NÖROBİLİM TEMELLİ BİLİŞSEL-DAVRANIŞÇI TERAPİ (NBT-BDT) EĞİTİMİ DUYURUSU (ANKARA) Bilişsel-Davranışçı Terapiler, son 20 yıldır büyük atılımlar yapmış, danışanların temelde şimdiki sorunlarını çözmeye yönelik olan, yapılandırılmış, kısa süreli, kanıta dayalı terapilerdir. Ancak, gerekli durumlarda kişilik üzerinde derinlemesine çalışmayı da hedefleyen daha uzun süreli terapilere dönüştürülmektedirler. Bilişsel-davranışçı terapilerin temel varsayımı, kişilerin yaşadıkları duygusal sıkıntılarının temelinde, işlevsel olmayan düşünme alışkanlıklarının, inançlarının yattığıdır. Bu düşünceler ve inançlar, olumsuz duygulara, o duygular da kişiyi daha da çok strese sokan davranışlara yol açmaktadır. Ortaya çıkan kısır döngünün çözülmesinde ise işlevsel olmayan düşünce ve inançların bulunup, işlevsel olanlarıyla değiştirilmesi yatar. Düşünceler ve inançlar işlevsel biçimde değiştikçe, duygular değişir; duygular olumlu yönde değiştikçe de davranışlar değişebilir ve kişi daha mutlu bir yaşam oluşturma yönünde beceriler kazanmış olur. Bilişsel davranışçı terapiler depresif bozukluklar, anksiyete bozuklukları, panik bozukluklar, sosyal fobi, madde bağımlılığı, yeme bozuklukları, evlilik sorunları, obsesif-kompulsif bozukluklar, travma sonrası stres bozukluğu, kişilik bozuklukları, kronik ağrı bozukluğu, hipokondria, şizofreni gibi çok geniş bir yelpazedeki psikolojik sorunların tedavisinde başarıyla uygulanabilmektedir. Bu etkililik, sürekli olarak yapılan bilimsel araştırmalarla da gösterilmektedir. Uygulandığı gruplar ise, tutuklulardan, okul çocuklarına, uyum sorunları yaşayanlardan, medikal hastalara kadar, her eğitim düzeyi, her sosyoekonomik düzeyden, her yaştan danışanlardır. Bireysel düzeyde uygulanabildiği kadar, grup düzeyinde de uygulanabilmektedir. Bilişsel-davranışçı terapilerin kuramsal temeli tarihsel olarak bilginin zihinde nasıl işlendiği konusunda bilişsel psikoloji alanında yapılan araştırmalardan elde edilen bilgilere dayandırılmıştır. Ancak son yıllarda nörobilim alanından elde edilen yeni bulgular, bilişsel psikoloji alanında ileri sürülen görüşlerin beyinsel temeli de olabileceğine ilişkin çok heyecan verici kanıtlar sunmaktadır. Dolayısıyla bilişsel-davranışçı terapinin sadece düşünme tarzında değil, aynı zamanda, nöral fonksiyon ve yapılarda da değişime yol açtığı görüşü yaygınlaşmaktadır. Önümüzdeki dönemde, psikoterapi ve nörobilim arasındaki yakınlığın artacağı düşünülmektedir. Alandaki bu yeni gelişmelerden hareketle, bizler de siz meslektaşlarımız için bu iki alanı birleştirecek tarzda bir eğitim hedefledik. Kuramsal ve süpervizyonlu uygulama boyutları olan bu iki aşamalı eğitimin amacı, bilişsel-davranışçı terapileri kuramsal ve uygulama olarak nörobilimsel bir temele oturtmaktır. Şimdiye kadar bizim yaptığımız uygulamalar, bu tür
bir sentezin, belki de ele alınan konuları daha da somutlaştırması nedeniyle, danışanlar açısından da daha akla yatan, kabul edilebilir şekilde algılandığını göstermiştir. Dolayısıyla BDT nin ayrılmaz bir parçası olan ev ödevlerinin yapılması ve danışanın işbirliğinin sağlanması bu yeni yaklaşımla daha da kolaylaşmaktadır. Hedeflenen Katılımcılar ve Ön Koşullar: Programa, alanda çalışan psikolog, psikiyatri uzmanı ve psikolojik danışmanlar ile bu alanlarda yüksek lisans, doktora ya da uzmanlık eğitimini sürdürmekte olan öğrenciler ve asistanlar katılabilecektir. Katılımcı sayısı 10-12 olarak belirlenmiştir. Grup Liderleri : Prof. Dr. Nesrin HİSLİ ŞAHİN Dr. Psk.Yeşim TÜRKÖZ Eğitim İçeriği: 1. Aşama: NBT-BDT Kuramsal Eğitimi 