GEREKTİĞİNDE ARANACAK YAKINININ

Benzer belgeler
Fen Bilgisi konularının zihnimizde kalıcı olmasını sağlamak için, konuyu dinlediğiniz akşam mutlaka en az bir 10 dakika tekrarını yapın.

Başarılı Olmak için...

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ

ADIGÜZEL REHBERLİK. Rehberlik Postası. 2015/Sayı:2

GEREKTİĞİNDE ARANACAK YAKINININ

ÖĞRENMEDE BAŞARIYI ETKİLEYEN EN ÖNEMLİ FAKTÖRLER. Öğrenmeye karşı istekli ve kararlı olma. Öğrenme için gerekli yeteneklere sahip olma

MEV KOLEJİ ÖZEL BASINKÖY OKULLARI OKUL BAŞARISINI GELİŞTİREN VERİMLİ ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ

YAŞAR ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK SPOR KÜLTÜR MÜDÜRLÜĞÜ PSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK BİRİMİ VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ PLANLI DERS ÇALIŞMA

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YOLLARI NELERDİR? I- AMAÇLARINIZI BELİRLEYİNİZ

E Y L Ü L Ders Yılı nın Başlaması Tören/Program Komisyonu 08:30

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ. Verimli ders çalışmayı öğrenmek istiyor musunuz?

GAZ ANTEP KOLEJ VAKFI ÖZEL OKULLARI

T.C. ÇANKAYA KAYMAKAMLIĞI KİRAMİ REFİA ALEMDAROĞLU ANADOLU LİSESİ

NASIL ÇALIŞILIR? NASIL BAŞARILI OLUNUR?

HANGİ DERSE NASIL ÇALIŞMALIYIM?

ETKİLİ ÖĞRENME VE VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ

T.C. TOROSLAR KAYMAKAMLIĞI Toroslar İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Çağdaşkent Anadolu Lisesi EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

EĞİTİM VE ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

Eylül Pazartesi / Monday Salı / Tuesday Çarşamba / Wednesday Perşembe / Thursday Cuma / Friday Cumartesi / Saturday Pazar / Sunday

T.C OVACIK KAYMAKAMLIĞI YEŞİLYAZI İLKOKULU MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI İDARİ ÇALIŞMA PROGRAMI

EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

TEOG YAZ TATİLİNDE KAZANILIR

SUNUM KONUSU VERİMLİ DERS ÇALIŞMA

ADEM TOLUNAY ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ ÖĞRENME VE BAŞARI

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ

Verimli Çalışma. Edinilmiş çalışma alışkanlıkları

KENDİME EN UYGUN DERS ÇALIŞMA PROGRAMINI NASIL HAZIRLAYABİLİRİM?

ÖZEL ATA İLKÖĞRETİM OKULU SBS SEVİYE BELİRLEME SINAVI SİSTEMİ

GAZİANTEP KOLEJ VAKFI ÖZEL OKULLARI

GAZİANTEP LİSESİ REHBERLİK SERVİSİ

NERDEN ÇIKTI BU MATEMATİK?

ÖZEL NASİBE ERYETİŞ MESLEKİ ve TEKNİK ANADOLU LİSESİ EĞİTİM-ÖĞRETİM YILI AKADEMİK TAKVİM

SEYYİT MAHMUT HAYRANİ ANADOLU LİSESİ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI 9. SINIF DİL VE ANLATIM DERSİ ÜNİTELENDİRİLMİŞ YILLIK PLANI

ŞİMDİ LYS ZAMANI FEM YAYINLARI REHBERLİK KOORDİNATÖRLÜĞÜ

TATİL VAKTİ KISA BİR ARA

GÜNLÜK KONU TEKRARLARI NE KADAR OLMALIDIR?

VERİMLİ DERS ÇALISMA YÖNTEMLERİ

Öğrencilerin Dikkate Alması Gereken 13 Verimli Ders Çalışma Yöntemi

Adım Adım Başarıya...

BİRİNCİ OTURUM 23 Haziran Cumartesi Sabah TYT (Temel Yeterlilik Testi) İKİNCİ OTURUM 23 Haziran Cumartesi Öğleden Sonra Türk Dili ve Edebiyatı-Sosyal

01-31 Ağustos Örgün ve Yaygın Eğitim Kurumlarında Sene başı Mesleki Çalışmalar Eylül 2014

TAT İ L ÖNER İ LER İ

BAŞARI İÇİN; HEDEFLERİNİZE UYGUN BİR DERS ÇALIŞMA PLANI OLUŞTURUN!

TED ANTALYA KOLEJİ PDR SERVİSİ AKADEMİK BAŞARININ ARTTIRILMASI

Nasıl Daha İyi Öğrenirim?

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA İÇİN ÖNERİLEN ÇEŞİTLİ ÇALIŞMA METODLARI

HANGİ DERS NASIL ÇALIŞIMALI?

PROGRAMLI ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ VE DİKKAT SÜRESİ

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA

ÖNERİLER. Doç. Dr. Aybars UĞUR 2011

ÇOCUKLARDA BESLENME. Dr.Belkıs Kütük Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Liv Hospital Ankara

LİSE REHBERLİK SERVİSİ

Merkezi sınavla ve adrese dayalı yerleştirme ile ilgili değişen maddeler aşağıda yer almaktadır;

ÖZEL ABC İLKOKULU VE ORTAOKULU EĞİTİM ÖĞRETİM YILI İŞ VE ETKİNLİK TAKVİMİ EYLÜL

PINAR KOLEJİ TEOG TEMEL EĞİTİMDEN ORTAÖĞRETİME GEÇİŞ SİSTEMİ

TARİHİ ADI OCAK. 10 Ocak Gazeteciler Günü ŞUBAT. 19 Şubat Milli Eğitim Vakfı Kuruluş Günü. 28 Şubat Sivil Savunma Günü MART. 1-7 Mart Deprem Haftası

Üşenme, Erteleme, Vazgeçme.

