Lakshmi Duygu Gunes Tum bu yoga stilleri, gizem okullari, Kriya Yoga ve kalbe tasinma meditasyonlarinin icerigi hakkinda bilgi verecektir

Transkript

1 KALPTE YAŞAMAK An da Sonsuz u Yakala Yoga Atölyesi Ücretsiz Tanışma Toplantısına davetlisiniz Yoga Lakshmi Nandita (Duygu Güneş) ile Spiritüel Yoga uygulamaları.. An da Sonsuz u Yakala Yoga Atölyesi ve KALPTE YAŞAMAK Meditasyon Atölyesi.. Ücretsiz tanışma toplantımıza davetlisiniz..3 Nisan Pazar Avenue Bodrum- Art 212 Sanat ve Kültür Platformu..Bilgi ve Rez: (Dilek Ayanoğlu) Anda Sonsuzu Yakala yoga atolyesi Raja yoga, Enteral yoga, Geleneksel Hatha yoga ve Yoga terapi metot ve stillerinin, duygusal, zihinsel ve fiziksel bedenlerdeki yuklerden arinmak amaciyla kombine bir bicimde kullanildigi bir atolyedir. Tanitim sirasinda bu bedenlerin yapisi ve duygusal travmalardan nasil kurtulunacagi anlatilacaktir. Bu atolyede asana uygulamalarinda derinlesilecek; meditasyon ve imgelem teknikleri ogretilecek ve uygulanacaktir. Meditasyon ve imgelemler Drunvalo Melchizedek in The School of Remembering (Hatirlayis Okulu) nun ogretilerine ve Antik Imgelem tekniklerine dayanmaktadir. Uygulama yontemi, okulun kidemli ogretmenlerinden olan, Kalp Imgelemi Buyuk Ustadi Daniel Mitel in ogrencisi ve asistani olan Lakshmi Duygu Gunes tarafindan olusturulmustur. Kriya Yoga ya inisiye edilmis bir kriyaban olan Lakshmi Duygu Gunes, kriya pranayama tekniklerini de atolye kapsaminda aktaracaktir. Lakshmi Duygu Gunes Tum bu yoga stilleri, gizem okullari, Kriya Yoga ve kalbe tasinma meditasyonlarinin icerigi hakkinda bilgi verecektir Duygu Güneş Atölyeleri.. ANDA SONSUZU YAKALA Yoga Atölyesi Raja Yoga, Entegral Yoga ve Yoga Terapi yöntemlerinden

2 faydalanarak gerçekleştirilen atölye 3 saatlik bir sürüyor. Asana çalışmalarına ek olarak el, yüz ve zihin mudraları kullanılmakta, pranayama ve meditasyon çalışmaları da yapılıyor. Her oturum katılımcıların enerjisi ve ihtiyaçları yönünde şekilleniyor. Spiritüel bir yoga uygulamasıdır. Uygulayıcıların özellikle duygusal bedenlerinde derin bir arınma; zihinsel ve fiziksel bedenlerin de toksinlerden ve yüklerden kurtulması hedeflenmektedir. Varlık arınma sonrasında yeni enerjiye açılır ve tüm hücrelerin ışıkla dolmasına olanak sağlanmış olur. Her düzeyden yoga uygulayıcısı için uygundur. KALPTE YAŞAMAK Meditasyon Atölyesi Kalbe gitmek ve kalpten yaşamak için tasarlanmış evrensel meditasyon teknikleri öğretiliyor ve uygulanıyor. Antik kalp imgelemi, Tantra geleneği meditasyonları, Prana Tüpü Meditasyonları, Birlik Nefesi Meditasyonu ve meditasyon yoluyla şifalanma konularında çalışılmaktadır. Her düzeyden uygulayıcıya açıktır. YOGA KAMPLARI Her gün sabah ve akşamüstü saatlerinde olmak üzere, 1 ssat 15 dakikalık 2 yoga oturumunun ve öğle yemeğinden sonra 1 saatlik yoga sohbetinin gerçekleştirildiği 3, 4 ya da 7 günlük inzivalardır. Doğayla iç içe bir çevrede yer alan, yoga platformu olan bir tesis de konaklanılır. Kamp süresince grup yoga yapılan saatler dışında serbesttir. Lotus Tika (Duygu Güneş) ile Spiritüel Yoga uygulamaları.. An da Sonsuz u Yakala Yoga Atölyesi ve KALPTE YAŞAMAK Meditasyon Atölyesi.. Ücretsiz tanışma toplantımıza davetlisiniz Duygu Güneş hakkında.. ODTÜ Sosyoloji Bölümü nden mezun oldu. Sonrasında yerleştiği Hollanda da spiritüel uygulamalarda bulunmaya ve yoga yapmaya başladı. Hindistan a gidip çeşitli aşramlarda kalarak uygulamalarını derinleştirdi, bu sırada Dalai Lama ve Sai

3 Baba yı gördü. Arayışını İran, Pakistan, Avusturalya, Romanya, Fransa, Almanya, Hollanda ve İspanya da sürdürdü. Türkiye ye döndüğünde ailesiyle birlikte Kabak Koyu nda Helin Kamp ı kurdu ve 7 yıl süresince, dünyanın ve Türkiye nin pek çok yerinden yoga eğitmenleriyle bir yandan çalışma olanağı bulurken, onları ve öğrencilerini ağırladı; farklı başlıklara sahip yoga kampları organize etti. Yoga eğitmenliğini; Hindistan da Sivananda ekolünden olan Yoga Vidya Gurukul dan, Bodrum Yoga Center da Yoga Alliance eğitmeni Monika Munzinger den ve USA Integrated School of Yoga nın kurucusu Swamini Ma Shakti den aldığı eğitimlerle destekledi. Geleneksel Hatha Yoga, Raja Yoga, Entegral Yoga, Aştanga Yoga, Power Yoga ve Yoga Sports, Artistik Yoga ve Yoga Terapi metot ve stillerinde uzmanlaştı. Meditasyon, Kalp İmgelemi ve Kriya Pranayama alanlarındaki çalışmalarını The School of Remembering eğitmeni Üstat Daniel Mitel le yaptığı çalışmalarla sürdürmekte. Üstadın Kalp İmgelemi: Aydınlanmaya Bir Yol kitabını ve çeşitli makalelerini Türkçeleştirdi. Sürekli seyahat ederek Anda Sonsuzu Yakala 3 saatlik Yoga Atölyesi, ve Kalpte Yaşamak Meditasyon Atölyesi programlarını düzenlemekte ve eğitim vermektedir. Çocukların manevi farkındalığını artırmak amacıyla çocuk yogası atölyeleri de düzenlemektedir. Kurucusu olduğu YouTube kanalı Spiritüel TV de spiritüel alanda çalışan isimlerle söyleşiler gerçekleştirmekte ve yayınlamaktadır. Ayrıca Türkiye ye gelen ve spiritüel alanda eğitim veren yabancı eğitmenlerin simultane çevirmenliğini üstlenmektedir. Vejetaryendir, bir oğlu ve bir köpeği vardır.

4

5