Doğumsal Metabolik Hastalıklarda Beslenme

Ebat: px
Şu sayfadan göstermeyi başlat:

Download "Doğumsal Metabolik Hastalıklarda Beslenme"

Transkript

1 1 Doğumsal Metabolik Hastalıklarda Beslenme Doç. Dr. Yeşim Öztürk Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi, İzmir, 2008 Doğumsal metabolik hastalıklarda diyet tedavisi, toksik besin öğesinin diyetten çıkarılması veya miktarının azaltılarak hastada santral sinir sisteminin korunması, normal büyüme ve gelişmenin sağlanması, biyokimyasal parametrelerinin düzeltilmesi, diyetle yeterli miktarda protein, enerji, vitamin, mineral ve eser elementlerin verilmesi esasına dayanır (1). Bickel ve arkadaşlarının (2) 1954 yılında diyette fenilalanin kısıtlamasının zeka geriliğini önlediğini göstermelerinden sonra, diyet tedavisinin diğer doğumsal metabolik hastalıklarda da kullanımı fikri dikkat çekmiştir. Vücutta, diyet tedavisiyle, esansiyel ancak belirli bir metabolik hastalık için toksik olan bazı amino asitlerin düzeylerinin kontrol edilebilir olmasıyla Fenilketonüriden sonra metiyonin kısıtlaması ile Homosistinüri; lözin ve diğer dallı zincirli aminoasitlerin kısıtlanması ile Akçaağaç Şurubu Hastalığı; tirozin ve fenilalanin kısıtlaması ile Tirozinemi tip I gibi birçok metabolik hastalığın tedavisi geliştirilmiştir. Nadir istisnalar dışında diyet tedavisinin hastaların biyokimyasal parametrelerini düzelttiği, klinik bozulmalarını önlediği ya da değiştirdiği gösterilmiştir (3). Bu makalede dört ana başlık altında daha sık görülen, literatürde iyi tanımlanmış doğumsal metabolik hastalıkların diyet tedavisine yer verilmiştir.

2 2 1. Amino Asit Metabolizması Bozukluklarında Beslenme 1.1. Klasik Fenilketonüri Karaciğerde fenilalanin hidroksilaz enziminin eksikliği nedeniyle, esansiyel bir amino asit olan fenilalaninin metabolize olamaması sonucu kanda biriken fenilalanin ve metabolitlerinin özellikle beyin hasarı meydana getirmesiyle karakterize doğumsal bir metabolik bir hastalıktır (4). Bu hastalıkta beyin hasarının önlenmesi için mümkün olan en erken sürede-ilk yedi gün içinde-diyet tedavisine başlanması ve ömür boyu sürdürülmesi gereklidir. Günümüzde kür sağlayan tedavisi olmamakla birlikte, santral sinir sistemi üzerine toksik etkilerini önleyen tedavi seçenekleri bulunmaktadır. Diyetle alınan fenilalaninin kısıtlanması ve enzim bloğu nedeniyle oluşamayan tirozinin yeterli miktarlarda verilmesi tedavinin temelini oluşturmaktadır. Seçilmiş vakalarda sentetik tetrahidrobiyopterin in oral yoldan verilmesi, diyetle birlikte büyük nötral amino asitlerin (LNAAs) kullanımı, enzim yerine koyma (fare modellerinde fenilalanin amonyak liyaz) ve gen tedavileri de gündemdedir (4,5). Fenilketonürili hastalar protein, dolayısıyla fenilalanin içeriği yüksek olan et, süt ve süt ürünleri, yumurta, balık, tavuk gibi besinleri ömür boyunca çok kısıtlı miktarlarda ya da hiç tüketmemelidirler. Ancak fenilalanin esansiyel bir amino asit olduğu için belirli miktarlarda alınması gereklidir. Bu hastalarda fenilalanin ihtiyacı, daha az protein içeren sebze ve meyve gibi doğal kaynaklardan sağlanır. Günlük protein ihtiyacının karşılanmasında ise fenilalanin içermeyen özel amino asit karışımları kullanılır. Kan

3 3 fenilalanin düzeyini belli sınırlarda tutabilmek için günlük protein gereksiniminin bebeklik döneminde en az % nın, çocukluk ve adölesan döneminde ise en az % 50 sinin özel amino asit karışımlarından sağlanması gereklidir (6). Kan fenilalanin düzeyleri 10 yaşın altında 2-6 mg/dl,12 yaş üzerinde 2-15 mg/dl tutulmalı, günlük tirozin alımı da mg/kg/gün olacak şekilde ayarlanmalıdır (5,7,8). Fenilalaninden kısıtlı diyette mısır nişastası, şeker gibi karbonhidratlar ve sıvı yağlar önemli enerji kaynaklarıdır. Bu amaçla çocuklara yaşlarına uygun olarak şeker, bal, reçel, pekmez, sıvı yağ, nişasta, limonata, ıhlamur verilebilir. Çocuklara 6-7. aylardan başlayarak özel düşük proteinli unla yapılmış çorbalar, nişastalı besinler, sebze ve meyvelerin verilmesi ile enerji gereksinimleri karşılanır. Bu hastalarda yaşlara göre gerekli enerji, protein ve fenilalanin miktarları Tablo I de verilmiştir (7). Fenilketonürili çocuklar, selenyum, çinko, bakır, demir, kalsiyum, vitamin B 2, B 6, B 12, folik asit eksikliği açısından risk altındadır. Bu nedenle büyüme ve gelişimleri yakından izlenirken söz konusu vitamin ve mineral eksiklikleri açısından da gözden geçirilmelidirler (9,10).

4 4 Tablo I. Fenilketonürili çocuklarda günlük fenilalanin, tirozin protein ve enerji gereksinimleri Yaş Fenilalanin (mg/kg/gün) Tirozin (mg/kg/gün) Protein (g/kg/gün) Enerji (kcal/kg/gün) Süt çocukları <3 ay (95-145) 3-6 ay (95-145) 6-9 ay (80-135) 9-12 ay (80-135) 9-12 ay (80-135) Daha büyük çocuklar mg/gün g/gün g/gün kcal/gün 1-4 yaş ( ) 4-7 yaş ( ) 7-11 yaş ( ) Erişkin( kız) yaş ( ) yaş ( ) 19 yaş ( ) Erişkin (erkek) yaş ( ) yaş ( ) 19 yaş ( ) 1.2. Tirozinemi tip I Tirozinemi tip I, fumaril asetoasetat hidroliyaz enzim aktivitesinin eksikliği sonucu gelişir. Oluşan metabolitler toksiktir ve hastalığın kliniğinden sorumludur. Diyetteki

5 5 fenilalanin ve tirozinin kısıtlanmasıyla toksik metabolit olan süksinil asetonun oluşumu azaltılır. Bu hastalardaki protein ihtiyacı klasik fenilketonüride olduğu gibidir (Tablo I). Protein ihtiyacının 0.4-1g/kg/gün kısmı doğal proteinlerden, g/kg/gün kısmı fenilalanin ve tirozin içermeyen özel amino asit karışımlarından sağlanmalıdır. Bu çocuklarda fenilalanin ve tirozin toleransı mg/kg/gün arasında değişir. Hedeflenen plazma düzeyleri tirozin için μmol/l, diğer amino asitler için ise normal sınır aralığıdır. Diyet tedavisinde amaç tirozin metabolik yolağının aşırı yüklenmesinin önlenmesidir. Renal tübülopati için oral fosfat, alkali solusyonlar ve D vitamini tedavisi gereklidir. Diyet tedavisine NTBC [2-(2-nitro-4- trifluoromethylbenzoyl)-1,3-cyclohexanedione)] mg/kg/gün iki doza bölünerek eklenmesi, karaciğer fonksiyonlarını düzeltmek, hepatosellüler karsinom riskini ve nörolojik kriz olasılığını azaltmak, renal tübüler hasarı tamir etmek için verilmelidir (11-13) 1.3. Akçaağaç şurubu idrarı hastalığı Dallı zincirli alfa-ketoasit dehidrogenaz enzim kompleks eksikliğinin neden olduğu bu hastalıkta diyetle alınan dallı zincirli amino asitlerin yaşam boyu kısıtlanması gereklidir. Erken tedavi ile beyin hasarı en aza indirilebilir. Valin, lözin, ve izolözin endojen olarak sentezlenemedikleri için diyette belli miktarlarda bulunmalıdır. Diyet tedavisi sırasında kanda dallı zincir amino asit düzeyleri sık aralıklarla izlenmelidir. Tedaviyle hedeflenen kan dallı zincir amino asit değerleri Tablo II de, günlük enerji, protein ve dallı zincir amino asit gereksinimleri ise Tablo III de verilmiştir (7,14).

6 6 Tablo II. Akçaağaç Şurubu İdrarı Hastalığı nda hedeflenen plazma dallı zincir amino asit düzeyleri Hedeflenen (mmol/l) Normal referans aralığı (mmol/l) Lösin İzolösin Valin Tablo III. Akçaağaç şurubu idrarı hastalığı nda önerilen günlük enerji, protein ve dallı zincir amino asit gereksinimleri Yaş Protein Lösin İzolösin Valin alımı Enerji ihtiyacı toleransı alımı (mg/kg/gün) ihtiyacı (g/kg/gün) (mg/kg/gün) (mg/kg/gün) (kcal/kg/gün) Yenidoğan Süt çocuğu Oyun çocuğu Okul çocuğu ve erişkinler

7 7 Özellikle plazma lösin düzeyi en alt düzeyde tutulmaya çalışılmalı ve diyetle verilmesi gereken esas amino asit lösin olmalıdır. Vücut için esansiyel olan bu aminoasitler doğal protein kaynaklarından, özellikle tahıl ürünleri, sebze ve meyvelerden karşılanmalıdır. İzolösin ve valin alımı mg/kg/gün olmalı, plazma amino asit konsantrasyonlarını normale getirmek için tirozin, histidin ve treonin desteği verilmeli, 250 mg/kg/gün glutamin ve alanin diyete eklenmelidir. Hastaların günlük protein gereksinimi ise dallı zincir amino asit içermeyen özel amino asit karışımları ile verilmeli-esansiyel ve esansiyel olmayan amino asitlerden oluşan protein 3-4 g/kg/olmalı; hasta en az kcal/kg/gün enerji almalıdır. Total enerjinin %40-50 si yağlardan karşılanmalıdır (15). Vakalar büyüme ve gelişimleri açısından yakından izlenmeli, izolösin, valin ve lösinin aşırı kısıtlanmasına bağlı semptomlar ve demir eksikliği yönünden uyanık olunmalıdır (7,14) Homosistinüri Sistatiyonin ß-sentetaz enzim eksikliği sonucunda plazmada homosistein ve metionin artışıyla karakterize bir metabolik hastalıktır. Lens dislokasyonu, iskelet anomalileri, tromboemboliler, nörolojik komplikasyonlarla seyreder (16,17). Sistatiyonin ß-sentetaz enziminin kofaktörü vitamin B 6 olduğundan farmakolojik dozlarda vitamin B 6 ( mg/gün) tedavide kullanılmaktadır. B 6 tedavisi ile %40 vakada dramatik düzelme olmaktadır. Erken vitamin B 6 desteği ile mental fonksiyonlar korunmakta ve tromboembolik komplikasyonların sıklığı azaltılmaktadır. Beraberinde folat desteği 1-5 mg/gün-oral yoldan) önerilmektedir. Homosisteinin metiyonine remetilasyonunu hızlandırmak için metil donörü olarak betainden yararlanılabilir. Vitamin B 6 tedavisine

8 8 cevap vermeyen vakalarda metiyonin alımı kısıtlanır. Metiyonin gereksinimi metiyonin içeriği düşük doğal besinlerle karşılanırken metiyonin dışındaki amino asitlere özel amino asit karışımları ile destek yapılır. Homosistinürili hastalarda sentezlenemeyen sistin esansiyel bir özellik kazanmıştır. Tedavinin monitörizasyonunda hedeflenen plazma total homosistein düzeyi yaşla değişmekle birlikte <20-60 μmol/l dir (17). Homosistinürili hastalar için önerilen günlük protein, enerji metiyonin ve sistin miktarları Tablo IV te verilmiştir (7).

