İskenderin Efendisi... 1965 NİYAZİBEY & İSKENDER OCAKBAŞI Firmamızın İskender kebap'a getirdiği yeni bir lezzettir. Fileto ve közlenmiş patlıcan ilavesiyle sunulan yemeğimiz oldukça doyurucudur. Türk mutfağının en sevilen kebabıdır. 1860'larda ilk kez kebapçı iskender tarafından yapılmıştır. Müessesemiz 1965'ten bu yana İskender kebabı aslına sadık kalarak yapmaktadır. İÇERENKÖY / ATAŞEHİR REZERVASYON 0216 VE PAKET SERVİS 577 77 07 İçerenköy Mahallesi Karaman Çiftlik Yolu Cad. No:2/A - 1 Ataşehir - İstanbul (Eston Çamlıevler Karşısı 41 Gastetime Anadolu Yakası Yıl:3 Sayı:41 Eylül 2014 Yerel siyasi ve haber gazetesi 15 günde bir yayımlanır. PatiSev Veteriner Kliniği PATİLİ DOSTLARINIZIN YENİ EVİ! Atatürk Mah.Vatan Cad. No:2/A Ataşehir www.patisev.com patisev.blogspot.com /AtasehirVeterinerPatiSev /PatiSev Tel. : 0216 548 20 29 Faks : 0216 548 20 29 Mail : info@patisev.com : patisevet@gmail.com Kadıköy sahilini E.Coli bastı Avrasya tüneli'nin 850 metresi delindi Kazlıçeşme ile Göztepe arasını 15 dakikaya indirecek Avrasya Tüneli'nin 850 metresi delindi. Avrasya Tüneli, yoğun trafiğin etkili olduğu İstanbul'da yolculuk süresini önemli ölçüde azaltarak, Asya ve Avrupa yakaları arasında 100 dakikaya varan ulaşım süresini 15 dakikaya kadar indirmeyi amaçlıyor. Toplamda 14,6 kilometrelik uzunluğa sahip olacak Avrasya Tüneli Projesi, İstanbul Boğazı'nın 106,4 metre derinliğinde yer alacak. Deniz altında 3,34 kilometresi olan Avrasya Tüneli'nde kazılacak 2,5 kilometrelik mesafe kaldı. Kadın örgütleri ayaklandı Genelde E. coli kısaltması ile veya koli basili olarak bilinen Escherichia coli (okunuşu Eşerihiya koli), memeli hayvanların kalın bağırsağında yaşayan bakteri türlerinden biridir. Normalde bağırsakta yaşadığı için, E. coli 'nin çevresel sularda varlığı dışkı kirlenmesinin bir belirtisidir. İnsanın bir günde dışkı yoluyla vücudundan geçen E. coli bakteri sayısı 100 milyar ila 10 trilyon arasındadır. Dışkıyı oluşturan bakteriler başlıca anerobik bakterilerdir, seçmeli anerobik E. coli hücrelerinin sayısı diğer bakteri türlerinin binde biri dolayındadır. Başka hayvanlarda etkisiz olan bazı E. coli tipleri insana bulaştıklarında hastalık yapabilirler. Bunların en ünlüsü sayılan O157:H7 adlı serotip kanlı ishale ve ölüme yol açabilir. Taksim projesine onay Taksim Meydanı için İstanbul Büyükşehir Belediyesi nin hazırlattığı düzenleme projesinin İstanbul 2 No lu Kültür ve Tabiat Valıklarını Koruma Kurulu tarafından onaylandığı ortaya çıktı. Kurul, Taksim Meydanı ve Yakın Çevresi Düzenleme Projesi ile Taksim Gezi Parkı Yaya Geçidi Projesi nin Kültür ve Tabiat Varlıklarını Koruma Kanunu açısından sakıncası olmadığını belirtti. Projeye göre, meydanın çeşitli yerlerine ağaçlar dikilecek, süs havuzları ve oturma grupları yapılacak. Projenin görsellerinde Cumhuriyet Caddesi boyunca, AKM önünde, Gezi Parkı yla Marmara Oteli arasında ve Tarlabaşı tarafında ağaçlandırılmış yeşil adalar gözüküyor. Ayrıca Cumhuriyet Caddesi üzerindeki oturma gruplarının yanında süs havuzları yer alıyor. Kadıköy Belediyesi nce yapılan deniz suyu analizlerine göre, sınır değeri azami 200 olması gereken E.Coli sayımı Caddebostan Plajları nda 2 bin, Moda Deniz Kulübü nde 3 bin, Fenerbahçe Burnu nda 30 bin, Kalamış Marina da 20 bin, Yoğurtçu Parkı bitiminde ise 150 bin. Uzmanlar, bu bölgelerde denize girilmesinin sağlık için tehlikeli olduğu uyarısında bulundu. Kadıköy Belediyesi ilçe sahillerinden deniz suyu tahlili yaparak sonuçları açıkladı. Tahlil sonuçlarına göre, sınır değeri azami 200 olması gereken E.Coli sayımının Caddebostan Plajları nda 2 bin, Moda Deniz Kulübü nde 3 bin, Fenerbahçe Burnu nda 30 bin, Kalamış Marina da 20 bin, Yoğurtçu Parkı bitiminde ise 150 bin olduğu bildirildi. Sınır değeri bin olması gereken toplam koliform bakteri sayısı ise; Caddebostan Plajları nda 2 bin 500 ve 5 bin 100 iken, Moda Deniz Kulübü nde 22 bin, Fenerbahçe Burnu nda 120 bin, Kalamış Marina da 70 bin, Yoğurtçu Parkı bitiminde 570 bin. Tahlillerde ayrıca denizde hiç olmaması gereken ve bağırsak enfeksiyonlarına neden olan diğer bakteri grupları da tespit edildi. KADIKÖY ÜN BELASI KURBAĞALIDERE İlçe sahillerindeki en büyük kirlilik kaynağı, temizlenmesi yıllardır yılan hikayesine dönen Kurbağalıdere. Anadolu yakasındaki tüm pislikleri toplayarak Kadıköy e ulaşan ve buradan denize dökülen Kurbağalıdere kangrene dönüşen yapısıyla Kadıköylülerin sağlığını tehlikeye sokuyor. Kurbağalıdere den denize akan atık sular nedeniyle kıyılarında yüksek oranda koli basili tespit edilen Kadıköy de denize girmek tehlikeli bulunurken, derenin yaydığı pis koku özellikle sıcak havalarda Kadıköy ü yaşanmaz hale getiriyor. Aşırı kirlilik, koku, sinek nedeniyle Kurbağalıdere ve çevresi artık sağlığı tehdit ederken, bölgede balıkçılık yapan bazı vatandaşlar son aylarda ishal ve göz yanması gibi şikayetler yaşadıklarını ifade ediyorlar. İspanyol heyet Maltepe de İSPANYA'NIN Villafranca de los Barros Belediyesi nden bir heyet, Maltepe Belediye Başkanı Ali Kılıç ı makamında ziyaret etti. İki belediye arasındaki kültür, sanat, eğitim, sağlık ve diğer alanlarla ilgili karşılıklı işbirliğini geliştirmek için ziyarete gelen heyet, Maltepe Belediyesi nin ilgili birimlerinde ve ilçede incelemelerde bulunarak, nasıl bir çalışma gerçekleştirebileceklerini belirleyecek. Maltepe Belediye Başkanı Ali Kılıç, Türkiye-İspanya arasındaki ilişkilerin güçlendirilmesi noktasında bir araya gelmelerinin önemine dikkat çekti. Kılıç, inançların, aşkların, kültürlerin, imparatorlukların başkenti İstanbul a, bundan tam 550 yıl önce İspanya dan gelen birçok insanın burada kendini bulduğunu ve bir parçası haline geldiğini anımsattı. Kılıç, Sizleri burada ağırlamaktan mutluluk duydum. Burası gerçekten sizin eviniz. Maltepe Beşçeşmeler de 'İspanyol Kültür Haftası' yapmayı planlıyoruz. Diğer kültürlere açık bir Maltepe olacak dedi. Afet alanına AVM projesit 5.sayfada Sağlikli zayiflamak içint 4.sayfada
