ULUSLARARASI CİMNASTİK FEDERASYONU

Transkript

1 ULUSLARARASI CİMNASTİK FEDERASYONU KURALLAR KİTABI RİTMİK CİMNASTİK Çeviri Ekibi: Berfin Serdil ÖRS Beril BERKER Mine ÖZCAN Nevin Sevinç DEVECI Senem AVAZ Doç.Dr. Ani AGOPYAN FIG Yönetim kurulu tarafından onaylanmıştır Resmi metin İngilizcedir.

2 İÇİNDEKİLER GENEL ÖZELLİKLER Yarışmalar ve program Jüriler Alan (bireysel ve grup serileri) Alet (bireysel ve grup serileri) Cimnastikçilerin giyimi (bireysel ve grup) Disiplin Bireysel ve grup serilerinde koordinatör hakem tarafından yapılan kesintiler BIREYSEL SERILER-ZORLUK (D) Zorluk genel değerlendirme Vücut zorluğu Temel ve temel-olmayan alet teknik grupları Dans adımları kombinasyonu (S) Rotasyonlu dinamik elementler (R) Alet zorluğu (AZ) (AD) Sıçramalar/atlamalar Dengeler Rotasyonlar BiREYSEL SERILER-UYGULAMA (e) Uygulama jürisi tarafından yapılan değerlendirme Uygulama (E) puanı: E- Panel Artistik bileşenler Artistik hatalar Teknik hatalar GRUP SERILERI- GENEL ÖZELLIKLER Cimnastikçilerin sayısı Giriş GRUP SERİLERİ-ZORLUK (D) Genel zorluk özellikleri Değişimsiz ve değişimli zorluklar: BD ve ED Temel ve diğer alet teknik grupları Dans Adımları Kombinasyonu ( S ) Rotasyonlu Dinamik Elementler İşbirlikleri (C) Zorluk puanı (D) GRUP SERİLERİ - UYGULAMA (E) Uygulama Hakemi tarafindan değerlendirme Uygulama (E) Puanı puan E- Panel i tarafından değerlendirme Artistik Bileşenler Artistik Hatalar Teknik Hatalar RC Kurallar Kitabı ii Mayıs 2016

3 EK Alet Programı: Büyükler, Gençler Gençler Bireysel Serileri İçin Teknik Program Gençler Grup İçin Teknik Program RC Kurallar Kitabı iii Mayıs 2016

4 1. YARIŞMALAR ve PROGRAMLAR GENEL ÖZELLİKLER Bireysel ve Grup Serilerine Uygulanabilir Normlar 1.1. RESMİ RİTMİK CİMNASTİK YARIŞMALARI ve YARIŞMA PROGRAMLARI Ritmik cimnastik programında iki yarışma vardır: Bireysel Yarışmalar ve Grup Serileri Yarışmaları. Bireysel Yarışmalar: Takım sıralaması ile bireysel sıralama (qualification) yarışmaları Yarışma I (YI) Genel tasnif (all-around) yarışmaları 4 alet Yarışma II (YII) Alet Finalleri 4 alet Yarışma III (YIII) Grup Serileri Yarışmaları: Genel tasnif grup yarışmaları 2 seri (5/3+2) Gruplar için final (5/3+2) Yarışma I (YI) Yarışma III (YIII) FIG Alet Programında, mevcut yıl için her seriye yönelik gerekli aletler belirlenir (Bknz. Ek) FIG resmi yarışmalarının daha fazla detayı için Teknik Yönetmeliğe bakınız (Bölüm.1 ve Bölüm.3) BİREYSEL CİMNASTİKÇİLER İÇİN PROGRAM Büyük ve Genç cimnastikçiler için program genellikle 4 aletten oluşur (Büyükler ve Gençler için FIG Alet Programına Bakınız). İp (Büyükler bireysel hariç) Çember Top Labut Kurdele Her serinin süresi arasındadır GRUP SERİLERİ İÇİN PROGRAM Büyük grup serileri için genel tasnif program (Büyük gruplar için FIG Alet Programına bakınız) 2 seriden oluşur: Tek tip alet ile seriler (5) İki tip alet ile seriler (3+2) Genç gruplar için program (Genç gruplar için FIG Alet Programına bakınız) genellikle 2 seriden oluşur: Her biri tek tip alet ile (Bknz ve Ek) Büyük ve genç grup serilerinin her birinin süresi arasındadır. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

5 1.4. ZAMANLAMA Kronometre, cimnastikçi ya da grubun ilk cimnastikçisinin hareket etmesiyle başlatılır (4 saniyeden uzun olmayacak şekilde hareketsizlik ile kısa müzikal giriş tolere edilir) ve cimnastikçi ya da gruptaki son cimnastikçi tamamen hareketsiz kaldığında durdurulur. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.05 puan her ek ya da eksik saniye için Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan 4 saniyeden uzun hareketsiz müzikal giriş için 1.5. MÜZİK Müzikten önce sinyal sesi eklenebilir Tüm seriler bütünüyle müzikal bir eşlik ile sergilenmelidir. Kompozisyon ile uyumlu kısa ve istemli duraksamalar tolere edilebilir Müzik birleşik ve bütün olmalıdır (var olan müzikal düzenlemede değişiklik yapılmasına izin verilir). Çeşitli müzikal bölümlerin bağlantısız dizimine izin verilmez Ritmik cimnastik karakterine uygun olmayan müzikler tamamen yasaktır (örn: siren sesleri, araba sesleri, vb). Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan kurallara uygun olmayan müzik için Müzik sesin enstrüman olarak kullanılmasını da içeren bir ya da birkaç enstrüman ile yorumlanabilir. Müziği bir ritmik cimnastik serisine eşlik edebilecek şekilde, temiz ve yapıca iyi tanımlanmış bir şekilde ifade eden tüm enstrümanlara izin verilir Etik kurallara uygun olarak sesin enstrüman olarak kullanıldığı müzikler 1 grup serisi ve 2 bireysel seride kullanılabilir. Her ulusal federasyon, hangi seri(ler)de sözle seslendirilen müzik kullandığını FIG online sisteminden başvurularda Müzik Yayın Formu ile bildirmelidir. Teknik delege(ler) müzik Müzik Yayın Formunu kontrol edecektir. Kesinti Koordinatör hakem tarafından (D1): Limit üzerindeki her bir seri için 1.00 puan Yalnızca organizasyonu yapan ülkeden kaynaklı önemli bir hata durumunda (örnek: elektrik kesintisi, müzik sistemi hatası gibi) cimnastikçi/grup serisini Kontrol jüri onayıyla tekrar edebilir Yanlış müzik çalınması durumunda yanlış müzik olduğunu anlar anlamaz seriyi durdurmak cimnastikçi/grubun sorumluluğudur. Bu durumda cimnastikçi/grup yarışma alanından çıkacak ve doğru müziği/müzikleri ayarlandığında anons ile alana çağırıldığında serisine baştan başlayacaktır Serinin tamamlanmasından sonra itiraz kabul edilmez. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

6 Her yarışma müziği ayrı bir CD ye ve yüksek kalitede kayıt edilmeli veya Resmi şampiyonlarda veya FIG yarışmalarının direktiflerine ve iş planına göre müzikler internet üzerinden yüklenmelidir. Yerel organizasyon komitesinin müziklerin yüklenmesini talep etmesi durumunda, katılımcı ülke yarışmada CD kullanma hakkını korur. Aşağıdaki bilgiler her bir CD üzerinde yer almalıdır: Cimnastikçinin adı Ülkesi (FIG tarafından kullanılan cimnastikçinin ülkesinin belirtildiği 3 büyük harf) Alet sembolü Müzik ve besteci(ler)in ad(lar)ı Müziğin uzunluğu 2. JÜRİLER 2.1. JÜRİ OLUŞUMU-Resmi Şampiyonalar ve Diğer Yarışmalar Üst Jüri (Bkz. Teknik Yönetmelikler Bölüm 1 ve Bölüm 3) Bireysel ve Grup Serileri için Hakem Panelleri Resmi FIG Yarışmaları, Dünya Şampiyonaları ve Olimpiyat Oyunları için, (bireysel veya gruplarda) her bir jüri iki hakem grubundan oluşacaktır: D-paneli (Zorluk) ve E-paneli (Uygulama). Zorluk ve uygulama hakemlerinin kurası ve FIG Teknik Komitesi tarafından atamalar, FIG Teknik Yönetmeliğine ve Hakem Kurallarına göre yapılır. Resmi FIG Şampiyonaları için Referans Hakemler: Uygulama (Teknik Hatalar): 2 hakem ayrı ayrı oturarak birbirlerinden bağımsız bir şekilde teknik hataları değerlendirir ve kesintileri ayrı girer Panellerin Oluşumu Bireysel ve grup için zorluk hakemleri paneli (D): 4 hakemden oluşur, 2 alt gruba ayrılır: Birinci (D) alt grubu - 2 hakem (D1 ve D2) İkinci (D) alt grubu - 2 hakem (D3 ve D4) Bireysel ve grup için uygulama hakemleri paneli (E): 6 hakemden oluşur, 2 alt gruba ayrılır: Birinci (E) alt grubu - 2 hakem (E1, E2): Artistik hataları değerlendirir. İkinci (E) alt grubu - 4 hakem (E3, E4, E5, E6): Teknik hataları değerlendirir. Diğer uluslararası yarışmalar, ulusal ve yerel yarışmalarda hakem panellerinde değişiklikler yapmak mümkündür (4 Zorluk Hakemi, 4 Uygulama Hakemi). RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

