anne &bebek 02 Kasım - 29 Kasım 2017 Banyo Zamanı: Bebekler Nasıl Yıkanmalı? Bebeklerin Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Adımları Madem konuşamıyorum kendimi ağlayarak ifade edeyim... Bebeklikten çocukluğa diş sağlığı Anne bebek yogası mucizesi Bebek Beslenme Rehberi HEDİYE
anne&bebek Bıcı bıcı zamanı Su kadar saf bebeğinizin suyla ilk tanışması nasıl olmuştu hatırlıyor musunuz? Stresli miydiniz? Heyecanlı mı? Onu nasıl tutacağınızı, suyu nasıl dökeceğinizi, suyun kaç derece olması gerektiğini, bu heyecanlı olayın üstesinden tek başınıza gelip gelemeyeceğinizi düşünüp durdunuz mu? Oysa hastanede bebek hemşiresi ne kadar da kolay yıkayıvermişti... İlk başlarda çok küçük oldukları için endişe ve heyecanın bir arada olduğu banyo saatleri, onlar büyüdükçe eğlencenin ta kendisi oldular. Bitmek bilmeyen banyo seansları, oyuncaklarla dolan küvetler, ıpıslak olan bir banyo ve yanında tatlı kahkahalarıyla bir dünya tatlısı... Hatta siz de ıslandınız ve kimin banyo yaptığı belli değil, öyle değil mi? Banyo sonrası genzinize dolan o mis koku, o minik ellerine, ayaklarına ve tatlı göbeğine yaptığınız masajlar, siz onu giydirmeye çalışırken tatlı kaçış numaraları, hepsi anneliğin tarifsiz anları. bulan, içi de cebi de rahat anneler hedefliyor ve tüm enerjimizle bunun için çalışıyoruz. Bu sayımızda öncelikle bu güzel banyo ritüelini daha da keyifli hale getirmek için çok önemli ürün ve önerilerimiz var. Aynı zamanda sizin ve bebeğinizin hayatını kolaylaştıracak birbirinden güzel yeniliklerimiz, avantajlı fiyatlarımız, kampanyalarımız ile uzman yazılarımız da elinizin altında bulunsun istedik. Keyifli okumalar ve keyifli banyolar diliyoruz! :) Migros Kağıt ve Bebek Ürünleri Pazarlama Ürün Grubu Müdürü Aslı Yücel Biz Migros ailesi olarak her zaman hem tüm gereksinimleri karşılanan mutlu bebekler hem de aradığının en iyisini 2
anne&bebek Yeni doğanlar buraya lütfen! Sağlığı ve bakımı için aradığı her şeyi burada bulabilirsiniz 90 26, /adet 13, 90 Uni Baby Yenidoğan Çantası 57, 90 Uni Baby Yenidoğan Köpük Şampuan 200 ml Prima Premium Care Yenidoğan İkiz 2-5 Kg 68 Adet Prima Premium Care Mini İkiz 3-6 Kg 66 Adet MILUPA ÇAYLARDA %40 İNDİRİM 4, 95 19, 75 Mami Power Emziren Anne İçeceği 330 ml Uni Baby Yenidoğan Islak Havlu 3 lü + 3 Adet Yenidoğan Travel Pack Hediyeli 22, 50 LACTAMIL ÜRÜNLERİNDE %40 İNDİRİM Uni Baby Göğüs Pedi 24 Adet 13, 90 7, 90 Koroplast Anne Sütü Saklama Poşeti 25 Adet Minies Bebek Bakım Örtüsü 10 Adet 4
Yıkanmak istemeyen bebek yok! Birbirinden eğlenceli banyo ürünleriyle banyo zamanı 9, 25 Uni Baby Papatya Özlü Şampuan 750 ml 9, 25 Uni Baby Bebek Losyonu 200 ml Bebedor Lifli Banyo Kuklası BEBEDOR ÜRÜNLERİ %25 İNDİRİM 9, 95 3, 70 Uni Baby Bebek Yağı 200 ml Uni Baby Kulak Çubuğu 60 Adet Hipp Babysanft Eğlenceli Banyo Köpüğü 200 ml 90 12, /adet Dalin Bebek Şampuan 750 ml Çeşitleri 16, 90 Mtoys Bot Banyo Oyuncağı (3324) 5, 95 Olivos Saf Zeytinyağlı Bebek Banyo Sabunu HIPP BEBEK BAKIM ÜRÜNLERİNDE %25 İNDİRİM Mtoys Banyo Oyuncağı 3 Parça (2960) 11, 90 24, 90 Mtoys Banyo Oyuncağı (2961) 11, 90 Baby Natural Bebek Banyo Süngeri Pilsan Jumbo Banyo Küveti SEBAMED BABY BAKIM ÜRÜNLERİNDE %20 İNDİRİM 19, 90 90 24, /adet Pilsan Pratik Yıkama Seti 5
