YILDA 3.2 MILYON KISIYI ÖLDÜRÜYOR

Transkript

1 YILDA 3.2 MILYON KISIYI ÖLDÜRÜYOR Portal : İçeriği : Gündem Tarih : Adres : Yılda 3.2 milyon kişiyi öldürüyor Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından yayımlanan 'Fiziksel Aktivite Raporu'nda, yetersiz fiziksel aktivitenin birçok hastalığın gelişmesinde etkili olduğu belirtilerek, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişinin hayatını kaybettiği ve her üç yetişkinden birinin fiziksel olarak aktif yaşam tarzı sürdürmediği ifade edildi.sağlık alanında birçok araştırmaya imza atan Dünya Sağlık Örgütü, dünyadaki fiziksel aktivite düzeyi hakkında uyarılarda bulundu. Fiziksel aktiveninin, sağlıklı yaşam için gerekli olan Çok önemli bir unsur olduğu vurgulanan araştırma sonuçlarına göre, hareketsizlik dünyada ölüm nedenleri arasında dördüncü sırada yer alıyor.dünya Sağlık Örgütü'nün 'Fiziksel Aktivite Raporu'na göre, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişi hayatını kaybediyor, her üç yetişkinden biri fiziksel olarak aktif yaşam tarzı sürdürmüyor ve hareketsiz kişilerin kolon ve meme kanserine yakalanma riski yüzde 21-25, diyabet riski yüzde 27, kalp hastalığı riski yüzde 30 oranında artıyor.dsö, Çocuklar ve gençler için günde 60 dakika, yetişkinler için ise haftada 150 dakika bisiklete binme, yürüyüş ya da spor yapma gibi orta düzeyde fiziksel aktiviteler öneriyor. Raporda, fiziksel aktivite düzeyinin azalmasında, evde ve işte geçirilen hareketsiz zamanların önemli bir rolü olduğu vurgulanıyor. Ulaşım araçları kullanımının artmasının da kişileri hareketsizliğe yönelttiği ifade ediliyor. Trafik sorunu, hava kirliliği, park ve spor alanlarının yetersizliği gibi kentleşmeye bağlı Çevresel etmenlerin de kişinin fiziksel aktivite yapma isteğini azaltarak, hareketsiz yaşam tarzına yol açtığı belirtiliyor.raporda, fiziksel aktivite düzeyinin artması için bireysel ve toplumsal olarak harekete geçilmesi gerektiğini bildiriliyor. Ülkelerin yüzde 80'inin hareketsiz yaşam tarzına karşı politikalar belirlerken, yüzde 56'sının belirlenen politikaları faaliyete geçirdiği ifade ediliyor.türkiye YAŞLANIYORDSÖ'nün fiziksel aktivite raporunu değerlendiren İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem KaşıkÇıoğlu, fiziksel aktivitenin yaşamın kendisi olduğunu, hareketsiz yaşamın ise hayatı tehdit eden bir unsur olduğunu söyledi.dsö'nün yayımladığı raporun, ülkeler tarafından ciddiye alınması ve bu doğrultuda planlama yapılması gerektiğini ifade eden KaşıkÇıoğlu, 'Rapor, en Çok da bizim gibi hareketsiz toplumlar için bir uyarı niteliğinde kabul edilmedir. Ülkemiz, düzenli hareket alışkanlığı konusunda en kötü ülkelerden biri' dedi.kaşıkçıoğlu, ortalama yaşam süresinin uzamasına bağlı Türkiye'de yaşlı nüfusun arttığını, yaşlılığa bağlı fiziksel aktivitenin azaldığını dile getirerek, 'Yetersiz fiziksel aktivite yaşlılıkla da birleştiğinde başta kireçlenme, kalp damar hastalıkları, obezite ve bunlara bağlı diyabet gibi ortaya Çıkabilen sağlık sorunları söz konusu olabiliyor' bilgisini verdi. Kanser, kronik hastalıklar ve romatizma gibi hastalıkların da görülme sıklığının artacağını belirten KaşıkÇıoğlu, tüm bunların ciddi sosyoekonomik sorun yaratacağını vurguladı. Bunların önlenebilmesi için DSÖ'nün de raporunda belirttiği gibi toplumun hareketli yaşamın önemini daha iyi anlayabilmesi ve bunu hayatın bir parçası haline getirmesi için ulusal ve yerel yapılanmalara daha fazla yer verilmesi gerektiğini söyledi.

