Loğusa bakımı hakkında bilgiler

Transkript

1 1 Loğusa bakımı hakkında bilgiler Hamilesiniz Hamilelik döneminde erken safhada doğum hazırlıklarına başlayabilirsiniz. Her şeyin iyi şekilde ayarlanmış olduğunu bilmek içinizin rahat olup böylece hamileliğinizden daha fazla zevk almanızı sağlamaktadır. Zamanında kayıt olmak. Tercihen 16 ıncı haftadan önce kayıt olmanız buna katkıda bulunabilmektedir. Çoğu zaman sigortanıza başvurup hangi kuruluştan loğusa bakımı almayı istediğinizi açıkça bildirmeniz gerekmektedir. Bu durum söz konusu olmadığında bizi telefonla arayabilirsiniz ve biz sizi doğrudan kayıt etmekteyiz: Kişisel bir görüşme Bize kayıt olur olmaz biz size kayıt işlemlerinin teyidini yazılı olarak göndereceğiz. Bu arada taşındığınızda veya sigorta şirketinizi değiştirdiğinizde bunu bize en kısa zamanda bildirmeniz gerekmektedir. Çalışanlarımızın biri, hamileliğin ikinci yarısında sizle temasa geçecektir. Kişisel bir görüşme için sizle bir randevu yapacaktır. Bu görüşmenin evinizde ya da telefonla yapılması, sigorta kurumunuza bağlıdır. Sigortanızın poliçe şartları hakkında iyi şekilde bilgilendirilmiş olmanız önemlidir. Bu tanışma görüşmesi esnasında geçici anlaşmalar yapıp bunları bir bakım sözleşmesinde imzalamaktayız. Bazen doğum sonrasında sizin kişisel ve/veya aile durumunuzun doğum öncesinden tahmin edilenden değişik olduğu görülmektedir. Bu durumda bakımı o anda uygunlaştırmaktayız.doğum uzmanı veya ev doktoru gibi başka kişilerin size verdiği önerilere elbette dikkat etmekteyiz. Bu görüşmede danışmanımız, güvenli ve iyi şekilde çalışan gereçlerin ve iyi çalışma koşullarının önemini de size işaretleyecektir. Bu sözde sağlık ve güvenlik kontrolü, size kabul görüşmesinde verilecek olan dosyaya dâhildir. Tema toplantıları, kurslar ve loğusalık bilgilendirme pazarları Kabul görüşmesinde hamilelik ve sonrası dönem hakkında birçok pratik sorularınızı iletebilirsiniz. Çalışanımız, bilgi edinmenin ve aydınlanmanı başka imkânları hakkında da size anlatacaktır. Naviva loğusa bakımı kendi web sitesi www. naviva.nl aracılığıyla da bilgiler sunup bu siteden birkaç ilginç link sunmaktadır.naviva loğusa bakımının çalışma alanında özellikle yeni velilere yönelik olarak çeşitli aktiviteler sunulmaktadır. Bu aktiviteler örneğin emzirme, bebeğin ele alınması ve bakımı, güvenlik ve doğumla ilgilidir. Başka kuruluşlar, haptonomi ve yoga ile ilgili kurslar ve toplantılar düzenlemektedir. Çoğu zaman evde bakım kuruluşu ve bazen bağımsız olarak yerleşmiş terapistler tarafından sunulan hamilelik jimnastiğiyle ilgili de birçok imkân vardır. Şu anda bile daha fazla bilgi edinmeyi istiyor musunuz. Bu durumda Naviva loğusa bakımının Müşteri Servisi bölümünü telefonla arayınız, telefon (088) veya web sitesine bakınız informatie Hamileliğe hazırlık Hangi ürünlere ihtiyacınız vardır? Doğumuzu evde veya hastanede yapsanız, her ihtimalde size lazım olan şeyler vardır. Tüm malzemeleri hamileliğin 7 inci haftasında evinizde olmasını sağlayınız. Doğumu hastanede yapıp loğusa dönemini evde geçirdiğiniz takdirde de size evde gerekecek olan birkaç nesne vardır. Şu gibi nesneler söz konusudur: Yatak yükselticileri (bunlar loğusa bakıcıları ile doğum uzmanında sırt şikâyetlerini önlemek için kesinlikle gereklidir. Teslimat şartlarına da bakınız). En fazla 8 adet yatak yükselticisini (Evde) bakım müessesinden ödünç alabilirsiniz; Lazımlık (kapaklı düz lazımlık)bu ürünleri tahmini doğum tarihinden yaklaşık üç haftadan (bazen daha önce) itibaren yakınınızdaki (Evde) bakım müessesinden ödünç alabilirsiniz. Bir yatak muşambası satın almak için de burası doğru adrestir. Danışmanımız malzemelerin evinize ücretsiz olarak teslim edilmesini de ayarlayabilmektedir.

