SAPANCA RICHMOND NUA'DA WELLNESS DAY ETKİNLİKLERİ

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "SAPANCA RICHMOND NUA'DA WELLNESS DAY ETKİNLİKLERİ"

Transkript

1 SAPANCA RICHMOND NUA'DA WELLNESS DAY ETKİNLİKLERİ Cemiyetin tanınmış simaları; iyi yaşam biçimi bilinci etkinlikleri kapsamında; bir gün de olsa, şehir hayatının tüm sorunlarını geride bırakarak, birbirinden etkileyici etkinlik ve muhteşem doğasıyla Sapanca Richmond Nua Hotel'de, büyüleyici doğasının ve güzel havanın tadını çıkardılar. Sağlıklı yaşam biçimini tam anlamıyla benimsemek için sağlık deposu yiyecekler konukların damak tadına sunulurken, yiyecekler konuklardan tam not aldı. Richmond Nua tarafından 2012 yılında hayata geçirilen Wellness Day etkinlikleri kapsamında düzenlenen "Uluslararası Wellness Day'in neden şimdi tam zamanı?" panelinde iyi yaşam konuşuldu. Sağlık hayatımızın en önemli konularından biri olduğu halde neden özel bir günü yok? sorusu ile başlayan ve Richmond International Kreatif Direktörü Belgin Aksoy liderliğinde organize edilen Wellness Day, bilinçli ve daha iyi yaşam için hayatımızı 1 gün bile olsa değiştirerek, sağlıklı yaşama dikkat çekmeyi amaçlıyor. Hedef "iyi yaşam" bilincini yayarak, Türkiye'den dünyaya uzanan uluslararası bir gün yaratmak. Wellness Day etkinlikleri kapsamında düzenlenen "Uluslararası Wellness Day'in neden şimdi tam zamanı?" panelinde, Spa ve Wellness alanında dünya çapında takip edilen yayıncı, yazar ve blogger'lar, sağlıklı yemek pişirme ve yeme konusunda uzman New Yorklu yazar Kristina Vanni, güzellik, Spa ve Wellness gurusu Rona Berg ile seyahat ve Spa medyasının en önemli isimlerinden USA Today yazarı Kitty Bean Yancey, iyi yaşam alanındaki deneyimlerini konuklarla paylaştılar. WELLNESS DAY EVENTS AT RICHMOND NUA SAPANCA Many well-known figures in society came together as part of a series of activities with the aim of raising awareness of living well. Leaving behind all the stresses of city life, even if for just one day, with a series of impressive activities and the spectacular nature of the Richmond Nua Hotel in Sapanca, where they enjoyed enchanting nature and beautiful weather. Literally in order to adopt a healthier lifestyle, healthy foods were offered to guests who gave top marks to this special cuisine. Wellness Day was established by Richmond Nua in 2012, and living well was discussed under the scope of the panel Why is now the time for an International Wellness Day? Why don t we have a special day dedicated to living well, despite the fact that this is one of the most important things in life? This question was the starting point for Wellness Day, established under the leadership of Belgin Aksoy, Richmond International s Creative Director, with the aim of drawing attention to a healthy lifestyle and living well, even if we change our habits for just one day. The goal is to increase awareness of living well, and create an internationally celebrated day which will spread from Turkey to all around the world. Activities organized under the scope of Wellness Day included the panel discussion Why is now the time for an International Wellness Day? featuring publishers, authors and bloggers who are followed worldwide in the fields of wellness and spas, including the New York-based author Kristina Vanni, who specializes in healthy cooking and eating, spa and wellness guru Rona Berg, and one of the most important names in the travel and spa industry today, USA Today writer Kitty Bean Yancey, who shared with the guests their experiences of living well.

2 ETKİNLİK VE FESTİVALLER 'İYİ YASAM' GURULARI PANELDE KONUŞACAK Richmond Nua Wellness Day, bu yıl 14 Haziran'da yapılacak. İyi yaşam bilincini Türkiye'de yaymak amacıyla düzenlenen etkinliğin bu yılki konukları Amerika'dan... New York'lu ünlü yazar Kristina Vanni, SPA ve İyi Yaşam gurusu Rona Berg ve USA Today yazarı ve blogger Kitty Bean Yancey, VVelIness Day'de düzenlenen panelde konuşmacı olacak. Bilgi için: EVENTS AND FESTIVALS LIVING WELL GURUS TO SPEAK ON PANEL This year, Richmond Nua will host Wellness Day on June 14. This event was organized in order to spread awareness of living well in Turkey, and this year s guests are from America... New York-based celebrated author Kristina Vanni, spa and good living guru Rona Berg, and USA Today writer and blogger Kitty Bean Yancey will be the speakers on the Wellness Day panel discussion. For information:

3 İYI BİR YAŞAMA DİKKAT 14 Haziran'da Richmond Nua'daki Wellness Day kapsamında; yazar Kristina Vanni, spa gurusu Rona Berg ve USA Today yazarı Kitty Bean Yancey, Türkiye'ye geliyor. Wellness Day'de iyi yaşama dikkat çekiliyor. THE IMPORTANCE OF LIVING WELL Under the scope of Wellness Day, held on June 14 at Richmond Nua, author Kristina Vanni, spa guru Rona Berg and USA Today writer Kitty Bean Yancey are coming to Turkey. Wellness Day highlights the importance of living well.

4 İYİ YAŞAMIN SIRLARI SAĞLIKLI ve iyi yaşama dikkat çekmeyi amaçlayan 'Wellness Day' isimli etkinlik, Richmond Nua'da gerçekleşti. Aralarında İrem Kefeli, Hatice Kefeli, Nihal Yöneyman, Faruk Yöneyman, Hatice Eyilik, Fatih Eyilik, Tuğçe Eyilik, Ceylan ve Zuhal Pirinççioğlu'nun bulunduğu isimlerin katıldığı etkinlikte, New York'lu ünlü yazar Kristina Vanni, Spa ve Wellness gurusu Rona Berg ve USA Today yazarı ve blogger Kitty Bean Yancey 'Wellness' Day için Türkiye'ye geldi. THE SECRETS TO LIVING WELL Wellness Day, which took place at Richmond Nua, was established with the aim of drawing attention to health, and the importance of living well. Many important people attended the event, including İrem Kefeli, Hatice Kefeli, Nihal Yöneyman, Faruk Yöneyman, Hatice Eyilik, Fatih Eyilik, Tuğçe Eyilik, Ceylan and Zuhal Pirinççioğlu, as well as New York-based celebrated author Kristina Vanni, spa and good living guru Rona Berg, and USA Today writer and blogger Kitty Bean Yancey, who came to Turkey for Wellness Day.

5 BUGÜN İYİ YAŞAM GÜNÜ Yılda 1 gün bile olsa sağlıklı yaşama dikkat çekmeyi amaçlayan Belgin Aksoy'un başlattığı "Wellness Day" 3. yılında. Sapanca'da kutlanan "İyi Yaşam Günü'ne katılan uzmanlar, sağlıklı ve güzel yaşlanmanın sırlarını anlattı... Her şey "Sağlık, hayatımızın en önemli konusu olduğu halde neden özel bir günü yok" sorusuyla başlamış, Richmond International Yönetim Kurulu Başkanı Belgin Aksoy için... 1 gün bile olsa hayatımızı değiştirerek, sağlıklı yaşama dikkat çekmeyi amaçlayan Aksoy, 2012'den bu yana haziran ayının 2. cumartesi gününü "Wellness Day" olarak kutlatmayı başarıyor. Hedefi ise "iyi yaşam" bilincini yayarak Türkiye'den dünyaya, uluslararası bir gün yaratmak. Bugün Sapanca'da gerçekleştirilen etkinliklerde "Uzun Yaşam Trendleri ve Cilt Sağlığı" semineri verecek İsveç bakım markası Kerstin Florian'ın başkan yardımcısı Charlene Florian ve Belgin Aksoy'la sağlıklı kalmanın yollarını konuştuk. Günümüzde SPA ve wellness trendleri nereye gidiyor? Dünya Sağlık örgütü'nün verilerine göre 2030 yılına geldiğimizde insan sağlığının en büyük tehdidi depresyon olacak. Dünyada 1.6 milyardan fazla yetişkin klinik olarak obez. 40 milyondan fazla 5 yaş altı çocuk fazla kilolu. Her yıl 3 milyon yetişkin fazla kilo ve obeziteden ötürü hayatını kaybediyor. Teknolojinin gelişimiyle dünya mutsuzluğa ve yalnızlığa sürükleniyor. Hal böyle iken Wellness şemsiyesi altındaki SPA sektörüne daha fazla ihtiyaç olacak ve bedenimize, ruhumuza daha iyi bakmamız gerektiği gerçeği bir lüks olmaktan çıkacak. Dünyada 'sağlıklı oteller' kavramı artış gösterirken, hastaneler de SPA servisi vererek, hastalarını fizyolojik olarak iyileştirmenin yanında zihin ve ruh sağlıklarına da önem verir oldular. Artık daha fazla hükümet, ülkelerindeki mutluluk oranını ölçüyor çünkü bu oranın ülkelerindeki neredeyse tüm ekonomiyi etkilediğini farkına varıyorlar. Wellness insanlara ne vaat ediyor? Wellness insanlara iyi yaşamayı, iyi yaşayarak hem bedenen hem de ruhen huzuru ve dengeyi yakalamayı vaat ediyor. İyi yaşam sanatı doğa ile uyum içinde yaşamaktır. İşlenmemiş gıdalarla beslenmek, egzersiz yapmak, vücut ile ahenk içinde hareket etmek, nefes almak, anı yaşamak, huzurlu olmak, olumlu bir tutum sergilemek ve vücuda doğru otlar ve ürünlerle bakım yapmaktır. Neden Wellness Day, fikir nereden çıktı ve nasıl gelişti? İyi yaşamak hepimizin ortak hayaliyken, neden dünya genelinde kabul görmüş bir "İyi Yaşam Günü" yok? Kendini iyi yaşamaya adamış gönüllüler tarafından oluşturulmuş hiçbir ticari amaç içinde olmayan, sosyal bir proje... Bu günü uluslararası bir gün haline getirmek için Dünya Sağlık örgütü ve Global Spa and Wellness Summit yönetim kurulu ile çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Florian: Sırrım kaynak suyu ve yeşil bitkiler Ne yersek sağlıklı yaşarız ve geç yaşlanırız? Yüzde 70 sudan oluştuğumuz için vücudumuzu doğru suyla beslemenin önemi büyük. Doğadan, bitkilerden, sudan ve sağlıktan ilham alıyorum. Saf kaynak suyu ve taze yeşil sebze ağırlıklı bir beslenme şekline inanıyorum. Nasıl spor yapmalı, hangi sporları yapmalı? Düzenli olarak yoga, uzun yürüyüşler yapıyorum. Eğer sporcu değilseniz çok yoğun spor ve hızlı antrenmanlar kalbi yorabilir. Herkesin vücut yapısına, yaşına, alışkanlıklarına göre bir spor mutlaka vardır. Ama yürüyüş herkes içindir. Çalışan işi başından aşkın ve çocuğu olan kadınlara ne önerirsiniz? Benim de işim ve özel hayatım el ele ilerliyor. Her bir pozitiflik diğerini etkiliyor, iş için çok seyahat ediyorum. 8 ve 10 yaşlarından kızım var, bu yüzden hem anne hem de bir işkadını olarak sorumluluklarımı yerine getirebilmek için dengeyi korumaya çalışıyorum. Önerim, işyerinde çalışan olun, çocuklarınıza karşı ise anne. Bu iki harika kavramı birbirine karıştırmayın. Cilt sağlığı ve bakımı için olmazsa olmaz nedir? Temel felsefemiz dış güzellik, içsel sağlığa dayanıyor. Sağlıklı bir cilt görüntüsünün, kolay uygulanabilen günlük cilt bakımı ve dört temel yaşam tarzı uygulamasıyla desteklenmeli. Doğru beslenme Egzersiz İç huzur ve denge Yüz ve vücut bakımı için doğru içerikli ürünlerin kullanılması ve cildi nemli tutmak çok önemli. TODAY IS A DAY FOR LIVING WELL Belgin Aksoy established Wellness Day with the goal of drawing attention to living well, even if it is for just one day of the year. Now in its third year of celebration at Sapanca, on Wellness Day, experts on living well shared their secrets for ageing healthfully and beautifully It all started with the question: Why don t we have a day dedicated to living well, despite the fact that health is the most important thing in life? when Wellness Day was established under the leadership of Belgin Aksoy, Richmond International s Creative Director... Aksoy established Wellness Day in 2012 with the goal of increasing awareness of healthy living, and having us change our lifestyles, even if it is for just one day. Since then, Wellness Day has been celebrated every year on the 2nd Saturday of June. Her goal was to spread an awareness of living well from Turkey to all around the world. The events, which are taking place today in Sapanca, include a seminar on Longevity Trends and Skin Health by Charlene Florian, Chief Creative Officer of Swedish beauty care brand Kerstin Florian. We discussed ways of staying healthy with Belgin Aksoy and Charlene Florian. What are the main spa and wellness trends that we see today? According to the World Health Organization, by the year 2030, depression will be the biggest threat to human health. More than 1.6 billion adults in the world are clinically obese. More than 40 million children under the age of five are overweight. Every year three million adults die due to excess weight and obesity. As technology continues to develop, the world is drifting towards unhappiness and loneliness. Under these circumstances, people will start to become more aware of the need for the spa sector under the umbrella of wellness, and the fact that we need to take better care of our bodies and our souls, and that this is not just a luxury. We are starting to see an increase in the healthy hotels concept and an increase of spa services at hospitals, where they are paying greater attention to the mental and spiritual health of their patients, as well as physical treatments. Now more and more governments are measuring the proportion of happiness in their country, because they are realizing that it affects practically the entire economy. What does wellness promise people? Wellness promises people not only living well, but by living well both physically and spiritually, captures the promise of peace and stability. The art of living well is to live in harmony with nature. Eating a diet of unprocessed foods, to exercise, to move in harmony with the body, to breathe, to live in the moment, be peaceful, to have a positive attitude, and to treat the body with the right herbs and products. Where did the idea for Wellness Day come from, and how did it develop? Living well is the common dream we all share, so why don t we have a globally recognized "Wellness Day? This is a social project created by volunteers who have dedicated themselves to living well, without any commercial purpose... We are currently working with the World Health Organization and the board of directors of the Global Spa and Wellness Summit to make this an internationally recognized day. Florian: My secret is spring water and green vegetables What should we eat in order to live a healthier life and age well? Since our bodies are made up of 70% water, it is of great importance to hydrate ourselves well. I am inspired by nature, plants, water and health. I believe in a diet based heavily on pure spring water and fresh green vegetables. How should we exercise and which sports should we do? I practice yoga regularly and take long walks. If you are not athletic, intensive sports and fast exercise can strain the heart. There is definitely a sport for everyone based on their body type, age, and habits. But walking is for everyone. What do you recommend for women with children or who already have too much on their plates? My business and personal life go hand in hand. They affect each other directly, as I travel a lot for business. I have two girls ages 8 and 10, so I try to maintain a balance in fulfilling my responsibilities both as a businesswoman, and as a mother. My suggestion is to be an employee in the workplace, and a mother in the home. Do not confuse these two wonderful concepts. What are the essentials for skin health and care? Our basic philosophy is that outer beauty is based on inner health. Healthy looking skin has to be supported by basic daily skin care which is easy to apply, and four basic lifestyle practices: Proper nutrition Exercise Inner peace and balance For face and body skincare, it is very important to use the right products containing the correct ingredients, and to keep the skin well moisturized.

