Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks - Erkekler ve Kadınlar için EĞİTİM SUNUMU

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks - Erkekler ve Kadınlar için EĞİTİM SUNUMU"

Transkript

1 Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks - Erkekler ve Kadınlar için EĞİTİM SUNUMU FORMÜL 2 VİTAMİN VE MİNERAL KOMPLEKS ERKEKLER İÇİN & KADINLAR İÇİN Vücudun ihtiyaçlarına göre kadınlar ve erkekler için özel olarak formüle edilmiş yeni Multivitamin Kompleksi ile 24 vitamin ve minerale kolaylıkla ulaşmanın yolunu keşfedin. 1

2 Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks- Erkekler ve Kadınlar için ÜRÜN ADI & STOK KODU ÜRÜN KATEGORİSİ ÜRÜN TANITIMI #1800 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin #1819 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin Takviye Edici Gıdalar Vücudu desteklemek için gerekli 24 temel besin öğesini sağlayan bir vitamin ve mineral kompleksidir. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru miktarda sağlamak üzere erkekler ve kadınlar için geliştirilmiştir. Beslenme uzmanlarınca geliştirilmiş ve bilimsel yöntemlerle desteklenmiştir. Yüksek kalite standartlarında üretilmiştir. Koruyucu içermez. ÜRÜN BEYANLARI ERKEKLER İÇİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ: A ve C vitaminleri, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. KAS FONKSİYONU: Magnezyum, normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur. ENERJİ METABOLİZMASI: Riboflavin, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. KADINLAR İÇİN Enerji Metabolizması: Pantotenik asit, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. Kemikler İçin: Kalsiyum, normal kemiklerin ve dişlerin korunması için gereklidir. Cilt, Tırnak ve Saç İçin: Çinko, normal cildin, saçın ve tırnakların korunmasına katkıda bulunur. KULLANIM Öğünlerle birlikte günde 1-2 tablet alınması önerilir. ö Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri doğru miktarlarda karşılamak üzere geliştirilmiştir. Günde iki öğün Shake tüketiyorsanız bir tablet kullanmanız önerilir. Günde bir öğün Shake tüketiyorsanız iki tablet kullanmanız önerilir. 2

3 Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks-Erkekler ve Kadınlar için Vücudu desteklemek için gerekli 24 temel besin öğesini sağlayan bir vitamin ve mineral kompleksidir. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerali doğru miktarda sağlamak üzere erkekler ve kadınlar için özel olarak geliştirilmiştir. Erkeklerde bağışıklık sistemini*, kas fonksiyonlarını** ve enerji metabolizmasını***, kadınlarda ise normal kemik****, cilt, saç ve tırnağın***** korunması; normal enerji metabolizması ve benzerlerini desteklemek üzere beslenme uzmanları tarafından geliştirilmiştir ve etkileri bilimsel olarak kanıtlanmıştır. TC. Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış 61 farklı beyanı karşılar. Yani sizi 61 farklı şekilde destekleyecek besinleri içerir. Vücudun her gün ihtiyaç duyduğu besinleri sağlamaya yardımcı olan Formül 1 Besleyici Shake ile birlikte kullanılması için geliştirilmiştir. *A ve C vitaminleri bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. **Magnezyum normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur. ***Riboflavin, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. ****Normal kemiklerin korunması için kalsiyum gereklidir. *****Çinko normal cilt, saç ve tırnakların korunmasına katkı sağlar. 3

4 Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks-Erkekler ve Kadınlar için Fiyat Bilgisi 4

5 Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks-Erkekler ve Kadınlar için Takviye Edici Gıda Profili (Etiket Bilgisi) FORMÜL 2 VİTAMİN VE MİNERAL KOMPLEKS ERKEKLER İÇİN FORMÜL 2 VİTAMİN VE MİNERAL KOMPLEKS KADINLAR İÇİN 5

6 1. Multivitamin Almanın Yararları 6

7 Vitamin ve Mineral Nedir? Vitamin ve mineraller vücudumuzun her gün gerçekleştirdiği kimyasal reaksiyonların çoğu için gerekli olan mikro besinlerdir. 7

8 Multivitamin ve Mineraller Neden Bu Kadar Önemlidir? Vitamin ve mineraller vücudumuzun her gün gerçekleştirdiği kimyasal reaksiyonların çoğu için gerekli olan mikro besinlerdir. Mikro besin olarak adlandırdığımız vitamin, mineral ve eser elementlere protein, karbonhidrat ve yağ gibi makro besinlere kıyasla çok daha az miktarda ihtiyaç duyuyoruz. Temel mikro besinler vücut tarafından yeterli miktarda üretilmez. Bu nedenle mikro besinleri beslenme aracılığıyla almamız gerekir. Normal vücut fonksiyonlarını, büyümeyi ve vücudun korunmasını desteklemede ne kadar önemli olduğunu göz önünde bulundurduğumuzda mikro besin ihtiyacımızı neden her gün karşılamayı hedeflememiz gerektiğini anlamamız oldukça kolaydır. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni ile aktif bir yaşam tarzının yanında günlük multivitamin takviyesi almak, mikro besin ihtiyacının karşılanmasını garanti eder*. *Kaynak: Troesch ve meslektaşları, 2012) 8

9 Doğru Miktarlarda Vitamin ve Mineralin Alınması Neden Önemlidir? Mikro besinler insan sağlığına ve performansına etki edebilecek düzenleyici süreçlerde önemli bir rol oynar. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı ile aktif bir yaşam tarzının yanında günlük multivitamin takviyesi alımı, kişinin mikro besin ihtiyacının karşılanmasını garanti eder. Mikro besinler insan vücudundaki birçok sürecin temel düzenleyicisidir. Bunların eksiklikleri belirli hastalıklara yol açabilir. Mikro besin alımı ihtiyaç duyulandan az olan kişilerde eksiklik ortaya çıkabilir. Semptomlar baş göstermeden önce "gizli açlık" ortaya çıkar. Diğer bir deyişle doğrudan eksiklik belirtileri ve semptomları belirgin olmasa da kısa veya uzun vadede sağlık sorunları oluşabilir. Bazı uzmanlar yetersiz mikro besin alımının kronik hastalıklara neden olabileceğini de düşünmektedir*. Bu nedenle vitaminleri ve mineralleri yeterli oranda almak iyi bir yaşam için hem şimdi hem de gelecekte son derece önemlidir. *Ames, 2006; Angelo, Drake ve Frei, 2015; Rautiainen, Manson, Lichtenstein ve Sesso, 2016; Biesalski ve Tinz, 2017). 9

10 Vitamin Alımında Zararlı Olabilecek Seviyelere Ulaşma Riski Var Mı? İki temel vitamin grubu bulunur: Yağda çözünen A, D, E ve K vitaminleri. Suda çözünen B (tiamin, riboflavin, niyasin, pantotenik asit, biyotin, B6 vitamini, B12 vitamini ve folik asit) ve C vitaminleri. Genel olarak bakıldığında yağda çözünen vitaminler vücutta uzun süreler saklanır ve bunların aşırı alımlarına karşı daha dikkatli olmak gerekir. Suda çözünen vitaminlerin fazlası idrar yoluyla atılır. 10

11 Vitamin ve Mineral Dozları Hakkında Unutulmaması Gerekenler: Vitamin ve mineral takviyeleri beslenmedeki eksiklikleri gidererek, vitamin veya mineral eksikliğinde yaşanabilecek olası hastalıkları, uzun vadeli kaygılar olmadan önleyebilir *. Gıda takviyeleri beslenme düzenini tamamlama amaçlıdır; ancak dengeli bir beslenme düzeninin yerine geçmez. *Biesalski ve Tinz,

12 Neden Cinsiyete Özel Vitamin ve Mineral Takviyesi Almalıyız? İdeal beslenme açısından bakıldığında cinsiyetler arasında birtakım farklılıklar bulunur. Birçok vitamin ve mineral için tavsiye edilen alım miktarı, erkek ve kadın için aynıdır. Fakat, bazı mikro besinler için kişinin fiziksel ve fizyolojik farklılıklarından doğan önemli ihtiyaç farkları bulunur. Erkekler İçin... Erkek ve kadınların bağışıklık sistemi birçok açıdan farklılık gösterir. Erkeklerle kıyaslandığında genellikle kadınlar bağışıklık açısından daha ayrıcalıklıdır.* Daha büyük vücut büyüklüğüne sahip oldukları için erkekler, normal bağışıklık fonksiyonlarını devam ettirmeye yardımcı olan A vitaminine daha çok ihtiyaç duyar**. Kadınlar İçin... Beslenmeyle ilgili olarak çeşitli Avrupa ülkelerinde yürütülen son araştırmalar kadınlarda kalsiyum eksikliğinin görülme riskinin erkeklere oranla (kadınlarda %3-62, erkeklerde %2-47) daha fazla olduğunu gösteriyor***. Demir de bu duruma net bir örnektir. Adet döneminde demir kaybı yaşadıkları için kadınlar erkeklere göre daha fazla demire ihtiyaç duyar. Doğurganlık çağındaki kadınların ve hamilelerin yeterli miktarda folik asit, demir, kalsiyum ve iyot almaları önemlidir. Menopoz sonrası dönemde ise kadınlar (ve 65 yaşın üstündeki erkekler), kemik sağlığı açısından düşük dozda kalsiyum ve D vitamini kombinasyonundan fayda sağlayabilir****. * Giefing-Kroll, Berger, Lepperdinger ve Grubeck-Loebenstein, 2015; Gubbels Bupp, 2015 ** Efsa Panel on DAllergies, 2009iietetic Products &; EFSA, 2015d *** Mensink ve meslektaşları, 2013 **** Rautiainen ve meslektaşları,