2 2 Nelere ihtiyacınız var? Evde doğum yapmak istediğinizde aşağıda belirtilmiş olanlar gereklidir: havlular ve keseler; 2 örtü veya yorgan kılıfları ve 2 yatak çarşafı veya koruyucu çarşaf; 4 yastık kılıfı; litrelik ölçü maşrapası (durulamak için); 1 büyük plastik yıkama kabı ile 2 yeni kova (loğusa bakımı görevlisinin bakımı için); 4 paket adet peti (plastiksiz); pedallı kova torbaları; çöp torbaları; 1 rulo yumuşak klozet kâğıdı; temiz bir plastik torbası içinde 10 yıkanmış ve ütülenmiş çocuk bezi; bebeği sıcak tutmak için 1 rulo alüminyum folyosu. Bir loğusa paketine ihtiyacınız vardır. Çeşitli sigorta şirketleri bunları karşılamaktadır veya bunları ücretsizce temin etmektedir. Loğusa paketini (Evde) bakım müessesinde de satın alabilirsiniz. Loğusa paketlerinin içerikleri (evde) bakım müessesi başına değişmektedir. Her ihtimale karşın aşağıdaki ürünler aşağıdaki miktarlarda gerekmektedir: 15 adet yatak koruyucusu 60 x 90 cm; 2 kutu gazlı bez 8,5 x 5 cm ile 16 x 16 cm; paket başı 12 adetten oluşan paket loğusalık peti; 1 göbek mandalı (steril); 100 ml lik %70 lik 1 şişe alkol; paket başı 15 adetten oluşan 1 paket loğusalık peti; 1 yatak süngeri koruyucusu 80 x 160 cm; Ekstra koruyucusu olan 1 loğusalık yatak süngeri; 1 rulo bebek bezi bandı; 1 adet pompalı dezenfekte sabun; 100 gramlık 1 paket zigzag pamuk. Her şeyi yedinci ay civarında evinizde bulundurmanızı tavsiye etmekteyiz. ÖNERİ Dükkânda satılan ürünlerin tümü loğusalık döneminde kullanılmamaktadır. Ancak, bu ürünlerin çoğu loğusalık döneminden sonra iyi şekilde kullanılabilmektedir. Burada örneğin özel bezler, uyku tulumları ve sıcak su şişelerini düşünebilirsiniz. Bebeğinize lazım olacaklar şunlardır Bebeğinizin de ihtiyacı olan gereçler vardır: baş koruyucusu olamayan bir beşik veya bebek yatağı (tercihen ayarlanabilir baza ile); dayanıklı bir yatak süngeri ve 1 veya iki yatak süngeri moltonu muhtemelen 1 yatak süngeri koruyucusu (baza ile yatak süngeri arasında); çekmecelik veya değiştirme masası (yüksekliği 90 ila 105 cm arasında); 1 değiştirme süngeri; 4 alt ve 2 üst battaniye; 2 battaniye; alta konulmak için 4 molton; 2 büyük 1 litrelik metal su şişesi; kaynak izi olmandan ve vidalık kapağında kauçuk (şişe bir çocuk bezine sarılabilmektedir veya muhtemelen 2 adet ketenden, havlu bezinden veya moltondan yapılmış sıcak su şişesi torbası alınız ve kullanmadan önce sızıntının olup olmadığını kontrol ediniz); 2 bebek şapkası; 4 ila 6 keten veya havlu bezinden atlet veya badi; 1 yelek veya ufak bir mont; 4 ila 6 keten veya havlu bezinden kazak veya pantolonlar veya boks takımları; atılabilen çocuk bezinin kullanımında: yaklaşık 18 hidrofil çocuk bezi (doğumda belirtilen 10 çocuk bezi bunlara dahildir. Bu çocuk bezleri bebeğin kurulanması da içindir); sadece kumaş çocuk bezinin kullanımında: 42 çocuk bezi, ve bunun 18 i hidrofil ve 24 ü geçmeli bez; 3 ila 6 büyük kancalı iğne (her tür amaç için) veya bir rulo bant; (bu bölümün sırası değişmiştir) 6 ağız silme bezi; 6 kese (hidrofil); 1 çocuk bezi kovası veya atılan çocuk bezlerinde 1 pedallı kova ve bir normal kova;

3 3 1 bebek küveti ve küvet ayakları; 1 ufak tarak ve saç fırçası; 2 biberon, 2 emzik, bebek maması (emzirmediğinizde); 2 dijital termometre (biri anne ve biri bebek için, enfeksiyonları önlemek için); bebek sabunu veya bir şişe sıvı sabun; 1 bebek küveti ve küvet ayakları; (siliniz) Loğusalık günlerinde veya sonrasında bebek masajı vermeyi istediğinizde size yumuşak bitkisel bir yağ almanızı önermekteyiz İkiz beklediğinizde birçok durumda tüm ürünleri iki adet almanıza gerek yoktur. Bu hususta sorularınız olduğunda Naviva loğusa bakımıyla temasa geçiniz. Tel.: (088) Stichting Consument en Veligheid (Tüketici ve Güvenlik Vakfı) Waar let je op als je iets koopt of gebruikt? ( Bir şey satın aldığınızda veya kullandığınızda neler dikkat