www.maritim.com.tr Say / Issue 10 Ocak - Mart 2014 January - March 2014 YÜZ YILLIK SOHBETLERİN KIDEMLİ FERDİ: NARGİLE NEIDERMEYER AİLESİ SİZİ DAHA MUTLU EDECEK 8 ADIM ISENIOR PARTICIPANT OF CENTURY-LONG CHATS: NARGHILE! FAMILY NEIDERMEYER 8 DAILY HABITS THAT WILL MAKE YOU HAPPIER
"Fakat geçtiğimiz 2013 yılından bu yana, ülkemde ve dünyada olan gelişmeleri izledikçe insanlığın önemli bir eşik atladığını ve farkındalığının tüm zamanlarınkinden daha çok arttığını düşünüyorum." Yeni bir yıl daha, yeni bir umudu peşine takarak girdi hayatımıza.benim doğduğum 1975 yılında insanlar 2014 yılını uzay çağı ya da dünyayı robotların ele geçirdiği bir dönem olarak düşlüyorlardı. Oysa ne robotlar yaratıldı insan gücünün yerine geçecek ne de bilim büyük sıçrayışlar yaptı. Ne dünya güneşten korunmak için cam bir kubbeyle çevrelendi ne de uçan arabalar icat edildi. Anlaşılan yerimizde sayıyoruz. Bilim kurgu hikayelerini okudukça iyi ki de yerimizde sayıyoruz diyorum. Ama bazı konular var ki, keşke yerimizde saymasak dedirtiyor insana. Örneğin, dünyadaki açlık, savaşlar, çevre felaketleri, kendi kaderlerine terk edilmiş yoksul insanlar, v.s. Bunlar insan ırkının hala ilkellikten kurtulamadığının bir göstergesi. Fakat geçtiğimiz 2013 yılından bu yana, ülkemde ve dünyada olan gelişmeleri izledikçe insanlığın önemli bir eşik atladığını ve farkındalığının tüm zamanlarınkinden daha çok arttığını düşünüyorum. Dilerim bu farkındalık duygusu 2014 yılında da herkeste katlanarak artar. Mutlu bir 2014 geçirmeniz dileğiyle.
"However, during 2013, as I experienced all the happenings in my country and in the whole world, I believe that human beings have developed themselves at a considerable extend and that their awareness has increased more than ever." Yeşim KINAY DOĞAN / Editor And now we are about to celebrate a new year, chasing new hopes In the year I was born, 1975, people were imagining that 2014 will be the space age and that the world will be occupied by the robots. Infact, no robots are created to substitute the human power and the science did not take huge steps in terms of inventions. The world is not covered with a glass dome to protect us from the harmful sun light and no flying cars are invented. From which we can understand, that we still could not make headway. Actually, as I read all those science fiction stories, I thank to God that we do not make headway. Nevertheless in certain points, I personally believe, that by now we should have taken certain steps already. For example hunger in the world, war, environmental disasters, poor human beings which are left all alone out there, etc... All these are signs of human beings who still are able to get rid of primitiveness. However, during 2013, as I experienced all the happenings in my country and in the whole world, I believe that human beings have developed themselves at a considerable extend and that their awareness has increased more than ever. I just hope that this awareness would continue to rise incrementally in 2014 Have a happy 2014
RÖPORTAJ INTERWIEV NEIDERMEYER AİLESİ FAMILY NEIDERMEYER 04 ÇEVRE ENVIRONMENT BİYOÇEŞİTLİLİK VE ÇEVRE 06 BIO - DIVERSITY AND ENVIRONMENT TARİH HISTORY YÜZ YILLIK SOHBETLERİN KIDEMLİ FERDİ: NARGİLE 10 SENIOR PARTICIPANT OF CENTURY-LONG CHATS: NARGHILE! KİŞİSEL GELİŞİM PERSONAL DEVELOPMENT SİZİ DAHA MUTLU EDECEK 8 ADIM 16 8 DAILY HABITS THAT WILL MAKE YOU HAPPIER PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
ORGANİZASYON ORGANIZATION WAKO - DÜNYA BÜYÜKLER KİCK BOKS ŞAMPİYONASI 20 WAKO - WORLD ADULT KICKBOX CHAMPIONSHIP ENERJİ ENERGY SÜRDÜRÜLEBİLİR VE YENİLENEBİLİR ENERJİ SUSTAINABLE AND RENEWABLE ENERGY 24 GASTRONOMİ GASTRONOMY ÇİKOLATA HAKKINDA BİLİNEN YANLIŞLAR 28 TOP CHOCOLATE MYTHS GRANTEE TURKA Otelcilik Turizm Tic. A. fi. EDITOR Yeflim KINAY DO AN ykinay.pib@maritim.com.tr GRAPHIC DESING & PRESS Graphx & Elma Basım Yayın ve İletişim Hizmetleri San.Tic.Ltd.Şti. IT SUPPORT Göksel YILMAZ TRANSLATION OFFICE Duru Tercüme Bürosu ADDRESS leribafl Mevkii 5. Parsel 07252 Belek / Antalya T +90 242 710 02 00 F +90 242 715 25 15