BAŞARI. Önce kendi kanatlarına güven! Büyük başarı kalpten gelir, beyinde büyür, ellerden hayata akar.

Matematik bilgileri öğrenilirken anlamlı kılınmalı Bunu yapabilmek için de bilgiler nedenleriyle birlikte öğrenilmeli. Öğrenim sırasında öğrenci

İYİ Kİ VARIZ SAĞLIKLIYIZ EVLİYİZ VE SAĞLIKLI BİR ÇOCUĞUMUZ VAR

ANKARA MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ

9. SINIF 5. ETKİNLİK Etkinliğin Adı: Sınıf: Yeterlik Alanı: Kazanım: Kazanım Nu: Öğrenci Sayısı: Süre: Ortam: Sınıf Düzeni: Araç-gereç: SÜREÇ

T.C. SAMSUN VALİLİĞİ İl Millî Eğitim Müdürlüğü EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

T.C. BALIKESİR VALİLİĞİ İL MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ ÖRGÜN VE YAYGIN EĞİTİM KURUMLARI EĞİTİM - ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

T.C ALTINDAĞ KAYMAKAMLIĞI YILDIRIM BEYAZIT MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ MÜDÜRLÜĞÜ

EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEM VE TEKNİKLERİ

SEVİYE BELİRLEME SINAVI

RİZE İL MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

SON BASAMAK: II.TEOG

T.C. SARIYER KAYMAKAMLIĞI İstinye Anadolu Lisesi Müdürlüğü

BALKANLAR KOLEJİ ANADOLU LİSESİ & PENDİK ORTAOKULU EĞİTİM ÖĞRETİM YILI AKADEMİK TAKVİMİ

TEOG ÖNCESİ ÖĞRENCİLERİMİZE VE VELİLERİMİZE KÜÇÜK TAVSİYELER

EK-1 BEDEN EGİTİMİ DERSİNDE ÖĞRENCİ BAŞARISININ DEĞERLENDİRİLMESİ

İLKADIM İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA PROGRAMI YAPILMASI PLANLANAN UYGULAMALAR

DİKKAT VE DİKKAT TOPLAMA ADEM TOLUNAY ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ

ANKARA YILDIRIM BEYAZIT UNIVERSITY

- Türkçe bizim anadilimizdir.onu sevelim ve her gün hiç değilse 5-10 sayfa okumak alışkanlığını gösterelim.

ÖZEL BİLGE İLKOKULU EĞİTİM-ÖĞRETİM YILI 3. SINIFLAR VELİ BİLGİLENDİRME BÜLTENİ

Büyük işler başaran insanlar her zaman hayallerini gerçekleştirebilmek için inatla ve dirençle başarısızlıkların karşısında direnen kişiler olmuştur.

OKULA DÖNÜŞÜM PROGRAMI VE YIL SONU YGS KURS PROGRAMI BİLGİLENDİRME SUNUMU FEN BİLİMLERİ EĞİTİM KURUMLARI GENEL MÜDÜRLÜĞÜ

T.C. ESKİŞEHİR VALİLİĞİ İl Millî Eğitim Müdürlüğü ÖRGÜN VE YAYGIN EĞİTİM KURUMLARI EĞİTİM - ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

Ankara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu TATİLDE ÇOCUKLA BİRLİKTE OLMAK

T.C. ESKİPAZAR KAYMAKAMLIĞI İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

Çocuğumuza Etkili Ve Verimli Ders Çalışma Alışkanlığını Kazandırma Konusunda Nasıl Destek Olabiliriz?

ANKARA MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ

SIRA NO Eğitim Öğretim Yılı Okul Öncesi, İlkokul, Ortaokul, Liseler ve Yaygın Eğitim Kurumlarında Öğretmenlerin Göreve Başlaması

Verimli Çalışma Teknikleri

KPSS YE NASIL ÇALIŞMALIYIZ. KPSS Matematik Dersine Nasıl Çalışılır MATEMATİK DERSİNE ÇALIŞMA YOLLARI TÜRKÇE DERSİNİN İÇERİĞİ.

Okuyarak kelime öğrenmenin Yol Haritası

2013 TEOG (Temel Eğitimden Ortaöğretime Geçiş)

Üşenme, Erteleme, Vazgeçme.

