NEŞ E ERBERK ATAŞEHİR ANAOKULU

Transkript

1 SAYI 6 MART 2014 NEŞ E ERBERK ATAŞEHİR ANAOKULU Dost Işıklar Tiyatrosu Okulumuza Geliyor. İtfaiye Gezisine Gidiyoruz. 11 Mart Salı günü saat 12:30'da Acıbadem Cerrahi Tıp Merkezi Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Emel Bellibaş tarafından verilecek 'Çocuklarda Oyun ve Kitap' konulu 4. veli seminerimize davetlisiniz. Müjdat Gezen Tiyatrosu nun Denizler Çöplük Müdür? Oyununu Seyrediyoruz. 25 Mart Yazar Görkem Yeltan İmza Günü Geleneksek Bilim Şenliğimizde Şaşırtıcı Etkinlikler Bizi Bekliyor. İYİ Kİ DOĞDUNUZ!!! M. Kaan Yıldız S. Rüya Yazıcı Mercan Ilgaz Nil Su Akkan Derin Üçok Alya Kocakaya Ecem Ayan Öykü Beren Güllü Miraylin Kıran İrem Kalay

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12 KONULAR Meslekler Taşıtlar Dünya Su Günü Orman Haftası EĞİTİCİ OYUNLAR Kaşıklardan sayı oyunu Çatlak yumurta oyunu Mandal çarkı Okuma yazma ile tombala Taşıtlarla örüntü KAVRAMLAR Kalabalık tenha Parça bütün İleri geri Sert yumuşak Taze bayat Kaygan Tüylü Kolay zor Ters düz Önce sonra OYUN VE DRAMA El arabası oyunu Lastiklerle halat oyunu Hangisi senin Trafik oyunu Mesleğini bul oyunu Araba yarışı FEN VE MATEMATİK Sabun ve temizleme Büyüteç deneyi Kaybolan çukur Havanın önemi Ses dalgası SANAT ÇALIŞMASI Üfleme sanatı Taşıtlarla kendi resimleri İlaç kutularından kendi arabaları Taşıtlar puzzle'ı Süt kutularından trafik ışıkları Kaşıklardan meslekler

13 HAFTANIN KELİMESİ Mendirek nedir? Misina nedir? Kokpit nedir? MUTFAK ETKİNLİĞİ Tost Ekmeklerinden Taşıtlar Yapıyoruz ANADİLİ ETKİNLİĞİ TEKERLEME Bisiklet ÜLKE Yunanistan ŞARKILAR Orman Taşıtlar Tayfalar Kara tren ŞİİR Trafik ışıkları OKUMA YAZMA Ö,B,Ü,Ş,Z

14 TAŞITLAR Düdük çalar ince ince, Yolcular binince. Gidiyor, çufu çufu çuf. Uzaklarda gözü, Git güle güle, gel güle güle, Çok bekletme bizi. Otomobil fırlar birden, Kalkarken yerinden, Katıyor tozu dumana, Uzaklarda gözü, Git gül güle, gel güle güle, Çok bekletme bizi Vapurlar suya dizilir, Denizde süzülür, Gidiyor dumanına bak, Uzaklarda gözü, Git güle güle, gel güle güle, Çok bekletme bizi. Yolcular rahat uçakla, Aldırma hiç korkma, Gidiyor, göğe bakıyor, Uzaklarda gözü, Git güle gül, gel güle güle, Çok bekletme bizi. ORMAN Tohumlar fidana Fidanlar ağaca Ağaçlar ormana Dönmeli yurdumda Yuvadır kuşlara Örtüdür toprağa Can verir doğaya Ormanlar yurdumda Bir tek dal kırmadan Ormansız kalmadan Her insan bir fidan Dikmeli yurdumda TAYFALAR Kalkın tayfalar Yüksek dalgalar Gemi yalpalar Genç kaptan çapalar Cumparalelli heyya hey Haydi Cumparalelli heyya hey Gemimiz limanda Çapamız sularda Bağlarız ipini Toplarız yelkeni Cumparalelli heyya hey Haydi Cumparalelli heyya hey Merhaba evimiz İşte döndük biz Şarkılar söyleriz Dans eder güleriz Cumparalelli heyya hey Haydi Cumparalelli heyya hey