6 İYİ YAŞAM GÜNÜ Bilinçli ve sağlıklı yaşama dikkat çekmeyi amaçlayan Wellness Day etkinliği Sapanca daki Richmond Nua da Gerçekleşti Richmond International Kreatif Direktörü Belgin Aksoy un liderliğinde organize edilen etkinlikte New York lu yazar Kristina Vanni, spa ve wellness gurusu Rona Berg, USA Today yazarı ve blogger Kitty Bean Yancey, iyi yaşamın sırlarını paylaştı. Hatice- Fatih Eyilik, Tuğçe Eyilik, Ceylan-Zuhal Pirinçcioğlu, Gül Ergi, Arzu Özal ve Nihal-Faruk Yöneyman ın da aralarında olduğu iş ve sanat dünyasının ünlü isimleri, sağlıklı bir gün geçirdi. Fitness süperstarı Murat Tavman ın sağlıklı yemekler pişirdiği Wellness Day de Gem Akçan da yoga eğitimi verdi. Belgin Aksoy Hedefimiz, sağlığa adanmış bir gün olan Wellness Day i Türkiye den çıkan ve tüm dünyada kutlanan resmi bir gün haline getirmek dedi. A DAY FOR LIVING WELL Wellness Day was created under the leadership of Richmond International s Creative Director Belgin Aksoy, and is held at Richmond Nua, with the aim of raising awareness of healthy living. New York-based author Kristina Vanni, spa and good living guru Rona Berg, and USA Today writer and blogger Kitty Bean Yancey all shared their secrets to living well. Many famous names from the business and art worlds, including Hatice and Fatih Eyilik, Tuğçe Eyilik, Ceylan and Zuhal Pirinçcioğlu, Gül Ergi, Arzu Özal and Nihal and Faruk Yöneyman enjoyed a healthy day. Fitness superstar Murat Tavman s healthy meals were prepared, while Gem Akcan gave a special yoga training for Wellness Day. Belgin Aksoy said "Our goal is to establish a day which spreads from Turkey to all around the world, an official Wellness Day which is dedicated to health and living well, and is celebrated internationally.

7 İYİ YAŞAMAYA ADANMIŞ BİR GÜN Richmond International Kreatif Direktörü Belgin Aksoy liderliğinde organize edilen Wellness Day, özel davedilerinin katılımıyla Richmond Nua'da gerçekleşti. İrem Kefeli, Hatice Kefeli, Nihal Yöneyman, Faruk Yöneyman, Hatice Eyilik, Fatih Eyilik, Tuğçe Eyilik, Ceylan ve Zuhal Pirinçcioğlu gibi iş ve cemiyet hayatının tanınmış isimlerinin katıldığı Wellness Day, bilinçli ve daha iyi yaşam için hayatımızı bir gün bile olsa değiştirerek, sağlıklı yaşama dikkat çekmeyi amaçlıyordu. Wellness Day etkinliklerinde bu yıl, yoga master Gem Akçan, Türkiye'nin fltness süperstar'ı Murat Tavman, ödüllü İsveç güzellik ve bakım markası Kerstin Florian Grup Başkan Yardımcısı Charlene Florian gibi değerli katılımcıların seminer ve eğitimleri de yer aldı. A DAY DEDICATED TO LIVING WELL Wellness Day, which was created under the leadership of Richmond International s Creative Director Belgin Aksoy, was held at Richmond Nua with the participation of many specially invited guests. Many well-known names from the business and society worlds, including İrem Kefeli, Hatice Kefeli, Nihal Yöneyman, Faruk Yöneyman, Hatice Eyilik, Fatih Eyilik, Tuğçe Eyilik, Ceylan and Zuhal Pirinçcioğlu, participated in Wellness Day, which was created with the goal of increasing awareness of living well, and changing our way of living, even if for just one day. At this year s Wellness Day events, valuable participants such as yoga master Gem Akcan, Turkey's fitness superstar Murat Tavman, and Charlene Florian, Chief Creative Officer of the award-winning Swedish beauty care brand Kerstin Florian, led various seminars and trainings.

8 GÜZELLİK GENÇLİK DEMEK DEĞİLDİR Güzellik eşittir gençlik diye diye geldik buralara... Bak etrafına, anne ile kızı ve neredeyse anneanne ile torunu bile birbirinden ayırt edemiyoruz. Ardı ardına estetik operasyon geçiren orta yaş ve üzeri kadınların yüzü aynı fabrikanın seri üretimi gibi. Geçen hafta, Sapanca Richmond Nua Wellness SPA'da bu yıl üçüncüsü düzenlenen 'Wellnes Day' yani sağlık, zindelik günü paneline katıldım. Konuşmacılar o gün için ABD'den gelmişti. Dünyanın en ünlü yeşil yaşam uzmanlarından, Organic SPA Magazine'in genel yayın yönetmeni, güzellik ve sağlık kitapları milyonlar satan Rona Berg'i cankulağı ile dinledim. Amerikalı kadınların yeni yaşam trendlerini anlatan Berg, Güzellik genç görünmek değil, iyi ve sağlıklı görünmektir" diye başladığı konuşmasında; Amerikalı kadınların yüzde 50'sinden çoğunun artık estetiği bırakıp organiğe yöneldiğini ve bunun için daha fazla para ödemeyi göze aldığını anlattı. Yapay bir gençliğin ne kadar kötü durduğunu örnekleyen Berg. cildimize kullandığımız her ürünün mutlaka kanımıza karıştığının altını da çizdi. Eğer iyi beslenirsek, iyi ürünler kullanırsak biz de iyi olacak ve iyi görünecekmişiz. Yüzüne Sürdüğüne Dikkat Et Bilen çok kişi vardır ama ben en sık kullanılan makyaj malzemelerinden rujun içinde kurşun olduğunu bilmeyenlerdim. 1-2 kez değil ama her gün ruj kullanıyorsanız o kurşun mutlaka kanınıza karışıyormuş. O halde ruj gibi minik bir üründe bile organik olup olmadığına içinde hangi maddeleri barındırdığına mutlaka bakmak gerekiyormuş. Özetle; her bulduğunuz ürünü kullanmayın, her gıdayı tüketmeyin konuşmasıydı bu. Bir de SPA'nın faydalan anlatıldı. Şimdi uzun uzun yazmayayım. SPA'nın ve masajın faydalarını ama ben ikna oldum. 2-3 ayda bir denk geldikçe gittiğim SPA'yı ayda en az iki kez ziyarete karar verdim. Dünyaya Yayacaklar Wellness Day'in yaratıcısı Richmond International Kreatif Direktörü Belgin Aksoy'un en büyük amacı bu etkinliği Sapanca'dan çıkarıp dünyaya yaymak. O sebepten, etkinliğin konuşmacılarını da katılımcılarını da dünyada bu alanda ciddiye alınan isimler arasından seçiyor. Türk Arnold'i Takdimimdir Onu Türkiye'nin fitness starı olarak tanıdık. Hemen her ay bir sağlık dergisinin kapağında fit vücuduyla poz veren, sağlık, beslenme ve spor alanında yazılar kaleme alan aynı zamanda da modellik ve spor eğitmenliği yapan Murat Tavman da oradaydı. Böyle bir vücudu ancak disiplinle yapabileceğini anlatan Tavman, sandığım gibi günde 8-10 saat değil sadece 1.5 saat spor yapıyormuş: o da sabahları... Sabah beyin boş olduğunu için çok daha rahat adapte olabilirmiş insan. Çünkü gün içinde beyin yoruldukça vücut da düşüyormuş. "Peki" dedim, "Bu kadar kafayı vücuduyla bozanın biraz zekası da düşüyormuş. doğru mu?" "Külliyen yalan" dedi ve başkalarından verdiği birbirinden iyi örneklerle bu tezi çürüttü. Bu arada kendisinin New York Film Akademisi'nde eğitim aldığını ve oyunculuğa müthiş gönüllü olduğunu da öğrendim. Hatta en büyük arzusu idolü Amold Schwarzenegger'in izinden yürüyüp başarılı bir oyuncu olmakmış. Schwarzenegger'in da fitness krallığından bugünlere geldiğini söyleyen Tavman'ın hayali bir gizli ajanı ya da süper kahramanı canlandıracağı Türk yapımında rol almak. Yapımcılara duyurulur! BEAUTY DOES NOT EQUAL YOUTH We have reached this point by saying that beauty equals youth Look around you, we are virtually unable to distinguish mother from daughter, and practically grandmother from granddaughter. So many middle-aged and older women are undergoing aesthetic surgery and getting face lifts so that they look like they were all mass produced at the same factory. Last week the Richmond Nua Wellness Spa in Sapanca held their third annual Wellness Day, where I joined the panel discussion. The speakers that day had come from the United States. I listened with great interest to Rona Berg, one of the world's most famous green living experts, Organic Spa Magazine's editor in chief, and the author of several beauty and health books which have sold millions of copies. Berg, who discussed the new lifestyle trends for American women, started off by saying that beauty is not about looking young, but about looking healthy and well. She went on to explain that more than 50% of American women have turned away from plastic surgery and towards organics, and are willing to pay more money for them. Berg stated just how bad this artificially youthful look really is, and stressed that every product we use on our skin mixes with our bloodstream. If you eat well, and use the best products, you can also look good. Be Careful With What You Put On Your Face There are many people who already know this, but I was one of the people that didn t know that lipstick, the most commonly used makeup product, contains lead. Not if you use it just once or twice, but if you apply lipstick on a daily basis, that lead will enter your bloodstream. So even for a small product like lipstick, it is important to see what ingredients are used and if it is organic or not. In summary, the point of the talk was, don t use just any beauty products, and don t consume just any food. Also, the benefits of spas were discussed. I won t write about it in any great detail now, but I am now convinced of the benefits of spas and massages. While I currently visit the spa once every two to three months, I have decided to start going at least twice a month. They Will Spread It Around The World Richmond International s Creative Director and Wellness Day's founder Belgin Aksoy s greatest goal is to take this event from Sapanca and spread it around the world. For this reason, when choosing the event's speakers and participants, she is careful to select names which are taken very seriously in this field. I Present To You The Turkish Arnold We know him as Turkey s fitness star. Murat Tavman appears almost every month on the cover of health magazines, posing with his fit body, penning articles on health, nutrition and sports, and is also a model and fitness instructor. Tavman explains that you can only have such a body with discipline, but says that he works out just one and a half hours every day, not the eight to ten hours that I had expected, and that is just in the mornings. Because the mind is empty in the mornings, people can adapt much more easily. Because as the mind gets tired throughout the day, the capacity of the body declines. "Well," I said, "Is it true that if you become obsessed with your body and that s all that you think about, your intelligence level drops? Is that correct?" He says that this is a total lie, and proved that this theory is wrong by using real examples. By the way, I also learned that he has trained at the New York Film Academy and is extremely interested in acting. His greatest desire is to follow the path of his biggest idol Arnold Schwarzenegger, and to become a successful actor. Tavman also points out that Arnold Schwarzenegger started out in the fitness world, which made him the man that he is today. His dream is to play a secret agent or a comic book character in a Turkish production. Attention all producers!