HANİFİ ÖZEL PSİKOLOJİK DANIŞMAN

ÖĞRENME ALANI: BİREY VE TOPLUM

İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ANADOLU LİSESİ

Verimli Ders Çalışma Semineri

Transkript:

ÖĞRENCİNİN Adı ve Soyadı : Okulu : Sınıfı/Numarası : Kan Grubu : E-mail : Ev Telefonu : Ev Adresi : Anne Adı İşi Cep Telefonu İş Telefonu E-mail : : : : : Baba Adı İşi Cep Telefonu İş Telefonu E-mail : : : : : GEREKTİĞİNDE ARANACAK YAKINININ Adı ve Soyadı : Yakınlık Derecesi : Telefonu : E-mail : Ev Adresi : 1

V ZYONUMUZ Büyük dü üneb len, nsanlar n mutlulu unu hedeflem, m ll ve manev kültürünü evrensel de erler ç nde koruyup gel t ren; b lg y etk l ve ver ml kullanab lecek, dünya çap nda nsanlar yet t ren b r okul olmakt r. M SYONUMUZ Çevres ne, m llet ne ve nsanl a üstün h zmetler sunab lecek; m ll ve evrensel de erlere ba l ; ba ar l ve mutlu nsan yet t rmekt r. 2

ÖNSÖZ Sevgili Öğrencimiz, Hayatta ve okulda başarılı olmak için, önce başarıyı istemek gerekir. İstenen ve hedeflenen başarıya ulaşmak için birinci etken, harcayacağımız emek ve zamandır. Öncelikle hedefine odaklanmalı, zamanını iyi planlamalı, dikkatini işine yoğunlaştırmalı ve düzenli bir çalışma programı uygulamalısın. Çalışmalarının verimini artırmak ve başarılarını en üst seviyelere taşımak için ailenin, okulun önerilerini dikkate almalısın. Başarılı olanlar; okuyan, araştıran, eleştirel düşünen iletişimi güçlü, hayatta karşılaşacağı problemleri çözen, insan haklarına saygılı, aynı zamanda bilgiyi verimli kullananlardır. Senin de bu özellikler yanında güzel ahlâkla donanmış olarak yetişmen bizlerin ve ailenin ortak hedefidir. İsteğimiz; bu rehber kitapçığı dikkatle okuman, durumunu yeniden değerlendirmen ve kendine aşağıdaki soruları sorman ve cevaplamandır: - Ben ne yapıyorum? - Niçin yapıyorum? - Nasıl yapıyorum? - Ulaşacağım sonuç ne olacaktır? Hedeflediğiniz başarıya ulaşmanız dileklerimizle İhlas Koleji 3

B Z HLAS KOLEJ Ö RENC S Y Z Türkçeyi doğru konuşur, doğru yazarız, Okumayı sever, düşüncelerimizi rahatça ifade edebiliriz, Kişisel ve toplumsal sorumluluk bilincimiz gelişmiştir, Atatürk ilke ve inkılaplarına, millî, manevi ve kültürel değerlerimize bağlıyızdır. Yurdumuzu, milletimizi, bayrağımızı çok severiz. Bilimsel düşünür, ekip çalışmasına önem veririz. Bilişim araçlarını verimli ve etkili bir şekilde kullanırız. İnsan haklarının farkındayız, yüreğimiz insan sevgisi ile doludur. Çevremizdeki canlı ve cansız bütün varlıklara değer verir, onları korur ve severiz. Sağlığımıza dikkat eder, koruyucu temel bilgileri uygularız. Yeteneklerimizin farkındayız, geliştirmek için çaba gösteririz. Bilgiyi doğru kaynaklara ulaşarak buluruz, verimli ve etkili kullanırız. Araştırmacı, girişimci ve yenilikçiyiz. Öğrendiğimiz yabancı dili etkili bir biçimde kullanırız. Planlı çalışmayı prensip edinmiş, öğrenmek için hevesliyizdir. Verilen görevleri tam ve zamanında yaparız. 4

DERS SAATLERİ ÇİZELGESİ DERS TENEFFÜS SAAT GİRİŞ ÇIKIŞ BAŞLANGICI BİTİŞİ SÜRE 1 2 3 4 5 6 7 8 08:30 08:40 09:50 10:40 Okula Geliş 09:30 10:30 11:20 09:30 10:30 11:20 09:50 10:40 11:30 20 10 10 11:30 12:10 ÖĞLE YEMEĞİ SAATİ 12:10 13:00 50 13:00 13:50 14:40 13:40 14:30 15:20 13:40 14:30 15:20 13:50 14:40 15:30 10 10 10 15:30 16:10 Cuma günü 8. Dersten sonra tören yapılır. Not: Marmara Evleri İhlas İlk ve Ortaokulumuzda 1. teneffüs 10 dk., 2. teneffüs 20 dk. dır. HAFTALIK DERS PROGRAMI DERS GÜN Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma 1.Ders 2.Ders 3.Ders 4.Ders 5.Ders 6.Ders 7.Ders 8.Ders 5

SINIF KURALLARIMIZ Derse, zamanında ve hazırlanarak gelirim. Söz alarak konuşurum. Konuşanları dikkatle dinlerim, sözünü kesmem. Arkadaşlarıma, sınıfıma, eşya ve araçlara zarar vermem. Çirkin, ayıplı ve kaba sözler kullanmam. Derslerimi dikkatle izler ve katılırım. Verilen görevleri zamanında ve tam yaparım. 6

Ba ar l Olmak ç n... Ders çalışmak sizlerin etki alanında, sorumluluğu size ait olan bir etkinliktir. Olumlu düşünmeli ve kendinize olan güveninizi üst düzeyde tutmalısınız. Gerçekleri kabul etmeli, başarısız olunan konularda kötümserliğe kapılmamalısınız. Unutulmamalı ki, başarısız olunan konularda ileride başarılı olmak mümkündür. Değişmenin, gelişmenin ve her çabanın karşılığını alabileceğinize inanmalısınız. Kendinizi başkalarıyla değil, kendinizle kıyaslamalısınız. Hedeflerinizi gözden geçirip uzun vadede kendinize olumlu katkı sağlayarak hedefleri ön plana almalısınız. Bugün ders çalışarak sınavları kazanmayı, sınavları kazanarak da istenilen mesleğe ulaşmayı hedefliyorsanız, zaman zaman aşağıda yer alan soruları kendinize sormalısınız. Şu an ne yapıyorum? Yaptığım şeyi ne kadar süredir yapıyorum? Bu işi yapmak bana bir yıl, beş yıl, on yıl sonra ne kazandırır? Bu işi yapmak için şu an uygun zaman mı? Şu an uygun değilse ne zaman uygun olur? 7