9 9 Tablo IV. Homosistinürili vakalarda önerilen günlük metiyonin, sistin, protein ve enerji miktarları Metiyonin (mg/kg) Sistin (mg/kg) Protein (g/kg) Enerji (kcal/kg) Süt çocuğu <3 ay (95-145) 3-6 ay (95-145) 6-9 ay (80-135) 9-12 ay (80-135) Daha büyük çocuklar (mg/kg) (mg/kg) (g/gün) (kcal/kg) 1-4 yaş ( ) 4-7 yaş ( ) 7-11 yaş ( ) Erişkin (kız) yaş ( ) yaş ( ) 19 yaş ( ) Erişkin (erkek) yaş ( ) yaş ( ) 19 yaş ( )

10 Organik asidemiler Çeşitli enzim eksiklikleri nedeniyle vücut sıvılarında, organik asitlerin birikimiyle karakterize, yaşamın ilk günlerinden itibaren hayatı tehdit eden ciddi klinik tablolarla seyreden bir grup kalıtsal metabolik hastalıktır. Bu hastalıkların diyet tedavisinde besinlerle alınan bazı amino asitlerde kısıtlamaya gidilerek toksik metabolitlerin üretimini azaltmak gerekir. Bu hastalarda probleme neden olan amino asidi içermeyen, hastalığa özgü özel amino asit karışımlarına ek olarak 0,5-0,8 g/kg/gün doğal protein alacak şekilde beslenme planlanmalıdır. Organik asidemilerde araya giren enfeksiyonlar hastalık tablosunun ağırlaşmasına neden olur. Besini red ve beslenme güçlükleri bu dönemleri daha da zorlaştırmaktadır. Enteral yolla beslenme, hidrasyonun düzeltilmesi enfeksiyonlar sırasında önemlidir (1) Metilmalonik asidemi: Bu hastalığın tedavisinde, propionatın prekürsörü olan amino asitlerin diyetle az miktarda alınması sağlanmalıdır. Uzun süreli diyet tedavisi, biriken toksik metabolitlerin azaltılmasında, normal büyüme ve gelişmenin sağlanmasında, katabolizmanın önlenmesinde büyük önem taşır (1). Akut atak sırasında beslenme desteğinin erken başlanması ve enteral yolla izolösin, valin, metiyonin ve treonin içermeyen özel amino asit karışımlarının verilmesi, intravenöz lipit ve glukoz desteği katabolizmanın durdurulması açısından önemlidir. Plazma izolösin (<15 μm), metionin (<10 μm), treonin (<35 μm) ve valin (<50μM) düzeyleri akut dönemin ardından gerilediğinde doğal protein kaynakları kullanılarak bu amino asitlerin diyete eklenmesi gereklidir. Doğal proteinlere 0,5 g/kg/gün ile başlanmalı, yavaş yavaş

11 11 arttırılarak günlük miktarları ayarlanmalıdır. Metilmalonik asidemili vakaların enerji, protein ve adı geçen amino asitlerin yaşlara göre önerilen miktarları tablo V te verilmiştir (7,18). Metilmalonik asidemili vakalar için verilen yaşa göre enerji, protein ve izolösin, valin, metiyonin ve treonin ihtiyaçları propionik asidemi için de geçerlidir (tablo V).

12 12 Tablo V. Metilmalonik asidemi ve propiyonik asidemi için önerilen yaşa göre enerji, protein ve izolösin, valin, metiyonin ve treonin miktarları İzolösin Metiyonin Treonin Valin Protei Enerji (mg/kg) (mg/kg) (mg/kg) (mg/kg) n (kcal/kg) (g/kg) Süt Çocuğu <3 ay (95-145) 3-6 ay (95-145) 6-9 ay (80-135) 9-12 ay (80-135) Daha Büyük Çocuklar mg/gün mg/gün mg/gün mg/gün g/gün kcal/gün 1-4 yaş ( ) 4-7 yaş ( ) 7-11 yaş ( ) Erişkin (kız) yaş ( ) yaş ( ) 19 yaş ( ) Erişkin (erkek) 11-15yaş ( ) yaş ( ) 19 yaş ( )

13 İzovalerik asidemi: Lösin ve protein alımının kısıtlanması, aynı zamanda enerji, vitamin ve mineral gereksiniminin karşılanması önemlidir. Ancak lösin esansiyel bir amino asit olması nedeniyle, gereksinim duyulan belirli miktarda doğal protein kaynaklarından diyete eklenmelidir. Verilen proteinin yarısı doğal, yarısı da izovalerik asidemiler için hazırlanmış, lösin içermeyen özel amino asit karışımlarından sağlanmalıdır (Tablo VI). Diyet tedavisi ile kan lösin düzeyi μm aralığında tutulmalıdır (7). Vitamin, mineral ve eser element desteği de yapılmalıdır. Bu vakalarda diyet tedavisinin yanı sıra iki önemli ajan glisin ( mg/kg/gün-idame dozu) ve karnitindir ( mg/kg/gün). Glisin ve karnitin sayesinde toksik olan metabolitler toksik olmayan ara ürünlere dönüştürülür (7). Tablo VI. İzovalerik asidemide diyet tedavisi Yaş Protein Lösin ihtiyacı Enerji ihtiyacı ihtiyacı (doğal proteinlerden) (mg/kg/gün) Yenidoğan g/kg mg/kg 120 ( ) kcal/kg/gün Süt çocukları 2-3 g/kg mg/kg 115 (95-145) kcal/kg/gün Oyun çocukları g/kg mg/gün kcal/gün Büyük çocuklar ve g/kg mg/gün kcal/kg/gün erişkinler

14 Üre siklus enzim defektleri Üre siklusu, atık nitrojen bileşiklerinin üreye dönüşümünü sağlar ve arjinin sentezi için gereklidir. Bu siklusta yer alan enzimlerin eksikliğine bağlı olarak artan amonyak ve glutamin, nörotoksisiteye neden olur. Tedavide, nitrojen oluşumunun azaltılması için diyetle alınan protein kısıtlanmalı, nitrojen atılımını alternatif yollarla sağlayabilen ilaçlar verilmeli ve arjinin dışardan diyete eklenmelidir (19). Diyet tedavisinde temel yaklaşım protein alımının hiperamonemi yaratmayacak düzeylere indirilmesi ve protein katabolizmasının durdurulmasıdır. Protein alımı kısıtlanan hastalara esansiyel amino asit desteği verilerek atık nitrojenin bir kısmının üre siklusuna girmeden esansiyel olmayan amino asit sentezinde kullanılması sağlanmış olur. Esansiyel amino asitler hastaların almakta olduğu proteinin biyolojik değerini de arttırır. Her çocuk için amonyak artışına neden olmayan maksimum protein toleransı saptanarak protein alımı ayarlanmalıdır. Genellikle saptanan protein miktarının yarısı esansiyel amino asit karışımı şeklinde verilir. Günlük önerilen protein alımı 0-3 ay arasında g/kg, 3-6 ayda g/kg, 6-9 ayda g/kg,9-12 ayda g/kg dır (7).

15 15 2. Karbonhidrat metabolizması bozukluklarında beslenme 2.1. Galaktozemi Galaktokinaz, galaktoz-1-fosfat üridil transferaz, üridil difosfogalaktoz-4-epimeraz enzimlerinden birinin eksikliği ile oluşan galaktoz metabolizması bozukluğudur. Galaktozemide, galaktoz ve metabolitleri özellikle galaktoz-1-fosfat karaciğer, böbrek, over, beyin üzerine toksiktir. Galaktoz bir monosakkarit olup laktozun yapısında bulunur. Diyetten galaktozun çıkarılması tedavinin temelini oluşturur. Bu tedavi ömür boyu sürdürülmelidir. Siroz, katarakt, mental retardasyon, tekrarlayıcı hipoglisemilerden diyet tedavisi ile korunmak mümkün olmakla birlikte gelişme geriliği, öğrenme güçlükleri, konuşma bozuklukları tedaviye rağmen görülebilir (20). Galaktoz içeren besinlerin tümü diyetten çıkarılmalıdır. Laktoz içeren gıdaların yanı sıra galaktozun önemli kaynaklarından biri de kuru baklagillerdir. Ayrıca nukleoprotein içeren besinler de (sakatatlar) galaktozun önemli kaynaklarındandır. Sebze ve meyvelerde de serbest galaktoz, galaktonlar, galaktolipitler bulunur. Ancak bunlar ince barsaktaki ß-galaktosidanlar tarafından hidrolize edilirler. Anne sütü, inek sütü veya formulalar önemli miktarlarda laktoz dolayısıyla galaktoz içerdiklerinden bu hastalarda kullanılmamaları gerekir. Süt çocukluğu döneminde laktozsuz kazein hidrolizatları içeren özel formulalar veya oligosakkaritleri ayrılmış formulalar kullanılabilir. Galaktozemili vakalara dışarıdan kalsiyum desteği gereklidir (21). Tüm sınırlı diyet alan çocuklarda olduğu gibi, çocuğun büyüme ve gelişmesi sık aralarla izlenmeli, beslenme programı, aldığı enerji ve besin öğeleri bakımından da değerlendirilmelidir. Galaktozemide serbest ve yasak olan yiyecekler tablo VII te özetlenmiştir (22). Soya sütü ve peyniri, fermente edilmemiş soya ürünleri (et analogları, tofu), çekirdekler (kabak, susam çekirdekleri vb.), 20mg/100g dan fazla serbest galaktoz içeren meyve ve sebzeler (birçok domates ürünü, karpuz), turşu, lahana turşusu, kahve, domates, portakal suyu, bitter çikolata, balın diyetteki yeri tartışmalıdır (22).

