OCAK Sayı:1. Ayazma ilkokulu Pendik 2/G sınıf gazetesidir

Transkript

1 Sayı:1 OCAK 2016 Ayazma ilkokulu Pendik 2/G sınıf gazetesidir Eğitim Öğretim yılı içinde her ay çıkarmayı düşündüğümüz Sınıf Gazetemizin ilk sayısını çıkardığımız için çok gururlu ve sevinçliyiz. Amacımız Okulumuzdaki öğrencilerin bilgi sahibi, okumayı seven ve okurken zevk alacağı bir gazete yapmaktır. Sınıf öğretmenimizin öncülüğünde bu yola adımımızı atmaktan büyük umutlarımızın olduğunu belirtmek isteriz. Sınıf gazetemizin yapımında görevli olan öğrenciler tüm sınıfımızdır. Her birinin katkıları için çok teşekkür ederiz. 2/G sınıfı öğrencileri.. Diyabet nedir? Diyabet ile nasıl başa çıkarız? Diyabet ile ilgili tüm sorular ve cevapları sağlık sayfamızda.. Hayatımızı değiştiren buluşlar insanlık tarihi boyunca oldu ve olmaya devam ediyor.. Ayrıntılar Sayfa 3 te.. Kalp Krizi nasıl olur? Kriz esnasında ne yapmamız gerekir? Yakınımızın başına gelir ise neler yapabiliriz? Tüm soruların cevapları sağlığımız sayfasında Tel. Mahalli Sınıf Gazetesi Basın Ahlak Yasasına Uymayı Güvence ederiz. Her Ayın son haftasında Çıkar. Sorumlu:2/G sınıfı Öğrencileri orhanerken@hotmail.com Web Adresimiz: : PENDİK/İSTANBUL DİZGİ ve BASKI: BASIN YAYIN KULÜBÜ ÇARESİ Nasreddin hoca pazara giderken mahalleden şakacı biri yanına gelip: -efendim akşam uyurken fare ağzıma kaçtı.bunun çaresi nedir? - Çaresi kolay demiş Nasreddin hoca. Bir kediyi ağzına tepip yut. 1

2 Şeker hastalığı olarakta bilinen Diyabetin Çocukluk çağında görülen şekline TİP-1 Diyabet diyoruz. TİP-1 diyabet insülin yetersizliği sonucu ortaya çıkan ve kan şekerinde(glikoz) yükselme ile seyreden bir hastalıktır. İnsülin vücudumuzda pankreas bezinden salgılanan ve kandaki şekerin vücut hücreleri tarafından kullanılmasını sağlayan bir HORMONdur.Vücudumuzun yakıtı şekeridir ve bu şeker fazla geldiğinde bir dengeye oturtulması gereklidir. Bunun için de pankreas organımıza çok önemli bir görev düşerek kanımızdaki şekeri dengeye sokmaya çalışır. Eğer bunda başarılı olamaz ve şekeri düşüremezse şeker hastalığının başladığı anlaşılmaktadır. Sağlıklı bir insanda kan şekeri en fazla 120 en az 90 civarında olması yeterlidir. Eğer üzerinde bir kan şekerine sahipsek en kısa zamanda bir doktora başvurmamız gerekir.. Şeker (diyabet) hastasıyım ne yapmalıyım? Az ve sık yemek yemek. Şekerli gıdalardan oldukça uzak durmak Bol bol su içmek Fazla kilolardan kurtulmak yapabileceğimiz başlıca görevlerdir. KALP Vücudumuzun en önemli organı beyin, - ikinci önemli organı ise kalptir. İnsan kalbi günde - yaklaşık 100 bin, yılda 35 milyon kez atar.kalbin büyüklüğü - sadece iki yumruğunuz kadardır. Ama bu haliyle 95 bin kilometre uzunluğundaki damarları kullanarak her organa kan ulaştıracak seviyede güçlüdür.kalbimiz her gün, bir kamyonu 23 kilometre ilerletecek kadar enerji üretir. Hayatımız boyunca kalbimizin ürettiği enerji ise, o kamyonu aya götürüp getirecek kadardır. Kalp, vücudumuzdaki 75 trilyon hücreye kan ulaştırır. Kahkaha atmak kalp sorunlarını önleyen en iyi yöntemlerden biri. Çünkü göbeğimizi hoplatarak attığımız her kahkahada kalp yüzde 20 daha fazla kan pompalar. 2