ediyorsunuz? ) başlıklı bir broşür düzenlemiştir. Broşürde daha büyük bebek ve çocuk ürünlerini satın alırken nelere dikkat edeceğiniz belirtilmektedir. Broşürü, Stichting Consument en Veligheid tan sipariş edebilirsiniz: (020) adresine de bir bakınız. Hastanede mi doğum yapacaksınız? Beklenmedik anda (yine de) hastaneye gitmeniz gerektiğinde hesaplanmış olan doğum tarihinden yaklaşık üç hafta öncesinden bir çanta hazır tutunuz. Öyle bir durumda her şey elinizin altında olacaktır. Çantanın içinde neler olmalı? sigorta belgeleriniz; hastane kartı; bu bilgilendirme dergisi ve yanındaki loğusalık dosyası (Kraamzorgdossier) (kendiniz doldurmak için); kişisel bakım malzemeleri; 2 tişört veya gecelik; terlik ve sıcak çoraplar; bornoz veya sabahlık; badi şortlar veya külotlar; doğum sonrası için temiz eşyalar; fotoğraf / video kamerası; (emzirme) sutyenleri; aile ve dostların önemli telefon numaraları; bebek için bir giysiler (atlet, kazak, pantolon, badi veya çocuk bezi pantolonu, mont veya bebek pançosu, şapka, ağzını silmek için bez); tekerlekli sandalye ve muhtemelen ücretli park için bozuk para ( 0,50, 1 veya 2). Alerjiler Bir alerji irsi olabilmektedir. Siz ve eşinizin (veya ailede başka bir kişin) alerjik bir rahatsızlığı olduğunda bebek odasının döşenmesinde buna dikkat etmek faydalı olacaktır. Böyle bir durumda mümkün oldukça az hassasiyet veren aşağıdaki malzemeleri kullanabilirsiniz: sentetik yorganlar; yün, kapok veya deniz otu içermeyen sentetik yatak süngeri yeterince havalandırma için ayaklar üzerinde çıta bazlı bir yatak; kaygan, nemli şekilde temizlenebilir yer döşemesi; 60 derecede yıkanabilir yatak ve yorgan kılıfları; parfümsüz sabun; 60 derecede yıkanabilir bez oyuncaklar; Ailenizde görülen alerjik rahatsızlıklarda bebeğiniz bebek mamasının içindekilere de tepki gösterebilmektedir. Yapılan araştırmadan ilk aylarda emzirmenin koruyucu bir etkisi olduğu görülmüştür. Çalışanlarımız size, doğum uzmanıyla görüşmede/ görüşmeden sonra öneride bulunabilmekteler. Bu nedenden dolayı sorularınızı anne ve çocuk sağlık merkezinin sağlık görevlisine rahatlıkla iletiniz. Bebek odası Satın aldığını bebek giysilerini önceden yıkayınız ve özellikle oda yeni olduğunda ve/veya boyanmış olduğunda bebek odasını (birkaç kez) iyice havalandırınız. Alerjilerin muhtemelen görülmesiyle ilgili olarak bebeğe ait olan yıkanabilir tüm eşyaları kullanmadan önce yıkamanızı önermekteyiz. Bebekte muhtemel aşırı hassasiyet tepkisini önlemek için çamaşır yumuşatıcısı kullanmamanız daha iyidir. Bebek yatağı: kaygan bir düzeyi vardır ve çıkıntılı parçaları, düğmeleri, keskin noktaları veya kenarları yoktur; katlanabilir kenarları olduğu takdirde çocuk tarafından açılamayan iyi bir kilide sahiptir; iyi şekilde havalandırılabilen dayanıklı bir

4 4 yatak altına sahiptir; Hem baza hem de yatak tabanı çeşitli durumlarda dayanıklı şekilde sabitleştirilebilmektedir; örneğin çıtalar veya iyi havalandırılan kumaş olmak üzere açık bir yapısı olan iki yan tarafa sahiptir; Bu durum, kamp yatağı için de geçerlidir; ebadı cm uzunluk ve tercihen en az 55 santim genişlik arasındadır; yan tarafları yatağın tabanından ölçüldüğünde en az 60 cm yüksektir; çıtaların araklığı 4,5 cm ile 6,5 cm arasındadır; düz, iyi uyan ve dayanıklı bir yatak süngeri vardır. Yatak süngeri yatağa iyi şekilde yerleşebilmesi gerekmektedir; Yatak süngeri ile yatak arasında mesafe olmaması gerekmektedir. Yatağın diğer gereçleri: Satın alınacak olan yorgan ve battaniyelerin ağırlığı ve malzemesi güvenliği etkilememektedir. Battaniyeler ve çarşaflar satın alınız. Bu hususta battaniyelerin fazla kalın olmamasına dikkat ediniz. Battaniye ne kadar kalın olursa o kadar sıcak olur. Battaniye, molton ve çarşafın yatak süngerinin altına sıkıştırılabilecek kadar büyük olmalarını sağlayınız. En az 100 cm genişlik ve 80 cm uzun olan