DUYGU DURUM BOZUKLUKLARI GİRİŞ
|
|
- Esin Erol
- 8 yıl önce
- İzleme sayısı:
Transkript
1
2 DUYGU DURUM BOZUKLUKLARI GİRİŞ Sağlık, hastalık ve sakatlığın bulunmaması; bireyin bedensel, ruhsal ve ssyaltam iyilik durumunda lmasıdır. Ruh sağlığı, bireyin kendisiyle, çevresini luşturankişilerle ve tplumla barış içinde lması; sürekli denge, düzen ve uyum sağlayabilmekiçin gerekli çabayı sürdürebilmesidir. Ruh sağlığı genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Bedendeki değişikliklerbeyni ve ruhu etkiler. Ruhsal durumdaki çatışmalar ve sarsılmalar da bedeni etkiler.sağlık, yaratıcılık ve mutluluk, beden sağlığını ve bunun da ötesinde ruhsal açıdan sağlıklı lmayı gerektirir. Psikiyatriyi ve psikljiyi sadece akli hastalıkların tedavisi kapsamı sınırları içinde düşünmeyip tıbbi durumlara psikljik bakış açısının yaygınlaşması, bireyde, ailede ve tplumda barışı, dyumu, huzuru, mutluluğu ve uzlaşmayı arttıracaktır. Ülkemizde ruh sağlığı hizmetlerinde en önemli srunlardan biri ruh sağlığı hizmetlerinin genel sağlık hizmetleri ile bütünleşmemiş lmasıdır. Ruh sağlığı bzulan kişi; Duygu, düşünce ve davranışlarında değişik derecelerde tutarsızlık, aşırılık, uygunsuzluk ve yetersizlik gösterir. Ancak ruh sağlığı bzulan kişide bu özelliklerin; Sürekli, şiddetli, yineleyici lması, kişinin verimli çalışmasını ve kişiler arası ilişkilerini bzması gerekir. Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı verilerine göre (2004), dünyada yaklaşık 400 milyn kişi çeşitli ruhsal srunlarla karşı karşıyadır. Ülkemizde ise, her dört kişiden biri ruhsal bir bzukluk ya da srun yaşamaktadır. Çağımızda insanın ruhsal yapısıyla ilgili srunları, diğer bedensel rahatsızlıkları gibi smut bir şekilde açık, bilimsel bir temele turmuştur. Ne yazık ki, tplum içinde yine de syut ve belirsiz kavramlar larak değerlendirilmeye devam ederler. Ruhsal srun yaşayan birçk kişi, bu durumunun tedavi edilebilir bir durum lduğunu aklına bile getirmez ve yaşamını, üstesinden gelinebilecek bir rahatsızlıkla sürdürmeye çalışır. Oysa ruhsal srunlarımız da tıpkı şeker hastalığı gibi tanımı, nedenleri, gidişi, tedavisi ve snuçları belli durumlardır. Depresyn günümüz zrlanan insanının en yaygın ruhsal srunudur...
3 2 DEPRESYON Depresyn duygusal tepkinin ve yğunluğunun beklenenden fazla lduğu, kendine özgü belirtileri lan, ciddi ve ciddiye alınması gereken ve tedavi edilmezse aylarca sürebilen bir hastalıktır. Herkes yaşamının bir döneminde hüzün, keder, mutsuzluk gibi duygulanımlar yaşayabilir. Bunlar, genellikle yaşanan laylarla ilişkili ve geçicidir. Oysa bazen bu duygulanımlar daha aşırı byutlarda ve daha uzun süre yaşanırlar. Hatta bazen buna yl açabilecek belirgin bir neden de yktur veya neden vardır ama gösterilen duygusal tepkinin süresi ve yğunluğu beklenenden fazladır. Bu durum artık kişinin kendisiyle, yaşamla, çevresiyle ilişkisini bzmaya başlamıştır. Depresyn, üzüntülü bir duygu durum içinde düşünce, knuşma ve hareketlerde yavaşlama, güçsüzlük, değersizlik, isteksizlik, karamsarlık düşünceleri ve fizyljik işlevlerde yavaşlama belirtileri içeren bir hastalıktır, ruhsal çökkünlük halidir. Depresyn aynı zamanda tedaviye iyi yanıt veren ve snunda tam larak iyileşebilen bir hastalıktır. Oysa depresyn geçirenlerin çğu, tedavi edilebilir bir hastalığı lduğunu düşünmezler ve bu nedenle tedavi arayışı içine girmezler. Özellikle bizim tplumumuzda sık rastladığımız bir durumdur ve yaşam biçimi, kader veya kişilik özellikleri gibi görülür. Sğuk algınlığı tedavisine bile daha fazla önem verilir. Depresyn yaygın luşunun yanı sıra, yl açtığı yeti yitimi ve riskler nedeniyle de önem taşımaktadır. Tüm dünyada yeti yitimi açısından ilk üç sıraya girmektedir. Depresyn kişilerin mesleki başarısını düşürerek iş kayıplarına, cinsel bzukluklara yl açarak evlilik srunlarına, kişinin kendini rahatlatmak için alkl ve uyuşturucu maddelere yönelmesine neden labilir ve bunun snucunda ruh sağlığı bzuk bir tplum lmamıza yl açabilir. Depresyndaki kişilerde sağlık harcamaları da daha yüksektir ve yaşam kalitesi ileri düzeyde bzulabilir. Depresyn belirtileri nelerdir? Üzgün, endişeli lmak veya bşluk hissetme duygusunun uzun sürmesi Ümitsizlik duygusu ve kötümserlik Suçluluk hissi değersizlik ve kötümserlik Bir zamanlar keyif aldığı aktivitelerden (cinsellik dahil) zevk almamak Azalmış enerji, yrgunluk hissi veya hareketlerde yavaşlama Knsantre lmakta, hatırlamakta, karar vermekte zrluk yaşamak Yerinde duramamak, huzursuzluk, aşırı hassasiyet, klayca tepki göstermek
4 3 Çk uyku uyumak veya uyuyamamak İştahta değişiklikler, kil kaybı ya da kilda artış Krnik ağrılar veya fiziksel hastalık sebepli lmayan bedensel belirtiler Ölüm veya intihar düşünceleri veya girişimi Eğer kişide bu belirtilerden 5 tanesi (veya daha fazlası) günün büyük çğunluğunda bir arada görülürse ve 2 hafta (veya daha uzun süre) devam ederse depresyn açısından mutlaka bir psikiyatri uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Depresyn sıklığı nedir? Depresif birey kendini yalnız ve çaresiz hisseder. Oysa tüm insanların yaklaşık beşte bere yaşamları byunca en az bir kez depresyn geçirirler. Dünya Sağlık Örgütü nün verilerine göre herhangi bir anda dünyada 100 milyn insan depresyndadır. Depresyn en sık görülen ruhsal bzukluktur. Türkiye de yapılan çalışmalarda depresynun yaygınlık ranı %9-20 larak saptanmıştır. Hayat byu görülme lasılığı kadınlarda daha yüksek randa bulunmuştur. Tedavi edilmezse, özellikle ağır depresynda intihar riski vardır. Depresyndaki hastaların yaklaşık 2/3 ü intihar etmeyi düşünür ve %10-15 intihar girişiminde bulunur. Depresyn riskinin arttığı durumlar nelerdir? Depresyn herhangi bir zamanda rtaya çıkabilir. Ama en sıklıkla yaşları arasında görülür. Her 4 kadından biri ve her 10 erkekten biri hayatlarının bu döneminde depresynla tanışırlar. Kalıtımsal eğilimin lduğu majr depresyn vakalarının 30 lu yaşlarda en yüksek düzeyde lduğu gözlenmiştir. Bu kişilerin ailelerinde intihar ve alklizm yüksek randa rastlanmıştır. Depresyn bütün ssyal katmanlardan insanlarda görülebilmektedir ve cinsiyet, meslek, yaş ve gelir gözetmeksizin herkeste rtaya çıkabilir. Burada dikkat edilmesi gereken knu depresynun insanların hayatını lumsuz etkileyen önemli bir prblem lduğunun unutulmaması ve zayıflık larak algılanmaması gerektiğidir. Risk faktörleri arasında aşağıdakiler yer alır. Daha önce geçirilmiş depresyn öyküsü Ailede depresyn öyküsü, intihar girişimi Alkl-madde kullanımı Krnik fiziksel bir hastalığı lması
5 4 Ssyal destek sistemlerinin yetersizliği Başka psikiyatrik bzukluk lması Zrlayıcı yaşam layları Kadın lmak Yalnız yaşamak Travmatik çcukluk dönemi Erken dönemde (11 yaşından önce) anne kaybı Depresynun nedenleri nelerdir? Depresynun etiyljisinde biy-psik-ssyal etkenler rl ynar. Biykimyasal etkenler: Beyinde bulunan bazı kimyasal maddelerin (sertnin, nradrenalin v.b.) yetersizliği depresyn gelişiminden srumlu tutulmaktadır. Genetik etkenler: Depresynda ailesel yatkınlık söz knusudur. Anne, baba, çcuklar veyakardeşler yineleyici depresyn atakları geçiriyrsa, bu kişinin de bir veya daha çk depresyn epizdu geçirme riski %20'dir. İkiz kardeşlerden biri depresyn geçirmişse diğer ikizin hayatının bir döneminde depresyn geçirme riski %70' tir. Kişilik yapısı Öfke ve nefretin, çevresindeki kişilerin kaybına yl açacağı düşüncesiyle ifade edilmeyip içe atılması Kişinin kendisi, çevresi ve gelecekten beklentileri, idealleri ile kendi gerçek durumunun farklı ve rantısız lması, dlayısıyla bu yüksek standartlara ulaşamamak Kişinin süper egsunun (üst benlik) baskın lması, bunun kişiyi kısıtlaması, suçlu hissettirmesi, zevk verici, rahatlatıcı etkinliklerini engellemesi Kişinin çevresindekilerin ndan çk şey beklemesi ve kişinin bu beklentileri karşılayamaması
6 Kişinin küçüklüğünden itibaren sevip, saygı ve gurur duyacağı, ndan da destek ve sıcaklık göreceği, benzemek istediği, imrendiği, idealize ettiği düzeyde bir kişinin (baba, anne, öğretmen, akraba vs) ykluğu Çcuklukta anne-baba ayrılığı ya da kaybı, stresli kşullar karşısında yeterli desteği bulamayıp, yanlış ya da yetersiz başa çıkma mekanizmaları geliştirmesi 5 Kaygılı, bağımlı, ya da aşırı bağlı, şüpheci veya sınırda kişilik özellikleri lan Takıntılı, ayrıntıcı, mükemmeli arayan, kimseyi incitmemeye, herkesi hşnut etmeye çalışan, aşırı duyarlı, çabuk etkilenen ve üzülen, srumluluk duygusu güçlü lan Öz güveni az lan, sürekli kendini eleştiren Kendisini, çevresindekileri, layları, geçmiş ve geleceği lumsuz değerlendiren Duygularını, düşüncelerini ifade edemeyen Etkili başa çıkma ve prblem çözme becerisinde yetersizliği lan Esnek lmayan bireyler depresyna daha yatkındır. Çevresel faktörler Şiddete maruz kalma İhmal edilme Ani ve ciddi kayıplar Sevilen kişinin kaybı Ssyal değişimler Psik-ssyal zrlanmalar Destek eksikliği Depresyn genellikle önemli laylarla örneğin yakın bir arkadaşın veya akrabanın ölümü ile açığa çıkar. Bşanma ya da ayrılık, iş kaybı veya maddi sıkıntılar ya da yaşlı insanların bir anda yalnız kalmaları da depresyn sebebi labilir. Kadınlarda depresyn dğum snrası rtaya çıkabilir. Bazıları için hissettikleri durumun, görülebilir bir nedeni yktur. Depresynu harekete geçiren durum ne lursa lsun hiçbir lay depresynun hafife alınmasını gerektirmez.
