gölcük rotary kulübü Kuruluş Tarihi : 19.03.1993 Charter Tarihi : 23.04.1997 2012013 DÖNEMİ Sakuji Tanaka UR. BAŞKANI 2012-2013 Dönemi Rtn. Sait FEYZİOĞLU UR. 2420 Bölge Guvernörü 2012-2013 Dönemi Rtn.Nuri PEŞKİRCİOĞLU UR 2420.BÖLGE 11.Grup Kulüpleri Guvernör Yardımcısı 2012-2013 DÖNEMİ YÖNETİM KURULU Toplantı No :973 Bülten No :38 KULÜP BAŞKANI : OLCAY İLTER KULÜP SEKRETERİ : BÜLENT KARABULUT KULÜP SAYMANI : CELAL OKER GEÇMİŞ DÖNEM BAŞKANI : İSMAİL SAĞIROĞLU GELECEK DÖNEM BAŞKANI : CUMHUR KESEMENLİ Toplantı Yeri :Club Bithnia Toplantı Tarihi :03.06.2013 Toplantı Saati :19:30 Dönem Toplantı No: 40 BAŞKANIN MEKTUBU Değerli Dostlar herkese merhabalar, Öncelikle ciddi bir demokrasi sınavı verdiğimiz şu günlerde sizlere iyi haftalar iyi yarınlar diliyorum. 20 Mayıs 2013 tarihli olağan toplantımızda gelecek dönem başkanı Cumhur Kesemenli 1. Asamblesini gerçekleştirmiştir. Grup Kulüpleri Guvernör Yardımcısı Ertan Öcalan ın da katılımı ile gerçekleşen Asamblede başkanımız gelecek dönem hedeflerini bizlerle paylaştı. Kendisine yeni dönemde başarılar diliyorum. 25-26 Mayıs tarihlerinde kulübümüzün RYLA etkinliği gerçekleştirdik. Oldukça başarılı olduğunu düşündüğümüz RYLA etkinliğimizde desteklerini esirgemeyen üyelerimize teşekkürlerimi sunarım. Ayrıca geçtiğimiz haftalarda kulübümüzce açılmış olan KOYE kurslarımızı da ziyaret ettik. İstanbul Sancaktepe de açılmış olan 2 kurs ziyaretimizde bana eşlik eden sevgili Reha Yardım ve sevgili İsmail Sağırolu na bir kez daha teşekkür etmek isterim. Sevgili dostlar biliyorsunuz 2420.Bölge Konferansı sebebi ile geçen hafta yapmamız gereken resmi toplantımızı iptal etmiştik. Bu hafta dönemimizin son toplantılarından birisindeyiz. Dönem sonuna doğru paylaşmamız gereken bilgiler ile toplantımızda görüşmek üzere Sevgilerimle, Olcay İlter Gölcük Rotary Kulübü 2012-2013 Dönem Başkanı
25-26 MAYIS RYLA ETKİNLİĞİMİZ
DEVAM ÇİZELGEMİZ M A Y Y I S 2 0 1 3 ÜYELERİMİZ NİSAN AYI ( % ) 1. 2. 3. 4. 1 Armağan İŞDAŞ %80 + - - 2 Behlül YAVALAR %40 - + - 3 ALPER YILDIZ %20 + - - 4 Burcu ATUN %60 - - + 5 Bülent KARABULUT %100 + + + 6 Celal OKER %80 - - + 7 Cumhur KESEMENLİ %80 + + + 8 İhsan KUTLU %20 + + + 9 İhsan TÜRK %0 - - - 10 İsmail SAĞIROĞLU %80 - + + 11 M.Fırat ÖZER 0 - - - 12 Muhammet ÇALIŞKAN %60 + - + 13 Mustafa DİZDAR %40 + - -- 14 Nuri DÜZGÖREN %20 - + + 15 Olcay İLTER %100 + - + 16 Orhan ÇATAK %40 + + - 17 Orhan GÜLAÇTI %100 + + + 18 Reha YARDIM %60 - + - 19 Selim ÖZKAYA %100 + + + 20 Tolga PATIR %60 + - + 21 Turan TOK %80 + - - KATILIM ORANI %58 %62 %48 %58 toplant iptali
20 MAYIS 2013 TOPLANTIMIZDAN RotaryAkademi yayında Mevcut 35 eğitim programına 4 farklı eğitim programı ilave edilmiştir. RotaryAkademi ye web sitemizden ulaşabilirsiniz. Giriş yapmanız gereken kullanıcı adı ve şifreyi kulüp başkanlarınızdan alarak, kolayca portala giriş yapabilirsiniz. Aidatlarınızı Garanti Bankası Sanayi şubesi 6202020 numaralı hesaba veya kulüp saymanımıza iletebilirsiniz MUTLU GÜNLERİMİZ 29 MAYIS Selim-Gülay ÖZKAYA Evlilik Yıldönümü 3 HAZİRAN Ceyda KUTLU Doğum günü 08 HAZİRAN Okan ÇALIŞKAN Doğum günü Sağlıklı,mutlu nice yıllar dileriz