13 2. F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin Başlıca Ürün Beyanları Hakkında Daha Fazla Bilgi 13

14 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin Başlıca Ürün Beyanları B12 Vitamini B12 VİTAMİNİ NORMAL ENERJİ OLUŞUM METABOLİZMASINA KATKIDA BULUNUR. B12 vitamini hakkında: B12 vitamini bitkilerde bulunmaz, ancak belirli bakteriler, maya ve deniz yosunları tarafından sentezlenir. Bulunduğu besinler: Başlıca B12 kaynakları et, balık, süt ürünleri, yumurta ve ciğer gibi hayvansal ürünlerdir. Gıda takviyelerinin içerdiği B12, normal beslenme düzeninde alınan B12'ye kıyasla vücut tarafından daha verimli (ilki yaklaşık %60 oranındayken ikincisi %40 oranında*) bir şekilde absorbe (emilir) edilir**. T.C Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış B12 Vitaminine İlişkin Beyanlar: B12 VİTAMİNİ, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur***. B12 vitamini, normal kırmızı kan hücresi oluşumuna katkıda bulunur. B12 vitamini, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. B12 vitamini, yorgunluk ve bitkinliğin azaltılmasına yardımcı olur. B12 vitamininin hücre bölünmesinde görevi vardır. * Carmel, 2008 ** EFSA, 2015b ** Bu beyanlar, bilimsel kanıtlar ve hakemli değerlendirme sürecine dayanarak, cinsiyete özgü kabul edilmektedir. 14

15 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin Başlıca İddialar K Vitamini ve Kalsiyum K VİTAMİNİ VE KALSİYUM NORMAL KEMİKLERİN KORUNMASINA KATKIDA BULUNUR K vitamini hakkında: K vitamini, bir grup yağda çözünen bileşiği kapsar. Bunlardan K1 vitamini, normal beslenmede en sık karşılaşılan ve aynı zamanda insan vücudunda en çok bulunan formdur. Bulunduğu besinler: Filokinon olarak da bilinen K1 vitamini yeşil yapraklı sebzeler başta olmak üzere bitkilerde ve deniz yosunlarında bulunur. Kalsiyum hakkında: Kalsiyum, kemiğin önemli bir yapısal bileşenidir. Vücutta bulunan kalsiyumun yaklaşık %99'u kemik ve dişlerdedir. Kalsiyum kemik ve diş kütlesini, yapısını ve gücünü korumaya yardımcı olur. Yapısal rolünün yanı sıra kalsiyum vücuttaki neredeyse her hücrede bulunur (insan vücudundaki toplam hücre sayısının yaklaşık 37,2 trilyon olduğu tahmin edilmektedir* ve kas kasılması, enzim aktivasyonu ve sinirsel iletim gibi birçok işlemin gerçekleşmesine yardımcı olur**. Menopozun ardından kemik kaybındaki artış ve kalsiyumun absorbe edilmesindeki düşüş nedeniyle özellikle menopoz sonrası kadınlar daha yüksek risk grubundandır (yetişkinlerde kalsiyumun absorbe edilme oranı %25'tir. Absorbe etme verimliliği 40 yaşından sonra her yıl %0,21 oranında düşer, menopoz sırasındaysa bir kereliğine %2,2 oranında düşüş görülür. Yaşa bağlı kemik kaybı görüldüğü süre boyunca her iki cinsiyet de kemiklerinin %25'ini kaybedebilir***.süt ürünleri tüketemeyenler (laktoz intoleransı/hassasiyeti olan bireyler) ya da tüketmemeyi tercih edenler (vejetaryenler/veganlar) beslenme düzenlerinde yeterli kalsiyumu alamayabilirler****. Bulunduğu besinler: Süt ürünleri, koyu yeşil sebzeler, baklagiller, kabuklu yemişler ve balık zengin kalsiyum kaynaklarıdır *****. * Bianconi ve meslektaşları, 2013 ** EFSA, 2015a *** Riggs, Khosla ve Melton, 2002 **** Ulusal Sağlık Enstitüleri, 2013 ***** EFSA Diyetetik Ürünler, Beslenme ve Alerji Paneli,

16 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin Başlıca İddialar K Vitamini ve Kalsiyum K VİTAMİNİ VE KALSİYUM NORMAL KEMİKLERİN KORUNMASINA KATKIDA BULUNUR T.C Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış K Vitaminine İlişkin Beyanlar K vitamini, normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur*. K vitamini, normal kan pıhtılaşmasına katkıda bulunur. T.C Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış Kalsiyuma İlişkin Beyanlar Kalsiyum, normal kemiklerin korunması için gereklidir*. Kalsiyum, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. Kalsiyum, normal kas fonksiyonuna yardımcı olur. Kalsiyum, sindirim enzimlerinin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. Kalsiyumun hücre bölünmesinde ve özelleşmesi sürecinde görevi vardır. Kalsiyum, normal dişlerin korunması için gereklidir. *Bu beyanlar, bilimsel kanıtlar ve hakemli değerlendirme sürecine dayanarak, cinsiyete özgü kabul edilmektedir. 16

17 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin Başlıca İddialar Çinko ÇİNKO NORMAL CİLDİN, SAÇIN VE TIRNAKLARIN KORUNMASINA KATKIDA BULUNUR. Çinko hakkında: Çinkonun vücutta çok çeşitli yaşamsal görevleri bulunmaktadır. Çinko 300'ü aşkın enzimin tamamlayıcı bileşenlerinden biridir. Proteinlerin ve normal DNA sentezinin yapısal bütünlüğünde rol oynar, ayrıca bağışıklık sisteminin, saçın, cildin, tırnakların ve kemiklerin normal işleyişine de katkı sağlar. Bulunduğu besinler: İstiridye, diğer tüm gıdalardan daha fazla çinko içerir. Yüksek miktarda çinko içeren diğer gıdalardan bazıları kırmızı et, baklagiller, yumurta, balık, tam buğday ve kuru üzümdür. T.C Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış Çinkoya İlişkin Beyanlar Çinko, normal saçın korunmasına katkıda bulunur*. Çinko, normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur*. Çinko, normal cildin korunmasına katkıda bulunur*. Çinko, normal karbonhidrat metabolizmasına katkıda bulunur. Çinko, normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur. Çinko, yağ asitlerinin normal metabolizmasına katkıda bulunur. Çinko, A vitaminin normal metabolizmasına katkıda bulunur. Çinko, normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur. Çinko, normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur. Çinko, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. *Bu beyanlar, bilimsel kanıtlar ve hakemli değerlendirme sürecine dayanarak, cinsiyete özgü kabul edilmektedir. 17

18 3. F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin Başlıca Ürün Beyanları Hakkında Daha Fazla Bilgi 18

19 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin Başlıca İddialar A ve C Vitamini A VE C VİTAMİNİ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN NORMAL FONKSİYONUNA KATKIDA BULUNUR A vitamini yağda çözünen bir vitamindir. A vitamini hayvansal gıdalarda, özellikle de ciğerde bulunur. Ayrıca insan vücudu, bitkilerde bulunan karotenoidlerden de (en önemli karotenoid beta-karotendir) A vitamini üretebilir*. (EFSA, 2015d). Avrupalı erkeklerin %36'sı yeteri kadar A vitamini almıyor. Daha fazla A vitaminine ihtiyaç duymaları nedeniyle kadınlara kıyasla eksiklik yaşama riskleri de artıyor**. (Mensink ve meslektaşları, 2013). Bulunduğu besinler: A vitamini içeren besinlerden bazıları ciğer, balık ciğeri yağı, süt ürünleri ve yumurta sarısıdır. Koyu yeşil yapraklı sebzeler ve koyu renkli sarı ve turuncu meyve ve sebzeler de karotenoid kaynağıdır***. C vitamini hakkında: Temel öneme sahip C vitamini, antioksidan özelliğine sahip olan ve suda çözünen bir vitamindir. Ülkelere göre farklılık gösterse de, Avrupalı erkeklerin %15-40'ı yeteri kadar C vitamini almıyor****. Bulunduğu besinler: Meyve ve sebzeler zengin C vitamini kaynağıdır. T.C Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış A ve C Vitaminine İlişkin Beyanlar A vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur*****. A vitamini, normal demir metabolizmasına katkıda bulunur. A vitamini, normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur. A vitamini, normal cildin korunmasına katkıda bulunur. A vitamini, normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur. A vitamininin hücre özelleşmesinde görevi vardır. C vitamini, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur*****. C vitamini, yoğun fiziksel egzersiz sırasında ve sonrasında bağışıklık sisteminin normal fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur. C vitamini, kan damarlarının normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur. C vitamini, kıkırdağın normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur. C vitamini, diş etlerinin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur. *EFSA, 2015d. ** Mensink ve meslektaşları, 2013 *** Tanumihardjo ve meslektaşları, 2016 **** Roman Vinas ve meslektaşları, 2011 ***** Bu beyanlar, bilimsel kanıtlar ve hakemli değerlendirme sürecine dayanarak, cinsiyete özgü kabul edilmektedir. 19