ebadı hesaba katınız. Özellikle yeni doğan bebeklere özel olan bir bebek tulumu satılmaktadır. Böyle bir durumda boyun ve kol aralıklarının fazla büyük olmamasına dikkat ediniz. Bebek tulumu bir fermuar ile dizlerin altında bir seviyede ve yukarıdan aşağıya doğru kapanmaktadır. Bebek uyku tulumunun kumaşı ketendir. Ekstra pamukla doldurulmuş bir uyku tulumu çoğu zaman yorgan kullanımını gereksiz kılmaktadır ve sıcak şişelerin kullanımın azaltılmasından sonra kullanılabilmektedir. Bir battaniyenin yorgan olarak kullanıldığında iyi şekilde uyup iyi şekilde sıkıştırılmasını önemlidir (yatak süngerinin en az 10 cm altında). Tavsiyemi, güvenlik açısından aşağıdakileri satın almayınız: plastik bir kabı olan yatak süngeri yorgan baş koruyucusu muşamba dengeleme ruloları uyku tulumu kemeri battaniyeyle beraber ekstra pamukla doldurulmuş bebek uyku tulumu Yatağın düzeltilmesi. Bir öneri. Başta alt kısım: yatak süngeri üzerine bir yatak süngeri moltonu koyunuz. Alt çarşaf, molton ile yatak süngeri üzerine kaygan bir şekilde takılmaktadır. Bunun üzerine poponun yüksekliğinde muhtemelen molton bir korumalık; tükürüğü/kusmuğu bulaştırmamak için bir bebek bezi kullanınız. Yatağın şekli ve büyüklüğüne bağlı olarak baş kısmında kullanılan çocuk bezi katlanmaktadır. Blok şeklindeki bir çocuk bezini ana çocuk bezi olarak üçe katlayınız, ve bebekte bez izleri olmaması için açık tarafını yukarıya doğru tutunuz ve bezi yatağın her iki tarafında iyice sıkıştırınız. Veya en büyük çocuk bezinden bir üçgen yaparak üzerine koyulan uçları yukarda olup uçları iyice sıkıştırın. Loğusa döneminin sonunda güvenlikten dolayı en büyük çocuk bezini yataktan çıkarmaktasınız. Daha sonra üst kısım: yatağı kısa düzeltiniz, bu durumda bebeğin ayakları yatağın alt kısmına gelmektedir. Bebeğiniz böylece battaniyelerin altına giremeyecektir; ince bir uyku tulumu kullandığınızda tek bir battaniye yeterlidir; üst çarşafı yaklaşık 10 cm olarak battaniyenin üzerine katlayınız; ince battaniyeler kullandığınızda ilkini enine ve ikinci battaniyeyi boyuna koyunuz. Böylece yatak süngeri düz kalacaktır; yorgan kılıfı içinde bir battaniye kullanıyorsanız bunu iyice yaklaştırıp iyice sıkıştırınız (yatak süngerinin en az 10 cm altında); büyük bir battaniye kullandığınızda üst kısmı mümkün oldukça kaygan bir şekilde sıkıştırınız;

5 5 yorgan seçtiğinizde bebeğin altına gelemeyeceği şekilde yan tarafları sıkıştırınız; üst tarafı gergin bir şekilde düzeltiniz; yatak ve oyun bahçesi (box) içinde sabit olmayan plastik olmasını önleyiniz. Çocuklar bunu emerek yapışabilmektedir. Doğumdan hemen öncesinde neleri ayarlamalısınız? Doğumdan hemen önce bir şeyi ayarlamayı unuttuğunuzu keşfetmekten başka bir sıkıcı durum yoktur. Bu nedenden dolayı size birkaç pratik önerilerde bulunmaktayız: bu arada taşındığınızda veya sağlık sigorta kurumunuzu değiştirdiğinizde bize bunu en kısa zamanda bildiriniz; dışarıda bir lambanız olduğunda bunu söndürmeyiniz; ev numaranızın iyi şekilde görülebilir olmasını sağlayınız; doğum yapacağınız oda ile bebek odasının gerektiğinde 21 C ve 23 C arasında ısıtmanızı önermekteyiz; doğum yapacağınız odaya ekstra bir masa, geniş bir başucu dolabı veya ütü masası koyunuz; iki kova hazırlayınız ve bunlardan bir tanesine çöp torbası geçiriniz; yürümek için yeterince yer olmasını ve (acil) ışıklandırma ile yedek sigortalar bulundurunuz; ışıkların söndüğünde kullanılmak üzere bir el fenerinin bulundurulmanız faydalı olacaktır; bebeğin zarının muhtemelen yırtılmasıyla ilgili olarak yatak süngerini birkaç hafta öncesinden itibaren bir koruyucuyla koruyabilirsiniz; doğumda alt çarşafın üzerine bir koruyucu, bunun üzerine ikiye katlanmış bir örtü ile bir selüloz kilimi koymanızı önermekteyiz; yatak yükselticileri tahmin edilen doğun tarihinden yaklaşık üç hafta önce yatağınızın altına koyunuz; lazımlığı şimdiden