BUD HABERLERİ www.bud.org.tr



Benzer belgeler
BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

Kurumlar Türkiye Sermaye Piyasasını Anlatıyor

A) Lisans Belgeleri için Hangi Modülleri Tamamlamak Gerekmektedir?

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

Kâğıt Ortamda Gerçekleştirilen Sınav Faaliyetleri Değerlendirmesi

BUD HABERLERİ

1) SPK Temel Düzey Lisanslama Sınavlarına Kimler Girebilir.? Lise Mezunu, 2 yıllık Yüksekokul mezunu, 4 yıllık Fakülte mezunları girebilir.

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

Kurumlar Türkiye Sermaye Piyasasını Anlatıyor

SERMAYE PİYASASI FAALİYETLERİ İLERİ DÜZEY LİSANSLAMA SINAVLARINA HAZIRLIK PROGRAMI

BUD HABERLERİ

ADIM ADIM TEMİZLİK İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBE 2008

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

Aracı Kuruluşlarda Mesleki Eğitim ve Kariyer İmkanları. 18 Şubat 2012

(Değişik:RG-10/7/ ) Ek-1 Lisans Gerektiren Unvan ve Görevler

GüNDeM SAYI 99 KASIM 2010 ISSN

SINAV ALT KONU BAŞLIKLARI

BUD HABERLERİ

OCAK - HAZİRAN DÖNEMİ ÖZET VERİLER

BUD HABERLERİ.

Ek-1. Lisans Gerektiren Unvan ve Görevler

TÜRKİYE SERMAYE PİYASASI. 23 Kasım 2011

SINAV ALT KONU BAŞLIKLARI

SINAV KONU BAŞLIKLARI

2012 YILI YÖNETİM KURULU FAALİYET RAPORU

LİSANS GEREKTİREN UNVAN VE GÖREVLER

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ TASLAĞI

Ek-1. Lisans Gerektiren Unvan ve Görevler

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ.

Sayı : İMKB-14-GDD /1/2013. Genel Mektup No : 3999 İnsan Kaynakları Müdürlüğü. Sayın Üyemiz,

BUD HABERLERİ

SORULAR CEVAPLAR 1 Yeni Tebliğ ile getirilen yeni not baremi kapsamında oluşturulacak lisanslarımızı ne zaman öğrenebiliriz?

ADIM ADIM TEMİZLİK İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBE 2008

GAYRİMENKUL DEĞERLEME UZMANLARI VE KONUT DEĞERLEME UZMANLARI İÇİN ARANAN TECRÜBE KOŞULUNUN UYGULAMA ESASLARI

BUD HABERLERİ

DÖNEMİ FAALİYET RAPORU

Yediklerimizde Neler Dişleriniz Çürüyebilir?

SERMAYE PİYASASI KURULU NUN SERİ:II, NO:22 TEBLİĞİ EK/2 MADDE 4 UYARINCA HAZIRLANAN RAPOR ve GÖRÜŞ

İÇİNDEKİLER. ÖNSÖZ... iii İÇİNDEKİLER... v BİRİNCİ BÖLÜM FİNANSAL PİYASALAR

2016 Yılı Ocak-Eylül Dönemi Özet Veriler

Hakkımızda. Lisanslama Sınavları. Kimler Lisans Sahibi Olmalı? Lisans Türleri. 12 ilde düzenliyoruz. Kâğıt Ortamda Düzenlenen Lisanslama Sınavları

Garanti Yatırım. Ödüller. En iyi Yatırım Bankası. En iyi Aracı Kurum. En İyi Yatırım Bankası. En İyi Yatırım Bankası.

VOB ve Emtia Piyasaları

Garanti Yatırım. Ödüller. En iyi Yatırım Bankası. En iyi Aracı Kurum. En İyi Yatırım Bankası. En İyi Yatırım Bankası.

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

VİA GYO ŞİRKET. 5 Mayıs 2016

Madde 1.1 in birinci paragrafı aģağıdaki Ģekilde güncellenmiģtir.