15 BİSİKLET Bir teker, iki teker, üç teker İki ayakla nasıl gider Sen üstüne binince Pedalını çevirince Uçar gider bisiklet Hep sağdan git olur mu Kurallara dikkat et KARA TREN İstasyona geldik Sabah gün doğarken Selamladı bizleri bir kara tren Makinisti gördün mü Düdüğü çalarken Çuf çuf, düt düt hoş geldin tren Yolcuları aldı İstasyondan kalktı Sıra sıra vagonları peşine taktı Ovaları, dağları Köprüleri aştı Çuf çuf, düt düt hoşça kal tren TRAFİK IŞIKLARI Yeşil, kırmızı, sarı Trafik ışıkları Hepsinin anlamı var Öğrenelim bunları Kırmızı durun demek Sarı ise hazırlanın Yeşil ışık yanmayınca Karşıya geçme sakın Uzun sözün kısası Kurallara uymalı Kurallara uymalı Sürücüsü yayası Bana saygı duymalı

16 Yolun kenarında durdum Önceleri çok korktum Üzerine çıkınca Trafikten kurtuldum (üst geçit) Sıra sıra odalar Birbirini kovalar (tren) Kocaman kanatlı Şimdi yerden kalktı (uçak) Havaları dolaşır Yolcuları hızla uzaklaştırır (uçak) İnsan içine biner Suyun altında gider Biraz balığa benzer (denizaltı) Canlı gider Cansız kovalar (at arabası) İki tekerleği var İnsanı biraz yorar Sakın araba sanmayın Bambaşka bir adı var (bisiklet) Ayakları su içen Üstünden gelen geçer (köprü) Dört arkadaş birbirini kovalar Ama yakalayamaz (tekerlek) Dumanı tüter İsterse gider Balık değildir Denizde yüzer (gemi) Altında dört teker Üstünde yük çeker (araba) Yokuş yukarı çıkar Yokuş aşağı iner Hareket etmez (yol) Havada gider Askerler biner Uçak gibidir Pervanesi döner (helikopter) Mavi tarla üstünden Beyaz güvercin yürür (yelkenli) Hayvanlar yuvası Ağaç dolu orası (orman)

17 MATEMATİK Grafik sıralama, karşılaştırma, mekanda konum çalışmaları yapılır arası sayı çalışmaları yapılır arası 1 er, 2 şer, 5 er ve 10 ar ritmik sayma çalışmaları yapılır. 20 den geriye birer birer ritmik sayma çalışmaları yapılır. Bir sayıdan önce gelen ve bir sayıdan sonra gelecek olan sayı çalışmaları yapılır arası toplama ve çıkarma işlemi yapılır arası zihinden problem çözme çalışmaları yapılır. Örüntü, simetri parça-bütün çalışması yapılır. Karış, adım, ayak ile ölçme çalışmaları yapılır. Şekil (kare, daire, dikdörtgen, üçgen, çember, oval, silindir, koni, küp ve kenar-köşe-benzer-aynı-farklı-büyük-küçük v.b.)bilgisine dayalı çalışmalar yapılır. Tam ve buçuk saatleri okuma ve yazma çalışmaları yapılır.