anne&bebek Banyo Zamanı: Bebekler Nasıl Yıkanmalı? Bebeklerin en güzel anlarından biri; banyo zamanı. Sadece bebekler için değil anneler için de keyifli bir ritüel olan banyo zamanının sağlıklı ve huzurlu geçmesi için önerilerimiz var. Yeni Doğanlar İlk günlerde bebeğinizi yıkamak yerine yumuşak ve sıcak bir sünger veya bezle temizlemek daha doğrudur. Bez değişikliği sırasında altını iyice temizlemek ve sık sık elini yüzünü yıkamak yeterli olacaktır. Artık Banyo İçin Hazırım Bebeğiniz göbek bağını düşürdü ve göbek deliği tamamen iyileşti ise tebrikler! Bebeğiniz artık banyo için hazır demektir. Çoğu ebeveyn bebeklerini her gün yıkasa da bebeğiniz emeklemeye ve kendini kirletmeye başlamadıkça haftada 3 defa yıkamak yeterlidir. Banyo işlemi sırasında suyun içine mutlaka termometre koyun. Bizlerin sıcak veya soğuk algısı onlarınki ile aynı değildir. Suyun sıcaklığını 37-38 derecede sabitlemeye çalışın. Su sıcaklığını elinizle değil dirseğinizle kontrol edin. 6
Bebeğim 1 Yaşında Bebeğiniz 1 yaşını geçti ve emeklemeye, siz mama yedirmeye çalışırken üstünü kirletmeye ve oyun oynarken pislenmeye başladı. O zaman her gün banyo yaptırmaya başlayabilirsiniz. Bazı bebekler banyo yapmayı rahatlatıcı bulur ve oyun olarak görür. Durumunuz bu ise su soğumadığı sürece eğlenmesine izin vermekte bir sakınca yoktur. Bazı bebekler ise banyo süresince ağlar. Bu durumda su soğumadan bebeğinizi temizlemek için 5 dakikanın yeterli olduğunu unutmayın. Banyo öncesi tüm eşyalarını hazır etmek işinizi kolaylaştıracaktır. Banyo saatlerini keyifli hale getirmek ve banyo sevmeyen bebeklerin direncini kırmak için banyo oyuncaklarından destek alabilirsiniz. Banyo saatini oyun saatine çevirmek sizi de bebeğinizi de mutlu edecektir. Ne zaman ve nasıl yıkamalı? Bebeğinizin yüzünü banyo yapmaya başlamadan önce yıkayın. Su içindeyken yıkaması daha zor olacaktır. Yüzünü yıkarken herhangi bir sabun veya temizleyici kullanmayın. Ilık suyla burnuna hafif masaj yapıp rahatlatabilir, gözlerini nemli bir pamukla temizleyebilirsiniz. Bulunduğunuz ortamın soğuk olmamasına önem verin, ama odanın sıcaklığını da çok arttırmayın. Buna alışan bebeklerin sıcaklık değişimine karşı dirençleri düşebilir. Sünnet döneminde ise banyo kontrollü bir şekilde yaptırılmalı, süreç uzman kontrolünde takip edilmelidir. Elektromanyetik radyasyon dalgası yayması ve bebeklerin ısı hassasiyeti nedeniyle saç kurutma makinesi kullanımının, uzmanlar tarafından tavsiye edilmediğini unutmayın. Bebeklerin cildi yetişkinlerden daha hassastır. Bu nedenle onlara banyo yaptırırken bebeklere özel ürünler kullanmanız gerekir. Şimdiden keyifli banyolar! Banyo yapmak bebekleri rahatlatır ve uykularını getirebilir. Bu yüzden banyo yapma düzenini, uykudan önce olacak şekilde rutine oturtabilirsiniz. 7
anne&bebek Bebeklerin Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Adımları Bebeklerimizi hastalıklardan korumak için beslenme, ev ortamı, bakan kişilerin hijyeni ve çevresel faktörler oldukça önemlidir. Bebeğimiz hiç hastalanmayacak diye kişisel bakım ve temizliğin abartılmasına hiç gerek yoktur. Bağışıklık sisteminin gelişmesi için vücudun mikrop ve bakterilere de ihtiyacı var. Ortam sterilliği arttıkça bağışıklık sistemi kendine doğru çalışır ve kendine zarar vermeye başlar. Bebeğimizi kucağımıza aldığımız günden beri onun için kaygılanıyoruz, en iyi imkanları sağlamayı ve sağlıklı olmasını istiyoruz. Hal böyle olunca, her şeyin başının sağlık olduğunu bilen anneler olarak, bağışıklık sistemi meselesi çıkıyor karşımıza. Güçlü bağışıklık, vücudun hastalıklarla savaşması demek. Peki biz bu vücudun mikrop savaşçısı olan güçlü bağışıklık sistemini bebeklerimizde nasıl sağlayacağız? Bir bilene sorayım. dedim ve Uzman Doktor Aylin Şimşek ten bebeklerin bağışıklık sistemi hakkında tüm ayrıntıları aldım. Sağlıklı