Bodrumspor dış transferde ilk imzayı attı Spor Toto 3. Lige çıktığı ilk yıldan büyük başarı göstererek 2. Ligi zorlayan Bodrum Belediyesi Bodrumspor dış transferde ilk imzayı attı. Bir çok takımın transfer listesinde bulunduğu öğrenilen ve geçtiğimiz sezon ikinci lig takımlarından İnegölspor da forma giyen Tufan Zahid Arslan Bodrumspor ile iki yıllık sözleşme imzalarken, forvet arkası mevkiinde oynayan Tufan Zahid Arslan ın ayrıca, her iki kanat ile forvette de görev aldığı takdirde iyi oyunlar sergilediği öğrenildi. İki yıldır B.B. Bodrumspor un transfer listesinde de bulunan Tufan Zahid Arslan, sonunda kendisini Bodrumsporlu yapan imzayı atarken, iki yıllık sözleşmenin imzalandığı törene kulüp başkanı Rıza Karakaya ile yöneticiler Hüseyin Gözütok ve Hadi Türk katıldı. İmza töreninden sonra açıklamada bulunan B.B. Bodrumspor kulüp başkanı Rıza Karakaya ise şunları söyledi; Taraftarımıza söz verdiğimiz gibi, Bodrumspor formasını her yerde laiki ile temsil edebilecek karakterli nokta transferleri yapacağız, Tufan da bunlardan ilki. Yarattığımız takımla, bize güvenen başta başkanımız Mehmet Kocadon olmak üzere büyüklerimizi ve bizleri her zaman ayakta alkışlayan taraftarımızın yüzünü güldürüp, onlara layık, hiçbir zaman yılmayan, yenildiğinde bile alkışlanan bir Bodrumspor bu sezonda sahada olacak. İlk yılımızda play-off oynayan gurur duyduğumuz takımımızın iskeleti duruyor. Eksik mevkilere yapacağımız transferlerle de çok daha güçlü hale geleceğiz
AGIZ VE DİŞ SAĞLIĞIN ÖNEMİ ANLATILDI Bodrum Bahçeşehir Koleji Anaokulu öğrencileri, Ağız ve Diş Sağlığı etkinlikleri kapsamında, Diş Hekimi Fatma İldem i okullarında ağırladı. Fatma İldem, dişlerin neden çürüdüğünü, diş doktorunun muayene sırasında neler yaptığını, süt dişlerinin ne zaman değişeceğini ve dişlerin nasıl fırçalanması gerektiğini minik öğrencilerin anlayacağı şekilde örneklerle anlattı. Uzman Diş Hekimi ayrıca, daha önce diş doktoruna gitmiş öğrencilerin, renkli dolgularını ve tedavi edilen dişlerini de göstererek, diş doktorundan korkan bazı minikleri de rahatlatmayı başardı. Öğrencilere Diş Fırçalama Takvimi hediye eden İldem, onları
dişlerini düzenli olarak fırçalamaya teşvik etti. Anlatılanları merakla dinleyen minik öğrenciler, özellikle renkli dolgularla ilgilendiler ve diş maketi ile diş fırçalamayı öğrenirken çok eğlendiler. Anaokulu Koordinatörü Selay Özgül Bu tip etkinliklerin okulumuzda uygulanması, çocuklarımızın gelişimi için oldukça yararlı olmakla birlikte kalıcı alışkanlıklar edinmelerini sağlamak açısından da önem taşımaktadır. dedi.
