YAŞAM DİYABETLE. Gebelik Şekeri, Bebeğinizi Tehdit Ediyor! Londra ya Gidiyoruz! YAZDAN SONBAHARA GEÇERKEN

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "YAŞAM DİYABETLE. Gebelik Şekeri, Bebeğinizi Tehdit Ediyor! Londra ya Gidiyoruz! YAZDAN SONBAHARA GEÇERKEN"

Transkript

1 MEDLINE SAĞLIK GRUBU ÜCRETSİZ SÜRELİ YAYINIDIR. SAYI: 4 YAZDAN SONBAHARA GEÇERKEN Londra ya Gidiyoruz! DİYABETLE YAŞAM Gebelik Şekeri, Bebeğinizi Tehdit Ediyor!

2

3 Editör den Gürkan Ergenekon Medline Sa l k Grubu CEO Toplum sağlığını korumak ve bu anlamda bilinç yaratabilmek için üstün çabalar gösteriyoruz. Hastanemizin Değerli Ziyaretçileri, Sıcak yaz günlerinin ardından serinleyen hava, sonbahar ve ardından da kış mevsiminin gelişini müjdelerken, mevsim geçişlerindeki ısı değişiklikleri soğuk algınlığı gibi bazı rahatsızlıkların artışına sebep olur. Oysa sonbaharda bağışıklık sistemini güçlendirmek, mevsimsel hastalıkları tedavi etmekten daha kolaydır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek, vücudu enfeksiyonlara ve dış uyaranlara karşı korumak için ise bir takım önlemler almak gerekir. Toplum sağlığını korumak ve bu anlamda bilinç yaratabilmek için üstün çabalar gösteren Medline Sağlık Grubu olarak; hastanelerimize başvuran kişilere daha yakın olabilmek ve güncel sağlık konuları hakkında bilgiler paylaşabilmek için dergimizin dördüncü sayısını hazırladık. Dergimizin dördüncü sayısında; sonbaharda sıklıkla karşılaşılan sağlık problemlerini ve bu rahatsızlıklara karşı alınması gereken önlemleri paylaştık. Ayrıca varisten kasık fıtığına, kalça-diz protezinden gebelik şekerine kadar toplumda oldukça sık karşılaşılan rahatsızlıklar ile ilgili tüm merak edilenleri uzman doktorlarımızın görüşleri doğrultusunda aktardık. Bu anlamda hastanelerimizde gerçekleştirilen başarılı operasyonlar ve hastalarımızın bizlerle ilgili görüşlerine de bu sayımızda yer verdik. Umarız doktorlarımızın toplum sağlığını bilinçlendirme misyonu doğrultusunda hazırladıkları yazıları dikkatle okur, ihtiyacınız olan bilgilere ulaşırsınız. Dergimizin dördüncü sayısını keyifle okumanız dileğiyle... Sayg lar mla, Gürkan Ergenekon Medline Sa l k Grubu CEO Tıp alanındaki en son gelişmeleri yakından takip ederek hastalıklarla mücadele eden doktorlarımız ile bu zaman zarfında da hastalarımızı sağlıklarına kavuşturarak taburcu ettik. mtiyaz Sahibi BSK Sa l k Hizmetleri A.fi. ad na Erhan Kam fll Sorumlu Yaz flleri Müdürü Gürkan Ergenekon Yay n Kurulu Gürkan Ergenekon Lerzan Altan Ali Hakan Çal flkan Hüseyin Özyar Dergideki yaz ve foto raflar n her hakk sakl d r. Dan flma Kurulu Prof. Dr. Serdar Günayd n Uz. Dr. Selçuk Emina ao lu Op. Dr. Serkan Kurnaz Uz. Dr. Halil Duran Dr. Evren Ersoydan Bas ld yer ve tarih stanbul, Ekim 2014 Yay n Türü 3 ayda bir, ücretsiz Tasar m ve Yay na Haz rlayan Probee letiflim Yönetim Yeri BSK Sa l k Hiz. A.fi. Kemerburgaz Cd. No:45 Ayaza a Maslak, fiiflli 34396, stanbul Bask Armoni Nüans Bostancı Yolu Cad. Keyap San. Sit. B-1 Bl. No. 24 Y.Dudullu

4

5

6 MEDLINE HASTANELERİ Özel Medline Adana Hastanesi Acil Servis Ağız ve Diş Sağlığı Anesteziyoloji ve Reanimasyon Beslenme ve Diyet Beyin ve Sinir Cerrahisi Biyokimya Laboratuvarı Çocuk Cerrahisi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dahiliye Dermatoloji Enfeksiyon Hastalıkları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Gastroenteroloji Genel Cerrahi Göğüs Hastalıkları Göz Hastalıkları Kadın Hastalıkları ve Doğum Kalp ve Damar Cerrahisi Kardiyoloji Klinik Mikrobiyoloji Kulak Burun Boğaz Mikrobiyoloji Laboratuvarı Nefroloji Nöroloji Medikal Estetik Medikal Onkoloji Ortopedi ve Travmatoloji Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Radyoloji Üroloji Özel Medline Antalya Hastanesi Acil Servis Ağız ve Diş Sağlığı Anesteziyoloji ve Reanimasyon Beslenme ve Diyet Beyin ve Sinir Cerrahisi Biyokimya Laboratuvarı Çocuk Cerrahisi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dahiliye Dermatoloji Enfeksiyon Hastalıkları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Genel Cerrahi Göğüs Cerrahisi Göğüs Hastalıkları Göz Hastalıkları Kadın Hastalıkları ve Doğum Kalp ve Damar Cerrahisi Kardiyoloji Klinik Mikrobiyoloji Kulak Burun Boğaz Medikal Estetik Medikal Onkoloji Mikrobiyoloji Laboratuvarı Nöroloji Ortopedi ve Travmatoloji Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Radyoloji Üroloji 6

7 MEDLINE HASTANELERİ Özel Medline Aydın Hastanesi Acil Servis Anesteziyoloji ve Reanimasyon Beyin ve Sinir Cerrahisi Biyokimya Laboratuvarı Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dahiliye (Endokrinoloji) Dermatoloji Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Gastroenteroloji Genel Cerrahi Göğüs Hastalıkları Göz Hastalıkları Kadın Hastalıkları ve Doğum Kalp ve Damar Cerrahisi Kardiyoloji Kulak Burun Boğaz Mikrobiyoloji Laboratuvarı Nöroloji Medikal Estetik Ortopedi ve Travmatoloji Radyoloji Üroloji Özel Medline Eskişehir Hastanesi Acil Servis Anesteziyoloji ve Reanimasyon Beyin ve Sinir Cerrahisi Biyokimya Laboratuvarı Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dahiliye Dermatoloji Enfeksiyon Hastalıkları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Gastroenteroloji Genel Cerrahi Göğüs Hastalıkları Göz Hastalıkları Kadın Hastalıkları ve Doğum Kalp ve Damar Cerrahisi Kardiyoloji Klinik Mikrobiyoloji Kulak Burun Boğaz Mikrobiyoloji Laboratuvarı Nöroloji Medikal Estetik Ortopedi ve Travmatoloji Radyoloji Üroloji Özel Medline Konya Hastanesi Acil Servis Anesteziyoloji ve Reanimasyon Beslenme ve Diyet Beyin ve Sinir Cerrahisi Biyokimya Laboratuvarı Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dahiliye Dermatoloji Enfeksiyon Hastalıkları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Gastroenteroloji Genel Cerrahi Göğüs Hastalıkları Göz Hastalıkları Kadın Hastalıkları ve Doğum Kalp ve Damar Cerrahisi Kardiyoloji Klinik Mikrobiyoloji Kulak Burun Boğaz Mikrobiyoloji Laboratuvarı Nöroloji Medikal Estetik Ortopedi ve Travmatoloji Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Radyoloji Üroloji 7

8 İÇİNDEKİLER Editörden 3 Medline Sa l k Grubu Esas Holding Kurulufludur 5 Medline Hastaneleri 6-7 Bunlar Biliyor musunuz? 9 Yazdan sonbahara geçerken Hastanelerimizden Haberler 13 Varis tedavisi için geç kalmayın 14 Aşırı kilo kasık fıtığına neden olabilir. 15 Grip Nedir? İleri Yaş Diz ve Kalça Ağrılarına Protez Çözümü e Yakın Romatizmal Hastalık Bulunuyor 19 Diyabetle Yaşam İdrar Kaçırma Yetişkin Her 4 Kadından Birini Etkiliyor 22 Gebelik Şekeri, Bebeğinizi Tehdit Ediyor! 23 Meme Kanseri Hakkında Londra Okul Kazaları Meme Cerrahisinden Korkmayın! 30 Çağın Hastalığı Obezite İle Savaşma Zamanı! 31 Sonbahar da Gidilebilecek Beş Yer Bombay Kan Gruplu Hastaya Başarılı Açık Kalp Ameliyatı 34 Kadın ve Erkeklerin Ortak Estetik Tercihi: Rinoplasti 36 Hepatitler Size Düşündüğünüzden Daha Yakın Olabilir! 37 Prof. Dr. Serdar Günaydın dan Hayat Kurtaran Girişim 38 Divriği Ulu Camii / Sivas 39 Özdemir Asaf Hasankeyf Sizden Gelenler Enerji Veren Karışımlar 46 Nuri İyem Kitap, Müzik, Film Anadolu da Yazılmış ilk Türkçe Cerrahi Yazmaları Dünyada ve Türkiye de Yüzme Sporu Anlaflmal Kurumlar Tablosu Anlaflmal Kurumlar Listesi 58 8

9 Kök hücreden ilk retina nakli Kök hücreden üretilen retinanın insan gözüne nakli ilk kez Japonya da gerçekleştirildi. Bu metodun denendiği Japonya Devlet Doğa Bilimleri Enstitüsü nden yapılan açıklamaya göre ameliyat sonrasında geçen 24 saat retina naklinin başarılı olduğunu gösterdi. Operasyonla kök hücreden üretilen retina 70 yaşındaki makula dejenerasyonu hastası bir kadın hastaya nakledildi. Eğer Kan Grubunuz AB ise ABD de yayın yapan bilim dergisi Neurology de yayınlanan son araştırma raporuna göre göre kan grubu AB olan 65 yaş üstü kişilerde diğer kan gruplarına oranla daha fazla bunama ve hafızada zorluk gibi sorunların yaşandığı açıklandı. 45 yaş ve üstü binden fazla kişiye hafıza testi yapan bilim adamları, daha sonra bir kelime listesi yaparak deneklerden hatırladıkları kelimeleri yazmalarını istedi. 4 yıl süren araştırmaya göre bilim adamları, AB grubundakilerin diğer kan grubundakilerden yüzde 82 daha fazla riskle karşı karşıya olduğunu ifade etti. Bol Bol Balık Yemenin Tam Zamanı! Eylül itibariyle av yasağının kalkması ile birlikte balık sezonu da açıldı. 3 tarafı denizlerle çevrili olmasına rağmen Türkiye de balık tüketimi halen dünya ortalamalarının altında. Oysa ki balığın, kalp ve damar hastalıklarından beyin gelişimine, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinden diyabete kadar sayısız faydası var. Protein açısından son derece zengin olan balığın özellikle hamileler ve çocuklar tarafından mevsiminde bol bol tüketilmesi önerilmektedir.. Balık az karbohidrat içermesinin yanı sıra madensel tuzlar ve mineraller açısından son derece zengindir, bol miktarda fosfor, kalsiyum, iyot ve flor içerir. Balık eti, A, B1, B2 ve D vitaminleri açısından da zengindir. 9

