KAN BASINCI KOLESTERO L DİYABET DİŞ GÖZ FİZİK MUAYENE KENDİ KENDİNE MEME VE MAMOGRAM PELVİK MUAYENE VE PAP SMEAR 18-39 40-64 >65 18-39 40-64 >65 3-5 Yılda 1 Yılda 1 3-5 yilda 1 Yılda 1 Yılda 1 5 * BMı>25 TA>135/80 Risk faktörleri 5 * BazI insanlar kalp krizlerini önlemek için aspirin kullanmayı düşünmelidir. Risk faktörleri 20 yaşından 5 * 5 * sonra eğer Aspirine 5 * yoksa 35 başlamadan yaşın önce üzerinde 5 doktorunuza * sorun çünkü aspirin kanama riskinizi artırabilir. BMı>25 45 yaş TA>135/80 3 3 üzerinde 3 Her 3 Risk faktörleri Yılda 1-2 Yılda 1-2 Yılda 1-2 Yılda 1-2 Yılda 1-2 Yılda 1-2 40-54 yaş 40-54 yaş arası 2-4 arası 2-4 2 ** 1-2 ** 2 ** 1-2 ** 55-65 yaş arası her 1-3 ** 55-65 yaş arası her 1-3 ** 3-5 Her Her 3-5 Her Her Ayda 1 kendi kendine meme muayenesi*** 3 muayene 5 Pap smear 50-75 arası 1-2 mamografi 40-49 yaş arası klinik duruma göre -2 yapılabilir.**** * Her 3 (histerektomi yapıldıysa gerek olmayabilir) 75 yaşın altında 1-2 mamografi, 75 yaş üstünde konsensus yoktur. 65 yaşından sonra rahim ağzı kanseri veya prekanseröz lezyon teşhisi koyulmayan hastalarda son 10 içinde 3 negatif test sonucu Pap smear yaptırmayı bırakabilir. - - - - - - Page 1
CİLT American Cancer Society, doktorunuz tarafından periyodik bir muayenin parçası olarak cilt muayenesi önermektedir. AKCİĞER KANSERİ USPSTF, USPSTF, 80 yaşına 55-80 yaş kadar arası düşük doz - düşük doz - lık taramayı önerir.* lık tarama yapılmasını öneriyor USPSTF, 55-80 yaş arası düşük doz lık taramayı önerir. USPSTF, 55-80 yaş arası düşük doz lık taramayı önerir: KOLON KANSERİ İŞİTME TESTİ TESTİS MUAYENE 40-50 yaş 75 yaşına arası Aile kadar Aile öyküsü öyküsü kolorektal **** **** kanser - 50> açısından taranmalıdır. taranmalıdır ışitme kaybı belirtileri - - işitme - - - - - testinizi yapın. 40-50 yaş arası Aile öyküsü **** 50> taranmalıdır. Kendi Kendi kendine kendine muayene. Değişiklik farkederseniz doktorunuza danışınız muayene. Değişiklik farkederseniz doktorunuza danışınız 75 yaşına kadar kolorektal kanser açısından taranmalıdır ışitme kaybı belirtileri işitme testinizi yapın. Kendi kendine muayene. Değişiklik farkederseniz doktorunuza danışınız Page 2
AŞILAR 10 Tdap 1980 sonrası doğanlar 2 doz su çiçeği 1956 sonrası doğanlar 1 doz MMR 18-26 arası HPV(doktoru nuza danışınız) Tdap 10 da 1 rapel 60 yaş üstü zona aşısı 65 yaş üzerinde her 5 da bir pnömokok Her grip Her 10 da 1tetanozdifteri ve aselüler boğmaca (Tdap) 60 yaşından sonra bir kez herpes zoster (zona) yaptırabilirsini z. 19 yaşından sonra her 10 tetanoz-difteri ve aselüler boğmaca (Tdap) Insan papilloma virüsü (HPV) aşı serisini daha önce yapılmadı ise yaptırmalısını z. 1980'den sonra doğup su çiçeği veya varisella aşısı yapmadıysan ız, 2 doz varicella aşısı yapılmalı. 1956'dan sonra doğduysanız, doktorunuz en az bir doz kızamık, kabakulak ve kızamıkçık (MMR) aşısı yapılması gerekip gerekmeyece ğini belirleyecektir. Diyabet gibi bazı tıbbi durumlarınız, doktorunuz başka aşılar önerebilir. Tdap 10 da 1 rapel 60 yaş üstü zona aşısı 65 yaş üzerinde her 5 da bir pnömokok Her grip Her 10 da bir tetanozdifteri ve aselüler boğmaca (Tdap) 60 yaşından sonra bir kez herpes zoster (zona) yaptırabilirsini z. Page 3
