Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor*

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor*"

Transkript

1 X Sonbahar/Kış 2010 Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor* Daha iyi bir yaşam için beslenme. *Bkz. sayfa 30 Sağlıklı, aktif bir yaşam tarzını destekleyecek kılavuzunuz

2 2 Sağlıklı Aktif Yaşam Programı Sağlıklı Aktif Yaşam Programı Herbalife ın temel felsefesi sağlıklı, aktif bir yaşam tarzı için insanların beslenme alışkanlıklarında pozitif değişimler yaratmaları ve genel anlamda sağlıklı bir yapıya sahip olmaları için ilham kaynağı olmaktır. Bunun temelinde de düzenli egzersiz, dinlenme ve rahatlama bir arada yer alır. Dengeli ve bol çeşitli bir beslenme düzeninin sağladığı iyi beslenme; kişinin ihtiyaçlarına, yaşam tarzına (yaş, cinsiyet, kilo, vücudun özellikleri, aktivite düzeyleri ve metabolizma hızı) ve kişisel amaçlarına uygun makro ve mikro besinlerin doğru denge ve düzeyini içerir. 1. Kilo kontrolü 2. Genel olarak sağlıklı beslenme 3. Spor ve egzersiz hedefleri Gün boyunca enerji düzeylerini dengelemek ve azalan gıdaları takviye etmek için akılcı bir biçimde dengelenmiş, besleyici öğünler ve atıştırmalıklar Beslenme ve antioksidan yararı için günde en az beş, tercihen yedi adet renkli taze meyve ve sebze içeren meyve porsiyonu Yeterli sıvı alma, günde 2 2,5 litre su Orta ve yoğun derecede günde 30 dakika (haftada 5 gün) düzenli egzersiz, dinlenme ve gevşeme ve gece en az 7 saat nitelikli uyku 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

3 3 DOĞRU BESLEN AKTİF KAL SAĞLIKLI KAL 4 Sağlıklı Beslenmeyi Kolaylaştırma Neyin sağlıklı olup neyin olmadığını bulmada zorlanıyor musunuz? Herbalife, her gün daha sağlıklı beslenme seçimleri yapma yükünü üzerinizden alıyor. 10 Temel Ürünler Hedefleriniz ne olursa olsun, bu hedefe ulaşabilmenize yardımcı olacak ürünleri temel alarak başlamak önemlidir. 18 Kilo Kontrolü Herbalife Kilo Kontrolü Programı, etkili ürünlerle kişiye özel bir yaklaşım sunar. 36 Özel Gıda Takviyeleri Herbalife ın özel gıda takviyeleri vücudunuza ihtiyaç duyduğu gıda desteğini sunar. 40 Dış Beslenme Cildiniz ve saçınız da vücudunuzun geri kalanı gibi beslenmeye ihtiyaç duyar. Herbalife Dış Beslenme ürünleri ışıltılı, sağlıklı bir görünüm için vücudunuzu dıştan besleyecek vitamin ve bitkisel bileşenleri içerir. 52 Aksesuarlar Yaşamınızı kolaylaştırmak amacıyla geliştirilmiştir. Tablet kutuları, Shaker ve dahası 30 Aktif Yaşam Bu ürünler, aktif insanlar için idealdir. Herbalife Faaliyette: tüm dünyadaki sponsorluklar. 54 Herbalife ın Avantajı Herbalife, bilim ve yenilik alanında zirvede; Herbalife Aile Vakfı aracılığı ile dünyanın dört bir yanındaki toplumlara yardımcı olur ayrıca benzersiz bir İş Fırsatı sunar. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

4 4 Kafanız mı karışık? Kafanız mı karışık? Ne YEMELİYİM? Gerçekten neye ihtiyacım var? İhtiyacım olan besinleri her gün doğru gıdalardan nasıl alabilirim? karbonhidratlar: hepsi kötü değil yüksek doymuş yağ tüketimi sağlığınız için kötüdür basit karbonhidrat tüketimini sınırlandırın diyetinizde gerekli olan yağlar 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

5 5 Herbalife Çözümü Herbalife aklınızdaki karışıklıkları giderir ve her gün doğru besin maddelerini tüketmenize yardımcı olur En çok satan ürünümüz Formül 1 Besleyici Shake Karışımı, ihtiyaç duyduğunuz makro ve mikro besin maddelerini doğru miktarlarda almanızı sağlar. Herbalife Temel Beslenmesi: Formül 1 + Formül 2 + Bitkisel Lif Tabletleri = Her gün gereken minimum mikro besin alımının %100 ü. Ayrıca Formül 1, bir öğünde alınması gereken tüm makro besinleri içerir. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

6 6 Sağlıklı Beslenmeyi Kolaylaştırma Sağlıklı Beslenmeyi Kolaylaştırıyor Formül 1 Shake + yarım yağlı süt = 220 kalori Daha fazla vitamin, mineral ve fito besin için taze meyveler ekleyin. Bir mangodan daha fazla A VİTAMİNİ Bir muzdan daha fazla C VİTAMİNİ 62g. tavuk budundan daha fazla PROTEİN 50g. brokoliden daha fazla LİF 115g. fasulyeden daha fazla DEMİR 200g. yoğurttan daha fazla KALSİYUM 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

7 7 Tüm yaşam tarzım iyileşti ve artık çok daha fazla enerjik hissediyorum! Wendy Watson, İngiltere Herbalife ı tanımadan önce haftada 50 saat çalışıyor ve her gün ev ile iş arasında gidip gelmek için 80 km. yol gidiyordum. Beslenme alışkanlığım iyi olmadığından kilom fazlaydı ve yaşım ilerdedikçe de bu kilolardan hiç kurtulamıyordum. Enerji seviyemdeki düşüşlerle genelde kendimi iyi hissedemediğimden yaşamımdan pek memnun değildim. Roger, şu anki sponsorlarımıza ait olan ve yeniden çalıştırmak için yardıma ihtiyaç duyan, Herbalife markası iye giydirilmiş bir arabayla karşılaşana dek Herbalife ın ne adını duymuştuk ne de yaşamlarımız üzerinde yaratacağı etkiden haberdardık. İşte o gün ürünleri öğrendik ve İş Fırsatı yla tanıştık. Roger a PEKİ NASIL? Sorusunu sorduğu için gerçekten minnettarım. Thermo Complete ürününün yanı sıra günde iki Shake den oluşan kilo kontrolü programıyla ürünlere başlamıştım. Haftalar ilerledikçe kilomu kontrol etmeye başladım. Hayat çok daha kolaylaşmış ve ben de çok daha aktif yaşamaya başlamıştım; yıllar sonra tekrar spor yapmaktan ve aktivitelere katılmaktan keyif alıyordum. Sırayla, Herbalifeline, Tang Kuei gibi diğer ürünlerin yanı sıra dış beslenme serisinin de tamamını kullanmaya başladım. Tüm yaşam tarzım iyileşti ve artık çok daha fazla enerjik hissediyorum! Erken kalkıyorum, yatağa ise daha geç gidiyorum ve gün boyunca da hiç durmuyorum; yaşantımın her yönünden zevk alarak yaşıyorum. Her ne kadar ellili yaşlarımda olsam da kendimi tekrar yirmilerimdeymişim gibi hissediyorum! Tüm ailem Herbalife ürünlerini kullanıyor ve yaşamlarımızın DAHA İYİYE doğru nasıl değiştiğine gün be gün tanık oluyorum! * Bu sonuçlar genel nitelikli değildir. Kişilerin elde ettiği sonuçlar farklılık gösterebilir. Herbalife Kilo Kontrolü programı sadece kalori kontrollü bir diyetin parçası olarak uygulandığında zayıflamanıza veya kilonuzu kontrol etmenize yardımcı olabilir. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

8 8 Beslenme Çarkı Günlük beslenme çözümleri Temel Beslenme Gününüz nasıl geçerse geçsin Herbalife Temel Beslenme ürünleri, sağlıklı beslenmenize ve enerji dolu kalmanıza yardımcı olacaktır. Beslenme ve bilim alanında önde gelen uzmanlar tarafından geliştirilmiş olan Formül 1 serisi herkes tarafından kullanılabilir. Hedefiniz ister kilo kontrolü ister sağlıklı beslenmeyi sürdürme olsun Formül 1 Shake leri milyonlarca kişiye gurur duydukları sonuçlar elde etmelerinde yardımcı olmuştur. Formül 1, Formül 2 Vitamin ve Mineral Tabletler ve Bitkisel Lif Tabletleri ile birlikte alındığında vücudun ihtiyaç duyduğu gerekli besin maddelerini sağlamak suretiyle sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenine sahip olmanıza yardımcı olabilir. Herbalife Temel Beslenme ürünleri, her gün tüketmeniz önerilen vitamin ve mineral miktarının tamamını sağlarken sağlıklı lif tüketimini de destekler. Lezzetli bir Shake hazırlamak için vaktiniz olmadığında veya yolda olduğunuzda dahi öğününüzü kaçırmayın. Yanınıza bir Formül 1 Express Bar alın ve sağlıklı bir öğün için gerekli besinlerden dengeli miktarlarda tükettiğinizden emin olun. Beslenme Çarkını Anlama Herbalife Beslenme Çarkı nda ürün serilerinin sağlıklı ve aktif bir yaşama ne kadar mükemmel uyduğu gösterilmektedir. Çarkın ortasındaki Herbalife Temel Beslenme ürünleriyle başlayın. Bu temel ürünler herkese yöneliktir ve dengeli beslenmenin temelini oluşturur. Yaşam tarzınız ve cinsiyetinizin ihtiyaçlarına bağlı olarak kullanabileceğiniz bir dizi gıda takviyeleri de mevcuttur. Ayrıca Aktif Yaşamı Destekleyici özel ürünler ve kişisel bakıma yönelik Dış Beslenme ürünleri de bulunmaktadır. Herbalife ın tüm ürünleri, sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzının temelden destekleyecek şekilde geliştirilmişlerdir. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

9 9 KILO KONTROLÜ AKTIF YAŞAM ÜRÜNLERI AKILLI BESLENME Formül 1, Formül 2, Bitkisel Lif Tabletleri, Formül 3 DIŞ BESLENME ÖZEL GIDA TAKVIYELERI Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

10 10 Temel Formül 1 Shake Bir bardak sağlıklı ve besleyici öğün Formül 1 Shake leri Pek çok insanın tercih ettiği öğün yerine geçen Formül 1 Shake leri yalnızca sağlıklı, besleyici bir öğün için temel gıdalara dengeli bir biçimde sahip olmakla kalmayıp, aynı zamanda içeceğinizi kişiselleştirme olanağı sağlar. Mükemmel bir Shake için içeceğinize sevdiğiniz meyvelerden, kuruyemişlerden ya da yoğurt ekleyin. Ekstra protein ihtiyacınızı karşılamak için Formül 3 Kişiye Özel Protein Takviyesi ekleyin. Seçim sizin! Beş alternatif mevcuttur: Vanilya #0141 Çikolata #0142 Çilek #0143 Tropik Meyve #0144 Kurabiye ve Krema #0146 Formül 1 Tek Kullanımlık Paketler 7 li set halinde sunulmuştur Vanilya #2653 Sağlıklı, aktif bir yaşam tarzıyla birleştiğinde Formül 1 in kilo kontrolü için etkili bir yöntem olduğu Almanya ULM Üniversitesinde yapılan bir araştırma ile bilimsel olarak kanıtlanmıştır Yarım yağlı sütle hazırlandığında Shake başına 220* kaloriden daha azını içerir ve günlük kalori alımı kontrolünü kolaylaştırır Kilo kontrolü veya sağlıklı beslenme programının bir parçası olarak, daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olmak için soya proteini ve bitki bazlı karbonhidratların dengeli bir bileşimini içerir Tavsiye Edilen Günlük Miktar a ulaşmanıza yardımcı olmak için temel vitamin ve mineralleri içerir * Kurabiye&Krema için verilen değerdir. Biliyor Musunuz? Hergün doymuş yağ oranı düşük bir beslenme düzeninin parçası olarak aldığınız en az 25 gr. soya proteini, sağlıklı kolestrol seviyelerini korumaya yardımcı olabilir. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

11 11 Klinik çalışma: F1 Shake lerinin sonuçları Yapılan çalışma neticesinde yüksek miktarda protein içeren bir beslenme düzeninin parçası olarak Herbalife F1 Shake lerinin ve Formül 3 Kişiye Özel Protein Takviyesi nin kullanımının kilo kontrolünde klasik beslenme rejimlerinde uygulanan tüketilen kalorilerin sınırlandırması yönteminden daha etkili olduğu onaylanmıştır. Yolda mısınız? Üzülmeyin, F1 Express Bar tam size göre! (bkz. sayfa 15) Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