9 WELLNESS DAY İLE SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN ADIM ATIN Richmond International Kreatif Direktörü Belgin Aksoy liderliğinde organize edilen Wellness Day, özel davetlilerinin katılımıyla Richmond Nua'da düzenlendi. Sosyal yaşamın seçkin isimlerinin katıldığı Wellness Day etkinliğinde hedef 'iyi yaşam' bilincini yayarak Türkiye'den dünyaya uzanan uluslararası bir gün yaratmak. Richmond Nua tarafından 2012 yılında hayata geçirilen Wellness Day kapsamında düzenlenen etkinlik eğlenceli bir ortamda gerçekleşti. Wellness Day etkinlikler kapsamında düzenlenen "Uluslararası Wellness Day in Neden Şimdi Tam Zamanı? panelinde spa ve wellness alanında dünya çapında takip edilen yayıncı, yazar ve blogger lar sağlıklı yemek pişirme ve yemek konusunda uzman Kristina Vanni, güzellik, spa ve wellness gurusu Rona Berg ile seyahat ve spa medyasının en önemli isimlerinden USA Today yazarı Kitty Bean Yancey iyi yaşam alanındaki deneyim ve tecrübelerini konuklarla paylaştılar. Wellness Day etkinliklerinde bu yıl, yoga master Gem Akçan, Türkiye'nin fitness yıldızı Murat Tavman, ödüllü İsveç güzellik ve bakım markası Kerstin Florian Grup Başkan Yardımcısı Charlene Florian gibi değerli katılımcıların seminer ve eğitimleri de yer aldı. TAKE A STEP TOWARDS HEALTHY LIVING WITH WELLNESS DAY Wellness Day, which was organized under the leadership of Richmond International s Creative Director Belgin Aksoy, was held at Richmond Nua with the participation of many special guests. Wellness Day, which was attended by many distinguished names from society, has the goal of spreading awareness of living well from Turkey to all around the world, and creating a special day dedicated to living well. Wellness Day, which was established in 2012 by Richmond Nua, featured a series of fun activities for its participants. Activities organized under the scope of Wellness Day included the panel discussion Why is now the time for an International Wellness Day? featuring publishers, authors and bloggers who are followed worldwide in the fields of wellness and spas, including author Kristina Vanni, who specializes in healthy cooking and eating, spa and wellness guru Rona Berg, and one of the most important names in the travel and spa industry today, USA Today writer Kitty Bean Yancey, who shared with the guests their experiences of living well. At this year s Wellness Day events, valuable participants such as yoga master Gem Akcan, Turkey's fitness star Murat Tavman, and Charlene Florian, Chief Creative Officer of the award-winning Swedish beauty care brand Kerstin Florian, led various seminars and trainings.

10 SAPANCA RICHMOND NUA'DA WELLNESS DAY ETKİNLİKLERİ Wellness Day etkinliğinde dünyaca ünlü yazar ve blogger'lar, sağlıklı yemek pişirme konusunda uzman New Yorklu yazar Kristina Vanni, Spa ve Wellness gurusu Rona Berg ile USA Today yazarı Kitty Bean Yancey, deneyimlerini anlattılar. WELLNESS DAY EVENTS AT RICHMOND NUA SAPANCA At the Wellness Day events, world-renowned authors and bloggers, including New York-based healthy cooking expert and author Kristina Vanni, spa & wellness guru Rona Berg, and USA Today writer Kitty Bean Yancey, shared their experiences.

11 WELLNESS DAY'İ YURTDIŞINA AÇACAK KADIN GİRİŞİMCİ WELLNESS DAY WILL BE INTRODUCED ABROAD WOMAN ENTREPENEUR Wellness Day'i yurtdışına açacak Turizmci Mustafa Aksoy un kızı Belgin Aksoy, babasından devraldığı otel zinciri Richmond ile wellness alanında önemli projelere imza atıyor. 2012'de Global Wellness Day fikrini ortaya atan ve hayata geçiren Aksoy, şimdi de bu etkinliği yurtdışına açmaya hazırlanıyor. Belgin Aksoy, daughter of businessman Mustafa Aksoy, took over the Richmond hotel chain from her father, and will be taking Wellness Day abroad as she continues to launch important projects in the wellness sector. Aksoy is the founder of Global Wellness Day which was created in 2012, and is now working towards taking this event abroad. Kendini daha iyi hissetmek, sağlığını güçlendirip yaşam kalitesini yükseltmek tüm insanların ortak arzusu. Ancak günümüz koşullarında bu hiç de kolay değil. Şehir merkezlerinde iş stresi altında çalışanların sayısının artması, fast food ve katkı maddeli gıda ürünlerinin çoğalması gibi sebeplerden dolayı, insanlar fiziksel, zihinsel ve soysal anlamda sağlıklı olmak için daha fazla çaba göstermek zorunda kalıyor. Bu durum yeni bir pazar yaratmış durumda. Kısaca wellness olarak adlandırılan bu pazar hem dünyada hem de Türkiye'de hızlı bir büyüme sürecinde bulunuyor. To feel better, strengthen one s health, and improve one s quality of life is the shared dream of all people. However, under today s living conditions, this is not at all easy to achieve. These days, as more people are living in urban centers working stressful jobs, and with the proliferation of fast food and additives in the foods that we eat, people are forced to expend more effort in order to be healthy physically, mentally and socially. This situation has created a new market. In short, the so-called wellness market is currently experiencing rapid growth both in Turkey, and in the rest of the world. Türkiye'de Global SPA&Wellness Summit-SRI International tarafından hazırlanan "Dünya Wellness Pazarı" (The Global Wellness Tourism Economy) raporuna göre, dünya wellness pazarı 439 milyar dolara çıktı. Wellness turizminin 2017'ye kadar yıllık yüzde 9,1 büyüme oranı ile dünya turizminden yüzde 50 daha fazla büyüyeceği öngörülüyor. Böylece vveliness turizm gelirinin 2017 itibariyle 678,5 milyar dolara ulaşacağı tahmin ediliyor. Wellness turisti daha fazla harcıyor Sağlıklı yaşam trendi, genç kalma gibi beklentiler, spa, termal, detoks otellerinin sayısının artmasına neden oluyor. Bu alanda yeni otel yatırımlarının artmasının yanı sıra spa ve wellness gelirlerinin oteller içindeki payı da yükselme eğiliminde. Wellness turisti yüksek gelir getiren turist ve normal turistten yüzde 130 daha fazla harcama yapıyor. Eskiden otel gelirleri içinde yüzde 5 civarı olan spa ve wellness gelirleri günümüzde yüzde seviyelerine çıkmaya başladı. Pazar. otel. spa, termal gibi yatırımların yanı sıra wellness konseptli havalimanları, doğaya dönüş, kaliteli uyku ve dinlenme alanları yaratılması. manevi yenilenme, yöreye özgü iyileştirici wellness deneyimleri, ayurveda, yoga, pilates gibi çok farklı alanlarda fırsatlar sunuyor. Pazardaki bu potansiyel pek çok yatırımcının bu işe yönelmesine neden oluyor. Türkiye'nin wellness turizmi içindeki payı her geçen gün artış gösteriyor. Başta kıyı otelleri olmak üzere, şehir merkezlerinden 5 yıldızlı otellerin büyük bir kısmında Spa-Wellness merkezi bulunuyor. Pazarın Türkiye'de 450 milyon dolarlık bir hacme ulaştığı tahmin ediliyor. Türkiye'de küçüklü büyüklü yaklaşık 2 bin 500 adet spa'rnn faaliyet gösteriyor. Bunların 220'si 5 yıldızlı otel olarak faaliyet gösterirken, 400 kadarı Spa Wellness konseptinde yer alıyor. Dünya genelinde yaklaşık 72 bin spa merkezi ve bu merkezlerde 1,2 milyon çalışan bulunuyor. Türkiye'yi ziyaret eden yabancüarm ortalama geceleri 4-5 gün iken, spa için gelen yabancıların ortalama gecesi 10 günü buluyor. Ticari amaç gütmüyor Turizmci Mustafa Aksoy'un kurarak kızı Belgin Aksoy'a devrettiği Richmond otel zinciri de bu alanda öne çıkan yatırımlara imza atan bir grup. Richmond International Kreatif Direktörü Belgin Aksoy tam anlamıyla bu işe gönül vermiş durumda. Zamanının çoğunu wellness pazarını ve bilincini büyütmeye yönelik projelere harcıyor. Aksoy, yaklaşık iki yıl önce "Sağlık hayatımızın en önemli konularından biri olduğu halde neden özel bir günü yok?" gibi son derece basit bir sorudan yola çıkarak Wellness day fikrini ortaya atıyor. Hatta hedefini büyük koyarak Türkiye'den dünyaya uzanan uluslararası bir gün yaratmak için çalışmalara başlıyor. Kendini iyi yaşamaya adamış gönüllüler tarafından oluşturulmuş hiçbir ticari amaç içinde olmayan, sosyal bir proje niteliğindeki çalışmalar sonuç veriyor ve ilk Wellness day 2012 yılında hayata geçiriliyor. Global Wellness Day etkinliklerine spa ve Wellness alanında dünya çapında takip edilen yayıncı, yazar ve blogger'lar katılıyor. Yogadan fitness'a kişisel bakım konusunda uzman şirketlere kadar pek çok katılımcı seminer ve eğitimler veriyor Global Wellness Day'de. Örneğin bu yıl 14 Haziran'da Richmond Nua Sapanca'nın ev sahipliğinde düzenlenen vvellness Day'e "Sağlıklı yemek pişirme ve yeme konusunda uzman New Yorklu yazar Kristina Vanni, güzellik, spa ve Wellness gurusu Rona Berg ile seyahat ve spa medyasının en önemli isimlerinden USA Today yazarı Kitty Bean Yancey katıldı. Ayrıca Yoga master Gem Akçan, Türkiye'nin Fitness Süperstarı Murat Tavman, ödüllü isveç güzellik ve bakım markası Kerstin Florian Grup Başkan Yardımcısı Charlene Florian gibi katılımcılar seminer ve eğitimler verdi. Nua'ları yurtdışına açacak Richmond Nua Wellness-Spa, sunduğu servislerle vvellness pazarında önemli bir yere sahip. Nua'nm ulusal ve uluslararası pek çok yatırımcıdan talep gören ve ortaklık teklifleri alan bir destinasyon spa olduğunu söyleyen Aksoy, "Ancak Richmond International bu özel segmenti sadece kendi atılımları ile genişletme kararı almış durumda. Nua'yı başta İstanbul olmak üzere gelişmiş diğer şehirlere, komşu ülkelere beraberinde farklı kıtalara taşımak için sürekli planlama ve çalışma halindeyiz" diye konuşuyor. Resmi bir gün haline getirecek Aksoy'un şimdiki hedefi ise artık rüştünü ispatlayan Global Wellness Day'i yurtdışına taşımak. Bunun için dünya genelinde spa sahipleri ve üst düzey yöneticileri ile temas halinde olduklarını söyleyen Aksoy, "2015 yılı Global vvellness Day kutlamalarına yönelik konsept çalışmalarını büyük bir heyecanla yürütüyoruz. Hedefimiz bu yıl oldukça ilgi gören 'sağlığa adanmış bir gün' olan vvellness Day'i Türkiye'den çıkan ve tüm dünyada kutlanan resmi bir gün haline getirmek" diye konuşuyor Eylül'de Marakeş'de yapılacak Global Spa & vvellness Summit'e Türkiye adına katılacak olan Belgin Aksoy, vvellness Day'i dünyaya anlatacağı bir sunum yapacak. Toplantıda vvellness Day'in nasıl global hale gelebileceği ve bu konuda daha fazla farkındalık yaratma yollarını tartışacaklarını söyleyen Aksoy, "Şimdiden Fransa, Belçika, ABD gibi ülkelerin arasında bulunduğu 20 ülke Global Wellness Day'i kutlayacağını açıkladı. Önümüzdeki yıl haziran ayının ikinci cumartesi vvellness Day'i kutlayacağız. According to The Global Wellness Tourism Economy report, prepared in Turkey by the Global Spa & Wellness Center-SRI International Summit, the global wellness market is currently worth 439 billion dollars. Wellness tourism is expected to experience an annual growth rate of 9.1% to 2017, and is expected to grow at a rate that is 50% stronger than the tourism sector average. Therefore, income from wellness tourism is forecast to reach billion dollars by Wellness Tourists Spend More The healthy living tread and expectations of a youthful appearance have led to a growth in the number of spa, thermal and detox hotels. This has led to increased investments in new hotels in this sector, as well as spa and wellness incomes increasing their share of hotels overall income. Wellness tourists are also higher-spending tourists, spending around 130% more than the average tourist. Spa and wellness revenues used to make up around 5% of hotel revenues, while today, that figure has started to rise to around 20-25%. The wellness sector offers opportunities not only for spas and thermal hotels, but also for wellness themed airports, return to nature themed resorts, the creation of quality sleep and rest areas, as well as opportunities in the areas of spiritual renewal, wellness experiences, indigenous healing, ayurveda, yoga and pilates. Due to the great potential in this market, many investors are shifting their focus towards this sector. Turkey's share in the wellness tourism sector is increasing with each passing day. In particular, many of the coastal hotels and the 5-star hotels found in the city centers feature a Spa-Wellness center. It is estimated that in Turkey, the market has reached a spending volume of 450 million dollars. There are currently around 2,500 spas operating in Turkey, both large and small. Of these, 220 are operating within 5-star hotels, while 400 operate within the Spa-Wellness concept. Worldwide, there are approximately 72,000 spa centers with an estimated 1.2 million employees working in this sector. In Turkey, while the average foreign tourist stays for 4-5 days, tourists who come to visit a spa stay for an average of 10 days. Has No Commercial Purpose The Richmond hotel chain, which was established by businessman Mustafa Aksoy, and which is now run by his daughter Belgin Aksoy, is one of the most prominent investors in this field. Richmond International s Creative Director Belgin Aksoy is fully committed to this business. She spends the majority of her time on projects which aim to expand the size of the wellness market as well as raise awareness of this market. About two years ago, Aksoy came up with the idea of Wellness Day when she asked the very simple question: Why don t we have a special day for health, even though it is one of the most important issues in our lives? In fact, she set her goal very high and started to work towards creating an international day that would spread from Turkey to all over the world. A nonprofit social project run by volunteers who are dedicated to living well, it was a success, and the first Wellness Day was brought to life in Publishers, writers and bloggers who are followed worldwide in the fields of spa and wellness participated in the Global Wellness Day activities. Global Wellness Day provides participants with expert trainings and seminars on topics ranging from yoga and fitness to personal care. For example, at this year s Wellness Day, which took place on June 14th at Richmond Nua Sapanca, participants included Kristina Vanni, a New York-based healthy cooking and nutrition expert, beauty, spa and wellness guru Rona Berg, and USA Today writer Kitty Bean Yancey, one of the most important names in travel and spa media. Furthermore, yoga master Gem Akçan, Turkey fitness superstar Murat Tavman, and award-winning Swedish beauty care brand Kerstin Florian s Group Vice President Charlene Florian provided seminars and training for participants. Will Be Started Abroad With Nua Richmond Nua Wellness-Spa, has an important place in the wellness market with the services it provides. Aksoy says that as a destination spa, Nua receives many partnership offers from both national and international investors. However, Richmond International has taken the decision to improve this sector through its own individual efforts. Aksoy adds that they are continuously working and planning to expand Nua to cosmopolitan cities starting with Istanbul, next to neighboring countries, and eventually to different continents. Will Create An Official Day Aksoy s current goal is to expand Global Wellness Day abroad, an idea which has already proven its worth. With this goal in mind, Aksoy has been in contact with spa owners and senior managers worldwide, and says that they are working on the concepts of 2015 Global Wellness Day celebrations with great enthusiasm. Our goal is to turn the Turkish born Wellness Day into an internationally celebrated official day which is dedicated to healthy living. Belgin Aksoy, who will represent Turkey at the Global Spa & Wellness Summit which will take place this year on September in Marrakesh, will give a presentation to introduce Wellness Day to the world. At this meeting, she will discuss how to make Global Wellness Day a truly global event and how to create more awareness of this topic, saying Already 20 countries, including France, Belgium, and the United States have announced that they will celebrate Global Wellness Day next year. Next year, on the second Saturday of June, we are all going to be celebrating Wellness Day.