01. Hafta Nörobilim ve psikoterapi 01. Hafta Nörobilim ve sağlıklı işleyiş 01. Hafta Nörobilim ve psikopatolojk işleyiş (25 Eylül) 02. Hafta Anksiyete bozukluklarına nörobilimsel yaklaşım 02. Hafta Depresyona nörobilimsel yaklaşım (9 Ekim) 03. Hafta Nörobilim ve bilişsel-davranışçı terapiler 03. Hafta BDT Temel felsefesi, ilkeleri, etkililiği (23 Ekim) 04. Hafta BDT için değerlendirme 04. Hafta Bilgilerin bütünleştirilmesi, formülasyon ve nörobilimsel açıklamaları (13 kasım) 05. Hafta Ara sınav (4 Aralık) 06. Hafta Terapötik ilişki ve nörobilimsel yanı 06. Hafta Temel beceriler ve nörobilimsel yanı (18 Aralık) 07. Hafta Davranışsal değişime yönelik müdahaleler, nörobilimsel açıklamaları 07. Hafta Bilişsel değişime yönelik müdahaleler, nörobilimsel açıklamaları (15 Ocak) 08. Hafta Temel şemaların belirlenmesi ve değiştirilmesi, nörobilimsel boyutları 08. Hafta Tedavinin sonlandırılması tekrarların önlenmesi (29 Ocak) 09. Hafta BDT zorlukları 09. Hafta Alandaki temel videoların izlenmesi ve tartışma (12 Şubat) 10. Hafta Bitirme Sınavı (26 Şubat) Eğitim Süresi:
60 saatlik kuramsal temel (6 saat x 10 hafta) (Eylül 2010- Şubat 2011 arası) Yükümlülükler: 2 Sınav (ara sınav + bitirme sınavı): Geçme notu 70 %80 devam Verilecek Belge: NBT-BDT Kuramsal Eğitimi Katılım Belgesi 2. Aşama: Süpervizyonlu NBT-BDT Uygulama Eğitimi Ön koşul: NBT-BDT Eğitiminin 2. aşaması olan Süpervizyonlu Uygulamalı Eğitim aşamasına katılabilmek için 1. Aşama nın başarı ile tamamlanmış olması gereklidir. Süpervizyonlu uygulama eğitimi, 2 alt aşamadan oluşmaktadır. Her bir aşamada, katılımcılar, bir danışan ile yaptıkları NBT-BDT uygulamasına grup süpervizyonu alacaklardır. Süpervizyon eğitimi sonunda, her katılımcının, iki ayrı danışan ile denetimli NBT-BDT yürütmüş olması beklenmektedir. İki aşama için de ayrı değerlendirme yapılacak ve ayrı başarı belgesi verilecektir. Başarı belgesi alabilmek için o alt aşamada sürdürülen terapi seanslarının en az 7 sinden başarılı bir değerlendirme almış olmak gerekir. Verilecek Belge: İki alt aşamadan da başarı belgesi almış olan katılımcılara NBT-BDT Denetimli Uygulama Eğitimi Katılım Belgesi verilecektir. Eğitim Süresi: 1. Alt aşama: ( Mart 2011- Haziran 2011) 45 saatlik grup süpervizyonu (3 saat x 15 hafta) 2. Alt Aşama: ( Ekim 2011- Aralık 2011) 45 saatlik grup süpervizyonu (3 saat x 15 hafta)
Katılımcıların elde etmesi hedeflenen beceriler: 1. Çeşitli psikolojik sorunları olan vakaları BDT formatına uygun biçimde formüle edebilmesi ve nörobilimsel bilgilerle bütünleştirebilmesi 2. Bir tedavi planını kavramlaştırıp düzenleyebilmesi 3. Seans içinde belirli becerileri gösterebilmesi: gündem oluşturabilme; uygun bir şekilde geribildirim alabilme; empati ve anlayış gösterebilme; kişilerarası iletişimde etkili olabilme; danışan terapist işbirliğini sağlayabilme; terapi sürecindeki psikoeğitim çalışmalarını, nörobilimsel bulgularla birleştirip danışanın anlayabileceği bir dille aktarabilme; zamanı etkili, danışanın hızına uygun biçimde kullanabilme; Sokrat tarzı sorgulamayı etkili biçimde uygulayıp, rehberlik yaparak buldurabilme; temel bilişler ve davranışlara odaklanabilme; değişime yönelik bir strateji geliştirebilme; bilişsel-davranışçı teknikleri kullanabilme; ev ödevlerini verebilme ve takip edebilme Başvuran tüm adaylarla öngörüşme yapılacaktır. Sorularınız ve başvurularınız için Dr. Psk. Yeşim Türköz ü aramanız rica olunur (tel: 0539 562 6889). Son Başvuru Tarihi: 15 Eylül 2010 Kontenjan sınırı olduğundan, başvuru sırası dikkate alınacaktır. Eğitimin Başlangıç Tarihi: Ekim 2010 Yeri : Günışığı Psikolojik Gelişim Merkezi Saniye Sokak No: 2/4 GOP/Ankara Ücret : 1. Aşama: 2400 TL (6 x 400) 2. Aşama: 1. alt aşama: 1800 TL (5 x 360) 2. alt aşama: 1800 TL (5 x 360)