10 Yazdan sonbahara geçerken... Hareketlenen sosyal hayat, tatiller, düğünler derken daha yoğun geçen yaz ayları geride kaldı. Bronzlaşmak için güneş altında geçirilen uzun saatler de aslında cildimizi yordu, yıprattı ve cildimizi sonbahara hazırlama vakti geldi Cildimizi kışa nasıl hazırlamalıyız? Peeling ve lazer için en uygun zaman sonbahar... Koyu kahverengi güneş lekeleri için kimyasal peeling ve/veya renk açıcı lazer uygulamalarına sonbaharda başlanabilir. Yüzeysel lekelerde sadece renk açıcı kremler yeterli olurken, daha derin lekelenmelerde kimyasal peeling ve lazer uygulamalarıyla desteklemek gerekebilir. Egzama görülebilir... Sonbahar ve kışın soğuk hava cildi kurutur, çatlatır. Bu nedenle kışın yaza göre daha yoğunluğu daha yüksek bir nemlendirici kullanmak gerekir. Serinleyerek giderek soğuyan havaya bağlı olarak kserotik egzama diye adlandırılan, kuruluk egzaması görülebilir. Yine soğuğa bağlı olarak dudaklarda çatlama ve kabuklanmalar yaşanır. Bunlar için de özel kremler kullanmak gerekir. Mezolifting... Sonbahar mezolifting için uygun bir mevsimdir. Bu yöntemle yüze uygun vitamin, mineral ve nem tutucu maskeler, özel bir enjeksiyon yöntemiyle uygulanır. Çinko, bakır gibi eser elementler cildin nem dengesini sağlayan hyalüronik asit, C ve E vitamini gibi antioksin vitaminler doğrudan cilde enjekte edilir. Böylece cilt, soğuk kış günlerine hazırlanır. Sadece cildimizi değil, vücudumuzu da bakıma alarak soğuk kış günlerine hazırlıklı olmak, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için en ideal aylardayız. Kışa girerken metabolizma ve bağışıklık sistemi yavaşlar, böylece hem hastalıklara yakalanma riski artar, hem de kilo artışı yaşanır. 10

11 Sonbahara girerken, beslenmemizde de dikkat etmemiz gereken bazı noktalar var: 1 Kurubaklagilleri daha sık tüketin; kuru fasulye, nohut, yeşil ve kırmızı mercimek, barbunya içeriğindeki B vitaminleri ve proteinle uzun süre tok tutar. 2 Rafine gıdaları evinize almayın; özellikle hazır paket gıdalar, atıştırmalıklar, sürülebilir çikolata kreması, beyaz ekmek ve pastane ürünleri. 3 Mevsim sebze ve meyvelerinden tüketin; mevsim sebze ve meyvelerinin vitamin ve mineral içeriği, turfanda olanlardan çok daha yüksektir. İçerdikleri C vitamini ile bağışıklık sisteminizi destekler. 4 Balık tüketin; haftada en az 2 gün ızgara ya da fırında pişmiş balık yiyin. Balığın içinde bulunan Omega-3, selenyum ve triptofan sonbahara girerken karşılaşabileceğimiz depresyonun düşmanıdır. 5 Az ve sık yiyin; yazdan kalma geç vakitte kahvaltı, geç vakitte akşam yemeği alışkanlıklarınızdan vazgeçip, yeme düzeninize geri dönün. 6 Kahvaltıya öncelik verin; süte koyacağınız yulaf ezmesi ve muz, B vitaminleri, potasyum ve magnezyum içeriğiyle zengin bir kahvaltı olacaktır. 7 Antioksidan içeren gıdalara sofranızda sık yer verin; özellikle soğan, sarmısak, lahana, karnabahar, kereviz ve semizotu içerdiği vitamin ve enzimlerle vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. 8 Egzersizleri ihmal etmeyin; haftada en az 3 gün yapılması gereken egzersizler, serotonin seviyesini arttıracağından mutlu ve huzurlu hissetmenizi sağlar. Sonbaharda uyku apnesine dikkat! Sonbahara girerken, güneş ışığının azalması ve giderek erken kararmaya başlayan hava, uyku düzenimizi de olumsuz etkileyebiliyor. Düzensiz uyku, vücudun yeterince dinlenememesine ve depresyondan gün içinde yorgun hissetmeye, çeşitli hastalıkların daha kolay kapılmasından stres artışına kadar pek çok soruna sebep olabiliyor. Sonbaharın sebep olduğu bir başka uyku bozukluğu da Uyku Apnesi hastalığı. Bu hastalık genellikle aşırı horlama ve kişinin solunumunun uyurken bir süre için durmasıyla kendini belli eder. Uyku apnesi; yüksek tansiyon, kalp ritim bozukluğu, kalp krizi, ruhsal hastalıklar, unutkanlık, aşırı uyku ihtiyacı gibi pek çok soruna yol açabiliyor. Kaliteli bir uyku için; günlük yaklaşık 6-8 saat uyuyabilecek şekilde her gün aynı saatte yatağa girmeli ve sabahları da hep aynı saatte uyanmalıyız. Bu şekilde, geçiş döneminde uyku düzeni sağlanmış olur. Sonbaharda astım ve alerjik nezle gibi hastalıklarda artış olur. Bunlar uyku sırasında solunumu bozarak kesintisiz bir uykuya engel olurlar. Dolayısıyla mevsim başında, alerjik hastalıkların tedavisi ile daha verimli uyuma imkanı sağlanmış olunur. 11

12 12

13 Özel Medline Adana Hastanesi Çocukların hastane ve doktor korkusunu yenmesini sağlamak amacıyla farklı ve eğlendirici bir yönteme başvurdu. Tedavi ya da sünnet için hastaneye gelen tüm çocuklar kapıda bir palyaço tarafından karşılanıyor ve eşlik ediliyor. Hastanelerimizden Haberler Özel Medline Eskişehir Hastanesi Metro Toptancı Marketi kadın çalışanlarına, meme kanseri hakkında seminer düzenledi. Meme kanserinin nedenleri, belirtileri ve erken teşhisin hayat kurtaran önemi anlatıldı. Kötü huylu tümörün nasıl kontrol edilerek hissedilebileceği, silikon meme maketi üzerinde katılımcılara tatbiki olarak gösterildi. Özel Medline Aydın Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Banu Öztürk Ceyhan ve Dermatoloji Uzmanı Dr. Nurşen Durukan ile Aydın Kadın Efeler Derneği üyelerine Bütün Kadınlar Güzeldir, Bakımlı Kadınlar Özeldir isimli bir seminer gerçekleştirdi. Endokrinoloji hastalıkları olan obezite, şeker ve tansiyon hastalıkları ve nedenleri hakkında açıklayıcı bilgilerin yanı sıra, defalarca diyet denemiş, egzersiz yapmış ancak kilo verememiş kişilerin, doğru ilaç kullanarak nasıl kilo verebilecekleri, güneş lekeleri ve cilt kanserleri hakkında detaylı bilgiler aktarıldı. Doktorların konuşmalarının ardından merak edilen sorular yanıtlandı. Özel Medline Konya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Yel, ortopedi ihtisası yapan doktor adaylarına eğitim verdi. Omuz ve Dirsek Cerrahisi Derneği gezici fellowları (omuz dirsek yandal eğitimi gören ortopedi uzmanları) İstanbul Baltalimanı Kemik Hastanesi ve İstanbul Samatya Hastanesinde görev yapmakta olan iki ortopedist, Prof. Dr. Mustafa Yel tarafından omuz ve dirsek ameliyatlarına alınarak eğitime tabi tutuldular. Geleceğin omuz dirsek cerrahlarına eğitim veren bir kurum haline gelen Medline Konya Hastanesi ortopedi doktoru Prof. Dr. Mustafa Yel, doktor adaylarının eğitimlerinde katkıları olduğu için memnuniyet duyduğunu belirtti. 13

14 Varis tedavisi için geç kalmayın! Kalp ve Damar Cerrahı Op. Dr. Özgür Mart Özellikle uzun süre ayakta kalmayı ya da sürekli oturmayı gerektirecek meslek gruplarında çalışan kadınlarda görülen varis, görsel olarak kadınları mutsuz eder. Dış görünümün yanı sıra tedavi edilmeyen varislerin Kronik Venöz Yetmezlik (KVY) adı verilen daha ciddi bir hastalığa da neden olabileceğini belirten Özel Medline Konya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisinden Op. Dr. Özgür Mart, konuyla ilgili bilgilendiriyor. Toplardamarların genişlemesine ve şişmesine varis denir. Genellikle, vücudun en fazla basınç altında kalan bölgesi olan bacakların alt kısımlarında görülen varis, yalnızca estetik açıdan değil, sağlık açısından da önlem almayı gerektirir. Kılcal varisler genelde görüntü bozukluğu dışında bir yakınmaya yol açmazlar. Ancak damarlar genişledikçe belirgin yakınmalar başlar. Varisi olanlarda, gece krampları, bacaklarda kaşıntı ve şişkinlik olur, ayakta kalınca ağrı başlar. Kadınların, hamilelik ve period dönemlerinde varislerle ilgili şikayetleri artar. Uzun süre ayakta kalma sonrası bacakta ağrı, şişme, hassasiyet ve ağırlık hissi oluşabilir. Daha ileri vakalarda ise; özellikle ayak bileği iç tarafında şişme ve deri altında siyaha yakın renk değişikliği görülür. Zamanla bu bölgelerde yaralar oluşabilir. Anne ve diğer birinci derece akrabalarında varis hastalığı olması varisin en önemli risk faktörüdür. Bunun yanı sıra; uzun süre ayakta kalınan veya devamlı DAMAR VARİSLİ DAMAR sabit olarak oturulan bir işte çalışmak, sigara içmek, hızlı kilo almak, hamile olmak ve doğum yapmak varis hastalığının başlamasına neden olabilir. Varis tedavisinde, rahatsızlığın durumuna göre farklı yöntemlere başvurulabilir. Medikal uygulamaların yeterli olmadığı tedavilerde; kasıktan sadece 2 cm lik bir kesi ile giriş yapılarak hasarlı damarın tedavisi gerçekleştirilir. Varisi olanlar nelere dikkat etmeli? Sıcak, damarları genişlettiği için aşırı sıcaklar varisli hastaları rahatsız eder. Çok sıcak suyla banyo yapmayın, kaplıca, sauna gibi sıcak ortamlardan uzak durun. Çok yüksek topuklu ayakkabı giymeyin. Uzun süre ayakta aynı pozisyonda kalmamaya çalışın. Düzenli yürüyüş yapın. Bacakları çalıştırdığı için yüzme de varise iyi gelir. Dolaşım bozukluklarına neden olduğu için dar kot pantolon giymeyin. Kilo, varisin artmasına neden olacağı için beslenmenize dikkat edin. Kilo almamak için Akdeniz tipi beslenmeyi tercih edin. İdeal kilosunu koruyan varis hastaları, ayak ve bacaklara daha az yük bineceğinden rahat ederler. Akşamları soğuk suyla masaj yapmak ve ayaklar hafif yüksekte yatmak hastaları rahatlatır. Varisler tedavi edilmezse başka sorunlara yol açar mı? Varis tedavi edilmezse ciltte çeşitli ödemlere ve kapanması çok güç yaralara sebep olabilir. İlerleyen varis kan dolaşımında da önemli problemlere yol açabileceğinden varislerin ilerlemesine engel olmak gerekir. 14