12 1- Öncelikle 'Wellness Day' hakkında biraz bilgi verir misiniz? Wellness Day'in amacı nedir? 1 First of all, could you please give us some information about Wellness Day? What is the purpose of Wellness Day? Emek dolu bu yolculuğun başlangıç noktası son derece basit, ancak bir o kadar manidar bir soru oldu. İyi yaşamak hepimizin ortak hayaliyken, neden dünya genelinde kabul görmüş bir İyi Yaşam Günü yok? Bu düşünceyle bu günü ve etkisini Türkiye den dünyaya yaymak için yola koyulduk. The starting point of this journey, which was full of labor, was extremely simple, with a very meaningful question: If living well is our common dream, then why don t we have an internationally recognized day dedicated to living well? With this thought in mind, we set about trying to spread this day and its impact from Turkey to all around the world. Created by volunteers who have dedicated themselves to living well, and without any commercial purpose, Wellness Day is a social project for healthy living.with Wellness Day, we aim to draw attention to a healthy lifestyle even if for just one day, and to make people aware that a better life is possible. Our goal is to make Wellness Day an official day which is celebrated all over the world. Kendini iyi yaşamaya adamış gönüllüler tarafından oluşturulmuş hiçbir ticari amaç içinde olmayan, sosyal bir proje niteliğindeki Wellness Day İyi Yaşam günüdür. Wellness Day ile bilinçli ve daha iyi yaşam için hayatımızı 1 gün bile olsa değiştirerek, sağlıklı yaşama dikkat çekmeyi hedefliyoruz. Amacımız Wellness Day i tüm dünyada kutlanan resmi bir gün haline getirmek. 2- İnsanların 'iyi yaşam' konusunda yeterince bilinçli olduğunu düşünüyor musunuz? Bu konuda neler yapılabilir? Avrupa nın en donanımlı, Türkiye'nin ilk ve tek destinasyon Spa sı Richmond Nua Wellness-Spa olarak, "bilinçli ve daha iyi yaşam" mottosundan yola çıkıp, Wellness Day ile insanları sağlıklı yaşama çağırıyoruz. Sağlıklı olmak dünya üzerinde yaşayan tüm insanların ortak dileği ve yaşam bizlere verilen en güzel hediye. Vücudumuz en önemli mabedimiz ve ona çok iyi bakmalıyız. Sağlığımızın önemini anlamak için muhakkak hasta olana kadar beklememiz gerekmiyor. Beslenme, egzersiz ve uyku üçlüsüne çok önem vermeli ve yaşamımızda önümüze çıkan engelleri her zaman çok da ciddiye almamalıyız. 3- Wellness Day için yurtdışından da konuklarınız geldi. Konuklarınızı seçerken hangi kriterleri göz önüne aldınız? Onlar Türkiye'deki insanların 'iyi yaşam' bilinci hakkında neler düşünüyorlar? Her yıl kutladığımız bu önemli günü uluslararası kutlanan bir gün haline getirmek için aralıksız çalışmalarımızı sürdürmeye devam ediyoruz. Wellness Day etkinlikleri kapsamında düzenlenen Uluslararası Wellness Day'in neden şimdi tam zamanı? panelinde, Spa ve Wellness alanında dünya çapında takip edilen yayıncı, yazar ve blogger lar, Sağlıklı yemek pişirme ve yeme konusunda uzman NewYorklu yazar Kristina Vanni, güzellik, Spa ve Wellness gurusu Rona Berg ile seyahat ve Spa medyasının en önemli isimlerinden USA Today yazarı Kitty Bean Yancey, iyi yaşam alanındaki tecrübelerini konuklarımızla paylaştılar. Ayrıca ödüllü İsveç güzellik ve bakım markası Kerstin Florian Grup Başkan Yardımcısı Charlene Florian Uzun Yaşam Trendleri ve Cilt Sağlığı seminerinde konuşmacı olarak yer aldı. Yurtdışından gelen konuklarımız, Türklerin birçok Avrupa ülkesine kıyasla Wellness konusuna olan ilgilerini takdirle karşıladıklarını belirttiler. 4- Başka ülkelerle örneğin Avrupa ve ABD ile kıyasladığımızda bu konuda ne durumdayız? İyi yaşamayı biliyor muyuz, öğreniyor muyuz yoksa henüz yolun başında mıyız? İyi yaşam konusundaki farkındalığa tüm dünyanın ihtiyacı var. Amerika'da her 3 kişiden biri obez. Dünyada 1.6 milyardan fazla yetişkin klinik olarak obez. 40 milyondan fazla 5 yaş altı çocuk fazla kilolu. Her yıl 3 milyon yetişkin fazla kilo ve obeziteden ötürü hayatını kaybediyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün açıklamasına göre 2030 yılına gelindiğinde dünyanın en büyük sağlık tehdidi depresyon olacak. Dünya mutsuzluğa ve yalnızlığa sürükleniyor bu da insanları depresyon-obezite-depresyon çıkmazına sürüklüyor. Türkiye'de Sağlık Bakanlığının obezite ile ilgili başlattığı çalışmaları takdirle izliyor, sağlıklı yaşam bilincine okullarda çok önem verilmesi gerektiğini düşünüyorum. 5- Daha iyi ve sağlıklı bir yaşam arzulayanlara neler önerirsiniz? Özel bir reçeteniz var mı? Wellness yaşam tarzı dört ana yaşam tarzı ilkesi ile başlıyor. Bu temel prensipleri hayatınıza uyarladığınızda sağlık beraberinde geliyor. 1. Uygun Beslenme: Sağlıklı beslenme seçimleri yapılmalı. Ne kadar çok yeşil yapraklı sebze ve işlenmemiş gıda yersek, eninde sonunda, bize bir yarar sağlamayan gıdalardan o kadar az isteriz. 2. Düzenli egzersiz 3. Huzur olumlu bir zihne sahip olmak 4. Yüz ve vücut bakımımızı doğru ürünlerle yapmak. Sağlık beyinden başlar, ne düşünürsek hayatımız o yöne doğru ilerler. 6- Wellness Day i uluslararası bir gün haline getirmek için neler yapıyorsunuz? Ne gibi desteklere ihtiyaç var? Wellness Day katılımcıları, web sitesi üzerinden Sağlıklı yaşamı destekliyorum imza kampanyasına dahil olup, Türkiye nin sağlıklı yaşama olan ilgisini dijital platformda paylaşarak, Wellness Day i Türkiye den dünyaya uzanan uluslararası bir gün haline getirmek için destek oluyorlar. 7-Son olarak konu ile ilgili eklemek istediğiniz başka bilgiler var mı? Tüm yaşamımız boyunca özgür kalmak istiyorsak bugün kendimize limitler koymalıyız. 120 yaşına kadar kaliteli yaşayabileceğimiz bir vücut bizlere hediye edilmişken, yaşam bu kadar güzelken kendimize iyi bakmayı bir lüks ya da yük olarak görmemeliyiz. 2 Do you think that people are well-informed when it comes to living well? What can be done about this? As Turkey's first and only destination spa and one of the best-equipped spas in Europe, Richmond Nua Wellness-Spa s motto is a conscious and a better life, and from this starting point, we urge people to live a healthy life with Wellness Day. Being healthy is the common wish of all people living on this earth and life is the most beautiful gift that has been given to us. Our body is our most important sanctuary, and we should take very good care of it. We should never wait until we are sick to understand the importance of our health. We should give great importance to the trio of nutrition, exercise and good sleep, and always take very seriously all the obstacles which life throws at us. 3 For Wellness Day you hosted several guests from abroad. What criteria did you take into consideration when choosing these guests? What did they think about the level of awareness of living well in Turkey? We are continuing with our hard and steady work in order to make this important day, which we celebrate every year, into an internationally celebrated day. Organized as a part of the Wellness Day events, the panel discussion Why is now the time for an Global Wellness Day? was held, with publishers, writers and bloggers who are followed worldwide in the fields of spa and wellness taking part. Participants included Kristina Vanni, a New York-based healthy cooking and nutrition expert, beauty, spa and wellness guru Rona Berg, and USA Today writer Kitty Bean Yancey, one of the most important names in travel and spa media, who shared their experiences in the field of living well. In addition, award-winning Swedish beauty care brand Kerstin Florian s Chief Creative Officer Charlene Florian gave a seminar on Long-Living Trends and Skin Health. Our guests from abroad compared Turkey to many other European countries in terms of the interest in Wellness and said that they appreciated this interest. 4 When compared with other countries such as those in Europe, or the United States, where do we stand when it comes to this topic? Do we know a lot about living well, are we learning, or are we just at the start of our journey? The whole world needs a greater awareness of living well. In America, one out of every three people is obese. More than 1.6 billion adults in the world are clinically obese. More than 40 million children under the age of 5 are overweight. Every year more than 3 million adults die due to being overweight or obese. According to the World Health Organization, by the year 2030 depression will be the world's greatest health threat. The world is drifting towards unhappiness and loneliness, which is driving people towards a vicious cycle of depression-obesity-depression. In Turkey, we commend the Ministry of Health on the programs they have initiated related to obesity, and believe that there should be a greater emphasis on healthy living in our schools. 5 What would you recommend to those who would like to live a better and healthier life? Do you have a special recipe? A wellness lifestyle begins with four main lifestyle principles. When you apply these basic principles to your life, health will come naturally. 1 Proper Nutrition: You must make healthy eating choices. The more we eat green leafy vegetables and unprocessed foods, the less we will crave unhealthy foods that do not give us any health benefits. 2 Regular exercise. 3 Peace - to have a positive mind. 4 Face and body care using the right products. Health starts in the mind, and we can change the direction of our lives with our thoughts. 6 What are you doing in order to make Wellness Day a globally celebrated day? What kind of support is needed? Wellness Day participants can support us by going to our website and taking part in the I support healthy living signature campaign, which will serve to share Turkey s interest in healthy living on a digital platform, and will help spread Wellness Day from a day that is celebrated in Turkey, to a day that is celebrated all around the world. 7 Finally, is there any other information you would like to add on this subject? If we want to be free for the rest of our lives, we must give ourselves some limits today. We have been given the gift of a body that can live well for up to 120 years, and when life is so beautiful, we should not see taking good care of ourselves as a luxury or a burden.