12 12 Temel İdeal Kahvaltı Kahvaltıda ne yersiniz? Sağlıklı bir kahvaltı, metabolizmanızın güne zinde bir başlangıç yapmasını sağlar ve bu nedenle de gün boyunca ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi sağlayacak şekilde besleyici ve dengeli olmalıdır. Ancak çoğumuz, yoğun bir hayata sahip olduğumuzdan iyi bir kahvaltı yapmayız. Yaptığımız zamanlarda ise genelde beyaz ekmek ve şekerli tahıl ürünleri gibi basit karbonhidratlar açısından zengin bir kahvaltı yaparız ve ne böyle bir kahvaltının ne de hiç kahvaltı yapmamanın sonuçları sağlıklı değildir. Basit karbonhidratlara dayalı kahvaltı Sabahları, rafi ne şekerli tahıl ürünleri, beyaz ekmek ve hamur işleri gibi basit karbonhidratların tüketilmesi, size kısa süreli bir enerji verecek ve açlığınızı bastıracaktır ancak bu etki uzun sürmez. Böyle bir kahvaltıyla enerji seviyelerinizi düşürmekle kalmazsınız ayrıca vücudunuzun doğru bir şekilde çalışması için gereken protein, lif, vitamin ve mineral gibi tüm diğer besin maddelerini de almamış olursunuz. Bunun sonucunda da kısa zamanda yorulmaya başlarsınız, konsantrasyonunuzu kaybedersiniz ve daha öğle saati olmadan acıkır ve daha fazla karbonhidrat tüketmek istersiniz. Bu şekilde devam ettikçe de bir kısırdöngüye girmiş olursunuz! Kahvaltı edilmediğinde Sabahları kendinizi aç hissetmediğinizde veya kahvaltı yiyecek kadar bile vaktiniz olmadığında vücudunuz, faaliyetlerine devam edebilmek için besin ve su rezervlerini tüketmeye başlar ancak bunlar zaten bir gece önce uyurken tükenmiştir. Herhangi bir şey yemediğinizde kendinizi sık sık yorgun ve aç hissedersiniz ve enerji elde edebilmek için de çikolata, bisküvi veya tatlı kahve gibi şekerli gıdalardan atıştırmaya başlarsınız. Bu da zamanla bir kısırdöngü halini alarak kilonuzu ve iyi oluşunuzu etkiler. Sınırlı enerji, bir gün öncesinin rezervlerini tüketme Açlık, yorgunluk ve atıştırma ihtiyacı Tok ve tetikte hissetme Açlık, yorgunluk ve atıştırma ihtiyacı Tok ve tetikte hissetme Sabah Öğleden önce Sabah Öğleden önce 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

13 13 Beslenme uzmanları neler öneriyor? Enerji düzeylerinizi korumanıza yardımcı olması için tam tahıl ekmeği veya şekersiz müsli gibi kompleks karbonhidratlarla gününüze başlayın. Protein, kendinizi daha uzun süreyle tok tutmanıza yardımcı olacaktır ancak yeterli miktarda protein alabilmek için bir bardak sütten veya bir miktar yoğurttan daha fazlasına ihtiyacınız vardır. Meyveler de iyi bir başlangıç için yeterli miktarda vitamin ve mineral sağlayacaktır. Makro ve mikro besinlerden doğru miktarda içeren bir kahvaltı için Herbalife Temel Beslenme ürünleri olan Formül 1 çeşitlerini, Formül 2 Vitamin ve Mineral Tabletleri ve Bitkisel Lif Tabletlerini deneyin. Luigi Gratton, Beslenme Eğitiminden Sorumlu Başkan Yardımcısı, Herbalife Vücudunuzun dengeli ve besleyici açıdan eksiksiz bir kahvaltıya ihtiyacı vardır Herbalife İdeal Kahvaltısı güne başlamanın ideal yoludur: sağlıklı, besleyici ve enerji dolu Formül 1; protein, kompleks karbonhidratlar, vitamin ve minerallerin dengelenmiş bir karışımından elde edilmiştir. Formül 1 hızlı, lezzetli ve pratiktir. Beslenme düzeninize Formül 2 Vitamin ve Mineral Takviyesi ve Bitkisel Lif Tabletleri ekleyerek hergün ihtiyacınız olan mikro besinlerin %100 üne ulaşabilirsiniz. Tok ve tetikte hissetme Sabah Daha uzun süre kendini tok ve iyi hissetme. Daha iyi karbonhidrat, protein ve yağ dengesi. Öğleden önce Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

14 14 Temel Formül 1 Express Bar Yoldayken 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

15 15 Formül 1 Express Bar Yoldaysanız veya en sevdiğiniz Formül 1 Shake ini hazırlayacak vaktiniz yoksa bile sağlıklı bir öğünü kaçırmanıza gerek yok. Yanınıza bir tane F1 Express Bar alın. Yanınızda kolayca taşıyabileceğiniz bu lezzetli ürün, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerini, lifl eri, vitaminleri ve mineralleri içerir. 210 kaloriden daha az besin değerine sahip, sağlıklı ve dengeli bir öğündür ve özellikle dışarıdaysanız idealdir. Ayrıca, günlük kalori tüketiminizi takip etmenize de yardımcı olur. Formül 1 Express Bar ı mutlaka deneyin - çikolata tadında! Yoldayken bile sağlıklı öğün Hareket halindeyken de sağlıklı bir öğün yiyebilmek için gerekli temel besin maddelerini içerir Daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olmak üzere enerji seviyelerinizi korumanız için gerekli lif ve soya proteini içerir Tavsiye Edilen Günlük Miktar a (RDA) erişmenize yardımcı olacak temel vitamin ve mineralleri içerir Vejetaryenler için uygundur Bir kutuda 7 bar bulunur. Çikolatalı #2669 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

16 16 Temel Formül 2 Bitkisel Lif Tabletleri Başarı Öyküleri Temel beslenmenizi gerçekleştirebilmek ve önerilen günlük vitamin ve mineral miktarının tamamına ulaşabilmek için Formül 2 ve Bitkisel Lif Tabletleri ni de mutlaka kullanın. Vücudunuza en iyi şekilde fonksiyon gösterebilmesi için ihtiyacı olanları verin. Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet Vücut için gerekli olan 20 yi aşkın vitamin ve mineral içerir Normal kemik yapısını geliştirmek ve bağışıklığı desteklemek için kalsiyum ve D vitamini içerir Enerji metabolizmasını desteklemek için B vitaminleri içerir CA Serbest radikallerin zararına karşı vücut hücrelerinin korunması için C ve E vitaminlerinin antioksidan desteğini sağlar 90 tablet #3122 Bitkisel Lif Tabletleri Sindirimi desteklemek için günlük lif alımını artırmaya yardımcı olacak gıda takviyesi Artık maddeler ve toksinlerin doğal yoldan atılmasına yardımcı olacak çözünür lif içerir Herbalife Formül 1 Shake leriyle birlikte kullanıldığında sindirimi desteklemeye yardımcı olur 180 tablet #3114 Ek bilgiler Araştırmalar insanların %80 inin uzmanlarca önerilen en az 24 gramlık günlük lif alımını yapamadıklarını gösteriyor. Meyve, sebze ve tam tahıllı gibi yiyeceklerden sağlanan sağlıklı lif kaynaklarına ek olarak, uygun bir gıda takviyesi de lif tüketiminizi artırmaya yardımcı olabilir. B1 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

17 17 Herbalife, görünümüme daha fazla güven duymama ve daha heyecanlı bir yaşama sahip olmama yardımcı oldu! Iain Grant, İngiltere Benim adım Iain Grant ve Glasgow da yaşıyorum. 27 yaşındayken kilom ve bel ölçüm vücut yapıma göre en yüksek seviyeye ulaşmıştı. Kahvaltı yapmıyor ve ardından gün boyu beni ayakta tutması için fast food, sağlıksız atıştırmalar ve gazlı içecekler ile karnımı doyuruyordum. Hiç hareketli bir yaşama sahip değildim, zamanımı en çok elimde bir bira ile koltukta geçirmekten hoşlanıyordum. Bu da kendimi çok yorgun ve sağlıksız hissetmeme neden oluyordu, bu arada kilom hakkında da çok fazla endişe duymaya başlamıştım. Fazla kilolarımı saklayacak bol kıyafetler giyiyordum ve herhangi bir egzersiz yapmak için de hiç motivasyonum yoktu. Herbalife ile beni aile üyelerimden biri tanıştırdı, ürünlerden çok güzel sonuçlar aldığını gördüm ve bir değişiklik yapmaya karar verdim. Kahvaltı ve öğle yemeği yerine temel beslenme programını kullanmaya ve akşamları da daha sağlıklı bir yemeği tercih etmeye başladım. Her ne kadar inşaat şantiyelerinde çalışıyor olsam da tüm bunları yapmak bana çok basit geldi ve kısa zamanda da kilomu kontrol etmeye ve kendimi daha iyi hissetmeye başlamıştım. Daha zinde ve daha aktif bir yaşam için kendimi gerçekten motive olmuş hissediyorum. Bugün hayatım tamamen farklı. 39 yaşındayım, kilomu 10 yıldan daha uzun bir süredir bu yeni ve daha sağlıklı yaşam tarzım sayesinde kontrol altında tutuyorum ve spor yapmaya da ciddi zaman ayırıyorum. Bisiklet ve duatlon benim tutkum, zaman geçtikçe bu işi daha ciddiye almaya başladım. Önceleri yerel ve ulusal bazda yarışırken artık uluslararası arenada Dünya Duatlon Şampiyonaları nda kendi yaş grubumda İngiltere yi temsil ediyorum. Eskiden böyle bir şeyin gerçekleşeceğini bile hayal edemezdim!!! AKTİF KAL DOĞRU BESLEN * Bu sonuçlar genel nitelikli değildir. Kişilerin elde ettiği sonuçlar farklılık gösterebilir. Herbalife Kilo Kontrolü programı sadece kalori kontrollü bir diyetin parçası olarak uygulandığında zayıfl amanıza veya kilonuzu kontrol etmenize yardımcı olabilir. SAĞLIKLI KAL Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

18 18 Kilo Kontrolü Giriş Kilo kontrolünde hedeften sapmayın Hedeflediğiniz forma kavuştuğunuzda bunu korumanız da çok önemlidir! Sağlıklı beslenme günlük alışkanlığınız olmalıdır ve Herbalife Kilo Kontrolü ürünleri de ihtiyaç duyduğunuz yardımı sağlar. Sizin için doğru olanı keşfedin: Sağlıklı atıştırmalık Kişisel ihtiyaçlarınıza göre size özel düzenlenmiş ekstra protein Kalori kontrollü sıcak ve soğuk içecekler Kilo kontrolünde karşılaşacağınız zorlukları yenmenize yardımcı olacak bir dizi ürün? Bunları biliyor musunuz? Bir alışkanlığa sahip olmak için 21 gün gerekiyor. Sağlıklı bir alışkanlığı yaşamınıza sokmanız için gereken süre yalnızca bu kadar ve sonuçlar da ömür boyu sürebilir! 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

19 19 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

20 20 Kilo Kontrolü Günlük Öğün Planları Öğün planları Kilo Kontrolü için Temel Öğün Planı günde 2 Shake Günde beş küçük öğün tüketin ve bunların ikisi Formül 1 Shake i olsun Günde beş küçük öğün yediğinizde fazla yemek yemekten kaçınmış olursunuz. Kahvaltı: F1 Shake Öğleden önce atıştırması: Bir parça meyve Öğle Yemeği: F1 Shake veya F1 Express Bar Sağlıklı Beslenme için Temel Öğün Planı günde 1 Shake Günde beş küçük öğün tüketin ve bunların biri Formül 1 Shake i olsun Günde beş küçük öğün yediğinizde fazla yemek yemekten kaçınmış olursunuz. Kahvaltı: F1 Shake Öğleden önce atıştırması: Bir parça meyve ve bir avuç fındık Öğle Yemeği: Sağlıklı ve dengeli bir öğün yıldır yaşamları değiştiriyor.

21 21 Öğleden sonra atıştırması: Bir parça meyve Günlük toplam kalori: 1500 kkal Akşam Yemeği: Sağlıklı ve dengeli bir öğün Gün boyunca, kilo kontrolü veya sağlıklı beslenme öğün planınızın bir parçası olarak 2 ila 2,5 litre su içmeyi unutmayın. Yolda olduğunuz için kendinize enfes bir Formül 1 Shake hazırlayamıyorsanız çantanızda her zaman bir Formül 1 Express Bar bulundurun, böylece asla sağlıklı, dengeli ve lezzetli bir öğünden mahrum kalmazsınız Günlük toplam kalori: 2000 kkal Öğleden sonra atıştırması: Bir parça meyve Akşam Yemeği: Sağlıklı ve dengeli bir öğün Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

22 22 Kilo Kontrolü Bitkisel Çaylar Herbal Aloe Ferahla ve tazelen Hazır Bitkisel Çay Porsiyon başına yaklaşık 6 kalori içerir Ferahlatıcı bir içecek olarak sıcak ya da soğuk deneyin Klasik 100g #0106 Klasik 50g #0105 Limon 50g #0255 Ahududu 50g #0256 Şeftali 50g # yıldır yaşamları değiştiriyor.

23 23 Sağlık için su Ferahlatıcı Aloe İçeceği Herbal Aloe Konsantre İçecek Aloe Vera yaprağından elde edilen %40 Aloe Vera içerir Suya ilave edildiğinde Herbal Aloe Konsantre İçecek, sizi daha fazla su içmek konusunda uyarabilecek ve böylece her gün vücudunuz için gerekli olan 2 ila 2,5 litre dolayındaki sıvı tüketimi hedefi ne erişmenize yardımcı olabilecek, canlandırıcı bir tada sahiptir Suyunuza ferahlatıcı bir tat katmak için turunçgil içerir 240ml #0025? Bunları biliyor musunuz? Yetersiz su tüketimi dengesiz bir elektrolit alımına yol açabilir. Yetersiz su tüketimi aynı zamanda vücudun savunma mekanizmasının yağlı dokularda su depolamaya başlamasını tetikleyebilir. Bu dokular birikmiş sıvı ve artık maddelerle dolmaya başlar. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

24 24 Kilo Kontrolü Formül 3 Kendinizi daha uzun süre tok ve iyi hissedin Protein, kilo kontrolünde ve genel olarak çok önemlidir. Kilo kontrolünde ve kas oluşumunda kilit rol oynayan temel besindir. Protein alımınızı kişisel ihtiyaçlarınıza ve kilo kontrolü hedefl erinize göre düzenleyerek proteinden yüksek derecede yararlanın. Protein daha uzun süre tok ve iyi hissetmenize yardımcı olur. Yağsız kırmızı et, tavuk, hindi, balık, soya ya da ihtiyaç duyuyorsanız gıda takviyeleriyle protein tüketiminizi artırın. Formül 3 Kişiye Özel Protein Takviyesi Protein alımınızı kendinize özel hale getirmek için Formül 1 e ekleyin Her porsiyon 5 gr. protein içerir Kilo Kontrolü hedefl erinize ulaşmanıza destek olmak için daha uzun süre kendinizi tok hissetmenize yardımcı olur. Egzersiz programının bir parçası olarak kullanıldığında yağsız kas kütlesinin oluşumuna yardımcı olabilir 240gr. lık kutu # yıldır yaşamları değiştiriyor.

