir. Hem kadınların hem de erkeklerin talep gösterdiği bu ameliyat hastaların solunumla ilgili şikayetlerini düzeltirken dışarıdan gözüken şekil bozukluklarının da düzeltilmesini sağlayarak kişilerin öz güvenini arttırmaktadır. Halk arasındaki yaygın inanış burun estetiği için en uygun zamanın kış ve bahar ayları olduğu, bunun temel nedeninin de operasyonlardan sonra cildin güneş ışınlarına maruz kalmaması gerektiği yönüdedir. Bu inanış bir ölçüde doğru olmakla birlikte ameliyat zamanlamasına karar vermekte tek başına yeterli bir ölçü olmamalıdır. Şöyleki yaz ayları okulların kapalı olması ve tatil süreci nedeniyle sosyal olarak ameliyat olmaya en uygun aylardır. Bu aylarda daha uzun bir süre ev istirahati planlanabilir. Dolayısıyla sadece güneş ışığından kaçınmak için kış aylarında kısa zaman dilimlerinde ameliyat olarak iyileşmeyi ummmak doğru değildir. Burun ameliyatlarından sonra hastanede 1 gece yatmak yeterli olmesına karşın dokuların iyileşmesi, şişliklerin azalması ve şeklin yerleşmesi için birkaç ay gibi daha uzun bir süreye ihtiyaç vardır. Dolayısıyla ödemlerin ve morlukların geçme süresi ameliyat planlanmasında gözardı edilmemelidir. Yaz aylarında estetik burun ameliyatı olunmamasını öneren görüşlerin temelinde ameliyat sonrası oluşabilecek gözaltı morluklarının güneş ışığına maruz kalınması sonrasında ciltte kalıcı renk değişikliklerine neden olabileceği yatmaktadır. Buna karşın ben hastaların iyi bir güneş koruyucu krem ve şapka-şemsiye gibi mekanik koruyucu ekipmanlarla güneş ışınlarından korunabileceğine ve burun ameliyatlarının mevsimi olmadığına inanmaktayım. Sosyal olarak hastanın kendisini ameliyata en hazır hissettiği zaman o ameliyat için en uygun zamandır. Bir ögretmen ya da öğrenci hasta için sömestr tatilinde 15 günlük zaman diliminde ameliyat olarak iyileşmenin, yaz tatilinde 3 aylık bir zaman diliminde iyileşmekten bir üstünlüğü olmayacağı gibi uzayabilecek ödem/morluklar nedeniyle zorlukları dahi olabilir. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Op. Dr. Yakup SARIGÜNEY Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

11

12 Myom (Rahimde Ur) Nedir? Myom, rahim yapısını oluşturan kas tabakasından gelişen ve halk arasında "ur" diye bilinen iyi huylu bir tümördür. Myomlar bir bezelye tanesi büyüklüğünden basket topu büyüklüğüne kadar değişebilen boyutlarda olabilir. Genellikle yuvarlak ve pembemsi renktedirler ve uterus (rahim) içinde her yerde bulunabilirler. Sıklıkla doğurganlık çağında rastlanmaktadır. 20 ila 35 yaş arası her 5 kadından birinde myoma rastlanabilmektedir. 45 yaş üstünde ise her 2 kadından birinde myomlara rastlanabilmektedir. Hiç doğum yapmamış olmak, fazla kilolu olmak, myom görülme olasılığını artırmaktadır. Myomların oluşma nedenleri tam olarak bilinememesine rağmen östrojen ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. Gebelikte artan östrojen hormonu nedeni ile myom boyutları artış gösterebilmekte ve menopoz döneminde azalan östrojen hormonu nedeni ile myom boyutları küçülebilmektedir. Eğer menopoz döneminde myom boyutlarında artış saptanırsa kötü huylu tümör varlığı akla getirilmelidir. Myomlar çoğu zaman rutin kontrol muayeneleri sırasında rastlantısal olarak tanı almakla birlikte, adet düzensizlikleri, ani başlayan kasık ağrısı, kısırlık, düşükler ve uzun süreli kasık ağrılarına yol açabilir. Bunun yanında myomların büyüklüğü ve rahim içerisinde yerleşim yelerine göre sık idrara çıkma, yan ve bel ağrıları, kabızlık şikayetleri de oluşturabilmektedir. Rahim iç duvarına yerleşen myomlar en çok kanamaya neden olmaktadır. Rahimde myom olduğu zaman, kadında adet kanamaları artar ve pıhtılı bir kanama meydana gelir. Adet kanamalarinda çok kan kaybına maruz kalan kadının dermanı ve gücü kalmaz ve enfeksiyonlara sıkça yakalanır. Bu durumda mutlak bir jinekolojik muayene gereklidir. Myomlar, rahim içini bozarak, rahimde şekil bozukluğu yaparak, sperm geçisini engelleyerek, rahim kasılmalarına neden olarak, ve tüplerin yapı ve fonksiyonunu bozarak kısırlığa neden olabilirler. Myom düşüklere neden olabilir, bebek gelişmesine engel olabilir, bebeğin eşi zamanından önce yani hamilelik sırasında