20 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin Başlıca İddialar Riboflavin RİBOFLAVİN (B2 vitamini) İLE NORMAL ENERJİ OLUŞUM METABOLİZMASINA KATKIDA BULUNUR Riboflavin hakkında: B2 vitamini olarak da bilinen riboflavin suda çözünen, sarı, floresan bir bileşiktir. Işığa maruz kaldığında çözünür Bulunduğu besinler: Riboflavin açısından ciğer özellikle zengindir, diğer riboflavin kaynaklarından bazıları süt, yumurta akı ve yapraklı sebzelerdir*. T.C Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış Riboflavin (B2 Vitaminine) İlişkin Beyanlar Riboflavin, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur*. Riboflavin, normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur. Riboflavin, normal kırmızı kan hücrelerinin korunmasına katkıda bulunur. Riboflavin, normal cildin korunmasına katkıda bulunur. Riboflavin, normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur. Riboflavin, demirin normal metabolizmasına katkıda bulunur. Riboflavin, yorgunluk ve bitkinliğin azaltılmasına yardımcı olur. * Buijssen ve meslektaşları, 2014 ** Türk Gıda Kodeksi Beslenme ve Sağlık Beyanları Yönetmeliği onaylı bu beyanlar, bilimsel kanıtlar ve hakemli değerlendirme sürecine dayanarak, cinsiyete özgü kabul edilmektedir. 20

21 F2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin Başlıca İddialar Magnezyum MAGNEZYUM NORMAL KAS FONKSİYONUNA KATKIDA BULUNUR. Magnezyum hakkında: Magnezyum vücuttaki 600'ü aşkın enzimatik reaksiyonda görev alır ve enerji metabolizması, elektrolit dengesi, kas fonksiyonları, sinir sistemi ve psikolojik fonksiyonlarda rol oynar. İnsan vücudunda magnezyumun %50-60'ı kemiklerde, %25-30'u kaslarda, kalan %20-25'i ise diğer dokularda bulunur*. Bulunduğu besinler: Kabuklu yemişler, tam tahıllı ve tahıllı ürünler, balık ve deniz ürünleri, bazı sebzeler, baklagiller, orman meyveleri, muz ve kahve ya da kakao içerikli bazı içecekler. T.C Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmış Magnezyuma İlişkin Beyanlar Magnezyum, normal kas fonksiyonuna yardımcı olur*. Magnezyum, yorgunluk ve bitkinliğin azaltılmasına yardımcı olur. Magnezyum, elektrolit dengesine katkıda bulunur. Magnezyum, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. Magnezyum, normal protein sentezine katkıda bulunur. Magnezyum, normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur. Magnezyum, normal dişlerin korunmasına katkıda bulunur. Magnezyumun hücre bölünmesinde görevi vardır. * de Baaij, Hoenderop ve Bindels, 2015 ** Bu beyanlar, bilimsel kanıtlar ve hakemli değerlendirme sürecine dayanarak, cinsiyete özgü kabul edilmektedir. 21

22 4. Sıkça Sorulan Sorular 22

23 Sıkça Sorulan Sorular Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin ve Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin arasındaki farklar nelerdir? Vücut büyüklüğü, fizyoloji ve metabolizma ile ilgili farklılıklardan dolayı erkekler ve kadınlar ideal beslenmeye ulaşmak için farklı düzeylerde vitamin ve minerale ihtiyaç duyar. Buradan yola çıkarak iki ayrı formül geliştirdik: Erkekler için bağışıklık sistemi ve kas fonksiyonuna yönelik takviye ve kadınlar için normal kemik, cilt, saç ve tırnağın korunmasına yönelik takviye. Erkekler için daha fazla A vitamini; kadınlar için daha fazla demir, kalsiyum, folik asit ve K vitamini. 23

24 Sıkça Sorulan Sorular Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin & Erkekler İçin i diğer Herbalife ürünleriyle birlikte kullanırsam günlük maksimum vitamin ve mineral alım limitini aşar mıyım? Hayır. Yeni Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin, günlük alınan miktarların hem sağlık hem de güvenlik bakımından optimum olmasını sağlamak için, diğer Herbalife ürünleri ve tüketilen diğer yiyecekler tarafından temin edilen mikro besinler göz önünde bulundurularak formüle edilmiştir. Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks, 24 temel besin için optimum günlük doz sunan kapsamlı bir gıda takviyesidir. Bu dozların aşılmaması gerekir. Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin & Erkekler İçin i nasıl kullanmalıyım? Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin & Erkekler İçin, Formül 1 Besleyici Shake Karışımı ile birlikte alınabilir mi? Öğünler ile birlikte günde 1-2 tablet alınması önerilir. Her gün ideal beslenmeye ulaşmak için Herbalife Formül 1 Besleyici Shake Karışımı ile birlikte kullanın. Günde iki öğün Shake tüketiyorsanız, bir tablet kullanmanız önerilir. Günde bir öğün Shake tüketiyorsanız, iki tablet kullanmanız önerilir. 24

25 Sıkça Sorulan Sorular Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin & Erkekler İçin, koruyucu içerir mi? Hayır, herhangi bir koruyucu içermez. Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin & Erkekler İçin, vegan ve vejetaryenler için uygun mudur? Balık jelatini ve koyun lanolini kaynaklı içerikler içerdiği için vegan ve vejetaryenler için uygun değildir. Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin & Erkekler İçin; soya, laktoz veya glüten içerir mi? Hayır. Bu içeriklerin çok büyük miktarlarda üretilmesi ve üreticimizin çapraz kontaminasyon riskini önlemek için belirli bir prosedür izlememesi nedeniyle Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin in bu içerikleri içermediğini garanti edemiyoruz. 25

26 Sıkça Sorulan Sorular Neden Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin & Erkekler İçin deki bazı besin değerlerinin günlük dozu bir önceki Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet deki besinlerin günlük dozundan daha düşük? Yeni Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks, günlük beslenme düzeni içerisinde ihtiyaç duyulan değerleri sağlar. Örneğin Formül 1 ile kullanımında vücudunuzun ihtiyacı olan günlük değerleri karşılamada etkilidir. Ayrıca yeni formülasyon güncel beslenme tavsiyelerine ve bilimsel verilere uymakla birlikte diğer Herbalife ürünleriyle kullanıma çok daha uygundur. Neden Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet in üretimi durduruldu? Herbalife olarak size en iyi ürünleri sunmak için çalışıyoruz. Bu nedenle, Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks i geliştirdikten sonra Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet in üretimini durdurduk. Herbalife olarak müşterileriniz ve üyeleriniz için doğru sonuçlar almanıza yardımcı olmak ve onlara sadece vücutlarının gerçekten ihtiyaç duyduğu şeyi sağlamak için, ürün çeşitliliğimizi başarıyla geliştirmeye ve optimize etmeye devam edeceğiz. 26

27 4. Pazarlama Materyalleri 27

28 Pazarlama Materyalleri Posterler (A3) Föyler (A5) Sıkça Sorulan Sorular 28

29 Pazarlama Materyalleri Ürün Bilgi Kartları (A4) İnfografikler (A4) 29

30 Pazarlama Materyalleri Ürün Beyanları Formu (A3) 30

31 YENİ FORMÜL 2 VİTAMİN VE MİNERAL KOMPLEKS ERKEKLER İÇİN & KADINLAR İÇİN Vücudu desteklemek için gerekli 24 temel besin öğesini sağlayan bir vitamin ve mineral kompleksidir. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru miktarda sağlamak üzere erkekler ve kadınlar için geliştirilmiştir. Beslenme uzmanlarınca geliştirilmiş ve bilimsel yöntemlerle desteklenmiştir. Vücut büyüklüğü, fizyoloji ve metabolizma ile ilgili farklılıklardan dolayı erkekler ve kadınlar ideal beslenmeye ulaşmak için farklı düzeylerde vitamin ve minerale ihtiyaç duyar. [ Marino et al., 2011 ] Enerji Metabolizması Bağışıklık Sistemi Kas Fonksiyonları Kemikler İçin Cilt, Tırnak ve Saç İçin Enerji Metabolizması Besin değerleri için ürün etiketi üzerindeki Besin Değerleri Tablosu na bakınız. Vitamin & Mineral Kompleks Erkekler için Vitamin & Mineral Kompleks Kadınlar için #1800 #1819 En sevdiğiniz Formül 1 Shake İle birlikte kullanılacak şekilde geliştirilmiştir. Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri doğru miktarlarda karşılamak üzere geliştirilmiştir. Günde iki öğün Shake tüketiyorsanız bir tablet kullanmanız önerilir. Günde bir öğün Shake tüketiyorsanız iki tablet kullanmanız önerilir. VEYA Daha fazla bilgi için, Bağımsız Herbalife Nutrition Üyeniz ile iletişime geçebilirsiniz. *Marino, M. et al. Nutrition and human health from a sex-gender perspective. Molecular aspects of medicine 32, 1-70, doi: /j.mam (2011).

32 FORMÜL 2 VİTAMİN VE MİNERAL KOMPLEKS KADINLAR İÇİN İ TERCİH ETMENİZ İÇİN 5 NEDEN KADINLARA ÖZEL Kadınların ihtiyaçlarına göre özel olarak geliştirilmiş bir vitamin ve mineral kompleksidir. DOĞRU MİKTAR Vücudu desteklemek için gerekli 24 temel besin öğesini sağlayan bir vitamin ve mineral kompleksidir. BİLİMSEL YÖNTEMLERLE DESTEKLENMİŞ Beslenme uzmanlarınca geliştirilmiş ve bilimsel yöntemlerle desteklenmiştir. TAMAMLAYICI DESTEK Formül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Kadınlar İçin en sevdiğiniz Formül 1 Shake ile birlikte kullanılacak şekilde geliştirilmiştir. Günde iki öğün Shake tüketiyorsanız, bir tablet kullanmanız önerilir. Günde bir öğün Shake tüketiyorsanız, iki tablet kullanmanız önerilir.

Vitaminlerin yararları nedendir?

Vitaminlerin yararları nedendir? Vitaminlerin yararları nedendir? Vitamin ve mineraller vücudun normal fonksiyonlarının yerine getirilmesinde, büyüme ve gelişiminde çok önemlidir. Az miktarlarda yeterlidirler. Gebelikte anne yanında bebeğin

Detaylı

Can boğazdan gelir.. Deveyi yardan uçuran bir tutam ottur..

