HypnoBirthing Taking The Birthing World By Calm
HypnoBirthing -The Mongan Method Marry Mongan Hypnoterapist-1987 4 çocuğu var İlk HypnoBirthing tecrübesini kızı ile yaşadı-1990 HypnoBirthing Institute www.hypnobirthing.com
Hipnoz Nedir? Hipnoz basitçe verilen bir telkinin kabul edilme halidir.
HypnoBirthing Felsefesi Doğum normal, doğal ve sağlıklıdır. Her doğumun kendi ritmi vardır. Doğumda kadın bedeni ağrısız ve sorunsuz olarak görevini fizyolojiye uygun olarak yapabilir. Bunun için: 1. Sağlıklı bir gebelik 2. Korkulardan arınmış bir zihin 3. Doğumda bedenine ve bebeğine güven 4. Gevşeme yeterlidir.
HypnoBirthing sadece hipnoz ile doğum değildir.
HypnoBirthing Dick Read prensiplerine dayanır Yeterli ve pozitif doğum bilgisi Gevşeme-imajinasyon-hipnoz Nefesler Korkuların giderilmesi Pozitif odaklanma-olumlamalar Hipnozla Doğum Doğum bilgisi yok Ağrıya ve ağrı algısının değişimine odaklanır Hipnoz teknikleri ve telkinler ön plandadır. Oto hipnoz Korkularla çalışma Oto hipnoz ve eş desteği Aktif doğum teknikleri Doğum tercihleri
Grantly Dick Read 1890-1959 Doğumda rahim çalışma teorileri Korkunun giderilmesi Doğru bilgi Derin gevşeme ve Hipnoterapi Bedensel egzersizler 1933 1959
FTP Fear (Korku) Dr. Grantly Dick Read Pain (Ağrı) Tension (Gerginlik) Failure to Progress
HypnoBirthing Dili Medikalize Dil Hasta Sancı Beklenen doğum tarihi Kasılma-Ağrı-Sancı Suyun patlatılması-su kesesini delinmesi Doğum kanalı Komplikasyon Geçiş Braxton-Hicks kasılmaları Sancılarda / Kasılmalarda Nefes Durmuş / Uzamış Doğum HypnoBirthing Dili Gebe Dalga Doğum zamanı-ayı Baskı-His-Çekilme Zarın açılması Doğum yolu Özel durumlar Doğuma yakın-nerdeyse tamamlandı Doğum öncesi hazırlıklar Dalga/Doğum nefesi Doğumda dinlenme dönemi
DOĞUM BİLGİSİ 1. Doğumun başlangıcı 2. Doğumun aşamaları 3. Optimum doğum ortamları 4. Dalgalar sırasında pozisyonlar 5. Aktif doğum pozisyonları 6. Müdahaleler 7. Sağlık personeli ve hastane seçimi 8. Doğum tercihleri 9. Özel durumlar 10.Beslenme
NEFES 1.Gevşeme Nefesi 2.Dalga Nefesi 3.Doğum Nefesi
GEVŞEME VE DERİNLEŞME 1.Gevşeme 2.Nefes 3.İmgeleme-Görselleştirme 4.Derinleşme
İMGELEMELER
OLUMLAMALAR Doğumumu bebeğime ve bedenime teslim ediyorum. Her dalgayı sadece nefesimle karşılıyorum Kasılmalar ilerledikçe kendimi daha derin bir gevşeme durumuna getiriyorum. Her bir dalgada bebeğim bana yaklaşıyor.