PROSTAT KANSERİ ABDOMİNAL AORT ANEVRİZMA GÖRÜNTÜL EME - - - - - - - - - 50 yaş ve üzeri çoğu erkek doktoru ile prostat kanseri taramasını tartışmalıdır. Aile öyküsünde 65 yaş altında prostat kanseri olanlar, taramayı 45 yaşında başlamalıdır. Rutin tarama testi olarak Prostat PSA testinin kanseri potansiyel taramaları yararları, test konusunda ve tedavinin doktorunuzla zararlarını görüşün. aştığını göstermemek tedir. Test edilmeyi seçerseniz, PSA kan testi çoğu zaman her yapılır. Prostat muayeneleri artık semptomları olmayan erkekler üzerinde düzenli olarak yapılmamakt adır. 65-75 yaş arası taranmalıdır Page 4
OSTEOPOR OZ (KEMİK ERİMESİ) 50 Yaş üstü Tüm kırık öyküsü kadınlarda olan kemik kadınlarda ve - yoğunluğu - osteoporoz risk faktörü olan kadınlar taranmalıdır testi (DEXA taraması) yapılmalıdır. 50-70 yaşları arasında ve osteoporoz için risk faktörlerine sahipsiniz, doktorunuzla görüşün. Risk faktörleri, uzun süreli steroid kullanımı, 70 yaş üzeri düşük vücut erkeklerde ağırlığı, DEXA sigara içme, taraması ağır alkol yapılmalıdır. kullanımı, 50 yaşından sonra kırık veya ailesinde osteoporoz öyküsü olanlarda tarama düşünülmelidi r. BMİ:vücut kitle indeksi Tdap:tetanoz-difteri ve aselüler boğmaca MMR:Kızamkı,kızamıkçık,kabakulak *Yaşam tarzında değişiklikler olursa (kilo alımı ve diyet de dahil), testi tekrarlayın. *Eğer şeker hastalığı, kalp hastalığı, böbrek sorunları veya diğer bazı durumlar, daha yakından izlenmesi gerekebilir. **Diyabet hastası iseniz her göz muayenesi yaptırınız. ***Tarama mamogramı 40 yaşın altındaki kadınların için önerilmez. Genç yaşta göğüs kanseri geçirmiş bir anneniz veya kız kardeşiniz, lık mamografileri göz önünde bulundurun.(aile üyelerine teşhis konulan yaştan daha erken yaşlarda taramaya başlanmalı.) Göğüs başka risk faktörlerine sahipseniz, doktorunuz mamografi, göğüs ultrasonu veya MR taramaları önerebilir. Göğüslerinizde bir değişiklik olduğunu fark ederseniz, kendi kendinize meme muayenesi yapsanız da yapmasanız da, hemen sağlayıcıyla temasa geçin. ****İnflamatuvar bağırsak hastalığı, kolon kanseri veya polip açısından, güçlü bir aile öyküsü taranmalıdır. Yaşınız 50 ila 75 arasında ise, kolorektal kanser açısından taranmanız gerekir. Birkaç tarama testi mevcuttur. Bazı yaygın tarama testleri şunları içerir: Yılda bir dışkıda gizli kan testi yapılır Her 5 da bir sigmoidoskopi ve her 3 da bir dışkıda gizli kan testi Her 10 da bir kolonoskopi USPSTF(US Preventive Services Task Force), şu düşük doz lık tarama yapılmasını öneriyor: 30 paket lık sigara içme geçmişiniz var ve şu anda sigara içiyor veya son 15 içinde sigarayı bırakmış iseniz. Page 5
Page 6