Can boğazdan gelir.. Deveyi yardan uçuran bir tutam ottur.. Can boğazdan gelir.. Deveyi yardan uçuran bir tutam ottur.. 1 BESLENME BİLİMİ 2 Yaşamımız süresince yaklaşık 60 ton besin tüketiyoruz. Besinler sağlığımız ve canlılığımızın devamını sağlar. Sağlıklı bir

Detaylı

İnsan vücudunda 206 kemik vardır Sağlıklı kemik ve dişler için kalsiyumun faydalarını keşfetmek isteyenler bunun için 206 iyi sebebiniz var

İnsan vücudunda 206 kemik vardır Sağlıklı kemik ve dişler için kalsiyumun faydalarını keşfetmek isteyenler bunun için 206 iyi sebebiniz var İnsan vücudunda 206 kemik vardır Sağlıklı kemik ve dişler için kalsiyumun faydalarını keşfetmek isteyenler bunun için 206 iyi sebebiniz var 1 2 3 su bardağı süt = kalsiyum RDA nız Xtra Cal Nedir? Her gün

Detaylı

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ Büyüme ve gelişmeyi sağlar. Özellikle çocuk ve adölesanlarda protein, kalsiyum ve fosfor alımı nedeniyle; kemiklerin ve dişlerin gelişiminde Önemlidir.

Detaylı

BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ Büyüme ve gelişmeyi sağlar. Özellikle çocuk ve adölesanlarda protein,

Detaylı

YETERLİ DENGELİ BESLENME

YETERLİ DENGELİ BESLENME YETERLİ DENGELİ BESLENME Yeterli ve dengeli beslenme için günlük ihtiyaç duyulan ENERJİ ve BESİN ÖGELERİ besinlerle vücuda alınır. BESİNLER Besinler içerdikleri besin ögelerine göre 5 TEMEL BESİN GRUBU

Detaylı

KULLANIM KILAVUZUNDA BULUNACAK BİLGİLER

KULLANIM KILAVUZUNDA BULUNACAK BİLGİLER İsim: Centrum Silver Birim formülü Bir film tablet içeriği : % ÖGD** Vitaminler Lutein 1000 mcg * A Vitamini 800 mcg 100 (% 50 Beta Karoten) B1 Vitamini 1.65 mg 150 B2 Vitamini 2.1 mg 150 Niasinamid 24

Detaylı

BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK

BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK Beslenme İle İlgili Temel Kavramlar Beslenme: İnsanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması, Yaşam kalitesini artırması için

Detaylı

gereksinimi kadar sağlamasıdır.

gereksinimi kadar sağlamasıdır. Yeterli beslenme, vücudun yaşamı ve çalışmasını sürdürebilesi için gerekli olan enerjinin sağlanması anlamına gelir. Dengeli beslenme ise, alınan enerjinin yanında bütün besin öğelerini gereksinimi kadar

Detaylı

Bir gün içerisinde tüketilmesi gereken gıdalar beslenme planına göre düzenlenir.

Bir gün içerisinde tüketilmesi gereken gıdalar beslenme planına göre düzenlenir. Beslenme Planı Bir gün içerisinde tüketilmesi gereken gıdalar beslenme planına göre düzenlenir. Bu plan günlük 2000 kalorilik enerji gereksinimi karşılayacak şekilde gıda gruplarından tüketilmesi gereken

Detaylı

OBEZİTE CERRAHİSİ SONRASI: KALSİYUM, B1 VE B2 VİTAMİNİ

OBEZİTE CERRAHİSİ SONRASI: KALSİYUM, B1 VE B2 VİTAMİNİ OBEZİTE CERRAHİSİ SONRASI: KALSİYUM, B1 VE B2 VİTAMİNİ Kalsiyum, insan vücudunda en bol miktarda bulunan mineral olup, yalnızca kemikleri ve dişleri güçlendirmekle kalmaz, kasların kasılmasını, sinirlerin

Detaylı

Yeterli ve Dengeli Beslen!

Yeterli ve Dengeli Beslen! Yeterli ve Dengeli Beslen! Hareketli Ol, Egzersiz Yap! Kişisel Bakımına ve Günlük Hijyenine Özen Göster! Uyku Düzenine Dikkat Et! Stresten Uzak Dur! Yeterli ve dengeli beslenme «4 Yapraklı Yonca» içerisindeki

Detaylı

Pfizer İlaçları Ltd.Şti. Ortaköy - İstanbul KULLANIM KILAVUZUNDA BULUNACAK BİLGİLER

Pfizer İlaçları Ltd.Şti. Ortaköy - İstanbul KULLANIM KILAVUZUNDA BULUNACAK BİLGİLER İsim: Centrum Birim formülü Bir film tablet içeriği : % ÖGD** Vitaminler Lutein 500 mcg * A Vitamini 800 mcg 100 (% 25 Beta Karoten) B1 Vitamini 1.4 mg 127 B2 Vitamini 1.75 mg 125 Niasinamid 20 mg 125

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE

SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE Sağlıklı büyümek ve gelişmek için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. BESLENME İnsanın yaşına, cinsiyetine, çalışma ve özel

Detaylı

MİNERALLER. Dr. Diyetisyen Hülya YARDIMCI

MİNERALLER. Dr. Diyetisyen Hülya YARDIMCI MİNERALLER Dr. Diyetisyen Hülya YARDIMCI MİNERALLER İnsan vücudunun yaklaşık %4-5 i minareldir.bununda yarıya yakını Ca, ¼ ü fosfordur. Mg, Na, Cl, S diğer makro minerallerdir. Bunların dışında kalanlar

Detaylı

HERBALIFELINE MAX. Takviye Edici Gıda

HERBALIFELINE MAX. Takviye Edici Gıda HERBALIFELINE MAX Enerji Enerji ve besin öğeleri 1 kapsül 4 kapsül 42 kj 10 kcal 168 kj 40 kcal Yağ 1 g 4 g doymuş yağ 0,1 g 0,4 g tekli doymamış yağ 0,1 g 0,4 g çoklu doymamış yağ 0,8 g 3,2 g Karbonhidrat

Detaylı

YENİ HERBALIFELINE MAX

YENİ HERBALIFELINE MAX YENİ HERBALIFELINE MAX Giriş *Faydalı etkisi günde 250 mg EPA ve DHA alındığında sağlanır. **Faydalı etkisi günde 250 mg DHA alındığında sağlanır. Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez.ilaç

Detaylı

Omega 3 nedir? Balık ve balık yağları, özellikle Omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA açısından zengin besin kaynaklarıdır.

Omega 3 nedir? Balık ve balık yağları, özellikle Omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA açısından zengin besin kaynaklarıdır. Alfalino Omega 3 nedir? Omega 3 yağ asitleri vücut için gerekli olan ama vücudun üretemediği yağ asitleridir. Besinlerle alınamadığı durumlarda gıda takviyeleri ile alınmaları gerekmektedir. Temel Omega-3

Detaylı

4.Sınıf Fen Bilimleri

4.Sınıf Fen Bilimleri Fen Bilimleri Adı: Soyadı: Numara: Besinler ve İçerikleri Canlıların yaşamlarını sürdürebilmek için yedikleri ve içtikleri maddelere besin denir.canlılar büyüyüp gelişmek, üremek ( çoğalmak ) ve solunum

Detaylı

Kilo verme niyetiyle diyet tedavisinin uygulanamayacağı durumlar nelerdir? -Hamilelik. -Emziklik. -Zeka geriliği. -Ağır psikolojik bozukluklar

Kilo verme niyetiyle diyet tedavisinin uygulanamayacağı durumlar nelerdir? -Hamilelik. -Emziklik. -Zeka geriliği. -Ağır psikolojik bozukluklar Diyet denilince aklımıza aç kalmak gelir. Bu nedenle biz buna ''sağlıklı beslenme programı'' diyoruz. Aç kalmadan ve bütün besin öğelerinden dengeli biçimde alarak zayıflamayı ve bu kiloda kalmayı amaçlıyoruz.

Detaylı

VİTAMİN NEDİR? Vitaminler organik besinler grubunda bulunup

VİTAMİN NEDİR? Vitaminler organik besinler grubunda bulunup VİTAMİN NEDİR? Vitaminler organik besinler grubunda bulunup normal yaşamın sürdürülmesi için gerekli olan, yiyecekler içerisinde doğal olarak bulunan basit yapılı bileşiklerdir. VİTAMİNLERİN GENEL ÖZELLİKLERİ=)

Detaylı

Beslenme ve Sağlık Beyanları

Beslenme ve Sağlık Beyanları Beslenme ve Sağlık Beyanları PROF. DR. SİBEL KARAKAYA E.Ü. MÜHENDİSLİK FAKÜLTESİ GIDA MÜHENDİSLİĞİ BÖLÜMÜ BESLENME BİLİM DALI 12-14 KASIM 2014 Resmi Gazete Tarihi: 29.12.2011 Resmi Gazete Sayısı: 28157

Detaylı

Gıdalar ve Güzellik Ananas Armut Avokado Balık Balkabağı Biber Böğürtlen Brezilya fıstığı Çilek Elma

Gıdalar ve Güzellik Ananas Armut Avokado Balık Balkabağı Biber Böğürtlen Brezilya fıstığı Çilek Elma Gıdalar ve Güzellik Besinlerin dengeli bir şekilde tüketilmesi cildin sağlıklı bir görünüme sahip olmasını sağlar. Aşağıda cilt sağlığına katkıları olan besinler ve içerdikleri vitaminler ile mineraller

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL SAĞLIKLI BESLENME AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL 1 İNSANLAR NEDEN YEMEK YER 2 3 Sağlığın temeli yeterli ve dengeli (sağlıklı) beslenmedir. İnsan vücudunu bir arabaya benzetebiliriz;

