YENİDOĞAN BEBEK TAKİBİ ve ANNE-BABA REHBERİ

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "YENİDOĞAN BEBEK TAKİBİ ve ANNE-BABA REHBERİ"

Transkript

1 YENİDOĞAN BEBEK TAKİBİ ve ANNE-BABA REHBERİ TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir ÇOCUK SAĞLIĞI ve HASTALIKLARI ANABİLİM DALI

2 Sevgili Anne ve Baba İnsanoğluna bağışlanmış en mucizevi deneyimlerden birini yaşıyorsunuz. Uzun süren özenli bir bekleyişin ardından yavrunuza kavuştunuz. Artık bebeğinizin en büyük ihtiyacı sizin sevginiz ve bakımında göstereceğiniz hassasiyettir. Olabildiğince sık bebeğinizi kucağınıza alıp konuşun, ona dokunun ve onun çevresinde olduğunuzu fark ettirin. Bebeğiniz sevildiğini ve emniyette olduğunu hissetmelidir. Bebeğinizi ilk gördüğünüz anda duygularınız biraz karışık olabilir, kaygılanmayın; onunla konuşmak, emzirmek, gülmek ve ona dokunmak sizinle bebeğiniz arasındaki özel bağın kurulmasını en kısa sürede sağlayacaktır.

3 Anne Sütü / Emzirme Hamilelik ve doğumdan sonra sizin için yeni bir hayat başlıyor. Doğumdan hemen sonra bebeğinizi ilk yarım-bir saat içerisinde emzirin. Bebeğinizden Fenilketonüri, Hipotiroidi ve Biyotidinaz Eksikliği taraması için topuk kanı aldırın. Bebeğinize ilk 6 Ay sadece Anne Sütü verin. Altı aydan itibaren tamamlayıcı besinlerle 2 yaşına kadar emzirin. Sizin ve bebeğinizin sağlığı için doğumların arasının en az 2 yıl olmasına dikkat edin. Etkili bir korunma yöntemi seçin; emzirmek sizi gebe kalmaktan korumaz. Bebeğinizin aşılarını aşı takvimine uygun olarak yaptırın. Doktorunuzun önereceği D vitamini (doğumun 15.gününde) ve Demir Damlasından (4.aydan itibaren) faydalandırın. Bebeğiniz 1 aylık olduğunda kalça ultrasonunu yaptırın. İşitme testi (ilk 15 gün içerisinde) yaptırmayı unutmayın. Bebeğinizi mutlaka doğumundan 1 yaşına kadar en az 10 kez bir sağlık kuruluşuna (sağlık ocağı-hastane v.s.) kontrole götürün. İlk 1 yaşına kadar; 1. Kontrol: Doğumdan 2. Kontrol: İlk 48 saat içinde 3. Kontrol: 15. Günde 4. Kontrol: 30. Günde 5. Kontrol: 2. Ayda 6. Kontrol: 3. Ayda 7. Kontrol: 4. Ayda 8. Kontrol: 6. Ayda 9. Kontrol: 9. Ayda 10. Kontrol: 12. Ayda 3

4 SEVGİLİ ANNELER BEBEĞİNİZİ İLK 6 AY SADECE EMZİRİN Bebeğiniz emme refleksi ile doğar, vücudunuz ona gereken en ideal besini vermek için hazırlanmıştır. Bebeğin vücut ve ruh sağlığı için en uygun besin, annenin kendi sütüdür. Anne sütü annenin bebeğine vereceği ilk ve en güzel hediyedir. Bebeğin zihinsel, fiziksel ve ruhsal gelişimi için en uygun besindir. Doğumdan sonra ilk birkaç saat içerisinde gelen sarı ağız sütünü (kolostrum) mutlaka bebeğinize verin. Ağız sütü çok besleyicidir ve yoğun olarak bağışıklık maddeleri içerdiği için bebeğiniz için ilk aşı gibi olacaktır. Kolostrum (ağız sütü) miktarı az olmasına karşın, ilk günlerde bebeğin beslenmesi ve bağırsaklarının iyi çalışabilmesi için yeterlidir. Önemli olan annenin doğumdan sonra en kısa zamanda hemen emzirmeye başlamasıdır. Anne sütü ilk 6 ay bebeğinizin tüm besin ihtiyacını karşılayacak özelliktedir. Hiçbir besin veya içeceğe (su, çay, meyve suyu, hazır mama veya inek sütü v.s.) ihtiyacı yoktur. Anne sütünde bebeğin ihtiyacı olan su yeterince vardır, bebeğinizi sık sık emzirmeniz durumunda su vermenize gerek yoktur. Anne sütü her zaman hazır, doğal, temiz ve mikropsuzdur. Isıtma ve koruma sorunu yoktur. Anne sütünün içerdiği maddeler bebeği rahatlatır, gevşetir, ağrıyı azaltır, daha çabuk uykuya dalmasını sağlar. Anne sütü alan bebekler diğer besinlerle beslenen bebeklerden daha zeki olurlar. Anne sütü tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir. Anne sütü alan bebeklerde ishal, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür. Anne sütü içerisinde bulunan yağ asitleri içeriği bebeğin beyin ve sinir sistemi için ideal miktarda ve orandadır. Büyüme faktörü içerdiği için bebekler daha iyi büyür. Emzirme annelerin meme kanseri, rahim kanseri, anemi, osteoporoz gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Emziren anneler eski kilolarına daha çabuk döner. Emzirme hormonları, anneyi gevşetir daha çabuk uykuya dalmasını sağlar, anneyi dinlendirir. Emzirme bebek veya anne hasta iken de sürdürülmelidir. Anne sütü ile beslenen bebeklerde; konuşma problemi, şeker hastalığı, lenf kanseri ve diş çürükleri daha az görülür. 4 Her Bebek İçin En İyi Besin, Kendi Annesinin Sütüdür.

5 EMZİRMEYE NASIL BAŞLAYALIM Annenin yeterli süt oluşturabilmesi için yeterli sıklıkta ve doğru şekilde emzirmesi gerekmektedir. Anne sütü ile beslenmede annenin bilmesi gereken en önemli nokta, bebeğini memeye nasıl yerleştireceğidir. Bebek memeye iyi yerleşmiş ise, anne ve bebek emzirmeyi öğrenirken meme uçları zedelenmez. Bebek ağzını kocaman açarak ve dilini önden memeyi sarmalayarak emer, Bebeğinizi yavaşça memeye yaklaştırın, meme başınızı ağzına dokundurun. Bekleyin! Bebek ağzını kocaman açsın sonra bebeği çabuk ve yumuşak bir şekilde memeye yerleştirin. Bebek memeye doğru yerleştirildiğinde; Bebeğin ağzı kocaman açık olmalı, Bebeğin çenesi memeye dayanmalı, Alt dudağı dışa doğru kıvrılmış olmalı, Meme olabildiğince ağzı-doldurmuş olmalı, bebek sadece memenin ucunu değil, meme ucunun etrafındaki kahverengi bölgenin çoğunu da ağzına almış olmalıdır. Bebeğin süt ile dolu kanallara ulaşabilmesi için ağzını iyice açması gerekir. Emzirme süresi boyunca meme ucunun devamlı acıması bebeğin memeyi yanlış kavradığını gösterir. Meme ucunda acı duyulmasının nedeni, bebeğin dilini meme yerine meme ucuna karşı hareket ettirmesidir. Ağız yeterince açılmamışsa, dil meme ucuna sürtünerek zedelenmesine yol açacaktır. Bebek dili ve damağı arasına meme ucunu alarak baskı yapmaktadır. Meme ucunun olmaması, ucunun içe çökük olması ya da ucunun büyük olması emzirme için problem değildir. Bebek zaten memenin sadece ucunu değil ucun etrafındaki kahve renkli bölgenin büyük bir bölümünü de alarak sütü emer. Emerken şapırtı sesi duyulması ya da yanakların içeri çekilmesi genellikle bebeğin yalnızca meme ucunu emdiğini ve ağzıyla yeterince meme dokusunu kavramamış olduğunu gösterir. İyi yerleştirme meme başında oluşabilecek çatlak, yara, meme tıkanıklığı v.b. problemleri önler. Doğru Emzirme Tekniği Yanlış Emzirme Tekniği 5

6 6 MEME UCUNU EMMEKLE BEBEK BESLENMEZ Bebeğinizin iyi emmediğinden kaygılanıyorsanız bu konuda yakınınızda bulunan bir sağlık ocağı ya da ana çocuk sağlığı ve aile planlaması merkezine başvurun. Anne sütü ve emzirme konusunda eğitimli bir sağlık görevlisinden danışmanlık alın ve size yakın anne destek grubunu öğrenin diğer emziren annelerle bir araya gelip birbirinize destek verin. Memeleri her emzirmeden önce temizlemeye gerek yoktur. Memeler asla sabunla ya da başka bir temizleyici ile yıkanmamalı mümkün olduğunca duş alınmalıdır. Anne sütü bebeği hastalıklardan koruyucu o kadar madde içerir ki bu yolla mikrop bulaşılmasından korkulmaz. Bebeğe mikrop ellerden bulaşır. Eller vücutta, evde, hastanede veya çevrede bulunan her türlü mikrobu taşır. Anneler ve bebeğe bakan kişiler bunu hiç unutmamalı, ellerini sık sık yıkamalıdır. Meme ucunun bakımı için özel olarak kremlerin kullanılmasına gerek yoktur. Her emzirme sonrasında memeden gelen son süt meme ucuna sürülmeli ve kurutulduktan sonra kapatılmalıdır. BEBEĞİMİZİ HANGİ SIKLIKTA EMZİRELİM? Bebek her istediğinde emzirilmelidir. Bebek ağzını açarak, aranarak, sonunda da ağlayarak açlığını belli eder. İlk aylarda bebek uyandığında genellikle açtır ve emzirilmek ister. Her emzirme sonrası memede yapılan süt miktarı biraz daha artacağından, zamanla beslenme aralıkları uzayacaktır. Bebeğiniz ilk günler 2-3 saatte bir, ilk aya kadar ise 3-4 saatte bir yani 24 saat içinde 7-8 kez beslenme ihtiyacı duyar. İlk aydan sonra emzirme sıklığı günde 5-6 defaya düşer. Bir emzirmede bir meme tamamen boşalana kadar emzirilmelidir. Bebek ikinci memeyi de emmek isterse o meme de verilebilir. Fakat bir sonraki emzirmede yarım kalan meme verilerek tamamen boşalması sağlanmalıdır. Beslenme sonrası gaz çıkarma tekniği: Bebeğini besledikten sonra anneye uygun gaz çıkarma teknikleri anlatılmalıdır: 1. Dik bir şekilde oturun ve bebeğinizi arkadan bir elinizle destekleyerek çenesini omzunuza yerleştirin. Diğer elinizle sırtını sıvazlayın. Bunu yaparken aynı zamanda sallanan bir sandalyeye oturup hafifçe sallanmak işe yarıyabilir. 2. Göbeği üzerine kucağınıza uzandırın, bebeğinizin başının göğsünün bulunduğu seviyenin üstünde olmasına dikkat edin. 3. Beslenirken huzursuzlanan bebekte emzirmeye ara vermek, gazını çıkarmak sonra tekrar beslemek gerekir. Anne sütü alan bebeklerde her bir göğüs değişiminde, biberonla beslenenlerde cc verdikten sonra gazı çıkarmakta fayda vardır.