HEARTS PROJESİ YAYGINLAŞTIRMA RAPORU

HEARTS PROJESİ YAYGINLAŞTIRMA RAPORU HEARTS PROJESİ YAYGINLAŞTIRMA RAPORU BOLU HALKIN EGITIMINI GELISTIRME VE DESTEKLEME DERNEGI TARAFINDAN ORGANİZE EDİLEN YAYGINLAŞTIRMA FAALİYETLERİ - TURKİYE Bolu Halkın Egitimini Gelistirme ve Destekleme

Detaylı

Grade 8 / SBS PRACTICE TEST Test Number 9 SBS PRACTICE TEST 9

Grade 8 / SBS PRACTICE TEST Test Number 9 SBS PRACTICE TEST 9 Grade 8 / SBS PRACTICE TEST Test Number 9 SBS PRACTICE TEST 9 1.-5. sorularda konuşma balonlarında boş bırakılan yerlere uygun düşen sözcük ya da ifadeyi bulunuz. 3. We can t go out today it s raining

Detaylı

Y KUŞAĞI ARAŞTIRMASI. TÜRKİYE BULGULARI: 17 Ocak 2014

Y KUŞAĞI ARAŞTIRMASI. TÜRKİYE BULGULARI: 17 Ocak 2014 Y KUŞAĞI ARAŞTIRMASI TÜRKİYE BULGULARI: 17 Ocak 2014 Yönetici Özeti Bu araştırma, 2025 yılında iş dünyasının yüzde 25 ini oluşturacak olan Y Kuşağı nın iş dünyasından, hükümetten ve geleceğin iş ortamından

Detaylı

Exercise 2 Dialogue(Diyalog)

Exercise 2 Dialogue(Diyalog) Going Home 02: At a Duty-free Shop Hi! How are you today? Today s lesson is about At a Duty-free Shop. Let s make learning English fun! Eve Dönüş 02: Duty-free Satış Mağazasında Exercise 1 Vocabulary and

Detaylı

ALANYA HALK EĞİTİMİ MERKEZİ BAĞIMSIZ YAŞAM İÇİN YENİ YAKLAŞIMLAR ADLI GRUNDTVIG PROJEMİZ İN DÖNEM SONU BİLGİLENDİRME TOPLANTISI

ALANYA HALK EĞİTİMİ MERKEZİ BAĞIMSIZ YAŞAM İÇİN YENİ YAKLAŞIMLAR ADLI GRUNDTVIG PROJEMİZ İN DÖNEM SONU BİLGİLENDİRME TOPLANTISI ALANYA HALK EĞİTİMİ MERKEZİ BAĞIMSIZ YAŞAM İÇİN YENİ YAKLAŞIMLAR ADLI GRUNDTVIG PROJEMİZ İN DÖNEM SONU BİLGİLENDİRME TOPLANTISI ALANYA PUBLIC EDUCATION CENTRE S FINAL INFORMATIVE MEETING OF THE GRUNDTVIG

Detaylı

Present continous tense

Present continous tense Present continous tense This tense is mainly used for talking about what is happening now. In English, the verb would be changed by adding the suffix ing, and using it in conjunction with the correct form

Detaylı

A LANGUAGE TEACHER'S PERSONAL OPINION

A LANGUAGE TEACHER'S PERSONAL OPINION 1. Çeviri Metni - 9 Ekim 2014 A LANGUAGE TEACHER'S PERSONAL OPINION Why is English such an important language today? There are several reasons. Why: Neden, niçin Such: gibi Important: Önemli Language:

Detaylı

Mart Ayı Değerler Eğitimi. Samimiyet

Mart Ayı Değerler Eğitimi. Samimiyet Mart Ayı Değerler Eğitimi Samimiyet Darüşşafaka Orta Okulu Mart Ayı değeri olan Samimiyet değeri kapsamında etkinlik ve paylaşımlar düzenlemiştir. Yabancı diller bölümü; Samimiyet konusuyla ilgili olarak

Detaylı

1. A lot of; lots of; plenty of

1. A lot of; lots of; plenty of a lot of lots of a great deal of plenty of çok, bir çok many much çok, bir çok a little little az, biraz a few few az, birkaç 1. A lot of; lots of; plenty of a lot of ( en yaygın olanıdır ), lots of, plenty

Detaylı

Lesson 23: How. Ders 23: Nasıl

Lesson 23: How. Ders 23: Nasıl Lesson 23: How Ders 23: Nasıl Reading (Okuma) How are you? (Nasılsın?) How are your parents? (Ailen nasıl?) How was the interview? (Görüşme nasıldı?) How is your work? (İşin nasıl?) How do you go to school?

Detaylı

HOW TO MAKE A SNAPSHOT Snapshot Nasil Yapilir. JEFF GOERTZEN / Art director, USA TODAY

HOW TO MAKE A SNAPSHOT Snapshot Nasil Yapilir. JEFF GOERTZEN / Art director, USA TODAY HOW TO MAKE A SNAPSHOT Snapshot Nasil Yapilir JEFF GOERTZEN / Art director, USA TODAY HEADLINE: How many minutes a day do you or someone else walk your dog? 0 minutes 13% 1-19 minutes 24% 20-39 minutes

Detaylı

(1971-1985) ARASI KONUSUNU TÜRK TARİHİNDEN ALAN TİYATROLAR

(1971-1985) ARASI KONUSUNU TÜRK TARİHİNDEN ALAN TİYATROLAR ANABİLİM DALI ADI SOYADI DANIŞMANI TARİHİ :TÜRK DİLİ VE EDEBİYATI : Yasemin YABUZ : Yrd. Doç. Dr. Abdullah ŞENGÜL : 16.06.2003 (1971-1985) ARASI KONUSUNU TÜRK TARİHİNDEN ALAN TİYATROLAR Kökeni Antik Yunan

Detaylı

TEOG 1. MERKEZİ ORTAK SINAVLAR İNGİLİZCE DERSİ BENZER SORULARI

TEOG 1. MERKEZİ ORTAK SINAVLAR İNGİLİZCE DERSİ BENZER SORULARI TEOG SINAV SORUSU-1 UNIT 2 SINIF İÇİ TARAMA TESTİ Diyalogu tamamlayan ifade hangisidir? Henry: That's my money.i don t want to give it to you. Martin:...! Don t be so stingy. Diyalogda boşluğu en iyi tamamlayan

Detaylı

At home we miss your attention and kindness and every single moment we had here...

At home we miss your attention and kindness and every single moment we had here... At home we miss your attention and kindness and every single moment we had here... Summer Nights in Pine Beach Resort I sincerely believe that if Mr. G le is not a Tourism expert but Mechanical Engineer

Detaylı

BBC English in Daily Life

BBC English in Daily Life İçindekiler Lesson one - Ders 1:... 2... 2 Lesson Two - Ders 2:... 2... 3 Lesson Three - Ders 3:... 3... 3 Lesson Four - Ders 4:... 4... 4 Lesson Five - Ders 5:... 4... 4 Lesson Six - Ders 6:... 5... 5

Detaylı

Helping you to live more independently. Insanlari ve bagimsiz yasami destekleme. Daha bagimsiz yasamak için size yardim ediyor

Helping you to live more independently. Insanlari ve bagimsiz yasami destekleme. Daha bagimsiz yasamak için size yardim ediyor The Supporting People Logo Insanlari ve bagimsiz yasami destekleme The Supporting People Door in Watermark The Supporting People Introduction Helping you to live more independently Daha bagimsiz yasamak

Detaylı

İngilizce de selamlaşma maksatlı kullanılabilecek pek çok yapı vardır. Bunlar Türkçeleri ile beraber aşağıda verilmektedir:

İngilizce de selamlaşma maksatlı kullanılabilecek pek çok yapı vardır. Bunlar Türkçeleri ile beraber aşağıda verilmektedir: İngilizce de selamlaşma maksatlı kullanılabilecek pek çok yapı vardır. Bunlar Türkçeleri ile beraber aşağıda verilmektedir: Informal Greetings (Gayri Resmi selamlaşmalar) - Hi. (Merhaba) -Hello. (Merhaba)

Detaylı

ingilizce.com-müşterilerle En çok kullanılan Kelime ve Deyimler-Top words and phrases to use with customers

ingilizce.com-müşterilerle En çok kullanılan Kelime ve Deyimler-Top words and phrases to use with customers The Top words and phrases to use with customers Müşterilerle En Çok Kullanılan Kelime ve Deyimler Definitely Kesinlikle Surely Tabii! Kesinlikle Absolutely Muhakkak Kesinlikle Certainly Elbette PHRASES

Detaylı

a, ı ı o, u u e, i i ö, ü ü

a, ı ı o, u u e, i i ö, ü ü Possessive Endings In English, the possession of an object is described by adding an s at the end of the possessor word separated by an apostrophe. If we are talking about a pen belonging to Hakan we would

Detaylı

.. ÜNİVERSİTESİ UNIVERSITY ÖĞRENCİ NİHAİ RAPORU STUDENT FINAL REPORT

.. ÜNİVERSİTESİ UNIVERSITY ÖĞRENCİ NİHAİ RAPORU STUDENT FINAL REPORT .. ÜNİVERSİTESİ UNIVERSITY... /... AKADEMİK YILI... DÖNEMİ... /... ACADEMIC YEAR... TERM ÖĞRENCİ NİHAİ RAPORU STUDENT FINAL REPORT Deneyimleriniz hakkındaki bu rapor, Mevlana Değişim Programı nın amacına

Detaylı

Lesson 22: Why. Ders 22: Neden

Lesson 22: Why. Ders 22: Neden Lesson 22: Why Ders 22: Neden Reading (Okuma) Why are you tired? (Neden yorgunsun?) Why is your boss angry? (Patronun neden sinirli?) Why was he late? (Neden geç kaldı?) Why did she go there? (Neden oraya

Detaylı

Lesson 19: What. Ders 19: Ne

Lesson 19: What. Ders 19: Ne Lesson 19: What Ders 19: Ne Reading (Okuma) What is it? (O nedir?) What is your name? (İsmin nedir?) What is the answer? (Cevap nedir?) What was that? (O neydi?) What do you want? (Ne istersin?) What did

Detaylı

a) Present Continuous Tense (Future anlamda) I am visiting my aunt tomorrow. (Yarin halamı ziyaret ediyorum-edeceğim.)

a) Present Continuous Tense (Future anlamda) I am visiting my aunt tomorrow. (Yarin halamı ziyaret ediyorum-edeceğim.) a) Present Continuous Tense (Future anlamda) I am visiting my aunt tomorrow. (Yarin halamı ziyaret ediyorum-edeceğim.) He is having an exam on Wednesday. (Çarşamba günü sınav oluyor-olacak.) Mary is spending

Detaylı

1. English? a. She is b. Is c. He d. Is she. 1. This is an office, and tables. a. those are b. that are c. these d. that is. 1. This is girlfriend.