16 16 Tablo VII. Galaktozemide diyet tedavisi İzin verilen yiyecekler Süt yerine önerilenler Soya protein izolatı ile yapılan soya proteinleri Kazeinatları içermeyen süt ürünleri dışında krema Süt ürünleri içermeyen tatlılar (pirinçli, donmuş meyveli) Protein Et, balık, kümes hayvanları-süt ürünleri eklenmeden Yumurta Kabuklu yemişler ve yağları Meyve ve sebzeler Taze, donmuş, konserve edilmiş veya kurutulmuş ancak süt ürünleriyle işlenmemiş Tahıllar ve ekmekler Süt, süt ürünleri, laktoz içermeyen pişirilmiş ya da kuru tahıllar Krakerler, bisküiler Makarnalar Yağlar Tüm bitkisel yağlar Süt ve süt ürünü içermeyen margarinler Mayonez, süt içermeyen salata sosları Meşrubatlar Karbonhidratlı içecekler Sebze ve meyve suları Çay Karışık Sakkarin, nutrasweet Sakızlar, şekerler İzin verilmeyen yiyecekler Süt ve süt ürünleri Anne sütü Tüm hayvanların sütleri ve süt ürünleri: tereyağı, krema, yoğurt, dondurma, peynirler Kazein hidrolizat bazlı Formulalar Kazein, laktoz, whey, süt yağı Protein Ekmekli ya da kremalı etler, balık ve kümes hayvanları Sakatatlar, sucuk, sosis, salam Hidrolize protein içeren konserve balıklar Süt ürünleriyle işlenmiş etler Fermente soya sosları Baklagiller (kuru fasülye ve bezelye..) Meyve ve sebzeler Meyveli sütler, krema ya da süt ürünleriyle işlenmiş sebze ve meyveler Tahıllar ve ekmekler Whey, kazein veya süt ürünleri eklenmiş kuru tahıllar Süt ve süt ürünleri eklenmiş ekmekler, kekler, krakerler Süt ve süt ürünleriyle hazırlanmış bisküi ve kekler Yağlar Tereyağı, krema,süt yağı Süt ve süt ürünleri eklenmiş margarinler Meşrubatlar Kümes hayvanı ürünü içeren tüm içecekler Karışık Sütlü çikolata, beyaz çikolata, karamel ve diğer süt ilaveli gofretler Süt ürünleri içeren şekerleme ve tatlılar Hidrolize protein Monosodyum glutamat, hazır çorbalar, laktoz içeren tatlandırıcılar

17 Herediter fruktoz İntoleransı (fruktozemi) Otozomal resesif geçişli bu hastalık fruktoz 1,6-bifosfat aldolaz eksikliğine bağlı olarak görülür. Fruktoz içeren gıdaların alımından sonra sarılık, hepatomegali, kusma, huzursuzluk, laterji, konvulziyon ve idrarda fruktoz varlığı saptanır. Aniden ve çok miktarda fruktoz alımı hipoglisemiye neden olur. Uzun süreli az miktarda fruktoz alımı karaciğer hasarı, proksimal renal tubular disfonksiyon ile sonuçlanır (23). Diyetten fruktoz, sükroz ve sorbitolün çıkarılması tedavinin esasını oluşturur. Bu maddelerin ilaçlarda, tatlandırıcı olarak yaygın kullanıldığı da akılda tutulmalıdır. İyi tedaviye rağmen karaciğerde yağlı değişiklikler kalıcı olabilir (24). Fruktoz bir monosakkarit olup meyve şekeri yapısında bulunur. Sükroz barsaklarda sükraz-izomaltaz enzimiyle glikoz ve fruktoza; sorbitol ise karaciğerde sorbitol dehidrogenaz enzimiyle fruktoza çevrilir. Çocuklarda bu hastalığın ilk belirtileri weaning döneminde veya anne sütü alamadığı durumlarda görülür. Tedavide, meyveler, çay şekeri, bal, reçel, pekmez, fruktoz ve fruktoz içeren formulaların diyetten çıkarılması gereklidir (Tablo VIII). Özellikle diabetik ürünlerden kaçınılması gerektiği ailelere anlatılmalıdır. Bu hastalarda günlük alınan fruktoz miktarı 1-2 g ı geçmemelidir. Tedavinin ömür boyu sürdürülmesi gereklidir (25).

18 18 Tablo VIII. Herediter fruktoz intoleransında tüketilmesi sakıncalı yiyecekler Şeker (beyaz veya kahverengi) Meyve şekeri, sorbitol, isomaltoz Hidrojene glukoz şurupları Bal, reçel, marmelat Karamel Mısır şurubu Çikolata ve tatlılar Jöle, krema, vanilya, soya unu Tüm meyveler ve meyvelerden hazırlanmış gıdalar Bürüksel filizi, havuç, yeşil fasülye, soğan, biber, tatlı mısır, domates, patates, kuru fasülye, bezelye Yer fıstığı, fıstık ezmesi, Mayonez, ketçap, hazır çorbalar Likit soya sütü Salam, sosis, turşular Sakızlar (şekersiz olanlar dahil) Tatlandırılmış ekmek, kek, bisküvi Bira, brendi, votka gibi alkollü içeceklerin çoğu

19 Glikojen depo hastalıklarında (GDH) beslenme Glikojen depo hastalıklarında glikojenin yapısında ya da konsantrasyonunda anormallikler mevcuttur. Bu grup hastalıklar, büyüme geriliği, hepatomegali, hipoglisemi, laktik asidoz ve hiperlipidemi ile karakterizedir. GDH da tedavinin amacı, semptom vermeksizin de görülebilen hipogliseminin ve buna bağlı gelişecek beyin hasarının önlenmesi, kas protein sentezinin arttırılması, kas işlevlerinin geliştirilmesi, hiperlipideminin azaltılarak komplikasyonların önlenmesi, normal büyüme ve gelişimin sağlanmasıdır (26). Enerjinin % i karbonhidrat, % u yağ (özellikle esansiyel yağ asitlerinden zengin linoleik ve -linolenik asit içeren) % i proteinden gelecek şekilde bir beslenme programı düzenlenmelidir. Diyetteki doymuş yağların çoklu doymamış yağlar ile değiştirilmesi kanda yüksek olan yağların dengelenmesinde önemli bir yoldur. Bu hastalık grubunda, glikojenin etkili bir şekilde kullanılamaması, beslenme düzeninde değişiklik yapma gereğini ortaya çıkarmaktadır. Öğün sayısı her hastanın özelliklerine göre ayarlanmalı, az ve sık beslenme önerilmelidir. Süt ve oyun çocukluğu döneminde hipoglisemi daha sık görüldüğünden büyümenin tamamlanmasına kadar olan dönemde, gece boyunca nazogastrik tüp ile sürekli enteral beslenme, gündüz 2-3 saatte bir beslenme önerilmektedir. Bu hastalarda, basit karbonhidrat tüketimine bağlı rebaund hipoglisemi görüldüğünden, basit karbonhidrat alımı kısıtlanmalıdır (1,26). Hipogliseminin önlenmesinde çiğ mısır nişastası kullanımı gereklidir. Nişasta, glukozların glikosit bağı ile bileşimi sonucu oluşan bir moleküldür. Çiğ mısır nişastası, yavaş emilmesi, pankreatik amilaz tarafından sindirilmesi ve içindeki glukozun yavaş

20 20 hidrolize olması nedeniyle, glukoz polimerleriyle beslenmeye göre kan şekerini düzeltmede daha başarılıdır. Çiğ mısır nişastası 2-4 g/kg/gün dozunda kullanılır. Bu dozdaki nişasta, kan glukozunu 4-6 saat normal düzeyde tutar. Yenidoğanda ideal besin anne sütüdür ve bu hastalarda sık aralıklarla verilmelidir. Herhangi bir nedenle anne sütü alamayanlarda sükrozsuz ve laktozsuz formulaların verilmesi uygundur. GDH da önerilen besinler tablo IX da verilmiştir (26). Ara öğünler düşük yağ, yüksek protein ve kompleks karbonhidratlardan oluşmalıdır. GDH olan süt çocuklarının glukoz ihtiyacı (0,5 g karbonhidrat/kg/saat) infant formulaları ile ml/kg beslenmeyle sağlanır. Genelde glukoz polimerleri ilavesine gerek yoktur. Gündüz düzenli 2 saatte bir beslenme, gece devamlı nazogastrik tüple besleme kan glukozunu normal sınırlarda tutar. Weaning döneminde 4-6 ayda nişastalı yiyecekler önerilmektedir. Süt çocuklarında kompleks karbonhidrat konsantrasyonu % olmalıdır. Günlük verilen infant formula miktarı 600 ml nin altına inmemelidir. GDH olan daha büyük çocuklarda, kompleks karbonhidrat veya karbonhidratlı içecekler iki saat aralıklarla öğünde veya arada verilmelidir. Şekerli gıdaların yerine ekmek, pirinç, tahıllar gibi, glukozu daha yavaş hidroliz olan yiyecekler tercih edilmelidir (26). Araya giren enfeksiyonlarda daha sık ve glukoz polimerleriyle beslenme önerilmelidir. Bu durumlarda iştahı azalan çocuğun beslenmesinde, özellikle ishal ve akut dehidratasyonda oral rehidratasyon sıvıları ve glukoz polimerleri içeren sıvılar kullanılmalıdır (1).

21 21 Tablo IX. Glikojen depo hastalıklarında önerilen besinler Az yağlı ya da yağsız şekersiz süt Yağsız dana eti, derisiz tavuk eti, az yağlı balıklar Az yağlı ya da yağsız yoğurt Az yağlı peynir Kuru fasülye, mercimek, nohut, barbunya, soya Yumurtanın beyazı Çiğ mısır nişastası Şeker sadece ana öğünlerde ve en az düzeyde Sıvı yağlar 3. Lipit Metabolizması Bozuklukları 3.1. Mitokondrial yağ asit oksidasyon bozukluklarında beslenme Yağ asitleri, iskelet ve kalp kası olmak üzere birçok dokuda metabolize edilir ve özellikle uzamış açlık ya da enfeksiyonlarda enerjinin başlıca kaynağıdır. Yağ, adipoz dokuda trigliserit olarak depolanır ve gerektiğinde hidrolize edilerek serbest yağ asidi şeklinde kan dolaşımına verilir. Klinik özellikler, yağ asitlerinin oksidasyonunun yetersizliği ve toksik ara ürünlerin oluşumuna bağlıdır. Yağ asit oksidasyon bozukluklarının çoğu, hipogliseminin de eşlik ettiği akut ensefalopati ile karakterizedir. Yağ asit oksidasyon bozukluğunun bir sonucu olarak ketonlar azalır ve hipoketotik hipoglisemi oluşur. Bazı durumlarda kronik kas güçsüzlüğü ve kardiomiyopati görülür. Yağ asitlerinin mobilizasyonunun kontrolü ve uzun zincirli yağ asitleri alımının

22 22 kısıtlanması, bazı vakalarda uzun zincirli yağ asitleri yerine orta zincirli yağ asitleri verilmesi diyet tedavisinde gereklidir (1). Tüm yağ asit oksidasyon bozukluklarında diyetle tedavisindeki asıl amaç, açlıktan kaçınarak veya stres durumunda oral ya da parenteral yoldan yeterli yağ dışı enerjiyi sağlayarak yağ asit oksidasyonunu azaltmaktır (27). Diyette yağ kısıtlaması sadece uzun zincirli yağ asit oksidasyon bozukluklarında klinik ve biyokimyasal düzelme sağlamaktadır. Diyette ciddi kısıtlamalar yapıldığında yağda eriyen vitamin ve esansiyel yağ asidi desteği gereklidir (27) Çok uzun zincirli yağ asidi bozuklukları Peroksizomal hastalıklarda beslenme Refsum Hastalığı: Erken başlanan fitanik asit ve serbest fitol kaynaklarının alımının kısıtlanması en etkili tedavi yöntemidir. Akut atak sırasında fitanik asit vücut yağ depolarını ve plazmadakileri etkiler, kilo kaybına ve plazmadaki yağların artmasına neden olur. Fitanik asit kaynağı olarak, bisküviler, tereyağı, peynir, yoğurt, krema, hayvansal yağ içeren formulalar, tam yağlı sütler, yağlı balıklar, balık yağı, sosis, hamburger yüksek riskli gıdalardır ve kaçınılması gereklidir. Az riskli yiyecekler ise tahıllar, kümes hayvanları, yumurtalar, sebze ve meyvelerdir (28). Refsum hastalığı olan bebekler anne sütü ile beslenebilirler. Bu hastalarda mg/gün dokosaheksaenoik asit verilmesinin, beyin-retina gelişimine katkıda bulunduğu ve kliniği iyileştirdiği bildirilmektedir (29) mg/gün kolik asit ve kenodeoksikolik asitin oral veriminin de toksik ara ürünleri azaltarak etkili olduğu bildirilmektedir.