7 4. Eğer bebeğiniz fazlaca gazlı ise, bol miktarda kusuyorsa (gastroözofagial reflüye bağlı olabilir) veya beslenirken huzursuz görünüyorsa; emziriyorsanız her 5 dakikada bir, mama veriyorsanız her 30 ml de bir gazı çıkarmaya çalışın SAĞLIKLI HER ANNE, BEBEĞİ İÇİN YETERLİ SÜT ÜRETEBİLİR. SÜTÜNÜZÜN YETERLİ OLDUĞUNU NASIL ANLARSINIZ? Her anne, sütünün bebeği için yeterli olduğundan emin olmak ister. Bebeği çok ağlıyorsa, az uyuyorsa, huzursuzsa, anne sütünün yeterli olmadığını düşünür ve kaygılanır. Oysa bu belirtiler başka nedenlerden de kaynaklanabilir. Böyle durumlarda anneler çoğu kez emzirme konusunda bilgili bir kişiye danışmadan ek mamalar vermeye başlarlar, böylece anne sütü ile beslenmeden uzaklaşılır. Sağlıklı her anne, doğru bir şekilde emziriyorsa, ilk haftalarda sık ve geceleri de emziriyorsa, yeterli sıvı alıyorsa (her emzirme sonrası bir bardak), bebeği için yeterli süt üretebilir. Yenidoğan bebek ilk hafta kilo kaybeder günlük olduğunda doğum kilosuna ulaşması beklenir. Bebek günde 6-8 kez idrar yapıyorsa, ilk 6 ay boyunca ayda en az 500 gr ya da haftada 125 gr alıyorsa, annenin sütü yetiyordur. Bebeğinizin yeterli kilo almadığını düşünüyorsanız doktorunuza başvurun. BEBEĞİN YETERLİ SÜT ALAMAMASININ NEDENLERİ NELERDİR? Sık görülen nedenler: Doğum sonrası emzirmeye geç başlamak (ilk yarım-bir saatten sonra başlamak) Sık emzirmemek (en az 8-10 kez) Gece emzirmekten kaçınmak Kısa süre emzirmek Memeyi yanlış kavramak Biberon ve emzik kullanmak Bebeğe ek besinler vermek Annenin kaygı, endişe ve stresi Emzirmeden hoşlanmama Bebeği kabullenmeme Yorgunluk 7

8 Nadir görülen Nedenler: Emzirirken doğum kontrol hapları kullanmak Alkol, sigara, fazla kafein, ilaç, sedasyon yapan ilaç kullanımı Bebeğin ağır hastalık ya da sakatlığı Unutmayın; ne kadar sık emzirirseniz sütünüzün miktarı o kadar artar. ANNE SÜTÜNÜ SAĞMAK Emzirmenin sürdürülmesi bazen de başlatılması için süt sağmanın yararlı ve önemli olduğu bir çok durum vardır. Sütün sağılması şu durumlarda yararlıdır; Tıkanık (şiş) memeyi rahatlatmakta, Çökük bir meme başından memeyi emmeyi öğreninceye kadar bebeğin beslenmesi için, Düşük doğum tartılı ve kuvvetli ememeyen bir bebeği beslemek için, Yeterli ememeyen hasta bir bebeği beslemekte, Anne işe gittiğinde bebeği beslemek için, Memeyi istemeyen bir bebeği emmekten hoşlanana kadar beslemekte, Bebeğin çok dolu bir memeyi almasını kolaylaştırmak için veya çökük meme ucu olan memeyi bebeğin daha iyi kavraması için, Bebeğin memeyi tamamen boşaltamaması durumunda süt kanallarının tıkanmaması için elle süt sağma, sütün boşaltılmasında en iyi yoldur. Sütün elle sağılmasını tüm emziren annelerin bilmesi gerekir, alet gerektirmez, anne her yerde, her zaman sağabilir. Sütün sağılacağı kabın geniş ağızlı ve temiz olması önemlidir. Süt sağmadan önce; Bebeğe ait bir eşya bulundurmak veya bebekle tensel temasta bulanmak Ilık duş alma Isıtılmış bir havluyu memelerin üzerine koymak Memelere masaj yapmak Sırta masaj yapmak Ilık bir şeyler içmek gibi O an için uygun olan uygulamalar süt sağılmasına yardımcı olur. 8

9 Sağılan süt; Sağılan süt, dondurulmadan buzdolabında 3 gün (2-4 0 C), oda sıcaklığında C de 4 saat, C de 8 saat saklanır. Donmuş süt tek kapaklı buzdolabında buzlukta 2 hafta, iki kapaklı buzdolabında 3 ay saklanır. Derin dondurucuda (-18 0 C nin altında) 6 aya kadar saklanabilir. Donmuş süt buzdolabında rafta çözdürüldükten sonra 24 saat içerisinde benmari yöntemi ile ısıtıldıktan sonra kullanılır. Sağılan Sütün Isıtılması; Sağılan sütün konulduğu kap sıcak su dolu daha genişçe bir kap içine konularak ısıtılmalıdır. Elle Anne Sütü Nasıl Sağılır? Sağma işlemine geçmeden önce eller iyice yıkanır. Rahat bir yere oturduktan, parmak uçları ile meme ucu hafifçe parmaklar arasına alınarak yuvarlanır. Başparmak kahve renkli kısmın (arolanın) üstünde, diğer parmak uçları işaret parmağının hizasında altta ya da yanlarda olacak şekilde tutulur. Baş ve işaret parmakları yavaşça içe göğüs duvarına doğru bastırılır; fazla bastırmamaya dikkat edilmelidir yoksa süt kanalları tıkanabilir. Bastırma işlemi, el göğüs duvarından uzaklaşırken devam ettirilir. Bu şekilde süt meme başına doğru itilir. İşlem tekrarlandıkça süt akmaya başlar. Sağma hareketi ritmik bir şekilde tekrarlanmalıdır. Süt sağma işlemi sırasında acı hissedilmemelidir, acı oluyorsa uygulanan teknik hatalıdır. Doğru tekniği öğrenmek için eğitimli sağlık personelinden yardım alınmalıdır. 9

10 Bebekleri nasıl giydirmeli? Bebeğinizi giydirirken kendi sıcaklık ölçünüzü almanız uygundur. Sizden bir kat daha fazla 1 ayı geçtikten sonra ise sizin kadar giydirmeniz yeterlidir. Çok sıkı giydirmek bebeğin uyandırılmasını zorlaştırır, kilo kaybını arttırır, isiliğe ve bebeğin vücut ısısının tehlikeli derecelere çıkmasına neden olabilir. Bebeğinizin üşüyüp üşümediğini kontrol etmek için el ve ayaklara bakılması yanıltıcıdır. Aynı şekilde bebeğin günde 5-6 kez hapşırması da üşüdüğünü göstermez. Ensesi ve giysilerin altında kalan bölgeler yeterince sıcak ve bebek de huzurlu ise ortam ısısı ve giysileri yeterli demektir. Bebeğinize soğuk havada tek kat kalın bir giysi giydirmektense birkaç kat hafif giysi giydirmeniz daha koruyucudur. Bebeğiniz için kolay giydirip çıkartılabilecek, yakası geniş, kolları bol kıyafetler seçiniz. Ana kucağı Doğumdan itibaren kullanabilirsiniz. Yana düşmeyi önleyen, geniş ve sağlam bir tabanı olan, içinde derince oturma olanağı veren ürünleri seçmek daha uygundur. Her zaman kemerini bağlı tutun ve kazaları önlemek için yüksek bir yere koymayın. Size bebeğinizin bakımında kolaylık sağlar. Sürekli yatmak zorunda kalmayan bebeğinizin gelişimi destekler, aynı zamanda bebeğinizin dünyaya farklı açıdan bakmasını sağlar. Bebek taşıyıcısı (kanguru) Bebeğinle fiziksel temas ve sıcaklık gereksinimini karşılarken ellerinizin serbest olmasını sağlar. Bebeğinizin başı için desteği olmalıdır. Doğumdan başlayarak bebeğiniz 5-6 aylık olana kadar kanguru kullanabilirsiniz. İnek Sütü/Pastorize Süt İnek sütü, anne sütünün yerine GEÇMEZ. 1 yaşına kadar bebeğinize inek sütü vermeyiniz. Anne sütünün olmadığı durumlarda formül mamalar/devam mamaları tercih edilmelidir. Süt bütün dünyada en önemli alerji nedenidir. Ayrıca inek sütü kullanımı C vitamini ve demir eksikliğine yol açabilir. Emzik/Biberon İlk ay içinde emzik veya biberon kullanmak bebeğin memeden uzaklaşmasına neden olabilir bu yüzden zorunlu olmadıkça ilk ay kullanılmamalıdır. 1.aydan sonra kullanılabilinir. 1 yaşından sonra bırakılmadığında orta kulak iltihabı sıklığını artırmakta ve dişlerde çapraşıklık oluşturabilmektedir. Bebeğinizin Banyosu Banyo zamanları bebeğinizle birlikte konuşarak oynamak için bulunmaz fırsatlardır. Bebeğinizin bulaşıcı hastalıklardan korunması için temiz tutulması şarttır. 10

11 Mümkünse her gün banyo yaptırın. Küveti ılık suyla yarıya kadar doldurun (önce soğuk suyu doldurun) Suyun ısısını dirseğinizle kontrol edin. Bebekler suyu büyükler kadar sıcak sevmezler. Saçlarını bebek sabunu ya da şampuanı ile gözlerine kaçmamasına dikkat ederek yıkayın. Bebeğinizi sabunlarken sıkıca tutun. Bütün sabunları duruladıktan sonra bebeğinizi kaldırın ve ılık bir havlu ile sarın. Tüm vücuduna tam kurumadan nemlendirici sürünüz. Kundaklama Kundaklanan bebeklerde kalça çıkığı daha sıklıkla görülmektedir. Bebeğinizi kundaklamayınız. Alt Değiştirme Bebeğin altı sık aralıklarla değiştirilmelidir. Bebeğinizin bezini değiştirirken altını iyice yıkayın ve sonra kurulayın. Bebeğinizin poposunun nemli veya ıslak kalmamasına dikkat etmelisiniz. Her alt değişiminde ıslatılmış pamuklu bezler yardımıya alt temizliği yapılabilir. Piyasada hazır olarak satılan ıslatılmış pamuklar kullanılabilinir. 11