bir kış bizimle olsun Konunun en başından başlamak istiyorum, yenidoğanlarda bağışıklık sisteminin durumu nasıldır? Bebekler bağışıklık sistemi ile birlikte doğarlar. Fakat bu sistem, yeni doğan bebeklerde oldukça zayıftır. Bunun için doğumdan sonra birkaç ay boyunca annenin antikorları bebeğin hastalıklardan korunmasına yardımcı olur. Fakat bu antikorlar zamanla varlığını kaybeder. Yani anne karnında plasental yollarla bebeğe geçen bu koruyucu sistem geçicidir. Bebeğin kendi savunma mekanizmasını oluşturan yapı taşlarının üretimi genelde 6. aydan sonra başlar. Bu döneme kadar bebeğin bağışıklık sistemine anneden geçen koruyucu antikorlar ve anne sütünden 10
güçlendirilmesinde etkili olurlar. Bunun için ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenme programını oluşturmak önemli. 6. aydan sonra ek besine geçiş yapılabilir fakat bu anne sütünün önemini kaybettiğini göstermez. 2 yaşına kadar bebeğinizin temel besin maddesi anne sütü olmalı. Bunun dışında düzenli uyku, hijyen şartlarının sağlanması ve ek gıdaya geçen bebekler için sağlıklı beslenme bağışıklık sistemi konusunda oldukça etkili. İmren Gürsoy Uzm. Dr. Aylin Şimşek geçen antikorlar oluşturur. Bunun için yeni doğanlar hastalıklara karşı oldukça duyarlıdır ve bağışıklık sisteminin güçlü olması şarttır. Bağışıklık sistemini bebeğin gelişimi gibi düşünebilirsiniz. Tıpkı beyin ve diğer organlar gibi bu sistem de belli bir tempoda, zamanla gelişir. Bağışıklık sistemini destekleyerek güçlü hale getirmek tabii ki bizim elimizdedir. Peki bağışıklık sistemi zayıf yenidoğan bebekleri korumak için steril ortam sağlamayı bir çare olarak düşünebilir miyiz? Yani onu mümkün olduğunca mikroplardan uzak tutmak hastalıkları da önler mi? Bebeklerimizi hastalıklardan korumak için beslenme, ev ortamı, bakan kişilerin hijyeni ve çevresel faktörler oldukça önemlidir. Bebeğimiz hiç hastalanmayacak diye kişisel bakım ve temizliğin abartılmasına hiç gerek yoktur. Bebeğimizin bağışıklık sisteminin sağlıklı gelişmesi için çeşitli virüsler ve bakterilerle temas etmesi gerekir. Yine sağlıklı bir bağışıklık için aşılama takviminin eksiksiz ve zamanında yapılması gerekliliği de asla unutulmamalıdır. Düzenli olarak hava kirliliği ve sigara dumanına maruz kalan bir bebeğin bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışması beklenemez. Kreşe yeni başlayan çocuğunuzun sık hastalanması onun bağışıklık sisteminin iyi çalışmadığı anlamına gelmez. Çocuğunuzun kalabalık bir ortama girdiği için o mevsimin virüsleri ile karşılaşacak ve doğal olarak hastalanacaktır. Bu onun bağışıklık sistemi için faydalıdır aslında. Sütü gelmeyen veya süt miktarı yetersiz anneler ne yapmalı? Bebekler için en iyi beslenme şekli anne sütü fakat bunun mümkün olmadığı durumlarda en iyi alternatif, devam sütüdür. İnek ve keçi sütleri henüz çok hassas bünyeye sahip olan bebekler için uygun değildir. Sindirim problemleri, alerjik sendromlar beraberinde gelebilir. En önemlisi, gelişimi için önemli mineral ve vitaminler bu süt türleri ile sağlanamaz. Devam sütleri, anne sütü içeriğine yakın bir içerik olarak formülize edilir. Bunun için anne sütü yokluğunda devam sütleri iyi bir destek olacaktır. Fakat altını çizerek belirtmem gerekiyor ki devam sütü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Özellikle mevsim geçişleri bizi endişelendiriyor. Mevsim geçişlerinde bebeklerin bağışıklık sistemi için nelere dikkat etmemizi önerirsiniz? Havanın farklı karakterlere büründüğü mevsim geçişlerinde endişelenmeniz gayet