Pandemik grip. Grip salgını (dünya grip salgını) hakkında bilmeniz gereken bilgiler.

Benzer belgeler
KITALARARASI GRİP SALGINI. Aileniz ve sizin için önemli bilgiler

DOMUZ GRİBİ BELİRTİLERİ VE TANISI

DOMUZ GRİBİ HAKKINDA ÖNEMLİ BİLGİLER

İNFLUENZA A H1N1 Nedir,nasıl bulaşır,tedavisi nedir? Bahçelievler Toplum Sağlığı Merkezi Aşı-Bulaşıcı Birimi Dr.Gülcan TURGUT

H1N1 den Korunmada Alınacak Önlemler. Pandemik H1N1 Gribi (Domuz Gribi)

domuz gribi nerelerde görülür

İnfluenza virüsünün yol açtığı hastalıkların ve ölümlerin çoğu yıllık grip aşıları ile önlenebiliyor.

Neden grip aşısı için bir davetiye alırsınız?

Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu

MEVSİM GRİBİ Neden aşı olmanız gerekir

Yıllık grip aşısıyla ilgili bilgiler 2010 Yıllık grip aşısı

Tavsiye Edilen Ürün Listesi

Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu

Türkiye'de Yıllara Göre Yeni Verem Hasta Sayıları Yıllar

f D r. f akup İMREN Halk Sağlığı Müdürü

DOMUZ GRİBİ AŞISI: bilmeniz gerekenler

Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu

DOMUZ GRİBİ VE GEBELİK:

Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu

Turkish DOMUZ GRİBİ AŞISI: altı aydan büyük beş yaşından küçük çocukların anne babaları için bilgiler. Grip. Korunun, koruyun.

DOMUZ GRİBİ. Domuz gribi nedir?

DOMUZ GRİBİ ve Kuş Gribi

tabip tarafından yazıldı. Perşembe, 21 Aralık :12 - Son Güncelleme Perşembe, 28 Aralık :58

GRİP PENDİK SAĞLIK GRUP BAŞKANLIĞI 2014

Maymun Çiçek Virüsü (Monkeypox) VEYSEL TAHİROĞLU

Haftalık İnfluenza (Grip) Sürveyans Raporu

Hazırlayan: Fadime Kaya Acıbadem Adana Hastanesi Enfeksiyon Kontrol Hemşiresi Hazırlanma Tarihi:

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı VEREM HASTALIĞI

Su Çiçeği. Suçiçeği Nedir?

Erken doğum yapan. Bir avuç yaşam. Bir avuç sevgi. Bir avuç koruma.

Uzm. Dr. Salih Kenan ŞAHİN

3M İş Güvenliği ve Çevre Koruma. Salgın Hastalık. Salgın Hastalık Önlem Önerileri. Domuz Gribine. Karşı Öneriler

ESK EH R T CARET ODASI A(H1N1) GR P SALGINI

TÜBERKÜLOZ Tüberküloz hastalığı gelişimi için risk faktörleri

TÜRKİYE ULUSAL VEREM SAVAŞI DERNEKLERİ FEDERASYONU 71. Verem Eğitim ve Propaganda Haftası

SAĞLIK ÇALIŞANLARININ ENFEKSİYON RİSKLERİ

Mevsim gribi, kuş gribi ve pandemik grip Bilmekte yarar var Siz ve aileniz için önemli bilgiler

Bakteriler, virüsler, parazitler, mantarlar gibi pek çok patojen hastalığın oluşmasına neden olur.

GRİP İSTANBUL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ 2008

Neden İspanyol gribi?