12 Yenidoğan Bebekte Sarılık Çoğunlukla her bebekte bir miktar sarılık olur; buna fizyolojik sarılık denir. Önemli olan tedavi edilmesi gereken sınırların üstüne çıkmamasıdır. Eğer sarılık daha ilk günlerde belirgin hale gelir, vücuttaki sarılık göbek deliğinin altında da farkedilebilir hale gelirse hemen çocuk doktorunuza başvurunuz. Bebeğinizin Uykusu Uyku ihtiyacı bebekten bebeğe değişebilmektedir. Bazı bebekler beslenme aralıklarının neredeyse tamamında uyurken, diğerleri yeni doğan bir bebekten beklenmeyecek kadar uzun bir süre uyanık kalabilirler. Başlangıçta bebekler gündüz-geceyi farketmezler. Normal olarak siz olağan ev işleri ile meşgulken, bebeğiniz beşiğinde uyandığında ya da huzursuzlandığında kucağınıza almaktan çekinmeyin. Rahat bir uyku için; Bebeğinizin karnını tok, altının temiz olmasını sağlayın. Çok kalın giydirmeyin ama bir örtü ya da battaniyeye sararak onu sıcak tutun. Geceleri yanına girdiğinizde, onu ışığı yakarak uyandırmamak için, odasında ya da dışarıda bir gece lambasını açık bırakın. Banyosunu akşam yatmadan önceki saatlere getirip, ona yatmadan önce hep aynı şarkı/ninniyi dinleterek bir uyuma rutini oluşturmaya çalışın. 12

13 Gaz Sancısı ve Kolik Bebeğiniz dünyaya tam olarak gelişmemiş bir mide-bağırsak sistemi ile gelir. Yetişkinlerde bulunan sindirime yarayan birçok enzim de, bebeklerde henüz tam anlamıyla işlev görmediğinden, bebek anne sütünden sonra ya da hazır mama tüketiyorsa mamadan sonra kramp şeklinde belirti veren ağrılarla karşılaşır. Gaz sancıları hafif veya şiddetli olarak birçok bebeğin karşılaştığı bir sorundur. Gaz sancısı, bebeğe zarar vermeyen, belli bir süre ile sınırlı fizyolojik bir olaydır ve bir takım önlemler alarak önüne geçmek ya da en aza indirmek mümkündür. Gaz Sancısını Engellemenin Yolları Bebeğinizi mümkün olduğunca anne sütü ile besleyin. Çünkü anne sütü bebeklerin sindirebilmesine en uygun doğal besindir. Emzirme aralığınızı en az 2 saat olarak ayarlayın, aksi takdirde saat başı emen bebeklerde sindirilen ve sindirilmemiş süt karışarak gaz yapabilir. Sakin olun, bebeğe şefkatle ve güvenle yaklaşın. Bebeği aşırı sıcak veya soğuk ortamlarda bulundurmamaya özen gösterin. Bebeğinizi dar kıyafetlerle, üst üste giydirmeyin. Mama hazırlarken hijyen (temizlik) kurallarına uyun. Bebeği yan olarak veya karın üstü yatırın ve karın üstü yatırılırken sürekli gözetleyin. Karnına ve ayaklarına ılık bezler koyun. Her beslenmeden sonra gazını çıkartın. Sakin olduğu bir zamanda bebeğin karnına masaj yapabilirsiniz. Bebeğe rezene çayı ve anason çayı verebilirsiniz. Bebeklerde Kolik Pek çok bebek hayatının ilk döneminde canı yanıyormuş gibi davranışlar sergileyerek, ağlama nöbetlerine tutulabilir. Sağlıklı bebeklerde görülen bu tarz nedensiz ağlamalara KOLİK denmektedir. Kolik, bir hastalık değildir ve bebeğe zarar vermez. Bebeklerin yaklaşık % 10 unda görülen ve dış dünyaya uyum sağlarken yaşanılan bir tür rahatsızlık olarak kabul edilebilir. ***Kolik sıklıkla bebeğiniz 2-3 haftalık olduğunda başlar, 4-6 haftada en yoğun döneme ulaşır, çoğunlukla 3 ayda sona erer. Doktor Kontrolü Gerekli mi? Bebeğin her gün belirli saatlerde ağlama nöbetlerine tutulması, kolik belirtisi olabilir. Yine de bebeği doktora götürmek ve başka bir sorun olmadığından emin olmak için onu muayene ettirmek gereklidir. Bebeklerde; fıtık, barsak düğümlenmesi, orta kulak iltihabı, idrar yolu enfeksiyonu gibi problemler de çok ağlamaya yol açar ve bebeğin kolik sorunu olduğu sanılabilir. 13

14 Kolik in Sebepleri Koliğin nedeni henüz bilinmemekle beraber; anne sütü alan bebekte annenin yediklerine allerji, mama alan bebekte mamanın içeriğine allerji, sindirim sisteminin tam olgunlaşmamış olması, artmış barsak gazı, bebeğin günlük rutinindeki değişiklikler, annenin endişesi/olumsuz duyguları ile ilişkili olabileceği düşünülmektedir. Emziren Annenin Kaçınması Gereken Gıdalar; Annenin emziklik dönemindeki beslenmesi, bebeğin özellikle ilk 6 ay, temel besin kaynağı olan anne sütüne etki ettiği için çok önemlidir. Gaz yapıcı özelliği olduğu bilinen, lahana, karnabahar, Brüksel lahanası, brokoli, kuru baklagiller, inek sütü ve süt ürünleri, pişmemiş soğan ve sarımsak, baharatlı gıdalar, kahve, çay, çikolata, portakal gibi besinlerin annenin diyetinden çıkartılması, bebeğin rahatlamasına katkıda bulunabilir. Bebeğinizi rahatlatmak için öncelikle sizin rahat, olumlu ve anlayışlı olmanız gerekmektedir. Her bebeğin ağlamasını farklı yöntemlerle durdurabilirsiniz. Fakat tüm bebekler için geçerli olan, kendisini güvende hissetmesidir. Aşağıda sıraladığımız ipuçları, kolik sancısı bulunan bebeğinizin ağlamasını dindirebilir: Kucakta veya bebek arabasında gezdirmek Sarılma ve rahatlatıcı ninni/şarkılar söylemek Hafif/alçak sesli müzik dinletme Kucakta veya beşikte sallama Karnına ılık yağ ile masaj yapma Karnına ılık havlu koyma Ilık bir banyo yaptırma Kendi arabanıza bindirip gezdirme Emzik verme Annenin rezene çayı içmesi 14

15 Görme Görme bebeğinizin en geç olgunlaşacak duyusudur; çünkü rahmin karanlık ortamında neredeyse hiç uyarı almamıştır. Bebekler sadece cm uzağa odaklanabilirler. Görmesi en kolay olan şeyler, yakınına yerleştireceğiniz, keskin karşıtlıkları olan (siyah-beyaz-kırmızı gibi) basit desenli nesnelerdir. Ancak bebeğiniz en çok insan yüzüne bakmaktan hoşlanır. Bebeğinizin görme duyusunun gelişmesine yardımcı olmak için odasında belirgin hatlı desenler ve keskin karşıtlıklı renkler kullanın. Beşiğinin üzerine ilk aylardan itibaren hareketli oyuncaklar asabilirsiniz. Bu oyuncağın resimlerini ara sıra değiştirmeniz bebeğinizin görüşünün gelişimine yardımcı olur. Bebeğinizin görme duyusu altı ay içinde normalin %10 una kadar gelişir. Bu da bebeğin hareketli nesneleri izleyebilmesini ve doğumdakine oranla iki kat uzaklıktaki nesnelere odaklanabilmesini sağlar. Altı ay geçtikten sonra bebeğin görüşü yetişkinlerin keskinliğine çok yaklaşacaktır, ama tam olgunlaşma için yaklaşık dört yıl daha gereklidir. İşitme Bebeğiniz doğum anında neredeyse bir yetişkin kadar iyi duyabilmektedir. Yenidoğanların duymayı en çok sevdikleri ses insan sesi ve özellikle annesinin sesidir. Bebeğinizle sık sık yaklaşık cm yakınına gelerek büyük mimiklerle konuşunuz. Yeni bir çıngırak aldığınızda bunu bebeğinin başının arkasında veya yanında sallayarak bu sese dönmesini sağlayınız. Dokunma Bebeğin dokunma duyusu gerçek anlamda doğumdan sonra uyanır; çünkü rahimdeyken ara sıra göbek bağının sürtünmesi dışında dokunma duyusunu fazla kullanmamıştır. Bebeklere masaj yapmak stres hormonlarını azaltır, bağışıklık tepkilerini arttırır, solunum, kan dolaşımı, sindirim ve metabolizmaya olumlu etkide bulunur. Ancak bir annenin dokunuşunun en önemli unsuru bebeğe güvenlik duygusunu aşılamasıdır. Bebeğinizin dokunma duyusunu uyarmak için ona keşfedeceği ilginç nesneler verin. Her şeyi ağzına sokmasından dolayı çok kaygılanmayın. Nesne temiz ve yutamayacağı kadar büyük olduktan, keskin köşeler bulundurmadıktan sonra bebeğinizin bunu ağzıyla elleriyle keşfetmesinde bir sakınca yoktur. Bir oyuncağı emmek, bebeğe bu nesnenin büyüklüğü, biçimi, yoğunluğu, sıcaklığı ve tadını algılamak için bulunmaz bir fırsat verir. Tatma Bebeğinize ek besinlere geçtikten sonra (>4 ay) mümkün olduğunca farklı lezzetler tattırın. Sevmediğiniz yiyecekleri bebeğinize yedirmemek hatasına düşmeyin. Bebeğinize kendi damak zevkini geliştirme fırsatı tanımalısınız. Unutmayın ki, bebeğinizin tattığı her yeni lezzet, gelişmekte olan duyularına destek vermektedir. 15

16 Koklama Bebeğinizin koklama duyusu, henüz doğum anında bile çok gelişmiştir ve net göremediği şeyleri ayırt etmesini sağlar. Bebeğiniz doğduğu andan itibaren annesiyle babasının kendilerine has kokularını tanımaya başlar. Kokuların yatıştırıcı etkilerinin büyük olduğu ilk birkaç haftada, bebeğinizi çıplak cildinize bastırmanız büyük yarar sağlar. Gelişmiş koklama duyusu yiyeceklerin güzel ve ilgi çekici kokuları nedeniyle sütten kesilme evresini de kolaylaştırmaktadır. Ancak zamanla bebeklerin görme, işitme, dokunma ve tatma duyuları gelişirken koklama duyusu körelmeye başlar. Bebeğinizle güvenli yolculuk için nelere dikkat etmelisiniz? Uçakla yolculuk: Uçaklarda tirbülans sırasında kucaktaki 2 yaşın altındaki çocuklar ağır yaralanabilirler. Bu nedenle çocuğunuz 9 kg oluncaya kadar, yüzü arkaya bakacak biçimde bebek koltuğunda, 9-18 kg arasında veya 2-4 yaş arası öne bakacak şekilde çocuk koltuklarında, 18 kg üstüne çıktığında ise sizin gibi uçağın emniyet kemeri ile bağlanmalıdır. Bebekler ve küçük çocuklar kalkış ve iniş sırasındaki kulakta basınç ve ağrı hissi duyabilirler. Bu sırada çocuğa yiyecek vermek ya da emzirmek kulakta basınç artışını engellemeye yardımcı olabilir. Hava yolculuğu susamaya yol açtığından yolculuk süresince bebeğe bol sıvı verilmesi, emziren annelerin de daha çok sıvı almaları önerilir. Araba ile yolculuk: Otomobillerde çocuk koltuğu kullanarak bebeğiniz için ölümcül olabilecek yaralanma riskini %75 oranında azaltabilirsiniz. Bebeğinizi 10 kg ağırlığa gelinceye kadar yüzü arkaya bakacak biçimde çocuk koltuğuna oturtmalısınız aydan sonra ise yüzü öne bakacak şekilde arkada yine çocuk araba koltuğunda tespit edilmelidir. 12 yaşından sonra ise erişkinler gibi ön ya da arka koltukta ancak emniyet kemeri kullanılarak yolculuk yapabilirler. Araçlardaki emniyet kemerleri erişkinlere göre düzenlendikleri için bu emniyet kemerleri 12 yaş altında çocuklarda kullanıldığında çocuğun boyun bölgesinden geçmekte, kaza anında kilitlenip boyuna bası yaparak nefes borusunun ezilmesine ve çocuğun bu nedenle ölmesine yol açabilmektedir. Yine 12 yaş altı çocuklar önde yolculuk yaptığında hava yastığının açılması da ciddi yaralanmalara neden olabilmektedir. Bu yüzden 12 yaşına gelinceye kadar çocuğunuzu arabanın önünde oturtmayınız. 16