Vadeli İşlem ve Opsiyon Borsası nda İşlem Gören Türev Ürünleri ve Hedef Kitlesi. Elif AY

Genel Görünüm. Uluslararası piyasalarda 3.çeyrek bilanço rakamlarının açıklanması Ekim ayının hareketli geçmesine sebep olmuştur.

AKBANK TÜRK ANONİM ŞİRKETİ

İÇİNDEKİLER BİRİNCİ ÜNİTE EKONOMİK VE FİNANSAL SİSTEM İKİNCİ ÜNİTE PARANIN ZAMAN DEĞERİ

Bankacılığa İlişkin Mevzuat Değişiklikleri ve Yeni Düzenlemeler

BUD HABERLERİ. TSPAKB DEN HABERLER

ÖZGEÇMİŞ. Dr. Murad KAYACAN, (smmm) (Bağımsız Denetçi) İşlemler Piyasası Müdürlüğü, Müdür Yardımcısı ŞUBAT 1990

BUD HABERLERİ

Seri:V No:46 55 nci maddesinde

AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞIMIZ ELİMİZDE

TÜRK-ARAP SERMAYE PİYASALARI FORUMU 2013 TÜRKİYE

Basın Sohbet Toplantısı. 14 Temmuz 2009, İstanbul

DOĞAN YAYIN HOLDİNG A.Ş.

BUD HABERLERİ. TSPAKB DEN HABERLER

Tecrübe Sürelerine İlişkin Lisans Görev Tablosu

KAYNAK TEMİNİNDE ALTERNATİF FİNANSMAN

HALKA ARZLARDA SORUNLAR VE ÇÖZÜM ZAFER H. AKSOY GEDİK YATIRIM MENKUL DEĞ. A.Ş. KURUMSAL FİNANSMAN MÜDÜRÜ 21 ŞUBAT 2012

HSBC YATIRIM MENKUL DEĞERLER A.Ş.

BUD HABERLERİ

BUD HABERLERİ

Sermaye Piyasalarının Genel İşleyişi. Sermaye Piyasası Aracı. Fon

Madde 1.1 in 6ncı paragrafı aşağıdaki şekilde güncellenmiştir.

CITI MENKUL DEĞERLER A.Ş. 30/06/2010 TARİHİNDE SONA EREN 6 AYLIK ARA DÖNEM FAALİYET RAPORU

...Türev Piyasalarda Yılların Deneyimi......Etkin Kurumsal Risk Yönetimi Çözümleri......Sermaye Piyasalarında Stratejik Danışmanlık...

Sektörden Haberler. sayfa 5

PERFORMANS & FİNANSAL SONUÇLAR 9A18

BUD HABERLERİ

Ara Dönem Özet Faaliyet Raporu Mart Merrill Lynch Yatırım Bank A.Ş.

İçindekiler. Finansal Sistem. Finansal Piyasalar

DEUTSCHE SECURITIES MENKUL DEĞERLER A.Ş. NİSAN-HAZİRAN 2009 DÖNEMİ FAALİYET RAPORU

Günümüzde diş ve diş eti hastalıkları bütün dünyada yaygın ve önemli bir sorundur. Çünkü ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızla yakından ilişkilidir.

2014 YILI YÖNETİM KURULU FAALİYET RAPORU

İçindekiler. Yatırım Fonları. Şirket Profili IV. II. Kimler Varlık Yönetimi Servisi Alır? Şirket Bonosu III. Varlık Yönetimi Strateji

VOB VADELİ İŞLEMLER VE OPSİYON BORSASI

e-bülten İÇİNDEKİLER TEMMUZ AYIN VAKASI EĞLENCE KÖŞESİ HABERLER Ortodontist Dr.Med.Dent. Benan OĞUZ Dr.Med.Dent.

BUD HABERLERİ.