doğal. Bunun için bu dönemlerde bağışıklık sistemini destekleme konusunda daha duyarlı olmalısınız. Yine ilk söyleyeceğim şey, anne sütü. Özellikle ek gıdaya geçiş yapan bebeklerin beslenmesinde anne sütü etkisinin azaltılmaması gerekiyor. Temel besin mutlaka anne sütü olmalıdır. Ek besinler ara öğün olarak verilmeli. Bebeğiniz ek gıdaya geçtiyse C vitamini sağlayan besinlerin diyetinde bulunması ve anne sütü, yoğurt, kefir gibi prebiyotik kaynakları alması da önemli. Bebeğinizin düzenli ve yeterli uyuyor olmasına da dikkat etmelisiniz. Bu konuda sizin sağlığınız da çok önemli. Siz sağlıklı olmadıkça bebeğiniz asla mutlu olmayacaktır. Bu yüzden bu dönemlerde kendi sağlığınıza da dikkat edin, kendinize iyi bakın. Bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için neler yapmamız gerekiyor? Bebek bağışıklık sistemini geliştirmenin en iyi yolu kesinlikle anne sütü. Anne sütü bunun için mucizevi içerikleri barındıran bir beslenme şekli. Anne sütünde bulunan prebiyotik lifler, bağırsaklardaki faydalı bakterileri besler ve geliştirirler. Bu sayede bağışıklık sisteminin 11
anne&bebek Bebeğinize besleyici ürünler... İçsin içsin kocaman olsun... 90 65, /adet 3, 90 4 AL 3 ÖDE Aptamil 4 Çocuk Devam Sütü 900 g + 300 g Hediyeli Set Aptamil 5 Çocuk Devam Sütü 900 g 65, 90 Aptamil Sıvı Likit 1 Yaş + Çocuk Devam Sütü 200 ml Hipp Doğal Kaynak Suyu 1 lt 4, 50 90 25, /adet Hipp Organik Devam Sütü 2 300 g Hipp Organik Devam Sütü 3 300 g 90 32, /adet Hipp 2 Organik Combiotic Devam Sütü 350 g Hipp 3 Organik Combiotic Devam Sütü 350 g Hipp Organik Sütlü Tahıllı Ek Gıda Çeşitleri 200 g 13, 45 11, 50 Hipp Organik Sütlü Tahıllı Ek Gıda Çeşitleri 250 g 49, 90 Bebelac Gold Çocuk Devam Sütü 5 900 g Bebelac Gold Çocuk Devam Sütü 4 900 g + 350 g Hediyeli 90 49, /adet 12
90 64, /adet 45 33, /adet Hipp Organik Akdeniz Sebzeleri 190 g Hipp Organik Elma ve Muz Püresi 190 g Hipp Org. Üzümlü Elmalı Pirinçli Meyve Püresi 190 g 5, 45 /adet 3, 95 Sma 3 Devam Sütü 900 g Sma 3 Devam Sütü 400 g Hipp Organik Kavanoz Çeşitleri 125 g 1, 70 /adet 1, 95 Bebelac Gold Sütlü Tahıllı Ek Gıda Çeşitleri 250 g 8, 50 /adet Hero Baby Kavanoz Çeşitleri 120 g - 125 g 3, 25 /adet Bebelac Gold Kavanoz Çeşitleri 125 g 90 10, /adet Milupa Tek Meyve Kavanoz Çeşitleri 125 g Milupa Organik Kavanoz Çeşitleri 125 g Aptamil Sütlü Tahıllı Ek Gıda Çeşitleri 250 g 3, 25 /adet 2, 95 /adet 8, 45 /adet Hipp Organik Bebek Bisküvisi 150 g Hipp Organik Elmalı Çocuk Bisküvisi 150 g 8, 45 Hipp Organik Bebek Ekmeği Hero Baby Organik Kavanoz Çeşitleri 120 g 13
Madem Konuşamıyorum Kendimi Ağlayarak İfade Edeyim... Acıktım sütüm nerede? Bebekler acıkmaktan nefret eder. Çok çabuk acıktıklarını düşünürsek de evde sessiz saatleri pek bulamazsınız. İyisi mi siz emzirmeye hep hazır olun. Bezimde bir sorun var galiba... Altı temiz olsa bile bebekler bezlerinin sıkı gelmesi gibi nedenlerden ağlayabilirler. O yüzden bezlerini sık sık açarak kontrol etmekte fayda var. Bebeğiniz ağlıyor ve nedenini anlayamıyorsanız kendimizi de onunla birlikte ağlarken buluveririz. Anne ve babalara rahat bir nefes aldırmak için ufaklıkların ağlama sırlarını çözdük. Benimle ilgilenir misiniz? Bebekler göz ardı edilmekten hoşlanmazlar. Hatta garip bir şekilde sıkılabilirler. Bebeğinize, sadece temel ihtiyaçlarını karşılayarak ilgi göstermeyin. Onunla konuşun, şarkı söyleyin, göz teması kurun. Ona değer verdiğinizi hissettirin. Emin olun, anne sesi onu rahatlatacaktır. Bıktım, sevmeyin beni artık yeter! Bebekler ilgisizlikten sıkıldıkları gibi