7 6 Depresyn nasıl tedavi edilir? Depresyn, zamanında başvuru ve uygun tedavi ile rahatlıkla kntrl altına alınabilen bir hastalıktır. Depresif yakınmalarınız varsa kendiniz, çevreniz ve geleceğiniz için bir psikiyatriste başvurun, tedavi ve yardım isteme hakkınızı kullanın. Umutsuzluk, hastalığın kendisi lduğunda, umutsuzluğunuzu paylaşmak iyiliğe giden ylun ilk adımı lacaktır. Depresyn ve depresyn için yardım almak utanılacak bir durum değildir. Unutmayın ki, depresyn, basit egzersizlerle, diyet uygulamasıyla ya da tatile çıkmakla çözülecek bir prblem değildir. Sn yıllarda depresynu tedavi edici ilaçlarda çk hızlı bir gelişme kaydedilmiştir. Tedavi prgramı; biyljik tedavileri, kriz müdahale psikterapisini ve psikssyal tedavileri birlikte içermelidir. Psikterapiler (kgnitif, davranışçı, interpersnal, psikanalitik, destekleyici) etkilidir. Dktr her hastaya uygun tedavi şeklini birçk faktöre dayanarak seçecektir. Unutmayalım ki depresyn; utanılmaması gereken, zayıflıkla alakası lmayan, sık rastlanan, tedavisi lan ve uygun tedaviyle iyileşen bir hastalıktır... İlaç tedavisi (Psiktrp ilaçlar) Antidepresan ilaçlar beyindeki kimyasal maddeleri düzenleyerek etki gösterirler. Bu ilaçlar daha iyi hissetmenize yardımcı lurlar ve böylece, prblemlerinizle daha etkin bir şekilde uğraşabilir ve yaşamınızdan daha keyif almaya başlayabilirsiniz. Depresyn ilaçları mutlaka dktr tavsiyesiyle alınmalıdır. Bütün ilaçlar gibi psiktrp ilaçların da yan etkileri vardır. Fakat bunlar genelde hafiftir ve tedavi devam ettikçe kayblurlar. Eski antidepresanlarda sıkça görülen yan etkiler; ağız kuruluğu, görme bzukluğu, kabızlık ve kil almadır. Yeni antidepresanlarda görülen en yaygın yan etkiler ise mide bulantısı, baş ağrısı, uykusuzluk ve sersemliktir.dktrunuz size ne beklemeniz gerektiğini söyleyecek, sizi endişelendiren bir şey lup lmadığını sracaktır. Eğer tedaviden dlayı nrmal aktivitelerde bir zrlanma hissediliyrsa dktra danışılmalıdır. Alkl almamakta fayda vardır. Gerekliyse ağrı kesicilerle, dğum kntrl haplarıyla, antibiytiklerle alınabilir. Etkileri kullanmaya başladıktan genellikle 2-3 hafta snra başlar. Tedaviyi en az 6 ay sürdürmek gerekir. Erken kesildiğinde (daha iyi hissedilmesi, eknmik nedenler, yan etkiler vs. nedeniyle) depresyn riskinin yüksek lduğu saptanmıştır. Antidepresan ilaçlar uyuşturucu değildirler, alışkanlık ya da bağımlılık yapmazlar. Özellikle yeni grup ilaçlar ssyal yaşamı etkilemeksizin depresynu tedavi ederler. Bu psiktrp ilaçların fiziksel hastalıklarda kullanımına ilişkin ilke ve farklılıklar dikkate alınmalıdır. Dktra böbrek, kalp, tirid vs. hastalıklarınız var ise hatırlatmak gereklidir. Tedavinin birinci ayının snunda hasta kendini daha iyi hissedecektir. Önemli lan tedaviye devam etmektir. Hasta kendini iyi hissetmeye başladıktan snra eğer tedavi erken kesilirse yeniden eski depresif duruma dönüş labilir ve bu açıdan tedaviyi yarım bırakmamak gerekir.
8 7 Psikterapi Dktrunuzun vereceği karara göre, sadece psikterapi yapılabilir ya da ilaç tedavisiyle birlikte uygulanabilir. Psikterapi, hastaya tek başına uygulanabileceği gibi grup veya aile terapisi şeklinde de uygulanabilir. Süresi, uygulanan tedavi mdeline ve depresynun ciddiyetine göre değişir. Tedavide amaç anki hastalığı tedavi etmenin yanında tekrarını önlemektir. Psikterapi kişinin bütünüyle ilgilenir. Bireysel ve grup psikterapi çeşitleri ve farklı yöntemleri vardır ama hepsi aşağıdaki faktörleri içerirler; Hasta ve prfesynel arasında güvenli bir ilişki, Düşünceleriniz, duygularınız ve prblemleriniz hakkında rahatça ve açıkça knuşma fırsatı, Endişe verici düşüncelerinizle, lumsuz duygularınızla ve günlük prblemlerinizle baş etmede yardımcı lma. Biyljik tedavilerin yanında kişinin değişen realiteye başarılı baş etme yöntemlerinin genelleştirilmesinin sağlanması, kgnisynun ele alınması, psikssyalzrlanmalar ve algısal stilin düzeltilmesi, insanlar arası ve davranışsal baş etmelerin düzeltilmesi yani kişinin eg işlevi ile çevre etkileşimlerinin değerlendirilmesi gereklidir. Bedenin kendini tamir çabası, kişinin kendine bilinçli yardım alabilme, ruhsal dünyasının uyum ptansiyeli ve çevre destek sistemleri ile bütünleştirilmelidir. Hastayla ilişkide hastalığa ilişkin bilgi, alternatiflerin sunulması, sınırlılıklar yanında, yapabileceklerinin belirtilmesi önemli. Duygu ifadesi, paylaşım, aktarım, kmünikasyn, bilgilendirme, ruhsal tedavi ve destek gereklidir. Bunlara ek larak, düzgün beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve aile çevrenizden destek tedaviyi lumlu etkileyecektir. Gereksiz müdahale, tetkik ve reçeteden kaçınılması, Duygu ifadelerinin desteklenmesi, Düşünce dilindeki yanlış genelleştirmelerin, negatif yrumların ele alınması, Yeni ilgi ve uğraş, kendini ifade etme alanları sağlanması, Daha aktif lmak, Kendiniz, yaşamınız ve geleceğiniz ile ilgili düşünce biçiminizi gözden geçirmek,
9 8 Düşünceleri yeniden yapılandırmak ("Başka nasıl düşünebilirim?") Düşünce hatalarını yakalamaya çalışmak, Günlük faaliyetleri attırmak, yapmak istediğiniz şeyleri kaydedip, bununla ilgili uygulanabilir günlük planlar yapmak, Planınızı hazırlarken; Her akşam ertesi gün neler yapabileceğinizi düşünün. Yapabileceklerinizin bir listesini hazırlayın. Günün ilk saatleri için nispeten klay şeyler planlayın. Eğer bütün günü planlamak zr gelirse, günü parçalara bölün. Planladığınız şeyler ne çk klay, ne de çk zr lsun. Planınızda hem hşunuza gidecek işlere, hem de yapmak zrunda lduğunuz işlere yer verin. İkisini dengelemeye çalışın. Şu günlerde yapmaktan hşlandığınız hiçbir şey lmayabilir. Bu durumda eskiden uğraşırken zevk aldığınız işleri düşünün. Sizi çk zrlayacak birden fazla işi aynı gün için planlamayın. Planınızı uygularken; Kendinizi yüreklendirin. Esnek lun. Yedek faaliyetler planlayın. Planlarınız uygulanabilir lsun. Yaptıklarınızı gözden geçirin. Sabırlı lun. Düşünce biçimini gözden geçirmek önemlidir. Olumsuz düşüncelerle mücadelede ilk adım, "nasıl düşündüğünüzü" ve bu düşüncelerin "duygularınızı nasıl etkilediğini" fark edebilmektir. Daha snraki adım, daha gerçekçi ve alternatif düşünceler üretmeye çalışmaktır. Olumsuz düşünceleri srgulamayı öğrenmek önem taşır. Kendinize srmanız gereken srular
10 9 Düşüncenizi destekleyen kanıtlar var mı? Varsa neler? Olaya farklı yönlerden bakmak mümkün mü? Farklı bakış açıları labilir mi? Düşünceler kendinizi nasıl hissetmenize yl açıyr? Sizi nasıl etkiliyr? Bu düşüncem dğru mu, bunu destekleyen kanıtlar var mı? Bu laya farklı yönlerden bakmayı ihmal mi ediyrum? Başka biri benzer bir durumda ne düşünürdü? Kendimi iyi hissettiğim zamanlarda bu laya nasıl bakardım? Bu şekilde düşünmek bana yardımcı mı, yksa engel mi luyr? Eğer depresynda iseniz... Depresynun bir hastalık lduğunu kabul edin, zayıflık ya da utanılacak bir durum lmadığını bilin ve bir uzmana başvurun. Kendinizi daha iyi hissetmeye başlayana kadar evlilik, iş ya da para knularında önemli kararlar vermekten kaçının. sınayın. Yalnız kalmamaya, diğer insanlarla iletişime özen gösterin. Kişiliğinize, ilgi alanlarınıza yönelik uğraşılarınıza devam edin. Olumsuz düşüncelerinizin farkına varmaya çalışın; gerçeğe uygunluğunu Alternatif düşünce tarzı geliştirmeye çalışın. Dktr her hastaya uygun tedavi şeklini birçk faktöre dayanarak seçecektir. Depresyn tedavisi hastalığınızın ciddiyeti, görülen belirtiler, hastalığınızın süresi, alınan diğer ilaçlar ve yaşam tarzınız göz önüne alarak yapılır. İKİ UÇLU DUYGUDURUM BOZUKLUĞU (Biplar / Manik-Depresif Bzukluk) Depresynla birlikte duygudurum bzuklukları spektrumunda yer alan diğer bzuklukda iki uçlu duygudurum bzukluğudur. İki uçlu duygudurum bzukluğu, kişinin hislerinde ve hissettiklerinde, duygudurumunda, düşüncelerinde, enerjisinde ve yaşam fnksiynları kabiliyetlerini etkileyen bir beyin hastalığıdır. Bu, insanların günlük yaşamda yaşadıkları iniş çıkışlardan çk farklıdır; iki uçlu duygudurum bzukluğunun belirtileri kişiyi ve aileyi zrlar. İki uçlu duygudurum bzukluğu ilişkilerin zarar görmesine, işte ve kulda başarısızlıklara ve kötü perfrmansa ve hatta intihara sebep labilir. Tedavi edilebilir bir hastalıktır ve hastalar üretici ve kesintisiz, yaşamlarını sürdürebilirler.