17 Bebekleri güneşe çıkarırken nelere dikkat etmeli? Tüm deri kanserlerinde başlıca risk etmeni ultraviyole radyasyon yani güneştir. Çocukluk çağı boyunca güneş ışığı ile temas ne kadar az olursa deri kanseri riski de o kadar az olacaktır. Güneşe saatleri arasında çıkmak sakıncalıdır. Bu saatlerde çıkılması zorunlu ise bebeklere uzun kollu giysiler ve pantolon giydirmek gerekir. Güneşin altında çocuğunuza yüz ve gözlerini korumak için siperlikli şapka giydirmelisiniz. Uygun şekilde kullanıldığında güneş koruyucu kremler ultraviyoleye bağlı deri kanserini önler. Altı aylık oluncaya kadar bebeğinize güneşten koruyucu kremler kullanmayınız. Altıncı aydan sonra güneşe çıkmadan 30 dakika önce derinin açıkta kalan bölgelerine güneşten koruyucu krem sürmeniz gerekir. Çocuğunuza kullanacağınız kremin içinde en az 15 koruma faktörü (SPF) bulunması gerekmektedir; duyarlı ciltlerde 30 SPF tercih edilmelidir. Yürüteç Henüz yürüyemeyen bir bebeğe özgürce hareket olanağı verdiği için çoğu bebek tarafından sevilir. Fakat düşme sonrası oluşan kafa travmalarının önemli bir kısmını oluşturur. Aynı zamanda bebeğinizin yürüme becerisini daha geç kazanmasına neden olur yılında Kanada da kullanımı ve üretimi yasaklanmıştır. Amerikan Çocuk Akademisi kullanımının yasaklanması için çağrıda bulunmuştur. Oyuncak Seçimi Çocuğunuzun öğrenme ve gelişim sürecinin vazgeçilmez parçaları olan oyuncaklar güvenilir, maddi olarak karşılanabilir ve çocuğunuzun gelişim özelliklerine uygun olmalıdır. Doğru seçilmiş bir oyuncak bebeğinizin sahip olduğu becerileri geliştirmesine ve yenilerini kazanmasına yardımcı olurken bir yandan da eğlenmesini sağlar. Gerçek yaşamın sorunlarını çözmeye, araştırmaya yönelik oyunlar çocuğunuzun toplumsal, duygusal ve bilişsel becerilerini geliştirirmesine yardımcı olur. Bazı oyuncaklar çocuğunuzun şiddete meyilli olmasına ya da olumsuz toplumsal ve ırksal mesajlar edinmesine sebep olabilir. Bu oyuncaklardan kaçınmak gerekir. Çocuğunuzu düş kurmaya yönlendiren oyuncaklar almalısınız; çocuğunuz çoğu zaman pahalı bir oyuncak yerine onun boş kutusu ile oynayarak hayal gücünü geliştirecektir. Mama sandalyesi Bebeklerin kaşıkla beslenmeye başlandığı 6 aydan itibaren kullanımı önerilmektedir. Bebeğin desteksiz oturabildiği 8-9. aya kadar arkalığı geriye doğru eğimli yani hafif yatar biçimde kullanılır. Dokuz aydan sonra bebeğin kendi kendine yiyebilmesine, aile ile birlikte sofraya oturmasına olanak sağlar. Geniş, sağlam, tepsisi tek elle kolayca takıp çıkabilen, bebeğin kafasını destekleyecek kadar yüksek bir arkalığı olan, eğimi ve yüksekliği ayarlanabilir, emniyet kemerli ve kalite onay belgesi olan sandalyeler seçilmelidir. 17

18 Bebekler ne zaman ayakkabı giymeli Ayakkabı giyen çocuklarda ayak deformiteleri daha fazla görülür. Bebek yürüyene kadar ayakkabı gereksinimi yoktur ancak soğuktan korumak ya da giysisini tamamlamak için hafif ve hava geçiren (deri ya da bez ancak plastik olmayan) ve tabanları yumuşak patikler giydirebilirsiniz. Yeni yürüyen bebek için de en iyisi evde hiç ayakkabı giydirmemenizdir. Çıplak ayakla yürümek ayağın şeklinin ve kuvvetli eklemlerin oluşumunu kolaylaştırmaktadır. Evin dışında ayakları yaralanma ve enfeksiyonlardan koruduğundan ayakkabı giydirilmelidir. Sünnet Yaptırmalı mı, Ne Zaman? Sünnet normal sağlıklı erkek çocukların idrar yolu enfeksiyonu (İYE) geçirmesini önlemez ancak İYE riski yüksek ya da yineleyen İYE si olan çocuklarda insidansı azaltılabilir. Son zamanlarda yenidoğan döneminde sünnetin tıbbi yararları daha sık vurgulanmaya başlanmıştır. Doğumdan hemen sonra hastanede yapılması uygundur. Üç-altı yaş arası çocuğun kastrasyon korkusu yaşayabileceği düşünülerek tıbbi zorunluluk yoksa sünnet önerilmemektedir. Bu olmadığında en uygun yaş çocuğun hem ameliyatı, hem toplumsal değerleri daha gerçekçi olarak değerlendirebileceği 7-10 yaş arasıdır. Sünnet işlemini sünnetçilerin değil, anestezi ya da analjezi eşliğinde doktorların yapması çocuğunuzun yararınadır. El temizliği Bebeğinizin sağlığı için el temizliğiniz çok önemlidir. Ona dokunmadan önce ve alt değiştirme sonrasında mutlaka elinizi yıkamalısınız. Sağlık Bakanlığının Ellerinize Sağlık Kampanyası için hazırladığı broşürdeki gibi ellerinizi yıkamanız sizin ve bebeğinizin birçok bulaşıcı hastalıktan korumasında en etkili yoldur. 18

19 19

20 Oyuncak Satın Alırken ve Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Oyuncak, üzerinde CE işareti taşımalıdır. Bu işaret oyuncakların nitelik kontrolünün yapıldığını göstermektedir. Oyuncak almadan önce etiketinin okunup, oyuncağın nasıl kullanılacağı, hangi yaşlar için güvenilir olduğu ve bir erişkinin gözetimine gereksinim olup olmadığının bilinmesi gereklidir. Oyuncak üreticisinin ya da ithalatçısının adını ya da markasını taşımalıdır. Kurşun gibi herhangi bir zehirli boya taşımamalı ve ambalajı üzerinde toksik madde içermediği belirtilmiş olmalıdır. Çocuklar için yapılmış tebeşir, boya kalemleri, keçeli kalemlerin toksik madde içermemesi gerekir. Pille çalışan oyuncaklarda pil koyma yerinin güvenli biçimde kapalı olmasına dikkat edilmelidir. 3 yaşından küçük çocukların 3 cm den küçük çapta yuvarlak ya da 6 cm den daha kısa çubuk biçimindeki eşyalarla oynamasına izin verilmemelidir. Kolayca kırılan ve parçalara ayrılan oyuncaklar yaralanmalara ve küçük parçaların yutulmasına yol açabilir. Yumuşak hayvan ve bebeklerin gözlerinin, burun ve diğer küçük parçalarının kopmayacak biçimde dikilmiş ya da yapıştırılmış olması gerekir. Havaya küçük parçalar fırlatan oyuncaklar da ciddi göz yaralanmalarına ya da parçaların yutulmasına neden olabilir. Tüylü oyuncaklar alerjisi olan çocuklar için sakıncalı olabilir. Temizlenemeyen oyuncaklar her şeyi ağzına sokan bebekler için enfeksiyon riski oluştururlar. Oyuncakların ipleri olmamalıdır. 15 cm den uzun ip, kordon ya da lastikleri olan oyuncaklar boğulma riski nedeniyle bebeklerin yanında bırakılmamalıdır. Oyuncak silahlardan, model uçaklardan ya da motorlu araçlardan gelen sesler bebeğin işitme duyusuna zarar verebilir. Bu nedenle keskin, yüksek ya da tiz sesli oyuncaklar yerine müzikal ya da yumuşak sesleri olan oyuncaklar seçilmelidir. 20

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu ANNE SÜTÜ VE EMZİRME. Çocuk ve Ergen Sağlığı Daire Başkanlığı

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu ANNE SÜTÜ VE EMZİRME. Çocuk ve Ergen Sağlığı Daire Başkanlığı ANNE SÜTÜ VE EMZİRME Çocuk ve Ergen Sağlığı Daire Başkanlığı ANNE SÜTÜNÜN TEŞVİKİ Hedefimiz; Her kadına şartları ne olursa olsun, emzirme için gerekli profesyonel ve toplumsal desteğin sağlanması, annelerin

Detaylı

YENĠDOĞAN DÖNEMĠNDE ANNELERĠN SIK SORDUĞU SORULAR. Başkent Üniversitesi Adana Seyhan Hastanesi Yenidoğan Bilim Dalı Dr.

