Derin bir nefes alın... Sonbahar 2014 Sayı:8 Zekeriyaköy ün kalbi Ormanada da atıyor... Çocukluğun en güzel mevsimi... Tatil mevsimi... Uykulara ağustos böceğinin eşlik ettiği uzun gecelerin mevsimi geride kaldı. Ormanada Zekeriyaköy de doğa sonbaharın renklerine büründü. Yeşil, kırmızı ve sarının her tonu ile süslendi. Şimdi okul vakti, buluşmanın, kavuşmanın, birlikte gelişmenin, öğrenmenin, üretmenin vakti. Hareketin, heyecanın, başarının, yaratıcılığın vakti. Yaz boyu Ormanada nın ilham verici ortamında kurduğumuz hayalleri, ürettiğimiz fikirleri, hep birlikte projelere dönüştürmenin vakti. Sonbahar ile birlikte doğa uykuya hazırlanırken, Zekeriyaköy bölgesi ve Ormanada her anlamda canlanıyor! Açı Okulları nın Ormanada ve Bahçeköy yerleşkesinden, Koç Üniversitesi nden yükselen gençlik ve akıl enerjisini hissetmemek mümkün değil. Bu enerji bölgenin her köşesine olduğu gibi, Zekeriyaköy ün kalbi olan Ormanada ya da yansıyor. Zekeriyaköy ün buluşma merkezi haline dönüşen Ormanada, günün her saatinde Starbucks ta, MACFit te, Lokanta Farina da buluşan, Zekeriyaköylüleri ağırlarken, parlak fikirlerin tohumlarının atıldığı, belki çok önemli projelerin yeşermeye başladığı keyifli sohbetler için en güzel zemini hazırlıyor. Ormanada da yaşam, Zekeriyaköy bölgesinin tüm artılarıyla hayat kalitenizi yeni bir boyuta taşımayı vaat ederken, kafanızda hala soru işaretleri varsa, gelin Ormanada Kiralama Kampanyası hakkında bilgi alın. Önce kiralayın, 12 ay sonra emin olduğunuzda o eve sahip olun. Gelin siz de bu güçlü ve yaratıcı enerjinin parçası olun. Eczacıbaşı Gayrimenkul Geliştirme ve Yatırım Ormanada da evinizi kiralayın, severseniz satın alın... Zekeriyaköy, Lokanta Farina da buluştu Ormanada sakinleri ve Zekeriyaköylüler, Lokanta Farina nın eğlenceli açılış davetinde buluştu. Şef Jale Balcı nın hazırladığı özel ikramların sunulduğu akşamın, ilerleyen saatleri ünlü DJ Can Hatipoğlu nun katılımıyla renklendi. Devamı sayfa 3 te Bir Ormanada evinde dekorasyon yolculuğu Pamir ve Okan Karagöz, Mimar İlkay Ala nın bir kaç ay önce dekorasyonunu tamamladığı Ormanada daki evlerinin kapısını Home Art editörlerine açtı. İbrahim Özbunar ın vizöründen yansıyan kareler, keyifli bir Ormanada evinin tasarlanma hikayesini okurlarla paylaşıyor. Devamı sayfa 7 de Devamı sayfa 4 te Yenilikçi bakışını kampanyanlarına da yansıtan Ormanada, bu kez doğayla uyumlu bu yaşam biçimini deneyimlemek isteyenler için kaçırılmayacak bir fırsat sunuyor. Zekeriyaköy ün kalbi Ormanada da bir deneme sürüşü yapmayı öneren kampanya, Ormanada da evinizi kiralayın, severseniz satın alın! diyor. Devamı sayfa 2 de Tan Sağtürk ten Zekeriyaköy e taze bir nefes Eylül ayında Tan Sağtürk Akademi zincirine Zekeriyaköy de yeni bir halka ekleyen Tan Sağtürk, 10 yılı aşkın süredir Zekeriyaköylü... Tan Sağtürk ile Zekeriyaköy e taze bir nefes getiren Tan Sağtürk Akademi de buluştuk ve Ormanada nın en sevilen köşelerinden biri olan Adabostan da sıcak bir sohbet gerçekleştirdik.
