Rotary, iş ve meslek sahiplerinin hizmet kuruluşudur. İZMİR ROTARY KULÜBÜ 2440. Bölge Kuruluş: 9 Ocak 1961 Başkanın Mektubu 12 Ocak 2011 Bülten No: 2390 Kulüp Programımız Geçen Hafta Bu Hafta Gelecek Hafta Toplantı No: 2390 2391 2392 Toplantı Tarihi: 11/01/2011 Salı 18/01/2011 Salı 25/01/2011 Salı UR Başkanı Ray KLİNGİNSMİTH 2440 Bölge Guvernörü Yeşim YÖNEY 2010-2011 YÖNETİM KURULUMUZ Başkan H.Selçuk SÖZEN Asbaşkan K. Levent DEMİRAĞLI Genel Sekreter Aron DEPAS Sayman Hakan HEKİMGİL Geçen Dönem Başkanı Haluk İZER ANA KOMİTE BAŞKANLARIMIZ Hizmet Projeleri Vildan GÜNDOĞDU Üyelik Komitesi Sabit LİMONCUOĞLU Fon Oluşturma Tanju ŞENİNCİ Halkla İlişkiler Şener MUTER Rotary Vakfı Mekin TANKER Kulüp Yönetimi Hakan PEKİN BÜLTEN KOMİTEMİZ Başkan Oktay YEMİŞÇİ Ofis Sekreteri İlknur DELLAL İLETİŞİM BİLGİLERİMİZ Toplantılar Salı İzmir Crowne Plaza Adres Gazi Bul. Çankaya İş Merkezi No: 90, D: 8/801, 35230 İzmir Telefon (232) 441 81 53 Faks (232) 483 52 42 Internet rotaryizmir@yahoo.com Toplantı Yeri ve Saati: Konu: Konuşmacı: Crowne Plaza Oteli Kalp Hastalıklarından Korunma Prof. Dr. Cüneyt Türkoğlu Başkan Mektubu Crowne Plaza Oteli İzmir Yemek Kültürü Gökhan Dökmeoğlu Crowne Plaza Oteli Vefat Eden Üyelerimizi Anma Değerli Rotaryen Dostlarım, 2390. toplantımız ile artık başkanlık dönemimin yarısını geçirmiş olduğumu hissetmeye başladım. Aylarca hazırlandığımız ve yorulduğumuz 50.yıl kutlamamızı da aksaksız bir şekilde tamamlamanın neşesi içinde konuşmacı konuğumuz Rtn. Cüneyt Türkoğlu nu dinledik. Kendisi kalp sağlığımızla ilgili önemli bilgiler verdi. Onur konuğumuz Geçmiş Dönem 243. Bölge Guvernörü Selçuk Somer bizlere Rotary ile ilgili kısa bir konuşma yaptı. Şeref dostumuzun Mendereste oluşturduğu 1500 ağaçlık fidanlığı ve Tamer Dostumuzun Afrika iş Konseyleri Koordinatörlüğüne atanmasını kulübümüze övünçle duyurduk. Bu ay sonu yapılacak yarıyıl değerlendirme toplantısı Bodrumdan Kuşadası na alındı. müzden katılacak olan dostlarımız için ulaşım daha kolaylaştı. Bu avantajı kullanarak hep beraber bir hafta sonunu Kuşadası nda geçirmenin güzel olacağına inanıyorum. Mutlu bir hafta geçirmenizi temenni ediyorum. Rotaryen Sevgi ve Saygılarımla Selçuk Sözen Rtn.Selçuk Sözen; 2010-2011 Dönem Başkanı 1
Geçen Hafta: Geçen Hafta: KALB HASTALIKLARINDAN KORUNMA: Geçtiğimiz hafta toplantımızda içimizden birini Prof. Dr. Cüneyt Türkoğlu nu dinlemek imkânını bulduk. Bizler, Cüneyt Hocayı bundan 13 yıl öncede de dinlemiştik. O zaman Kalp Hastalıkları dünyada birinci sırada gelen ölüm nedeni olarak kabul edilmekteydi. Geçen zaman içersinde pek çok şey öğrenildi (keşfedildi) böylece şimdi bu hastalıkla insanoğlu daha kolay baş eder hale geldi. Artık ölümcül hastalıklar sıralamasında kalp hastalığı ikinci sıraya düşmüş durumda. Ancak bu geçen hafta dinlediğimiz konuşmadan çıkaracağımız derslere bağlı. Kalp