İLKÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİ FİZİKSEL AKTİVİTE ARAŞTIRMASI İLKÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİ FİZİKSEL AKTİVİTE ARAŞTIRMASI

Transkript

1 İLKÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİ FİZİKSEL AKTİVİTE ARAŞTIRMASI Aktif Yaşam Derneği, 2013

2 RAPORDA ÖNE ÇIKANLAR Türkiye de ilköğretim öğrencilerinin %12 si fazla kilolu ya da obez kategorisinde yer alıyor. Öğrencilerin %71 i normal sınırlar içerisindeyken %17 si zayıf kategorisinde. Fazla kilolu kategorisi yaş ile artış gösteriyor yaş arasının %12 si fazla kilolu ya da obez iken 55 yaş üstü nüfusun %66,3 ü bu kategoride yer alıyor. Öğrencilerin %90 ı hayatlarında yeteri kadar aktif olduklarına inanıyor. Türkiye deki ilköğretim öğrencilerin günlük aktivite düzeyleri önerilen rakamların oldukça altında kalıyor. İlköğretim öğrencileri günlük ortalama adım atıyor. Bu rakam erkek öğrencilerde 10924, kız öğrencilerde Erkeklerin %94 ü ve kızların %85 i günde önerilen adım sayısını geçemiyor. Türkiye de öğrenciler hafta sonları daha inaktif. Okul günlerinde ortalama adım atan öğrenciler, okul harici günlerde yaklaşık %15 daha az adım atıyor. Öğrencilerin ailelerinin yarısından çoğu spor yapmıyor. Öğrencilerin %61 i ailesi ile birlikte spor yapmıyor. Televizyon ile birlikte bilgisayar kullanımı öğrenciler için en yoğun yapılan ev aktivilerinden. Çocukların büyük bir bölümü evde geçen zamanlarının büyük bir kısımlarını inaktif olarak geçiriyor. Düzenli Fiziksel Aktivite Düzenli fiziksel aktivite yapmak kalp-damar hastalıklarına, yüksek tansiyon, diyabet, kalp krizi, kolon ve göğüs kanseri gibi hastalıklara yakalanma riskinizi azaltır. Sağlıklı yaşam için tavsiye edilen fiziksel aktivite miktarları; Çocuklar ve gençler: Gelişme dönemi için uygun olan miktar mümkünse haftanın her günü, günde 60 dakika. Tavsiye edilen 60 dakika, gün içinde 15'er dakikalık parçalar halinde yapılabilir. Yetişkinler: Haftanın en az 5 günü, tercihen her günü, günde 30 dakika tempolu yürüyüş, bisiklete binme, yüzme gibi orta şiddette fiziksel aktivite. Tavsiye edilen 30 dakika, gün içinde 10'ar dakikalık parçalar halinde yapılabilir.

3 GİRİŞ FİZİKSEL AKTİVİTE NEDİR? Fiziksel aktivite enerji kullanarak vücut hareketlerini anlatmak için kullanılan uluslararası bir terimdir. Fiziksel aktivite günlük yaşam içerisinde kas ve eklemlerimizi kullanarak enerji tüketimi ile gerçekleşen, kalp ve solunum hızını arttıran ve farklı şiddetlerde yorgunlukla sonuçlanan aktiviteler olarak tanımlanabilir. Gün içerisinde yaptığımız her aktivite fiziksel aktivite değildir. Fiziksel aktiviteler, vücudumuzun hareketli olduğu ve ısındığı aktivitelerdir. Örneğin, bisiklete binmek, merdiven çıkmak, yürümek, dans etmek, atletizm, temizlik yapmak, yüzme, tenis, voleybol vb. aktivitelere katılmak birer fiziksel aktivitedir. Fiziksel aktivite, egzersiz ve aktif yaşam Her üç terim de istemli olarak hareket ederek enerji harcamamızı açıklamak için kullanılır. Fiziksel aktivite daha çok bahçe işleri, işe, okula ve eve giderken yapılan yürüyüşler gibi aktiviteleri içerir. Egzersiz, düzenli yapılan yürüyüş, koşu veya ağırlık antrenmanları gibi planlı aktivitelerdir. Aktif yaşam ise günlük yaşantımızın mümkün olabilen her anında fiziksel olarak aktif olmayı ifade eder. Diğer bir deyişle, gerek planlı ve düzenli yapılan egzersizler, gerekse plansız aktivitelerle günlük yaşamı elden geldiğince fiziksel olarak aktif geçiren birey, aktif bir yaşam sürüyor demektir. Düzenli fiziksel aktivite çocukların; Stresi azaltmalarını, kendilerini daha iyi hissetmelerini ve öğrenmeye daha hazır olmalarını sağlar, Sağlıklı kemik ve kas kitlesine sahip olmalarına ve sağlıklı vücut ağırlıklarını korumalarına yardımcı olur, Denge ve esnekliklerini geliştirir, koordinasyonlarını artırır, Kan basıncı ve kolesterol düzeylerinin düşük kalmasını sağlar, TipII şeker hastalığına yakalanma risklerini azaltır, İleri yaşlarda kalp-damar hastalığı geçirme risklerini düşürür.