yerinden ayrılır ve bebekte hayati tehlikeler oluşturabilir, doğum sonrası kanamaya neden olarak annenin hayatını da tehdit edecek boyutlara ulaşabilir. Myomlar boyut ve yerleşim yerine göre bebeğin rahim içinde pozisyonunun da normal doğum için uygun olmayan pozisyonlarda kalmasına neden olabilir. Bu nedenle rahimde myom varsa ve bir gebelik planlanıyorsa, myomun alınması gerekebilir. Ama myoma rağmen gebelik oluşmuşsa, hiçbir şey yapmadan gebe daha sıkı ve yakında takip edilmelidir. Kadında belirti ve bulgu veren ve belli büyüklüğe erişen myomların cerrahi olarak çıkarılması söz konusu olabilir ve myomların tedavisi cerrahidir. İlaçla tedavilerle myom boyutları küçültülebilir ancak bu durum tedavi sonrası myomların tekrar eski boyutlarına ulaşmasına engel olamaz. Myom ameliyatı düşünülen bir hastada rahim alınması da gündeme gelebilir. Bu noktada, kadının çocuk istemi, yaşı, myomların yerleşim yeri büyüklüğü bu kararın cerrahi öncesi verilmesinde etkili olacaktır. Myomların cerrahi olarak çıkarılmasından sonraki 5 yıl içerisinde %20 kadında yeniden cerrahi gerektirecek tekrarlama şansı vardır. Cerrahi sonrası kadınların jinekolojik kontrollerini ihmal etmemesi gerekmektedir. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Op. Dr. Halil Korkut DAĞLAR Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

13 Kbb de Doğrular Ve Yanlışlar YANLIŞ: Kulağı temizlemek için kulak çubuğu kullanılır. DOĞRU: Dış kulak yolunda yağlı salgı yapan hücreler bulunur. Bu hücrelerin yaptığı salgı kulak yolu için koruyucudur. Kulağı pamuklu kulak çubuğu ile temizlemek yanlıştır. Çünkü bunlar salgıyı bir miktar temizlerken, çoğunu kulak içine itip kulakta tıkanıklık yaparlar. Pamuklu kulak çubukları ile kulak kirini temizlemeye çalışmak yerine belirli aralıklarla doktor kontrolünde temizletmek en doğrusudur. YANLIŞ: Kulak temizletilirse alışkanlık yapar. DOĞRU: Kulak temizliğinin alışkanlık yapması fikri doğru değildir. Dış kulak yolunun anatomik olarak dar oluşu, salgı miktarın kişiden kişiye farklılık göstermesi bazı kişilerde ara ara kulak temizletilmesini gerekli kılar. YANLIŞ: Çocuklarda kulak ağrılarını hafifletmek için kulağa süt, yağ damlatmak faydalıdır. DOĞRU: Kulak ağrılarında dış kulak yoluna yabancı maddelerin damlatılması yanlıştır. Damlatılan bu maddeler içerisinde mikroorganizmalar üreyip kulak yolu iltihaplarına neden olabilirler. YANLIŞ: Akan kulak iyidir. DOĞRU: Kulak akmasının iyi olduğu düşüncesi yanlıştır. Akıntılı bir kulak, iltihaplı bir kulak demektir. Orta kulaktaki bu iltihap iç kulağa, beyine yayılabilir, yüz felci, beyin apsesi gibi çok ciddi sorunlara neden olabilir. YANLIŞ: İşitme cihazı kullanımını mümkün olduğunca geciktirmek gereklidir. DOĞRU: İşitme cihazı kullanımı kulağı tembelleştirmez, işitmenizi kolaylaştırır. Zamanında işitme cihazı kullanımına başlanmazsa işitmede kalıcı hasarlar gelişebilir. YANLIŞ: Bademcikler vücudu mikroplardan koruduğu için alınmamalıdır. DOĞRU: Sık enfeksiyon geçirmeyen kişiler için bu doğrudur.ancak yılda 4-5 kez iltihap atağı geçiren bademcikler savunma fonksiyonlarını yitirmiş, tersine vücutta kalıcı hasar bırakabilecek enfeksiyonlar için odak noktası haline gelmişlerdir. Faydasından çok zararı bulunan bu bademciklerin alınması şarttır. YANLIŞ: 6 yaşından önce bademcik ameliyatı yaptırmak sakıncalıdır. DOĞRU: Genel kabul ve kitaplardaki klasik bilgilere göre 3 yaşın altındaki çocuklara çok gerekmedikçe bademcik ameliyatı yapılmamalıdır. Ancak çocukta solunum yolunu tıkayacak büyüklükte bademcikler olması durumunda yaş sınırı koymaksızın, ameliyat kararı alınabilir. YANLIŞ: Bademcik alındığı zaman daha sık farenjit olur. DOĞRU: Bademcik ameliyatı geçiren kişilerin daha sık farenjit atağı geçirdiğine dair hiçbir bilimsel veri bulunmamaktadır. YANLIŞ: Üst solunum yolu enfeksiyonlarında hemen antibiyotik başlanmalıdır. DOĞRU: Üst solunum yolu enfeksiyonları en sık karşılaşılan rahatsızlıklardandır. Aynı zamanda gereksiz antibiyotik kullanımının en sık görüldüğü enfeksiyon gruplarındandır. Büyük kısmı antibiyotiklerin etki etmediği virüsler tarafından oluşur. Gereksiz yere kullanılan antibiyotikler vücutta bulunan