Verem Eğitim ve Propaganda Haftası

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı VEREM HASTALIĞI VE VEREM HAFTASI

Hacettepe Üniversitesi hastaneleri; Kuş gribi ile ilgili sıkça sorulan sorular ve yanıtları

Virüs nedir? Gözle görülemeyen ancak hastalığa neden olabilen mikroplardır. Domuz gribi nedir? A (H1N1) tipi virüsten kaynaklanan, insanlarda

Verem (TB) ile teması olan kişiler için bilgiler

KALP KRİZİNDE İLK MÜDAHALE VE STENTLİ HASTANIN YAŞAMI. Uzm.Dr. Selahattin TÜREN Kardiyoloji Bölümü

T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Tüberküloz Daire Başkanlığı. VEREM HASTALIĞI ve VEREM HAFTASI

Hepatit C ile Yaşamak

Kuş Gribi; Avian İnfluenza; H5N1virüsü; Tavuk vebası; Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı

KENDI ÜLKENIZE DÖNÜŞ

TÜBERKÜLOZ. Verem; TB; TBC; Tüberküloz nasıl yayılır? Tüberküloz şikayetleri nelerdir?

yayıldıklarını, geniş boyuttaki bir deneyle

Doktorum bana neden antibiyotik yazmıyor?

SARS (SEVERE ACUTE RESPİRATORY SYNDROME) CİDDİ AKUT SOLUNUM YETMEZLİĞİ SENDROMU

Grip Salgını: Bilmeniz Gereken Hersey

ORDUDA VE HACILARDA MENİNGOKOK AŞILAMASI. Dr. Levent Akın Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı

Sigaranın Vücudumuza Zararları

ADIM ADIM YGS-LYS 55. ADIM CANLILARIN SINIFLANDIRILMASI-15 VİRÜSLER

4.0 Enfeksiyonların Önlenmesi

Dünya da ve Türkiye de. İnfluenza Salgınları. Dr. Alpay Azap Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Bakteriyoloji ve Enfeksiyon Hst AD

Pazartesi İzmir Basın Gündemi

TB ile HIV arasındaki bağlantı Bilgilendirme Belgesi

Balıkesir Tabip Odasından MERS ve Ebola açıklaması

KORUMA. Doç. Dr. Levent GÖRENEK GATA İnfeksiyon Hastalıkları ve Kl. Mik. AD.

Page 1 NHS. Tuberculosis Turkish. Tüberküloz Tüberküloz - hastalık, tedavi ve korunma. aşılanma sağlığınızı korumanın en güvenli yolu

Önsöz Yayın bilgileri:

H1N1 KÜRESEL GRĠP SALGINI (Pandemi) SAĞLIK BAKANLIĞI PANDEMĠ KOORDĠNASYON BĠRĠMĠ 05 ARALIK 2009

GRİP HAKKINDA BİLMEK İSTEDİKLERİNİZ Hazırlayan: Prof. Dr. Tevfik ÖZLÜ

Rahim ağzı kanseri araştırması

H1N1* Gribi (Domuz gribi) nedir?

9. Sigarayı bırakma zamanı

Epilepsi nedenlerine gelince üç ana başlıkta incelemek mümkün;

ÖZEL BAĞIŞIKLIK TEDAVİSİ HAKKINDA GENEL BİLGİLER. Alerji Hastalığı Olanlar İçin Öneriler ve Bilgiler

Travmalı hastaya müdahale eden sağlık çalışanları, hasta kanı ve diğer vücut salgıları ile çalışma ortamında karşılaşma riski bulunan diğer sağlık

Grip genellikle kış ayları içinde görülür. Birleşik Krallık ta bu dönem Ekim ile Nisan arasındadır.

HEPATİT B AŞISI HEPATİT B AŞISI HEPATİT B AŞISI KİMLERE YAPILIR? HEPATİT B RİSKİ OLAN KİŞİLER

NEDEN ANTİBİYOTİK VERİLMEMELİ?

RSV. RSV kennen. Anne babaların bilmesi gereken bir virüs. Kinder schützen

GRĠP. (İnfluenza) Bursa Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Hast. Ve Kont. Prog. Şubesi

Aşı Karşıtlarının İddiaları ve Gerçekler

T Ü R K Ç E T Y R K I S K. hakkında gerçekler ve tavsiyeler

HEPATİT B, TÜRKİYE İÇİN AIDS TEN DAHA TEHLİKELİ. Dr. Zülkar Dönmez Asil Çelik San. Tic. A.Ş.

