Özgecan için Pendik tek yürek

Kadın Yıl: 8 Sayı: 163 8 MART 2015 Özgecan için Pendik tek yürek Üniversite öğrencisi Özgecan Aslan ın vahşi cinayetine tepki göstermek amacıyla Pendik te açılan taziye defterini imzalayan Başkan Dr. Kenan Şahin, bu olaydan toplum olarak ders çıkarılması gerektiğini ifade ederek Hepimiz aynaya bakmalıyız. Özgecan ın şahsında kadınlara yönelik vahşeti burada kınarken bütün masumları, mağdurları ve mazlumları dikkate almalı, tüm zalimlerin ve canilerin de karşısında olmalıyız. dedi. Sayfa 2 İş hayatında eşitlik yerine ADALET ÜCRETSİZDİR. ALABİLİRSİNİZ 7 yılda onlarca kadını girişimci yaptı 2008 yılından bu yana faaliyetini sürdürerek kadın girişimcilere ev sahipliği yapan Pendik Kadın Girişimci İş Geliştirme Merkezi (KİŞGEM), yedinci yılına girdi. Sayfa 12 Enerji Tasarrufu Yap Hediyeyi Kap Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin in 24 yıllık eşi Dr. Sevtap Şahin, günümüzde kadınlardan beklentilerin çok fazla olduğunu belirterek İş hayatında kadınların erkeklerle eşit koşullarda çalışmak zorunda kalması adaletsiz. Kadınların evdeki sorumlulukları da gözetilerek iş hayatında ona göre ayarlamalar yapılmalı. dedi. Pendikli hanımlar Enerji Tüketiminin Azaltılması ve Temiz Enerji Bilinci Oluşturulması Projesiyle artık evlerinde tasarruf dönemini başlatıyor. Pendik Belediyesinin projesi kapsamında eğitimlere katılan hanımlara çeşitli hediyeler dağıtılacak. Ayrıca enerji tasarrufu yarışmasında ilk üçe girenler de buzdolabı kazanacak. 3 te Bir yıl önce emekli olan ve üçüz çocuklarıyla daha fazla vakit geçirebilmenin keyfini yaşayan Dr. Sevtap Şahin, evinin kapılarını Pendik Gündemi 10 da Gazetesi ne açtı. HOBİ NİYETİNE GİTTİLER, MESLEK SAHİBİ OLDULAR/ 15 Pendik in gururu Meltem Pendikli bir sporcu olan Meltem Hocaoğlu, 15 yıllık karate hayatına aralarında dünya şampiyonluğunun da olduğu sayısız başarı sığdırdı. TERAPİ GİBİ EĞİTİM/6 17 de

2 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 Özgecan için Pendik tek yürek Üniversite öğrencisi Özgecan Aslan ın vahşi cinayetine tepki göstermek amacıyla Pendik te açılan taziye defterini imzalayan Başkan Dr. Kenan Şahin, bu olaydan toplum olarak ders çıkarılması gerektiğini ifade ederek Hepimiz aynaya bakmalıyız. dedi. Mersin in Tarsus ilçesinde vahşi cinayete kurban giden 20 yaşındaki üniversite öğrencisi Özgecan Aslan için Türkiye nin her yerinden yapılan eylemlerle tepkiler çığ gibi büyüyor. Pendik te de Özgecan ın şahsında kadına yönelik vahşete tepki için çeşitli eylemler yapıldı. AK Parti Pendik İlçe Teşkilatı Kadın Kolları da bu büyük acıyı paylaşmak için ÖZGECAN A YAPI- LAN BİZE YAPILMIŞTIR! sloganıyla bir eylem düzenledi. Düzenlenen eyleme Pendik Belediye Başkan Dr. Kenan Şahin, AK Parti Pendik Kadın Kolları Başkanı Öznur Şahin Canayakın ve birçok vatandaş katıldı. Gazipaşa Caddesi nde kurulan stantta açılan taziye defterini, kadınların yanı sıra çok sayıda erkek imzalayarak olay karşısındaki üzüntü ve tepkilerini gösterdi. Masumların, mağdurların ve mazlumların her zaman yanında olduk Soğuk ve yağışlı bir güne rağmen Özgecan Aslan cinayeti ve kadına yönelik şiddete tepki vermek amacıyla toplanan kalabalığa hitap eden Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin, toplumu derinden üzen ve insanlık adına utanç verici olay karşısında üzüntüsünü dile getirirdi. Bu olaylardan toplum olarak ders çıkarılması gerektiğini belirten Başkan Şahin sözlerine şöyle devam etti: Bu hadise yeniden aklımızı başımıza almamız için doğru bir şekilde değerlendirilmesi, üzerinde düşünülmesi ve ders çıkarılması gereken bir hadisedir. Hepimiz aynaya bakmalıyız. Özgecan ın şahsında kadınlara yönelik vahşeti burada kınarken bütün masumları, mağdurları ve mazlumları dikkate almalı, tüm zalimlerin ve canilerin de karşısında olmalıyız. Güçlü olmak başkalarına zarar gösterme hakkı vermez. Kentli bir toplum olmanın yolu şiddetten uzak durmakla olur. Burada soğuğa rağmen toplanarak hassasiyetlerini, taraflarını gösterenlere teşekkür ediyorum. dedi. Taziye defterleriyle Özgecan ın acısını paylaşacağız AK Parti Pendik İlçe Kadın Kolları Başkanı Öznur Şahin Canayakın yaptığı açıklamada Özgecan Aslan ın vahşice katledilmesini kınamak ve bu büyük acıyı paylaşmak için ÖZGECAN A YAPILAN BİZE YAPILMIŞTIR! sloganıyla bir çalışma gerçekleştirdiklerini belirtti. Başkan Canayakın, AK Parti de kadın emeğinin en büyük simgeleri olan AK Noktaların Özgecan için açılacağını, hazırlanan pankartların asılacağı noktalarda açılacak taziye defterleriyle, halkla Özgecan ın acısını ve kadına karşı şiddetle ilgili düşünceleri paylaşacaklarını bildirdi.

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 3 Enerji Tasarrufu Yap Hediyeyi Kap Pendikli hanımlar Enerji Tüketiminin Azaltılması ve Temiz Enerji Bilinci Oluşturulması Projesiyle artık evlerinde tasarruf dönemini başlatıyor. Proje kapsamında eğitimlere katılan hanımlara çeşitli hediyeler dağıtılacak. Ayrıca enerji tasarrufu yarışmasında ilk üçe girenler de buzdolabı kazanacak. Evsel Enerji Tüketiminin Azaltılması ve Temiz Enerji Bilinci Oluşturulması: Pendik Örneği Projesi kapsamında tasarruf bilinci oluşturmak üzere seminerler düzenlenmeye başlandı. Kaynarca İSMEK te gerçekleşen ilk seminere hanımların ilgisi yoğun oldu. Enerji tüketiminin azaltılmasından yenilenebilir enerji kaynaklarının avantajlarına kadar çeşitli konuların ele alındığı semineri dikkatle dinleyen hanımlar, sorularıyla da uzmanlardan bilgi aldı. İstanbul Kalkınma Ajansı ndan hibe alan, Pendik Belediyesinin yanı sıra Pendik Kaymakamlığı, Bahçeşehir Üniversitesi ve İstanbul Medeniyet Üniversitesi işbirliğiyle hayata geçirilen proje çerçevesinde 50 seminer verilecek. Okullarda öğrenci ve öğretmenlerin yanı sıra İSMEK ve Pendik Belediyesi Meslek Edindirme Kurslarıyla da kadın ağırlıklı katılımcılarla buluşulacak. Buzdolabı, ütü, tablet... Proje kapsamında katılımcılar, sadece enerji tasarrufu bilinci değil, çeşitli hediyeler de kazanacak. Uygulamalı eğitimlere katılan ilk 300 kişiye elektrik süpürgesi veya ütü hediye edilecek. WEB sayfasına kayıt olup soru çözenleri de çeşitli sürprizler bekliyor. Yine ev hanımları arasında düzenlenecek enerji tasarrufu yarışmasında başarılı olan ilk üç ev hanımına buzdolabı hediye edilecek. İlköğretim ve lise öğrencileri arasında gerçekleştirilecek resim, kompozisyon ve fikir yarışmasında ise dereceye girenlere tablet verilecek. Yarışmayla ilgili ayrıntılı bilgi www.tasarruflupendik.org ve 444 81 80 numaralı çağrı merkezinden elde edilebilir.