TAV, Bodrum dış hatları devraldı TAV Havalimanları, Türkiye nin en önemli turizm destinasyonlarından Milas Bodrum Havalimanı nda iç hatların ardından dış hatlar terminalini devralarak işletmeye başladı. Geçtiğimiz yıl yapılan ihaleyi 717 milyon Euro + KDV ile kazanan TAV, Milas- Bodrum Havalimanı nı 2035 sonuna kadar işletecek. Havalimanı işletmeciliği alanında Türkiye nin dünyadaki lider markası TAV Havalimanları, Milas-Bodrum Havalimanı dış hatlar
terminalinde operasyona başladı. Devlet Hava Meydanları İşletmesi (DHMİ) tarafından açılan ihaleyi kazanan TAV, iç hatlar terminalini Ekim 2014 te devralmıştı. TAV, Milas-Bodrum Havalimanı nı 2035 sonuna kadar işletecek. TAV Havalimanları İcra Kurulu Başkanı Sani Şener, Milas Bodrum Havalimanı yılda yaklaşık 4 milyon yolcu ağırlayarak ülkemizin en önemli turizm merkezlerinden birini dünyaya bağlıyor. İç hatlar terminalini devraldıktan sonra bir yılda yüzde 16 yolcu artışı sağladık. Şimdi bu performansı dış hatlara da taşımak için çalışacağız. TAV ın ürün ve hizmetleri bugün 16 ülkede 70 havalimanında yer alıyor. Sahip olduğumuz bilgi birikimini Bodrum u hak ettiği noktaya taşımak için kullanacağız. Bodrum un gelecek 15-20 yılda Türkiye nin dördüncü en büyük kenti olacağına inanıyoruz. Dış hatlarda direkt uçuşları artırarak, yerel yönetim ve turizm sektörüyle yakın işbirliği içinde Bodrum u yılın 12 ayı ilgi gören bir kent haline getirmek üzere çalışıyoruz dedi. Türkiye nin Ege Bölgesindeki en yoğun meydanlarından biri olan, Milas Bodrum Havalimanı, 1997 yılında uluslararası trafiğe açıldı. Muğla ili sınırları içinde, antik Karya nın iki önemli şehri Milas ve Bodrum arasında yer alıyor. Ayrıca Muğla ili dışında da Aydın a bağlı Didim, Kuşadası, Söke gibi turizm merkezlerinin de ulaşımında çok önemli bir yer tutuyor. Havalimanı Bodrum a 32 km, Milas a 12 km ve Didim e 82 km uzaklıkta bulunuyor. Milas-Bodrum Havalimanı nın 2035 sonuna kadar işletilmesi için Mart 2014 te artırma usulüyle düzenlenen ihalede, TAV Havalimanları, 717 milyon Euro+KDV ile en iyi teklifi vermişti. Bu yıl Eylül ayı sonu itibariyle Milas-Bodrum Havalimanı iç hatlarda 1 milyon 975 bin 552, dış hatlarda 1 milyon 437 bin olmak üzere toplam 3 milyon 412 bin yolcuya hizmet verdi. TAV Havalimanları hakkında
Dünyanın önde gelen havalimanı işletmecileri arasında yer alan TAV Havalimanları, Türkiye de İstanbul Atatürk, Ankara Esenboğa, İzmir Adnan Menderes, Milas Bodrum ve Gazipaşa Alanya havalimanlarını işletiyor. TAV yurtdışında ise Gürcistan ın Tiflis ve Batum, Tunus un Monastır ve Enfidha- Hammamet, Makedonya nın Üsküp ile Ohrid, Suudi Arabistan ın Medine ve Hırvatistan ın Zagreb Havalimanı nda faaliyet gösteriyor. Holding, duty free, yiyecek-içecek hizmetleri, yer hizmetleri, bilişim, güvenlik ve işletme hizmetleri gibi havalimanı operasyonunun diğer alanlarında da faaliyet gösteriyor. Bu çerçevede TAV Havalimanları, Letonya nın Riga Havalimanı nda da duty free, yiyecek içecek ve diğer ticari alanların işletmesini gerçekleştiriyor. Şirket 2014 te iştirakleriyle birlikte yaklaşık 743 bin uçak seferine ve yaklaşık 95 milyon yolcuya hizmet sundu.
Sağlıklı Dişler için Bunları Yapmayın! Sağlıklı dişlere sahip olmak için günde 2 kere dişlerimizi fırçalamamız, diş ipi kullanmamız ve düzenli aralıklarla diş hekimi kontrolüne gitmemiz gerektiğini belirten Bağcılar Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Diş Hekimi Oğuz Kara, Ancak bunun yanında hangi gıdaların dişlerimize ne kadar zarar verdiğini de bilmemiz gerekir. Özellikle dişler için en zararlı ve uzak durulması gereken şey yiyecek ve içeceklerin içerisindeki asittir. Asit, gıdaların içinde direk bulunabileceği gibi aldığımız besinlerdeki karbonhidratların ağızdaki bakteriler tarafından aside dönüşmesiyle de oluşur. Dişlere en çok zarar veren karbonhidrat ve asit içeren gıda ve içeceklerden mümkün olduğu kadar uzak durulması gerekmektedir dedi. Bağcılar Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Diş Hekimi Oğuz Kara,sağlıklı bir gülümseye sahip olmak için uzak durulması gereken 10 zararlı yiyeceği ve içeceği açıkladı. 1. Sigara:Diş ve diş etlerine zarar verir,ağız kokusuna neden olur. 2. Alkol: Tükürük ağızımızdaki plağın ve asidin etkisini azaltacak ilk savunmamızdır. Bu yüzden ağız kuruluğuna sebep olacak her şey diş için zararlıdır. Alkol de ağız kuruluğuna sebep olacağı için kullanılmaması gereken bir içecektir. 3. Meyve Suları : PH ı 7 den düşük olan gıdalar dişlere zarar verir. PH I 2,5 olduğu için meyve suları da dişlere zararlıdır