fazla ilgiden de sıkılabilirler. Yani her şey tadında güzel, sürekli kucaktan kucağa gezdirip, oyun oynatmak bebeğinizi yorabilir. Uykum geldi tabi ki huysuzluk yapacağım... Yetişkinler bile uykuları varken huysuz oluyor, ben bebek halimle neden ağlamayayım? Karnım ağrıyor... Gaz problemi bebeklerin en klasik ağlama nedenidir. Bebeğinizin gazını çıkarana kadar göbeğini yavaş yavaş ovun. giydirdiğinizden emin olun. Şimdi de üşüdüm bir tutturamadınız sıcaklığı... Soğuktan hangimiz rahatsız olmayız ki? Ağzım acıyor! Dişleri çıkmakta olan bebekler sizi biraz zorlayabilir. Parmağınızı ağzına sokup masaj yapabilirsiniz. Bu süreç geçene kadar maalesef ağlamasını dinlemek zorundasınız. Kısacası bebekler hemen hemen her şey için ağlar. O yüzden canınızı sıkmayın. Hasta olmadıkları takdirde endişelenmeniz için bir sebep yok demektir. Unutmayın bebeğiniz anne, baba demeyi öğrenene kadar sizinle ağlayarak iletişim kuracaktır. Çok kaşınıyorum evde sivrisinek mi var? Sadece sivrisinek değil; giydirdiğimiz kıyafetin dokusu ve etiketi de bebeğimizi kaşındırabilir. Yani ağlatabilir, bizden söylemesi... Hasta olmayayım diye kat kat giydirdiniz ama pişiyorum burada... Bebekler onları rahatsız eden her durumda ağlar. Bunlara sıcaklamak da dahil. Ortam sıcaklığına dikkat edip, ona uygun kıyafetler 15
Bebeklerdeki rahatlık kimsede yok! Oynarken de uyurken de altı tertemiz, keyfi yerinde 45, 90 26, 90 42, 90 Prima Süper Fırsat Paketi Çeşitleri Prima Külot Bez Fırsat Paketi Çeşitleri Prima Premium Care İkiz Paket Çeşitleri 50 17, /adet Minies Bebek Bezi Çeşitleri HUGGIES BEBEK BEZİ ÇEŞİTLERİNDE %20 İNDİRİM 12, 90 Uni Baby Islak Tuvalet Kağıdı 3x60 lı 20, 90 Canbebe Jumbo Bebek Bezi Çeşitleri 8, 90 Canbebe Bebek Bakım Örtüsü 10 lu Koroplast Pudra Kokulu Bebek Bezi Torbası 50 li 3, 00 /adet 17
anne &bebek Sürprizlere hazırlıklı olun! Hızlı temizlik için ıslak havlular yanınızda bulunsun HUGGIES ISLAK HAVLULARDA %25 İNDİRİM Uni Baby Islak Havlu 3+1 Avantaj Paketi 15,50 DALİN ISLAK HAVLULARDA %40 İNDİRİM Uni Wipes Islak Havlu 4 lü 7,90 8,90 Johnson s Baby Islak Havlu 3x56 lı 13,50 Minies Islak Havlu 3x72 li 3,95 Hops Babby Islak Havlu 3x50 li 6,95 Komili Sensitive Islak Havlu 90 lı 18 Komili Islak Havlu 3x60 lı 6,90
Money Club Kart ile Persil Sensitive alımınıza 3 Money Hediye! Persil Sensitive Jel Deterjan 20 Yıkama Yeni 20,45 Sabun & Badem Sütü Kokulu 3 Money Hediye 2-29 Kasım 2017 tarihleri arasında Migros, 5M Migros, Migros Jet mağazalarından veya Sanal Market ten Money Club Kart, Money Bonus ya da Money Club özellikli diğer kartlar ile yapılacak 1 ürün alışverişine 3 Money hediye edilecektir. Kazanılan Money ler 2 gün içerisinde kartınıza yüklenecek ve 31 Aralık 2017 tarihine kadar kullanılabilecektir. Kampanyadan yalnızca kayıtlı kartlar yararlanabilir. Yeniden satış amaçlı toplu satın alımlar ve eksik ve yanlış bilgi paylaşılmış Money Club kartlar kampanya kapsamına dahil değildir. 1 Money, 1 TL dir. Her kart sahibi kampanyadan max 1 kere yararlanabilir.
anne&bebek Cilt bakımı bebeklikten başlar! Bebeğiniz için hassas kişisel bakım ürünleri HIPP BEBEK BAKIM ÜRÜNLERİNDE %25 İNDİRİM CHICCO BEBEK BAKIM ÜRÜNLERİNDE %30 İNDİRİM %35 İndirimli SEBAMED BABY BAKIM ÜRÜNLERİNDE %20 İNDİRİM Dalin Bebek Şampuanı 500 ml Dalin Bebek Şampuanı 200 ml Dalin Kolay Tarama Spreyi 200 ml 12, 90 12, 90 Dalin Kolay Tarama Şampuanı 750 ml + Islak Havlu 56 lı Hediye DALİN BEBEK YAĞLARINDA %30 İNDİRİM 20