2 HABER EYLÜL 2014 ATAŞEHİR İN OKULLARI TEMİZLENİYOR ATAŞEHİR Belediyesi 2014-2015 eğitim öğretim dönemi öncesi okulların çevre bakımı ve temizliğini yaparak, öğrencilerin temiz ve sağlıklı ortamlarda eğitim almaları için çalışmalarını sürdürüyor. Bu çalışmalar kapsamında, bakım ve onarımdan geçen okullarda dış cephe boyaması, kapı ve pencerelerin yenilenmesi, spor salonlarının parke bakımı ile bahçe düzenlemesi yapılıyor. Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi, Ekiplerimiz bu dönemde başlatmış olduğu çalışmaların büyük bir bölümünü tamamladı. Boya ve badana çalışmalarından sonra öğrencilerimiz sağlıklı bir ortamda eğitim alacak dedi. MALTEPE DE ASFALT SEFERBERLİĞİ MALTEPE Belediyesi tarafından 2014 yılının ilk 8 ayında, ilçe genelinde 32 kilometre yol asfaltlandı. Bunun için 22 bin ton asfalt kullanıldı. Belediye ekipleri tarafından ilçe genelinde 9 bin metrekare tretuvar döşenirken, 5 bin metrekare taş kaplama yol çalışması, 600 adet ızgara montajı, baca yapım-bakım ve onarım çalışması, 25 adet bariyer ve 500 metrekare kandıra taşı döşeme, 700 metrekare yağmur suyu kanal çalışması, 8 bin metrekare boya çalışması, 250 metreküp asfalt kırığı serim çalışması, bin 400 metrekare tretuvar ve taş kaplama yol onarım çalışması, bin 400 metrekare duvar yapım çalışması, 8 bin metre bordür çalışması, 500 metre yağmur suyu oluğu yapım çalışması, 900 metre merdiven yapım ve onarım çalışması, 34 adet aydınlatma direği montajı, 900 metrekare tel örgü ve korkuluk yapım çalışması, 700 adet kompozit sınır elemanı ve 700 metre hız kesici montaj çalışması ile 14 bin ton moloz dökümü gerçekleştirildi. Otobüse bin zayıfla! İşyerlerine kendi araçları yerine otobüs, tramvay ve metro gibi toplu taşıma araçlarıyla giden erkekler, araçlarıyla gidenlere göre ortalama 3, kadınlar ise 2,5 kilo daha zayıf. Alman Der Spiegel dergisinin bir haberine göre, London School of Hygiene and Tropical Medicine den Ellen Flint in 7 bin 500 İn- giliz üzerinde yaptığı araştırmada ilginç sonuçlar ortaya çıktı. Evinden çıkıp arabasına binerek işyerinin önüne kadar gidip park edenlerin çok az hareket ettiklerine dikkat çekilen araştırmada, toplu taşıma araçlarına duraklara gidip binmek, duraklardan işyerine yürümek gibi eylemlerin çok hareket edilmesini sağladığı belirtildi. Alman Federal İstatistik Dairesi nin yaptığı araştırmaya göre, Almanya da 2012 yılında çalışanların yüzde 14 ü toplu taşıma araçlarını kullanırken, yüzde 66 sı kendi aracıyla ve sadece yüzde 18 i bisikletle veya yaya olarak işe gidiyor. Uzmanlar, kendi aracı yerine toplu taşıma araçlarını kullanmanın, fazla kilolarla mücadelede etkili bir yöntem olduğuna dikkati çekiyor. Ayrıca, şeker hastalığı, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklarda toplu taşıma araçlarıyla işe gitmek olumlu etkiler gösteriyor. Harvard Üniversitesi uzmanlarının 2012 yılında yaptırdıkları araştırmaya göre de dünyada her yıl 5 milyon insan fazla hareketsizlik yüzünden yaşamını yitiriyor. Erken ölümlerde görülen nedenler sıralamasında hareketsizlik 4. sırayı alıyor. Etüt Merkezleri yeni öğrencilerini bekliyor Kadıköy Belediyesi nin ilk ve ortaokul öğrencilerini sınavlara hazırlamak için açtığı Çocuk Etüt Merkezleri 2014-2015 eğitim öğretim yılı kayıtları başladı. Kayıtlar 20 Eylül tarihine kadar sürecek. Dershaneye gitme imkanı bulamayan Kadıköylü çocukların ücretsiz eğitim gördüğü Kadıköy Belediyesi Çocuk Etüt Merkezleri, yeni eğitim öğretim yılına hazır. Dört ayrı mahallede hizmet veren etüt merkezleri 3. sınıfdan 8. sınıfa eğitim gören öğrencileri kapsıyor. Matematik, Türkçe, Fen, Sosyal Bilgiler ve İngilizce derslerinin verildiği merkezlerde ilköğretim öğrencilerine temel bilgisayar dersleri de veriliyor. Kadıköy sınırları içerisinde ikamet eden öğrencilerin ücretsiz faydalandığı etüt merkezlerinde bir adet kütüphane ve bilgisayar odası bulunuyor. Ayrıca öğrenci ve velilerinin ihtiyaçlarını karşılamaya çalışan rehberlik servisi de her türlü pedagojik ve psikolojik alanlara yönelik destekler veriyor. Her yıl 1500 öğrencinin eğitim gördüğü Çocuk Etüt Merkezleri'nde kuruluşundan bugüne kadar 4600 öğrenci eğitim aldı. Kartallılar sanatla buluştu Kartal Belediyesi Uluslararası Kültür ve Sanat Festivali, bu yıl da düzenlenen konserlerin yanı sıra resimden cam sanatına kadar birçok sanat dalını ve sanatçıyı Kartallılarla buluşturdu. Festival, Kartal Meydanı nda birçok ünlü ismi ağırlarken, Kartallı yerel ses sanatçıları halkla buluşma fırsatı buldu. Kartal Belediyesi Uluslararası Kültür ve Sanat Festivali, Kartal Meydanı nda düzenlenen konserler ve Hamam Sokak taki sanat etkinlikleriyle gerçekleştirildi. Hamam Sokak ta kurulan stantlardaki Açık Hava Sanat Atölyeleri, Cam Atölyesi, Uçurtma Atölyesi, Resim Atölyesi, Her Yerde Müzik Etkinliği, halk oyunları gösterileri ve sokak performansları festivale renk kattı. Ayrıca festival boyunca açık kalan Uluslararası Resim ve Heykel Sergisi ile