4 İLKÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİ FİZİKSEL AKTİVİTE ARAŞTIRMASI ARKA PLAN VE AMAÇ Son yıldır büyük ölçüde değişime uğrayan gündelik yaşam alışkanlıkları, günümüz toplumunu hareketsizleştirdi. İnsanlar daha az yürümeye, daha az el emeğini kullanmaya, diğer bir ifade ile daha az aktif olmaya başladı. 19. yüzyılda birçok iş fiziksel aktivite gerektirirken 20. yüzyılda fiziksel aktivite bir boş zaman uğraşı halini aldı. Hareketsizliğin ise oldukça ağır bedelleri var. Yılda 3,2 milyon insanın ölümünden sorumlu olan fiziksel inaktivite ya da bir başka deyişle hareketsizlik, DSÖ (Dünya Sağlık Örgütü) raporlarında ölüme neden olan risk faktörleri arasında 4.sırada yer alıyor. Hareketsiz yaşamdan en çok etkilenen ise çocuklar. Genç yaşlarda aktif bir yaşam biçiminin benimsenmesi, ileri yaşlarda daha sağlıklı, daha keyifli ve kaliteli bir yaşam sürmede önemli bir yere sahip. Bir yandan kemik ve kas kitlesinin sağlıklı olmasını, tip 2 şeker hastalığı ve kalp hastalıkları riskinin azaltılmasını, şişmanlığın önüne geçilmesini sağlarken, diğer yandan çocukta anksiyete ve depresyon gibi ruhsal problemlerin belirtilerinin azaltılmasına yardımcı oluyor. Bu anlamda, günümüz çocuklarının ilgi, algı ve beklenti dünyalarını anlamak, çocukları harekete teşvik edecek fiziki ve sosyal şartların yaratılmasında oldukça önemli bir basamağı oluştuyor. Dünyanın pek çok ülkesinde genel olarak toplumun tamamının ve özelde çeşitli toplumsal kesimlerin fiziksel aktivite düzey ve alışkanlıklarına ilişkin araştırmalar olmakla birlikte, Türkiye toplumunu ilköğretim düzeyince temsil eden bir fiziksel aktivite araştırması bulunmuyor. İlköğretim çağındaki çocukların fiziksel aktivite düzey, alışkanlık ve beklentilerine dair kapsamlı bir verinin olmaması, bu alanda sağlıklı stratejiler belirlemenin ve uygulamalar gerçekleştirmenin önünde önemli bir engel teşkil ediyor. İlköğretim Öğrencileri Fiziksel Aktivite Araştırması bu ihtiyaçtan hareketle, Türkiye de ilköğretim öğrencilerinin beslenme ve fiziksel aktivite algılarını resmetmek, fiziksel aktivite alışkanlık ve düzeylerini belirleyerek öğrencilerin aktivite düzeylerinin, beslenme pratikleri ve okul başarıları ile ilişkisini ortaya çıkarmak amacıyla gerçekleştirildi.