Planl Çal rsan Ver ml Ö ren rs n Başarılı insanlar belli bir plan ve program dâhilinde çalışan disiplinli insanlardır. Bunun aksini düşünmek mümkün değildir. Hiçbir durum karşısında kararsız kalmayın, verilen en kötü karar bile kararsızlıktan daha iyidir. Bu gerçek Şimdi ne yapabilirim? sorusunu sorduğunuzda sizleri aydınlatan bir ışık olmalıdır. Kararsızlık ve ne yapacağını bilememek insanları korkuya, endişeye ve başarısızlığa iter. Şüphesiz hayatımızın her anı güzellikler ve iyiliklerle dolu değildir. Mutlak sorunlarımız ve tabi ki sorumluluklarımız vardır. Belli bir iradi güç gösterebilen kişi kendi programını yapabilir. Çünkü hedefi bellidir. İkinci adım belli program çerçevesinde bu hedefe ulaşmak olmalıdır. 8

Kend ne Güven Kişinin yaptığı çalışmaya kendini vermesi her şeyden önce o işin üstesinden geleceği konusunda kendine güvenmesini gerektirir. Yetersizlik duyguları içindeki bir öğrencinin, başarıya ulaşmak için, dikkatli bir çalışma ortamı içinde bulunması güçtür. Bu yönüyle, verimli çalışmada öğrencinin kendine güvenmesinin önemi hiçbir koşulda göz ardı edilmez. Güven eksikliği olan bir öğrencinin, yapacağı işte kendine güven duymasının en iyi yolu, o işi başaracağına kendisini inandırmasıdır. Bunun için kişinin kendine güven sağlayabilecek küçük ancak etkili bazı çareler araştırıp bulması gerekir. Böylesi bir kişinin, örneğin aynı konuda daha önce sağladığı bir başarısını düşünmesi ya da yapabileceği çalışma ile elde edilecek sonucu bir an için düşünmesi v.b. şeklinde kendine iç telkinler vermesi yararlı olabilir. Öğrenmenin temeli, dikkatin konu üstünde toplanmasına dayandığına göre, o konuya kendini vererek öğrenen kişi kendine karşı bir öz saygı duygusu da geliştirmiş olacaktır. Böylece, kendi kendine yeterli olduğu inancına da katkıda bulunacaktır. Kendine güven duygusu aynı zamanda, güçlü bir irade ve kararlılığı gerekli kılar. Kararlılık, çalışmaya ilişkin belirli bir konuda verilen kararın ortaya çıkan küçük engeller karşısında hemen değiştirilmemesi, tam tersine bu engellerin üstesinden gelinerek verilmiş olan kararı gerçekleştirmektir. Çalışmada kararlılık ile ilgili bir başka nokta da, dikkati gerektiği gibi yönlendirebilmek için planlandığı anda çalışmaya başlamaktır. Planladığınız saatte canınız çalışmak istemezse bile kendinizi çalışmaya zorlamalısınız. Çalışma zamanı geldiğinde örneğin, On dakika daha dinleneyim. Biraz daha televizyon izleyeyim. türündeki düşüncelerle kendinizi oyalamanız, çalışmayı ertelemek demektir. Bu gibi durumlarda dikkatinizi toplayabilmeniz de hep ertelenmiş olacaktır. 9

Hedef n Bel rle Başarılı olmanın tek ve mutlak ölçüsü yoktur. Örneğin sadece liselere giriş sınavını kazanmak başarılı olmanın tek yolu değildir. İnsan yetenekli olduğu çok değişik alanlarda, severek yapabileceği çeşitli işlerde kendini ortaya koyabilmişse, başarılı olmuş demektir. Hayatta en büyük amaç huzurlu olmaktır. Çalışmanızın yönünü belirlemek ve çalışma isteğinizi sürekli tutmak için yapmanız gereken en önemli şey, sizi ileride huzurlu edecek yolu belirlemektir. Neye ulaşmak için çalıştığınızı bilmeniz gerekir. Başarılı olabilmeniz için mutlaka açık olarak tanımlanmış amaç ve amaçlarınızın olması ve bunlara inanmanız gerekir. Amaçlarınızı belirlemek için üç tane liste düzenleyiniz. Sırasıyla; 1. On yıl sonra hayatta neyi başarmış, hangi noktaya varmış olmayı istersin? 2. Bir yıl sonra neleri başarmış olmak istersin? 3. Gelecek ay yapman gereken faaliyetler neler? Amaçlarınızı bu şekilde belirledikten sonra, her listede en büyük önem derecesine sahip ikişer amacı yeni listede toplayarak, amaçplan cetveli oluşturunuz. Listenin en üstünde bulunan hayat amacınızı büyük harflerle yazarak çalışma masanızın karşısına asınız. Öyle ki, ders çalışırken kafanızı her kaldırdığınızda amacınızla karşılaşın. Çünkü, amaçlar motivasyon için temel oluşturur ve davranışlarınızı yönlendirir. Her çalışma bir amaca yönelik olmalıdır. Bu amaçlar, belli bir mesleği elde etmek gibi genel; bir problemin çözümünü öğrenmek, bir yazıda ana düşünceyi bulabilmek gibi de özel olabilir. Bunları iyi belirleyerek çalışmaya başlayan kişiler, bu yakın amaçlara ulaşa ulaşa sınıfını geçmek, okulunu bitirmek ve sınavı kazanmak biçiminde özetlenen, uzaktaki amaçlara da ulaşmaktadırlar. 10