4 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 Kent ve Kadın Çalıştayı düzenlenecek Başarılı kadınlar, güneş gibidir; ışık saçarlar, çevrelerine ve ısıtırlar. Bilgeliklerini, kültürlerini, bilgi ve tecrübelerini mütevazilikleriyle sarıp öyle sunarlar. Kendilerini geliştirmekle kalmamış, her zaman bunları paylaşmaya da hazırdırlar. İşte Ayşenur Türkay, öyle kadınlardan biri olarak Pendiklilerle ilgili pek çok projenin içinde yere alan bir isim. 15 yıldan beri Pendik te sivil toplum çalışmaları içinde yer alan Ayşenur Türkay, 2.5 yıldan beri de Pendik Kent Konseyi nin başkanlığını yürütüyor. Galatasaray Lisesi ve Boğaziçi Mezunu olan, iki dil bilen, uzun süre ticaretle uğraşan, tekstil sektöründe faaliyet göstererek yurt dışı ortaklıklarda bulunan bir iş kadını. 16 yaşından beri de sivil toplum kuruluşlarıyla iç içe oldu. Ayşenur Türkay, Türkiye nin ilk kadın emniyet müdürü olan, aynı zamanda Emniyet Teşkilatı içinde ilk Çocuk Bürosu nu kuran halası Nuran Sayın ı örnek almış. Onun yaptığı çalışmalar, Ayşenur Türkay ın sosyal konularla ilgilenmesini sağlamış. Ballıca Atlı Spor Kulübü Kurucusu sıfatıyla yer aldığı Pendik teki sivil toplum çalışmaları, sonuçta onu Kent Konseyi Başkanlığına götürmüş. Başkanlığı döneminde ise Pendik Kent Konseyini daha etkin hale getirerek özellikle kadınlar ve engellilerle ilgili projeler geliştirmeye özen gösteriyor. Kent Konseyinin kapısı herkese açık Geçtiğimiz yıl Pendik Belediyesinin işbirliğinde Köy Pazarı ve Engelsiz Spor Çalıştayı Projelerinin hayata geçmesini sağlayan, pek çok işbirliği ve dayanışma toplantıları gerçekleştiren Kent Konseyi Başkanı Ayşenur Türkay, her kesimden ve siyasi görüşten insanlara kapılarının açık olduğunu belirtiyor. Bu amaçla konsey çatısı altında çeşitli çalışma grupları oluşturulmuş. Bunlardan biri de şu anda 35 üyesi bulunan Kadın Meclisi. Başkan Türkay, internet sitesi aracılığıyla tüm kadınların başvuruda bulunabileceğini belirterek Aramıza katılın çağrısı yapıyor. Bu yıl gerçekleştirilecek projeler arasında Kent ve Kadın Çalıştayı yla Pendikli hanımların yaşamına farklılık katmayı amaçlıyor. Ev kadınlarının, sosyal hayattan koparak kısıtlı bir çevre içinde kaldıklarını, çalışan kadınların da hayatının kolaylaştırılması gerektiğini söyleyen Ayşenur Türkay: Ailenin yükünü kadınlar çekiyor. Kız çocukları, zaten baştan ev işlerini bir görev olarak kabul ederek yetişiyor. Bazı şeyleri aşmak kolay değil. Kadınlar bile kendi haklarının farkında değilken bunu erkeklerin tanımasını beklemek zor. O yüzden kadınlar haklarını talep etmesini bilmeli. diyor. Bu yıl kadınlara yönelik farklı projeler var Pendik Kent Konseyi içindeki Kadınlar Meclisi, Başkan Ayşenur Türkay ın öncülüğünde 2015 yılı içinde pek çok projeyi hayata geçirmeyi hedefliyor. Türkay, projelerin Pendikli kadınların talep ve beklentileri doğrultusunda şekillendiğini belirtiyor Bebekli anneleri için kabin: İlçede merkezi yerlerde bebek kabinleri kurulacak. Bunlar, annelerin bebek altı değiştirmesi veya süt vermesi gerektiğinde kullanabilecekleri şekilde yapılacak.eğlenceli eğitim programları: Sanatçıların ve uzmanların katılımıyla kadınları pek çok konuda sıkılmadan eğitim alabilecekleri toplantılar ve etkinlikler düzenlenecek. Kent ve Kadın Çalıştayı: Toplumsal ve siyasi hayatta kadının etkinliğini artırmak amacıyla düzenlenecek çalıştayda eğitim, kent yaşamı, çalışma hayatı, aile, çevre ve sağlık konuları ele alınacak. Annemin Tarifi: Hanımların yöresel yemeklerini tanıtacağı, bu bilgilerin bir kitap haline getirileceği, yapım aşamasıyla da yarışmaya konu olacak bir etkinlik düzenlenecek. Danteli yaşatmak: İnce el emeği ve göz nuru kadın ürünü danteller, sandıklardan gün yüzüne çıkacak.

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 5 Hobi niyetine gittiler, meslek sahibi oldular Kimi hobi niyetine kimi de aile bütçesine katkı olsun diye başvuruyor, İpek Halı Kursuna. Hepsinin de ortak noktası; zihinlerindeki motifleri halılara yansıtarak ortaya bir sanat eseri çıkarmak. Kadınlar Günü münasebetiyle İpek Halı Kursuna katılan Sevim Yılmaz, Züleyha Altun ve Hülya Ata ya konuk olduk. İpek Halı Dokumacılığı Pendikli Kadınların ilgi gösterdiği kursların başında yer alıyor. Kursa gelen kadınlar halı dokumanın ince ayrıntılarını uygulamalı şekilde öğrenerek deneyim elde ediyor. Bunlardan biri de Sevim Yılmaz. 46 yaşındaki Yılmaz, boş vaktini değerlendirmek için başvurduğu kursta kendini geliştirmiş ve artık ipek halı dokumaya bir meslek gözüyle bakıyor. İlk zamanlar zorlansa da işin tekniğini kavradıktan sonra ipek halı üretiminin kolay bir hal aldığını ifade eden üç çocuk annesi Sevim Hanım: Bu uğraş hem manevi yönüme hem de maddi durumuma değer katıyor. diyor. Kadınlar Günüyle ilgili düşüncelerini de aktaran Sevim Yılmaz: Ben, Hergün kadınlar günüdür diyenlerdenim. şeklinde konuşuyor. Sevim Yılmaz Kadınlar İpek Halı gibi narindir Bir diğer kursiyer ise 45 yaşındaki Züleyha Altun. İki çocuk annesi Züleyha Hanım bir arkadaşı sayesinde İpek Halı Kursu yla tanışmış. Kendisi de hobi olarak başlayıp İpek Halı Kursunu meslek edinenlerden. İlk zamanlar Sevim Hanım gibi o da zorlansa da üretim sürecine kolay bir şekilde adapte olmuş. Bu iş gerçekten sabır işi diyen Altun, halı tamamen bittiğinde gösterdikleri sabrın mükafatını fazlasıyla aldıklarını söylüyor. Züleyha Hanım kadınlar günüyle ilgili sorumuza ise oldukça anlamlı bir şekilde cevap vererek röportajımızı şöyle tamamlıyor: Kadınlar ipek halı gibi narindir. Emek ve değer ister. Üç ayda püf noktalarını öğrendi İpek Halı Kursu nda konuk olduğumuz son kursiyer 39 yaşındaki Hülya Ata. Bir çocuk annesi Hülya Hanım ev hanımlığının yanında bir mesleği olsun istemiş. Bu düşüncesini İpek Halı Kursuna yazılarak somutlaştırmış. 39 yaşındaki Hülya Hanım henüz üç aydır kursta eğitim almasına karşın ipek halı üretiminin püf noktalarını öğrenmiş. Pendik Belediyesine bu imkanı verdiği için teşekkür eden Hülya Ata, sabırlı olan kadınları kursa yazılmaya davet etmeyi de ihmal etmiyor. Son olarak Kadınlar Günü nü de değerlendiren Hülya Hanım, kadınların fedakarlık ve emeklerinin bir gün yerine hergün hatırlanması gerektiğini ifade ediyor. Münevver Bulut 12 yıldır kursiyerlere eğitim veriyor. Züleyha Altun Hülya Ata