5 YÖNTEM VE ÖRNEKLEM Araştırmada iki aşamalı bir yöntem benimsendi ve eğitim öğretim yıllarında öğrencilerin fiziksel aktivite düzeyleri ölçüldü ve öğrenciler ile yüz yüze anket çalışması yapıldı. Birincisi aşamada 600 öğrencinin fiziksel aktivite düzeyleri bir haftalık süre ile Kenz Lifecorder Plus akselerometre cihazı ile ölçüldü. Günlük ve saatlik bazdaki adım sayılarından, fiziksel aktivite düzeyleri belirlendi ve günün hangi saatlerini daha aktif geçirdikleri saptandı. İlköğretim öğrencilerinin olması gereken aktivite düzeyine göre nerede oldukları ortaya çıkarıldı. İkinci aşamada öğrencilere yüz yüze anket uygulaması yapıldı. Bu safhadaki amaç, öğrencilerin fiziksel aktiviteye ve beslenmeye ilişkin algı, tutum ve davranışlarını resmetmekti. Araştırmada, Türkiye deki ilköğretim öğrencileri evren olarak kabul edildi ve örneklem seçimi bu evreni temsil edecek şekilde tasarlandı ve Türkiye İstatistiki Bölge Birimleri Sınıflandırması dikkate alındı (NUTS 12). Kod Düzey 1 (12 Bölge) Düzey 2 (26 Alt Bölge) TR1 İstanbul İtanbul Alt Bölgesi TR2 Batı Marmara Tekirdağ Alt Bölgesi, Balıkesir Alt Bölgesi TR3 Ege İzmir Alt Bölgesi, Aydın Alt Bölgesi, Manisa Alt Bölgesi TR4 Doğu Marmara Bursa Alt Bölgesi, Kocaeli Alt Bölgesi TR5 Batı Anadolu Ankara Alt Bölgesi, Konya Alt Bölgesi TR6 Akdeniz Antalya Alt Bölgesi, Adana Alt Bölgesi, Hatay Alt Bölgesi TR7 Orta Anadolu Kırıkkale Alt Bölgesi, Kayseri Alt Bölgesi TR8 Batı Karadeniz Zonguldak Alt Bölgesi, Kastamonu Alt Bölgesi, Samsun Alt Bölgesi TR9 Doğu Karadeniz Trabzon Alt Bölgesi TRA Kuzeydoğu Anadolu Erzurum Alt Bölgesi, Ağrı Alt Bölgesi TRB Ortadoğu Anadolu Malatya Alt Bölgesi, Van Alt Bölgesi TRC Güneydoğu Anadolu Gaziantep Alt Bölgesi, Şanlıurfa Alt Bölgesi, Mardin Alt Bölgesi Bölgesel temsili göz önünde bulundurarak bölgelerdeki ilköğretim öğrenci nüfusuna göre örneklem tabakalandırıldı. Belirlenen okullarda, öğrenci numaralarına göre rastgele örneklem seçimi ile her okulda en az 50 öğrenciye ulaşılması hedeflendi.

6 Bölge Kodu Bölge Şehir Toplam İlköğretim Okul Sayısı Örnekleme Giren Okul Sayısı TR1 İstanbul İstanbul TR2 Batı Marmara Çanakkale TR3 Ege İzmir TR4 Doğu Marmara Bursa TR5 Batı Anadolu Ankara TR6 Akdeniz Antalya TR7 Orta Anadolu Kayseri TR8 Batı Karadeniz Samsun TR9 Doğu Karadeniz Trabzon TRA Kuzeydoğu Anadolu Erzurum TRB Ortadoğu Anadolu Malatya TRC Güneydoğu Anadolu Diyarbakır TR Belirlenen tabakalar çerçevesinde uygulama okullarından alınan öğrenci numaralarından rastgele örneklem seçimi metodu ile görüşmeler sağlandı. Bu sayede, araştırmanın örneklem seçimindeki güvenilirliğinin arttırılması hedeflendi. Planlanan örneklem evreni %95 güven aralığında %2.5 lik hata ile temsil edildi.