2 RESMI GAZETE'DE HAFTASONU VE BUGÜN(3, 4 VE 5 MAYIS) Portal : İçeriği : Haber Tarih : Adres : Resmi Gazete'de Haftasonu ve Bugün(3, 4 ve 5 Mayıs) -3 Mayıs Cumartesi.. BAKANLIKLARA VEK LET ETME İŞLEMİ - Dışişleri Bakanlığına, Kalkınma Bakanı Cevdet YILMAZ ın Vekâlet Etmesine Dair Tezkere - Kültür ve Turizm Bakanlığına, Aile ve Sosyal Politikalar Bakanı Ayşenur İSLAM ın Vekâlet Etmesine Dair Tezkerede Değişiklik Yapılmasına Dair Tezkere YÖNETMELİKLER - Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarına Ait Sağlık Tesisleri ve Üniversitelere Ait İlgili Birimlerin Birlikte Kullanımı ve İşbirliği Usul ve Esasları Hakkında Yönetmelik - Gemiadamları Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik - Sosyal Sigorta İşlemleri Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik TEBLİĞLER - Türk Parası Kıymetini Koruma Hakkında 32 Sayılı Karara İlişkin Tebliğ (Tebliğ No: /32) de Değişiklik Yapılması Hakkında Tebliğ (No: /42) - İş Sağlığı ve Güvenliği Hizmetlerinin Desteklenmesi Hakkında Tebliğ - İthalatta Haksız Rekabetin Önlenmesine İlişkin Tebliğ (No: 2014/14) - Kamu Sosyal Tesislerine İlişkin Tebliğ (Sayı: ) de Değişiklik Yapılmasına Dair Tebliğ -4 Mayıs Pazar.. YÖNETMELİKLER - Çankırı Karatekin Üniversitesi Önlisans ve Lisans Eğitim Öğretim Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik - İstanbul Üniversitesi Engelliler Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği - İstanbul Üniversitesi Gıda Antioksidanları Ölçümü Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik - İstanbul Üniversitesi Hepatopankreatobilier Sistem Hastalıkları Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği - İstanbul Üniversitesi Mantık Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği - İstanbul Üniversitesi Uzaktan Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliğinin Yürürlükten Kaldırılmasına Dair Yönetmelik -5 Mayıs Pazartesi.. BAKANLAR KURULU KARARI 2014/6065 Tekirdağ İli, Süleymanpaşa İlçesinde Bulunan Bazı Taşınmazların Tekirdağ Organize Sanayi Bölgesi Sınırları İçerisinde Kalmaları Nedeniyle Tekirdağ Yatırım İzleme ve Koordinasyon Başkanlığı Tarafından Acele Kamulaştırılması Hakkında Karar CUMHURBAŞKANLIĞINA VEK LET ETME İŞLEMİ - Cumhurbaşkanlığına, Türkiye Büyük Millet Meclisi Başkanı Cemil ÇİÇEK in Vekâlet Etmesine Dair Tezkere BAKANLIKLARA VEK LET ETME İŞLEMİ - Başbakan Yardımcısı Ali BABACAN a, Maliye Bakanı Mehmet ŞİMŞEK in Vekâlet Etmesine Dair Tezkere - Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığına, Bilim, Sanayi ve Teknoloji Bakanı Fikri IŞIK ın Vekâlet Etmesine Dair Tezkere - Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığına, Çevre ve Şehircilik Bakanı İdris GÜLLÜCE nin Vekâlet Etmesine Dair Tezkere - Ulaştırma, Denizcilik ve Haberleşme Bakanlığına, Gençlik ve Spor Bakanı Akif Çağatay KILIÇ ın Vekâlet Etmesine Dair Tezkere YÖNETMELİKLER - Hitit Üniversitesi Gıda Güvenliği, Tarımsal Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği - İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi Kâtip Çelebi Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik - İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi Teratojenite Bilgi, Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği - Kastamonu Üniversitesi Kültür-Sanat Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği Foreks Haber Merkezi ( haberforeks.com ) Tüm Haberler >

3 PROF. DR. TANER DAMCI KÖYDEN KENTE HEPIMIZ SISMANIZ Portal : İçeriği : Haber Tarih : Adres : Prof. Dr. Taner Damcı Köyden kente hepimiz şişmanız Ayrıntılar : Şişmanlık günümüzde toplumun her kesimini etkiliyor. Köylümüzden kentlimize, çocuğumuzdan ergenimize, kadınımızdan erkeğimize hepimiz şişmanlıyoruz. Kırsal kesimde yaşayanlar geçmişte, yaşamve beslenme alışkanlıkları nedeniyle obezite ve ona bağlı hastalık risklerinden uzak kalırken, günümüz gerçekleri ışığında yapılan çalışmalar obezite riskinin artık bu grubu da tehdit ettiğini gösteriyor. Günümüzde köylülerin de araba kullandıklarına, tarlalarını araçla sürdüklerine, köylerde bakkal ve marketlere erişimin kolaylaştığına ve sağlığı