4. Limon : PH ı 2 olduğu için dişler için zararlıdır. 5. Kola : En zararlı içeceklerden biridir. Çünkü hem fosforik asithem şeker hem de sitrik asit içerir. 6. Enerji içeceği : Sitrik asit ve şeker içerdiklerinden dolayı dişler için zararlıdırlar. 7. Yapışık gıdalar (lokum, jeli bon vb.) : Tatlı şekerlemelerden daha zararlıdır. Çünkü daha fazla şeker verirler ve aynı zamanda sitrik asit içerirler. 8. Kuru Meyve: Kuru meyveler karbonhidrat ihtiva eder. Aynızamanda kuru meyveler yapışkanlığı sebebiyle ağız içinde daha uzun süre kalır. Sürekli kuru meyve yiyip dişlerinizi fırçalamamanız dişlerinizin çürümesine sebep olur. 9. Buz : Buz çiğnemek iyi bir fikir değildir. Buz çok serttir. Eğer eski büyük dolgularınız varsa buz yediğiniz zaman çok kolay bir şekilde dişleriniz kırılabilir. Soğuk aynı zamanda dişlerinizin kamaşmasına sebep da olabilir. 10. Beyaz Ekmek : Tükürükte bulunan amiloz enzimi karbonhidratları şekere çeviren enzimdir. Fakat şekeri zararlı kılan şey ağızdaki bakterilerin şekeriyemesi ve asit ortaya çıkarmasıdır. Eğer ağızda hiç plak yoksa şekeri aside çevirecek ve diş çürüğü oluşturacak bir şey de yoktur. HORLAMA HASTALIĞI YAŞAM KALİTENİZİ DÜŞÜRMESİN Ağız ve burun arkasındaki hava yolunda darlık olduğu zaman ortaya çıkan gürültülü sese horlama adı verilir. Kişinin kontrolünde olmayan horlama toplumun yüzde 45 inde görülüyor.
Tüm gece boyunca süren sık ve yüksek sesli horlama, kişide sağlık problemlerine yol açabileceği gibi ev halkına da rahatsızlık vererek yaşam kalitesini düşürüyor. Özel Bodrum Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr.Süleyman Ali Zennuboğlu, yaşla birlikte artan horlama probleminin en sık şişman erkeklerde görüldüğünü belirtti ve ekledi : Kişi horlama nedeniyle uykusunda yeterince dinlenemez. Dinlenmeden geçirilen gecenin gündüzü uykulu, yorgun ve verimsiz geçer. Özellikle uyku sırasında nefessiz kalan kişiler daha dikkatli olmalı ve mutlaka bir KBB uzmanına muayene olmalıdır. TIKAYICI TİPTE HORLAMA YAŞAMINIZI TEHDİT EDEBİLİRÖzel Bodrum Hastanesi KBB Uzmanı Op.DrZennuboğlu nun verdiği bilgiye göre horlamanın en ağır biçimi tıkayıcı tipte olanı yani uyku apnesi ( nefesin kesilmesi)10 saniyenin üzerinde ve bir saat içinde 7 den fazla görülürse yaşam ciddi şekilde tehdit altında demektir. Apneli hastalarda uykuda kan oksijen düzeyi aşırı oranda düşer. Oksijenin düştüğü bu dönemde kalp kanı daha çok pompalamak zorunda kalır bir süre sonra kalp ritmi bozulurken, yıllar içinde yüksek tansiyon ve kalp büyümesi gelişir. HORLAMANIN NEDENLERİ KBB Uzmanı Op.Dr.Zennuboğlu yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen horlamanın nedenlerinin, 4 ana başlık halinde özetlenebileceğini belirtti:dil ve boğaz kaslarındaki gerginliğin azalması, boğazdaki dokuların aşırı büyük olması, yumuşak damak ve küçük dilin aşırı sarkık ve uzun olması sonucu boğaza doğru hava yolunu daraltması,alerji ve yapısal bozukluklara bağlı burun tıkanıklıkları. HORLAMA TEDAVİ EDİLEBİLİR Mİ? Horlamanın bir çok tipinin tedavi edilebilir olduğunu söyleyen Op.Dr.Zennuboğlu şunları söyledi: Horlama uvulopalatofarengoplasti ameliyatı (UPPP) ile veya radyofrekans yöntemleri ile tedavi edilebilir. Cerrahinin çok riskli veya hasta tarafından istenilmediği durumlarda boğaza basınçlı hava veren maske takarak (CPAP) kişi uyuyabilir. Kronik olarak horlayan her çocuk KBB uzmanı tarafından detaylı olarak muayene edilmeli, bademcik ve geniz eti ameliyatının gerekli olduğu durumlarda cerrahi müdahale çocuğun sağlığına ve gelişimine çok önemli yararlar sağlayacaktır. HORLAMAYI ÖNLEYİCİ KİŞİSEL ÖNLEMLER Sportif bir yaşam biçimi seçilmeli, Horlayan kişiler uyku ilaçları, sakinleştirici ve antihistaminik denilen allerji ilaçlarını uykudan önce almamalı, Aşırı yorgunluktan, uykudan 4 saat önce alkol almaktan 3 saat önce de ağır yemekten sakınmalı, Uykuda sırt üstü yatmak yerine yana yatmak tercih edilmeli. Yatağınızın baş tarafı daha yukarıda olacak şekilde tüm yatağınız yaklaşık olarak 10 cm bir tarafa doğru çeviriniz.
