Hazırlık Amacıyla Hazırlanmış. Başvuru Kitapçığı. Ahmet Mithat Efendi Sokak 60/9 Çankaya / ANKARA
|
|
- Asli Çevik
- 6 yıl önce
- İzleme sayısı:
Transkript
1 Bülent Uran Eğitim ve Danışmanlık Merkezi Bireysel Danışmanlık Seanslarına Hazırlık Amacıyla Hazırlanmış Başvuru Kitapçığı Ahmet Mithat Efendi Sokak 60/9 Çankaya / ANKARA
2 Bireysel seanslardan daha kısa sürede daha etkin bir sonuç almak için bu kitaptaki tavsiyelerimize uymanızı tavsiye ederiz. Ayrıca randevu almayı düşünen bireylerin de önce bu tavsiyeleri incelemelerini ve kendi sorunlarını ortadan kaldırmak için uygun bir yöntem olduğuna karar verdikten sonra randevu almalarını rica ederiz. Yaşamınızda önemli bir değişim sağlamak istiyorsanız, mevcut sorunlarınızdan kısa sürede tamamen kurtulmak istiyorsanız, daha kaliteli, huzurlu ve iyi hissederek yaşamak istiyorsanız bizim ne YAPMAYA ÇALIŞTIĞIMIZI ANLAMANIZ gerekiyor. Anlamadan yapılan çalışmaların uzun vadede hiçbir etkisi olmamaktadır
3 Öncelikle hissediyorsunuz, sonra kendinizi iyileştirebilirsiniz! Eğer hayatınızı gerçekten değiştirmek istiyorsanız en derinlerdeki duygularınızı sorgulamalısınız. Gömülmüş olan duygularımızın en büyük niyetlerimizi ve irademizi geçersiz kılmak gibi bir gücü vardır. Birçoğumuzun probleminin nedeni hayatımızın başlarında duygularımızdan kaçmayı öğrenmiş olmamızdır. Çocukken nasıl başa çıkacağımızı bilemediğimiz deneyimlerimiz oldu. Kafa karıştırıcı, zor ve hatta travmatik deneyimlerimiz bize duygularımıza direnmeyi öğretti. Biz kendimizi korumak için onları yaşamak yerine duygularımıza kapalı olmayı, onları sıkıştırmayı, onları kendimizden uzaklaştırmayı veya duygularımızı yutmayı öğrendik. Hepimiz çözümlenmemiş duyguları ve çarpıtılmış algıları taşırız. Problem aslı, zaman içerisinde onlar o kadar çok tanıdık hale gelirler ki biz onların bizim problemimiz olduğunu anlamayız bile! Farkına varamasanız bile çocukluk deneyimleriniz bir erişkin olarak sizi etkilemeye devam eder. Biz ne zaman duygularımızı hissetmeyi reddedersek onları içimize atarız. Çocukluğumuzdan kalma çözümlenmemiş bir şey yaşadığımız zaman bu olay duyguyla rezonansa girer ve içimize attığımız - 3 -
4 duyguları tetikler. Bu yüzden bu duyguların gidebileceği bir yer olmazsa bunlar tıkanıklıklar oluşturacak şekilde vücudumuzda hapis kalır ve yaşam enerjimizi boşaltarak bir rahatsızlık yaratır. Biz buna stres diyoruz. Stres Bunu herkes hisseder. Stress bizim daha fazla sinirli, endişeli, üzgün, unutkan ve yorgun olmamıza neden olur. Baskı çok fazla büyüdüğünde karamsarlık veya duygusal patlamalar olarak açığa çıkar. Patlamalara engel olabilmek için bizi tetikleyebilecek durumlardan kaçınırız. Herşeyden uzaklaşabilmek için tatillere çıkarız. Ama o biz eve geri geldiğimizde bizi orada beklemektedir. Stress bizim zihinsel berraklığımızı çalar ve zamanından önce yaşlanmamıza sebep olur. Biraz rahatlamak amacıyla sigara içeriz, gereğinden fazla yemek yeriz, tırnaklarımızı yeriz. Amerikan Stres Enstitüsü sağlık görevlilerine yapılan başvuruların temel olarak yüzde 75 ila 90 arasının aşağıdaki stresle ilişkili şikayetler nedeniyle olduğunu bildirmektedir: Hipertansiyon Uyku problemleri Kronik ağrılar Bağırsak problemleri Yüksek tansiyon Saç dökülmesi Cilt hastalıkları (egzama, ürtiker) Allerjiler - 4 -
5 Kalp krizi Kilo alma Depresyon Bağışıklık sistemi bozuklukları İçsel stresinizden ne kadarını serbest bırakırsanız o kadar iyi hissedersiniz. Hafıza ve konsantrasyonunuz gelişir. Öz güven ve öz saygı duygularınız artar. Geçmişte size fazla tepki vermenize yol açan durumlar artık problem olmaktan çıkar. Daha huzurlu, olumlu düşünce ve duygular vücützihninizden özgürce aktıkça vücudunuzun doğal kendini iyileştirme yeteneği iyileşmenize destek olmak üzere harekete geçer. Regresyon Çalışması Regresyon çalışması klasik hipnoz çalışmalarından farklıdır. Sadece gevşeme terapisinden veya davranış yönetiminden farklıdır. Regresyonun amacı zihinvücut sisteminizde bulunan engelleri serbest bıraktırarak içsel huzurunuzu yeniden sağlamaktır. Yaşlı-eski hapis kalmış enerjinizden kurtulduğunuzu deneyimledikçe kendiniz ile ilgili harika ve iyi şeylerle tekrar bağlantıya geçmeye başlarsınız. İçinizdeki gücü, dayanıklılığı ve sevgiyi tekrar keşfetmeye başlarsınız. Bunun sonucunda çok daha fazla kendinizin farkında olursunuz. Değersizlik, kötü alışkanlıklar, fazla kilo, sigara içmek ve diğer stresle ilişkili durumlarla sonuçlanan rahatsız edici duygulardan gittikçe özgürleşmenin keyfini yaşarsınız
6 Regresyon çalışması duygusal bir iyileşmedir. Korku, endişe, hüsran, öfke, pişmanlık, suçluluk v.s. den özgürleşmekle kendinizi: - Düşünce, duygu ve davranışların olumsuz veya istenmeyen alışkanlıklarından özgürleştirirsiniz. - Artan öz güven ve öz saygının keyfini yaşarsınız. - Başkalarının düşünce ve fikirlerinden bağımsız bir şekilde zihin huzurunuzu keşfedersiniz. - Yaşam gücünüzün geri gelmesini ve hayattan keyif almayı deneyimlersiniz. Regresyon çalışması semptomları düzeltmek değildir. Duygusal iyileşmenin beraberinde gelen gerçek bir değişimdir. Ama herkes için değildir. Hayatlarında önemli değişimler yapmak konusunda motive olmuş kişiler içindir. Kişi gerçekten hazır olduğunda değişimlerin olması haftalar sürer- yıllar değil. Seanslarda katılımınız gereklidir. Her zaman farkındasınızdır, sesleri duyabilirsiniz ve hareket edebilirsiniz. Çok heyecanlı veya rahat olabilirsiniz
7 başarılı bir çalışma için anlamanız ve yapmanız gerekenler - 7 -