tehdit eden ürün tüketiminin arttığına dikkat çeken İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim Üyesi ve Türk Obezite Vakfı YönetimKurulu Üyesi Prof. Dr. Taner Damcı, köylüler arasında obezite görülme oranının hızlı bir artış gösterdiğini söylüyor. Prof. Dr. Damcı, durumun ciddiyetini bire bir tanık olduğu bir örnekten hareketle gözler önüne seriyor: HAREKETSİZLİK OBEZİTEYİ TETİKLİYOR 'Gittiğimiz bir köydemuhtarın evine davet edilmiştik. Muhtar bana, `Doktor Bey eskiden bizim köyde kalp krizi nedir bilmezdik ama son 10 yıldır birçok kişi kalp krizi geçirdi dedi. Bunun nedenini sorguladığımızda, 15 yıl önce köyle kasaba arasına yol yapıldığını ve eskiden 10 kilometrelik yolu yürüyerek giden köylülerin o tarihten sonra dolmuş kullanmaya başladıklarını öğrendik. Bu, hareketsizliğin obezite ve ona bağlı ciddi hastalıkların oluşumu üzerinde ne kadar etkili olduğunu gösteren çarpıcı bir örnek. Ayrıca, eskiden kendi yaptıkları tam buğday ekmeğini tüketen köylülerin, artık sofralarında bakkaldan satın aldıkları beyaz ekmeğe yer vermeleri de kilo almalarına yol açıyor.' YAŞAM SÜRESİNİ KISALTIYOR Obezitenin yaşamsüresini kısaltıcı etkisi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Damcı, 'Bir kişinin beden kitle indeksinin 25 ten 27 ye yükselmesi bile, sağlık açısından önemli bir olumsuzluk nedenidir. Morbit obez olarak adlandırılan çok şişman bir insana 10 kilo verdirilmesi estetik açıdan fazla fark yaratmasa da, sağlık açısından o kişinin ömrünün yıllarca uzaması ve yaşam kalitesinin yükselmesi anlamına gelir' diyor. Bir hastalık olan obeziteyle ilgili tıbbi yardımalmanın şart olduğunu belirten Damcı, 'Zahmetsiz zayıflama vaatleri obezlere cazip geliyor. Obezite tedavisine yönelik harcamaların yüksekliği nedeniyle bu noktada halkı kandırıp duygularını sömürenlerden uzak kalınması büyük önem taşıyor' diye konuşuyor. Çocuklukta obez olmak daha tehlikeli PROF. Dr. Damcı, genetik faktörlerin obezitede önemli yer tuttuğunu söylüyor. Anne-babasından biri obez olan çocukların obez olma riski, olmayanlardan daha yüksek. Aile fertlerinin her ikisinin de obez olması durumunda ise bu risk artıyor. 'Obez çocuk olmak sonradan olma obez yetişkinlikten daha kötüdür' diyen Damcı, ilkinin olumsuz etkilere daha uzun süre maruz kalmak anlamına geldiğini söylüyor. Çocuk hastalarla mücadelenin daha zor olması ve çocukların bazı kurallara uymakta zorlanmaları ise tedavi sürecinde karşılaşılan güçlükler arasında yer alıyor. SPOR YAPAN çocuk sayısı azaldı GÜNÜMÜZÜN dikkat çeken gerçeklerinden biri spor yapan çocuk sayısındaki azalma. Eskiden sokakta oynayan çocuklar günümüzde bu özgürlüklerini kaybedince, oyun yerini başka şeylere bırakıyor. Bilgisayar ve televizyonun hareketi çocukların yaşamlarından uzaklaştırma gücü, yanlış beslenme alışkanlıkları ve ailelerin televizyon seyrederken çocuklarının sağlıksız besinler tüketmelerine izin vermeleri obezitenin çocukları daha fazla tehdit etmesine neden oluyor. Obezitenin bireysel mücadelesiyle doktorlar uğraşırken, toplumsal mücadele yönetimlere düşüyor. Prof. Dr. Taner Damcı, okullarda her gün beden eğitimi dersi yapılmasının çok yararlı bir uygulama olacağını ve yetkililerin toplumun geleceği adına bunu değerlendirmeleri gerektiğini dile getiriyor. En büyük tehlike sınavlar PROF. Dr. Taner Damcı, obezitenin en büyük davetçilerinden birinin ülkemizde her yıl tekrarlanıp çocuk ve gençlerin stres altında yaşamalarına neden olan sınavlar olduğunu söylüyor. Bu sınavların yaşamsal önemi bulunduğu düşüncesi, ailelerin çocuklarının en iyi okullara girme beklentileri, çocuk ve gençlerin her geçen gün daha yoğun tempoda çalışmalarına ve yaşlarının gerektirdiği etkinliklerden uzak kalmalarına neden oluyor. Bu durum da beraberinde; stres, hareketsizlik, aşırı yemek yeme ve mutsuzluk hissi getirince, obezite ve obeziteye bağlı hastalıkların erken yaşta gelişmesi şaşırtıcı olmaktan uzak hale geliyor. Okullarda artık şişman çocukların tersine şişman olmayan çocuklar dikkat çekiyor. Önlem alınmaması durumunda ise çocukların geleceği karanlık görünüyor. Çocuk beslenmesinde günlük birkaç kalorilik fark bile 5-10 yıl sonra çok büyük değişiklik nedeni olabiliyor. Bu nedenle sağlıklı beslenmenin obezite ve obezite kaynaklı hastalıklar anlamında ne kadar etkili olduğunu unutmamak gerekiyor. OBEZİTEYE NEDEN OLAN HASTALIKLAR * Diyabete eğilim * Diyabet * Metabolik sendrom * Polikistik over sendromu * Hipotiroidi (Tiroit bezinin az çalışması) * Bazı tansiyon, şeker, depresyon ve epilepsi ilaçları * Gereksiz ve fazla vitamin kullanımı * Böbreküstü bezinin fazla çalışması Aranan Kelimeler:?i?manntaner damc? metabolizma