Uluslararası Posta Sanatı Sergisi vatandaşlar tarafından yoğun ilgi gördü. Kartal Festivali bu sene ünlü sanatçıların halk konserleriyle coşkulu geçerken, festival süresince Asitane, Manga, Grup 4X4, Grup Sinyal, Mabel Matiz, Avşin Eryiğit Pekmezci, Reco, Teodora, Behzat Duygun, Zeynel İbiş, Onur Akın, Binay Koçak, Grup Yorum, Kamil Unutkan Grup Irmağın Kıyısında, Hülya Polat, Resul Dindar, Aygün Öztürk, Erol İkisivri, Sümer Ezgü, Sadık Gürbüz, Edip Akbayram gibi ünlü isimler sahne aldı. Ayrıca Yakacık Meslek Lisesi Halk Oyunları Ekibi, Danset Kadın Halk Oyunları Topluluğu, Kartal Belediyesi Çocuk Halk Dansları Topluluğu da gösterilerini Kartallılar için sergiledi. Sanat ve Sosyetenin Koltukçusu Uzun yıllardır Küçükyalı 63 durağındaki atölyeleri ve ofisinde koltuk imalatı, yüz değişimi, varak, gümüş tadilatı, Antik eserler onarımı ile hizmet vermektedir. Kısaca Sezgin Çınar güzel insanların yaşam alanlarını güzelleştirdiğini söylüyor. Yıl.3 Sayı.41 Eylül 2014 Sahibi ve Sorumlu Yazıişleri Müd. Mustafa Çim Yayın Yönetmeni Kayahan İper Haber Merkezi Şentürk Çelik Engür Kaya Erol Topbaş Görsel Yönetmen Polat Sarıgül Reklam Koordinatörü Ender Varlı Hukuk Danışmanı Av. Hakan Öncü Yönetim Yeri: Karaman Çiftlikyolu Cad. İhsan Bey Sokak Kömürcüoğlu Apt. No:2 Kat:1 D.3 İçerenköy Ataşehir/ İstanbul Tel:0216 573 46 03 / Fax: 0216 469 01 94 Yayın Türü Yerel, Siyasi, Haber, Türkçe15 Günlük Yaygın Süreli Yayın Baskı: Ceylan Matbaası Maltepe Mah. Davutpaşa cad. Güven İş Merkezi No:83/317 - No: 318/319 Zeytinburnu / İstanbul Gazetemiz Basın - Yayın İlkelerine uymaya söz verir. Gaste Time Basın Konseyi Üyesidir e-mail:gastetime@gmail.com Gaste Time'de yayınlanan yazılardan imza sahipleri sorumlu olup, yayınlanan reklamların sorumluluğu reklam verenlere aittir. Yayınlanan yazı, fotoğraf, illüsttrasyon, grafik, harita ve konuların her hakkı saklıdır. Kaynak göstermeden alıntı yapılmaz. Bağdat Cad. 94/A Küçükyalı - İstanbul Tel: (0216) 367 91 79 www.sezgincinar.com
EYLÜL 2014 Minibüslerin güzergahı yeniden düzenleniyor İstanbul Büyükşehir Belediyesi Ulaştırma Koordinasyon Merkezi (UKOME) ile İstanbul Minibüsçüler Odası, minibüslerin trafikte yarattığı olumsuzlukları gidermek ve trafikte rahatlama sağlamak amacıyla bir dizi karar aldı. Bir yıl sonra uygulamaya konulacak kararlara göre, E-5 karayolunu kullanan hatların sayısı azalacak, birçok minibüsün son durağı Kadıköy olmayacak. HABER 3 UKOME ile İstanbul Minibüsçüler Odasının aldığı kararlara göre artık birçok minibüsün son durağı Kadıköy olmayacak.başlatılan çalışma kapsamında ilk pilot bölge, İstanbul un Anadolu Yakası nda E-5 güzergâhı oldu. Güzergâh üzerinde çalışan 3 farklı hatla ilgili yeniden bir planlama ve iyileştirme yapılıyor. Planlamaya tabii olan hatlar, Gebze-Harem, Yakacık-Kartal ve Kadıköy-Kartal olarak belirlendi. Hatlarda toplam 276 sı Gebze- Harem de, 70 tanesi Kadıköy- Kartal da ve 40 tanesi de Yakacık- Kadıköy hattında olmak üzere 386 araç bulunuyor.yapılan planlamaya göre birçok minibüsün son durağı artık Kadıköy olmayacak. Örneğin; Kadıköy-Kartal hattında bulunan minibüslerin belli bir bölümünün son durağı Küçükyalı da Ulusoy tesislerinin bulunduğu bölgede olacak. Aynı uygulama Yakacık Kartal minibüsleri için de geçerli olacak. Çalışma kapsamında, minibüs şoförlerinin kılık kıyafetinin tek tip olması, eğitime tabi tutulmaları, araçlara 10 yaş sınırı getirilmesi gibi düzenlemeler de getirildi. Maltepe'yi Maltepeliler planlıyor Maltepe Belediyesi nin internet sitesi ve sosyal medya üzerinden yaptığı "Dış Paydaş Anket" çalışması sona erdi. Belediye, 2015-2019 Stratejik Planı hazırlık çalışmaları kapsamında yapılan anketle, izleyeceği yol haritasını belirleyecek. Maltepe Belediyesi, Dayatan Değil Danışan belediyecilik anlayışıyla bin 119 kişinin katıldığı ve 20 konu başlığının yer aldığı bir anket çalışması düzenledi. Ankette; cenaze ve defin hizmetleri, veteriner poliklinik faaliyetleri, sinek ve haşere ile mücadele faaliyetleri, başıboş sokak hayvanlarının rehabilitasyon faaliyetleri, asfalt kaplama, alt geçit ve yol yapım, bakım ve onarım faaliyetleri, otopark alanı oluşturma faaliyetleri, yeşil alan oluşturma ve parkların bakım onarım faaliyetleri, kültür ve spor gibi alanlardaki tesisleşme faaliyetleri, sosyal, kültürel ve sportif etkinlikler, halkla ilişkiler faaliyetleri, nikah salonu ve evlendirme hizmetleri, doğal afetlere mücadele faaliyetleri, tarihi eser ve yapıların korunması faaliyetleri, belediye hizmetlerine internet ile erişim, belediye hizmetlerinin afiş ve pankart ile görsel duyurularının yapılması, vergi işlemleri ve tahsili faaliyetleri, sivil toplum kuruluşlarına destek faaliyetleri, engellilere yönelik hizmetler, sosyal yardım faaliyetleri konusunda vatandaşların görüş, eleştiri ve önerileri alındı. Belediye, anket sonuçlarına göre eksik olan noktaları belirleyerek çalışmalarını sürdürecek. ZERGUZ Kahvaltı keyfini ZERGUZ ile yaşayın AÇIK BÜFE VAN KAHVALTISI Her türlü toplu organizasyonlar, davetler, iş yemekleri, kına gecesi, dogum günü partileri için; Doğa Manzaraları Teras Katımız ve Salonumuz Mevcuttur Rezervasyon İçin: 0216. 574 61 63 Fındıklı Mah. Kayışdağı Yolu Gold Country Sitesi No 10 Maltepe / İst. (Yeditepe Üniversitesi Arka Kapısı Yanı) Web: www.zerguz.com Mail: info@zerguz.com
