BUD HABERLERİ www.bud.org.tr TARİH: Ağustos 2014



Benzer belgeler
A) Lisans Belgeleri için Hangi Modülleri Tamamlamak Gerekmektedir?

Kurumlar Türkiye Sermaye Piyasasını Anlatıyor

(Değişik:RG-10/7/ ) Ek-1 Lisans Gerektiren Unvan ve Görevler

Kâğıt Ortamda Gerçekleştirilen Sınav Faaliyetleri Değerlendirmesi

1) SPK Temel Düzey Lisanslama Sınavlarına Kimler Girebilir.? Lise Mezunu, 2 yıllık Yüksekokul mezunu, 4 yıllık Fakülte mezunları girebilir.

SORULAR CEVAPLAR 1 Yeni Tebliğ ile getirilen yeni not baremi kapsamında oluşturulacak lisanslarımızı ne zaman öğrenebiliriz?

SINAV ALT KONU BAŞLIKLARI

SINAV ALT KONU BAŞLIKLARI

Kurumlar Türkiye Sermaye Piyasasını Anlatıyor

SINAV KONU BAŞLIKLARI

BUD HABERLERİ. TSPAKB DEN HABERLER

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ TASLAĞI

Sayı : İMKB-14-GDD /1/2013. Genel Mektup No : 3999 İnsan Kaynakları Müdürlüğü. Sayın Üyemiz,

OCAK - HAZİRAN DÖNEMİ ÖZET VERİLER

...Türev Piyasalarda Yılların Deneyimi......Etkin Kurumsal Risk Yönetimi Çözümleri......Sermaye Piyasalarında Stratejik Danışmanlık...

SERMAYE PİYASASI FAALİYETLERİ İLERİ DÜZEY LİSANSLAMA SINAVLARINA HAZIRLIK PROGRAMI

GAYRİMENKUL DEĞERLEME UZMANLARI VE KONUT DEĞERLEME UZMANLARI İÇİN ARANAN TECRÜBE KOŞULUNUN UYGULAMA ESASLARI

Hakkımızda. Lisanslama Sınavları. Kimler Lisans Sahibi Olmalı? Lisans Türleri. 12 ilde düzenliyoruz. Kâğıt Ortamda Düzenlenen Lisanslama Sınavları

TEBLİĞ SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ (VII-128.7)

Tecrübe Sürelerine İlişkin Lisans Görev Tablosu

Aracı Kuruluşlarda Mesleki Eğitim ve Kariyer İmkanları. 18 Şubat 2012

Sirküler Rapor /164-1 SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ

Dünya artık emek yoğun, malzeme yoğun, enerji yoğun değildir; bilgi yoğun olmaktadır. Peter F. Drucker

Ek-1. Lisans Gerektiren Unvan ve Görevler

14. OLAĞANÜSTÜ GENEL KURUL TOPLANTISI. 10 Aralık 2013

Sektörden Haberler. sayfa 5 AĞUSTOS 2014 I SAYI 144 I ISSN

Tarih ve Saat Ders İçeriği Eğitmenler

31 Aralık 2012 Tarihinde Sona Eren Hesap Dönemine Ait Finansal Tablolar ve Bağımsız Denetim Raporu

Sektörden Haberler. sayfa 5

LİSANS GEREKTİREN UNVAN VE GÖREVLER

TEBLİĞ. b) Gayrimenkul değerleme şirketi: Kurulca listeye alınan gayrimenkul değerleme şirketlerini,

2016 Yılı Ocak-Eylül Dönemi Özet Veriler

Bölüm 1 Firma, Finans Yöneticisi, Finansal Piyasalar ve Kurumlar

İÇİNDEKİLER. ÖNSÖZ... iii İÇİNDEKİLER... v BİRİNCİ BÖLÜM FİNANSAL PİYASALAR

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ

ÇARŞAMBA TİCARET BORSASI 2015 YILI YILLIK İŞ PLANI

Ek-1. Lisans Gerektiren Unvan ve Görevler

Basın Sohbet Toplantısı. 14 Temmuz 2009, İstanbul

YATIRIMCI EĞİTİMİ VE FİNANSAL EĞİTİM ÇALIŞMALARI

ÖZGEÇMİŞ. Dr. Murad KAYACAN, (smmm) (Bağımsız Denetçi) İşlemler Piyasası Müdürlüğü, Müdür Yardımcısı ŞUBAT 1990

1 gr yağ: 9 kilokalori, 1 gr protein ve karbonhidrat: 4 kilokalori, 1 gr alkol 7 kilokalori verir.

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. BÜYÜME AMAÇLI ESNEK EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2007 TARİHİ İTİBARİYLE MALİ TABLOLAR

Bölüm 1 (Devam) Finansal Piyasalar & Kurumlar

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ

TÜRK-ARAP SERMAYE PİYASALARI FORUMU 2013 TÜRKİYE

AKADEMİK YILI ÖZYEĞİN ÜNİVERSİTESİ İŞLETME ENSTİTÜSÜ YÜKSEK LİSANS PROGRAMLARI EXECUTIVE MBA PROGRAMI

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİ KİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ

ÇARŞAMBA TİCARET BORSASI 2016 YILI YILLIK İŞ PLANI

Nasdaq da Açılış Gongu, Borsa İstanbul Grubu ve Türkiye Varlık Fonu için çaldı

2016 YILI İLK FPD TOPLANTISI. Faaliyetlerimiz, Planlarımız..

EURO KAPİTAL YATIRIM ORTAKLIĞI A.Ş DÖNEMİNE AİT PERFORMANS SUNUŞ RAPORU

1. Kira Sukuku nun diğer adı aşağıdakilerden

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ

Bilgiyi yönetemeyen dünyayı yönetemez.

: Bu rapor 01 Ocak Aralık 2012 çalışma dönemini kapsamaktadır.

SERMAYE PĠYASASINDA FAALĠYETTE BULUNANLAR ĠÇĠN LĠSANSLAMA VE SĠCĠL TUTMAYA ĠLĠġKĠN ESASLAR HAKKINDA TEBLĠĞ (VII-128.7)

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ

Sermaye Piyasası Araçlarında Kaydileştirme

SPK Düzenlemeleri E. DUYURULAR. A) Kurulumuzun tarih ve 13/303 sayılı kararı.

SERMAYE PİYASASINDA FAALİYETTE BULUNANLAR İÇİN LİSANSLAMA VE SİCİL TUTMAYA İLİŞKİN ESASLAR HAKKINDA TEBLİĞ TASLAĞI (TASLAK)

GAYRİMENKUL DEĞERLEME UZMANLIĞI LİSANSLAMA SINAVI BİRİNCİ OTURUM

Kilomdan ben mi memnun değilim çevremde ki kişiler mi?psikolojik olarak yaşam şeklimi değiştirmeye hazır mıyım?