HPV aşısı rehberiniz. Servikal Kanseri Yenmek

TTB PandemİK[TTB PANDEMİK İNFLUENZA A H1N1v (DOMUZ GRİBİ) BİLİMSEL DANIŞMA VE İZLEME KURULU ÇALIŞMA YÖNERGESİ

DOKTORLAR MASKE TAKMIYOR

TİFO. Tifo; Paratifo; Enterik Ateş;

Basiskele. Basiskele

T.C. Sağlık Bakanlığı Ardahan İl Sağlık Müdürlüğü. Ardahan Lise Öğrencileri EĞİTİM SEMİNERİ

Kızınızın sağlığı için: HPV aşısıyla rahim ağzı kanserine* karşı önlem alın. * belli human papillom virüsleri neden olur

SİNÜS - AĞRI, BASINÇ, AKINTI

Bölüm A. NEW YORK EYALETİ SAĞLIK DAİRESİ AIDS Enstitüsü HIV Testi için Bilgilendirilmiş Onay

Kızamık viral, çok bulaşıcı, döküntüler ile seyreden viral bir enfeksiyon hastalığıdır.

09/11/2015 BEYAZ KAN HÜCRELERİ. Lökosit ya da akyuvarlar olarak adlandırılan beyaz kan hücresi, kemik iliğinde üretilir.

11. SINIF KONU ANLATIMI 25 İNSAN FİZYOLOJİSİ SİNİR SİSTEMİ-9 ÇEVRESEL (PERİFERİK) SİNİR SİSTEMİ SİNİR SİSTEMİ HASTALIKLARI

KADIN VE AİLE SAĞLIĞI HİZMETLERİ İSTANBUL BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ SAĞLIK VE SOSYAL HİZMETLER DAİRE BAŞKANLIĞI SAĞLIK VE HIFZISSIHHA MÜDÜRLÜĞÜ

KUDUZ HASTALIĞINA KARŞI HAVADAN AŞILAMA VE KUDUZ HASTALIĞI İLE MÜCADELE

DEPREME HAZIRLANIYORUZ KORKMUYORUZ

Ebola virüsü İstanbul'a geldi!

SAĞLIK MESLEK LİSELERİ HEMŞİRELİK BÖLÜMÜ XII. SINIF BULAŞICI HASTALIKLAR VE BAKIMI DERSİ İŞLETMELERDE BECERİ EĞİTİMİ PROGRAMI

AVİAN İNFLUENZA (Tavuk vebası, Kuş gribi)

Transkript:

Pandemik grip Grip salgını (dünya grip salgını) hakkında bilmeniz gereken bilgiler.

Bu broşürde neler yazılıdır? Bu broşürde grip pandemisi (dünya grip salgını) hakkında bilgiler verilmiştir. Dünya grip salgını hakkında 10 önemli soruya yanıt verilmektedir. Bu bilgiler sayesinde olası bir dünya grip salgınına karşı daha iyi hazırlanmış olacaksınız. İçindekiler Sayfa Soru 1 Soru 2 Soru 3 Soru 4 Soru 5 Soru 6 Soru 7 Soru 8 Soru 9 Soru 10 Grip salgını nedir? Normal grip nasıl olur? Grip salgını nasıl olur? Normal grip ile grip salgını arasında ne fark vardır? Grip salgını mutlaka olacak mı? Hollanda ne hazırlıklar yapıyor? Hastalığın bana ne kadar bulaşma olasılığı var? Grip salgınına karşı ilaç veya aşı var mıdır? Hastalığın bana bulaşmaması için ne yapmalıyım? Hastalık belirtilerini hissettiğim zaman ne yapmalıyım?