RÖPORTAJ / INTERVIEW Niedermeyer Ailesi Family Niedermair Bu sayıdaki röportaj konuklarımız, bu yıl tesisimizi onuncu kez ziyaret ede Alman Niedermeyer ailesi. Dear family Niedermair, we are very happy to have an interview with you. Bize biraz kendinizden söz eder misiniz? Biz Almanya da Baden Württenberg yakınlarındaki Tamm kasabasında yaşıyoruz. Geçen yıl burada 50. evlilk yıldönümümüzü kutladık. Oğlum, gelinim ve iki torunumla birlikte. Tesisimizi kaç kez ziyaret ettiniz? Evet haklısınız, bu bizim Maritim Pine Beach e 10. gelişimiz. Biz tatillerimizi genellikle burada geçiriyoruz. Daha önce iki kez bütün aileyle geldik. Ve son yedi defadır da torunlarımızla geldik. Fakat bu kez Kasım ayında gelmeyi tercih ettik çünkü eşim bay Niedermeyer in doğum günü. Çocukların Kasım ayında okulları olduğu için de bu sefer yalnız gelmeye karar verdik. Tatil planımızı yaparken bir Cappadoia turu seçtik. Sonra farkettikki bu tura 1 hafta Maritim Pine Beach de konaklama da dahilmiş. Bunu görünce çok mutlu olduk. Yeniden Pine beach de olma ihtimali bizi çok sevindirdi. Tatilleriniz için neden Pine Beach i tercih ediyorsunuz? Burada kendimizi evimizde gibi hissediyoruz. Çalışanlar çok kibar ve cana yakın. İçinde çam ve portakal ağaçlarının olduğu bahçenize bayılıyoruz. Özellikle otelin club tarafındaki bahçe içinde Could you please tell us about yourself? We live in Germany in town called Tamm in Baden- Württenberg. Last year we celebrated here our 50th Marriage Anniversary. We have our son, daughter-in-law and 2 grandchildren. We know that this is not your first visit to Maritrim Pine Beach. Yes, you are right. This is our 10th holiday in Maritim Pine Beach. We always choose this hotel for vacation. Twice we were here with the whole family and 7 times we brought our grandchildren with us. This time we decided to come in November for Mr. Niedermair s birthday. As in November children have their school, we decided to go for a round trip. While choosing the trip program we found one Cappadocia tour which included 1 week holiday in Maritim. And we were very happy that we will have opportunity to go to Maritim again. Why do you prefer Maritim for your holiday? We feel here like at home. The staff is very nice and friendly. We adore hotel s gardens with pine and orrange trees. In club part of the hotel, staying in bungalows you feel yourself in harmony with the nature. Most of our holidays here we stayed in bungalow, as we love the nature so much. PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
yer alan bungalovlarda kalmak insana doğayla uyum içinde olduğunu hissettiriyor. Buradaki tatillerimizin çoğunda biz bungalovlarda konaklamayı tercih ettik, çünkü doğayı seviyoruz. Tesisimizde en sevdiğiniz yerler nereler? En çok plajda zaman geçirmeyi seviyoruz. Özellikle pavillionlar ve özel servisi harika. Bunun dışında Nautilus barda oturmayı seviyoruz. Çünkü burası rahat bir ortam ve çok güzel bir atmosfere sahip. Torunlarımız ise tüm zamanlarını Aquapark!da geçirdiler. Orada gerçekten eğleniyorlar. Tesisimizde yapılan renovasyonlardan hoşlandınız mı? Buraya geldiğimiz her seferinde tesisiniz gittikçe güzelleşiyor. Bu yılda gözümüze en hoş gelen noktalardan biri yeni Pavillion hizmetiniz oldu. Tüm barlar ve restoranlar daha konforlu hale gelmişler. Sizi tekrar ne zaman aramızda görebiliriz.? Seneye ailemizle yeniden gelmeyi umuyoruz. Bu tesis hem güzelliği hem de misafirperverliğiyle bizi gerçekten cezp ediyor. Bu gelişimizde, Cappadocia ya giderken yolda 2 ayrı otelde daha konakladık. En sonunda Pine Beach e geldiğimizde farkı iyice anladık. Burada kendimizi oyalayacak öok şey var ve diyebiliriz ki, burası tatil için en iyi otellerden biri. "Buraya geldiğimiz her seferinde tesisiniz gittikçe güzelleşiyor. Bu yılda gözümüze en hoş gelen noktalardan biri yeni Pavillion hizmetiniz oldu." What are your favourite places in Maritim? We like to spend time on the beach. The pavillions with their special service are great! We like sitting in Nautilus bar, cause it s cosy and has a nice atmosphere. As for our grandchildren, they spend almost all the time in Aquapark. They really enjoy it so much! "Every time when we come here the hotel becomes even more beautiful. This year we liked the new pavillions." Did you like the renovations, made in Maritim? Evry time when we come here the hotel becomes even more beautiful. This year we liked the new pavillions. All the bars and Pinea restaurant became more comfortable, cosy and well-equipped. When can we greet you in our hotel again? 