EURO KAPİTAL YATIRIM ORTAKLIĞI A.Ş DÖNEMİNE AİT PERFORMANS SUNUŞ RAPORU

VOB ve Emtia Piyasaları

gereksinimi kadar sağlamasıdır.

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. BÜYÜME AMAÇLI HİSSE SENEDİ EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2007 TARİHİ İTİBARİYLE MALİ TABLOLAR

MENKUL KIYMET YATIRIMLARI

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. ESNEK EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2008 TARİHİ İTİBARİYLE MALİ TABLOLAR

2012 YILI YÖNETİM KURULU FAALİYET RAPORU

PİYASALARDAKİ GELİŞMELER VE FON PİYASASINA YANSIMASI ALTERNATIF YATIRIM ARAÇLARININ GETİRİLERİ YATIRIM FONLARININ GETİRİLERİ LUDENS TEN HABERLER

HİZMETLER BÜLTENİ 1/10

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL

EURO MENKUL KIYMET YATIRIM ORTAKLIĞI A.Ş DÖNEMİNE AİT PERFORMANS SUNUŞ RAPORU

Öğretim planındaki AKTS Finansal Piyasalar


Seri:V No:46 55 nci maddesinde

31 Aralık 2011 Tarihinde Sona Eren Hesap Dönemine Ait Finansal Tablolar ve Bağımsız Denetim Raporu

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. BÜYÜME AMAÇLI HİSSE SENEDİ EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2009 TARİHİ İTİBARİYLE FİNANSAL TABLOLAR

1- Süt ve Sütten Yapılan Besinler

VOB VADELİ İŞLEMLER VE OPSİYON BORSASI

40 GRAM PROTEİNLİ NORMAL POTASYUMLU, FOSFORDAN SINIRLI DİYET Değişim Değişim sayısı Süt 1 Yumurta 1 Et 2 Ekmek 6 Makarna (30 gr) 2 Şehriye (15 gr) 1

SPL LİSANSLAMA SINAVLARI ÇALIŞMA KİTAPLARI SERMAYE PİYASASI ARAÇLARI 2 GÜNCELLEME TABLOSU_2017-1

31 Aralık 2011 Tarihinde Sona Eren Hesap Dönemine Ait Finansal Tablolar ve Bağımsız Denetim Raporu

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. BÜYÜME AMAÇLI ULUSLARARASI KARMA EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2005 TARİHİ İTİBARİYLE MALİ TABLOLAR

İçindekiler. Toplam İşlem Hacmi, Enstrüman Bazında Dağılımı, Endeksler, Repo Oranı, Gösterge Tahvil. Vadeli İşlem ve Opsiyon Piyasası

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. GRUPLARA YÖNELİK BÜYÜME AMAÇLI HİSSE SENEDİ EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2007 TARİHİ İTİBARİYLE MALİ TABLOLAR

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. BÜYÜME AMAÇLI ULUSLARARASI KARMA EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2009 TARİHİ İTİBARİYLE FİNANSAL TABLOLAR

TASARRUF SAHİPLERİNE DUYURU HALK YATIRIM MENKUL DEĞERLER A.Ş. B TİPİ ŞEMSİYE FONU NA BAĞLI RELATİF PERFORMANS DEĞİŞKEN ALT FONU (2.

Dar Kapsamlı Sermaye Piyasası Mevzuatı ve Meslek Kuralları

İÇTÜZÜK TADİL METNİ FİNANSBANK A.Ş.A TİPİ HİSSE SENEDİ FONU İÇTÜZÜK DEĞİŞİKLİĞİ

İÇTÜZÜK TADİL METNİ FİNANS YATIRIM MENKUL DEĞERLER A.Ş A TİPİ DEĞİŞKEN FONU İÇTÜZÜK DEĞİŞİKLİĞİ

EURO TREND YATIRIM ORTAKLIĞI A.Ş DÖNEMİNE AİT PERFORMANS SUNUŞ RAPORU

5) Vadeli işlem ve opsiyon piyasalarında alım satıma konu sözleşmelerde gün sonunda teminatların güncellenmesi

ANADOLU HAYAT EMEKLİLİK A.Ş. BÜYÜME AMAÇLI ESNEK TURUNCU EMEKLİLİK YATIRIM FONU 31 ARALIK 2008 TARİHİ İTİBARİYLE MALİ TABLOLAR

SERMAYE PĠYASASINDA FAALĠYETTE BULUNANLAR ĠÇĠN LĠSANSLAMA VE SĠCĠL TUTMAYA ĠLĠġKĠN ESASLAR HAKKINDA TEBLĠĞ

İNTEGRAL MENKUL DEĞERLER ANONİM ŞİRKETİ DÖNEMİ FAALİYET RAPORU

OYAK EMEKLİLİK A.Ş. LİKİT EMEKLİLİK YATIRIM FONU 30 EYLÜL 2007 TARİHİ İTİBARİYLE MALİ TABLOLAR

BUD HABERLERİ

GAYRİMENKUL DEĞERLEME UZMANLIĞI LİSANSLAMA SINAVI BİRİNCİ OTURUM

Bankacılığa İlişkin Mevzuat Değişiklikleri ve Yeni Düzenlemeler

Transkript:

BUD HABERLERİ www.bud.org.tr TARİH: Ağustos 2014 SAYI: 148 İÇİNDEKİLER Başkan dan TSPB den Haberler * Temmuz Msl.Glş.Eğt.Kat. * Ağustos Msl.Glş.Eğt. Prg. * Sertifika Eğitim Programı * Param ve Ben GooglePlus * Ar.Kur. Hesap Planı ve Muh. Uyg. Çal. Grb Kurul.. SPL den Haberler * Kote Şirketler için Özel Durumlar Eğitimi * Lisanslama Sınavları BİST den Haberler * VİOP Akademi Başlıyor * Borsa İstanbul'un Yeni Uluslararası Üyelikleri BASIN da S.P. Haberleri * Süper Hız Çocukları *Ayakta Kalanlar Kazanacak * Sermaye Piyasaları Yeni Yönetime Kavuştu Sağlık * 10 Lezzetli Zayıflatıcı AYLIK BÜLTEN BAŞKAN DAN Sevgili arkadaşlar, Kavurucu sıcakların devam ettiği, sıcaklarla birlikte yoğun yazyağmurların felaketlere sebep olduğu Ağustos ayında hepinize merhaba. Global piyasalarla birlikte ülkemiz piyasalarında da çalkantılı seanslar devam etmekte. Haber akışının yoğun olarak yaşandığı piyasalarda doğru ve nitelikli haberleri seçerek yatırımcılarla paylaşmak, çıkan raporları, teknik çalışmaları ve yorumları doğru aktarabilmek, çalışan ve kurum kalitesi açısından büyük önem taşımakta.bu anlamda biz piyasa çalışanlarına daha çok sorumluluk düşmekte. Diğer taraftan, Borsa İstanbul'da tadilat başladı. Sonucunda daha modern binaya ve daha ileri teknolojiye sahip olacak olsak da, bu yenilemelerle birlikte pek çok anımızda silinmiş olacak. Umuyoruz ki yeni düzenlemeler ve yeni teknolojilerle yaptığımız işin fonksiyonelliği artar ve iş imkanı da artar. Sözlerime burada son verirken hafta sonu yapılacak Cumhurbaşkanlığı seçim sonuçlarının ülkemiz için hayırlı olmasını temenni eder, hepinize sağlık, başarı ve huzur dolu günler dilerim. Etkinlikler Ayfer ÇOR Başkan BUD Duyuruları * BİST Magazine'in 2.Sayı.. BUD İletişim Bilgileri TSPB DEN HABERLER TEMMUZ 2014 MESLEKİ GELİŞİM EĞİTİMLERİ KATILIMCI SAYILARI Temmuz ayı içerisinde düzenlenen 6 mesleki gelişim eğitimine 152 kişi katıldı. Tarih Eğitim Adı 1 Temmuz Aracı Kurumlar ve Yeni SPK Düzenlemeleri 15 Temmuz İmar ve Gayrimenkul 21 Temmuz Kentsel Dönüşüm ve Uygulamaları 22 Temmuz Mevcut Davalar Işığında Türev İşlemlerinin Değerlendirilmesi 22 Temmuz Aracı Kurumlar ve Yeni SPK Düzenlemeleri 23-24 Temmuz Basel III Likidite ve Sermaye Düzenlemeleri Sayı TOPLAM 26 27 25 22 27 25 152