11 10 Biplar hastalığının sıklığı nedir? Bu hastalık tplumun en az %1'ini etkilemektedir. Kadın ve erkekte benzer randa görülür. İki uçlu duygudurum bzukluğu tipik larak 30 yaşında rtaya çıkmakla birlikte, genç yaşlarda da gelişebilir. Ama bazı insanlar ilk belirtileri çcuklukta yaşarlar ve bazılarında da yaşamlarının ilerideki yıllarında rtaya çıkar. Genellikle hastalık lduğu bilinmez, anlaşılmaz ve insanlara dğru teşhis knmadan ve gerektiği gibi dğru tedavi edilmeden önce, kişiler yıllarca acı çekebilirler. Bu hastalık, diyabet gibi uzun vadeli bir hastalıktır ve çk dikkatle kişinin yaşamı byunca kntrl altına alınmalı ve tedavi edilmelidir. Biplar hastalığı aileden mi gelir? Kalıtımsal özelliği fazla lan bir bzukluktur. Nesilden nesile geçebilir.mesela eğer bir kişide iki uçlu duygudurum bzukluğu varsa, ama eşinde yksa dğacak çcukta lma riski sadece 7 de birdir. Ailede / akrabalarda çk daha fazlasayıda iki uçlu duygudurum bzukluğu veya depresynlu kişi varsa, bu risk daha büyük labilir. İspatlanmış tek bir nedeni yktur. Beyindeki bazı kimyasal maddelerin aktivitesinde artma ya da azalma ile ilişkili labileceği düşünülmektedir. Hastalık başlangıçta bazı üzücü yaşam layları ile ilişkili gibi görülmektedir. Üzücü yaşam tecrübeleri, uyuşturucu/alkl kullanımı, uykusuzluk veya diğer stresler hastalığı tetiklemektedir. Biplar hastalığının belirtileri nelerdir? Manik, hipmanik, karma ve depresif epiztlar lmak üzere duygu durumbzuklukları 4 çeşit hastalık tablsu (epizt) ile rtaya çıkabilir. Depresif epiztlar, yukarıda depresyn içinde anlatıldığı için bu bölümde diğer 3 epizt üzerinde durulacaktır. Manik epizd; aşırı neşe, hırçınlık, taşkınlık, kendine aşırı güvenme ve her şeyi en iyi bilir ve yapabilir lma hissi, aşırı hareketli, durmadan, yüksek sesle ve hızlı knuşma belirtileriyle rtaya çıkar. Aşırı artmış enerji, aktivite ve yerinde duramama, aşırı hassasiyet, irritabilite (alınganlık, klayca tepki göstermek, öfkeli davranmak), düşünce çağrışımının artması bir fikirden öteki fikre atlamak, dikkatte değişiklik,knsantre lamama, az uykuya ihtiyaç duymak ve uykusuzluk, kendi gücü ve becerileri hakkında gerçekçi lmayan inançlar, aşırı para harcama, alışveriş, hızlı araba kullanma, srumsuz ve cüretkâr davranışlar, snunda zarar göreceğini düşünmeden gereksiz risklere atılmak ve özel yaşamda riskli davranışlar, cinsel dürtülerde, cinsel iştahta ve istekte artış vardır. Bir şeylerin ters gittiğini, hasta labileceğini inkâr ederler. Bunlara bazen sesler duyma, hayaller görme, saçma düşünceler (örneğin kendinin ermiş, peygamber lduğuna inanma ya da takip edildiği, kötülük yapılmaya çalışıldığı gibi düşünceler) eklenebilir. Eğer bu belirtilerden 3 veya daha fazlası belirtilen öteki belirtilerle birlikte ve günün çğunda, hemen hemen her gün, en az 1 hafta veya daha uzun süre lursa, manik epizt teşhisi knur.
12 Hipmanik epizd; manik epiztta anlatılan belirtiler ldukça hafiftir. Orta derecedeki manik duruma hipmani denir. Hipmani bunu yaşayan insana iyi duygular yaşatır, iyi gelir ve hatta fnksiynlarda iyilik ve üreticilikte artışa sebep labilir. Aile ve arkadaşlar bu belirtileri ve dönemleri kendileri tanıyabildikleri halde, hasta bunu inkâr edebilir. Ancak gerekli tedaviyi lmayan kişilerden bazılarında, hipmani giderek manik duruma veya depresyna geçebilir. Karma epizt; Manik ve depresyn belirtilerinin birlikte görüldüğü tiptir. Ensık belirtileri, saldırganlık, uyku uyumada zrluk, yemek yemede, iştahta çk önemli değişiklikler, psiktik belirtiler, intihar düşünceleri, çk üzgün, mutsuz, ümitsiz ama aynı zamanda aşırı enerji dlu hissetme. Bu duygu durum bzukluğu, mesleki işlevsellikte, lağan tplumsal etkinliklerde ya da başkalarıyla lan ilişkilerde belirginbir bzulmaya yl açacak ya da kendisine ya da başkalarına zarar vermesini önlemek için hastaneye yatırılmayı gerektiren özellikler gösterir. Bu belirtiler bir madde kullanım ya da genel tıbbi durumun dğrudan fizyljik etkilerine bağlı değildir. Bazen ağır manik durum epiztları veya depresynlar, psiktik belirtileriiçerirler. Sıkça rastlanan psiktik belirtiler hezeyanlar (gerçekçi lmayan düşünceler) ve halüsinasynlar (yani gerçekte var lmayanı duymak, görmek veya rada lmayan şeylerin varlığını başka türlü hissetmek gibi hisler) ki bunlar kişinin kendi kültürel inançları ile izah edilemeyen, mantıklı düşünce ve izahlarla açıklanamayan ve genelde dğru lmayan, çk güçlü inançlardır. Mesela kendisinde hezeyan larak büyüklük hisleri görülmesi; başkan, X ünlü insan, peygamber vs lduğu veya çk özel güçleri veya serveti lduğu gibi şeyler söylemesi sık rastlanır. Bir uçta, diyelim ki en altta "aşırı ağır depresyn" vardır, bunun biraz üstünde "rta düzeyde depresyn" görülür ve de en üstte nrmale yakın çizgide de "hafif depresyn" ki buna da insanlar kısa sürdüğünde "sıkıntı" derler. Ama üçüncü durum,yani sıkıntı da uzun yaşanırsa, krnikse buna "distimi" denir. Snra da tam rtada"nrmal veya dengeli duygu durum" vardır. Nrmal çizginin üstünde, "hafif hipmani","manik durum" ve snra en üstte de "aşırı manik" durum vardır. İntihar Biplar hastalığı lan bazı kişilerde intihar düşünceleri labilir. İntihar düşüncesi acil psikiyatrik yardım gerektiren bir durumdur. Biplar hastalığının ilk zamanlarında intihar riski daha yüksek gibi görülmektedir. Bu nedenle de biplar hastalığını erken tanımak ve nu kntrl altına almayı erken öğrenmek, intihar nedenli ölüm riskini azaltabilir. İntihar düşüncelerine eşlik eden, birlikte görülebilen belirtiler; -İntihar etmek istediğini söylemek veya ölmek istemek -Kendini ümitsiz hissetmek ve hiçbir şeyin değişmeyeceği veya daha iyi lamayacağı düşünce ve hisleri -Aileye, arkadaşlara ciddi yük lduğunu düşünmek -Alkl veya öteki uyuşturucuları kullanmak veya bağımlı lmak 11
13 -İntihar ntu/mektubu yazmak -Kendini tehlikelerden krumamak veya ölebileceği, yaşamını kaybedebileceği şartlara maruz kalacak şekilde risklere, tehlikeye atılmak Çcuklarda ve ergenlikte biplar hastalığı görülebilir mi? Evet, hem çcuklarda, hem de adlesan (ergen) gençlikte biplar görülebilir. Daha çk ailede biplar görülen çcuklarda biplar görülecektir. Birçk biplar hastalığı lan yetişkinin epiztları kesin net çizgilerle birbirinden ayrılmışken, hasta çcuklarda ve adlesan gençlerde genellikle bunun tam aksine, hem de bir gün içinde çk hızlı duygu durum değişiklikleri görülür, depresyn ve mani arasında gidip gelme şeklindedir. Manik durumda lan çcuklar çk hareketli ve ya aşırı sinirli, hassas, uyaranlara klayca ve ani tepki gösterebilirler. Aşırı mutlu ve daha iyi hissetmek yerine, hasar verici/kırıp dökücü vb. sinir krizleri, tepinmeler, durdurulamaz krizler yaşamaya daha yatkındırlar. Adlesan gençlerde de mixed (karışık) belirtilere çk sık rastlanır. Daha büyük adlasanlarda ise hastalık daha klasik ve yetişkin tipi epiztlar ve belirtilerle görülebilir. Çcuk ve ergenlerde bipları, bu yaşlarda gençlerde görülen öteki prblemlerden ayırt etmek zr labilir. Mesela çk agresif (saldırgan, öfkeli, aşırıhassas) durum biplar belirtisi labilir, aynı zamanda dikkat eksikliği hiperaktivitesendrmu da labilir. Gençlerde daha sık görülen şizfreni veya majör depresyngibi öteki ruhsal hastalıklar da labilir. Uyuşturucu (alkl dâhil) kullanımı da bu belirtilere sebep labilir. Her hastalıkta lduğu gibi, etkin tedavi de hastalığın uygun şekilde teşhis edilmiş lmasına bağlıdır. Duygusal ve davranış prblemleri lan çcuk ve adlesanlar ruh sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. İNTİHAR DÜŞÜNCELERİ OLAN, İNTİHAR ETMEKTEN SÖZ EDEN VEYA DENEYEN HER HANGİ BİR ÇOCUK VEYA ERGEN MUTLAKA CİDDİYE ALINMALIDIR. Biplar hastalığı nasıl tedavi edilir? Biplar hastalığında da, altta yatan, esas sebep lan biyljik hastalığı tedavi edebilmek için duygudurum düzenleyici ilaçlar kullanılır. Ancak asıl önemli lan bu hastalığın tekrarlamasını engelleyip, kişinin hayatını nrmal yaşamasını sağlayacak ilaçların bulunmuş lmasıdır. Dlayısıyla, eğer hasta ve ailesi dktrları ile çk düzenli bir tedavi ve kntrl işbirliğine girebilirlerse, kişinin yaşamı hastalığın rtadan kaldırıldığı bir sürece ulaşabilir. Ülkemizde yetişen psikiyatristler, bu hastalığın teşhis ve tedavisini başarıyla gerçekleştirdiler özellikle bu hastalık knusunda uzmanlaşmış birçk merkez de artık bulunmaktadır. Biplar hastalığı lan kişiler, gerekli uygun tedavi ile duygudurum değişikliklerini ve bununla ilgili belirtilerini kntrl altına alabilirler. Biplar hastalığı tekrarlayan bir hastalık ldugundan, uzun vadeli bir önleme tedavisi kesinlikle tavsiye edilir. 12
14 İlaçlar ve psiksyal tedaviler birlikte kullanıldığında, zamanla hastalığı kntrl etmede en iyi snuç verir. Birçk hastada, bir duygudurum düzdenleyici ilaç, hastalığın daha iyi kntrlünü sağlar. Ama tedavide hiç ara verilmese dahi, bazen hastalık tekrarlayabilir. Duygudurum bzuklukları lan kişilerin tirid fnksiynları bzuk labilir.tirid hrmnunundaki değişiklikler tek başına duygudurum ve enerji değişikliklerine sebep lur. Hızlı değişen manik ve depresyn epizdları yaşayan biplar hastalarının, aynı anda tirid prblemleri de labilir. Lityum tedavisi de hiptiridi yapabilir ve lityum kullanan hastalarda dikkatte alınması gerekiyr. Biplar hastalığını tedavi ederken kullanılan ilaçlarda, diğer ilaçlarda dalduğu gibi kişiyi rahatsız edecek yan etkiler görülebilir. Bu knuda ilaç dzunu daha yavaş artırmak ve her zaman bir takım alternatif ylların lduğunu hatırlatmak gerekebilir. Elektr şk tedavisi (EKT) hayat kurtarıcıdır ama hak etmediği kadar tplumdan negatif reaksiyn almıştır. İntihar riski lan hastalarda, her an intihar tehlikesi varsa ve eğer ilaçların işe yaraması ve tedavisi beklenemez durumdaysa (mesela kişi yemiyr veya hiçbir şey içmiyrsa), eğer hastanın geçmişinde birçk ilaçla başarısız tedaviler varsa, eğer hastanın tıbbi durumu veya hamilelik nedeniyle ilaç kullanımı emniyetli değilse, EKT hayati derecede önemlidir. EKT anestezi altında hastanede yapılır. En yaygın yan etkisi geçici hafıza prblemleri ve unutkanlık ama tedaviden snra hafıza prblemleri düzelir. Akut manik durumdaki hastalar kendileri istemediği halde, gönülsüz larak hastaneye yatırılırlar ve bu ailelere ve sevdiklerine çk zr gelebilir. Ancak snradan bu manik durumdaki yatıştan sn derece memnun lurlar. Aşağıdaki durumlarda kişilerin hastaneye yatırılmaları şarttır; İntihar, cinayet veya impülsif (dürtüsel), agresif (saldırgan), içgüdüsel davranışlar varsa, kişinin kendisinin veya çevresinin emniyeti söz knusu ise, Çk ağır fnksiyn bzuklukları varsa, Süregelen alkl/uyuşturucu bağımlılığı varsa, bunlara ulaşmasını, kullanmasını engellemek için, Hastanın stabil (istikrarlı) lmayan tıbbı durumu lduğunda, Hastanın kullandığı ilaçların sürekli ve yakın gözlemlenmesi gerektiğinde. İlaca ilaveten, psikssyal müdahaleler ve psikterapinin belli şekilleri hastaya destek, eğitim ve yl gösterici görevi yaptığı için hastalara ve ailelerine çk faydalıdır.yapılan çalışmalarda, psikssyal destek tedaviler yapıldığında, hastaların duygu durum stabilitelerinde artış görülmüştür, hastaneye yatış sayısı azalmıştır. Bilişsel davranışçı terapi; duygu durum bzukluğu lan hastalara, hastalıkla ilgili davranışları, uygunsuz veya negatif düşünce sistemlerini değiştirmeyi öğretir.psik-eğitim hastalara hastalık ve tedaviler hakkında bilgi verir ve hastalığın tekrarladığında belirtilerini tanımayı öğretir ve erken fark etmeyi ve erken müdahaleyi sağlar. 13