25 25 Protein Tahmin Cetveli, Vücut Kütlesi Endeksi değerinizi ve günde ne kadar protein tüketmeniz gerektiğini hesaplayan ve sizin için uygun bir öğün planı öneren, basit ve kullanımı kolay bir araçtır. Kişisel Herbalife Koçunuzdan Protein Tahmin Cetveliyle sizin için de hesaplama yapmasını isteyin.? Ek Bilgiler Et, iyi bir protein kaynağıdır ancak bazen doymuş yağ oranı yüksek olabilir. Yağsız et aldığınızdan veya fazla yağı da attığınızdan emin olun. Klinik Çalışma: Daha İyi Kilo Kontrolü Formül 3 Kişiye Özel Protein Takviyesi, ekstra beslenme proteinine yönelik bir klinik çalışma amacıyla Ulm Üniversitesi nde kullanılmış olup elde edilen sonuçlar, katılımcıların Formül 3 Protein Takviyesi ile klasik protein diyeti tüketimine kıyasla kilolarını daha etkili bir şekilde kontrol edebildiğini göstermiştir. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

26 26 Kilo Kontrolü Özel Gıda Takviyeleri Sonuçlarınızı geliştirin 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

27 27 Etkili kilo kontrolü, ne yediğinizi ve ne kadar yediğinizi kontrol etmeyi içerir. Ancak vücudunuzu en verimli haliyle tutmak da sonuçlarınızı geliştirmenize yardımcı olabilir. Thermo Complete Yeşil çay, kafein tozu, yerba mate ve kakao özlerinden oluşan çeşitli bitkisel bileşenler içerir. Kilo kontrolüne destek olan gıda takviyesidir. 90 tablet #0050 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

28 28 Kilo Kontrolü Programlar Sadece sizin için! Kişiye özel beslenme çözümleri Temel Wellness Programı Gününüze doğru şekilde başlayın. Sağlık konusunda bilinçli olup yoğun tempo nedeniyle günde üç sağlıklı öğün hazırlayacak vakti olmayanlar için idealdir. Eksiksiz bir öğünde yer alan dengeli besin maddelerini sağlayacak şekilde bilimsel olarak geliştirilen bu programda: Soya proteini Sağlıklı karbonhidratlar Faydalı Lifl er Temel vitamin ve mineraller yer alır Günde bir öğün yerine lezzetli bir Formül 1Shake için. Ferahlatıcı bir alternatif olarak her gün içtiğiniz çay veya kahve yerine Herbalife ın Hazır Bitkisel Çay ını deneyin. Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet Bitkisel Lif Tabletleri Hazır Bitkisel İçecek Klasik 50g Kilo Kontrolü Başlangıç Programı Kilo kontrolü hedefl eriniz için etkili bir başlangıç çözümüdür Bireysel ihtiyaçlarınız için tasarlanmıştır. Kilonuzu etkili bir şekilde kontrol edebilmek için günde iki Shake veya kilonuzu daha uzun süreli sonuçlarla birlikte korumak için günde bir Shake. Formül 1 Öğün Yerine Geçen Shake Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet Bitkisel Lif Tabletleri Formül 3 Kişiye Özel Protein Takviyesi Tozu Herbalife ın kilo kontrolü ürünleri, dengeli ve bol çeşitli bir beslenme rejiminin, düzenli egzersizin ve yeterli miktarda sıvı tüketiminin bir parçası olarak kullanılmak üzere geliştirilmiştir. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

29 29 Hedefi niz ister kilo kontrolü olsun, ister sağlıklı beslenme; Herbalife ın sizin için bir çözümü var. + + Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

30 30 Aktif Yaşam Giriş Potansiyelinizi harekete geçirin Herbalife, su tüketimi ve enerjinin spor ve egzersiz için önemli faktörler olduğunu bilir. Bu nedenle, ister yeni başlayın ister profesyonel bir atlet olun, Herbalife ın Aktif Yaşam serisi performansınızı arttırmaya yardımcı olabilecek ürünler sunar. Bunları biliyor musunuz? Egzersiz sırasında %2 gibi düşük bir oranda sıvı kaybı ya da hafif bir susuzluk bile performansa önemli ölçüde zarar verebilir.? Leo Messi Vakfı ve Herbalife dünyadaki çocukları birilkte destekliyorlar. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

31 31 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

32 32 Aktif Yaşam Lift Off 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

33 33 Her Zaman Her Yerde Lift Off Efervesan İçecek Her zaman Her Yerde Düşük kalorili efervesan içecek, porsiyon başına sadece 9 kalori İçerdiği Guarana dan gelen kafein ve kafein tozu konsantrasyonunuzu korumanızı sağlar. Bir porsiyonundaki B vitamini önerilen günlük tüketim miktarının %100 üne eşittir. Bir porsiyonundaki C vitamini önerilen günlük tüketim miktarının %100 üne eşittir, böylece C vitamininin antioksidan faydalarını sağlar. her kutuda 10 tablet Liftoff Portakal #3151 Liftoff Limon #3152 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

34 34 Spor ve Fitness Herbalife Faaliyette Dünyanın en ünlü sporcuları... Valencia FC Attila Vajda Olimpiyat Altın madalya sahibi Los Angeles Galaxy 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

35 35 Herbalife beslenme ürünleriyle destekleniyor. Herbalife, yerel, ulusal ve uluslararası spor etkinliklerinde yarışan, dünyanın dört bir yanındaki sporcuların ve takımların resmi beslenme sponsoru olmaktan gurur duyar. En son duyurularımız: Çifte sponsorluk başarısı! FC Barcelona nın ve dünyaca ünlü yıldız oyuncu Leo Messi nin resmi beslenme sponsoru. Futbolun bu yıldız isimleri Herbalife ın etkileyici sponsorluklarında yer alıyorlar. Bu sporcular vücutlarına en iyi yakıtı vermenin önemini biliyorlar ve Herbalife ı seçtiler. Leo Messi FC Barcelona Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

36 36 Özel Gıda Takviyeleri Giriş Özel ihtiyaçlarınızı destekleyin 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

37 37 İster vücudunuzu desteklemeye ister kadın ve erkeklerin karşılaştıkları başlıca zorlukları alt etmeye çalışın, Herbalife Özel Gıda Takviyeleri işinize yarayacaktır! Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

38 38 Özel Gıda Takviyeleri Tempo devam etsin temponuzu korumaya bugünden başlayın! Herbalifeline Herbalifeline dengeli ve çeşitli yiyecekler içeren beslenme düzeninin bir parçası olarak kalp sağlığının korunmasına yardımcı olabilmek için DHA ve EPA Omega 3 yağ asitlerini içerir Ağızda kalan balık tadını en aza indirmek için kekik, nane ve karanfi lden elde edilen yağları içerir 90 kapsül #0065 Niteworks ve Herbalifeline gibi ürünlerle aşağıda tavsiye edilen yaşam tarzı değişikliklerini birleştirin. Yağlı yiyecekleri azaltın Çeşitli meyve ve sebzeleri tüketerek lif alımınızı artırın Her gün yeterli miktarda su için Her gün fi ziksel olarak aktif olun Balıkyağı gibi iyi yağlar ı tüketin Tuzu sınırlayın Sigarayı bırakın Her hafta gevşemeye zaman ayırın ve stres düzeyini düşürün Ek Bilgiler Avrupa Gıda Güvenliği Kurumu (EFSA), kalp hastalığı riskini azaltabileceğinden yetişkinlere her gün 250 mg. uzun zincirli Omega 3 yağ asidi tüketmelerini önermektedir. Tang Kuei Çin de kadınlar ve erkekler, gergin ve kasılmış kaslarının neden olduğu güçlüklerin üstesinden gelmek için zorlu fi ziksel çalışmaların ardından rahatlamak amacıyla Tang Kuei bitkisinden faydalanmaktadır. Vücudun stresli durumlara uyum sağlamasına ve doğal dengesini geri kazanmasına yardımcı olabilir 60 tablet # yıldır yaşamları değiştiriyor.

39 39 Niteworks Araştırmalara göre nitrik oksit seviyelerini iyileştirebildiği bilinen L-Arginin içerir Niteworks hücreleri serbest radikallere karşı koruduğu bilinen yararlı antioksidanlar olan C ve E vitaminlerini yüksek oranda içerir 135 gr. #3150 Niteworks : Beslenme Danışma Kurulu üyesi ve Nobel Ödülü Sahibi Louis Ignarro tarafından geliştirildi. Ek Bilgiler Meyve ve sebzelerin gerektiği gibi tüketimi aktif yaşam biçimiyle birleştiğinde, özellikle de nitrik oksit seviyelerinin gerilemeye başladığı 30 yaş üzerinde nitrik oksit düzeylerinin artırılmasına katkıda bulunabilir. Niteworks klinik çalışma Uluslararası Spor Beslenmesi Derneği nin 2010 tarihli dergisinde yayınlanan yeni bir klinik çalışma sonucunda Niteworks ürününün yaşça büyük bisiklet sürücülerinde egzersiz performansını arttırdığı görülmüştür. Daha fazla bilgi için Bağımsız Distribütörünüze danışınız. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

40 40 Dış Beslenme Giriş Dıştan da sağlıklı olun Görünüşünüz, insanların sizin hakkınızda fark edeceği ilk şeydir, bu nedenle içten olduğu kadar dıştan da sağlıklı olmak önemlidir. Herbalife, daha iyi bir yaşama erişme için besin maddeleriyle ilgili bilgilerini kullanarak Dış Beslenme ürün serisini geliştirmiştir. Cildinizi NouriFusion ile besleyin Skin Activator ile gençliğinizi ortaya çıkartın Radiant C ile sağlıkla ışıldayın Herbal Aloe ile tüm aileniz sağlıklı saçlara sahip olsun Herbalife Dış Beslenme ürün serisi hem sizin hem de ailenizin cildinin beslenmesine yardımcı olabilir hem de baştan aşağıya! Bunun için antioksidan, aloe vera ve glukosamin kompleksi içeren bileşenlerden elde edilen ürünlerimizi kullanmanız yeterli. Ek Bilgiler Vücut kütlesinin %15 ini oluşturan cilt, yabancı madde ve organizmaların istilasına karşı ilk koruyucu kalkan olarak fonksiyon gösterir.*? * Dünya Sağlık Örgütü 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

41 41 Yaş Yaş Yaş Yaş 55 + NouriFusion (temel cilt bakımı) Radiant C (cilt ferahlatıcılar) Skin Activator (genç görünüm) Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

42 42 Dış Beslenme Besleme ve Canlandırma Herbalife Dış Beslenme serisiyle Cilt Bakımı İhtiyaçları CİLT TİPİ sabah TEMİZLEME CANLANDIRMA NEMLENDİRME NORMAL - KURU CİLTLER 18 Yaş + NOURIFUSION VİTAMİNLİ TEMİZLEYİCİ Normal - Kuru NOURIFUSION VİTAMİNLİ TONİK Normal - Kuru NOURIFUSION VİTAMİNLİ NEMLENDİRİCİ SPF 15 Normal - Kuru VE NOURIFUSION GÖZ JELİ NORMAL - YAĞLI CİLTLER 18 Yaş + NOURIFUSION VİTAMİNLİ TEMİZLEYİCİ Normal - Yağlı NOURIFUSION VİTAMİNLİ TONİK Normal - Yağlı NOURIFUSION VİTAMİNLİ NEMLENDİRİCİ SPF 15 Normal - Yağlı VE NOURIFUSION GÖZ JELİ MAT VE DÜZENSİZ CİLTLER 18 Yaş + RADIANT C YÜZ TEMİZLEYİCİSİ NOURIFUSION VİTAMİNLİ TONİK Normal - Kuru veya Normal - Yağlı RADIANT C GÜNLÜK NEMLENDİRİCİ JEL KREM NOURIFUSION VİTAMİNLİ NEMLENDİRİCİ SPF 15 Normal - Kuru veya Normal - Yağlı VE NOURIFUSION GÖZ JELİ İNCE ÇİZGİLER VE KIRIŞIKLIKLAR 35 Yaş + NOURIFUSION VİTAMİNLİ TEMİZLEYİCİ Normal - Kuru veya Normal - Yağlı NOURIFUSION VİTAMİNLİ TONİK Normal - Kuru veya Normal - Yağlı SKIN ACTIVATOR GÜNDÜZ LOSYONU SPF 15 DEKOLTE KREMİ, GÖZ KREMİ VE DUDAK KREMİ SPF 15 YORGUN GÖRÜNEN CİLT DÜZENSİZ CİLT DOKUSU KOYU RENKLİ HALKALAR VE TORBALAR Özel çözümler RADIANT C FERAHLATICI YÜZ SPREYİ Anında ferahlama ve nemlendirme için. RADIANT C GÜNLÜK NEMLENDİRİCİ JEL-KREM Pürüzsüzleştirmeye ve yenilemeye yardımcı olur. NOURIFUSION GÖZ JELİ Koyu renkli halkaların görünümünde iyileşmeye ve göz altındaki şişliklerin azalmasına yardımcı olur. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