Ağustos ayı içinde farklı konulara yönelik mesleki gelişim eğitimleri planlandı. Eğitimlere başvurular TSPB internet sitesi üzerinden yapılmaktadır. AĞUSTOS 2014 MESLEKİ GELİŞİM EĞİTİM PROGRAMI Tarih Eğitim Adı 14 Ağustos Müşteri Şikayetleri ve Etkin Yararlanma 18-19 Ağustos İmar ve Gayrimenkul 20-21 Ağustos Hileli Finansal Raporlama Analizi 25-26 Ağustos Bireysel Farkındalık, İletişim Marka Olmak 28-29 Ağustos E-Views Uygulamalı Macroekonomik Modelleme Süre 1 gün 2 gün 2 gün 2 gün 2 gün Yönetim Kurulu Üyeleri nin Türk Ticaret Kanunu ve Sermaye Piyasası Kanunu Çerçevesi nde Görev ve Sorumluları başlıklı eğitim,10 gün boyunca toplam 21 saatlik kişiye özel olarak tasarlanıp düzenlendi. Ayrıca, Temmuz ayında eğitimlerine 3 üniversite öğrencisi ücretsiz olarak katıldı. Böylece, 2014 yılı Ocak ayından itibaren eğitimlerden ücretsiz yararlanan öğrenci sayısı 64'e ulaştı. SERTİFİKA EĞİTİM PROGRAMI Mesleki ve kişisel gelişim eğitim programlarına ek olarak, Ağustos ayı içerisinde Temel ve İleri Düzey Hazine Yönetimi - Sertifika Eğitimi planlandı. Tarih 12 Ağustos-25 Eylül Sertifika Adı Süre Temel ve İleri Düzey Hazine Yönetimi Sertifika Eğitimi 19 gün Sertifika eğitimi, 12 Ağustos tarihinde başlayacak olup Salı-Perşembe 18:30-21:30 saatlerinde ve Cumartesi günleri 09:30-16:30 saatlerinde düzenlenecektir. Toplam 19 gün sürecek eğitim sonunda katılımcılara eğitim sertifikası verilecektir. Param ve Ben Google Plus Yayına Girdi! Param ve Ben projesinin yeni bir sosyal medya kanalı daha açıldı. Tasarruf ve yatırım süreçlerine dair bilgilendirici ve eğitici içeriklere sahip Google Plus sitesi Temmuz ayı içerisinde yayına başladı. Facebook ve Twitter sayfalarına ek olarak açılan siteler sayesinde toplumdaki finansal okuryazarlık seviyesinin yükseltilmesi amaçlanıyor. Siteye http://bit.ly/1reowie adresinden ulaşılabiliyor. Aracı Kurum Hesap Planı ve Muhasebe Uygulamaları Çalışma Grubu Kuruldu Sermaye piyasalarımızda yeni düzenlemeler ile getirilen değişiklikler, aracı kurumların muhasebe ve kayıt tutmalarına ilişkin düzenlemelerin gözden geçirilmesi ihtiyacını doğurmuştur. Sermaye Piyasası Kurulu nun hesap düzeni ve muhasebeleştirmeye yönelik düzenleme çalışmalarında dikkate alınmak üzere sektör temsilcilerinden oluşan bir çalışma grubu tarafından taslak metin oluşturulmasının daha yararlı olacağı görüş ve önerisi çerçevesinde TSPB bünyesinde, 10 aracı kurumun katılımıyla Aracı Kurum Hesap Planı ve Muhasebe Uygulamaları Çalışma Grubu kurulmuştur. Çalışma Grubu, tüm işlem, faaliyet ve muhasebe uygulamalarını içerecek şekilde bir hesap planı taslağı oluşturmak üzere çalışmalarına başlamıştır. Çalışma grubu aşağıdaki kurumlardan oluşuyor: Ak Yatırım Menkul Değerler A.Ş. Ata Yatırım Menkul Değerler A.Ş. Deutsche Securities Menkul Değerler A.Ş. Finans Yatırım Menkul Değerler A.Ş. Garanti Yatırım Menkul Değerler A.Ş. Gedik Yatırım Menkul Değerler A.Ş. İntegral Menkul Değerler A.Ş. İş Yatırım Menkul Değerler A.Ş. Tera Menkul Değerler A.Ş. Yapı Kredi Yatırım Menkul Değerler A.Ş Kaynak: TSPAKB - http://www.tspb.org.tr