4 'HAREKETSIZLIK' ÖLDÜRÜYOR Portal : İçeriği : Haber Adres : 'Hareketsizlik' öldürüyor Dünya Sağlık Örgütü, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişinin hayatını kaybettiği açıkladı.dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından yayımlanan 'Fiziksel Aktivite Raporu'nda, yetersiz fiziksel aktivitenin birçok hastalığın gelişmesinde etkili olduğu belirtilerek, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişinin hayatını kaybettiği ve her üç yetişkinden birinin fiziksel olarak aktif yaşam tarzı sürdürmediği ifade edildi.sağlık alanında birçok araştırmaya imza atan Dünya Sağlık Örgütü, dünyadaki fiziksel aktivite düzeyi hakkında uyarılarda bulundu. Fiziksel aktiveninin, sağlıklı yaşam için gerekli olan çok önemli bir unsur olduğu vurgulanan araştırma sonuçlarına göre, hareketsizlik dünyada ölüm nedenleri arasında dördüncü sırada yer alıyor.dünya Sağlık Örgütü'nün 'Fiziksel Aktivite Raporu'na göre, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişi hayatını kaybediyor, her üç yetişkinden biri fiziksel olarak aktif yaşam tarzı sürdürmüyor ve hareketsiz kişilerin kolon ve meme kanserine yakalanma riski yüzde 21-25, diyabet riski yüzde 27, kalp hastalığı riski yüzde 30 oranında artıyor.dsö, çocuklar ve gençler için günde 60 dakika, yetişkinler için ise haftada 150 dakika bisiklete binme, yürüyüş ya da spor yapma gibi orta düzeyde fiziksel aktiviteler öneriyor. Raporda, fiziksel aktivite düzeyinin azalmasında, evde ve işte geçirilen hareketsiz zamanların önemli bir rolü olduğu vurgulanıyor. Ulaşım araçları kullanımının artmasının da kişileri hareketsizliğe yönelttiği ifade ediliyor. Trafik sorunu, hava kirliliği, park ve spor alanlarının yetersizliği gibi kentleşmeye bağlı çevresel etmenlerin de kişinin fiziksel aktivite yapma isteğini azaltarak, hareketsiz yaşam tarzına yol açtığı belirtiliyor.raporda, fiziksel aktivite düzeyinin artması için bireysel ve toplumsal olarak harekete geçilmesi gerektiğini bildiriliyor. Ülkelerin yüzde 80'inin hareketsiz yaşam tarzına karşı politikalar belirlerken, yüzde 56'sının belirlenen politikaları faaliyete geçirdiği ifade ediliyor.-türkiye yaşlanıyordsö'nün fiziksel aktivite raporunu AA muhabirine değerlendiren İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu, fiziksel aktivitenin yaşamın kendisi olduğunu, hareketsiz yaşamın ise hayatı tehdit eden bir unsur olduğunu söyledi.dsö'nün yayımladığı raporun, ülkeler tarafından ciddiye alınması ve bu doğrultuda planlama yapılması gerektiğini ifade eden Kaşıkçıoğlu, 'Rapor, en çok da bizim gibi hareketsiz toplumlar için bir uyarı niteliğinde kabul edilmedir. Ülkemiz, düzenli hareket alışkanlığı konusunda en kötü ülkelerden biri' dedi.kaşıkçıoğlu, ortalama yaşam süresinin uzamasına bağlı Türkiye'de yaşlı nüfusun arttığını, yaşlılığa bağlı fiziksel aktivitenin azaldığını dile getirerek, 'Yetersiz fiziksel aktivite yaşlılıkla da birleştiğinde başta kireçlenme, kalp damar hastalıkları, obezite ve bunlara bağlı diyabet gibi ortaya çıkabilen sağlık sorunları söz konusu olabiliyor' bilgisini verdi. Kanser, kronik hastalıklar ve romatizma gibi hastalıkların da görülme sıklığının artacağını belirten Kaşıkçıoğlu, tüm bunların ciddi sosyoekonomik sorun yaratacağını vurguladı. Bunların önlenebilmesi için DSÖ'nün de raporunda belirttiği gibi toplumun hareketli yaşamın önemini daha iyi anlayabilmesi ve bunu hayatın bir parçası haline getirmesi için ulusal ve yerel yapılanmalara daha fazla yer verilmesi gerektiğini söyledi.