43 43 TEMİZLEME VE CANLANDIRMA akşam NEMLENDİRME haftalık DERİNLEMESİNE TEMİZLEME SABAH İLE AYNI. NOURIFUSION VİTAMİNLİ GÖZ KREMİ VE VİTAMİNLİ GECE KREMİ NOURIFUSION PEELING ETKİLİ TEMİZLEYİCİ KREM VE NEMLENDİRİCİ MASKE SABAH İLE AYNI. NOURIFUSION VİTAMİNLİ GÖZ KREMİ VE VİTAMİNLİ GECE KREMİ NOURIFUSION PEELING ETKİLİ TEMİZLEYİCİ KREM VE ARINDIRICI MASKE SABAH İLE AYNI. NOURIFUSION VİTAMİNLİ GÖZ KREMİ VE VİTAMİNLİ GECE KREMİ NOURIFUSION PEELING ETKİLİ TEMİZLEYİCİ KREM VE ARINDIRICI MASKE VEYA NEMLENDİRİCİ MASKE SABAH İLE AYNI. SKIN ACTIVATOR YENİLEYİCİ GECE KREMİ, DEKOLTE KREMİ, GÖZ KREMİ VE DUDAK KREMİ SPF 15 NOURIFUSION PEELING ETKİLİ TEMİZLEYİCİ KREM VE ARINDIRICI MASKE VEYA NEMLENDİRİCİ MASKE İNCE, KURU CİLT VE KIRIŞIKLIKLAR KURU, KIRIŞIK DUDAKLAR VÜCUT BAKIMI SAÇ BAKIMI SKIN ACTIVATOR DEKOLTE KREMİ Göğüs ve boyun bölgesindeki cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. SKIN ACTIVATOR DUDAK KREMİ SPF 15 İnce çizgilerin görünümünde azalmaya ve dudakların daha dolgun görünmesine yardımcı olur. VÜCUT İÇİN TEMİZLEYİCİ VE VÜCUT İÇİN ŞEKİLLENDİRİCİ KREM Cildin pürüzsüz ve yumuşacık olmasına dokusunun ve renginin iyi görünmesine yardımcı olur. HERBAL ALOE ŞAMPUAN VE SAÇ BAKIM KREMLERİ Saçın sönmesine izin vermeden nemin saklı kalmasını sağlar. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

44 44 Dış Beslenme Skin Activator Daha genç görünen cilt Cildinizin genç olduğunuz dönemlerdeki gibi göründüğünü düşünün. Hem bugün, hem de yarın, zamanın cildiniz üzerinde bıraktığı etkiyi durdurmak istemez misiniz? İşte bu dâhice olurdu sizce de öyle değil mi? Skin Activator pek çok açıdan dâhice bir cilt bakım serisidir. Kolajen depolamayı sağlayan glukosamin kompleksi içeren formülü ile cildin yenilenmesine nazik bir yaklaşım sunar. Formülüyle doğal kolajen üretimini destekleyerek cildin yenilenmesini sağlayabilir. Skin Activator İnce çizgi ve kırışıklıkların görünümünün azalmasına yardımcı olur Cildin daha pürüzsüz, canlı ve sıkı görünmesi için cildi besler Cildin nem içeriğinin gelişmesine yardımcı olur ve cildin doğal dokusunu destekler Özel formülü cilde zarar verebilecek bileşenler içermez Pek çok cilt tipi için uygundur Hem kadınlar hem de erkekler için uygundur 4 4 hafta gibi kısa bir sürede bile ciltte belirgin değişiklik gözlemleyebilirsiniz. Daha uzun süreli düzenli kullanımlarda daha etkili sonuçlar alınmaktadır: %57 ince çizgiler ve kırışıklıkların görünümünde azalma %55 kırışıklıkların derinliklerinde azalma* %51 cildin nem dengesinin iyileşmesi* %45 cilt parlaklığının artması* %40 cildin pürüzsüzleşmesi** %23 cilt sıkılığında artış** * 3 aylık düzenli kullanım sonucu ** 4 haftalık düzenli kullanım sonucu Burada belirtilen sonuçlar kişisel kullanım sonuçlarını garanti etmez. Çalışmalardan elde edilmiş potansiyel sonuçlar Skin Activator ürününün bileşenleri arasındaki bir maddenin test sonuçlarıdır; fi ili olarak Skin Activator ürünü sonucu değildir. Skin Activator formülü, test edilen madde dışında farklı maddeler de içermektedir. Elde edilecek sonuçlar kişilere ve koşullara göre farklılık gösterebilir yıldır yaşamları değiştiriyor.

45 45 Ciltteki yaşlanma belirtilerini geciktirici Kolajen yenileyici 1. Gündüz Losyonu SPF 15 Genç görünümünüzü açığa çıkarır. Derinlemesine nemlenmiş bir cilt Kolay emilen hafi f losyon İnce çizgi ve kırışıklıkların görünümünün azalmasına yardımcı olur Cildinizin parlaklığı ve sıkılığının artmasına yardımcı olur Güneşin zararlı ışınları UVA ve UVB ye karşı 15 faktörlü koruma sağlar. 50ml # Göz Kremi Genç görünen gözlerin tadını çıkarın. Salatalık özü içeren hafi f bir krem Göz çevresindeki cildi rahatlatır Göz altını nemlendirip beslerken genç bir görüntü kazandırır 15ml # Yenileyici Gece Kremi Genç görüntünüzü yeniden yakalayın. Özel formülüyle cilt yenilenmesinin en yoğun olduğu zaman olan geceleri siz uyurken cildinizin yenilenmesine yardımcı olur Kolajen üretimini destekler, cildi besler ve nemlendirir 50ml # Dekolte Kremi Genç görüntünüzü yeniden kazanın. Yağlı olmayan, nemlendirici ve yenileyici krem Boyun, göğüs ve dekolte bölgesindeki hassas cilt, yaşın ilerlemesiyle birlikte incelebilir. Bu bölgedeki ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur Cildinize ipek gibi bir yumuşaklık kazandırır 50ml # Dudak Kremi SPF 15 Zevkle gülümseyin. Dudakları korur ve hem yumuşak hem de nemli olmasını sağlar Yenileyici Gece Kremi Dudaklarınızın daha yumuşak hissedilmesine ve dolgun görünmesine yardımcı olur Yaşlanma belirtilerinin oluşmasını engellemek için SPF 15 ile zenginleştirilmiştir 15ml #0866 Göz Kremi Gündüz Losyonu Dudak Kremi Dekolte Kremi Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

46 46 Dış Beslenme NouriFusion Temizler, canlandırır ve nemlendirir Bu komple cilt bakımı sistemleriyle sağlıklı, temiz bir cilde sahip olun. Cildi besleyen ve parlamasını sağlayan A, C ve E vitaminleri bakımından zengin; eşsiz bir formül! Cilt bakımının temelleriyle başlayın: Sabah ve akşam temizle, canlandır ve nemlendir yıldır yaşamları değiştiriyor.

47 47 1. Vitaminli Temizleyici Vitaminler, besinler ve bitki bazlı bileşenler sayesinde cildinizi yeniler Fazla yağı ve makyaj artıklarını yok eder Temizler, arındırır Normal-Kuru Ciltler #2510 Normal-Yağlı Ciltler # Vitaminli Tonik Cilt tonunun iyileşmesine yardımcı olur Ciltte kalan son kir ve artıkları temizler Cildin temiz ve ferah bir his almasına yardımcı olur Normal-Kuru Ciltler #2512 Normal-Yağlı Ciltler # Vitaminli Nemlendirici SPF 15 Yağlı his vermeden nemlendirme ve parlaklık sağlar Güneşten koruma faktörü içerir (SPF 15) Normal-Kuru Ciltler #2514 Normal-Yağlı Ciltler # Gece Kremi Cilt yenilenmesini destekler Derinlemesine nemlendirir Yağlı cilt hissi vermez 50ml #2516 Ek Bilgiler Cilt hücreleri kendilerini vücuttaki diğer hücrelerden daha hızlı yeniler ve kendiliğinden onarımın büyük bir bölümünü geceleri yapar. NouriFusion Setleri Cildiniz ister normalden kuruya dönük isterse de normalden yağlıya dönük olsun, her zaman cildinizi temizleyecek, canlandıracak ve nemlendirecek bir NouriFusion seti vardır. Normal-Kuru #0901 Normal-Yağlı # Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

48 48 Dış Beslenme NouriFusion Radiant C Vücut Bakımı Normal-Yağlı ciltler için 1. Arındırıcı Maske Fazla yağı giderir Cilt dokusunu, tonunu ve sıkılığını iyileştirir 125ml #2519 Normal-Kuru ciltler için 2. Nemlendirici Maske Cildi nemlendirir ve pürüzsüz ve ipeksi bir görünüme sahip olmasını sağlar Kuru cilt görünümünü azaltır 125ml # Peeling Etkili Temizleyici Krem Cildi ölü hücrelerden hassas bir şekilde arındırır Cildi ferahlatır, yumuşatır ve pürüzsüz hale getirir Temiz görünümlü bir cilde sahip olmanızı sağlar 100ml # Göz Jeli Göz altı torbalarının azalmasına yardımcı olur Yorgun gözlerin görünümünü canlandırır ve tazeler İnce çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltır 15ml # Göz Kremi Yağsız formül Göz çevresindeki cildin sıkılığının iyileşmesine yardımcı olur İnce çizgilerin görünümünün azalmasına yardımcı olur Gün boyunca veya gece makyaj altında kullanım için mükemmeldir 15ml #2517 Ek Bilgi Göz altındaki deri hassas ve yağ içermeyen bezlere sahip olduğu için yaşlanma belirtilerini ilk gösteren bölgelerden biridir yıldır yaşamları değiştiriyor.

49 49 Ferahlatıcı, yoğun kokulu sprey Donuk, yorgun görünümlü ciltlere ışıltı kazandırmak için C vitaminli Radiant C 6. Ferahlatıcı Yüz Spreyi Yorgun görünen cildinizi anında serinletir ve nemlendirir Antioksidan korumasıyla yenileyicidir Ufak ambalajı sayesinde taşıması kolaydır - cildinizi nerde olursanız olun, ferahlatabilirsiniz 50ml # El ve Vücut Losyonu SPF 15 Cildi yumuşak, pürüzsüz bırakan nemlendirici İçeriğindeki 15 faktörlü güneşten koruma ile cildiniz her gün koruma altında Antioksidan özellikleri olan C ve E vitamini içerir Kolay emilen günlük kullanım için uygun losyon 200ml # Günlük Nemlendirici Jel Krem Cildin tonunu ve dokusunu Iyileştirir Güçlü antioksidan koruması Nemlendirici ya da gece kreminin altında kullanmak Için harika bir besleyici 30ml # Yüz Temizleyicisi Serbest radikallerle savaşmak için C vitamini Içerir Cilt tonunun daha parlak ve yenilenmiş görünmesine yardımcı olur Tüm cilt tipleri Için uygundur ve duşta da kullanılabilir 150ml # Bırakın cildiniz ışıldasın! 1. Adım Body Buffing Scrub (Vücut için Temizleyici) Cildi yumuşatıp, pürüzsüzleştirerek ölü hücrelerden arındırır Cildin doğal olarak ölü hücrelerden arınma işleminin hızlandırılmasına yardımcı olur 200ml # Adım Body Contouring Crème (Vücut için Şekillendirici Krem) Meyve ve bitkilerden elde edilen asitlerle cilt dokusunun ve tonunun iyileşmesine yardımcı olur Cilde ipeksi, yumuşak ve esnek bir yapı kazandırarak parlak bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur 200ml # Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

50 50 Dış Beslenme Herbal Aloe Saç Bakım Serisi Parfümler Yumuşatır ve korur Aloe vera yla zenginleştirilmiş Herbal Aloe yle saçlarınızı temizleyin, yumuşatın ve canlandırın; tüm aile için uygundur. Ek Bilgi Aloe bitkisi, özü, jeli ve yapraklarıyla bir bütün olarak yararlı özelliklere sahiptir. Bitki vitamin ve mineral açısından zengindir. Hem ağız yoluyla hem de dışardan sürülerek kullanılabilir.? Nemlendirici Şampuan ve Saç Bakım Kremi Saça nemin nüfuz etmesini sağlayarak nazikçe temizler. Saçınıza yeni bir canlılık katarak parlamasını sağlayın Nemlendirici Şampuan 300ml #0457 Nemlendirici Saç Bakım Kremi 300ml #0458 Günlük Şampuan ve Saç Kremi Temizler ve canlandırır Saçınızı ağırlaştırmadan nemi saçınıza hapseder Ferahlatıcı doğal kokusuyla, günlük kullanım için uygundur Günlük Şampuan 500ml #0489 Günlük Saç Kremi 500ml #0490 Soft Hold Saç spreyi Saçınızın şeklini uzun süre korur Saçın yumuşak, parlak ve ışıltılı görünmesini sağlar 200ml # yıldır yaşamları değiştiriyor.