8 Seansların amacını iyi anlayın. Sizi kötü hissettiren yaşadığınız olaylara anlam verdikten sonra hissettiğimiz kötü duygulardır. Yani bedeninizde bir duygu olmasa bu olayın anlamlandırılmasının bir anlamı kalmayacaktır. Biz zihnimizde anlamı ve buna bağlı hissi değiştirirsek artık kötü hissetmeyiz ve olayı kötü olarak yorumlamayız. İyileşmenin hedefi iyi hissetmektir. İyi hissetmek kötü hissetmemektir. Kötü hissetmemek bedende kötü bir his hissetmemektir. Seansların amacı sizi kötü hissettiren duyguları temizlemek üzerine kurgulanmıştır. Amacımız hipnoz yapmak değil hipnozdan çıkmaktır. Hipnozdan çıkmanın yolu sınırlayıcı inançları besleyen duyguları boşaltmaktır
9 Bedeninize odaklanmayı alışkanlık haline getirin. Her olay karşısında bedeninizde nerede ne hissettiğinize odaklanın. Kötü hissettiren hissi bedeninizde yakalayın. Tüm duygular bedende somut bir his olarak hissedilir. Ancak bedene odaklanmadan bu fark edilmez. Bu nedenle gün içinde sık sık neremde ne hissediyorum diyerek bedeninizi kontrol edin. Bilinçaltınız size bunları fark ettirmek istemez. Ancak kararlı çalışmayla bu engeli aşarsınız. Deneyimlerimiz bu basit çalışmanın bile danışanlar tarafından yapılamamasıdır. Bu nedenle bu alışkanlığı yaratmak için gün içinde sürekli neremde ne hissediyorum çalışmasını alışkanlık haline getirin. Telefonunuz çaldığında, kırmızı ışıkta, dolmuşta, araçta, iş yerinde, evinizde bu farkındalığı yaratacak hatırlatıcılar yaratın ve kullanın
10 Her sorunun nedeni bedende birikmiş duygulardır. Bilinçaltı yaşadığınız her olayı geçmişte yaşadığınız başka olaylarla ilişkilendirir. Eğer geçmişte ilişkilenen olayda birikmiş duygu varsa, şu anda yaşadığınız olayda da aynı duyguyu hissedersiniz. Yani bedende hissettiğiniz her türlü kötü his geçmişe ait olaylarla ilişkilidir. Duygular sizi yöneten güçtür. Bilinçaltı gücünü birikmiş duygulardan alır. Kötü hislerden uzak duracak şekilde sizi yönetir. Tüm sorunların nedeni bu duyguları hissetmemem amacına yöneliktir. Alışkanlıkların amacı kötü duyguları bastırmaktır. Psikolojik sorunlar duyguların fazlalığı ve düzenlenememesinden kaynaklanır. Fiziksel sorunlar bedende bastırılan duyguları daha fazla bastırma gayretinin sonucunda ortaya çıkar
11 Birinci hedef duyguları hissetmektir. Ne kadar kötü hissedilirse hissedilsin temel hedefimiz duyguları hissetmektir. Ancak hissettiklerinizden iyileşebilirsiniz. Hissetmekten kaçtığınız duygular sorun çıkarır. Tüm alışkanlıklar kötü hisleri bastırmaya yöneliktir. Tüm psikolojik sorunlar bedende kötü hisleri hissetmenin kendisidir. Tüm fiziksel hastalıklar duyguları bastırma çabasının ürünleridir. O halde ANCAK HİSSETTİKLERİNİZDEN İYİLEŞEBİLİRSİNİZ. HİSSEDERSENİZ İYİLEŞİRSİNİZ. İNSAN HİSSEDEN BİR VARLIKTIR. TERAPİNİN AMACI YENİDEN İNSAN GİBİ HİSSEDEN BİR VARLIK OLMAKTIR
12 Bizim transımız hisseden akıla geçmektir. Kişiler duygularını hissettikçe hipnotik transa girerler ve o anda bedende hissettikleri duyguyu yaratan olayları titreştirirler. Bu nedenle temel amacımız hissetmektir. Hipnoz olmak değildir. Esas sorunun kendisi hipnozdur. Bu nedenle duyguları hissederek, ifade ederek ve boşaltarak geçmişin hipnozunu bozabiliriz
13 Duyguları boşaltmanın en az gerekliliği a. Duyguyu tanımak b. Duyguyu yaratan olaya karşı bilinçli bir bakışa sahip olmak c. Duygu boşaltma tekniklerini kullanmak d. Israrla sonuç alana kadar duyguyu boşaltmaya devam etmek. Duyguyu boşaltmak bilinçli çaba gerektirir. Coşku gerektirir. Kişilerin duyguyu sökmek için ısrarla ve şiddetle yastığa yumruklamaları, bağırmaları iyileşmenin olmazsa olmaz koşullarındandır. Ayrıca danışanlarımızın EFT tekniklerini öğrenmelerini ve sürekli uygulamalarını isteriz
14 Merak edilen konular, sorular ve yanıtları
15 Neden Regresyon Gerekli? Regresyon terapisinde temel amaç geçmişte sıkışmış kalmış duyguları bedenden uzaklaştırmaktır. Duyguların bedenden akması için bu duyguların yaşandığı deneyimlerin yeniden zihinde canlandırılması gerekmektedir. Kişi bir taraftan neden bu duyguları biriktirdiğini anlar. Bu duyguları artık rahatlıkla ifade edilmesi gerektiğine karar verir. Ve bu anlayışla duyguların bedenden akması kolaylaşır. Geçmişte yaşanmış olayları yeniden yaşamanın en kestirme yolu regresyondur
16 Ama ya hipnoz olamazsam, o zaman duyguları boşaltma şansını kaybedecek miyim? Duygulara odaklı regresyon terapisinde hipnoz olmaya gerek yoktur. Zaten temel amaç hipnozu bozmaktır. Geçmişin hipnozunun sürmesine neden olan güç sıkışmış duygulardır. Bu nedenle duygulara odaklanarak çalışmak yeterlidir. Kişi duygularını bedende tanıdıkça, bu duygularla çalışmaya istekli oldukça, geçmişle yüzleşecek cesareti arttıkça zihin kendiliğinden geçmişe açılım yapar. Duygulara odaklı çalışarak regresyonun gerçekleşmesi, bir lokmanın mideye ulaştıktan sonra sindirilmesi kadar kendiliğindendir ve doğaldır
17 Duyguları nasıl tanıyacağım? Ben duygularımı hiç hissedemem. Duygular bedende SOMUT bir his olarak algılanır. Yeter ki bunları hissetmek isteyelim. Ayağımızdaki ayakkabı gibidirler. Hep oradadırlar. Ama biz fark etmek istemezsek farkındalığımızdan kaçarlar. Ama fark etmek istedikçe onları fark etmeye, hissetmeye başlarız. Bilinçaltı fark etmek istediklerimizi farkındalığımızdan kaçıramaz. Ama biz istekli olmazsak fark etmekte zorlanırız. Duyguları bedende hissetmeye başlamak ve bu konuda gelişim göstermek de bir süreçtir. Kendimize karşı sabırlı olmamız gerekir. Acele etmemiz gerekir. Aynı küçüklüğümüzde yürümeyi ya da konuşmayı öğrenirken gösterdiğimiz ısrarı ve kararlılığı bu konuda da göstermemiz gerekir. Kaynaklarımız içerdedir. Çocukken yapabildiklerimizi şimdi niye yapamayalım?
