DO RU EMZ RME TEKN KLER Memenizi ba parmak tepede ve dört parmak a da J eklinde tutarak destekleyin. Parmaklar z areolan n gerisinde olmal r. lk günlerde ya da gö üsler çok büyük ise tüm emzirme boyunca desteklemek gerekebilir. Meme ucunuza bir damla süt ç kar n ve meme ucunu kullanarak bebe in dudaklar na, a z kenar na dokunun böylece bebe inizin a geni çe açmas sa lay n. Bebe inizi tüm vücudu size dönük olarak tutun. Bebe iniz meme ba ile birlikte olabildi ince areolay a n içine alacakt r. Bebek sadece meme ucunu almamal r. Bebe in dilinin alttan meme ucunu kavrad ve dudaklar n ar ya do ru kavrad kontrol edin. E er alt çenenin yeterli aç lmad fark ederseniz çeneye hafifçe bast n ve aç lmas, alt duda n da d ar ya dönmesini sa lay n. Bebe in çenesi memeye de ecektir. Bebe inizin ileri geri çene hareketlerini gözleyin ve arada yutma seslerini takip edin. Bebe in burnu ve çenesi memeye de ebilir. Emzirmek can ac tmamal r. E er ac duyarsan z bebek büyük ihtimalle yanl kavram r bebe i nazikçe memeden ay n ve tekrar deneyin. Bebe inizi memeden ay rken küçük parma yava ça a n kenar ndan içine sokun bebe iniz parma emerken memeden ay n. Emzirirken Bebe imi Nas l Tutmal m? Bebe inizi emzirmek için de ik ekillerde kucaklayabilirsiniz. Burada dikkat edece iniz durum bebe in a memeye yak n olmal bebek memeye uzanmak için fazla çaba harcamamal ve bütün vücudu ayn düzlemde ve size dönük olmal r. Bunlara dikkat ederseniz bebe inizin memeyi tam ve do ru kavramas çok kolayla acakt r. Kolunuzu, dirse inizi destek yapabilir ve kendinizin ya da bebe inizin yanlar na yast k yada minder koyabilirsiniz. 1
1. Kucaklama: Pek çok anne için rahatt r ve en s k uygulan r. Kucaklad z kol taraf ndaki memeyi emer 2. Ters Kucaklama : Prematüre yada kavramada güçlük çeken bebekler için uygundur. Emzirdi iniz memenin tersi kolunuzla bebe i kavray n di er elinizle ba a ya da memeye destek olun 3. Koltuk Alt : kizlerde, büyük gö üslü annelerde, düz-çökük meme ba yada kavrama güçlü ünde uygundur. Emzirece iniz gö sün oldu u koltuk alt na do ru bebe inizi uzat n 4. Yatarak: Sezaryen do um, problemli vajinal do um sonras yorgun anneye dinlenme ve emzirme sa lar. Bebe in yüzü ve bedeni size dönük olmal r. 2
EMZ RMEYE BA LAMA Bebek emmeye ba lad nda gerilme hissi normaldir ancak er emzirme ac veriyorsa bebek do ru konumlanmam demektir. Böyleyse durun ve bebe i gö üsten ay n yeniden ba lay n. Bebe i gö üsten çekerek ç karmay n, onun yerine a n kö esine kö esinden küçük parma damaklar n aras na sokup nazikçe ç kar n. Bebe in her emmeden sonra ge irmesi gerekebilir. Bunun için onu aya a kald n ya da omzunuza yaslay n ve s rt ovalay n ya da vurun. Her bebek ge irecek diye bir ey yoktur o yüzden endi elenmeyin. BEBE MEMEDEN AYIRMA Bebek emmeye ba lad nda gerilme hissi normaldir ancak er emzirme ac veriyorsa bebek do ru konumlanmam demektir. Böyleyse durun ve bebe i gö üsten ay n yeniden ba lay n. 3
Bebe i gö üsten çekerek ç karmay n, onun yerine a n kö esine kö esinden küçük parma damaklar n aras na sokup nazikçe ç kar n. Bebe in her emmeden sonra ge irmesi gerekebilir. Bunun için onu aya a kald n ya da omzunuza yaslay n ve s rt ovalay n ya da vurun. Her bebek ge irecek diye bir ey yoktur o yüzden endi elenmeyin. 4
DO RU-YANLI EMZ RME TEKN KLER DO RU YANLI 5
BEBE N ALTI NASIL DE R HAZIRLIK Bezi de tirmeden önce, ihtiyac z olan her eyin bir kol mesafesinde oldu undan emin olun. Bunlar; temiz bir bez, bebek mendilleri ve bebek kremi. ELLER YIKAYIN. Bebe i alt de tirece i yer yat n. er huysuzluk ederse ninni söyleyin ya da en sevdi i bir oyunca verin. Bebe in alt soyun ve alt bezini ç kar n. Bezin ön taraf silmek için kullan n. Kirli bezi torbaya koymadan önce s sar n. TEM ZL K VE KREMLEME Bebe in alt mendillerle yumu ak ekilde temizleyin. vr mlar n temizlendi inden emin olun ancak bebe in aras temizlemeye kalkmay n. Benzer ekilde erkeklerin sünnet derisi asla geriye itilmemelidir. Bebe in alt n arkas temizlemek için ayaklar parmaklar zla bileklerinden kavray p hafifçe yukar kald n. zlar n önden arkaya do ru temizlenmesi enfeksiyonlar için daha güvenlidir. Bebeklerin isilik olmamas için krem kullan n. 6
YEN BEZ TAKILMASI Temiz bir bez aç n, yan bantlar n öne do ru oldu undan emin olun. Bebe i ayak bileklerinden kavray p bezi alt na itin. Ön taraf üstüne kapat p, bebe in belinde s ca sabitleyin. Bebe i giydirip be inde ya da karyolas nda güvenli hale getirdikten sonra eski bezi at n. Bebe in yüzüne ya da ellerine dokunmadan önce ellerinizi iyice y kay n. UNUTMAYIN! Bir bebe i asla bir yerde kendi ba na rakmay n. Saniyeler içerisinde kayabilir ya da yüzüstü dönebilirler. E er bebekten gözünüzü ay rmak zorundaysan z, ellerinizin üstünde oldu undan emin olun. 7