6 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 Terapi gibi eğitim Pendikli kadınlar, Her Anne Bir Okul programlarında çocukları ve eşleriyle sağlıklı iletişim kurmanın yollarını öğreniyor. Mehmet Akif Ersoy Sanat Merkezi nde verilen seminerler, birçok kadın için kafalarındaki soru işaretlerini gideren bir program oldu. Sağlıklı bir aile oluşturmak ve aile için sorunların uygun metotlarla çözülmesini sağlamak amacıyla bu sezon başlatılan Her Anne Bir Okul adlı eğitim programları devam ediyor. Alanında uzman konuklar tarafından verilen eğitim programlarına katılan ebeveynler, psikologlar ve eğitimcilerin derslerini dikkatle dinleyip not alıp merak ettikleri konular üzerine cevap alabiliyor. Pazartesi ve cuma günleri sabah ve öğle olmak üzere iki ayrı zaman diliminde gerçekleşen dersler aynı zamanda kadınlar için sosyalleşme olanağı da sağlıyor. 3 ay sürecek programda çocuk ve eşlere nasıl davranılması gerektiğine dair farklı alt konu başlıklarıyla ders verilecek. Konuyla ilgili görüşlerini aldığımız Pendikliler, programlarla ilgili görüşlerini bizlere aktardı. Havva Taylan: Bu programları anne çocuk gelişimi açısından oldukça önemli buluyorum. Çocuğuma davranırken yaptığım hataları burada sebepleriyle birlikte görebiliyorum. Nermin Çıtak: Hem kendi hem de ailem açısından bu dersleri takip etme gereği duydum. İyi ki gelip takip etmişim. Derslerin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkür etmek istiyorum. Semiha Türker: Tüm dersleri takip etmeye çalışıyorum. Derslerde hayatım boyunca yaptığım hataları gördüm. Bunların çözümü noktasında yapılması gerekenlerin aslında çok da zor olmayan şeyler olduğunu anladım. Tuğba Bıyık: Üç çocuk annesiyim. Bu derslerde öğrendiğim en önemli şeylerden biri yanlışları nasıl düzeltebileceğimdir. Aile ilişkilerinde sıkıntı yaşayanlar için bu dersleri kaçırılmayacak bir fırsat olarak görüyorum. Nesrin Küçük: Öğrendiklerimizin yanında merak ettiğimiz konular üzerine soru sormamız da bizim için bir avantaj. Bir psikologa gitmiş gibi hissediyorum, kendimi. Pendik Belediyesine çok teşekkür ediyorum. Sema Sağlam: Kendimi geliştirirsem çocuklarımı da sağlıklı geliştirebilirim diye düşündüm. Bunun üzerine derslere katılmaya karar verdim. Burada aynı zamanda yeni arkadaşlar da edindim. Tüm kadınlara bu programı tavsiye ederim. Dersleri kimler veriyor? Mehmet Akif Ersoy Sanat Merkezi nde yapılan dersler alanında uzman konuklar tarafından veriliyor. Bu isimler arasında Her Anne Bir Okul adlı kitabın yazarı Necla Koytak ve Anne Eğitimi üzerine çok sayıda konferans veren Seyhan Büyükcoşkun gibi isimler de yer alıyor. Seyhan Büyükcoşkun: 1961 yılında İstanbul da doğdu. Fatih te büyüdü. Cibalı Kız Lisesi (1978) ve İstanbul Üniversitesi İşletme Fakültesini (1982) bitirdi; Muallim M. Cevdet ve Eğitim Anlayışı isimli teziyle Yüksek Lisans derecesi aldı (1991). Şuan doktorasına devam ediyor. İzlenim ve Dergâh Dergileri ile Yeni Şafak Gazetesinde yazılar yazdı. 1988 den beri Anne Eğitimi Seminerleri nde eğitmenlik yapıyor. Evli ve 4 çocuğu bulunuyor. Necla Koytak: 1946 yılında Erzurum da doğdu. A. Ü. Ziraat Fakültesi ni bitirdi. İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi nde Eğitim Bilimleri okudu. Özel öğretim kurumlarında öğretmenlik ve eğitim yönetmenliği yaptı. 1988 den beri yaklaşık 4.000 genç kız ve kadına kişisel gelişim disiplinlerine ve davranış bilimlerine ağırlıkla yer veren Anne Eğitim Seminerleri düzenlemektedir.

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 7 Erdem toplumuna dönüşün anahtarı kadındır Ev kadınlığı meslek olarak görülmeli mi? Kadınlar Günü kutlamalı mı? Türk kadınları kendilerine sunulan imkânları değerlendirebiliyor mu? Kadınlar üzerine yüzlerce ders veren Her Anne Bir Okul Kitabının Yazarı Necla Koytak la kadının toplumdaki yeri üzerine samimi bir söyleşi gerçekleştirdik. Sorularımızı cevaplayan Necla Koytak günümüzde yaşadığımız birçok sosyolojik ve psikolojik sıkıntıların çözümündeki anahtarın kadınların elinde olduğunu vurgulayarak Erdem toplumuna dönüşün anahtarı kadındadır. diyor. Kadınların kişisel gelişimi konusunda bugüne kadar yüzlerce program düzenleyen Necla Koytak la kadının toplumdaki rolü üzerine bir sohbet gerçekleştirdik. Günümüzde insanların üretim ve tüketimden ziyade sevgi ve özveriye ihtiyaç duyar hale geldiğini ifade eden Koytak, çözüm noktasında kadınlara daha fazla değer verilmesi gerektiğini söylüyor. Pendik Belediyesinin başlattığı Her Anne Bir Okul programlarında ders veren Necla Koytak, ev kadınlarının aile ve topluma verdiği emeğin ekonomik ölçümü olmadığı için yok sayıldığını belirtiyor. Ev kadınlığı tabiri çoğu zaman kafa karıştıran bir kavram olabiliyor. Ev kadınlığını nasıl tanımlarsınız? Eş ve anne olarak kadın, aile fertlerinin ruhsal ihtiyaçlarını yerinde, zamanında, yeterli düzeyde karşılamak ve onların sıkıntılarında yanı başlarında olmakla bütün toplum için eşsiz bir ruhsal güç ve güven kaynağıdır. Ev kadını, evin işlerini yerine getiren, böylece bu toplumsal birimin hayatiyet kazanmasını sağlayandır. Bu konumuyla kadın, ekonomiyi ve bütün dünyevi değerlendirmeleri aşan bir noktadadır. Günümüz ev kadınlarının genel olarak sıkıntıları neler? Kadının aile fertleri ve sosyal çevresine ilgisi, sıcaklığı ve emeğiyle sağladığı ruhsal nitelikteki çok yönlü destek, ekonomik ölçüm ve ifadelendirmeye elverişli olmadığı için yok sayılmakta. Sonuçta ev kadınlığı ve annelik, sosyal statü ve toplumsal itibar açısından adeta olumsuz ve neredeyse küçültücü bir konuma oturtulmaktadır. Ev kadınlarına üretmeyen, kocasının getirdiğini yiyen, çalışmayan kadın nitelemesi büyük bir haksızlıktır. Böylece benlik saygısı örselenen ve fıtri duyarlılıkları törpülenen kadın için ev ve aile tüm cazibesini kaybetmektedir. Batı ve doğu ülkelerinde kadınların rolleri üzerine belirgin farklılıklar var mıdır? Doğu ve batı ülkelerinde de kadın, hak ettiği konumu alabilmiş değildir. Kadını cinselliğiyle tanımlayan, anneliğini gözardı eden, asli sorumluluklarından uzaklaştırarak metalaştıran ve kadını ev-çocuk-eş üçgenine hapseden, onun hayata bir özne olarak katılımını engelleyen ve onu adeta değersizleştiren geleneksel algıyı onaylamak mümkün değildir. Türkiye de kadın girişimcilerin sayısı giderek artıyor. Bu durumu ev kadınlığıyla ilişkilendirebilir misiniz? Kadının kamusal alanda var olması, her halükârda öncelik vereceği ailevi rol ve görevleriyle son derece uyumlu bir mahiyet taşıyacağı gibi bu görevleri aksatmayacak bir zaman planlamasına sahip olmak zorundadır. Sizce ev kadınlığı bir meslek midir? Kadının ailedeki anne, eş ve ev kadınlığı işlevlerinin toplumsal niteliğini görmemek, içerdiği psikolojik, sosyal, ahlaki, ekonomik ve kültürel boyutlarıyla topluma yansıyan sonuçlarını dikkate almamak çok büyük bir gaflettir. Toplumun ruhsal dokusunu şekillendiren ailevi vazife ve sorumlulukların toplumsallığını inkar etmek, ancak aklın, sağduyunun ve kalbin, insan hakikatine kapatılmış olmasıyla açıklanabilir. Kadınlar Günü nü kimileri eleştiriyor kimileri de bir gereklilik olarak görüyor. Siz nasıl değerlendiriyorsunuz? Günümüz toplumunda, kadın kimliği ve kadının toplumsal konumu çevresinde sıcak bir gündem yaşanmakta. Kadın konusu kimileri için toplumun ideolojik tercihler yönünde şekillenmesi, kimileri için kadınların iktidara yürümesi kimileri için ise tüketimin körüklenmesine zemin oluşturmaktadır. Kadını değerli kılan her türlü aktivite elbette desteklenmelidir. Son olarak vurgulamak ya da eklemek istediğiniz bir şey var mı? Bugün insanlığın onur ve esenlik adına, daha fazla üretime -tüketime değilsevgiye, sıcaklığa, özveriye ihtiyacı var. Bu ihtiyaçların karşılanması için en iyi ürettiği şeyler insan, sevgi ve erdem olan kadının her yönden desteklenmesi ve güçlendirilmesi şarttır. Bu müstesna konumuyla kadının toplum için ifade ettiği yüce anlamın fark edilip itibarının iade edilmesi, erdem toplumuna dönüşümün temel zeminini hazırlayacaktır.