YENĠDOĞAN DÖNEMĠNDE ANNELERĠN SIK SORDUĞU SORULAR. Başkent Üniversitesi Adana Seyhan Hastanesi Yenidoğan Bilim Dalı Dr. YENĠDOĞAN DÖNEMĠNDE ANNELERĠN SIK SORDUĞU SORULAR Başkent Üniversitesi Adana Seyhan Hastanesi Yenidoğan Bilim Dalı Dr. Hande Gülcan Bebeğimi ne sıklıkta emzireyim? Bebeği doğar doğmaz ilk saatte emzirmeye

Detaylı

Bu kitapçık. ÇEKUS Şube Müd. Tel : 0 312 310 15 13 /1228 HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ

Bu kitapçık. ÇEKUS Şube Müd. Tel : 0 312 310 15 13 /1228 HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ GEBELİK ANNE SÜTÜ VE EMZİRME Bu kitapçık ANKARA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ ÇOCUK, ERGEN, KADIN ÜREME SAĞLIĞI HİZMETLERİ ŞUBE MÜDÜRLÜĞÜ tarafından hazırlanmıştır. ÇEKUS Şube Müd. Tel : 0 312 310 15 13 /1228

Detaylı

30.12.2014. Anne Sütünün Önemi. 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi

30.12.2014. Anne Sütünün Önemi. 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı 15.Hafta ( 22-26 / 12 / 2014 ) ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ VE ÖZELLİKLERİ Slayt No: 22 Bebeğin bağışıklık sisteminin gelişimini kolaylaştırır. Bebekte kulak enfeksiyonları

Detaylı

MEME KANSERİ. Söke Fehime Faik Kocagöz Devlet Hastanesi Sağlıklı Günler Diler

MEME KANSERİ. Söke Fehime Faik Kocagöz Devlet Hastanesi Sağlıklı Günler Diler MEME KANSERİ Söke Fehime Faik Kocagöz Devlet Hastanesi Sağlıklı Günler Diler KANSER NEDİR? Hücrelerin kontrolsüz olarak sürekli çoğalmaları sonucu yakındaki ve uzaktaki başka organlara yayılarak kötü klinik

Detaylı

DOĞUM SONU EVDE BAKIM (ANNE EĞİTİMİ) Hazırlayan: Aysun Çakır Acıbadem Kadıköy Hastanesi Eğitim ve Gelişim Hemşiresi 24.06.2010

DOĞUM SONU EVDE BAKIM (ANNE EĞİTİMİ) Hazırlayan: Aysun Çakır Acıbadem Kadıköy Hastanesi Eğitim ve Gelişim Hemşiresi 24.06.2010 DOĞUM SONU EVDE BAKIM (ANNE EĞİTİMİ) Hazırlayan: Aysun Çakır Acıbadem Kadıköy Hastanesi Eğitim ve Gelişim Hemşiresi 24.06.2010 DOĞUM SONRASI AĞRI Altı haftaya kadar karın alt bölgesinde aralıklı ağrılar

Detaylı

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ 0 1 YAŞ ÇOCUK BESLENMESİ BU EĞİTİMDE NELER PAYLAŞACAĞIZ? o Süt

Detaylı

Kansız kişilerde görülebilecek belirtileri

Kansız kişilerde görülebilecek belirtileri Kansızlık (anemi) kandaki hemoglobin miktarının yaş ve cinsiyete göre kabul edilen değerlerin altında olmasıdır. Bu değerler erişkin erkeklerde 13.5 g/dl, kadınlarda 12 g/dl nin altı kabul edilir. Kansızlığın

Detaylı

Gebeliğiniz süresince Doğum Öncesi Bakım Hizmetleri;

Gebeliğiniz süresince Doğum Öncesi Bakım Hizmetleri; Gebeliğiniz süresince Doğum Öncesi Bakım Hizmetleri; Aile Sağlığı Merkezlerinde Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Merkezlerinde Toplum Sağlığı Merkezlerinde ÜCRETSİZ verilmektedir. Temizlik, genel vücut

Detaylı

Günümüzde diş ve diş eti hastalıkları bütün dünyada yaygın ve önemli bir sorundur. Çünkü ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkilidir.

Günümüzde diş ve diş eti hastalıkları bütün dünyada yaygın ve önemli bir sorundur. Çünkü ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkilidir. Ağız ve Diş Sağlığı Günümüzde diş ve diş eti hastalıkları bütün dünyada yaygın ve önemli bir sorundur. Çünkü ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkilidir. Ağız sağlığı: Dişler ve onları

Detaylı

Bebek Masajı Uygulama

Bebek Masajı Uygulama AMAÇ Bebek masajının doğru, uygun teknikle yapılarak bebeğin rahatlatılması ve düzenli yapılarak bebeğin büyüme, mental ve motor gelişimine olumlu katkı sağlanmasıdır. TEMEL İLKELER Bebek masajı yüz, göğüs,

Detaylı

VÜCUT BAKIMI VE TEMĠZLĠĞĠ

VÜCUT BAKIMI VE TEMĠZLĠĞĠ VÜCUT BAKIMI VE TEMĠZLĠĞĠ Sağlıklı bir yaşam için vücudun deri, saç, el ayak, ağız ve diş gibi kısımlarının bakımı ve temizliğine önem verilmesi gerekir. Derinin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi ve vücuda

Detaylı

ERKEN ÇOCUKLUKTA GELİŞİM

ERKEN ÇOCUKLUKTA GELİŞİM 9.11.2015 ERKEN ÇOCUKLUKTA GELİŞİM Konular Doğum öncesi gelişim aşamaları Zigot Doğum öncesi çevresel etkiler Teratojenler Doğum Öncesi G elişim Anneyle ilgili diğer faktörler Öğr. Gör. C an ÜNVERDİ Zigot

Detaylı

Dokunmanın faydalarını bildiğimiz halde dokunmaktan. Güzel dokunuşlar birer şifadır

Dokunmanın faydalarını bildiğimiz halde dokunmaktan. Güzel dokunuşlar birer şifadır En Güzel Yaratılmışlardan Çocuklarınızla Etkili bir Đletişim Masaj Dokunmanın faydalarını bildiğimiz halde dokunmaktan çekiniriz. Güzel dokunuşlar birer şifadır Dokunmak Ebeveynlerin küçük bebeklerini

Detaylı

GÜNLÜK HĠJYEN ALIġKANLIKLARI

GÜNLÜK HĠJYEN ALIġKANLIKLARI GÜNLÜK HĠJYEN ALIġKANLIKLARI HĠJYEN NEDĠR? Bir sağlık bilimi olup,temel ilgi alanı sağlığın korunması ve sürdürülmesidi r. KĠġĠSEL HĠJYEN Kişilerin kendi sağlığını korudukları ve devam ettirdikleri öz

Detaylı

TROMBOSİTOPENİ KONTROLÜ

TROMBOSİTOPENİ KONTROLÜ TROMBOSİTOPENİ KONTROLÜ GÜLDER GÜMÜŞKAYA HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ ONKOLOJİ HASTANESİ TROMBOSİT NEDİR? 1 Kemik iliğinde yapılan kan hücrelerinden biridir. Pıhtılaşma hücreleri olarak bilinir. 1mm 3 kanda

Detaylı

Memeyi reddin çeşitleri

Memeyi reddin çeşitleri Amaç Memeyi Red Prof. Dr. Sevin Altınkaynak Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları -Bir Bebeğin Memeyi Niçin Reddettiğinin Nedenini Belirleyebilmek -Anne ve Bebeğine Anne Sütüyle Beslenmenin Tekrar Başlatılması

Detaylı

ANNE SÜTÜ İLK 6 AY TEK BAŞINA, SONRASINDA 2 YAŞINI AŞANA KADAR BEBEĞİNİZİN TÜM GEREKSİNİMLERİNİ KARSILAYAN BİR MUCİZEDİR

ANNE SÜTÜ İLK 6 AY TEK BAŞINA, SONRASINDA 2 YAŞINI AŞANA KADAR BEBEĞİNİZİN TÜM GEREKSİNİMLERİNİ KARSILAYAN BİR MUCİZEDİR EMZİRME REHBERİ ANNE SÜTÜ İLK 6 AY TEK BAŞINA, SONRASINDA 2 YAŞINI AŞANA KADAR BEBEĞİNİZİN TÜM GEREKSİNİMLERİNİ KARSILAYAN BİR MUCİZEDİR Emzirmenin önemi nedir? Anne ile bebek arasında duygusal bağlanmayı

Detaylı

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR? Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Gebelik öncesi ideal ağırlığında olan yetişkin kadınların ortalama 9-14 kg arasında (ayda 1-1,5kg)

Detaylı

Emzirme son derecede sağlıklı ve doğal bir yöntemdir. Her memeli canlı gibi insanlarda yavrusunu doğumdan hemen sonra emzirmelidir.

Emzirme son derecede sağlıklı ve doğal bir yöntemdir. Her memeli canlı gibi insanlarda yavrusunu doğumdan hemen sonra emzirmelidir. Emzirme son derecede sağlıklı ve doğal bir yöntemdir. Her memeli canlı gibi insanlarda yavrusunu doğumdan hemen sonra emzirmelidir. Emzirmeye, doğum şekli normal veya sezaryen olsun, mümkün olduğunca doğumdan

Detaylı

İLKYARDIM. www.hiasd.org

İLKYARDIM. www.hiasd.org İLKYARDIM www.hiasd.org Misyon & Vizyon Plan İlkyardım tanımı İlkyardım malzemeleri Haberleşme Kırık-çıkık Kanama Yanık Sara Hayvan dostlarımız Zehirlenme Duman zehirlenmesi Elektrik çarpması Kalp krizi

Detaylı

AİLE HAYATI, PLANLAMASI VE ANA ÇOCUK SAĞLIĞI

AİLE HAYATI, PLANLAMASI VE ANA ÇOCUK SAĞLIĞI AİLE HAYATI, PLANLAMASI VE ANA ÇOCUK SAĞLIĞI Aile nedir? Toplum içindeki en küçük sosyal kurumdur. Çekirdek aile Ana, baba ve çocuklardan oluşur. Geniş aile ise çeşitli akrabalardan oluşur. Aile kurumunun

Detaylı

SINCAN İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ

SINCAN İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ SINCAN İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ Bu sunu Sincan İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Hayatboyu Öğrenme Programı Grundtvig Öğrenme Ortaklığı Projesi kapsamında düzenlenen Eğitim Toplantıları için hazırlanmıştır.

Detaylı

KURULUM VE KULLANMA KILAVUZU

KURULUM VE KULLANMA KILAVUZU 2090 KURULUM VE KULLANMA KILAVUZU KULLANMA KILAVUZUNU DİKKATLİCE OKUYUP, DAHA SONRAKİ KULLANIMLAR İÇİN MUHAFAZA EDİNİZ. Ürünü kullanmadan önce bu kullanma kılavuzunu dikkatlice okuyunuz ve gelecekte kullanmak

Detaylı

09/11/2015 BEYAZ KAN HÜCRELERİ. Lökosit ya da akyuvarlar olarak adlandırılan beyaz kan hücresi, kemik iliğinde üretilir.

09/11/2015 BEYAZ KAN HÜCRELERİ. Lökosit ya da akyuvarlar olarak adlandırılan beyaz kan hücresi, kemik iliğinde üretilir. BEYAZ KAN HÜCRELERİ Lökosit ya da akyuvarlar olarak adlandırılan beyaz kan hücresi, kemik iliğinde üretilir. 1 Görevleri nelerdir? Bu hücreler vücudu bulaşıcı hastalıklara ve yabancı maddelere karşı korur.

Detaylı

Genellikle çocukluk ve gençlik döneminde başlayan astım kronik bir solunum sistemi hastalığıdır.