5 HALDUN TANER ÖDÜLÜ BERNA DURMAZ'A Portal : İçeriği : Gündem Adres : Haldun Taner Ödülü Berna Durmaz'a Bu sene 27. kez düzenlenen Haldun Taner Öykü Ödülü'nün sahibi 'Bir Fasit Daire' öykü kitabıyla Berna Durmaz oldu Milliyet gazetesinin 27.sini düzenlediği 2014 Haldun Taner Öykü Ödülünün bu yılki sahibi 1972 doğumlu öykü yazarı Berna Durmaz oldu. Doğan Hızlan başkanlığında Neslihan Önderoğlu yazmanlığında Demet Taner, Semih Gümüş, Ayfer TunÇ, Prof. Handan İnci ve Cemil KavukÇu'dan oluşan SeÇiciler Kurulu, Berna Durmazın Can Yayınlarından Çıkan 'Bir Fasit Daire' adlı yapıtını ödüle değer buldu. SeÇici Kurul, ödül gerekçesini şöyle açıkladı:?öykücülüğünde giderek artan bir ivmeye sahip olan Berna Durmazın öykülerindeki bütünlüklü ve özgün kurgu dünyası, karakter yaratmadaki dil becerisi nedeniyle bu yılki Haldun Taner Öykü Ödülünün yazarın?bir Fasit Daire adlı kitabına verilmesi uygun görülmüştür.' Durmaz ödülü kazanmasıyla ilgili olarak, 'Çok Çok önemli biri Haldun Taner, adımın onun adıyla birlikte anılmasından dolayı Çok mutlu oldum. Umarım bundan sonra da ona layık olurum,' dedi. 'Bir Fasit Daire', öyküleri 1995 yılından bu yana Kopuş, Adam Öykü, Notos ve Sözcükler gibi dergilerde yer alan, Berna Durmazın 'Tepedeki Kadın' ve 'Bir Hal Var Sende'den sonra üçüncü öykü kitabı. Kasaba ve kenar mahallelerden insanları, kendi özgün anlatımıyla, yöresel konuşma dillerini kullanarak tasvir eden Berna Durmaz'ın bu kitabında 13 öykü bulunuyor. Durmaz, öykülerde bir Roman mahallesinde olup bitenleri ele alıyor. Özgün kurgusuyla dikkat Çeken kitapta aynı kahramanlar, farklı öykülerin içinde yer alıyor. Ağustos 2013te Aylak Adam Yayınlarınca hazırlanan 'Bağzı Şeylere Öyküler-Gezi Parkı Öyküleri' adlı öykü seçkisinde bir öyküsüyle yer alan yazar, Alakarga Yayınlarının Ocak 2013te yayımladığı 'Karla Karışık- Kış Öyküleri SeÇkisi'ne de bir öyküsüyle katıldı. İstanbul Üniversitesi Siyasal Bilgiler Fakültesi Kamu Yönetimi bölümünü bitirdikten sonra aldığı pedogojik formasyonla öğretmenliğe başladı. Yazar halen bir devlet okulunda öğretmen olarak Çalışıyor. Editör : Birgün

6 HER YIL 3.2 MILYON KISI BU YÜZDEN ÖLÜYOR! Portal : İçeriği : Gündem Adres : Her yıl 3.2 milyon kişi bu yüzden ölüyor! HABER7-4 Mayıs 2014 Pazar, 11:17 Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından yayımlanan 'Fiziksel Aktivite Raporu'nda, yetersiz fiziksel aktivitenin birçok hastalığın gelişmesinde etkili olduğu belirtilerek, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişinin hayatını kaybettiği ve her üç yetişkinden birinin fiziksel olarak aktif yaşam tarzı sürdürmediği ifade edildi. Sağlık alanında birçok araştırmaya imza atan Dünya Sağlık Örgütü, dünyadaki fiziksel aktivite düzeyi hakkında uyarılarda bulundu. Fiziksel aktiveninin, sağlıklı yaşam için gerekli olan çok önemli bir unsur olduğu vurgulanan araştırma sonuçlarına göre, hareketsizlik dünyada ölüm nedenleri arasında dördüncü sırada yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün 'Fiziksel Aktivite Raporu'na göre, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişi hayatını kaybediyor, her üç yetişkinden biri fiziksel olarak aktif yaşam tarzı sürdürmüyor ve hareketsiz kişilerin kolon ve meme kanserine yakalanma riski yüzde 21-25, diyabet riski yüzde 27, kalp hastalığı riski yüzde 30 oranında artıyor. DSÖ, çocuklar ve gençler için günde 