JOHNSON S BABY BEDTIME ÜRÜNLERİNDE %20 İNDİRİM JOHNSON S BABY YAĞ ÇEŞİTLERİNDE %20 İNDİRİM Uni Baby Şampuan 750 ml + Uni Wipes Islak Havlu Özel Set Johnson s Baby Şampuan 750 ml + Johnson s Baby Yağ 200 ml Hediyeli Özel Set 12, 50 10, 90 Johnson s Işıldayan Parlaklık Şampuan 500 ml + 500 ml Set 9, 25 9, 95 NIVEA BABY ÜRÜNLERİNDE %25 İNDİRİM Uni Baby Pişik Kremi 75 ml 90 16, /adet 90 12, /adet R.O.C.S. Baby 0-3 Yaş Florürsüz Diş Macunu 35 ml R.O.C.S. Baby Diş Fırçası KOMİLİ BEBEK BAKIM ÜRÜNLERİNDE %30 İNDİRİM 21
anne&bebek Bebeklikten Çocukluğa Diş Sağlığı Çoğu bebek ilk dişini 6 aylıkken çıkarır. Fakat bu süre, anne babasının kaç aylıkken diş çıkardığına bağlı olarak değişiklik gösterip 3 ay erken veya 14 ay geç olabilir. Prematüre bebekler ise geç diş çıkarmaya meyillidirler. Diş çıkarma süresi değişiklik gösterdiği gibi diş çıkarma belirtileri de bebekten bebeğe farklılaşır. Bazıları, dişleri çıkmadan haftalar önce aşırı salya ve hırçınlık gibi belirtiler gösterirken bazıları hiçbir belirti göstermez. Acıyı Dindirmenin Yolları Çocuğunuz için en çok neyin işe yaradığını görmek için birkaç yöntem denemeniz gerekebilir. İlk olarak bebeğinizin ağzına ıslak donmuş bir havlu verebilirsiniz. Soğuk diş etlerinin rahatlamasına yardımcı olacaktır. Eğer bebeğiniz soğuğu reddederse ağzına baskı yaparak onu rahatlatacak ve kaşıntıyı giderecek oyuncaklar alabilirsiniz. Diş halkası çoğu zaman bebekleri rahatlatır. Eğer bebeğiniz yine de rahatlamıyorsa ağrı kesici yardımı için doktora başvurabilirsiniz. Diş Sağlığını Koruma Bebeğiniz nihayet dişlerini çıkardı. Peki sonraki süreçte yapmamız gerekenler neler? Çoğu ebeveyn, çocuk dişleri kalıcı diş olmadığı için diş sağlığı için gerekli önemi vermez. Fakat ilk dişler de kalıcı dişler kadar önemlidir. Diş fırçası kullanma alışkanlığı küçük yaşta kazanılan bir alışkanlık olduğu için, diş sağlığının önemini küçük yaştan çocuklarımıza öğretmemiz gerekir. Eğer biz bu özveriyi geç yaşta verirsek, dişler kolaylıkla çürüyebilir ve çocuklarımız küçük yaşta diş ağrısı ile karşı karşıya gelebilir. Ek olarak dişçide yaşayacağı kötü bir deneyim, korkuya sebep olabilir ve bu da tüm hayatını etkileyebilir. Diş çıkarma belirtileri Bebeğiniz kemirme ihtiyacı duyabilir. Diş etlerinde kızarma ve şişme olabilir. Aşırı salya ve hırçın davranışlar gözlenebilir. Diş çıkarma süreci geceleri hızlanır, bu yüzden bebeğiniz geceleri normalden daha sinirli olabilir. Bebeğinizin kulağını çekmesi kulak enfeksiyonunun belirtisi olduğu kadar diş çıkarmanın da belirtisidir. Yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler de diş çıkarmanın belirtisi olabilir. Katı besin yiyen bebekler iltihaplı diş etleri tahriş olduğu için sulu gıdalara geçmek isteyebilir veya tam tersi katı gıdalar ağızda baskı yaptığı için normalden daha fazla yemeye başlayabilirler. Sütle beslenen bebeklerde emme aktivitesi diş eti ve kulak kanallarında rahatsızlık verici bir baskı oluşturduğu için emzirilmeyi veya biberonu reddedebilir. Almamız gereken önlemler Bebeklerin diş çıkarma süreci 3 yaşında tamamlanır. 3-4 yaşlarında el becerileri gelişmeye başlayacağı için, diş fırçası kullanımını öğretebilirsiniz. Çocuğunuz büyüdükçe süt dişlerinin dökülme vakti de gelir. Dişlerin iyice gevşeyip kendiliğinden dökülmesini bekleyin. Sizin yapacağınız müdahaleler (sallanan dişi çekmeye çalışmak gibi) çocuğunuzun canını yakabilir ve ilerisi için bir travmaya sebep olabilir. Çocuğunuzun diş doktoruna karşı olumsuz tavır geliştirmemesi için negatif kelimelerden mutlaka uzak durun. Yaramazlık yaparsan doktor iğne yapar! gibi söylemler korkunun büyümesine neden olacaktır. Evde dişçilik oynamak ve arkadaş canlısı bir diş hekimi seçmek durumu yumuşatabilir. 22