Detaylı

TÜRK GIDA KODEKSİ KİLO VERME AMAÇLI ENERJİSİ KISITLANMIŞ GIDALAR TEBLİĞİ (TEBLİĞ NO: 2012/ )

TÜRK GIDA KODEKSİ KİLO VERME AMAÇLI ENERJİSİ KISITLANMIŞ GIDALAR TEBLİĞİ (TEBLİĞ NO: 2012/ ) Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığından: TÜRK GIDA KODEKSİ KİLO VERME AMAÇLI ENERJİSİ KISITLANMIŞ GIDALAR TEBLİĞİ (TEBLİĞ NO: 2012/ ) Amaç MADDE 1- (1) Bu Tebliğin amacı, kilo verme amacıyla enerjisi

Detaylı

Türk Gıda Kodeksi Özel Tıbbi Amaçlı Diyet Gıdalar Tebliği

Türk Gıda Kodeksi Özel Tıbbi Amaçlı Diyet Gıdalar Tebliği Türk Gıda Kodeksi Özel Tıbbi Amaçlı Diyet Gıdalar Tebliği Resmi Gazete Tarihi Sayısı Değişiklik Açıklaması İlk Yayın 24.12.2001 24620 1. Değişiklik 31.08.2003 25125 EK-1 in 7 inci maddesi, Madde 6 (Eklendi)

Detaylı

7. ÜNİTE - Beslenme İlkelerini Fiziksel Aktivite Programına Uygulamak. Bölüm -2- Beslenme ve sindirim ile ilgili kavramlar

7. ÜNİTE - Beslenme İlkelerini Fiziksel Aktivite Programına Uygulamak. Bölüm -2- Beslenme ve sindirim ile ilgili kavramlar Mikro Besinler Vitaminler ve Mineraller Makro besin maddelerine oranla çok daha az miktarlarda ihtiyaç duyulmaları nedeniyle vitamin ve mineraller mikro besin maddeleri olarak adlandırılır. Bununla birlikte,

Detaylı

Herbalifeline Max SKU# 0043

Herbalifeline Max SKU# 0043 Herbalifeline Max SKU# 0043 S1: Herbalifeline (SKU #0065) ile yeni Herbalifeline Max (SKU #0043) arasındaki farklar neler? Kapsül başına daha yüksek seviyede EPA ve DHA (Omega-3 yağ asitleri) : FORMÜL

Detaylı

5. Sınıf Besinler ve Özellikleri Test 2

5. Sınıf Besinler ve Özellikleri Test 2 5. Sınıf Besinler ve Özellikleri Test 2 1-1.Düzenleyici olarak görev yaparlar. 2.Pek çok yaşamsal faaliyetlerin gerçekleşmesinde görev alırlar. 3. Vücuda besinlerle dışardan alınır 4.Bazıları suda bazıları

Detaylı

TAKVİYE EDİCİ GIDALAR VE DİĞER İLGİLİ DÜZENLEMELER

TAKVİYE EDİCİ GIDALAR VE DİĞER İLGİLİ DÜZENLEMELER TAKVİYE EDİCİ GIDALAR VE DİĞER İLGİLİ DÜZENLEMELER İlhami ŞAHİN Gıda Mühendisi Kodeks Çalışma Grubu Sorumlusu Gıda İşletmeleri ve Kodeks Daire Başkanlığı Gıda ve Kontrol Genel Müdürlüğü 23 Kasım 2017,

Detaylı

SÜTÜN BİLEŞİMİ ve BESİN DEĞERİ

SÜTÜN BİLEŞİMİ ve BESİN DEĞERİ SÜTÜN BİLEŞİMİ ve BESİN DEĞERİ Prof. Dr. Metin ATAMER Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesi Süt Teknolojisi Bölümü Aralık 2006 ANKARA Sütün Tanımı ve Genel Nitelikleri Süt; dişi memeli hayvanların, doğumundan

Detaylı

Hedefe Spesifik Beslenme Katkıları

Hedefe Spesifik Beslenme Katkıları Hedefe Spesifik Beslenme Katkıları Hayvan Beslemede Vitamin ve Minerallerin Önemi Vitaminler, çiftlik hayvanlarının, büyümesi, gelişmesi, üremesi, kısaca yaşaması ve verim vermesi için gerekli metabolik

Detaylı

.. YILI SAĞLIKLI BESLENME KURS PLANI MODÜL SÜRESİ. sahibi olmak * Beslenme Bilimi * Beslenme Biliminin Kapsamı 16 SAAT.

.. YILI SAĞLIKLI BESLENME KURS PLANI MODÜL SÜRESİ. sahibi olmak * Beslenme Bilimi * Beslenme Biliminin Kapsamı 16 SAAT. .... YILI KURS PLANI KURS MERKEZİNİN ADI ALAN ADI KURSUN ADI KURSUN SÜRESİ AY HAFTA GÜNLER DERS SAATİ KONULAR. AİLE VE TÜKETİCİ BİLİMLERİ 18 SAAT MODÜL VE YETERLİLİK MODÜL SÜRESİ TOPLAM SÜRE BAŞLAMA TARİHİ

Detaylı

Bornova Vet.Kont.Arst.Enst.

Bornova Vet.Kont.Arst.Enst. Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları Süreyya ÖZCAN Besin Öğeleri Canlının yaşamını devam ettirmesi için gerekli olan kimyasal element veya bileşiklerdir. Hücrelerin

Detaylı

Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları. Süreyya ÖZCAN

Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları. Süreyya ÖZCAN Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları Süreyya ÖZCAN Besin Öğeleri Canlının yaşamını devam ettirmesi için gerekli olan kimyasal element veya bileşiklerdir. Hücrelerin

Detaylı

BESİNLER. Süt, yumurta, peynir, et, tavuk, balık gibi hayvansal kaynaklı besinler

BESİNLER. Süt, yumurta, peynir, et, tavuk, balık gibi hayvansal kaynaklı besinler BESİNLER Yaşam için gerekli besin öğelerini sağlayan bitkisel ve hayvansal gıdalar BESİN olarak tanımlanır. Besinler, elde edildikleri kaynaklara göre iki gruba ayrılır: Süt, yumurta, peynir, et, tavuk,

Detaylı

Vitaminler büyüme, sağlık, her türlü verim performansı gibi yaşamsal fonksiyonların devamlılığı için çok az miktarlarda ihtiyaç duyulan organik

Vitaminler büyüme, sağlık, her türlü verim performansı gibi yaşamsal fonksiyonların devamlılığı için çok az miktarlarda ihtiyaç duyulan organik VİTAMİNLER Vitaminler büyüme, sağlık, her türlü verim performansı gibi yaşamsal fonksiyonların devamlılığı için çok az miktarlarda ihtiyaç duyulan organik bileşiklerdir. Vitaminlerin Sınıflandırılması

Detaylı

Canlıların enerji kazanabilmeleri için beslenmeye gereksinimleri vardır.

Canlıların enerji kazanabilmeleri için beslenmeye gereksinimleri vardır. 1- Canlılar neden beslenmeye ihtiyaç duyarlar? Canlıların enerji kazanabilmeleri için beslenmeye gereksinimleri vardır. 2- İnsanlar ve hayvanlar hangi şekilde hareket ederler? İnsanlar ve hayvanlar yer

Detaylı

Özel Formülasyon DAHA İYİ DAHA DÜŞÜK MALIYETLE DAHA SAĞLIKLI SÜRÜLER VE DAHA FAZLA YUMURTA IÇIN AGRALYX!

Özel Formülasyon DAHA İYİ DAHA DÜŞÜK MALIYETLE DAHA SAĞLIKLI SÜRÜLER VE DAHA FAZLA YUMURTA IÇIN AGRALYX! Özel Formülasyon DAHA İYİ Yumurta Verimi Kabuk Kalitesi Yemden Yararlanma Karaciğer Sağlığı Bağırsak Sağlığı Bağışıklık Karlılık DAHA DÜŞÜK MALIYETLE DAHA SAĞLIKLI SÜRÜLER VE DAHA FAZLA YUMURTA IÇIN AGRALYX!

Detaylı

TEBLİĞ. a) 29/12/2011 tarihli ve 28157 3 üncü mükerrer sayılı Resmî Gazete de yayımlanan Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliğine dayanılarak,

TEBLİĞ. a) 29/12/2011 tarihli ve 28157 3 üncü mükerrer sayılı Resmî Gazete de yayımlanan Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliğine dayanılarak, 15 Ağustos 2014 CUMA Resmî Gazete Sayı : 29089 Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığından: TEBLİĞ TÜRK GIDA KODEKSİ DEVAM FORMÜLLERİ TEBLİĞİ (TEBLİĞ NO: 2014/32) Amaç MADDE 1 (1) Bu Tebliğin amacı; devam

Detaylı

OKUL ÇAĞINDA BESLENME

OKUL ÇAĞINDA BESLENME OKUL ÇAĞINDA BESLENME Doç. Dr. Yeşim ÖZTÜRK Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatrik Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi Nisan 2008-İZMİR ADÖLESAN DÖNEM 1. Biyolojik değişim BÜYÜME

Detaylı

Özel Tıbbi Amaçlı Diyet Gıdalar Tebliğinde Değişiklik Yapılması Hakkında Tebliğ

Özel Tıbbi Amaçlı Diyet Gıdalar Tebliğinde Değişiklik Yapılması Hakkında Tebliğ ÖZEL TIBBİ AMAÇLI DİYET GIDALAR TEBLİĞİ Yetki Kanunu: Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliği Yayımlandığı R.Gazete 24.12.2001-24620 Tebliğ No 2001/42 Özel Tıbbi Amaçlı Diyet Gıdalar Tebliğinde Değişiklik Yapılması