SPL DEN HABERLER

2014 Yılı Lisanslama Sınav Takvimi Açıklanmıştır 2014 yılı içerisinde yapılması planlanan Sermaye Piyasası Lisanslama Sınavlarının tarihleri belli olmuştur. Buna göre, 2014 yılı 2. Sınav Dönemi aşağıda belirtilen zamanlarda yapılacaktır. Kamuoyuna saygı ile duyurulur. 2014 Yılı 2. Sınav Dönemi Sınav Tarihi Sınav Başvuru Tarihi 15.11.2014 Cumartesi Sınav başvuruları 29.09.2014 tarihinde başlayıp 15.10.2014 16.11.2014 Pazar tarihi mesai sonunda başvuru süresi sona erecektir. LİSANSLAMA SINAVLARI Sermaye piyasasında çalışmak isteyen kişilerin görev ve ihtisas konularına göre farklı lisans belgelerine sahip olmaları gerekmektedir. Herhangi bir lisans belgesini kazanabilmek için lisanslama sınavlarını kazanmak ve sınav sonrası koşulları yerine getirmek zorunludur. Lisanslama sınavları, Sermaye Piyasası Kurulu'nun vermiş olduğu yetkiye istinaden SPL tarafından düzenlenmektedir. Sınavlarda başarılı olanlar, diğer şartları da yerine getirerek SPL den ilgili lisans belgesini almaktadırlar. Lisanslama sınavları, sermaye piyasasındaki görev alanlarına göre sınıflandırılmıştır. Sermaye piyasasında çalışmak isteyenlerin önce kendilerine gerekli olan belgeyi; ardından o belgeyi alabilmek için hangi sınava girmesi gerektiğini belirlemesi ve lisanslama sınavlarına başvurması gerekmektedir. Sermaye Piyasası Lisanslama Sicil ve Eğitim Kuruluşu aşağıdaki 8 farklı sınavı düzenlemektedir. Söz konusu sınavlar ve belgeler arasındaki bağlantılar için SPL nin "bir bakışta lisanslama" sayfalarını ziyaret edebilir veya "SPF Lisanslama" sayfasında yer alan lisans belgesi türlerini inceleyebilirsiniz. - Lisanslama Sınavları - SPF Temel Düzey Sınavı - SPF İleri Düzey Sınavı - Türev Araçlar Sınavı - Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı Sınavı - Kredi Derecelendirme Uzmanlığı Sınavı - Kurumsal Yönetim Derecelendirme Uzmanlığı Sınavı - Konut Değerleme Uzmanlığı Sınavı Yukarıda belirtilen tüm sınavlarda, modüler sistem adı verilen bir yapı bulunmaktadır. Her bir sınavın içinde çeşitli sayıda modüller (alt başlıklar) bulunmaktadır. Bir sınavı tamamlamak için o sınava ait tüm modüllerin başarıyla tamamlanması gerekmektedir. Bir modülün başarıyla tamamlanması için o modülden en az 60 alınması gerekmektedir. Bir sınavın geçilmesi için ise o sınav altında bulunan tüm modüllerin aritmetik ortalamasının en az 70 olması gerekmektedir. Sınavlar yılın çeşitli dönemlerinde farklı illerimizde düzenlenmektedir.. Lisanslama sınavlarına sermaye piyasasında faaliyet gösteren ve çalıştığı alan itibarıyla lisans belgesine sahip olması zorunlu olanların tamamının girmesi ve lisans belgesini almaları şarttır. Sermaye piyasası mevzuatında, sadece çok sınırlı şekilde muafiyetlere, başka bir deyişle sınava

girmeksizin belge almaya yönelik düzenlemeler bulunmaktadır. Mevzuatta belirlenen uluslararası bazı geçerli belgelere sahip olanlar ile bazı belge türleri için belirli kuruluşlarda çalışma tecrübesi olanlar, sınırlı şartlar altında lisans belgesi almaktan muaf sayılırlar veya sınava girmeksizin lisans belgesi alabilirler. LİSANS BELGESİ TÜRLERİ ve MODÜLLERE DAİR AÇIKLAMALAR A) Lisans Belgeleri için Hangi Modülleri Tamamlamak Gerekmektedir? - Aşağıdaki tablo bir lisans belgesinin alınabilmesi için tamamlanması gereken modülleri göstermektedir. - Adayların lisanslama sınavlarında başarılı sayılabilmesi için tablodaki lisans adlarının yanında belirtilen modüllerin her birinden en az 60 ve tüm modüllerin ortalamasından da en az 70 alması gerekmektedir. - Modül kodlarının açıklaması en sonda yer almaktadır. - Aşağıda belirtilen lisansların sermaye piyasasında hangi alanlarda kullanılacağı gibi kapsamlı bilgiler için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Adaylar, aşağıda belirtilen sınavları kazansa dahi Lisans Belgesi başvurusu aşamasında, her bir lisans türü için farklı şartlar ve/veya belgeler istenebilecektir. Bu konuda kapsamlı bilgiler için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. LİSANS ADI Serm. Piy. Faaliyetleri Temel Düzey Lisansı Sermaye Piy. Faaliyetleri İleri Düzey Lisansı Türev Araçlar Lisansı Gayrimenkul Değerleme Uzmanlığı Lisansı Kredi Derecelendirme Uzmanlığı Lisansı Kurumsal Yönetim Derecelendirme Uzm. Lis Sermaye Piy.nda Bağımsız Denetim Lisansı Konut Değerleme Uzmanlığı Lisansı Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisansı Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisansı MODÜL KODU * 1100 1120 1140 2300 2320 2340 2300 2320 2340 4700 4760 4840 2300 5900 5920 2300 5940 5960 6640 6660 6680 7800 7820 1260 3620 1160 2360 2440 4860 5940 1180 2380 3560 4880 1200 2400 3580 1220 2420 3600 1240 2440 3620 B) Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisansı Nasıl Alınmaktadır? - Sermaye piyasasında hangi görevlerde Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisans Belgesi nin arandığını öğrenmek için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Temel Düzey veya İleri Düzey Lisans Belgesi sahiplerinin Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisans Belgesi almalarına gerek bulunmamaktadır. Çünkü Temel Düzey veya İleri Düzey Lisans Belgeleri Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisans Belgesi ni kapsamaktadır. - Başka bir ifadeyle Temel Düzey veya İleri Düzey Lisans Belgesi olanlar, Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisans Belgesi aranan görevler yapabilmektedirler. - Adaylar, aşağıda belirtilen sınavları kazansa dahi Lisans Belgesi başvurusu aşamasında, her bir lisans türü için farklı şartlar ve/veya belgeler istenebilecektir. Bu konuda kapsamlı bilgiler için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Aşağıda belirtilen iki şekilden biri ile alınabilmektedir: 1) Sermaye Piyasası Faaliyetleri (SPF) Temel Düzey Lisanslama Sınavına giren aday, lisans için gereken modüllerin tamamından başarılı olamamasına rağmen aşağıda belirtilen modüllerin her birinden en az 60 ve yine bu modüllerin tamamından ortalamada en az 70 puan alması halinde Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisansı almaya hak kazanır. Lisans Adı Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisansı Modül Kodu 1100 1120 1140 1160 1180 2) Sermaye Piyasası Faaliyetleri (SPF) İleri Düzey Lisanslama Sınavına giren aday, lisans için gereken modüllerin tamamından başarılı olamamasına rağmen aşağıda belirtilen modüllerin her birinden en az 60 ve yine aşağıda belirtilen modüllerin tamamından ortalamada en az 70 puan alması halinde Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisansı almaya hak kazanır. Lisans Adı Temel Düzey Müşteri Temsilciliği Lisansı Modül Kodu 2300 2320 2340 2360

C) Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisansı Nasıl Alınmaktadır? - Sermaye piyasasında hangi görevlerde Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisans Belgesi nin arandığını öğrenmek için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Türev Araçlar Lisans Belgesi sahiplerinin Türev Araçlar Müşteri Temsilciği Lisans Belgesi almalarına gerek bulunmamaktadır. Çünkü Türev Araçlar Lisans Belgesi Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisans Belgesi ni kapsamaktadır. - Başka bir ifadeyle Türev Araçlar Lisans Belgesi olanlar Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisans Belgesi aranan görevler yapabilmektedirler. - Adaylar, aşağıda belirtilen sınavları kazansa dahi Lisans Belgesi başvurusu aşamasında, her bir lisans türü için farklı şartlar ve/veya belgeler istenebilecektir. Bu konuda kapsamlı bilgiler için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Aşağıda belirtilen iki şekilde alınabilmektedir : 1) Türev Araçlar Lisanslama Sınavına giren aday, lisans için gereken modüllerin tamamından başarılı olamamasına rağmen aşağıda belirtilen modüllerin her birinden en az 60 ortalamada 70 puan ve üzerinde bir başarı ile tamamlamış olması halinde Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisansı almaya hak kazanır. Lisans Adı Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisansı Modül Kodu 2300 2320 2340 2360 2440 3560 2) SPF Temel Düzey ve Türev Araçlar Lisanslama Sınavına giren aday, aşağıda belirtilen modüllerin her birinden en az 60 ve bu modüllerin ortalamasından en az 70 puan ve üzerinde bir başarı ile tamamlamış olması halinde Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisansı almaya hak kazanır. Lisans Adı Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği Lisansı Modül Kodu 1100 1120 1140 1160 1180 1220 3560 D) Takas ve Operasyon İşlemleri Sorumlusu Lisansı Nasıl Alınmaktadır? - Sermaye piyasasında hangi görevlerde Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi nin arandığını öğrenmek için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Temel Düzey veya İleri Düzey Lisans Belgesi sahiplerinin Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi almalarına gerek bulunmamaktadır. Çünkü Temel Düzey veya İleri Düzey Lisans Belgeleri Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi ni kapsamaktadır. - Başka bir ifadeyle Temel Düzey veya İleri Düzey Lisans Belgesi olanlar, Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi aranan görevler yapabilmektedirler. - Adaylar, aşağıda belirtilen sınavları kazansa dahi Lisans Belgesi başvurusu aşamasında, her bir lisans türü için farklı şartlar ve/veya belgeler istenebilecektir. Bu konuda kapsamlı bilgiler için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi aşağıda belirtilen şekilde alınabilmektedir : Aday, lisanslama sınavlarında Takas ve Operasyon İşlemleri Lisanslama Sınavına başvurmamasına rağmen, SPF Temel Düzey Lisanslama Sınavına girmiş ve aşağıda belirtilen modülden 70 ve üzerinde bir puan alır ise Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisansı almaya hak kazanır. Lisans Adı Takas ve Operasyon Sorumlusu Lisansı Modül Kodu 1260 D) Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisansı Nasıl Alınmaktadır? - Sermaye piyasasında hangi görevlerde Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi nin arandığını öğrenmek için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Türev Araçlar Lisans Belgesi sahiplerinin Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi almalarına gerek bulunmamaktadır. Çünkü Türev Araçlar Lisans Belgesi, Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi ni kapsamaktadır. - Başka bir ifadeyle Türev Araçlar Lisans Belgesi olanlar, Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi aranan görevler yapabilmektedirler.

- Adaylar, aşağıda belirtilen sınavları kazansa dahi Lisans Belgesi başvurusu aşamasında, her bir lisans türü için farklı şartlar ve/veya belgeler istenebilecektir. Bu konuda kapsamlı bilgiler için lütfen Sınav Kılavuzuna başvurunuz. - Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisans Belgesi aşağıda belirtilen şekilde alınabilmektedir : Aday, lisanslama sınavlarında Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Sınavına başvurmamasına rağmen, Türev Araçlar Lisanslama Sınavına girerek aşağıda belirtilen modülden 70 ve üzerinde bir puan alır ise Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisansı almaya hak kazanır. Lisans Adı Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisansı Modül Kodu 3620 Modül kodları ve açıklamaları aşağıdadır; Modül Kodu 1100 1120 1140 1160 1180 1200 1220 1240 1260 2300 2320 2340 2360 2380 2400 2420 2440 3560 3580 3600 3620 4700 4760 4840 4860 4880 5900 5920 5940 5960 6640 6660 6680 7800 7820 Modül Adı Genel Ekonomi Sermaye Piyasası Mevzuatı, İlgili Mevzuat ve Etik Kurallar Menkul Kıymetler ve Diğer Sermaye Piyasası Araçları Pay Piyasası (Hisse Senetleri Piyasaları) Borçlanma Araçları Piyasası (Tahvil ve Bono Piyasaları) Diğer Teşkilatlanmış Piyasalar ve Pazar Yerleri (Diğer Teşkilatlanmış Piyasa ve Borsalar) İlgili Vergi Mevzuatı Temel Finans Matematiği, Değerleme Yöntemleri, Muhasebe ve Mali Analiz Takas, Operasyon, Saklama ve Kaydileştirme (Takas Operasyon İşlemleri) Genel Ekonomi ve Mali Sistem Sermaye Piyasası Mevzuatı ve İlgili Mevzuat (Ticaret ve Borçlar Hukuku) Menkul Kıymetler ve Diğer Sermaye Piyasası Araçları Ulusal ve Uluslararası Piyasalar Finansal Yönetim Analiz Yöntemleri Muhasebe, Finansal Raporlama ve Denetim (Muhasebe,Denetim ve Etik Kurallar) İlgili Vergi Mevzuatı Türev Araçlar Vadeli İşlem ve Opsiyon Piyasalarının İşleyişi Türev Araçlarla Arbitraj ve Korunma Muhasebe, Takas ve Operasyon İşlemleri Gayrimenkul Değerleme Esasları Mesleki Mevzuat ve Etik Kurallar İnşaat ve Gayrimenkul Muhasebesi Temel Finans Matematiği İlgili Vergi Mevzuatı Kredi Derecelendirmesi ve Finans Finansal Raporlama ve Denetim (Muhasebe ve Finansal Raporlama) Sermaye Piyasası Hukuku ve Ananim Şirketler Hukuku Kurumsal Yönetim Finansal Sistem, Sermaye Piyasaları ve Sermaye Piyasası Mevzuatı Sermaye Piyasasında Muhasebe Standartları Sermaye Piyasasında Bağımsız Denetim Konut Değerlemesi ve Temel Finans Matematiği Mesleki Mevzuat ve Etik Kurallar, İlgili Vergi Mevzuatı Temel Düzey Müşteri Temsilciliği lisansına sahip olabilmek için; Temel Düzey Sınavında belirtilen 6 modülün ya da İleri Düzey Sınavında belirtilen 5 modülün her birinden en az 60, ortalamada en az 70 puan alınarak başarılı olunması gerekmektedir. Türev Araçlar Muhasebe ve Operasyon Sorumlusu Lisansına sahip olabilmek için; Türev Araçlar Sınavında belirtilen 1 modülden en az 70 puan alınarak başarılı olunması gerekmektedir. Türev Araçlar Müşteri Temsilciliği lisansına sahip olabilmek için; Temel Düzey Sınavında belirtilen 6 modül ile Türev Araçlar Sınavında belirtilen 2 modülden ya da İleri Düzey Sınavında belirtilen 5 modül ile Türev Araçlar Sınavında belirtilen 2 modülün her birinden en az 60, ortalamada en az 70 puan alınarak başarılı olunması gerekmektedir. Kaynak: SPL - http://www.spl.com.tr/