1. English? a. She is b. Is c. He d. Is she. 1. This is an office, and tables. a. those are b. that are c. these d. that is. 1. This is girlfriend. 1. English? a. She is b. Is c. He d. Is she 1. This is an office, and tables. a. those are b. that are c. these d. that is 1. This is girlfriend. a. hers b. to him c. of her d. his 1. There are people

Detaylı

Start Streamin. now! MiniPod Bluetooth Streamin speakers

Start Streamin. now! MiniPod Bluetooth Streamin speakers Start Streamin now! MiniPod Bluetooth Streamin speakers Streamin PodSpeakers True stereo great design P3-4 P5-6 P7-8 MicroPod Bluetooth Great sounding stereo streamed from your Bluetooth device SmallPod

Detaylı

Lesson 33: Interrogative forms of be going to, be + verb~ing for expressing near future

Lesson 33: Interrogative forms of be going to, be + verb~ing for expressing near future Lesson 33: Interrogative forms of be going to, be + verb~ing for expressing near future Ders 33: Yakın gelecekten bahsederken be going to, be + verb~ing kalıplarının soru zamiri formları Reading (Okuma)

Detaylı

Educational On-line Programmes for Teachers and Students

Educational On-line Programmes for Teachers and Students Educational On-line Programmes for Teachers and Students Hamit İVGİN - İstanbul Provincial Directorate of National Education ICT Coordinator & Fatih Project Coordinator in İstanbul Kasım 2014 - İSTANBUL

Detaylı

Lesson 30: will, will not Ders 30: will, will not

Lesson 30: will, will not Ders 30: will, will not Lesson 30: will, will not Ders 30: will, will not Reading (Okuma) I hope you will visit me one day. ( Umuyorum bir gün beni ziyaret edeceksin ) I think your sister will like that cellphone. ( Bence kız

Detaylı

Industrial pollution is not only a problem for Europe and North America Industrial: Endüstriyel Pollution: Kirlilik Only: Sadece

Industrial pollution is not only a problem for Europe and North America Industrial: Endüstriyel Pollution: Kirlilik Only: Sadece INDUSTRIAL POLLUTION Industrial pollution is not only a problem for Europe and North America Industrial: Endüstriyel Pollution: Kirlilik Only: Sadece Problem: Sorun North: Kuzey Endüstriyel kirlilik yalnızca

Detaylı

a) Must: meli malı. Bir eylemin yapılmasının zorunluluğunu belirten must ile ifade edilen kişinin kendi isteğinden kaynaklanmaktadır.

a) Must: meli malı. Bir eylemin yapılmasının zorunluluğunu belirten must ile ifade edilen kişinin kendi isteğinden kaynaklanmaktadır. a) Must: meli malı. Bir eylemin yapılmasının zorunluluğunu belirten must ile ifade edilen kişinin kendi isteğinden kaynaklanmaktadır. Olumlu cümle I must go: Gitmeliyim. (Ben böyle istemiyorum) He must

Detaylı

Arkasýnda dev bir teknoloji ve Ar-Ge yatýrýmý bulunduran Fýrat Çelik Kapýlarý, hayatýnýzý kolaylaþtýrmak ve yaþadýðýnýz mekanlarý daha güvenli hale getirmek için ü ret i l m e k te d i r. Amacýmýz; daha

Detaylı

YEDİTEPE ÜNİVERSİTESİ MÜHENDİSLİK VE MİMARLIK FAKÜLTESİ

YEDİTEPE ÜNİVERSİTESİ MÜHENDİSLİK VE MİMARLIK FAKÜLTESİ ÖĞRENCİ NİN STUDENT S YEDİTEPE ÜNİVERSİTESİ STAJ DEFTERİ TRAINING DIARY Adı, Soyadı Name, Lastname : No ID Bölümü Department : : Fotoğraf Photo Öğretim Yılı Academic Year : Academic Honesty Pledge I pledge

Detaylı

hakkımızda about us ISO 14001 ISO 9001 ISO 18001

hakkımızda about us ISO 14001 ISO 9001 ISO 18001 about us hakkımızda ISO 9001 ISO 18001 ISO 14001 Firmamız ATO'da 1967 yılında başlayan faaliyeti, inşaat sektöründe kendisine hak ettiği yeri aramasiyla devam etmektedir. Kuruluşumuzdan bu güne bitirilen

Detaylı

My Year Manager is Sınıf Müdürüm. P.E. is on Beden eğitimi dersimin günü

My Year Manager is Sınıf Müdürüm. P.E. is on Beden eğitimi dersimin günü EMTRAS [Turkish] My Headteacher is Okul müdürüm My Year Manager is Sınıf Müdürüm My Form Tutor is Sınıf öğretmenim My Form is Sınıfım P.E. is on Beden eğitimi dersimin günü I must bring in a T-shirt, shorts

Detaylı

Lesson 18 : Do..., Don t do... Ders 18: yap, yapma

Lesson 18 : Do..., Don t do... Ders 18: yap, yapma Lesson 18 : Do..., Don t do... Ders 18: yap, yapma Reading (Okuma) Walk on this road. (Bu yoldan yürü.) Write an email to me. (Bana bir e-posta yaz.) Dance on the stage! (Sahnede dans et!) Good night,

Detaylı

İŞLETMELERDE KURUMSAL İMAJ VE OLUŞUMUNDAKİ ANA ETKENLER

İŞLETMELERDE KURUMSAL İMAJ VE OLUŞUMUNDAKİ ANA ETKENLER ANKARA ÜNİVERSİTESİ SOSYAL BİLİMLER ENSTİTÜSÜ HALKLA İLİŞKİLER VE TANITIM ANA BİLİM DALI İŞLETMELERDE KURUMSAL İMAJ VE OLUŞUMUNDAKİ ANA ETKENLER BİR ÖRNEK OLAY İNCELEMESİ: SHERATON ANKARA HOTEL & TOWERS

Detaylı

İNGİLİZCE GRAMER SIMPLE PAST TENSE TO BE (OLMAK FİİLİNİN GEÇMİŞ ZAMANI) GRAMER ANLATIMI ALIŞTIRMA. www.ekolayingilizce.com SIMPLE PAST (to be)

İNGİLİZCE GRAMER SIMPLE PAST TENSE TO BE (OLMAK FİİLİNİN GEÇMİŞ ZAMANI) GRAMER ANLATIMI ALIŞTIRMA. www.ekolayingilizce.com SIMPLE PAST (to be) İNGİLİZCE GRAMER SIMPLE PAST TENSE TO BE (OLMAK FİİLİNİN GEÇMİŞ ZAMANI) GRAMER ANLATIMI ALIŞTIRMA İNGİLİZCE GRAMER (+) I was a student. She was a student. They were students. (?) Was I a student? Was she

Detaylı

Hukuk ve Hukukçular için İngilizce/ English for Law and Lawyers

Hukuk ve Hukukçular için İngilizce/ English for Law and Lawyers Hukuk ve Hukukçular için İngilizce/ English for Law and Lawyers Size iş imkanı sağlayacak bir sertifikaya mı ihtiyacınız var? Dünyanın önde gelen İngilizce sınavı TOLES, Hukuk İngilizcesi becerilerinin

Detaylı

Lesson 20: Where, when. Ders 20: Nerede, ne zaman

Lesson 20: Where, when. Ders 20: Nerede, ne zaman Lesson 20: Where, when Ders 20: Nerede, ne zaman Reading (Okuma) Where is the City Hall? (Belediye binası nerede?) Where are you now? (Şu an neredesin?) Where is he working? (Nerede çalışıyor?) Where did

Detaylı

SBS PRACTICE EXAM 4. Grade 8 / SBS PRACTICE TEST Test Number 4* 1. Aşağıdaki cümleyi tamamlayan sözcük hangi seçenektedir?

SBS PRACTICE EXAM 4. Grade 8 / SBS PRACTICE TEST Test Number 4* 1. Aşağıdaki cümleyi tamamlayan sözcük hangi seçenektedir? SBS PRACTICE EXAM 4 1. Aşağıdaki cümleyi tamamlayan sözcük hangi seçenektedir? 4. Düşünce balonundaki cümleyi doğru tamamlayan sözcüğü seçiniz. You are not a hardworking student, Mike! Jeff is a/an friend.

Detaylı

NOVAPAC Ambalaj San. Tic. A.Ş

NOVAPAC Ambalaj San. Tic. A.Ş Ambalaj San. Tic. A.Ş 2014 yılında İstanbul'da 5.000 m2 lik alanda kurulan tek kullanımlık plastik ürünleri araştırıp, geliştirip, tasarlayıp üretmektedir. Uzun yılların deneyimi ile pazara yenilikçi,

Detaylı

Virtualmin'e Yeni Web Sitesi Host Etmek - Domain Eklemek

Virtualmin'e Yeni Web Sitesi Host Etmek - Domain Eklemek Yeni bir web sitesi tanımlamak, FTP ve Email ayarlarını ayarlamak için yapılması gerekenler Öncelikle Sol Menüden Create Virtual Server(Burdaki Virtual server ifadesi sizi yanıltmasın Reseller gibi düşünün

Detaylı

myp - communıty&servıce ınstructıons & forms

myp - communıty&servıce ınstructıons & forms myp - communıty&servıce ınstructıons & forms P r i v a t e I s t a n b u l C o ş k u n M i d d l e Y e a r s P r o g r a m m e C a n d i d a t e S c h o o l Özel İstanbul Coşkun Orta Yıllar Programı Aday

Detaylı

THE IMPACT OF AUTONOMOUS LEARNING ON GRADUATE STUDENTS PROFICIENCY LEVEL IN FOREIGN LANGUAGE LEARNING ABSTRACT

THE IMPACT OF AUTONOMOUS LEARNING ON GRADUATE STUDENTS PROFICIENCY LEVEL IN FOREIGN LANGUAGE LEARNING ABSTRACT THE IMPACT OF AUTONOMOUS LEARNING ON GRADUATE STUDENTS PROFICIENCY LEVEL IN FOREIGN LANGUAGE LEARNING ABSTRACT The purpose of the study is to investigate the impact of autonomous learning on graduate students

Detaylı

ENGiN GÜNEYSU. +90 530 290 20 20 / enginguneysu@gmail.com. enginguneysu@gmail.com 530 290 20 20 mobile

ENGiN GÜNEYSU. +90 530 290 20 20 / enginguneysu@gmail.com. enginguneysu@gmail.com 530 290 20 20 mobile ENGiN GÜNEYSU +90 530 290 20 20 / enginguneysu@gmail.com Engin Guneysu was born in 1981 in Samsun In 2004,he began to work as photography editor for Cena advertisement agency. In 2004, he worked for Bodrumun

Detaylı

Turizm Pazarlaması. Tourism Marketing

Turizm Pazarlaması. Tourism Marketing Turizm Pazarlaması Tourism Marketing 1980 li yılların başında dünya üzerinde seyahat eden turist sayısı 285 milyon ve toplam gelir 92 milyar dolar iken, 2000 yılında bu rakam, 698 milyona ulaşmış ve bu

Detaylı

İNGİLİZCE. My Daily Routine. A) It's one o'clock. It s on Monday. Zeka Küpü Yayınları

İNGİLİZCE. My Daily Routine. A) It's one o'clock. It s on Monday. Zeka Küpü Yayınları 5. SINIF My Daily Routine 1. 3. UNIT-1 TEST-1 do you go to school? At 8.30 Sevgi Ýlhan Saati ifade eden seçenek aşağıdakilerden hangisidir? A) Where B) Who C) What time D) What 4. A) It's one o'clock.

Detaylı

It aims "to help young people and educational staff better understand the range of European cultures, languages and values".