MASAJLAR EFLORAJ-ENDORFİN MASAJI
KURS ÖZELLİKLERİ 5 hafta 2.5 saatlik dersler Eşli katılım Kitap Ev ödevleri İmgelemeler için resimler Derin gevşeme için Gökkuşağı CD Doğum filmleri
SERTİFİKASYON 2 gün Hipnoza Giriş Eğitimi 2 gün Doğum Temel Bilgisi Eğitimi 2 gün HypnoBirthing Eğitimi Sınav amaçlı 100 soru İngilizce bilme şartı Yemek kitabı
2005 2010 Online Bildirim Sonuçları 9155 çifte eğitim verilmiş 3286 kişi tüm dünyada doğum raporu doldurulmuş 2001 kişi Amerika raporu
Reports Filed by Year and Country Course Evals Birth Reports Years 2009-2010 2009-2010 2005-2009 2005-2010 Number filed 2752 1570 1716 3286 Australia 141 70 39 109 Canada 224 165 109 274 Germany 29 19 2 21 India 5 4 Israel 14 8 Japan 18 8 Malaysia 47 10 6 16 Netherlands 37 18 5 22 New Zealand 95 27 17 44 South Africa 22 10 2 12 Singapore 13 14 12 12 South Korea 14 2 12 14 Switzerland 19 20 6 26 UK/ Ireland 633 368 277 644 US 1458 774 1227 2110
Karşılaştırma için kullanılan veriler 1.HypnoBirthing 2.Listening To Mothers II 3.Amerikan Ulusal Verileri
Sezaryen Oranları Sezaryen oranı % US Vital Statistics 32 LTM II 32 Sezaryen oranı % HypnoBirthing 17 0 10 20 30 40
US Müdahale oranların karşılaştırılması Doğum başlatma Damar yolu Sürekli EFM Listening to Mothers HypnoBirthing İndüksiyon AROM IM/IV analgesia Episiotomy Dikiş Epidural anesthesia 0% 50% 100%
Doğum kilolarının karşılaştırılması(us) 16% 14% 12% 10% 8% 6% 4% 2% 0% <2500 gm. > 4000 gm. 5 lb. 9 oz. 8 lb. 14 oz. HypnoBirthing LTM II US Vital Stats.
Gestasyonel Yaş (US) 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 HypnoBirthing LTM II US Vital Stats < 37 wks. 37-40 wks. > 40 wks.
Annelerin seçtikleri tanımlamalar Positif Tanımlamalar Enerji dolu 16% Desteklenmiş 76% Heyecanlı 47% Ektazik 13% Orgazmik 1.5% Odaklanmış 68% Kontrolde 46% Güçlü 36% Alert 40% sakin 50% Kendine güvenli 50% Yapabilirim 57% Korkusuz 34%
Annelerin seçtikleri tanımlamalar Negatif Tanımlamalar Bitkin 34% Zayıf 9% Ajite 7% Korkmuş 12% Halsiz 5% Yardımsız 8% Aşırı zorlanmış 24% Desteksiz 1%
Tartışma Veriler güvenli değil Doğum istekli seçilmiş bir grup Veriler isteğe bağlı yollanmış, negatif verilerin yollanmama ihtimali yüksek Karşılaştırmalı çalışma yok Standardize bir eğitim Sonuçlar içinde negatif denebilecek bir bulgu yok zarar vermiyor
Türkiye de Durum 3 ayrı sertifikasyon programı düzenlendi (2009-2014) Yaklaşık 40 sertifikalı eğitmen var Aktif eğitim veren yaklaşık 10 kişi Türkçe kitap 2013 yılında basıldı. 4000 adet satıldı Eğitim verilen aile? Hipnoz adı hala şüphe ile karşılanıyor
AİLELERİN BEKLENTİLERİ Bu felsefeye uygun doğum yaklaşımı Zamana saygı Eğitim alanların sınanmaması DİKKAT Sadece kitap okuyan aileler Ikınma tekniklerinin algılanması Doğum tercihlerinin sunumu
HEDEF? Vajinal doğum sayısını arttırmak? Müdahale oranlarını düşürmek? Anne memnuniyeti? Anne otonomisini arttırmak? Annelerin doğumdan güçlenerek çıkması? Anne/Doktor/Ebe güvenini arttırmak?
Daha sağlıklı bir nesil için anne ve bebeklerine saygılı doğumlar geleceğimizdir!!! TEŞEKKÜRLER Op.Dr.Hakan Çoker İstanbul Doğum Akademisi