En keyifli deneme sürüşü Ormanada da! Ormanada da evinizi kiralayın, severseniz satın alın... Yenilikçi bakışını kampanyanlarına da yansıtan Ormanada, bu kez doğayla uyumlu bu yaşam biçimini deneyimlemek isteyenler için kaçırılmayacak bir fırsat sunuyor. Zekeriyaköy ün kalbi Ormanada da bir deneme sürüşü yapmayı öneren kampanya, Ormanada da evinizi kiralayın, severseniz satın alın! diyor. Yaşayan bir mahalleye dönüşen Ormanada, ev anlayışını yeni bir boyuta taşıyan çok özel ve yenilikçi bir proje. Kampanyalarında da bu yenilikçi bakış açısını ortaya koyan Ormanada, kiralık portföyündeki sınırlı sayıdaki villayı, Ormanada daki hayatı deneyimleyerek satın alma kararı vermek isteyenler için ayırmış bulunuyor. Kampanyadan yararlanmak isteyenler, adeta test sürüşü ne davet ediliyorlar. Ormanada dan ev kiralayanlar, 12 ay sonra satın alma kararı verirlerse, bugüne kadar ödedikleri kira ve depozito bedeli evin toplam fiyatından düşülüyor. İsterlerse de sözleşme şartlarına göre kirada oturmaya devam edebiliyorlar. Kampanya hakkında detaylı bilgi için Ormanada Tanıtım Ofisi ni arayabilirsiniz: 0212 201 59 30 Sonbaharı Adabostan da karşıladık Ormanada ekibi, Adabostan da düzenlenen bir kahvaltı etkinliğinde, gazeteci dostları ile birlikte sonbaharı karşıladı. Keyifli bir sohbet ortamı yaratan kahvaltı sofrasında Adabostan da yetiştirilen doğal ürünler de yer aldı. Ormanada sakinlerinin sofralarını doğal ve taze ürünlerle buluşturan Adabostan, aynı zamanda bir sosyalleşme ve etkinlik alanı olarak da çok seviliyor. Adabostan son olarak, Sonbaharı Karşılama kahvaltısında gazeteci dostlarını ağırladı. Özel ikramlarla şenlenen samimi bir kahvaltı sofrasında buluşan davetliler, aynı zamanda Adabostan da yetişen, dalından koparılmış sebze ve meyveleri de tatma fırsatı buldu. 2
Zekeriyaköy Lokanta Farina da buluştu Ormanada sakinleri ve Zekeriyaköylüler, Lokanta Farina nın eğlenceli açılış davetinde buluştu. Şef Jale Balcı nın hazırladığı özel ikramların sunulduğu akşamın, ilerleyen saatlerinde ünlü DJ Can Hatipoğlu nun katılımıyla renklendi. Ormanada nın Zekeriyaköy sosyal hayatını renklendiren yeni mekanı Lokanta Farina, 28 Eylül Pazar günü eğlenceli bir açılış daveti düzenledi. Ormanadalılar ve Zekeriyaköylülerle birlikte açılışa katılan Sarıyer Belediye Başkanı Şükrü Genç, fikirlerin paylaşıldığı, hoş sohbetlerin sürdürüldüğü sofraların yaşamlarımızı zenginleştirdiğine değinerek, Lokanta Farina gibi mekanların hem yemek kültürümüze hem de Zekeriyaköy bölgesine değer kattığını vurguladı. DJ Can Hatipoğlu daveti renklendirdi Lokanta Farina nın açılış daveti, ünlü DJ Can Hatipoğlu nun katılımıyla daha da renklenerek, hareketlendi. Jale Balcı lezzetleri Açılış günü boyunca, Lokanta Farina nın kurucusu ve proje tasarımcısı Şef Jale Balcı nın hazırladığı özel ikramlar sunuldu. Akdeniz ve Antakya lezzetlerinden oluşan meze ve tatlıların yanı sıra konuklar, farklı şarap çeşitlerini de deneme fırsatı buldular. Lokanta Farina nın mönüsünden Lokanta Farina nın Akdeniz ve Antakya lezzetlerinden oluşan mezeleri çok beğeniliyor. Humus, muhammara, abaganuş, kuru patlıcan dolması, içli köfte ve falafel en sevilenler arasında yer alıyor. Akşamüzeri arkadaşlarla buluşup, somon tartar ve levrek marin crostini ile Lokanta Farina nın özel olarak seçilmiş şaraplarını denemek mümkün. Kendine has makarna ve salata çeşitleri, Antakya nın ünlü güveçte satır eti, Jale Balcı nın özel sosu ile farklı bir lezzet kazanan hamburgerleri, Antakya usulü soslu dürüm ve Mersin in tantunisi, mutlaka denenmesi gereken ana yemekler