yatağınızın altına koyunuz; bebek yatağını önceden düzeltip bebeğin doğumundan hemen önce yatağı sıcak su şişeleriyle ısıtıp giysileri sıcak su şişesiye sarınız; doğum için gereken malzemeleri en iyisi doğumdan yaklaşık üç hafta öncesinde bir araya toparlayabilirsiniz. Doğum anı geldiğinde. Doğum anı geldiğinde doğum uzmanınız veya jinekologla temasa geçmektesiniz. Evde doğumda yardım için doğum uzmanıyla görüştükten sonra (088) numarasını arıyorsunuz (bu numara sadece doğumda yardım için aranabilmektedir). Loğusalık zamanı Bebeğin talebi üzerine beslemek Emzirmek mi yoksa yine de biberon mu? Seçiminize çalışanlarımız elbette saygı duyacaktır. Sizleri loğusalık döneminde sizin isteklerinize ve durumunuza uyan yönlendirmeyi vereceklerdir. Navica, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve UNICEF in on ana kuralını desteklemektedir. Bu kurallar çocuk emzirmeyi dünya çapında mümkün oldukça iyi şekilde başarıya ulaşmasını sağlamak için düzenlenmiştir. Emzirmekle ilgili seçiminizde halen endişeleniyor musunuz? Bu durumda iyi şekilde bilgilendirilmenizi sağlayınız. Çabanıza değecektir! Talep üzerine beslemek önemlidir. Bu durumda bebeğin karnı acıktığında emzirmektesiniz veya biberonu vermektesiniz. Bebeğin açlıktan dolayı ağlamasını beklememenizi önermekteyiz. Bu durum muhtemelen sizi gerginleştirecektir ve bebeğiniz de fazla huzursuz olacaktır. Bu nedenden dolayı memeyi veya şişeyi gereksizce bırakacaktır. Bebeğiniz kendiliğinden belirtmediğinde üç ila dört saatte bir beslenmesi önemlidir. Loğusalık günlerinde bile çoğu zaman beslenme saatlerinde bir düzen oluşmaktadır. 24 saatte 8 ila 12 kereye kadar beslemek normal olarak nitelendirilebilmektedir. İlk 24 ila 48 saati beslenmeden geçirebilmek için bebeğinizin esas olarak yeterince rezervleri vardır. Bebeğimi göğsüme nasıl yatırmaktayım? Her ikiniz rahat ve istenilen duruşu buldunuz mu? Göğsü gevşek bir şekilde destekleyiniz, dört parmağınızla alt tarafı ve başparmağınızla meme başı kenarının çok uzağında. Bebeğin ağzının açılıp dilinin iyi şekilde aşağıya gitmesine bakınız. Bebeği göğse yaklaştırınız. Meme başı ile meme başı kenarını mümkün oldukça ağzına girmiş midir?

6 6 Beslenirken ağız açık kalıp alt dudağı dışarıya doğru bükülmüş müdür? Dili meme başının altında alt çenenin üzerinde midir? Çene, dudaklar ve burnu göğse hafifçe bastırmaktadır. Yutkunma sesleri duymaktasınız. Karnı doyduğunda bebek kendiliğinden bırakacaktır. Loğusa bakıcısı olmadığında bebeğin ne kadar emdiğini dosyaya kendiniz yazınız. Sorunlar olduğunda siz veya loğusa bakıcısı bizim şube uzmanımızla irtibata geçebilecektir. Dikkat, bu hususun masrafları size faturalanabilmektedir. Bu masrafları karşılayan sağlık sigortası kuruluşları vardır. Poliçe şartlarınıza bakınız. Tel.: (088) Biberonla beslenme Biberonla beslemeyi seçtiğinizde, gereçlerin satın alınışı, mamanın seçimi (marka) ve ilk hazırlık önemlidir. Doğum uzmanıyla görüşerek biberonla ilk maması verilmektedir. Hamilelik esnasında hangi mamayı istediğinizi ve hangi gereçlerin gerektiğini onunla görüşmüştünüz. Biberon mamasını nasıl hazırlamaktayım? Her zaman hijyenik şekilde çalışınız. Her şeyi hazırlayıp temiz ve ütülenmiş bir kurulama bezine koyunuz. Mamanın hazırlanma talimatını okuyup son kullanma tarihine dikkat ediniz. Belirtilmiş olan musluk veya maden suyunu biberona doldurunuz. Biberondaki suyu mikrodalgasında (her zaman memesi olmadan), bir şişe ısıtıcısında veya bir ufak tencere içinde ısıtınız. Su ısıtıcı veya kazandan alınan suyu da kullanabilirsiniz. Mamanın 30 ila 35ºC den daha sıcak olmamalıdır. Suyu mikrodalgasında mı ısıtılmıştır? Bu durumda ısıyı iyice dağıtmak için bir müddet çalkalayınız. Belirtilmiş olan ölçüdeki pudra sütü bir kaba veya bir ölçeğe koyunuz. Suyu ilave edip her şeyi bir çatal ile iyi karıştırınız. Mamayı biberona geri doldurunuz