7 D Panelinin Fonksiyonları a) D paneli hakemlerinin ilk grubu (D1 ve D2) serinin içeriğini sembol gösterimiyle kayıt eder. Bireysel için: Vücut zorluklarının (BD) sayısını ve teknik değerlerini, Dans adımları kombinasyonlarının (S) sayısını ve teknik değerlerini ve aletin temel teknik elementlerinin sayısını kaydeder. Grup için: Vücut zorluklarının (BD) sayısı ve teknik değerlerini, değişimleri (ED) ve dans adımları kombinasyonlarının (S) sayısını ve teknik değerlerini kaydeder. D1 ve D2 hakemleri tüm seriyi bağımsız olarak değerlendirir ve ortaklaşa bir kısmi D-notu içeriği belirler (Tek Ortak Not). D1 ve D2 hakemleri kısmi D notunu bilgisayara girer. b) D paneli hakemlerinin ikinci grubu (D3 ve D4) serinin içeriğini sembol gösterimiyle kayıt eder: Bireysel seriler için: Rotasyonlu dinamik elementlerinin (R) ve alet zorluklarının (AD) sayısını ve teknik değerlerini kaydeder. Grup serileri için: Rotasyonlu dinamik elementlerinin (R) ve işbirliklerinin (C) sayısını ve teknik değerlerini kaydeder. D3 ve D4 hakemleri tüm seriyi bağımsız olarak değerlendirir ve ortaklaşa bir kısmi D-notu içeriği belirler (Tek Ortak Not). D3 ve D4 hakemleri kısmi D notunu bilgisayara girer. Eğer gerekirse herbir alt grup içerisinde müzakereye izin verilir. Hakemler arasında anlaşmazlık olması durumunda, Teknik Delege/Süpervizor ün tavsiyesi istenmelidir. c) Sonuç D-notu iki kısmi D-notunun toplamı olarak ilan edilir; maksimum puandır. d) D-paneli jürisinin D1 hakemi Koordinatör Hakemdir. Bu hakem alandan çıkış, serinin süresi ve Koordinatör Hakem kesintileri tablosunda belirtilen diğer tüm kesintileri uygular. Koordinatör Hakem tarafından uygulanan kesintiler Üst [Superiror] Jüri tarafından onaylanmalıdır D-Paneli hakemlerinin yarışma sonrasındaki fonksiyonları (bireysel ve grup için): Gerekli görülmesi durumunda, yarışma sonunda serinin sembol kullanarak hazırlanmış hakem değerlendirmesini ibraz eder ve bu kayıtları Aletin Üst [Superior] Jürisine sunar. Üst [Superior] jüri başkanının isteği durumunda, anlaşmazlıkları ve tartışmaya açık kararları sayı, cimnastikçinin ismi, ülkesi ve alet ismiyle tam bir listeyle sağlar E hakem panelinin fonksiyonları (Bireysel ve Grup için): E-paneli hakemleri, hataları değerlendirmeli ve ilgili kesintileri doğru bir biçimde uygulamalıdır. a) Birinci (E) alt grubu - 2 hakem (E1, E2) Artistik bileşenleri bağımsız olarak değerlendirirler ve ortaklaşa Artistik kesintilere karar verirler (Tek Ortak Not). Gerekli görüldüğünde alt grupların müzakere yapmalarına izin verilir; E1 ve E2 hakemleri arasında uyuşmazlık olduğunda, Teknik Delege/Süpervizor ün tavsiyesi istenmelidir. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

8 b) İkinci (E) alt grubu - 4 hakem (E3, E4, E5, E6) teknik hatadan kaynaklı kesintileri değerlendirir (İki orta notun ortalaması, diğer hakemlere danışmadan ve bağımsızca) c) Artistik ve teknik hatalar sonuç uygulama notu için ayrı ayrı girilir. E-notu kesintileri iki kısmi E- notu kesintisinin toplamı olacaktır. d) Sonuç E-notu: Artistik ve Teknik kesintilerinin toplamı puandan çıkarılır Zaman, Çizgi Hakemleri & Sekreterlerin Fonksiyonları (Bireysel ve Grup için) Zaman ve çizgi hakemleri bröveli hakemler arasından kurayla belirlenir; görevleri hakem lisans kitapçıklarına kayıt edilmelidir ve aşağıdaki görevleri gerçekleştirirler: Zaman hakemleri (1 veya 2 kişi) şunları yapmalıdır: Serinin süresini kontrole eder (Bkz. 1.2, 1,3) Herhangi bir kesinti veya ihlali uygun yazılı kaydını imzalar ve koordinatör hakeme (D1) iletir. Süre ihlallerini kontrol eder ve eğer bilgisayar girişi yoksa süre sınırının altındaki veya üstündeki kesin süreyi kaydeder. Çizgi hakemleri (2 kişi) şunları yapmalıdır: Aletle, veya bir veya iki ayakla veya vücudun herhangi bir kısmıyla veya herhangi bir aletle alan çizgisi ihlallerini belirler (Bkz 3 ve 4). Alet veya vücudun çizgiyi geçmesi durumunda bir bayrak kaldırır. Bireysel cimnastikçi veya grup cimnastikçisi alan değiştirdiğinde veya alan dışına çıkarsa bir bayrak kaldırır. Uygun yazılı kaydı imzalar ve Koordinatör Hakeme (D1) iletir. Çizgi hakemleri karşılıklı köşelerde oturmalıdır ve sağ taraflarındaki iki çizgiden ve köşeden sorumludurlar. Sekreterlerin Fonksiyonu: Sekreterlerin kurallar kitabına ve bilgisayar bilgisine sahip olması gerekmektedir; sekreterler genellikle Organizasyon Komitesi tarafından atanır. Sekreterler, Üst [Superiror] Jüri başkanının denetimi altında tüm bilgisayar girdilerinin doğruluğu, doğru takım veya cimnastikçi sırasına bağlı kalmak, yeşil ve kırmızı ışıkları kullanmak ve sonuç notunun doğru yansıtılmasından sorumludur Jürilerin yapısı veya fonksiyonları ile ilgili diğer tüm detaylar için Teknik Yönetmelikler, Bölüm 1, Yönerge 7 ve Hakem Kurallarına bakınız. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

9 2.2. SONUÇ NOTUNUN HESAPLANMASI Sonuç Notunun belirlenmesine ilişkin kurallar yarışmaların tüm seansları için aynıdır (Takım sıralamasıyla Bireysel Tasnif Yarışmaları, Genel Tasnif, Alet Finalleri, Gruplar için Genel Yarışmalar, Gruplar için Finaller) Toplam Puan: Eklenerek: Maksimum puan D-skoru + maksimum puan E skoru Gençler kategorisi (Bireysel ve Grup) için sonuç notu hesaplaması: Ek kısmına bakınız SONUÇ NOTUNA İTİRAZ (Bkz. Teknik Yönetmelikler, Bölüm 1) 2.4. ULUSLARARASI TURNUVALAR Her bir hakem paneli bir Koordinatör Hakem tarafından asiste edilir (bkz ) Hakemlerin %50 sinin ev sahibi ülke tarafından temsil edildiği bir turnuva hakem değerlendirmesi için sayılmaz Hakemlerin oluşumu: 4 Zorluk Hakemi ve en az 4 Uygulama Hakemi 2.5. HAKEMLERİN TOPLANTISI Her resmi FIG Şampiyonalarından önce Teknik Komite katılımcı hakemleri hakem organizasyonu hakkında bilgilendirmek için bir toplantı düzenleyecektir. Diğer tüm şampiyonalar veya turnuvalar öncesinde benzer bir toplantıyı Organizasyon Komitesi düzenler. Tüm hakemlerin hakem toplantısına, yarışmanın bütünü sürecine ve her yarışma sonundaki ödül törenlerine katılmaları gerekmektedir. Hakemler ve yarışmanın değerlendirilmesiyle ilgili daha fazla detaylar için Teknik Yönetmeliğe bakınız (Bölüm 1, Yönetmelik 7, Bölüm 3, Genel Hakem Kuralları ve Hakemlere Özgü Kurallar). 3. ALAN (Bireysel ve Grup Serileri) m (çizgi dışı) alan zorunludur. Yüzey FIG standartlarına uygun olmalıdır (bkz. Teknik Yönetmeliğe Bölüm 1) Alan çizgisinin alet veya bir ya da iki ayakla olduğu kadar vücudun herhangi bir kısmının belirtilen alan dışına dokunması veya aletin alandan çıkması ve aletin kendisinin geriye dönüşleri cezalandırılacaktır Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan her seferinde hatalı bireysel cimnastikçi için veya her grup cimnastikçisi için veya alet için her seferinde. Kesinti yapılmaz: o Eğer alet seri sonundan veya müziğin sonundan sonra alandan çıkarsa. o Eğer alet serinin son hareketinin sonunda alandan çıkarsa. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

10 o o Eğer alet yere dokunmadan alan dışına çıkarsa. Eğer alet/cimnastikçi çizgiye dokunursa Her seri bütünüyle aynı resmi alanda uygulanacaktır; eğer cimnastikçi serisini alan dışında bitirirse, 3.2 ye göre kesinti uygulanacaktır. 4. ALET (Bireysel ve Grup Serileri) 4.1. NORMLAR - KONTROL Bireysel cimnastikçi veya grup cimnastikçisi tarafından kullanılan her alet, üretici firma logosu ve her alet için (ip, çember, top, labut, kurdele) belirlenen yerlerde FIG onaylı logo bulundurmalıdır Her aletin norm ve karakteristikleri FIG Alet Normlarında belirtilmektedir Bir grup tarafından kullanılan aletler (ağırlık, boyut ve şekil olarak) birbirinin aynı olmalıdır; yalnızca renkleri farklı olabilir Üst [Superior] Jürinin isteğiyle, tüm aletler cimnastikçi yarışma alanına girmeden önce veya seri sonunda kontrol edilebilir Uygun olmayan herhangi bir alet kullanımı için: Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan 4.2. ALAN ÇEVRESİNE ALET YERLEŞTİRİLMESİ - YEDEK ALET Yedek aletin alan çevresine yerleştirilmesine izin verilir (her yıl için bireysel ve grup alet programına uygun olarak) Organizasyon Komitesi herhangi bir cimnastikçinin kullanımı için bir set özdeş aleti (yarışmada bireysel cimnastikçiler veya gruplar tarafından kullanılan aletlerin tamamının seti) dört alan çizgisinden ikisine (giriş ve çıkış noktaları hariç) yerleştirmelidir. Yedek ip aletinin boyu en az 2 m olmalıdır. Örnek: BIREYSEL L GRUP Cimnastikçi yalnızca, serisine başlamadan önce yerleştirilmiş bir yedek aleti kullanabilir. Kesinti Koordinatör hakem tarafından: 0.50 puan, önceden yerleştirilmemiş herhangi bir aletin kullanımı için. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

11 Bir cimnastikçi alan etrafına yerleştirilmiş yedek aletlerden uygun kesintilerle birlikte maksimum sayıda kullanabilir. (Örnek: Yukarıdaki resme göre Organizasyon Komitesi tarafından alan etrafına iki adet çember yerleştirilmiştir. Cimnastikçi gerektiğinde bir seride her ikisini de kullanabilir.) Seri başlamadan önce cimnastikçi aletinin kullanılamaz olduğunu fark ederse (örn. kurdelede düğüm) bir yedek aleti alabilir. Kesinti Koordinatör hakem tarafından: 0.50 puan seri hazırlığında haddinden fazla gecikme için Eğer alet düşer ve alandan çıkarsa veya kullanılamaz haldeyse (büyük düğüm) yedek aletin kullanımına izin verilir. Kesinti Uygulama (E) Hakemi tarafından: 0.70 puan aletin (uzaklığına bakılmaksızın) alan dışına kaybı/kullanılamaz durumdaki alet için. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan aletin alan dışına çıkışı için Eğer alet düşer ve alan dışına çıkar ve cimnastikçinin antrenörü veya herhangi bir delegasyon üyesi tarafından geri verilirse: Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan izin verilmeyen geri alma için Eğer alet düşer fakat alandan çıkmazsa bir yedek alet kullanımına izin verilmez: Kesinti Uygulama (E) Hakemi tarafından: 0.70 puan alet kaybı için Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan bir yedek alet kullanımı için 4.3. KIRIK ALET VEYA ALETİN TAVAN KİRİŞLERİNE TAKILMASI Eğer alet bir seri esnasında kırılır veya tavandaki kirişlere takılırsa, cimnastikçi veya grubun serisine yeniden başlamasına izin verilmez Cimnastikçi veya grup kırık veya tavan kirişlerine takılan alet için cezalandırılmayacak yalnızca çeşitli sonuçlarından kaynaklı teknik hatalardan cezalandırılacaktır Böyle bir durumda cimnastikçi veya grup: Seriyi durdurabilir. Kırık aleti alan dışına bırakır (kesinti yok) ve seriye bir yedek aletle devam edebilir Hiçbir cimnastikçi veya grubun bir kırık aletle seriye devam etmesine izin verilmez. Eğer cimnastikçi veya grup seriyi durdurursa, seri değerlendirilmez. Eğer cimnastikçi veya grup seriye kırık aletle devam ederse, seri değerlendirilmeyecektir Eğer alet seri sonunda (son hareket) kırılırsa ve cimnastikçi veya grup seriyi kırık aletle veya aletsiz bitirirse kesinti seri sonunda alet kaybı (temas yok) kesintisiyle aynıdır: RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