51 51 Kadınlar ve erkekler için parfümler Özünüze hitap eden bu güzel, şık ve modası hiç geçmeyen kokularla duyularınızı canlandırın. Woman Bir klasik, hafi f narenciye üzerine yayılan çiçek kokusu Yasemin, nilüfer çiçeği ve şakayık kokuları içerir 50ml #0343 Man Modern erkeklerin seçimi; taze limon kokusu Nane kokusuyla ferahlatıcı ve canlandırıcıdır. 50ml #0344 Heart Bitki dünyasının sihrini keşfedin. Modern kadın için doğadan esinlenilmiştir Nilüfer çiçeği, yeşil sarmaşık yaprakları ve gardenya esanslarını içerir 50ml #2329 Soul Hafi f, modern ve tartışmasız bir biçimde erkeksi Sedir ağacı, lavanta ve narenciyenin taze bir karışımını içerir 100ml #2328 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

52 52 Aksesuarlar Taşıyın! Ölçün! Çalkalayın! İlerlemenizi ölçün, Shake ve tabletler ile diğer ürünleri nerede olursanız olun yanınızda taşıyın. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

53 53 Tablet Kutuları 1. Küçük Boy 8.25cm U x 5.4cm G x 1.9cm Y # Büyük Boy 24.5 cm U x 18 cm G x 4 cm Y #8621 Shaker Herbalife ürünleri için özel olarak hazırlanan, vidalı bir kapağı olan bu Shake hazırlayıcı ile artık Shake lerinizi çok daha kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. # 8315 Numune Kutusu Bu döner kapaklı kutuya en sık kullandığınız altı farklı gıda takviyesini koyabilirsiniz. #8126 Formül 1 Kutusu Kapağı vidalı kaplar. # 8639 Ölçü Kaşığı Herbalife ürünleri için özel olarak hazırlanmış olan dört farklı ölçüm yapabilen bir kaşık Ölçü çeşitleri: Çorba kaşığı, çay kaşığı, ½ çay kaşığı ve ¼ çay kaşığı # Metrelik Bant Mazura Bu, dayanıklı malzemeden yapılmış olan metrik esaslı mezura, müşterilerin vücut ölçülerini kontrol etmeleri için düşük maliyetli ancak etkili bir araçtır. # 8124 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

54 54 Herbalife Herbalife ın Avantajı Herbalife ın Avantajı Beslenme ve kilo kontrolü bilimi alanında 30 yılı aşkın deneyimiyle Herbalife, insanların hayatlarını değiştirme misyonuna sahip olan, dünyanın en büyük küresel ağ pazarlaması şirketlerinden biridir. Herbalife, sahip olduğu bu misyonunu sağlıklı bir yaşam arzulayan insanlara kilo kontrolü ürünleri, özel gıda takviyeleri, aktif yaşam ürünleri ve dış beslenme ürünleri sunarak ve ürünlerimizin bağımsız Distribütörü olmayı tercih edenlere de fi nansal açıdan tatmin edici bir İş Fırsatı sunarak yerine getirmektedir. Dünya standartlarında bilim Bilime ve Yenilikçiliğe Bağlılık Bilim, Herbalife için önemlidir. En son araştırma ve yenilikleri ortaya çıkartmaya konsantre olmamızın yanı sıra maddi, kullanımı kolay ve işinize yarayan ürünler yaratmak konusunda da uzmanlarımız çalışmaktadırlar. Herbalife, ürünlerin etkili olmasına çok önem vermektedir. Bunu gerçekleştirebilmek için de yeni ürünler geliştirmekte ve araştırmalar yapmaktadır. Ürünlerimiz ve ham maddelerimiz üzerinde yüksek güvenlikli testler yapıyoruz ve ürünlerimizi düzenli olarak incelettiriyoruz. Böylece, tüm ürünlerimiz en güncel yönetmeliklere uygun oluyor. Herbalife ın beslenme biliminin önde gelen uzmanlarından, araştırmacılardan ve nobel ödülü almış bilim adamından oluşan kendi Beslenme Danışma Kurulu bulunmaktadır. Daha iyi sonuçlar elde edebilmeniz için sürekli olarak ürünlerimizi daha iyi yapma mücadelesi veriyoruz. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

55 55 Klinik Çalışmalar Klinik çalışmalar, Herbalife ürünlerinin ardındaki bilimi kanıtlar. Almanya daki Ulm Üniversitesi nde yapılan bir çalışma, Formül 1 Shake lerinin ve Formül 3 Kişiye Özel Protein Takviyesi nin yüksek miktarda protein içeren bir beslenme şeklinin parçası olarak kullanıldıklarında, klasik beslenme şeklindeki kalori tüketimini kısıtlamaya kıyasla daha etkili bir kilo kontrolü sağladığını kanıtlamıştır. Herbalife, yüksek protein grubunda bulunanların %64 ü, klasik diyetin parçası olarak standart miktarda protein tüketen %41 lik kısımla kıyaslandığında, aşırı kilolu olmakla ilişkili olarak sıkça rastlanan sağlık sorunları açısından daha az risk altında bulunmuşlardır. Niteworks ileri yaştaki bisikletçilerde egzersiz performansını yükseltmektedir. Uluslararası Spor Beslenmesi Derneği Yayını, 2010 Beslenme Danışma Kurulu Dünyanın dört bir yanından önde gelen beslenme ve sağlık uzmanları sizin için çalışıyor. Profesör Steve Henig Bilimsel Araştırma Bölümü Müdürü, Herbalife Profesör David Heber Beslenme Danışma Kurulu Başkanı, Herbalife. UCLA, İnsan Beslenmesi Merkezi Direktörü* Profesör Louis Ignarro Tıp dalında Nobel Ödülü Sahibi, Beslenme Danışma Kurulu Üyesi, Herbalife. Luigi Gratton Beslenme Eğitiminden Sorumlu Başkan Yardımcısı, Herbalife * Ünvanlar sadece kimlik belirtmek amacıyla kullanılmıştır. Los Angeles daki Kaliforniya Üniversitesi, politikası gereğince herhangi bir ürün veya hizmeti onaylamamaktadır. Nobel Vakfı nı Herbalife ile ticari bir ilişkisi yoktur. Herbalife ürünlerini incelemez, onaylamaz ya da önermez. Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

56 56 Herbalife HFF Ekip çalışması hayalleri gerçeğe dönüştürür! Sosyal Sorumluluk Mark Hughes tarafından kurulan Herbalife Aile Vakfı (HFF) yardıma muhtaç çocuklara sağlıklı beslenme imkanları sunan kuruluşlara destek olarak çocukların yaşamlarını geliştirmeye kendini adamıştır. Ayrıca, HFF doğal felaketlere uğrayan ülkeler için de yardım kampanyaları düzenlemektedir. Herbalife Aile Vakfı nın (HFF) Casa Herbalife programı, çocukların yaşamlarını değiştiren, var olan hayırsever örgütleri desteklemek amacıyla 2005 de kurulmuştur. Bugün, 50 Casa Herbalife Programı bulunmaktadır. HFF, Herbalife tarafından desteklenen bağımsız bir yardım kuruluşudur. Herbalife ın bağımsız Distribütörleri, çalışanları ve onların arkadaşları tarafından desteklenmektedir. HFF ve yakınınızdaki Casa Herbalife programları hakkında daha detaylı bilgi edinmek için aşağıdaki adresi ziyaret edin. HerbalifeFamilyFoundation.org Türkiye deki Casa Herbalife Projesi ni desteklemek, çocuklar için bir şeyler yapmak istiyorsanız, şimdi hareket zamanı! Acil İhtiyaç Projesi Vakfı Hesap No: Türkiye İş Bankası Sofular Şubesi (1175) I info@aipvakfi.org I aipvakfi@atlas.net.tr 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

57 57 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

58 58 Herbalife Neden Herbalife? Neden Herbalife? Çünkü, yaşamınızı geliştirmeye kendimizi adadık. Başarı Faktörü 1 Sektörün önde gelen Pazarlama Planı. Bağımsız Distribütörlere, perakende satışlardan elde edilen miktarın yüzde 73 e kadar kısmını geri ödeyen, cömert ücretlendirme planı. Bu plan, doğrudan satış sektörünün en iyilerinden biridir Distribütörler, perakende satışlardan elde ettikleri gelire ek olarak satış primleri, sponsor primleri ve bonuslar adı altında gelirler elde etmektedirler. Ne kadar kazanacağınız size bağlıdır* Ürün sonuçları sayesinde memnun müşterilerimiz tekrar tekrar sipariş vermekte ve böylece Distribütörlerimiz çok daha fazla gelir elde etmektedir* Başarı Faktörü 2 Tüketici ihtiyaçlarına cevap vermek üzere geliştirilmiş sağlıklı, bilimsel temelli ürünler. 73 ülkede milyonlarca insana yardımcı olan yoğun talep gören ürünler Kilo kontrolü, beslenme ve cilt bakımı ürünlerini kullanıp sonuç almış, memnun müşteriler Herbalife, aralarında Nobel Tıp Ödülü sahibi Louis Ignarro nun da bulunduğu Beslenme ve Bilimsel Danışma Kurulu muzdaki önde gelen bilim adamlarıyla ve UCLA**, deki Mark Hughes Hücresel ve Moleküler Beslenme Laboratuvarı nda çığır açan araştırmalarımızla birlikte yenilikçi ve dengeli beslenme ürünleri geliştirmeye kendini adamıştır * Belirtilen gelirler belirtilen kişilere özel olup tipik gelirler değildir ve elde edeceğiniz gelire dair bir garanti anlamına da gelmezler. Elde edilen kazançlar, iş becerileriniz ve işiniz için sarfettiğiniz çaba ve ayırdığınız zaman gibi etkenlere bağlıdır. Nobel Vakfı nı Herbalife ile ticari bir ilişkisi yoktur. Herbalife ürünlerini incelemez, onaylamaz ya da önermez., ** Los Angeles, Kaliforniya Üniversitesi ilkeleri gereği belli ürün ve hizmetleri desteklememektedir. 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

59 59 Daha fazlasını bilmek ister misiniz? Herbalife İş Fırsatı ndan nasıl yararlanabileceğiniz konusunda daha fazlasını öğrenmek için size bu Ürün Broşürü nü veren Bağımsız Herbalife Distribütörünüzle konuşun. Başarı Faktörü 3 İşinizi destekleyecek vizyon sahibi bir liderlikle dünya çapında bir şirket. Herbalife, 30 yıldır sürekli şaşırtıcı oranlarda büyüme kaydetmektedir. Sürekli yeni ülkelerde faaliyete başlanmakta ve yeni Distribütörler edinilerek müşteri tabanı genişletilmektedir Yöneticiler, çalışanlar ve Distribütörler, şirketin misyonu, vizyonu ve değerlerini daha da ileriye taşımak ve şirketi gelecekte sergileyeceği büyüme için uygun şekilde konumlandırmak amacıyla birlikte çalışmaktadırlar Herbalife ın iyi beslenme, finansal gelişmeyle birlikte sağlıklı ve aktif yaşam tarzı misyonu, milyonlarca insanın ideal kilosuna erişmesine, daha iyi görünüp hissetmesine ve hak ettiklerini kazanmasına yardımcı olmaktadır Şirketimiz, prestijli New York Borsası na kotedir, dünyadaki Doğrudan Satış Dernekleri nin üyesidir ve spor etkinlikleri ve atlet sponsorlukları ile sürekli büyüyen bir marka bilinirliliğine sahiptir Sosyal sorumluluk sahibi bir şirkettir 50 Casa Herbalife programı ile çocuklara beslenme, barınma ve eğitim imkânı sunmaktadır Başarı Faktörü 4 Kendi işinizi başlatmanız ve geliştirmeniz için; yerel, ulusal ve uluslararası bazda gelişmenize yardımcı olacak, adım adım uygulanabilen eğitim programları. Kapsamlı ve kullanımı kolay bir Distribütör web sitesini de içeren gelişmiş pazarlama malzemeleri ve araçlarının yanı sıra, Distribütör telekonferansları ve etkinlikleriyle işinizi büyütmenizi destekleyen eğitimler Başarılı ve kârlı bir iş kurmanıza ve geliştirmenize yardımcı olacak becerileri öğrenerek hayatınızı değiştirme fırsatı Sürekli geliştirilen ve sadeleştirilen basit ve kopyalanabilir iş modelleri Tüm Bağımsız Herbalife Distribütörlerine uygulanan en yüksek iş ahlâkı, davranış ve sorumluluk standartlarını içeren destek Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

60 60 Herbalife İş Fırsatı Hayatınızı değiştirin 73 ülkede 2 milyondan fazla insan seçimini Herbalife tan yana yaptı, peki siz kendi seçiminiz için hazır mısınız? Bağımsız bir Herbalife Distribütörü olarak beklentileriniz şunlar olabilir: Sınırsız gelir potansiyeli Esnek çalışma saatleri; tam zamanlı ya da yarı zamanlı Evden çalışma olanağı Ayrıca insanların daha aktif bir hayata kavuşmalarına yardımcı olma fırsatı 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

61 61 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

62 62 Herbalife Notlar Notlar... Almak istediğim ürünler: 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

63 63 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

64 64 Herbalife Notlar Notlar... Almak istediğim ürünler: 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

65 65 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

66 66 Herbalife Notlar Notlar... Almak istediğim ürünler: 30 yıldır yaşamları değiştiriyor.

67 67 Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun

68 Gününüzü renklendirin! 30 yılı aşkın süredir, binlerce kişi güne sağlıklı, besleyici ve bilimsel olarak kanıtlanmış Formül 1 Shake leriyle başlıyor. Bağımsız Herbalife Distribütörünüzü hemen arayıp bu 30 yıllık deneyimin ve Formül 1 Shake lerinin sizin kilo kontrolü hedefl erinize ulaşmanızda nasıl yardımı olabileceğini görüşün. Hemen Arayın! 30 Günlük Para İade Garantisi Müşteriniz ürünü satın almasını takip eden 30 günlük süre içerisinde Herbalife ürünlerinin kalitesinden memnun kalmazsa, herhangi bir soru sormaksızın bu ürünler için ödediği meblağı iade edeceğiz. Müşterilerimizi memnun edebilmek için yapabileceğimiz herşeyi yaparız. Bağımsız Herbalife Distribütörünüz: Bu broşürde gösterilen modeller sadece canlandırma amaçlıdır Herbalife International Ürünleri Tic.Ltd.Şti. Tüm hakları saklıdır. Türkiye de basılmıştır. Türkiye 6240-TU-11 Ekim 2010 Daha iyi yaşam için beslenme.

Yeni. Genç görünümlü bir cilt? Dâhice.