18 Ama ya hiç bilmediğim kötü bir olay çıkarsa ve baş edemezsem? Ortaya çıkacak olaylar çocukluğunuzda zaten yaşadığınız olaylardır. Çocuk aklınızla, gücünüzle, bilginizle bir şekilde baş ettiğiniz ve üstesinden geldiğiniz olaylardır. Ama çocuk bu olaylarla baş ederken şu ya da bu nedenle duygularını gizlemiş, saklamış, ifade edememiştir. Yani korktuğu halde kaçamamıştır, kızdığı halde bağıramamıştır, bir suçu olmadığı halde kendini suçlu kabul etmiştir, bir çaresi olmadığı halde sanki bir çare var da o bunu bulamadığı için çaresiz hissetmiştir. Tüm bu birikmiş duygular bu yaşamınızda da aynen etkisini sürdürür. Bu nedenle zaten çocukken baş ettiğiniz bir olaya artık büyük aklıyla ve anlayışıyla yeniden ziyaret edip işi tamamlayacaksınız. Yani ifade edilmemiş duyguları ifade edip o olayın bedendeki etkisini ortadan kaldıracaksınız
19 Ne kadar sürede iyileşebilirim? Bilinçaltında program değiştirmek öyle hemen yapılabilecek bir işlem değildir. İyileşmenin bir süreci var. Sürecin aşamaları var. Birinci aşama farkındalıktır. 2. aşama meselenin özünü anlamaktır. 3. aşama duyguları tanımak ve ifade edebilir hale gelmektir. 4. aşama ise kendi sürecine saygı duymaktır. İlk 3 aşamayı başarıyla geçenlerin en çok takıldığı yer 4. aşama oluyor. Bilinçaltı dirençlidir. Kazanımlarını kolay teslim etmez. Haklıdır da. Çünkü bilinçaltı bakış açısından tüm programlar korumaya yaramaktadır. Bu nedenle başlangıçta belli bir noktaya kadar - kırılma noktası- değişime güç izin verir. Başlangıç aşamasında süreç yavaştır. Sonra hızlı çözülmeler başlar. Ama arada yine yavaşlanan bölümler olur. Tabi çalıştığımız soruna göre de süreç değişir. Bu nedenle kişiler kendi süreçlerine saygılı ve sabırlı olmayı da öğrenmek zorundadırlar. Hemen 2-3 seansta köklü değişimler bekleyenler hayal kırıklığı yaşar
20 Hipnozda yaşamak nedir? Otomatik yaşamaktır. Bilinçaltında yerleşmiş inançların denetiminde yaşamaktır. Yaşamı sorgulamadan, çocuklukta beynimize kazınmış inançları doğru kabul ederek yaşamaktır. Mevcut gerçeklerin dışında kendi zihnimizin yarattığı fantastik bir gerçeklikte yaşamaktır. Hipnozda yaşamak hipnotik telkinlerle oluşturulmuş bir dünyada yaşamak demektir. Sorunlar insanca yaşamak isteyen tarafımızla hipnozda yaşamaya çalışan tarafımızın çatışmaları sonucunda ortaya çıkar. Bilinçaltınızda yerleşmiş bu telkinleri kabul ettikçe hipnozda yaşamaya devam edersiniz. İyileşmede temel amacımız bu hipnozları bozmaktır. Hipnozu bozmanın tek bir yolu vardır. Bu hipnozu yaratan duyguları bedenden boşaltmak gerekir
21 Sınırlayıcı inançlarımız
22 Bilinçaltında çocukluktan itibaren yerleşmiş sınırlayıcı inançlar sorunların kaynağıdır. Bu nedenle danışanların kendi sınırlayıcı inançlarını tanıması gerekir. Bilinçli düşünce zannettiği çoğu inancının aslında bilinçaltından kaynaklı olduğunu fark etmesi gerekir. Bizim deneyimlerimize göre en sık karşılaştığımız sorun yaratan sınırlayıcı inançlar şunlardır. İnanç 1: İnsanlara güvenmem lazım. Bilinçli bakış: Kimseye ne güvenmek ne güvenmemek szorundayım. İnanç 2: İnsanlara anlayış göstermem gerekir. Bilinçli bakış: Kimseye anlayış göstermek ya da göstermemek zorunda değilim. İnanç 3: İnsanlar bana değer vermeli. Bilinçli bakış: Kimseden değer satın almak zorunda değilim. Kendim kendi değerimi bilmem yeterli. Değer kavramı yerine insan olmak kavramını yerleştiriyorum
23 İnanç 4: İnsanların sevgisine ihtiyacım var. Bilinçli bakış: Kimseden sevgi dilenmek zorunda değilim. Seven sever, sevmeyen sevmez. İnanç 5: İnsanların beklentilerini karşılamam gerekir. Bilinçli bakış: Kimsenin beklentisini karşılamak zorunda değilim. İnanç 6: İnsanlara kendimi ispat etmem gerekir. Bilinçli bakış: Kimseye kendimi ispat etmek zorunda değilim. İnanç 7: İnsanlar beni iyi bilmeli. Bilinçli bakış: Kimseye iyi bilinmek zorunda değilim. İsteyen istediği gibi bilsin
24 İnanç 8: Başarılı olmam gerekir. Bilinçli bakış: Ne başarılı ne de başarısız olmak zorundayım. Kendi sınırlarımı kendim belirliyorum. İnanç 9: Haklı çıkmam gerekir. Bilinçli bakış: Kimseye kendimi savunmak zorunda değilim. Haklı olduğumu kanıtlamak zorunda değilim. İnanç 10: İnsanlara güçlü görünmeliyim. Bilinçli bakış: Kimseye güçlü görünmek zorunda değilim. Gücüm neyse odur. Bu güçsüz olduğum anlamına gelmez
25 İnanç 11: Tutarlı olmalıyım. Bilinçli bakış: Hiçbir konuda tutarlı olmak zorunda değilim. Aklımla nerede, ne zaman, nasıl davranacağıma karar verebilirim. İnanç 12: Söylenenlerin ve davranışların gerçek anlamını anlamam gerekir. Bilinçli bakış: Hiçbir sözden ya da davranıştan anlam çıkarmak zorunda değilim. Ne anlıyorsam odur. Ne görüyorsam odur. İnanç 13: Yapmak zorundayım. Bilinçli bakış: Neleri yapmam gerektiğine bilinçli aklımla karar veriyorum. Zorunlulukla sorumluluğu birbirine karıştırmaya son veriyorum
26 İnanç 14: Gururumu korumam gerekir. Bilinçli bakış: Gururlu olmak zorunda değiliz. Bir gurura sahip olmak zorunda da değiliz. İnanç 15: İnançlar olmadan yaşanmaz. Bilinçli bakış: Hiç bir şeye inanmak ya da inanmamak zorunda değiliz
27 - 27 -
28 Daha fazla nerelerden bilgi alabilirim?
29 Yararlanacağınız web sitelerimiz
30 Yararlanacağınız kitaplarımız Dr. Bülent Uran ın kitapları Geçmişin hipnozunu bozmak EFT ile İyileşin iyileştirin Hipnozun Kitabı
31 sözleşme
32 Sayın Müşterimiz; BÜLENT URAN DANIŞMANLIK MERKEZİ, KİŞİLERE NORMAL YAŞAMLARINDA NASIL HİPNOZDA OLDUKLARINI ANLAMALARI VE BU HİPNOTİK ORTAMDAN KURTULMAK İÇİN DUYGULARINI NASIL BOŞALTACAKLARI KONUSUNDA DANIŞMANLIK HİZMETİ VERMEKTEDİR. BİLİNÇALTINDA GEÇMİŞTE YATAN SIKIŞMIŞ DUYGULARIN AÇIĞA ÇIKARILMASINDA VE BOŞALTILMASINDA BU DANIŞMALARLA YARDIMCI OLUNMAKTADIR. HERHANGİ BİR HASTALIK İÇİN KLASİK TIBBİ ve PSİKOLOJİK TEDAVİLERE ALTERNATİF BİR TEDAVİ YÖNTEMİ UYGULANMAMAKTADIR. Bu merkezimizdeki çalışmamızın temel hedefi bedende geçmişten sıkışmış kalmış duygusal enerjiyi boşaltmakla sınırlıdır. Kişileri iyileştirici herhangi bir telkin uygulaması yapılmamaktadır. Ya da tedavi edici özel bir yöntem, ilaç, müdahale ya da araç uygulanmamaktadır. Bizim inancımıza, deneyimlerimize, bilgilerimize ve gözlemlerimize göre bir şekilde bu duygusal enerji boşaltıldığı takdirde sorun ne olursa olsun kendiliğinden düzelme eğilimine girmektedir. Bilinçaltının duygusal enerjiyi boşaltabilmesi için kişinin bilinçli olarak bu duyguları boşaltma arzusu ve bu duyguları yaratan algılara karşı gelişmiş bir bilince sahip olması gerekmektedir. Sağlıklı ve doğru bilinçli bakışa sahip olmadan, meselenin özünü anlayıp kavramadan, ne yapmaya çalıştığımızı anlamadan yapılan çalışmalar sadece zaman kaybı olmaktadır. Bizim merkezimizde yapılan çalışmalar tamamen kişinin bilinçli rızasıyla en farkında olarak yapılan çalışmalardır. Kişilerin bilinçli bakışının ne olması gerektiği, neyi nasıl anlaması gerektiği de bu çalışmanın bir parçasıdır. Tabiî ki kişiler bu çalışmaya ne kadar hazır
33 gelirlerse çalışmadan beklediğimiz sonuca ulaşma süresi de o kadar kısalmaktadır. Çalışmalarımız kişilerin aynı zamanda sürekli kullanacağı yeni iyileşme tekniklerini öğrenmesini de içermektedir. Çalışmalar arasında da kişilerin bu teknikleri sürekli uygulaması tarafımızdan beklenmektedir. Kişilerin bu çalışmaları yapıp yapmaması kendi kişisel sorumluluğudur. İyileşme dediğimiz duruma ancak kişinin sorun olarak tanımladığı durumu yaratan duyguların boşaltılmasıyla ulaşılacağını bu çalışmaya katılan herkesin kabul etmesi gerekmektedir. Bunu kabul etmeyen, kendi duygularıyla yüzleşmek istemeyen, geçmişiyle bir şekilde yeniden barışmak istemeyen kişiler için bu çalışmalar uygun ve sonuç alıcı değildir. İyileşmek isteyen kişilerin bu konularda kendilerine karşı dürüst olması gerekmektedir. Yukarıdaki bilgileri okudum ve anladım. Hipnozun ancak duygularımı hissederek sağlanacağını ve esas sorunumun kendisinin hipnoz olduğunu kabul ediyorum. Çalışmalar sırasında duygularımı hissetmek ve ifade etmek için yapacağım çalışmalar sonucunda iyileşme sürecine gireceğime inanıyorum. Bu çalışmaların bir eğitim ve danışmanlık çalışması olduğunu da kabul ediyorum. İsim, Soy isim ve İmza
34 Merkezinizin Aşağıda yazılı Koşullarını okudum, anladım ve kabul ediyorum 1. 5 seanslık ücret peşin alınmaktadır. 2. Randevu iptali ya da ertelemesinin en az 3 gün önceden haber verilmesi gerekmektedir. Bu süreden daha sonra yapılan iptallerde eğer o randevu süresi başka bir danışana tahsil edilemezse, o seans yapılmış kabul edilir. 3. Kişi paket programdan kendisi ayrılmak isterse daha önce yapılmış seansların ücreti tek seans ücretine göre hesaplanarak ücret ödemesi yapılır. Eğer programa son verilmesi gerektiği tarafımızdan yapılırsa kalan ücret aynen geri ödenir. 4. Cumartesi ve saat 18 seansları için her bir seans için %50 fark ücret alınır
Bedenimiz değil bilinçaltımız bizi hasta ediyor - Genç Gelişim Kişisel Gelişim
Spiritüel Gelişim Danışmanı Gülnur Ünal Bedenimiz değil bilinçaltımız bizi hasta ediyor Hasatlıklarımızın kaynağının sadece beden olmadığı, duygusal çatışmaların bedenimizi hasta ettiği artık bilinen bir
DetaylıEFT ile POZİTİF HAYAT EĞİTİMİ EFT NEDİR?