60 dakika, yetişkinler için ise haftada 150 dakika bisiklete binme, yürüyüş ya da spor yapma gibi orta düzeyde fiziksel aktiviteler öneriyor. Raporda, fiziksel aktivite düzeyinin azalmasında, evde ve işte geçirilen hareketsiz zamanların önemli bir rolü olduğu vurgulanıyor. Ulaşım araçları kullanımının artmasının da kişileri hareketsizliğe yönelttiği ifade ediliyor. Trafik sorunu, hava kirliliği, park ve spor alanlarının yetersizliği gibi kentleşmeye bağlı çevresel etmenlerin de kişinin fiziksel aktivite yapma isteğini azaltarak, hareketsiz yaşam tarzına yol açtığı belirtiliyor. Raporda, fiziksel aktivite düzeyinin artması için bireysel ve toplumsal olarak harekete geçilmesi gerektiğini bildiriliyor. Ülkelerin yüzde 80'inin hareketsiz yaşam tarzına karşı politikalar belirlerken, yüzde 56'sının belirlenen politikaları faaliyete geçirdiği ifade ediliyor. Türkiye yaşlanıyor DSÖ'nün fiziksel aktivite raporunu AA muhabirine değerlendiren İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu, fiziksel aktivitenin yaşamın kendisi olduğunu, hareketsiz yaşamın ise hayatı tehdit eden bir unsur olduğunu söyledi. DSÖ'nün yayımladığı raporun, ülkeler tarafından ciddiye alınması ve bu doğrultuda planlama yapılması gerektiğini ifade eden Kaşıkçıoğlu, 'Rapor, en çok da bizim gibi hareketsiz toplumlar için bir uyarı niteliğinde kabul edilmedir. Ülkemiz, düzenli hareket alışkanlığı konusunda en kötü ülkelerden biri' dedi. Kaşıkçıoğlu, ortalama yaşam süresinin uzamasına bağlı Türkiye'de yaşlı nüfusun arttığını, yaşlılığa bağlı fiziksel aktivitenin azaldığını dile getirerek, 'Yetersiz fiziksel aktivite yaşlılıkla da birleştiğinde başta kireçlenme, kalp damar hastalıkları, obezite ve bunlara bağlı diyabet gibi ortaya çıkabilen sağlık sorunları söz konusu olabiliyor' bilgisini verdi. Kanser, kronik hastalıklar ve romatizma gibi hastalıkların da görülme sıklığının artacağını belirten Kaşıkçıoğlu, tüm bunların ciddi sosyoekonomik sorun yaratacağını vurguladı. Bunların önlenebilmesi için DSÖ'nün de raporunda belirttiği gibi toplumun hareketli yaşamın önemini daha iyi anlayabilmesi ve bunu hayatın bir parçası haline getirmesi için ulusal ve yerel yapılanmalara daha fazla yer verilmesi gerektiğini söyledi.haberin alındığı kaynak»

7 ULUSLARARASı GAZI AKÇA KOCA SEMPOZYUMU NDA KONUSAN PROF. DR. T... Portal : İçeriği : Gündem Adres : Uluslararası Gazi Akça Koca ve Kocaeli Tarihi Sempozyumu nda konuşan Prof. Dr. Tuncel, Türkiye nin saatini İzmit e göre ayarladığını söyledi.kocaeli Büyükşehir Belediyesi nin Kocaeli Üniversitesi ve Sakarya Üniversitesi ile birlikte düzenlediği Uluslararası Gazi Akça Koca ve Kocaeli Tarihi Sempozyumu nun 2. günü dört ayrı salonda yapılan oturumlarla devam etti. Gazi Akça Koca Salonu nda düzenlenen ilk oturumda konuşan İstanbul Üniversitesi nden Prof. Dr. Metin Tuncel, Türkiye nin yılın altı ayında saatlerini İzmit e göre ayarladığını söyledi. 