Yeni. Genç görünümlü bir cilt? Dâhice. Yeni Genç görünümlü bir cilt? Dâhice. Cildin yaşlanması ile ilgili gerçekler Kabul edelim, kadınlar da erkekler de mümkün olduğunca uzun süre genç görünümünü korumak ister. Zamanın ilerleyişini durdurmayı,

Detaylı

Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor*

Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor* X Sonbahar/Kış 2010 Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor* Daha iyi bir yaşam için beslenme. *Bkz. sayfa 30 Sağlıklı, aktif bir yaşam tarzını destekleyecek kılavuzunuz 2 Sağlıklı Aktif Yaşam Programı

Detaylı

Sağlıklı ve aktif bir yaşamı destekleyen rehberiniz

Sağlıklı ve aktif bir yaşamı destekleyen rehberiniz Sayı 13 Kış 2012 İyi beslenme için Herbalife ı seçin Leo Messi Vakfı ve Herbalife, dünyanın dört bir yanındaki çocukların desteklenmesinde güçlerini birleştiriyor Sağlıklı ve aktif bir yaşamı destekleyen

Detaylı

Sağlıklı ve aktif bir yaşamı destekleyen rehberiniz

Sağlıklı ve aktif bir yaşamı destekleyen rehberiniz Sayı 13 Kış 2012 İyi beslenme için Herbalife ı seçin Leo Messi Vakfı ve Herbalife, dünyanın dört bir yanındaki çocukların desteklenmesinde güçlerini birleştiriyor Sağlıklı ve aktif bir yaşamı destekleyen

Detaylı

CİLT BESLENMESİ: 7 7 GÜNDE ETKİ

CİLT BESLENMESİ: 7 7 GÜNDE ETKİ ÜRÜN EĞİTİMİ 7 günde daha parlak, pürüzsüz ve genç görünümlü bir cilde sahip olmanıza yardımcı cilt bakım ürünleri* ETKİLİ CİLT BESLENMESİ: 7 GÜNDE ETKİ İçeriğinde 15 in üzerinde vitamin ve bitkisel içerik

Detaylı

Hiçbir katkı maddesi içermez. Gül çiçeklerinin işlenmesi esnasında elde edilir Doğal tonik etkisi sağlar. Doğal nem dengesine kavuşturur

Hiçbir katkı maddesi içermez. Gül çiçeklerinin işlenmesi esnasında elde edilir Doğal tonik etkisi sağlar. Doğal nem dengesine kavuşturur G İ R İ Ş %100 Doğal Hiçbir katkı maddesi içermez Gül çiçeklerinin işlenmesi esnasında elde edilir Doğal tonik etkisi sağlar Cildi nemlendirir Doğal nem dengesine kavuşturur Cilde taze ve duru bir görünüm

Detaylı

Kenevir Yağı İçeren SPAKARE

Kenevir Yağı İçeren SPAKARE Kenevir Yağı İçeren SPAKARE Kenevir Yağı İçeren SPAKARE Kenevir, benzersiz, olağanüstü bir bitkidir. Geleneksel olarak kenevir, yelkenli gemi halatlarının imalatında kullanılır. Yakın geçmişte moda tasarımcıları,

Detaylı

GİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları

GİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları SAĞLIKLI BESLENME GİRİŞ Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi Ana Gıda Grupları Meyve ve Sebzeler Hububat ve Bakliyat Süt ürünleri Nişasta, Şeker ve Yağlar Vitaminler ve Mineraller

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL SAĞLIKLI BESLENME AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL 1 İNSANLAR NEDEN YEMEK YER 2 3 Sağlığın temeli yeterli ve dengeli (sağlıklı) beslenmedir. İnsan vücudunu bir arabaya benzetebiliriz;

Detaylı

gereksinimi kadar sağlamasıdır.

gereksinimi kadar sağlamasıdır. Yeterli beslenme, vücudun yaşamı ve çalışmasını sürdürebilesi için gerekli olan enerjinin sağlanması anlamına gelir. Dengeli beslenme ise, alınan enerjinin yanında bütün besin öğelerini gereksinimi kadar

Detaylı

SPORCULAR için......sizin için

SPORCULAR için......sizin için SPORCULAR için......sizin için 1 NEDEN EGZERSİZ YAPARIZ? Kilo kontrolü İyi bir görünüm Fitness / Egzersiz Performans 2 2 ENERJİ KAYNAKLARI 3 MAKROBESİNLER 4 Gün içinde beslenmenizi çeşitlendirmek önemlidir...

Detaylı

28 Günlük Body Mission Özellikleri

28 Günlük Body Mission Özellikleri 28 Günlük Body Mission Bilgiler Sağlıklı kalmanızı ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. İdeal kilonuza ne kadar yakın olursanız, o oranda yaşam sevinciniz ve dolayısıyla yaşam kaliteniz artar. Ve bunun

Detaylı

Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz. Diyetisyen Serap Orak Tufan

Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz. Diyetisyen Serap Orak Tufan Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz Diyetisyen Serap Orak Tufan İstanbul 2015 NEDEN OKULA GİDERİZ? PEKİ NEDEN YEMEK YERİZ? Hastalanmamak için Daha Güçlü olmak için Daha çabuk büyümek için Karnımızı

Detaylı

Gıdalar ve Güzellik Ananas Armut Avokado Balık Balkabağı Biber Böğürtlen Brezilya fıstığı Çilek Elma

Gıdalar ve Güzellik Ananas Armut Avokado Balık Balkabağı Biber Böğürtlen Brezilya fıstığı Çilek Elma Gıdalar ve Güzellik Besinlerin dengeli bir şekilde tüketilmesi cildin sağlıklı bir görünüme sahip olmasını sağlar. Aşağıda cilt sağlığına katkıları olan besinler ve içerdikleri vitaminler ile mineraller

Detaylı

Serinlemek isterken kilo almayın!

Serinlemek isterken kilo almayın! Serinlemek isterken kilo almayın! Yaz aylarının en sıcak günlerini yaşadığımız bu günlerde buharlaşma ve terlemeye bağlı olarak sıvı kaybının en üst seviyede olduğuna dikkat çeken uzmanlar, günde en az

Detaylı

SAĞLIKLI RENKLENİN SUNUM ÖZETİ

SAĞLIKLI RENKLENİN SUNUM ÖZETİ SAĞLIKLI RENKLENİN SAĞLIKLI RENKLENİN SUNUM ÖZETİ Carl Rehnborg ve NUTRILITE /NUTRIWAY Öyküsü Sağlıklı Beslenmenin Zorlukları Beslenmenizi renklendirin Sağlıklı Beslenme. Sağlıklı Yaşam. Müşterilerle Sağlık

Detaylı

PURE OCEAN MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ

PURE OCEAN MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ YENİ NESİL MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ KOLAY KULLANIM VE ETKİLİ SONUÇ ÖZEL GELİŞTİRİLMİŞ BENZERSİZ FORMÜL BİYOTEKNOLOJİ İLE ÜRETİM BİTKİSEL AKTİF MOLEKÜLLER EKSTRA CİLT BAKIMI TEMİZLEME

Detaylı

M ERH ABA M UTLU Cİ L T YENİ

M ERH ABA M UTLU Cİ L T YENİ M ERH ABA M UTLU Cİ L T V I TAMIN C ISILT I VER E N NEMLEN DIRICI YOĞUN VE STRESLİ YAŞAMLAR, SAĞLIKLI GÖRÜNEN CİLTLER Isıltılı cilt ile ilgili olarak dünya genelinde her ay internette yarım milyona yakın

Detaylı

PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın!

PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın! PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın! 1983 yılında Almanya da geliştirilen Prenet ürünleri, en son teknoloji ile üretilir. Konsept, içerisinde kişiye özel olarak uygulanan vücut analizini de barındıran,

Detaylı

EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin

EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir GAV yayınıdır. GAV Yayın No:

Detaylı

Başladığı günden bu güne bitkisel yağlar ve özleri ile kozmetik sektöründe faaliyet gösteren ve 1924 yılında kurulan Aroma Cosmetics Jsc.

Başladığı günden bu güne bitkisel yağlar ve özleri ile kozmetik sektöründe faaliyet gösteren ve 1924 yılında kurulan Aroma Cosmetics Jsc. Başladığı günden bu güne bitkisel yağlar ve özleri ile kozmetik sektöründe faaliyet gösteren ve 1924 yılında kurulan Aroma Cosmetics Jsc. 90 yıllık bir Bulgaristan şirketidir. Üretim sahası olarak Balkanların

Detaylı

AREN KOZMETİK KOZMETİK ÜRÜNLER SERİSİ

AREN KOZMETİK KOZMETİK ÜRÜNLER SERİSİ AREN KOZMETİK KOZMETİK ÜRÜNLER SERİSİ ŞAMPUANLAR İçeriğinde bulunan zeytinyağı, ısırgan özü, sarımsak özü, argan yağı ve defne özü sayesinde saçlarınızda bulunan tüm sorunları çözebilirsiniz. Saç ve saç

Detaylı

Salyangoz Mukus Süzüntüsü Bazlı Kozmetik

Salyangoz Mukus Süzüntüsü Bazlı Kozmetik İMDİ YENİLENME ZAMANI! IT'S TIME TO SLOW DOWN! EXCLUSIVE Salyangoz Mukus Süzüntüsü Bazlı Kozmetik ŞİMDİ YENİLENME ZAMANI! Ultra Enerji Kremi Salyangoz Mukus Süzüntüsü Bazlı Cildi yenilemek için olağanüstü

Detaylı

Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU

Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU 173 Prof. Dr. Sedat BOYACIOĞLU Hiçbir canlının beslenmeden yaşamını sürdürmesi mümkün değildir. Bu, her yaşta olmak üzere, insanlar için de geçerlidir. Özellikle bebekler ve

Detaylı

DENGELİ BESLENME NEDİR?

DENGELİ BESLENME NEDİR? DENGELİ BESLENME NEDİR? Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gereken dört temel besin grubu olan; süt ve ürünleri, et ve benzeri, sebze ve meyveler, ekmek ve tahıllar dan hergün sizin için gerekli

Detaylı

PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın!

PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın! PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın! 1983 yılında Almanya da geliştirilen Prenet ürünleri, en son teknoloji ile üretilir. Konsept, içerisinde kişiye özel olarak uygulanan vücut analizini de barındıran,

Detaylı

Cildinizde yaşın ilerlemesine ve çevresel faktörlere bağlı olarak kurumalar ve kırışıklıklar meydana gelir

Cildinizde yaşın ilerlemesine ve çevresel faktörlere bağlı olarak kurumalar ve kırışıklıklar meydana gelir Cildinizde yaşın ilerlemesine ve çevresel faktörlere bağlı olarak kurumalar ve kırışıklıklar meydana gelir Cilt kırışıklıkları herhangi bir hastalık belirtisi değil, doğal bir süreçtir. Ciltte oluşan kırışıklıkların

Detaylı

Cilt Bakımları. *Epidermisin en üst katmanının nemlendirilmesi

Cilt Bakımları. *Epidermisin en üst katmanının nemlendirilmesi GÜZELLİĞİNİZ İÇİN Cilt Bakımları Bu bakım, cildin doğal parlaklığını ortaya çıkararak yüzün ışıldamasını sağlar. Ölü deri giderme, yüz ve boyun masajı ile başlar, özel bir maskenin uygulanması ile devam

Detaylı

Yeterli ve Dengeli Beslen!

Yeterli ve Dengeli Beslen! Yeterli ve Dengeli Beslen! Hareketli Ol, Egzersiz Yap! Kişisel Bakımına ve Günlük Hijyenine Özen Göster! Uyku Düzenine Dikkat Et! Stresten Uzak Dur! Yeterli ve dengeli beslenme «4 Yapraklı Yonca» içerisindeki

Detaylı

İnsan vücudunda 206 kemik vardır Sağlıklı kemik ve dişler için kalsiyumun faydalarını keşfetmek isteyenler bunun için 206 iyi sebebiniz var

İnsan vücudunda 206 kemik vardır Sağlıklı kemik ve dişler için kalsiyumun faydalarını keşfetmek isteyenler bunun için 206 iyi sebebiniz var İnsan vücudunda 206 kemik vardır Sağlıklı kemik ve dişler için kalsiyumun faydalarını keşfetmek isteyenler bunun için 206 iyi sebebiniz var 1 2 3 su bardağı süt = kalsiyum RDA nız Xtra Cal Nedir? Her gün

Detaylı

HERBALIFELINE MAX. Takviye Edici Gıda

HERBALIFELINE MAX. Takviye Edici Gıda HERBALIFELINE MAX Enerji Enerji ve besin öğeleri 1 kapsül 4 kapsül 42 kj 10 kcal 168 kj 40 kcal Yağ 1 g 4 g doymuş yağ 0,1 g 0,4 g tekli doymamış yağ 0,1 g 0,4 g çoklu doymamış yağ 0,8 g 3,2 g Karbonhidrat

Detaylı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı Dengeli Beslenme Yaşamımız boyunca sürekli büyürüz. Bebeklikten itibaren sağlıklı bir şekilde büyümek ve gelişmek için düzenli, dengeli ve yeterli beslenmemiz gerekir. Beslenmek yani yemek yemek günlük

Detaylı

İki dilim baklavaya yarım litre su

İki dilim baklavaya yarım litre su İki dilim baklavaya yarım litre su Bayramların vazgeçilmez ikramı şerbetli tatlılar, Ramazan ayı boyunca susuz kalan bünyelere ilk günden aşırı yükleme yapılmasına neden olmamak için, iki dilim baklavaya

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI Ekmek, diğer tahıllar ve patates Meyve ve sebzeler Et, balık ve alternatifleri Yağ ve şeker oranı yüksek yiyecek ve içecekler Süt ve süt ürünleri Sağlıklı beslenme tabağı insanların

Detaylı

Emzirme dönemindeki beslenmeniz en az hamilelikte beslenmenize dikkat etmeniz kadar önemlidir.

Emzirme dönemindeki beslenmeniz en az hamilelikte beslenmenize dikkat etmeniz kadar önemlidir. Emzirme dönemindeki beslenmeniz en az hamilelikte beslenmenize dikkat etmeniz kadar önemlidir. Bir anne adayı anne olduğunu öğrendiği andan itibaren yavrusu ve kendisi için en iyi şekilde yaşamaya çalışır

Detaylı

Vitaminlerin yararları nedendir?