8 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 Pendik te Gönülver en 170 kadın var Pendik Belediyesi Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğüne bağlı Gönüllüler Birimi, kurulduğu 2009 yılından bu yana ilçede çok önemli sosyal faaliyetler yürütüyor. Bunun yanında Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin in ilk sosyal projelerinden biri olarak ortaya çıkan ve ilçede sosyal sorumluk projelerinde aktif olarak yer alacak Bin Gönüllü hedefiyle kurulan Pendik Gönülver Derneği de kurulduğu 2010 yılından bu yana Pendik in tüm mahallelerinde gönüllü bir yardımlaşma hareketini hayata geçirdi. Halkın dezavantajlı kesimlerine (engelli, yaşlı, dul, yetim vs.) yönelik önemli çalışmalar yapan Gönülver in, bugün 170 aktif kadın gönüllüsü mevcut. Gönülver Derneğinin kurucu başkanı olan ve halen başkanlığını yürüten Gülbahar Durmuş, şu an bakanlıkla ortak önemli iki proje yürüttüklerini belirtti. Durmuş, Pendik Belediyesi ile Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığıyla ortak olarak yürüttükleri Çocuk Evleri Projesiyle yine Pendik Belediyesi ile Gençlik ve Spor Bakanlığı işbirliğiyle Geleceğe El Ver Projeleri hakkında bizlere bilgi verdi. Sevgi Evleri Projesiyle 20 çocuk yetişiyor İlki, 2011 yılında kurulan ve şu an ilçede bulunan 4 adet bulunan Sevgi Evi, toplamda 20 çocuğun kalıcı sıcak yuvaları oldu. Devlet koruması altına alınan kız ve erkek öğrencilerden oluşan çocuk evlerinin her birinde 3 özel bakım elemanı görev alıyor. Proje kapsamında korunan çocukların birer Sorumlu Aile si var. Çocukların hafta sonlarında beraber vakit geçirecekleri rol model olacak ailelerin de destekçisi olduğu projede, Gülbühar Durmuş sorumlu ailelerin titizlikle seçildiğinin altını çiziyor. Özellikle çocukların gelişiminde ihtiyaç duyulan ebeveyn rolünün önemli olduğunu belirten Durmuş, rol model bir babaya çok önem verildiğini belirtiyor. Sorumlu aile seçerken önemli olan ikinci başlık ise haftasonu sorumlu olunan çocuğa zaman ayırabilecek bir ebeveyn olması. Seçimde ekonomik kritere bakılmıyor; fakat bu ebeveynlerden en az bir yıl çocukların sorumlusu olması bekleniyor, istenen ise ömür boyu üstlenilecek sorumluluk. Durmuş, bu yıl 2 çocuk evi daha açmak niyetinde olduklarını belirterek 10 çocuğun daha sorumluluğunu üstlenmek istediklerini kaydetti. Geleceğe El Ver Projesiyle lider gençler Gönülver Derneği, Tenzile Erdoğan Sevgi Evi ve Kız Yetiştirme Yurdunda kalan kız çocukları ve ilçedeki engelliler için çeşitli etkinlikler de düzenliyor. Gönülver Derneği Başkanı Durmuş, Pendik Belediyesi ile Gençlik ve Spor Bakanlığıyla birlikte yürüttükleri Geleceğe El Ver adlı proje kapsamında geçtiğimiz yılın eylül ayından bu yana çok güzel çalışmalar yaptıklarını söyledi. Pendik in mahallelerinden kızlı erkekli 80 genci buluşturan proje, sosyal sorumluluk bilinciyle yetiştiriyor. Nisan a kadar sürecek projede, gençler madde bağımlılığına karşı kitap okuma, kısa film vs. gibi çeşitli sosyal etkinliklerle dikkat çekiyor.

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 9 Kadına yönelik şiddete karşı kolları sıvadılar Türk Kadınlar Birliği Pendik Şubesi, aile gibi birbiriyle dayanışma içinde olan 100 e yakın üyesiyle eğitim ve sağlık alanındaki başarılı faaliyetleriyle dikkat çekiyor. 20 anasınıfı açan, 4 bin çocuğa burs veren Pendikli kadınlar, son olarak Kadına Yönelik Aile İçi Şiddetin Önlenmesi Projesiyle ilçedeki köylerden başlayarak şiddetten etkilenen kadın ve çocuklar için çalışma başlattı. Kuruluşu 1922 yılına dayanan Türk Kadınlar Birliği, Türkiye nin en eski iki kadın derneğinden biri olma özelliğini taşıyor. Pendik Şubesi ise 22 yıldır ilçede faaliyet göstererek eğitim, sağlık ve kadınlarla ilgili alanlarda pek çok başarılı çalışmaya imza attı. Bir anlık değil, uzun süreli projeler gerçekleştirdiklerini belirten Şube Başkanı Özen Öztyanyel, hedef kitlelerinin kadın olduğunu belirterek Amacımız kadınlara haklarını anlatmak, ekonomiye kazandırmak, eğitim vermek, ailesine desteklerde bulunmak, böylece hem topluma hem de devlete hizmet etmektir. diyor. Çalışmalarında Pendik Belediyesinden de destek gördüklerini belirten Özen Öztanyel: Yardım istediğimiz her konuda belediyemiz bize destek verdi. şeklinde konuşuyor. 20 anasınıfı, 4 bin öğrenciye burs 22 yıl içinde 4 bin öğrenciye burs desteği veren, okuma yazma kurslarıyla 800 kadını sertifika sahibi yapan Türk Kadınlar Birliği Pendik Şubesi, ayrıca okullara ana sınıfı ve alt özel sınıfı açıyor. Sadece Pendik te değil, Türkiye nin çeşitli bölgelerinde bugüne kadar eğitime 20 sınıf kazandırıldı. Başkan Öztanyel: Bu sınıfların kapısında Türk Kadınlar Birliği amblemi var. Sponsorlarla ve kendi cebimizden karşılayarak yürüttüğümüz bu çalışmalar, bizim için büyük bir övünç kaynağı. diyor. Pendikli kadınlar, yakında Trabzon daki 2. açılışlarını da Sürmene de yaptırdıkları alt özel sınıfıyla gerçekleştirecek. Kadına şiddeti önlemek için dağ tepe geziyorlar 20 Şubat ta başlayıp 07 Nisan da sona erecek proje kapsamında, özellikle kırsal kesimlere yönelik olarak sekiz ayrı noktada bilgilendirme seminerleri gerçekleştirilmeye başlandı. İlk iki seminer köy muhtarlarının katkısıyla Kurna ve Göçbeyli Köylerinde yapıldı. Devam eden aşamada proje yine kırsaldan seçilen ve TKB nin daha önce alan çalışması yaptığı 6 okulda uygulanacak. Buradaki seminerlere okul rehber öğretmenleri, veliler ve okul dışından gelen kadınlar katılacak. Projeye Pendik Kaymakamlığı, Jandarma Komutanlığı, Milli Eğitim Şube Müdürlüğü, TKB Pendik Şubesi Eğitim Komisyonu üyeleri ve öğretmenleri destek veriyor. Pendik Belediyesinin de katkıda bulunduğu projede ayrıca psikolog ve kadın sığınma evi yöneticileri de şiddete karşı alınacak önlemleri ve çözüm yollarını anlatıyor. Projenin Türkiye de TKB Genel Merkezinin danışmanlığında uygulamaya konulduğunu belirten BaşkanıÖzen Öztanyel: Her gün televizyonlarda kadın cinayetleriyle ilgili haberler yayınlanıyor. Şiddet aslında aile içinde de yaygın ve buradan filizleniyor. Bu konuda herkesin bilinçlendirilmesi şart. Eğitim seminerlerimiz bu amaca yönelik. dedi. Seminer Takvimi ise şöyle: Kurna köyü, Göçbeyli Köyü, Mustafa Karuşağı İlkokulu, Ögretmen İbrahim Öztürk İlkokulu, Enver Çelik İlkokulu (17 Mart Salı), G.Zeki Obdan İlkokulu (24 Mart Salı), Kurtköy İlkokulu (31 Mart), Çamlık İlkokulu (7 Nisan) Başkan olarak 18 yıldır görev yapıyor Türk Kadınlar Birliği Pendik Şubesi Başkanı Özen Öztanyel, 22 yıl önce kuruluşunda görev aldığı derneğin 18 yıldan beri de başkanlığını yürüterek alanında büyük bir başarının sahibi. Üyelerinin çoğunun torun sahibi olduğunu, 80 yaşında bile faal üyelerinin bulunduğunu belirten Öztanyel, artık gençlerin görev almasını istediğini, ama artık görevi gençlere devretmek istiyorum.

10 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 İş hayatında eşitlik yerine adalet istiyorum Matematik öğretmeni anne ve babanın en büyük çocuğu olarak Trabzon da doğan, Konya da büyüyen Sevtap Şahin, Tıp Fakültesini bitirdikten sonra mecburi hizmetini yapmak üzere gittiği Amasya Suluova da Dr. Kenan Şahin le tanıştı. Evliliğin ardından hem mesleğinde hem de aile hayatında örnek bir kadın olarak Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin in yanında yer aldı. 1 yıldır emekli olan Sevtap Hanım, şu anda 20 yıllık yoğun bir çalışma temposunun ardından dinlenmenin ve üçüz çocuklarıyla daha fazla vakit geçirmenin mutluluğunu yaşıyor. Ancak Hekimlik bir yaşam biçimi. Ondan emekli olmak pek mümkün değil. diyerek bir süre sonra yeniden mesleğine devam edeceğinin de sinyallerini veriyor. Göz önünde olmayı pek sevmeyen, özellikle yetim çocuklarla ilgili sosyal faaliyetleri de sessiz sedasız yerine getiren Dr. Sevtap Şahin, sorularımıza büyük bir içtenlikle yanıt verdi. Kendinizi tanıtır mısınız? Dr. Sevtap Şahin kimdir? Trabzon da doğdum. Annem Trabzonlu, babam Konyalı. 5 yaşına kadar Trabzon da, daha sonra Konya Ereğli de yaşamaya başladım. Kandilli Kız Lisesi nde okuduğum 1. sınıfı saymazsak, ilk, orta ve lise öğrenimimi Konya da tamamladım. Daha sonra İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi ni kazandım. Ailem de benimle birlikte İstanbul a taşındı. Mecburi hizmetimi Amasya Suluova da yaptım. Kenan Bey le orada tanıştım. 1 yıl Amasya da kaldıktan sonra Kenan Bey in Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi ndeki ihtisası için İstanbul a geldik. Bu arada benim de Pendik SSK Hastanesine tayinim çıkmıştı. 1992 Ağustos unda Pendik e taşındık ve o tarihten beri Pendikliyiz. 1 yıl sonra ben de Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümünde ihtisas yapmaya hak kazandım. Çalışma hayatımda çok fazla işyeri değiştirmedim. 1 yıl önce de emekli oldum. Doktor olmayı neden istediniz? Çok bilinçli değildik, o zamanlar. Hekimlik bizim dönemimizde en iyi ve değerli mesleklerden biriydi. İlk tercihim İstanbul Tıp Fakültesi ni kazandım. Ancak benden sonra iki kardeşim Tıp Fakültesinde okumanın zorluğunu gördükleri için farklı meslekleri seçti. 1 yıl önce emekli oldum; ama hekimlik bir yaşam biçimi. Ondan emekli olmak pek mümkün değil. Çalışma hayatından biraz bahsedersek neler yaşadınız? İhtisasım sonrası Pendik Verem Savaş ta çalışmak istedim; ama derneğe bağlıydı ve o yıllarda başörtüsü dolayısıyla çok sorun yaşanıyordu. Sağlık Bakanlığına bağlı Maltepe Verem Savaş Dispanseri nde çalışmaya başladım. Orada da ilk yıllarda çok sıkıntı çektim, çok yıpratıcı bir dönem yaşadım, başörtüsünden dolayı. Doğum sonrası 2 yıl ücretsiz izin kullandım. Daha sonra yeniden mesleğime döndüm. Emekli olana kadar orada çalışmayı sürdürdüm. Mesleğinizde unutamadığınız bir olay var mı? Her hasta, aslında ayrı bir hayat hikâyesine sahip. Hepsinden etkileniyorsunuz. Ancak en unutamadığım olaylardan birini, ihtisasım sırasında