İstanbul Takas ve Saklama Bankası A.Ş. 1 OCAK 31 MART 2015 KONSOLİDE OLMAYAN ARA DÖNEM FAALİYET RAPORU

GAYRİMENKUL DEĞERLEME UZMANLIĞI LİSANSLAMA SINAVI BİRİNCİ OTURUM

Transkript:

TARİH: Kasım 2010 SAYI: 103 İÇİNDEKİLER Başkan dan TSPAKB den Haberler *Lisanslama Sınavlarına Hazırlık Eğitimleri *Ekim 2010 Lisanslama Sınavına Hazırlık Eğitimleri *Mesleki Gelişim Eğitimleri *Lisans Yenileme Eğitimleri *2010 Yılı Yenileme Eğitimleri Katılımcı Sayıları *Lisans Başvurularında Son Durum *Lisans Başvuruları *Rakamlarla Borsa Dışı İşlemler *Borsa Dışı İşlemler (29.09.2010-25.10.2010) Etkinlikler Sağlık *Hayat Kurtaran İki Önemli Uyarı Nazmi Sarıkaya dan.. BUD İletişim Bilgileri BUD HABERLERİ www.bud.org.tr BAŞKAN DAN Sevgili arkadaşlar; AYLIK BÜLTEN Müşterilerin ve biz piyasa çalışanlarının uygulamaya konulan yeni kurallara ve fiyat adımlarına alışmaya çalıştığımız hareketli günlerden hepinize merhaba. İMKB, SPK yılbaşından bu yana kararlar alıp, alınan bu kararları ve yeni enstrümanları hızlı bir şekilde uygulamaya koymakta. Bu kararları alma sebeplerinin piyasalardaki denetimi arttırabilmek, halka arzlarla tabana yayılmak, yurtdışı piyasalara entegre olup yabancı yatırımcıyı İMKB'ye çekmek ve bu sayede büyümek olduğunu açıklıyorlar. Biz yapılanlar ve yapılacak olanların piyasadaki yerli yatırımcıyı kaçıracağı, tabana yayılmanın yeni yatırımcı gelmeden sadece halka arz seferberliğiyle sağlanamayacağı yönündeki fikrimizi ve çekincelerimizi, özellikle halka arz konusunda tecrübeli üyelerimizin yapabilecekleri katkıları ilgili mercilere ilettik. Bu uygulamalarla ilgili geri adımlar atılmaz ya da kurallar gevşetilmez ise bundan sonraki yılların Aracı Kuruluşlar ve piyasa çalışanları açısından çok daha zor olacağını düşünmekteyiz. Bu ayki yazımı karar mercilerinin piyasanın tabanından gelen şikâyetleri göz önünde bulundurarak düzenlemelerde değişikliğe gidebilecekleri ümidiyle tamamlıyor, tüm camiamızın ve üyelerimizin kurban bayramını kutluyorum. Ayfer ÇOR Başkan TSPAKB DEN HABERLER Lisanslama Sınavlarına Hazırlık Eğitimleri 6-7 Kasım 2010 tarihlerinde gerçekleştirilecek olan lisanslama sınavlarına yönelik planlanan Temel Düzey, İleri Düzey, Türev Araçlar, Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim ve Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı eğitimleri tamamlanmıştır. Sınava hazırlık eğitimlerinde özellikle Temel ve İleri Düzey lisanslarına yönelik eğitimlere yoğun başvuru alınmıştır. Ekim ayı içinde, Temel Düzey sınavının altı modülüne yönelik düzenlenen eğitimlere toplam 93 kişi, İleri Düzey sınavının yedi modülüne yönelik düzenlenen eğitimlere toplam 222 kişi katılmıştır. Türev Araçlar sınavının Türev Araçlar, Vadeli İşlem ve Opsiyon Piyasalarının İşleyişi ve Türev Araçlarla Arbitraj ve Korunma modüllerine yönelik düzenlenen eğitimler toplam 54 kişinin katılımı ile gerçekleştirilmiştir. Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim sınavına hazırlık eğitimleri kapsamında Finansal Sistem, Sermaye Piyasaları ve Sermaye Piyasası Mevzuatı ve Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim modüllerinin eğitimi yapılmış olup bu eğitimlere toplam 49 kişi katılmıştır. Türkiye Değerleme Uzmanları Birliği ile ortaklaşa olarak gerçekleştirilen Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı sınavına hazırlık eğitimlerine katılan kişi sayısı ise 64 olmuştur.