15 Aşırı kilo kasık fıtığına neden olabilir. Genel Cerrahi Prof. Dr. Adnan Kaynak Karın bölgesinde oluşan fıtıkların en sık görülen türü olan kasık fıtığı, ağrı oluşturarak günlük aktivitelerin sınırlanmasına neden olabiliyor. Fazla kilo, ağır yük kaldırmanın ve sigaranın kasık fıtığı oluşumunu tetiklediğini belirten Özel Medline Konya Hastanesi nden Prof. Dr. Adnan Kaynak, kasık fıtığının nedenleri ve tedavi yöntemi hakkında bilgilendiriyor. Karın bölgesinde bulunan iç organ ya da organların bir kısmının doğumsal veya sonradan oluşan zayıf noktalardan karın kasının arasından dışarı doğru çıkmasına fıtık denir. Her 100 kişiden 1-2 sinde görülen kasık bölgesindeki fıtık, tedavi edilmezse zamanla büyüyebilir ve ağrı oluşturarak hayat standartlarını ciddi boyutlarda düşürebilir. Erkeklerde, premature bebeklerde ve bazı doğumsal bağ dokusu hastalığı olan çocuklarda daha sık rastlanan kasık fıtığının oluşum riski; fazla kilolularda, ileri yaştakilerde, bağ dokusu hastalığı olanlarda, sigara içenlerde ve diyaliz hastalarında artıyor. Aynı zamanda karın içi basıncının yüksek olması ve karın duvarının zayıf olması gibi doğumsal rahatsızlıklarla birlikte; idrar veya dışkı yaparken zorlanma, ağır kaldırma, gebelik ve kronik öksürükte kasık fıtığı görülme olasılığını artırıyor. Nasıl belirti verir? Kasık fıtıkları, bazı hastalarda karın ağrısı ve şişkinlik yapabilir. Yemeklerden sonra ortaya çıkan bu ağrılar hafif kramplar şeklinde olup, bazen kabızlığa da neden olabilir. Bütün bu şikâyetler bağırsakların fıtık kesesi içinde geçici sıkışmasıyla ortaya çıkar. Yeni doğan döneminden itibaren çocukluk dönemine kadar olan kasık fıtıklarında ise; anneler çocuğun kasığında gördükleri bir şişlikle bu durumdan şüphelenmelidirler. Bu şişlik çocuk ağladığında, öksürdüğünde ve ıkındığında daha da belirginleşir. Tek tedavi yöntemi ameliyat mıdır? Kasık fıtıklarının tek tedavisi cerrahidir. Kasık bağı, korse vb. gibi yöntemler sadece geçici rahatlama sağlar. Kasık fıtığı ameliyatlarından sonra hastalığın tekrarlaması ihtimali %10 u aşmaz. Bu da, genellikle cerrahın deneyimine, kullanılan yöntemin hasta için doğruluğu gibi nedenlere bağlıdır. Son yıllarda kullanılan yama teknolojisi ile hastalığın tekrarlama oranları %1 lerin altına inmiştir. Laparoskopinin cerrahinin tüm alanlarına girmesiyle birlikte kasık fıtıkları da laparoskopiye engel bir durum yoksa (kapalı yöntemle) laparoskopik olarak ameliyat edilmektedir. Bu durum günlük hayata dönüşü de hızlandırmaktadır. Fıtık olmamak için nelere dikkat etmek gerekir? Fıtık olmamak için; aşırı ağır yük kaldırılmamalı, karın içi basıncı arttırıcı olaylardan uzak durulmalı, aşırı kilo alıp verilmemeli, sigara kullanılmamalı, sebze meyve ağırlıklı gıdalarla beslenilmeli, kabızlık ve kronik öksürükten kaçınılmalıdır. 15

16 Grip Nedir? Grip, influenza virüsünün solunum yoluyla vücuda girmesiyle oluşan ve salgınlara yol açan bir enfeksiyondur. Dünya Sağlık Örgütü`nün (WHO) verilerine göre, her yıl dünya nüfusunun yüzde 5`ini etkilemektedir. Sebep olabileceği komplikasyonlar sonrasında özellikle ileri yaştakiler, çocuklar, kronik hastalığı olanlar ve bağışıklık sistemi baskılanan kişilerde ölüme kadar varabilen ciddi sonuçlar doğurabilmektedir. Grip nasıl bulaşır? Gribe neden olan influenza virüsü; hasta veya taşıyıcı kişilerin hapşırması ya da öksürmesi yoluyla kolayca bulaşır. Virüs bulaşmış ellerle temas etmek veya öpüşmek de yine bu virüsün geçmesine neden olan diğer faktörlerdendir. Ayrıca grip hastası veya taşıyıcı kişinin tuttuğu kapı kolu gibi alanlardan da bulaşabilmektedir. Hasta kişinin kapalı bir ortama girip çıkması bile, o ortamda bulunanları virüsün bulaşması açısından risk altına sokar. Bu nedenle grip ev, iş yeri, okul, kreş ve toplu taşıma araçları gibi kapalı mekanlarda çok kolay bulaşır. Gripten nasıl korunmalıyız? Bol sebze ve meyve tüketilmeli. Aşırı yorgunluk, sigara, az ve düzensiz uyku gibi vücut direncini düşüren etkenlerden uzak durulmalı. Her gün en az 2 litre su içilmeli. Eller sık sık yıkanmalı. Ortamın nemli olması sağlanmalı. Mevsime uygun giyinmeye özen gösterilmeli. Terli kalmamaya dikkat edilmeli. Ancak, antibiyotiklerin etkili olduğuna inanıp hastalığı hisseder hissetmez antibiyotik kullanımına yönelmek yanlıştır. Çünkü antibiyotikler bakteriler üzerinde etkili oldukları için grip tedavisinde hiçbir fayda sağlamazlar. Üstelik zararlı etkilere de sahip olabilirler. Dolayısıyla, antibiyotikler hiçbir zaman hekim önerisi olmadan alınmamalıdır. Grip ve diğer hastalıklarla olan ilişkisi: Grip, etkin önlem alınmadığı durumlarda larenjit, farenjit, sinüzit ve orta kulak iltihabına dönüşebilmektedir. Sonbahar ve kış aylarında çocuklarda görülen orta kulak iltihaplarının yaklaşık %30-35`inin nedeni olabilmekte, bunların da ötesinde, zatürree, menenjit, beyin ve kas iltihabı gibi yaşamı tehdit eden veya ölümle sonuçlanan hastalıkların da ortaya çıkmasıyla sonuçlanabilmektedir. Bu nedenle, özellikle risk grubundakilerin salgın mevsiminden önce grip aşısı yaptırmaları çok önemlidir. Hastalığın tedavisi nasıl oluyor? Grip, bağışıklık sistemi güçlü olanlarda genellikle yatak istirahatının yanı sıra, gerektiği durumlarda yakınmaları hafifletmeye yönelik tedavilerin uygulanmasıyla 1 hafta gibi bir sürede geçer. 16

17 Grip aşısının zamanlaması: Salgın başlamadan önce yapılması gerekir. Aşının etkisi yaklaşık 2-3 hafta sonra görülür. Bu sebeple, grip aşısı için en uygun zaman sonbahar ayları, özellikle de eylül ve ekim ayıdır. Virüslerin her yıl kendilerini değiştirmelerinden dolayı, aşının her yıl tekrarlanması gerekir. Grip aşısı kimlere yapılabilir? Kimler grip aşısı olmalı? 6 aydan küçük bebekler Hamileliğin ilk 3 ayı içerisindeki anne adayları 65 yaşından büyük kişiler Şeker hastaları Astım hastaları Kronik akciğer hastaları Kronik kalp ve damar hastaları Bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler Sık seyahat edenler ve yurtdışında yaşayanlar Birincil risk grupları! 65 yaş ve üstündeki kişiler (özellikle huzur ve bakım evlerindekiler) Kronik hastalığı olanlar (Kalp damar sistemi hastaları; akciğer, karaciğer ve böbrek hastaları; romatizma hastaları, diyabet hastaları ve endokrin sisteme ait hastalıkları olanlar) Bağışıklık sistemleri baskılanmış kişiler (Kanser hastaları, organ ve kemik iliği nakli yapılanlar) 6 aydan büyük çocuklar Uzun süreli aspirin tedavisi alan çocuklar ve gençler Hamileler (ilk üç aydan itibaren) ve emziren anneler Yumurta ve tavuk proteinlerine alerjisi olan kişiler dışında herkese yapılabilir. Aşı sonrası nadiren hafif geçen nezle türü bir tablo oluşabilir. Aşı yapıldıktan sonra nadiren olsa da; kızarıklık, şişlik, morarma, ateş, kırıklık, titreme, yorgunluk, baş ağrısı terleme, kas ve eklem ağrıları gibi yan etkiler ortaya çıkabilir. Ancak, bu yan etkiler de 1-2 gün içinde kendiliğinden geçer. İkincil risk grupları! Birincil risk grubunda yer alanlarla yakın temasta olanlar Sağlık personeli (doktorlar, hemşireler gibi ) Sık sık özellikle yurtdışına seyahat edenler Kalabalık alanlarda çalışmak durumda olanlar (öğretmenler, iş adamları, sporcular, askerler, üretimde çalışanlar gibi) 17