12 Kesinti Uygulama (E) hakemi tarafından: 0.70 puan 5. CİMNASTİKÇİLERİN GİYİMİ (BİREYSEL VE GRUP) 5.1. CİMNASTİK MAYOLARI için ZORUNLULUKLAR Doğru bir cimnastik mayosu transparan olmayan malzemeden olmalıdır; bu nedenle, bazı kısımları dantelli mayolar astarlanmalıdır (gövdeden göğüse). Mayonun ön ve arka boyun çizgisi göğüs kemiğinin [sternum] yarısından ve kürek kemiklerinin alt çizgisinden daha aşağıda olmamalıdır. Mayolar kollu veya kolsuz olabilir, ancak ince askılı dans mayolarına izin verilmez. Mayonun bacağın üst kısmındaki kesimi kasığın üst kısmını geçmemeli (en fazla); mayonun içine giyilen iç çamaşırları dışarıdan görünmemelidir. Mayo, hakemlerin vücudun her bölümünün doğru pozisyonunu değerlendirebilmeleri için vücudu sıkıca sarmalıdır; dekoratif uygulamalar veya ayrıntılar cimnastikçinin güvenliğini tehlikeye sokmadığı sürece izin verilir Grup cimnastikçilerinin mayoları özdeş olmalıdır (aynı malzeme, stil, tasarım, ve renk). Ancak mayo desenli malzemeden yapılmışsa, kesimden kaynaklı hafif farklılıklar tolere edilebilir Aşağıdakilerin giyilmesine izin verilir: Mayonun üstünden veya içinden bileğe kadar uzun tayt Vücudu tamamen sarması koşuluyla uzun tek parça mayo (unitard) Bacakları saran kumaşın rengi/renkleri ve uzunluğu aynı her iki bacakta da olmalıdır ( palyaço görünümü yasaklanmıştır), yalnızca stil (kesim veya dekorasyonlar) farklı olabilir. Leğen kemiğinden daha aşağıda olmayacak şekilde mayo, tayt veya tek parça mayo üzerinde bir eteğe izin verilir. Etek stili (kesim dekorasyon) serbest bırakılmıştır, ancak etek her zaman cimnastikçinin kalçasını örtmelidir. Cimnastikçiler serilerini çıplak ayak veya cimnastik patiği ile yapabilirler. Saç şekli düzgün ve şık, makyaj temiz ve hafif olmalıdır Cimnastikçinin güvenliğini tehlikeye atacak mücevherat ve piercing e izin verilmez Her mayo cimnastikçi yarışma alanına girmeden önce kontrol edilecektir. Eğer bireysel cimnastikçi veya grup cimnastikçisinin mayosu kurallara uygun değilse Koordinatör Hakem tarafından bir kesinti uygulanır: Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: hata durumunda 0.30 puan bireysel cimnastikçi için ve grup için bir kere Eksik amblemler kesinti yapılmak üzere Koordinatör Hakeme iletilecektir. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan resmi kurallara uymayan amblem veya tanıtım için. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

13 Bandaj veya destek parçaları renkli olamaz; ten rengi olmalıdır. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan bu kural yerine getirilmezse. 6. DİSİPLİN 6.1. CİMNASTİKÇİLERİN DİSİPLİNİ Bireysel cimnastikçiler veya gruplar yalnızca koordinatör hakem tarafından çağırıldığında, mikrofonla anons edildiğinde veya yeşil ışık yandığında yarışma salonunda bulunabilirler. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan cimnastikçi veya grup erken (çağırılmadan önce) veya geç girdiklerinde (çağırıldıktan 30 sn sonra) Yarışma salonunda ısınmak yasaktır. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan bu kural yerine getirilmezse Seçilen alet çıkış sırasına göre yanlış olduğunda, seri rotasyon sonunda değerlendirilecektir. Cimnastikçi cezalandırılacaktır. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan Grup serisi esnasında cimnastikçilerin birbirleriyle sözlü iletişimlerine izin verilmez. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan bu kural yerine getirilmezse Bireysel cimnastikçi veya gruplar yarışma alanına hızlı adımlarla, müzik eşliği olmadan girmeli ve hemen başlangıç pozisyonunu almalıdır. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan bu kural yerine getirilmezse ANTRENÖRLERİN DİSİPLİNİ Mevcut serinin uygulanması sırasında, cimnastikçinin veya grubun antrenörü (veya diğer delegasyon üyelerinden herhangi biri) kendi bireysel cimnastikçi/leriyle, grup cimnastikçileriyle, müzisyenle veya hakemlerle herhangi bir şekilde iletişim kurmamalıdır. Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

14 7. BİREYSEL VE GRUP SERİLERİNDE KOORDİNATÖR HAKEM TARAFINDAN YAPILAN KESİNTİLER Bu kesintilerin toplamı sonuç notundan çıkarılacaktır. 1 Müziğin her bir eksik veya fazla saniyesi için saniyeden uzun hareketsiz müzikal giriş için Kurallara uygun olmayan müzik için Bireysel için 2 den fazla / grup için 1 den fazla sözlü müzik Alandan çıkan her alet veya bir ya da iki ayağın, veya vücudun herhangi bir bölümünün belirlenen alanın dışına teması veya herhangi bir aletin alan dışına çıkıp kendiliğinden 0.30 eğri dönmesi için 6 Uygun olmayan alet kullanımı (Bireysel ve Grup serilerinde) için Yarışma alanına önceden yerleştirilmeyen herhangi alet kullanımı için Yarışmayı geciktiren seri hazırlığındaki aşırı gecikme için Aletin izin verilmeyen şekilde geri alınması için Yedek aletin izin verilmeyen şekilde kullanımı (orijinal alet halen alan içerisindeyken) Bireysel veya Grup cimnastikçisinin kıyafetinin kurallara uygun olmaması (her grup için bir kere) Mayo üzerinde resmi kurallara uymayan amblem veya tanıtım Resmi kurallara uygun olmayan bandaj veya destek parçaları kullanımı Cimnastikçi(ler)in yarışma alanına erken veya geç girmesi Cimnastikçi(ler)in yarışma alanında ısınması Grup cimnastikçilerinin seri sırasında birbirleriyle sözlü iletişimi Grup cimnastikçilerinin alana girişinin kurallara uymaması Antrenörün seri esnasında cimnastikçi(ler), müzisyen veya hakemlerle iletişim kurması Başlangıç sırasına göre yanlış alet seçimi Grup cimnastikçisinin seri esnasında grubu terk etmesi için Bir grup cimnastikçisi geçerli bir sebeple alandan ayrılmış ise yeni bir cimnastikçinin kullanımı için 0.50 RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

15 BİREYSEL SERİLER-ZORLUK (D) 1. ZORLUK GENEL DEĞERLENDİRME 1.1. Bir cimnastikçi yalnızca yüksek derecede estetik ve teknik ustalıkla güvenli bir şekilde gerçekleştirebildiği elementleri serisine eklemelidir D jürisi tarafından tanınmayan elementler değer almayacaktır Çok yetersiz sergilenen elementler D jürisi tarafından tanınmayacak ve E jürisi tarafından kesinti yapılacaktır Dört zorluk bileşeni vardır: Vücut Zorluğu (BD), Dans Adımları Kombinasyonu (S), Rotasyonlu Dinamik Elementler (R) ve Alet Zorluğu (AD) Zorlukların gerçekleştirilme sırası serbesttir; ancak zorlukların, mantıklı ve akıcı bir şekilde, bir zorluk listesi veya serisinden ziyade, bir fikirle kompozisyon yaratacak ara hareketlerle ve elementlerle donatılmalıdır Zorluk hakemleri zorlukları tespit eder ve gerçekleştirilme sırasına göre kayıt eder. D1, D2 hakemleri: BD lerin sayı ve değerlerini, S ve temel alet gruplarının sayısını ve değerlerini değerlendirir ve sembol gösterimiyle kaydeder. D3, D4 hakemleri: R ve AD lerin sayı ve değerlerini değerlendirir ve sembol gösterimiyle kaydeder En yüksek zorluk puanı dur Zorluk için Gereklilikler Alet teknik elementleriyle bağlantılı Zorluk Bileşenleri Sembol Vücut Zorluğu Grupları Vücut Zorluğu BD En az 3; En fazla 9 Atlama/sıçramalar - en az 1 Dengeler - en az 1 Rotasyonlar - en az 1 Dans Adımı Kombinasyonu S En az 1 Rotasyonlu Dinamik Elementler R En az 1 Alet Zorluğu AD En az 1 2. VÜCUT ZORLUĞU (BD) 2.1. Tanım BD elementleri Kurallar Kitabının Zorluk Tablolarındaki elementlerdir (,, ). Vücut zorluğunun metin tanımı ve çizim arasında farklılıklar olması durumunda metin geçerlidir. Her dünya şampiyonası sonrasında onaylanan Yeni Vücut Zorluklarının bu tabloya eklenmesi mümkündür. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

16 Vücut Zorluğu Grupları Atlamalar/Sıçramalar Dengeler Rotasyonlar Zorluk değeri 0.10 dan yüksek 9 dan fazla BD uygulamak mümkün değildir; en yüksek 9 kabul edilecektir Her bir BD bir defa sayılır; eğer BD tekrar edilirse zorluk geçerli değildir (kesinti yapılmaz) Atlama/Sıçrama veya pivot serileri yapmak mümkündür. Seriler: 2 veya daha fazla atlama/sıçrama veya pivotun aynı tekrarı; serilerdeki her atlama/sıçrama veya pivot bir atlama/sıçrama veya pivot zorluğu olarak sayılır Yeni Vücut Zorlukları Antrenörler henüz gerçekleştirilmemiş ve/veya Vücut Zorlukları Tablosunda yer almayan yeni Vücut Zorluklarını ibraz etmeye teşvik edilmektedir. Yeni Vücut Zorlukları yıl içerisinde herhangi bir zamanda FIG RG Teknik Komitesine (TC) elektronik posta veya posta ile ibraz edilebilir. Yeni BD resmi FIG yarışmasından en geç 2 ay önce sunulmalıdır. Elementin değerlendirilme isteği İngilizce ve Fransızca anlatımlı bir metinle, elementin çizimleri eşliğinde ve bir DVD veya elektronik link ile yapılmalıdır. Teknik komitenin yeni Vücut Zorluğuna geçici bir değer atayabilmesi için yeni BD yarışma öncesi resmi podyum antrenmanında gerçekleştirilmelidir. Kurallar kitabında yeni bir BD olarak tanınabilmesi için elementin aşağıdaki bir resmi FIG yarışmasında ilk seferde hatasız bir şekilde gerçekleştirilmesi gerekmektedir. o Dünya Şampiyonaları o Olimpiyat Oyunları o Gençlik Olimpiyat Oyunları Daha sonrasında karar mümkün olan en kısa sürede yazılı bir şekilde ilgili Federasyona bildirilecek ve bir sonraki yarışma öncesinde hakem eğitimi veya hakem toplantısında hakemlere iletilecektir Gereklilikler: BD ler aşağıdaki şekilde gerçekleştirildiğinde geçerlidir: Zorluklar tablosunda sıralanan teknik gerekliliklere uygun şekilde uygulandığında, Her alete özgü Temel Alet Teknik elementi ve/veya alete özgü olmayan Temel-Olmayan Alet Teknik elementinden en az 1 adet elementle gerçekleştirildiğinde, Not: BD esnasında bir Alet Teknik elementi aynı şekilde gerçekleştirildiğinde zorluk geçersizdir (kesinti yapılmaz). RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