Kirletme hızlarına karşı hazırsınız! Onlara özel bebek deterjanlarıyla içiniz rahat Dalin Granül Sabun 1000 g 26, 90 Dalin Konsantre Sıvı Çamaşır Deterjanı 1200 ml 22, 90 18, 90 DALİN YUMUŞATICILARDA %20 İNDİRİM Dalin 1200 ml Deterjan + 1200 ml Yumuşatıcı UNI BABY DETERJAN VE YUMUŞATICILARDA %25 İNDİRİM 1 ALANA 1 BEDAVA Ariel Sıvı Bebek Deterjanı 27 Yıkama 1.75 lt 29, 95 17, 95 BENİM TEMİZLİK ÜRÜNLERİNDE %50 İNDİRİM Hacı Şakir Granülmatik Lavanta 1000 g 32, 75 5, 90 17, 55 8, 45 9, 95 17, 95 Olivos Saf Zeytinyağı Toz Bebek Sabunu 500 g Roxy Toz Sabun 800 g Frosch Baby Yıkama Öncesi Sprey 300 ml Frosch Baby Bulaşık Deterjanı 500 ml Frosch Baby Sıvı Çamaşır Deterjanı 1500 ml Frosch Baby Çamaşır Yumuşatıcı 750 ml 23
anne&bebek Hayatınız kolaylaşsın... Emziği, biberonu, önlüğüyle, yeme ve eğlenme zamanı AVENT ÜRÜNLERİNDE %25 İNDİRİM MYCEY ÜRÜNLERİNDE %25 İNDİRİM CHICCO BEBEK BAKIM ARAÇLARINDA %20 İNDİRİM WEE BABY ÜRÜNLERİNDE %25 İNDİRİM BEBEDOR ÜRÜNLERİNDE AVENT ÜRÜNLERİNDE %25 İNDİRİM %25 İNDİRİM 24
Anne Bebek Yogası Yoga serüvenine henüz hamilelik döneminde başlayan anneler zihinsel, bedensel ve psikolojik olarak güçlenerek yeni döneme sağlıkla başlarlar. Hamilelik sürecini sonlandırıp bebeğini kucağına alan, bebeği ile birlikte gelen yeni yaşam standartlarına uyum sağlamaya çalışan anneler için yoga, stresten uzaklaşma yolu olurken, bebekler için ise büyüme döneminde eğlendirici bir aktivite oluyor. Bebeğiniz ile beraber yapacağınız yoga; masaj, dokunma ve kucaklama gibi unsurları içerdiğinden yoga sonrası bebeğinizin daha mutlu olduğunu gözlemleyeceksiniz. Haydi başlayalım! Gaz Sancısına Son! Anne bebek yogası bebeğin sindirim sistemini uyarır. Bu sayede her ebeveynin korkulu rüyası olan gaz sancılarını en aza indirir. Terapi sırasında gaz sancıları yaşayan bebeklere özel olarak uygulanan karın ve kalça hareketleri, bebeğe anında etki eder. Öyle ki birkaç gündür kakasını yapmamış olan bir bebek hareketler esnasında kakasını yapabilir. Yoga, dünyanın en eski ve en bilinen meditasyon yöntemidir. Aynı anda zihnen ve bedenen egzersizler yaptırarak insanları rahatlatması ile son dönemlerde iyice trend olmuş ve farklı versiyonları ortaya çıkmıştır. Bunlardan birisi de bebek yogası! sağlayan, bebeği güvenli taşıma konusunda da ebeveynleri geliştiren bebek yogasını tüm annelere tavsiye ederiz. Psikolojik Gelişime Katkı Bebek yogası, fiziksel faydalarının yanı sıra, psikolojik gelişim açısından da olumlu bir etkendir. Sadece bebekler için değil anneler için de bir terapi sayılabilecek yoganın olumlu etkileri, ileri yaşlarda başarı ve mutluluk olarak kendini gösterecektir. Ne Zaman Başlamalı? Yogaya doğumdan 6 hafta sonra başlanabilir. Emeklemeye ve yürümeye başlayan bebekler, huzursuzlanıp kaçmak isteyebilirler. Bu sebeple, yogaya ne kadar erken başlanırsa, bebek o kadar iyi adapte olabilir. Yoga, bebeklerin istem dışı hareketlerden bilinçli hareketlere geçişini kolaylaştırır. Bazı bebekler ilk anda uyum sağlarken bazı bebeklerde direnç oluşabilir. Ama biraz sabır ve doğru yönlendirmeyle tüm bebekler için keyifli bir hal alacaktır. Anne bebek arasındaki bağı güçlendirdiği gibi fiziksel olarak vücudu güçlendiren ve dengeyi 25
Sevimli Timsah Kulesi 34, 99 İncele ve Öğren Bloklar 21, 99 Mega Bloks Eğitici Bloklar 34, 90 Eğlen & Öğren Yaşa Göre Gelişim Eğitici Köpekçik (Türkçe) 99, 90 Neşeli Marakas 21, 90 2017 Mattel, Tüm hakları saklıdır.