hastalıkları insan sağlığını etkileyen en önemli etkendir. Uzun yıllar birinci ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıkları bütün dünyada yapılan koruyucu çalışmalar ile son yıllarda kanser hastalığının arkasından ikinci sıraya inmiştir. Kalp-dolaşım sisteminde ciddi soruna neden olan kalp içi dolaşımı sağlayan koroner arter ismini verdiğimiz damar sistemidir. Damar içi yüzü normalde pürüzsüz, düzgündür ve kan akımı bir engelle karşılaşmadan rahatça olur. Damar iç yüzü bazı etkenlerle bozulur, damar içine doğru daralma başlar ve damarın kan akımı sağladığı bölgede eksik kan akımı nedeniyle sorunlar oluşur, hastada şikâyetler başlar ve daralan yerde kan pıhtısı oluşup tıkaç gibi damar tıkaması ile kalp krizi oluşur. Olayı başlatan damar içi yüzünü bozan etkenler: -Kalıtım -Yüksek kan yağları (Kolesterol, trigliserit) -Hipertansiyon -Diyabet -Sigara -Aşırı kilo -Aktivite azlığı -Stres Bu risk faktörlerinden bizim yönetebileceğimiz üç önemli olay vardır. Sigara, beslenme düzeni ve fiziksel aktivite. Sigara, çok önemli bir risk faktörüdür. Günde ortalama 1 paket sigara içenlerde kalp hastalığı görülme oranı %30, 20 yıl içenlerde % 50, 30 yıl süre ile içenlerde % 80 oranındadır. Sigarayı tamamen bırakmak, ilerlemeyi önler damar kendini azda olsa düzeltebilir. Damar hastalığı olanlarda günde birin üzerinde alımda düzelme olmaz. Bir kalp hastalığı olmayanlarda günde üçe kadar bir sorun yapmaz. Sigara damar içyüzü yapısını bozar, kolesterol daha kolay damar duvarı içine girer. Damar esnekliği bozularak hipertansiyon artar. Diabette yüksek glikoz sigara varlığında damarı daha kolay bozar. Akciğerlerde solunumu da bozduğu için düşük oksijenasyon kalpteki yetmezliği arttırır. Sigaranın tek olumlu etkisi metabolizmayı hızlandırarak kilo kaybı yapmasıdır. Beslenme bozukluğu ve buna bağlı olarak yüksek kan yağları diğer önemli bir faktördür. 50 yaş üzeri LDL-kolesterol değeri % 150 mg üzerinde olanlarda kalp-damar hastalığı görülme oranı % 60, % 200 mg üzerinde olanlarda % 70 dir. LDL-kolesterol oranı % 100 mg altında olanlarda kalp-damar hastalığı görülme oranı % 10 dur. Günlük kolesterol alımı 300 mg altında olmalıdır. Karbonhidratlar günlük kalorinin % 60 ını geçmemelidir. Baklagiller ( bezelye, nohut, kuru fasulye, mercimek) kolesterolü düşürür. Sebze, meyve, pirinç, yulaf önerilir. Kırmızı et tercih edilmemelidir. 40 yaşın üzerinde normal kişilerde LDL-kolesterol düzeyi % 150 mg üzerindeyse kırmızı et tercih edilmemelidir. 150 mg altında haftada bir yenilebilir. Tavuk eti kolesterolü yükseltmez ve düşürmez. Haftada iki defa balık tüketimi önerilir. Günde 1 gr Omega 3 alımı kalp-damar hastalığı görülme oranını % 30 azaltır. Akdeniz tipi beslenme ( sebze, meyve, balık,