Ekim 2010 Lisanslama Sınavına Hazırlık Eğitimleri Eğitim Türü Modül Sayısı Katılımcı Sayısı Temel Düzey 6 93 İleri Düzey 7 222 Türev Araçlar 3 54 Bağımsız Denetim 2 49 Gayrimenkul Değerleme 4 64 Toplam 22 482 Mesleki Gelişim Eğitimleri 18-20 Şubat 2010 tarihlerinde Yatırımcı İlişkileri Derneği (TÜYİD) ile TSAKB nin ortaklaşa düzenlediği Yatırımcı İlişkileri için Sermaye Piyasası Mevzuatı ve Kurumsal Yönetim Sertifikasyon eğitimi, 21-23 Ekim 2010 tarihlerinde tekrar düzenlenmiştir. Halka açık şirketlerin ilgi gösterdiği eğitime, daha önce olduğu gibi Birlik ve Yatırımcı İlişkileri Derneğinin yanı sıra, Sermaye Piyasası Kurulu, Merkezi Kayıt Kuruluşu ve İstanbul Menkul Kıymetler Borsası eğitmenleri destek vermiştir. Eğitime, toplam 16 kişi katılmış ve yapılan sınav sonucunda 13 katılımcıya sertifika verilmiştir. Lisans Yenileme Eğitimleri E kim ayında Temel Düzey, İleri Düzey, Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim ve Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı lisans yenileme eğitimleri düzenlenmiştir. 2010 Yılı Yenileme Eğitimleri Katılımcı Sayıları Lisans Türü Ocak-Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Toplam Temel Düzey Müşteri Temsilciliği - 20-32 - 52 Temel Düzey 1,751 36 85 181 108 2,161 İleri Düzey 564 45 46 59 31 820 Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu - - - 6-6 Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği - - - 22-22 Türev Araçlar 374 - - 92-466 Takas ve Operasyon İşlemleri 37 - - 15-52 Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı 217 36 - - 23 276 Kurumsal Yönetim Derecelendirme Uzmanlığı 32 - - 10-42 Kredi Derecelendirme Uzmanlığı 39 - - 18-57 Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim - - - - 18 18 Toplam 3,089 137 131 435 180 3,972 2 Ekim 2010 tarihinde Ankara da düzenlenen Temel Düzey lisans yenileme eğitimlerine 60 kişi katılmıştır. 13 Ekim 2010 tarihinde İstanbul da düzenlenen Temel ve İleri Düzey lisans yenileme eğitimlerine sırasıyla 48 ve 31 kişi katılmıştır. Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı lisans yenileme eğitimine 23 kişi katılırken, ilk defa düzenlenen Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim lisans yenileme eğitimi 18 kişinin katılımı ile tamamlanmıştır. Lisans yenileme eğitimleri katılımcı sayılarına ilişkin veriler tabloda da yer almaktadır. Eğitimlere ilişkin detaylar Birliğin internet sitesinde Eğitim/Eğitimlerimiz bölümünden takip edilebilmektedir. Lisans Başvurularında Son Durum L isanslama ve Sicil Tutma Sistemi nde kayıtlı kişi sayısı 26 Ekim 2010 tarihi itibariyle 40.203 e ulaşmıştır. 18.736 kişi, herhangi bir sermaye piyasası kurumunda çalışmamakta olup bu kişilere ait toplam 12.354 adet lisans bulunmaktadır. Lisanslama sınavları sonucunda başarılı olan adaylardan 23.199 unun lisans başvurusu Birliğe ulaşmış, başvuruların 22.137 adedi sonuçlandırılmıştır.