7 SONUÇ GRAFİKLERİ İLKÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİ FİZİKSEL AKTİVİTE ARAŞTIRMASI Araştırma verileri aşağıdaki BMI hesaplamasına göre düzenlendi. 1 BMI BMI Persentil <18,5 <5th arası 5 th-85 th arası arası 85 th <95th arası 30 veya fazla >95th Durum Zayıf Normal Fazla Kilolu Obez Araştırma sonuçlarına göre ilköğretim öğrencileri fazla kilolu olma eşiğine yakın. Şu an için ortalamada normal kabul edilen sınırlar içerisinde olsalar bile, beden kitle indeksleri (BKİ) fazla kiloluk limiti ile parallel seyrediyor. Yaşlara Göre Beden Kitle İndeksi Fazla Kiloluluk Limiti Beden Kitle İndeksi Zayıflık Limiti 18,2 18,9 19,6 20,8 17,3 18,8 18,7 16,5 17,4 17,2 13,6 13,7 13,9 14,2 14,5 7 Yaş 8 Yaş 9 Yaş 10 Yaş 11 Yaş 1 Presentil çocuğun yaşıtları arasında boy ve kilo olarak sıralamasını gösteren değerdir. Persentil Değeri aynı yaşlardaki 100 çocuk arasında sıralamasını gösterir. Persentiller, belirli yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının boy ve kilo olarak dağılımını gösterir. Persentil Örneği; 2 yaş bir erkek çocuğun ağırlığı 46. persentil ise, kilosu o yaştaki erkek çocuklarının %46 ından fazla, %54 ünden ise daha az demektir.

8 Türkiye de ilköğretim öğrencilerinin %12 si fazla kilolu ya da obez kategorisinde yer alıyor. Öğrencilerin %71 inormal sınırlar içerisindeyken %17 si zayıf kategorisinde. BMI hesaplaması çocuklarda yaş ve cinsiyete gore yapılıyor. Obez 6% Fazla Kilolu 6% Beden Kitle İndeksi Dağılımı Zayıf 17% Normal 71% Aktif Yaşam Derneği nin 2009 yılında yaptığı Aktif Yaşam Araştırması nın verileri ile kıyaslandığında 7 12 yaş fazla kilolu ve obez kategorisinin yaş kategorisinden daha yüksek olduğu gözüküyor. Fazla kilolu kategorisi yaş ile artış gösteriyor yaş arasının %12 si fazla kilolu ya da obez iken 55 yaş üstü nüfusun %66,3 ü bu kategoride yer alıyor. Yaşa Göre Fazla Kilolu / Obez Kategorisi 55,9 63,2 66, ,3 29,2 35,

9 Yeni jenerasyon okula daha kilolu başlıyor. 7 8 yaşta fazla kilolu veya obez kategorisinde yer alanlar, tüm 7 8 yaş kategorisinin %16 sını oluştururken, bu oran yaşta %9. Bu da ilköğretim öğrencilerinin gelecek nesillerde okullara daha kilolu başlayacağını işaret ediyor. Doğum Tarihine Göre Beden Kitle İndeksi Zayıf Normal Fazla Kilolu Obez Yaş 13% 77% 6% 3% 7-8 Yaş 17% 66% 8% 8%

10 Çocuk obezitesi küresel bir problem. OECD ülkeleri arasında çocuk obezitesinin en yüksek olduğu ülke %25 ile Amerika. Arkasından sırası ile Kanada, İspanya ve İngiltere geliyor. OECD ülkeleri arasında Türkiye çocuk obezitesinde orta sıralarda. Fazla Kilolu + Obez Karşılaştırması Yetiştin Çocuk Amerika Kanada İspanya İngiltere Portekiz İtalya Yunanistan Slovenya Finlandiya İrlanda Macaristan Avusturya Norveç Türkiye Fransa Almanya Danimarka İsveç İsrail Belçika Çek İsviçre Polonya Hollanda Estonya Rusya 25,1% 19,3% 18,8% 18,4% 18,0% 17,4% 17,0% 14,9% 14,3% 13,7% 13,0% 12,8% 12,5% 12,0% 11,6% 11,4% 11,4% 11,2% 11,1% 11,1% 10,1% 8,9% 8,5% 7,8% 7,5% 5,9% 60,0% 53,6% 61,3% 51,6% 46,3% 58,9% 55,1% 59,1% 61,0% 53,6% 47,7% 46,0% 47,6% 38,2% 51,4% 46,7% 46,3% 47,7% 46,9% 52,0% 37,3% 45,3% 47,2% 49,6% 44,0% 68,0%