SELDA TÜRKMEN le EFT ile POZİTİF HAYAT EĞİTİMİ EFT NEDİR? EFT, orijinal İngilizce isminin baş harflerinin kısaltmasıdır; "Emotional Freedom Techniques". İnsanda huzursuzluk yaratan bütün kötü duygulardan
DetaylıKoçluk, danışanın problemlerini çözüme ulaştırmak ve yolunu aydınlatmaktır.
BEN BĐR YAŞAM KOÇUYUM 7.SEANS Koçluk ve danışmanlık Bazen öyle zamanlar olur ki danışanlarınızın koçluk hizmetinin sınırları içinde olmayan problemlerine yardım etme durumunda kalırsınız. Böyle zamanlarda
DetaylıAnksiyete ve gerginlik veya endişe. Eminim bunu son zamanlarda hepimiz yaşıyoruz.
Rüyalar genellikle en saçma göründüklerinde en derindedir. Sigmund Freud Anksiyete ve gerginlik veya endişe. Eminim bunu son zamanlarda hepimiz yaşıyoruz. Anksiyete: kendinize kötü bir şey olacağını ve
DetaylıSINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ
SINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ Adı, soyadı... : Sınıfı... : Tarih :.../.../2015 YÖNERGE: Okuduğunuz cümle sizin için her zaman veya genellikle geçerliyse sağdaki boşluğa " doğru " anlamına gelen D harfinin altına
DetaylıHiçbir zaman yaşamıyoruz, sadece yaşamayı umuyoruz. Hep mutlu olmayı bekliyoruz dört gözle ve olamıyoruz, hiçbir zaman, ne çare...
Eğer içinizde olanı ortaya çıkarırsanız, o zaman içinizde olan sizin kurtuluşunuz olur. Eğer içinizde olanı ortaya çıkarmazsanız, o zaman içinizde olan sizi yok eder -Kural- Yüzleşmekten kaçtığın her şey
DetaylıTheta Healing sistemi ile ilgili merak edilenleri bilinçaltı terapisti, eğitmeni ve astrolog Meltem İntepeler'e sorduk.
Theta Healing sistemi ile ilgili merak edilenleri bilinçaltı terapisti, eğitmeni ve astrolog Meltem İntepeler'e sorduk. Theta Healing Nedir? Theta Healing, hayatımızda mucize değişimler yaratan,derin meditasyon
Detaylı02/17 Jelinek, Hauschildt, Moritz, Okyay, & Taş HOŞGELDİNİZ. Depresyon Tedavisinde Metakognisyon Eğitimi (D-MCT)
02/17 Jelinek, Hauschildt, Moritz, Okyay, & Taş ljelinek@uke.de HOŞGELDİNİZ Depresyon Tedavisinde Metakognisyon Eğitimi (D-MCT) D-MCT: Uzay Pozisyonu Günün Konusu Davranış Hafıza Depresyon Denken Duyguların
DetaylıTwi$er: @acarbaltas @BaltasBilgievi
Twi$er: @acarbaltas @BaltasBilgievi REKABETE HAZIRLIK KENDİ YILDIZINI YAKALAMAK Prof. Dr. Acar Baltaş Psikolog 28 Şubat 2014 MOTİVASYON Davranışa enerji ve yön veren, harekete geçiren güç Davranışı tetikleme
DetaylıDAVRANIŞ BİLİMLERİ STRES
DAVRANIŞ BİLİMLERİ STRES 1 2 Stres nedir? bireyin fizik ve sosyal çevredeki uyumsuz koşullar nedeniyle, bedensel ve psikolojik sınırlarının ötesinde harcadığı gayrettir 3 Stres nedir? EUSTRESS: Hedefler,
DetaylıÖzgüven Nedir? Özgüven Eksikliği Nedir?
Özgüven Nedir? Özgüven; kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında pozitif ve gerçekçi bir anlayışa sahip olduğumuz anlamına gelmektedir. Diğer taraftan, özgüven eksikliği ise; kendinden şüphe duymak, pasiflik,
DetaylıCinsel Sağlığa Genel Bir Bakış
Cinsel Sağlığa Genel Bir Bakış Cinsel sağlık nedir? Kaliteli bir cinsel sağlığın faydaları Detaylı olarak bir cinsel sağlığın faydaları Beş adımda eylemler Önleyici cinsel sağlık hizmetlerinin anahtarları
DetaylıSINAV KAYGISI KİTAPÇIĞI
SINAV KAYGISI KİTAPÇIĞI HAZIRLAYAN MUHAMMED PAMUK DİĞER DÖKÜMANLARIMIZI REHBERLİK İÇİN YAPILMIŞ YAZILIMLARIMIZI GÖRMEK İÇİN FACEBOOK GRUBUMUZA BEKLERİZ. LİNK: https://www.facebook.com/groups/teknorehbe
DetaylıSINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ
SINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ ADI SOYADI : SINIFI : CİNSİYET : UYGULAMA TARİHİ : Okuduğunuz cümle sizin için her zaman veya genellikle geçerliyse sağdaki boşluğa " doğru " anlamına gelen D harfinin altına X işareti;
DetaylıPSİKOLOJİK BOZUKLUKLARIN TEDAVİSİ. PSİ154-PSİ162 Psikolojiye Giriş II
PSİKOLOJİK BOZUKLUKLARIN TEDAVİSİ Psikolojik bozukluklar nasıl iyileştirilir? Tedavi için uygun kişi kimdir? En mantıklı tedavi yaklaşımı hangisidir? Bir terapi biçimi diğerlerinden daha iyi midir? Herhangi
DetaylıDuygu, düşüncelere bedenin içsel olarak karşılık vermesidir. Başka bir deyişle, beyne kalbin eşlik etmesidir.
Duygu, hareket halindeki enerjidir. Duygu, düşüncelere bedenin içsel olarak karşılık vermesidir. Başka bir deyişle, beyne kalbin eşlik etmesidir. Duygu, insanın yaşam kalitesini belirleyen en önemli kaynaktır.
DetaylıKayıp, Ölüm ve Yas Süreci. Prof. Dr. Sibel ERKAL İLHAN
Kayıp, Ölüm ve Yas Süreci Prof. Dr. Sibel ERKAL İLHAN Kayıp Kayıp, yaşam döngüsünün her evresinde yaşanır. bağımsızlık kaybı ilişki kaybı, sağlık kaybı, iş kaybı, ekonomik kayıp, evcil hayvan kaybı, organ
DetaylıKANSER HASTALIĞINDA PSİKOLOJİK DESTEĞİN ÖNEMİ & DEPRESYON. Uzm. İletişim Deniz DOĞAN Liyezon Psikiyatri Yük.Hem.