Detaylı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı Dengeli Beslenme Yaşamımız boyunca sürekli büyürüz. Bebeklikten itibaren sağlıklı bir şekilde büyümek ve gelişmek için düzenli, dengeli ve yeterli beslenmemiz gerekir. Beslenmek yani yemek yemek günlük

Detaylı

ADIM ADIM YGS-LYS 14. ADIM CANLININ TEMEL BİLEŞENLERİ ORGANİK MADDELER 8- VİTAMİNLER

ADIM ADIM YGS-LYS 14. ADIM CANLININ TEMEL BİLEŞENLERİ ORGANİK MADDELER 8- VİTAMİNLER ADIM ADIM YGS-LYS 14. ADIM CANLININ TEMEL BİLEŞENLERİ ORGANİK MADDELER 8- VİTAMİNLER 4) VİTAMİN Vücut metabolizması için gerekli olan ancak insan vücudunda üretilemeyen organik maddelerdir. Dışarıdan hazır

Detaylı

İÇİNDEKİLER Birinci Bölüm HİJYEN ve SANİTASYON İkinci Bölüm GIDA HİJYENİ, TANIMI ve ÖNEMİ Üçüncü Bölüm PERSONEL HİJYENİ

İÇİNDEKİLER Birinci Bölüm HİJYEN ve SANİTASYON İkinci Bölüm GIDA HİJYENİ, TANIMI ve ÖNEMİ Üçüncü Bölüm PERSONEL HİJYENİ İÇİNDEKİLER Birinci Bölüm HİJYEN ve SANİTASYON Hijyenin Tanımı ve Önemi... 1 Sanitasyon Tanımı ve Önemi... 1 Kişisel Hijyen... 2 Toplu Beslenme Sistemlerinde (TBS) Hijyenin Önemi... 3 Toplu Beslenme Sistemlerinde

Detaylı

DENGELİ BESLENME NEDİR?

DENGELİ BESLENME NEDİR? DENGELİ BESLENME NEDİR? Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gereken dört temel besin grubu olan; süt ve ürünleri, et ve benzeri, sebze ve meyveler, ekmek ve tahıllar dan hergün sizin için gerekli

Detaylı

Madde 3- Bu Tebliğ, 16/11/1997 tarihli ve 23172 mükerrer sayılı Resmi Gazete'de yayımlanan Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliği'ne göre hazırlanmıştır.

Madde 3- Bu Tebliğ, 16/11/1997 tarihli ve 23172 mükerrer sayılı Resmi Gazete'de yayımlanan Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliği'ne göre hazırlanmıştır. Özel Tıbbi Amaçlı Diyet Gıdalar Tebliği Yetki Kanunu Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliği Yayımlandığı R.Gazete 24.12.2001-24620 Tebliğ No 2001/42 Amaç Madde 1- Bu Tebliğin amacı, özel tıbbi amaçlı diyet gıdaların

Detaylı

SPIRULINA NEDİR? Spirulina yosunu ağır metallere karşı çok hassastır, bu itibarla kirlenmenin olmadığı yerlerde büyür.

SPIRULINA NEDİR? Spirulina yosunu ağır metallere karşı çok hassastır, bu itibarla kirlenmenin olmadığı yerlerde büyür. TIENS SPIRULINA SPIRULINA NEDİR?. Spirulina mavi yeşil renkte bir su yosunudur İlk olarak yeryüzünde 3.5 milyon yıl önce görülmüş olup, gezegendeki en yaşlı yaşam biçimlerinden biridir. Doğal haliyle Çin

Detaylı

Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz. Diyetisyen Serap Orak Tufan

Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz. Diyetisyen Serap Orak Tufan Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz Diyetisyen Serap Orak Tufan İstanbul 2015 NEDEN OKULA GİDERİZ? PEKİ NEDEN YEMEK YERİZ? Hastalanmamak için Daha Güçlü olmak için Daha çabuk büyümek için Karnımızı

Detaylı

Kansız kişilerde görülebilecek belirtileri

Kansız kişilerde görülebilecek belirtileri Kansızlık (anemi) kandaki hemoglobin miktarının yaş ve cinsiyete göre kabul edilen değerlerin altında olmasıdır. Bu değerler erişkin erkeklerde 13.5 g/dl, kadınlarda 12 g/dl nin altı kabul edilir. Kansızlığın

Detaylı

Dr. Hülya ÇAKMAK Gıda Mühendisliği Bölümü

Dr. Hülya ÇAKMAK Gıda Mühendisliği Bölümü Gıda Mühendisliği Bölümü Fonksiyonel gıdalar hakkında yapılan beyanların sınıflandırılması; Beyanlar Tıbbi Sağlık Genel Ürüne özgü Fonksiyonları iyileştirmek Fonksiyonları iyileştirmek Hastalık riskini

Detaylı

Karaciğer koruyucu DAHA İYİ DAHA SAĞLIKLI, DAHA İYİ VERİMLİ SÜRÜLER İÇİN HEPALYX

Karaciğer koruyucu DAHA İYİ DAHA SAĞLIKLI, DAHA İYİ VERİMLİ SÜRÜLER İÇİN HEPALYX Karaciğer koruyucu DAHA İYİ Karaciğer fonksiyonu Antioksidan aktivite Protein sentezi Anti-fibrotik aktivite Süt Verimi Süt Proteini Metabolik Sağlık Performans Bağışıklık Karlılık DAHA SAĞLIKLI, DAHA

Detaylı

Dr. Hülya ÇAKMAK Gıda Mühendisliği Bölümü ANTİOKSİDANLAR

Dr. Hülya ÇAKMAK Gıda Mühendisliği Bölümü ANTİOKSİDANLAR Dr. Hülya ÇAKMAK Gıda Mühendisliği Bölümü ANTİOKSİDANLAR ANTİOKSİDANLAR Aktif oksijen türevleri (ROS) normal metabolizma sırasında vücudumuzun ürettiği yan ürünlerdir. Ancak bazı dış kaynaklardan da serbest

Detaylı

AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNDE İLK 1000 GÜNDE BESLENME DR.GÖNÜL KAYA

AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNDE İLK 1000 GÜNDE BESLENME DR.GÖNÜL KAYA AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNDE İLK 1000 GÜNDE BESLENME DR.GÖNÜL KAYA AİLE SAĞLIĞI BİRİMİNDE EKİP Aile Hekimi Aile Sağlığı Elemanı Sözleşmeli Hemşire-Ebe BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM AİLE SAĞLIĞI BİRİMİNDE HİZMETLER Kayıtlı

Detaylı

Günde bir elma doktoru evden uzak tutar.

Günde bir elma doktoru evden uzak tutar. ELMANIN FAYDALARI Günde bir elma doktoru evden uzak tutar. Elmanın Sağlığa Faydaları Elma A, E, B6, C, K vitamin kaynağıdır, bunun yanında yüksek miktarda potasyum ve çeşitli mineralleri içeren su içerir.

Detaylı

OBEZİTE CERRAHİSİNDEN SONRA KALSİYUM, B1 ve B2 VİTAMİNİ ALIMININ ÖNEMİ

OBEZİTE CERRAHİSİNDEN SONRA KALSİYUM, B1 ve B2 VİTAMİNİ ALIMININ ÖNEMİ OBEZİTE CERRAHİSİNDEN SONRA KALSİYUM, B1 ve B2 VİTAMİNİ ALIMININ ÖNEMİ Kalsiyum Kalsiyum, insan vücudunda en bol miktarda bulunan mineral olup, yalnızca kemikleri ve dişleri güçlendirmekle kalmaz, kasların

Detaylı

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ Prof. Dr. Nilgün KARAAĞAOĞLU Doç. Dr. Gülhan EROĞLU SAMUR 4. Baskı Prof. Dr. Nilgün Karaağaoğlu Doç. Dr. Gülhan Eroğlu Samur ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ ISBN 978-605-364-200-8 Kitapta

Detaylı

DAHA İYİ ÖZEL FORMÜLASYON. Yumurta Verim Kabuk Kalitesi Yemden Yararlanma Karaciğer Sağlığı Bağırsak Sağlığı Bağışıklık Karlılık

DAHA İYİ ÖZEL FORMÜLASYON. Yumurta Verim Kabuk Kalitesi Yemden Yararlanma Karaciğer Sağlığı Bağırsak Sağlığı Bağışıklık Karlılık ÖZEL FORMÜLASYON DAHA İYİ Yumurta Verim Kabuk Kalitesi Yemden Yararlanma Karaciğer Sağlığı Bağırsak Sağlığı Bağışıklık Karlılık DAHA DÜŞÜK MALİYETLE DAHA SAĞLIKLI SÜRÜLER VE DAHA FAZLA YUMURTA İÇİN AGRALYX

Detaylı

5. Sınıf Fen ve Teknoloji

5. Sınıf Fen ve Teknoloji KONU: Besinler ve Dengeli Beslenme Besinlerin gerekliliği Bütün canlılar büyümek, gelişmek, ve yaşamını sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmek için beslenmeye ihtiyaç vardır. Canlılar koşmak, yürümek

Detaylı

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ Prof. Dr. Nilgün KARAAĞAOĞLU Doç. Dr. Gülhan EROĞLU SAMUR 2. Baskı Prof. Dr. Nilgün Karaağaoğlu Doç. Dr. Gülhan Eroğlu Samur ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ ISBN 978-605-364-200-8 Kitapta