Katılımcıların Yararlanacağı Kaynaklar: Alandaki temel Türkçe kitaplar: 1. Bilişsel Terapi ve Duygusal Bozukluklar (Aaron T. Beck, Litera Yayıncılık, 2008) 2. Depresyon ve Anksiyete Bozukluklarında Tedavi Planları ve Girişimleri (Robert L. Leahy) 3. Bilişsel Terapi ve Uygulamaları, Robert L. Leahy, Litera Yayıncılık) 4. Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler (Ertuğrul Köroğlu) 5. Depresyon: Klinik Uygulamada Bilişsel-Davranışçı Terapi (Hakan M. Türkçapar) 6. Psikoterapilerde Bilgi İşleme Süreçleri: Kuramdan Uygulamaya (Metehan Irak (Ed.)) 7. Bilişsel Terapi: Temel İlkeler ve Uygulama (Hakan M. Türkçapar) 8. Bilişsel Psikoloji (Solso ve ark. ; Çev. Ayşe Ayçiçeği, Kitabevi Yayıncılık, 2007) 9. Psikopatolojilerde Bilgi İşleme Süreçleri: Kuramdan Uygulamaya (Ed. Metehan Irak, Hekimler Yayın Birliği) 10. Bilişsel Terapiler: Temel İlkeler ve Ötesi (Judith Beck; Çev. Nesrin Hisli Şahin, Türk Psikologlar Derneği Yayınları) 11. Bağlanma Kuramı ve Nörobiyolojk kendilik gelişimi açısından Kişilik Bozuklukları (James F. Masterson, Litera Yayıncılık, 2008) 12. Kişilik bozukluklarının bilişsel terapisi, Aaron T. Beck, Arthur Freeman, Denise D. Davis, Litera Yayıncılık, 2007, 2008, Istanbul 13. Bilişsel Terapide Direncin Aşılması (Robert L. Leahy, Litera Yayıncılık, 14. Bilişsel Terapi-Depresyon (Hakan Türkçapar, Litera Yayıncılık) 15. Psikoterapi Vaka Formülasyonu El Kitabı (Tracy D. Eells, Litera Yayıncılık) 16. Şema Terapi (Jeffry Young, Litera Yayıncılık) 17. Anksiyete Bozuklukları ve Fobiler (Aaron T. Beck, Gary Emery, Litera Yayıncılık) 18. Depresyonun Uyarlamalı Bilişsel Terapisi (Mark A Whisman, Litera Yayıncılık) 19. İyi Hissetmek 20. Evinizdeki Terapist 21. Depresyonla Başaçıkmak (Ivy. Blackburn; Çev. Nesrin Hisli Şahin ve Neslihan Rugancı) 22. Dergi: Türk Psikoloji Yazıları Özel Sayısı: Bilgi İşleme ve Psikopatoloji, 1998, 1(1)
Eğiticilerin Kullandığı Kaynaklar: 1. The Neuroscience of Psychotherapy: Building and rebuilding the human brain (Louis J. Cozolino, 2002) 2. Brain-Based Therapy with Adults: Evidence-based treatment for everyday practice (John B. Arden ve Lloyd Linford, 2009) 3. Being a Brain-Wise Therapist: A Practical guide to interpersonal neurobiology (Bonnie Badenoch, 2008) 4. Depression: Causes and treatment ( Aaron T. Beck ve Brad. A. Alford, 2009) 5. Evdence-Based Cogrnitive-Behavior Therapy (Keith Dobson ve Deborah Dobson, 2010) 6. Cognitive Therapy of Depression (Aaron T.Beck, John a. Rush, Brian F. Shaw ve Gary Emery, 1979) 7. Cognitive Psychology and Emotional Disorders ( j. Mark G. Williams, Fraser N. Watts, Colin MacLeod ve Andrew Mathews, 1997). 8. Cognitive Processes in Depression (Lauren B. Alloy, 1988) 9. Handbook of Cognitive Therapy Techniques (Rian E. Mc Mullin, 1986) 10. Cognitive Therapy in Practice: A case formulation approach (Jacqueline B.Persons, 1989) 11. Cognitive Therapy in Clinical Practice (Jan Scott, J. Mark G. Williams ve Aaron T. Beck, 1989) 12. Interpersonal Process in Cognitive Therapy (Jeremy D. Safran ve Zindel V. Segal, 1990) 13. A Practical Guide to Cognitive Thaerapy ( Dan Schuyler, 1991) 14. Advances in Cognitive Behavior therapy ( Dobson ve Craig, 1996) 15. Comprehensive Casebook of Cognitive Therapy (Freeman ve Dattilio, 1992) 16. Information Processing Approach to Clinical Psychology (Rick E. Ingram, 1988)