KANSER HASTALIĞINDA PSİKOLOJİK DESTEĞİN ÖNEMİ & DEPRESYON Uzm. İletişim Deniz DOĞAN Liyezon Psikiyatri Yük.Hem. Onkoloji Okulu İstanbul /2014 SAĞLIK NEDİR? Sağlık insan vücudunda; Fiziksel, Ruhsal, Sosyal
DetaylıStres Yönetimi ŞÜKRÜ AĞAÇSAPAN
Stres Yönetimi Ş Ü K R Ü A Ğ A Ç S A PA N Stres Nedir? Bireyin İçsel - Dışsal etkiler ve sosyal çevredeki olumsuz koşullar nedeni ile fiziksel ve psikolojik sınırlarının ötesinde harcadığı gayrettir. Stres
DetaylıBİLİNÇ FARKLI BİLİNÇ DURUMLARI. PSİ153 Psikolojiye Giriş I- Prof.Dr. Hacer HARLAK
BİLİNÇ FARKLI BİLİNÇ DURUMLARI Bilinç durumları Uyku, rüyalar, uyanıklık, hipnoz, meditasyon BİLİNÇ Bilinç= Zihin mi? Bireyin dışsal ve içsel uyaranların - yani çevredeki olayların, bedensel duyuların,
DetaylıDüşüncenin gücü ile istediğimiz şeylere sahip olabiliriz.
Düşüncenin gücü ile istediğimiz şeylere sahip olabiliriz. Düşünce çok etkili bir güçtür. Eğer kişiler her günkü düşünce kalıplarını kontrol etmek için çaba harcamazlarsa yaşamlarında olumsuz birçok olay
DetaylıBeraberliğimizin ne kadar süreceğini bilmediğimizin farkına vararak, birbirimizin değerini bilelim. - Joshua Loth Liebman
Beraberliğimizin ne kadar süreceğini bilmediğimizin farkına vararak, birbirimizin değerini bilelim. - Joshua Loth Liebman YAS SÜREÇLERİ NİLÜFER ARDA ÖMER PAMUK Önemli bir kayıp yaşayan kişi, hayatını yeniden
Detaylıyukarıda olduğu psikolojik bir durumdur.
Stress Yönetimi STRES NEDİR? Bireylerin, fiziksel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi veya zorlanması ile ortaya çıkan psikolojik bir durumdur. Kişilerde meydana gelen ve onları normal faaliyetlerinden
DetaylıNİKOTİN BAĞIMLILIĞININ PSİKOLOJİK VE DAVRANIŞ BOYUTU
NİKOTİN BAĞIMLILIĞININ PSİKOLOJİK VE DAVRANIŞ BOYUTU Dr. Oğuz Kılınç Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları AD oguz.kilinc@deu.edu.tr Sunum planı Nikotin bağımlılığının psikolojik ve
Detaylı3. Zihinden atamadığınız tekrarlayan, hoşa gitmeyen düşünceler. 7. Herhangi bir kimsenin düşüncelerinizi kontrol edebileceği fikri
1 Aşağıda zaman zaman herkeste olabilecek yakınmaların ve sorunların bir listesi vardır. Lütfen her birini dikkatle okuyunuz. Sonra bu durumun bu gün de dâhil olmak üzere son üç ay içerisinde sizi ne ölçüde
DetaylıERGENİM BEN!!! Nereden Çıktı Bu Sınav?
Uzm Psk. Nuray ÖZBEN AVŞAR ERGENİM BEN!!! Nereden Çıktı Bu Sınav? Çocuklar hızla büyüyor, çocukluk dönemini bitirip ilk erişkinlik olan ergenlik dönemine adımlarını atıyorlar. Ergenlik çağında fiziksel
DetaylıDoç. Dr. Fatih Öncü. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi
Doç. Dr. Fatih Öncü Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikolojik taciz Bedensel Ruhsal Bedensel ve ruhsal Çalışma hayatında mobbing veya psikolojik
DetaylıDaha fazla bilgi için: freeserve.co.
duygusal ilkyardım Polis şiddetinin tarafından oluşturulan travma; ve bundan nasıl kurtulabiliriz? Hareketten önce, hareket esnasında ve hareketten sonra ortaya çıkan travmatik deneyimlerle baş etmek için
DetaylıSTRES VE BAŞAÇIKMA. Prof.Dr.Aylin Yazıcı Mersin Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri AD.
STRES VE BAŞAÇIKMA Prof.Dr.Aylin Yazıcı Mersin Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri AD. OLAY DÜŞÜNCE YORUM DÜŞÜNCE YORUM DÜŞÜNCE YORUM DÜŞÜNCE YORUM DUYGU DUYGU DUYGU DAVRANIŞ DAVRANIŞ DAVRANIŞ DUYGU
DetaylıFarkındalık sadece içerden açılan bir kapıdır
Farkındalık sadece içerden açılan bir kapıdır Çalışanlarınızın zorlu gelişim yolculuklarındaki ilk ve en önemli basamağın farkındalık olduğunu artık biliyoruz, ancak nasıl oluyor da o evreye dokunmakta
DetaylıOKULA BAŞLAMA SÜRECİ
OKULA BAŞLARKEN Uzun bir tatilin ardından öğrencilerimizi yeni bir başlangıç bekliyor. Artık hazırlık süreci tamamlandı ve okullar açıldı. Tatilde esnekleşen uyku saatleri, eğlence ve dinlenme zamanları
DetaylıSINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ YÖNERGE:
SINAV KAYGISI ÖLÇEĞİ YÖNERGE:Okuduğunuz cümle sizin için her zaman veya genellikle geçerliyse, cevap kağıdındaki doğru anlamına gelen ( D ) harfinin üstüne X işareti, her zaman veya genellikle geçerli
DetaylıErgenlikte Kimlik Gelişimi. Doç. Dr. Şaziye Senem BAŞGÜL Hasan Kalyoncu Üniversitesi
Ergenlikte Kimlik Gelişimi Doç. Dr. Şaziye Senem BAŞGÜL Hasan Kalyoncu Üniversitesi Ergenlik ruhsal bir süreç olmasına karşın, bu süreci başlatan olgu bedensel, başka bir deyişle fizikseldir. Hipotalamustan
DetaylıUZ. DR. GÖNÜL ERDAL DAĞISTANLI
GÜRÜLTÜ = HOŞA GİTMEYEN SES GÜRÜLTÜNÜN SÜRESİ ŞİDDETİ ZAMANI TÜRÜ GÜRÜLTÜ FİZYOLOJİK TEPKİLER RUHSAL TEPKİLER FİZYOLOJİK TEPKİLER ANĠ GÜRÜLTÜDE KAS GERĠLMELERĠ BAġ DÖNMESĠ YORGUNLUK ĠġĠTME KAYIPLARI METOBALĠZMA
DetaylıÇÖZÜM ODAKLI TERAPİLER & KİŞİLERARASI İLİŞKİLER TERAPİSİ PSİKOTERAPİ KURAMLARI II
ÇÖZÜM ODAKLI TERAPİLER & KİŞİLERARASI İLİŞKİLER TERAPİSİ PSİKOTERAPİ KURAMLARI II ÇÖZÜM ODAKLI TERAPİLER Temel varsayımlar Danışanlar hem kişisel hem de üyesi oldukları sosyal ağlar temelinde, kaynaklar
DetaylıÖZEL ÇEKMEKÖY NEŞELİ ANAOKULU. PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK ve REHBERLİK BÜLTENİ ÇOCUKLARDA DAVRANIŞ GELİŞİMİ
ÖZEL ÇEKMEKÖY NEŞELİ ANAOKULU PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK ve REHBERLİK BÜLTENİ ÇOCUKLARDA DAVRANIŞ GELİŞİMİ Erken çocukluk dönemi fiziksel, duygusal, zihinsel, davranışsal ve iletişimsel temel becerilerin ve
Detaylı10-11 YAŞ GRUBUNUN ANNE BABASI OLMAK
10-11 YAŞ GRUBUNUN ANNE BABASI OLMAK İnsanoğlu yaşam boyu farklı gelişme dönemleri yaşar. Çocukları daha iyi tanımak için onların içinde bulundukları gelişme döneminin özelliklerinin bilinmesi aileyi rahatlatır,
DetaylıAFET PSİKOLOJİSİ. GEA Acil Durum Yönetimi Eğitimleri
AFET PSİKOLOJİSİ GEA Acil Durum Yönetimi Eğitimleri Afet Sonrası Risk Altındaki Gruplar Doğrudan Etkilenenler Tanık olanlar İzleyiciler AFET SONRASI DUYGUSAL AŞAMALAR İLK VURMA AŞAMASI ACİL DURUM AŞAMASI
DetaylıSağlık Psikolojisi-Ders 8 Stres
Sağlık Psikolojisi-Ders 8 Stres Öğr. Gör. Hüseyin ARI 1 Stres Nedir? Stres bir insan için baskı, gerginlik, rahatsız edici çevresel faktörler veya duygusal tepkiler anlamında gelmektedir. Kişinin bedensel
DetaylıALARM DURUMUNDA BEDENİMİZDE MEYDANA GELEN BAZI ÖNEMLİ DEĞİŞİKLİKLER
STRES VE SAĞLIK 1 ALARM DURUMUNDA BEDENİMİZDE MEYDANA GELEN BAZI ÖNEMLİ DEĞİŞİKLİKLER GÖZBEBEKLERİ BÜYÜR (Daha fazla ışık alınarak algıyı güçlendirmeye yardımcı olunur) SOLUNUM SAYISI ARTAR (Bedene daha
DetaylıBİRİNCİ BASAMAKTA ÇOCUK İSTİSMARINA YAKLAŞIM