Lisans Başvuruları Lisans Türü Başvurul an Lisans Onaylanan Lisans Sonuçlanan Başvuru % Temel Düzey 11,711 11,467 98 İleri Düzey 4,944 4,752 96 Türev Araçlar 1,881 1,734 92 Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı 1,576 1,485 94 Takas ve Operasyon 506 492 97 Kredi Derecelendirme 465 443 95 Kurumsal Yönetim Derecelendirme 581 550 95 Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim 1,104 1,071 97 Konut Değerleme 151 143 95 Temel Düzey Müşteri Temsilciliği 185 0 0 Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği 67 0 0 Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu 28 0 0 Toplam 23,199 22,137 95 Rakamlarla Borsa Dışı İşlemler 29.09.2010 25.10.2010 tarihleri arasında borsa dışında işlem gören özel sektör tahvillerinde 10 milyon TL işlem hacmi gerçekleşmiştir. Ağustos ayında işlem görmeye başlayan banka bonosuyla beraber toplam borsa dışı işlem hacmi 10,6 milyon TL olmuştur. Borsa Dışı İşlemler (29.09.2010-25.10.2010) Menkul Kıymet Türü Sözleşme Sayısı İşlem Hacmi Akfen Holding Tahvil 35 1,893,150 Lider Faktoring Tahvil 9 884,261 Merinos Halı Sanayi ve Ticaret Tahvil 30 2,147,531 Creditwest Faktoring Hizmetleri Tahvil 24 1,401,441 Bimeks Bilgi İşlem ve Dış Ticaret Tahvil 34 2,278,633 Bankpozitif Kredi ve Kalkınma Bankası A.Ş. Tahvil 23 1,369,817 Boyner Büyük Mağazacılık A.Ş. Tahvil 1 101,895 T. Sınaî Kalkınma Bankası Banka Bonosu 15 770,367 Toplam 162 10,637,320 Kaynak: TSPAKB - http://www.tspakb.org.tr

BASIN DA SERMAYE PİYASASI HABERLERİ 13 Ekim 2010

TİYATRO Etkinlik: Malafa Yer: Dot Tarihler: 03.11.2010-27.11.2010 Etkinlik: Meraklısı İçin Öyle Bir Hikaye Yer: İBB Şehir Tiyatroları Fatih Reşat Nuri Sahnesi Tarihler: 03.11.2010-07.11.2010 Etkinlik: Kayık Dünya Yer: Halis Kurtça Kültür Merkezi Tarihler: 05.11.2010 Etkinlik: Bedensiz Kadın Yer: Küçük Sahne Tarihler: 02.11.2010-07.11.2010 Etkinlik: İntiharın Genel Provası Yer: İBB Şehir Tiyatroları Kadıköy Haldun Taner Sahnesi Tarihler: 03.11.2010-14.11.2010 Etkinlik: Dört Kişilik Bahçe Yer: İBB Şehir Tiyatroları Üsküdar Musahipzade Celal Sahnesi Tarihler: 03.11.2010-14.11.2010 Etkinlik: Pir Sultan Abdal Yer: Küçükçekmece Cennet Kültür ve Sanat Merkezi Tarihler: 04.11.2010-21.11.2010 Etkinlik: Yaşar Ne Yaşar Ne Yaşamaz Yer: İBB Şehir Tiyatroları Kağıthane Sadabat Sahnesi Tarihler: 03.11.2010-07.11.2010 Etkinlik: Caveman - Mağara Adamı Yer: Beşiktaş Kültür Merkezi Etkinlik: Medrano Sirki Yer: İçerenköy Carrefour AVM Yanı Tarihler: 04.11.2010-28.11.2010 Etkinlik: Kibarlık Budalası Yer: TİM Fettah Aytaç Salonu - 06.11.2010 Etkinlik: Vanya Dayı Yer: Tiyatro Pera Eren Uluergüven Sahnesi Tarihler: 05.11.2010-07.11.2010 Etkinlik: Van Gogh Yer: Kenter Tiyatrosu Etkinlik: Bir Delinin Hatıra Defteri Yer: Kulis Oda Sahnesi Caddebostan Tarihler: 03.11.2010-14.11.2010 Etkinlik: Arı Maya - Çocuk Oyunu Yer: Halis Kurtça Kültür Merkezi - 28.11.2010 ETKİNLİKLER KONSER Etkinlik: Serkan Çağrı - Suzan Kardeş Yer: Matine 216 Tarihler: 05.11.2010 Etkinlik: Levent Yüksel Yer: Jolly Joker Balans Tarihler: 05.11.2010 Etkinlik: MFÖ Yer: Otto - Santral Etkinlik: Gevende Yer: Salon İKSV Etkinlik: Candan Erçetin Yer: Bostancı Gösteri Merkezi Etkinlik: Duman Yer: Bostancı Gösteri Merkezi Tarihler: 07.11.2010 Etkinlik: Bay J - Geveze Yer: Balans Jolly Joker Tarihler: 10.11.2010 Etkinlik: Cem Adrian Yer: Beyoğlu Hayal Kahvesi Tarihler: 10.11.2010 Etkinlik: Bülent Ortaçgil Yer: Sabancı Üniversitesi Gösteri Merkezi Tarihler: 11.11.2010 Etkinlik: Nev Yer: Jolly Joker Balans Tarihler: 13.11.2010 Etkinlik: Aylin Aslım Yer: Beyoğlu Hayal Kahvesi Tarihler: 19.11.2010 Etkinlik: Volkan Konak Yer: Bostancı Gösteri Merkezi Tarihler: 26.11.2010 Etkinlik: Baba Zula Yer: Salon İKSV Tarihler: 26.11.2010 Etkinlik: Bulutsuzluk Özlemi Yer: Beyoğlu Hayal Kahvesi Tarihler: 26.11.2010 Etkinlik: Sertab Erener - Demir Demirkan Yer: Salon İKSV Tarihler: 27.11.2010 Kaynak:http://www.istanbul.net.tr