BİST DEN HABERLER VİOP AKADEMİ Başlıyor VİOP AKADEMİ, Vadeli İşlem ve Opsiyon Piyasası (VİOP) ile ilgili teorik bilgi ve uygulamalı örneklerin katılımcılar ile paylaşılacağı akademi ve piyasa profesyonelleri tarafından hazırlanmış bir eğitim programıdır. VİOP Akademi, Borsa İstanbul ve Boğaziçi Üniversitesi iş birliği ile kurulan Finans Uygulama ve Araştırma Merkezi (CARF) tarafından 13-14 Eylül 2014 tarihlerinde düzenlenecek. Boğaziçi Üniversitesi laboratuvarlarında, saygın akademisyenler ve alanında uzman piyasa profesyonelleri tarafından verilecek eğitimle, Vadeli İşlem ve Opsiyon Piyasası (VİOP) ile ilgili teorik bilgilerin yanı sıra uygulamalı örnekler katılımcıların bilgisine sunulacak. VİOP AKADEMİ nin sektör için önemine değinen Borsa İstanbul VİOP Grup Müdürü Muammer Çakır, AKADEMİ nin, Türkiye de finansal risk yönetimi konusunda eksikleri gidermek için önemli bir fırsat olacağını belirtti. Programın hem finans sektöründe kariyer hedefleyenleri hem de aktif finansal piyasa çalışanlarına hitap edeceğini belirten Çakır, iki günlük yoğun programda katılımcılarla VİOP un tüm detaylarına girileceğini ve katılımcıların programın hemen akabinde birer VİOP yatırımcısına döneceğini beklediklerini söyledi. VİOP Akademinin ilk oturumu Boğaziçi Üniversitesi öğretim üyesi ve SPK Eski Başkanı Prof. Dr. Vedat Akgiray tarafından yapılacak. Sonrasında, türev ürünler ve risk yönetimi konusunda Boğaziçi Üniversitesi öğretim üyesi Dr. Cenk Karahan, Özyeğin Üniversitesi öğretim üyesi Dr. Emrah Şener, HSBC Portföy Yönetimi Müdür Osman Yılmaz ve piyasanın en aktif oyuncularından Deutsche Securities Menkul Değerler Türev Ürünler Müdürü Ümit Yılmazcan tarafından eğitimler verilecek. Eğitim konuları arasında VİOP Piyasası ve Ürünleri, Vadeli Piyasalarda Fiyatlama, Opsiyon Fiyatlama Modelleri, Opsiyon Değerleme ve Stratejileri, Oynaklık, VİOP ve Portföy Yönetimi ve Profesyonel Gözüyle Türev Uygulamalar konuları yer alacak. İki gün sürecek VİOP Akademi ile türev piyasaların en önemli finansal enstrümanı olan opsiyonları detaylı bir şekilde inceleyecek olan katılımcılar, bu ürünleri şirketlerinin risk yönetiminde daha etkin bir şekilde kullanma imkânına kavuşacaklar. Eğitimin sonunda katılımcılara Boğaziçi Üniversitesi Finans Uygulama ve Araştırma Merkezi nin VİOP Akademi sertifikası verilecektir. Yer: Boğaziçi Üniversitesi Washburn Hall (İdari Bilimler Binası) Bebek 34342 İstanbul Program Yürütücüsü: Boğaziçi Üniversitesi Finans Uygulama ve Araştırma Merkezi (CARF)

Borsa İstanbul un Yeni Uluslararası Üyelikleri Mutabakat Zaptı ile Borsa İstanbul, Dünya Elmas Damgasının (World Diamond Mark) Türkiye deki temsilcisi olmayı, Türkiye kuyumculuk sektörünün önemli bir parçası olan elmas ticaretini geliştirmeyi ve ayrıca tüketicinin korunmasını hedefliyor. 2013 yılında İstanbul Menkul Kıymetler Borsası (İMKB), Vadeli İşlem ve Opsiyon Borsası A.Ş. (VOBAŞ) ve İstanbul Altın Borsası (İAB) nın Borsa İstanbul çatısı altında birleşmesi sonucu Borsa İstanbul un VOBAŞ ve İAB nin birleşme öncesi üyesi olduğu Vadeli İşlem Piyasaları Birliği, Vadeli İşlem Endüstrisi Birliği, Dünya Elmas Borsaları Birliği ve Londra Külçe Piyasası Birliği ne üyelik yenileme süreci başarıyla sonuçlandı. Yeni üyeliklerle, Borsa İstanbul Vadeli İşlem ve Opsiyon Piyasalarının uluslararası platformlardaki ilişkilerini geliştirmek ve diğer türev ürün piyasalarıyla iş birliği oluşturmak ve Borsamızın dünyadaki elmas borsaları ve altın işlemleri gerçekleştiren diğer kuruluşlar ile iş birliği ve ticari ilişkilerinin geliştirilmesi hedeflenmektedir. Vadeli İşlem Piyasaları Birliği (Association of Futures Markets, AFM) 1998 de 10 kurucu üye tarafından kurulan bir vadeli işlem piyasaları birliği olan AFM nin amacı, yeni türev piyasaları oluşmasına yardımcı olmak, üyeler arasındaki iletişimi geliştirmek ve aralarındaki bağı kuvvetlendirmeye ve tecrübe aktarımına yönelik uluslararası konferanslar düzenlemektir. Borsa İstanbul, 2014 yılı Temmuz ayı itibariyle birliğin 24 tam üyesinden birisidir. www.afmorg.net Vadeli İşlem Endüstrisi Birliği (Futures Industry Association, FIA) FIA, 1955 te New York ta Emtia Borsası Şirketler Birliği olarak kurulmuştur. Kuruluş yıllarında emtia borsalarında işlem yapan firmaları temsil etmek, seslerini duyurmak, borsalarla iletişimi sağlamak, ortaya çıkan sorunları tartışmak ve gidermek gibi amaçları olan birlik zaman içinde hem üye sayısını artırmış hem de ABD nin farklı şehirlerinden de üye kabul etmeye başlamıştır. 1980 lerin ortasında uluslararası firmaların da üyeliğe davet edilmeleriyle birlikte ulusal sınırların ötesine geçerek uluslararası bir birlik haline gelmiştir. Tam üyeliğin alım satım yapan şirketlere tahsis edildiği FIA da borsalara katılımcı üyelik imkânı tanınmaktadır. Borsa İstanbul, 2014 yılı Temmuz ayı itibariyle 251 bağlı üyeden birisidir. www.futuresindustry.org Dünya Elmas Borsaları Federasyonu (World Federation of Diamond Bourses, WFDB) Merkezi Belçika nın Antwerp şehrinde bulunan WFDB, 1947 de elmas piyasalarında etik kuralların ve örnek uygulamaların sağlanması için kurulmuş, elmas borsalarını bir araya getiren bir federasyondur. WFDB dünya elmas ve kıymetli taş ticaretinde geçerli uluslararası kuralları belirleyen, bu ticaretin taraflarının ve taraflar arasındaki ticaretin güvenirliğini sağlayacak mekanizmaları oluşturan, kendine üye borsa, kulüp ve odaların üyelerinin uyma zorunluluğu olan etik kuralları belirleyen, bunları her yıl veya iki yılda bir yaptığı yıllık toplantı sonrasında uygulamaya koyan, bunun yanı sıra bilgilendirme ve belge yayınlama gibi görevleri mevcut olan bir kuruluştur. Temmuz ayı itibariyle WFDB nin Borsamız dâhil 28 üyesi bulunmaktadır. www.wfdb.com Londra Külçe Piyasası Birliği(London Bullion Market Association, LBMA) LBMA küresel bir müşteri tabanına sahip Londra altın ve gümüş külçe pazarını temsil eden 1987 yılında kurulmuş, uluslararası ticari bir birliktir. Kıymetli madenler piyasası ve piyasa düzenleyicileri arasında buluşma noktası niteliğindeki LBMA nın temel görevi, altın ve gümüş için Good Delivery List adıyla listeler hazırlayarak rafinaj standartlarını oluşturmak, yeni rafinerilerin akreditasyonunu ve listelenen rafinerilerin test edilmesini sağlamaktadır. Diğer yandan takas, teslimat, piyasa koordinasyonu, kıymetli maden saklama, bilgilendirme ve belge yayınlama gibi görevleri mevcuttur. LBMA nın Temmuz ayı itibariyle 30 ülkeden 76 üyesi ve 71 bağlı üyesi bulunmaktadır. Borsamız LBMA in bağlı üyelerinden bir tanesi olmuştur. www.lbma.org.uk Kaynak: BİST - http://borsaistanbul.com/