arasında yer alıyor. Sürekli olarak taze demlenmiş, özel karışım çay servisi ile tiryakilerin gönlünü kazanan Lokanta Farina da tatlılar da günlük sunuluyor. Tiramisu, fıstıklı çikolatalı pasta, çilekli milföy, meyveli tart, cup cake çeşitleri ve her gün değişen taze kurabiyeleri çok seviliyor. Lokanta Farina: www.lokantafarina.com - 0212 801 07 77 Sarıyer Belediye Başkanı Şükrü Genç Jale Balcı - Şevgi Şen DJ Can Hatipoğlu Lokanta Farina haftanın 7 günü açık. Lokanta Farina dan catering hizmeti... Lokanta Farina, günlük olarak hazırlanan Akdeniz ve Antakya lezzetlerinden oluşan taze ve lezzetli mönüsü ile Zekeriyaköy bölgesine yeni bir soluk getirirken kişisel ve kurumsal catering hizmeti de vermeye başladı. Ev partileri, kurumsal toplantılar, workshoplar ve davetler için özel mönüler sunan Lokanta Farina ekibi, doğum günleri, babyshower, yılbaşı partisi gibi özel günler için konsepte uygun pasta ve mönüler tasarlıyor. Lokanta Farina ekibi evlere ve bahçelere konuk olarak, masaları davetler ve kahvaltılar için hazırlıyor. Catering mönüsünde; marin levrek, somon ve meze crostini, balık köftesi, mini peynir topları, cacık sos ile falafel, erik sos ile mini hurmalı soğanlı börek, mercimekli pastırmalı börek, peynir ve şarküteri tabakları, her çeşit tuzlu ve tatlı kişler, kayısılı kurabiye, mini tartlar ve daha pek çok farklı ve özel lezzetler yer alıyor. Kahvaltı için de ev yapımı reçel ve yöresel peynirler, kruvasan, açma ve poğaçalar, somonlu, peynirli sandviçler, mini köfte, yumurta çeşitleri gibi çok farklı seçeneklerle mönüler oluşturulabiliyor. 43
Zekeriyaköy de bir gün Tan Sağtürk ten Zekeriyaköy e taze bir nefes Eylül ayında Tan Sağtürk Akademi zincirine Zekeriyaköy de yeni bir halka ekleyen Tan Sağtürk, 10 yılı aşkın süredir Zekeriyaköylü... Eşi Alona, dört yaşındaki kızları Ada ve bir kaç ay önce dünyaya gelen oğulları Teo ile birlikte doğanın içinde bir hayat sürüyorlar... Tan Sağtürk ile Zekeriyaköy e taze bir nefes getiren Tan Sağtürk Akademi de buluştuk ve Ormanada nın en sevilen köşelerinden biri olan Adabostan da sıcak bir sohbet gerçekleştirdik... Tan Sağtürk kimdir? Hacettepe Üniversitesi Ankara Devlet Konservatuarı Yüksek Bale Bölümü nden mezun olan Tan Sağtürk, Fransız Genç Balesi nden öğrenciliği sırasında aldığı teklifi değerlendirerek, profesyonel çalışmalarına Paris te başladı. Fransız Devlet Balesinde kadroya alınan ilk ve halen tek Türk sanatçı olan Sağtürk, Fransa da Ömür Boyu Kontrata hak kazanan 15 dansçıdan biri oldu. Tan Sağtürk, sanat başarılarından ötürü bir çok kez prestijli uluslararası ve ulusal ödüllere layık görüldü. Fransız Genç Balesi Le Jeune Ballet De France, Fransız Devlet Balesi Ballet National de France ve İstanbul Devlet Opera ve Balesi nde baş dansçı olarak yer aldı. Diyarbakır, Mardin, Gaziantep, Kayseri, Trabzon, Kahramanmaraş, Elbistan, İstanbul, Ankara, İzmir ve Kıbrıs ta bale ve dansın yanı sıra farklı disiplinleri de barındıran Tan Sağtürk Akademi okullarını kurdu ve baleyi geniş kitlelere sevdirdi. Bugün... Tam durduğunuz bu noktada... Neredesiniz? Doğduğum köy deyim... Ait olduğum köy, benim için bale... 1979 yılından itibaren bu sanatın içine bir nevi atıldım... Mesleki kariyerimin üzerinden 35 yıl geçmiş... 