BİRİNCİ BASAMAKTA ÇOCUK İSTİSMARINA YAKLAŞIM Prof. Dr. Betül Ulukol Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi, Sosyal Pediatri Bilim Dalı Ankara Çocuk Koruma Birimi Çocuk ve Bilgi Güvenliği Derneği İstismarı -
DetaylıKALP KRİZİNDE İLK MÜDAHALE VE STENTLİ HASTANIN YAŞAMI. Uzm.Dr. Selahattin TÜREN Kardiyoloji Bölümü
KALP KRİZİNDE İLK MÜDAHALE VE STENTLİ HASTANIN YAŞAMI Uzm.Dr. Selahattin TÜREN Kardiyoloji Bölümü KALP KRıZINDE ILK MÜDAHALE Kalp krizi tıbbi bir acil durumdur. Erken tanı ve hızlı tedavi oldukça hayati
DetaylıHamileliğin: Bebeğinin hareket etmesini hissetmek
Hamileliğin: Bebeğinin hareket etmesini hissetmek Bebeğini hissetmek güvenilir bir his verir ve önemlidir. Bebeğin hareket ettiğini genelde hamileliğin 16-20 nci haftasından itibaren hissedebilirsin. Bebeğin
DetaylıARKADAŞ SEÇİMİNİN ÖNEMİ
ARKADAŞ SEÇİMİNİN ÖNEMİ Değerli anne babalar; Her insan, yaşamını sürdürmek ve gelişmek için başka insanlara ihtiyaç duyar. Bu ihtiyaçları karşılamak için arkadaşlık ilişkileri, sosyal alandaki en önemli
DetaylıYAŞLILIKTA PSİKO-SOSYAL YAŞAM
YAŞLILIKTA PSİKO-SOSYAL YAŞAM Yaşlıların Psiko-Sosyal Özellikleri İnsanın yaşlılığında nasıl olacağı ya da nasıl yaşlanacağı; yaşadığı coğrafyaya, kalıtsal özelliklere, Psiko-sosyal ve Sosyo-ekonomik şartlara,
Detaylı4. SINIF - 1. SORGULAMA ÜNİTESİ VELİ BİLGİLENDİRME BÜLTENİ Öğretim Yılı
4. SINIF - 1. SORGULAMA ÜNİTESİ VELİ BİLGİLENDİRME BÜLTENİ 2017-2018 Öğretim Yılı DİSİPLİNLERÜSTÜ TEMA Benliğin doğasını sorgulama; inançlar ve değerler; kişisel, fiziksel, zihinsel, sosyal ve ruhsal sağlık;
DetaylıGRP406 MESLEK ETİĞİ VE YASAL KONULAR. Doç. Dr. İlhan YALÇIN
GRP406 MESLEK ETİĞİ VE YASAL KONULAR Doç. Dr. İlhan YALÇIN SUNU PLANI Birey ve profesyonel bir kişi olarak psikolojik danışman PSİKOLOJİK DANIŞMANLARIN ÖZELLİKLERİ Birey olarak psikolojik danışman Profesyonel
DetaylıÇİFT PSİKOTERAPİSİNDE KADINLAR 16 19 Haziran 2010 Anadolu Psikiyatri Günleri Uz.Dr. Nuşin Sarımurat Baydemir İlişki Psikoterapileri Enstitüsü İstanbul Çift ilişkilerinde, özellikle evliliklerde, cinsiyet
DetaylıÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI
ÖZEL SEYMEN EĞİTİM KURUMLARI İZMİT RAHMİ SEYMEN YERLEŞKESİ 2017-18 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI STRES YÖNETİMİ VELİ BÜLTENİ Sayın Velimiz; Stres ile mücadele her gelişim dönemi için önemlidir. Fakat özellikle ergenlik
DetaylıBağımlılık-Bağımsızlık. Prof. Dr. Sibel ERKAL İLHAN
Bağımlılık-Bağımsızlık Prof. Dr. Sibel ERKAL İLHAN Yemedim yedirdim, içmedim içirdim, saçımı süpürge ettim Peki iyi mi ettim? Bağımlılık Bağımsızlık Bağlılık Bağımsızlık Herhangi bir kısıtlamaya, zorlamaya
DetaylıONYOMANİ Onyomani; alışveriş bağımlılığı ya da takıntılı alışveriş davranışı olarak adlandırılabilen
Kenan ŞENLİK -Psikolojik Danışman Onyomani; alışveriş bağımlılığı ya da takıntılı alışveriş davranışı olarak adlandırılabilen ve Çoğunlukla, depresyon, kaygı bozuklukları ya da bastırılmış öfke-saldırganlık
DetaylıSORULAR / CEVAPLAR. 2 metabolic balance ile kilo nasıl dengeleniyor?
SORULAR / CEVAPLAR 1 nedir? kilo düzenleyici metabolizma programıdır. Bu program doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından geliştirilmiştir. Bu program yardımıyla yeme içme alışkanlıklarınız sağlıklı,
DetaylıRuhsal Gelişim, d e n g e d e kalabilmeyi öğrenmek demektir. Brahma Kumaris tarafından hazırlanmıştır.
Ruhsal Gelişim, d e n g e d e kalabilmeyi öğrenmek demektir. Denge; uyum, düzen ve huzurdur. Denge ile görüş açımız genişler, hakikati yakalar ve uçlarda olmaktan kurtuluruz. Denge halinde, zıt kutupların
DetaylıHayalindeki Kadını Kendine Aşık Etmenin 6 Adımı - Genç Gelişim Kişisel Gelişim
on günlerde mevsimsel geçiş döneminin verdiği miskinlikle aklıma yazılabilecek bir yazı gelmiyordu. Bugün kardio antrenmanımı yaparken,aklıma sevgili olmamak için yapman gerekenler adlı yazım geldi. Bende
DetaylıFark edilir bir kilo kaybı. Gün geçtikçe içe kapanma eğilimi. Aşırı derecede spor yapmak. Kilo almaktan şiddetle korkmak
YEME BOZUKLUKLARI ve TEDAVİLERİ Genç Gelişim Kişisel Gelişim Yeme Bozukluları, bir diğer deyişle yemek yeme dürtüsü ile ilgili bozukluklar, vücut ağırlığıyla ilgili takıntılar, vücudun şekli ile ilgili
DetaylıKısa Süreli Dinamik Psikoterapi (TLDP) Eğitimi Modül-I Ağustos 2016 İbrahim Sarı MD, MSc
Kısa Süreli Dinamik Psikoterapi (TLDP) Eğitimi Modül-I 20-21 Ağustos 2016 İbrahim Sarı MD, MSc PSİKOTERAPİ-DER Telefon: 0(532) 160 23 78, 0(541) 963 89 87 Email: psikoterapider@gmail.com www.psikoterapiegitimleridernegi.org
DetaylıKekemelik, konuşmanın akıcılığıyla ilgili bir iletişim bozukluğudur. Ses, hece ve sözcüklerde uzatmalar, tekrarlar veya duraklamalarla
Kekemelik Nedir? Kekemelik, konuşmanın akıcılığıyla ilgili bir iletişim bozukluğudur. Ses, hece ve sözcüklerde uzatmalar, tekrarlar veya duraklamalarla ortaya çıkan konuşmanın akıcılığının bozulduğu durum
Detaylı1 of 5 14/10/2010. Stresle Başa Çıkma
1 of 5 14/10/2010 Stresle Başa Çıkma Stres bizim baskıya karşı duygusal ve fiziksel tepkimizdir. Bu baskı dışsal faktörlerden kendimizin ya da bir yakınımızın yaşam etkinliklerinden, hastalıklarından yaşam
DetaylıSINIF YÖNETİMİNİN TEMELLERİ
SINIF YÖNETİMİNİN TEMELLERİ Yrd. Doç. Dr. Çetin ERDOĞAN cerdogan@yildiz.edu.tr Sınıf Nedir? Ders yapılır Yaşanır Zaman geçirilir Oyun oynanır Sınıf, bireysel ya da grupla öğrenme yaşantılarının gerçekleştiği
DetaylıHand-Press İndüksiyonu. Yazar: Hüseyin Güngör
Hand-Press İndüksiyonu Yazar: www.huseyingungor.net H ipnozu öğrenmeden önce hipnozun çok büyüleyici bir şey olduğunu düşünüyordum. Hipnozu eğlence amaçlı olarak düşünüp yanlış bir kanıya varmıştım.bu
DetaylıSTRES YÖNETİMİ Milli Prodüktivite Merkezi Hazırlayan:İpek İmirlioğlu İÇERİK Stres Stres Nedir? Stresin Nedenleri ve Etkileri 2 STRES 3 Stres; Organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi
Detaylıİş Yerinde Ruh Sağlığı
İş Yerinde Ruh Sağlığı Yeni bir Yaklaşım Freud a göre, bir insan sevebiliyor ve çalışabiliyorsa ruh sağlığı yerindedir. Dünya Sağlık Örgütü nün tanımına göre de ruh sağlığı, yalnızca ruhsal bir rahatsızlık
DetaylıOKULA BAŞLARKEN OKULA BAŞLAMA SÜRECİ
OKULA BAŞLARKEN Okul, aileden sonra çocuğun içinde bulunduğu ilk temel sosyalleşme kurumudur. Okul dönemi, çocuk için ailesinden ilk ayrılış dönemidir; çünkü çocuk, okula başladığında evden farklı bir
DetaylıProgramda yer alan etkinlikler okul rehber öğretmeni, sınıf öğretmeni ve idarecilerin işbirliği ile yürütülecektir.