18 ÇOCUĞUN YAŞAMINDA OYUNUN ÖNEMİ Oyun, çocuğun kendi kendini ifade edebildiği, yeteneklerini fark ettiği, yaratıcı potansiyelini kullanabildiği, dil, zihin, sosyal, duygusal ve motor becerilerini geliştirebileceği önemli bir fırsattır. Çocuğun gelişimi için yaşamsal bir önem taşımakta ve çocuğun gelişimini yansıtmaktadır. Oyun, çocuğun bedense, ruhsal gelişimi ve eğitimi için beslenme ya da uyku kadar önemli bir ihtiyaçtır. Çocuğun gözüyle bakıldığında oyun, çocuğun en önemli işi ve oyuncakları da en önemli araçlarıdır. Çocuk denince akla gelen ilk şey oyundur. Çocuklar dünyayı oyun aracılığıyla tanırlar. Bazen oyun için bazı malzemeler kullanırlar. Hem oyuncaklar hem de çevredeki objeler, kişiler, olaylar, yollar, çocuklar için oyun aracı olabilir. Oyun hem çocuğun ihtiyacını karşılayan hem de anne babanın çocuğu yakından tanımasını ve takip etmesini sağlayan bir aktivitedir. Çocuklarla iletişim kurmanın, onların dünyasını paylaşmanın birçok yolu vardır. Oyun, bu yolların en doğal olanı, en sık kullanılanı ve en sağlıklı sonuç verenidir. Oyun oynarken çocuğun özgür olması, kendini rahat ifade edebilmesi ve yargılanmaması önemlidir. Okul öncesi dönemde, evcilik, kukla gibi dramatizasyon oyunları, çocukların iç dünyalarını yansıtmaları için önemlidir. Oyunun bir diğer faydası da, terapötik (tedavi edici) bir yanı olmasıdır. Kendisine yemek yeme konusunda ısrar edilen bir çocuk, oyuncak bebeğine zorla yemek yedirme oyunu oynayarak, iç dünyasındaki duyguları dışa vurma imkanı bulur. Öncesinde 'tek başına' oynayan çocuklar, 2 yaş dolaylarında 'paralel oyun' evresine girerler. Bu dönemde, çocuklar beraber oynuyormuş gibi görünse de, aslında ikisi de kendi oyunların kurarak yan yana ama farklı oyunlar oynarlar. Bu evreyi, arkadaşlarıyla beraber oynadıkları 'işbirliği oyunu' izler. Oyunlar Üç Başlık Altında Toplanabilir. 1) Alıştırma oyunları: Bu oyunlar çocukların gelişiminde duyusal motor dönem olarak isimlendirilen doğumdan yaklaşık iki yaşına kadar olan bölüme uyar. Bu dönemde bebekler yavaş yavaş hareket etmeye başlamıştır ve zihinsel gelişimde ise çevreden beş duyusu ile aldığı uyaranları birleştirip, sınıflandırmaya çalışmaktadır. Bebek çıngırağının rengini ve sesini alır, sınıflandırır. 2) Simgesel oyunlar: Bu gelişim döneminde 2 yaş ile 7 yaş arasındaki dönemi içerir. Çocuk kendi gerçeklerini hareketlerle yaşatmaktadır. Bunun en belirgin örneği; 'sanki varmış gibi' oyunlardır. Çocuğun bir köşede yarattığı evcilik oyunu, bir odun ya da plastik çubuk ile oluşturulan atı sürmesi vb. örnekler bu gruptandır. Burada çocuk düşüncelerini yeterince gelişmemiş dili ile anlatamadığından, bunları simgesel oyunla anlatmaktadır. Ayrıca bu anlatım yoluyla zihinsel simge ve uygulamalar yinelenerek özümsenmektedir. Evcilik oyunu ile duygu ve düşünceler aktarılmaktadır. 3) Kurallı oyunlar: Bu dönemde çocuk ilk olarak kendinden büyüklerin oyunlarını taklit etmeye başlar. Bu oyunlar 7-8 yaşlarından sonra kurulmaya başlar ve çocuğu sosyalleşmeye yönlendirir. İlk iki oyun yaş ilerledikçe azalmakta ve yerini kurallı oyunlara bırakmaktadır. Bu değişme çocuğun ilişkilerini ve sosyalleşmesini yansıtmaktadır. Yetişkinler konuşur. Çocuklar oynar. Yetişkinler kelimeleri kullanır. Çocuklar oyuncakları kullanır.