35 yıldır her gün aynı konu üzerine konuşuyorum ve bunu hiç sıkılmadan yapıyorum. Köy ümün dışına çıkmayı da hiç düşünmüyorum. Dünyanın her köşesinde sizinle röportajlar yapıldı ve yapılmaya da devam ediyor. En çok hangi soruyu yöneltiyorlar? Yurtdışında pek çok belgeselde yer aldım, Batı nın da Doğu nun da önde gelen TV kanallarına pek çok kez röportaj verdim. ABD, İngiltere, Fransa, Yunanistan ya da Mısır da hiç değişmeyen soru, İlk olmak nasıl bir duygu sorusuydu. Burada kast edilen, elbette Batı da, üstelik Paris te başarı kazanmış ilk Ortadoğulu, ilk Müslüman olmak idi... Zorlu, acılı, kanlı bir hikaye anlatmam bekleniyordu... Oysa bu konu üzerinde hiç düşünmemiştim bile. Düşünülmesi gereken bir konu da değildi bence. Evet ilk olmuşum. Peki, sırada ne var diye önüme bakıp sonraki adımlara odaklandım. Şöyle düşünün: Önünüzde çok fazla duvar, çok fazla engel var ve bu engelleri her defasında atlayarak geçiyorsunuz... Çünkü mutlusunuz ve sizi mutlu ettiği sürece bunu yapmak zor gelmiyor! 1997 yılında Türkiye ye dönmenizi sağlayan neydi? Anahtar kelime yine mutluluk... Bir gün geliyor ve mutluluğu başka bir yerde buluyorsunuz. Ben elde ettiklerim için öyle büyük bedeller ödemedim, acı çekmedim... Hep el üstünde tutuldum. Bu Paris te de, geri döndüğüm zaman Türkiye de de böyle oldu. Dönüş kararımda, 500 defa Kuğu Gölü nde dans etmek etkili olmuş olabilir... Ya da dünyanın tüm sahnelerinde tekrar tekrar dans edip, Hadi yine turneye çıkıyoruz cümlesinden artık heyecan duymuyor olmak... Tüm dünyada kültürel anlamda bir ekonomik kriz, bir çöküş, bir gerileme yaşanıyor olması belki de Belki de Ömür Boyu Kontrat hakkını elde etmiş olmam ve istediğim zaman Paris e dönebilme rahatlığına sahip olmam etkili olmuştur... Nedeni ne olursa olsun, dönüş kararım bana başka hiç bir yerde bulamayacağıma inandığım bir mutluluk verdi. Bu topraklar, neredeyse her yaptığımın ilk olduğu bakir bir alan açtı... Örneğin Diyarbakır da okul açıyorsunuz, ilk oluyor. Trabzon da açıyorsunuz, ilk oluyor... Bir üniversitede fakülte kurmak üzere girişim başlatıyorsunuz ilk oluyor... Bir insan, kendi mesleğinde kaç ilk yaşayabilir? Bir ömür, kaç kez bu heyecana tanıklık edebilir? Bir yürek, kaç kez bu mutluluğu hissedebilir? İşte bu ilkler benim için gerçekten çok değerli!.. 4 Sizin Türkiye deki ilklerinizden biri de kitaplarınız... Kitap projesi nasıl başladı ve bugün nasıl bir noktaya geldi? Ada nın doğumu, her anne baba gibi bizim de hayatımıza yeni farkındalıklar kazandırdı... Biraz büyüyüp masal anlatmamızı istemeye başladığında paniğe kapıldım. Hiç masal bilmiyordum! Tam Kuğu Gölü nü anlatayım diye düşünüp sevindim ve bir başladım ki eyvah! Cinayet, kan, gözyaşı, kıskançlık, ihanet... Anlatılmaması gereken her şey var... İki yaşındaydı... Hikayeleri yumuşatarak, içine kendisini de koyarak anlatmaya başladım. Sonra Ada ya anlattığım gibi yazdım. Ada Bale Gösterisinde serisi böyle ortaya çıktı. Fındıkkıran ve Uyuyan Güzel in ardından Don Kişot u hazırladık. Kuğu Gölü nü bu yaş grubuna yazmanın doğru bir yolu olmayacağına da karar verdik! Ayrıca, küçük çocukların bale öğrenmeye başlaması için Ezo ile Teo Bale Öğreniyor adında Bale Kartları ürettik. Bale Stüdyosu ve Bale Kitabım da eğitim kitaplarımız arasında yerini aldı. Son olarak, okullarımızda ve okullarımızın düzenlediği gösterilerde çekilen fotoğrafları içeren, 150 sayfalık, Sahne Tozu adını verdiğimiz bir prestij kitabı hazırladık. Kitap, Boyut Yayıncılık üzerinden bu günlerde kitapçılara ulaştı. 1997 yılından bu yana sürekli yeni projeler ürettiğinize ve bunları tek tek gerçeğe dönüştürdüğünüze hep birlikte tanıklık ettik. Bu enerjiyi nereden buluyorsunuz, sizi neler besliyor? Öncelikle burada, Zekeriyaköy de enerji topluyorum. Şehrin