BASINDA SERMAYE PİYASASI HABERLERİ 01 Temmuz 2014 Forbes Para&Yatırım Direkt Temas-Burçin Mavituna

2 Temmuz 2014 Fortune

2 Temmuz 2014 Fortune Türkiye

SAĞLIK 10 Lezzetli Zayıflatıcı Muz şişmanlatır mı zayıflatır mı? Badem, bulgur, fasulye kan şekerini nasıl etkiler? Fasulye bir iştah kesici midir? Ödem nasıl çözülür? İşte zayıflatan 10 besin... Zayıflama döneminde harcadığınız kalorinin aldığınız kaloriden az olması çok önemli. Bu yüzden yediklerinizi azaltmak ve hareket etmek zayıflamada kilit nokta. Ancak araştırmalar bazı besinlerin de zayıflamaya ve yağ yakımına yardımcı olduğunu gösteriyor. İşte diyetisyen Seçil Kenar dan, hem zayıflamaya yardımcı hem de sağlığa faydalı 10 mucize besin: YULAF Kan şekerini hızla yükseltmez, glisemik indeksi düşüktür, midede suyla birleşip şişer ve mideyi uzun zamanda terk eder. Bu özellikleri yulafın daha uzun süre bizi tok tutmasına sebep olur. Bu yüzden daha uzun süre tok olur, çabuk acıkmayız, daha az kalori alarak daha hızlı zayıflarız. BADEM Krom bir çeşit mineraldir ve özellikle zayıflama konusunda çok etkilidir. Krom insülinin içerisinde vardır, kan şekerini ayarlama da etkili olan insülinin etkisini arttırır. Kan şekeri dalgalanmalarını azaltır ve şeker isteklerini keser. Badem yüksek miktarda krom içerir, bu yüzden ara öğünde her gün düzenli olarak 6-7 adet bedem tüketin fakat kavrulmamış ve tuzsuz olanlarını yani çiğ bademi tercih edin. BULGUR Kompleks karbonhidratlar yüksek posa içeriğinden dolayı hem kan şekerini daha yavaş yükseltirler hem de daha tok tutarlar. Bilinenin aksine yağsız yapıldığı takdirde kompleks karbonhidratlar kilo vermemize yardımcıdır. Yemek yanına az zeytinyağlı bulgur veya 3-4 kaşık kepekli makarna, ekmek yerine tüketilebilir. MUZ Triptofan, proteinlerin büyük bir bölümünde bulunan bir çeşit aminoasittir. Vücutta serotonin hormonu oluşmasında ve hücrelere taşınmasında önemli bir görev alır. Serotonin ise iştah hissini azaltır. Özellikle muzun triptofan miktarı fazladır. 1 öğünde 1 küçük boy muz ve yanında 1 kase yoğurt ile tüketebilirsiniz. Muzun kalorisi yüksektir, diyette tüketilmez, kilo aldırır şeklindeki bilgiler yanlıştır. MAYDANOZ Ödemler, zayıflama esnasında özellikle kadınlarda çok sık rastladığımız ve süreci yavaşlatan bir durumdur. Ödem vücudun normalden fazla su toplaması olarak görülür. Bu sorunla başa çıkabilmek için salatalarda ve yemeklerde bol bol maydanoz tüketiniz. İsterseniz kaynatıp suyunu da içebilirsiniz. YUMURTA Diyette en büyük problem acıkmadır. Acıkma hissini bastırmak ve uzun süre tok tutan besinler diyette çok önemlidir. Kullanılırlığı vücutta yüzde100 olan ve çok kaliteli protein içeren yumurta tok tutar ve her gün özellikle yağsız olmak şartıyla kahvaltıda tüketilmesi önerilir. FASULYE Albümin çok önemli bir taşıyıcı proteindir. Yapılan araştırmalarda iştahı kapattığı gözlenmiştir. Bu protein, triptofanı oluşturarak beyine taşır ve serotonin üretimini artırır. Bezelye, fıstık ve fasulyede bulunur. Bu yüzden zeytinyağlı taze fasulye tüketiniz. Fasulyeyi et yemeklerinin yanında garnitür olarak buharda pişirerek servis ediniz. SÜT Yapılan araştırmalarda kalsiyumdan zengin diyetlerin, daha fazla yağ yakımını ve kilo vermenin hızlanmasını sağladığı gözlenmiştir. Bu yüzden gün içinde 2-3 porsiyon süt ve süt grubu ( probiyotik yoğurt, kefir, süt, ayran, yoğurt) tüketiniz. Zayıflamak için mutlaka yağsız veya sıfır yağlı tüketmek zorunda değilsiniz. Benim önerim doğal günlük sütler ve evde yapılmış yoğurtlardır. ÇORBA İştahın azalması zayıflamak için çok önemlidir. Bu yüzden midenin kapasitesini dolduracak az kalorili besinler almak gereklidir. Çorba hem düşük kalorili hem de yemeğin en başında tüketildiği için midenin dolmasına ve ana yemeğin daha az tüketilmesine sebep olur. Kremalı çorbalar haricinde hepsini tüketebilirsiniz. Çorbanın lif içeriğini arttırmak için sebze ve bulgur ekleyebilirsiniz. ZENCEFİL Yapılan çalışmalarda zencefilin metabolizma hızını arttırdığı gözlenmiştir. Bu yüzden her besine toz zencefil veya salatalara küp küp kesilmiş taze zencefil ekleyebilirsiniz. Yeşil çayın içine de yarım çay kaşığı toz zencefili ve tarçın ekleyerek tüketebilirsiniz. Kaynak: http://www.radikal.com.tr Derneğimizin www.bud.org.tr adresindeki web sitesini ziyaret ettiniz mi?

