KURUMSAL ENERJİ YÜKSELTME SEMİNERLERİ ÇALIŞAN VERİMLİLİĞİ ARTTIRMA PROGRAMLARI
KEY, kurum çalışanlarının fiziksel, mental ve ruhsal açıdan olabilecekleri en iyi noktaya gelmelerini sağlayan, bireyin enerjisini yükselterek tüm kurumun maksimum verimlilikle çalışmasını hedefleyen bir eğitim ve seminer programıdır. KEY kişiye danışmanlık yapmayı değil kişinin kendi danışmanı olmasını hedefleyen eğitici ve öğretici bir programdır. İş dünyasında çalışanların büyük bölümü iş yoğunluğu, uykusuzluk ve stres ile başa çıkmaya çalışırken buna bağlı olarak pek çok rahatsızlık ve verim kayıpları yaşamaktadır. Uyku sorunları, masa başı rahatsızlıklar, mide, sindirim sistemi bozuklukları, sürekli esneme ve sürekli yorgunluk hali, isteksizlik, bel, boyun, eklem ağrıları en sık görülenleridir. Tüm bunlara bağlı olarak çalışanların önemli ölçüde verimi azalmakta, enerjisi düşmekte, konsantrasyon kaybı ve sağlık sorunları yaşamasına neden olmaktadır. Çalışanlara yönelik hazırlanan düzenli uyku, düzenli beslenme ve düzenli egzersiz hakkında bilgilendirme eğitimleri ve uzman isimler tarafından gerçekleştirilecek uygulamalarla çalışanlarınızın daha mutlu, daha sağlıklı ve üretken olmalarını sağlamak mümkün!
ÇALIŞANLARIN, İşlerinin aşırı stresli olduğunu düşünüyor, Bel, boyun, eklem ağrıları ve tutulmalarından şikayetçi, Sürekli yorgunluk, moral bozukluğu ve sinirlilik halinde, Aynı zamanda baş dönmesi ve baş ağrılarından şikayetçi, Sindirim sistemi ve mide rahatsızlıkları yaşıyor, İş ile ilgili isteksizlik, Uyku sorunu ve buna bağlı olarak konsantrasyon problemleri yaşamakta. İş yerinde sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenmeyi sağlama, Stres ve öfke kontrolü ile takım başarısını arttırma, Çalışan sağlığı kontrolünü arttırma, Çalışan motivasyonunu arttırma, Çalışma ortamında enerji arttırma yöntemleri ile verimlilik artışı sağlama, Konsantrasyon eksikliği nedeniyle yaşanan hataları azaltma, Düzenli egzersiz ve doğru uyku ile motivasyon ve başarıyı arttırma, Düzenli spor yapan, kendine ve işine özen gösteren çalışan sayısını arttırma, Çalışanların iş temposu içerisinde uygulanması kolay fakat etkili masa başı egzersizleriyle Sürekliliği Sağlanabilen Sağlıklı Bir Yaşam.
KEY EĞİTİMLERİ İŞ YERİNDE UYGULANABİLECEK 470 FARKLI EGZERSİZLE SÜRDÜRÜLEBİLİR KALİTELİ YAŞAM OFİS ÇALIŞANLARI İÇİN STRES VE ÖFKE KONTROLÜ YORGUNLUK YÖNETİMİ: İSTEKSİZLİK, UYKUSUZLUK, HALSİZLİKLE BAŞA ÇIKMA UYKU SAĞLIĞI VE UYKUYA DAİR HERŞEY ÇALIŞAN AİLE ÇOCUKLARINDA BESLENME ŞEKLİ DİKKAT GELİŞTİRME VE KONSANTRASYON MESLEK RAHATSIZLIKLARI VE EKLEM AĞRILARINA ÇÖZÜMLER KİLO KONTROLÜ VE DOĞRU KİLO VERME- ALMA METABOLİZMANI ÇALIŞTIR
YOĞUN ÇALIŞANLAR İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ
PROGRAM EĞİTMENİMİZ Sağlıklı Yaşam Koçu, Beden Bilgesi, Profesyonel Sporcu, TV Programcısı, Yazar ve Eğitmen 1971 yılında dünyaya gelen Fırat Çakır, 1983 te futbol ile başladığı spor hayatına atletzm ve masa tenisi ile devam etti. Bu dönem içerisinde katıldığı birçok turnuvada şampiyon oldu. Alanında zirve yapmak için başta IFBB (Dünya Fitness Federasyonu) olmak üzere dünya çapında birçok eğitm ve seminelere katılarak spor sakatlanmaları, duruş bozukluğu, bel fıtığı ve beslenme konuları üzerine kendini geliştrdi. Konusuyla ilgili yüzlerce danışanını sağlığına kavuşturarak bu dalda da ün sahibi oldu. Devamı için: w w w.f iratc a k ir. c o m.tr
Eğitimlerden Görüntüler
İLETİŞİM: ADRES: RUMELİ CADDESİ NO:17/19 NİŞANTAŞI İSTANBUL İRTİBAT TEL: 0212 232 36 17-0542 780 90 20 EĞİTİM VE ORGANİZASYON SORUMLUSU: ÖZLEM SAYGIN E-posta: ozlem@firatcakir.com.tr