15 Aile terapisi hastalık nedeni ile yaşanan veya ailede var lan ve hastadaki semptmların artmasına neden lan stres seviyelerinin azaltılması stratejilerini kullanır. Kişiler arası ve ssyal ritm terapisi ise, biplar hastalığı lan kişilerin ötekikişilerle ilişkilerini geliştirmesini ve günlük tüm rutin işlerini ayarlamayı öğretmede yararı lur. Günlük rutin işler ve muntazam uyku düzeni kişiyi manik epiztlardan krumaya yardımcı lur. Eğitim, hastalar ve ailelerine yardım etmek ve biplar hastalıkla en iyi şekilde başa çıkmak, yönetmek için ve de hastalıktan kaynaklanan kmplikasynları önlemek için şarttır. Aşağıdakilere dikkat ederek genellikle, hafif md değişikliklerini ve stresi tanıyarak, azaltarak ve daha da ağır epiztlar önlenebilir. Uyku düzenli lmalıdır. Bzuk uyku düzeni ve de kesintili uyku uyuma beyinde kimyevi değişikliklere sebep lmaktadır, bu da duygu durum değişikliklerini tetiklemektedir. Günlük aktivitelerinin sürdürülmesi sağlanmalıdır. Alkl ve uyuşturuculardan uzak durulmalıdır. Alkl, uyuşturucular, hastalığı tetiklerler ve psikiyatrik ilaçların kandaki seviyelerini de etkilerler. İş stresini azaltmaya çalışılmalıdır. Hasta işte en iyi perfrmansı göstermek ister ancak tekrar hastalanmamak çk daha önemlidir ve uzun vadede bu kişinin genel verimliliğini, üretkenliğini arttıracaktır. İşverenle ve iş arkadaşlarıyla neyi ne kadar knuşmak gerekiyr, bu knuda kişi karar vermelidir. Yeni bir duygu durum epizdunun "erken ikaz belirtilerini" tanımak. Duygu durum değişikliklerinin erken ikaz belirtileri kişiden kişiye değişir ve yüksek duygu durum ve depresyn için de farklıdırlar. İkaz belirtileri ne kadar erken tanınırsa, kadar erken yardım edilebilir, saçlarda, sakalda, makyajda vb. değişiklikler, erken belirtilerden labilir. Uyku düzenindeki değişikliklere çk özel dikkat gerekir. Çünkü uyku değişiklikleri en sık rastlanan belirtilerdendir. Knuşma miktarında artma veya azalma hastalık belirtisi labilir. Biplar hastaya yaklaşım nasıl lmalıdır? Biplar hastalığı lan kişiyle knuşmaya başlamanın birçk şekli vardır ve en iyi şekli nun ne tip bir insan lduğuna ve sizin nunla lan ilişkinize bağlıdır. En önemlisi, bu kişiye önem ve değer vermek. Hastanın sizin söyleyeceklerinize en açık ve müsait lacağı zamanı seçmek önemlidir. Mesela manik dönemin rtasında knuşmak uygun lmayabilir, özellikle de irritabl lmaya yatkınsa (aşırı hassas, alıngan, saldırgan, öfkeli,vs) Biplar hastaları genellikle manik dönemlerde yaşadıkları şeylerden çk keyif alırlar. Kimse sanki kendilerini ve yaptıklarını göremezmiş gibidirler. Bir şeylerin ylunda lmadığı fikrine hiç de sıcak ve lumlu bakmayacaklardır. Hastayla knuşmanıza, nun hakkında endişelendiğinizi belirterek başlayın ve sizin bir şeylerin ylunda lmadığını ve tedavi edilebileceğini düşündüğünüzü gösteren nun bazı davranış örneklerini verin. 14
16 15 Prf. Dr. Sedat Özkan İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı,Öğretim Üyesi Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi Bilim Dalı Kurucusu ve Başkanı ( ) Onklji Enstitüsü Psikssyal Onklji Bilim Dalı Başkanı ( ) Avrupa Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Psiksmatik Birliği Yönetim Kurulu Üyesi 2005 Avrupa Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Psiksmatik Tıp Kngresi Başkanı 2011 Dünya Psik-Onklji Kngresi Başkanı Psikssyal Onklji Derneği Başkanı Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Psiksmatik Tıp Derneği Başkanı Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Psiksmatik Tıp Derneği Kngreleri Başkanı Humanite Psikiyatri Tıp Merkezi Direktörü Özkan, İstanbul Amerikan Rbert Klej de 1973 yılında lise öğrenimini tamamlamıştır. Rbert Klej Bilim Büyük Ödülü ve TÜBİTAK Prje Ödülü sahibidir yılında İstanbul Tıp Fakültesi nden mezun lmuş, 1984 yılında İstanbul Tıp Fakültesi nde Psikiyatri uzmanı lmuştur yılları arasında Adana da zrunlu devlet hizmetini yapmış, bu sürede servis srumluluğu yanı sıra seminerler ve eğitimler düzenlemiştir yılında İstanbul Tıp Fakültesine dönmüş ve dçent lmuştur yılları arasında GATA Haydarpaşa da askerlik hizmeti yapmıştır. Bu dönemde çeşitli araştırmalar yapmış ve sempzyumlar düzenlemiştir. Özkan, 1993 yılında prfesör unvanını almasının ardından yıllarında Psikiyatri Anabilim Dalı ve Psikiyatri Vakfı başkanlığı yapmıştır. Psikiyatri yataklı servis uygulamalarını kğuş anlayışından çıkararak belirli hastalık ve hasta gruplarına özelleştirmiş, daha hümanist uzmanlaşmayı ve sürekli gelişmeyi sağlamaya açık bir sistem geliştirmiştir. Prf. Dr. Sedat Özkan, tıp ve uzmanlık eğitimi ve öğretim üyeliği süresince şu yurt dışı kuruluşlarda eğitim almış ve çalışmıştır: -Christ s Cllege- Cambridge, England -University Dept. f Psychiatry, Guys Hspital, Lndn England -St. Olave s Hspital, Lndn, England -Bexley Mental Health Hspital, Kent, England -University f Osl, Nrway -St. James University Hspital, Leeds, England -University f Manchester, Psiknklji Eğitimi, England -University f Pennsylvania, Philedelphia, USA- Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Kgnitif Terapi Eğitimi İstanbul Tıp Fakültesi nde Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi Bilim Dalı nın kurucusu lan Özkan yine ülkemizde ilk ve tek lan Onklji Enstitüsü bünyesinde Psik-Onklji Bilim Dalı başkanlığını ve enstitü bünyesinde yüksek lisans eğitimi srumluluğunu da yürütmüştür.ülkemizde gün geçtikçe yaygınlaşan ve yerleşiklik kazanan bu önemli disiplinlerin önderliğini yapan Prf. Dr. Sedat Özkan, 1990 yılından bu yana ulusal knsültasyn liyezn psikiyatrisi ve psiksmatik tıp bilimsel aktivitelerini (sempzyum, kngre, mezuniyet snrası eğitim, kurs vb ) yürütmektedir.
17 Uluslararası bilim tpluluklarında 100 ün üzerinde tebliğ sunmuştur. Dört kitabı vardır yılında yayınladığı Psikiyatrik Tıp: Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi kitabı dünyada ilklerdendir. 180 in üzerinde araştırması, psikiyatri ve psiksmatik tıp alanında 22 kitapçığı vardır. Öncülüğünü yaptığı bu alandaki yüzlerce çalışmaları, araştırmaları, yayınları ve girişimleri snucu 2005 yılında 8. Avrupa Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Psiksmatik Kngresinin (EACLPP) ve 2011 yılında 13. Dünya Psiknklji Kngresinin (IPOS) başkanlığını yaparak bu kngrelerin ülkemizde gerçekleşmesini sağlamıştır. 5 yıl için Avrupa KLPP yönetim kurulu üyeliğinde bulunmuş ve bu alanlara öncülük etmiştir. Avrupa ve Dünya Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Psiknklji Bilim Tpluluğu nda ülkemizi temsil etmektedir. Prf. Dr. Sedat Özkan, alanında liderlik yapmış, ülkemiz tıp ve biliminin evrensel standartlara ulaştırılması ve tplumda ruh sağlığı bilincinin gelişmesi knusunda dikkat çekici, çarpıcı ve yaratıcı çalışmalara imza atarak, bilimsel hayatımıza ve düşünce dünyamıza yeni ufuklar kazandırmıştır. Hekimler, hastalar, aileler ve tpluma dönük düzenlediği tplantılarda psikiyatriyi geleneksel anlamından öte çağdaş, evrensel standartlara yükseltmeyi, hastalıklara ve yaşama psikljik bakış açısını geliştirmeyi hedeflemiştir. İstanbul Üniversitesi bünyesinde Hasta Okulu prgramının psikiyatri alanının srumluluğunu 1997 yılından bu yana sürdürmektedir. Psikiyatrinin tplumun hizmetine sunulmasını ve tplumsal srunların, bilimsel, hümanistik ve çağdaş yöntemlerle çözümlenmesine yönelik larak kullanılması dğrultusunda prjeler yürütmüştür. Ayrıca, görsel ve yazılı basında tpluma dönük aydınlatıcı yüzlerce knuşma, sunu ve danışmanlığı lmuştur. Prf. Dr. Sedat Özkan Türkiye de iki yeni bilim dalı kurmuş bir öğretim üyesidir. Türkiye de Knsültasyn Liyezn Psikiyatrisi ve Psiknklji nin kurucusu, lideri ve yürütücüsüdür. Alanında ilk lan kitapları, yüzlerce çalışması, yayınları, eğitimleri, ulusal kngre başkanlıkları, aldığı ödülleri, uluslar arası temsilcilikleri, üniversite için ulusal düzeyde çalışmaları ile öncü bilim adamıdır. Binlerce öğrenci, yüzlerce uzman ve öğretim üyesi yetiştirmiştir. Ulusal düzeyde görsel ve yazılı basında prgramları ile düşünce dünyası ve yaşam biçiminin çağdaşlaştırılması ve Türkiye nin batı standartlarına ulaşması dğrultusunda seçkin çalışmalar yapmıştır. Çalışmaları, ilkeleri, araştırmaları, yayınları, değerleri, srumlulukları, başkanlıkları, uluslararası temsilcilikleri ile hizmetlerini İstanbul Üniversitesi nde, çeşitli hastanelerde ve kurduğu Humanite Tıp Merkezi nde sürdürmektedir. Humanite Tıp Merkezi, nyıllara dayanan mesleki ve bilimsel birikimi bireyin, ailenin, tplumun sağlığına sunmayı amaçlamaktadır. Bu merkez, ülkemiz psikiyatrisinde Gün Hastanesi mdelini sunmaktadır. Özkan, evrensel, bilimsel ilkeler, ahlaki ve insani ilkeleri tavizsiz benimsemiş, adanmışlık ruhu ile mesleğini yürüten, emek, aşk ve bilimi bütünleştiren anlayışla çalışmakta ve yaşamaktadır. Prf. Dr. Özkan evli ve 4 çcuk babasıdır. Eşi Prf.Dr.Mine Özkan hem hayat arkadaşı, hem meslektaşı lup, İstanbul Tıp Fakültesi Knsültasyn Liyezn Psiki yatrisi Bilim Dalı ve Onklji Enstitüsü Psikssyal Onklji Bilim Dalı başkanıdır. 16
18
19
GENEL TIPTA DEPRESYON
GENEL TIPTA DEPRESYON GENEL TIPTA DEPRESYON GİRİŞ Ruh sağlığı genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Bedendeki değişiklikler beyni ve ruhu etkiler. Ruhsal durumdaki çatışmalar ve sarsılmalar da bedeni
DetaylıOTİZM NEDİR? becerilerinin oluşmasını etkileyen gelişim bozukluğudur.