Neyi? Niçin? Nasıl? Ö renece Ne zaman? Çalışmalarını yeni ve eski konuları kapsayacak şekilde düzenlemelisin. Yeni konularla ilgili öğrenmelerini geliştirmek, kazanılmış eski konularla ilgili bilgilerini koruma ve kullanma gücünü artırmak için konu tekrarı ve soru çözümü çalışmaları yapmalısın. Neyi çalışacağın konusunda karar vermende, konuları hatırlayabilme ve bilgilerini soru çözmede kullanabilmendeki yeterliliğin sana yol gösterecektir. Bilgiyi kullanmada yapılan hatalar, öğrenme aşamasındaki eksik uygulamaların bir sonucudur. Bu hataların analiz edilmesi ve düzeltilmesi gerekir. Eğer temel sorunun; yeterli bilgi birikimine sahip olmamak ise, çalışmaların her birine ayırdığın zamanı gözden geçirmelisin. Programlı bir çalışma ile eksikliklerini giderebilirsin. n y B lmel s n gözden geçirmelisin. Düzenli tekrarlar yapmadığın için kazanmış olduğun bilgileri kaybediyor olabilirsin. Eğer temel sorunun bilgileri hatırladığın halde, yorumlamakta güçlük çekmen ise, öğrenme tekniğini gözden geçirmelisin. Bilgileri anlamadan ezberliyor olabilirsin. Eksiğini ancak bilgileri, kendin için anlamlı hale getirerek ve bol soru çözüp kullanma gücünü geliştirerek giderebilirsin. Eğer temel sorunun; konuları biliyor olman, ancak uygularken çok hata yapman ise, çalışmalarında soru çözümüne yeterli zaman ayırmıyor olabilirsin. Doğru ve hızlı çözüm gücüne ancak bildiğin konularda yapacağın sürekli soru çözümü çalışmalarıyla ulaşabilirsin. Gün içinde en verimli olunan saatler çalışmaya ayrılmalıdır. Bu saatler içinde planlanmış aralar verilerek yapılan çalışmalar, daha etkili öğrenmeyi sağlar. Çalışmalarını, kısa çalışma (40-50 dk.), kısa dinlenme (10 dk.) ve yine çalışma (40-50 dk.) şeklinde planlamalısın. Eğer temel sorunun bildiklerini anımsayamamak ise tekrar alışkanlığını Böylece dikkatinin dağılmasını engelleyebilir, öğrenme ve anımsama gücünü arttırabilirsin. 11

Neden Çal mal y m? Başarılı olmak için saatlerce ders çalışmak değil, etkili çalışmak önemlidir. Etkili çalışmak; zamanı belirlenmiş, hedefleri saptanmış, öncelikler doğrultusunda programlı olarak çalışmaktır. Bu programın içinde dinlenmek, eğlenmek ve hobiler de yer alır. Verimli ders çalışabilmeniz için: 1. Kendinize ait bir sebebiniz, 2. Ders çalışmayı engelleyen faktörlerden uzaklaşmanız, 3. Amaçlarınız, 4. Düzenli ve disiplinli çalışmanız, 5. Çalışmayı istemeniz gerekmektedir. Başarılı olabilmeniz için amaçlarınızı açık ve net olarak belirleyip tanımlayın. Amaçlar motivasyon için temel oluşturur. Amaçlarınızı belirlerken uzun vadeli, kısa vadeli ve orta vadeli amaçlar olarak sınıflandırın. Amaçlarımızı sınıflandırdıktan sonra diğer önemli nokta ders çalışırken dikkatinizi toplayabilmektir. Konsantrasyon olmadan öğrenme sağlanamaz. Konsantrasyonu sağlayabilmek için zihinsel bir çaba gerekir. Kendilerini motive etmekte güçlük çeken öğrenciler, genellikle ders dinlemeye, derse katılmaya ve ders çalışmaya konsantre olmakta güçlük çekerler. Bu durumda motivasyon eksiklikleri araştırılmalıdır. Temel ve üst düzey ihtiyaçlar gözden geçirilmeli ve motivasyon eksikliğinin bunlarla ilgisi olup olmadığı araştırılmalıdır. Eğer motivasyon eksikliğinin temel fiziksel ihtiyaçlarla ilgisi varsa bu ihtiyaçları yeterli düzeyde karşılama yoluna gidilmelidir. Ders çalışırken konsantrasyonu arttırmak için öneriler: Ders çalışmaya başlamadan önce kısa bir süre dinlenin. Dikkat toplama egzersizleri yapın. İyi bir çalışma ortamı (yeterince ışık alan, havasız olmayan) oluşturun. Varsa derse karşı olumsuz tutumunuzu değiştirin. Ders çalışırken kısa süreli aralar verin. Dersleri önem sırasına göre çalışın. Önce kısa sürede bitireceğiniz ödevleri yapın. Çalışmanızda çeşitliliğe yer verin. Çalışmada istek meydana getiren en önemli etken ulaşılmak istenen hedeftir. Çalışmayı daha istenir hale getirmek ve motivasyonu arttırmak için gücün doğrultusunda anlamlı bir hedef belirlemeli, NEDEN ÇALIŞMALIYIM sorusuna gerçekçi yanıtlar aramalısın. 12