19 OYUNCAĞIN ÖNEMİ Oyuncaklar, gelişim basamakları boyunca, çocuğun hareketlerine düzen getiren zihinsel, bedensel, psikososyal gelişmelerine yardımcı olan hayal gücünü ve yaratıcı yeteneklerini geliştiren tüm oyun malzemeleri şeklinde tanımlanabilir. Yetişkinler, çevrelerinde olup bitenleri nasıl konuşarak ve okuyarak öğreniyorlarsa, çocuklar da dış dünyayı, oyuncaklarının yardımıyla tanımaya çalışırlar. Oyuncaklar, zekayı, duyuları uyaran, çocuğun hayal gücünü geliştiren, bedensel, ruhsal ve sosyal gelişimini destekleyen, çocukluk döneminin en değerli araç gereçleridir. Çocuklar için büyük öneme sahip olan çeşitli boyutlar ve renklerdeki oyun malzemeleri, aynı zamanda, çocukların oynarken hem eğlenmesine hem de renk, boyut, şekil gibi kavramları öğrenmelerine yardımcı olur. Çocukların arkadaşlarıyla birlikte oynarken paylaşmayı, beklemeyi, işbirliği yapmayı da öğrenir. Buna ilaveten, çocuklar ellerine geçen oyuncakları bazen bozarak, parçalara ayırıp birleştirerek hem meraklarını giderir hem de oyuncakların özelliklerini keşfederler. Burada önemli olan bir diğer nokta da, çocuğun oyuncaklarının çok değil, yaşına uygun niteliklerde olmasıdır. Yaşlara Göre Oyuncak Tercihleri 0-6 ay arası çocuklar Yeni doğan bebek için en değerli oyuncak kendi bedenidir. Örneğin bebek ayağını ağzına getirmeye çalışarak kendi kendine eğlenir. Çıkardığı birtakım seslerle birlikte hareket eder ve kendini oyalar. Ses, şekil ve renge karşı hassastır. Duyularını uyaran her nesne, onda ilgi uyandırır. İlk aylarda çocuğun beşiğinin üzerine asılabilen, yatağının kenarına tutturulabilen, sallanınca hareket eden ve ses çıkaran, hareketli, sesli ve canlı renkli oyuncaklar ilgi kaynağıdır ay arası çocuklar Çocuk uzanabileceği, her eşyayı yakalamaya çalışır aylardan itibaren, çocuğun eline, avucuna sığabilen oyuncaklar tercih edilmelidir. Çocuğun bir elinden diğerine rahatlıkla geçirebileceği renkli halkalar, ağzına götürdüğünde emebildiği kauçuk küpler, kurcalandığı zaman hemen bozulmayan plastik bebekler ve hayvancıklar, bu dönemin sevilen oyuncaklarıdır. Çocuk aydan itibaren tutunarak da olsa, ayağa kalkabildiği andan itibaren, eline geçirdiği her şeyi atmaktan zevk alır ay arası çocuklar 13. aydan itibaren yürümeye, bir yerden bir yere gitmeye başlayınca, çocuğun oyuncak tercihinde bir yenilik görülür. ipinden çektiği zaman ses çıkaran, hareket eden, kendisi ile birlikte yer değiştiren oyuncakları arar aylık çocuk, yürüme koordinasyonunun artması ile birlikte eşyaları, bir odadan diğerine taşımaktan zevk alır. Boyuna uygun olan her türlü eşyanın üzerine çıkar, tırmanabileceği her yere tırmanmaya çalışır ay arası çocuklar Doldurma-boşaltma, açma- kapama çocuğun en sık yaptığı işlerdendir. Kule yapmak, köprü yapmak, oyuncağın parçalarını üst üste koymak veya onları yan yana dizmek, kutuları iç içe yerleştirmek, ilgi uyandıran etkinliklerdir. 2-3 yaş arası çocuklar Anne ve babasını taklit etmeye başlayan çocuğun, mutfak eşyalarını oyun aracı olarak kullandığı bunun yanı sıra tamir aletlerinden, bahçe materyallerinden (kova, kürek vb) zevk aldığı görülür. 3-4 yaş arası çocuklar Çocuğun hareketlerinde kararlılık vardır. Tırmanmak, inip çıkmak, üç tekerlekli bisiklete binmek, bu yaşlarda en çok sevilen faaliyetlerdir. Yapı-inşa malzemeleri ilgi alanlarına girer. Küçükten büyüğe doğru giden küpler, tahta parçaları, büyük bloklar gibi.