4We hope to come with our family next year. The hotel really attracts us with beauty and hospitality. This time on the way from Cappadocia to Maritim we stayed some nights in 2 other hotels. When we came at last to Maritim we felt the real difference! We enjoy ourselves and we can say that this is one of the best places for beautiful holiday. 04-05
ÇEVRE / ENVIRONMENT PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
BİYOÇEŞİTLİLİK ve ÇEVRE BIO-DIVERSITY AND ENVIRONMENT AYLİN UÇAR Peyzaj Mimarı Landscape Architect 06-07
Dünyada bulunan tüm yaşam şekillerinin çeşitliliğine biyoçeşitlilik denir. Bu, en küçük ve basit bakteriden, en büyük ve karmaşık bitki ve hayvan çeşidine kadar canlıların tamamını kapsar. Her canlı ekosistemin önemli bir parçasıdır. Türkiye; dünyada en zengin biyolojik çeşitliliğe sahip ülkelerin başında gelmektedir. Orman ve maki alanlarıyla, kıyı habitatlarıyla, bazı kuş, sürüngen ve balık türleriyle zengin bir tür çeşitliliğine sahiptir. Bunlardan kuzey, doğu ve orta Anadolu daki Selvi ve Sedir ormanları, Akdeniz Bölgesindeki Fıstık çamı ormanları, Caretta caretta (deniz kaplumbağası), Monachus monachus (Akdeniz foku) hayvanları ile kelaynak gibi birçok kuş türü ülkemizde endemik türlerdir. Bazı kekik türleri, kıyı sahilinde bulunan Pancratium maritimum (kum zambağı) türleri de yine en önemli endemik türlerdir. Bu kadar biyolojik çeşitliliğe sahip bir ülkede, türlerin korunması ve yok olmaması konusunda ciddi bir sorumluluk yüklenmeliyiz. Bazı endemik türler yok olmuş veya yok olmak üzeredir. Bu; doğal zenginliğimizi, ekosistem dengesini, insan sağlığını, çevreyi (hava, su, toprak) ve yaşanılabilir dünyamızı tehdit etmektedir. Diversity of all way of living taking place in the world is called as bio-diversity. This covers entire living beings from the smallest and simple bacteria to the biggest and most complex plant and animal varieties. Every living being is an important part of ecosystem. Turkey is one of the leading countries in the world by having the richest biological diversity. With its forest and maquis areas, seashore habitats and with some bird, reptile and fish species, it has rich variety of species. Among these, Cypress and Cedar forests taking place in north, east and central Anatolia, Nut Pine forests in the Mediterranian Region, Caretta caretta (sea turtle), Monachus monachus (Mediterranian monk seal) with many bird species such as Hermit Ibis are the endemic species taking place in our country. Some thyme types and Pancratium maritimum (Sea Daffodil) taking place at the seashore species are again the most important endemic species. In a country having this much of biological diversity, we must assume s serious responsibility in the topics of protection of species and not having them disappear. Some of endemic species have disappeared or they are about to disappear. This situation threatens our natural wealths, ecosystem balance, human health, environment (air, water, soil) and our livable world. "Türkiye; dünyada en zengin biyolojik çeşitliliğe sahip ülkelerin başında gelmektedir." "Turkey is one of the leading countries in the world by having the richest biological diversity." PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