Vitaminlerin yararları nedendir? Vitaminlerin yararları nedendir? Vitamin ve mineraller vücudun normal fonksiyonlarının yerine getirilmesinde, büyüme ve gelişiminde çok önemlidir. Az miktarlarda yeterlidirler. Gebelikte anne yanında bebeğin

Detaylı

YENİ HERBALIFELINE MAX

YENİ HERBALIFELINE MAX YENİ HERBALIFELINE MAX Giriş *Faydalı etkisi günde 250 mg EPA ve DHA alındığında sağlanır. **Faydalı etkisi günde 250 mg DHA alındığında sağlanır. Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez.ilaç

Detaylı

Bio-Oil Cilt Bakım Yağı 125 ml. 3 Tona Kadar Beyazlatıcı Diş Macunu. Hassas Dişler İçin Beyazlatıcı Diş Macunu. Diş Minesi Onarıcı Diş Macunu

Bio-Oil Cilt Bakım Yağı 125 ml. 3 Tona Kadar Beyazlatıcı Diş Macunu. Hassas Dişler İçin Beyazlatıcı Diş Macunu. Diş Minesi Onarıcı Diş Macunu DUDAK BAKIM ÜRÜNLERİ İsmi 2940F 2940F Happy Lips Strawberry 14,00 TL 2950F 2950F Happy Lips Mango 14,00 TL 1100F 1100F MedPlus Stick 14,50 TL 8002F 8002F Lip Protector 14,00 TL 1001F 1001F European MedPlus

Detaylı

SİMGE ORGANİK Buğday Çimi Suyu

SİMGE ORGANİK Buğday Çimi Suyu SİMGE ORGANİK Buğday Çimi Suyu -Broşür- Buğday Çimi Suyu Hakkında Vücudumuz her gün 25 milyon yeni hücre oluşturur. Bu, yaklaşık olarak her yıl 9 milyar yeni hücre demektir. 9 milyar yeni hücre, yalnızca

Detaylı

güzelliğiniz için! Diş macunu 100 ml % 100 Bitkisel % 100 Bitkisel Misvak Özlü Diş macunu 50 ml % 100 Bitkisel Reishi Özlü

güzelliğiniz için! Diş macunu 100 ml % 100 Bitkisel % 100 Bitkisel Misvak Özlü Diş macunu 50 ml % 100 Bitkisel Reishi Özlü güzelliğiniz için! Diş macunu 100 ml % 100 Bitkisel Diş macunu 100 ml % 100 Bitkisel Misvak Özlü Diş macunu 50 ml % 100 Bitkisel Reishi Özlü 3 %100 Bitkisel Krem Reishi 50 ml Total kırışıklık bakımı %100

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ

SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ SAĞLIK; Fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. BESLENME; Büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken

Detaylı

Gerçek yaşam, minik minik değişiklikleri hayata geçirmeyi başardığınızda yaşanmaya başlanır. - Leo Tolstoy

Gerçek yaşam, minik minik değişiklikleri hayata geçirmeyi başardığınızda yaşanmaya başlanır. - Leo Tolstoy Gerçek yaşam, minik minik değişiklikleri hayata geçirmeyi başardığınızda yaşanmaya başlanır. - Leo Tolstoy YENİ BİR YIL YENİ BİR SİZ Kendimizde dahil, birçok kişi, yeni bir yıla birçok yeni kararla başlar.

Detaylı

SPORCULAR için......sizin için

SPORCULAR için......sizin için SPORCULAR için......sizin için Herbalife24 serisi, egzersiz öncesinde, sırasında ve sonrasında size yardımcı olabilecek sporcu beslenmesi ürünlerini içermektedir. Herbalife24 düzenli egzersiz yapan, vücut

Detaylı

3 Gecelik Konaklamalı Programlar. 3 Gecelik Konaklamalı Programlar

3 Gecelik Konaklamalı Programlar. 3 Gecelik Konaklamalı Programlar Nua da geçireceğiniz zamanı en fazla keyif alarak değerlendirebilmeniz için sizin adınıza hazırladığımız, geçmişe doğru mistik bir yolculuk vadeden, ruhunuza ve bedeninize hitap eden bu programlar en doğru

Detaylı

DİYABET DİYETİ * Diabet diyeti, yeterli ve dengeli beslenme temeline dayanmaktadır. Size önerilen miktarlardaki yiyecekler günlük protein,

DİYABET DİYETİ * Diabet diyeti, yeterli ve dengeli beslenme temeline dayanmaktadır. Size önerilen miktarlardaki yiyecekler günlük protein, DİYABET DİYETİ * Diabet diyeti, yeterli ve dengeli beslenme temeline dayanmaktadır. Size önerilen miktarlardaki yiyecekler günlük protein, karbonhidrat, yağ ve enerji ihtiyacınızı karşılayacaktır. * Bu

Detaylı

Herbalifeline Max SKU# 0043

Herbalifeline Max SKU# 0043 Herbalifeline Max SKU# 0043 S1: Herbalifeline (SKU #0065) ile yeni Herbalifeline Max (SKU #0043) arasındaki farklar neler? Kapsül başına daha yüksek seviyede EPA ve DHA (Omega-3 yağ asitleri) : FORMÜL

Detaylı

ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Yemek sonrası şişkinlik hissediyorum... Yemeklerden sonra hazımsızlık hissediyorum...

ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Yemek sonrası şişkinlik hissediyorum... Yemeklerden sonra hazımsızlık hissediyorum... ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Yemek sonrası şişkinlik hissediyorum... Yemeklerden sonra hazımsızlık hissediyorum... ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Ha4ada 2-3 defa kabızlığım oluyor... Kabız olduğumda fissür/hemoroid şikayetlerim

Detaylı

EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr

EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr Ağacın kökü toprak İnsanın kökü EKMEK tir. 2 BİR AYDA 7-12 KG. VERMEK

Detaylı

OKUL ÇAĞINDA BESLENME

OKUL ÇAĞINDA BESLENME OKUL ÇAĞINDA BESLENME Doç. Dr. Yeşim ÖZTÜRK Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatrik Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi Nisan 2008-İZMİR ADÖLESAN DÖNEM 1. Biyolojik değişim BÜYÜME

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE

SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE Sağlıklı büyümek ve gelişmek için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. BESLENME İnsanın yaşına, cinsiyetine, çalışma ve özel

Detaylı

Şubat-NİSAN 2013 HEDİYE KOLEKSİYONU. Siz ve sevdikleriniz için en iyileri BENZERSİZ HEDİYELER

Şubat-NİSAN 2013 HEDİYE KOLEKSİYONU. Siz ve sevdikleriniz için en iyileri BENZERSİZ HEDİYELER Şubat-NİSAN 2013 HEDİYE KOLEKSİYONU Siz ve sevdikleriniz için en iyileri BENZERSİZ HEDİYELER Önümüzdeki aylar her kadını memnun edecek özel fırsatlarla dolu. Anneniz, eşiniz, kız kardeşiniz, arkadaşınız

Detaylı

DiYABET VE BESLENME N M.-

DiYABET VE BESLENME N M.- DiYABET VE BESLENME Diyabet tedavisinin amacı;kan şekeri kontrolünü sağlayarak diyabetin seyrinde gelişebilecek bozuklukları (komplikasyonları) önlemek veya geciktirmek; böylece yaşam kalitenizi yükseltmektir.

Detaylı

BESLENME. Doç. Dr. Ferda Gürsel

BESLENME. Doç. Dr. Ferda Gürsel BESLENME Doç. Dr. Ferda Gürsel Genel Beslenme Kavramları Beslenmenin etkisi Sağlık Görünüş Davranış Ruh hali Diyette Besinlerin önemi Büyüme ve gelişme Enerji sağlar Metabolizmayı düzenler Sağlık ve Temel

Detaylı

Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler ve Kadınlar İçin

Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler ve Kadınlar İçin Ürün broşürü - Kış 2017 YENİ FORMÜL 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler ve Kadınlar İçin Vücudun ihtiyaçlarına göre kadınlar ve erkekler için özel olarak formüle edilmiş yeni Multivitamin Kompleksi

Detaylı

Bireyin bedensel, ruhsal, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik ve uyum halidir. Sağlık nedir?

Bireyin bedensel, ruhsal, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik ve uyum halidir. Sağlık nedir? Bireyin bedensel, ruhsal, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik ve uyum halidir. Sağlık nedir? Tam ve eksiksiz bir sağlıklı yaşam Doğru beslenme Düzenli egzersiz Düzenli, yeterli ve kaliteli uyku Dengeli,

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI YETERLİ VE DENGELİ BESLENME Beslenme; insanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin vücuda alınıp kullanılabilmesidir.

Detaylı

5. Sınıf Fen ve Teknoloji

5. Sınıf Fen ve Teknoloji KONU: Besinler ve Dengeli Beslenme Besinlerin gerekliliği Bütün canlılar büyümek, gelişmek, ve yaşamını sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmek için beslenmeye ihtiyaç vardır. Canlılar koşmak, yürümek

Detaylı

SECRETS DE SOTHYS. Sothys'in Prestij Serisi. Haz ve teknolojinin simyası. 19 janv 04

SECRETS DE SOTHYS. Sothys'in Prestij Serisi. Haz ve teknolojinin simyası. 19 janv 04 SECRETS DE SOTHYS Sothys'in Prestij Serisi Haz ve teknolojinin simyası 1 Sothys uzmanlığı Cilt yaşlanmasında uzmanlık 2 yıl boyunca süren araştırmalar Yeni buluş Cilt stresine karşı zafer Hormonal ve beslenme

Detaylı

SPAKARE Kenevir yağı ile

SPAKARE Kenevir yağı ile Kenevir yağı ile Kenevir oldukça çok yönlü bir bitkidir. Geleneksel olarak, kenevir yelkenli gemilerde halatlar yapmak için kullanılır. Daha yakın zamanlarda, moda tasarımcıları kenevir liflerini elbise

Detaylı

Bebeğinizin Beslenme Sağlığı ve Zeytin Yağı

Bebeğinizin Beslenme Sağlığı ve Zeytin Yağı Bebeğinizin Beslenme Sağlığı ve Zeytin Yağı Bebek beslenmesinde 0-3 yaş arası kritik bir dönemdir. Bu dönemde annelerin her konuda olduğu gibi beslenme konusunda bebekleri için mümkün olan en 1 / 7 iyi

Detaylı

neden az yağlı az kolesterollü diyet?

neden az yağlı az kolesterollü diyet? neden az yağlı az kolesterollü diyet? DYT-YRD07 Rev / 2 Yürürlük Tarihi / 30.12.2005 Rev Tarihi / 17.18.2012 neden az yağlı az kolesterollü diyet? Kolesterol insan vücudunda doğal olarak bulunan yağa benzer

Detaylı

n lf o o d p l a Bu metnin Türkçeye çevirisi Pınar Enstitüsü'nün desteği ile gerçekleştirilmiştir.

n lf o o d p l a Bu metnin Türkçeye çevirisi Pınar Enstitüsü'nün desteği ile gerçekleştirilmiştir. g olf or w. coo n lf o o d p l a et. g or co w w et. ww w.efa d.o rg.eufic.org w ww Bu metnin Türkçeye çevirisi Pınar Enstitüsü'nün desteği ile gerçekleştirilmiştir. Bisiklet sürmeyi öğrendiğin zamanı hatırlıyor

Detaylı

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ Büyüme ve gelişmeyi sağlar. Özellikle çocuk ve adölesanlarda protein, kalsiyum ve fosfor alımı nedeniyle; kemiklerin ve dişlerin gelişiminde Önemlidir.

Detaylı

Günde bir elma doktoru evden uzak tutar.

Günde bir elma doktoru evden uzak tutar. ELMANIN FAYDALARI Günde bir elma doktoru evden uzak tutar. Elmanın Sağlığa Faydaları Elma A, E, B6, C, K vitamin kaynağıdır, bunun yanında yüksek miktarda potasyum ve çeşitli mineralleri içeren su içerir.

Detaylı

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR? Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Gebelik öncesi ideal ağırlığında olan yetişkin kadınların ortalama 9-14 kg arasında (ayda 1-1,5kg)

Detaylı

BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ Büyüme ve gelişmeyi sağlar. Özellikle çocuk ve adölesanlarda protein,

Detaylı

ÇOCUKLARIN AKADEMİK BAŞARILARINDA YETERLİ VE DENGELİ BESLENME İLE HAREKETLİ YAŞAMIN ÖNEMİ VE ESASLARI

ÇOCUKLARIN AKADEMİK BAŞARILARINDA YETERLİ VE DENGELİ BESLENME İLE HAREKETLİ YAŞAMIN ÖNEMİ VE ESASLARI ÇOCUKLARIN AKADEMİK BAŞARILARINDA YETERLİ VE DENGELİ BESLENME İLE HAREKETLİ YAŞAMIN ÖNEMİ VE ESASLARI Beslenme yetersizlikleri ve yetersiz fiziksel aktivite çocuğun sosyal ve akademik başarısını etkileyen

Detaylı

Ruhu güçlü olanlar için doğal gücü GHESER ERKEK KOZMETIK SERISINDE YENILIK

Ruhu güçlü olanlar için doğal gücü GHESER ERKEK KOZMETIK SERISINDE YENILIK Ruhu güçlü olanlar için doğal gücü ERKEK KOZMETIK SERISINDE YENILIK ERKEK KOZMETİK SERİSİNDE İLKİ* ULTRA KONFOR TRAŞ JELİ Bu ferahlatıcı jel mükemmel tıraş için olağanüstü ipeksi kopük oluşturur. Jel sadece

Detaylı

4.Sınıf Fen Bilimleri

4.Sınıf Fen Bilimleri Fen Bilimleri Adı: Soyadı: Numara: Besinler ve İçerikleri Canlıların yaşamlarını sürdürebilmek için yedikleri ve içtikleri maddelere besin denir.canlılar büyüyüp gelişmek, üremek ( çoğalmak ) ve solunum

Detaylı

Genç kalmanın sırrını keşfedin

Genç kalmanın sırrını keşfedin Genç kalmanın sırrını keşfedin GÜZELLEŞTİREN sizsiniz vitale +25 REVERSALIST +35 ultimate +45 clinical TÜM YAŞLAR 2014 Global Araştırma ve Geliştirme Merkezi. New York AVON un, güzellik teknolojilerini

Detaylı

Wellness El Kitabı. Wellness El Kitabı na Giriş

Wellness El Kitabı. Wellness El Kitabı na Giriş Wellness El Kitabı na Giriş Wellness ile ilgili konuşma başlatın Müşteri ile ilişki kurmaya başlayın Sağladığımız bilgileri değerlendirin Wellness nedir? Wellness kavramının çeşitli tanımlarına değinin

Detaylı

Kanser tedavisi sırasında sağlıklı bir diyet hemen hemen başka zamanlardakiyle aynıdır. Her gün çeşitli gıdalar yemeniz gerekir.