Yaz aylarında Burc Beach ten Suma Beach e tüm plajları dolaşıyoruz. Diğer aylar için de farklı seçenekler var. Kızım yüzmeyi Uskumruköy deki bir olimpik yüzme havuzunda, ata binmeyi ise Zekeriyaköy deki binicilik tesislerinde öğrendi. içinde oturmak bana her zaman yorucu gelmiştir. Sahnede zaten büyük bir enerji sarf ediliyor. O enerjiyi sarf ettikten sonra kentten uzaklaşmak ve doğaya yakınlaşmak tekrar enerji toplamanızı, yenilenmenizi sağlıyor. Elbette beslendiğim daha pek çok kanal var. Örneğin, Zekeriyaköy ün sessiz ortamında okumak da bunlardan biri. Yıllar sonra dönüp yeniden okuduğum bir kitap, 100 yıl öncesinden bir filozofun bir cümlesi yeni bir ufuk açabiliyor. Bir diğeri, bulunduğum ortamdan uzaklaşmak. Zekeriyaköy de olmak kadar, Zekeriyaköy den ve İstanbul dan çıkmak da beni besliyor. En son Zekeriyaköy de açtığınız okulla birlikte sayı kaça ulaştı? Diyarbakır, Mardin, Gaziantep, Kayseri, Trabzon, Kahramanmaraş, İstanbul, Ankara, İzmir ve Kıbrıs ta okullarımız var. Zekeriyaköy de 25. okulumuzu açtık. Bu okullarda yaklaşık 12 bin öğrencimiz bulunuyor. Diyarbakır dan İstanbul a, her okulumuzda yüksek bir talebe cevap veriyoruz. Bu istikrarlı talepten aldığımız güçle bir sistem kurduk ve bu sistemi de her gün geliştiriyoruz. 2015 yılı Eylül ayında başlayacak dönemle birlikte de öğrenci almaya başlayacağız. Geldiğimiz noktaya bakacak olursak, yönetim anlayışımız ve mevcut sistemimiz hızla gelişecek ve biz bu anlamda da yeni şeyler öğrenmeye ve gelişmeye devam edeceğiz. Zekeriyaköy ün konumu nedeniyle kendine has sürprizleri var... Siz bu sürprizlerin tadını nasıl çıkarıyorsunuz? Bu bölgenin her mevsimde ayrı bir sürprizi var. Doğanın dönüşümünü izlemek başlı başına bir macera. Küçücük bir tohumdan, göç zamanı bahçeye konan farklı bir kuş türünden ilham almak mümkün. Burada doğa var. Ormanıyla, bitkisiyle, barındırdığı hayvanlarıyla, deniziyle, toprağıyla, doğa var... Eşimin Rusya da pentathlon dalında bölge şampiyonluğu var. Dolayısıyla, atıcılık, eskrim, yüzme, binicilik ve atletizmde oldukça iddialı. Bu nedenle Belgrad Ormanları nda onunla doğa yürüyüşleri epey zorlu ama çok keyifli geçiyor. Yaz aylarında Burc Beach ten Suma Beach e tüm plajları dolaşıyoruz. Kızım yüzmeyi Uskumruköy deki bir olimpik yüzme havuzunda, ata binmeyi ise Zekeriyaköy deki binicilik tesislerinde öğrendi. Bölgedeki pazarlara da bayılıyoruz. Zekeriyaköy de Salı ve Cumartesi günleri kurulan pazarlara, Sarıyer Pazarı na, küçük olmasına rağmen sürprizli bir pazar olan Uskumruköy Pazarı na gideriz. Burada halen meralardan süt almak, gerçek gezen tavuk yumurtası bulmak mümkün. Rumelifeneri nde bir balıkçı arkadaşımız var, arayıp Bugün ne çıktı diye soruyoruz. Şu sıralar güzel lüfer çıkıyor. Bölgeye oldukça yakın olan Kireçburnu ndaki balıkçılara da gidiyoruz Özetle, Zekeriyaköy ve çevresi, bakmayı bilenler için güzelliklerini cömertçe sunuyor ve her mevsim farklı sürprizleriyle hayatı renklendiriyor. Bize de bu güzelliklerin ve sürprizlerin tadını çıkarmak kalıyor Tan Sağtürk Akademi de sizi neler bekliyor? Tan Sağtürk Akademi Zekeriyaköy, kendilerini sanatsal platformda kanıtlamış sanatçılar, Devlet Opera ve Balesi sanatçıları ve Konservatuar öğretim görevlilerinden oluşan profesyonel kadrosuyla eğitim vermeye başladı. Eğitimleri arasında; Bale Öncesi Eğitim, Klasik Bale Eğitimi, Jazz Dans, Street Jazz, Modern Dans, Latin Dansları, Latin Kids, Tango, Zumba, Pilates, Yoga, Piyano, Keman, Gitar, Yan Flüt, Bateri, Ses Eğitimi ve Vokal Koçluğu, Juggling Drama, Temel Oyunculuk Eğitimi ve Fotoğraf dersleri yer alıyor. Bunun yanı sıra özel günler için de dans dersleri veriliyor. Bale Bölümü Milli Eğitim Bakanlığı na, Müzik Bölümü ise hem Milli Eğitim