OTİZM NEDİR? Otizm, sosyal ve iletişim Otizm, sosyal ve iletişim becerilerinin oluşmasını etkileyen gelişim bozukluğudur. GÖRÜLME SIKLIĞI Son verilere göre 110 çocuktan birini etkilediği kabul edilmektedir
DetaylıKAVRAMLAR. Büyüme ve Gelişme. Büyüme. Büyüme ile Gelişme birbirlerinden farklı kavramlardır.
KAVRAMLAR Büyüme ve Gelişme Büyüme ile Gelişme birbirlerinden farklı kavramlardır. Büyüme Büyüme, bedende gerçekleşen ve boy uzamasında olduğu gibi sayısal (nicel) değişikliklerle ifade edilebilecek yapısal
DetaylıBipolar afektif bozukluk nedir?
Bipolar afektif bozukluk nedir? Bipolar afektif bozukluğu pek çok kişi farklı şekillerde yaşar. Bazıları şiddetli mutsuzluk ve sadece hafif taşkınlık atakları deneyimlerken, diğerleri son derece şiddetli
DetaylıHALK EĞİTİMİ MERKEZLERİ ETKİNLİKLERİNİN YÖNETİMİ *
HALK EĞİTİMİ MERKEZLERİ ETKİNLİKLERİNİN YÖNETİMİ * Doç. Dr. Meral TEKİN ** Son yıllarda halk eğitimi, toplumdaki öneminin giderek artmasına koşut olarak, önemli bir araştırma alanı olarak kabul görmeye
DetaylıHEMŞİRE İNSANGÜCÜNÜN YETİŞTİRİLMESİ VE GELİŞTİRİLMESİ
HEMŞİRE İNSANGÜCÜNÜN YETİŞTİRİLMESİ VE GELİŞTİRİLMESİ Doç. Dr. Ülkü TATAR BAYKAL İÜ Florence Nightingale Hemşirelik Fakültesi Hemşirelikte Yönetim Anabilim Dalı ve Yönetici Hemşireler Derneği Yönetim Kurulu
DetaylıGEKA NİHAİ RAPOR TEKNİK BÖLÜM. 1. Açıklama
GEKA NİHAİ RAPOR TEKNİK BÖLÜM 1. Açıklama 1.1.Proje Ortaklarının Adları: Uzman Klinik Psikolog Özge Yaren YAVUZ ERDAN, Uzman Klinik Psikolog Elvan DEMİRBAĞ, Uzman Klinik Psikolog Nilay KONDUZ 1.2.Nihai
DetaylıİÇİNDEKİLER. Duygusal ve Davranışsal Bozuklukların Tanımı 2
İÇİNDEKİLER Bölüm 1 Giriş 1 Duygusal ve Davranışsal Bozuklukların Tanımı 2 Normal Dışı Davramışları Belirlemede Öznellik 2 Gelişimsel Değişimlerin Bir Bireyin Davranışsal ve Duygusal Dengesi Üzerindeki
DetaylıÜniversitelerde Yabancı Dil Öğretimi
Üniversitelerde Yabancı Dil Öğretimi özcan DEMİREL 1750 Üniversiteler Yasası nın 2. maddesinde üniversiteler, fakülte, bölüm, kürsü ve benzeri kuruluşlarla hizmet birimlerinden oluşan özerkliğe ve kamu
DetaylıDEĞERLENDİRME NOTU: Mehmet Buğra AHLATCI Mevlana Kalkınma Ajansı, Araştırma Etüt ve Planlama Birimi Uzmanı, Sosyolog
DEĞERLENDİRME NOTU: Mehmet Buğra AHLATCI Mevlana Kalkınma Ajansı, Araştırma Etüt ve Planlama Birimi Uzmanı, Sosyolog KONYA KARAMAN BÖLGESİ BOŞANMA ANALİZİ 22.07.2014 Tarihsel sürece bakıldığında kalkınma,
DetaylıYönetici tarafından yazıldı Perşembe, 08 Ekim 2009 05:19 - Son Güncelleme Perşembe, 08 Ekim 2009 05:22
Çocuğumun Sık Sık Başı Ağrıyor Ne Yapabilirim? Başağrısı toplumun büyük kesiminde görülebilen ve insanların büyük çoğunluğunun hayatlarının değişik dönemlerinde karşılaştığı ve çare aradığı bir problemdir.
DetaylıSİİRT ÜNİVERSİTESİ UZAKTAN EĞİTİM UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ YÖNETMELİĞİ BİRİNCİ BÖLÜM. Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar. Amaç
SİİRT ÜNİVERSİTESİ UZAKTAN EĞİTİM UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ YÖNETMELİĞİ BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar Amaç MADDE 1 (1) Bu Yönetmeliğin amacı; Siirt Üniversitesi Uzaktan Eğitim Uygulama
Detaylı25 Nisan 2016 (Saat 17:00 a kadar) Pazartesi de, postaya veya kargoya o gün verilmiş olan ya da online yapılan başvurular kabul edilecektir.
Sıkça Sorulan Sorular Başvuru Başvuru ne zaman bitiyor? 25 Nisan 2016 (Saat 17:00 a kadar) Pazartesi de, postaya veya kargoya o gün verilmiş olan ya da online yapılan başvurular kabul edilecektir. Bursluluğun
DetaylıACİL ÇALIŞANLARI İÇİN STRES YÖNETİMİ
ACİL ÇALIŞANLARI İÇİN STRES YÖNETİMİ ACİL ÇALIŞANLARININ KARŞILAŞABİLECEĞİ STRES KAYNAKLARI Olaya bağlı stres kaynakları Mesleki stres kaynakları Çevresel stres kaynakları OLAYA BAĞLI STRES KAYNAKLARI-1
DetaylıYETİŞKİNLER DİN EĞİTİMİ Akdeniz Müftülüğü
YETİŞKİNLER DİN EĞİTİMİ Akdeniz Müftülüğü YETİŞKİNLER DİN EĞİTİMİNİN TANIMI Yetişkinler din eğitimi kavramını tanımlayabilmek için önce yetişkinler eğitimini tanımlayalım. En çok kullanılan ifade ile yaygın
DetaylıTÜRKİYE DE HASTANEDE YATAN HASTALARIN AKILCI İLAÇ KULLANIMINA YÖNELİK BİLGİ VE DAVRANIŞLARINI DEĞERLENDİRME ÇALIŞMASI
TÜRKİYE DE HASTANEDE YATAN HASTALARIN AKILCI İLAÇ KULLANIMINA YÖNELİK BİLGİ VE DAVRANIŞLARINI DEĞERLENDİRME ÇALIŞMASI Sayın İlgili; Bu anket çalışması, akılcı ilaç kullanımı konusunda mevcut durumun değerlendirilmesi
DetaylıRomatizmal Ateş ve Streptokok Enfeksiyonu Sonrası Gelişen Reaktif Artrit
www.printo.it/pediatric-rheumatology/tr/intro Romatizmal Ateş ve Streptokok Enfeksiyonu Sonrası Gelişen Reaktif Artrit 2016 un türevi 1. ROMATİZMAL ATEŞ NEDİR? 1.1 Nedir? Romatizmal ateş, streptokok adı
DetaylıEndüstri Mühendisliğine Giriş. Jane M. Fraser. Bölüm 2. Sık sık duyacağınız büyük fikirler
Endüstri Mühendisliğine Giriş Jane M. Fraser Bölüm 2 Sık sık duyacağınız büyük fikirler Bu kitabı okurken, büyük olasılıkla öğreneceğiniz şeylere hayret edecek ve varolan bilgileriniz ve belirli yeni becerilerle
DetaylıDepresif rahatsızlık nedir?
Turkish Depresif rahatsızlık nedir? (What is a depressive disorder?) Depresif rahatsızlık nedir? Depresyon sözcüğü genel olarak hepimizin yaşamımızın bazı dönemlerinde hissettiğimiz üzüntüyü tanımlamak
DetaylıSÜREÇ YÖNETİMİ VE SÜREÇ İYİLEŞTİRME H.Ömer Gülseren > ogulseren@gmail.com
SÜREÇ YÖNETİMİ VE SÜREÇ İYİLEŞTİRME H.Ömer Gülseren > ogulseren@gmail.com Giriş Yönetim alanında yaşanan değişim, süreç yönetimi anlayışını ön plana çıkarmıştır. Süreç yönetimi; insan ve madde kaynaklarını
DetaylıMUŞ ALPARSLAN ÜNİVERSİTESİ UZAKTAN EĞİTİM UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ YÖNETMELİĞİ
MUŞ ALPARSLAN ÜNİVERSİTESİ UZAKTAN EĞİTİM UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ YÖNETMELİĞİ BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar Amaç MADDE 1 (1) Bu Yönetmeliğin amacı; Muş Alparslan Üniversitesi Uzaktan
DetaylıAİLELERİN YAŞADIKLARININ BETİMLENMESİ
134 AİLELERİN YAŞADIKLARININ BETİMLENMESİ ÇİZELGE 122 Ailelerin Çocuğunuzda Bazı Sorunlar Olduğunu Nasıl Anladınız? a) Yürümede gecikme olduğunda 8 16 b) Görme bozukluğu fark edildiğinde 1 2 c) Hastanede
DetaylıBu dönemi sakin ve huzurlu bir biçimde çocuğunuzla birlikte ancak bu şekilde atlatabilirsiniz.