Genellikle çocukluk ve gençlik döneminde başlayan astım kronik bir solunum sistemi hastalığıdır. Bölüm 9 Astım ve Gebelik Astım ve Gebelik Dr. Metin KEREN ve Dr. Ferda Öner ERKEKOL Genellikle çocukluk ve gençlik döneminde başlayan astım kronik bir solunum sistemi hastalığıdır. Erişkinlerde astım görülme

Detaylı

YENİ DOĞMUŞ BEBEĞİN DEĞERLENDİRİLMESİ

YENİ DOĞMUŞ BEBEĞİN DEĞERLENDİRİLMESİ YENİ DOĞMUŞ BEBEĞİN DEĞERLENDİRİLMESİ I.Doğum Anı ve Doğumun Hemen Sonrası Akış Şeması 1 e (AŞ1) bakınız. Yeni Doğmuş Bebek II.Bebek Stabilize Olduktan Sonra Bebeğin göbek ve göz bakımını yapın (Y1) 1

Detaylı

Çocuğunuzun ilk doğduğu günden itibaren gençlik çağlarına gelinceye kadar çeşitli kontroller ve sağlıklı çocuk izlemleri yapılması gerekiyor.

Çocuğunuzun ilk doğduğu günden itibaren gençlik çağlarına gelinceye kadar çeşitli kontroller ve sağlıklı çocuk izlemleri yapılması gerekiyor. Çocuğunuzun ilk doğduğu günden itibaren gençlik çağlarına gelinceye kadar çeşitli kontroller ve sağlıklı çocuk izlemleri yapılması gerekiyor. Sağlıklı çocuk izlemi: Çocuğun yaşına uygun ruhsal, fiziksel

Detaylı

Diyabet ve diş-dişeti sorunları TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU

Diyabet ve diş-dişeti sorunları TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TEMD DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU HASTA EĞİTİM KİTAPÇIKLARI SERİSİ 13 Diyabet ve diş-dişeti sorunları

Detaylı

BB010 Domino Kanguru Kullanım Kılavuzu Ürünün kurulum ve kullanımından önce tüm kullanma talimatlarını lütfen dikkatlice okuyunuz.

BB010 Domino Kanguru Kullanım Kılavuzu Ürünün kurulum ve kullanımından önce tüm kullanma talimatlarını lütfen dikkatlice okuyunuz. BB010 Domino Kanguru Kullanım Kılavuzu Ürünün kurulum ve kullanımından önce tüm kullanma talimatlarını lütfen dikkatlice okuyunuz. İleride referans olması için kullanma talimatını saklayınız. Kangurunun

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir.

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir. KULLANMA TALİMATI FUSİNAT 500 mg film tablet Ağızdan alınır. Etkin madde: Bir film kaplı tablet 500 mg sodyum fusidat içerir. Yardımcı maddeler: Mikrokristal selüloz PH 200, krospovidon, laktoz anhidrat,

Detaylı

Anne Sütüyle ilgili Temel Gerçekler Sorularla Anne Sütü Anne sütünün bebekler için önemi nedir? Anne sütü neden bebekler için iyi besindir?

Anne Sütüyle ilgili Temel Gerçekler Sorularla Anne Sütü Anne sütünün bebekler için önemi nedir? Anne sütü neden bebekler için iyi besindir? . Anne Sütüyle ilgili Temel Gerçekler Her bebek için en iyi, en doğal ve en taze besin. Her zaman, temiz ve mikropsuz. Daima hazır ve bedava özel harcama gerektirmez. Tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir.

Detaylı

TC SAĞLIK BAKANLIĞI ANTALYA KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ ANTALYA EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ

TC SAĞLIK BAKANLIĞI ANTALYA KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ ANTALYA EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ TC SAĞLIK BAKANLIĞI ANTALYA KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ ANTALYA EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ Aşırı sıcaklar çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirmektedir.sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak

Detaylı

Ankilozan Spondilit BR.HLİ.065

Ankilozan Spondilit BR.HLİ.065 Gençlerde Bel Ağrısına Dikkat! Bel ağrısı tüm dünyada oldukça yaygın bir problem olup zaman içinde daha sık görülmektedir. Erişkin toplumun en az %10'unda çeşitli nedenlerle gelişen kronik bel ağrıları

Detaylı

Emzirme Önerileri. Emzirme Dönemi İçin Pratik Öneriler

Emzirme Önerileri. Emzirme Dönemi İçin Pratik Öneriler Emzirme Önerileri Emzirme Dönemi İçin Pratik Öneriler nne sütü bizi bağımsız yaıyor Emzirme Dönemiİçin»Bir seyahat gazetecisi olarak Almanya da harika yerlere seyahat ediyorum. Aynı zamanda yurtdışındaki

Detaylı

1. GEBE EĞİTİM ODASI EĞİTİMLERİ

1. GEBE EĞİTİM ODASI EĞİTİMLERİ T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI TÜRKİYE KAMU HASTANELERİ KURUMU İSTANBUL İLİ ÇEKMECE BÖLGESİ KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ GENEL SEKRETERLİĞİ KANUNİ SULTAN SÜLEYMAN EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ GEBE EĞİTİM SINIFLARI

Detaylı

GRİP İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008

GRİP İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008 GRİP İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008 GRİP HAKKINDA BİLMEMİZ GEREKENLER Gribin nasıl bir hastalık olduğunu, Gripten korunmak için neler yapmamız gerektiğini, Grip aşısını ve ne zaman aşı olmamız

Detaylı

KOAH VE EGZERSİZ KOAH TA EGZERSİZ TAVSİYELERİ

KOAH VE EGZERSİZ KOAH TA EGZERSİZ TAVSİYELERİ KOAH VE EGZERSİZ KOAH kalıcı nefes darlığı ile kendini gösteren, geri dönüşü olmayan bir akciğer hastalığıdır. Sigara ve cevre kirliliği gibi faktörlerin etkisiyle hasta sayısı hızlı bir şekilde artmaktadır.

Detaylı

Bebeğinizi uyandırmak için yapabilecekleriniz şunlardır:

Bebeğinizi uyandırmak için yapabilecekleriniz şunlardır: BEBEĞİNİZİ DOĞRU EMZİRİN! Anadolu Sağlık Merkezi nden Pediatri Uzmanı Dr. Ela Tahmaz, anne sütü ile beslenmenin önemini ve bu süreçte dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Anne sütünün yararları Anne sütünde

Detaylı

YENİDOĞAN BAKIMI HÜLYA CİVELEK YENİDOĞAN YOĞUN BAKIM SORUMLU HEMŞİRESİ

YENİDOĞAN BAKIMI HÜLYA CİVELEK YENİDOĞAN YOĞUN BAKIM SORUMLU HEMŞİRESİ YENİDOĞAN BAKIMI HÜLYA CİVELEK YENİDOĞAN YOĞUN BAKIM SORUMLU HEMŞİRESİ YENİDOĞAN DÖNEMİ Doğumdan sonraki ilk 4 haftaya (0-28gün) yenidoğan dönemi denir. Doğumdan sonra yaşamın ilk günü, ilk haftası ve

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir.

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir. ADELEKS IM 4 mg/2 mi Ampul Kas içine uygulanır. KULLANMA TALİMATI Etkin madde: Her bir ampulde 4 mg Tiyokolşikosid Yardımcı maddeler: Sodyum klorür, enjeksiyonluk su. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce

Detaylı

Vücudumuzda oluşan tümör hücrelerini yok etmek için uygulanan ilaç tedavisine kemoterapi denir.

Vücudumuzda oluşan tümör hücrelerini yok etmek için uygulanan ilaç tedavisine kemoterapi denir. KEMOTERAPİ KEMOTERAPİ NEDİR? Vücudumuzda oluşan tümör hücrelerini yok etmek için uygulanan ilaç tedavisine kemoterapi denir. Kemoterapide, bir veya birden fazla ilaç bir arada kullanılabilir. Her ilacın

Detaylı

KORUMA AŞISI İÇİN MUVAFAKATNAME

KORUMA AŞISI İÇİN MUVAFAKATNAME KORUMA AŞISI İÇİN MUVAFAKATNAME Boostrix Enjeksiyon için süspansiyon içeren kullanıma hazır enjektör (Difteri, tetanoz ve boğmaca (asellüler komponentleri) aşısı (adsorbe edilmiş, antijen miktarı azaltılmış)

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. İnsan rotavirus RIX4414 suşu (canlı atenüe)* en az 10 6.0 CCID 50

KULLANMA TALİMATI. İnsan rotavirus RIX4414 suşu (canlı atenüe)* en az 10 6.0 CCID 50 KULLANMA TALİMATI ROTARIX 1.5 ml oral süspansiyon içeren aplikatör Rotavirüs aşısı, canlı Ağız yoluyla uygulanır. *Etkin maddeler : 1 doz (1,5 ml) içeriği : İnsan rotavirus RIX4414 suşu (canlı atenüe)*

Detaylı

Diyabetik Ayak Bakımı. Diyabet

Diyabetik Ayak Bakımı. Diyabet Diyabetik Ayak Bakımı Diyabet BR.HLİ.043 DİYABETTE AYAK BAKIMI Diyabet hastalarında, kan şekerinin kontrol altına alınmaması sonucunda sinirlerin hasarı (nöropati) ve dolaşım bozuklukları (damar hastalıkları)

Detaylı

Hemoroid (Basur) Nedir?

Hemoroid (Basur) Nedir? Sindirim sisteminin giriş kapısını ağız ve dişler, çıkış kapısını ise anal kanal ve anüs oluşturur. İstemli olarak sağlanan dışkı ve gaz çıkışının kontrolü; hemoroitlerin de bir parçası olduğu bu anal

Detaylı

0-1 YAŞ BESLENMESİ 1

0-1 YAŞ BESLENMESİ 1 0-1 YAŞ BESLENMESİ 1 0-1 YAŞ DÖNEMİ BESLENMENİN ÖNEMİ Bebeklerin yeterli ve dengeli beslenmesi onların sağlıklı olması, büyüme ve gelişmesinin en önemli belirleyicisidir. Bebeklik dönemindeki beslenme

Detaylı

İLKYARDIM TEMEL EĞİTİMİ TEORİ SINAV SORULARI-1

İLKYARDIM TEMEL EĞİTİMİ TEORİ SINAV SORULARI-1 İLKYARDIM TEMEL EĞİTİMİ TEORİ SINAV SORULARI-1 1) Aşağıdaki durumlardan hangisinde turnike uygulanır? a) Çok sayıda yararı varsa ilkyardımcı tek ise b) Yaralının güç koşullarda bir yere taşınması gerekiyorsa

Detaylı

Kemoterapi Hastalarında Tedavi Uyumunun Arttırılmasında Eczacı Danışmanlığı

Kemoterapi Hastalarında Tedavi Uyumunun Arttırılmasında Eczacı Danışmanlığı Kemoterapi Hastalarında Tedavi Uyumunun Arttırılmasında Eczacı Danışmanlığı 3. Ulusal Hastane ve Kurum Eczacıları Kongresi 23-27 Mart 2016, Muğla Uz. Ecz. Metin Deniz KARAKOÇ Denizli Devlet Hastanesi Hasta

Detaylı

EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin

EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir GAV yayınıdır. GAV Yayın No:

Detaylı

KENDI ÜLKENIZE DÖNÜŞ

KENDI ÜLKENIZE DÖNÜŞ KENDI ÜLKENIZE DÖNÜŞ www.vggm.nl KENDI ÜLKENIZE DÖNÜŞ Yıllardır Hollanda da yaşıyorsunuz, fakat kendi ülkenize döneceksiniz. Vücudunuz Hollanda nın koşullarına alışmış. Eskiden normal olarak yaptıklarınız,