23 X-Linked adrenolökodistrofi de (ALD) beslenme ALD, doymuş çok uzun zincirli yağ asitlerinin (VLCFA) birikimi ile ilerleyici adrenokortikal yetmezlik, santral ve periferik sinir sistemi disfonksiyonu ile karakterize bir hastalıktır (30). Bu hastalıkta peroksizomal lignoceroyl-coa ligase enziminin eksikliğine bağlı VLCFA nin oksidasyon bozukluğu söz konusudur. C24:0 ve C26:0 beyinde, adrenallerde, testislerde, karaciğerde, plazma, eritrosit ve lokositlerde depolanır. ALD de doymuş VLCFA normalin 5 katına kadar artar. Diyet tedavisinde günlük enerjinin % 20 sinin Lorenzo nun yağından (4:1 oranında glyceryl trioleate ve glyceryl trierucate karışımı) karşılanması önerilmektedir (2-3 ml/kg). Bu yağ plazmadaki C26:0 düzeyini normale indirir. Sekiz yaşın altında beyin MR görüntülemesi normal, nörolojik olarak asemptomatik erkek hastalara, üç doza bölünerek verilmesi önerilmektedir. Bu yağın serebral tutulumu olan hastalarda hastalığın ilerlemesini etkilemediği bildirilmektedir (31). Ayrıca düşük yağlı diyet-total enerjinin %10 nundan azı yağlardan karşılanacak şekilde-esansiyel yağ asitleri, tek başına 2-3 ml/kg glyceryl trioleate, vitamin ve mineral desteği de verilmelidir (27) Lipoprotein metabolizması ve transport bozuklukları Hipolipoproteinemiler: Tüm primer hipolipoproteinemiler nadirdir ve sadece abetalipoproteinemi ve hipobetalipoproteinemi diyet tedavisine ihtiyaç duyar Abetalipoproteinemi: Yağ malabsorpsiyonu, steatore ve büyüme geriliği ile karakterizedir. Genelde doğumda ya da erken süt çocukluğunda görülür. İntestinal

24 24 mukozada şilomikron sentezi yetersizdir ve bu nedenle serumda şilomikronlar, VLDL, LDL ve apob yoktur. Plazma kolesterol ve trigliseritleri çok düşüktür. Yağ malabsopsiyonu yağda eriyen vitaminlerin de eksikliğine neden olur. İlerleyici olan bu hastalıkta eritrositlerde akantozis, ataksi, retinopati görülür. E vitamini eksikliğine bağlı spinoserebellar dejenerasyon gözlenir. Nörolojik bulgular ilk on yılda ortaya çıkar. Esansiyel yağ asitleri, linoleik asit, kanda ve dokularda düşük düzeylerdedir. Diyet tedavisinin esasını düşük yağ, yeterli enerjinin karşılanması için yüksek karbonhidrat ve yağda eriyen vitaminlerin desteği oluşturur (1). Süt çocuklarında 5 g/gün, daha büyük çocuklarda 20 g/gün yağ verilmelidir. MCT kullanımı, malabsopsiyonu arttırdığı ve karaciğerde yağlı değişiklikler ve siroza neden olduğu için önerilmemektedir. Protein kaynağı olarak yağsız süt, düşük yağlı yoğurt, beyaz balık ve sebzeler önerilir (32) Hiperlipidemilerde beslenme Günlük yağ tüketimi total enerjinin %30 unu geçmemelidir. Doymuş yağlar günlük total enerjinin %10 nundan az olmalı, günlük total kolesterol alımı <300 mg/dl olmalıdır (32). Familyal hiperkolesterolemide diyet tedavisinde amaç, serumda LDL kolesterolü düşürmek ve koroner kalp hastalığı riskini azaltmaktır. Total yağ alımı günlük enerji alımının % i olmalıdır. Doymuş yağ asitlerinin hiperkolesterolemik etkileri vardır ve günlük enerjinin % 10 nunu geçmemelidir. Çoklu doymamış yağ asitleri LDL yi düşürür ve uzun dönemde güvenlidir. Çoklu doymamış yağ asitlerinin de günlük enerjinin % 20 nunu geçmemesi önerilmektedir. Yağsız ya da az yağlı sütler, az yağlı

25 25 peynir ve yoğurtlar tercih edilmelidir. Kırmızı et günde bir kez ile sınırlandırılmalı, balık, kümes hayvanları ve sebzelere ağırlık verilmelidir. Kolesterolün çok büyük bir kısmı endojen kaynaklı olması nedeniyle diyette kolesterol alımının kısıtlanması gereksizdir. Ancak diyetle çok miktarda kolesterol alımı serum düzeyini yükseltir. Nişastasız polisakkaritler, yulaf ve pektinin serum kolesterolünü düşürücü etkisi vardır Beş yaşın altındaki çocuklarda diyet tedavisi sırasında yağda eriyen vitamin desteği de yapılmalıdır (1). IV. Pürin metabolizması bozuklukları Hiperürisemi, böbrekte ürik asit taşları, akut inflamatuvar artiritle karakterize Gut hastalığının tedavisinde; hiperürisemiyi düzeltmek amacıyla allopürinol ve probenesid, idrarın alkalinizasyonu, hidrasyonun yanı sıra düşük pürin içeren diyet önerilmektedir. Sakatatlar, kuru baklagiller, özellikle sardalye olmak üzere balıklar, mantar, kuşkonmaz, mayalı yiyecekler pürinden zengindir, dolayısıyla kısıtlanmaları gereklidir (33). Pürin nukleotid sentezi ile ilişkili bozukluklardan fosforibozilpirofosfat sentetaz süperaktivitesinde allopürinol, hidrasyon, idrarın alkalinizasyonunun yanısıra diyette pürin kısıtlaması yapılır (34).

26 26 KAYNAKLAR 1. Büyükgebiz B, Öztürk Y. Doğumsal metabolik hastalıklarda beslenme. Klinik Çocuk Forumu 2002;2: Bickel H. The effects of a phenylalanine-free and phenylalanine-poor diet in phenylpyruvic oligophrenis. Exp Med Surg 1954;12: Levy H. Hereditary Metabolic Disorders. In Ekwall SW, Ekwall VK (eds): Pediatric Nutrition in Chronic Diseases and Developmental Disorders. Prevention, Assessment, and Treatment. (2nd ed) New York, Oxford University Pres Inc, pp 261, Scriver CR. The PAH gene, phenylketonuria, and a paradigm shift. Hum Mutat 2007;28: Blau N, Burgard P. Disorders of Phenylalanine and Tetrahydrobiopterin Metabolism. In Blau N, Hoffmann JL, Clarke JTR (eds): Physician s Guide to the Treatment of Metabolic Diseases. Berlin: Springer, pp 25-34, Taylor CJ, Moore G, Davidson DC. The effect of treatment on zinc, copper and calcium status in children with phenylketonuria. J Inherited Metab Dis 1984; 7: Coşkun T. Amino Asit Metabolizması Bozuklukları. Ankara: Alp Ofset Matbaacılık, pp , Giovannini M, Verduci E, Salvatici E, Fiori L, Riva E. Phenylketonuria: Dietary and therapeutic challenges. J Inherit Metab Dis 2007; 30: Darling G, Mathias P, O Regan M, Naughten E. Serum selenium levels in individuals on PKU diets. J Inherit Metab Dis 1992; 15:

27 Arnold GL, Kirby R, Preston C, Blakely E. Iron and protein sufficiency and red cell indices in phenylketonuria. J Am Col Nutr 2001; 20: Holme E. Disorders of Tyrosine Degradation. In Blau N, Hoffmann JL, Clarke JTR (eds): Physician s Guide to the Treatment of Metabolic Diseases. Berlin: Springer, pp 49-55, Coşkun T, Ozalp I, Koçak N, Yüce A, Caglar M, Berger R. Type I hereditary tyrosinaemia: presentation of 11 cases. J Inherit Metab Dis 1991;14: Kvittingen EA. Tyrosinaemia--treatment and outcome. J Inherit Metab Dis 1995;18: Wappner RS, K. Michael Gibson KM. Disorders of Leucine Metabolism. In Blau N, Hoffmann JL, Clarke JTR (eds): Physician s Guide to the Treatment of Metabolic Diseases. Berlin: Springer, pp 59-79, Morton DH, Strauss KA, Robinson DL, Puffenberger EG, Kelley RI. Diagnosis and treatment of maple syrup disease: a study of 36 patients. Pediatrics 2002;109: Wilcken B. Disorders of Sulfur Amino Acid Metabolism. In Blau N, Hoffmann JL, Clarke JTR (eds): Physician s Guide to the Treatment of Metabolic Diseases. Berlin: Springer, pp , Yap S, Naughten E. Homocystinuria due to cystathionine beta-synthase deficiency in Ireland: 25 years' experience of a newborn screened and treated population with reference to clinical outcome and biochemical control. J Inherit Metab Dis 1998;21:

28 Barshop AB.Disorders of Valine-Isoleucine Metabolism. In Blau N, Hoffmann JL, Clarke JTR (eds): Physician s Guide to the Treatment of Metabolic Diseases. Berlin: Springer, pp 81-92, Batshaw ML, Monahan PS. Treatment of urea cycle disorders. Enzyme 1987;38: Schweitzer S, Shin Y, Jakobs C, Brodehl J. Long-term outcome in 134 patient with Galactosaemia. Eur J Pediatr 1993; 152: Rake JP, Visser G, Smit GPA. Disorders of Carbohydrate and Glycogen Metabolism. In Blau N, Hoffmann JL, Clarke JTR (eds): Physician s Guide to the Treatment of Metabolic Diseases. Berlin: Springer, pp , van Calcar S, Wolff J. Galactosemia. In Ekwall SW, Ekwall VK (eds): Pediatric Nutrition in Chronic Diseases and Developmental Disorders. Prevention, Assessment, and Treatment. (2nd ed) New York: Oxford University Pres Inc, pp , Odiévre M, Gentil C, Gautier M, Alagille D. Hereditary fructose intolerance in childhood diagnosis, management and course in 55 patients. Am J Dis Child 1978; 132: Oberhaensli RD, Rajagopalan B, Taylor DJ, Radda GK, Collins JE, et al. Study of Hereditary fructose intolerance by the use of magnetic resonance spectrocopy. Lancet 1987; 24: Smith W. Disorders of Fructose Metabolism. In Ekwall SW, Ekwall VK (eds): Pediatric Nutrition in Chronic Diseases and Developmental Disorders. Prevention, Assessment, and Treatment. (2nd ed) New York: Oxford University Pres Inc, pp , 2005.