Ergenlik döneminde çocuğunuzun artık eskisinden farklı ve kendine özgü bir birey olduğunu kabullenmelisiniz. Onunla iletişim kurma tarzınızda ve tutumlarınızda belirli değişiklikler yapmalısınız. Bu dönemi
DetaylıAra rma, Dokuz Eylül Üniversitesi Strateji Geli tirme Daire Ba kanl na ba
1.1 Ara rman n Amac Ara rmada, Dokuz Eylül Üniversitesi Strateji Geli tirme Daire Ba kanl na ba olarak hizmet vermekte olan; 1. Bütçe ve Performans Program ube Müdürlü ü 2. Stratejik Yönetim ve Planlama
DetaylıVeri Toplama Yöntemleri. Prof.Dr.Besti Üstün
Veri Toplama Yöntemleri Prof.Dr.Besti Üstün 1 VERİ (DATA) Belirli amaçlar için toplanan bilgilere veri denir. Araştırmacının belirlediği probleme en uygun çözümü bulabilmesi uygun veri toplama yöntemi
DetaylıİZMİR KÂTİP ÇELEBİ ÜNİVERSİTESİ ENGELSİZ ÜNİVERSİTE KOORDİNATÖRLÜĞÜ VE ENGELLİ ÖĞRENCİ BİRİMİ ÇALIŞMA USUL VE ESASLARI BİRİNCİ BÖLÜM
İZMİR KÂTİP ÇELEBİ ÜNİVERSİTESİ ENGELSİZ ÜNİVERSİTE KOORDİNATÖRLÜĞÜ VE ENGELLİ ÖĞRENCİ BİRİMİ ÇALIŞMA USUL VE ESASLARI BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak, Tanımlar ve Genel Esaslar Amaç Madde 1- (1)Bu
DetaylıAkreditasyon Çal malar nda Temel Problemler ve Organizasyonel Bazda Çözüm Önerileri
Akreditasyon Çal malar nda Temel Problemler ve Organizasyonel Bazda Çözüm Önerileri Prof.Dr. Cevat NAL Selçuk Üniversitesi Mühendislik-Mimarl k Fakültesi Dekan Y.Doç.Dr. Esra YEL Fakülte Akreditasyon Koordinatörü
DetaylıTürkiye Ekonomi Politikaları Araştırma Vakfı Değerlendirme Notu Sayfa1
Sağlık Reformunun Sonuçları İtibariyle Değerlendirilmesi 26-03 - 2009 Tuncay TEKSÖZ Dr. Yalçın KAYA Kerem HELVACIOĞLU Türkiye Ekonomi Politikaları Araştırma Vakfı Türkiye 2004 yılından itibaren sağlık
DetaylıÇANKAYA BELEDİYE BAŞKANLIĞI SOSYAL YARDIM İŞLERİ MÜDÜRLÜĞÜ KURULUŞ, GÖREV, YETKİ, SORUMLULUK ÇALIŞMA USUL VE ESASLARINA İLİŞKİN YÖNETMELİK
ÇANKAYA BELEDİYE BAŞKANLIĞI SOSYAL YARDIM İŞLERİ MÜDÜRLÜĞÜ KURULUŞ, GÖREV, YETKİ, SORUMLULUK ÇALIŞMA USUL VE ESASLARINA İLİŞKİN YÖNETMELİK BİRİNCİ BÖLÜM Genel Hükümler Amaç ve kapsam MADDE 1- (1) Bu yönetmeliğin
DetaylıYÜKSEKÖĞRETİM KURUMLARI ENGELLİLER DANIŞMA VE KOORDİNASYON YÖNETMELİĞİ (1) BİRİNCİ BÖLÜM. Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar
YÜKSEKÖĞRETİM KURUMLARI ENGELLİLER DANIŞMA VE KOORDİNASYON YÖNETMELİĞİ (1) BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar Amaç MADDE 1 (Değişik:RG-14/2/2014-28913) (1) Bu Yönetmeliğin amacı; yükseköğrenim
DetaylıKaynaştırma Uygulamaları Yrd. Doç. Dr. Emre ÜNLÜ. eskemre@gmail.com
Kaynaştırma Uygulamaları Yrd. Doç. Dr. Emre ÜNLÜ eskemre@gmail.com Kaynaştırma Özel Gereksinimli Bireylerin Eğitim Ortamları Tam zamanlı genel eğitim sınıfı Öğretmene danışmanlık sağlandığı tam zamanlı
DetaylıMİKRO İKTİSAT ÇALIŞMA SORULARI-10 TAM REKABET PİYASASI
MİKRO İKTİSAT ÇALIŞMA SORULARI-10 TAM REKABET PİYASASI 1. Firma karını maksimize eden üretim düzeyini seçmiştir. Bu üretim düzeyinde ürünün fiyatı 20YTL ve ortalama toplam maliyet 25YTL dir. Firma: A)
Detaylıİş Sağlığı İş Sağlığı nedir? Çağdaş İş Sağlığı anlayışı nedir?
İş Sağlığı İş sağlığı denilince, üretimi ve işyerini içine alan bir kavram düşünülmelidir. İşyerinde sağlıklı bir çalışma ortamı yoksa işçilerin sağlığından söz edilemez. İş Sağlığı nedir? Bütün çalışanların
DetaylıVERİMLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLER
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLER 1- Bir Amaç Belirleyiniz Her çalışma bir amaca yönelik lmalıdır. Bu amaçlar, bir prblemin çözümünü öğrenmek, bir yazıdaki ana düşünceyi bulabilmek labilir. Bunları iyi belirleyerek
DetaylıMAKÜ YAZ OKULU YARDIM DOKÜMANI 1. Yaz Okulu Ön Hazırlık İşlemleri (Yaz Dönemi Oidb tarafından aktifleştirildikten sonra) Son aktif ders kodlarının
MAKÜ YAZ OKULU YARDIM DOKÜMANI 1. Yaz Okulu Ön Hazırlık İşlemleri (Yaz Dönemi Oidb tarafından aktifleştirildikten sonra) Son aktif ders kodlarının bağlantıları kontrol edilir. Güz ve Bahar dönemindeki
DetaylıAnaokulu /aile yuvası anketi 2015
Anaokulu /aile yuvası anketi 2015 Araştırma sonucu Göteborg daki anaokulları ve aile yuvaları ( familjedaghem) faaliyetlerinde kalitenin geliştirilmesinde kullanılacaktır. Soruları ebeveyn veya veli olarak
DetaylıYEDİNCİ KISIM Kurullar, Komisyonlar ve Ekipler
YEDİNCİ KISIM Kurullar, Komisyonlar ve Ekipler Kurul, komisyon ve ekiplerin oluşturulması MADDE 107- (1) Okullarda, eğitim, öğretim ve yönetim etkinliklerinin verimliliğinin sağlanması, okul ve çevre işbirliğinin
Detaylı1 OCAK 31 ARALIK 2009 ARASI ODAMIZ FUAR TEŞVİKLERİNİN ANALİZİ
1 OCAK 31 ARALIK 2009 ARASI ODAMIZ FUAR TEŞVİKLERİNİN ANALİZİ 1. GİRİŞ Odamızca, 2009 yılında 63 fuara katılan 435 üyemize 423 bin TL yurtiçi fuar teşviki ödenmiştir. Ödenen teşvik rakamı, 2008 yılına
DetaylıYapı ve Deprem Yönetmelikleri, alan kullanım yönetmeliklerinin gözden geçirilmesi ve gerekiyorsa yeniden düzenlenmesi
Afet Yö netimi İnsan toplulukları için risk oluşturan afetlerin önlenmesi ve zararlarının azaltılması, afetlere karşı hazırlıklı olunması, afet anında hızlı ve etkili bir kurtarma, ilk yardım, geçici barındırma
DetaylıORTAOKULU YILILI SERVİSİ 2014-2015 EĞİTİM ÖĞRETİM PSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK. t artma rir. şiddeti BANU ŞENER PHACI HACI ŞAKİR MELİHA NİLÜFER ÖZ
PHACI HACI ŞAKİR MELİHA NİLÜFER ÖZ ORTAOKULU PSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK SERVİSİ 2014-2015 EĞİTİM ÖĞRETİM YILILI BANU ŞENER PSİKOLOJIK DANIŞMAN AİLE VE EVLİLİK DANIŞMAN PSİKODRAMA TERAPİSTİ İlkk şiddet
DetaylıÖncelikle basın toplantımıza hoş geldiniz diyor, sizleri sevgiyle ve saygıyla selamlıyorum.
Gümrük Ve Ticaret Bakanı Sn. Nurettin CANİKLİ nin Kredi Kefalet Kooperatifleri Ortaklarının Borçlarının Yapılandırılması Basın Toplantısı 24 Eylül 2014 Saat:11.00 - ANKARA Kredi Kefalet Kooperatiflerinin
DetaylıEVLİLİK ÇEŞİTLERİ FATİH HANOĞLU. Her Türlü Soru ve Önerileriniz İçin bilgi@renstitu.com Adresine Mail Atabilirsiniz. Her Hakkı Saklıdır.
1- Tamamlayıcı çift tarzında evlilik: Bu tarz en yaygın olandır. Partnerler birbirlerinin ilişkiye katkılarına saygı duyarlar, her partnerin gücü ve yeterliği vardır, yine her partnerin otonomisi mevcuttur.
DetaylıELEKTRONİK VE HABERLEŞME MÜHENDİSİ
TANIM İletişim sistemlerinin ve her türlü elektronik aletin tasarımı, üretim teknolojisi, çalışma ilkeleri, yapımı ve işletilmesi ile ilgili alanlarda çalışan kişidir. A- GÖREVLER Elektronik ve haberleşme
Detaylı2015-2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI KASIM AYI VELİ BÜLTENİ ÇOCUĞUNUZLA TEKNOLOJİNİN DOĞRU KULLANIMI
2015-2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI KASIM AYI VELİ BÜLTENİ ÇOCUĞUNUZLA TEKNOLOJİNİN DOĞRU KULLANIMI Teknoloji çağı olarak adlandırılan bu çağda bilgisayarın, televizyonun ve diğer teknolojik ürünlerin kullanılmaması
DetaylıÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB)
ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) Obsesif kompulsif bozukluk, ruh sağlığı çalışanlarının sık karşılaştığı bir hastalıktır ve kaygı bozuklukları içerisinde sınıflandırılır. OKB çocukluk
DetaylıT.C AĞRI İBRAHİM ÇEÇEN ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK YÜKSEKOKULU HEMŞİRELİK BÖLÜMÜ DÖNEM İÇİ UYGULAMA YÖNERGESİ BİRİNCİ BÖLÜM. Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar
T.C AĞRI İBRAHİM ÇEÇEN ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK YÜKSEKOKULU HEMŞİRELİK BÖLÜMÜ DÖNEM İÇİ UYGULAMA YÖNERGESİ BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar Amaç MADDE 1- (1)Yönergenin Amacı, Ağrı İbrahim Çeçen
DetaylıYaşam Dönemleri ve Gelişim Görevleri Havighurst'un çeşitli yaşam dönemleri için belirlediği gelişim görevleri
Yaşam Dönemleri ve Gelişim Görevleri Havighurst'un çeşitli yaşam dönemleri için belirlediği gelişim görevleri Gelişim psikolojisi, bireylerin yaşam boyunca geçirdiği bedensel, zihinsel, duygusal, sosyal
DetaylıÇEVRE KORUMA KURUMSAL SOSYAL SORUMLULUK
ÇEVRE KORUMA VE KURUMSAL SOSYAL SORUMLULUK Çevre neden bu kadar önemli? Sera etkisi artıyor Doğal kaynaklar bitiyor Maliyetler yükseliyor Gelir eşitsizliği uçurumu büyüyor 2002 yılında Johannesburg da
DetaylıAraştırma Notu 15/177
Araştırma Notu 15/177 02 Mart 2015 YOKSUL İLE ZENGİN ARASINDAKİ ENFLASYON FARKI REKOR SEVİYEDE Seyfettin Gürsel *, Ayşenur Acar ** Yönetici özeti Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından yapılan enflasyon
DetaylıNIJERYA DAN GELEN YOLCUDA EBOLAYA RASTLANMADI
Portal Adres NIJERYA DAN GELEN YOLCUDA EBOLAYA RASTLANMADI : www.cayyolu.com.tr İçeriği : Gündem : http://www.cayyolu.com.tr/haber/nijerya-dan-gelen-yolcuda-ebolaya-rastlanmadi/96318 1/3 SAGLIK IÇIN EGZERSIZ
DetaylıPATOLOJİ DERNEKLERİ FEDERASYONU ETİK YÖNERGE TASLAĞI. GEREKÇE: TTB UDEK kararı gereğince, Federasyon Yönetim
PATOLOJİ DERNEKLERİ FEDERASYONU ETİK YÖNERGE TASLAĞI GEREKÇE: TTB UDEK kararı gereğince, Federasyon Yönetim Kurulunun önerileri doğrultusunda bu çalışma yapılmıştır. GENEL KONULAR: Madde 1.Tanım: 1.1.