koruyucu bakterileri yok ederek vücudun savunmasını bozar. Aynı zamanda antibiyotik direnci gelişimine neden olup gerekli durumlarda antibiyotiklerden beklenen yarar azaltabilir. YANLIŞ: Burun kanaması beyin hastalığının işaretidir. DOĞRU: Burun içindeki damarların zedelenmesi ya da tansiyon yüksekliğine bağlı açılmaları ile oluşur. Aspirin, kumadin gibi ilaç kullanan hastalarda zorlanma olmaksızın kendiliğinden de gelişebilir. Burun kanaması hastayı tehlikeden korumaz, hastanın doktora gitmesini sağladığı için iyidir. YANLIŞ: Burun kanaması olan hasta yatırılıp ensesine soğuk su uygulanmalıdır. DOĞRU: Burun kanamalarında hasta yatırılmamalı, oturur pozisyonda tutulup burun kanatları sıkılmalıdır. Yüz ve burun etrafına buz tatbik edilebilir. Kanama şiddetinde azalma olmadığı takdirde hastaneye başvurmak gereklidir. YANLIŞ: Acı kavun burna sıkılınca sinüsler boşalır, sinüzit geçer. DOĞRU: Acı kavun sinüzit rahatsızlığı olan hastaların sinüsleri boşalttıkları için burun içlerine suyunu sıktıkları bir bitkidir. Oldukça alerjik olan bu bitkinin burun içine, genize, östaki tüpüne geri dönüşsüz zararları olabilir. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Op.Dr.Pelin ARICI KBB Uzmanı Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir / 01 11

14 Akılcı seçim Dacia; doğru, ulaşılabilir ve vazgeçilmez bir seçimdir. Dacia Yeni Duster la Gücüne Güç katmaya geldi.bu fiyata benzersiz bir müşteri avantajı Daha da cömert Yeni Duster hız ayar ve sınırlayıcı, arka park sensörü, tek dokunuşlu elektrikli camı ve dış sıcaklık göstergesi gibi çok sayıda donanımı yine Dacia fiyatlarıyla sunuyor. Kolay ve sezgisel kullanımlı navigasyon ve multimedya sistemi MEDIA NAV 7 inçlik (18 cm) dokunmatik ekranıyla farklı fonksiyonlar arasında gezinmenize olanak sağlıyor : Navigasyon, telefon, radyo, medya Bluetooth bağlantısı sayesinde, elleriniz serbest** telefon edebilirsiniz, mobil müziğinizi audio streaming modunda veya doğrudan ön paneldeki USB ve Jack prizlerle dinleyebilirsiniz.100% faydalı teknoloji sizin için düşünüldübütün engelleri aşmak için tasarlanmış olan Yeni Duster yüksek sürüş keyfi, düşük yakıt tüketimi ve CO2 emisyonları sunan motor seçenekleriyle donatıldı. Ayrıca Eco Mode fonksiyonu ve vites değiştirme göstergesi sürücünün her an yakıt tüketimini minimize etmesine imkan sağliyor. Şimdi daha modern olan Yeni Dacia Duster, yine her türlü yol koşuluna meydan okumaya devam ediyor. İPEKYOL OTOMOTİV Mücahitler Mah., Sani Konukoğlu Bulv. Karşıyaka Kvş No:84, Şehitkamil Merkez/Gaziantep Tel: 0(342)

15 İPEKYOL OTOMOTİV VE DACİA İpekyol Otomotiv General Tekstil A.Ş bünyesinde bir aile şirketi olup,7000 m² lik Renault Plazasında satış, sigorta ve servis hizmetlerini yürütmektedir yılından beri İpekyol un üzerinde hizmet verdiği Renault Plazası; 2008 yılından bu yana yeni yönetim kadrosuyla İpekyol Otomotiv Renault ve Dacia olarak hizmete devam etmektedir. Dacia felsefesi Alışılagelmiş otomobil anlayışını unutun. Dacia hem binek hem de ticari araç anlayışı yeniden tanımlanıyor. Renault Grubu nun uzmanlığı, deneyimi ve teknolojisiyle üretilen Dacia, bu gücü arkasına alarak kullanıcılarına kolay ulaşılan, zor vazgeçilen otomobiller sunuyor. Ulaşılabilir marka Dacia ya ulaşmak onu yalnızca satın almak demek değildir. Onunla birlikte yaşamak, sunduğu pratik çözümlerle hayatınızı kolaylaştırmak, konforuyla keyifli yolculuklara çıkmak demektir. Onu aldığınız andan itibaren yaşamaya başlayacağınız gönül rahatlığı demektir. Bu yüzden, sizin için özel olarak satış sonrası destek ve bakım programları geliştiren Dacia yla en iyi verime en doğru fiyatlarla ulaşırsınız. Sağlam düşünce Dacia nın temel hedefi, herkesin rahatlıkla ulaşabileceği sağlamlığı ve konforu kullanıcılarına sunmaktır. A dan Z ye her aşama bu düşünceden yola çıkar. Düşük kullanım ve bakım maliyeti ile doğru fiyatlandırılmış araçlarla, yepyeni bir ticaret anlayışı oluşturmuştur. Güvenilir imza Sağlamlık ve güvenilirlik Dacia nın vazgeçilmezidir. Dacia nın güvenilirliği, endüstriyel deneyimi ve mühendisliği ile Renault Grubu nun imzasını taşımaktadır. Dacia, sizin için tüm modellerine 3 yıl/ km garatisi verir.