AY:... HAFTA-....../.../201... DERS YAPILACAK ÇALIŞMALAR YAPILDI EKSİĞİ VAR YAPILAMADI DERS ÖĞRETMENİN GÖRÜŞ VE DÜŞÜNCELERİ İMZA

Başarılı insan her türlü engele rağmen çalışmaya devam edendir. İlerlemenin durdurulduğu yer, engellerin bahaneye dönüştüğü yerdir. Bir insanın kendisine yapabileceği en büyük kötülük karşılaştığı zorluklara teslim olmasıdır. Başarının gerektirdiği çabayı göstermekten korktuğumuzda çok güzel bahaneler buluruz: Ben yapamadım; çünkü çok haklı nedenlerim vardı. Eğer bana fırsat verilseydi neler yapacaktım. Ne büyük işler başaracaktım. deriz. Çevremizdeki insanların kendilerini nasıl engellediklerine bakın. Kendilerine engel olmakla kalmıyorlar, başkalarına da engel oluyorlar. Bir insana, hayırlı bir işe kalkıştığında Yapamazsın demek, ona yapılabilecek en kötü telkindir. Eğer başarılı olmak istiyorsanız tüm başarılı insanların ortak özelliklerini kazanmalısınız. İşte en önemli özellik: Başarılı insanlar her zamanda, her ortamda, her şartta çalışabilmeyi başaran insanlardır. Hayat yolu, dünya seyahatine benzer. Çukuru, dağı, vadisi, denizi olmayan bir yolculuk yoktur. Uzun yollara düştüğünüzde, güneş her zaman gökyüzünde bulunmaz. Nice ıssız gecelerin altından geçmek zorunda kalırsınız. Karla, tipiyle, yağmurla, çamurla, depremle, fırtınayla boğuşmaya mecbur olursunuz. Yeryüzünde sıkıntı çekmeden yaşamış bir insan gösterilemez. Ancak, başarılı insan yolundan dönmez. 58

Derslere Haz rl kl Gel Kararlılık doğrudan kendimizle ilgilidir. Programınız nedeniyle arkadaşlarınızdan gelen tekliflere nasıl hayır diyebilme cesaretini gösteriyorsanız, bu kararlılığı gösterebilmelisiniz. Biraz daha dinlensem ne olur canım? derseniz iradenize çok büyük darbe indirmiş olursunuz. Bu durum, kararlılık zincirinin işte bu noktada kırıldığını gösterir. Yaptığınız programın başarıya ulaşmasına kendi elinizle engel olmayın. Siz başkalarının istediği gibi değil, olmanız gerektiği gibi davranın ve öyle yaşayın. Hayatın inanmak ve mücadele etmekten ibaret olduğunu unutmadan Derse ya da çalışmaya istekli olmak, motivasyonu beraberinde getirir. Planlamanızın yeterli ve doğru, çalışma azminizin fevkalade olduğuna inandıktan sonra zaten soracağınız soru şudur: İyi de ben nasıl ders çalışacağım? Beni başarıya götürecek yöntem hangisi olabilir? İşte bir sonraki sayfamızda bu ve benzeri sorularınıza cevaplar bulacaksınız. Bu ana başlık altında örneğin pazartesi günü sabah kalkıp okuluna giden herhangi bir öğrenciyi ele alacağız. Doğaldır ki bu arkadaşımız sabah belli saatte kalkacak, kahvaltı edecek, üstünü başını toplayacak, akşamdan hazırlamadıysa çantasını hazırlayacak ve belli bir saatte okulda olacaktır. Rutinde işleyen bu süreç ilk bakışta sanki olağanmış gibi değerlendirilebilir. Oysa yüzde yüz başarıyı hedefleyen bir öğrenci için yeni hafta pazartesi sabahı değil, pazar gününden başlar. Okula, okul öncesi birkaç dakikada hazırlanmak stres ve yanlışları da beraberinde getirir. Böylece o sabah rahat bir kahvaltı yapma ve hiç acele etmeden stressiz olarak okulun yolunu tutma fırsatını elde etmiş olacaksınız. Derse girdiğinizde doğal olarak yapacağınız ilk iş dinlemek olacaktır. Öyleyse öncelikle size faydalı olacak dinleme nasıl olmalıdır, onu inceleyelim. Dinlerken duyarız, duyduklarımızı beynimizde şekillendirir ve hafızaya belli ölçülerde yerleştirir, koruma altına alırız. Tabi ki bu durum gerekli olanları yerine getirmekle mümkündür. Başarılı olmanın yollarından biri de derslerin işlenmesine aktif olarak katılmaktır. Derslerde sürekli pasif durumda kalan öğrencilerin işlenen konuları anlamaları zordur. Öğrenciler okula gelmeden önce, o gün işleyecekleri konuları gözden geçirmelidirler. Bu sayede hem derslerin işlenişine katılmak için gerekli güveni kazanırlar, hem de öğretmenin anlattıklarını daha kolay anlarlar. Gerek işlenecek konulara hazırlanırken, gerekse işlenen konular gözden geçirilirken, anlamakta zorluk çekilen yerler belirlenmeli, bu konularla ilgili sorular hazırlanıp, derste öğretmene sorulmalıdır. 59