Detaylı

TÜRK GIDA KODEKSİ VÜCUT AĞIRLIĞI KONTROLÜ İÇİN DİYETİN YERİNİ ALAN GIDALAR TEBLİĞİ

TÜRK GIDA KODEKSİ VÜCUT AĞIRLIĞI KONTROLÜ İÇİN DİYETİN YERİNİ ALAN GIDALAR TEBLİĞİ Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığından: TÜRK GIDA KODEKSİ VÜCUT AĞIRLIĞI KONTROLÜ İÇİN DİYETİN YERİNİ ALAN GIDALAR TEBLİĞİ (Taslak ) Amaç MADDE 1 (1) Bu Tebliğin amacı, vücut ağırlığı kontrolü için diyetin

Detaylı

PROBİYOTİK Lactabasillus Acidophilus 1.25 milyar CFU Lactabasillus Rhamnosus 1.25 milyar CFU Lactabasillus Casei 1.25 milyar CFU Bifidobacterium

PROBİYOTİK Lactabasillus Acidophilus 1.25 milyar CFU Lactabasillus Rhamnosus 1.25 milyar CFU Lactabasillus Casei 1.25 milyar CFU Bifidobacterium ENTEROGİS 1 PROBİYOTİK Lactabasillus Acidophilus 1.25 milyar CFU Lactabasillus Rhamnosus 1.25 milyar CFU Lactabasillus Casei 1.25 milyar CFU Bifidobacterium Bifidum 1.25 milyar CFU Çinko 15 mg 2 Probiyotik

Detaylı

Sporcu Beslenmesi Ve Makarna. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı

Sporcu Beslenmesi Ve Makarna. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı Sporcu Beslenmesi Ve Makarna Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı BESLENME Genetik yapı PERFORMANS Fiziksel kondisyon Yaş Cinsiyet Yaş Enerji gereksinimi Vücut bileşimi

Detaylı

Kanser Hastalarında Beslenme

Kanser Hastalarında Beslenme Kanser Hastalarında Beslenme Tedavi Öncesi, Tedavi Süresince ve Tedavi Sonrası Beslenme İpuçları Uzm.Dyt.Elvan YILMAZ AKYÜZ Hedefler Sağlıklı kiloyu korumak Vücudun onarımını ve tedavisini sağlayan sağlıklı

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI Ekmek, diğer tahıllar ve patates Meyve ve sebzeler Et, balık ve alternatifleri Yağ ve şeker oranı yüksek yiyecek ve içecekler Süt ve süt ürünleri Sağlıklı beslenme tabağı insanların

Detaylı

GİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları

GİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları SAĞLIKLI BESLENME GİRİŞ Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi Ana Gıda Grupları Meyve ve Sebzeler Hububat ve Bakliyat Süt ürünleri Nişasta, Şeker ve Yağlar Vitaminler ve Mineraller

Detaylı

Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu

Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Yaşlı Bakım-Ebelik 2. Ders YB 205 Beslenme İkeleri 2015 Uzm. Dyt. Emine Ömerağa emine.omeraga@neu.edu.tr BESLENME Dünya Sağlık Örgütü (WHO-DSÖ)

Detaylı

EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr

EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart 2013 www.dilarakocak.com.tr Ağacın kökü toprak İnsanın kökü EKMEK tir. 2 BİR AYDA 7-12 KG. VERMEK

Detaylı

Kimler Vitamin Almalı ve Nasıl Kullanmalı?

Kimler Vitamin Almalı ve Nasıl Kullanmalı? Kimler Vitamin Almalı ve Nasıl Kullanmalı? Vitaminler, vücudumuzdaki birçok metabolik olayın gerçekleşmesinde önemli görevleri olan maddelerdir. Vücudumuz vitaminleri kendisi yapamadığından gıdalarla almak

Detaylı

OBEZİTE CERRAHİSİ SONRASI: KALSİYUM, B1 VE B2 VİTAMİNİ

OBEZİTE CERRAHİSİ SONRASI: KALSİYUM, B1 VE B2 VİTAMİNİ OBEZİTE CERRAHİSİ SONRASI: KALSİYUM, B1 VE B2 VİTAMİNİ Kalsiyum, insan vücudunda en bol miktarda bulunan mineral olup, yalnızca kemikleri ve dişleri güçlendirmekle kalmaz, kasların kasılmasını, sinirlerin

Detaylı

BESLENME. Doç. Dr. Ferda Gürsel

BESLENME. Doç. Dr. Ferda Gürsel BESLENME Doç. Dr. Ferda Gürsel Genel Beslenme Kavramları Beslenmenin etkisi Sağlık Görünüş Davranış Ruh hali Diyette Besinlerin önemi Büyüme ve gelişme Enerji sağlar Metabolizmayı düzenler Sağlık ve Temel

Detaylı

Yağda eriyen vitaminlerden biridir. Retinoidler adı verilen kimyasal bileşik ile, provitamin A karotenoidleri adı verilen kimyasal moleküller vitamin

Yağda eriyen vitaminlerden biridir. Retinoidler adı verilen kimyasal bileşik ile, provitamin A karotenoidleri adı verilen kimyasal moleküller vitamin A vitamini Yağda eriyen vitaminlerden biridir. Retinoidler adı verilen kimyasal bileşik ile, provitamin A karotenoidleri adı verilen kimyasal moleküller vitamin A ailesini oluşturur. All-trans retinol

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ

SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ SAĞLIKLI BESLENME VE MENÜ PLANLAMA BİLKENT ÜNİVERSİTESİ KAFETERYALAR İŞLETMESİ MÜDÜRLÜĞÜ SAĞLIK; Fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. BESLENME; Büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken

Detaylı

BESİN ÖĞELERİ VE İNSAN VÜCUDUNDAKİ İŞLEVLERİ

BESİN ÖĞELERİ VE İNSAN VÜCUDUNDAKİ İŞLEVLERİ BESİN ÖĞELERİ VE İNSAN VÜCUDUNDAKİ İŞLEVLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENME NEDİR? Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerji ve besin ögelerinin her birinin yeterli miktarlarda alınması

Detaylı

CANLILARIN YAPISINDA BULUNAN TEMEL BİLEŞENLER

CANLILARIN YAPISINDA BULUNAN TEMEL BİLEŞENLER CANLILARIN YAPISINDA BULUNAN TEMEL BİLEŞENLER Canlıların yapısında bulunan moleküller yapısına göre 2 ye ayrılır: I. İnorganik Bileşikler: Bir canlı vücudunda sentezlenemeyen, dışardan hazır olarak aldığı

Detaylı

KGP202 SÜT TEKNOLOJİSİ II

KGP202 SÜT TEKNOLOJİSİ II KGP202 SÜT TEKNOLOJİSİ II BEBEK MAMASI ÜRETİMİ Doğumdan sonraki dönemde, bebekler, belirli esansiyel besin elementlerine fazlaca gereksinim duymakla birlikte, organların çoğu işlevlerini henüz yeterince

Detaylı

TAKVİYE EDİCİ GIDALAR 2013

TAKVİYE EDİCİ GIDALAR 2013 TAKVİYE EDİCİ GIDALAR 2013 İlhami ŞAHİN Gıda Mühendisi Gıda İşletmeleri ve Kodeks Daire Başkanlığı Gıda ve Kontrol Genel Müdürlüğü ilhami.sahin@tarim.gov.tr 8.Gıda Mühendisliği Kongresi 07 Kasım 2013,

Detaylı

TGK-KĐLO VERME AMAÇLI ENERJĐSĐ KISITLANMIŞ GIDALAR TEBLĐĞĐ ( 2001/41) (Yayımlandığı R.G.24.12.2001/24620)

TGK-KĐLO VERME AMAÇLI ENERJĐSĐ KISITLANMIŞ GIDALAR TEBLĐĞĐ ( 2001/41) (Yayımlandığı R.G.24.12.2001/24620) TGK-KĐLO VERME AMAÇLI ENERJĐSĐ KISITLANMIŞ GIDALAR TEBLĐĞĐ ( 2001/41) (Yayımlandığı R.G.24.12.2001/24620) Amaç Madde 1 Bu Tebliğin amacı, kilo verme amacıyla enerjisi kısıtlanmış diyetler için hazırlanan

Detaylı

Çamlı, BioAqua markası altında ürettiği balık yemleri ile müşterilerine çok geniş bir ürün segmenti sunmaktadır. Ağırlıklı olarak üretilen Levrek,

Çamlı, BioAqua markası altında ürettiği balık yemleri ile müşterilerine çok geniş bir ürün segmenti sunmaktadır. Ağırlıklı olarak üretilen Levrek, YEMLERİ EVREK & ÇİPURA L 1 Çamlı, BioAqua markası altında ürettiği balık yemleri ile müşterilerine çok geniş bir ürün segmenti sunmaktadır. Ağırlıklı olarak üretilen Levrek, Çipura ve Alabalık yemlerinin

Detaylı

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME Okul Çağı Dönemde (6-12 yaş) Çocuklarda Yeterli ve Dengeli Beslenme OKUL DÖNEMİNDE BESLENME ALIŞKANLIKLARI Öğün atlama görülebilir. Özellikle

Detaylı

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME Okul Çağı Dönemde (6-12 yaş) Çocuklarda Yeterli ve Dengeli Beslenme OKUL DÖNEMİNDE BESLENME ALIŞKANLIKLARI Öğün atlama görülebilir. Özellikle

Detaylı

28 Günlük Body Mission Özellikleri

28 Günlük Body Mission Özellikleri 28 Günlük Body Mission Bilgiler Sağlıklı kalmanızı ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. İdeal kilonuza ne kadar yakın olursanız, o oranda yaşam sevinciniz ve dolayısıyla yaşam kaliteniz artar. Ve bunun

Detaylı

Yukarıda verilen canlılardan hangisi ya da hangileri yaşamsal faaliyetini sürdürebilmek için beslenmek zorundadır?