Detaylı

Diyabet ve egzersiz TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU

Diyabet ve egzersiz TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TEMD DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU HASTA EĞİTİM KİTAPÇIKLARI SERİSİ 02 Diyabet ve egzersiz Diyabetli bireyler

Detaylı

Ev Kazaları & Tehlikeli Çocuk Oyunları

Ev Kazaları & Tehlikeli Çocuk Oyunları Ev Kazaları & Tehlikeli Çocuk Oyunları Dr. Adem Aydın Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları & Çocuk Nörolojisi Uzmanı Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Sosyal Pediatri

Detaylı

Endometriozis. (Çikolata kisti)

Endometriozis. (Çikolata kisti) Endometriozis (Çikolata kisti) Bugün Neler Konuşacağız? Endometriozis Nedir? Belirtileri Nelerdir? Ne Sıklıkta Görülür? Hangi Sorunlara Neden Olur? Nasıl Tanı Konur? Nasıl Tedavi Edilir? Endometriozis

Detaylı

203 İRİS MAMA SANDALYESİ KURULUM ve KULLANMA KILAVUZU

203 İRİS MAMA SANDALYESİ KURULUM ve KULLANMA KILAVUZU 203 İRİS MAMA SANDALYESİ KURULUM ve KULLANMA KILAVUZU TS EN 14988 Kullanma kılavuzunu dikkatlice okuyup muhafaza ediniz. Verilen talimatlara uymadığınız zaman çocuğunuz güvende olmayabilir. Lü en verilen

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Her bir film tablette 5 mg Levosetirizin dihidroklorür

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Her bir film tablette 5 mg Levosetirizin dihidroklorür KULLANMA TALİMATI XYZAL 5 mg film tablet Ağızdan alınır. Etkin madde: Her bir film tablette 5 mg Levosetirizin dihidroklorür Yardımcı maddeler: Mikrokristalin selülöz, laktoz monohidrat, kolloidal anhidrus

Detaylı

YENİ ANNELERİN DENEYİM REHBERİ

YENİ ANNELERİN DENEYİM REHBERİ YENİ ANNELERİN DENEYİM REHBERİ 2016 ELLE SAĞMA İŞLEMİ 1- Sağma işlemine geçmeden önce eller iyice yıkanır. 2- Rahat bir yere oturduktan sonra parmak uçları ile yumuşak bir biçimde memeye dıştan içe, meme

Detaylı

Sigaranın Vücudumuza Zararları

Sigaranın Vücudumuza Zararları Sigaranın Vücudumuza Zararları Sigaranın vücudumuza olan zararları ve sigarayı bıraktıktan sonra vücudumuzdaki değişimler burada anlatılmaktadır. Sırt ve Bel Ağrısı: Sigara içmek bel ile ilgili hastalıkların

Detaylı

618 KULLANMA KILAVUZU

618 KULLANMA KILAVUZU 0 10 20 30 40 50 60 70 618 KULLANMA KILAVUZU Kullanmaya başlamadan önce Kullanma Kılavuzunu Dikkatlice okuyunuz ve verilen talimatlara riayet ediniz. Daha sonraki kullanımlar için muhafaza ediniz OYUN

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Her bir tablet 1 mg ketotifene eşdeğer bazda 1.380 mg ketotifen hidrojen fumarat içerir.

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Her bir tablet 1 mg ketotifene eşdeğer bazda 1.380 mg ketotifen hidrojen fumarat içerir. KULLANMA TALİMATI ZADİTEN 1 mg tablet Ağızdan alınır. Etkin madde: Her bir tablet 1 mg ketotifene eşdeğer bazda 1.380 mg ketotifen hidrojen fumarat içerir. Yardımcı maddeler: Magnezyum stearat, mısır nişastası,

Detaylı

YAŞLILIKTA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLAR. Prof. Dr. Mehmet Ersoy

YAŞLILIKTA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLAR. Prof. Dr. Mehmet Ersoy YAŞLILIKTA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLAR Prof. Dr. Mehmet Ersoy DEMANSA NEDEN OLAN HASTALIKLAR AMAÇ Demansın nedenleri ve gelişim sürecinin öğretmek Yaşlı bireyde demansa bağlı oluşabilecek problemleri öğretmek

Detaylı

Hepatit B ile Yaşamak

Hepatit B ile Yaşamak Hepatit B ile Yaşamak NEDİR? Hepatit B, karaciğerin iltihaplanmasına sebep olan, kan yolu ve cinsel ilişkiyle bulaşan bir virüs hastalığıdır. Zaman içerisinde karaciğer hasarlarına ve karaciğer kanseri

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir.

KULLANMA TALİMATI. Bu ilacı kullanmaya başlamadan önce bu KULLANMA TALİMATINI dikkatlice okuyunuz, çünkü sizin için önemli bilgiler içermektedir. KULLANMA TALİMATI BELOGENT merhem Cilt üzerine uygulanır. Etkin madde: Her 1 gram merhemde dipropiyonat formunda 0,5 mg a eşdeğer betametazon ve sülfat formunda 1,0 mg a eşdeğer gentamisin bulunmaktadır.

Detaylı

ENERJİ METABOLİZMASI

ENERJİ METABOLİZMASI ENERJİ METABOLİZMASI Soluduğumuz hava, yediğimiz ve içtiğimiz besinler vücudumuz tarafından işlenir, kullanılır ve ihtiyaç duyduğumuz enerjiye dönüştürülür. Gün içinde yapılan fiziksel aktiviteler kalp

Detaylı

Sigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı

Sigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı Sigara sağlığa zararlı olmasına rağmen birçok kişi bunu bile bile sigara kullanmaktadır. En yaygın görülen zararlı alışkanlıkların içinde en başı çeken sigara vücuda birçok zarar vermekte ve uzun süre

Detaylı

Uçuk genellikle dudak, ağız ve burun delikleri çevresinde çıkan Herpes simplex adı verilen virüsün sebep olduğu hastalıktır.

Uçuk genellikle dudak, ağız ve burun delikleri çevresinde çıkan Herpes simplex adı verilen virüsün sebep olduğu hastalıktır. Uçuk Nedir? Uçuk genellikle dudak, ağız ve burun delikleri çevresinde çıkan Herpes simplex adı verilen virüsün sebep olduğu hastalıktır. Uçuk Ciddiye Alınması Gereken Bir Sağlık Sorunu mudur? Yapılan araştırmalar,

Detaylı

fetüs bebek ölüm çocuk İleri yaş yeniyetme yetişkin

fetüs bebek ölüm çocuk İleri yaş yeniyetme yetişkin Döllenmiş yumurta fetüs bebek ölüm çocuk İleri yaş yeniyetme yetişkin Yaşam boyu devam eden biyolojik, bilişsel, sosyal gelişim ve kişilik gelişiminin bilimsel incelemesi Gelişim psikolojisinin başlıca

Detaylı

KORUMA AŞISI İÇİN MUVAFAKATNAME. Priorix Enjeksiyonluk solüsyon hazırlamak için toz ve çözücü Canlı kızamık, kabakulak ve kızamıkçık aşısı

KORUMA AŞISI İÇİN MUVAFAKATNAME. Priorix Enjeksiyonluk solüsyon hazırlamak için toz ve çözücü Canlı kızamık, kabakulak ve kızamıkçık aşısı KORUMA AŞISI İÇİN MUVAFAKATNAME Priorix Enjeksiyonluk solüsyon hazırlamak için toz ve çözücü Canlı kızamık, kabakulak ve kızamıkçık aşısı LÜTFEN AŞAĞIDAKİ SORULARI CEVAPLAYINIZ: ( Lütfen uygun olan seçeneği

Detaylı

BAŞKENT ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ EMZİRME REHBERİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM MERKEZİ. www.baskent-ank.edu.tr

BAŞKENT ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ EMZİRME REHBERİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM MERKEZİ. www.baskent-ank.edu.tr BAŞKENT ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ EMZİRME REHBERİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM MERKEZİ www.baskent-ank.edu.tr Değerli Başkent Annesi, Şu anda bebek dostu bir hastanedesiniz. Hastanemizde doğan tüm bebeklere

Detaylı

Türkiye Halk Sağlığı Kurumu ANNE SÜTÜ VE EMZİRME. İstatistik ve Bilgi İşlem Daire Başkanlığı. Çocuk ve Ergen Sağlığı Daire Başkanlığı

Türkiye Halk Sağlığı Kurumu ANNE SÜTÜ VE EMZİRME. İstatistik ve Bilgi İşlem Daire Başkanlığı. Çocuk ve Ergen Sağlığı Daire Başkanlığı ANNE SÜTÜ VE EMZİRME ANNE SÜTÜNÜN TEŞVİKİ Hedefimiz; Her kadına şartları ne olursa olsun, emzirme için gerekli profesyonel ve toplumsal desteğin sağlanması, annelerin emzirme ile ilgili tecrübe kazanabilmesini

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Etkin Madde: Mepiramin maleat, lidokain hidroklorür, dekspantenol.

KULLANMA TALİMATI. Etkin Madde: Mepiramin maleat, lidokain hidroklorür, dekspantenol. KULLANMA TALİMATI STİDERM jel Cilde uygulanır. Etkin Madde: Mepiramin maleat, lidokain hidroklorür, dekspantenol. Yardımcı Maddeler: Benzalkonyum klorür, mentol kristali, karbomer 980, disodyum EDTA, sodyum

Detaylı

Buzağı İshalleri ve Koruma Yöntemleri. Dengeli ve Ekonomik Besleme

Buzağı İshalleri ve Koruma Yöntemleri. Dengeli ve Ekonomik Besleme Buzağı İshalleri ve Koruma Yöntemleri Buzağılar Sürünün Geleceğidir. Buzağı yetiştiriciliğinde anahtar noktalar! Doğum Kolostrum (Ağız Sütü) Besleme Sistemi Sindirim Sağlık Doğum ile ilgili anahtar noktalar

Detaylı

21.12.2015 Pazartesi İzmir Basın Gündemi

21.12.2015 Pazartesi İzmir Basın Gündemi 21.12.2015 Pazartesi İzmir Basın Gündemi MANİSA HABER Soğuklarla birlikte sinüzit vakalarında artış yaşanıyor Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Ercan Pınar, havaların

Detaylı

Temelde akılda tutulması gereken nöbetlerin iki çeşit olduğudur parsiyel (yani beyinde bir bölgeye sınırlı başlayan nöbetler jeneralize (beyinde

Temelde akılda tutulması gereken nöbetlerin iki çeşit olduğudur parsiyel (yani beyinde bir bölgeye sınırlı başlayan nöbetler jeneralize (beyinde EPİLEPSİ Basitleştirilmiş şekliyle epilepsi nöbeti kısa süreli beyin fonksiyon bozukluğuna bağlıdır, ve beyin hücrelerinde geçici anormal deşarjlar sonucu ortaya çıkar. Epilepsi nöbetlerinin çok değişik

Detaylı

Yönetici tarafından yazıldı Pazartesi, 18 Mayıs 2009 12:56 - Son Güncelleme Pazartesi, 18 Mayıs 2009 12:58

Yönetici tarafından yazıldı Pazartesi, 18 Mayıs 2009 12:56 - Son Güncelleme Pazartesi, 18 Mayıs 2009 12:58 Fiziksel Gelişim Bebeklik Döneminde - Fiziksel Gelişim 0-2 yaşlar arasını içeren bebeklik dönemi fiziksel açıdan pek çok temel becerinin kazanıldığı bir dönemdir. Bu dönem içerisinde bebeklerin hem beden

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Her bir ml sinde (=20 damla) 1 mg ketotifene eşdeğer bazda 1.375 mg ketotifen hidrojen fumarat içerir.