Doğal zenginliğimiz coğrafi konum olarak bir şans olabilir ama onu korumayı asla şansa bırakmamalıyız. Ülkemizde bu konuyla ilgili önemli faaliyetlerde bulunan kuruluşların çalışmaları yanında bireysel olarak da üzerimize düşeni yapmalıyız. Biz, Belek bölgesinde bulunan Maritim Pine Beach Otel çalışanları olarak bu konuda son derece hassas ve duyarlı bir topluluk olduğumuzu belirtmek isteriz. Tessimizde, bulunduğumuz bölgeye ait birçok tür çeşitliliği yer almaktadır. Bunların en önemlilerinin başında fıstık çamları, kum zambağı bitkileri, sincaplar, Caretta carettalar gelmektedir. Fıstık çamlarını mümkün olduğunca koruma altına almaktayız. Akdeniz Kabuk Böceği zararlısına karşı uzaklaştırıcı tuzaklar kurup, bu böceğin olduğu kuru dalları keserek yaygınlaşmasını önlemeye çalışıyoruz. Sincaplar için toprağa gömdükleri yiyecekleri zehirleyecek tarım ilaçlarını minumum düzeyde kullanıyoruz. Bunun için çim alan olarak yeşil kurt ve prodenya gibi zararlılardan etkilenmeyen, buna bağlı olarak ilaç kullanımını en aza düşüren çim türlerini kullanarak yaygınlaştırmaya çalışıyoruz. Caretta carettaların yumurtlama döneminde sahili onların konumuna göre kullanarak kontrol altına alıyor ve bölgede yumurta olduğunda ilgili birimlerimizle birlikte korumaya alıyoruz. Yeşil alan düzenlemesinde kum zambaklarına dokunmuyor ya da soğanlarını uygun bölgelere taşıyarak orada büyümelerini sağlıyoruz. Biyolojik çeşitliliği azaltacak ya da yok edecek, buna bağlı olarak çevreye zarar verecek nedenlere karşı önlem almak, korumak ve sürdürülebilir şekilde kullanmak bireysel olarak hepimizin sorumluluğudur. Our natural wealth can be the luck in terms of geographical location, however, we should never leave its protection up to chance. Together with the works done related with this topic by important institutions taking place in our country, we must also do our own parts individually. We, as the employees of Maritim Pine Beach Hotel taking place in Belek region, would like to indicate that we are an extremely sensitive and delicate group of people for this subject. In our facility, there are many species belonging to the region where we are. Nut Pines, Sea Daffodil plants, squirrels and Caretta carettas are the leading ones among the most important types. We provide protection for Nut Pines as much as possible. By setting repellant traps against harmful Mediterranian bark beetle and by cutting the branches containing this bug, we are trying to prevent proliferation of it. For the squirrels, we are using pesticides with the minimum level so that the foods they burry in the ground will not be poisoned. For this, by using the grass types which are not affected from the harms of the insects such as green worm and spodoptera littoralis as the grass area and in connection with this, minimizing the amount of the pesticides, we are trying to accomplish proliferation. We are having the control by using the seashore according to Caretta carettas during their spawning period and when spawning takes place, we are protecting the region together with our related units. In the arrangement of the green area, we do not touch sea daffodils or by carrying their onions to suitable sections and thus we provide them the possibility to grow. Taking measures against the causes which shall reduce or shatter biological diversity and correspondingly protecting and using in a sustainable way are individually the responsibilities of all of us. 08-09
TARİH / HISTORY PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
Yüz yıllık sohbetlerin kıdemli ferdi NARGİLE! Senior participant of century-long chats: NARGHILE! 10-11
İnsanoğlu ilk olarak milattan önce keşfetti tütünü... İbadet amacıyla yaktıkları tütün yapraklarının verdiği keyfi fark eden insanlar, o günden beri onu hayatlarında vazgeçilmez kıldı. Tütün, tarih boyunca çeşitli medeniyetler tarafından şekillendirildi. Pipo oldu, puro oldu, sigara oldu, ağızlarda çiğnendi. Ancak hiçbir şekil, tütün ile nargile kadar bütünleşmedi. Hindistancevizi'nin dışındaki tütün benzeri tabakayı yakan ve cevizin içine soktukları kamışla keyif yapan Hintliler, asırlar sürecek olan nargile geleneğini de başlatmış oldular. Nargile, aradan geçen yüzyıllar sonunda bir kültür haline dönüştü. Dede torununa miras bırakacak kadar değer verdi nargilesine... Kimi zaman sultanların başucunda yerini aldı, kimi zaman ise hak ettiği ilgiden mahrum bırakıldı. Nargile ve nargile çevresinde oluşan göz kamaştırıcı kültür, bugün