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 11 Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesinde yaşadım. Genç yaşta iki kardeş, trafik kazası geçirmişti. Kazadan kurtulan küçük kardeş, bitkisel hayata giren ağabeyine 2 yıl boyunca hastanede gece gündüz baktı. O kardeşin adeta bütün hayatından vazgeçerek gösterdiği fedakârlığı unutmam mümkün değil. Üçüz çocuk annesisiniz. Çalışırken üç çocuğu aynı anda büyütmek zor olmadı? Onlar 1,5 yaşındayken yeniden iş hayatına döndüm. Onları iyi koşullarda yetiştirmek istedik. Ancak kolay olmadı, tabi, onlardan ayrılmak. Akılları ermeye başladıktan sonra gitmeyeyim diye kapıları tutardı. O dönemde Kenan Bey bana çok destek oldu. Çocuklarla ilgili konularda her şeyi birlikte paylaştık. Anne babalarımız yardımcı oldu. Eşim, belediye başkanı olunca işleri daha yoğunlaştı, tabi. Bu da benim sorumluluğumu biraz daha artırdı. Onlarla ilgili çabamız, topluma, anne babaya saygılı, iyi birer Müslüman olarak yetişmeleri yönündedir. Biraz da çocuklarınızdan söz eder misiniz? Çocuklar şu anda ortaokul 6. sınıfta okuyor. Aslında her birinin karakteri birbirinden farklı. Zeynep, babasının bir tanesi, bana da arkadaş. Yaşıtlarına göre daha olgun olduğunu söyleyebilirim. Ergenliğe geçiş dönemi olduğu için zaman zaman çatışmalar da yaşayabiliyoruz. Kerem duygusal, Semih lider özelliklere sahip... Ders çalışma konusunda biraz daha gayret göstermelerini istiyorum. Ancak, güncel gelişmeleri çok iyi takip ediyorlar. Sadece babalarını fazla görememekten şikâyetçiler. Pendik gibi büyük ve kalabalık bir ilçeyi iki dönem üst üste yöneten belediye başkanının eşi olarak bu sizi nasıl etkiledi? Her gittiğim yerde Kenan Bey le birlikte tanınıyorum. İdeal model olmak zorundayım. Ancak Kenan Bey in belediye başkanı olmasından sonra olaylara daha farklı bakıyorum, bakış açım değişti. Bir de onun sorumluluğu, benim aileyle olan yükümü artırdı. Ancak Kenan Bey, çok iyi bir baba modelidir. Çalışan kadınlar, anne olduktan sonra kariyerleri ve çocukları arasında seçim yapmak zorunda kalabiliyor. Bu konuda siz ne düşünüyorsunuz? Bu konuda bireysel tercihler önemli. Ancak annelik tercih edilecek bir şey değil. Bu yüzden çalışma koşulları onları rahatlatacak şekilde düzenlenmeli diye düşünüyorum. Kadınların, erkeklerle aynı şekilde çalışmak zorunda kalmaları bana göre adaletsiz. Eşitlik yerine adalet gözetilmeli, kadınların evdeki sorumlulukları da gözetilerek iş hayatında ona göre ayarlama yapılmalı. Sonuçta, evdeki sorumluluklar, yardım veya destek bile görse yine büyük ölçüde kadınların omzunda. Günümüzde kadınlardan beklentiler çok fazla. İyi bir anne, iyi bir eş, mesleğinde de başarılı olmak zorunda. Kadınların muhakkak bir mesleği olmalı. Ama bu ben bağımsızım, istediğimi yaparım. şeklinde bir düşünceye dönüşmemeli. Aile değerlerini ihmal etmeden ayaklarının üstünde durabilmeli. Kadına yönelik erkek şiddetinin sık sık gündeme geldiği bir ülkede yaşıyoruz. Sizce neden böyle oluyor? Erkekleri de yetiştirenlerin anneler olduğunu düşünürsek buradan nasıl bir mesaj vermek istersiniz? Toplumda maalesef mazlum olan çocuk, yaşlı veya kadınlar şiddet görebiliyor. Bu noktada, aile kavramı ve roller çok önem taşıyor. Öncelikle evlatlarımızın bize emanet olduğunu unutmamamız gerekiyor. Aynı şekilde kadınlar da eşlerine emanet. Peygamber Efendimizin dediği gibi kadınlara bir emanet gözüyle bakılırsa şiddet olmaz. Toplumda maalesef yanlış örneklerin artışı, şiddeti de körüklüyor. Cezaların yanı sıra şiddet uygulayan kişilere toplumsal kınama da olması gerekiyor. Bu noktada çocuğuna, karısına, mazluma şiddet uygulayanlara mahalle baskısı olmalı. Ayrıca aile büyüklerinin de evliliklerde şiddet uygulayan çocuklarını hoş görmemesi, kız evlatlarına evlendikten sonra da sahip çıkması gerekiyor. Genellikle aile birlikteliğinin dağılmaması için bazı olaylar ört bas ediliyor; ancak kadınların can güvenliği kalmamışsa bu noktada evliliğin devamı düşünülemez. Sosyal faaliyetlerinizden söz edersek neler yapıyorsunuz? Hedefleriniz ve gerçekleştirmeyi arzu ettiğiniz projeleriniz var mı? Bir anne olarak özellikle yetim çocukları çok önemsiyorum. Onlar bizim geleceğimizin bir parçası. Gönüllülerle birlikte onların ihtiyaçlarını gidermek, bu dünyada yalnız olmadıklarını hissettirmek için faaliyetler yürütüyoruz. Sevgi evlerinde ve Tenzile Erdoğan Konukevi nde kalan yetim çocuklarla birlikte tüm bu çocuklara sahip çıkmak, aslında toplum olarak hepimizin görevi. Bir de yaşlılar ile gençleri buluşturmayı hedefleyen bir projemiz var. Hanım yaşlılarımız evde kalıyor, sosyal hayatları çok kısıtlı. Sadece kendi aile üyeleri varsa daha aktif olabiliyor. Gençler yaşlıların tecrübelerinden, yaşlılar da gençlerin yaşam enerjilerinden faydalanarak etkileşim içinde olsunlar istiyoruz. Klasik bir soru olacak; ama elinizde sihirli bir değneğiniz olsaydı ve üç hakkınız bulunsaydı, ne şekilde kullanırdınız? Sihirli değneğim olsaydı ilk olarak savaşları bitirmek isterdim. 2. olarak dünyada açlık sorununun kalmamasını arzu ederdim. Son olarak da İstanbul u değiştirmek isterdim. İstanbul u çok seviyorum; ancak yapılaşma ve karmaşa çok fazla. Büyük bir şehir; ama küçük bir kent yaşamına sahip, daha sakin ve huzurlu, yeşil alanlarının bol, betonlaşmanın daha az olduğu, karmaşıklıktan uzak bir yere dönüşmesini isterdim.