20 4-6 yaş arası çocuklar Bu dönemde çocuk, masa başı faaliyetlerine ilgi duymaya başlar. Resim yapma, boyama, kesme vb. Bu arada evcilik, bakkalcılık, doktorculuk, hırsız-polis oyunları, bu dönemin en yaygın oyunlar arasındadır. Çocuklar grup oyunlarına ilgi duymaya başlarlar. Zihinsel çaba gerektiren materyaller bu dönemde (resim ve sayı eşleme oyunları, domino, sayı kartları gibi) gözdedir. Gelişim Alanlarına Göre Oyuncaklar Büyük kas gelişimi için oyun araçları: 1. Üç tekerlekli bisiklet 2. Çeşitli boylardaki arabalar 3. Kayma, tırmanma, sallanma oyuncakları Tahterevalli Küçük kas gelişimi için oyun araçları: 1. Mum boya, renkli kalem, keçeli kalem, kağıt 2. Kağıt makası 3. Yırtma, yapıştırma etkinlikleri Legolar, birleştirme oyuncakları, parçalı bulmacalar Kurgu oyuncakları: 1. Küpler, bloklar 2. Tahta otomobiller ve kamyonlar 3. Kum havuzunda oynanabilecek oyuncaklar 4. Tahta hayvanlar 5. Bebekler 6. Eklemeli oyuncaklar Birbirine geçmeli oyuncaklar Yaratıcı düş gücünü geliştiren oyuncaklar: 1. Kukla sahnesi ve kuklalar 2. Bez bebekler 3. Kostümler Doktor araçları, oyuncak telefonlar vb. Yaratıcı sanat için malzemeler: 1. Çeşitli boya kalemleri 2. Baskı kalıpları Artık kumaşlar, kağıtlar, ip vb. Çocuğun algı ve kavramasını geliştirecek uyarıcı araçları: 1. Tahtadan veya mıknatıslı harf ve sayılar 2. Eklemeli bulmacalar, puzzlelar 3. Dominolar 4. Tamamlama, karşılaştırma oyunları 5. Ritm araçları vb.

21 OYUNCAK SEÇİMİNDE DİKKAT ETMESİ GEREKENLER Çocuğa, evde kendisinin oynayabileceği, oyuncaklarını koyabileceği bir köşe hazırlanmalıdır. Oyuncaklar, çocuğun rahatça alabileceği, oynamak istediğini seçebileceği ve geri koyabileceği şekilde düzenlenmelidir. Oyun alanı çocuğun rahat hareket edebileceği tehlike yaratmayan bir ortam olmasına dikkat edilmelidir. Anne-baba, çocuğa pahalı oyuncaklar almak yerine, çocuğun kaslarını çalıştıracak, girişimciliğini ve hayal gücünü artıracak oyuncakları tercih etmelidir. Örneğin; sünger bebek, kağıt uçurtma gibi. Anne-baba çocuğun oyun oynamasını cesaretlendirmeli, yeni oyunlar öğretmeli ve çocuğa oyun oynarken eşlik etmelidir. Çocuğun anne-babası ile birlikte oyun oynaması, çocuğun oyununun daha uzun sürmesini ve zenginleşmesini sağlar. Anne ve babanın sevgi dolu, sıcak yaklaşımıyla, sık sık birlikte oynanılan, ilgilenilen çocuklar daha iyi gelişir ve beceriler kazanır. BAZI ARAŞTIRMALAR DİYOR Kİ... - Uyak bulmaya çalışılan oyunlar, kelimeleri oluşturan küçük sesleri duymaları için eğitir. Araştırmalar, okul öncesi dönemde uyaklarla tanışmış çocukların okumayı öğrenmede daha az sorun yaşadığını savunmaktadır. -Küçük çocuklar, etkinliklerin sırasını takip etmekte zorlanabilirler. Masal uydurma, yarım bırakılan hikayeyi tamamlama oyunları faydalı olur. -Serebellumun (beyincik) beceri hareketlerinin, kesik kesik değil, ahenkli ve devamlı olmasını sağlar. Yeni becerilerin öğrenilmesi ve düzenlenmesinde rol oynar. Örneğin; makasla kesim yapmak, iyi bir el göz koordinasyonu gerektirir ve çocuğunuzun altı yaş civarında, karmaşık şekiller kesebilmeyi becerene kadar birçok deneme yapması gerekir. -Birçok bilim insanı, matematik ve müzik yetenekleri arasında bir bağ olduğuna inanmaktadır. Müzik, matematik ve boyutsal kavramlar beynin sağ yarısı tarafından kontrol edilir. Bu nedenle, çocuğunuzla müzik kulağını geliştiren oyunlar oynarken, matematik yeteneklerinin de gelişmesini sağlarsınız. -Sosyal oyunlar, çocuğun gelişimi açısından nesnelerle oynanan oyunlardan daha faydalıdır. -Araştırmalar, bir şeyi başaracağımıza inanmanın, genellikle başarmayı kolaylaştırdığını savunur. Çocuğunuzu görsel hafıza oyunlarında bol bol kutlayın ve gelişimini izleyin. Eşleştirme oyunu, küçük çocukların da yetişkinler kadar iyi oynayabilecekleri bir oyun olduğundan, kendilerine güvenlerinin artmasına yardımcı olun. Çocuklar bu gibi görevlerde yavaş yavaş gelişim gösterdikçe, başarılı olabileceklerine dair düşünceleri de artacaktır. -Eşleştirme oyunları, mantık yürütme becerilerini geliştirir. Uzman Psikolog İrem ERMAN KAYNAKLAR; Oyun Terapisi-Psikolojik Testler Derneği Zeka Geliştirici Oyunlar-Uz.Dr.Dorothy Einon Çocuğu Tanımak ve Anlamak-Haluk Yavuzer