18 İleri yaş diz ve kalça ağrılarına protez çözümü Ortepedi ve Travmatoloji Op. Dr. Ahmet Bozkurt Orta yaş ve üzerindeki birçok kişi diz, kalça ve ayak bileği ağrılarından şikâyet eder. Ağrıların genellikle kireçlenmeden kaynaklandığını belirten Özel Eskişehir Hastanesi nden Op. Dr. Ahmet Bozkurt, kireçlenme nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgilendiriyor. Vücuttaki tüm ağırlığı taşıyan kalça ve dizler, aşınma ve bozulmanın en çok görüldüğü eklemlerdir. Aşınma nedeniyle otuzlu ve kırklı yaşlarda başlayan diz ve kalça ağrıları, ellili ve altmışlı yaşlarda ilerlemiş diz ve kalça kireçlenmeleri olarak ortaya çıkar. Kireçlenmenin en önemli belirtisi ağrıdır. Diz kireçlenmesinde; yürüme güçlüğü ve çömelme hareketinde zorluk görülür. Belirtiler çok erken yaşlarda da başlayabilir. Kireçlenmelerin erken evresinde bazı kıkırdak koruyucu haplar, haftalık tekrar eden diz içi enjeksiyonlar ve aylık tekrar edilen PRP (trombosit yönünden zenginleştirilmiş plazma) yapılarak hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir ya da durdurulabilir. İlerlemiş kireçlenmelerde ise tek çare diz ve kalça protezi ameliyatı uygulamalarıdır. Diz Protez Ameliyatı Ameliyat genel anestezi altında ya da bazı hastalarda daha güvenli olduğu için rejyonel anestezi (spinal, epidural) ile yapılmaktadır. Hastanın ameliyat sonrası drenleri ertesi gün alınır ve yürümesine izin verilir. Aynı günde hastanın dizine CPM cihazı ile açıları arttırılarak günlük pasif hareketler başlanılır. Tek taraflı diz protezi ameliyatlarının yatış süresi ortalama 3 gün, çift taraflı diz protezi ameliyatının ortalama yatış süresi ise yaklaşık 5 gündür. Kalça Protezi Ameliyatı Kalça kireçlenmesinde ise; yorgunluk, bacakların üzerinde duramama, çeşitli hareketleri yapamama ve aktivite ile artan, istirahatle azalan ağrı görülür. Kalçada periyodik olarak ortaya çıkan ağrı, gittikçe şiddetlenir, ağrısız dönemler kısalır ve zamanla ağrı devamlı hale gelir. İleri dönem kalça kireçlenmelerinde şikayetler medikal tedaviye rağmen geçmiyor ve günlük yaşamı engelleyecek kadar rahatsız ediyorsa kalça protezinden yararlanılır. Protez, kalçada eklem yapan iki kemiğin eklem yüzeylerinin kesilerek çıkarılması ve bu yüzeylerin metal ve plastik parçalar ile kaplanmasıdır. Total kalça protezinde en sık karşılaşılan soru; yapılan kalça protezinin ne kadar ömrü olduğudur. Burada hastanın kişisel özellikleri; yaş, cinsiyet, ağırlık ve hareket seviyesi belirleyicidir. Başarı ile gerçekleşen operasyonların ardından hastalar protezlerini yıl kadar kullanabilir. Deneyimli ekip, kaliteli protez seçimi, hasta doktor uyumu ve önerilerin tam yerine getirilmesiyle daha başarılı sonuçlar elde edilir. Kalça Protezi Operasyonu 18

19 200 e yakın romatizmal hastalık bulunuyor Dahiliye Uzm. Dr. Aydın Ergün Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte şikâyetlerinde belirgin bir şekilde artış görülen romatizmal rahatsızlıklar, erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülüyor. Yaş ilerledikçe daha fazla kişiyi etkisi altına alan romatizmal rahatsızlıkların 200 e yakın çeşidi olduğunu belirten Özel Medline Eskişehir Hastanesi nden Uzm. Dr. Aydın Ergün, konuyla ilgili bilgilendiriyor. Romatizmal hastalığı düşündüren başlıca şikâyetler; Eklemlerde ağrı, şişlik, hareket kısıtlılığı, Sabah eklemlerde sertlik olması, Özellikle sabahları daha belirgin bel ağrısı ve tutukluk hali, El parmaklarında soğukta beyazlaşma, morarma, Cilt altında bezeler, Güneşte ciltte aşırı duyarlılık ve yaralar gelişmesi, Ellerde veya vücudun herhangi bir yerinde deride sertlik, Güçsüzlük, merdiven inip çıkamama, oturup kalkamama ve kaslarında ağrı, Ağızda yara çıkması, genital bölgede yara, Gözlerinde sık sık iltihaplanma (Üveit), Ağız-Göz Kuruluğu, Açıklanamayan ateş, Açıklanamayan kilo kaybı, Açıklanamayan deri döküntüleri. Nedeni sigara kullanımı olabilir Romatizmal hastalıkların nedeni net olarak bilinmemektedir. Ancak, genetik özellikler, sigara ve alkol kullanımı, aynı eklemin uzun yıllar boyunca aşırı olarak kullanımı (bazı sporlar, bilgisayar kullanımı vb.) ve fazla kilolu olmak romatizma riskini arttıran faktörler arasında sayılabilir. Tedavide egzersiz önemli bir rol oynar Romatizmal hastalıkların tedavisinde kullanılan yöntemler hastalığın şiddetine ve vücudun hangi bölgesinde görüldüğüne göre değişiklik gösterir. Düzenli egzersiz, uygun bir beslenme programı ve eklemlerin doğru kullanılması romatizmal hastalıklar için ortak tedavi yöntemleri olarak kabul edilebilir. Ayrıca bu hastalıkların tedavisinde Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Nöroloji, Nöroşirürji, Ortopedi ve Travmatoloji, Psikiyatri kliniklerinden destek tedaviler alınabilir. 19

20 DİYABETE DİKKAT! Her 5 kişiden 2 si risk altında... Son yapılan araştırmalara göre dünyada ve ülkemizde diyabet hastalarının sayısında endişe verici bir artış var. Yetişkinlerde Tip 2 diyabet gelişim riski % 40 seviyelerinde, bu da demek oluyor ki; her 5 kişiden 2 sinde diyabet gelişebilir. Diyabet hastalığının gelişmesinde hem genetik hem çevresel faktörler rol oynuyor. Ancak Tip 2 diyabetin en önemli risk faktörleri fazla kilo ve hareketsiz yaşam tarzı. Dolayısıyla son yıllarda obezitenin giderek yaygınlaşması diyabet oranlarındaki artış ile doğrudan ilişkili. 20

21 Diyabet Nedir? Diyabet, insülin hormonunun olmadığı ya da yetersiz olduğu durumda kanda bulunan şekerin hücrede ya da kanda yükselmesiyle ortaya çıkan bir hastalıktır. Glikoz, başta beyin olmak üzere vücudun tüm organlarının önemli bir besin kaynağıdır. Hücreler ihtiyacı olan glikozu, pankreas bezinin salgıladığı bir hormon yardımıyla kullanır. İnsülin olarak bilinen bu hormon vücutta yapılamazsa alınan gıdalar enerji olarak kullanılamayacaktır. Tip1 Diyabet; çoğunlukla çocukluk ve gençlik yaşlarında ortaya çıkan Tip 1 diyabet, pankreasta bulunan ve insülin üreten beta hücrelerinin zedelenmesi sonucu oluşmaktadır. Hastalar, ömür boyu insülin hormonunu enjeksiyon yoluyla almak zorundadırlar. Genel olarak toplumdaki diyabet vakalarının %10'unu Tip 1 diyabet vakaları oluştumaktadır. Tip 2 Diyabet; genellikle yetişkinlerde görülür. Bu tipte ya insülin salgılanmasında bir sorun ya da insülin direnci vardır. İnsülin vücutta yeterli derecede etkili olamaz ve kan şekeri yükselir. Herkeste diyabet teşhis edilebilir; Ailesinde diyabetli olanlar, şişman kişiler, 4 kg dan daha ağır bebek doğuran kadınlar, stres altında yaşayan kişilerde diyabetin görülme riski daha yüksektir. Ayrıca pankreasın kronik iltihabı, pankreas tümörleri ve ameliyatları ile hipertiroidi, akromegali gibi bazı hormon hastalıkları Tip 2 diyabete yol açabilmektedir. Gizli Diyabet (şeker); Eğer bir kişinin kan şekeri düzeyi normalden yüksek olmasına karşın diyabet tanısı koymaya yeterli yükseklikte değilse bu durumda kişi pre-diabetik olarak tanımlanır. Pre-diyabetli bireylerde kardiyovasküler hastalık riski kan şekeri normal olan bireylere kıyasla 1.5 kat daha fazladır. Pre-diyabetli olup olmadığınızı anlamak için uygulanan birkaç test vardır; açlık kan şekeri ya da oral glikoz tolerans testi (OGTT). Açlık kan şekeri için kahvaltı yapmadan önce kan şekeri ölçülür. OGTT de ise açlık ve glikozdan zengin içeçek içildikten 2 saat sonra tekrar şeker ölçümü yapılır. Diyabetin belirtileri nelerdir? Aşırı susama, sık idrara çıkma, yorgunluk ve açıklanamayan kilo kaybı, sık görülen belirtilerdir. Tip 1 diyabette; aşırı susama, sık idrara çıkma, yorgunluk, beklenmeyen kilo ve tekrarlayan enfeksiyonlar gibi belirtiler görülebilir. Tip 2 diyabetli kişilerde de Tip 1 belitileri görülebilir. Tip 2 diyabetin ortaya çıkışı daha yavaş olduğundan tespiti de daha zordur. Bazı Tip 2 diyabetli kişilerde hiç bir erken belirti görülmez ve başlangıçtan bir kaç yıl sonra çeşitli diyabet komplikasyonları varlığıyla teşhis edilirler. Sağlıklı beslenmek için hangi yiyecekleri yemeliyim? Diyabet, temel besin öğelerine olan gereksinim düzeyini etkilemez. Beslenme planı ile; kişiye özel enerji ve besin ihtiyacının yeterli ve dengeli beslenmeyi sağlayacak şekilde, çeşitli yiyeceklerle karşılanması sağlanır. Sağlıklı beslenme için aşağıdaki yiyeceklerin yeterli miktarlarda ve öğün içinde dengeli bir şekilde alınması gerekmektedir: Karbonhidrat (tahıllar, un ve undan yapılmış yiyecekler, kuru baklagiller, patates, sebze ve meyveler, süt, yoğurt) Protein (et, yumurta, peynir, süt, yoğurt) Yağ (yağ ve et, yumurta, peynir, süt, yoğurt gibi yağ içeren yiyecekler) Vitamin ve Mineral (sebze ve meyveler başta olmak üzere tüm yiyecekler) Posa (sebze, meyve, tam taneli tahıllar) Diyabette düzenli egzersiz çok önemlidir! İnsülin direncini azaltır. Şişmanlığı önler. İyi kolesterolü (HDL) arttırıp, kötü kolesterolü (LDL) düşürür. Kalp hastalığı riskini azaltır. Strese karşı dayanıklılığı arttırır. Kendi kendime nelere dikkat etmeliyim? Günde en az 2 kez düzenli olarak şeker ölçümü yapılmalıdır. Organ hasarı ve 10 yıldan fazla diyabet varsa günde 3-4 kez ölçüm yapmak gereklidir. Günlük öğünler, egzersizler ve ilaç dozlarının ayarlanması için ölçüm sonuçlarının nasıl değerlendirilmesi gerektiği öğrenilmelidir. Dinlenmeye zaman ayırmalı ve etkin dinlenme sağlanmalıdır. 21