Soru 1 Grip salgını nedir? Grip salgını olduğu zaman dünyada çoğu insanlar aynı tür grip hastalığına yakalanırlar. Grip salgını birkaç ay içinde yayılır ve çok sayıda insanın ağır hasta olmasına neden olur. Hatta bazı insanların ölümüne dahi yol açar. Tahminlere göre bir salgın durumunda dünya nüfusunun üçte biri hastalanacaktır. Kaç kişinin ağır hastalanacağını veya öleceğini önceden tahmin etmek mümkün değildir. Dünya çapında grip salgınına 10 ila 50 yılda bir rastlanır. Geçen yüzyılda 3 kez ciddi grip salgını olmuştur: İspanyol gribi (1918) Asya gribi (1957) Hong Kong gribi (1968) Grip salgını Grip salgını olduğu zaman kısa bir süre içinde dünya çapında çok sayıda insan aynı grip hastalığına yakalanır. Hastalığa yeni bir grip virüsü neden olur. Grip salgınına aynı zamanda dünya (pandemik) grip salgını da denir. Grip Grip bir hastalık türüdür. Grip olan kişilerde genelde aniden ateş yükselmesi, nezle, boğaz ağrısı, öksürük, baş ağrısı ve kas ağrıları gibi belirtiler olur. Grip, ağızdan veya burundan solunum yoluyla vücuda giren bir grip virüsünden olur. Grip virüsü hava yoluyla yayılır ve sümük, tükürük veya balgam vasıtasıyla yayılır.

Soru 2 Normal grip nasıl olur? Normal grip var olan bir grip virüsünden olur. Var olan grip virüsü her yıl biraz mutasyona (değişime) uğrar ama hemen hemen aynısı kalır. Normal virüsü daha önce kapmış oldukları için çoğu insanlar bu virüse karşı bağışıklık kazanmışlardır. Dolaysıyla herkes hasta olmaz ve virüs çabuk yayılamaz. Var olan bir virüs mutasyona uğradığı zaman buna karşı yeterince aşı (grip aşısı) hazırlayacak zaman vardır. Böylece aşı çok sayıda insanın hastalanmasını önler. Grip virüsü Grip virüsü ufak çaplı bir parçacıktan oluşur. Virüs mutasyona uğrayabilir. Bu yüzden de farklı virüs türleri oluşur. Her tür gribe yeniden yakalanma olasılığınız vardır. Grip virüsüne aynı zamanda influenza virüsü de denir. Bağışıklık sistemi Bağışıklık sistemi vücudu dışarıdan gelen hastalıklara karşı korur. Grip virüsü bulaştığı zaman vücut o grip virüsüne karşı antikorlar üretir. Daha sonra aynı virüs yeniden vücuda bulaştığı zaman bu antikorlar kişinin hastalığı hafif geçirmesine veya hastalanmamasına yol açarlar. Aşı Aşı kişinin belirli bir hastalığı kapmasına engel olur. Aşı ayrıca kişinin bir hastalığı hafif geçirmesine de yarar. İlaç vücuda genelde bir şırınga ile enjekte edilir (aşı olmak). Gribe karşı yapılan aşıya grip aşısı da denir.

Soru 3 Grip salgını nasıl olur? Grip salgını yeni bir grip virüsünden olur. Henüz hiçbir kimsenin o virüsle bir ilişkisi olmamıştır. Bu yüzden de hiçbir kimse o virüse karşı bağışıklık kazanmamıştır. Virüs henüz tespit edilmediği için de insanların korunabilecekleri bir aşı hazırlanmamıştır. Bağışıklık veya aşı olmadığı zaman virüs çok sayıda insanın hasta veya ağır hasta olmasına yol açar. Virüs öksürük, aksırık veya konuşma vasıtasıyla hava yoluyla yayılır. Bu şekilde insanlar hastalığı kolayca birbirlerine bulaştırırlar. İnsanlar çok yolculuk yaptıkları için de virüs çabucak bütün dünyaya yayılabilir. Grip virüsü nasıl oluşur? Yeni bir grip virüsü değişik şekillerde oluşabilir. Örneğin bir hayvan virüsü yavaş yavaş mutasyona uğrayarak yeni bir insan virüsüne dönüşebilir. İnsanlar yeni virüsü birbirlerine bulaştırabildikleri an bir grip salgını olabilir. Enfeksiyon Grip virüsü bulaşma yoluyla insandan insana geçer. Bulaşma, virüsü taşıyan bir kişinin öksürmesi veya eliyle başka birine dokunmasıyla olur.