12 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 7 yılda onlarca kadın, girişimci oldu Pendik Belediyesinin kadınlara yönelik önemli projelerinden KİŞGEM, yedinci yılında 2008 yılından bu yana faaliyetini sürdürerek kadın girişimcilere ev sahipliği yapan, bununla da yetinmeyip girişimcililik konusunda danışmanlık hizmeti ve seminerler veren Pendik Kadın Girişimci İş Geliştirme Merkezi (KİŞGEM), yedinci yılına girdi. Ferhan Usta Ucun, Berrin Oruç un çalışmaları ilk olarak bilgisayarda tasarımla başlıyor. Bu süre zarfında peluş oyuncaktan gelinliğe, ev temizlik malzemelerinden dış ticarete kadar farklı sektörlerde faaliyet göstermek isteyen girişimci kadınların mekanı oldu. KİŞGEM de halen 16 girişimci faal olarak çalışıyor. Son olarak Ferhan Usta Ucun ile Berrin Oruç ve ortağı Meryem Altunışık, KİŞGEM den aldıkları destekle girişimci olarak iş hayatına atıldılar. Çevreyi yeşillendirerek hayat veriyorlar Ferhan Usta Ucun ve Berrin Oruç ortaklar geçtiğimiz yıl aralık ayından bu yana KİŞGEM de peyzaj sektörü üzerine faaliyet gösteriyor. Henüz yeni olmalarına rağmen ortaklardan Berrin Oruç un mesleğinin mimarlık olması, genç girişimcilerin sektöre daha hakim olmasını sağlıyor. İş süreciyle ilgili ayrıntı veren girişimciler, önce müşterinin istediği alanı inceliyor, ardından bilgisayarda tasarımını yapıyorlar. Tasarımı müşteriye sunup onay aldıktan sonra çalışmanın yapılacağı alana program dahilinde çimenler ekilip diğer gereken peyzaj çalışması uygulanıyor. Yapım bittikten sonra çimenlerin bakımın da yine Ferhan Usta Ucun ve Berrin Oruç un firması üstleniyor. Genç girişimciler yaptıkları uygulamanın oldukça çevreci bir iş olduğunu ifade ederek Çevreyi yeşillendirerek hayat veriyoruz. diyor.

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 13 İş Güvenliği Sağlığında tecrübelerini aktarıyor Bir diğer KİŞGEM li girişimci ise 31 yaşındaki Meryem Altunışık. Yıllarca İş Güvenliği Uzmanlığı yapan sonrasında edindiği tecrübelerle kendi şirketini kurmaya karar veren Altunışık, aynı zamanda iş güvenliği uzmanlarının kullandığı ekipmanları tedarik ediyor. İş Güvenliği Uzmanlığı üzerine danışmanlık hizmeti veren Meryem Altunışık, yeni yasalarla bir şantiye ya da faal bir fabrikada iş güvenliği uzmanı çalıştırma zorunluluğu getirildiğini, bunun da iş kazalarını önemli ölçüde engellediğini belirtiyor. Bu noktada iyi eğitim almış bir iş güvenliği uzmanının çalışan kadar işveren için de önemli olduğunu söyleyen Altunışık: Bir şantiyede çalışan iş güvenliği uzmanı noksanlıkları tespit ederek işvereni olası cezai yaptırımlardan korumuş oluyor. diyor. Kadın hakları bir güne sığdırılmamalı Kadınlar Günüyle ilgili düşüncelerini de aktaran genç girişimciler, daha çok kadın hakları ve iş hayatına değindiler. Kadın hakları sadece kadınlar gününde ele alınıyor. diyen Ferhan Usta Ucun ve Berrin Oruç, bu konunun bir günle sınırlandırılmaması gerektiğini ifade ediyor. Kadınların sıkıntılarının çözülmesinde eğitim kadar istihdamın da öne çıkarılması gerektiğini belirten genç girişimciler Çalışan kadın kadar girişimci ve iş veren kadınların da sayılarının artmalarını diliyoruz. dedi. Meryem Altunışık ise son günlerde kadına yönelik şiddet olaylarına değinerek kadınlar gününün bu olayların sona ermesine vesile olmasını diledi. Meryem Altunışık KİŞGEM de İş Güvenliği Sağlığı konusunda faaliyet gösteriyor.

14 www.pendik.bel.tr Kadın Gündemi 08 MART 2015 Çamçeşme ve Batı Mahallesi ne Pendik in en eski ve kalabalık mahallelerinden biri olan Çamşçeşme Mahallesi Muhtarı Meliha İnan: Muhtarın kadın olması bir avantaj. Erkekler daha nazik konuşuyor, kadınlar ise dertlerini daha rahat dile getiriyor. şeklinde konuşuyor. Kısaca kendinizi tanıtır mısınız? Ben Meliha İnan. Aslen Orduluyum, 18 yıldır Çamçeşme Mahallesi nde ikamet ediyorum. Evli ve iki kız çocuğu sahibiyim. Büyük kızım lise 3. sınıf, küçük kızım ise ilkokul 4. sınıf öğrencisi. 10 yıl Çamçeşme İlkokulu Okul Aile Birliği Başkanlığı görevinde bulundum. 2014 Yerel Seçimleriyle Çamçeşme Mahalle Muhtarı oldum. Neden muhtar olmak istediniz? İnsanlara faydalı olmayı, yardımcı olmayı çok seviyorum. Daha önce yürüttüğüm sosyal sorumluluk çalışmaları vardı. Bu amaçla muhtar adayı oldum ve seçildim. Muhtar olmak hayatınızda neleri değiştirdi? Her şeyden önce bu sorumluluk insana daha farklı bir özgüven yüklüyor. Çünkü insanların sorunlarını çözmekle yükümlü bir noktadasınız. İnsanlar size gelip sıkıntılarının çözümünü dile getiriyorlar. Özellikle insanların problemlerinin çözümünde ben de oldukça mutlu ve memnun oluyorum. Sizce kadın olmak, muhtarlıkta avantaj mı, dezavantaj mı? Avantaj olduğunu düşünüyorum. Bir bayan muhtar olarak muhtarlığımıza gelen beyefendilerin daha nazik konuştuğunu, gelen bayanların ise dertlerini daha rahat dile getirdiklerini söyleyebilirim. Özellikle bayanlar her türlü sorunlarını dile getirebiliyor. Klasik muhtar görevlerinin dışında mahalleniz için yürüttüğünüz faaliyetleriniz var mı? Mahallemizde özellikle gençlerimizle yönelik çalışmalara eğiliyoruz. Gençlerin bizlere duyduğu saygı, uyarılarımıza karşı yönlendirilebilir olmaları oldukça önemli. Özelikle madde bağımlılığına karşı onları bilinçlendirmeye gayret ediyoruz. 8 Mart, Dünya Kadınlar Günü malumunuz. Bu manada ülkemizde kadın hakları ve kadına şiddet konusunda neler söylersiniz, hangi önerilerde bulunursunuz? Kadınlarımızı halen layık oldukları statüde göremediğimi ifade edeyim. Bu konuda ciddi bir bilinçlenme şart. Kadınlar aile içi şiddetin mağduru olmamalı. Kadınlar eşlerinin ve çocuklarının şiddetine maruz kalmamalı. Dışarıda gezerken güvenlik kaygısı taşımamalı. Son zamanlarda yaşadığımız kadın ölümleri toplumumuzu ziyadesiyle üzüyor. Hepimizin çocukları var, bizler de korkuyoruz. Özgecan yavrumuzun başına gelenler dilerim bir kızımızın daha başına gelmez. Bunun için gerekli adımların atılmasını istiyorum. Kadınların erkeklerin bir adım arkasında kalmasını değil, her kulvarda yan yana yürümesini istiyoruz. Son olarak Pendiklilere mesajınız varsa alalım. Tüm kadınlarımızın ve özellikle Pendikli kadınlarımızın Dünya Kadınlar Gününü tebrik ederim.