yine o ihtişamlı günlerine yeniden dönmenin hazırlığını yapıyor. Tütüne sihir katan kültür, gün geçtikçe daha fazla ilgi, sevgi görmeye devam ediyor. Humankind primarily discovered tobacco before common era... Human beings became aware of the pleasure given by the leaves of tobacco they burned with the purpose of worship and they have rendered it indispensable in their lives ever since that day. Throughout the history, tobacco has been shaped by various civilizations. It became pipe, cigar, cigarette and it was also chewed in the mouths. However, none of these forms never became integrated like the way tobacco and narghile did. Burning tobacco-like layer taking place on the outside of Coconut and having pleasure with the cane entered in the coconut, Indians have caused starting of Narghile Tradition this way which lasted for centuries long. Narghile then turned into a culture in the end of the centuries passed in between. Grandfather paid so much importance to his Narghile in a way to leave it as a legacy to his grandson... Sometimes, it also took its place on the bedside of the Sultans and sometimes it became neglected for the concern it deserved. Narghile and eyepopping culture coming into existence in the surrounding of Narghile is making the preparations to return to its own magnificent days once again now. Culture, adding magic to tobacco is continuing to achieve more concern and love day by day. PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
Doğu kültürünün önemli bir parçası olan nargilenin ismi Farsça'da 'Hindistancevizi' anlamına gelen "nargil" kelimesinden geliyor. Araplarca "şişa", İranlilarca ise "kalyan" olarak adlandırılan nargilenin ilk örnekleri Hindistan'da ortaya çıktı. Hindistancevizinin içi boşaltıldıktan sonra kabuğuna bir kamış sokularak yapılan ilk nargile, hintkeneviri tüketimine yeni bir boyut katarken, hindistancevizi ise zamanla yerini kabağa bıraktı. Gün geçtikçe yaygınlaşmasının ardından da porselen ve bronz gövdeli nargileler ortaya çıktı ve bunları çini, gümüş ve cam gövdeli nargileler izledi. Önce İranlilar, sonra Araplar arasında yaygınlaştı. Araştırmacıların 'sohbet medeniyeti' diye tanımladığı Osmanlı ise tütünü tanıdığı 16. y.y dan bu yana nargileyi içine çekip, dumanını göğe savuruyor. Muhabbet erbablarının vazgeçilmez dostu nargile, bu misyonunu günümüzde de hiçbir şey yitirmeden sürdürüyor. Çünkü tiryakilere göre tek başına nargile içmenin hiçbir anlamı yok! Bu nedenle nargile kahveleri hâlâ en koyu sohbetlerin başlıca mekanı olma özelliğini koruyor. Being an important part of the eastern culture, name of Narghile comes from the word of Nargil in Farsi which means Coconut. By being named by the Arabs as "Shisha" and as Kalyan by the Iranians, first samples of Narghile showed themselves in India. First Narghile was done by entering a cane to the crust after emptying inside of coconut and this has added a new dimension to Indian Hemp consumption and in the course of time, coconut has left its place to pumpkin. As days pass, Narghiles with porcelain and bronze bodies have come into existence following its spreading and these were followed by Narghiles having bodies with china, silver and glass. It became widespread first among Iranians and then Arabs. As for the culture of the Ottoman which is defined as the Civilization of Chatting by the researchers, Narghile has been inhaled and its smoke has been blown about to the sky since 16th century when they got to know tobacco. Narghile is indispensable companion of chitchat experts and it maintains this mission at the present time without losing anything. Because, according to addicted persons, smoking Narghile alone does not have any meaning! For this reason, Narghile coffeehouses still maintain the characteristic of being the main sites of the deepest conversations. 12-13