ANLIK Tekrar AYLIK Tekrar GÜNLÜK Tekrar Unutmayı engellemenin yolları Tekrarlar: Tekrarlar sizler için sıkıcı gelebilir. Yeni çalıştığınız ve iyi bildiğinize inandığınız bir konuyu tekrarlamayı zaman kaybı olarak görebilirsiniz. Oysaki tekrarlar zaman kaybı değil zaman kazanımıdır. Çünkü birçok öğrenci İki hafta önce, bir ay önce çok iyi bildiğim bir konuyu şu anda hatırlamıyorum yakınmasını da sık sık dile getirir. Yapılan araştırmalar tam öğrenilen bir bilginin tekrar edilmemesi durumunda; - 20 dakikada % 50'si, - Bir gün sonunda % 80'i, - Bir ay içinde %90'ı unutuluyor. Tekrar Türleri 1.Anlık tekrarlar: Bir ya da iki saatlik konu çalışmasının hemen ardından yapılması gereken beş ya da on dakikalık bir süreyi kapsayan tekrarlardır. Öğrenci Ben şimdi neyi öğrendim sorusuna cevap aramalıdır. Anlık tekrar yapılmazsa ilk yirmi dakika sonunda yaklaşık olarak öğrenilenlerin %50'si unutulur. 2.Günlük tekrarlar: Her gün sonunda o gün öğrenilenlerin 10-15 dakikalık bir süre içinde tekrar edilmesidir. Burada ise Ben bugün ne öğrendim sorusuna cevap aramalısınız. Bu soruyu uyumadan önce kendinize sormalısınız. Günlük tekrar yapılmazsa ilk yirmi dört saatte öğrenilenlerin yaklaşık olarak yüzde 80'i unutulur. HAFTALIK Tekrar 3. Haftalık ve Aylık Tekrarlar: Haftalık tekrarlar hafta sonu yapılması gereken tüm bir haftanın gözden geçirilmesi etkinliğidir. Aylık tekrarlar ise eksik belirlemeye, unutulan bilgi varsa kontrolünü yapıp hatırlamanın sağlanması amacına yöneliktir. Soru çözülerek de tekrar yapılabilir. Haftalık ve aylık tekrarlar yapılmazsa bilgilerin birbirine karışması, yanlış hatırlanması gibi sorunlar yaşanır. Kesin öğrenildiğine emin olunan konu bir süre sonra farkına varılmadan unutulabilir. Soru Çözümünün Yararları: Bilgi transferi yaparak, bilgiyi doğru şekilde kullanarak bilginin kalıcı olması sağlanır. Böylelikle bilgiler pekiştirilmiş olur. Belirli bir süre tutularak yapılan soru çözümü, kolay soruları öncelikli alıp zor soruları daha sonra yapmak, belli bir soruya gereğinden fazla takılmamak, sabit zamanda hız kazanmak gibi teknikler deneme yanılmalarla kazanılan tutumlardır. Düzenli soru çözümlerinde boş bırakılan sorular eksik bilgileri, yanlış yapılanlar ise yanlış bilgileri gösterir. Kendinizi sınadıktan sonra eksiklerinizi telafi edip yanlışlarınızı düzeltmelisiniz. Yine düzeltilen hataların kolay kolay tekrarlanmaması bir avantaj olarak kullanılabilir. Her sınamanın sonunda Ne kadar öğrendim sorusunun cevabını verip kendinize sayısal bir değer biçebilirsiniz. Değerlendirme, motivasyonu da olumlu etkiler. 60

Zaman Ver ml Kullan Ö ğrenciler bedensel, zihinsel, duygusal yapıları, ilgileri ve yetenekleri bakımından birbirinden farklıdır. Bir öğrencinin isteyerek çalıştığı ve hemen öğrendiği bir dersi, bir başka öğrenci zor öğrenebilir. Bir başka öğrenciyse çabuk yorulabilir ya da çalışmak istemeyebilir. Bu nedenle bir ders ya da konu içinde ayrılacak süre öğrenciden öğrenciye değişir. Her öğrenci zamanı kendine göre ayarlamalıdır. 40-45 dakika çalıştıktan sonra arada 5-10 dakikalık dinlenme yararlı olabilir. Böylelikle bir saatlik çalışma sonunda dağılan dikkat ve azalan verim tekrar kazanılır. Ders çalışmak için gerekli gücün toplanabilmesi bakımından dinlenmeye ve spora da zaman ayrılmalıdır. Ancak bu süre gereğinden fazla olmamalıdır. Başarılı Zaman Denetimi İçin On Altı Basamak 1. Hedeflerinizi belirleyip, bunları yazıyla ifade edin. Sonra önceliklerine göre sıraya koyun. Sizin için yaşamınızda nelerin önemli olduğundan emin olun. 2. Hedefleriniz üzerinde yoğunlaşın. En önemli etkinlikleriniz hedeflerinize ulaşmada size en yararlı olanlardır. 3. Her gün için temel bir hedef belirleyiniz ve ona ulaşınız. 4. Zamanınızı nasıl kullandığınızı analiz etmek için periyodik olarak zaman aralıklarını kaydedin, kötü alışkanlıklarınız varsa yaşamınızdan atın. 5. Hedeflerinize ulaşmak için, yaptığınız her şeyi analiz edin. Ne yaptığınızı, ne zaman yaptığınızı, neden yaptığınızı tespit edin. Kendinize şunu sorun: Bunu yapmasaydım ne olurdu? eğer cevabınız Hiçbir şey olmazdı olursa, yaptığınız şeyi durdurun. 6. Zamanınızı planlayın. Her hafta için bir plan yapın. Kendi kendinize şunu sorun: Bu hafta sonuna kadar neyi, neleri tamamlamayı ümit ediyorsun ve bu sonuca ulaşmak için neler yapmaya ihtiyacın var? 7. Her gün için yapılması gerekenlerin listesini yapın. Bu listenin günlük hedeflerinin, önceliklerinin, yaklaşık ne kadar zaman alacağını hesaba katın. 8. Genellikle çalışma gününün ilk saati daha verimlidir. 9. Yapacağınız her bir iş için, zamanınızı planlayın. 10. Neden bazı şeylerin yanlış gittiğini belirleyin. Sorunun cevabını bulduğunuzda sorun kendiliğinden çözülecektir. 11. Başladığınızı bitirme alışkanlığını geliştirin. Bir şeyden başka şeye atlamayın, ardınızda birçok yarım kalmış iş bırakmayın. 12. Ertelemeyi, geciktirmeyi, ağırdan almayı bırakın. 13. Daha iyi zaman denetimini günlük alışkanlık haline getirin. Hedeflerinizi oluşturun, öncelikle yapmanız gerekenleri belirleyin, zamanınızı planlayın ve programlayın. 14. Yapacaklarınızı önem sırasına göre belirlediğinizde işe listenin en üst sırasındakinden başlayın. 61