DetaylıSERMAYE PİYASASI KURULU İKİNCİ BAŞKANI SAYIN DOÇ. DR. TURAN EROL UN. GYODER ZİRVESİ nde YAPTIĞI KONUŞMA METNİ 26 NİSAN 2007 İSTANBUL
SERMAYE PİYASASI KURULU İKİNCİ BAŞKANI SAYIN DOÇ. DR. TURAN EROL UN GYODER ZİRVESİ nde YAPTIĞI KONUŞMA METNİ 26 NİSAN 2007 İSTANBUL Sözlerime gayrimenkul ve finans sektörlerinin temsilcilerini bir araya
DetaylıAndropozun temel nedeni testosteron hormonunun azalmasıdır.
Andropozun temel nedeni testosteron hormonunun azalmasıdır. Testosteron noksanlığının erkekleri en çok ilgilendiren yanı, libido ve potens azalmasıdır. Cinsel arzunun azalması, orgazm hissinin zayıflaması,
DetaylıLABORATUVAR TEKNİKERİ /TARIMSAL LABORATUVAR TEKNİKERİ
TANIM Tarımsal üretimde toprak, su, bitki, gıda, yem ve gübre analizlerini laboratuar şartlarında yapan, ilgili mühendislerce belirlenen bitki koruma tekniklerini yöntemine uygun olarak yapan kişidir.
DetaylıÖğrencilerimiz TED Kayseri Kolejinde Ulusal Sorunları ve Çözümleri Tartıştılar
2013 / 2014 SAYI: 04 Öğrencilerimiz TED Kayseri Kolejinde Ulusal Sorunları ve Çözümleri Tartıştılar Haftanın Bazı Başlıkları Sağ ve Sol Beynin Şifreleri Öğrencilerimiz TED Kayseri Kolejinde Ulusal Sorunları
DetaylıŞeker Hastaları için Genel Sağlık Önerileri
ÖNEMLİ! İlaçlarınızı düzenli kullanmanız çok önemlidir. Kilonuza dikkat ediniz. Ani bir kan şekeri düşmesi (hipoglisemi) durumuna karşı yanınızda her zaman birkaç adet şeker bulundurunuz. Mutlaka egzersiz
DetaylıARAŞTIRMA PROJESİ NEDİR, NASIL HAZIRLANIR, NASIL UYGULANIR? Prof. Dr. Mehmet AY
ARAŞTIRMA PROJESİ NEDİR, NASIL HAZIRLANIR, NASIL UYGULANIR? Prof. Dr. Mehmet AY Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Fen-Edebiyat Fakültesi Kimya Bölümü 29.03.2012 / ÇANAKKALE Fen Lisesi ARAŞTIRMA PROJESİ
Detaylıİngilizce Öğretmenlerinin Bilgisayar Beceri, Kullanım ve Pedagojik İçerik Bilgi Özdeğerlendirmeleri: e-inset NET. Betül Arap 1 Fidel Çakmak 2
İngilizce Öğretmenlerinin Bilgisayar Beceri, Kullanım ve Pedagojik İçerik Bilgi Özdeğerlendirmeleri: e-inset NET DOI= 10.17556/jef.54455 Betül Arap 1 Fidel Çakmak 2 Genişletilmiş Özet Giriş Son yıllarda
DetaylıSPOR KULÜBÜ HİZMET PROGRAMI
SPOR KULÜBÜ HİZMET PROGRAMI Sporculara Zihin antrenmanları, tüm çalışanlara ekip ruhu içerisinde sporcu motivasyonuna katkı sağlama, teknik ekibe psikolojik yönetim tarzları konusunda destek olamyı amaçlayan
DetaylıYÖNETMELİK. c) Merkez (Hastane): Selçuk Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezini (Selçuklu Tıp Fakültesi Hastanesini),
31 Mart 2012 CUMARTESİ Resmî Gazete Sayı : 28250 Selçuk Üniversitesinden: YÖNETMELİK SELÇUK ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ YÖNETMELİĞİ BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar
DetaylıDoç. Dr. Orhan YILMAZ
Yazar Ad 151 Doç. Dr. Orhan YILMAZ İnsanda iletişimin en önemli araçlarından biri olan ses, kişinin duygusal yapısını yansıtan bir olaydır. Yaş ilerledikçe tüm organlarda görülebilen yaşlanma konuşma
DetaylıAB Mevzuatının Uygulanmasına Yönelik Teknik Desteğin Müzakere Edilmesi
Genel DEA Eğitimi 6 8 Temmuz 2009 EuropeAid/125317/D/SER/TR Oturum 10-B AB ye Uyum Sürecinde DEA nin Önemi AB ye Uyum Sürecinde DEA nın Avantajları Mevcut mevzuatın revize edilmesine yönelik opsiyonlar
DetaylıBÜRO YÖNETİMİ VE SEKRETERLİK ALANI HIZLI KLAVYE KULLANIMI (F KLAVYE) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI)
T.C. MİLLÎ EĞİTİM BAKANLIĞI Çıraklık ve Yaygın Eğitim Genel Müdürlüğü BÜRO YÖNETİMİ VE SEKRETERLİK ALANI HIZLI KLAVYE KULLANIMI (F KLAVYE) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI) 2009 ANKARA ÖN SÖZ Günümüzde
DetaylıGİYİM ÜRETİM TEKNOLOJİSİ ÇOCUK DIŞ GİYSİLERİ DİKİMİ (CEKET- MONT- MANTO) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI)
T.C. MİLLÎ EĞİTİM BAKANLIĞI Çıraklık ve Yaygın Eğitim Genel Müdürlüğü GİYİM ÜRETİM TEKNOLOJİSİ ÇOCUK DIŞ GİYSİLERİ DİKİMİ (CEKET- MONT- MANTO) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI) 2008 ANKARA ÖN SÖZ Günümüzde
DetaylıAcil Servis Çalışanlarına Karşı Şiddet. Keziban Uçar Karabulut
Acil Servis Çalışanlarına Karşı Şiddet Keziban Uçar Karabulut Şiddet; aşırı duygu durumunu, bir olgunun yoğunluğunu, sertliğini, kaba ve sert davranışı, beden gücünün kötüye kullanılmasını, bireye ve topluma
DetaylıÇALIŞAN SAĞLIĞI BİRİMİ İŞLEYİŞİ Hastanesi
KİHG/İŞL-005 19.08.2009 07.08.2012 2 1/8 GÜNCELLEME BİLGİLERİ Güncelleme Tarihi Güncelleme No Açıklama 11.11.2009 1 Belge içeriğinde ve belge numarasında değişiklik yapılması 07.08.2012 2 Komite, başlık,
DetaylıGüç Artık İnternette! Power is now on the Internet!
ISSN 2148-7286 eissn 2149-1305 DOI 10.15805/addicta.2015.2.2.R036 Copyright 2015 Türkiye Yeşilay Cemiyeti addicta.com.tr Addicta: The Turkish Journal on Addictions Güz 2015 2(2) 149-153 Review Başvuru
DetaylıKÜRESEL GELİŞMELER IŞIĞI ALTINDA TÜRKİYE VE KUZEY KIBRIS TÜRK CUMHURİYETİ EKONOMİSİ VE SERMAYE PİYASALARI PANELİ
KÜRESEL GELİŞMELER IŞIĞI ALTINDA TÜRKİYE VE KUZEY KIBRIS TÜRK CUMHURİYETİ EKONOMİSİ VE SERMAYE PİYASALARI PANELİ 12 NİSAN 2013-KKTC DR. VAHDETTIN ERTAŞ SERMAYE PIYASASI KURULU BAŞKANI KONUŞMA METNİ Sayın
DetaylıHayata Dokunan Bir El: YEDAM (Yeşilay Danışma Merkezi)
Hayata Dokunan Bir El: YEDAM (Yeşilay Danışma Merkezi) Bağımlılıkta rehabilitasyon süreci dediğimizde bağımlı bireylerin psikolojik ve sosyal destek ile hayata yeniden kazandırılması kast edilmektedir.
Detaylıİçindekiler. 5 BİRİNCİ KISIM Araştırmanın Kavram sal ve Metodolojik Çerçevesi. 13 Çocuğun İyi Olma Hali
İçindekiler x Önsöz ı Giriş 5 BİRİNCİ KISIM Araştırmanın Kavram sal ve Metodolojik Çerçevesi 7 BİR İN C İ B Ö L Ü M Araştırmanın Kavramsal Çerçevesi 7 Çocukluğa Dair Kavramsal Çerçeve ıo Çocukların Mekânsallığı
DetaylıYÖNETMELİK ANKARA ÜNİVERSİTESİ YABANCI DİL EĞİTİM VE ÖĞRETİM YÖNETMELİĞİ BİRİNCİ BÖLÜM. Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar
24 Mart 2016 PERŞEMBE Resmî Gazete Sayı : 29663 YÖNETMELİK ANKARA ÜNİVERSİTESİ YABANCI DİL EĞİTİM VE ÖĞRETİM YÖNETMELİĞİ BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar Amaç MADDE 1 (1) Bu Yönetmeliğin
DetaylıHÂKİMLER VE SAVCILAR YÜKSEK KURULU
HÂKİMLER VE SAVCILAR YÜKSEK KURULU HUKUKİ MÜZAKERE TOPLANTILARI 23-26 MAYIS 2013 - İZMİR Grup Adı : Özel Hukuk 1. Grup Konu : İş ve sosyal güvenlik davaları Grup Başkanı : Mehmet YILDIZ (Yargıtay Tetkik
DetaylıHEMŞİRELİK BÖLÜMÜ İNTÖRN PROGRAMI UYGULAMA ESASLARI BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar
HEMŞİRELİK BÖLÜMÜ İNTÖRN PROGRAMI UYGULAMA ESASLARI BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar Amaç Madde 1- Bu uygulama esaslarının amacı Şifa Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü
Detaylıİşletme Gelişimi Atölye Soruları
İşletme Gelişimi Atölye Soruları Şemsettin Akçay Satış Pazarlama ve İnovasyon Mühendisi İşletmenizi Başarıya Götüren 50 Soru! Bir gün küçük kızımız Lara (o zaman 3.5 yaşındaydı): Baba deniz gölgesi nedir,
DetaylıTEDAVİDE YENİ SEÇENEK: GÜN HASTANESİ MODELİ DÜNYADA NASIL BAŞLADI?