Nargileyi tanıyalım Marpuç: Nargilenin gövdesinden dumanın çekildiği uca kadar, hortum dahil bölümün tümü. Marpuçun hortumu, koyun derisinden yapılıyor. Sipsi: Marpucun ucuna takılıyor ve içmek isteyen herkese bir tane veriliyor. Maliyet nedeniyle genelde plastikten. Mermer, kehribar ya da gümüş olanları da mevcut. Lüle: Tütünün konulduğu ve üzerine közün yerleştirildiği seramik kap. Tepsi ve rüzgarlık: Tepsi, yere kül düşmesini engeller, rüzgarlık ta közün sönmesini. Şişe: Su konulan cam bölüm. Ser: Dar ve uzun olan boyun kısmı. Tömbeki: Aromalı tütünler çıkmadan önce kullanılan tek nargile tütünü. Hatay'da yetiştiriliyor ve aromalılardan daha sert. Güçlü bir ciğer gerekiyor. Mangır: Nargile kömürü uzun süre dayanmalı. Bu nedenle yanmış ve alevi kalmamış meşe kömürü kullanılıyor. Amatörce nargile yakmak isteyenler, kolayca tutuşan mangır kömürü kullanıyor. Nargile içmenin raconu Nargile içmenin de bir adabı var. Marpucu alt kısmından tutacaksınız ve ağır ağır dumanı çekeceksiniz. Duman suda süzülürken çıkan ses ayrı bir tat eriyor bu keyfe. Dumanı sigara gibi içinize çok çekmeyeceksiniz. Havayı nefes alır gibi çekmelisiniz ki şişedeki su fokurdasın ve tütün yansın. Nargile şişesinin içindeki sıvı bildiğimiz su. Suyun üzerinde bir hava boşluğu var ve siz marpuçtan nefes çektiğinizde gelen hava, bu boşluktan geliyor. Sonra hava çıkacak başka bir yeri olmadığı için sudan vakum yapıyor ve oluşan vakum üstteki lülenin tütününü yakıyor. Gelen duman suyun içinde süzülerek ve soğuyarak size ulaşıyor (sigaradan en büyük farkı da dumanın soğuk olması ). Yani su tütündeki zararlı maddeleri süzüyor ve soğutuyor. Tütünü de özel Tömbeki, nargileye özgü özel bir tütün. Bu sigara, puro, enfiye gibi diğer tütünlerden daha kısa boylu, daha geniş, daha tıknaz bir bitki. Yaprakları daha esmer, daha küçük, daha etli ve tütünden daha dayanıklı. Virginia ve Burley tütünlerinde yüzde 3-4, Türk tütünlerinde yüzde 1-2 olan nikotin oranı, tömbekide yüzde 10'a kadar çıkabiliyor. Tömbeki Türkiye'de Hatay - Samandağ ve Konya - Hadim bölgelerinde üretiliyor. Tütün gibi toplanıyor, ama farklı işlemlerden geçiyor. Tömbeki lüleye yerleştirildikten sonra üzerine odun kömürü ateşi konur. Nargilenin en büyük keyfi muhabbeti, çünkü tek başına içilen nargile tiryakilere göre bir şey ifade etmiyor. İşte hem muhabbet ihtiyacından hem dumanına katlanmak zor olduğundan, nargileciler nargile kahvelerine gidiyorlar. Muhabbet özelliği, sigaradan kurtulmanın ve nargile tiryakisi olmanın en önemli nedenidir. Eğer nargile bilerek içilirse, sigardan çok daha az zararlı olduğu söyleniyor. Bir doldurum en az bir buçuk saat sürüyor, ehli olanlar bu süreyi dört saate kadar çıkarabiliyor. Lets get ourselves acquainted with Narghile Hookah Tube: This is the entire section of Narghile, including the hose, from its body to the end where smoke is inhaled. Hose of Hookah Tube is made from the skin of the sheep. Reed: It is applied to the tip of Hookah Tube and of this is given to each person who wants to smoke. Because of the cost, it is generally made of plastic. There are also types existing by being made of marble, amber or silver. Pipe Bowl: This is the cup where tobacco is placed and ember is placed on it. Tray and Windbreak: Tray prevents ash to fall down while windbreak prevents the ember from being burn out. Bottle: Glass section where water is put. Head: Narrow and long neck part. Persian Tobacco: This is the only Narghile tobacco used before aroma type tobacco came into existence. It is grown in Hatay and it is stronger than aroma types. It requires a strong lung. Rhino: Narghile coal must last for a long period of time. For this reason, burned oak coal having no flame is used. Persons who want to burn Narghile in amateur way use rhino coal which ignites so easily. Method of Smoking Narghile Narghile smoking also has a manner. You need to hold Hookah Tube from its bottom part and you will inhale the smoke slowly. Sound coming out while the smoke becomes filtered in the water gives another taste to this pleasure. You will not inhale the smoke in you as you do with cigarette. You must inhale the air like you breath so that the water in the bottle can bubble noisily and tobacco becomes burned. Liquid taking place in Narghile Bottle is the water we know. There is an air space on top of the water