BİLGİ Timüs bezi, tiroid bezinin altında, göğüs boşluğunda ve soluk borusunun önünde bulunur. Bu bez insanın bağışıklık sisteminin merkezidir. Yani bütün bağışıklık sistemi buradan yönetilir. Timüs bezi ne kadar çok titreşirse kişi o kadar sağlıklı ve bağışıklık sistemi sağlam olur. Anadolu da ağıt yakan kadınların göğüslerine vurduklarına hepiniz şahit olmuşsunuzdur. Bu refleks kaynaklı basit bir el hareketi değildir. Bu beynin otomatik gerçekleştirdiği bir davranıştır. Kişi göğsüne vururken Timüs bezini titreştirir. Bu sayede üzüntü kaynaklı bağışıklıkta meydana gelen direnç azalmasının önüne geçmeye çalışır. Bu bez ne kadar sıklıkla titreştirilirse kişi o kadar genç ve sağlıklı yaşar ayrıca geç yaşlanır. Sizde parmaklarınızla göğsünüzün ortasına yapacağınız küçük vuruşlarla timüs bezini titreştirebilirsiniz. Yada daha basit bir yolu kullanırsınız. "KAHKAHA" atabilirsiniz. Çünkü kahkaha da göğüs kafesini oynattığı için bu bezi harekete geçirir. Hani yıllar geçerde aradan bir arkadaşımıza rastlarız neşeli halleriyle tanıdığımız bu insanı görünce "hiç değişmemişsin, ne gamsızsın..." deriz ya, işte timüs bezinin gücü. Sonuç olarak kahkaha bağışıklık sistemini güçlendirir ve sizi genç tutar. Bir de Google'dan bakalım: Mutluluk ve Timus bezi.. "Mutluluk bir seçimdir.mutsuzluğumuz kadere, şansızlığa ve talihsizliğe inancımız ölçüsündedir. Mutlu duyguların hissedilmesinde hormonların rolü büyük.bedenimizde o hormonları salgılayan salgı bezlerinden minicik ama çok güçlü bir salgı bezi var: timus. Timus uyarıldığında salgıladığı hormonlar kişide haz ve mutluluk duygusu yaratır. Çünkü timus aktive olduğunda bedenin kimyasının değişimine neden olur. Bu değişiklik sinir sistemini sakinleştirir ve beyin fonksiyonlarını hızlandırır. Bu da kişide rahatlama duygusu yaratır. Avustralyalı Nobel ödüllü kanser araştırmacısı Sir MacFarlane Burnet timus bezinin aktif hale getirilmesiyle insan bedeninin kendisini kanserden koruyabilme yeteneğine sahip olacağını savunuyordu. Çocuklarda iri olan timus ergenlik döneminde bir ceviz kadar irileşiyor. Ama yas ilerledikçe bir bezelye tanesi kadar küçülüyor, yaşlılıkta ise tamamen köreliyor. Ama bazı insanlarda ileri yaslarda bile hala ceviz büyüklüğünü koruması, bilimin henüz çözemediği alanlardan biri. Timusun sağlığımız üzerindeki önemli yararlarından biri de T hücrelerini üretiyor olması. T hücreleri denilen lenfositler bedene zarar verebilecek zararlı hücreleri yok ederler. Bu küçük T hücrelerine yaşamımızı borçluyuz. AIDS gibi bağışıklık sistemini çökerten hastalıkların ölümcül olması T hücrelerinin haberleşme hatlarını öncelikle kesmelerinden kaynaklanıyor. Timus göğüs kafesinin üst kısmının tam arkasında, göğsün tam ortasında yer alıyor. Timusu uyarmanın üç basit yolu var: Timusu uyarmanın birinci yolu gülmek.yani gerçek, içten, sıcak bir gülüş, bir kahkaha. Her gülündüğünde timus bezi aktive oluyor. Her aktive olduğunda bedenimize kimyasal dalgalar göndererek kendimizi iyi hissetmemizi sağlıyor. 1993 yılında California Üniversitesi' nde Dr.Paul Ekman tarafından yapılan araştırmada gülmenin timusu ve beynin değişik haz bölgeleriyle bağlantısı olan kasları harekete geçirdiği ve insanda haz duygusu yarattığı kanıtlanmış. Timusu uyarmanın ikinci yolu iki parmakla timusun üzerine gelen noktaya vurulması, yani elle uyarmak.timusu uyarmanın üçüncü yolu ise dilin üst dişlerin arkasında damağa ve ağzın tavanına değdirilmesi. Dr. John Diamond ve ekibi dilin bu pozisyona getirilmesi ile sol ve sağ beyin küresi arasında denge oluşmasını sağladığını tespit etmiş.bu da insanin daha iyi düşünmesi ve kendini daha iyi hissetmesine yardımcı oluyor.