Kanser tedavisi sırasında sağlıklı bir diyet hemen hemen başka zamanlardakiyle aynıdır. Her gün çeşitli gıdalar yemeniz gerekir. KANSER HASTALARINDA BESLENME DESTEĞİ Dengeli ve sağlıklı beslenme sadece tedavi gören kanser hastaları için değil tedavi sonrası süreçte de sağlıklı yaşamı oluşturan önemli unsurlardan biridir. Kanser

Detaylı

Doğum Yeri 2,2 4,4 2,2 4,4 4,4 2,2 2,2 2,2 28,8 2,2 6,6 17,7 4,4 4,4 2,2

Doğum Yeri 2,2 4,4 2,2 4,4 4,4 2,2 2,2 2,2 28,8 2,2 6,6 17,7 4,4 4,4 2,2 Doğum Yeri Katılımcıların doğum yerlerine bakıldığında üçte birine yakınının (%28,8) İzmir doğumlu olduğu görülmüştür. İzmirlileri, Kars doğumlular (%17,7) ve Kütahya doğumlular (6,6) izlerken diğer katılımcıların

Detaylı

İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME BESİN ÖGELERİ

İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME BESİN ÖGELERİ İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME Doğumdan itibaren büyüme ve gelişme, sağlıklı ve uzun bir yaşam için vücudumuza gerekli olan bütün maddeleri besinlerle alırız. Besin; yenilebilen ve yenildiğinde

Detaylı

ALANYA BELEDİYESİ ÇEVRE KORUMA VE KONT.MD YETERLİ VE DOĞRU BESLENME KURALLARI

ALANYA BELEDİYESİ ÇEVRE KORUMA VE KONT.MD YETERLİ VE DOĞRU BESLENME KURALLARI ALANYA BELEDİYESİ ÇEVRE KORUMA VE KONT.MD YETERLİ VE DOĞRU BESLENME KURALLARI 16 EKİM DÜNYA GIDA GÜNÜ Dünya da bir yanda obeziteyle mücadele yapılırken diğer tarafta açlıktan ölme noktasına gelen insanlara

Detaylı

SAĞLIĞIN DENGESİ. 5 Gıda Grubu. Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir SÜGAV yayınıdır.

SAĞLIĞIN DENGESİ. 5 Gıda Grubu. Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir SÜGAV yayınıdır. SAĞLIĞIN DENGESİ 5 Gıda Grubu Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir SÜGAV yayınıdır. SÜGAV Yayın No: 05/2011 Sağlığın Dengesi Yeterli ve dengeli beslenebilmek

Detaylı

FAZLA KİLO VE OBEZİTE TRENDİ GİDEREK YÜKSELİYOR

FAZLA KİLO VE OBEZİTE TRENDİ GİDEREK YÜKSELİYOR BESLENME GERÇEKLERİ FAZLA KİLO VE OBEZİTE TRENDİ GİDEREK YÜKSELİYOR 2015 de 2.3 milyar yetişkin fazla kilolu ve 700 milyonu ise obez olacak. DÜŞÜK ORANDA OBEZİTE YÜKSEK ORANDA OBEZİTE Kaynak: Dünya Sağlık

Detaylı

KAMPANYA 4 CİLT BAKIMI TAVSİYESİ

KAMPANYA 4 CİLT BAKIMI TAVSİYESİ KAMPANYA 4 CİLT BAKIMI TAVSİYESİ Anew Vitale +25 Serisi -Pro Energy Kompleksi ile formüle edilen Anew Vitale serisi ilk yaşlanma belirtileri ile mücadelede ince çizgi görünümü, genişlemiş gözenek görünümü,

Detaylı

2 Gecelik Konaklamalı Programlar. 2 Gecelik Konaklamalı Programlar

2 Gecelik Konaklamalı Programlar. 2 Gecelik Konaklamalı Programlar Nua da geçireceğiniz zamanı en fazla keyif alarak değerlendirebilmeniz için sizin adınıza hazırladığımız, geçmişe doğru mistik bir yolculuk vadeden, ruhunuza ve bedeninize hitap eden bu programlar en doğru

Detaylı

MÜSABAKA VEYA ANTRENMAN ÖNCESİ, SIRASI VE SONRASINDA SPORCU BESLENMESİ

MÜSABAKA VEYA ANTRENMAN ÖNCESİ, SIRASI VE SONRASINDA SPORCU BESLENMESİ MÜSABAKA VEYA ANTRENMAN ÖNCESİ, SIRASI VE SONRASINDA SPORCU BESLENMESİ Sporcuların performansını etkileyen faktörlerden genetik yapı, uygun antrenmanın yanında beslenmeleri de son derece önem taşımaktadır.

Detaylı

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME Okul Çağı Dönemde (6-12 yaş) Çocuklarda Yeterli ve Dengeli Beslenme OKUL DÖNEMİNDE BESLENME ALIŞKANLIKLARI Öğün atlama görülebilir. Özellikle

Detaylı

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME Okul Çağı Dönemde (6-12 yaş) Çocuklarda Yeterli ve Dengeli Beslenme OKUL DÖNEMİNDE BESLENME ALIŞKANLIKLARI Öğün atlama görülebilir. Özellikle

Detaylı

ÇOCUKLARDA BESLENME. Dr.Belkıs Kütük Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Liv Hospital Ankara

ÇOCUKLARDA BESLENME. Dr.Belkıs Kütük Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Liv Hospital Ankara ÇOCUKLARDA BESLENME Dr.Belkıs Kütük Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Liv Hospital Ankara **Bir ülkenin sosyal ve ekonomik yönden, beklenen uygarlık seviyesine ulaşabilmesi, ancak bedensel ve zihinsel

Detaylı

Aloe Vera SSS. Aloe Vera hakkında sorular ve cevaplar

Aloe Vera SSS. Aloe Vera hakkında sorular ve cevaplar Aloe Vera SSS Aloe Vera hakkında sorular ve cevaplar s Aloe Vera nedir ve bakım için neden uygundur? Aloe Vera binlerce yıldır bilinmektedir. Aloe Vera bitkisinin içeriğindeki sayısız madde özellikle de

Detaylı

Kusursuz Saç Güzelliği

Kusursuz Saç Güzelliği Kusursuz Saç Güzelliği CEYLINN PROFESSIONAL FELSEFESİ Ceylinn Professional, saç güzelliği ve estetiği felsefesini benimser. Bu düşünceden hareketle, profesyonel saç bakımı alanında bilimsel, çözümsel,

Detaylı

ENERJİ METABOLİZMASI

ENERJİ METABOLİZMASI ENERJİ METABOLİZMASI Soluduğumuz hava, yediğimiz ve içtiğimiz besinler vücudumuz tarafından işlenir, kullanılır ve ihtiyaç duyduğumuz enerjiye dönüştürülür. Gün içinde yapılan fiziksel aktiviteler kalp

Detaylı

YENİ! Profesyonel Cilt Bakımı

YENİ! Profesyonel Cilt Bakımı Menalind professional Yaşlı ve hassas cilt için profesyonel cilt bakım serisi YENİ! Profesyonel Cilt Bakımı Cildin koruyuculuğuna mükemmel destek: Nutriskin Protection Complex Yeni Nutriskin Protection

Detaylı

COLLECTION COLLECTION FİYAT LİSTESİ

COLLECTION COLLECTION FİYAT LİSTESİ COLLECTION COLLECTION FİYAT LİSTESİ 03 2018 Sayfa 10 Sayfa 11 Sayfa 12 Sayfa 13 20600 LR ALOE VIA Aloe Vera Acil Yardım Spreyi 78,90 20601 LR ALOE VIA Aloe Vera Konsantre 63,90 20602 LR ALOE VIA Aloe Vera

Detaylı

1 gr yağ: 9 kilokalori, 1 gr protein ve karbonhidrat: 4 kilokalori, 1 gr alkol 7 kilokalori verir.

1 gr yağ: 9 kilokalori, 1 gr protein ve karbonhidrat: 4 kilokalori, 1 gr alkol 7 kilokalori verir. Doğru beslenme için karbonhidrat, yağ ve proteinler belirli oranlarda belirli miktarlarda düzenli olarak alınmalıdır. Alınan kalori verilen kaloriden fazla olduğu zaman kilo alımı başlar. Her gün yenilen

Detaylı

DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ

DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ İstanbul Üniversitesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ Dr. Dyt. Cemile İdiz Ne yemeliyim? DİYABET Tatlı meyve yeme!! Limon şekeri düşürür

Detaylı

Kanser Hastalarında Beslenme

Kanser Hastalarında Beslenme Kanser Hastalarında Beslenme Tedavi Öncesi, Tedavi Süresince ve Tedavi Sonrası Beslenme İpuçları Uzm.Dyt.Elvan YILMAZ AKYÜZ Hedefler Sağlıklı kiloyu korumak Vücudun onarımını ve tedavisini sağlayan sağlıklı

Detaylı

ActiveShine. Bitkisel Şampuan Serisi

ActiveShine. Bitkisel Şampuan Serisi Bitkisel Şampuan Serisi Active Shine, her saç tipine özel olarak tasarlanmış, bitkisel aktiflerle zenginleştirilmiş bir seridir. Bitkisel içeriğiyle herhangi bir yan etkiye neden olamadan doğrudan saçlara

Detaylı

PURE OCEAN MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ

PURE OCEAN MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ YENİ NESİL MAKYAJ TEMİZLEME SERİSİ KOLAY KULLANIM VE ETKİLİ SONUÇ ÖZEL GELİŞTİRİLMİŞ BENZERSİZ FORMÜL BİYOTEKNOLOJİ İLE ÜRETİM BİTKİSEL AKTİF MOLEKÜLLER EKSTRA CİLT BAKIMI TEMİZLEME

Detaylı

Sağlıklı Büyüyelim! Sağlıklı olmak ve sağlıklı büyümek için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz.

Sağlıklı Büyüyelim! Sağlıklı olmak ve sağlıklı büyümek için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. Sağlıklı Büyüyelim! Sağlıklı olmak ve sağlıklı büyümek için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. Arkadaşlarımızla yorulmadan oynayabilmek, güçlü kas ve kemiklere sahip olmak için dengeli beslenmenin yanında

Detaylı

B2 DÜZEYİ A KİTAPÇIĞI NOT ADI SOYADI: PASAPORT NO:

B2 DÜZEYİ A KİTAPÇIĞI NOT ADI SOYADI: PASAPORT NO: B2 DÜZEYİ ADI SOYADI: PASAPORT NO: NOT OKUMA/ BESLENMEYLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR Günlük hayatımızda beslenme konusunda birtakım haberlerle sık sık karşılaşmaktayız. Ancak bu haberlerin hepsi bilimsel

Detaylı

TEMEL CİLT BAKIM REHBERİ

TEMEL CİLT BAKIM REHBERİ TEMEL CİLT BAKIM REHBERİ UZMANLIĞIMIZ Cilt bakımı uzmanlığımız 50 seneye yakın süredir gerçekleştirdiğimiz ürün geliştirme ve gelişmiş cilt bakımı araştırmalarından gelmektedir. Bugün farklı teknik tecrübeleri

Detaylı

Sağlıklı, lezzetli, pratik

Sağlıklı, lezzetli, pratik Daldır ve karıştır Kalem çayınızı ambalajından çıkartıp, TEASTİR logosundan tutarak bir bardak kaynamış suya daldırıp, 1-2 dakika kaşığa gerek duymadan, dilerseniz şeker ekleyerek karıştırın. Özel dizayn

Detaylı

Sağlık deposu meyveler

Sağlık deposu meyveler Yaz Mevsiminde Sağlığın Anahtarı: Yaz Meyveleri Meyveler, sağlık için ne kadar önemli olduğunun bilinmesine rağmen; pek çok kişi tarafından yeterli miktarlarda tüketilemiyor. Yaz ayları ise meyve çeşitliliği

Detaylı

WORLD SONBAHARA ÖZEL KORUMA! SET İNDİRİMLERİ

WORLD SONBAHARA ÖZEL KORUMA! SET İNDİRİMLERİ WORLD SONBAHARA ÖZEL KORUMA! 09 2017 SET İNDİRİMLERİ LR Aloe Via Sonbaharın șımartan bakımı Yaz ayının son demlerini yașıyoruz, kendimizi kıș ayına hazırlamanın tam zamanı. nın uzun yıllara dayanan deneyiminden

Detaylı

BAŞARIYA GİDEN 20 ADIM

BAŞARIYA GİDEN 20 ADIM BAŞARIYA GİDEN 20 ADIM 1. Herbalife Başvurunuzu Tamamlayın Herbalife Üye Paketi (HMP) Üye Başvuru Formu Kullanılacak Ürünler Basılı Malzeme & DVD %25 Başlangıç İndirimi* 2. Ürün Broşürünü İnceleyin Herbalife

Detaylı