baklagiller ) kalp hastalıklarında yeni bir krizi % 40 oranında azaltır. LDL-kolesterolün % 10 oranında düşürülmesi, günlük aktivitenin arttırılması (30 dak/günde) 4 yıl içinde mortaliteyi % 50 azaltır. Fiziksel aktivite, bizim yönetebileceğimiz üçüncü faktördür. Düzenli fiziksel aktivite, LDL- kolesterolü ve trigliseridi düşürür, HDL-kolesterolü arttırır. Kan basıncını, açlık ve tokluk kan şekerini düşürür. Kiloyu azaltır, kalbin yükünü hafifletir. Solunumu arttırarak sigaranın etkisini azaltır. Psikolojik iyilik sağlar. Yine fiziksel aktivite kalp-damar hastalığı varlığında göğüs ağrısını azaltır, solunum genişliği sağlar, bacak dolaşımını arttırır, yeni bir kriz olasılığını azaltır. Düzenli fiziksel aktivite enaz hızlı yürüyüş şeklinde 30 dakika, hafif koşu şeklinde 20 dakika olmalıdır. Yürüyen bant, aletli sporda ise hekimin kararıyla her hasta için durumuna göre özel olarak karar verilir. Müsabaka şeklindeki sporlardan (halı saha futbol, basketbol, voleybol, tenis gibi) bir kalp hastalığı varlığında kaçınılmalıdır. Diyete, arttırılan fiziksel aktiviteye rağmen LDL-kolesterolü % 150 mg altına inmiyorsa ilaç alınmalıdır. Hipertansiyon bir kalp hastalığı varlığında 120/80 mm. Hg. üzeri ise ilaç tedavisi olunmalıdır. Açlık ve tokluk kan şekeri hekim kontrolünde normal değerlerde tutulmalıdır. Eğer yaşam tarzına dikkat edilirse kalp-damar hastalıkları korkulu rüya olmaktan çıkar. Üyelerden Haberler: Müzdat Yemişçi dostumuzun eşi Bülben Hanım dirseğinden çektiği kadar bir şeyden çekmedi. Sinir sıkışması teşhisiyle geçirdiği son ameliyattan sonra anlaşılmış ki sorun ameliyatla konulan metal parçanın enfekte olmasıymış. Şimdi 20 gün boyunca Bülben Hanım her gün pansumana gitmek durumunda. Neyse ki ameliyatla beraber o dayanılmaz sancılar da sona ermiş. Temennimiz en kısa zamanda bu sıkıntının da bir an evvel sona ermesi ve Bülben Hanımın tam sağlığına kavuşması. Geçmiş olsun dileklerimizi gönderiyoruz. Geçtiğimiz hafta Yavuz Kut arkadaşımızı aramızda göremedik sonradan öğrendik ki rahatsızlanmış. Havaların son zamanlarda çok kararsız olması, hastalıkların artmasına sebep olmakta. Yavuz dostumuz da Bronşit olmuş, bir an evvel tam sağlığına kavuşmuş olarak aramıza dönmesini temenni ediyor ve geçmiş olsun diyoruz. Arkadaşımız Rtn. Şeref Tufanyazıcı nın firması Deka Digital, 2 senedir yılbaşı hediyeleri yerine Ege Orman Vakfı ile yaptıkları anlaşma sonucu fıdan sertifikası dağıtmakta. Bu yolla geçen yıl 1.000, bu yıl 1.500 ağaçlık bir koru şimdiden yaratılmış. Dostumuzu bu çevre dostu davranışından dolayı kutluyor ve Deka Digital in başarılarının devamını diliyoruz. Genç üyelerimizden, Prof. Dr. Bülent Semerci dostumuz geçtiğimiz günlerde, yoğun çalışmaları arasında Türk Üroloji Derneği Genel Başkanlığı görevini de üstlendiğini haz ile öğrendik.. Arkadaşımızı bütün kalbimizle kutluyor, başarılarının devamını diliyoruz. Rtn. Tamer Taşkın dostumuz Güney Afrika Fahri Konsolosluğunu sürdürürken, şimdi de Afrika İş Konseyleri Koordinatörü olmuş. Kendisiyle gurur duyuyoruz. Başarılarının devamını diliyoruz. 3