MEME KANSERİ. Söke Fehime Faik Kocagöz Devlet Hastanesi Sağlıklı Günler Diler

MEME KANSERİ. Söke Fehime Faik Kocagöz Devlet Hastanesi Sağlıklı Günler Diler MEME KANSERİ Söke Fehime Faik Kocagöz Devlet Hastanesi Sağlıklı Günler Diler KANSER NEDİR? Hücrelerin kontrolsüz olarak sürekli çoğalmaları sonucu yakındaki ve uzaktaki başka organlara yayılarak kötü klinik

Detaylı

Hisar Intercontinental Hospital

Hisar Intercontinental Hospital Varisler BR.HLİ.92 Venöz Hastalıklar (Toplardamarlar) Varis Hastalığı: Bacaklarımızda kirli kanı yukarı taşımak üzere görev alan iki ana ven sistemi bulunur. Yüzeyel ve derin ven sistemi olarak adlandırılan

Detaylı

GRİP İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008

GRİP İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008 GRİP İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008 GRİP HAKKINDA BİLMEMİZ GEREKENLER Gribin nasıl bir hastalık olduğunu, Gripten korunmak için neler yapmamız gerektiğini, Grip aşısını ve ne zaman aşı olmamız

Detaylı

TROMBOSİTOPENİ KONTROLÜ

TROMBOSİTOPENİ KONTROLÜ TROMBOSİTOPENİ KONTROLÜ GÜLDER GÜMÜŞKAYA HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ ONKOLOJİ HASTANESİ TROMBOSİT NEDİR? 1 Kemik iliğinde yapılan kan hücrelerinden biridir. Pıhtılaşma hücreleri olarak bilinir. 1mm 3 kanda

Detaylı

DİYABET NEDİR? Özel Klinik ve Merkezler

DİYABET NEDİR? Özel Klinik ve Merkezler DİYABET NEDİR? Özel Klinik ve Merkezler Diyabet nedir? Diyabet hastalığı, şekerin vücudumuzda kullanımını düzenleyen insülin olarak adlandırdığımız hormonun salınımındaki eksiklik veya kullanımındaki yetersizlikten

Detaylı

YETERLİ VE DENGELİ BESLENME NEDİR?

YETERLİ VE DENGELİ BESLENME NEDİR? YETERLİ VE DENGELİ BESLENME NEDİR? Vücudun, büyümesi yenilenmesi çalışması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin yeterli miktarda alınmasıdır. Ş. İKİBUDAK BİYOLOJİ ÖĞRETMENİ SAĞLIKLI BİR Y AŞAMIN

Detaylı

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ MENOPOZ DÖNEMİ BU EĞİTİMDE NELER PAYLAŞACAĞIZ? Menopoz nedir?

Detaylı

MEME KANSERİ VE KENDİ KENDİNE MEME MUAYENESİ İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ 2009

MEME KANSERİ VE KENDİ KENDİNE MEME MUAYENESİ İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ 2009 MEME KANSERİ VE KENDİ KENDİNE MEME MUAYENESİ İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ 2009 KANSER NEDİR? Kanser; Hücrelerin kontrolsüz olarak sürekli çoğalmaları sonucu yakındaki ve uzaktaki başka organlara yayılarak

Detaylı

Romatizma BR.HLİ.066

Romatizma BR.HLİ.066 Nedir? başta eklemler olmak üzere, birçok organ ve dokunun doğrudan ya da dolaylı olarak zarar görmesine yol açabilen hastalıklar grubudur. Kanda iltihap düzeyinde yükselmeye neden olup olmamasına göre

Detaylı

Ankilozan Spondilit BR.HLİ.065

Ankilozan Spondilit BR.HLİ.065 Gençlerde Bel Ağrısına Dikkat! Bel ağrısı tüm dünyada oldukça yaygın bir problem olup zaman içinde daha sık görülmektedir. Erişkin toplumun en az %10'unda çeşitli nedenlerle gelişen kronik bel ağrıları

Detaylı

BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK

BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK Beslenme İle İlgili Temel Kavramlar Beslenme: İnsanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması, Yaşam kalitesini artırması için

Detaylı

BEL AĞRISI. Dahili Servisler

BEL AĞRISI. Dahili Servisler BEL AĞRISI Dahili Servisler İnsan omurgası vücut ağırlığını taşımak, hareketine izin vermek ve spinal kolonu korumak için dizayn edilmiştir. Omurga kolonu, birbiri üzerine dizilmiş olan 24 ayrı omur adı

Detaylı

Sigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı

Sigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı Sigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı çeken sigara vücuda birçok zarar vermekte ve uzun süre

Detaylı

DAMAR HASTALIKLARINDA GÜNCEL YAKLAŞIMLAR

DAMAR HASTALIKLARINDA GÜNCEL YAKLAŞIMLAR T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI D.P.Ü. KÜTAHYA EVLİYA ÇELEBİ EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ DAMAR HASTALIKLARINDA GÜNCEL YAKLAŞIMLAR PROF. DR. AHMET HAKAN VURAL OP. DR. GÜLEN SEZER ALPTEKİN ERKUL OP. DR. SİNAN ERKUL

Detaylı

Kansız kişilerde görülebilecek belirtileri

Kansız kişilerde görülebilecek belirtileri Kansızlık (anemi) kandaki hemoglobin miktarının yaş ve cinsiyete göre kabul edilen değerlerin altında olmasıdır. Bu değerler erişkin erkeklerde 13.5 g/dl, kadınlarda 12 g/dl nin altı kabul edilir. Kansızlığın

Detaylı

Kanserin sebebi, belirtileri, tedavi ve korunma yöntemleri...

Kanserin sebebi, belirtileri, tedavi ve korunma yöntemleri... Kanser Nedir? Kanserin sebebi, belirtileri, tedavi ve korunma yöntemleri... Kanser, günümüzün en önemli sağlık sorunlarından birisi. Sık görülmesi ve öldürücülüğünün yüksek olması nedeniyle de bir halk

Detaylı

Endometriozis. (Çikolata kisti)

Endometriozis. (Çikolata kisti) Endometriozis (Çikolata kisti) Bugün Neler Konuşacağız? Endometriozis Nedir? Belirtileri Nelerdir? Ne Sıklıkta Görülür? Hangi Sorunlara Neden Olur? Nasıl Tanı Konur? Nasıl Tedavi Edilir? Endometriozis

Detaylı

30.12.2014. Anne Sütünün Önemi. 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi

30.12.2014. Anne Sütünün Önemi. 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı 15.Hafta ( 22-26 / 12 / 2014 ) ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ VE ÖZELLİKLERİ Slayt No: 22 Bebeğin bağışıklık sisteminin gelişimini kolaylaştırır. Bebekte kulak enfeksiyonları

Detaylı

21.12.2015 Pazartesi İzmir Basın Gündemi

21.12.2015 Pazartesi İzmir Basın Gündemi 21.12.2015 Pazartesi İzmir Basın Gündemi MANİSA HABER Soğuklarla birlikte sinüzit vakalarında artış yaşanıyor Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Ercan Pınar, havaların

Detaylı

BÖBREK HASTALIKLARI. Prof. Dr. Tekin AKPOLAT. Böbrekler ne işe yarar?

BÖBREK HASTALIKLARI. Prof. Dr. Tekin AKPOLAT. Böbrekler ne işe yarar? BÖBREK HASTALIKLARI Prof. Dr. Tekin AKPOLAT Böbrekler ne işe yarar? Böbreğin en önemli işlevi kanı süzmek, idrar oluşturmak ve vücudun çöplerini (artık ürünleri) temizlemektir. Böbrekte oluşan idrar, idrar

Detaylı

YAŞLILIKTA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLAR. Prof. Dr. Mehmet Ersoy

YAŞLILIKTA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLAR. Prof. Dr. Mehmet Ersoy YAŞLILIKTA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLAR Prof. Dr. Mehmet Ersoy DEMANSA NEDEN OLAN HASTALIKLAR AMAÇ Demansın nedenleri ve gelişim sürecinin öğretmek Yaşlı bireyde demansa bağlı oluşabilecek problemleri öğretmek

Detaylı

KANSER NEDIR? TARAMA YÖNTEMLERI NELERDIR? BURSA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ KANSER ŞUBE DR.AYŞE AKAN

KANSER NEDIR? TARAMA YÖNTEMLERI NELERDIR? BURSA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ KANSER ŞUBE DR.AYŞE AKAN KANSER NEDIR? TARAMA YÖNTEMLERI NELERDIR? BURSA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ KANSER ŞUBE DR.AYŞE AKAN 2005 DEN 2030 A DÜNYADA KANSER 7 milyon ölüm 17 milyon 11 milyon yeni vaka 27 milyon 25 milyon kanserli kişi

Detaylı

DIŞ KULAK YOLUNDAN YABANCI CİSİM / POLİP ÇIKARTILMASI AMELİYATI HASTA BİLGİLENDİRME VE ONAM (RIZA) FORMU

DIŞ KULAK YOLUNDAN YABANCI CİSİM / POLİP ÇIKARTILMASI AMELİYATI HASTA BİLGİLENDİRME VE ONAM (RIZA) FORMU DIŞ KULAK YOLUNDAN YABANCI CİSİM / POLİP ÇIKARTILMASI AMELİYATI HASTA BİLGİLENDİRME VE ONAM (RIZA) FORMU Hastanın Adı, Soyadı: TC Kimlik No: Baba adı: Ana adı: Doğum tarihi: Sayın Hasta, Sayın Veli/Vasi,

Detaylı

İNME. Yayın Yönetmeni. TND Beyin Yılı Aktiviteleri Koordinatörü. Prof. Dr. Rana Karabudak

İNME. Yayın Yönetmeni. TND Beyin Yılı Aktiviteleri Koordinatörü. Prof. Dr. Rana Karabudak İNME Yayın Yönetmeni Prof. Dr. Rana Karabudak TND Beyin Yılı Aktiviteleri Koordinatörü Türk Nöroloji Derneği (TND) 2014 Beyin Yılı Aktiviteleri çerçevesinde hazırlanmıştır. Tüm hakları TND ye aittir. Kaynak

Detaylı

Su Çiçeği. Suçiçeği Nedir?