It aims to help young people and educational staff better understand the range of European cultures, languages and values. The Comenius programme is a European Union educational project. It concerns schoollevel education, and is part of the EU's Lifelong Learning Programme 2007 2013. It aims "to help young people and educational

Detaylı

CORPORATE PRESENTATION FILE. Marble, Granite, Travertine, Project, Design, Manufacturing. Dealer Technistone Aegean region

CORPORATE PRESENTATION FILE. Marble, Granite, Travertine, Project, Design, Manufacturing. Dealer Technistone Aegean region CORPORATE PRESENTATION FILE Marble, Granite, Travertine, Project, Design, Manufacturing. Dealer Technistone Aegean region Asiye KURT Coordinator Mehmet AVCI Foreign Trade Manager INDEX ABOUT US SHOWRROM,

Detaylı

bab.la Cümle Kalıpları: Kişisel Dilekler İngilizce-İngilizce

bab.la Cümle Kalıpları: Kişisel Dilekler İngilizce-İngilizce Dilekler : Evlilik Congratulations. Wishing the both of you all the happiness in the world. Congratulations. Wishing the both of you all the happiness in the world. Yeni evli bir çifti Congratulations

Detaylı

HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ GÖÇ VE SİYASET ARAŞTIRMALARI MERKEZİ-HUGO'DAN KÜRESEL BAŞARI:

HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ GÖÇ VE SİYASET ARAŞTIRMALARI MERKEZİ-HUGO'DAN KÜRESEL BAŞARI: HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ GÖÇ VE SİYASET ARAŞTIRMALARI MERKEZİ-HUGO'DAN KÜRESEL BAŞARI: ULUSLARARASI METROPOLIS KONGRESİ 2017'DE BİNİ AŞKIN UZMANLA HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ EV SAHİPLİĞİNDE YAPILACAK Göç ve

Detaylı

MOTHERHOOD IN A CHANGING WORLD: WOMEN IN GHANA

MOTHERHOOD IN A CHANGING WORLD: WOMEN IN GHANA MOTHERHOOD IN A CHANGING WORLD: WOMEN IN GHANA Most women in Ghana - the educated and illiterate, the urban and rural, the young and old - work to earn an income in addition to maintaining their roles

Detaylı

Let s, Shall we, why don t. Let s, let us: Öneri cümlesi başlatır. Let s elim anlamına gelir. Let s play basketball. Haydi basketball oynayalım.

Let s, Shall we, why don t. Let s, let us: Öneri cümlesi başlatır. Let s elim anlamına gelir. Let s play basketball. Haydi basketball oynayalım. Let s, Shall we, why don t Let s, let us: Öneri cümlesi başlatır. Let s elim anlamına gelir. Let s play basketball. Haydi basketball oynayalım. Yes, let s. Evet haydi oynayalım. No, let s not. Hayır, oynamayalım.

Detaylı

YAPI ATÖLYESİ. make difference.. DESIGN & CONSTRUCTION ENGINEERING ARCHITECTURE CONTRACTING. Design & Construction

YAPI ATÖLYESİ. make difference.. DESIGN & CONSTRUCTION ENGINEERING ARCHITECTURE CONTRACTING. Design & Construction ENGINEERING ARCHITECTURE CONTRACTING Design & Construction DESIGN & CONSTRUCTION make difference.. ABOUT US Our company is specialized in four main subjects; CONSTRUCTION, INTERNATIONAL TRADE, NATURAL

Detaylı

FARKLI, MODERN, YARATICI, İNSANA HİZMET EDEN TASARIMLAR. Leonardo da Vinci

FARKLI, MODERN, YARATICI, İNSANA HİZMET EDEN TASARIMLAR. Leonardo da Vinci Hayat oldukça basittir. Bazı şeyler yaparsın. Çoğu başarısız olur. Bazıları işe yarar. Daha çok işe yarayan şeyi yaparsın. Eğer gerçekten işe yararsa, diğerleri hemen kopyalar. Sonra, başka bir şey yaparsın.

Detaylı

The Otonomi of First The epicenter of investments with the latest technological equipments and strategic location

The Otonomi of First The epicenter of investments with the latest technological equipments and strategic location www.otonomi.com.tr BİR İLKİN OTONOMİSİ Son Teknoloji Donanımlar ve Stratejik Konum ile Yatırımların Merkez Üssü The Otonomi of First The epicenter of investments with the latest technological equipments

Detaylı

"Farklı?-Evrensel Dünyada Kendi Kimliğimizi Oluşturma" İsimli Comenius Projesi Kapsamında Yapılan Anket Çalışma Sonuçları.

Farklı?-Evrensel Dünyada Kendi Kimliğimizi Oluşturma İsimli Comenius Projesi Kapsamında Yapılan Anket Çalışma Sonuçları. "Farklı?-Evrensel Dünyada Kendi Kimliğimizi Oluşturma" İsimli Comenius Projesi Kapsamında Yapılan Anket Çalışma Sonuçları. Survey Results Which Were Done in Comenius Project named'' Different? Building

Detaylı

Işık, bu topraklardan bir kez daha yükselsin diye

Işık, bu topraklardan bir kez daha yükselsin diye Değerli Meslektaşlarımız, TAVCAM, çok değerli siz müşterilerimizin bildiği gibi bir Aile kuruluşu olup 1979 yılından beri müşterilerimize sektörümüze ve ülkemize hizmet edebilmenin memnuniyeti ile yoluna

Detaylı

YÜKSELİŞ ASANSÖR. www.yukselisasansor.com.tr YÜKSELİŞ ASANSÖR. Hedefiniz Yükselmek İse Yükselmenin Yolu YÜKSELİŞ tir.

YÜKSELİŞ ASANSÖR. www.yukselisasansor.com.tr YÜKSELİŞ ASANSÖR. Hedefiniz Yükselmek İse Yükselmenin Yolu YÜKSELİŞ tir. Hedefiniz Yükselmek İse Yükselmenin Yolu tir. SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKETİ Sektöre uzun yıllar hizmet vermiş olan Yükseliş Asansör, kararlı ve prensipli yönetim anlayışı ile, kaliteli üretim için

Detaylı

Erken Rezervasyonlarımız Başlamıştır. Early Reservation Started. For Previleged Life

Erken Rezervasyonlarımız Başlamıştır. Early Reservation Started. For Previleged Life Erken Rezervasyonlarımız Başlamıştır. Early Reservation Started. For Previleged Life M ağusa nın en gözde bölgesinin en işlek caddesinde yepyeni, özgün ve ayrıcalıklı bir yaşam alanı yaratıldı. Tamamen

Detaylı

Aşk hayatımızın en güzel şeyi. İşte İngilizce de aşk üzerine söylenmiş çok güzel sözler ve onların çevirileri.

Aşk hayatımızın en güzel şeyi. İşte İngilizce de aşk üzerine söylenmiş çok güzel sözler ve onların çevirileri. Sevgili dostlar, Aşk hayatımızın en güzel şeyi. İşte İngilizce de aşk üzerine söylenmiş çok güzel sözler ve onların çevirileri. Aşk tadında yaşamanız dileğimizle I love you! > Seni I love you more than

Detaylı

Yüz Tanımaya Dayalı Uygulamalar. (Özet)

Yüz Tanımaya Dayalı Uygulamalar. (Özet) 4 Yüz Tanımaya Dayalı Uygulamalar (Özet) Günümüzde, teknolojinin gelişmesi ile yüz tanımaya dayalı bir çok yöntem artık uygulama alanı bulabilmekte ve gittikçe de önem kazanmaktadır. Bir çok farklı uygulama

Detaylı

NEY METODU SAYFA 082 NEY METHOD PAGE 082. well.

NEY METODU SAYFA 082 NEY METHOD PAGE 082. well. NEY METODU SAYFA 082 NEY METHOD PAGE 082 ÜÇÜNCÜ DEVRE SESLERİNİN PORTE VE NEY ÜZERİNDEKİ YERLERİ Üçüncü devre sesleri ile eser icrasına başlamadan önce, öğrendiğimiz 7 perdenin, porte üzerindeki yerlerini,

Detaylı

Phrases / Expressions used in dialogues

Phrases / Expressions used in dialogues TEOG Page 1 Phrases / Expressions used in dialogues Tuesday, November 11, 2014 7:30 PM Teog Sınavı için Cümle Kalıpları ve İfadeler Really? Gerçekten mi? That s a good idea! Bu güzel bir fikir! I am afraid

Detaylı

IDENTITY MANAGEMENT FOR EXTERNAL USERS

IDENTITY MANAGEMENT FOR EXTERNAL USERS 1/11 Sürüm Numarası Değişiklik Tarihi Değişikliği Yapan Erman Ulusoy Açıklama İlk Sürüm IDENTITY MANAGEMENT FOR EXTERNAL USERS You can connect EXTERNAL Identity Management System (IDM) with https://selfservice.tai.com.tr/

Detaylı

www.crossregions.com Turkey: + 90 212 347 4756 USA: +1 904 242 6555 Email: info@crossregions.com

www.crossregions.com Turkey: + 90 212 347 4756 USA: +1 904 242 6555 Email: info@crossregions.com www.crossregions.com Turkey: + 90 212 347 4756 USA: +1 904 242 6555 Email: info@crossregions.com 1. Kapak. 2. çindekiler. 3. Misyonumuz. 4. Yönetim Ekibi. 5. Sektör ve Piyasa Ortamı. 6. Fırsat. 7. Piyasa

Detaylı

TÜRKELİ RAY. www.turkeliray.com

TÜRKELİ RAY. www.turkeliray.com www.turkeliray.com TÜRKELİ RAY www.turkeliray.com History: Aktar Holding and Emin Aktar, in 1947, established Türkeli Ticaret A.Ş which has been general distributor of lifts of world-wide known Schlieren

Detaylı

Students can get almost everything they need near the university campus. Student: Öğrenci Can: -ebilmek get: almak, sahip olmak, erişmek

Students can get almost everything they need near the university campus. Student: Öğrenci Can: -ebilmek get: almak, sahip olmak, erişmek MESLEKİ İNGİLİZCE I DERSİ - 1. HAFTA ÇEVİRİ METİNLERİ 1. NEW YORK UNIVERSITY New York University is in Greenwich Village. in: içinde, -de/da Village: köy, kasaba New York Üniversitesi Greenwich kasabasındadır.

Detaylı

www.ozteknikis.com.tr

www.ozteknikis.com.tr www.ozteknikis.com.tr INDEX HAKKIMIZDA / ABOUT US... 8-9 Paslanmaz Çelik / Stainless Steel... 10-21 Krom - Nikel Kaplama / Chromium Nickel Plated... 22-33 Boyalı / Painted... 34-40 Plastik / Plastic...

Detaylı

Grundtvig Öğrenme Ortaklığı Projesi CRISTAL Common References in Sustainable Training in Adult Learning 2011-2013

Grundtvig Öğrenme Ortaklığı Projesi CRISTAL Common References in Sustainable Training in Adult Learning 2011-2013 Grundtvig Öğrenme Ortaklığı Projesi CRISTAL Common References in Sustainable Training in Adult Learning 2011-2013 Bu proje Avrupa Komisyonu tarafından finanse edilmektedir. İletişim: Afyonkarahisar İl

Detaylı

KANSER HASTALARINDA ANKSİYETE VE DEPRESYON BELİRTİLERİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ UZMANLIK TEZİ. Dr. Levent ŞAHİN

KANSER HASTALARINDA ANKSİYETE VE DEPRESYON BELİRTİLERİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ UZMANLIK TEZİ. Dr. Levent ŞAHİN T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI İZMİR KATİP ÇELEBİ ÜNİVERSİTESİ ATATÜRK EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ AİLE HEKİMLİĞİ KLİNİĞİ KANSER HASTALARINDA ANKSİYETE VE DEPRESYON BELİRTİLERİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ UZMANLIK TEZİ

Detaylı

AİLE İRŞAT VE REHBERLİK BÜROLARINDA YAPILAN DİNİ DANIŞMANLIK - ÇORUM ÖRNEĞİ -

AİLE İRŞAT VE REHBERLİK BÜROLARINDA YAPILAN DİNİ DANIŞMANLIK - ÇORUM ÖRNEĞİ - T.C. Hitit Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Felsefe ve Din Bilimleri Anabilim Dalı AİLE İRŞAT VE REHBERLİK BÜROLARINDA YAPILAN DİNİ DANIŞMANLIK - ÇORUM ÖRNEĞİ - Necla YILMAZ Yüksek Lisans Tezi Çorum

Detaylı

A UNIFIED APPROACH IN GPS ACCURACY DETERMINATION STUDIES

A UNIFIED APPROACH IN GPS ACCURACY DETERMINATION STUDIES A UNIFIED APPROACH IN GPS ACCURACY DETERMINATION STUDIES by Didem Öztürk B.S., Geodesy and Photogrammetry Department Yildiz Technical University, 2005 Submitted to the Kandilli Observatory and Earthquake

Detaylı

Lesson 45: -er, more, less Ders 45: -er, more, less

Lesson 45: -er, more, less Ders 45: -er, more, less Lesson 45: -er, more, less Ders 45: -er, more, less Reading (Okuma) Jason is more active than Kevin in the class. ( Jason sınıfta Kevin den daha aktif.) This cellphone is cheap, but that one is cheaper.