16 Cushing Sendromu Cushing sendromu kadınlarda görülen erkeksi görünüm, kilo alma, kan şekerinin yüksek olması şeklinde ortaya çıkan bir hastalıktır. Hastaların idrarlarında şeker bulunur. Böbrek üstü bezlerde kortizol adlı hormon üretilir.kortizolun ilaç olarak kullanılan şekline ise kortizon denir.eğer bu hormon böbrek üstü bezinde aşırı miktarda üretilir ya da kortizon uzun süre yüksek miktarda kullanılırsa ortaya çıkan hastalığa cushing sendromu denir.bu hastalık Amerikalı Harvey Cushing tarafndan bulunmuştur. Kortizon kullanımı bazı hastalıklar için gereklidir. Kortikosteroid grubu bir ilaçtır.bazı romatizmal hastalıklarda, eklem iltihaplarında, organ nakli yapıldıktan sonra, organ reddini önlemek için kullanılır.kullanım dozu oldukça yüksektir.- Bu yüzden bazı yan etkiler ortaya çıkar.kas erimesi,şişlik, kemiklerde zayıflama bu yan etkilerdendir. CUSHİNG SENDROMUNUN NEDENLERİ NELERDİR? Cushing sendromunun en sık nedeni böbrek üstü bezinden üretilen kortizol miktarının oldukça yüksek olmasıdır.bu hormonun fazla üretilmesinin sebeplerinden birisi, hipofiz bezinden salgılanarak, böbrek üstü bezinden aşırı miktarda kortizol salgılanmasına neden olan adrenokortikotropik (ACDH) hormonudur. Diğer bir nedeni ise böbrek üstü bezinde hastalık olması sonucu, kortizolün aşırı üretilmesidir. Ayrıca bazı hastalıklarda kullanılan kortizon cushing sendromuna yol açar. Fakat bu ilacın, bu hastalığa neden olması için uzun süre ve yüksek dozlarda kullanılması gerekir. Bu durumda hayati risk vardır. Yol açtığı problemler oldukça ciddidir.doktor kontrolünde kullanılan kortizonun yan etkilerinin ortaya çıkma ihtimali oldukça düşüktür. CUSHİNG SENDROMUNDA GÖRÜLEN BELİRTİLER Hastalığın en tipik belirtilerinden birisi aydede yüzüdür.hastaların yüzü kilolu,şiş ve pembe görünümdedir.omuzların arasında ense bölgesinden çok fazla miktarda yağ birikmesi olur.bu duruma buffalo sırtı denir. Ayrıca karın bölgesinde de aşırı miktarda yağ birikir, fakat kollar ve bacaklar zayıflamıştır.baş ve sırt ağrısı, yorgunluk, kaslarda güçsüzlük gibi bu hastalığa özgü olmayan belirtilerde görülür. Hastanemiz Genel Cerrahi kliniğinde ameliyat geçiren bir hastanın ameliyat öncesi ve sonrası hali; Karın bölgesi ve göğüslerde çatlama oluşur. Bunlar mor renktedir.sindirim sistemi hastalıklarında artış görülür.özellikle mide yakınmaları sıktır.erkeklerde cinsel isteksizlik, kadınlarda adet düzensizliği görülebilir.sivilce oluşumu ve kıllanma artar.cushing sendromunun ilerlemesi halinde hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalıkları, psikolojik bozukluklar ve kemik erimesi hastalıkları ortaya çıkabilir. CUSHİNG SENDROMUNUN TEŞHİSİ Doktorunuz öncelikle sizin şikayetlerinizi dinleyecektir.daha sonra fizik muayene sırasında aydede yüz,sırtta yağ toplanması gibi cushing sendromunun tipik belirtilerini arayacaktır.bu belirtilerin olması ya da başka bir hastalığın olması ve kortikosteroid türü bir ilaç kullandığınızı doktorunuza bildirmeniz tanı koymayı oldukça kolaylaştıracaktır. Ayrıca kesin tanı için birkaç test istenir.bunlardan birisi idrarda serbest kortizol mikrarının ölçülmesidir.diğer rutin kan testleri de yapılır.- Bunların dışında, böbrek üstü bezlerinin, karaciğerin, hipofizin bilgisayarlı tomografisi çekilir.- Çünkü bu organlarda oluşan tümörler, cushing sendromuna neden olabilir. CUSHİNG SENDROMU NASIL TEDAVİ EDİLİR? Hastalığa neden olan faktörler ne olursa olsun amaç, kortizolün aşırı miktarda salgılanmasını önlemektir.belirtilerin nedeni ise steroid hormonunu alınması ise bu ilacın kademeli olarak kademeli olarak kesilmesi veya dozunun azaltılması gerekir. Bunu, hastaların doktora danışmadan yapması tehlikelidir. Hastalığın daha da şiddetlenmesine neden olabilir.bu yüzden ilacı kontrolsüz ve aniden bırakmak yanlıştır. Ameliyat gerektiren durumlardan başında böbrek üstü bezi tümörleri gelmektedir.bu tümörler ameliyatla çıkarılmalıdır.gerekirse tümörle birlikte böbrek üstü bezleri de çıkarılmalıdır. Hastaların %50-90 ında böbrek üstü bezlerinin çıkarılması sonucu iyileşme sağlanır.hipofiz gibi diğer organlardaki tümörlerden kaynaklanması halinde de cerrahi gerekir.bazı vakalarda hipofiz bezinin tamamen çıkarılması iyileşmeyi sağlar.ameliyat sonrası bu organların ürettiği hormonlarda eksiklik olması halinde hormonların yerine konması için ilaç tedavisi gerekir. Bu ilaçlar ağızdan alınan tabletler şeklindedir. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Op.Dr. İlhan ASLAN Genel Cerrahi / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