ETKİNLİKLER AİLE EĞLENCESİ Etkinlik: Alive Museum Yer: Canlı Müze Tarihler: 07.08.2014 ~ 10.08.2014 KONSER Etkinlik: MFÖ - Senfonik Konser Tarihler: 08.08.2014 Etkinlik: Kıdzania Yer: Kidzania Tarihler: 02.08.2014 ~ 31.08.2014 Etkinlik: Mabel Matiz Yer: Jolly Joker İstanbul Tarihler: 08.08.2014 Etkinlik: Jurassic Land Yer: Jurassic Land Tarihler: 07.08.2014 ~ 31.08.2014 Etkinlik: Metrocity Çocuk Festivali Yer: Metrocity AVM Tarihler: 09.08.2014 ~ 31.08.2014 Etkinlik: Mehmet Erdem Yer: Trump Cadde Tarihler: 09.08.2014 Etkinlik: Levent Yüksel Yer: Jolly Joker İstanbul Tarihler: 09.08.2014 Etkinlik: Köstebekgiller Yer: Alaçatı Açıkhava Tiyatrosu Tarihler: 12.08.2014 Etkinlik: Karadeniz Gecesi Tarihler: 11.08.2014 Etkinlik: Anadolu Ateşi Yer: Altınoluk Anfitiyatrosu Tarihler: 15.08.2014 Etkinlik: Pepee Yaz Turnesi Yer: Alaçatı Açıkhava Tiyatrosu Tarihler: 15.08.2014 Etkinlik: Şevval Sam Kurtalan Ekspress Tarihler: 12.08.2014 FİLM GÖSTERİLERİ Etkinlik: Keşke Burada Olsam Yer: santralistanbul Tarihler: 13.08.2014 Etkinlik: Şehrin Işıkları Yer: Salon İstanbul Tarihler: 16.08.2014 Etkinlik: Non Stop Yer: Enka Eşref Denizhan Açıkhava Tiyatrosu Tarihler: 08.08.2014 TİYATRO Etkinlik: Yarının Oyunları 2 - Poz Yer: ikincikat - Karaköy Tarihler: 08.08.2014 ~ 16.08.2014 Etkinlik: Kadınlar Erkekler İlişkiler ve Çelişkiler Yer: Oda Tiyatrosu Tarihler: 09.08.2014 Etkinlik: Troyalı Kadınlar Yer: Enka Eşref Denizhan Açıkhava Tiyatrosu Tarihler: 11.08.2014 Etkinlik: Güldür Güldür Show Yer: Beşiktaş Kültür Merkezi Tarihler: 20.08.2014 Etkinlik: Yarının Oyunları3 LET Yer: ikinci Kat - Karaköy Tarihler: 20.08.2014 ~ 30.08.2014 Etkinlik: Mustafa Ceceli Özel Konuk Lara Fabian Tarihler: 13.08.2014 Etkinlik: Erol Evgin Tarihler: 15.08.2014 Etkinlik: Ferhat Göçer Tarihler: 16.08.2014 Etkinlik: Halık Levent Yer: Beyrut Performance Tarihler: 17.08.2014 Etkinlik: Beirut Yer: Küçük Çiftlik Park Tarihler: 20.07.2014 Etkinlik: Can Bonomo Akustik Yer: Topless Tarihler: 21.08.2014 Etkinlik: Candan Erçetin Tarihler: 21.08.2014 Etkinlik: Kenan Doğulu Tarihler: 22.08.2014 Etkinlik: Birsen Tezer Bülent Ortaçgil Tarihler: 24.08.2014 Kaynak: http://www.istanbul.net.tr

BUD GÜNCESİ BORSA İSTANBUL MAGAZİNE'İN 2. SAYISI ÇIKTI!.. Borsa İstanbul Yönetim Kurulu Üyesi ve Türkiye Sermaye Piyasaları Birliği Başkanı Attila Köksal, Dünya Bankası Avrupa ve Orta Asya Bölgesi nden Sorumlu Başkan Yardımcısı Laura Tuck, TAV Yönetim Kurulu Üyesi ve İcra Kurulu Başkanı Sani Şener, Columbia Üniversitesi İşletme Yüksek Lisans Bölümü Finansal Kurumlar Kürsüsü Profesörü Charles Calomiris, ünlü Amerikalı iktisatçı Profesör James Galbraith ve Altınay Robot Teknolojileri A.Ş. Genel Müdürü Hakan Altınay ile yapılan özel röportajlar ve Borsa İstanbul un sermaye piyasalarındaki güç birliğine yönelik attığı kritik adımlar, ekonomi ve sermaye piyasalarındaki gelişmeler, farklı sektörlere ait analizler ve gündemdeki konularla ilgili bütün bilgileri Borsa İstanbul Magazine de bulabilirsiniz. Borsa İstanbul Magazine dergisinin 2. sayısını okumak için tıklayınız. http://www.borsaistanbul.com/data/kurumsal_dergi/borsa_istanbul_magazine_2.pdf Borsa İstanbul Magazine i, Turkcell Dergilik uygulamasını indirerek tablet veya akıllı telefonlardan da ücretsiz okuyabilirsiniz. BORSA UZMANLARI DERNEĞİ BUD Başkan BUD Başkan Yardımcısı BUD Genel Sekreter BUD Genel Sekreter Yardımcısı BUD Sayman BUD Yön. Kur. Üyesi BUD Yön. Kur. Üyesi Ayfer ÇOR Gökay YÜKSEL Sevda SAĞIR Kadri KALABALIK Toygar KALKAN Ahmet EGE Kamil Cenk KONDUK İletişim için; Tel: Web: E-Posta: 0212 298 22 59 www.bud.org.tr bud@bud.org.tr