Soru 4 Normal grip ile grip salgını arasında ne fark vardır? Normal grip Normal gribe mevcut bir grip virüsü neden olur. Normal gribe, özellikle kış aylarında, her yıl rastlanır. Çoğu insanlar virüse karşı bağışıklık kazanmışlardır. Hollanda'da her yıl yaklaşık 100 kişiden 1 kişi grip hastalığına yakalanır. Normal grip olduğu zaman hangi şikayetlere yol açtığı bilinmektedir. Risk gruplarına ait insanların normal grip oldukları zaman daha çok akciğer iltihabı veya diğer sağlık sorunları olma olasılığı vardır. Normal gribe karşı aşı (grip aşısı) vardır. Her yıl risk grubundaki kişilere grip aşısı yapılır. Hollanda'da her yıl 200 ila 1000 kişi arası insan normal gripten ölür. Bunlar genelde yaşlı insanlardır. Grip salgını Grip salgınına yeni ve yabancı bir virüs neden olur. Grip salgını 10 ila 50 yılda bir olur. Grip salgını her sezonda çıkabilir. Yeni grip virüsüne karşı hiçbir kimsede bağışıklık yoktur. Virüs Hollanda'da tahminen her 3 kişiden 1 kişiye bulaşacaktır. Ancak grip salgını çıktıktan sonra bu gribin ne tür şikayetlere yol açtığı anlaşılabilir. Bunlar normal grip şikayetlerinden farklı olabilirler. Grip salgını çıktığı zaman insanlar normal gripten daha ağır hasta olabilirler. Grip salgını çıktığı zaman henüz buna karşı bir aşı olmaz. Aşı ancak yeni virüsün türü tespit edildikten sonra hazırlanabilir. Şikayetleriniz olduğu zaman virüslere etkili ilaçlar verilir. Grip salgını olduğu zaman önceden kaç kişinin öleceğini tahmin etmek mümkün değildir. Risk grupları Risk grupları, hasta olma olasılıkları daha fazla olan grup insanlardır. Bunlar, örneğin yaşlılar ve kalp veya akciğer hastaları, şeker hastaları veya bağışıklığı az olan insanlardır.

Soru 5 Grip salgını mutlaka olacak mı? Grip salgınının olacağı mutlaktır ancak bunun tam ne zaman olacağını kimse bilemez. Bu kısa bir zaman içinde olabileceği gibi, yıllar sonra da olabilir. Grip salgını 10 ila 50 yılda bir olur. Son pandemik grip 1968 yılında (Hong Kong gribi) olmuştur. Değişik örgütler sürekli dünyada bir yerde yeni bir grip virüsü çıkıp çıkmadığına dikkat etmektedirler. Yeni bir grip virüsü keşfedildiği zaman, virüsün yayılmasına engel olmaya çalışırlar.

Soru 6 Hollanda ne hazırlıklar yapıyor? Hollanda olası bir grip salgının çıkmasına karşı mümkün olduğunca hazırlıklı olmaya çalışıyor. Örneğin Hollanda'nın her bölgesinde hazır bir faaliyet planı vardır. Faaliyet planında Hollanda'da grip salgını çıktığı zaman yardım görevlilerinin ve hastanelerin neler yapmaları gerektiği yazılıdır. Ayrıca ev doktorlarında da hazır faaliyet planları bulunur. Hollanda'da yeterince virüslere etkili ilaçlar da vardır. Bu tür ilaçlar bir grip salgını çıktığı zaman grip şikayetleri olan kişilere verilmek üzere hazırlanmıştır. Radyo, TV ve gazeteler Grip salgını çıkma tehlikesi olduğu zaman radyo, TV ve gazete haberlerine dikkat etmeniz önemlidir. Böylece hangi önlemleri almanız gerektiğini veya alabileceğinizi öğrenirsiniz. Virüslere etkili ilaçlar Virüslere etkili ilaçlar virüslerin yayılmasına engel olan (antiviral) ilaçlardır. Bu ilaçlar, normal grip olan insanların daha kısa bir süre hastalanmalarına ve virüsü daha zor yaymalarına yardımcı olurlar. Virüslere etkili ilaçlar muhtemelen grip salgını olduğu zaman da faydalı olacaklardır.