17 YAŞAM dan Kısa Kısa Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Yeni Yıl a Coşkuyla Girdi Özel Düztepe Yaşam Hastanesi 2014 yılına girerken de geleneğini bozmadı ve yine eğlenceli bir yılbaşı partisi düzenledi. Tüm çalışanların davetli olduğu yılbaşı partisinde çekiliş yapıldı ve 4 çalışana çeyrek altın, 4 çalışana ise radyo hediye edildi. Bilgi işlem çalışanları tarafından hazırlanan animasyon videosu eğlenceli anlara sahne oldu. Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Halil Yenişekerci Yönetim Kurulu adına çalışanların yeniyılını kutladı ve acısıyla tatlısıyla 2013 yılını da geride bırakmış olduk. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Korkut Bey e Veda Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Başarının ve Başaranın Yanında Hastanemiz Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olarak görev yapan Op.Dr. H. Korkut Dağlar, Ankara Tahir Burak Kadın Hastalıkları Ve Doğum Hastanesinde Perinatoloji kliniğinde yan dal asistanı olarak göreve başlayarak, aramızdan ayrıldı. Korkut Bey e düzenlenen veda töreninde Yönetim kurulu başkanı Dr.Halil Yenişekerci hastanemiz adına plaket takdim ederek katkılarından dolayı teşekkür edip, yeni görevinde başarılar diledi. Düztepe Yaşam Hastanesi başarının ve başaranın yanında. 52 futbol takımı arasından birinci olarak, Konya da yapılan Futbol turnuvasında ilimizi temsil eden Şehit Şahin Ticaret Meslek lisesi futbol takımına hastanemiz sponsor olarak, Forma ve eşofman takımı, futbol topu temini yaptı. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir / 01 15

18 Şaşılık Ve Tedavisi ŞAŞILIK NEDİR? SEBEPLERİ NELERDİR? Şaşılık; her iki gözün birbiriyle olan paralelliğini ve hareket uyumunu kaybetmesidir. Her gözde altışar adet dış kas bulunur.bunların birinde veya birkaçında kuvvet azlığı veya fazlalığı olması şaşılığa neden olur. Şaşılığın oluşmasında sorunlu hamilelik dönemi, zor doğum, genetik faktörler ve çocuğun geçirdiği hastalıklar gibi pek çok farklı sebep etkili olabilir. ŞAŞILIK BELİRTİLERİ NELERDİR? - Gözlerde paralelliğin kaybolması - Az görme, çift görme, bulanık görme - Baş ve yüzün bir yere dönük olması. - Işık hassasiyeti. - Özellikle güneş ışığında tek gözün kısılması. ŞAŞILIK TEDAVİSİ NE ZAMAN YAPILMALIDIR? Şaşılık tedavisinde erken teşhis çok önemlidir.- Tedavide geç kalınması estetik problemlerin ötesinde, çocukta ömür boyu kalıcı olacak, görme azlığı sorunlarına sebep olmaktadır.doğumdan hemen sonra ve ilk bir yaşta tüm bebeklerin göz hekimince muayene edilmesi şarttır.doğuştan olan kaymalarda 1 yaşından önce, doğuştan olmayan kaymalarda en geç 4 yaşına kadar cerrahi uygulanmalıdır. ŞAŞILIK TEDAVİSİ Şaşılık birçok farklı nedenden kaynaklandığı için, tedavisi de hastadan hastaya farklılık gösterir. Şaşılık her yaşta tedavi edilebilir ancak geç yaşta şaşılığa bağlı göz tembelliği tedavi edilemez. Bu nedenle, erken yaşta teşhis ve tedavi edilmesi çok önemlidir. Gözlük: Şaşılığın kırma kusuruna bağlı olduğu durumlarda tek başına yeterlidir. Kapama Tedavisi: Hastada göz tembelliği varsa uygulanır. Cerrahi müdahale: Günümüzde anestezi tekniklerinin gelişmesiyle, süresi oldukça kısalmış ve ameliyat sonrası hastanede yatma ihtiyacı ortadan kalkmıştır. Gözlük takılmasına rağmen, düzelmeyen kaymalarda cerrahi müdahale istisnai durumlar dışında şarttır. Botox: Kas ve sinir felçlerine bağlı kaymalarda etkilidir.3 ile 6 ayda bir tekrarlanması gerekir. Diğer hallerde cerrahi müdahaleye alternatif olarak düşünülmesi yanlıştır. Ortoptik Tedavi: Özellikle derinlik algısının tekrar kazanılmasında başarı sağlar. Hastanemiz Göz Cerrahi kliniğinde ameliyat geçiren bir hastanın ameliyat öncesi ve sonrası hali; Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Op.Dr. Ceren Erdoğan Poyraz Göz Hastalıkları Uzmanı / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

19 Yetişkinlerde El Ve Vücut Hijyeni TÜM VÜCUT Tüm vücudumuzu hangi sıklıkta yıkamamız gerektiğine dair tıbben belirlenmiş bir sayı olmasa da, uzmanlar her gün yıkanmanızı öneriyor ve her zaman ayakta banyo yapmanız konusunda uyarıda bulunuyor. Çünkü ciltte yerleşen mantarlar ve diğer iltihabi hastalıklar, küvete oturduğunuzda üreme organlarına kolayca bulaşabiliyor. BUNLARI YAPIN! Sıvı sabunlar ve jeller hem daha kullanışlı hem de daha faydalı oldukları için tercih edilebilir. Uzmanlar vücut için üretilen ürünlerden ph 5.5 değerinde olanları kullanmanızı öneriyorlar. BUNLARI YAPMAYIN! Vücut cildi, yüze kıyasla daha kalın olduğu için cildinize uygun her üründen faydalanabilirsiniz. Önem vermezseniz: Ciltte kızarıklık, çatlaklar ve kepeklenme gibi sorunlar gelişip, vücudunuz enfeksiyona karşı duyarlı hale gelebiliyor. Aşırıya kaçarsanız: Ciltte aşırı kuruluk gelişebiliyor. Dolayısıyla her banyo sonrası, cildinizi nemlendirici kremlerle beslemeye özen gösterin. ELLER Hijyenin ilk ve en önemli kuralı, elleri sık sık yıkamamızdır. Çünkü hastalık yapan mikroorganizmalar kişiden kişiye en çok eller yoluyla bulaşır. Dolayısıyla özellikle sabahları kalkar kalkmaz ve uykudan önce, yemek hazırlamadan ve yemek yemeden önce, tuvalet ihtiyacınızı giderdikten sonra ellerinizi mutlaka yıkamamız gerekir. Bunların yanı sıra; para alışverişinin ardından, hasta insanlara dokunmadan önce ve sonra, burnunuzu temizledikten sonra, hayvanlarla temas sonrasında da ellerinizi yıkamayı ihmal etmeyin. Yeterli hijyen için: Sabunla iyice köpürttükten sonra avuç içi, parmak araları ve bilekler olmak üzere, elerinizin her noktasını en az 20 saniye iyice ovalayın. BUNLARI YAPIN! Ellerinizi yıkarken bol sıcak su ve cildinizin doğal kimyasal yapısına uygun saf sabun kullanabilirsiniz. BUNLARI YAPMAYIN! Ellerimizin üzerindeki cildin gözenekleri içinde pek çok zararsız, hatta bu dokuları koruduğu için yararlı sayılabilecek mikroplar da bulunuyor. El hijyeni için kullanılması önerilen antiseptik, yani mikrop öldürücü maddeler içeren sabunlar ya da sıvılar, bu yararlı mikropları kısmen de olsa öldürebiliyor. Bu nedenle antiseptik ürünleri gündelik olarak kullanmaktan kaçının. Üstelik bu temizlik maddeleri içerdikleri kimyasal maddeler nedeniyle cildinizde alerji de oluşturabiliyor. Önem vermezseniz: El hijyenine dikkat etmezseniz; kıl kurdu, tenya ve solucan gibi parazitler, Hepatit B, idrar yolu enfeksiyonu ve daha pek çok ciddi hastalık kolayca bulaşabiliyor. Aşırıya kaçarsanız: Ellerinizi aşırı yıkarsanız, ciltte kuruma, tahriş ve egzama gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. YÜZ BÖLGESİ Uzmanlar çok kirli ortamlarda bulunmuyorsak, yüzümüzü günde 2 kez, suyla yıkayarak yeterli hijyeni sağlayabileceğimizi belirtiyor. BUNLARI YAPIN! Yüz temizleme jelleri, yüz hijyeni açısından iyi bir çözüm. Ancak içerdikleri aktif sabun miktarı fazlaysa aşırı yıkama sonucunda cildiniz tahriş olabiliyor. Dolayısıyla jellerin yerine, ciltte nemlendirici etki bırakabilen ve lipid içermeyen temizleyici losyonları tercih etmenizde fayda var. İçinde nemlendirici mineraller ve asit içeren sıvı temizleyici ürünler de iyi bir seçenek olabilir. Cildiniz çok kuru ve hassas ise temizleyici losyonlarından, yağlı cilde sahipseniz kurutucu özelliği sahip olan temizleme jellerinden faydalanın. Cildiniz normal-karma bir özellik taşıyorsa, nemlendirici içeren temizleyici ürün daha etkili olabiliyor. BUNLARI YAPMAYIN! El temizliğinde kullandığınız sabunlardan yüz temizliğinde de yararlanmayın. Çünkü kalıp sabunlar başkalarıyla paylaşıldığında çeşitli hastalıklar bulaşabiliyor. Ayrıca ciltte tahriş gibi sorunlar da yaratabiliyor. Nemlendirici özelliği sahip ya da ph değerleri nötr olan sabunlardan ise sadece kendiniz kullanmak koşuluyla yararlanabilirsiniz. Cildin yağını alıp, kurutucu etki gösteren ürünleri cildiniz çok yağlı değilse, tercih etmeyin. Önem vermezseniz: Yüz hijyenine yeterince dikkat etmezseniz cilt enfeksiyonları oluşabiliyor. Aşırıya kaçarsanız: Yüzünüzü gereğinden fazla yıkarsanız, cildinizin yağ tabakası azalmaya başlıyor. Bunun sonucunda ciltte kuruluk, ardından da egzama gelişebiliyor. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir / 01 17

20 Hayvan Dostlarımız Ve Hijyen Günümüzde evlerimizin içinde bizlerle birlikte bir aile bireyi gibi olan küçük sevimli dostlarımızdan bahsedeceğiz. Kedi, köpek, kuş egzotik hayvanlar evlerimizde birlikte yaşamaya başlamamızla bizlere neler kattı ya da bizlerden neler aldı bu konuda bilgilerimi paylaşmak istiyorum. Bir hayvan sever ve mesleğimden dolayı yıllardır bu canlılarla iç içeyim, aynı zamanda hayvan severlerle de hayvanlarla ilgili konuda birebir temas halindeyim. Hayvan sever ve en az bir evcil hayvan bakıp besleyen insanların çoğu zaman mutlu olduklarına şahit oldum. O canlılar ile bir şeyler paylaşmak bizi hayatın sıkıntılı ve stresli yaşantısından bir süreliğine de olsa alıp götürmesi biz insanlar için bir şans aslında. Dünyada bu konu ile ilgili bir gözlem yaptığımızda özellikle gelişmiş ülkelerde insanların evcil hayvan konusunda daha duyarlı olduklarını görüyoruz. İnsanlar bu sevgiyi keşfettiklerinde daha fazla evcil hayvan beslemek ve onunla daha fazla zaman geçirmek istemekteler. Gelişmekte olan