KUZEY KIBRIS TÜRK CUMHURİYETİ MİLLİ EĞİTİM VE KÜLTÜR BAKANLIĞI EĞİTİM ORTAK HİZMETLER DAİRESİ MÜDÜRLÜĞÜ PSİKOLOJİK DANIŞMA REHBERLİK VE ARAŞTIRMA ŞUBESİ 2017 2018 Öğretim Yılı 9.Sınıflar için Rehberlik
DetaylıNİLÜFER REHBERLİK VE ARAŞTIRMA MERKEZİ MÜDÜRLÜĞÜ. Sınav Kaygısı. Veli Kitapçığı
NİLÜFER REHBERLİK VE ARAŞTIRMA MERKEZİ MÜDÜRLÜĞÜ Sınav Kaygısı Veli Kitapçığı Kaygı Nedir? Kaygı; kişiliğimize yönelik bir tehdit olarak algıladığımız, nedeni ve kaynağı bilinmeyen, temel inançlardan (algılar,
DetaylıRenklerin insan davranışını ve psikolojisini önemli ölçüde etkilediği bugün kesinleşmiştir. Kanada'da bir okulda yapılan deneyde, odaların renk ve
Renklerin insan davranışını ve psikolojisini önemli ölçüde etkilediği bugün kesinleşmiştir. Kanada'da bir okulda yapılan deneyde, odaların renk ve ışık düzenlerinin değiştirilmesi ile bazı öğrencilerin
DetaylıBÖBREK HASTALIKLARINDA DUYGUSAL SAĞLIĞIN KORUNMASI. Yard. Doç. Dr. Satı BOZKURT
BÖBREK HASTALIKLARINDA DUYGUSAL SAĞLIĞIN KORUNMASI Yard. Doç. Dr. Satı BOZKURT Duygusal Sağlığı Nasıl Tanımlarsınız? YAŞAMIMDAKİ YENİ NORMALLERİ GELİŞTİRME Duygusal sağlığı tanımlarsak; Bu gün ve geçmişte
DetaylıUYGULAMALI SOSYAL PSİKOLOJİ (Baron, Byrne ve Suls, 1989; Bilgin, 1999) PSİ354 - Prof.Dr. Hacer HARLAK
UYGULAMALI SOSYAL PSİKOLOJİ (Baron, Byrne ve Suls, 1989; Bilgin, 1999) Sosyal Psikoloji Uygulamaları HUKUK SAĞLIK DAVRANIŞI KLİNİK PSİKOLOJİ TÜKETİCİ DAVRANIŞI VE PAZARLAMA POLİTİKA ÖRGÜTSEL DAVRANIŞ SOSYAL
DetaylıSTRES NEDİR? Organizmanın fiziksel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan psikolojik bir durumdur.
STRESLE BAŞA ÇIKMA STRES NEDİR? Organizmanın fiziksel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan psikolojik bir durumdur. Beni öldürmeyen, beni güçlendirir Nietzche STRESE DİRENÇ
DetaylıDEHB GÜNLÜK YAŞAM KAOS HALİNE GELDİĞİNDE
Information på turkiska DEHB GÜNLÜK YAŞAM KAOS HALİNE GELDİĞİNDE Çocukların oturup konsantre olmakta ve dürtülerini kontrol etmekte zorlanmaları normaldir. Ancak DEHB li (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite
DetaylıKİLO KAYBI AMELİYATI VE ÇAPRAZ BAĞIMLILIK: AŞIRI YEME BOZUKLUĞUNA BİR BAKIŞ
KİLO KAYBI AMELİYATI VE ÇAPRAZ BAĞIMLILIK: AŞIRI YEME BOZUKLUĞUNA BİR BAKIŞ Aşırı yeme bozukluğu (Binge Eating Disorder BED), en çok obezite ile ilişkilendirilen bir yeme bozukluğudur. Herhangi bir zayıflama
DetaylıÜMRANİYE REHBERLİK VE ARAŞTIRMA MERKEZİ
KRİZ Tüm doğal afetler, yangın, bir öğrencinin veya öğretmenin ölümü, intihar vakaları, cinsel istismar, taciz, öğrencinin maruz kaldığı veya şahit olduğu şiddet durumlarında okulda yaşanan panik, korku,
DetaylıVERİMLİ ÇALIŞMA VE MOTİVASYON
VERİMLİ ÇALIŞMA VE MOTİVASYON Verimli çalışan? Verimli çalışan bireyin, motivasyonu yüksektir. Motivasyonun Kelime Anlamı Bu kavram İngilizce ve Fransızca motive kelimesinden türetilmiştir. Temelde kişinin
DetaylıKorkuları pekiştirmeden duygulara saygı duymak Dr. Clark Goldstein
Korkuları pekiştirmeden duygulara saygı duymak Dr. Clark Goldstein Söz konusu kronik olarak kaygılı bir çocuk olduğunda, en iyimser anne babalar bile çocuğunun acı çekmesini istemediklerinden, olumsuz
DetaylıOkul fobisi nasıl gelişir?
Eğer bir kelimenin sonuna "fobi" eklenmişse, hemen bir şeylerden korkulduğunu düşünürüz. Ancak okul fobisi gelişen çocukların okula gitmek istememelerinin tek nedeni okuldan korkmaları değil. Çocuğa bu
DetaylıKalbinizi sevin. Iyilesmeyi ve iyi kalp sagligini desteklemek icin bir kılavuz. Hastaneden taburcu olmak. Turkish
Kalbinizi sevin Iyilesmeyi ve iyi kalp sagligini desteklemek icin bir kılavuz Turkish Hastanede Hastaneden taburcu olmak İyileşme planı Hastanede Kalbime ne oldu? Kalbinizin rahatsizligini ve tedaviyi
DetaylıPSİKOLOJİK DANIŞMA. Psikolojik Danışma Nedir?
PSİKOLOJİK DANIŞMA Psikolojik Danışma Nedir? Psikolojik danışma, kişisel, sosyal, eğitimsel ve mesleki konularda kişilerin amaçlarını belirleme, karar verme, var olan problemlerini çözme ve benzeri konularda
Detaylıwww.rehberlikservisi.org
www.rehberlikservisi.org 1 BAŞLARKEN Çocuklarımız bizim için ne kadar önemli? TEOG öncesinde onlar için neler yapıyoruz? Gelecekleri için planlarınız var mı? Çocuklarınızı yeterince anlıyor musunuz? Neden
DetaylıGİZLİ HİPNOZ TEKNİKLERİNE GİRİŞ Hüseyin Güngör NOT ALMA KISMI
NOT ALMA KISMI 2 Gizli Hipnoz Teknikleri Bir hipnoterapist tarafından hipnotize edilmek üzere kişinin rızası alınarak hipnoz teknikleri ile gerçekleştirilen bir hipnoz oturumuna geleneksel hipnoz denir.
DetaylıOLUMLU/ ETKİLİ EBEVEYN TUTUMLARI. Meral ATEŞOĞLU.