29 Smit GP, Berger R, Potasnick R, Moses SW, Fernandes J. The dietary treatment of children with type I glycogen storage disease with slow release carbohydrate. Pediatr Res 1984; 18: Moser H, Brereton NH. Adrenoleukodystrophy and other peroxisomal disorders. In Ekwall SW, Ekwall VK (eds): Pediatric Nutrition in Chronic Diseases and Developmental Disorders. Prevention, Assessment, and Treatment. (2nd ed) New York: Oxford University Pres Inc, pp , McGuinness MC, Wei H, Smith KD. Therapeutic developments in peroxisome biogenesis disorders. Expert Opin Investig Drugs 2000;9: Martinez M, Pineda M, Vidal R, Conill J, Martin B. Docosahexaenoic acid-a new therapeutic approach to peroxisomal-disorderpatients: experience with two cases. Neurology 1993;43: Mandel H. Peroxisomal Disorders. In Blau N, Hoffmann JL, Clarke JTR (eds): Physician s Guide to the Treatment of Metabolic Diseases. Berlin: Springer, pp , Moser HW, Raymond GV, Lu SE, et al. Follow-up of 89 asymptomatic patients with adrenoleukodystrophy treated with Lorenzo's oil. Arch Neurol 2005;62: Neal WA. Disorders of lipoprotein metabolism and transport. In Kliegman RM, Behrman RE, Jenson HB, Satanton BF (eds): Nelson Textbook of Pediatrics. (18th ed) Philadelphia: Saunders and Elsevier Inc, pp , Augoustides-Savvopoulou P, Papachristou F, Fairbanks LD, Dimitrakopoulos K, Marinaki AM, Simmonds HA. Partial hypoxanthine-guanine

30 30 phosphoribosyltransferase deficiency as the unsuspected cause of renal disease spanning three generations: a cautionary tale. Pediatr 2002;109:E Scriver CR, Baudet AL, Sly WS, et al. The Metabolic and Molecular Basis of Inherited Disease, Vol. 2, 8th ed. New York: McGraw-Hill, pp , 2001

31 31

32 32

33

Amino Asit Metabolizması Bozuklukları. Yrd. Doç. Dr. Bekir Engin Eser Zirve Üniversitesi EBN Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya ABD

Amino Asit Metabolizması Bozuklukları. Yrd. Doç. Dr. Bekir Engin Eser Zirve Üniversitesi EBN Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya ABD Amino Asit Metabolizması Bozuklukları Yrd. Doç. Dr. Bekir Engin Eser Zirve Üniversitesi EBN Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya ABD Amino Asit Metabolizması Bozuklukları Genelde hepsi kalıtsal ve otozomal resesifir

Detaylı

Vitaminlerin yararları nedendir?

Vitaminlerin yararları nedendir? Vitaminlerin yararları nedendir? Vitamin ve mineraller vücudun normal fonksiyonlarının yerine getirilmesinde, büyüme ve gelişiminde çok önemlidir. Az miktarlarda yeterlidirler. Gebelikte anne yanında bebeğin

Detaylı

DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ

DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ İstanbul Üniversitesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı DİYABETTE BESLENME PRENSİPLERİ Dr. Dyt. Cemile İdiz Ne yemeliyim? DİYABET Tatlı meyve yeme!! Limon şekeri düşürür

Detaylı

DiYABET VE BESLENME N M.-

DiYABET VE BESLENME N M.- DiYABET VE BESLENME Diyabet tedavisinin amacı;kan şekeri kontrolünü sağlayarak diyabetin seyrinde gelişebilecek bozuklukları (komplikasyonları) önlemek veya geciktirmek; böylece yaşam kalitenizi yükseltmektir.

Detaylı

HİPERLİPİDEMİ TEDAVİ KILAVUZU VE YAŞAM TARZI ÖNERİLERİ

HİPERLİPİDEMİ TEDAVİ KILAVUZU VE YAŞAM TARZI ÖNERİLERİ HİPERLİPİDEMİ TEDAVİ KILAVUZU VE YAŞAM TARZI ÖNERİLERİ Hiperlipidemi; kanda çeşitli yağların yüksekliğini ifade etmek için kullanılan bir terimdir. Bu çeşitli yağ tipleri kolesterol, trigliserid, LDL-kolestroldür.

Detaylı

Sporcu Beslenmesi Ve Makarna. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı

Sporcu Beslenmesi Ve Makarna. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı Sporcu Beslenmesi Ve Makarna Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı BESLENME Genetik yapı PERFORMANS Fiziksel kondisyon Yaş Cinsiyet Yaş Enerji gereksinimi Vücut bileşimi

Detaylı

neden az yağlı az kolesterollü diyet?

neden az yağlı az kolesterollü diyet? neden az yağlı az kolesterollü diyet? DYT-YRD07 Rev / 2 Yürürlük Tarihi / 30.12.2005 Rev Tarihi / 17.18.2012 neden az yağlı az kolesterollü diyet? Kolesterol insan vücudunda doğal olarak bulunan yağa benzer

Detaylı

Spor alanında beslenme ile ilgili bilgileri bu ünite kapsamında sizlere vereceğiz. Ünite içeriğinde yer alan teorik bilgi ve sizlerin

Spor alanında beslenme ile ilgili bilgileri bu ünite kapsamında sizlere vereceğiz. Ünite içeriğinde yer alan teorik bilgi ve sizlerin 1 Giriş Spor alanında beslenme ile ilgili bilgileri bu ünite kapsamında sizlere vereceğiz. Ünite içeriğinde yer alan teorik bilgi ve sizlerin tamamlayacağı yazılı, sözlü ve uygulamalı görevler beslenme,

Detaylı

1 gr yağ: 9 kilokalori, 1 gr protein ve karbonhidrat: 4 kilokalori, 1 gr alkol 7 kilokalori verir.

1 gr yağ: 9 kilokalori, 1 gr protein ve karbonhidrat: 4 kilokalori, 1 gr alkol 7 kilokalori verir. Doğru beslenme için karbonhidrat, yağ ve proteinler belirli oranlarda belirli miktarlarda düzenli olarak alınmalıdır. Alınan kalori verilen kaloriden fazla olduğu zaman kilo alımı başlar. Her gün yenilen

Detaylı

Diyabette Beslenme. Diyabet

Diyabette Beslenme. Diyabet Diyabette Beslenme Diyabet BR.HLİ.044 Diyabet Hastası Nasıl Beslenmeli? Halk arasında şeker hastalığı olarak adlandırılan diyabet, düzenli beslenme programı gerektirir. Düzenli ve bilinçli bir beslenme

Detaylı

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ Büyüme ve gelişmeyi sağlar. Özellikle çocuk ve adölesanlarda protein, kalsiyum ve fosfor alımı nedeniyle; kemiklerin ve dişlerin gelişiminde Önemlidir.

Detaylı

Çocuk Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi, İZMİR

Çocuk Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi, İZMİR FENİLKETONÜRİ Doç. Dr. Yeşim ÖZTÜRK Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi, İZMİR Kalıtsal olarak kanda fenilalanin (FA) artışı; otozomal resesif

Detaylı

BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ Büyüme ve gelişmeyi sağlar. Özellikle çocuk ve adölesanlarda protein,

Detaylı

AMİNO ASİT, KANTİTATİF (PLAZMA, İDRAR)

AMİNO ASİT, KANTİTATİF (PLAZMA, İDRAR) Klinik Laboratuvar Testleri AMNO AST, KANTTATF (PLAZMA, DRAR) Kullanım amacı: Plazma ve idrarda kantitatif amino asit ölçümüne, amino asit metabolizma bozukluklarının araştırılması sırasında ihtiyaç duyulur.

Detaylı

Böbrek Hastalıklarında BESLENME. TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir. BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ

Böbrek Hastalıklarında BESLENME. TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir. BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Böbrek Hastalıklarında BESLENME TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Böbrek Hastalıklarında BESLENME Diyetiniz günlük enerji gereksiniminize

Detaylı

İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı

İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı ONDOKUZ MAYIS ÜNİVERSİTESİ İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı HASTA BİLGİLENDİRME FORMU HİPERLİPİDEMİ Hiperlipidemi; kanda çeşitli yağların yüksekliğini

Detaylı

KARBONHİDRATLAR. Glukoz İNSAN BİYOLOJİSİ VE BESLENMESİ AÇISINDAN ÖNEMLİ OLAN

KARBONHİDRATLAR. Glukoz İNSAN BİYOLOJİSİ VE BESLENMESİ AÇISINDAN ÖNEMLİ OLAN KARBONHİDRATLAR Normal diyet alan kişilerde enerjinin % 55-60 ı karbonhidratlardan sağlanır. Bitkiler karbonhidratları fotosentez yoluyla güneş ışığının yardımıyla karbondioksit ve sudan yararlanarak klorofilden

Detaylı

YETERLİ DENGELİ BESLENME

YETERLİ DENGELİ BESLENME YETERLİ DENGELİ BESLENME Yeterli ve dengeli beslenme için günlük ihtiyaç duyulan ENERJİ ve BESİN ÖGELERİ besinlerle vücuda alınır. BESİNLER Besinler içerdikleri besin ögelerine göre 5 TEMEL BESİN GRUBU

Detaylı

Can boğazdan gelir.. Deveyi yardan uçuran bir tutam ottur..

Can boğazdan gelir.. Deveyi yardan uçuran bir tutam ottur.. Can boğazdan gelir.. Deveyi yardan uçuran bir tutam ottur.. 1 BESLENME BİLİMİ 2 Yaşamımız süresince yaklaşık 60 ton besin tüketiyoruz. Besinler sağlığımız ve canlılığımızın devamını sağlar. Sağlıklı bir

Detaylı

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ PERİTON DİYALİZİ HASTALARINDA BESLENME KILAVUZU FR-HYE

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ PERİTON DİYALİZİ HASTALARINDA BESLENME KILAVUZU FR-HYE FR-HYE-04-719-17 ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ PERİTON DİYALİZİ HASTALARINDA BESLENME KILAVUZU Hazırlayan AD/BD/Birim(ler): Beslenme ve Diyet Birimi Sayfa 1 / 7 İlk yayın

Detaylı

DİYABET DİYETİ * Diabet diyeti, yeterli ve dengeli beslenme temeline dayanmaktadır. Size önerilen miktarlardaki yiyecekler günlük protein,

DİYABET DİYETİ * Diabet diyeti, yeterli ve dengeli beslenme temeline dayanmaktadır. Size önerilen miktarlardaki yiyecekler günlük protein, DİYABET DİYETİ * Diabet diyeti, yeterli ve dengeli beslenme temeline dayanmaktadır. Size önerilen miktarlardaki yiyecekler günlük protein, karbonhidrat, yağ ve enerji ihtiyacınızı karşılayacaktır. * Bu

Detaylı

SÜTÜN BİLEŞİMİ ve BESİN DEĞERİ

SÜTÜN BİLEŞİMİ ve BESİN DEĞERİ SÜTÜN BİLEŞİMİ ve BESİN DEĞERİ Prof. Dr. Metin ATAMER Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesi Süt Teknolojisi Bölümü Aralık 2006 ANKARA Sütün Tanımı ve Genel Nitelikleri Süt; dişi memeli hayvanların, doğumundan

Detaylı

Bir gün içerisinde tüketilmesi gereken gıdalar beslenme planına göre düzenlenir.

Bir gün içerisinde tüketilmesi gereken gıdalar beslenme planına göre düzenlenir. Beslenme Planı Bir gün içerisinde tüketilmesi gereken gıdalar beslenme planına göre düzenlenir. Bu plan günlük 2000 kalorilik enerji gereksinimi karşılayacak şekilde gıda gruplarından tüketilmesi gereken

Detaylı

Besin Öğeleri. 1.Proteinler. 2.Yağlar. 3.Karbonhidratlar. 4.Mineraller. 5.Vitaminler. 6.Su

Besin Öğeleri. 1.Proteinler. 2.Yağlar. 3.Karbonhidratlar. 4.Mineraller. 5.Vitaminler. 6.Su Besin Öğeleri 1.Proteinler 2.Yağlar 3.Karbonhidratlar 4.Mineraller 5.Vitaminler 6.Su PROTEİNLER BESİN ÖGELERİ Proteinler vücudun yapıtaşlarıdır Büyüme ve gelişme için en önemli besin öğesidir. Bağışıklık

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE

SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE Sağlıklı büyümek ve gelişmek için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. BESLENME İnsanın yaşına, cinsiyetine, çalışma ve özel

Detaylı

Doğuştan var olan protein metabolizması bozuklukları nelerdir?