ve sıcaklığını bileğinizin iç kısmıyla kontrol ediniz. Mamayı bir saat içinde kullanınız. Paketi/Kutuyu kapatıp kuru ve serin bir yerde saklayınız fakat buzdolabına koymayınız. Ölçek kaşığını yıkayıp tozlanmayacağı bir yerde paketin dışında bir yerde muhafaza ediniz. Sekiz saatlik bir dönem için mama önceden hazırlanabilmektedir. Hazırlanmış mamayı buzdolabında 4ºC den düşük bir ısıda muhafaza ediniz. Biberonu nasıl vermekteyim? Beslemeden önce bebeğin altını temizleyiniz ve beslemeden önce ellerinizi her zaman yıkayınız. Ağzını silme bezini bebeğin çenesinin altına koyunuz. Her ikiniz rahat ve istenilen duruşu buldunuz mu? Bebeğin yarı yatar bir şekilde olmasını sağlayınız, bebeğin kafasını dirseği iç tarafıyla destekleyiniz. Bebeğinizi sürekli kol değiştirerek muhtemel bir tercih durumunu önlemeye çalışınız. Bebek mamasının sıcaklığını yine de bir kontrol ediniz. Beslenme esnasında hava yutmasını önlemek için biberonu, emziğin her zaman tamamen dolu olduğu şekilde tutunuz. Gerektiğinde emzikle yanağına dokunuzu, bebek bu durumda daha kolay kapacaktır. Emziği dilinin üzerine koyunuz. Emziğin ağzın yeterince içinde olmasını sağlayınız. Bebek özellikle huzursuzca içtiğinde içerken içeriye çok fazla hava çekebilmektedir. Gerektiğinde bebeğinizin arada sırada gaz çıkarmasını sağlayınız, bu durum krampları önleyecektir. Bebek içmeyi durdurduğunda gaz çıkarmayı isteyip istemediğine bakınız. Bebeği düz bir şekilde bedeninize dayayınız, başını omzunuza yatmasını sağlayınız ve ağzını silme bezini omzunuza koymayı unutmayınız. Elinizi düz tutarak sırtına vurunuz. Loğusa bakıcısı yanınızda olmadığında bebeğin ne kadar içmiş olduğunu loğusa dosyasına not ediniz.

7 7 Sorunlarınız olduğunda Flesvoedlijn i (Biberonla besleme Hattı nı) her zaman arayabilirsiniz: (088) Topuktan kan alma Bebek yaklaşık üç ila beş gün olduğunda topuğundan kan alınacaktır. Çoğu zaman bunu kendi loğusa bakıcınız yapmaktadır. Alınan kan birkaç doğuştan oluşan ve irsi hastalıkla ilgili olarak kontrol edilmektedir. Bunun nedeni, bu nadir rahatsızlıkların erken teşhisinde çok daha iyi tedavi edilebilir olmasıdır. Daha fazla bilgiler için nl adresine bakınız. İşitme taraması Naviva loğusa bakımının özel yetiştirilmiş görevlisi bir işitme testi yapmak için beşinci günde veya beş günden sonra evinize gelecektir. Bu işitme testiyle ilgili bütün bilgileri bu broşürle beraber size verilen özel broşürde bulabilirsiniz. Daha fazla bilgiler için adresine bakınız. Çalışma alanının bir kısmında topuktan kan alma ve işitme testi, anne ve çocuk sağlık merkezinden bir sağlık görevlisi tarafından yapılmaktadır. O da evinize gelecektir. Loğusalık zamanı geçti Loğusalık zamanı artık bitmiştir. Loğusa bakıcınız sizle beraber geride kalan günlerin sizin için, çocuğunuz ve aileniz için nasıl geçtiğini değerlendirmektedir. Memnun musunuz, daha fazla sorularınız var mı... Loğusa bakıcısı, siz ve eşinizin iyi ve güzel bir loğusalık dönemi geçirmesi için elinden geleni yapmıştır ve çocuğunuzun ve ailenizin bakımını artık yine kendiniz üstlenebilmeniz için size tavsiyeleri ve yaptıklarıyla destek olmuştur. Anne ve çocuk sağlık merkezi Loğusalık döneminden bir hafta sonra, anne ve çocuk sağlık merkezinin bir görevlisi sizi ziyaret edecektir. Bölgede işitme testi ile topuktan kan alma işlemini yaptığı için sizle muhtemelen bir randevu yapmıştır bile. Bazen loğusalık günlerinde bir randevu için aramaktadır. Anne ve çocuk sağlık merkezine gelmeniz için sizi ve bebeğinizi davet etmektedir. GroeiOp/GroeiGids kitapçığında veya bu derginin arka kısmında bu sağlık görevlisiyle kendiniz temasa geçebilmek için bir telefon numarası bulabilirsiniz. Anne ve çocuk sağlık merkezinin tartılı görüşme saati ile telefonlu görüşme saatinden her zaman faydalanabilirsiniz. İkamet ettiğiniz bölgeye bağlı olarak loğusa bakıcısı sizle beraber