17 Not: Fouetté Rotasyonları ve İllüzyon Rotasyonları esnasında: Her iki Fouetté/İllüzyon da bir, farklı bir Temel Alet Teknik elementi veya Temel-Olmayan Alet Teknik elementi gruplarından gerekmektedir Aşağıdaki önemli teknik hatalardan biri veya daha fazlası olmadan gerçekleştirildiğinde geçerlidir: Vücut Zorluklarının herbir grubuna özgü temel karakteristiklerde büyük bir değişiklik olmadan Alet ile büyük bir teknik hata olmadan (0.30 luk veya daha büyük teknik hata) Aletin fırlatılması veya yerde yuvarlanmasıyla bağlantılı bir BD: Aletin yakalanmasıyla bağlantılı bir BD: Sıçrama Serileriyle ilgili not: Açıklamalar Eğer alet zorluğun başında, esnasında veya sonuna doğru fırlatılır veya yerde yuvarlanırsa. Eğer alet zorluğun başında, esnasında veya sonuna doğru yakalanırsa İlk sıçramada aleti fırlatmak ve üçüncü sıçramada yakalamak mümkündür. Aletin uçuşu esnasında gerçekleştirilen ikinci sıçrama (aletin teknik elementi olmadan) bir zorluk olarak geçerlidir Bir seri durumu hariç, aynı şeklin tekrarlanması ( te) geçersizdir. Aynı şekiller Farklı şekiller Not Açıklamalar Kurallar kitabının zorluklar tablosunda listelenen zorluklardan aynı kutu içerisinde olanlar aynı elementler olarak kabul edilir. Kurallar kitabının zorluklar tablosunda listelenen zorluklardan farklı kutu içerisinde olanlar farklı elementler olarak kabul edilir, aynı aile içinde ama kendi kutusundaki elementler de dahil olmak üzere Vücut ifadesi ve hareketin genliğini artırmak adına vücut zorluklarına vücut dalgaları veya pre-akrobatik elementleri bağlanabilir; bu dalgalar/pre-akrobatik elementlerin vücut zorluğuna ek bir değeri yoktur Vücut Zorluklarının (BD) Değerlendirilmesi Amaçlanan vücut şeklinden bağımsız olarak ibraz edilen vücut şekliyle değerlendirilir. Açıklamalar/Örnekler Amaçlanan Gerçekleştirilen Geçerli RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

18 Amaçlanan Gerçekleştirilen Geçerli Bir vücut zorluğu (BD), zorluklar tablosunda bahsedilenden daha yüksek bir genlikte gerçekleştirilirse vücut zorluğunun (BD) değeri değişmez. 3. TEMEL VE TEMEL-OLMAYAN ALET TEKNİK GRUPLARI 3.1. Tanım Her aletin (,,,, ) 4 adet Temel Alet Teknik Grupları vardır. Her grup Tablo 3.3 te kendi kutucuğunda listelenmiştir Her aletin (,,,, ) Temel-Olmayan Alet Teknik grupları vardır. Her grup Tablo 3.3 te kendi kutucuğunda listelenmiştir Temel Alet Teknik Grupları; Vücut Zorlukları, Dans Adımları Kombinasyonları, Rotasyonlu kriterle Dinamik Elementler, Alet Zorlukları veya bağlantı elementleri sırasında gerçekleştirilebilir Gereklilikler Her seride her Temel Alet Tekniği Grubundan en az bir element gerekmektedir Alet Teknik elementleri sınırlı değildir; ancak atlama/sıçrama ve pivot serileri hariç, vücut zorluğu (BD) esnasında aynı olarak uygulanamaz. Açıklamalar Farklı alet elementleri şu şekilde uygulanır: Farklı düzlemlerde Farklı yönlerde Farklı düzeylerde Farklı genlikte Vücudun farklı bölümlerinde Not: İki farklı vücut zorluklarında uygulanan aynı alet elementleri farklı alet elementleri olarak ele alınmaz Seriler hariç, vücut zorluğu (BD) esnasındaki aynı alet elementleri geçerli sayılmayacaktır (bkz 2.2.1). Bir atlama/sıçrama ve pivotlar serisi sırasında alet kullanımını aynı şekilde tekrar etmek mümkündür. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

19 3.3. Her Alete Özgü Temel ve Temel-Olmayan Teknik Grupların Özet Tabloları İp Temel Alet Teknik Grubu Grupları 2 ye veya daha fazla katlı ipin ya da açık ipin içerisinden ipi öne, arkaya veya yana çevirerek; aynı zamanda ipin çift rotasyonuyla da tüm vücutla veya vücudun bir bölümüyle ipin içinden geçiş İpin içerisinden sekmeler/hoplamalar ile geçiş; Seriler (en az 3): İpin öne, arkaya veya yana dönmesiyle İpin çift rotasyonu veya katlı ip (en az. 1) Temel-Olmayan Alet Teknik Grubu Rotasyon (en az. 1); ip ikiye katlı (bir veya iki elde) Rotasyonlar (en az 3); ip 3 e veya 4 e katlı Serbest rotasyon (en az 1); vücudun bir bölümü etrafında Gergin, açık ipin rotasyonu (en az 1); ipin ortasından veya ucundan tutularak Değirmenler (açık ip, ortadan tutularak, ikiye veya daha fazla katlı) Bakınız Labut İpin her ucunun herbir elle yakalanması Vücudun bir bölümü etrafına sarma veya açma İkiye katlı iple spiraller İpin bir ucunun bırakıp yakalanması; rotasyonlu veya rotasyonsuz (örn. echappé) İpin serbest ucunun rotasyonları (örn: spiraller) Açıklamalar Not: İp açık, 2 ye, 3 e veya 4 e katlı olarak (bir ya da 2 elle) tutulabilir; ancak temel teknik atlamalar/sıçramalar ve sekmeler/hoplamalar esnasında katlanmamış ipin uçlarının iki elle tutulmasıdır ve tüm yönlerde uygulanmalıdır: öne, arkaya, çevirmelerle, vb. Sarma, sektirme gibi elementler, değirmen hareketleri ve katlı veya düğümlü iple hareketler bu alete özgü elementleri değildir, dolayısıyla kompozisyonda baskın olmamalıdırlar. Vücudun en az iki geniş bölümü aletin içinden geçmelidir (örn. Not: baş+gövde; kollar+gövde; gövde+bacaklar, vb.). Geçiş şu şekillerde olabilir: bütün vücut içeri ve dışarı veya dışarı çıkmadan içeri geçiş, veya tam tersi. Not: Echappé 2 aksiyonlu bir harekettir. İpin bir ucu bırakılır. İpin yarım rotasyonundan sonra ucu elle veya vücudun başka bölümüyle yakalanır. BD esnasında bırakma veya yakalama (ikisi birden değil) gerçekleştirildiğinde BD geçerlidir. Not: Spiralin farklı varyasyonları mevcuttur. Echappé gibi bırakılır, ardından ipin ucunun çoklu (2 veya daha fazla) rotasyonu gerçekleştirilir ve ucu elle veya vücudun başka bölümüyle yakalanır. Açık ve gergin ip bir ucundan tutulur, önceki hareketten (açık ipin hareketi, yakalama, yerden, vb.) ipin bir ucunun spiral rotasyonlarına (2 veya daha fazla) geçilir, elle veya vücudun başka bölümüyle yakalanır. BD esnasında bırakma veya yakalama veya çoklu spiral rotasyonları (2 veya daha fazla) gerçekleştirildiğinde BD geçerlidir. Not: Sarma Sarma veya açma ile BD yapılabilir; bu hareketler farklı alet kullanımları olarak değerlendirilir. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

20 Çember Temel Alet Teknik Grupları Çemberin içinden vücudun tümü veya bir bölümüyle geçiş Çemberin en az iki geniş vücut bölümü üzerinden yuvarlanması Çemberin el etrafına rotasyonu (en az 1) Çemberin vücudun bir bölümü üzerinde rotasyonu (en az 1) Temel-Olmayan Alet Teknik Grubu Çemberin yerde ekseni etrafında rotasyonu (en az 1) Çemberin yerde yuvarlanması Çemberin ekseni etrafında rotasyonları: Parmaklar etrafında bir serbest rotasyon Vücut bölümü etrafında bir serbest rotasyon Açıklamalar Çemberle teknik hareketler (fırlatmalı veya fırlatmasız) farklı düzlemlerde, yönlerde ve eksenlerde gerçekleştirilmelidir. Vücudun en az iki büyük geniş bölümü aletin içinden geçmelidir (örn. Not: baş+gövde; kollar+gövde; gövde+bacaklar, vb.). Geçiş şu şekillerde olabilir: bütün vücut içeri ve dışarı veya dışarı çıkmadan içeri geçiş, veya tam tersi Top Temel Alet Teknik Grubu Zıplatmalar Küçük (diz seviyesinin altında) zıplatma serisi (en az 3) Bir büyük zıplatma (diz seviyesi veya üstü) Vücudun bir bölümünden belirgin bir sektirme Topun vücudun en az 2 geniş bölümünde yuvarlanması Temel-Olmayan Alet Teknik Grubu Topun flip-over hareketi El(ler)in top etrafında rotasyonu Yardımlı küçük yuvarlamalar serisi (en az 3) Topun vücudun herhangi bir bölümü üzerinde serbest rotasyon(lar)ı Kolların dairesel hareketi ile topun sekiz şeklinde figürleri Topun tek elle yakalanması Topun yerde yuvarlanması Vücudun yerdeki top üzerinde yuvarlanması Açıklamalar Topun iki elle tutulması bu aletin özgün elementi değildir, bu nedenle seride baskın olmamalıdır. Topun elle desteklendiği tüm teknik elementlerde doğru uygulama parmakların doğal duruşuyla ve topun ön kola değmemesidir. Zıplatmanın aksiyonu veya zıplatmanın yakalanması BD esnasında Not: gerçekleşmelidir. Tek elle yakalama büyük veya orta bir fırlatmadan olmalıdır (küçük fırlatma ve Not: itmeden değil). Not: Bu yuvarlamalar küçük, orta veya büyük olabilir. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