4 KADIN GÜZELLİK EYLÜL 2014 KÜÇÜK ÖNERİLER GÜNEŞ LEKESİ İÇİN FORMÜL Malzemeler: Küçük bir kavunun yarısı (mevsimine göre şeftali) 1 adet elma 1 kahve fincanı kırmızı şarap 2 yemek kaşığı toz şeker Yapılışı: Yarım kavunun içini ve elmayı bir kabın içersinde rendeleyin. Daha sonra üzerine iki yemek kaşığı şeker ve bir fincan şarap ilave edip iyice karıştırın. Bu karışımı bir kavanoza koyup, güneş gören bir yerde 10 gün bekletin. 10 gün beklemiş karışımı temiz bir bezle süzün. Her gün temiz bir pamukla cildinize uygulayabilirsiniz. Bir süre sonra lekelerin kaybolduğunu göreceksiniz. KOZMETİK TERİMLER LSF: Güneş koruma faktörü. SUN BLOCKER: Güneş ışınlarını engelleyici. NMF: Doğal nemlendirici faktör. CREME STİMULANT: Canlandırıcı uyarıcı krem. RİDES: Kırışık kremleri. KIRMIZI RUJUN İPUÇLARI Yürürken, rengârenk ve desenli giysiler giymiş, makyajlı kadınlara rastlarsınız da kıpkırmızı rujla gezeni fazla görmezsiniz. İşte kırmızı rujla ilgili ipuçları: Dikkat çekmek: Dudaklarınızı kırmızıya boyayarak, ağzınızla yaptığımız her mimiğe, gülümseyişinize, dudak büzmenize, dikkat çekmiş olursunuz. Koyulaştırmayın: Başka bir deyişle, kırmızı ruj sürecekseniz tonla göz makyajı uygulamayın. Kaşlarınızı şekle sokup tarayın ama koyultmayın. Mat kırmızı: Parlak kırmızı biraz bile yayılıp taşsa, sert bir kavgada kaybeden kişiymişsiniz gibi görünmenize yol açar. Işığı unutmayın: Mum ışığında geçecek bir akşam davetine katılıyorsanız, kırmızı dudaklar daha az cüretkâr görünür. MUTFAĞINIZDAKİ SELÜLİT DÜŞMANLARI Doğanın sunduğu gıdalarla selülit derdini yok edebilirsiniz. Sadece biraz yediklerinize dikkat ederek siz de sağlıklı ve güzel bir vücuda sahip olabilirsiniz. Yeşil çay: Polifenol içeriği ile antioksidan korumada etkin rol oynar. Toksinlerden korunmayı kolaylaştırır. Ayrıca metabolizma hızlandırıcı etkisi ile de selülitle baş etmede etkindir. Süt ve yoğurt: Kalsiyumun yağ emilimini önleyici etkisinden yararlanmak için sağlıklı beslenme programında vazgeçilmez olmalıdır. Meyveler: C vitamini; doku bütünlüğü, elastikiyet ve cilt sağlığı üzerinde etkilidir. Bu nedenle bolca ananas, limon, kivi ve portakal tüketebilirsiniz. Sebzeler: Sebze grubundaki enginar, kereviz, brokoli, Brüksel lahanası ve havuç, cilt dokusunun sağlıklı yapısında hayli etkindir. Soya: Dolaşım sistemine olan desteği ve iyi bir protein kaynağı olması nedeni ile tüketilmesi uygundur. SAĞLIKLI ZAYIFLAMAK İÇİN; Kilo değil, yağ kaybedin! Normal bir insanın boyu ve yaşına göre ideal bir kilosu vardır. Bu ideal kilo normalin üzerine çıkarsa bir şişmanlıktan bahsedilebilir. Şişman bir insan yağ dokusunca zengin bir insan demektir. Zayıflamak, yağı enerji olarak kullanıp yakmaktır. Sağlıklı zayıflamak; kilo kaybetmek değil, yağ kaybetmektir. İnsan vücudunda kemik, kas dokusu gibi esası teşkil eden dokular hiçbir zaman mevcut ağırlıklarını değiştirmezler. Ancak bu dokular arasında bulunan yağ dokusu artarsa vücutta kilo artması ortaya çıkar. Buna göre şişmanlık, besinlerin vücutta yağ olarak depolanmasıyla oluşan bir vücut durumudur. Yağ dokusu organizmanın ihtiyacına göre ve harcanan kaloriye bağlı olarak azalıp çoğalan bir dokudur. Deri altında bulunur ve zayıflayıp şişmanlamak bu dokunun artışına bağlıdır. Deri altı yağ dokusu kadınlarda genellikle kalçalarda, erkeklerde ise karında toplanır. Dolayısı ile şişman kadınlarda bilhassa kalçalar, erkeklerde ise göbek büyür. Şişmanlık, hamallıktan başka bir şey değildir. Üstelik kalbin işini ve yükünü artırır, yağ dokusu diğer iç organların etrafında toplanarak onların işini zorlaştırır, tembelleştirir. Şişmanlığın başlıca sebebi fazla beslenme ve hareketsizliktir. Alınan günlük kalori miktarı, harcanandan fazla ise gıdalar vücutta yağa çevrilerek depo edilirler. Metabolizmanın alınan gıdaları işlemek için normalde 24 saate ihtiyacı vardır. Bu zaman maddelerin temini ve enerji kazanması için gereklidir. Şişmanlık bir metabolizma problemidir. Metabolizma üç aşamada görevini yerine getirir: -Saat 04.00-12.00 arası artıkların atılma aşaması. -Saat 12.00-20.00 arası yemek aşaması. -Saat 20.00-04.00 arası hazmetme ve gerekli maddelerin vücuda geçme aşaması. Bu biyolojik saat bizi yönlendirir. Metabolizmayı hızlandırmak ve toksinleri vücuttan atabilmek, şişmanlamamak için bu saat ritmini bilmeliyiz. Şişmanlığın nedeni bilinirse savaşmak kolaylaşır. Aç kalmak veya günde bir defa yemek hiçbir zaman şişmanlığı önlemez. En ideal zayıflama şekli; kilolu bir insanın, gıdaların miktarını, ihtiyacı olan kalori miktarına göre ayarlamasıdır. Sağlıklı zayıflamak kilo kaybetmek değil, yağ kaybetmektir. Gönül ÖNER Güzellik Uzmanı gonuloner71@gmail.com BİRBİRİNDEN AYRILMAYAN İKİLİ: İnsan ve renkler İnsan ve renkler birbirinden ayrılmayan bir ikili oluştururlar. Renkler olmasaydı, özellikle kadınları ilgilendiren makyaj, moda, dekorasyon gibi konular bugünkü gibi detaylı ve zevkli olmazdı. Evrende her insana uygun olan bir renk mutlaka vardır. Bir makyajda çizgi düzeninin önemi kadar renklerin yan yana gelişleri ve aralarında bir bütünlük kurmaları da önemlidir. Renkler arasında bir uyum olmalıdır. Bir resimde yersiz ve ölçüsüz konulan renkler o resmin güzelliğini bozar. Makyajın püf noktası: IŞIK Renklerin uyumu üç türlü yapılır: Ton uyumu: Ton, bir rengin ışık etkisi ile koyudan açığa doğru gösterdiği değerlerdir. Herhangi bir rengin tonları ile yapılan ahenge ton uyumu denir. Yakın renkler uyumu: Yan yana düşen üç renkle kurulan uyumdur. Zıt renkler uyumu: Zıt renklerde ya da sıcak -soğuk renklerle kurulan armonidir. Bu çeşit armonide genellikle taraflardan bir renk