JGZ ye (anne ve çocuk sağlık merkezi) hangi bilgileri iletmek istediğinizi tespit edecektir. Yakın gelecekte tüm bunlar sözde Elektronik Çocuk Dosyası (EKD) ile gittikçe daha fazla dijital şekilde gerçekleşecektir. Loğusa bakımı hakkında Loğusa bakımının içeriği ve kapsamı Loğusa bakımı, özel olan bu yaşam aşmasında anne ile çocuğun iyi bir başlangıç yapmalarını sağlamaktadır. Bu önemlidir. Bunun için Hollanda da ülke çapında geçerli olan bir gösterge protokolüyle çalışmaktayız. Bu protokolün amacı objektif ve şeffaf bir şekilde birkaç saat loğusa bakımı tanımaktır. Bu durumda görevlimiz bu protokole dayanarak sizle beraber sizin kişisel durumlarınıza uyan birkaç saat loğusa bakımı tespit etmektedir. Bu göstergeye evde doğum yaptığınız anda loğusa bakıcısının evinizde olduğu saatler dâhil değildir. Doğumdan sonra ve/ veya loğusa döneminde saat sayısının halen durumunuza uyup uymadığı değerlendirilmektedir. Uymadığında doğum uzmanıyla görüşerek bu durumda kaç saat loğusa bakımının gerekli olduğunu belirlemekteyiz, bu durum yeniden göstergeleşme olarak nitelendirilmektedir. Göstergeleşmiş olan veya yasal açıdan izin verilenden daha fazla saat loğusa bakımı istediğinizde kendiniz elbette daha fazla loğusa bakımı saatleri satın alabilirsiniz. Bakımın gerçekleştirilmesi için Naviva loğusa bakımı, bir dosyayla çalışmaktadır. Bu kitapçığı size Naviva loğusa bakımı vermektedir. Loğusalık döneminden sonra çocuğunuza kendi başınıza bakabilmeniz için bu dosyanın yardımıyla loğusa bakıcınızla her gün doğum sonrası bakımın nasıl gerçekleştirileceğini belirlemektesiniz. Üstelik bu dosyayı ilerisi için saklamak hoştur.

8 8 Loğusa bakımının ücreti nedir? Göstergeleşmiş loğusa bakımı için yasal tespit edilmiş saat başına kendi katkı payınızı ödemektesiniz. Poliçeye bağlı olarak bazı sigorta kuruluşları bu katkı payını(n bir kısmını) karşılamaktadır. Daha fazlası elbette her zaman mümkündür. Geçerli olan tarifelere karşı kendinizin daha fazla bakım saati satın alması elbette mümkündür. Bazı evde bakımı kuruluşları bizim saat ücretimize ekstra bir indirim vermektedir. Müşteri servisimizin çalışanları ve danışmanlar size bu hususla ilgili her şeyi anlatabilmektedir. Hastanede kaldıktan sonra loğusa bakımı Hastanede doğum yaptığınızda da, hastanede kalmış olduğunuz müddete bağlı olarak, evde birkaç saat loğusa bakımı alma hakkına sahip olabilmektesiniz. Genelde loğusa bakımı, doğumdan sonra 8 inci güne kadar sunulabilmektedir. Bir kuvöz bebeğinde loğusa bakımı Kendiniz hastaneden taburcu edilip bebeğinizin kalması gerektiğinde evinize yine de bir loğusa bakıcısının gelmesi faydalı olacaktır. Nitekim siz bir loğusasınız. Bunun yanında poliçe koşullarına bağlı olarak bebeğin eve geldiğinde belirtilmiş olan loğusa bakımı saatini almak çoğu zaman mümkündür. Burada nerdeyse her zaman çocuk için bakım ve anne için aydınlatma ve talimat söz konusu olmaktadır. Bu bakımı hak edip etmemeniz, sigorta kuruluşunun poliçe koşullarına bağlıdır. Bilgileri sigorta kurumunuzda veya Naviva loğusa bakımının Müşteri servisinden edinebilirsiniz. Telefon: (088) Şeffaf anlaşmalar; daha iyi hizmet Size iyi şekilde hizmet sunabilmek için bizden ne beklediğiniz bilmemiz önemlidir. Loğusa bakımının sonunda sizden bakımın beklentilerinizi karşılayıp karşılamadığını duymayı istemekteyiz. Naviva loğusa bakımı ve onun çalışanları sizin özel yaşam ortamınıza ve dini inancınıza saygı duymaktalar. Buna karşın Naviva loğusa bakımı, müşterilerinden onun loğusa bakıcılarına saygıyla yaklaşmalarını beklemektedir. Naviva loğusa bakımının çalışanları için çalışma koşulları (Çalışma koşulları yasası) hakkında sizle de anlaşmalar yapmaktayız.