Hipnoza Yatkınlık Testi Hüseyin Güngör NOT ALMA SAYFASI

Ebat: px

Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "Hipnoza Yatkınlık Testi Hüseyin Güngör NOT ALMA SAYFASI"

Hazan Aygün
5 yıl önce
İzleme sayısı:

2 NOT ALMA SAYFASI 2

Hipnoz ve Hipnoterapi için Yatkınlık Testleri Bir kişinin telkin ve hipnoz için ne kadar duyarlı olabileceğini test etmenin birçok yolu vardır.

3 Hipnoz ve Hipnoterapi için Yatkınlık Testleri Bir kişinin telkin ve hipnoz için ne kadar duyarlı olabileceğini test etmenin birçok yolu vardır. Bunlar genelde Hipnoza Yatkınlık Testleri olarak bilinir. Bu testlere genelde ihtiyaç duyulmaz ve klinik ortamda nadiren kullanılırlar. Bununla birlikte, sahne hipnozcuları bu testlere çok güveniyor çünkü izleyicilerin( gösterinin yıldızları ) ne kadarının hipnoz için uygun olduğunu anlamakta bu testler çok etkilidirler. İşte iki testin her ikisi de sahip olduğunuz hayal gücü derecesine ve onu ne kadar iyi kullanabildiğinize bağlıdır. Onları kendiniz, arkadaşlarınız ve ailenizde denerken çok eğlenebilirsiniz! Lütfen unutmayın: Bu testler hipnoz oluşturmak için değildir ancak yalnızca kişinin telkine ne kadar hızlı cevap vereceğini test eder. 3

Bir Ağır Bir Hafif Bu testi oturmuş veya ayakta olan bir kişi ile yapılabilir: Tamam, kollarınızı önünüze uzatın, sağ el avuç içi aşağı, sol el avuç içi yukarı şimdi gözlerinizi kapatın.

4 Bir Ağır Bir Hafif Bu testi oturmuş veya ayakta olan bir kişi ile yapılabilir: Tamam, kollarınızı önünüze uzatın, sağ el avuç içi aşağı, sol el avuç içi yukarı şimdi gözlerinizi kapatın. Şimdi, canlı bir şekilde, sağ el bileğinize çeken dev helyum dolu bir balon ve solunda 10 ton ağırlığında bir demir olduğunu hayal etmenizi istiyorum gerçekten hayal edin hissedeceksiniz. Sağ kolunuz hafifleşip daha açık ve daha hafif olurken sol kolunuz ağırlaşıyor ve ağırlaşıyor sağ kolunuz yukarıya doğru hareket ederken, sol kolunuz bu demir yükü altında aşağı inmeye başlıyor 4

5 Yaklaşık otuz saniye veya bir dakika kadar bu durumu devam ettirin. Bu arada helyum balonları ve kurşun ağırlık fikrini tüy torbası ve ağır kitap yığını gibi başka herhangi bir şeyle değiştirebilirsiniz. Kullandığınız fikirler ne olursa olsun, çoğu insan yavaşça sağ kollarını kaldırır ve sollarını yavaşça alçaltır, ancak çoğu bunu yapacaklarının farkında değildir ve gözlerini açtıklarında şaşkına dönerler! Bazı insanlar daha farklı bir duruma girecek, sağ kol düşerken ve sol kol yükselecektir. Eller çok hızlı açılıyorsa bilerek yapıyorlardır.hiçbir hareket yoksa, etkisiz hayal gücüne sahiptir veya kasıtlı olarak dirençlidir. El Kenetleme Bu test, sahne hipnozcuları tarafından oldukça sıklıkla kullanılır: 5

Tamam, parmaklarınızı birbirine kenetleyin ve şimdi ellerinizi dışarıya doğru çevirin, böylece başparmaklarınız aşağıya doğru bakar böylece dışarıya doğru tutun, onları gögüsünüz üzerinde kaldırın ve

6 Tamam, parmaklarınızı birbirine kenetleyin ve şimdi ellerinizi dışarıya doğru çevirin, böylece başparmaklarınız aşağıya doğru bakar böylece dışarıya doğru tutun, onları gögüsünüz üzerinde kaldırın ve şimdi onları ayırmaya çalışın. Ve denediğin güçleştiğini, daha sıkılaşıyor ve yapışıyor,kenetleniyor sıkıştıkça denediğin daha zor, onları ayırmanın imkânsız olduğunu farkediceksin Birkaç saniye daha böyle devam edin. Hatta onlara ellerinin tutkalla yapıştıklarını da söyleyebilirsiniz. Bazı insanlar anında ellerini ayırır ve bu kişiler düşük ya da etkisiz hayal gücüne sahip olanlar veya bunu yapamayacağınızı göstermek isteyen kişilerdir; Çoğu zaman, elbette ki aslında tam tersini gösterdikleri zaman güçlü bir iradeye sahip olduklarına inanıyorlar. 6

7 Birçok kişi siz ellerini çözebileceklerini söyleyene kadar gerçekten birbirine yapışacak ve ayıramayacaklar. Bu yüzden Tamam, şimdi parmaklarınızın kilidini açabilirsiniz diyebilirsiniz. Bir kişinin hipnoza ne kadar iyi tepki verebildiğini ölçmek için bu hipnoz testleri birçok formda olabilir. Bunlar daha popüler olanlardan ikisidir. Testlerin şekli ne olursa olsun, hepsi hipnoz uzmanının kişinin hipnoz için ne kadar zaman istediğini belirlemesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Deneyimli bir sahne hipnozu uzmanı birkaç kişi içinden yirmi saniye içinde kimin hipnoza iyi cevap vereceğini bilebilir. Hipnoza Yatkınlık Testlerinin ne kadar hızlı ve etkili olabileceği gözler önündedir. Sertifikalı Hızlı Hipnoz Uzmanı / Eğitmen 7

İlişki Uzmanı Hipnoz Uzmanı Eğitmen Yazar http://www.

8 İlişki Uzmanı Hipnoz Uzmanı Eğitmen Yazar BU DÖKÜMANIN ÇIKTISINI ALIP KENDİNİZ İÇİN KULLANABİLİRSİNİZ 8

Benzer belgeler

İŞYERİ EGZERSİZLERİ. Hazırlayan: Uzman Fizyoterapist Meral HAZIR

İŞYERİ EGZERSİZLERİ. Hazırlayan: Uzman Fizyoterapist Meral HAZIR İŞYERİ EGZERSİZLERİ Hazırlayan: Uzman Fizyoterapist Meral HAZIR EGZERSİZLERİ Günümüzde, özellikle endüstriyel toplumlarda aktif olmayan yaşam şekli, ergonomik olmayan çalışma koşulları ve İŞYERİEGZERSİZLERİ