ülkemizde de bu konuda insanların eğilimleri ve merakları gün geçtikçe artmaktadır. Bu toplumumuz için sevindirici bir durum. Bir petle (evcil hayvan) aynı ortamda büyüyen bir çocuğun sevgiyi paylaşan sorumluluğu olan merhametli ve hükmetmeyi bilen ve onun petiyle paylaşan bireyler olarak büyümelerinin inanılmaz faydalı olduğunu düşünmekteyim. Biz yetişkin insanlar içinde yine petler ile yaşamak inanılmaz keyif ve stres atmak için inanılmaz güzel bir yol.. Tabi bu petlerle yaşanırken bizlere böyle faydalarının olduğunu da kısaca bahsettik. Ama birlikte yaşarken bizlere ne gibi zararları var bunları da bilmek lazım girmek istemiyorum. Ama şunu bilmeli bir pet sahibiyseniz ve petinizi bir pet klinikte koruyucu tedavilerini yaptırıyorsanız inanın korkmanıza gerek yok. Biz pet klinisyen Veteriner hekimler bu yolda çok mesafe kat ettik aldığımız tedbirler ve koruyucu hekimlik uluslararası Standartlar da yapılmaktadır. Hijyen konusuna gelince biz insanlar nasıl hijyen kurallarına uymak zorundaysak petinizle birlikte yaşarken de tabi ki hijyen kurallarına uymamız lazım. Petlerimizin sağlıklı olmalarının yanında bakımlı Olmaları da gerekmektedir. Petinizin bakımı ise düzenli aralıklarla banyoları ve günlük fırçaları ile taranmalı dışarıya giriş çıkışlarında petinizin temizlenmesi bu hijyenin sağlanması açısından yeterli olacaktır. Evet, pet bakmak onunla yaşamak kolay değil ama gereken tedbirler alınır ve bakımları zamanında düzenli yapılırsa onlarla yaşamak da son derece keyifli yaşantı olacaktır. Böyle bir yaşantıya hazırsanız bir pet sahibi olabilirsiniz. Erdal ÇERKEZOĞLU Vetpet Veteriner Hekimi Hayvanlardan insanlara geçen bir takım hastalıklar vardır. Bunlara zoonoz hastalıklar diyoruz. Bu zoonoz hastalıklar bizlere zarar vermemesi konusunda tedbirlerimiz var mı? Var bu konuda devreye biz klinisyen Veteriner hekimler girmekteyiz. Pet çalışanı klinisyen Veteriner hekimler olarak sevimli dostlarımızın sağlıklı olmaları üzerine eğitimli olduğumuz kadar onlardan insanlara geçebilecek zoonozlarıda çok iyi bilmekteyiz. Ve bu konuda pet sahiplerimizi sağlıklı yaşantılarını sürdürebilmeleri için tedbirler almaktayız. Bu tedbirler nelerdir detayına / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.

21 Yenidoğan Cerrahisi Çocuk cerrahisinin temel uğraşı alanlarından biri olan yenidoğan bebeklerin cerrahisi, son yıllarda çok hızlı ve olumlu gelişmeler göstermiştir. Artık hasta veya anomalili bebekler, ameliyatla sağlığına kavuşmakta ve iyileşmektedir. Bu konuda anne ve babaların en sık sorduğu sorular şu şekilde olmaktadır. 1. Soru: Yenidoğan bebek ameliyat olur mu? Cevap: Evet olur.genellikle zorunlu ameliyatlardır.bu tür ameliyatların gecikmesi, telafisi zor sonuçlar doğurabilir. 2. Soru: Bebek anesteziyi kaldırır mı? Cevap: Bebeklere uygun dozda, onların kilosuna ve gelişimlerine uygun anestezi verilmektedir.- Bebeklerin ameliyat sonrası uyanmaları, erişkinlerden daha kolay ve daha sorunsuz olmaktadır. 3. Soru: Ameliyata dayanır mı? Cevap: Dayanır.Genellikle yenidoğan ameliyatları en az bir saat sürmektedir.doğuştan anomali ameliyatlarında 5-6 saat süren ameliyatlar olmaktadır.yakın izleme, uygun ventilatör ve deneyimli anestezi ekibi ile bu ameliyatlar sorunsuz olarak tamamlanmaktadır. Gebelik süresince USG nin yaygın ve iyi kullanımı, suni solunum cihazlarının ve monitörlerin gelişmesi, damardan beslenme olanaklarının artması yenidoğan cerrahisinin başarılı sonuçlarını arttırmıştır. Hastanemiz yenidoğan yoğun bakım ünitesinde de bu ameliyatlar başarı ile yapılmaktadır ve sonuçlarımız oldukça yüz güldürücüdür. En sık yaptığımız ameliyatlar, yemek borusunun kapalı olması(özofagus atrezisi), solunum kaslarında defekt olması( diyafram hernisi), bağırsakların dışarı olması( gastroşizis), Karın ön duvarının kapanmaması (omfalosel), anüsün kapalı olması ya da anüs etrafında kocaman bir kitle(teratom) ile doğmasıdır. Hastanemiz Yenidoğan Cerrahisinde bazı operasyonlarından kareler; Gastrosiziş (Bağırsakların dışarıda olması) Sakrokoksigeal Teratom Anüsün kapalı olması yada anüs etrafında kocaman bir kitle olması Anne karnında tespit edilen gastroşizis vakalarında bebek doğar doğmaz, yan odada ameliyat yapılıp, bağırsakları içine konulmaktadır. Özetle yenidoğan cerrahisi hastanemizde yapılmakta, başarılı sonuçları ile bebeklerimiz sağlıklarına kavuşmaktadır. Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Op. Dr. M. İdris ERTAŞKIN Çocuk Cerrahisi Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir / 01 19