11 Yetişkin obezitesinin ile çocuk obezitesi istatistiksel olarak anlamlı bir şekilde ilişkili. Uygulanan regresyon analizine göre çocuk obezitesinin yüksek olduğu ülkelerdeki yetişkinler, yüksek kilolu olma eğiliminde (Bkz. Ek.1). Öğrencilerin büyük bir bölümü hayatlarında yeteri kadar aktif olduklarına inanıyor. Her 10 öğrenciden 9 u yeterli kadar aktif olduğuna inanırken, 10 öğrenciden 8 i arkadaşlarına oranla daha aktif olduğu söylüyor. Yeteri kadar aktif misin? Evet Hayır Arkadaşlarınla kıyasladığında yeteri kadar aktif misin? Evet Hayır 9% 19% 91% 81%

12 İlköğretim öğrencileri günlük ortalama adım atıyor. Bu rakam erkek öğrencilerde 10924, kız öğrencilerde Bu yaş grubu için önerilen adım sayısının erkekler için 15000, kızlar için olduğu 2 düşünülürse, Türkiye deki ilköğretim öğrencilerin günlük aktivite düzeylerinin önerilen rakamların oldukça altında olduğu söylenebilir. Günlük ortalama adım sayısı Erkek Kız 9733 İlköğretim öğrencileri günlük adım sayılarına göre düşük, orta ve yüksek olmak üzere 3 gruba ayrıldı. En çok adım atan %25, en az adım atan %25 ve ortadaki %50 nin adım sayıları kategorik olarak değerlendirildi. Bu değerlendirmeye göre en çok adım atan çocuklar bile önerilen günlük adım sayısının altında. Bunun yanında, en az adım atan kategori, en çok adım atanların ortalama yarısı kadar adım atıyor. Aktivite Kategorilerine Göre Adım Sayıları Düşük Orta Yüksek 2 *Cathrine T. L. & friends (2011) How many steps/day are enough? for children and adolescents, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 8:78

13 Erkeklerin %94 ü ve kızların %85 i günde önerilen adım sayısını geçemiyor. Erkeklerin sadece %28 ive kızların %16 sı, bir haftalık süre içerinde, en az 1 kez önerilen adım sayısını geçebiliyor. Ortalama Adım Sayısına Göre Önerilen Adım Sayısını Geçebilenler Düşük Normal Erkek 94% 6% Kız 85% 15% Haftanın En Az Bir Günü Önerilen Adım Sayısını Geçebilenler Düşük Normal Erkek 72% 28% Kız 84% 16%

14 Amerika ve İsveç te benzer yöntemler ve aynı yaştaki kişiler yapılan araştırmalara göre Türkiye deki çocuklar daha az aktif. Amerika da benzer aynı yaştaki erkek çocuklar ortalama adım bandında iken, bu rakam İsveç te , Türkiye de ise Erkeklerin Ortalama Günlük Adım Sayısı / 1000 Türkiye ABD İsveç 18,1 16,5 15,8 16,4 16,8 16,0 13,1 13,5 12,9 12,5 12,5 11,4 12,0 11,0 11,0 11,1 10,3 10, Yaş Benzer bir biçimde Amerika da kız çocuklarının adım sayıları bandında seyrediyor. Bu sayı İsveçte ve Türkiye de bandında. Türkiye deki ilköğretim öğrencileri, diğer iki ülke ile kıyaslandığında anlamlı bir şekilde inaktif. Kızların Ortalama Günlük Adım Sayısı / 1000 Türkiye ABD İsveç 14 14,3 14,5 14,9 13, ,2 10, ,1 11,2 10,2 10,6 9,6 9,5 9,8 9, Yaş

15 Günlük adım sayıları beden kitle indeksi kategorilerine göre bakıldığında, fazla kilolu ve obez çocukların günlük önerilen limitlerin altında kalma riskinin daha fazla olduğu gözüküyor. Başka bir deyişle, fazla kilolu çocuklar, önerilen adım sayısına ulaşmada, normal ve zayıf çocuklara göre daha şanssız. BKİ Kategorilerine Göre Günlük Adım Sayısı Ortalamaları Zayıf Altında 89% Normal 11% Normal 89% 11% Fazla Kilolu Obez 94% 94% 6% 6% Günlük adım miktarı dağılımına göre belirlenen fiziksel aktivite kategorilerinin beden kitle indeksi ortalamalarına bakıldığı zaman, daha az aktif olan öğrencilerin daha kilolu oldukları, tam tersine daha aktif öğrencilerin daha az kilolu oldukları görülüyor. Başka bir deyişle fiziksel aktivite ile beden kitle indeksi ilişkisel. Aktivite Kategorisine Göre Beden Kitle İndeksi 18,4 17,5 17,4 Düşük Orta Yüksek