and when you inhale air from hookah tube, air comes from this space section. Then, since there is no place for the air to exit, it vacuums from the water and formed vacuum burns tobacco of the pipe taking place on top part. Incoming smoke becomes filtered within the water and reaches to you by getting cooled (its biggest difference from cigarette is having cool smoke). In other words, water filters harmful substances taking place in tobacco and cools it down. Its tobacco is also special Ember is the kind of tobacco which is special to Narghile. This tobacco is a shorter, wider and dumpier plant than the tobaccos of cigarette, cigar and other tobaccos such as snuff. It has darker colored, meatier leaves and it is more durable. While the percentage of nicotine is 3-4 in Virginia and Burley tobaccos, 1-2 in Turkish tobaccos, it can reach up to 10 percent in ember. In Turkey, ember is produced in Hatay - Samandağ and Konya - Hadim regions. It is collected like tobacco, but it passes through different processes. After placing the ember to pipe bowl, fire of wood coal is placed on it. Biggest pleasure of Narghile is its chatting between the persons, because, according to addicted persons of Narghile, smoking on one s own does not mean a thing. Since it is because of the need for chatting and difficult stand its smoke, Narghile smokers go to special Narghile Houses. PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
Aromalı tütün için de çok fazla seçenek mevcut. En çok tercih edilenler ise elmalı, kapuçinolu, naneli, limonlu, tropik şeklinde sıralanıyor. Bir de kapuçinoluda su yerine süt kullanıyolar Nargile içerken nelere dikkat etmeli? - Közden sigara yakmayın, yaktırmayın. - Nargile yüksek bir yere koyulmaz. Görgüsüzlük olarak kabul edilir. - Nargileyi ortak içiyorsanız, marpucu doğrudan partnerinizin eline vermeyin. Masaya bırakın oradan alsın. - Ve nargilede, nargile tütününden başka bir şey içmeyin Kaynak: www.nargilecim.com Chatting characteristic, quitting smoking are the most important reasons of becoming addicted to Narghile. If Narghile is smoked knowingly, it is said that it has less harm when compared with cigarette. Once filled, it lasts at least for one and a half hour and competent persons are able to extend this time period up to four hours. There are also many options for tobaccos with aroma. Among them, the most preferred ones are sorted as having apple, cappuccino, mint, lemon and tropic. Also, smokers use milk instead of water with the type having cappuccino. What are the particularities to pay attention while smoking Narghile? - Do not light and cause to lighten the cigarette from ember. - Narghile is not place on a high place. It is considered as unmannerliness. - If you are smoking Narghile together with another person, do not give hookah tube directly to the hand of your partner. Leave it on the table so that he/ she can take it from there. - And, do not smoke anything else in Narghile other than Narghile Tobacco. Resource: www.nargilecim.com 14-15
KİŞİSEL GELİŞİM / PERSONAL DEVELOPMENT SİZİ DAHA MUTLU EDECEK 8 ADIM 8 DAILY HABITS THAT WILL MAKE YOU HAPPIER PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014
Mutluluk, kişisel başarının tek ölçütüdür. Mutluysanız, bilin ki başarılısınız. Başkalarını mutlu etmek ise başarının ifadesindeki en üst noktadır. Fakat siz mutlu değilseniz, başkalarını mutlu etmeniz de neredeyse imkansızdır. Bunu düşünerek size daha mutlu olmanızı sağlayacak, gündelik yaşamınızda her gün kolayca uygulayabileceğniz, hayatınızıdaki mutluluğu artıracak 9 küçük adımdan söz etmek istiyoruz. Happiness is the only true measure of personal success. Making other people happy is the highest expression of success, but it's almost impossible to make others happy if you're not happy yourself. With that in mind, here are nine small changes that you can make to your daily routine that, if you're like most people, will immediately increase the amount of happiness in your life: 1. Her zaman güne bir beklentiyle başlayın. Hayata dair kesin gerçeklerden biri de, mutluluğun ya da mutsuzluğun beklentilerimize bağlı olduğudur. Bu yüzden, her sabah yataktan kalkarken ilk düşünceniz Bugün harika bir şey olacak! olsun. Bilin bakalım böyle düşünrseniz ne olacak? Büyük olasılıkla harika bir gün geçireceksiniz. 