21 Labut Temel Alet Teknik Grupları Değirmenler: Labutların zaman gecikmeli ve bileklerin/ ellerin her seferinde çapraz veya açık değişimli en az 4 küçük dairesi 2 labutun asimetrik hareketleri 2 labutun birlikte eş zamanlı veya dönüşümlü rotasyonla küçük fırlatılması ve yakalanması Her iki labut ile küçük daireler, eş zamanlı veya dönüşümlü, her elde bir labut (en az 1) Temel-Olmayan Alet Teknik Grupları Tek labutla küçük daireler serisi (en az 3) 1 veya 2 labutun vücudun bir bölümü üzerinde serbest rotasyonu Labutların vurulması (tapping) (en az 1) Her iki labutun bir elde tutulmasıyla küçük daireler (en az 1) 1 veya 2 labutun vücudun bir bölümünde veya yerde yuvarlanması Açıklamalar Özgün teknik karakteristik her iki labutun birlikte kullanımıdır; dolayısıyla bu teknik tüm seride baskın olmalıdır; labutların diğer tutma şekilleri - örnek: labutun gövde veya boynundan tutulması veya iki labutun birleştirilmesi - baskın olmamalıdır. Vurma, yuvarlama, rotasyon, sektirme, veya kaydırma hareketleri de seride baskın olmamalıdır. Not: Her labut, şekil veya genlik ve çalışma düzlemleri veya yönleri farklı hareketler gerçekleştirmelidir. Zaman gecikmeli küçük rotasyonlar veya bunların farklı yönlerde gerçekleştirilmesi asimetrik hareket olarak değerlendirilmez çünkü bunlar aynı şekil ve genliktedir Kurdele Temel Alet Teknik Grupları Kurdelenin içinden veya kurdeleyle yapılan şeklin üzerinden geçiş Spiraller (4-5 kavis), havada veya yerde, sıkı ve aynı boyda Yılan lar (4-5 dalga) havada veya yerde, sıkı ve aynı boyda Echappe : Kurdele sopasının uçuş esnasında rotasyonu, küçük veya orta yükseklikte Temel-Olmayan Alet Teknik Grupları Kurdele sopasının elin etrafında rotasyonel hareketleri Sarılma (açılma) Rotasyonlu vücut hareketleri veya zorluklar esnasında kurdele sopası vücudun farklı bölümleriyle (el, boyun, diz, dirsek) tutulurken kurdelenin vücudun bir bölümü etrafında hareketi ( Yavaş Dönüşlerde yapılmaz) Kurdele sopasının vücudun bir bölümü üzerinde yuvarlanması Boomerang : (Bir elde tutulan) kurdelenin havaya veya yere bırakılması ve yakalanması RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

22 Açıklamalar Kurdelenin özgün tekniği olmayan elementler (sarılma (açılma), sopanın kaydırılması, itme/tekme) seride baskın olmamalıdır. Kurdele sopası havaya/yere atılır, kurdelenin ucu elle (ellerle) veya vücudun başka bir bölümüyle Not: tutulur ve kurdele sopasının yere değmesiyle) veya değmeden geri çekilir (Havada Boomerang için) ve yakalanır Fırlatma veya yakalama (her ikisi birden değil) vücut zorluğu (BD) esnasında gerçekleştirilirse BD geçerlidir Tüm Aletler İçin Geçerli Temel Olmayan Alet Teknikleri Grupları için Özet Tablolar Alet kullanımı (alet hareket halinde): Aletin geniş daireleri Sekiz figürü (top için değil) Aletin vücudun farklı bölümlerinden ya da yerden geri sekmeleri (top için değil) Aletin vücudun farklı bölümlerinden itilmesi Aletin vücudun herhangi bir bölümü bölümleri üzerinde kayması Aletin vücudun herhangi bir bölümü etrafında ya da bacak(lar) altında değiştirilmesi Vücut bölümü ya da tüm vücut ile aletin üstünden geçiş Açıklamalar Not: Aletin vücudun farklı bölümlerinden itilmesi Geçerli olması için; serbest bırakma ya da yakalama hareketinin (serbest bırakma + yakalamanın ikisi değil) vücut zorluğu (BD) süresince yer alması gerekir Aletin vücut bölümü üzerine sabit olmayan dengesi Not: Labut 1) Örnekler Açıklamalar Eğer bir labut sabit olmayan denge pozisyonunda tutuluyor ve ikinci labut teknik bir hareket yapıyorsa, bu durum sabit olmayan denge olarak kabul edilir. Alet el(ler) yardımı olmaksızın şu şekillerde tutulabilir: 1) Vücut bölümünün küçük bir yüzeyi üstünde İstisna: Açık avuç sadece bir Pivot rotasyonu sırasında küçük bir yüzey olarak kabul edilir. 2) Vücut rotasyonu ile ya da vücut rotasyonu olmadan aletin kaybı riski ile RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

23 2) Örnekler Aletin zor bir vücut-alet ilişkisinde vücut rotasyonu sırasında alet kaybı riski ile sıkıştırılması Alet vücut rotasyonu sırasında alet kaybı riski ile zor bir vücut-alet ilişkisinde asılı (havada aletin serbest asılı kullanımı) Notlar: Aynı ve farklı sabit olmayan denge pozisyonu VZ (BD) sırasında vücudun bir bölümü üzerinde arkada dengelenmiş ya da asılmış açık ya da ikiye katlanmış ip farklı sabit olmayan dengeler olarak kabul edilir Farklı Aynı Rotasyon zorluğu sırasında açık elde tutulan top için farklı sabit olmayan denge pozisyonları: Kol net bir şekilde önde, yanda, yukarıda vb. olmalı ya da rotasyon sırasında gözle görülür şekilde bir elden diğerine sabit olmayan denge pozisyonu olmalı RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

24 Farklı Aynı Bir elden diğerine gözle görülür değiştirme Rotasyon zorluğu sırasında, top sol elde önde tutuldu ve sonra sağ elde önde tutulması aynı pozisyon olarak değerlendirilir Bir rotasyon zorluğu sırasında avuç içi/üstü ile tutulan tek labut için farklı sabit olmayan denge pozisyonları: kol pozisyonunu değiştirmek gerekli (yukarı, aşağı, yana vb) Farklı Aynı Rotasyon zorlukları sırasında, labutların elin iç ya da dış tarafı üstünde sabit olmayan pozisyonda taşınması aynı pozisyon olarak değerlendirilir. Geçersiz sabit olmayan denge pozisyonları: Alet sıkıştırılamaz Kollar/eller ile Alet kaybı riski olmadan sıkıştırılmış sabit olmayan denge pozisyonu Aletin kaybetme riski olmadan vücudun büyük bir bölümü üzerinde geçici olarak durmuş (asılı) kullanımı sabit olmayan denge elementi olarak düşünülemez. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

25 Küçük fırlatmalar/yakalamalar Açıklamalar Not: Küçük fırlatma vücuda yakın olmalı Fırlatma ya da yakalama VZ (BD) sırasında olmalı Orta ya da büyük fırlatma (2 labut için ) Açıklamalar Not: Orta fırlatma cimnastikçinin iki katı yükseklikte Büyük fırlatma cimnastikçinin iki katı yükseklikten daha fazla Aletin yakalanması (2 labut için ) 3.5. Statik Alet Alet hareket halinde ya da sabit olmayan denge pozisyonunda olmalıdır, uzun bir süre için tutulmamalı/sıkıştırılmamalıdır Statik alet; aletin tutulduğu/sıkıştırıldığı şu durumlardır: Aletin tutulması şu anlama gelir: aletin bir ya da iki el ve/veya vücudun bir ya da birden fazla bölümü ile sıkıca tutulması (sabit olmayan denge pozisyonunda değil). Aletin uzun bir süre tutulması 4 saniyeden fazla tutulması anlamına gelir. 4. Dans Adımları Kombinasyonu (S) 4.1. Gereklilikler: Herbir S şu şekillerde uygulanmalıdır: En az 1 Temel Alet Teknik elementi ile Baskın olmayan el (alet kullanımında çift el kullanımı) ile en az 1 Teknik Alet elementi ile (Temel veya Temel Olmayan, bknz. 3.3; 3.4) İp ve labut için gerekli değildir İlk dans hareketinden başlayarak en az 8 sn ile; tüm adımlar bu sürede net ve görülür olmalı Tempo, ritim, müzikal karakter ve vurgulara göre gerçekleştirilmeli Tarzında, ritimde, yönlerde ya da seviyelerde en az 2 farklı hareket çeşitliliği ile Aşağıdakiler S süresince mümkündür: En fazla 0.10 değerinde VZ (BD) ile (örnek: kabriol sıçrama, passé denge vb). RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

26 Dansın devamlılığını bozmayacak şekilde AZ (AD). 8 sn. içerisinde sayılırlar. Fırlatmalar (küçük, orta, büyük) dansın fikrini destekliyor ya da hareketin genliğini arttırmaya ve harekette çeşitliliğe yardımcı oluyorsa; 4.3. Aşağıdaki durumları uygulamak mümkün değildir: S sırasında R Tamamiyle yerde Açıklamalar Dans Adımları Kombinasyonları yaratmak için rehber Devamlılık, bağlanmış dans adımları, şöyle ki: Herhangi bir klasik dans adımı Herhangi bir salon dansı adımı Herhangi bir folklor dans adımı Herhangi bir modern dans adımı Gereksiz durmalar ya da uzun hazırlık hareketleri olmadan mantıklı ve düzgün şekilde bağlanması Seviyelerde, yönlerde, hızda ve hareketin yöntemlerinde çeşitlilik ve zemin üzerinde alet kullanımı ile basit hareketler olmadan (yürüme, adımlama, koşu gibi) (düzlemler, yönler, seviyeler ve eksen) tüm kombinasyon boyunca aletin hareketi ile farklı ritmik modellerin yaratılması Kısmi ya da tam yer kat ederek 4.4. Aşağıdaki durumlarda Dans Adımları Kombinasyonları geçerli olmaz: Dansın 8 saniyeden az olması. Alet kullanımının temel tekniğinde büyük değişim kesinti 0.30 veya daha fazla uygulama hakemleri tarafından) Vücut ve alet hareketleri ile müziğin ritmi ve karakteri arasında ilişki olmaması Harekete en az 2 farklı çeşitliliğinin olmaması: Her bir Dans Adımları Kombinasyonlarının yöntemlerinde, ritiminde, yönlerinde, veya seviyelerinde En az 1 Temel Alet Tekniği elementlerinin eksikliğinde Baskın olmayan el ile en az 1 Alet Teknik elementinin eksikliğinde Tüm kombinasyon yerde yapıldığında 4.5. Değer: Her S için 0.30 RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