16 Türkiye de öğrencilerin fiziksel aktivite düzeyleri oldukça düşük olmasının yanında, bu düşüklük hafta sonlarında daha da belirginleşiyor. Okul günlerinde ortalama adım atan öğrenciler, okul harici günlerde yaklaşık %15 daha az adım atıyor. Günlük Ortalama Adım Sayısı Okul Günleri Hafta Sonları 9456 Sabahçı öğrencilerin adım sayıları öğlenci öğrencilere göre yüksek. Fiziksel aktivite düzeylerindeki bu yükselişin en temel sebebi, sabahçı öğrencilerin güne daha erken başlaması ve gündüzleri daha uzun süre kullanabilmesi. Yatma saatleri benzerlik gösterse de sabahçı öğrenciler güne daha erken başlıyor. Eğitim Zamanına Göre Günlük Adım Sayısı Sabahçı Öğlenci

17 Öğrencilerin ailelerinin yarısından çoğu spor yapmıyor. Öğrencilerin sadece %45 i ailesinin spor yaptığını belirtiyor. Aile ile birlikte spor yapma oranlarına bakıldığında, ebeveynlerin çocuklara spor yapma anlamında örnek oluşturmadığı görülüyor. Öğrencilerin %61 i ailesi ile birlikte spor yapmıyor. Ailem spor aktivitesi yapıyor Evet Hayır Ailemle birlikte spor aktivitesi yapıyorum Evet Hayır 55% 45% 39% 61% Öğrencilerin fiziksel aktivite düzeylerinin düşük olmasının en önemli nedenlerinden bir tanesi ailenin spora uzak olması. Ailesi ile birlikte spor yapan çocuklar yapmayanlara göre daha zayıf. Ailenin spor bağlamında çocuklara model olabilmesi, çocukların fiziksel aktiviteye ilişkin tutum ve davranışlarını etkiliyor. Aile ile Birlikte Spor Yapma Durumuna Göre Beden Kitle İndeksi Ailesi ile spor yapmayanlar 18,22 Ailesi ile spor yapanlar 17,94

18 Öğrencilerin yarısına yakını haftasonları ev dışında 2 saatten az vakit geçiriyor. Bu oran hafta içinde daha da düşüyor. Öğrencilern %23 ü okul sonrası dışarıda oyun oynamıyor. Okul günlerinde dışarıda oynama zamanları 23% 5% 58% 14% 5 saat ya da daha fazla 3 & 4 saat arası 1 &2 saat arası Hiçbir zaman Haftasonları dışarıda oynama zamanları 39% 9% 24% 28% 5 saat ya da daha fazla 3 & 4 saat arası 1 &2 saat arası Hiçbir zaman

19 Öğrenciler evde ekran başında vakit geçiriyor. Öğrencilerin %65 i hergün düzenli olarak televizyon seyrettiğini söylüyor. Hiç izlemeyen veya sadece haftasonu seyredenler bütün öğrencilerin %9 u. Öğrencilerin %56 sı günde en az 2 saat televizyon izliyor. TV İzleme Sıklığı Dün kaç saat TV izledin? Hergün Haftada 5-6 gün Haftada 1-4 gün Sadece haftasonları En az 3 saat 30% Hiç 2% En az 2 saat 56% 7% 19% En az 1 saat 88% 7% 65% Hiç 12% Televizyon ile birlikte bilgisayar kullanımı öğrenciler için en yoğun yapılan ev aktivilerinden. Televizyon ile birlikte de değerlendirildiğinde, çocukların çok büyük bir bölümü, evde geçen zamanlarının büyük bir kısımlarını inaktif olarak geçiriyor. Hergün Bilgisayar Kullanma Sıklığı Haftada 5-6 gün Dün kaç saatini bilgisayar başında oturarak geçirdin? Haftada 1-4 gün Hiç Sadece haftasonları En az 3 saat 12% En az 2 saat 26% 17% 20% 6% En az 1 saat 61% 33% 24% Hiç 39%