Basında Rotary: EGE İzmir Rotary nin 50. yıl kutlaması İzmir in ileri gelen 20 işadamı tarafından 1961 de bir araya gelerek kurduğu İzmir Rotary nün 50 nci yılı kutlandı. Crowne Plaza İzmir deki yemeğe, kurucu üyelerden işadamı Can Kıraç ın yanı sıra başkanlar, eski ve yeni üyeler ile 2440 ncı Bölge Guvernörü Yeşim Yöney de katıldı. Kokteyl ile başlayan gece müzik ile devam etti. Gecenin açılış konuşmasını yapan İzmir Rotary Başkanı Hüseyin Selçuk Sözen, 50 yıldır pek çok hizmete imza atan kulübün uluslararası mekanizmayı da çalıştırarak içinde yaşadığı topluma hizmette kendini aşmayı bildiğini söyledi. 2440 ncı Bölge Guvernörü Yeşim Yöney in elinden onur plaketi alan kurucu üyelerden işadamı Can Kıraç, davet edilmekten dolayı duyduğu mutluluğu dile getirerek, zaman zaman toplantılara katılabileceğini söyledi. Gece, 50 nci yıl pastasının kesimi ile sürdü. 13 Ocak 2011 Perşembe 10:06 Mehmet KURT / İZMİR, (DHA) Inner Wheel den Haberler: Inner Wheel in 20. Kuruluş Günü: Geçtiğimiz hafta sonu İzmir Rotary müz muhteşem bir gece ile 50. Yaş gününü kutladı. Geçen bültenimizde tafsilatlı olarak ve resimlerle uzun uzun bahsetmiştik. Bizler 50 yılımızı kutlarken, İzmir Inner Wheel de 244. Bölge olarak Inner Wheel in yurdumuzda kuruluşunun 20 inci Dünyada kuruluşlarının ise 88 inci kuruluş yıldönümleri olan 10 Ocak tarihini Yaşar Üniversitesi salonlarında tertip edilen bir resepsiyon ve konserle kutladı. Konukların, IW. İclal Kardiçalı nın mükemmel piyanosunu ve arkadaşı kemancı Jennifer Duchateau nun müziğini dinlemek imkanı bulduğu konser organizasyon, takdim ve dinleti olarak mükemmeldi. Bu kutlamanın bir parçası olarak, 242. Bölgeden katılan IW üyesi arkadaşlar bu özel günde; 244. Bölge kulüp üyeleri, bu arada Uluslararası Inner Wheel Türkiye temsilcisi IW. Ülkü Somer ve GDG. Selçuk Somer, IW. Nurdan Kuran, 242. Bölge başkanı IW. Ayşegül Ünügür ile Eskişehir IW kulübü üyeleri, dostlarının yanında yerlerini alarak onlara destek verdiler. Ev sahibi olarak 244. Bölge Başkanı IW. Deniz Özhun konserden önce misafirlere bir hoş geldin konuşması yaptı, 242. Bölge Başkanı IW. Ayşegül Ünügür ise bir teşekkür konuşması ile cevap verdi. 2440. Bölge Guvernörümüz Rtn. Yeşim Tanık Yöney de yoğun programına karşın son anda zaman ayırarak geceye katılmıştı. Inner Wheel buluşmasında, İzmir'in dünyaca ünlü modacılarından 'Madam Z' olarak da tanınan Zuhal Yorgancıoğlu'nun 60 yıllık sanat hayatı boyunca ürettiği eserlerden bazıları sergilendi. IW Ege Kurucu Başkanı İnci Mutluer, IW 244. Bölge İzmir Başkanı Deniz Özhun ve IW 242. Bölge İstanbul Başkanı Ayşegül Ünügür, geceye katkılarından dolayı Yaşar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Murat Barkan'a teşekkür plaketi verdi.