Bakanlığı na hem de London College of Music Sertifika Programı na bağlı. Ormanada ya gelirken... Ormanada ya gelirken yanınıza almanız gereken 3 şey Pink Floyd un 20 yıllık hasreti sona erdiren yeni albümü The Endless River ı alın ve Talkin Hawking adlı şarkıya siz de ünlü fizikçi Stephen Hawking ile birlikte eşlik edin. Akıllı bileklik Jawbone un bluetooth üzerinden cep telefonunuzla bağlantı kurarak, hareket, beslenme ve uyku düzeninizle ilgili anlık uyarılarda bulunan ve gün sonunda bir rapor sunan Up24 modelini bileğinize takın ve sağlığınızı kontrol altına alın. Yürüyüşlerde en sadık arkadaşınız olan köpeğinizle daha güçlü bir iletişim kurabilmek için, Sam Stall un kaleminden Veteriner Doktor David Brunner in önerilerini içeren ve tüm dünyada büyük beğeni toplayan Köpek Sahibinin El Kitabı nı okuyun. Müzik The Endless River Pink Floyd Tasarım Up24 Akıllı Bileklik Jawbone Kitap Köpek Sahibinin El Kitabı Sam Stall & Veteriner Dr. David Brunner NTV Yayınları 5
MACFit Ormanada da Zumba Fitness zamanı! Son yıllarda dünyanın birçok ülkesinde büyük ilgi gören Zumba trendi Türkiye de de benimsendi ve fitness salonlarında tercih edilen grup dersleri arasında öne çıkmaya başladı. MACFit Ormanada, Eylül ayından itibaren haftanın iki günü Zumba Fitness ı da sabah ve akşam grup dersleri programına dahil etti. Fitness Eğitmeni ve Uzman Psikolog Rosita Kastro, Ormanada ve Zekeriyaköy sakinleri için kaleme aldığı bu yazıda, Zumba Fitness hakkında bazı bilgileri paylaşıyor... Zumba Fitness, Kolombiya dan Amerika Birleşik Devletlerine göç etmiş bir dansçı olan Beto Perez in yarattığı bir grup fitness programı. Beto Perez in arkadaşlarıyla birlikte vizyonu Latin danslarını kolaylıkla herkese öğretebileceği bir sistem oluşturmaktı. Küçük bir tesadüf eseri Miami de aerobik dersi verdiği bir spor salonunda dans CD si ile stüdyoya gelerek dans ile fitness ı kendine özgü bir şekilde aynı potada eritti. Aynı dersi vermek isteyen kişilerin ilgisiyle birlikte bu girişim büyüyerek dünya çapında binlerce eğitmen yetiştiren, milyonlarca kişiye ulaşan Zumba Fitness markası oluştu. Diğer aerobik derslerinden farklı olarak müziğin ruhunu, eğlenceyi, coşkuyu programın belkemiği olarak gören; ama kilo vermek, sıkılaşmak, daha akıcı ve rahatlıkla hareket edebilmek, daha enerjik olmak gibi hedeflere ulaşmak için de bir o kadar etkili bir yöntem olduğu kanıtlanan Zumba, Türkiye de de son beş yıldır oldukça beğenilen bir program. Dersler her yaş, her seviye katılımcıya açık. Daha önce dans etmiş olmanız ya da spor yapmış olmanız gerekmiyor. Tabii geçmişte benzer dersler yapmışsanız çok daha hızlı uyum sağlıyorsunuz ama şart değil. Benim müzik kulağım yoktur, elim ayağım karışır diyenlere şunu söyleyebilirim: Okulda yapacağınız her şey için okuma yazma bilmeniz gerekir, ama okulun ilk günü okuma yazma bilmediğiniz için sizi eve geri göndermediler değil mi? Stüdyoda herkes farklı seviyede, ama birarada olabilir. Spor salonuna gelmek çoğunlukla ciddi bir iş gibi görünüyor insanlara. Zumba nın parti atmosferini yadırgayabiliyorlar başlangıçta. Bana göre, spor salonu yetişkinlerin oyun parkıdır. Burada biz eğleniriz, öğreniriz, yaşantılarız, sınırlarımızı keşfeder kendimizi ileriye götürürüz. Yaşamda yeni deneyimlere kapıyı açmak için güvenli ve destekleyici bir ortam buluruz. Bizim için egzersize zaman ayırmak bir sorun değildir, çünkü hareketimiz yaşam deneyimimizin kendisidir. Hazırlayan: Rosita Kastro, Fitness Eğitmeni ve Uzman Psikolog - rositakastro@gmail.com Zumba Fitness Eğitmeni Rosita Kastro Hakkında Fitness