Doğuştan var olan protein metabolizması bozuklukları nelerdir? FENİLKETONURİ VE PROTEİN KISITLAMASYLA TEDAVİ EDİLEN DİĞER METABOLİZMASI BOZUKLUKLARI İSVİÇRE HASTA BİRLİĞİ Doğuştan var olan protein metabolizması bozuklukları nelerdir? Proteinler doğal besinlerimizin

Detaylı

gereksinimi kadar sağlamasıdır.

gereksinimi kadar sağlamasıdır. Yeterli beslenme, vücudun yaşamı ve çalışmasını sürdürebilesi için gerekli olan enerjinin sağlanması anlamına gelir. Dengeli beslenme ise, alınan enerjinin yanında bütün besin öğelerini gereksinimi kadar

Detaylı

4.Sınıf Fen Bilimleri

4.Sınıf Fen Bilimleri Fen Bilimleri Adı: Soyadı: Numara: Besinler ve İçerikleri Canlıların yaşamlarını sürdürebilmek için yedikleri ve içtikleri maddelere besin denir.canlılar büyüyüp gelişmek, üremek ( çoğalmak ) ve solunum

Detaylı

ZAYIFLAMA DiYETi. TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir. BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ

ZAYIFLAMA DiYETi. TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir. BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ ZAYIFLAMA DiYETi TURGUT ÖZAL ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ ZAYIFLAMA DiYETi Diyetiniz günlük enerji gereksiniminize göre size özgü planlanmıştır.

Detaylı

Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu

Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Yaşlı Bakım-Ebelik 2. Ders YB 205 Beslenme İkeleri 2015 Uzm. Dyt. Emine Ömerağa emine.omeraga@neu.edu.tr BESLENME Dünya Sağlık Örgütü (WHO-DSÖ)

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL SAĞLIKLI BESLENME AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL 1 İNSANLAR NEDEN YEMEK YER 2 3 Sağlığın temeli yeterli ve dengeli (sağlıklı) beslenmedir. İnsan vücudunu bir arabaya benzetebiliriz;

Detaylı

Yağlar ve Proteinler

Yağlar ve Proteinler Yağlar ve Proteinler Yağlar Yağlar, yağ asitleri ve gliserolden oluşmuş organik bileşiklerdir. Yağlar en ekonomik enerji kaynaklarıdır. Yağlar aynı miktardaki karbonhidrat ve proteinlerin iki katından

Detaylı

PROTEİNLER. -Proteinlerin Yapısında Bulunan Elementler. -Aminoasitler. --Kimyasal Yapılarına Göre Amino Asitlerin Sınıflandırılması

PROTEİNLER. -Proteinlerin Yapısında Bulunan Elementler. -Aminoasitler. --Kimyasal Yapılarına Göre Amino Asitlerin Sınıflandırılması PROTEİNLER -Proteinlerin Yapısında Bulunan Elementler -Aminoasitler --Kimyasal Yapılarına Göre Amino Asitlerin Sınıflandırılması - Esansiyel olan veya olmayan amino asitler -Proteinlerin Kimyasal Özellikleri

Detaylı

BESLENME. Doç. Dr. Ferda Gürsel

BESLENME. Doç. Dr. Ferda Gürsel BESLENME Doç. Dr. Ferda Gürsel Genel Beslenme Kavramları Beslenmenin etkisi Sağlık Görünüş Davranış Ruh hali Diyette Besinlerin önemi Büyüme ve gelişme Enerji sağlar Metabolizmayı düzenler Sağlık ve Temel

Detaylı

KURULUŞ 1988 İSVİÇRE HASTA BİRLİĞİ FENİLKETONURİ VE PROTEİN KISITLAMASIYLA TEDAVİ EDİLEN DİĞER METABOLİZMA BOZUKLU- KLARI SWISSPKU

KURULUŞ 1988 İSVİÇRE HASTA BİRLİĞİ FENİLKETONURİ VE PROTEİN KISITLAMASIYLA TEDAVİ EDİLEN DİĞER METABOLİZMA BOZUKLU- KLARI SWISSPKU KURULUŞ 1988 SWISS PKU İSVİÇRE HASTA BİRLİĞİ FENİLKETONURİ VE PROTEİN KISITLAMASIYLA TEDAVİ EDİLEN DİĞER METABOLİZMA BOZUKLU- KLARI SWISSPKU SWISS PKU 1 DOĞUŞTAN VAR OLAN PROTEIN METABOLIZMASI BOZUKLUKLARI

Detaylı

Kilo verme niyetiyle diyet tedavisinin uygulanamayacağı durumlar nelerdir? -Hamilelik. -Emziklik. -Zeka geriliği. -Ağır psikolojik bozukluklar

Kilo verme niyetiyle diyet tedavisinin uygulanamayacağı durumlar nelerdir? -Hamilelik. -Emziklik. -Zeka geriliği. -Ağır psikolojik bozukluklar Diyet denilince aklımıza aç kalmak gelir. Bu nedenle biz buna ''sağlıklı beslenme programı'' diyoruz. Aç kalmadan ve bütün besin öğelerinden dengeli biçimde alarak zayıflamayı ve bu kiloda kalmayı amaçlıyoruz.

Detaylı

KRONİK BÖBREK YETMEZLİĞİ VE BESLENME

KRONİK BÖBREK YETMEZLİĞİ VE BESLENME KRONİK BÖBREK YETMEZLİĞİ VE BESLENME Hazırlayan Yrd. Doç. Dr. Emine Yıldız Hacettepe Üniversitesi-Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Şubat - 2008 ANKARA Birinci Basım : Şubat 2008

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI Ekmek, diğer tahıllar ve patates Meyve ve sebzeler Et, balık ve alternatifleri Yağ ve şeker oranı yüksek yiyecek ve içecekler Süt ve süt ürünleri Sağlıklı beslenme tabağı insanların

Detaylı

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI YETERLİ VE DENGELİ BESLENME Beslenme; insanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin vücuda alınıp kullanılabilmesidir.

Detaylı

AMİNO ASİT METABOLİZMASI HASTALIKLARI. Prof.Dr. Yeşim ÖZKAN G.Ü.Ecz.Fak. Biyokimya Anabilim Dalı

AMİNO ASİT METABOLİZMASI HASTALIKLARI. Prof.Dr. Yeşim ÖZKAN G.Ü.Ecz.Fak. Biyokimya Anabilim Dalı AMİNO ASİT METABOLİZMASI HASTALIKLARI Prof.Dr. Yeşim ÖZKAN G.Ü.Ecz.Fak. Biyokimya Anabilim Dalı AMİNO ASİT VE AMİNO ASİT METABOLİK ÜRÜNLERİNİN ANALİZLERİ Amino asit analizörleriyle, LC-MS-MS yöntemleriyle

Detaylı

1- Süt ve Sütten Yapılan Besinler

1- Süt ve Sütten Yapılan Besinler Besin Grupları Doğada çok çeşitli besinler bulunmakta ve her besinin besin öğesi bileşimi farklılık göstermektedir. Besin öğelerini tek bir besinle vücudumuza almamız imkansızdır. Besin öğelerinin dengeli

Detaylı

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ KOAH LI HASTANIN BESLENMESİ FR-HYE-04-719-41

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ KOAH LI HASTANIN BESLENMESİ FR-HYE-04-719-41 FR-HYE-04-719-41 ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ KOAH LI HASTANIN BESLENMESİ Hazırlayan AD/BD/Birim(ler): Beslenme ve Diyet Birimi Sayfa 1 / 7 İlk yayın tarihi: 01.05.2007

Detaylı

DİYABETTE TIBBİ BESLENME TEDAVİSİ. Diyetisyen Osman Yıldırım

DİYABETTE TIBBİ BESLENME TEDAVİSİ. Diyetisyen Osman Yıldırım DİYABETTE TIBBİ BESLENME TEDAVİSİ Diyetisyen Osman Yıldırım Tıbbi Beslenme Tedavisi (TBT) Diyabetin önlenmesi Diyabetin tedavisi Diyabet ile ilişkili komplikasyonların tedavisi Temel Enerji Kaynağımız

Detaylı

PERİTON DİYALİZLİ ÇOCUKLARDA BESLENME

PERİTON DİYALİZLİ ÇOCUKLARDA BESLENME PERİTON DİYALİZLİ ÇOCUKLARDA BESLENME FR-HYE-04-423-05 Bu broşürün amacı diyaliz hastalarında hasta ve hasta yakınlarına beslenme ile ilgili önemli noktaları hatırlatmak ve diyetimizde dikkat edilmesi

Detaylı

AĠLEM VE BEN BESLENME (TEMEL BESĠN GRUPLARI) YAZAN: MERAL ġahġn

AĠLEM VE BEN BESLENME (TEMEL BESĠN GRUPLARI) YAZAN: MERAL ġahġn AĠLEM VE BEN BESLENME (TEMEL BESĠN GRUPLARI) YAZAN: MERAL ġahġn Geçen sayıda beslenme konusuna genel bir giriş yaparak besin öğeleri hakkında bilgiler vermiştim. Bu sayıda ise temel besin grupları ve doğru

Detaylı

KALP DAMAR HASTALIKLARI VE BESLENME

KALP DAMAR HASTALIKLARI VE BESLENME KALP DAMAR HASTALIKLARI VE BESLENME Kalp hastalıkları deyince; kalp ve kan damarlarına ilişkin hastalıklar aklımıza gelmektedir. Damar sertliği; Atardamar duvarının kalınlaşmasıdır. Yavaş seyreden ilerleyici

Detaylı

Canlıların enerji kazanabilmeleri için beslenmeye gereksinimleri vardır.

Canlıların enerji kazanabilmeleri için beslenmeye gereksinimleri vardır. 1- Canlılar neden beslenmeye ihtiyaç duyarlar? Canlıların enerji kazanabilmeleri için beslenmeye gereksinimleri vardır. 2- İnsanlar ve hayvanlar hangi şekilde hareket ederler? İnsanlar ve hayvanlar yer

Detaylı

ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Yemek sonrası şişkinlik hissediyorum... Yemeklerden sonra hazımsızlık hissediyorum...

ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Yemek sonrası şişkinlik hissediyorum... Yemeklerden sonra hazımsızlık hissediyorum... ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Yemek sonrası şişkinlik hissediyorum... Yemeklerden sonra hazımsızlık hissediyorum... ŞİKAYETİNİZ Mİ VAR??? Ha4ada 2-3 defa kabızlığım oluyor... Kabız olduğumda fissür/hemoroid şikayetlerim

Detaylı

GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME. Dr. Hülya YARDIMCI A.Ü. Beslenme ve Diyetetik Bölümü

GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME. Dr. Hülya YARDIMCI A.Ü. Beslenme ve Diyetetik Bölümü GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME Dr. Hülya YARDIMCI A.Ü. Beslenme ve Diyetetik Bölümü GEBELİKTE BESLENMENİN ÖNEMİ Gebelik kadınlar için doğal fizyolojik bir olaydır. Annenin yeterli ve dengeli beslenmesi bebeğin

Detaylı

ALKALİ BESLENME HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER

ALKALİ BESLENME HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER ALKALİ BESLENME HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER VE ALKALİ GIDA LİSTESİ ph değerinin sağlığımız için önemi nedir? Asidik bir vücut hastalıkları kendine çeken güçlü bir mıknatıstır. Bu nedenle de vücudun ph

Detaylı

ENDÜSTRIDE VE CANLILARDA ENERJI. Canlılarda Enerji

ENDÜSTRIDE VE CANLILARDA ENERJI. Canlılarda Enerji ENDÜSTRIDE VE CANLILARDA ENERJI Canlılarda Enerji Besinlerin Enerjiye Dönüşümü İnsanların gün boyunca hareketlerinin devamını, hastalanınca iyileşmelerini, fizyolojik ve psikolojik tepkilerinin devamlılığını

Detaylı

MİNERALLER. Dr. Diyetisyen Hülya YARDIMCI

MİNERALLER. Dr. Diyetisyen Hülya YARDIMCI MİNERALLER Dr. Diyetisyen Hülya YARDIMCI MİNERALLER İnsan vücudunun yaklaşık %4-5 i minareldir.bununda yarıya yakını Ca, ¼ ü fosfordur. Mg, Na, Cl, S diğer makro minerallerdir. Bunların dışında kalanlar

Detaylı

Bornova Vet.Kont.Arst.Enst.