Su Çiçeği. Suçiçeği Nedir? Suçiçeği Nedir? Su çiçeği varisella zoster adı verilen bir virüs tarafından meydana getirilen ateşli bir enfeksiyon hastalığıdır. Varisella zoster virüsü havada 1-2 saat canlı kalan ve çok hızlı çoğalan

Detaylı

Op Dr Aybala AKIL. ACIBADEM Bodrum Hastanesi

Op Dr Aybala AKIL. ACIBADEM Bodrum Hastanesi Sağlıklı bir anne için Sağlıklı beslenme Düzenli hekim kontrolü Gebelik öncesi hastalıkların sıkı takibi Sağlıklı bir yaşam tarzı Huzurlu bir gebelik süreci Sağlıklı beslenme = Dengeli beslenme Proteinler

Detaylı

TC SAĞLIK BAKANLIĞI ANTALYA KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ ANTALYA EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ

TC SAĞLIK BAKANLIĞI ANTALYA KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ ANTALYA EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ TC SAĞLIK BAKANLIĞI ANTALYA KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ ANTALYA EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ Aşırı sıcaklar çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirmektedir.sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak

Detaylı

Bakteriler, virüsler, parazitler, mantarlar gibi pek çok patojen hastalığın oluşmasına neden olur.

Bakteriler, virüsler, parazitler, mantarlar gibi pek çok patojen hastalığın oluşmasına neden olur. Dr.Armağan HAZAR ZATÜRRE (PNÖMONİ) Zatürre yada tıbbi tanımla pnömoni nedir? Halk arasında zatürre olarak bilinmekte olan hastalık akciğer dokusunun iltihaplanmasıdır. Tedavi edilmediği takdirde ölümcül

Detaylı

Yaşlanmaya Bağlı Oluşan Kas ve İskelet Sistemi Patofizyolojileri. Sena Aydın 0341110011

Yaşlanmaya Bağlı Oluşan Kas ve İskelet Sistemi Patofizyolojileri. Sena Aydın 0341110011 Yaşlanmaya Bağlı Oluşan Kas ve İskelet Sistemi Patofizyolojileri Sena Aydın 0341110011 PATOFİZYOLOJİ Fizyoloji, hücre ve organların normal işleyişini incelerken patoloji ise bunların normalden sapmasını

Detaylı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı Dengeli Beslenme Yaşamımız boyunca sürekli büyürüz. Bebeklikten itibaren sağlıklı bir şekilde büyümek ve gelişmek için düzenli, dengeli ve yeterli beslenmemiz gerekir. Beslenmek yani yemek yemek günlük

Detaylı

Hipertansiyon. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı. Toplum İçin Bilgilendirme Sunumları 2015

Hipertansiyon. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı. Toplum İçin Bilgilendirme Sunumları 2015 Hipertansiyon HT Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Toplum İçin Bilgilendirme Sunumları 2015 Bu sunum Arş. Gör. Dr. Neslihan Yukarıkır ve Arş. Gör. Dr. Dilber Deryol Nacar

Detaylı

ÇEVRESEL SİNİR SİSTEMİ SELİN HOCA

ÇEVRESEL SİNİR SİSTEMİ SELİN HOCA ÇEVRESEL SİNİR SİSTEMİ SELİN HOCA Çevresel Sinir Sistemi (ÇSS), Merkezi Sinir Sistemine (MSS) bilgi ileten ve bilgi alan sinir sistemi bölümüdür. Merkezi Sinir Sistemi nden çıkarak tüm vücuda dağılan sinirleri

Detaylı

neden az yağlı az kolesterollü diyet?

neden az yağlı az kolesterollü diyet? neden az yağlı az kolesterollü diyet? DYT-YRD07 Rev / 2 Yürürlük Tarihi / 30.12.2005 Rev Tarihi / 17.18.2012 neden az yağlı az kolesterollü diyet? Kolesterol insan vücudunda doğal olarak bulunan yağa benzer

Detaylı

Kan basıncının normalden fazla olmasıdır. Büyük tansiyon 140 mm Hg veya küçük tansiyon 90 mm Hg dan fazla ise yüksek tansiyon olarak kabul edilir.

Kan basıncının normalden fazla olmasıdır. Büyük tansiyon 140 mm Hg veya küçük tansiyon 90 mm Hg dan fazla ise yüksek tansiyon olarak kabul edilir. HİPERTANSİYON Prof. Dr. Tekin AKPOLAT Yüksek tansiyon (hipertansiyon) nedir? Kan basıncının normalden fazla olmasıdır. Büyük tansiyon 140 mm Hg veya küçük tansiyon 90 mm Hg dan fazla ise yüksek tansiyon

Detaylı

Okul Hastalık Getirmesin!

Okul Hastalık Getirmesin! On5yirmi5.com Okul Hastalık Getirmesin! Veliler dikkat! Okulların açılması ve havaların soğumasıyla çocuklarda görülen hastalıklar da artıyor. Yayın Tarihi : 14 Eylül 2010 Salı (oluşturma : 11/21/2015)

Detaylı

Sigaranın Vücudumuza Zararları

Sigaranın Vücudumuza Zararları Sigaranın Vücudumuza Zararları Sigaranın vücudumuza olan zararları ve sigarayı bıraktıktan sonra vücudumuzdaki değişimler burada anlatılmaktadır. Sırt ve Bel Ağrısı: Sigara içmek bel ile ilgili hastalıkların

Detaylı

KALP DAMAR SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI RİSKLERİNDEN KORUNMA

KALP DAMAR SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI RİSKLERİNDEN KORUNMA KALP DAMAR SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI RİSKLERİNDEN KORUNMA BU EĞİTİMDE NELER PAYLAŞACAĞIZ? KALP DAMAR HASTALIĞI NEDİR? DAMARLAR NEDEN DARALIR? KALP DAMAR HASTALIĞININ BULGULARI RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR? KALP

Detaylı

Romatizma ve Tedavisi Hakkında Yanlışlar ve Doğrular

Romatizma ve Tedavisi Hakkında Yanlışlar ve Doğrular Romatizma ve Tedavisi Hakkında Yanlışlar ve Doğrular BR.HLİ.067 Romatizma hastalıkları toplumda oldukça sık görülen hastalıklardır. Bunların sıklıkla günlük yaşamı etkilemesi, kişinin yaşam kalitesini

Detaylı

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ KANAMALARDA İLKYARDIM BU EĞİTİMDE NELER PAYLAŞACAĞIZ? Kanama

Detaylı

OKUL ÇAĞINDA BESLENME

OKUL ÇAĞINDA BESLENME OKUL ÇAĞINDA BESLENME Doç. Dr. Yeşim ÖZTÜRK Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatrik Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi Nisan 2008-İZMİR ADÖLESAN DÖNEM 1. Biyolojik değişim BÜYÜME

Detaylı

KOAH VE EGZERSİZ KOAH TA EGZERSİZ TAVSİYELERİ

KOAH VE EGZERSİZ KOAH TA EGZERSİZ TAVSİYELERİ KOAH VE EGZERSİZ KOAH kalıcı nefes darlığı ile kendini gösteren, geri dönüşü olmayan bir akciğer hastalığıdır. Sigara ve cevre kirliliği gibi faktörlerin etkisiyle hasta sayısı hızlı bir şekilde artmaktadır.

Detaylı

Diyabet ve göz sorunları

Diyabet ve göz sorunları TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TEMD DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU HASTA EĞİTİM KİTAPÇIKLARI SERİSİ 08 Diyabet ve göz sorunları Diyabet

Detaylı

Kaç çeşit yara vardır? Kesik Yaralar Ezikli Yaralar Delici Yaralar Parçalı Yaralar Enfekte Yaralar

Kaç çeşit yara vardır? Kesik Yaralar Ezikli Yaralar Delici Yaralar Parçalı Yaralar Enfekte Yaralar YARALANMALAR YARA NEDİR? Bir travma sonucu deri yada mukozanın bütünlüğünün bozulmasıdır. Aynı zamanda kan damarları, adale ve sinir gibi yapılar etkilenebilir. Derinin koruma özelliği bozulacağından enfeksiyon

Detaylı

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR? Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Gebelik öncesi ideal ağırlığında olan yetişkin kadınların ortalama 9-14 kg arasında (ayda 1-1,5kg)

Detaylı

KIRIK, ÇIKIK VE BURKULMA Kırık: Kemik dokusunun bütünlüğünün bozulmasına kırık denir. Çeşitleri: Kapalı kırık: Deri bütünlüğünün bozulmadığı, çevre dokularının ve organların çok fazla zarar görmediği kırıklardır.

Detaylı

Prof. Dr. Lale TOKGÖZOĞLU

Prof. Dr. Lale TOKGÖZOĞLU Yazar Ad 61 Prof. Dr. Lale TOKGÖZOĞLU Ülkemizde kalp damar hastalıkları erişkinlerde en önemli ölüm ve hastalık nedeni olup kanser veya trafik kazalarına bağlı ölümlerden daha sık görülmektedir. Halkımızda

Detaylı

Reflü Hastaları Ne Yapmalı?