Yukarıda verilen canlılardan hangisi ya da hangileri yaşamsal faaliyetini sürdürebilmek için beslenmek zorundadır? 1- l- ll- lll- ıv- Yukarıda verilen canlılardan hangisi ya da hangileri yaşamsal faaliyetini sürdürebilmek için beslenmek zorundadır? A) Yalnız ı B) ıı ve ııı C) ı, II, ıv D) Hepsi 2- A Kandaki zararlı

Detaylı

Pazardan Sofraya:Pazarlama ve Tüketim Beslenmede Balığın Yeri ve Önemi

Pazardan Sofraya:Pazarlama ve Tüketim Beslenmede Balığın Yeri ve Önemi Pazardan Sofraya:Pazarlama ve Tüketim Beslenmede Balığın Yeri ve Önemi Prof. Dr. Yasemen YANAR Çukurova Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Avlama ve İşleme Teknolojisi Bölüm Başkanı Tarih boyunca medeniyetler

Detaylı

OKUL DÖNEMINDE BESLENMENIN ABC SI. Dyt. Ece Köprülü Cumurcu

OKUL DÖNEMINDE BESLENMENIN ABC SI. Dyt. Ece Köprülü Cumurcu OKUL DÖNEMINDE BESLENMENIN ABC SI Dyt. Ece Köprülü Cumurcu PLAN Beslenmenin tanımı Besin öğeleri Karbonhidrat, Protein, Yağ, Vitamin ve Mineraller Lif ve su Besin grupları Öneriler BESLENMENIN TANIMI Büyümek

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı. Toplum İçin Bilgilendirme Sunumları 2015

SAĞLIKLI BESLENME. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı. Toplum İçin Bilgilendirme Sunumları 2015 SAĞLIKLI BESLENME Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Toplum İçin Bilgilendirme Sunumları 2015 Bu sunum Arş. Gör. Dr. Zehra Gökkaya Kılıç, Arş. Gör. Dr. Müsenna Arslanyılmaz

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENMEDE SÜTÜN ÖNEMİ VE SAĞLIKLI SÜT

SAĞLIKLI BESLENMEDE SÜTÜN ÖNEMİ VE SAĞLIKLI SÜT SAĞLIKLI BESLENMEDE SÜTÜN ÖNEMİ VE SAĞLIKLI SÜT SAĞLIK Dünya Sağlık Örgütü tanımına göre sağlık ; bedensel ve ruhsal olarak tam iyi olma halidir. BESLENME Bir insanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken

Detaylı

Vitaminlerin Sınıflandırılması. Vitaminler. Suda Çözünen Vitaminler. Yağda Çözünen Vitaminler. C ve B vitaminleri. A,D,K,E vitaminleri

Vitaminlerin Sınıflandırılması. Vitaminler. Suda Çözünen Vitaminler. Yağda Çözünen Vitaminler. C ve B vitaminleri. A,D,K,E vitaminleri VİTAMİNLER Vitaminler, normal büyüme ve yaşamın sürdürülebilmesi için gıdalarla dışardan alınması zorunlu olan bileşiklerdir. Her vitaminin vücutta belirli ve kendine özgü bir işlevi olduğundan, yiyeceklerle

Detaylı

MADDE 3 (1) Bu Tebliğ, 16/11/1997 tarihli ve 23172 mükerrer sayılı Resmî Gazete de yayımlanan "Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliği"ne göre hazırlanmıştır.

MADDE 3 (1) Bu Tebliğ, 16/11/1997 tarihli ve 23172 mükerrer sayılı Resmî Gazete de yayımlanan Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliğine göre hazırlanmıştır. BEBEK VE KÜÇÜK ÇOCUK EK GIDALARI TEBLİĞİ Yetki Kanunu: Türk Gıda Kodeksi Yönetmeliği Yayımlandığı R.Gazete: 01.11.2007-26687 Tebliğ No: 2007-50 Bebek ve Küçük Çocuk Ek Gıdaları Tebliğinde Değişiklik Yapılması

Detaylı

BESLENME BİYOKİMYASI II Dersin Adı Kodu Yarıyıl. Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) Uygulama (saat/hafta) AKTS 2. BAHAR

BESLENME BİYOKİMYASI II Dersin Adı Kodu Yarıyıl. Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) Uygulama (saat/hafta) AKTS 2. BAHAR BESLENME BİYOKİMYASI II Dersin Adı Kodu Yarıyıl BESLENME BİYOKİMYASI II BES110 2. BAHAR Teori Laboratuar AKTS 3 0 0 4 Önkoşullar Yok Dersin dili Türkçe Dersin Türü Zorunlu Dersin öğrenme ve öğretme teknikleri

Detaylı

Hücre zarının yapısındaki yağlardan eriyerek hücre zarından geçerler.fazlalıkları karaciğerde depo edilir.

Hücre zarının yapısındaki yağlardan eriyerek hücre zarından geçerler.fazlalıkları karaciğerde depo edilir. DERS: BİYOLOJİ KONU: C.T.B(Vitaminler e Nükleik Asitler) VİTAMİNLER Bitkiler ihtiyaç duydukları bütün vitaminleri üretip, insanlar ise bir kısmını hazır alır. Özellikleri: Yapıcı, onarıcı, düzenleyicidirler.

Detaylı

B grubunda olan bir vitamin olarak kabul edilir. Yumurta akında bulunan avidin isimli madde biotini etkisiz hale getirir. Yumurta akında bulunan

B grubunda olan bir vitamin olarak kabul edilir. Yumurta akında bulunan avidin isimli madde biotini etkisiz hale getirir. Yumurta akında bulunan BİOTİN - H VİTAMİNİ B grubunda olan bir vitamin olarak kabul edilir. Yumurta akında bulunan avidin isimli madde biotini etkisiz hale getirir. Yumurta akında bulunan avidin maddesi yumurta çiğ iken etkili

Detaylı

DRIVE SPOR İÇECEĞİ. Ürün Sunumu

DRIVE SPOR İÇECEĞİ. Ürün Sunumu DRIVE SPOR İÇECEĞİ Ürün Sunumu 1 Yeni Spor İçeceği CR7 DRIVE, Dünyaca Ünlü Futbol Yıldızı Cristiano Ronaldo ile birlikte geliştirildi. 2 CRISTIANO RONALDO Bütün hayatım boyunca en iyisi olmak için uğraştım.

Detaylı

BESLENME ve SAĞLIK BEYANLARI. Selman Ayaz Gıda İşletmeleri ve Kodeks Daire Başkanı

BESLENME ve SAĞLIK BEYANLARI. Selman Ayaz Gıda İşletmeleri ve Kodeks Daire Başkanı BESLENME ve SAĞLIK BEYANLARI Selman Ayaz Gıda İşletmeleri ve Kodeks Daire Başkanı Beslenme ve Sağlık Beyanları Beslenme Beyanı : Bir gıdanın içerdiği enerji, besin öğeleri veya diğer öğeleri nedeniyle

Detaylı

Tiroid problemleri kemik yoğunluğunda azalmaya sebep olabilir, kalsiyum ve D vitamini içeren bir diyet emilimi kolaylaştırır.

Tiroid problemleri kemik yoğunluğunda azalmaya sebep olabilir, kalsiyum ve D vitamini içeren bir diyet emilimi kolaylaştırır. Tiroid problemleri kemik yoğunluğunda azalmaya sebep olabilir, kalsiyum ve D vitamini içeren bir diyet emilimi kolaylaştırır. Vücutta çok küçük bir bölüm olmasına rağmen tiroid metabolizmayı düzenler,

Detaylı

VİTAMİNLER ERZURUM İBRAHİM HAKKI FEN LİSESİ

VİTAMİNLER ERZURUM İBRAHİM HAKKI FEN LİSESİ VİTAMİNLER VİTAMİNLERİN ÖZELLİKLERİ 1) Enerji vermezler. 2) Sindirilmezler, direkt kana karışırlar. 3) Organik maddedirler ve en basit organik moleküllerdir. 4) C, H, O ve N elementlerinden oluşur. VİTAMİN

Detaylı

Hd 50. Hidrojen Molekülleri. Hidrojen bakımından zengin alkali su. Gerekli mineral takviyeleri. Üstün antioksidan etkisi

Hd 50. Hidrojen Molekülleri. Hidrojen bakımından zengin alkali su. Gerekli mineral takviyeleri. Üstün antioksidan etkisi Hd 50 Hidrojen Molekülleri Hidrojen bakımından zengin alkali su Üstün antioksidan etkisi Gerekli mineral takviyeleri Dayanıklı ve mükemmel performans Hidrojen molekülleri doğal ortamda bulunur, basit yapıdadır

Detaylı

ÖZEL BESLENME AMAÇLI ve TAKVİYE EDİCİ GIDALAR

ÖZEL BESLENME AMAÇLI ve TAKVİYE EDİCİ GIDALAR ÖZEL BESLENME AMAÇLI ve TAKVİYE EDİCİ GIDALAR Selman Ayaz Gıda İşletmeleri ve Kodeks Daire Başkanı İstanbul Sağlık ve Beslenme Bienali 12-14 Kasım 2014 1 ÖZEL BESLENME AMAÇLI GIDALAR Özel Beslenme Amaçlı

Detaylı

Aynı zamanda eski ve yersiz bir takım inançlar da çocukların yemek alışkanlıklarını etkiler. Örneğin çocuklar çok fazla et ve yumurta yememelidir,

Aynı zamanda eski ve yersiz bir takım inançlar da çocukların yemek alışkanlıklarını etkiler. Örneğin çocuklar çok fazla et ve yumurta yememelidir, Çocuklar ve Yemek Aynı zamanda eski ve yersiz bir takım inançlar da çocukların yemek alışkanlıklarını etkiler. Örneğin çocuklar çok fazla et ve yumurta yememelidir, düşüncesi ne kadar saçma olsa da oldukça

Detaylı