22 ROOMS, MUSICAL INSTRUMENTS, WHEATHER, SEASONS GRAMMAR Living room, kitchen, sitting room, bedroom, bathroom, diningroom, garden Piano, drum, violin, guitar, trumpet, bass, saxophone Spring, summer, spring, winter Sun-sunny Cloud-cloudy Rain-rainy Snow-snowy Wind-windy Rainbow Let s eat Let s drink Let s cook Let s swim Let s go Let s dance SINGULAR-PLURAL I have two eyes You have one apple We have two teacher They have three pencils She has one book He has two cars It has one nose COMPARATIVE AND SUPERLATIVE Big-bigger-biggest Small-smaller-smallest Slow-slower-slowest Fast-faster-fastest Tall-taller-tallest Short-shorter-shortest He is bigger than She is smaller than They are slower than You are faster than I am taller than We are shorter than

23 I AM THE MUSIC MAN I am the Music Man And I come from down your way And I can play What can you play? I can play the piano, piano, piano I can play the piano, Pia - piano. I am the Music Man And I come from down your way And I can play What can you play? I can play the saxophone, saxophone, saxophone I can play the saxophone, Saxo, saxophone. I am the Music Man And I come from down your way And I can play What can you play? I can play the big bass drum, big bass drum, big bass drum I can play the big bass drum, Big bass, big bass drum. I am the Music Man And I come from down your way And I can play Pia - pia - piano. piano, piano Pia - pia - piano Pia - piano. Saxo - saxo - saxophone saxophone, saxophone Saxo - saxo - saxophone Saxo - saxophone. Big bass - big bass - big bass drum Big bass drum, big bass drum Big bass - big bass - big bass drum Big bass - big bass drum.

24 THANK YOU! Thank you, Thank you Thank you, Thank you In the summer, and the autumn In the winter and the spring Thank you,thank you Thank you. Take care,take care Take care,take care In the summer,and the autumn In the winter and the spring Take care,take care Take care,take care In the summer,and the autumn In the winter and the spring Goodbye,Goodbye Goodbye,Goodbye.

25 BIGGER, PLEASE! Is this OK? No, bigger please! Is this OK? No, bigger please! Is this OK? No, bigger please! Is this OK? That's great! Is this OK? No, smaller please! Is this OK? That's great! Is this OK? No, slower please! Is this OK?That's great! LET US SING TOGETHER Let us sing together. Let us sing together. One and all a joyous song. Let us sing again and again, Let us sing again and again, Let us sing again and again, One and all a joyous song. Is this OK? No, faster please! Is this OK?That's great! Let us sing together. Let us sing together. One and all a joyous song. Is this OK? No, cheaper please! Is this OK? Is this OK?That's great! Let us sing again and again, Let us sing again and again, Let us sing again and again, One and all a joyous song.

26

27 Koreografi çalışması Çizgi çalışmaları (daireler, düz çizgi, V çizgisi gibi) Dans çalışması Zıplamalar Köşeden yürüyüş çalışması Plie, tandu, kol pozisyonları ve esneme hareketleri tekrarı

28 Çalma şekillerine göre müzik aletlerinin sınıflandırılması. Sınıflandırılmış müzik aletleri ile uygulama. "Ne Yapmalıyım" orff oyunu Ayın müzisyeni "Vivaldi", eserleri ve hayatı hakkında bilgilendirme ve zihin haritası. Işıklı araba oyunu (Kırmızı ışıkta dur, sarıda bekle, yeşilde koş) Komutlarla hareket etmeye alışma Boyun, omuzlar, bel ve kalçanın ısıtılması Kelebek hareketi ve bacak açma Yengeç yürüyüşü Beşik sallanışı Sünger blokların üzerinden atlama Çamaşır makinesi oyunu