Eğitmeni ve Uzman Psikolog Rosita Kastro, psikoloji alanında, insanları ve sorunlarını tüm yaşam ve ilişkiler ağının bütünlüğü içerisinde ele alan bir yaklaşım ile çalışıyor. Aile, iş yaşamı ve fiziksel sağlığı bir bütün olarak değerlendirmeden kişinin iyilik haline ulaşmasının mümkün olamayacağına inanan Kastro, 10 yıl süreyle deneyimlediği Psikodrama Yaşantı Grupları nda oyun oynama becerisi ve anda kalabilme yetisinin insan sağlığında önemli bir etken olduğunu görmüş. Beslenme ve hareketin insanın kendi potansiyelini gerçekleştirmesinde ne kadar merkezi bir rol üstlendiği gerçeğinden yola çıkan Kastro, Ben profesyonel alanım olarak insanların daha mutlu ve tatmin edici hayatlar yaşamalarında yardımcı olmayı seçtim ve disiplinler arasındaki ayrışmalar bu nedenle beni pek sınırlamıyor. Fitness a bu şekilde yaklaştığım için grup fitness dersleri vermeyi terapist olarak çalışmaktan çok da farklı görmüyorum diyor. Zumba Fitness programını, insanlara vermek istediği mesajı kendinde yaşayarak verebileceği bir program olduğu için sevdiğini belirten Kastro, 2010 yılında Zumba Fitness programı ile tanışmış ve lisanslı olarak Zumba Fitness Eğitmenliği yapmaya karar vermiş. Zumba nın açmış olduğu birçok eğitimden geçerek, tüm Zumba eğitmenlerinin bir araya geldiği uluslararası etkinliklere katılmış. Zumba Instructor Network, yani eğitmenlerin kendilerini güncel tutmak için bağlı oldukları grubun bir üyesi olan Kastro, fitness alanında iki yıldır American Council on Exercise tarafından verilen Personal Trainer Sertifikasına ve Group Fitness Specialist belgesine sahip. Sonbaharın beklenen lezzeti: PUMPKIN SPICE LATTE Starbucks, sürekli yenilediği ürün yelpazesine orijinal bir lezzet daha ekledi ve bu Sonbahar kahve tutkunlarını, Pumpkin Spice Latte ile buluşturdu. Hala denemediyseniz, Pumpkin Spice Latte ile Starbucks Ormanada da tanışmanın tam zamanı! Espresso ile buharda ısıtılmış sütün buluşmasına tarçın, mini Hindistan cevizi ve karanfilin enfes harmanı eşlik ediyor. Yoğun kreması, balkabağı turtası çeşnisi ile taçlanıyor ve ortaya herkesin heyecanla beklediği Pumpkin Spice Latte çıkıyor. Starbucks Ormanada: Uskumruköyü Yorgancı Çiftliği Mevkii Ormanada Sitesi 34450 Sarıyer İstanbul 0212 201 62 44 www.starbucks.com.tr 6
Bir Ormanada evinde dekorasyon yolculuğu Karagöz Ailesi, Mimar İlkay Ala nın bir kaç ay önce dekorasyonunu tamamladığı Ormanada daki evlerinin kapısını Home Art editörlerine açtı. İbrahim Özbunar ın vizöründen yansıyan kareler, keyifli bir Ormanada evinin tasarlanma hikayesini okurlarla paylaşıyor... Mayıs ayında evlerine taşınan Pamir ve Okan Karagöz dört yıl Dubai de yaşadıktan sonra İstanbul a geri dönmüş. İki yıl Maslak ta iş dünyasının merkezinde yaşadıktan sonra Zekeriyaköy e taşınma kararı almalarının en önemli nedeni ise, sakin ve bahçeli bir ev özlemi. Ormanada projesi elbette bu kararı almalarında önemli bir etken olmuş. Pamir Karagöz, Zekeriyaköy de ve Ormanada da yaşamayı tercih etme nedenlerini ise şu sözlerle aktarıyor: Kasabanın içindeki kasabada gibiyiz. Hem doğal bir ortam hem de aradığımız her şey elimizin altında. Yeni açılan tünelle Ormanada dan Maslak a 20 dakikada ulaşıyoruz. Dolayısıyla ev ofis arası ulaşım açısından oldukça avantajlı bir konumdayız. Ormanada daki evimizi tercih etmemizin nedeni ise hem site içindeki konumundan, hem de evin bahçeyle ilişkisinden kaynaklanıyor. Salon ve mutfağın bahçeye açılması, geniş ve yüksek tavanlı bir antreye sahip olması mimari açıdan beğendiğimiz özellikler. Mimar İlkay Ala ile keyifli bir dekorasyon süreci