GÜN HASTANESİ TEDAVİDE YENİ SEÇENEK: GÜN HASTANESİ MODELİ DÜNYADA NASIL BAŞLADI? 1930 larda Stalin Rusyasında hastanede yeterli yatak olmamasına çözüm olarak hastane yöneticisi Dzhagarov; gün hastanesini
DetaylıOtizm lilerin eğitim hakkı var mıdır? Nedir ve nasıl olmalıdır?
Nisan, 01.04.2013 OTĠZM, EĞĠTĠM HAKKI VE UYGULAMALARI Nisan ayı otizm farkındalık ayı olarak belirlenmiştir. Gün, ay ve yıl olarak belli amaçlara hasredilen tema lar, toplumda dikkat çekmek, konunun önemini
DetaylıHayatboyu Öğrenme Programı Erasmus Eğitim Alma Hareketliliği Sözleşme Modeli (Personel ile Üniversite arasında) [Asgari şartlar]
Ek V.12 Hayatbyu Öğrenme Prgramı Hayatbyu Öğrenme Prgramı Erasmus Eğitim Alma Hareketliliği Sözleşme Mdeli (Persnel ile Üniversite arasında) [Asgari şartlar] Bundan böyle kurum larak adlandırılacak taraf:
DetaylıANKARA EMEKLİLİK A.Ş GELİR AMAÇLI ULUSLARARASI BORÇLANMA ARAÇLARI EMEKLİLİK YATIRIM FONU ÜÇÜNCÜ 3 AYLIK RAPOR
ANKARA EMEKLİLİK A.Ş GELİR AMAÇLI ULUSLARARASI BORÇLANMA ARAÇLARI EMEKLİLİK YATIRIM FONU ÜÇÜNCÜ 3 AYLIK RAPOR Bu rapor Ankara Emeklilik A.Ş Gelir Amaçlı Uluslararası Borçlanma Araçları Emeklilik Yatırım
DetaylıBaşbakanlık Mevzuatı Geliştirme ve Yayın Genel Müdürlüğü 07.03.2012 06:18
http://www.resmigazete.gov.tr/eskiler/2012/03/201203... 1 of 5 6 Mart 2012 SALI Resmî Gazete Sayı : 28225 Atatürk Üniversitesinden: YÖNETMELİK ATATÜRK ÜNİVERSİTESİ ASTROFİZİK UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ
DetaylıSİİRT ÜNİVERSİTESİ 2015 MALĠ YILI. Döner Sermaye ĠĢletme Müdürlüğü FAALĠYET RAPORU
SİİRT ÜNİVERSİTESİ 2015 MALĠ YILI Döner Sermaye ĠĢletme Müdürlüğü FAALĠYET RAPORU Ocak 2016 1 SUNUġ Siirt Üniversitesi Döner Sermaye İşletmesi Yönetmeliği 14.10.2008 tarih ve 27024 sayılı Resmî Gazetede
DetaylıAkıl hastalığı nedir?
Turkish Akıl hastalığı nedir? (What is mental illness?) Akıl hastalığı nedir? Yaklaşık her beş Avustralyalının biri akıl hastalığı geçirecektir ve çoğumuz yaşamlarımızın bir döneminde bir akıl sağlığı
DetaylıYÖNETMELİK. a) Çocuk: Daha erken yaşta ergin olsa bile 18 yaşını doldurmamış kişiyi,
27 Mart 2012 SALI Resmî Gazete Sayı : 28246 Bingöl Üniversitesinden: YÖNETMELİK BİNGÖL ÜNİVERSİTESİ ÇOCUK ARAŞTIRMA VE REHBERLİK UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ YÖNETMELİĞİ BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak
DetaylıCümlede Anlam İlişkileri
Cümlede Anlam İlişkileri Cümlede anlam ilişkileri kpss Türkçe konuları arasında önemli bir yer kaplamaktadır. Cümlede anlam ilişkilerine geçmeden önce cümlenin tanımını yapalım. Cümle, yargı bildiren,
DetaylıYönetici tarafından yazıldı Perşembe, 05 Kasım 2009 04:07 - Son Güncelleme Perşembe, 05 Kasım 2009 04:29
Dünyanın Derdi Depresyon Dünyada 120 milyon kişi depresyonda. 185 ülkenin verilerine göre 2020 yılında kalp hastalıklarından sonra ikinci sırada depresyon olacak. İSTANBUL - Türkiye psikiyatri Derneği'nin
DetaylıKurbanlar & Failler. Kurban-Fail Bölünmesinin Psikodinamiği. Istanbul, 6 Nisan 2013. www.franz-ruppert.de. 02.04.2013 (c) Prof. Dr.
Kurbanlar & Failler Kurban-Fail Bölünmesinin Psikodinamiği Istanbul, 6 Nisan 2013 www.franz-ruppert.de 02.04.2013 (c) Prof. Dr. Franz Ruppert 1 Kurbanlar ve Failler Tanımlar Hayatta Kalma Stratejileri
DetaylıAİLE DİNİ REHBERLİK BÜROSU
DİN HİZMETLERİ GENEL MÜDÜRLÜĞÜ TİREBOLU MÜFTÜLÜĞÜ AİLE VE DİNİ REHBERLİK BÜROSU MUTLULUĞUNUZA REHBERLİK EDER Yüce Allah ın aileye bahşettiği sevgi ve rahmetin çeşitli unsurlarla beslenmesi gerekir. Bunların
Detaylı2- Hastalara muayenehaneye ilk defa mı? Sürekli mi? geldikleri sorulduğunda %30 u ilk defa %70 i sürekli geldiklerini bildirmişlerdir (Şekil 2).
RAPOR Anayasa Mahkemesinin gerekçeli kararını açıklamasından sonra Sağlık Bakanlığı Tam Gün Yasası nı tekrar gündeme aldı. Önce torba yasaya konan daha sonra bazı değişiklikler için torba yasadan ayrılan
DetaylıTDS 220 İŞÇİ SAĞLIĞI ve İŞ GÜVENLİĞİ
TDS 220 İŞÇİ SAĞLIĞI ve İŞ GÜVENLİĞİ Yrd.Doç.Dr. Soner METE Ders Hakkında Çalışanların sağlık ve güvenliklerini tehdit eden etmenleri, bu etmenlerin önlenmesine ilişkin yürütülen politikalar, işverenlerin
DetaylıBALIK YAĞI MI BALIK MI?
BALIK YAĞI MI BALIK MI? Son yıllarda balık yağı ile ilgili kalp damar hastalıklarından tutun da romatizma, şizofreni, AIDS gibi hastalıklarda balık yağının kullanılmasının yararları üzerine çok sayıda
Detaylı1.Temel Kavramlar 2. ÆÍlemler
1.Temel Kavramlar Abaküs Nedir... 7 Abaküsün Tarihçesi... 9 Abaküsün Faydaları... 12 Abaküsü Tanıyalım... 13 Abaküste Rakamların Gösterili i... 18 Abaküste Parmak Hareketlerinin Gösterili i... 19 2. lemler
DetaylıEK 2 ORTA DOĞU TEKNĐK ÜNĐVERSĐTESĐ SENATOSU 2011 YILI ÖSYS KONTENJANLARI DEĞERLENDĐRME RAPORU
EK 2 ORTA DOĞU TEKNĐK ÜNĐVERSĐTESĐ SENATOSU 2011 YILI ÖSYS KONTENJANLARI DEĞERLENDĐRME RAPORU Orta Doğu Teknik Üniversitesi, 1995 yılından bu yana, hazırladığı ve titizlikle uygulamaya çalıştığı Stratejik
DetaylıEGZERSİZ REÇETESİNİN GENEL PRENSİPLERİ DOÇ.DR.MİTAT KOZ
EGZERSİZ REÇETESİNİN GENEL PRENSİPLERİ DOÇ.DR.MİTAT KOZ EGZERSİZ REÇETESİ? Egzersiz reçetesi bireylere sistematik ve bireyselleştirilmiş fiziksel aktivite önerileri yapılmasıdır. EGZERSİZ REÇETESİNİN GENEL
Detaylı1.6.1. Performans Yönetimi Hakkında Ulusal Mevzuatın Avrupa Standartlarıyla Uyumlaştırılmasına Yönelik Tavsiyeler
1.6.1. Performans Yönetimi Hakkında Ulusal Mevzuatın Avrupa Standartlarıyla Uyumlaştırılmasına Yönelik Tavsiyeler 5. Sonuçlar ve reform teklifleri 5.1 (Kamu Mali yönetimi ve Kontrol Kanunu) 5.1.1 Performans
DetaylıSizinle araştırmalar bir adım daha ileriye gidecek. Hastalara ait veri ve tahlillerin kullanılması hakkında bilgiler
Sizinle araştırmalar bir adım daha ileriye gidecek Hastalara ait veri ve tahlillerin kullanılması hakkında bilgiler Sayın hast, Hastalıkların teşhisi ve tedavisinde son on yılda çok büyük gelişmeler kaydedildi.
Detaylıİçindekiler Hosting hizmeti için silme isteği oluşturulması Reseller Paketi altında hosting hizmetinin oluşturulması Kesintiyi en aza indirmek için
Mevcut Share Hsting Paketlerinin Reseller Paketleri Altına Aktarılması İçindekiler Hsting hizmeti için silme isteği luşturulması Reseller Paketi altında hsting hizmetinin luşturulması Kesintiyi en aza
DetaylıKadınları Anlamak Erkeklere Düşüyor
Kadınları Anlamak Erkeklere Düşüyor Kadınların Yaşam Koçu Tuğba Güneş, kadına şiddetti ortaya çıkaran nedenleri ortadan kaldıracak önlemler alınması gerektiğini söyledi. Kahramanmaraş ın tek yaşam ve wellness
DetaylıTransfer fiyatlandırma:maliyet dağıtım anlaşmalarıve grup içi hizmet giderleri paylaşımı
Transfer fiyatlandırma:maliyet dağıtım anlaşmalarıve grup içi hizmet giderleri paylaşımı Grupiçi hizmet: Bağımlışirketler arasında gerçekleşen, genellikle ana şirketin yavru şirketlerine veya aynı gruba
DetaylıİSTANBUL KEMERBURGAZ ÜNİVERSİTESİ BURS YÖNERGESİ. BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar
İSTANBUL KEMERBURGAZ ÜNİVERSİTESİ BURS YÖNERGESİ BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar Amaç: Madde 1. (1) Bu yönergenin amacı, İstanbul Kemerburgaz Üniversitesinin önlisans, lisans ve lisansüstü
DetaylıANKARA ÜNİVERSİTESİ SENATO KARAR ÖRNEĞİ
Karar Tarihi : 07/07/2014 Toplantı Sayısı : 392 Karar Sayısı : 3304 ANKARA ÜNİVERSİTESİ SENATO KARAR ÖRNEĞİ 3304- Yönetmelik Komisyonu tarafından incelenen, Ankara Üniversitesi Burs Yönergesi taslağının
DetaylıOrdu Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Staj Yönergesi Aralık 2007 T.C. ORDU ÜNİVERSİTESİ MESLEK YÜKSEKOKULU STAJ YÖNERGESİ
T.C. ORDU ÜNİVERSİTESİ MESLEK YÜKSEKOKULU STAJ YÖNERGESİ AMAÇ Madde 1- Bu yönergenin amacı; Ordu Üniversitesi Meslek Yüksekokulu öğrencilerinin eğitim-öğretim döneminde kazanmış oldukları bilgi, beceri
Detaylı