Bornova Vet.Kont.Arst.Enst. Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları Süreyya ÖZCAN Besin Öğeleri Canlının yaşamını devam ettirmesi için gerekli olan kimyasal element veya bileşiklerdir. Hücrelerin

Detaylı

Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları. Süreyya ÖZCAN

Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları. Süreyya ÖZCAN Yemlerde Amino asitler ve B Grubu Vitaminlerinin Önemi ve Test Metotları Süreyya ÖZCAN Besin Öğeleri Canlının yaşamını devam ettirmesi için gerekli olan kimyasal element veya bileşiklerdir. Hücrelerin

Detaylı

AMİNOASİTÜRİ. İdrarda Aminoasit; İdrarda Aminoasit için normal değerler:

AMİNOASİTÜRİ. İdrarda Aminoasit; İdrarda Aminoasit için normal değerler: AMİNOASİTÜRİ İdrarda Aminoasit; İdrarda anormal miktarda aminoasit bulunmasıdır. Aminoasitler proteinlerin yapı taşlarıdır. Birçok aminoasit çeşidi vardır. İdrarda anormal miktarda aminoasit bulunması

Detaylı

Büyüme Hormonu Stimülasyon Testi; Growth hormone stimulation test; Arginine test; Arginine-GHRH test ;

Büyüme Hormonu Stimülasyon Testi; Growth hormone stimulation test; Arginine test; Arginine-GHRH test ; ARGİNİN TESTİ Büyüme Hormonu Stimülasyon Testi; Growth hormone stimulation test; Arginine test; Arginine-GHRH test ; Büyüme hormonu ( GH ) beyinde yer alan hipofiz bezinden salgılanır. Arginin ve/ veya

Detaylı

Beslenme: Yeterli ve dengeli beslenme: Besin: hayvansal kaynaklı besinlerdir. bitkisel kaynaklı besinlerdir. Besin öğesi:

Beslenme: Yeterli ve dengeli beslenme: Besin: hayvansal kaynaklı besinlerdir. bitkisel kaynaklı besinlerdir. Besin öğesi: Beslenme: İnsanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması ve yaşam kalitesini artırması için gerekli olan besinleri vücuduna alıp kullanmasıdır. Beslenme, ne karın doyurmak veya

Detaylı

Prof.Dr. Muhittin Tayfur Başkent Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü

Prof.Dr. Muhittin Tayfur Başkent Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü Prof.Dr. Muhittin Tayfur Başkent Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü Diyet enerji yoğunluğu, Enerji alımı, Vücut ağırlığının uzun süreli kontrolü Yüksek diyet enerji

Detaylı

YENİDOĞANDA KALITSAL METABOLİK HASTALIK TARAMASI (TANDEM MASS SPEKTROMETRE İLE)

YENİDOĞANDA KALITSAL METABOLİK HASTALIK TARAMASI (TANDEM MASS SPEKTROMETRE İLE) Klinik Laboratuvar Testleri YENİDOĞANDA KALITSAL METABOLİK HASTALIK TARAMASI (TANDEM MASS SPEKTROMETRE İLE) Diğer adları: Yeni doğanda metabolik tarama, Tandem mass ile metabolik tarama. Kullanım amacı:

Detaylı

Kanser tedavisi sırasında sağlıklı bir diyet hemen hemen başka zamanlardakiyle aynıdır. Her gün çeşitli gıdalar yemeniz gerekir.

Kanser tedavisi sırasında sağlıklı bir diyet hemen hemen başka zamanlardakiyle aynıdır. Her gün çeşitli gıdalar yemeniz gerekir. KANSER HASTALARINDA BESLENME DESTEĞİ Dengeli ve sağlıklı beslenme sadece tedavi gören kanser hastaları için değil tedavi sonrası süreçte de sağlıklı yaşamı oluşturan önemli unsurlardan biridir. Kanser

Detaylı

Cerrahi Hastada Beslenme ve Metabolizma. Prof.Dr. İsmail Hamzaoğlu

Cerrahi Hastada Beslenme ve Metabolizma. Prof.Dr. İsmail Hamzaoğlu Cerrahi Hastada Beslenme ve Metabolizma Prof.Dr. İsmail Hamzaoğlu Travma ve cerrahiye ilk yanıt Total vücut enerji harcaması artar Üriner nitrojen atılımı azalır Hastanın ilk resüsitasyonundan sonra Artmış

Detaylı

BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK

BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK Beslenme İle İlgili Temel Kavramlar Beslenme: İnsanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması, Yaşam kalitesini artırması için

Detaylı

GİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları

GİRİŞ. Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi. Ana Gıda Grupları SAĞLIKLI BESLENME GİRİŞ Sağlıklı Beslenme ve Vücudumuzun Sağlıklı Beslenme Piramidi Ana Gıda Grupları Meyve ve Sebzeler Hububat ve Bakliyat Süt ürünleri Nişasta, Şeker ve Yağlar Vitaminler ve Mineraller

Detaylı

BESİNLER. Süt, yumurta, peynir, et, tavuk, balık gibi hayvansal kaynaklı besinler

BESİNLER. Süt, yumurta, peynir, et, tavuk, balık gibi hayvansal kaynaklı besinler BESİNLER Yaşam için gerekli besin öğelerini sağlayan bitkisel ve hayvansal gıdalar BESİN olarak tanımlanır. Besinler, elde edildikleri kaynaklara göre iki gruba ayrılır: Süt, yumurta, peynir, et, tavuk,

Detaylı

GIDALARDA MİKROBİYAL GELİŞMEYİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER

GIDALARDA MİKROBİYAL GELİŞMEYİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER GIDALARDA MİKROBİYAL GELİŞMEYİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER Mikroorganizmaların gıdalarla gelişmesi; Gıdanın karekteristik özelliğine, Gıdada bulunan m.o lara ve bunlar arası etkileşime, Çevre koşullarına bağlı

Detaylı

METABOLİK HASTALIKLARDA BESLENME

METABOLİK HASTALIKLARDA BESLENME METABOLİK HASTALIKLARDA BESLENME Hazırlayan Prof. Dr. Gülden Köksal Doç. Dr. Hülya Gökmen Özel Hacettepe Üniversitesi - Saðlýk Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Şubat 2012-2008 ANKARA ANKARA

Detaylı

5. Sınıf Fen ve Teknoloji

5. Sınıf Fen ve Teknoloji KONU: Besinler ve Dengeli Beslenme Besinlerin gerekliliği Bütün canlılar büyümek, gelişmek, ve yaşamını sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmek için beslenmeye ihtiyaç vardır. Canlılar koşmak, yürümek

Detaylı

MÜSABAKA VEYA ANTRENMAN ÖNCESİ, SIRASI VE SONRASINDA SPORCU BESLENMESİ

MÜSABAKA VEYA ANTRENMAN ÖNCESİ, SIRASI VE SONRASINDA SPORCU BESLENMESİ MÜSABAKA VEYA ANTRENMAN ÖNCESİ, SIRASI VE SONRASINDA SPORCU BESLENMESİ Sporcuların performansını etkileyen faktörlerden genetik yapı, uygun antrenmanın yanında beslenmeleri de son derece önem taşımaktadır.

Detaylı

BESLENME İSTANBUL İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ

BESLENME İSTANBUL İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ BESLENME İSTANBUL İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008 SUNU PLANI Sağlıklı ve dengeli beslenme Temel besin öğeleri ve grupları Öğün içerikleri: Kahvaltı Fast-food ve zararları Çocuğunuzun beslenme çantası

Detaylı

İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME BESİN ÖGELERİ

İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME BESİN ÖGELERİ İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME Doğumdan itibaren büyüme ve gelişme, sağlıklı ve uzun bir yaşam için vücudumuza gerekli olan bütün maddeleri besinlerle alırız. Besin; yenilebilen ve yenildiğinde

Detaylı

GSM 1009 Gastronomiye Giriş

GSM 1009 Gastronomiye Giriş GSM 1009 Gastronomiye Giriş 3. Hafta ASLI ÖZEN Beslenme Besin: Gıdanın yapısında bulunan bileşenlerdir. Besinler 6 ana grupta toplanmaktadır: Karbonhidratlar Proteinler Yağlar Mineraller Vitaminler Su

Detaylı

Diyet Önerileri ve Etkisi

Diyet Önerileri ve Etkisi Akılcı Hipertansiyon Tedavisi Diyet Önerileri ve Etkisi Dr. Soner Duman Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi İç ç Hastalıkları Anabilim Dalı 15. Ulusal Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Kongresi, 24-26 Nisan

Detaylı

Besin Değerleri Tablosu ve İçerik Bilgisi

Besin Değerleri Tablosu ve İçerik Bilgisi Besin Değerleri Tablosu ve İçerik Bilgisi ALERJEN UYARISI Ürünlerimiz gluten, süt, yumurta, fındık gibi sert kabuklu meyveler, soya ve susam içerebilir. Detaylı bilgi için, ürün içerik bilgilerini incelemenizi

Detaylı

KGP202 SÜT TEKNOLOJİSİ II

KGP202 SÜT TEKNOLOJİSİ II KGP202 SÜT TEKNOLOJİSİ II BEBEK MAMASI ÜRETİMİ Doğumdan sonraki dönemde, bebekler, belirli esansiyel besin elementlerine fazlaca gereksinim duymakla birlikte, organların çoğu işlevlerini henüz yeterince

Detaylı

Diyabet ve Hiperlipidemi

Diyabet ve Hiperlipidemi TÜRKİYE ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA DERNEĞİ DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU TEMD DİABETES MELLİTUS ÇALIŞMA VE EĞİTİM GRUBU HASTA EĞİTİM KİTAPÇIKLARI SERİSİ 11 Diyabet ve Hiperlipidemi Diyabet

Detaylı

SAĞLIĞIN DENGESİ. 5 Gıda Grubu. Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir SÜGAV yayınıdır.

SAĞLIĞIN DENGESİ. 5 Gıda Grubu. Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir SÜGAV yayınıdır. SAĞLIĞIN DENGESİ 5 Gıda Grubu Bu yayın, FSA nın (Food Standards Agency) izniyle tercüme edilmiştir. Bu kitapçık, bir SÜGAV yayınıdır. SÜGAV Yayın No: 05/2011 Sağlığın Dengesi Yeterli ve dengeli beslenebilmek

Detaylı

SPORCULAR için......sizin için

SPORCULAR için......sizin için SPORCULAR için......sizin için 1 NEDEN EGZERSİZ YAPARIZ? Kilo kontrolü İyi bir görünüm Fitness / Egzersiz Performans 2 2 ENERJİ KAYNAKLARI 3 MAKROBESİNLER 4 Gün içinde beslenmenizi çeşitlendirmek önemlidir...