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 15 Doğma büyüme Pendikli olan Hülya Büyüktopçu, 2014 Yerel Seçimlerinde Batı Mahallesi Muhtarı seçildi. Mahallenin ilk kadın muhtarı olan Hülya Hanım, aynı zamanda tanınmış Futbolcu Erman Özgür ile Anadolu Ateşi Dansçısı Özlem Özgür Satıcı nın da annesi Kısaca kendinizi tanıtır mısınız? Mübadele döneminde Yanya dan göç eden bir ailenin ferdiyim. Doğma büyüme Pendikliyim, Batı Mahallesi sakiniyim. Evliyim, iki çocuk ve iki torun sahibiyim. Çocuklarımın biri tanınmış futbolculardan Erman Özgür, diğeri ise Anadolu Ateşi Dansçısı ve Dans Eğitmeni Özlem Özgür Satıcı. Bugüne kadar Pendik te birçok sosyal sorumluluk projesinde yer almış biri olarak 2014 Yerel Seçimleri nde Batı Mahallesi Muhtarlığına aday oldum ve halkımızın teveccühüyle de seçildim. Mahallenin ilk kadın muhtarı olarak bu görevi yürütüyorum. Neden muhtar olmak istediniz? Öncelikle ben bir Pendik çocuğuyum. Bu ilçede 17 yıla yakın siyasi çalışma ve sosyal sorumluluk projeleri üzerine birçok hayır çalışması gerçekleştirdim. 2014 Yerel Seçimlerinde mevcut muhtarımızın yeniden muhtar adayı olmaması ve gerek kızımın gerekse mahalle sakinlerinin talebi üzerine aday olmaya karar verdim. Beni destekleyenler zaten bir sosyal sorumluluk gönüllüsü olduğumu ve bunu resmiyete dökmem gerektiği konusunda ısrar etti. Ben de zaten bu işin halka hizmet noktasında gönüllüsüyken artık resmi şekilde muhtar olarak yürütmeliyim dedim ve bundan aday oldum. Sonrası da kazandım, malumunuz. Muhtar olmak hayatınızda neleri değiştirdi? Muhtarlık çok büyük bir sorumluluk... Mahallemizde yaşayan 15 bin insanın temsilcisiyiz. Bu tabii, ayrı bir yük ve sorumluluk omuzlarımıza. Muhtarlık görevini ben şöyle özetliyorum: Çok iyi bir komşuluk Mahalleme hizmet etmeyi ve özellikle yaşlılara hizmet etmeyi çok seviyorum. Bunun için de muhtarlık görevimi çok seviyorum. Sizce kadın olmak, muhtarlıkta avantaj mı, dezavantaj mı? Bence avantaj. Çünkü benim adaylık sürecimdeki sloganım da Kadın Eli Değmeli idi. Kadın olmak, anne olmak, mahallelinin dertleriyle dertlenmek ve sorumluluk açısından olaya daha farklı bir bakış kazandırıyor. Bu sadece bizim açımızdan değil, mahalleli bayanlarımız açısından da oldukça iyi. Rahatlıkla bana sorun ve sıkıntılarını getirebiliyorlar. Muhtar oldum olalı bu anlamda çok güzel tepkiler aldım. Muhtarlığımıza kadın eli değdi, kapımız herkese açık. Klasik muhtar görevlerinin dışında mahalleniz için yürüttüğünüz faaliyetleriniz var mı? Özellikle madde bağımlılığı konusunda ve yardım işleri konusunda birçok çalışma yürüttüğümü söylemekle yetineyim. 8 Mart, Dünya Kadınlar Günü malumunuz. Bu manada ülkemizde kadın hakları ve kadına şiddet konusunda neler söylersiniz, hangi önerilerde bulunursunuz? Öncelikle Dünya Kadınlar Günü nü tebrik ediyorum ve daha güzel günlere diyorum. Kadın hakları ve kadına şiddet konularında ben öncelikle eğitim şart diyorum. Eğitim ailede başlıyor. O zaman aile içi eğitim de bu kapsamda önemlidir diyorum. Kadının değeri, annenin değeri bilinmeli, şiddetin sebeplerine yönelik eğitimler verilmeli diyorum. Ondan sonra da kadına şiddete karşı caydırıcı cezalar getirilmeli. Özellikle Özgecan Aslan yavrumuzu kaybettikten sonra tüm toplum bitsin bu kadın ölümleri ve bu vahşeti işleyenlere uygulanacak cezalar ağırlaştırılsın konusunda birleşti. 4 yılda 800 kadın katledildi. Bunun çözümü şart. Bir de aile içi şiddet konusunda kadın sığınma evleri artırılmalı.

16 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 Kadınları sporla buluşturan merkezler artıyor Pendik Belediyesi tarafından çeşitli mahallelerde kurulan spor kompleksleri ve kültür merkezlerinde oluşturulan fitness salonlarında binlerce kadın spor yapma imkânı buluyor. Bu merkezlere devam eden birçok insan sağlıklı yaşamın yanı sıra ideal kilolarına da kavuşuyor. Sülüntepe, Dolayoba ve Yeşilbağlar Spor Kompleksleri ile Fevzi Çakmak ile Dumlupınar daki kültür merkezlerinde yer alan fitness salonlarından isteyen tüm kadınlar faydalanabiliyor. 5 spor merkezinde yüzme, fitness, pilates, spinning ve sabah sporlarıyla bugüne kadar binlerce kadın uzmanlar eşliğinde form tutmaya başladı. Yakında Velibaba Kültür Merkezi içinde faaliyete geçecek fitness salonu da yine kadınlara hizmet verecek. Yüzme Sülüntepe Spor Kompleksi nde kadınlar ve erkekler için olmak üzere iki yüzme havuzu yer alıyor. Komplekste aynı zamanda bilmeyenler için çocuklar ve yetişkinlere yönelik uzman kadro eşliğinde yüzme kursları da veriliyor. Yüzme kursuna kayıt yaptırmak isteyen vatandaşlar; Hepatit B testi sonucu, tam idrar testi sonucu ve kimlikleri ile giderek kayıt yaptırabilecek. Pazartesi hariç haftanın her günü 09.00 ile 22.00 saatleri arasında açık olan yüzme havuzunda dileyen vatandaşlar istedikleri seanslara kayıt yaptırabiliyor. Düzenli olarak dezenfekte işleminden geçirilen yüzme havuzunda ısıtma sistemi de bulunuyor. Fitness, spinning, pilates Diğer bütün sporlardan farklı olarak temelde kasların tek tek aletli ya da aletsiz sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amacıyla yapılan fitness, belediyenin 5 spor merkezinde de yapılabiliyor. Haftanın 6 günü açık olan spor merkezlerinde en yoğun ilginin olduğu fitness ile kişilerin bölgesel kas gruplarına yönelik antrenman türleri de mevcut. Tamamen bisiklet ile yapılan aerobik egzersiz türü olan spinning e ilgi duyanlar Dolayoba ve Yeşilbağlar Spor Kompleksleri ne gidebilir. Yine spinning gibi bir diğer özel spor olan pilates sporu için de Fevzi Çakmak Arif Nihat Asya Kültür Merkezi ndeki fitness salonu sporseverleri bekliyor. Masa tenisi Pendik Belediyesi tarafından haftanın 7 günü antrenörler tarafından verilen masa tenisi eğitimine erkekler kadar kadın sporseverler de yoğun ilgi gösteriyor. Her gün sabah 09.00 akşam 22.00 saatleri arasında açık olan Sülüntepe Spor Kompleksi nde masa tenisi oynamak mümkün oluyor. Bu sporu öğrenmek isteyen yetişkinlere yönelik akşam 17.00 ile 21.00 saatleri arasında masa tenisi kursu veriliyor. Sabah sporu Sporu bir yaşam biçimi haline getirmeyi hedefleyen Pendik Belediyesi, kadınlara yönelik ücretsiz sabah sporu düzenliyor. Sülüntepe, Dolayoba ve Yeşilbağlar Spor Kompleksleri nde haftanın belirli günlerinde 10.00-11.00 saatleri arasında uzman eğitmenlerin eşliğinde sabah sporu düzenleniyor. Kayıt şartı aranmayan sabah sporu için eşofmanları giyip gelmek yeterli

08 MART 2015 Kadın Gündemi www.pendik.bel.tr 17 Pendik in gururu Meltem Pendikli bir sporcu olan Meltem Hocaoğlu, 15 yıllık karate hayatına aralarında dünya şampiyonluğunun olduğu sayısız başarı sığdırdı. Yoğun kamp ve okul temposu arasında sorularımızı cevaplayan Milli Sporcumuz Meltem ile ailesinden kendisini bugünlere getiren hocasına, şampiyonluklarından eğitim hayatı ve geleceğiyle ilgili planlarına kadar birçok şeyi konuştuk. Kariyerinde birçok Türkiye, Avrupa ve Dünya Şampiyonluğu bulunan Meltem Hocaoğlu, genç yaşta kazandığı bu başarılarla Pendik in gurur kaynağı oldu Meltem, Boşnak asıllı bir ailenin ferdi olarak dünyaya geldi. İlköğretim ve lise hayatını Pendik te geçiren Meltem halen Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümünde öğrenim hayatını sürdürüyor. Her başarılı insanın hayatında mutlaka bir sınıf öğretmeni vardır. İşte Meltem in de bugünlere ulaşmasının sebebi ilkokul öğretmeni oldu. İlkokul Öğretmeni Gülcan Aysu nun tavsiyesiyle sınıfça katıldıkları bir senelik karate kursu sonrası bu sporu yapmaya karar verdi. Dünya şampiyonu oldu Antrenmanlardan aldığı zevk, okula ve sosyal hayatına getirdiği düzen ve aşıladığı felsefenin olumlu geri dönüşümlerini almasıyla Meltem in bu spora sevgisi daha arttı. Öyle ki tam 15 yıl oldu bu spora başlayalı ve hala ilk gün olduğu gibi yine bu spora aşık. Karateyi çok sevdiği zaten sayısız şampiyonluklarıyla belli değil mi? Tam 23 Türkiye Şampiyonluğu! Minikler, yıldızlar, Gençler ve Büyükler Katıldığı tüm kategorilerin tartışmasız tek şampiyonu oldu. Meltem bu başarısını sadece Türkiye yle sınırlı tutamazdı. O Türk bayrağını diğer ülkelerde göndere çektirmek istiyordu. Sırasıyla da şampiyonluklar geldi. Balkan, Akdeniz, Karadeniz Şampiyonlukları, uluslararası liglerde çeşitli dereceler, Avrupa Şampiyonluğu ve tabi ki Dünya Şampiyonluğu. Meltem artık dünyanın zirvesindeydi. hocası Ercan İnce nin payı çok büyük. Meltem, Ercan Hoca yı şöyle anlatıyor: Bunca seneden sonra Ercan Hoca benim için antrenör, öğretmen, yol gösterici ve manevi bir baba olmuştur. Kamplarda ve yoğun çalışma dönemleri süresince ailelerimizden daha çok birlikte vakit geçirmekteyiz. Maç sabahları ballı ekmeğimi hazırlayan, her türlü desteği veren, beni öz evlatlarından ayırmayan Ercan İnce Hocama tarafınızdan minnetimi sunuyorum. şeklinde konuştu. Ailesi her zaman yanında oldu Tabi ki küçüklüğünden beri ailesi her zaman Meltem in yanında oldu. Dede ve anneannesiyle yetişen bir çocuk olan Meltem, her gün antrenmanlara, il dışı maçlara hep onlar tarafından götürüldü. Ailesinden çok fedakârlık gördü. Meltem in maçları esnasında ailesi ondan daha çok heyecanlandı. Küçük sakatlıklarında ve mağlubiyetlerinde ondan daha çok üzüldüler. Meltem bu durumu şöyle özetliyor: Ailem onlar için ne kadar özel olduğumu bana her zaman hissettirmiştir. Türk kadını her alanda başarılı Türk kadının her dalda olduğu gibi sporda da yeterli ilgi ve eğitim sonucu başarılı olduğunu ve bunun daha artacağına inandığını belirten Meltem: Halkın ilgisi ve takdiri de bu konuda yüksek. Ancak medya, kadın sporcuları ön plana çıkartmakta ve tanıtmakta yetersiz kalıyor. diyor. Meltem, aktif olarak son verdikten sonra da karateyi hayatından çıkarmayacağını, eğitim hayatında da hedefinin okulunu bitirip yüksek lisans için yurtdışında okumak ve dünyayı keşfetmek istediğini söylüyor. Son olarak Meltem, sporun hayatımızda ekstra bir lüks olmadığını, doğal bir ihtiyaç olduğunu ifade ediyor. Meltem, bütün Pendiklilere sağlıklı ve spor dolu bir ömür dilediğini belirtti. Hocası onun manevi babası Bu başarılarının ardından yaşadığı duyguyu şöyle tanımlıyor Meltem: Şampiyonluklarımın ardından yetiştirilmemde en büyük rolü üstlenen ülkemi bu yolla temsil edip elimden geleni yapabilmenin verdiği gururu yaşadım. diyor. Bu başarılarının ardında tabi ki yılların deneyimli