27 5. Rotasyonlu Dinamik Elementler (R) 5.1. Gereklilikler: R için temel gereklilikler: Sembol Temel Değer Hareketler Bazın tanımı Aletin atılması Orta ya da büyük fırlatma Vücudun 2 baz rotasyonunun tamamlanmasıyla uygulanması: Her rotasyon 360 Kesinti olmadan Vücudun en az 2 baz Herhangi bir eksen etrafında R 0.20 rotasyonu Yerden geçerek ya da geçmeyerek Vücut rotasyonunda eksen değişikliği ile ya da olmadan İlk rotasyon fırlatma esnasında ya da ya da aletin uçuşu altında gerçekleştirilebilir. Aletin yakalanması Baz rotasyonlar sonrası ya da kriterlere göre direkt yakalama R nin baz değeri ek kriter kullanılarak arttırılabilir. Ek kriter aletin fırlatılması esnasında, uçuş altında vücut rotasyonu esnasında ve aletin yakalanması sırasında uygulanabilir R değeri rotasyonların sayısı ve uygulanan kriter ile belirlenir: eğer son rotasyon yakalama sonrasında uygulanırsa, bu rotasyon ve ona ait olan kriterler geçerli olmaz Bütün R ler rotasyon sayısından bağımsız olarak farklı olmalıdır. Açıklamalar: Rotasyonların sonunda yakalama Evet (R) Değer Hayır (iki baz rotasyon arasında kesilme) Hayır Müzikten sonra yakalama Her rotasyon (pre-akrobatik elementler, chainé, vb) izole olarak ya da seri şeklinde en fazla 1 kere kullanılabilir. Bu rotasyonların herhangi birinin başka bir R içinde tekrarlanması (izole olarak ya da seri içerisinde) geçerli değildir. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

28 5.2. R için Ek Kriterler Özet Tablosu Aletin uçuşu sırasında Sembol R Ek kriteri her seferinde R3, R4, vb Aletin uçuşu sırasında vücudun herhangi bir eksen etrafında ek rotasyonu Vücut rotasyonu ekseninin değişimi ve / veya rotasyonlar sırasında seviye değişimi (her R için sadece 1 kez verilebilir) Aletin fırlatılması sırasında Sembol Görüş alanı dışında El yardımı olmadan Aletin yakalanması sırasında Her Alet için Genel Kriter Her seferinde Bir rotasyon sırasında yakalama Bacak/bacaklar altında Sembol Fırlatmanın Özel Kriteri Her seferinde Fırlatma sırasında aletin içinden geçiş (, ) Sembol Yakalamanın Özel Kriteri Her seferinde Yakalama sırasında aletin içinden geçiş (, )) Yerde zıplatma sonrası fırlatma/yerde yuvarlama sonrası fırlatma Açık ve gergin ipin fırlatılması (bir ucundan ya da ortasından tutulan) Kendi ekseni etrafında rotasyon ile fırlatma (, ) Duraklama olmadan direkt yeniden fırlatma/ geri seken tüm aletler İpin her iki ucunun herbir elle yakalanması Aletin vücut üzerinde yuvarlanması ile direkt yakalama 2 labutun fırlatılması ( ): aynı anda, asimetrik, Cascade (çift ya da üçlü)* Topun tek el ile yakalanması ( ) Oblik düzlemde fırlatma aletinin rotasyonla direkt yakalanması ve aletlerinin karma yakalanması RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

29 Labutlar ( ) Asimetrik fırlatmalar bir ya da 2 el ile aynı zamanda uygulanabilir. Iki labutun uçuşu sırasındaki hareketleri farklı şekil ya da amplitüt ile olmalı (bir fırlatma diğerinden daha yüksek), ya da farklı düzlem veya yönde olmalı. Cascade fırlatmalar (çift ya da üçlü). Cascade fırlatmanın bir bölümünde iki labut ta havada olmalıdır. *Not: Duraklama olmadan direkt yeniden fırlatma/yeniden sekme ( ) tüm aletler Yeniden fırlatma/ yeniden sekme R nin ana bölümüdür (R için ilk fırlatmanın bölümü); bu durumda, R nin geçerli olması için yeniden fırlatma/ yeniden sekmenin yakalanması gerekir. Yeniden fırlatma/ yeniden sekme sırasında uygulanan kriterler geçerlidir. Yeniden fırlatma/ yeniden sekme sonrasında uygulanan kriterler değerlendirilmez; çünkü birçok durumda, yeniden fırlatma/ yeniden sekme yüksekliği ilk fırlatma yüksekliği ile aynı değildir. Açıklama ve Örnek: R elementlerinin kaydedilmesi Fırlatma ve iki rotasyon (0.20), ikinci rotasyon sırasında yakalama (0.10), görüş alanı dışında (0.10) Elsiz fırlatma (0.10) ve üç rotasyon (0.20 baz ek rotasyon), topu tek el ile yakalama (0.10) 5.3. R içerisinde vücut hareketlerinin seçimi Şu Vücut Zorlukları kullanılabilir: 0.10 değerindeki bir rotasyon sırasında fırlatma veya yakalama sırasında rotasyon olarak Örnek: Öne tek illusion hareketi horizontal eksen etrafında vücut rotasyonu elementi olarak kullanılabilir. Eğer cimnastikçi R sırasında 2 ya da 3 Illusion u arka arkaya yaparsa, cimnastikçi bu İllusionları, her rotasyon arasında 1 adımla yapmalıdır. Değeri 0.10 dan yüksek olan rotasyonlar ile (örnek: Fırlatma ve/veya yakalama sırasında Sıçramalar/Atlamalar ve 180 ve daha fazla Rotasyonlar): Bu rotasyonlar R içindeki rotasyon sayısı olarak ve VZ(BD) olarak sayılır. VZ (BD) sırasında fırlatma varsa, Baz 2 rotasyon VZ(BD) sonrası ara adım olmadan hemen başlar R nin tanımına (5.1) uygun olacak şekilde uygulandığı sürece, VZ(BD) ile yakalama Not: 2-3 rotasyonlu sıçramalar/atlamalar serisinin birinci sıçraması sırasında fırlatma ve ikinci veya üçüncü sıçramalar sırasında yakalanırsa R olarak değerlendirilmez. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

30 5.4. Pre-akrobatik elementler Sadece aşağıda belirtilen pre-akrobatik gruplarına izin verilir: Sabitlenmeyen pozisyon ve uçuşsuz öne ve geriye yuvarlanmalar (doğru olmayan teknik: Uygulama hakemi tarafından kesinti) Sabit pozisyon ve uçuşlar olmadan öne, geri köprü geçişler, çemberler (doğru olmayan teknik: Uygulama hakemi tarafından kesinti) Yerde bir omuz üzerinde gergin vücut ile dikeyden geçerek göğüs yuvarlanma/balık (fish-flop) hareketi öne geriye Dalış ile uçan sıçrama : R için bir ya da daha fazla takla ile takip edilen öne eğilmiş gövde ile sıçrama geçerlidir. Dalış ile uçan sıçrama R ve AD için uygulanabilir. Seviye değişikliği kriterini R sırasında dalış ile uçan sıçrama için kullanmak mümkündür. Örnek: Direkt başka 2 takla ile takip edilen dalış ile uçan sıçrama = R3 (3 rotasyon ile R) Köprü geçişler ve çemberler şu şekillerde farklı pre-akrobatik elementler olarak sayılır: Öne, geriye ya da yanlara Tek elde ya da iki elde destekle Ön kollarda, göğüste ya da sırtta Bacaklarda değişim ile ya da bacaklarda değişim olmadan Başlama pozisyonları: Yerde ya da ayak Aşağıdaki elementlere izin vardır; ancak pre-akrobatik element olarak sayılmazlar: Omuzlarda sırt desteği Pozisyonda durma olmaksızın yerde ön veya yan splitler Köprü geçişler/çemberler ve dikey pozisyonda durmadan, yerle başka bir temas olmadan bir ya da iki elde veya ön kollardan destek İzin verilen pre-akrobatik element grupları ve akrobatik element olarak düşünülmeyen elementler aleti yakalamak için element sırasında kısa bir duraksama dışındaki pozisyonda durmalar olmaksızın seri içerisinde uygulanabilir Aynı pre-akrobatik element bir defa R içerisinde ve bir defa da AD olarak kullanılabilir. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

31 6. ALET ZORLUĞU (AZ) (AD) 6.1. Tanım: En az 1 baz + en az 2 kriter ya da 2 baz + 1 kriterden oluşan vücut ve alet arasında özellikle tekniğin zor senkronizasyonu -ya da- En az 1 baz + en az 2 kriter ya da 2 baz + 1 kriter içeren, aletin ilginç veya yenilikçi kullanımı (RC için standart alet baz hareketi olacak şekilde uygulanmadan) Şu şekillerde kullanılabilir: İzole VZ (BD) sırasında: alet bazı VZ (BD) nun geçerliliğini belirler. S sırasında Her AZ(AD) farklı olmalıdır Gereklilikler Her bireysel seri en az 1 AZ(AD) ye sahip olmalıdır AZ(AD) elementleri, tanımlanan baz ve Kriterler ile eşleşecek şekilde uygulandığında geçerlidir Aşağıdaki durumlarda AZ(AD) elementleri geçerli değildir: 6.3. Değer Bir baz ya da kriterin tanımına uygun olarak yapılmaması durumunda Düşme ile tamamen denge kaybı olduğunda Aletin temel tekniğinde büyük değişim olduğunda (0.30 veya daha fazla teknik hata ile) Her baz, Temel ya da Temel Olmayan Alet Tekniği elementidir (3.3, 3.4) ve 0.00 değerindedir. Baz ve kriter teknik açıklamalarda belirtilen tanımlarına göre uygulanmalıdır En az 2 kriter (#6.4) ile koordine edilen baz aşağıda listelenmişti ve 0.30 ya da 0.40 değerindedir. Bazın Tanımı Değer Fırlatmasız 0.30 Aletin fırlatılması sırasında 0.30 Orta/Yüksek bir fırlatma sonrasında aletin 0.40 yakalanması sırasında RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

32 6.4. Kriter Sembol BD Kriter Ellerin yardımı olmadan Görüş alanı dışında Bir rotasyon ile (180 veya daha fazla) Sıçrama, denge ya da rotasyon vücut zorluğu Geriye çevrilen (açık ya da katlı) ip ve çember İp sıçramalar/atlamalar ya da hoplamalar/sekmeler sırasında kolların çaprazlanması Bacak(lar) altında En az 2 vücut bölümünden ellerin yardımı olmaksızın aletin geçirilmesi Kesinti olmaksızın seriler şeklinde uygulanması Sıçramalar/atlamalar ya da sekmeler/hoplamalar sırasında aletin çift (veya daha fazla) rotasyonu Yerde pozisyon (dizler üzerinde destek te geçerlidir) Fırlatma ya da yakalama sırasında aletin içinden geçiş Yerde zıplatmalar sonrası fırlatma Yerde yuvarlama sonrası fırlatma Direkt olarak yeniden fırlatma/yeniden zıplatma Açık ve gergin ipin fırlatılması (ipin bir ucundan veya ortasından tutulması) Ekseni etrafında rotasyon ile fırlatma (çember, labut) İki labutun fırlatılması (): Aynı anda, asimetrik, Cascade (çift veya üçlü)* İpin her iki ucunun iki elde yakalanması İki labutun küçük / orta asimetrik fırlatılması Aletin vücut üzerinde yuvarlanması ile direkt yakalama Topun tek el ile yakalanması ( ) aletinin rotasyonla direkt yakalanması ve aletlerinin karma yakalanması Açıklamalar ve Örnekler Sembol Kriter Ellerin yardımı olmadan Alet aşağıdaki şekillerde başlatılabilecek özgür teknik harekete sahip olmalıdır: Vücudun başka bir bölümünden itme ile El(ler)den başlatılan itme ile ancak sonrasında alet el(ler) yardımı olmaksızın tamamen özgür hareket etmelidir. Görüş alanı dışında: Örnekler: RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