22 Kız Çocukları Ve Kadınlarda Hijyen Cinsel organlar kadının temizlik açısından en hassas bölgelerinden biridir. Genital hijyenin sağlanması, kadın sağlığı ve üreme sağlığının korunmasındaki en önemli basamaktır.sağlıklı bir genç kızda ve kadında genital organları flora olarak adlandırılan birçok mikroorganizmayı içerir.bu mikroorganizmaların arasındaki dengenin bozulması enfeksiyonlara yol açabilir. Bu bölgede idrar yollarının olması, büyük tuvaletin bu bölgeden yapılması, vajinanın dışarıya açık bir organ olarak mikroplara açık olması gibi nedenlerle bölgenin devamlı temiz kalması özellikle kadınların dikkat etmesi gereken bir konudur. Her anne, çocuğunun küçük yaşlardan itibaren cinsel bölgenin temizliği üzerinde eğitim almasını ister. Özellikle çocuklar annenin yanından ayrılıp da okula gittikleri zaman orada geçirdikleri saatler içinde tuvalet ihtiyaçları olduğunda kendi cinsel bölgelerine nasıl dikkat edecekleri annesi ve öğretmenleri tarafından mutlaka bilgilendirilmeleri gerekmektedir. Genç kızların adet olma yaşı geldiğinde yine anneleriyle iletişim halinde olmaları gerekmektedir. Bu özel durumda genital (cinsel) bölgenin nasıl temiz tutulacağı ped kullanımı vs. gibi konularda doğru bilgilendirilmesi gereklidir. Ülkemizde ne yazık ki, okullarda konuyla ilgili eğitim yeterli verilememekte ve kız çocuklarının anneyle de bu konudaki iletişimleri iyi olmazsa bilgileri kendi arkadaşlarından, çevreden yanlış olarak alabilmektedir. Cinsel hayat başladıktan sonra daha farklı sorunlar ortaya çıkmaktadır. Cinsellikle birlikte vajinal mikroplanma başlamakta ve cinsel yollarla geçen hastalıklar, ilişki öncesi ve sonrasındaki bölgenin temizliği ile ilgili prensipler, daha sonra oluşabilecek gebelik sırasındaki sorunlar gündeme gelmektedir. Kadınlarda vajinal bölge temizliği yıllara göre farklı boyutlarda ele alınması gereken ciddi bir sorundur. Kadınlarında bunu bu şekilde algılayıp konuya kendi sağlıkları için ciddiye almaları gerekmektedir. Adet öncesi kız çocuklarında hijyen Kız çocukları okula gittikleri, anneden koptukları zaman kendi cinsel bölgelerinin temizliğini yapamayabilir. Bu yüzden kız çocuklarına o bölgeyi yukarıdan aşağıya doğru Su ile temizlemek gerektiği, hiçbir zaman makat bölgesinden öne doğru temizlik yapılmamasının önemi anlatılmalıdır. Büyük tuvaletten sonra da yine makat bölgesinin temizlenerek ve oradaki temizleyen kâğıdın vajina ve idrar yapılan yere doğru değil arkaya doğru olması gerektiği söylenmelidir. Çünkü büyük tuvaletle ortaya çıkan ciddi miktardaki mikroplar anüs çevresine yerleşebilir, oradan da rahatlıkla temizlik arkadan öne doğru yapılırsa vajinaya girebilir ve orada ciddi enfeksiyona yol açabilir. Özellikle eczanelerde kullanılan ilaçlı mendiller kullanılmasında büyük fayda vardır. Aynı zamanda idrar yolu iltihabı ihtimali de mevcuttur. Yine çocuklara bölgenin yıkandıktan sonra mutlaka kurutulması gerektiği de anlatılmalıdır. Adet döneminden sonra ki genital bölge hijyeni. Adet döneminde henüz cinsel ilişkiye başlamamış kişilerde günümüzde kullanılan hijyenik bağlar yani pedler revaçtadır. Pedlerin kanama miktarına göre Günde 2 ile 8 adet kadar kullanılabilir. Pedlere karşı alerji ve tahriş olabilmekte ve dış dudaklarda ciddi kızarıklıklar, kaşıntılar olabilmektedir. Böyle durumlarda kız çocukları olayın pedden dolayı olduğunu düşünmeli ve konuyla ilgili bir hekime danışmalıdır. Mümkünse de alerji yapan markayı değiştirmelidirler. Pedler bölgede, adet esnasında uzun süre kaldığı için havalanmayı güçleştirir ve tahrişlere yol açabilir. Bu yüzden pedler sıklıkla değiştirilmelidir. Dış dudakların her değiştirmede su ile yıkanıp kurutulmasında fayda vardır. Cinsel ilişkiye henüz girmemiş kız çocuklarında okul öncesi çağdakiler de dâhil bazen vajinadan akıntılar gelebilir. Bunlar genellikle hormonal akıntılar olup, bir tehlike teşkil etmemektedir. Özellikle cinsel hayata başlamamış çocuklarda vajinal enfeksiyon olmadığı için bu akıntıyı iltihapla karıştırmamak gerekir. Bu çocuklarda yalnız yoğun antibiyotik kullanımı ve o bölgenin sıcak ve havasız kalması durumunda mantar iltihabı olabilir. Bunu bir doktor teşhis edip, tedavisini verebilir. Yine çok küçük çocuklarda kendi cinsel organlarıyla oynama ve o bölgeye bir şeyler sokma gibi eğilimler mevcuttur ve bu durumlarda da bazen akıntı olduğu zaman vajinanın içine yabancı cisim sokulup, sokulmadığının araştırılması faydalı olacaktır. Çok küçük çocuklardaki akıntılarda bazen cinsel istismara uğrayıp, uğramadığı da araştırılmalıdır / 01 Özel Düztepe Yaşam Hastanesi üç aylık medikal dergisidir.