Güvenli kırmızı et annelerimize Minikler İçin Dana Kıyma 95 44, /kg Minikler İçin Kuzu Kıyma 95 54, /kg Kırmızı et tüketecek / tüketen miniklerimize özel. Dananın yağsız but parçalarından ve kuzunun yağsız sırt etlerinden 3 kez kıyma makinesinden çekilerek hazırlanır. Kasabınızdan isteyin, size özel hazırlayalım. 7, 95 /kg Uzman Kasap Dana Çorbalık İlikli İlikli Kemik Faydaları Çocuklarda kemik gelişiminde etkilidir. Enerjinizi yükseltmeye yardımcı olur. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Saç, tırnak ve cildin beslenmesine yardımcı olur. Hafızanın güçlenmesine yardımcı olur. Kaslarda yırtık, kemiklerde kırık ve çıkık tedavisinde etkilidir. Yemek tarifi Sebzeli, Köfteli Yoğurt Çorbası Minik köftelerle yapılan çorbalar protein deposu oluyor. İçine sebze de girdi mi tek başına bir öğünde alınması gereken besinlerin çoğunu içeren çorbanız hazır olur. Bu tarif 8. aydan itibaren bebeğiniz için uygun. Malzemeler 1 su bardağı yogurt 200 g Minikler için dana kıyma 2 yemek kaşığı galeta unu 2 adet yumurta sarısı 1 yemek kaşığı un 2 adet orta boy havuç 1 tatlı kaşığı kuru nane Hazırlanışı: Kıyma, galeta unu ve 1 yumurta sarısını bir kaseye alarak yoğuralım ve misket büyüklüğünde köfteler yuvarlayalım. Köftelerin üzerine un serpip tabağı hafifçe sallayalım ve köftelerin yüzeylerinin unla kaplanmasını sağlayalım. Havuçların kabuklarını soyalım. Havuçları küp küp doğrayalım. Bir kasede yoğurt ve bir yumurta sarısını iyice çırpalım. Karıştırarak biraz kaynar su ekleyelim ve ısısını yükseltelim. Tenceredeki sebzeli suyu karıştırarak yoğurdu azar azar ekleyelim. Bu sırada kaynayana kadar karıştırmaya devam edelim. Çorba kaynadıktan sonra köfteleri ekleyelim. Çorbayı 15 dakika daha pişirelim. Üzerine eritilmiş tereyağı ve nane ekleyerek servis edelim. Bu çorbadaki un miktarı çok az fakat bebeğinizde ya da ailenizde gluten alerjisi öyküsü varsa 12. aya kadar köfteleri yulaf unuyla unlayabilir ya da hiç un kullanmayabilirsiniz. 27
anne&bebek Moda, bebeğin kendine yakışanı giymesidir... Bebek modasının son trendleri 95 24, /adet LİSANSLI ÇOCUK ÇAMAŞIRLARINDA %25 İNDİRİM Disney Baskılı Erkek / KIZ Çocuk Sweatshirt Lisanslı Mikro Külotlu Çocuk Çorabı 95 13, /adet 95 10, /adet 95 22, /adet Lisanslı Kız Çocuk Külotlu Çorap Lisanslı Çocuk Tayt 29, 95 Lisanslı 2 li Bebek Çorabı 95 39, /adet Lisanslı Çocuk Panduf (21-25) (26-29) numara Lisanslı 3 lü Takım 7, 95 /paket 8, 95 /paket 99 14, /çifti 95 32, /adet Gezer Çocuk Panduf (21-24) numara 95 24, /adet Lisanslı Çocuk Şemsiye Flora Home Collection Bebek Battaniyesi 100x120 cm 28
Şimdi anne-baba olmak vardı! Bebeğinizi büyütürken işinizi çok kolaylaştıracak teknolojiler Migros ta Medisana Anne Bebek Baskülü 89, 90 14,98 x 6 TAKSİT Stok Adedi: 200 Maks. 150 kg ağırlık göstergesi Özel Anne/Bebek fonksiyonu: Bebekler ve küçük çocukların kilo takibi için ideal 4 adet yüksek hassasiyetli ağırlık sensörü Bas çalıştır özelliği, yetişkinlerde 100 g bebeklerde 50 g hassasiyet LCD Ekran 5M mağazalarımızda bulunmaktadır. Medisana Elektronik Gögüs Pompası 48811 Farklı modları ve masaj yapan yapısı ile süt verimini artırma Yumuşak masaj başlığı ile akışını kolaylaştırarak daha kısa sürede daha çok verim alabilirsiniz Dokunmatik tuşlar En konforlu modu ayarlayarak hafızaya alma Kolay sökülüp temizlenebilme 5M mağazalarımızda bulunmaktadır. 239, 00 39,83 x 6 TAKSİT Stok Adedi: 150 Medisana Bebek Telsizi 48850 36 kanallı dijital telsizi Dinleme ve ses iletimi Gece lambası fonksiyon 199, 00 33,16 x 6 TAKSİT Stok Adedi: 150 5M mağazalarımızda bulunmaktadır. Medisana Hava Nemlendirici 0,9 lt tank kapasitesi Modern ultrasonik teknoloji Mikro incelikte buhar sayesinde yüksek etkinlik Çok sessiz çalışma ve düşük enerji tüketimi Su haznesi boşaltıldığında otomatik kapanma 5M mağazalarımızda bulunmaktadır. 129, 90 21,65 x 6 TAKSİT Stok Adedi: 100 Medisana Hava Temizleyici 60300 Antibakteriyel hava filtresi ile havayı temizler Anti-alerji Havadaki partikülleri, toz, polen, bakterileri filtreler Düşük enerji tüketimi Kolay anlaşılır filtre değiştirme süresi USB üzerinden kullanılabilme Dijital motor ile uzun ömür 299, 00 49,83 x 6 TAKSİT Stok Adedi: 100 5M mağazalarımızda bulunmaktadır. 29, 90 4,98 x 6 TAKSİT Stok Adedi: 250 Medisana Oda İçi Termometre Nem göstergesi Sıcaklık göstergesi Alarm / saat / konfor göstergesi 3 farklı stant (duvar, masa ve magnet) 5M mağazalarımızda bulunmaktadır. 79, 00 13,17 x 6 TAKSİT Stok Adedi: 200 Medisana Manual Göğüs Pompası 48810 Hareketli tutma kulbu ile kolay tutuş Masaj yapan yapısı sayesinde süt verimini artırır Gıda teması için uygundur 5M mağazalarımızda bulunmaktadır. 29