33 BD Sıçrama Vücudun vertikal, horizantal veya sagital eksenleri etrafında rotasyon (180 veya daha fazla) Örnekler: Pivot, Chaineé, köprü geçişleri, illusion vb. Sıçrama/atlama, Denge ya da Rotasyon Zorluğu. Örnek: Uçan sıçrama sırasında topun sırtta geniş yuvarlanması Denge sırasında çemberin direkt yuvarlama ile yakalanması Vücut-alet ilişkisiyle bir zorlukta fırlatma, yakalama ve alet kullanımının Bacak/bacaklar altında uygulanması. Örnekler: Örnekler: Bacak altında, topun parmak üzerinde rotasyonu ya da rotasyonlu vücut hareketi sırasında bacak altında değirmenler,vb Kesinti olmaksızın seriler içerisinde uygulanması: Seriler; düzlemler, yönler, seviyeler, yükseklik, ritim ya da alet-vücut ilişkisi değişimleri ile birbirini izleyen aynı Alet Teknik Gruplarından 2 ya da 3 farklı alet elementleri ile oluşturulur. Örnek: Vücut üzerinde2-3 geniş yuvarlama, 2 labut ile farklı 2-3 küçük fırlatma vb. Vücut üzerinde aletin fırlatma, yakalama, geniş yuvarlaması ya da yerde bir pozisyonda kaybetme riski ile zor bir alet-vücut ilişkisi (diz üstünde destek ile de geçerlidir). Örnek: 6.5. Yeni Özgün Alet Elementleri Antrenörler henüz uygulanmamış yeni Özgün Alet Zorlukları elementlerini sunmak için teşvik edilirler. Özgün elementler AZ (AD) elementleri içerisinde en yüksek değere sahiptirler Tüm Özgün Alet Elementleri FIG Teknik Komitesi ne sunulmalıdır. İlgili Ulusal Federasyon FIG e Orijinal Alet Elementlerinin bir videosunu (özgün elementin kendisinin olduğu bir video ve yarışmada seri içerisinde uygulandığı serinin tüm videosu) ve 2 dilde (İngilizce ve Fransızca) tanımlayıcı açıklamasını, elementin çizimleri ile birlikte sunmak zorundadır. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

34 Kabul edilen Özgünlük, Olimpik dönem süresince, belirtilen alet ve ilgili cimnastikçi için geçerli olacaktır; herhangi bir cimnastikçinin aynı elementi Özgünlük değeri olmadan uygulaması mümkündür. Özgün Alet Elementinin Grupta İşbirliğine verildiği durumda: eğer Özgün element küçük bir uygulama hatası ile uygulanırsa, İşbirliğinin değeri geçerlidir; ancak Özgün bonusu geçerli değildir. 7. Zorluk Puanı (D): D hakemleri Zorlukları değerlendirir, kısmi skoru uygular ve mümkün olan kesintileri verir. Bu kesintiler sırasıyla: 7.1. Alt grup 1 (D1 ve D2) Zorluk En az/ En fazla Kesinti 0.30 Uygulanış sırası ile Vücut Zorlukları En az 3 En fazla 9 Her Vücut Grubu Zorluğunun 1 den az olması Her eksik Zorluk için kesinti un üzerinde değere sahip 3 den az zorluk 9 dan fazla VZ uygulanması Eğer VZ (BD) tekrarlanır ya da Alet Teknik elementi VZ (BD) sırasında aynı şekilde uygulanır ise, tekrarlanan Zorluk sayılmaz (kesinti yoktur). Yavaş dönüş denge En fazla 1 1 den fazla olması Dans Adımları Kombinasyonları En az 1 En az 1 tane olmaması Aletin Temel Teknik Elementleri Her gruptan en az 1 Her eksik element için 7.2. Alt grup 2 (D3 ve D4) Zorluk En az/ En fazla Kesinti 0.30 Rotasyonlu Dinamik Elementlerle En az 1 En az 1 tane olmaması Alet Zorluğu En az 1 En az 1 tane olmaması RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

35 8. SIÇRAMALAR/ATLAMALAR 8.1. Genel Özellikler Bütün Sıçrama/Atlama Zorlukları aşağıdaki temel karakteristik özelliklere sahip olmalıdır: Uçuş boyunca tanımlanmış ve fikse edilmiş şekil Sıçramaların ya da atlamaların yüksekliği (elevasyon) ilgili şekli gösterecek kadar yeterli olmalıdır Fikse edilmiş ve iyi tanımlanmış şekli göstermeye yetmeyecek yükseklik ile uygulanan bir sıçrama ya da atlama; Zorluk olarak geçerli olmayacak ve Uygulama kesintisi de olacaktır Her alete özgü Temel Teknik element ve/veya Temel Olmayan Alet Tekniği gruplarından en az 1 element ile koordineli olarak uygulanmayan sıçramalar/atlamalar bir Sıçrama Zorluğu olarak geçerli değildir Sıçrama/atlamaların aynı şekil ile tekrarlanması, seri şeklinde (8.1.5) uygulanmış olmaları dışında, geçerli değildir. Aynı şekil: Tek veya iki ayaktan itiş (tabloda aksi belirtilmedikçe) ya da uçuş sırasındaki rotasyon sayısı Sıçrama serileri; 2 ya da daha fazla aynı şekil ile art arda, ara adım ile ya da ara adım olmadan uygulanan sıçrama/atlamalardan oluşur (sıçramanın tipine bağlı olarak). Seri içerisindeki her sıçrama 1 Zorluk olarak sayılır (Bknz. Tablo 8.2) Dalış ile Uçan Sıçrama Gövdenin öne eğilmesi ve direkt olarak takla ile biten split (uçan) sıçrama Split (Uçan) sıçrama zorluğu olarak değil, bir pre-akrobatik element olarak düşünülür Ring ile yapılan tüm Sıçrama Zorluklarında, ayak ya da bacağın başka bir bölümü başa yakın olmalıdır (kapalı ring pozisyonu, dokunma gerekli değildir) Gövdenin geriye bükülmesi ile uygulanan tüm Sıçrama Zorluklarında, baş, gövdenin bacağın bir bölümüne yakın olmalıdır (dokunma gerekli değildir) Uçuş sırasında bütün vücudun rotasyonu, ayak/ayakların yerden ayrılmasından sonra ve ayak/ ayakların yere inişinden önce olarak değerlendirilir Bir ya da çift ayaktan itişle uygulanan, bir ana hareketten daha fazlası ile kombine olarak yapılan sıçrama/atlamalar (örn. Ring ile ceylan sıçrama); sıçrama sırasında 2 farklı görüntü ve şekil oluşturacak şekilde değil de tek ve gözle görülebilir fikse edilmiş, iyi tanımlanmış şekil ile uygulanmalıdır. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

36 8.2. Sıçramalar/Atlamalar Zorluk Tablosu ( ) Sıçrama Çeşitleri 1. Tuck (toplu) Atlama Değer Bükülü bacaklar ile makas 3. Gergin bacaklar ile atlama 4. Passé sıçrama (serbest bacak öne ya da yana bükülü) 5. Serbest bacak önde yatayda pozisyonda gergin sıçrama 6. Serbest bacak yanda pozisyonda gergin atlama RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

37 Sıçrama Çeşitleri 7. Serbest bacak arkada Arabesque pozisyonunda gergin atlama Değer Serbest bacak arkada Attitude pozisyonunda atlama 9. Öne Cabriol Yana Cabriol 11. Arkaya Cabriol ya da dönüş ile (180 veya daha fazla) RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

38 Sıçrama Çeşitleri 12. Yay sıçrama ya da dönüş ile (180 veya daha fazla) 13. Önde yatayda, yatayın üstünde, itiş bacağı yüksekte, tüm ayak başın üstünde değişim ile Makas sıçramalar ya da bacakların arkada (yatayda) değişimi ile makas atlamalar ya da ring ile 14. Pike (mızrak) atlamalar Değer Tüm ayak baştan yukarıda RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

39 Sıçrama Çeşitleri 15. Kazak, gergin bacak önde yatayda ya da dönüş ile (180 veya daha fazla) veya dönüş ve gövde önde Değer Kazak, gergin bacak önde, yukarıda, tüm ayak baştan daha yukarıda ya da dönüş ile (180 veya daha fazla) 17. Kazak, gergin bacak yanda yukarıda, tüm ayak baştan daha yukarıda ya da destek ile (Zhukova) ve/veya dönüş ile (180 veya daha fazla) (Zk) RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

40 Sıçrama Çeşitleri 18. Tek bacak ring ile kazak; tek ya da çift bacaktan itişle veya dönüş ile (180 ya da daha fazla) 19. Çift bacak ile ring Değer Split (uçan) sıçrama ya da gövdenin geriye bükülmesi ile, ya da itiş ve inme aynı bacakta (Zaripova) 21. Çift ayaktan itişle Split (Uçan) sıçrama ya da ring ile ya da gövdenin geriye bükülmesi ile 22. İtiş ayağının değişimi ile art arda 2 ya da daha fazla Split (Uçan) sıçrama (Zr) Tek Zorluk Tek zorluk RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

41 Sıçrama Çeşitleri 23. Dönüş ile uçan sıçrama Değer Bacak değişimi ile uçan sıçrama (gergin bacak geçiş ile) 25.. Bacak değişimi ile uçan sıçrama (bükülü bacak ile geçiş) 26. Tek ayaktan itişle yana split sıçrama 27. Çift ayaktan itişle yana split sıçrama 28. Bacak değişimi ile yana uçan sıçrama (bükülü bacak ile geçiş) (gergin bacak ile geçiş) ya da 2 ayaktan itme ile ceylan sıçrama, ring ile ya da gövdenin geriye bükülmesi ile RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

42 Sıçrama Çeşitleri 30. Bacak Değişimi ile Ceylan Sıçrama (bükülü bacak ile geçiş) 31. Fouetté (itiş ayağına iniş ile) ya da ring ile tek veya çift bacak ile Değer Fouetté split sıçrama, ring ile ya da gövdenin geriye bükülmesi ile 33. Fouetté ceylan sıçrama ya da ring ile ya da gövdenin geriye bükülmesi ile 34. Revoltade bir ayağın gergin şekilde diğerinin üstünden geçmesi ile RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