20 Öğrencilerin büyük bir çoğunluğu spor yapmak için gerekli olabilecek ip ve top benzeri teknik ekipmana sahip. Aynı zamanda öğrencilerin büyük bir çoğunluğu birlikte spor yapabilecek arkadaşlarının olduğu söylüyor. Öğrencilerin büyük bir bölümü ailelerinin spor yapmalarına kızmadığını söylüyor. Ancak öğrencilerin ortalama %25 i spor yaparken sakatlanmaktan ya da hastalanmaktan korktuğunu belirtiyor. İmkanlar ve Sınırlılıklar Spor yapmana ailen kızıyor mu? Derslerin spor yapmana engel oluyor mu? Spor yaparken hastalanmaktan korkuyor musun? Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyor musun? Bilgisayar oynamayı spor yapmaktan daha çok 5% 17% 22% 31% 32% 74% Okulunda spor yapmak için uygun alan var mı? Okulunda spor yapmak için ip top benzeri Birlikte spor yapabileceğin arkadaşların var mı? 84% 90% 92% Milli Eğitim Bakanlığı nın uygulamaya koyduğu adrese dayalı okul kayıt sistemi öğrencilerin okula gitme alışkanlıklarını değiştirdiği gözüküyor. Öğrencilerin %73 ü okula yürüyerek gidip geldiğini söylerken, araç ile okula giden öğrenci bütün öğrencilerin %23 ü. 1% Okula nasıl gidiyorsun? 3% 23% Yürüyerek Araç ile Otobüs durağına yürüyerek 73% Diğer

21 Öğrencilerin hemen hemen tamamı beden eğitimi derslerini sevdiğini söylüyor. Beden eğitimi dersini sevmediğini belirten öğrenciler bütün öğrencilerin %3 ünü oluşturuyor. Beden Eğitimi derslerini seviyor musun? Evet 3% Hayır 97% Öğrenciler arasında takım sporları çok yaygın. En sevilen spor aktivitlerin başında basketbol geliyor. Basketbol hem erkekler hem de kızlar için benzer şekilde seviliyor. Futbolu erkek, voleybolu daha çok kızlar tercih ediyor. En Sevilen Spor Aktiviteleri Erkekler Kızlar Toplam 29% 25% 21% 20% 18% 9% 24% 17% 15% 10% 11% 12% 11% 11% 10% 8% 8% 9% 8% 6% 7% 1% 2% 1% 1% 1% 1% 0% 1% 1% Basketbol Futbol Voleybol Diğer Spor Aktiviteleri Dış Mekan Oyunları Yüzme Diğer Spor Aktiviteleri Jimnastik Atletizm Badminton

22 Çocukların en sevdiği sokak oyunlarının başında %30 ile kovalamaca gibi ebeleme oyunları geliyor. Yine futbol ve voleybol sokakta en çok oynanan oyunlar arasında. Yakartop ve istop gibi top oyunları da çocuk arasında popular. En Sevilen Sokak Oyunları Ebeleme oyunları 30,5 Futbol 21,9 Top oyunları 17,0 Voleybol İp bağlama oyunları Diğerleri Basketbol 7,7 7,0 6,3 5,0 Taş oyunları Bisiklete binmek 2,3 2,0 Masaüstü oyunları 0,3

23 EKLER İLKÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİ FİZİKSEL AKTİVİTE ARAŞTIRMASI EK 1. Çocuk / Yetişkin Obezitesi Regresyon Analizi Model Özeti Model R R Kare Düzeltilmiş R Kare Standart Hata 1,727 a,528,508 5,10055 a. Prediktör: (Sabit), Çocuk Obezitesi Katsayılar a Standart Olmayan Katsayı Standart Katsayı Coefficients Model B Standart Sapma Beta t Sig. 1 (Sabit) 35,012 3,218 10,878,000 Çocuk Obezitesi 1,199,231,727 5,181,000 a. Bağımsız Değişken: Yetişkin Obezitesi