HAYAT KURTARAN İKİ ÖNEMLİ UYARI 1- Diş macununu ıslatmayın 2- Kalp Krizi ve Aspirin SAĞLIK 1- DİŞ MACUNUNU ISLATMAYIN Türkiye, ağız-diş sağlığı konusunda sınıfta kalan ülkeler arasında ilk sıralarda.. Doğru bilinen yanlışlar ve önemsenmeyen detaylar ağız sağlığının bozulmasına neden oluyor. Yemeklerden hemen sonra dişleri fırçalamak besinlerdeki asitlerin ağızda dağılmasına neden olduğu için dişleri zayıflatıyor. Dişleri yemeklerden en az bir saat sonra fırçalamanın daha uygun olduğunu söyleyen Memorial Etiler Tıp Merkezi Diş Hastalıkları Bölümü'nden Dt. Hacer Esved Alireisoğlu, Türkiye'de ağız ve diş sağlığına yeterince önem verilmediğini söyledi ve bu konuda sık yapılan hataları şöyle sıraladı: - Diş Macununu Islatmayın. Diş macununun bilinenin aksine suyla ıslatılmaması gerekir. Islanan diş macunu etken maddesini kaybeder. Diş macunu leblebi tanesi büyüklüğünde kullanılmalıdır. Unutmayalım ki diş macunu sadece diş fırçalamayı kolaylaştırıcı bir ajandır. - Ne Kadar Uzun Fırçalarsam O Kadar İyi Diye Düşünmeyin. Diş temizliği hakkında bilinen yanlışlardan biri de dişleri uzun süre ve sert şekilde fırçalayarak daha çok bakteri öldürüldüğü inancıdır. Yapılan araştırmalar iki dakikayı aşan fırçalamanın daha çok bakteri öldürmediğini gösteriyor. Dişlerin günde en az bir kez iki dakika süreyle çok sert olmadan fırçalanması ve diş ipi kullanımıyla ideal bir diş temizliği sağlanabilir. Sigara, çay ve kahve tüketimi fazla olanlarda meydana gelen dil pası kokuya neden olabilir. Bu durumda dişler fırçalandıktan sonra dili de fırçalamak gerekir. - Arıtıcı Gıdalar Tüketin. Doğal diş fırçası olarak bilinen elmanın yanı sıra çiğ havuç, patlamış mısır ve kereviz özellikle yemek aralarında tüketildiğinde mekanik bir temizlik sağlayacaktır. - Elma Sirkesiyle Gargara Yapın. Sabahları elma sirkesiyle gargara yapın ve sonra dişlerinizi fırçalayın. Sirke, lekelerin yok olmasına, dişlerinizin beyazlamasına ve dişetlerinizdeki mikropların ölmesine yardım eder. - Ağız Kokusu İçin Kahve Çekirdeği Çiğneyin. Ağız kokusu gündelik yaşamda insanı sosyal ve psikolojik olarak etkileyen bir rahatsızlıktır. Kötü ağız kokusu, hem kişiyi etkiler hem de çoğu zaman mahcubiyete sebep olur. Ağız boşluğunda yaşayan bakterilerin artıkları olan