43 Sıçrama Çeşitleri 35. Entrelacé Değer Splitte Entrelacé 37. Dönüşlü ceylan sıçrama (Jeté en tournant) 38. Dönüşlü uçan sıçrama (Jeté en tournant) 39. bacak değiştirme ile dönüşlü uçan sıçrama (Jeté en tournant) 40. Kelebek (serbest bacağın yatay pozisyona yakın geçiş ile, itiş bacağının yataydan geçişiyle. Uçuş sırasında, gövde pozisyonu yataya yakın ya da altında) RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

44 8.3. Teknik Yönergeler Aşağıdaki atlama/sıçrama zorluğu örnekleri şekilde sapmalar için, hangisinin sayılıp hangisinin sayılmayacağını gösteren bir kılavuz olarak hazırlanmıştır. Sıçramaların/Bazın türü Geçerli GEÇERSİZ: Doğru olmayan şekil Kazak veya Split (Uçan) sıçrama (180 gereklidir) Ring ile Split (Uçan) sıçrama veya veya veya Çift bacakla ring Gövdenin geriye bükülmesiyle Split (Uçan) sıçrama veya veya Geyik sıçrama veya RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

45 9. DENGELER 9.1. Genel Özellikler Üç çeşit Denge Zorluğu vardır: A. Ayak üzerinde dengeler: relevéde veya tabanda B. Vücudun diğer bölümleri üzerindeki dengeler C. Dinamik Dengeler Temel Özellikler: A. Ayak üzerinde dengeler a. Parmak ucunda (relevéde) veya tabanda uygulanır. b. Pozisyonda durarak şekil iyi tanımlanmalı ve sabitlenmeli B. Vücudun diğer bölümleri üzerindeki dengeler a. Vücudun diğer bölümleri üzerinde uygulanır. b. Pozisyonda durarak şekil iyi tanımlanmalı ve sabitlenmeli C. Dinamik dengeler a. Bir hareketten diğerine geçiş yumuşak ve devamlı uygulanmalı b. Şekil iyi tanımlanmalı ve sabitlenmeli Tüm Denge Zorlukları aletin 1 Temel veya Temel Olmayan Teknik elementiyle gösterilmelidir. Alete özgü en az 1 Temel Teknik element ve/veya Temel Olmayan Teknik element grupları ile koordine edilmeyen dengeler zorluk olarak sayılmayacaktır Alet Tekniği elementleri (Temel veya Temel olmayan); Dinamik Dengelerin değerlendirilmesi sırasında Denge pozisyonunun sabitlendiği andan, pozisyonun değişmeye başladığı ana veya herhangi bir farklı faza kadar sayılır Destek bacağın gergin veya bükülü olması Denge Zorluğunun değerini değiştirmez Ring pozisyonundaki Tüm Dengelerde ayak veya bacağın başka bir bölümü kafaya yakın olmalıdır (ring pozisyonuna yakın, değmesi gerekli değildir) Gövdenin geriye bükülmesi ile gerçekleşen Tüm Dengelerde, baş bacağın bazı bölümlerine yakın olmadır (değmesi gerekli değildir) Cimnastikçinin bir seride 180 veya daha fazla relevéde veya tabanda yalnızca 1 Yavaş Dönüş (tour lent) Zorluğu uygulaması mümkündür. Değer: Tabanda 0.10 puan/relevéde 0.20 puan + Denge elementinin değeri Bir Yavaş dönüş zorluğu, başlangıç pozisyonu sabitlendikten sonra başlamalıdır ve ayağın her itiş hamlesinde ¼ dönüş ten fazla rotasyon yapılmamalıdır. Tek itişle sonlanan rotasyonlu zorluğun değer iptal edilir ( Yavaş Dönüş vücut rotasyonu değildir). Yavaş Dönüş lü zorluklarda, gövde RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

46 zıplama (omuzların ve gövdenin aşağı yukarı hareket etmesi) yapmamalı. Bu doğru olmayan teknik Yavaş Dönüş ün değerini iptal eder (+ uygulama kesintisi) Diz üstünde, kollar üzerinde veya Kazak pozisyonunda bir Yavaş Dönüş yapılmasına izin verilmemektedir Aynı şekle sahip dengelerin Yavaş Dönüş ile veya yavaş dönüş yapmadan tekrarlanması geçerli değildir Fouetteé Denge; en az 3 aynı veya farklı şekilde dengenin relevéde, her şeklin gösterimi arasında topuk desteği alarak, el yardımı ile veya yardımsız şekilde, 90 veya 180 lik en az 1 dönüşle gerçekleşen tek bir denge zorluğudur. Her Dengenin şekli net bir vurgu ile gösterilmelidir (temiz pozisyon). Bu denge boyunca, herhangi bir fazda, 1 Temel veya Temel Olmayan alet tekniği elementi gereklidir Aynı şekli Fouetté Denge içinde tekrarlamak mümkündür; fakat bu şekillerden herhangi birini izole zorluk olarak uygulamak veya başka bir Fouetté Denge içerisinde kullanmak mümkün değildir Ayak üzerinde gerçekleşen dengeler relevéde veya tabanda uygulanabilir. Denge tabanda gerçekleştiriliyorsa dengenin değeri 0.10 düşer ve sembolün ( ) eklenir. Örnekler: relevéde: =0.30 tabanda: = Vücudun diğer bölümleri üzerinde uygulanan dengeler veya Dinamik Dengeler değeri veya sembolü değiştirmeden relevéde de tabanda da uygulanabilir Cimnastikçinin seviyesinin değişmesiyle uygulanan dengelerde (destek bacağının aşamalı bükülmesiyle veya/ve gergin pozisyona geri dönmesi) İlk şekil zorluğun temel değerini belirler. Denge boyunca, gövdenin dik pozisyonda ve serbest bacağın yatay pozisyonda kalması gerekmektedir. Bir şekilden - desek bacağı gergin diğerine geçiş destek bacağı bükülü (veya/ve tam tersi) yavaş ve belirgin bir şekilde kademeli olmalıdır. Dengenin başından sonuna kadar cimnastikçi relevé pozisyonunda kalmalıdır. Cimnastikçinin düzey değişiminin yönünü gösteren bir ok (oklar) sembolün sağına eklenmelidir. destek bacağın kademeli olarak bükülmesi; RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

47 destek bacağın gergin pozisyona geri dönüşü; destek bacağın kademeli olarak bükülmesi ve gergin pozisyona geri dönüşü veya tam tersi. RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

48 9.2. Denge Zorlukları Tablosu ( T ) Denge Türleri 1.Serbest bacak arkada, yatayın altında, gövdenin geriye kıvrılmasıyla Ayak Üzerinde Gerçekleşen Dengeler Değer Passé ön veya yan (yatay pozisyonda) veya omuzların ve üst sırtın geriye kıvrılmasıyla 3.Ön: serbest bacak yatayda (gergin veya bükülü), veya gövdenin geride yatay pozisyonda olmasıyla 4. Cimnastikçinin seviyesinin değişimi ile destek bacağın bükülmesiyle veya/ve gergin pozisyona geri dönülmesiyle 5. El desteğiyle veya desteksiz split veya gövdenin geride yatayda veya yatayın altında olması 6.Yan: serbest bacak yatayda veya gövdenin yanda yatayda olmasıyla RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

49 7. El desteğiyle veya desteksiz split veya gövdenin yanda yatayda olması Arabesque: serbest bacağın yatayda veya gövdenin yatayda veya yatayın altında öne veya geriye el desteğiyle ya da desteksiz split 9.El desteğiyle veya desteksiz ring veya gövdenin yatayda olmasıyla aşağıda split 10. Attitude veya geriye ring 11. Kazak; serbest bacak yatayda: tüm yönlere 12. Kazak; serbest bacak: önde veya yanda (ayak başın daha yukarısında) destekli veya desteksiz RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

50 Vücudun Diğer Bölümlerindeki Dengeler 13. Serbest bacak önde (ayak başın daha yukarısında) destekli veya desteksiz Serbest bacak yanda (ayak başın daha yukarısında) destekli veya desteksiz 15. Serbest bacak geriye (ayak başın daha yukarısında) destekli veya desteksiz 16. Ring, destekli veya desteksiz 17. Gövdenin karın üzerinden alınan destekle denge 18. Göğüs üzerinden destekle denge, ellerden destekle (Kabaeva) veya desteksiz Kb Dinamik Dengeler 19. Karın üzerinden göğüse geçiş ile 20. Ayaktaki pozisyonda tüm vücudun dalgasıyla her yönde yapılan dinamik dengeler (öne, yana, arkaya) Veya yere inerek ya da yerden kalkarak RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

51 21. Foutté Bacak en az 2 şekil; ile yatayda; bacak en az 2 şekil ile yatayın üzerinde 22. Dirsekler üzerinde dinamik denge, bacaklar hareketli ya da hareketsiz (Zorluklar aynı olarak dikkate alınır) Dirsekler üzerinde geriye doğru hareketle Bacak en az 2 şekil ile yatayda + En az 1 dönüş Bacak en az 2 şekil 90º nin üzerinde En az 1 tur dönüş veya 3 şekilli aynı zamanda rotasyonlu Dinamik Dengeler (Utyacsheva) 24. Dinamik Denge: Serbest bacağın destekle, ön split poziyonundan, geriye destekle alınmasıyla split pozisyonuna geçiş (Gizikova), veya Destekle Ön split poziyonundan, el desteğiyle gövdenin yarım tur dönüşüyle bacak geride split pozisyonuna geçiş (Kapranova) U2 Veya tam tersi U3 (0.50) Gz Veya tam tersi Кp Veya tam tersi U 180º (0.60) RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

52 9.3. Teknik Yönergeler Aşağıdaki Denge Zorluğu örnekleri şekildeki sapmalar için, hangisinin sayılıp hangisinin sayılmayacağını gösterecek bir kılavuz olacaktır. Dengeler/Baz Çeşitleri Geçerli Geçersiz: Yanlış Şekil Serbest bacak yatayda öne/yana (90 gereklidir) Arabesque: Serbest bacak yatayda Attitude veya Serbest bacak yatayda, gövde arkaya doğru yatayda Serbest bacak yatayda, gövde yana doğru yatayda veya veya veya RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

53 Denge Çeşitleri Geçerli Geçersiz: Yanlış Şekil Arabesque, gövde öne doğru yatayda Arabesque / Attitude gövdenin geriye kıvrılmasıyla veya veya veya veya Öne/yana split destek olmadan (sadece yatay olarak öne ve yan geçerlidir) Geri split destek olmadan Bacağın hafif yana kayması pozisyonu (sadece arabsque olarak geçerlidir veya RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016

54 Denge Çeşitleri Geçerli Geçersiz: Yanlış Şekil Öne split, destek olmadan gövdenin geriye kıvrılmasıyla yatayda Yana split, destek olmadan gövde yana yatayda veya (hafifçe asimetrik pozisyon) veya Öne split gövdenin geriye kıvrılmasıyla yatayın altında Ring destek olmadan Bacağın hafif yana kayması pozisyonu veya veya veya veya (hafifçe asimetrik pozisyon) RC Kurallar Kitabı Mayıs 2016