3 KİTAPLAR Kitaplar,insanlar için en zengin bilgi kaynaklarından biridir.kitaplar duyguları ve düşünceleri ölümsüzleştirirler.kitaplardan öğrendiğimiz bilgileri geliştirerek geçmişi gelecek kuşaklara aktarmamızı sağlar. Her kitap farklı bilgiler içerir.kitaplar insan yaşamının her döneminde vazgeçilmez bir bilgi kaynağı olmuştur. Uygarlığın yolu kültürdür.kültürü de kazandıran kitaplardır.iyi seçilmiş ve yaşımıza uygun kitaplar bize bilgi verir.kelime hazinemizi zenginleştirir. İnsanların kültürün başı olan kitaplardan yararlanması gerekir.ancak ülkemizde okuma alışkanlığı yaygın değildir.öğretim hayatında zorunlu olan kitaplar günlük yaşantımızda vazgeçilmez olmalıdır. HAYATIMIZI DEĞİŞTİREN BULUŞLAR Dünya tarihinde yazıyı ilk bulan SÜMERLER olduğu bilinir. M.Ö. (Milattan Önce) 3200 yılında bulunmuştur.. Pusula Çinliler tarafından keşfedilip yön bulmakta çok faydalı olan bir alettir. 206 senesinde bulunan pusula günümüzde doğa gezisi yapanlar ve denizciler tarafından sıklıkla kullanılmaya devam ediyor. Teleskop ünlü İtalyan bilim adamı Galileo Galilei tarafından icat edilmiş. Bu teleskop cisimleri 30 kat büyültebiliyormuş.daha iyi teleskobu İsaac Newton (Ayzek Nivtın) bulmuştur. 1. Keman Elinde 2. Dünyaya geldim 3. Gece içindeyiz Neşesi yerinde İlk aldım Gündüz dışında Dinletiler verir Sonra verdim Pencereli kapılı Yaz gecelerinde Şirin bir yuva 4. Ben giderim, 5. Sesi var canı yok 6. O her gün yeniden doğar O gider Konuşur ağzı yok Dünyaya haber yayar. Güneşte beni izler Biraz Gülelim... Gülebilirsiniz 3

4 BULMACA BULDURMACA İngilizce hayvan isimlerini bulalım... 4

5 2/ G sınıfı Beden Eğitimi dersine başlarken ilk olarak ısınma hareketleri ile başlıyoruz..yaptığımız hareketlerden bazıları

6 Isınma hareketleri Yapacağınız spora ve yoğunluğuna bağlı olarak değişiklik gösteren bir durumdur. Bu sebeple kesinlikle büyük bir önemi vardır. Sakatlanma ve acı duymadan, kolay bir şekilde sportif faaliyetinizi gerçekleştirebilmek için ısınma hareketleri gerçekleştirilmelidir. Isınma hareketleri, kaslarınızın esnemesini, vücudunuzun bu hareketler ile sizi yapılacak sportif faaliyete hazır hale sokmasına verilen isimdir. Örnek olarak verirsek koşu yapmadan önce 5 ila 10 dakika arasında bir yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Futbol maçı yapacak iseniz maç öncesinde birkaç vuruş yaparak vücudunuzu maçın temposuna hazırlayabilirsiniz. Isınma hareketleri arasında en temel hareket sağ ve sol ayakları sırasıyla kaldırıp, bilekleri döndürme ve el bilekleri ile dizleri çevirmektir. Daha sonrasında yapabileceğiniz ısınma hareketleri ise kalp atışınızı artıracak zıplamalar ve koşmalar gerçekleştirmenizdir. Ayrıca şınav çekerek, hafif çömelme hareketleri yaparak da ısınma işlemini gerçekleştirebilirsiniz. Isınma hareketleri arasında örnek olarak verebileceğimiz bir ısınma hareketi de ayakta iken sol bacağınızı eklem yerinden kırıp kaldırırken, aynı zamanda sağ kolunuzu da en tepeye kaldırmanızdır. Vücudunuzu yapacağınız sportif faaliyetlerden daha fazla verim alabilmesi için gerekli olan ısınma hareketlerinden 6