Yolların Ömrü Uzatılıyor Konacık Belediyesi, beldedeki aşınan asfalt yolları asfaltlayarak ömrünü uzatıyor. Başkan Mehmet Tosun yapılan çalışma sayesinde, ömrü bitmek üzere olan asfalt yolların, en az 10-15 yıl daha kullanılabileceğini söyledi.. Başkan Tosun, yasa gereği Bodrum yarımadasında bulunan 11 belediyenin tek belediye olması nedeniyle kapatılmasına az bir süre kala Konacık Belediyesi, olarak son hizmetlerini yaparak, uzun süre sorun yaşanmaması için önlem aldıklarını belirtiyor. Bu kapsamda, aşınan asfalt yollar da bir kat daha asfaltlanıyor. Çalışmalar, beldenin ana arterlerinden biri olan Alparslan Türkeş Bulvarı nda başladı. Yol çift yönlü olarak, bir kat daha asfaltlanıyor. Yılın son gününde çalışmaları inceleyen Konacık Belediye Başkanı Mehmet Tosun, yapılan çalışmanın aşınma tabakası atmak olduğunu belirterek, Şuanda beldemiz genelinde, 10 sene önce asfaltlamış ve altyapısını tamamlamış olduğumuz bölgelerde aşınma tabakasını atıyoruz. Arkadaşlar da şuanda hummalı bir şekilde çalışıyorlar. Bulvarın da son kat asfaltı atılıyor. İnşallah bundan sonra da burayı, olağan üstü bir şey olmadığı sürece en az 10-15 sene kullanacağız. En son biz, buradaki altyapı-üstyapı çalışmalarımızı tamamlayıp 2005 yılında asfaltladık, kullanıma hazır hale getirdik. Yaklaşık 9 yıldan beri bu yolu bu şekilde kullanıyorduk. dedi. Beldenin Geleceği Düşünülerek Yapılıyor Yapılan çalışmanın Karayolları tarafından da yapılan bir çalışma olduğunun ve tamamen beldenin geleceğinin düşünülerek yapıldığının altını çizen Başkan Mehmet Tosun, Tespit edilen yollara 5 cm lik aşınma tabakası atıyorlar. Buradan da, Küçük
Sanayi Sitesi nin olduğu bölgelerde yollarımız var, oraya geçecekler. Kenar mahallelerimizde de asfaltlanacak yollarımız var ama şuna çok dikkat ediyoruz: Buraya şöyle bir baktığımızda, altyapı anlamda hiç eksik olmadığını, elektrik ve iletişim hatlarının yer altına alındığını görüyorsunuz. Yani burada bu yol, bugüne kadar olduğu gibi bundan sonra da kazılmayacak. Çalışanlarımıza çok teşekkür ediyoruz, 2 gün süren yağmurdan sonra hemen çalışmaya başladılar. İnşallah 1 hafta 10 gün sonra bitireceğiz. diyen Başkan Mehmet Tosun, Yani bir taraftan da bizim belediyemiz şuanda, diğer kenar bölgelerde bulunan tali yollardaki altyapı eksikliği, bordür döşeme, yağmur suyu drenajı çalışmalarına devam ediyor. açıklamasında bulundu. Avrupa Standartlarına Getiriliyor Daha önce yolları asfaltlarken, aşınma tabakası için 20 cm bordür yüksekliği bırakıldığını belirten Başkan Mehmet Tosun, Önce yolun altyapısını bitirmişiz. Şuanda burada 20 cm olan bordür yüksekliği son atılan aşınma asfaltı ile birlikte 5-6 cm ye düşmüştür. Avrupa nın her yerinde bu böyledir zaten. Bundan sonra bu yolda aşınma olursa asfalt kazınarak kaldırılacak ve tekrar yapılacak, üste ilave yapılmayacak. dedi. Kaldırımla yol arasındaki yüksekliğin 5-6 cm olmasının, hem engelli olan hem de diğer vatandaşlara kullanım kolaylığı sağladığını ifade eden Başkan Mehmet Tosun, yağmurun yolu etkilememesi için de yüzde 2 oranında eğim verilerek, yağmur suyunun yoldan tahliye edildiğini, böylece asfaltın ömrünün arttığını belirtti.