Engelli Çocuklar Rehabilitasyon Merkezinde Resim Sergisi: Rotary 2440. Bölge adına İzmir Rotary, önderliğinde kurulan Ege Üniversitesi Rotary Engelli Çocuklar Rehabilitasyon Merkezi ve Eğitim Parkı 2010 yılında tüm prosedür tamamlanarak işletmeye açılmıştır. 2006 yılında Ege Üniversitesi Kampusu içinde Rotary ye tahsis edilen 10860 m2lik alan içinde, Uluslararası Rotary 2440 Bölge adına görevlendirilen İzmir Rotary nün gayretleri, Bölge Rotary ve Rotaract Kulüpleri, İzmir ve Konak Inner Wheel Kulüpleri, hayırsever İzmirlilerin katkıları ile yaklaşık 1.000.000.-TL değerindeki merkezle ilgili tüm inşaat, mekanik ve elektrik tesisat işleri, çevre düzenlemeleri, spor alanları, tedavi amaçlı cihazlar ve mobilya mefruşatları ile Merkez 2010 yılı içinde her türlü ruhsat, çalışma izni ve belgeleri tamamlanarak Ege Üniversitesi Rehabilitasyon Merkezi, Yönetim Kurulu sorumluluğunda işletmeye açılmıştır. Bu örnek Üniversite Rotary İşbirliği Projenin 2011 yılı ilk faaliyeti merkezde eğitim gören engelli çocuklar tarafından hazırlanan Resim Ve Elişlerinin Yer Aldığı Sergi nin 12 Ocak 2011 günü törenle açılması ile başladı. Merkezde tedavi ve eğitim gören Ortopedik Engelli Çocukların eserleri büyük ilgi gördü. Açılışta Ege Üniversitesi Atatürk Sağlık Meslek Yüksek Okulu Müdürü Prof Dr. Ağah Çertuğ, Engelli Çocuklar Rehabilitasyon ve Eğitim Parkı Araştırma, Uygulama Merkezi Müdürü Prof. Dr. Berrin Durmaz, Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Yeşim Kirazlı, Rotary 2440 Bölge adına; Proje Koordinatörü GDG Gündüz Hekimgil, Kalp Damar Cerrahi Anabilim Başkanı Prof. Dr. İsa Durmaz katıldılar. Üniversite- Rotary İşbirliği Projesinde Merkezi tüm detayları ile 2440 Bölge adına kuran İzmir Rotary ile Üniversite Kampus alanı içinde yer tahsis eden ve merkezin çalıştırılmasını mevcut yasa, tüzük ve yönergeler doğrultusunda yönetilip işletilmesini üstlenen Ege Üniversitesi görevlilerini kutluyoruz. İmzalı Yazı YILBAŞI 5 Rtn.Müzdat Yemişçi Yılbaşı, yolların, şehir hatta memleketlerinin ayrılıp uzak düştüğü bir günde hakiki dostların unutulmadığı hasretle anıldığı bir gündür. İşte bu vesile ile beni duygulandıran hakiki bir dost, eski üyemiz (şimdi işi gereği İstanbul a yerleşmiş bulunuyor) Rtn. Reha Tanör ün mektubunu sizin de okumanızı istedim. Çok Sevgili Müzdat Ağabey, Bir yılı daha acısıyla tatlısıyla geride bırakıyoruz... Beni 79 yılında Rotary'ye önerdiğinizden bu yana ne çok seneyi geride bıraktık değil mi? İnşallah daha nicelerini birlikte idrak ederiz... Yakında oturmasak bile sizin gibi gerçek dostların varlığını hissetmek yakınlığın ta kendisi oluyor... Yeni yılın size ve Bülben hanıma (kendisine geçmişler olsun) tüm sevdiklerinizle birlikte sağlık ve mutluluk getirmesini dilerim... Nurdan'ın, Ege'nin ve benim en içten saygı ve sevgilerimizle, Reha Tanör
Devam Bilgileri Mazeret Bildirenler: Erdoğan Atay, Faik Alsaç, Ömer Yeşilyurt Mutlu Günlerimiz Doğum Günleri: 17 Ocak Feyz Taşkın (Tamer Taşkın Eşi) 18 Ocak Deniz Demirağlı (Levent Demirağlı Eşi) Devam Bütünleyenler: Şener Muter (Güzelyalı RK-Konuşmacı) Evlilik Yıldönümleri: Diğer Kulüp Programları Güzelyalı Rotary Karşıyaka Rotary Balçova Rotary Bornova Rotary Bostanlı Rotary Çiğli Rotary Göztepe Rotary Agora Rotary Buca Rotary Konak Rotary Kordon Rotary Güzelbahçe Rotary Gaziemir Rotary Alsancak Rotary Dokuz Eylül Rotary Efes Rotary Gündoğdu Rotary Mavişehir Rotary Kordon Otel Kaya Prestij Oteli Kordon Otel Bostanlı Vilayet Evi 19:30 08:00 Konak Best Western 08:30 Konak Best Western 19:00 Mövenpick Otel Crowne Plaza 08:30 Alyans Kulüp 19:00 Kaya Prestij Oteli 18:30 Karaca Oteli Altınbalık Restaurant 08:00 17 Ocak 2010 Pazartesi Ani Hastalıklar, Kazalar ve Afetlerde İlk Yardım Uygulamaları 18 Ocak 2010 Salı Üretimde Operasyonel Mükemmellik 19 Ocak 2010 Çarşamba 20 Ocak 2010 Perşembe Doç. Dr. Gürkan Ersoy Alber Kaya 6