ROTARY NEDİR ULUSLARARASI ASAMBLE Uluslararası Asamble, tüm dünyada 1 Temmuz'da göreve başlayacak olan gelecek dönem guvernörlerini yeni görevlerine hazırlamak amacıyla her yıl Şubat veya Mart aylarında yapılır. Yaklaşık 530 gelecek dönem guvernörü, eşleri ile birlikte, tecrübeli Rotary liderlerinin ev sahipliğinde, bir haftayı aşkın eğitim ve motivasyon oturumlarına katılırlar. Asamble'de kendi guvernörlük dönemleri süresince UR Başkanı olarak görev yapacak olan özel rotaryen ile de tanışırlar ve kendi dönemlerine esas teşkil edecek UR tema'sını öğrenirler. İlk Uluslararası Asamble 1919 yılında ABD'de Chicago'da (İllinois) yapıldı. Daha sonra asambleler Lake Placid (New York), Boca Raton (Florida) ve Nashvill'de (Tennessee) düzenlendi. Son yıllarda Anahaim'da (California) yapılan asamble 2006 yılından itibaren San Diego (California)'da yapılmaktatır. Bununla birlikte, asamble nerede yapılırsa yapılsın, genel kurul salonunun üzerindeki tabelada yazılı olan yazı yıllardır aynı kalmıştır. "Öğrenmek için Geldiniz. Hizmet için Döneceksiniz. BÖLGE ASAMBLESİ Rotary başkanlığı'nın her yıl yenilenmesi nedeniyle, her yıl bu görevi üstlenecek 32.500 kulüp başkanı'nın görevlerini yürütebilecek bilgiyi edinmeleri gerekir ve Bölge Asambleleri, gelecek dönem kulüp başkanları ve yönetimlerinde görev alacak rotaryenler'in, ilk eğitimlerini aldıkları toplantılardır. Bölge Asamblesi yönlendirme, yüreklendirme, Rotary bilgisi ve yeni fikirler sağlayarak kulüp görevlileri, yönetim kurulu üyeleri ve komite başkanlarına yön verir. Bazı çok deneyimli bölge liderleri, Rotary yönetimi ve hizmet projelerinin her kademesi hakkında bilgi ve görüşlerini anlatırlar. Asamble'de tüm katılanlar değerli yeni fikirler edinerek kulüplerini daha etkin ve ilginç duruma getirmek donanımına sahip olurlar. Genellikle, her kulüpten, 8 veya 10 kadar görevli gelerek bu eğitim toplantılarına katılırlar. Bölge Asamblesi'nin diğer bir önemli yönü de, program içeriğinin gelecek dönem bölge guvernörü tarafından gözden geçirilmesi ve yeni Uluslararası Rotary Başkanı'nın düşüncelerinin görüşülmesidir. Bölgesel amaç ve hedefler bu toplantılarda tanımlanır, planlar görüşülür ve gerçekleştirmek için yeni gelişimler konuşulur. Bir Rotary kulübü'nün başarısı, bu yıllık bölge asamblesinde kulübün temsili ile mümkün olur. BÖLGE KONFERANSI Rotary bölge konferansı'na hiç katılmayan çok sayıdaki rotaryen, Rotary üyeliğinin en keyifli ve en kazançlı etkinliğini yaşama fırsatını kaçırır. Bölge konferansları, sadece kulüp yöneticileri ve komite üyeleri için değil, bölgedeki tüm kulüp üyeleri ve eşleri içindir. Bölge konferansı'nın amacı, dostluğu geliştirmek, etkileyici konuşmacıları dinlemek ve Rotary üyeliğini anlamlı hale getirecek hoş tartışmalar yapmaktır. Bölge konferansı'na katılan her kişi, edindiği yeni deneyimler, bakış açıları ve konferansta oluşturulan dostlukları ile kendini daha güçlü hisseder. Konferansa bir defa katılan her yıl tekrar tekrar katılmayı keyifli bir alışkanlık haline getirir. Her Rotary bölgesi, yılda bir defa konferans düzenlerler. Bu konferanslar o denli önemlidir ki, Uluslararası Rotary'nin başkanı her konferansta üyelere bir konuşmacı kişisel temsilci gönderir. Programda her zaman bir kaç önemli eğlence etkinliği, ilginç tartışma konuları ve etkileyici programlar bulunur. Bir bölge konferans katılımına ilave edilecek bir yarar da, Rotary üyeleri'nin rahat bir ortamda birbirleri ile kuracakları yeni dostluklardır. Bölge konferansları'nda yapılan sohbetlerden sonsuza uzanan yeni dostluklar gelişir.