Soru 7 Hastalığın bana ne kadar bulaşma olasılığı var? Grip salgını çıktığı zaman yeni virüse karşı hiçbir kimse korunmuş olmaz. Dolaysıyla normal gripten daha fazla grip olma olasılığınız vardır. Yeni grip virüsünün ne derece bulaşıcı olduğunu önceden hiçbir kimse bilemez. Virüsün yaklaşık her 3 kişiden 1 kişiye bulaşacağı tahmin edilmektedir. Bir grip salgını çıktığı zaman risk gruplarının daha fazla hastalanma olasılıkları olup olmadıkları emin değildir.

Soru 8 Grip salgınına karşı ilaç veya aşı var mıdır? Aşı Henüz sizi bir grip salgınına karşı koruyabilecek bir ilaç yoktur. Ancak grip salgını çıktıktan ve yeni virüs tespit edildikten sonra bir aşı hazırlanabilir. Yeni aşının hazırlanması en az 6 ay sürer. Bu süreyi azaltmak için bütün dünyada araştırmalar yapılmaktadır. İlaçlar Grip salgını olduğu zaman ilk grip şikayetleriniz başlar başlamaz derhal virüs önleyici ilaçlar kullanmaya başlamanız gerekir. Bu tür ilaçlara virüs etkileyici ilaçlar da denir. İlaçları grip şikayetleri başladıktan hemen sonra almaya başlayınız. İlaçları en geç 48 saat içinde almaya başlamanız gerekir. Size verilen ilaç kürünü tamamen bitirmeniz gerekir. Virüs etkileyicileri sayesinde hastalığınızın daha kısa süreceği ve virüsü başkalarına bulaştırma tehlikenizin daha az olacağı beklenmektedir. Yeni grip virüsüne karşı korunabilmek için yeni bir aşı (grip aşısı) hazırlanıncaya kadar virüs etkileyicilerinin kullanılması, alınabilecek en önemli önlemdir. Virüs etkileyicileri ne yapar? Virüs etkileyicileri hastalık süresini 1-2 gün azaltır. Hastaların daha az bulaşıcı olmalarını sağlar. Hastaların daha az süre bulaşıcı olmalarını sağlar. Virüs etkileyicileri virüsün başkalarına bulaşmasına tamamen engel olamazlar. Virüs etkileyicileri normal gripte etkilidirler ancak bir grip salgınına karşı henüz test edilmemişlerdir. İlaçlar muhtemelen etkili olacaklardır fakat bu emin değildir. Virüs etkileyicileri yalnız doktor reçetesiyle verilir.

Soru 9 Hastalığın bana bulaşmaması için ne yapmalıyım? Hastalığın size bulaşmasını tamamen önlemeniz mümkün değildir. Ancak bulaşma olasılığını azaltabilirsiniz. Grip virüsü özellikle öksürük, aksırık ve konuşma vasıtasıyla havadan yayılır. Virüs solunum ve el yoluyla kapılır. Virüsün bulaşmaması için alınacak önlemler Grip hastalarıyla ilişki kurmayınız. Bir grip hastasının bulunduğu bir yere mutlaka gitmeniz mi gerekiyor? O zaman ziyaretinizi mümkün olduğunca kısa sürdürünüz ve ziyaret sonrası ellerinizi yıkayınız. Ellerinizi sıkça su ve sabunla yıkayınız. Bir nesneye veya birine dokunduğunuz zaman virüs elinize bulaşabilir. Bu yüzden ellerinizi düzenli olarak yıkayınız ve bir kağıt mendil veya mutfak peçetesiyle kurulayınız. Bundan sonra da kağıdı derhal çöp kutusuna atınız. Mümkün olduğunca gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmamaya çalışınız. Bir nesneye dokunduğunuz veya birine el verdiğiniz zaman virüs elinize bulaşabilir. Ellerinizden de gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza girebilir. Öksürdüğünüz veya aksırdığınız sırada kağıt mendil kullanınız. Öksürdüğünüz veya aksırdığınız sırada kağıt mendil kullanınız. Bundan sonra da kağıdı derhal çöp kutusuna atınız. Evinizi temiz tutunuz. Sert yüzeyleri ve mutfak aletleri, kapı kulpları ve benzeri nesneleri düzenli olarak temizleyiniz. Bunu normal bir temizlik ürünüyle yapınız. Radyo dinleyiniz, TV yayınlarını izleyiniz ve gazeteleri okuyunuz. Radyo ve TV yayınlarından ve gazeteler vasıtasıyla virüsün size bulaşmasına engel olabilmeniz için neler yapmanız gerektiği ve neler yapabileceğiniz konularında bilgiler verilir.