grubu ile resmin çoğunluğu boyanır. Karışık renk grupları ile de uyum sağlanır. Yaz ayları ile birlikte düğünler partiler çoğalmaya başlar. Bayanların olmazsa olmazı ise makyajdır. Doğru ellerden çıkan makyajlar ile bayanlar çok daha güzelleşirler. Makyaj yapılırken ışığın çok büyük önemi vardır. Makyaj yüzü canlandırır, güzelleştirir veya tam tersi etki yapar. Yüz şekillerinde gereken düzeltmeler, oval yüz baz alınarak yapılır. Oval yüz ideal yüz şekli olmakla beraber, diğer yüz şekillerinin güzel olmadığı anlamının çıkarılmaması gerekir. Hatta kare, üçgen yüzlü bir kimse oval yüze sahip kişiden daha güzel olabilir. Makyajda amacımız ışık ve gölge oyunlarından istifade ederek yüz şekillerini mümkün olduğunca ovale yakınlaştırmak olmalıdır. Açık renkler yüze hacim kazandırır, dar alanları genişletir, ortaya çıkartır. Koyu renkler ise alanları darlaştırır geri plana çeker. Yüzde, yüzün şekline göre genişletip ortaya çıkarmak istediğimiz kısımlar veya inceltip derinleştirmek istediğimiz bölgeler olabilir. Bu işlemler tüm yüze uyguladığımız doğal fondötenin 1,5-2 ton koyusu veya açığı ile yapılır. Ancak düzeltmeler çok dikkatli yapılmalı, renkler birbiri içinde kaybolmalıdır. Aksi takdirde özellikle koyu tonlar yüzde leke halinde kalır. Işık ve gölge oyunlarıyla yaptığımız bu biçimlendirici makyaja MODLAJ adı verilir. Gün ışığı tüm renkleri ortaya çıkardığından, gündüz makyajı için geçerli olmamakla beraber, gece suni ışık altında istenilen netice elde edilebilir. KOZMETİĞİN RENGİ IŞIKTA DEĞİŞEBİLİR Özellikle film ve televizyon çekimlerinde ışık önemli rol oynar. Cildimiz, üzerine düşen ışığın ortalama yüzde 70 ini emer. Bu nedenle suni ışık altında cildin saydamlığı kaybolur. İyi bir makyaj ışığı doğru yakalar. Cilt sağlıklı ve canlı bir görünüm kazanır. Uzman, makyaj yapacağı kişinin bulunacağı ortamın ışıklandırılmasını göz önünde bulundurmak zorundadır. Çünkü kozmetiğin rengi, üzerine düşen ışığın renginden etkilenir ve değişebilir. Işık, makyaj yaptıran kişinin yüzünü iki yandan parlatmadan aydınlatmalıdır. Yani diğer mekânlardan farklı olarak makyaj yapılan yerde ışık doğrudan aynaya yöneltilmelidir. Bu şekilde yüz gölgesiz şekilde her tarafı aydınlatılır. Tavandan aydınlatma yanlıştır, gözaltı torbalarını ortaya çıkarır. Aşağıda yapılan aydınlatmada ise gölgeler oluşur. Her iki durumda da makyaj yanlış olabilir. Her iki yandan eşit yoğunlukta gelen ve aynaya yansıyan ışık en doğru ışıktır. Elektrik ampulleri ya da floresan tipi tüplü ampullerin ürettiği suni ışığın rengi gün ışığı renginden farklıdır ve nesnelerin renklerini değiştirirler. Bu nedenle gündüz makyajı gün ışığında yapılmalıdır. Bu ışık sarıya bakan beyaz ışıktır. Halojen lambalar bunun için en uygun olandır.
EYLÜL 2014 HABER 5 Afet alanına AVM projesi Göztepe de açık oto pazarı olarak da kullanılan rak değerlendirilmesi için plana almış oldu. Firma burada Ancora afet sonrası toplanma alanı olati, arsayı 220 milyon liraya satın arazinin büyük bölümü itiraz edecek. İstanbul ismi ile bir AVM inşa Fikirtepe de olduğu için Çevre etmeyi planlıyordu. Şirket 2008 ve Şehircilik Bakanlığı nın yetki PAYLAŞILAMIYOR yılında Meinl European Land alanında kaldı. Bakanlık araziye Göztepe Çocuk Esirgeme olan ismini değiştirerek Atrium yapılacak AVM ve rezidanslar Kurumu nun arazisi 2006 yılında European Real Estate adını aldı. için Fikirtepe de belirlediği 4.4 TOKİ ye geçti. TOKİ, 120 milyon Tapusu Atrium European Real emsalin uygulanmasını istedi. liraya Emlak Konut GYO ya Estate, Acteeum Grup ve Acte- Ancak İBB kendi sınırları içinde sattı. 2007 de arsayı ihaleye çıkaran eum ve Manhattan Real Estate kalan parseller için belirlendiği Emlak Konut GYO, Avus- ortak girişimine ait olan dev 1 emsal geçerli olacak şekilde turyalı Meinl Bank ın ana his- arazinin tekrar satışı gündemde. plan düzenlemesi yapılmasısedarı olduğu Meinl European 145 milyon Avro değer biçilen nı uygun gördü. CHP li meclis Land a sattı. Şirketin Türkiye de araziye uluslararası yapı marketi üyeleri ise arazinin 1999 depreminden yüzde 96 sına sahip olduğu MEL ve alışveriş merkezi yatırımcıla- sonra belirlendiği gibi 1 Gayrimenkul Geliştirme Şirkerının teklif verdiği iddia ediliyor. Balıkçılar Vira Bismillah dedi Anadolu yakasının en değerli arazilerinden biri olan Göztepe deki eski Çocuk Esirgeme Kurumu nun bulunduğu alan İstanbul Büyükşehir Belediyesi ile Çevre ve Şehircilik Bakanlığı nı karşı karşıya getirdi. Validebağ ın imdadını Koruma Kurulu yetişti Kültür ve Turizm Bakanlığı İstanbul 6 Numaralı Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulu, koru içindeki tarihi binaların korunmasını ve inşaat başlatanlar hakkında soruşturma açılmasını istedi. Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulunun kararında, içinde tarihi Av Köşkü ve Adile Sultan Kasrı nın da yer aldığı alanın korunması gereken kültür varlığı olduğu vurgulanarak, inşaat işlemini başlatanlar hakkında soruşturma açılması talep edildi. Kararda, şu ifadelere yer verildi: Korunması gerekli kültür varlığı olarak tescilli Adile Sultan Kasrı ve diğer kültür varlığı olarak tescilli yapıların çevresinde, söz konusu kültür varlıklarının kontür ve gabarileri dikkate alınmadan ve kurulumuzdan izin alınmadan yapılmış olan ağaçlık ve toprak zemine beton dökülerek kot yükseltme gibi, tescilli 1. Grup kültür varlığı Adile Sultan Kasrı nı ve alanın kültürel yapısını da olumsuz etkileyen uygulamalar nedeniyle ilgililer hakkında yasal soruşturma açılmasının istenmesine, alanın bahse konu uygulamalardan arındırılmasına ve kültür varlıklarını dikkate alarak hazırlanacak alternatif çevre düzenleme projesinin kurulumuza iletilmesine karar verildi. Yeşil alanın korunması için uzun süredir mücadele eden Validebağ Gönüllüleri Derneği Başkanı Arif Belgin, kararın önemli olmakla birlikte Validebağ Korusu için yeterli olmadığı belirterek, koruyu korumakta kararlı olduklarını bildirdi. Belgin Bizim hareketimiz tamamen onlara bağlı. Olumsuz, hukuksuz bir şeye kalkıştıklarında yine harekete geçeriz dedi. İnançlar müzikleriyle buluştu ADALAR IN MERDİVENLERİ YENİLENİYOR ADALARkendine özgü yapıları ve sokaklarıyla İstanbul un en güzel ilçelerinden biri. Adalar Belediyesi adaların dik sokaklarında yer alan ve ilçenin mimari dokusuyla uyumlu merdivenleri ada sakinlerinin de talebiyle yeniliyor. İGDAŞ, İSKİ gibi kurumların yaptığı çalışmalar, işgaller ve yabani otların büyümesiyle yürümenin zorlaştığı, standart olmayan basamak aralıkları yüzünden düşmelerin yaşandığı merdivenler özgün bir şekilde projelendirilip düzenleniyor. Merdivenler el kesmesi doğal taş, yol kenarları ise engelli arabası ve pazar arabalarının geçişinin kolay olması için aşık taşı ile döşeniyor. Bu kapsamda Büyükada Tepeköy deki Nergis Sokaktaki merdiven yapım çalışmaları da devam ediyor. KUMBARALAR İLGİ BEKLİYOR ATAŞEHİR Belediyesi tarafından, Kumbara Bir Umuttur, Paylaşmak Mutluluktur sloganıyla geçen yıl hayata geçirilen Sosyal Kumbara Projesi ile toplanan giyecek, kitap ve oyuncaklar yeni sahipleriyle buluşuyor. İlçenin çeşitli bölgelerine yerleştirilen sosyal kumbaralarda, vatandaşların ihtiyaç fazlası giyecek, oyuncak, kitap gibi bağışları toplanarak ihtiyaç sahiplerine ulaştırılıyor. Sosyal Kumbaralar Ataşehir Belediyesi Zabıta Birimi girişinde, Novada Alışveriş Merkezi nde, Kayışdağı Ataevi nde ve Kentplus Konutları nda bulunuyor. İsteyen vatandaşlar yeni giysi, oyuncak, kitap ve kırtasiye malzemelerini de bağışlayabiliyorlar. Av yasağının bitmesiyle birlikte balıkçılar "Vira Bismillah" diyerek teknelerle denize açıldı. 4,5 aylık bekleyişten sonra kemençe ve tulumba eşliğinde Karadeniz ezgileriyle Boğazın sularına ağlarını atan balıkçılar hamsi ve palamut bereketiyle hale döndüler. Hava muhalefeti nedeniyle ilk gün tam umduklarını bulamayan balıkçılar, yeni sezondan umutlu olduklarını, özellikle palamut, hamsi ve istavritte bolluk beklediklerini söylediler. Öte yandan, uzmanlar denizlerimizdeki balık neslinin tükenmemesi için Boyu 9 cm den küçük hamsi, 11 cm den küçük tekir, 13 cm den küçük istavrit ve barbunya, 14,5 cm den küçük mezgit, 25 cm den küçük lüfer ve 30 cm küçük levrek balıklarını almayın uyarısında bulundular. Adalar Müzesi tarafından organize edilen İnançlar ve Müzikleri konseri Heybeliada Aya Triada Manastırı nda (Ruhban Okulu) yapıldı. Rum, Ermeni, Süryani, Alevi, Musevi ve Türk-İslam Dini Musiki topluluklarının sahne aldığı konserin açılışını Ruhban Okulu Başrahipliği adına Peder Samuili yaptı. Ruhban Okulu nun bu organizasyonu ağırlamaktan çok mutlu olduğunu, okulun bu tür etkinliklere tüm kapılarını açarak platform oluşturacağını söyledi. Adalar Vakfı Başkanı Halim Bulutoğlu ise din ve mezhep çatışmalarına dikkat çekerek, Bizler ise farklı inanç ve mezheplerin bir çatışma değil, zenginlik olduğunu haykıran topraklardayız. Buradan altı farklı dinin ve mezhebin mensupları olarak aynı tanrıya yakarışımızın ifadesi olan müziklerimizle barış mesajı veriyoruz dedi. Konsere, Ermeni, Süryani, Rum, Yahudi ve Alevi cemaatinin İstanbul daki temsilcilerinin yanı sıra Vatikan Büyükelçiliği üst düzey görevlileri ve İstanbul daki yabancı misyondan da çok sayıda kişi katıldı. MALTEPE'DE ÇÖPLER YERALTINA İNİYOR MALTEPE Belediyesi yeşil belediyecilik anlayışıyla, sürdürdüğü çalışmalarına bir yenisini daha ekledi. Temizlik İşleri Müdürlüğü tarafından yürütülen çalışmada hedef, 2014 yılı sonu itibariyle 170 Yeraltı Çöp Konteynır Sistemi ne ulaşmak olarak belirlendi. Pilot olarak Yalı Mahallesi nde başlatılan çalışma, yoğun olarak Küçükyalı ve Fındıklı Mahalleleri nde devam ediyor. Betonarme hazne, çöp toplama haznesi ve atık giriş ünitesi olmak üzere üç bölümden oluşan yer altı çöp konteynırları su sızdırmaz özellikli ve 300 kilogram çöp toplama kapasitesine sahip. Adalet Sarayı nda iş bırakma eylemi Ücretlerinin ödenmediği gerekçesiyle Adalet Sarayı önünde açıklama yapan taşeron işçiler, yaşadıkları sıkıntıları şu sözlerle anlattı: Ücretlerimiz her ay geç ödeniyor, ay başında verilmesi gereken maaşlarımız ay sonunda veriliyordu. Nöbetlere bırakılan arkadaşlarımızın mesai ücretleri ödenmiyor, sigortalarımız gerçek ücretlerimiz üzerinden yatırılmıyor, çıplak ücret dışında hiçbir sosyal hakkımız bulunmuyordu. Son aylarda ise ücretlerimiz gecikmeli dahi olsa ödenmez oldu. Üç aydır ücretlerimiz ödenmezken, ücretli izinlerimiz kullandırıldı ve yetmezmiş gibi ücretsiz izne çıkarıldık. Her türlü hukuksuzluğu, keyfi uygulamayı yapan patron, dünyanın en büyük adalet sarayında hâlâ taşeron patronu olarak devam edebiliyor. Üç aydır evlerine ekmek götüremediklerini, kimi işçilerin işe gelecek yol parası dahi bulamadığını anlatan işçiler, Artık dayanamayacak noktaya geldik ve İş Yasası nın bize tanıdığı hakkı kullanarak iş bırakma eylemine başladık diye konuştular. İşçilere, Büro Emekçileri Sendikası, Çağdaş Hukukçular Derneği ve Kartal Hukukçular Derneği de destek verdi.