Reflü Hastaları Ne Yapmalı? On5yirmi5.com Reflü Hastaları Ne Yapmalı? Reflü hastalarının, yaşam kalitelerini yükseltmek ve daha az sorun yaşamaları için yapabilecekleri basit çözümler var. Yayın Tarihi : 11 Ekim 2011 Salı (oluşturma

Detaylı

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı. VEREM HASTALIĞI ve VEREM HAFTASI

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı. VEREM HASTALIĞI ve VEREM HAFTASI T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı VEREM HASTALIĞI ve VEREM HAFTASI VEREM EĞİTİM VE PROPAGANDA HAFTASI Geleneksel olarak her yıl Ocak ayının ilk Pazar gününden

Detaylı

Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz. Diyetisyen Serap Orak Tufan

Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz. Diyetisyen Serap Orak Tufan Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz Diyetisyen Serap Orak Tufan İstanbul 2015 NEDEN OKULA GİDERİZ? PEKİ NEDEN YEMEK YERİZ? Hastalanmamak için Daha Güçlü olmak için Daha çabuk büyümek için Karnımızı

Detaylı

Kan Kanserleri (Lösemiler)

Kan Kanserleri (Lösemiler) Lösemi Nedir? Lösemi bir kanser türüdür. Kanser, sayısı 100'den fazla olan bir hastalık grubunun ortak adıdır. Kanserde iki önemli özellik bulunur. İlk önce bedendeki bazı hücreler anormalleşir. İkinci

Detaylı

HEPATİTLER (SARILIK HASTALIĞI) VE 0212 5294400 2182 KRONİK BÖBREK HASTALIKLARI VE 0212 5294400 2182

HEPATİTLER (SARILIK HASTALIĞI) VE 0212 5294400 2182 KRONİK BÖBREK HASTALIKLARI VE 0212 5294400 2182 İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ 2013 YILI HASTA OKULU PLANI HASTANE ADI TARİH SAAT KONU EĞİTİM YERİ HASTA OKULU PROGRAMI İÇİN HASTA VE YAKINLARININ İLETİŞİM KURABİLECEKLERİ TELEFON NUMARASI HASEKİ 28/01/2013

Detaylı

HASTALIKLARA ÖZEL BESLENME

HASTALIKLARA ÖZEL BESLENME HASTALIKLARA ÖZEL BESLENME Beslenme Yetersizliğine Bağlı Sorunlar 1 PROTEİN ENERJİ YETERSİZLİĞİ Büyüme ve gelişme için gerekli olan enerji, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerin yeterince alınmamasına

Detaylı

Türkiye'de Yıllara Göre Yeni Verem Hasta Sayıları. 1965 1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005 2007 Yıllar

Türkiye'de Yıllara Göre Yeni Verem Hasta Sayıları. 1965 1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005 2007 Yıllar Verem Haftası etkinlikleri çerçevesinde Akkuş İlçe Sağlık Grup Başkanımız Dr. Mustafa AKDOĞAN 18/01/2010 tarihinde ilçemizde çalışan din adamları ve halka yönelik verem hastalığı ile ilgili çeşitli bilgiler

Detaylı

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı VEREM HASTALIĞI

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı VEREM HASTALIĞI T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı VEREM HASTALIĞI VEREM (TÜBERKÜLOZ) NEDİR? Verem hastalığı; verem mikrobunun solunum yolu ile alınmasıyla oluşan bulaşıcı bir

Detaylı

Yaşlanma ile birlikte deri ve saçlarda görülen değişiklikler gibi vücut duruşunda ve yürüyüşünde de değişiklikler meydana

Yaşlanma ile birlikte deri ve saçlarda görülen değişiklikler gibi vücut duruşunda ve yürüyüşünde de değişiklikler meydana Yazar Ad 111 Prof. Dr. Selçuk BÖLÜKBAŞI Yaşlanma ile birlikte deri ve saçlarda görülen değişiklikler gibi vücut duruşunda ve yürüyüşünde de değişiklikler meydana gelir. Kas-iskelet sistemi vücudun destek

Detaylı

ÖZEL ÖZKAYA HASTANE İŞLETMECİLİĞİ

ÖZEL ÖZKAYA HASTANE İŞLETMECİLİĞİ ÖZEL ÖZKAYA HASTANE İŞLETMECİLİĞİ Özel Özkaya Hastane İşletmeciliği olarak 2006 yılından itibaren Kızılay da bulunan Tıp Merkezlerimiz siz değerli hastalarımıza hizmet vermektedir. Merkezlerimiz ; - Milli

Detaylı

Hepatit C ile Yaşamak

Hepatit C ile Yaşamak Hepatit C ile Yaşamak NEDİR? Hepatit C kan yoluyla bulaşan Hepatit C virüsünün(hcv) neden olduğu bir karaciğer hastalığıdır. 1 NEDİR? Hepatit C virüsünün birçok türü (genotipi ) bulunmaktadır. Ülkemizde

Detaylı

EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin

EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir GAV yayınıdır. GAV Yayın No:

Detaylı

Şişmanlık (obezite); sağlığı bozacak düzeyde vücutta yağ miktarının artmasıdır.

Şişmanlık (obezite); sağlığı bozacak düzeyde vücutta yağ miktarının artmasıdır. ŞİŞMANLIK (OBEZİTE) Şişmanlık (obezite); sağlığı bozacak düzeyde vücutta yağ miktarının artmasıdır. Yağ dokusunun oranı; Yetişkin erkeklerde % 12 15, Yetişkin kadınlarda %20 27 arasındadır. Bu oranların

Detaylı

Sağlıklı Kan Basıncı Sağlıklı Kalp Atımı

Sağlıklı Kan Basıncı Sağlıklı Kalp Atımı Sağlıklı Kan Basıncı Sağlıklı Kalp Atımı 17 MAYIS 2013 Dünya Hipertansiyon Ligi Girişimidir. 17 MAYIS 2013 Dünya Hipertansiyon Ligi Girişimidir. Hipertansiyon Nedir? Çoğunlukla yüksek kan basıncı olarak

Detaylı

5. Sınıf Fen ve Teknoloji

5. Sınıf Fen ve Teknoloji KONU: Besinler ve Dengeli Beslenme Besinlerin gerekliliği Bütün canlılar büyümek, gelişmek, ve yaşamını sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmek için beslenmeye ihtiyaç vardır. Canlılar koşmak, yürümek

Detaylı

Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu

Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Yaşlı Bakım-Ebelik 2. Ders YB 205 Beslenme İkeleri 2015 Uzm. Dyt. Emine Ömerağa emine.omeraga@neu.edu.tr BESLENME Dünya Sağlık Örgütü (WHO-DSÖ)

Detaylı

DİYABETTE İLAÇ VE İNSÜLİN TEDAVİSİ

DİYABETTE İLAÇ VE İNSÜLİN TEDAVİSİ DİYABETTE İLAÇ VE İNSÜLİN TEDAVİSİ Uz. Dr. M. Masum CANAT Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Kliniği DİYABET (ŞEKER HASTALIĞI) NEDİR? İnsülin eksikliği ya da var olan

Detaylı

Eğer metabolizmanızda bir sorun varsa, başta kilo kontrolünüz olmak üzere vücudunuzdaki pek çok şey problemli hale gelir.

Eğer metabolizmanızda bir sorun varsa, başta kilo kontrolünüz olmak üzere vücudunuzdaki pek çok şey problemli hale gelir. Metabolizma, bedeninizdeki kimyasal tepkimelerin toplamını ifade eden sihirli bir sözcüktür. Özellikle orta yaşlar ve sonrasında görülen kilo artışlarının, çabuk yorulma, halsizlik ve yorgunlukların başlıca

Detaylı

Spor yaralanmaları ve tedavi yöntemleri

Spor yaralanmaları ve tedavi yöntemleri Spor yaralanmaları ve tedavi yöntemleri İster amatör olarak spor yapın, isterseniz profesyonel sporcu olun, başınıza en sık gelen olaylardan biridir sakatlanmak. Yazan: Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

Detaylı

Diyabet ve komplikasyonlarıyla. yla mücadele uzun bir yolculuk gibidir. Binlerce kilometrelik bir yolculuk bile, r. Lao Tzu MÖ 600

Diyabet ve komplikasyonlarıyla. yla mücadele uzun bir yolculuk gibidir. Binlerce kilometrelik bir yolculuk bile, r. Lao Tzu MÖ 600 İki veciz söz s Diyabet ve komplikasyonlarıyla yla mücadele uzun bir yolculuk gibidir. Binlerce kilometrelik bir yolculuk bile, tek bir adımla başlamak zorundadır. r. Lao Tzu MÖ 600 Şeker Hastalığı; Ülkemizde;

Detaylı

TEMEL, İLK 3 YILDA ATILIYOR!

TEMEL, İLK 3 YILDA ATILIYOR! Acıbadem Hastanesi Büyüme ve Ergenlik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Atilla Büyükgebiz ile, çocuğun doğumundan itibaren vücudunda hangi hormonların ne gibi işlevleri olduğunu, ilk 3 yılın önemini ve ergenlik

Detaylı

PROSTAT BÜYÜMESİ VE KANSERİ

PROSTAT BÜYÜMESİ VE KANSERİ PROSTAT BÜYÜMESİ VE KANSERİ PROSTAT BÜYÜMESİ Prostat her erkekte doğumdan itibaren bulunan, idrar torbasının hemen altında yer alan bir organdır. Yaklaşık 20 gr ağırlığındadır ve idrar torbasındaki idrarı

Detaylı

EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr

EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr Ağacın kökü toprak İnsanın kökü EKMEK tir. 2 BİR AYDA 7-12 KG. VERMEK

Detaylı

Diyabet ve egzersiz TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU

Diyabet ve egzersiz TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TEMD DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU HASTA EĞİTİM KİTAPÇIKLARI SERİSİ 02 Diyabet ve egzersiz Diyabetli bireyler

Detaylı

ENERJİ METABOLİZMASI

ENERJİ METABOLİZMASI ENERJİ METABOLİZMASI Soluduğumuz hava, yediğimiz ve içtiğimiz besinler vücudumuz tarafından işlenir, kullanılır ve ihtiyaç duyduğumuz enerjiye dönüştürülür. Gün içinde yapılan fiziksel aktiviteler kalp

Detaylı

Pankreas, midenin arkasında karın içine yerleşmiş bir organdır. Gıdaların sindirim ve kullanımında büyük rol alır. Vücut için önemli hormonlar

Pankreas, midenin arkasında karın içine yerleşmiş bir organdır. Gıdaların sindirim ve kullanımında büyük rol alır. Vücut için önemli hormonlar Pankreas, midenin arkasında karın içine yerleşmiş bir organdır. Gıdaların sindirim ve kullanımında büyük rol alır. Vücut için önemli hormonlar üretir. Bunların başında insülin gelmektedir. İnsülin, pankreastan

Detaylı

Diyabet ve diş-dişeti sorunları TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU

Diyabet ve diş-dişeti sorunları TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TEMD DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU HASTA EĞİTİM KİTAPÇIKLARI SERİSİ 13 Diyabet ve diş-dişeti sorunları

Detaylı

Kilo verme niyetiyle diyet tedavisinin uygulanamayacağı durumlar nelerdir? -Hamilelik. -Emziklik. -Zeka geriliği. -Ağır psikolojik bozukluklar

Kilo verme niyetiyle diyet tedavisinin uygulanamayacağı durumlar nelerdir? -Hamilelik. -Emziklik. -Zeka geriliği. -Ağır psikolojik bozukluklar Diyet denilince aklımıza aç kalmak gelir. Bu nedenle biz buna ''sağlıklı beslenme programı'' diyoruz. Aç kalmadan ve bütün besin öğelerinden dengeli biçimde alarak zayıflamayı ve bu kiloda kalmayı amaçlıyoruz.