Meral ATEŞOĞLU matesoglu@odtugvo.k12.tr Aralık,2012 Meral hoca sunum Olumlu / Etkili Ebeveynlik; çocuklarının öz-kontrol, olumlu kişilik ve toplumca kabul edilebilir davranışlar geliştirmesine yardımcı
DetaylıDEHB GÜNLÜK YAŞAM KAOS HALİNE GELDİĞİNDE
Tiedot turkiksi DEHB GÜNLÜK YAŞAM KAOS HALİNE GELDİĞİNDE Çocukların oturup konsantre olmakta ve dürtülerini kontrol etmekte zorlanmaları normaldir. Ancak DEHB li (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu)
DetaylıProgramda yer alan etkinlikler okul rehber öğretmeni, sınıf öğretmeni ve idarecilerin işbirliği ile yürütülecektir.
2016 2017 Öğretim Yılı 9.Sınıflar için Rehberlik Çerçeve Programı kapsamlı gelişimsel psikolojik danışmanlık hizmetleri anlayışına bağlı kalınarak hazırlanmıştır. Program, Okul Rehberlik ve Psikolojik
DetaylıAçıklama 2008 2010. Araştırmacı, danışman, konuşmacı: Herhangi bir maddi ilişki yoktur.
Açıklama 2008 2010 Araştırmacı, danışman, konuşmacı: Herhangi bir maddi ilişki yoktur. Gençlerde DEHB nin Öğrenim Hayatı Üzerine Etkileri Dr Aytül Karabekiroğlu Samsun Mehmet Aydın Eğitim ve Araştırma
DetaylıGİZEMLİ KUTULAR PROGRAMI ÖĞRENCİ GÖRÜŞLERİ
GİZEMLİ KUTULAR PROGRAMI ÖĞRENCİ GÖRÜŞLERİ 19.12.2012 Ben de bilim insanı olmak istiyorum çünkü pes etmem! (7. Sınıf Aklımda bilim insanlarının da hep doğruyu tam olarak bilemeyecekleri kaldı. Bilim insanlarının
DetaylıMİSYON, VİZYON VE DEĞERLER
MİSYON, VİZYON VE DEĞERLER KURUMSAL KÜLTÜRÜMÜZ VE DEĞERLERİMİZ KURUMSAL KÜLTÜRÜMÜZ VE DEĞERLERİMİZ GÜVEN Dürüstlüğümüz, doğruluğumuz ve etik iş uygulamalarımız ile güven kazanırız. Doğruluk ve yüksek
DetaylıFK IX OFFER BENLİK İMAJ ENVANTERİ
FK IX OFFER BENLİK İMAJ ENVANTERİ 1- Beni çok iyi tanımlıyor 2- Beni iyi tanımlıyor 3- Beni az çok iyi tanımlıyor 4- Beni pek tanımlamıyor 5- Beni zaman zaman hiç tanımlamıyor 6- Beni hiç tanımlamıyor
DetaylıAşık olduğumuz kişiyi neden unutamayız?
sağlık (/saglik) Aşık olduğumuz kişiyi neden unutamayız? 04.10.2016 Salı 13:11 3 0 Uzman Psikolog Özge Genlik aşık olduğumuz kişiyi neden unutamadığımızı anlattı Aşık olduğumuz kişiyi unutmak yerine anlamlandırmamız
DetaylıCan kardeş Rehberlik ve Psikolojik Danışma Birimi Nisan Ayı Rehberlik Bülteni Can Velimiz ;
Can kardeş Rehberlik ve Psikolojik Danışma Birimi Nisan Ayı Rehberlik Bülteni Can Velimiz ; Anne babalar için çocuklarının ilk kelimelerini duymak heyecan verici bir deneyimdir. Duyduğu yeni kelimeleri
Detaylı3. sınıf öğretmenlerinin karne görüşleri şu şekildedir:
3. sınıf öğretmenlerinin karne görüşleri şu şekildedir: 3.SINIF Rüzgârın yönünü değiştiremiyorsanız yelkenlerinizi değiştirin. Çünkü dünya sizin karşılaştığınız fırtınalarla değil, gemiyi limana ulaştırıp
DetaylıÖZEL ATACAN EĞİTİM KURUMLARI ANAOKULU PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK SERVİSİ EYLÜL 2012 VELİ BÜLTENİ ÇOCUKLARDA OKUL KORKUSU
ÖZEL ATACAN EĞİTİM KURUMLARI ANAOKULU PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK SERVİSİ EYLÜL 2012 VELİ BÜLTENİ ÇOCUKLARDA OKUL KORKUSU OKUL KORKUSU Her yıl milyonlarca çocuk okula başlayıp, neşeyle devam ederken
DetaylıÇOCUĞUNUZUN RUH SAĞLIĞI Bu yazıyla ilgilenip okuduğunuza göre bir yetişkin olmalısınız. Çocuğunuza sevginizi göstermenin ya da ona yardımcı olacak en
1 ÇOCUĞUNUZUN RUH SAĞLIĞI Bu yazıyla ilgilenip okuduğunuza göre bir yetişkin olmalısınız. Çocuğunuza sevginizi göstermenin ya da ona yardımcı olacak en iyi yolu bulmanın zor olduğu zamanlar vardır. Çocuğunuz
DetaylıETKİLİ SINIF YÖNETİMİ. Fahri COŞKUN Sarar Kız Anadolu İmam-Hatip Lisesi Coğrafya Öğretmeni
ETKİLİ SINIF YÖNETİMİ Fahri COŞKUN Sarar Kız Anadolu İmam-Hatip Lisesi Coğrafya Öğretmeni Sınıf, eğitim öğretim etkinliklerinin gerçekleştiği bir yaşama alanıdır. Sınıf; sıcak, güvenli, sağlıklı, karmaşık
DetaylıBir şey değişir, herşey değişir. KOÇLUK HİZMETLERİMİZ.! Hizmet Kataloğu / MART www.martgeldi.com
KOÇLUK HİZMETLERİMİZ Hizmet Kataloğu / MART www.martgeldi.com Gelişim Koçluğu Gelişim Koçluğu, bireyin isteği doğrultusunda, mevcut durumundan arzu ettiği duruma gerçekçi hedeflerle ulaşmasını sağlayan
DetaylıHipno_BDT Kursu-Hipnoterapi Modülü (Hazırlık)
Hipnotik Relaksasyon Metni (En iyi sonuç, aşağıdaki metin ses kayıt cihazına okunup, tekrar tekrar uygulayarak dinlediğinizde alınır) Açıklamalar: (parantez) içindekiler okunmaz, tanım yada eylem içerir....
DetaylıÖFKE ve STRESLE BAŞ ETME. Yrd. Doç. Dr. Kuntay ARCAN Maltepe Üniversitesi
ÖFKE ve STRESLE BAŞ ETME Yrd. Doç. Dr. Kuntay ARCAN Maltepe Üniversitesi Kısa Özgeçmiş: Eğitim: Kadıköy Anadolu Lisesi, 1993. Boğaziçi Üniversitesi, Psikoloji Bölümü, 1993_1998 (lisans). Maltepe Üniversitesi,
DetaylıÖZEL NASİBE ERYETİŞ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ EYLÜL AYI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BÜLTENİ
ÖZEL NASİBE ERYETİŞ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ EYLÜL AYI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BÜLTENİ REHBERLİK SERVİSİ NEDİR? Öğrencilerin gelişim süreci içerisinde karşılaştıkları güçlükleri, problem
Detaylıİkinci B ö l üm KİŞİLİK VE KARAKTER GELİŞİM SÜRECİ
İkinci B ö l üm KİŞİLİK VE KARAKTER GELİŞİM SÜRECİ itaate mecbur bırakılan çocuk: edilgen çocuk Her çocuk, anne-babasıyla uyum içinde yaşamaktan büyük huzur duyar. Çünkü annebaba, çocuk için yaşamın kurallarını
DetaylıTURK101 ÇALIŞMA 6 ZEYNEP OLGUN MAKİNENİN ARKASI
TURK101 ÇALIŞMA 6 ZEYNEP OLGUN 21400752 MAKİNENİN ARKASI Fotoğraf uzun süre düşünülerek başlanılan bir uğraş değil. Aslında nasıl başladığımı pek hatırlamıyorum, sanırım belli bir noktadan sonra etrafa
DetaylıYazar : Didem Rumeysa Sezginer Söz ola kese savaşı Söz ola kestire başı Söz ola ağulu aşı Yağ ile bal ede bir söz Yunus Emre
Hayatta, insanlar üzerinde en çok etkili olan şeyi arayan bir kız, bu sorusunu karşılaştığı herkese sorar. Çeşitli cevaplar alır ama bir türlü ikna olamaz. En sonunda şehrin bilgesi bir nineye gönderilir.
Detaylı