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Her bir ml sinde (=20 damla) 1 mg ketotifene eşdeğer bazda 1.375 mg ketotifen hidrojen fumarat içerir. KULLANMA TALİMATI ZADİTEN oral damla Ağızdan alınır. Etkin madde: Her bir ml sinde (=20 damla) 1 mg ketotifene eşdeğer bazda 1.375 mg ketotifen hidrojen fumarat içerir. Yardımcı maddeler: Propil paraben

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. ENEAS 10 mg / 20 mg Tablet Ağızdan alınır.

KULLANMA TALİMATI. ENEAS 10 mg / 20 mg Tablet Ağızdan alınır. KULLANMA TALİMATI ENEAS 10 mg / 20 mg Tablet Ağızdan alınır. - Etkin madde: Her bir tablet 10 mg enalapril maleat ve 20 mg nitrendipin içerir. - Yardımcı maddeler: Sodyum hidrojen karbonat, Mikrokristalin

Detaylı

CIPROFLOXACIN: Menengokok hastalığı bulaşmış olan bir kişi ile temas eden kimseler için antibiyotik

CIPROFLOXACIN: Menengokok hastalığı bulaşmış olan bir kişi ile temas eden kimseler için antibiyotik CIPROFLOXACIN: Menengokok hastalığı bulaşmış olan bir kişi ile temas eden kimseler için antibiyotik Ciprofloxacin, bazen menengokok hastalığına yakalanan kimselerle teması olan kişilere verilen bir antibiyotiktir.

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. MYDFRIN 5 ml oftalmik çözelti ihtiva eden plastik şişe içerisinde sunulmaktadır.

KULLANMA TALİMATI. MYDFRIN 5 ml oftalmik çözelti ihtiva eden plastik şişe içerisinde sunulmaktadır. MYDFRIN Steril Göz Damlası, 5ml Göze damlatılarak uygulanır. KULLANMA TALİMATI Etkin madde: 25 mg/ml fenilefrin hidroklorür Yardımcı maddeler: Benzalkonyum klorür solüsyonu, sodyum bisülfat, disodyum edetat

Detaylı

bekletilme ünitesi Sebze yıkama ünitesi Bulaşık yıkama ünitesi

bekletilme ünitesi Sebze yıkama ünitesi Bulaşık yıkama ünitesi MUTFAK HİJYENİ VE KİŞİSEL HİJYEN ENFEKSİYON KONTROL KURULU MUTFAK HİJYENİ Mutfakta fiziki iki alanlar; l Yemek pişirilme ünitesi Hazırlanan yemeklerin bekletilme ünitesi Sebze yıkama ünitesi Bulaşık yıkama

Detaylı

KULLANMA TALĐMATI. MEGACE 160 mg tablet Ağız yoluyla alınır.

KULLANMA TALĐMATI. MEGACE 160 mg tablet Ağız yoluyla alınır. KULLANMA TALĐMATI MEGACE 160 mg tablet Ağız yoluyla alınır. Etkin madde: Her bir tablet 160 mg megestrol asetat içerir. Yardımcı maddeler: Laktoz monohidrat, mikrokristalize selüloz, kolloidal silikon

Detaylı

Reflü Hastaları Ne Yapmalı?

Reflü Hastaları Ne Yapmalı? On5yirmi5.com Reflü Hastaları Ne Yapmalı? Reflü hastalarının, yaşam kalitelerini yükseltmek ve daha az sorun yaşamaları için yapabilecekleri basit çözümler var. Yayın Tarihi : 11 Ekim 2011 Salı (oluşturma

Detaylı

Gebelikte Beslenme Vitaminler

Gebelikte Beslenme Vitaminler Gebelik döneminizde dengeli bir beslenme alışkanlığı edindiğinizde, sıvıyı bol miktarda aldığınızda, doktorunuzun verdiği demir içerikli preparatları düzenli olarak aldığınızda, normal sınırlar içinde

Detaylı

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ KANAMALARDA İLKYARDIM BU EĞİTİMDE NELER PAYLAŞACAĞIZ? Kanama

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Palivizumab (Her bir flakon 50 mg palivizumab içerir).

KULLANMA TALİMATI. Etkin madde: Palivizumab (Her bir flakon 50 mg palivizumab içerir). KULLANMA TALİMATI SYNAGIS 50 mg I.M. Enjeksiyon İçin Liyofilize Toz İçeren Flakon İntramüsküler yoldan alınır. Etkin madde: Palivizumab (Her bir flakon 50 mg palivizumab içerir). Yardımcı maddeler: Histidin,

Detaylı

click! a b c d e f g Kullanım kılavuzu i j > 25 cm k l Grup 0+ En fazla 13 kg a kadar. Yaş 0-12 m ECE R44-04

click! a b c d e f g Kullanım kılavuzu i j > 25 cm k l Grup 0+ En fazla 13 kg a kadar. Yaş 0-12 m ECE R44-04 1 3 click! a b c d e f g Kullanım kılavuzu 4 h i j k l > 25 cm 2 5 Grup 0+ En fazla 13 kg a kadar. Yaş 0-12 m ECE R44-04 8 9 BeSafe izi Go u seçtiğiniz için teşekkür ederiz. Koltuğu monte etmeden ÖNCE

Detaylı

KANSER NEDIR? TARAMA YÖNTEMLERI NELERDIR? BURSA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ KANSER ŞUBE DR.AYŞE AKAN

KANSER NEDIR? TARAMA YÖNTEMLERI NELERDIR? BURSA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ KANSER ŞUBE DR.AYŞE AKAN KANSER NEDIR? TARAMA YÖNTEMLERI NELERDIR? BURSA HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ KANSER ŞUBE DR.AYŞE AKAN 2005 DEN 2030 A DÜNYADA KANSER 7 milyon ölüm 17 milyon 11 milyon yeni vaka 27 milyon 25 milyon kanserli kişi

Detaylı

UYKUDA BEBEK ÖLÜMÜ ve plagiyosefaliyi (yassı kafa sendromu) önleme. Ebeveynler içindir

UYKUDA BEBEK ÖLÜMÜ ve plagiyosefaliyi (yassı kafa sendromu) önleme. Ebeveynler içindir UYKUDA BEBEK ÖLÜMÜ ve plagiyosefaliyi (yassı kafa sendromu) önleme Ebeveynler içindir 2011 Sundhedsstyrelsen Danimarka Sağlık ve İlaç Kurumu Axel Heides Gade 1 2300 Kopenhag S Tel.: 7222 7400 sst@sst.dk

Detaylı

KULLANMA TALİMATI. İnsan rotavirus RIX4414 suşu (canlı atenüe)* en az 10 6.0 CCID 50

KULLANMA TALİMATI. İnsan rotavirus RIX4414 suşu (canlı atenüe)* en az 10 6.0 CCID 50 KULLANMA TALİMATI ROTARIX 1.5 ml oral süspansiyon içeren tüp Rotavirüs aşısı, canlı Ağız yoluyla uygulanır. Etkin madde: 1 doz (1.5 ml) içeriği: İnsan rotavirus RIX4414 suşu (canlı atenüe)* en az 10 6.0

Detaylı

Türkiye'de Yıllara Göre Yeni Verem Hasta Sayıları. 1965 1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005 2007 Yıllar

Türkiye'de Yıllara Göre Yeni Verem Hasta Sayıları. 1965 1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005 2007 Yıllar Verem Haftası etkinlikleri çerçevesinde Akkuş İlçe Sağlık Grup Başkanımız Dr. Mustafa AKDOĞAN 18/01/2010 tarihinde ilçemizde çalışan din adamları ve halka yönelik verem hastalığı ile ilgili çeşitli bilgiler

Detaylı

Kedi/Köpeğiniz ve Hava Koşulları Perşembe, 10 Nisan 2008 20:50 - Son Güncelleme Perşembe, 10 Nisan 2008 20:58

Kedi/Köpeğiniz ve Hava Koşulları Perşembe, 10 Nisan 2008 20:50 - Son Güncelleme Perşembe, 10 Nisan 2008 20:58 Her türlü hava koşulunda kedi/köpeğinizin güvenliğini sağlamak. Hava koşulları nasıl olursa olsun, kedi/köpeğinizin güvenliği ve rahatını sağlamanın en iyi yolu, onu evinizin, kendinizce en rahat ve güvenli

Detaylı

RSV. RSV kennen. Anne babaların bilmesi gereken bir virüs. Kinder schützen

RSV. RSV kennen. Anne babaların bilmesi gereken bir virüs. Kinder schützen RSV kennen Kinder schützen RSV Anne babaların bilmesi gereken bir virüs. Pek tanınmayan bir virüse dair bilgiler - RSV enfeksiyonu riskini nasıl azaltabileceğinize yönelik pratik ipuçları. Bu brosürün

Detaylı

Pankreas, midenin arkasında karın içine yerleşmiş bir organdır. Gıdaların sindirim ve kullanımında büyük rol alır. Vücut için önemli hormonlar

Pankreas, midenin arkasında karın içine yerleşmiş bir organdır. Gıdaların sindirim ve kullanımında büyük rol alır. Vücut için önemli hormonlar Pankreas, midenin arkasında karın içine yerleşmiş bir organdır. Gıdaların sindirim ve kullanımında büyük rol alır. Vücut için önemli hormonlar üretir. Bunların başında insülin gelmektedir. İnsülin, pankreastan

Detaylı

Sağlıklı bir hamilelik için izlenmesi gereken 10 adım

Sağlıklı bir hamilelik için izlenmesi gereken 10 adım http:www.babycentre.co.uk/midwives 10 steps to a healthy pregnancy (Turkish) Sağlıklı bir hamilelik için izlenmesi gereken 10 adım 1. Hamilelik sürecini erkenden planlayın ve organize edin! 2. Sağlıklı

Detaylı

Solunum ve Kalp Durması Nedir? Solunum Durması: Kalp Durması: Temel YaĢam Desteği Nedir? ilaçsız 112 112 Hayat Kurtarma Zinciri Nedir?

Solunum ve Kalp Durması Nedir? Solunum Durması: Kalp Durması: Temel YaĢam Desteği Nedir? ilaçsız 112 112 Hayat Kurtarma Zinciri Nedir? Temel Yaşam Desteği Solunum ve Kalp Durması Nedir? Solunum Durması: Solunum hareketlerinin durması nedeniyle vücudun, yaşamak için ihtiyacı olan oksijenden yoksun kalmasıdır. Hemen yapay solunuma başlanmaz

Detaylı