2-4 Mayıs tarihleri arasında düzenlenen sempozyumun ikinci gününde Gazi Akça Koca Salonu nda başlayan günün ilk toplantısında oturum başkanlığını Prof. Dr. Metin Tuncel üstlendi. `Tarihi Coğrafya Açısından İzmit Şehrinin Ayrıcalıkları başlıklı bir sunum yapan Prof. Dr. Tuncel, bölgenin geçmişten bu yana deniz, kara ve demir yoluyla çok önemli bir tarihi sürece sahip olduğuna değindi.kocaeli nin şehir fonksiyonunda hiç bitmeyen sürekliliği bulunduğuna değinen Prof. Dr. Tuncel, bölgenin kurulduğu günden bu yanan harp limanı olduğunu, Roma ve Osmanlı dönemlerinde sürekli tersane şehri konumunda bulunduğunu söyledi. Mustafa Kemal Atatürk tarafından yapılan saat inkılabıyla 26 Aralık 1925 tarihinde Milletlerarası saat ve takvimin kabulü hakkındaki kanunun çıkarıldığını hatırlatan Prof. Dr. Tuncel, 'İzmit ten geçen 30 derece doğu boylamı Türkiye için saat olarak kabul edilmiştir. Yaz ve kış saati uygulamalarını ele aldığımızda Türkiye saatini yılın altı ayında İzmit in saatine göre ayarlamaktadır. İzmit in coğrafyasının böyle bir özelliği vardır' dedi.oturumda söz alarak, 'Kocaeli ve Çevresinin Erken Tarihi ve Arkeolojisine Kısa Bir Bakış' konulu sunum yapan Trakya Üniversitesi nden Prof. Dr. Engin Beksaç, Bulgaristan da yapılan kazılarda Bithynia dönemine ait üzerinde kral resimlerinin olduğu sikkelerin çıktığını aktardı. Ankara Üniversitesi nden Doç. Dr. Hülya Boyana ise 'Nikomedia Kenti ve Men Kültü' konulu sunum yaptı. Boyana, dönemin sikkelerinin üzerinde bulunan ve bölgeye adını veren astakozun, 'istakoz' canlısı olduğuna değindi.hicaz-istanbul demir yolunun geçtiği Kocaeli nin Gebze-Eskihisar bölgesine yönelik açıklamalarda bulunan Bilecik Şeyh Edebali Üniversitesi nden Doç. Dr. Nurfeddin Kahraman, 'Eskihisar-Gebze Fosil Yataklarından Yeni Bulgular' başlıklı anlatımında ilginç konulara değindi. Kahraman, bu alanda demiryolunun inşaatında yapılan kazılarda elde edilen fosillerin Almanya ya götürüldüğünü, kendilerinin de çok yakın zamanda bu alanda incelemeler yaptığını söyledi. Doç. Dr. Kahraman, Gebze-Eskihisar ile yakın bölgelerde çok eski çağlardan kalma fil, gergedan, at ve geyik fosillerine rastladıklarını ifade etti. Bunların arasında yüksekliği 4 metre, uzunluğu 6,5 metre olan fil kalıntılarının yer aldığını vurgulayan Kahraman, Kocaeli de bir doğa tarihi müzesi kurulmasının gerekliliğine değindi.ilk oturumun son konuşmacısı Trakya Üniversitesi nden Yrd. Doç. Dr. Özkan Ertuğrul oldu. 'Kocaeli ve Çevresinin Roma ve Bizans Tarihi ve Arkeolojisi' konulu sunum yapan Ertuğrul, bölgeye yakın Serdivan ve Yazlıkköy ile ilgili bulgulara açıklık getirdi. Soru cevap bölümüyle tamamlanan oturuma katılan akademisyenler, düzenlenen sempozyum nedeniyle Büyükşehir Belediyesi ve paydaşlarına teşekkürlerini iletti.aynı salondaki günün ikinci oturumu Prof. Dr. Yusuf Oğuzoğlu başkanlığında yapıldı. Oturumda Atatürk Üniversitesi nden Prof. Dr. Enver Konukçu ` Akça Koca ve Kocaeli, Erciyes Üniversitesi nden Prof. Dr. Mustafa Keskin 'Hem Güneşin Hem Denizin Görüldüğü Birer Merhalede Akça Koca ve Gazi Süleyman Paşa', Sakarya Üniversitesi nden 'Osmanlı nın Kuruluşunda Akıncı Uç Beylerinin Rolü ve Karaman Oğlu Mehmet Bey Üniversitesi nden Yrd. Doç. Dr. Uğur Kurtaran 'Gazi Akça Koca nın Osmanlı Devleti nin Kuruluşundaki Etkisi ve Faaliyetleri konulu sunumlarda bulundu.ikinci oturumda Akça Koca nın bir Türkmen aşiret reisi olduğu, Osman Bey in silah arkadaşı olduğu vurgulandı. Ertuğrul Bey ile birlikte Bizans a karşı savaşlarda yararlılık gösteren Akça Koca nın Osman Bey döneminde fetih politikasında öncü beylerden olduğu dile getirildi. Bu fetihlerde büyük başarılar elde eden Akça Koca nın Orhan Bey döneminde de İzmit üzerine akınlara gönderildiği, elde ettiği başarılarla Osmanlı sınırlarını kuzeyde Karadeniz e kadar ulaştırdığı vurgulandı.