yaşadıklarını belirten ev sahipleri, Omanada daki evinin her odasının son derece kullanışlı olduğunu anlatırken, kızları Alisa nın evin en alt katında yer alan oyun odasının evin en sürprizli yeri olduğunu da sözlerine ekliyorlar. Karagöz Ailesi, yaz kış farklı etkiler yaratabilen, dönüşebilen evleri sevdiklerini; daha önceki evlerine hakim olan ekru tonları yerine bu evlerinde vizon, kahve ve bordo tonlarını tercih ettiklerini söylüyorlar. Yoğun iş hayatlarından dolayı evde geçirdikleri zamanın kendileri için çok kıymetli olduğunu belirten ev sahipleri; salonda ve bahçede vakit geçirmeyi seviyorlar. Salondaki TV bölümü ve bahçedeki sedir özellikle rahatlık ve konforu ön planda tutacak şekilde tasarlanmış. Ev sahiplerinin Dubai deki evlerinde salonda duran Fil tablosu yeni evlerine antredeki galeride yerini bulmuş. Fotoğraflar: İbrahim Özbunar Kaynak: Home Art Dergisi-Ağustos 2014 Televizyon ünitesi ve yan sehpa Mimar İlkay Ala tasarımı. Salonda sanatçı Gizem Saka imzalı tablolar hemen dikkat çekiyor... Evin tüm perdeleri Mika Home dan. Vitrin ve büfe Mimar İlkay Ala tasarımı. Biberiye ve lavantaların çevrelediği L sedir İzmir li olan ev sahibesi için Ege köşesi... Tüm yatak odalarındaki giyinme dolapları, şifonyer ve komodin uygulamalarını Profil Design yapmış. 4 yaşındaki Alisa nın odası beyaz ve beyazla kombinen lila, yeşil ve pembe renkleriyle tasarlanmış. Giyinme dolabı ise Mimar İlkay Ala tasarımı. 7
DOLARI DA KEYFİ DE SABİTLEDİK! Ormanada da doları 1.99 a, faiz oranını 0.80 e, keyfinizi ise maksimuma sabitledik! Kampanyamızla ilgili detaylı bilgi için satış ofisimize bekliyoruz: 0212 201 59 30 Doları 1,99 a, faiz oranını 0.80 e sabitleyen Ormanada da maksimum keyif tarifi: Deniz, orman ve doğa ile uyum içerisinde bir yaşam... Komşuların bir araya geldiği uzun bahçe sofraları...geceyi aydınlatan yıldızlara doğru yükselen neşeli sohbetler... Bol oksijen ve hareketin birleşimiyle yorgun düşerek, mutlu rüyalara dalan çocuklar... Adım adım Ormanada Rakamlarla Ormanada yı keşfedin... Zekeriyaköy de Sonbahar Sonbahar ı zinde karşılayın... Zekeriyaköy bölgesi, binicilikten tenise, yüzmeden bisiklete pek çok spor için yüksek beklentilere cevap verebilecek seçenekler sunuyor. Kentli yaşamın bir parçası haline gelen fitness ve yoga stüdyoları da bölgede giderek daha fazla yer buluyor. Aletya Yoga Stüdyosu da bu girişimler arasında başarılı programları ile öne çıkıyor. Bazılarına çocuklarınızla birlikte katılabileceğiniz haftalık Yoga ve Mat Pilates derslerinin yanı sıra, Aletya da hafta sonlarında katılabileceğiniz meditasyon ve terapi etkinlikleri, özel atölye çalışmaları ve eğitimler düzenleniyor. Zekeriyaköy Evleri, Vişne 3 Mahallesi, Akşam Sefası Sokak, No:2, Sarıyer - İstanbul 0212 202 62 67 220 dönüm arazi: Ormanın tam ortasında nefes alan yemyeşil bir ada 188 adet beş farklı tip villa 85 adet 16 farklı tip sıra ev 25 dönüm yeşil alan: Yürüyüş ve bisiklet yolları, biri kapanabilir iki adet tenis kortu, basketbol ve çok amaçlı spor sahası, sekiz adet çocuk parkı ile iki adet rekreasyon alanı 2.500 m 2 sosyal yaşam alanı: Adameydan, Adamekan ve Adaçarşı da keyifli buluşmalar için kafe-restoran, açık ve kapalı olmak üzere iki adet yüzme havuzu, pilates-fitness merkezi, sauna, buhar odası ve masaj odaları 5 dönüm doğal bostan alanı: Adabostan da sağlıklı koşullarda üretilmiş taze sebze ve meyveler, toplanır toplanmaz sofranıza ulaştırılıyor. Eczacıbaşı Gayrimenkul Geliştirme ve Yatırım Ormanada Tanıtım Ofisi, Yorgancı Çiftliği Mevkii, Sarıyer İstanbul Tel: (0212) 201 59 30 www.ormanada.com