Soru 10 Hastalık belirtilerini hissettiğim zaman ne yapmalıyım? 48 saat içinde virüs etkileyici ilaçlar almaya başlayınız. Grip şikayetleriniz başlar başlamaz derhal virüsü etkilemek için ilaç almaya başlayınız. Virüs etkileyici ilaçları en geç 48 saat içinde almaya başlamanız gerekir. Virüs etkileyicileri yalnız doktor reçetesiyle verilir. Evde kalınız ve başkalarından uzak durunuz. Virüs hava yoluyla yayılır. Öksürerek, aksırarak veya konuşarak virüsü başkalarına bulaştırabilirsiniz. İnsanlardan mümkün olduğunca uzak durduğunuz takdirde virüsün başkalarına bulaşmasına engel olmuş olursunuz. Mümkün olduğunca gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmamaya çalışınız. Gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunduğunuz zaman virüs ellerinize bulaşabilir. Ellerinizle de virüsü nesnelere veya insanlara bulaştırabilirsiniz. Öksürdüğünüz veya aksırdığınız sırada burnunuzu kapatınız. Mendili veya kağıt mendili yalnızca 1 kez kullanınız ve kullandıktan hemen sonra çöp kutusuna atınız. Aynı şeyi burnunuzu sildiğiniz zaman da yapınız. Ondan sonra da ellerinizi su ve sabunla yıkayınız. Ellerinizi sıkça su ve sabunla yıkayınız. Grip virüsünü örneğin bir kapının kulpu vasıtasıyla başlarına bulaştırabilirsiniz. Dolaysıyla ellerinizi sıkça yıkayınız ve bir kağıt mendil veya mutfak peçetesiyle kurulayınız. Bundan sonra da kağıdı derhal çöp kutusuna atınız. Evinizi temiz tutunuz. Sert yüzeyleri ve mutfak aletleri, kapı kulpları ve benzeri nesneleri düzenli olarak temizleyiniz. Bunu normal bir temizlik ürünüyle yapınız. Radyo dinleyiniz, TV yayınlarını izleyiniz ve gazeteleri okuyunuz. Radyo ve TV yayınlarından ve gazeteler vasıtasıyla virüsün size bulaşmasına engel olabilmeniz için neler yapmanız gerektiği ve neler yapabileceğiniz konuları hakkında bilgiler verilir.

Daha fazla bilgiler Web sitesi www.postbus51.nl Telefon numarası Daha fazla bilgiler veya sorular için çalışma günlerinde saat 08.00 ve 20.00 arası Postbus 51 kuruluşunun çalışanlarını arayabilirsiniz. Ücretsiz telefon: 0800 8051. Yurt dışından aramalar için: +31 70 308 1985. VWS, Sağlık, Refah ve Spor Bakanlığı rivm NHG, Hollanda Ev Doktorları Cemiyeti Bu bir Sağlık, Refah ve Spor Bakanlığı ve Halk Sağlığı ve Çevre Devlet Kurumu na bağlı Bulaşıcı Hastalıklara Karşı Savaş Merkezinin yayımıdır. Metin Hollanda Ev Doktorları Cemiyetinin işbirliğiyle hazırlanmıştır. Aralık 2007