Detaylı

A.Ş. ÖZEL / FASON ÜRETİM

A.Ş. ÖZEL / FASON ÜRETİM ÖZEL / FASON ÜRETİM Private Label www.jeomed.com Private / Contract Manufacturing How is it performed? 01 New Products Market Research 02 Product R & D 03 Ministry of Health Operations 04 GMP Norms Production

Detaylı

T.C. SÜLEYMAN DEMİREL ÜNİVERSİTESİ FEN BİLİMLERİ ENSTİTÜSÜ ISPARTA İLİ KİRAZ İHRACATININ ANALİZİ

T.C. SÜLEYMAN DEMİREL ÜNİVERSİTESİ FEN BİLİMLERİ ENSTİTÜSÜ ISPARTA İLİ KİRAZ İHRACATININ ANALİZİ T.C. SÜLEYMAN DEMİREL ÜNİVERSİTESİ FEN BİLİMLERİ ENSTİTÜSÜ ISPARTA İLİ KİRAZ İHRACATININ ANALİZİ Danışman Doç. Dr. Tufan BAL YÜKSEK LİSANS TEZİ TARIM EKONOMİSİ ANABİLİM DALI ISPARTA - 2016 2016 [] TEZ

Detaylı

T.C. 8. SINIF II. DÖNEM. ORTAK (MAZERET) SINAVI 11 MAYIS 2014 Saat: 11.20

T.C. 8. SINIF II. DÖNEM. ORTAK (MAZERET) SINAVI 11 MAYIS 2014 Saat: 11.20 T.C. 8. SINIF II. DÖNEM ORTAK (MAZERET) SINAVI 11 MAYIS 2014 Saat: 11.20 Y 1-8. sorularda boş bırakılan yere uygun gelen seçeneği işaretleyiniz. 1. oss : If you work for us, you ll have job security.

Detaylı

T.C. MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI Dış İlişkiler Genel Müdürlüğü

T.C. MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI Dış İlişkiler Genel Müdürlüğü T.C. MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI Dış İlişkiler Genel Müdürlüğü Sayı : B.08.0.DİG.0.17.03.06.821.04 /3825 05/05/2010 Konu : Tokyo Dünya Çocuk Resimleri Yarışması..VALİLİĞİNE (İl Milî Eğitim Müdürlüğü) Dışişleri

Detaylı

LEARNING GOALS Human Rights Lessons

LEARNING GOALS Human Rights Lessons This project is co-financed by the European Union and the Republic of Turkey Benim için İnsan Hakları Human Rights for Me LEARNING GOALS Human Rights Lessons Anton Senf May 2014 This project is co-financed

Detaylı

Sasmazer Endüstriyel Ürünler ve Ambalaj Paz. San. Tic.

Sasmazer Endüstriyel Ürünler ve Ambalaj Paz. San. Tic. Sasmazer Endüstriyel Ürünler ve Ambalaj Paz. San. Tic. Şaşmazer Design müşterilerinin beklentilerine ve pazar dinamiklerine göre gereksinimleri belirleyen, üretim ve teknoloji çatısı altında çalışmalarını

Detaylı

ANKET 2- Personel(Staff)

ANKET 2- Personel(Staff) 1 Hükümlü/Tutuklu Kadınlar için Eğitim Arayışı ( Finding Education for Female Inmates ) ANKET 2- Personel(Staff) Araştırmacı(Reseacher): İzmir Kadın Kapalı Ceza İnfaz Kurumu Tarih(Date): Ülke(Country):TÜRKİYE

Detaylı

ÜNİTE 7 QUANTIFIERS (2) İÇİNDEKİLER HEDEFLER YABANCI DİL I. Quantifiers: - lots of - a lot of - several - a bit - How many - How much

ÜNİTE 7 QUANTIFIERS (2) İÇİNDEKİLER HEDEFLER YABANCI DİL I. Quantifiers: - lots of - a lot of - several - a bit - How many - How much QUANTIFIERS (2) BAYBURT ÜNİVERSİTESİ UZAKTAN EĞİTİM MERKEZİ İÇİNDEKİLER Quantifiers: - lots of - a lot of - several - a bit - How many - How much HEDEFLER YABANCI DİL I Bu ünitede amaçlanan kazanımlar;

Detaylı

SATURN RAF TEKNOLOJİSİNDE YENİ DEVRİM

SATURN RAF TEKNOLOJİSİNDE YENİ DEVRİM 1 SATURN RAF TEKNOLOJİSİNDE YENİ DEVRİM Saturn, adına ilham olan oval açılı formları sayesinde farklı mekanlara uyum göstererek, birim alanda maksimum fayda sağlar. Kolonların ve diğer geometrik duvar

Detaylı

Büroseren Mobilya kalite, fonksiyon ve ar-ge ile üretilmiş ürünleri, profesyonel proje desteği ile sunarak sektörde yerini almıştır.

Büroseren Mobilya kalite, fonksiyon ve ar-ge ile üretilmiş ürünleri, profesyonel proje desteği ile sunarak sektörde yerini almıştır. ÖNSÖZ INTRODUCTION Büroseren Mobilya kalite, fonksiyon ve ar-ge ile üretilmiş ürünleri, profesyonel proje desteği ile sunarak sektörde yerini almıştır. Büroseren Mobilyanın eğitim sektöründe temel ilgi

Detaylı

Teknoloji Servisleri; (Technology Services)

Teknoloji Servisleri; (Technology Services) Antalya International University Teknoloji Servisleri; (Technology Services) Microsoft Ofis Yazılımları (Microsoft Office Software), How to Update Office 365 User Details How to forward email in Office

Detaylı

DENEME SINAVLARI. www.dilkoyayincilik.com

DENEME SINAVLARI. www.dilkoyayincilik.com DENEME SINAVLARI Tüm hakkı saklıdır. 5846 ve 2936 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasası Hükümleri gereğince yayıncının yazılı izni olmaksızın bu kitabın tamamı veya bir kısmı elektronik ortam dahil kopya

Detaylı

Software R&D Center. Generate future softwares

Software R&D Center. Generate future softwares Software R&D Center Generate future softwares WHO WE ARE? Served in Bursa R&D Center and İstanbul Service Office with more than 70 qualified staff, Litera is a turkish software company that established

Detaylı

Newborn Upfront Payment & Newborn Supplement

Newborn Upfront Payment & Newborn Supplement TURKISH Newborn Upfront Payment & Newborn Supplement Female 1: Bebeğim yakında doğacağı için bütçemi gözden geçirmeliyim. Duyduğuma göre, hükümet tarafından verilen Baby Bonus ödeneği yürürlükten kaldırıldı.

Detaylı

İstanbul a Hoşgeldiniz

İstanbul a Hoşgeldiniz Welcome To Istanbul İstanbul a Hoşgeldiniz CHIC Accessories Administration Office CHIC Tekstil ve Metal would like to welcome you to Turkey! Our company s aim is to offer our clients complete branding

Detaylı

Technical Assistance for Increasing Primary School Attendance Rate of Children

Technical Assistance for Increasing Primary School Attendance Rate of Children This Project is co-financed by the European Union and the Republic of Turkey. Technical Assistance for Increasing Primary School Attendance Rate of Children This project is co-financed by the European

Detaylı

HAKKIMIZDA MİSYONUMUZ

HAKKIMIZDA MİSYONUMUZ HAKKIMIZDA İç ve dış piyasa ihtiyaçlarından olan hidrolik fren merkezleri konusundaki 1985 yılından süre gelen tecrübe ve deneyimlerimizi 2009 yılı itibarıyla FRENMARK tescilli markamız ile tek çatı altında

Detaylı

SBS PRACTICE TEST 3. Grade 8 / SBS PRACTICE TEST Test Number 3*

SBS PRACTICE TEST 3. Grade 8 / SBS PRACTICE TEST Test Number 3* SBS PRACTICE TEST 3 1. Konuşma balonunda sorulan soruya karşılık resme göre verilebilecek doğru yanıt hangi seçenektedir? What s Bob doing now? 3. Verilen cümledeki boşluğa tamamlayan ifadeyi seçeneklerden

Detaylı

adana mersin kayseri www.kokinsaat.com.tr feke cd. turgut özal bul. Beyzade Tower otogar

adana mersin kayseri www.kokinsaat.com.tr feke cd. turgut özal bul. Beyzade Tower otogar feke cd. zübeyde hanm cd turgut özal bul. bosna sk. K A L İ T E L İ B İ R Y A Ş A M otogar Q U A L I T Y O F L I F E adana Tufanpaşa Mah. Şıhefendi bulvarı Halimhoca Apt. No:5/(kozan lisesi karsısı) 0355

Detaylı

8. SINIF I. DÖNEM YABANCI DİL DERSİ (İNGİLİZCE) ORTAK SINAVI

8. SINIF I. DÖNEM YABANCI DİL DERSİ (İNGİLİZCE) ORTAK SINAVI T.C. MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI KİTAPÇIK TÜRÜ 8. SINIF I. DÖNEM YABANCI DİL DERSİ (İNGİLİZCE) ORTAK SINAVI 29 KASIM 2013 Saat : 12.00 8. SINIF YABANCI DİL (İ İLİZCE) TESTİ 2013 Adı ve Soyadı : Sınıfı ve Şubesi

Detaylı

I WOULD come to the party but... You He,She,It We They

I WOULD come to the party but... You He,She,It We They İsteklilik (willingness), kararlılık (determination), istek (request) ikram - teklif (offer), red (refusal) ve geçmişte alışkanlık (habit in the past) ifade eder. A WILLINGNESS - DETERMINATION (isteklilik

Detaylı

bedroom chairs / 58 Kugu 17 Yıldız 54 Kugu 07 Kupa 21 Ekim 35-39 Burçak 42 Yıldız 48-51 - 56 Fulya 57 diningroom

bedroom chairs / 58 Kugu 17 Yıldız 54 Kugu 07 Kupa 21 Ekim 35-39 Burçak 42 Yıldız 48-51 - 56 Fulya 57 diningroom bedroom Kugu 07 Kupa 21 Ekim 35-39 Burçak 42 Yıldız 48-51 - 56 Fulya 57 diningroom Kugu 13 Kupa 29 Ekim 37-41 Burçak 46 Yıldız 50-52 Fulya 57 wall unit Kugu 17 Yıldız 54 chairs / 58 MODERN BEDROOM&DININGROOM

Detaylı

KURUMSAL TAKDİM INSTITUTIONAL PRESENTATION

KURUMSAL TAKDİM INSTITUTIONAL PRESENTATION KURUMSAL TAKDİM INSTITUTIONAL PRESENTATION Ömer Kalli WDU Uzman Dünya Engelliler Vakfı ( DEV ) Engelliler adına ve yararına kurulmuş bir düşünce ve proje kuruluşudur. World Disability Foundation ( WDF

Detaylı

Işık, bu topraklardan bir kez daha yükselsin diye

Işık, bu topraklardan bir kez daha yükselsin diye Değerli Meslektaşlarımız, Dear Colleagues, TAVCAM, siz dostlarımızın bildiği gibi, bir aile kuruluşu olup 1979 yılından beri aydınlatma sektöründe size ve ülkemize hizmet etmenin huzuru içinde yoluna devam

Detaylı

MEMBRAN KAPAK SİSTEMLERİ PVC MEMBRAN PRESS MDF DOORS. www.mksmobilya.com www.facebook.com/mkscapak

MEMBRAN KAPAK SİSTEMLERİ PVC MEMBRAN PRESS MDF DOORS. www.mksmobilya.com www.facebook.com/mkscapak www.mksmobilya.com www.facebook.com/mkscapak FİRMAMIZ ; Mobilya İmalat&Satış taki 30 yıllık tecrübemizle, MKS MOBİLYA DEKORASYON SAN. ve TİC. LTD. ŞTİ. adı altında uzun yıllardır müşterilerimize hizmet

Detaylı

Toki Anadolu Lisesi Müdürlüğü Karaman, Türkiye

Toki Anadolu Lisesi Müdürlüğü Karaman, Türkiye 1. Respect local inhabitants, their customs and traditions; attempt to become acquainted with their culture, enrich your travel experience. As a result, it is more likely that local people will treat you

Detaylı