çalışanlarımı ailenizde misafirdir, eviniz onların çalışma alanıdır. Size bakım sunabileceğimiz koşullar hakkında da size karşı şeffaf olmayı istemekteyiz. Böylece Naviva loğusa bakımı örneğin Hollanda da işverenlerin işçilerine zorunlu dinlenme zamanı sunmalarını gerektiren Çalışma Saatleri Yasası na uygun olarak çalışmaktadır. Bunun yanında çoğu loğusa bakıcısı bir çalışma çizelgesine göre çalışmaktadır. Çoğu zaman sizin sadece tek bir loğusa bakıcısıyla ilgili olmanıza rağmen loğusalık döneminde bakıcının değişmesi söz konusu olabilmektedir. Bu durum, loğusa bakıcısının sizin ailenize gelmeden önce başka bir ailede birkaç günden beri çalışmış olduğunda görülebilmektedir. Değişim olduğunda loğusa bakıcısı dosyanın yardımıyla meslektaşına işin devrinin iyi gerçekleşmesini sağlamaktadır. Bunun yanında bu broşürün başka bir yerinde belirtilmiş olan teslimat şartlarını okumanızı önermekteyiz. Önceden ve sonrada iyi şekilde anlaşmalar yapmak ve her şeyin istendiği gibi olup olmadığını tespit etmek de Naviva loğusa bakımının görevidir. Memnun musunuz? Yoksa memnun değil misiniz? Naviva loğusa bakımı, iyi bakım sunmayı amaçlamaktadır. Buna rağmen, verilen yardım hizmetlerinden memnun olmayabilirsiniz. Böyle bir durumda loğusa bakımının bitmesini beklemeyip sizi bakım sunan kişiyle görüşünüz. Bu durum bir çözüme neden olmadığında Naviva loğusa bakımının yönetimiyle irtibat kurabilirsiniz. Sizi memnun eden bir çözüme gelmediğinizde Naviva loğusa bakımı başka bir imkân sunmaktadır: şikâyet yönetmeliği. Ayrı bir broşürde bu şikâyet yönetmeliğin ne içerdiğini ve bir şikâyetinizin olduğunda neler yapabileceğinizi okuyabilirsiniz. Bu broşürü Naviva loğusa bakımının Müşteri Servisi nden edinebilirsiniz, telefon (088) Biz size bir değerlendirme formu vereceğiz. Naviva loğusa bakımıyla ilgili tecrübelerinizin nasıl olduğunu sizden öğrenmeyi istemekteyiz. Bu formu loğusalık döneminden sonra en kısa zamanda yanındaki cevaplandırma zarfıyla göndermenizi sizden rica ediyoruz. Hizmetimizin kalitesini iyi tutmak isteyip mümkün oldukça isteklerinize ayarlamak için düşüncelerinizi bilmemiz önemlidir. Düşünceleriniz olduğunda bunları değerlendirme formuna doldurmakta çekinmeyiniz.

9 Naviva loğusa bakımının teslimat koşulları: Evde bakım Evde bakım Üyeler Servisi / Sağlık Servisi üyeliği Birçok evde bakım kuruluşlarının bir Üyeler servisi veya Sağlık Servisi vardır. Bunlara üye olmanın birçok olumlu yönü vardır. Böylece evde bakım kuruluşlarının düzenledikleri kurslar ve başka hizmetlerin fiyatlarında size indirim yapılıp (Evde) bakım dükkânında satın aldıklarınıza indirim yapılmaktadır. Bazıları bunun yanında loğusa bakımının saat ücretine bir indirim yapmaktadır. Bu durum bizden ekstra loğusa bakımı saati satın almak istediğinizde sizin için kazançlı olabilmektedir. Üyeliğin hangi avantajlarının tam olarak ne olduğunu bilmeyi istiyor musunuz? Bu durumda evde bakım kuruluşunuzla irtibata geçiniz (telefon numaraları ve internet adreslerini bu broşürün arka kısmında bulabilirsiniz). Evde bakım kuruluşunun web sitesi aracılığıyla üyelik başvurusunda bulunabilmektesiniz. (Evde) bakım dükkânları Çalışma bölgemizde çeşitli kentlerde (Evde) bakım dükkânları vardır. Orada loğusalık paketi, öneri listesinden ürünler, tartılar, süt sağma cihazları, çocuklar için güvenli ürünler ve çocuk bezleri gibi bilinen ürün çeşidini bulabilirsiniz. (Evde) bakım dükkânlarında ürünleri satın alabilir, ödünç alabilir ve/veya kiralayabilirsiniz. Üyeler Servisi veya Sağlık Servisi üyelerine üyelik kartını ibraz ettiklerinde harcamalarında indirim yapılacaktır. Ürünleri ödünç almayı veya kiralamayı istediğinizde bir kimlik kartı ibraz etmeniz istenecektir. Evde bakım kuruluşlarının adres bilgileri Carinova Tel. numerası Carint Tel. numerası : Livio Tel. numerası : Zorgaccent Tel. numerası : Vérian Tel. numerası : Zorggroep Oude en Nieuwe Land Tel. numerası : Bu yayını hazırlayan: Naviva kraamzorg Postbus AD Deventer Ziyaretçi adresi: Keulenstraat ET Deventer Tel.: Faks: İnternet: Juni