18 www.pendik.bel.tr Kadın 08 MART 2015 spor yap Temiz Hava Yeterli UYU Zayıflamak için yaptığınız diyet doğru mu? Günümüzde sağlıklı yaşamın önündeki en önemli engellerden biri haline gelen fazla kilolardan kurtulmak, çeşitli diyet listelerinin ortaya çıkmasına yol açtı. Birbirinden farklı diyetler, zayıflamanın ve kilo artışının önüne geçmenin anahtarı olarak sunuluyor. Dolayısıyla kafa karışıklığına da yol açıyor. Peki, doğru zayıflama diyetlerinin genel ilkeleri nelerdir? Biz de Sağlık Bakanlığı tarafından açıklanan ve diyetlerde dikkat edilmesi gereken noktaları sizlerle paylaşıyoruz: 1. Enerji: Zayıflama diyetlerinde günlük enerji miktarının belirlenmesin de ilke, kişiye harcadığından daha az enerji vermektedir. Bununla beraber bireyin bazal metabolizmasının altında enerji de verilmemelidir. Böylece bireyin yavaş yavaş (haftada 0.5-1kg) zayıflaması sağlanarak sağlık açısından oluşabilecek riskler ortadan kaldırılmış olur. Hızlı kilo kayıplarıyla birçok sağlık sorunu ortaya çıkabilir. gibi tokluk hissi verirler; ancak enerji içerikleri daha yüksektir. Ayrıca yağda eriyen vitaminlerin (A,D,E ve K Vita minleri) vücutta kullanımını sağlamak için diyetin yağ miktarı çok azaltıl mamalı, enerjinin yağdan gelen oranı % 20 nin altına düşürülmemelidir. Sağlıklı beslenmede yağ türüne de dikkat edilmelidir. Bunu sağlamak için yemeklerde kullanılan yağın 2/3 ünün zeytinyağı veya fındık yağı, 1/3 ünün ise mısırözü, soya veya ayçiçek yağı gibi bitkisel sıvı yağlar olmasına özen gösterilmelidir. 4. Karbonhidrat: Günlük enerjinin yaklaşık % 55-60 ı karbonhidratlar dan sağlanmalıdır. Diyetin karbonhidrat miktarı ayarlanırken beslenme programında şeker gibi basit karbonhidratlardan çok kuru baklagiller (mercimek, kuru fasulye vb.) gibi kompleks karbonhidratlar kullanıl malıdır. Ayrıca basit karbonhidratlar bireyi çabuk acıktırırken kompleks karbonhidratlar daha çok tokluk sağlar. 5. Vitamin ve Mineraller: Zayıflama diyetlerinin enerjilerinin azlığına paralel olarak vitamin ve özellikle demir ve kalsiyum gibi mineral yetersizlikleri görülebilir. Çok dü şük enerjili olmayan dengeli beslenme programlarında vitamin ve mineral yetersizlikleri görülmez. 6. Posa (Lif): Zayıflama diyetlerinde posa (lif) yüksek olmalıdır. Posalı besinler çok çiğnemeyi gerektirdiğinden yemek yeme için gerekli zamanı uzatır, midedeki sindirimi ve mide boşalma hızını yavaşlatarak tokluk hissini uzatır, dışkı hacmini ço ğaltarak barsak hareketlerini ve bağırsaktan geçiş hızını artırır. Böylece posa, bireyin kilo kaybetmesinde çok etkili olur. Genellikle doğal posa kaynaklarının tüketilmesi önerilir. Sebzeler, meyve ler, kuru baklagiller, kepek ilaveli ürünler önemli posa kaynaklarıdır. 7. Sıvı: Günde yaklaşık 3 litre sıvı tüketilmelidir. Diyet, vücuttaki meta bolizma artıklarının atılabilmesi için yeterli miktarda sıvı sağlamalıdır. Ayrıca yemek öncesi ve yemekle beraber alınan sıvılar mide dolgunluğunu ve dolayısıyla tokluk hissini artırır. Bunun yanında kabızlığın oluşmamasın da bol sıvı tüketimi önemlidir. Kabızlık, bireyin kilo kay betmesini olumsuz yönde etkilemektedir. Bu nedenler le bol sıvı tüketilmesi ve özellikle bu sıvının 1-1.5 litresinin su olması önemlidir. 8. Tuz: Hipertansiyon, kalp yetmezliği veya başka nedenlerle ödemi bulunan şişman kişilere uygula nan beslenme programlarında tuz kısıtlanması gere kebilir. Bu durumda diyet ya tuzsuz ya da az tuzlu olabilir. Eğer bahsedilen sorunlar yoksa tuz kısıtla masına gerek olmayabilir. 2. Protein: Günlük enerjinin yaklaşık % 12-15 i prote inden gelmeli ve daha çok kaliteli protein kaynaklarından yararlanılmalıdır. Proteinli besinlerin termojenik etkilerinin olması ve tokluk hissi vermesi nedeniyle zayıflama diyetlerinde önemli et kileri vardır. Ancak diyetin protein miktarı artırılırsa hem yağ miktarı hem de özellikle doymuş yağ asit miktarı da artabileceğinden diyetin protein miktarının önerilenin üzerinde olması istenmez. Genellikle proteinden zen gin besinler yağdan da zengindir. 3. Yağ: Günlük enerjinin yaklaşık % 25-30 u yağlardan sağlanmalıdır. Yağlı besinler de proteinli besinler 9. Öğün Düzeni: Beslenme programı, günlük en az 3 veya daha fazla (6-8) öğünlük düzenli ve sık aralıklarla uygulanmalıdır. Sık aralıklarla beslenme, gereğinden fazla yemeyi ve kaçamakları önler, acıkmayı geciktirir ve bir sonraki öğünde besin alımını azaltır. Beslenme programı, bireyin ağız tadını bozmayacak şekilde, yaşam tarzına adapte edilmiş olarak, esnek, beslenme alışkanlıklarını uzun dönemde değiştirecek şekilde sunulmalı, kısa dönemli acele (şok) programlar uygulanmamalıdır. Beslenme programı; kan basıncı, kan kolesterol, lipit, trigliserit, ürik asit, glikoz gibi bulgularda yükselmeler varsa bunlara uygun bir şekilde düzenlenmelidir.

Yıl: 8 Sayı: 163 Tarih: 8 MART 2015 Pendik Belediyesi Adına Sahibi: Kenan Şahin Yönetmen: Abdurrahim Bayram Yazı İşleri: Metin Tavukçu Halkla İlişkiler: Rezzan Uğun Haber Merkezi: Şeydanur Can, Özay Uyanık, Murat Ziyansız, Esra Balcı Sayfa Redaktörleri: Emre Doğan, Dilek Alın, Mustafa Tayar Grafik Tasarım: Güliz Turan, Mustafa Güzel Kültür-Sanat: Refah Terzi Hukuk: Selim Eğin Spor: Gökhan Tezsatar Bilişim: Güven Fındıklı Mustafa Çetinkaya Fotoğraf Editörü: Gökhan Türkben, Ahmet Raşit Can, Orhun Orkut Sadıkoğlu Telefon: 0216 585 11 00 / 2138-0216 585 11 15 Faks: 0216 585 14 14 Adres: 23 Nisan Cd. No.11 84180 Pendik-İSTANBUL www.pendik.bel.tr e-mail: pendikbasin@gmail.com Yapım: Pentaş Baskı: İhlas Gazetecilik A.Ş Adres: 29 Ekim Cd. İhlas Plaza No:11 A/41 Yenibosna - Bahçelievler - İstanbul Telefon: 0212 454 30 00 Pendik Belediyesinin ücretsiz yayınıdır.