sülfürlü bileşikler kötü kokuya yol açar. Kahve çekirdeği çiğnemek bu sülfür bileşenlerini ortadan kaldırır. - Keyifli Bir Keşif "Kakao" Kakao çekirdeğindeki antibakteriyal içerik nedeniyle, çikolata dişlere zarar vermiyor. Şekerlemeler ise dişlerin baş düşmanı. Meyve sularındaki asit ise her türlü dişe zararlı. Aynı şekilde laktoz içeren süt de, diş çürüklerine yol açıyor. - Yemeği Peynirle Sonlandırın. Meyve suları, tatlılar, şekerler, muz gibi yiyecekler dişlerde çürük oluşma riskini arttırıyor. Tatlı yedikten sonra süt, ayran içmek ve peynir yemek, şekerin ve ortaya çıkan asidin zararlı etkilerini önler. Ph seviyesini kontrol ettiğinden dişler için koruyucu kalkan oluşturur. 2- KALP KRİZİ VE ASPİRİN Neden yatağınızın başucunda aspirin olsun? Sol kol ağrısı dışında başka işaretleri de var kalp krizinin.. Yoğun ense ağrısı, kusma, terleme de daha seyrek ama gözardı edilmemesi gereken belirtilerden. Not: Kalp krizinde göğüste illa ki ağrı olacak diye bir şey yok!! Uykularında kalp krizi geçiren çoğu (yaklaşık 60%) insan, bir daha uyanamadı. Yine de, yoğun göğüs ağrısı ile de uyanabilirsiniz. Diyelim ki başınıza geldi, derhal ağzınıza iki aspirin atın bir damla su ile yutun Sonra da: - Yakında oturan bir akraba ya da arkadaşınızı arayın. - "kalp krizi!" deyin. - 2 aspirin aldığınızı da söyleyin. - Mutfak ya da holden bir sandalye alıp giriş kapısına yakın bir yere oturun ve yardımın gelmesini bekleyin. Sakın yere uzanmayın!!! Derneğimizin www.bud.org.tr adresindeki web sitesini ziyaret ettiniz mi?

BUD GÜNCESİ İMKB Ailesine, Tüm Dost ve Çalışma Arkadaşlarıma, Geçtiğimiz ay içinde elim bir trafik kazası sonucu kaybettiğim biricik kızım Dilara Sarıkaya nın yokluğundaki bu zor günlerimizde İMKB ailesi, Dernek ve tüm Camia olarak yanımızda olduğunuz ve gösterdiğiniz destek için teşekkür ederim. Nazmi SARIKAYA BORSA UZMANLARI DERNEĞİ BUD Başkan Ayfer ÇOR İletişim için; BUD Başkan Yardımcısı Kadri KALABALIK Tel: 0212 298 22 59 BUD Genel Sekreter Kamile KESKİNER Faks: 0212 298 26 01 BUD Sayman Şahap Gür ÖZÜTÜRK BUD Yön. Kur. Üyesi Sevda SAĞIR Web: www.bud.org.tr BUD Yön. Kur. Üyesi Ahmet EGE E-Posta: bud@bud.org.tr BUD Yön. Kur. Üyesi Sedat Ali ERATAÇ editor@bud.org.tr BUD Bülten ve Web Editörü Meliha DEMİRKOL