Detaylı

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ Prof. Dr. Nilgün KARAAĞAOĞLU Doç. Dr. Gülhan EROĞLU SAMUR 2. Baskı Prof. Dr. Nilgün Karaağaoğlu Doç. Dr. Gülhan Eroğlu Samur ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ ISBN 978-605-364-200-8 Kitapta

Detaylı

AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNDE İLK 1000 GÜNDE BESLENME DR.GÖNÜL KAYA

AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNDE İLK 1000 GÜNDE BESLENME DR.GÖNÜL KAYA AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNDE İLK 1000 GÜNDE BESLENME DR.GÖNÜL KAYA AİLE SAĞLIĞI BİRİMİNDE EKİP Aile Hekimi Aile Sağlığı Elemanı Sözleşmeli Hemşire-Ebe BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM AİLE SAĞLIĞI BİRİMİNDE HİZMETLER Kayıtlı

Detaylı

ŞEKER HASTALARINDA SAĞLIKLI BESLENME NASIL OLMALIDIR? Uzm. Dyt. Yonca SEVİM Haseki Eğ. ve Araş. Hast. Diyet Polikliniği

ŞEKER HASTALARINDA SAĞLIKLI BESLENME NASIL OLMALIDIR? Uzm. Dyt. Yonca SEVİM Haseki Eğ. ve Araş. Hast. Diyet Polikliniği ŞEKER HASTALARINDA SAĞLIKLI BESLENME NASIL OLMALIDIR? Uzm. Dyt. Yonca SEVİM Haseki Eğ. ve Araş. Hast. Diyet Polikliniği Diyabet Nedir? Önce Hastalığımızı Tanıyalım! Şeker Glikoz Karbonhidrat! İnsülin!

Detaylı

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ DİABETLİ HASTALAR İÇİN BESLENME KILAVUZU FR-HYE-04-719-02

ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ DİABETLİ HASTALAR İÇİN BESLENME KILAVUZU FR-HYE-04-719-02 FR-HYE-04-719-02 ULUDAĞ ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK KURULUŞLARI BESLENME ve DİYET BİRİMİ DİABETLİ HASTALAR İÇİN BESLENME KILAVUZU Hazırlayan AD/BD/Birim(ler):Beslenme ve DiyetBirimi Sayfa 1 / 10 İlkyayın tarihi:

Detaylı

5. SINIF FEN VE TEKLONOJİ DERSİ

5. SINIF FEN VE TEKLONOJİ DERSİ 02.12. 5. SINIF FEN VE TEKLONOJİ DERSİ VÜCUDUMUZUN BİLMECESİNİ ÇÖZELİM AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ SINIF ÖĞRETMENLİĞİ BÖLÜMÜ ÖĞRENCİLERİ TARAFINDAN 2.12. TARİHİNDE ENFORMATİK BÖLÜM BAŞKANLIĞINDA HAZIRLANMIŞTIR.

Detaylı

OKUL ÇAĞINDA BESLENME

OKUL ÇAĞINDA BESLENME OKUL ÇAĞINDA BESLENME Doç. Dr. Yeşim ÖZTÜRK Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatrik Gastroenteroloji, Beslenme ve Metabolizma Ünitesi Nisan 2008-İZMİR ADÖLESAN DÖNEM 1. Biyolojik değişim BÜYÜME

Detaylı

1800 KALORİLİK ZAYIFLAMA DİYETİ ÖRNEK YEMEK LİSTESİ

1800 KALORİLİK ZAYIFLAMA DİYETİ ÖRNEK YEMEK LİSTESİ 1800 KALORİLİK ZAYIFLAMA DİYETİ BİR GÜNDE ALINMASI GEREKEN YİYECEK MİKTARLARI BESİN GRUBU DEĞİŞİM MİKTARI SÜT 3 ET 5 EKMEK VE EKMEK YERİNE GEÇEN 10 SEBZE YEMEĞİ 2 MEYVE 5 YAĞ 4 SABAH: ÖRNEK YEMEK LİSTESİ

Detaylı

BESLENME. Hazırlayan: Yrd. Doç. Dr. Şenay GÖRÜCÜ YILMAZ

BESLENME. Hazırlayan: Yrd. Doç. Dr. Şenay GÖRÜCÜ YILMAZ BESLENME Hazırlayan: Yrd. Doç. Dr. Şenay GÖRÜCÜ YILMAZ 2 SAĞLIKLI BESLENME O Beslenme, O Yeterli ve dengeli beslenme O Besin O Besin öğeleri 3 İnsanlar neden yemek yer? Beslenme; İnsanın büyümesi, gelişmesi,

Detaylı

Omega 3 nedir? Balık ve balık yağları, özellikle Omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA açısından zengin besin kaynaklarıdır.

Omega 3 nedir? Balık ve balık yağları, özellikle Omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA açısından zengin besin kaynaklarıdır. Alfalino Omega 3 nedir? Omega 3 yağ asitleri vücut için gerekli olan ama vücudun üretemediği yağ asitleridir. Besinlerle alınamadığı durumlarda gıda takviyeleri ile alınmaları gerekmektedir. Temel Omega-3

Detaylı

KARBONHİDRAT SAYIMI 1. BASAMAK. Uz. Dyt. Ceren Yolaçan İşeri

KARBONHİDRAT SAYIMI 1. BASAMAK. Uz. Dyt. Ceren Yolaçan İşeri KARBONHİDRAT SAYIMI 1. BASAMAK Uz. Dyt. Ceren Yolaçan İşeri Tıbbi Beslenme Tedavisi İlaç/insülin Fiziksel Aktivite Eğitim Yapabilirlik durumu İstekliliği Kanıta dayalı sınırlandırmalar Yeme Zevki Kan

Detaylı

DENGELİ BESLENME NEDİR?

DENGELİ BESLENME NEDİR? DENGELİ BESLENME NEDİR? Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gereken dört temel besin grubu olan; süt ve ürünleri, et ve benzeri, sebze ve meyveler, ekmek ve tahıllar dan hergün sizin için gerekli

Detaylı

OKUL DÖNEMINDE BESLENMENIN ABC SI. Dyt. Ece Köprülü Cumurcu

OKUL DÖNEMINDE BESLENMENIN ABC SI. Dyt. Ece Köprülü Cumurcu OKUL DÖNEMINDE BESLENMENIN ABC SI Dyt. Ece Köprülü Cumurcu PLAN Beslenmenin tanımı Besin öğeleri Karbonhidrat, Protein, Yağ, Vitamin ve Mineraller Lif ve su Besin grupları Öneriler BESLENMENIN TANIMI Büyümek

Detaylı

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR? Hayat sağlıkla güzeldir BESLENME ve DİYET POLİKLİNİĞİ Gebelik öncesi ideal ağırlığında olan yetişkin kadınların ortalama 9-14 kg arasında (ayda 1-1,5kg)

Detaylı

BESLENMENİN BİYOKİMYASAL TEMELLERİ

BESLENMENİN BİYOKİMYASAL TEMELLERİ BESLENMENİN BİYOKİMYASAL TEMELLERİ Beslenme ve besin maddeleri Beslenme, büyüme, gelişme ve yaşamın sürdürülmesi için ekzojen maddelerin sağlanmasıdır. Beslenme sırasında besinler alınır. Besinlerde, bazıları

Detaylı

LABORATUVAR TESTLERİNİN KLİNİK YORUMU

LABORATUVAR TESTLERİNİN KLİNİK YORUMU LABORATUVAR TESTLERİNİN KLİNİK YORUMU Alanin Transaminaz ( ALT = SGPT) : Artmış alanin transaminaz karaciğer hastalıkları ( hepatosit hasarı), hepatit, safra yolu hastalıklarında ve ilaçlara bağlı olarak

Detaylı

Gastrik Bypass Ameliyatından Sonra Beslenme

Gastrik Bypass Ameliyatından Sonra Beslenme Hasta Bilgilendirme Formları Gastrik Bypass Ameliyatından Sonra Beslenme Mide bypass ameliyatı geçiren hastalar tipik olarak bariatrik ameliyattan sonra nasıl ve neler yiyecekleri konusunda çok sıkı talimatlar

Detaylı

Beslenmeden hemen sonra, artan kan glikoz seviyesi ile birlikte insülin hormon seviyesi de artar. Buna zıt olarak glukagon hormon düzeyi azalır.

Beslenmeden hemen sonra, artan kan glikoz seviyesi ile birlikte insülin hormon seviyesi de artar. Buna zıt olarak glukagon hormon düzeyi azalır. Seçmeli Ders: Dokular ve Organlar Arası Metabolik İlişkiler 1.HAFTA Normal metabolizmada aktif olan günlük akış; Yaşamak için gerekli olan enerji akışı, dışardan alınan gıdalardan elde edilir. Kullanılan

Detaylı

EK-1. Mikrobiyolojik Kriterler

EK-1. Mikrobiyolojik Kriterler EK-1 Mikrobiyolojik Kriterler Gıda Mikroorganizmalar Numune Limitler (1) alma planı c m M 1. Süt, süt ve süt bazlı ürünler 1.1. İçme sütü 1.1.1. Pastörize süt AKS (2) 5 2 104 105 E. coli 5 0

Detaylı

M. (arpa şekeri) +su S (çay şekeri) + su L.. (süt şekeri)+ su

M. (arpa şekeri) +su S (çay şekeri) + su L.. (süt şekeri)+ su KARBONHİDRATLAR Karbonhidratlar yapılarında.. (C),.. (H) ve. (O) atomu bulunduran organik bileşiklerdir. Karbonhidratların formülü ( ) ile gösterilir. Nükleik asitlerin, ATP nin, hücre, bitkilerde yapısına

Detaylı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı

Dengeli Beslenme. Efe Kaan Fidancı Dengeli Beslenme Yaşamımız boyunca sürekli büyürüz. Bebeklikten itibaren sağlıklı bir şekilde büyümek ve gelişmek için düzenli, dengeli ve yeterli beslenmemiz gerekir. Beslenmek yani yemek yemek günlük

Detaylı

ÇÖLYAK HASTALIĞI NEDİR? Çölyak hastalığı, ince bağırsağa hasar veren yiyeceklerin alımı ile besin emilimini bozan sindirim sistemi hastalığıdır.

ÇÖLYAK HASTALIĞI NEDİR? Çölyak hastalığı, ince bağırsağa hasar veren yiyeceklerin alımı ile besin emilimini bozan sindirim sistemi hastalığıdır. ÇÖLYAK HASTALIĞI NEDİR? Çölyak hastalığı, ince bağırsağa hasar veren yiyeceklerin alımı ile besin emilimini bozan sindirim sistemi hastalığıdır. Çölyak hastalığı olan kişiler için; BUĞDAY, ARPA, ÇAVDAR

Detaylı

Emzirme dönemindeki beslenmeniz en az hamilelikte beslenmenize dikkat etmeniz kadar önemlidir.

Emzirme dönemindeki beslenmeniz en az hamilelikte beslenmenize dikkat etmeniz kadar önemlidir. Emzirme dönemindeki beslenmeniz en az hamilelikte beslenmenize dikkat etmeniz kadar önemlidir. Bir anne adayı anne olduğunu öğrendiği andan itibaren yavrusu ve kendisi için en iyi şekilde yaşamaya çalışır

Detaylı

Süt Çocuklarında Beslenme ve Ek Gıdalar. Prof. Dr. Esin Koç Gazi Üniversitesi

Süt Çocuklarında Beslenme ve Ek Gıdalar. Prof. Dr. Esin Koç Gazi Üniversitesi Süt Çocuklarında Beslenme ve Ek Gıdalar Prof. Dr. Esin Koç Gazi Üniversitesi Süt çocuğunun beslenmesi 0-6 ay: Emme dönemi Anne sütü Hazır mamalar İnek sütü 6-9 ay: Geçiş dönemi Çorbalar (tahıl, sebze),

Detaylı