8 OTURUNCA BAK NELER OLUYOR! Portal : İçeriği : Gündem Adres : Oturunca bak neler oluyor! ANKARA-Dünya Sağlık Örgütü, dünyadaki fiziksel aktivite düzeyi hakkında uyarılarda bulundu. Fiziksel aktiveninin, sağlıklı yaşam için gerekli olan çok önemli bir unsur olduğu vurgulanan araştırma sonuçlarına göre, hareketsizlik dünyada ölüm nedenleri arasında dördüncü sırada yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün 'Fiziksel Aktivite Raporu'na göre, her yıl hareketsizlik nedeniyle dünyada ortalama 3,2 milyon kişi hayatını kaybediyor, her üç yetişkinden biri fiziksel olarak aktif yaşam tarzı sürdürmüyor ve hareketsiz kişilerin kolon ve meme kanserine yakalanma riski yüzde 21-25, diyabet riski yüzde 27, kalp hastalığı riski yüzde 30 oranında artıyor. DSÖ, çocuklar ve gençler için günde 60 dakika, yetişkinler için ise haftada 150 dakika bisiklete binme, yürüyüş ya da spor yapma gibi orta düzeyde fiziksel aktiviteler öneriyor. Raporda, fiziksel aktivite düzeyinin azalmasında, evde ve işte geçirilen hareketsiz zamanların önemli bir rolü olduğu vurgulanıyor. Ulaşım araçları kullanımının artmasının da kişileri hareketsizliğe yönelttiği ifade ediliyor. Trafik sorunu, hava kirliliği, park ve spor alanlarının yetersizliği gibi kentleşmeye bağlı çevresel etmenlerin de kişinin fiziksel aktivite yapma isteğini azaltarak, hareketsiz yaşam tarzına yol açtığı belirtiliyor. Raporda, fiziksel aktivite düzeyinin artması için bireysel ve toplumsal olarak harekete geçilmesi gerektiğini bildiriliyor. Ülkelerin yüzde 80'inin hareketsiz yaşam tarzına karşı politikalar belirlerken, yüzde 56'sının belirlenen politikaları faaliyete geçirdiği ifade ediliyor. YAŞLANDIKÇA HAREKETSİZLEŞİYORUZ DSÖ'nün fiziksel aktivite raporunu değerlendiren İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu, fiziksel aktivitenin yaşamın kendisi olduğunu, hareketsiz yaşamın ise hayatı tehdit eden bir unsur olduğunu söyledi. DSÖ'nün yayımladığı raporun, ülkeler tarafından ciddiye alınması ve bu doğrultuda planlama yapılması gerektiğini ifade eden Kaşıkçıoğlu, 'Rapor, en çok da bizim gibi hareketsiz toplumlar için bir uyarı niteliğinde kabul edilmedir. Ülkemiz, düzenli hareket alışkanlığı konusunda en kötü ülkelerden biri' dedi. Kaşıkçıoğlu, ortalama yaşam süresinin uzamasına bağlı Türkiye'de yaşlı nüfusun arttığını, yaşlılığa bağlı fiziksel aktivitenin azaldığını dile getirerek, 'Yetersiz fiziksel aktivite yaşlılıkla da birleştiğinde başta kireçlenme, kalp damar hastalıkları, obezite ve bunlara bağlı diyabet gibi ortaya çıkabilen sağlık sorunları söz konusu olabiliyor' bilgisini verdi. Kanser, kronik hastalıklar ve romatizma gibi hastalıkların da görülme sıklığının artacağını belirten Kaşıkçıoğlu, tüm bunların ciddi sosyoekonomik sorun yaratacağını vurguladı. Bunların önlenebilmesi için DSÖ'nün de raporunda belirttiği gibi toplumun hareketli yaşamın önemini daha iyi anlayabilmesi ve bunu hayatın bir parçası haline getirmesi için ulusal ve yerel yapılanmalara daha fazla yer verilmesi gerektiğini söyledi. (aa)