Detaylı

DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ

DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ İstanbul Üniversitesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ Dr. Dyt. Cemile İdiz Ne yemeliyim? DİYABET Tatlı meyve yeme!! Limon şekeri düşürür

Detaylı

ERKEN ÇOCUKLUKTA GELİŞİM

ERKEN ÇOCUKLUKTA GELİŞİM 9.11.2015 ERKEN ÇOCUKLUKTA GELİŞİM Konular Doğum öncesi gelişim aşamaları Zigot Doğum öncesi çevresel etkiler Teratojenler Doğum Öncesi G elişim Anneyle ilgili diğer faktörler Öğr. Gör. C an ÜNVERDİ Zigot

Detaylı

Sporcu Beslenmesi Ve Makarna. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı

Sporcu Beslenmesi Ve Makarna. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı Sporcu Beslenmesi Ve Makarna Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı BESLENME Genetik yapı PERFORMANS Fiziksel kondisyon Yaş Cinsiyet Yaş Enerji gereksinimi Vücut bileşimi

Detaylı

Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU

Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU 173 Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU Hiçbir canlının beslenmeden yaşamını sürdürmesi mümkün değildir. Bu, her yaşta olmak üzere, insanlar için de geçerlidir. Özellikle bebekler ve

Detaylı

Yaralanmalar. Bölüm 5

Yaralanmalar. Bölüm 5 Yaralanmalar Bölüm 5 Kapsam: Yara nedir? Kaç çeşit yara vardır? Yaraların ortak belirtileri nelerdir? Yaralanmalarda ilkyardım nasıl olmalıdır? Ciddi yaralanmalar nelerdir? Ciddi yaralanmalarda ilkyardım

Detaylı

SINCAN İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ

SINCAN İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ SINCAN İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ Bu sunu Sincan İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Hayatboyu Öğrenme Programı Grundtvig Öğrenme Ortaklığı Projesi kapsamında düzenlenen Eğitim Toplantıları için hazırlanmıştır.

Detaylı

Günümüzde diş ve diş eti hastalıkları bütün dünyada yaygın ve önemli bir sorundur. Çünkü ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkilidir.

Günümüzde diş ve diş eti hastalıkları bütün dünyada yaygın ve önemli bir sorundur. Çünkü ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkilidir. Ağız ve Diş Sağlığı Günümüzde diş ve diş eti hastalıkları bütün dünyada yaygın ve önemli bir sorundur. Çünkü ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkilidir. Ağız sağlığı: Dişler ve onları

Detaylı

NÖROMUSKÜLER HASTALIKLAR

NÖROMUSKÜLER HASTALIKLAR NÖROMUSKÜLER HASTALIKLAR Yayın Yönetmeni Prof. Dr. Rana Karabudak TND Beyin Yılı Aktiviteleri Koordinatörü Türk Nöroloji Derneği (TND) 2014 Beyin Yılı Aktiviteleri çerçevesinde hazırlanmıştır. Tüm hakları

Detaylı

Diyabet nedir? Ensülin nedir?

Diyabet nedir? Ensülin nedir? Was ist Diabetes? Was ist Insulin? (Türkisch) Diyabet nedir? Ensülin nedir? Diyabet melitusun temelleri Diyabet melitus Diyabet, kronik bir özümleme bozukluğudur. Diyabetli olmak demek, ya vücudunuzun

Detaylı

Kalp Krizini Tetikleyen Durumlar ve Tedavisi. Doç. Dr. Bülent Özdemir Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı

Kalp Krizini Tetikleyen Durumlar ve Tedavisi. Doç. Dr. Bülent Özdemir Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Kalp Krizini Tetikleyen Durumlar ve Tedavisi Doç. Dr. Bülent Özdemir Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Kalp Krizini Tetikleyen Durumlar ve Tedavisi KALP KRİZİ Kalp krizi (miyokard

Detaylı

Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu

Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu Bulaşıcı Hastalıklar Daire Başkanlığı Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu 20 Mayıs 2015 20. Hafta (11-17 Mayıs 2015) ÖZET Ülkemiz de 2015 yılı 20. hafta itibariyle çalışılan sentinel numunelerdeki

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir.

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir. KULLANMA TALİMATI FUSİNAT 500 mg film tablet Ağızdan alınır. Etkin madde: Bir film kaplı tablet 500 mg sodyum fusidat içerir. Yardımcı maddeler: Mikrokristal selüloz PH 200, krospovidon, laktoz anhidrat,

Detaylı

Çene Eklemi (TME) ve Yüz Ağrıları Merkezi

Çene Eklemi (TME) ve Yüz Ağrıları Merkezi Çene Eklemi (TME) ve Yüz Ağrıları Merkezi Beyin Tümörleri Çene Eklemi (TME) ve Yüz Ağrıları Merkezi Sizde mi Diş Sıkıyorsunuz? Diş sıkma ve gıcırdatma, gece ve/veya gündüz oluşabilen istemsiz bir aktivitedir.

Detaylı

Meme Kanseri: Uyarıcı işaretler, memede herhangi bir sertlik veya kitle ve meme uçlarından gelen akıntı veya kan.

Meme Kanseri: Uyarıcı işaretler, memede herhangi bir sertlik veya kitle ve meme uçlarından gelen akıntı veya kan. Kanserde erken tanı için, vücudumuzun verdiği uyarıcı belirtileri gözlemlemenin, olası risk faktörlerini göz ardı etmemenin önemli olduğunu belirten uzmanlar, kanser oluşumunun önceden yakalanması için

Detaylı

KANSER TANIMA VE KORUNMA

KANSER TANIMA VE KORUNMA KANSER TANIMA VE KORUNMA Uzm. Dr Dilek Leyla MAMÇU Sunum İçeriği Genel Bilgiler Dünyada ve Ülkemizdeki son durum Kanser nasıl oluşuyor Risk faktörleri neler Tedavi seçenekleri Önleme mümkün mü Sorular/

Detaylı

Vücutta dolaşan akkan sistemidir. Bağışıklığımızı sağlayan hücreler bu sistemle vücuda dağılır.

Vücutta dolaşan akkan sistemidir. Bağışıklığımızı sağlayan hücreler bu sistemle vücuda dağılır. HODGKIN LENFOMA HODGKIN LENFOMA NEDİR? Hodgkin lenfoma, lenf sisteminin kötü huylu bir hastalığıdır. Lenf sisteminde genç lenf hücreleri (Hodgkin ve Reed- Sternberg hücreleri) çoğalır ve vücuttaki lenf

Detaylı

DIABETES MELLITUS NEDİR? NEDENLERİ VE SONUÇLARI. Mümkün olduğunca normal bir yaşam. Lilly Deutschland GmbH Werner-Reimers-Straße 2 4 61352 Bad Homburg

DIABETES MELLITUS NEDİR? NEDENLERİ VE SONUÇLARI. Mümkün olduğunca normal bir yaşam. Lilly Deutschland GmbH Werner-Reimers-Straße 2 4 61352 Bad Homburg DIABETES MELLITUS NEDİR? NEDENLERİ VE SONUÇLARI DEDBT01944 Lilly Deutschland GmbH Werner-Reimers-Straße 2 4 61352 Bad Homburg Mümkün olduğunca normal bir yaşam www.lilly-pharma.de www.lilly-diabetes.de

Detaylı

İÇİNDEKİLER BİRİNCİ BÖLÜM: İLKYARDIMIN TEMEL İLKELERİ

İÇİNDEKİLER BİRİNCİ BÖLÜM: İLKYARDIMIN TEMEL İLKELERİ İÇİNDEKİLER BİRİNCİ BÖLÜM: İLKYARDIMIN TEMEL İLKELERİ I. İLKYARDIMIN TEMEL UYGULAMALARI...3 A. İLKYARDIM İLE İLGİLİ KAVRAMLAR...3 1. İlkyardımın Tanımı...3 2. Acil Tedavinin Tanımı...3 3. İlkyardım ve

Detaylı

Sağlıklı Hamilelik BR.HLİ.081

Sağlıklı Hamilelik BR.HLİ.081 Sağlıklı BR.HLİ.081 Sağlıklı Sağlıklı bir hamilelik geçirmek hamilelik öncesi dönemde sağlığınızla ilgili testleri yaptırmakla başlar. Bu nedenle çocuk istediğinize karar verdiğinizde önce bir kadın hastalıkları

Detaylı

KOLOREKTAL KANSERE DUR DEMENİN 12 YOLU

KOLOREKTAL KANSERE DUR DEMENİN 12 YOLU KOLOREKTAL KANSERE DUR DEMENİN 12 YOLU Kolorektal kanseri engellemek için benimseyeceğiniz yaşam biçimi kalbinize yardım etmek için benimsemeniz gereken yaşam biçimiyle birebir örtüşüyor. Yani bir yandan

Detaylı

Tiroid nedir? BR.HLİ.058

Tiroid nedir? BR.HLİ.058 BR.HLİ.058 bezi boynun ön bölümünde adem elması adı verilen kıkırdağın hemen altında bulunan kelebek şeklinde bir organdır. Yaklaşık 20 gram ağırlığındadır. Vücudumuz için hayati önemi olan hormonlar salgılar.

Detaylı

Omurga-Omurilik Cerrahisi

Omurga-Omurilik Cerrahisi Omurga-Omurilik Cerrahisi BR.HLİ.017 Omurga cerrahisi, omurilik ve sinir kökleri ile bu hassas sinir dokusunu saran/koruyan omurga üzerinde yapılan ameliyatları ve çeşitli girişimleri içerir. Omurga ve

Detaylı

21 EKĠM 2011 SUPHĠ ÖNER ÖĞRETMEN EVĠ HOŞ GELDİNİZ. Hüseyin GÖKÇE İl Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şube Müdürü

21 EKĠM 2011 SUPHĠ ÖNER ÖĞRETMEN EVĠ HOŞ GELDİNİZ. Hüseyin GÖKÇE İl Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şube Müdürü 21 EKĠM 2011 SUPHĠ ÖNER ÖĞRETMEN EVĠ HOŞ GELDİNİZ Hüseyin GÖKÇE İl Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şube Müdürü 1 OKULDA DİYABET PROGRAMI www.okuldadiyabet.org DİYABET VE OBEZİTE 2 KAN ŞEKERİ, İNSÜLİN VE DİYABET

Detaylı

Genellikle çocukluk ve gençlik döneminde başlayan astım kronik bir solunum sistemi hastalığıdır.

Genellikle çocukluk ve gençlik döneminde başlayan astım kronik bir solunum sistemi hastalığıdır. Bölüm 9 Astım ve Gebelik Astım ve Gebelik Dr. Metin KEREN ve Dr. Ferda Öner ERKEKOL Genellikle çocukluk ve gençlik döneminde başlayan astım kronik bir solunum sistemi hastalığıdır. Erişkinlerde astım görülme

Detaylı