2. Planlama ve Önceliklerinizi belirlemeye zaman ayırın Stresin bilinen en yaygın kaynağının yapılacak çok fazla iş olması olarak algılanır. Aksine, bu konuda tedirgin olmak yerine onu bugün hemen halletmek. Sizin hayat amacınıza daha çabuk yaklaşmanızı sağlar. Öyleyse bekleyen işlerinizi bitirmek için hemen şimdi harekete geçin. 3. Tanıştığınız herhangi birine bir hediye verin Burada, ille de resmi ya da para karşılığı alınan fiziki bir hediyeden söz etmiyoruz. İnsanlara, gülümsemenizi, ilginizi, yüreklendirme çabalarınızı, iyi niyetinizi, iyi dileklerinizi hediye edin. İç huzurunuzu kazanmak için buna değer. 4. Politika, taraf tutmak gibi konuşmalardan uzak durun Politika ve taraf tutmak gibi konuların hayatta, hiçbir mutlak (kesin ) karşılıkları yoktur. Siz konuyla ilgili hangi kanaata vardıysanız sizin doğru cevabınız odur. Dolayısıyla bu konularda bir başkasıyla uzlaşmanız hemen hemen imkansızdır. Biri "Bu yüzden, her sabah yataktan kalkarken ilk düşünceniz Bugün harika bir şey olacak! olsun. 1. Start each day with expectation. If there's any big truth about life, it's that it usually lives up to (or down to) your expectations. Therefore, when you rise from bed, make your first thought: "something wonderful is going to happen today." Guess what? You're probably right 2. Take time to plan and prioritize. The most common source of stress is the perception that you've got too much work to do. Rather than obsess about "Therefore, when you rise from bed, make your first thought: "something wonderful is going to happen today." Guess what? You're probably right." it, pick one thing that, if you get it done today, will move you closer to your highest goal and purpose in life. Then do that first. 3. Give a gift to everyone you meet. I'm not talking about a formal, wrapped-up present. Your gift can be your smile, a word of thanks or encouragement, a gesture of politeness, even a friendly nod. And never pass beggars without leaving them something. Peace of mind is worth the spare change. 4. Deflect partisan conversations. Arguments about politics and religion never have a "right" answer but they definitely get people all riled up over things they can't control. When such topics surface, bow out by saying something like: "Thinking about that stuff makes my head hurt." 5. Assume people have good intentions. Since you can't read minds, you don't really know the 16-17
"Her zaman güne bir beklentiyle başlayın" "Start each day with expectation." karşınızda bu konularla ilgili bir sohbet başlattığında ona Bu konularda konuşlmak başımı ağrıtıyor deyin. 5. İnsanların iyi niyetli olduğunu düşünün Düşünceleri okuyamadığınız sürece insan davranışlarındaki Ne? lerin ardındaki Nedeneleri bilemezsiniz. İnsanların tuhaf davranışlarına bakıp onlara kötü anlamlar yüklemek hayatınıza daha çok ızdırap ekler. İyi niyetli olduklarını var saymak ise uzlaşma şansınızı artırır. 6. Sonuçlarınız üzerinden hareket edin. Mululuğun en büyük düşmanlarından biri de sizin dışınızda gelişen, control edemeyeceğiniz konulara odaklanıp endişelenmektir. "why" behind the "what" that people do. Imputing evil motives to other people's weird behaviors adds extra misery to life, while assuming good intentions leaves you open to reconciliation. 6. Let go of your results. The big enemy of happiness is worry, which comes from focusing on events that are outside your control. Once you've taken action, there's usually nothing more you can do. Focus on the job at hand rather than some weird fantasy of what might happen. 7. Turn off "background" TV. Many households leave their TVs on as "background noise" while they're doing other things. The entire point of broadcast TV is to make you dissatisfied with your life so that you'll buy more stuff. Why subliminally program PINE BEACH MAGAZINE / Ocak - Mart January - March / 2014