6 MEKAN EYLÜL 2014 ŞAŞKIN BALIK EFKAN'IN YERİN DE BALIK SEZONU AÇILDI Noter Çıkmazı Sk. No:8 Şaşkınbakkal Kadıköy / İstanbul Tel: 0216 357 4343 www.saskinbalik.com Sofranız için doğal lezzetler EZİNE PEYNİRİ İZMİR TULUM BERGAMA TULUM KEÇİ-KOYUN PEYNİRLERİ ÇÖKELEK-LOR SEPET PEYNİRLERİ İSLİ PEYNİR ÇÖREKOTLU PEYNİR ÖRGÜ PEYNİRİ ESKİ VE TAZE KAŞAR EGE REÇELLERİ ZEYTİN ZEYTİNYAGI Tel: 0216 349 30 71 Feneryolu Mah. Feneryolu Sk. Güder Apt. No:21/B Kadıköy İstanbul info@zeyting.net www.zeyting.net MENÜMÜZ ANA YEMEKLER Etli Yaprak Sarma (Tava Yoğurdu ile) Etli Lahana Sarma (Tava Yoğurdu ile) Dunav Köfte (Pilav ve mevsim yeşilliği ile) Tas Kebabı (Patates püresi ve Mevsim Yeşilliği ile) Hünkar Beğendi (Mevsim yeşilliği ile) Kuzu Kol Haşlama Közlenmiş Patlıcan Söğürme Kajun Baharatlı Çıtır Tavuk (Elma Dilim patates ile) TATLILAR Saraybosna Tatlısı Fındıklı Havuçlu Tarçınlı Kek Fırında Sütlaç Cevizli Kadayıf Diğer Kek Çeşitleri Tere Yağı ve Sızma Zeytin Yağı ile pişirilen sağlı yemeklerimiz ZEYTİN YAĞLILAR Taze Fasülye (Hergün vardır) Barbunya Biber Dolması (Hergün vardır) Çerkez Tavuğu Yaprak Sarma (6 Adet - Hergün vardır) Zeytin yağı Tabağı (3-4 Çeşit) SALATALAR Mevsim Salata Çoban Salata Gavurdağ Salata Akdeniz Salatası Tavuk Salata KAHVALTILAR Günün Çorbası Kahvaltı Tabağı (Beyaz Peynir, Kaşar Peynir, Kaymak, Acıka, Ev Reçeli, Zeytin, Yumurta, Domates, Yeşillik) Sahanda Yumurta (sucuklu ve Peynirli) Kaşarlı Tost (Özel Ekmek) Sucuklu Tost (Özel Ekmek) Menemen (Özel Ekmek) İstanbul İçerenköy Yeni yerinde. yeni hizmet anlayışıyla siz lezzet severlerle buluşuyor. Tepsi Börek ve Baklava Siparişi Alınır Denize 100 metre mesafede AĞVA MERKEZDE Türk mutfağının seçme lezzetlerini siz lezzet severlerle hjjyenik, lezzetli ve uygun fiyat politikasıyla buluşturmaktadır. Ürünlerimizde marka olmuş tereyağı ve sızma zeytinyağı kullanılmaktadır. Hjjyen kurallanna uyularak steril bir ortamda üretilmektedir. Evlere Ve İş Yerlerine Sipariş Alınır Adres: Eski Üsküdar Yolu Cad. No:43/B İçerenköy - Ataşehir bosnakborek34@gmail.com SİPARİŞLERİNİZ İÇİN Tel: 0216 572 41 14 Cep: 0535 202 26 60 Yemyeşil uzanan yol, biraz sonra deniz manzarası ile birleşir, gökyüzü daha mavi, içiniz daha huzur dolu olur. İşte biz bu huzurun devamı için Villa Kayra ya www.villakayra.com bekliyoruz. Ağva Merkez Mahallesi Hendek Sokak No:2 Ağva - Şile / İstanbul Tel: 0216 721 70 35 Gsm: 0534 266 20 93 Mail: dilek@villakayra.com Gün boyunca. kendi evinizde emin olduğunuz gibi. gönül rahatlığıyla, ürettiğimiz kaliteli veçok lezzetli (zeytinyağlı ve etli) yemeklerimizi afiyetle yiyebilirsiniz.hizmetinizdeyiz. 0216. 302 39 95 Noter Sk. No: 10/3B Şaşkınbakkal İstanbul
EYLÜL 2014 SPOR-YAŞAM 7 Süper Amatör kuraları çekildi 2014-2015 Sezonu Süper Amatör Lig kura çekimi Orhan Saka Amatörler Evi'nde yapıldı. Kura çekimine, TFF Yönetim Kurulu Üyesi ve TASKK Başkanı Ali Düşmez, Amatör Federasyon Yönetim Kurulu üyeleri ve 92 kulüp başkanı katıldı. İstanbul Süper Amatör Lig te 2014-2015 Sezonu nda takımlar 8 grupta mücadele edecekler. Kura çekimi sonucunda, Kadıköy den Bostancıspor ile Üsküdar dan Bağlarbaşı 1. Grupta, Ataşehir Çamoluk 3. Grupta, İçerenköy İdman Yurdu 6. Grupta yer aldılar. 1.GRUP Kağıthane Irmakspor Bostancı Albayrak Kocasinan Kartal Çavuşoğlu Tunaspor Subaşı Esenyurt T.Tayfun Bağlarbaşı Vefaspor Lige iddialı hazırlanıyorlar 2014-2015 sezonunda İstanbul altyapı liglerinde mücadele edecek olan İstanbul Voleybol Okulları Spor Kulübü sezonu açtı. Baş antrenör Can Çavuşoğlu nezaretinde Validebağ İzci Evi parkurunda yapılan çalışmayla sporcular yeni sezon hazırlıklarına başladı. Can Çavuşoğlu, zorlu geçeceğini tahmin ettikleri sezona güçlü bünyeye sahip sporcularla çıkmak için antrenman programını özenle hazırladığını ve tempoyu arttıracağı belirtti. Kulüp başkanı İsmail Uyguner ise kulübün 29 Mayıs 2014 tarihinde kurulduğunu ve çok yeni olduğunu belirterek, 2014-2015 sezonunda A Bayan Genç Kız Yıldız Kız ve Küçük Kız liglerinde mücadele edeceklerini bildirdi. ÖZEL YAPA BOSTANCI ANAOKULU BOSTANCI YA-PA Anaokulu, Ya-pa Anaokullarının BOSTANCI şubesi olarak açılmış ve aynı yıl yine Milli Eğitim Bakanlığına bağlı olarak faaliyetlerine geçmiştir. 2-6 Yaş çocuklarının fiziksel ve oyun gereksinimlerine uygun olarak düzenlenmiştir. Bostancı Yapa Anaokulu, Anaokulu standartlarına uygun olarak inşa edilmiş olup, geniş ve aydınlık sınıflar, bilgisayar, fen ve doğa laboratuarları, kış oyun bahçeleri ve eğlence salonlarında tamamı uzman olan eğitim kadrosu ile çalışmaları sürdürmektedir. 2014-2015 KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR Kitapçı Mehmet Süleyman Sok. No:34/1-A Bostancı - Kadıköy / İst. Tel: 0216 445 49 88 (pbx) Gsm: 0 532 156 59 86 Web: www.yapaanaokulu.com Mail:bostancı@yapaanaokulu.com ORTOPEDİ MALZEMELERİ MEDİKAL MALZEMELERİ ŞEKER AYAKKABILARI AYAK SAĞLIĞI ÜRÜNLERİ TANSİYON ALETLERİ ÇOCUK BOTLARI TEKERLEKLİ SANDELYE VARİS ÇORAPLARI ORTOPEDİK YATAKLAR ŞEKER ÖLÇÜM CİHAZI YÜRÜME CİHAZLARI SANDALETLER www.medikalstore.net Buyrun misafirimiz olun; Kahvaltı, Türk mutfağından seçme lezzetler, çay saati, butik pasta, toplantı ve organizasyonlarınız. HATAY'DAN ÇOOOOOOK ÇEKİCİ BİR LEZZET 0536 550 0028 Ürünlerimizde Ücretsiz Adrese Teslim Hizmetimiz Vardır. Küçükbakkalköy Mah. Çağlar Sokak No:19 (Kadıköy Şifa Hastahanesi Karşı Sokağı Ataşehir / İstanbul Tel: 0216 469 37 69 Gsm: 0532 354 36 81 posta@medikalstore.com 19 Mayıs Mahallesi Mehpare Sokak Mehpare Çıkmazı No:15 Kozyatağı / İstanbul Tel: 0216 456 31 71 Gsm: 0536 254 87 32 Yeni Adresimiz Orjinal Hatay Künefesi Künefe Keyfi'nin Kendi üretimimiz özel peynir, tereyağı ve kadayıfıyla ağzınız tatlansın yemek keyfiniz katlansın... www.portfoygida.com PORTFÖY GIDA TİCARET LTD. ŞTİ. Küçükbakkalköy Mah. Şerifali Yolu Cad. NO:10/A Ataşehir / İstanbul E-mail: safak.sarialtun@portfoygida.com Tel : 0216 576 13 15 Fax : 0216 576 15 28 Gsm : 0532 762 37 93
Gaste 41 time Anadolu Yakası Yıl:3 Sayı:41 Eylül 2014 Yerel siyasi ve haber gazetesi 15 günde bir yayımlanır. Ücretsizdir. 'Faytona binme atlar ölüyor' Motorlu taşıt yasak olduğu için ulaşımın fayton ve bisikletlerle sağlandığı Adalar da son günlerde ilginç bir kampanya başlatıldı. Özgürlük Savunucuları adlı grup, "Faytona binme, atlar ölüyor" sloganıyla eylem yaparak kampanyayı duyurdu. Her yıl 400 atın fayton kazalarında öldüğünü, yazın 40 derece sıcakta sabahtan akşama kadar dinlenmeden çalıştırıldıklarını Adalar'da, faytona koşulan atların yorgunluk ve sıcaktan öldüğünü iddia eden bir grup aktivist eylem yaptı. Özgürlük Savunucuları adlı grup, her yıl 400 atın fayton kazalarında öldüğünü, yazın 40 derece sıcakta sabahtan akşama kadar dinlenmeden çalıştırıldıklarını iddia etti. Büyükada da düzenlenen eylemde "Faytona binme atlar ölüyor" sloganları atıldı. iddia eden Özgürlük Savunucuları adlı grup adına açıklama yapan Elif Narin, insanları faytonlara binmemeleri için boykota çağırdı. Faytoncular ise eyleme tepkili. Ekmekleriyle oynandığını düşünen faytoncular atlara yeterli bakımın yapıldığını söylüyor. İddiaların asılsız olduğunu savunan faytoncular, günde üç sefer at değiştirdiklerini ve bir çift atın çalışma süresinin en çok 4-5 saat olduğunu ifade etti. Heryer DANS! Herkes İçin Spor Federasyonu yaşı, cinsiyeti, sosyal statüsü ne olursa olsun herkesin sportif aktivitelere katılmasına fırsat verebilmek amacıyla Kumfit etkinliği gerçekleştirdi. Kadınlara sporu sevdirmek ve kadın sağlığına dikkat çekebilmeyi amaçlayan etkinlik kapsamında 5 ilde 2 bin kadına aynı anda spor yaptırıldı. İstanbul Caddebostan Sahili, İzmir Ilıca Plajı, Tekirdağ Kumbağ Plajı, Trabzon Kaşüstü Aile Plajı ve Bodrum Kefi Beach te gerçekleşen eşzamanlı etkinliklerde, katılımcı kadınlar, b-fit Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi antrenörlerinin önderliğinde hep birlikte kumfit, zumba, pilates ve yoga yaptılar. Herkes İçin Spor Federasyonu, 7 den 87 ye kadar her yaşta ve her kesimdeki insanın yaşam kalitesini artırmak, sağlık huzur ve mutluluğu ön plana çıkaracak spor kültürünü yaygınlaştırmak ve çocukluk çağından itibaren doğru beslenme, vücudunu doğru kullanma, doğru değerleri yaşam felsefesi olarak benimseme özelliklerini geliştirmeyi hedefliyor. G www.raydolap.org Elbise Dolabı - Giyim Odası Komidin / Yatakbaşı Şifonyer - Çalışma Masası Köşe Dolap - Portmantolar Şemsettin Günaltay Cad. (Minibüs Cad.) Ethemefendi Sitesi B Blok No:298/A Dük:20 Erenköy - Kadıköy / İstanbul Tel: 0216 355 05 86 Fax: 0216 355 38 43 Gsm: 0542 717 61 78-0539 295 19 82 Mail: raydolap@gmail.com 0216 362 90 96 362 82 00 Üreticiden Tüketiciye Et Hizmetini Yüksel Et Döner Lezzetiyle Sizlere Sunuyor Pilav Üstü Döner Porsiyon Döner İskender Trabzon Peynirli Pide Yumurtalı Pide Kuşbaşı Karışık Pide Lavaş Döner Yarım Ekmek Döner Tombik Döner Tombul Pide Çorbalar Salatalar Künefe Şemsettin Günaltay Cad. Beyazgül Sk. No:20/1 Suadiye / İstanbul Kapalı Pide 0216 Salçalı Pide Karışık Pide 445 70 76 445 47 74 Şemsettin Günaltay Cad. Şehit Evliya Sk. No: 41/1 Suadiye / Kadıköy