Unutmak stem yorsan NOT TUT Not Tutma = Kal c Ö renme Not tutmak duyduklarınıza mantıklı bir çerçeve sağlayarak dersi etkin bir şekilde dinlemenize yardımcı olur. Not tutmak öğrenme olayının ön şartlarını yerine getirmeye imkân verir. Bunlar uyanıklık ve dikkat, aktif katılım, motivasyon ve sonuçların geri bildirimidir. Not tuttuğunuz zaman notlarınızı bütünüyle düzenleyebilmeniz için fikirlerini ve önemli noktalarını araştırmak gereğini duyarsınız. Not tutmak, öğrenilen malzemenin hatırda tutulmasını sağlar. Not tutmadan dinlenen bir ders veya konuşma önemli ölçüde ziyan edilmiş bir zamandır. Ders dinlerken tuttuğumuz notların kolay okunabilen, kolay anlaşılabilen notlar olabilmesi için şu önerilere özel önem verin ve bu örnekleri uygulayın: Öncelikle not tutulan kâğıt konusunda cömert olmamız gerekir. İleride okuduğumuz zaman anlayabileceğimiz şekilde, boşluklar bırakarak not tutmamızda yarar vardır. Hiçbir zaman küçük bir kâğıda sıkışık bir şekilde not tutulmamalıdır. Hatta not tutmak için bir defter olursa daha düzenli not tutulur. Sayfanın altında, üstünde, yan tarafında boşluk bırakılırsa buraya eksik kalan bilgiler daha sonra yazılabilir. Not tutmaya ilk günden başlanılması gerekir ve düzenli olarak not tutulması çok önemlidir. Dinleme ile not tutma arasında bir denge oluşturmak gerekir. Tüm dikkati dinlemeye ayırırsak, verimli bir şekilde not tutamayız. Aynı şekilde çok ayrıntılı not almaya kalkışırsak bu sefer de anlatılanları anlamamız güçleşir ve bu da dinlemeyi olumsuz etkiler. Dolayısıyla dinleme ve not tutma arasındaki dengeyi çok iyi ayarlamamız gerekir. Derste not tutarken ana fikirleri, önemli noktaları not etmek çok önemlidir. Not alırken seçici olmakta yarar vardır. Önemli noktaları belirlerken öğretmen bize çeşitli ipuçları verir. Burası önemli, Burası esas olan, Dikkat ederseniz vb. ipuçlarıyla bu bölümlerin önemini vurgular. Bu bölümler mutlaka not alınmalı ve önemli olduğunu belirtmek için yanına * işareti konmalı ya da bu bölümlerin altı çizilmelidir. Not tutarken kendi cümlelerinizle not almalısınız. Bu şekilde hem öğretmeninizin anlattıklarını özetleme imkânı bulur, hem de anladığınız biçimde not alma imkânı bulursunuz. Bazı durumlarda anlatılanların aynı şekilde not alınması gerekebilir ya da tahtada yazılanları aynı şekilde kaydetmek gerekebilir. Bu durumda anlatılanlar ya da yazılanları aynı şekilde not almalısınız. Not tutarken aklınıza takılan yerleri ya da anlayamadığınız bölümleri öğretmene sormaktan çekinmemelisiniz. Böylece not alırken eksik not alınmamış olunur hem de anlayarak not alınır. Dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri de tutulan notların mutlaka temize geçirilmesidir. Tuttuğunuz notları temize geçirirken bir kez daha tekrar etmiş olursunuz bu da unutmanızı engeller. Eğer mümkünse tutulan notlar o gece ya da bir sonraki dersten önce temize geçirilmelidir. 62

İZLEME SORGULAMA OKUMA ANLATMA TEKRAR H zl ve Etk n Okuma ç n 5 basamak Okuma, öğrenmenin en temel yoludur. Öğrenmede hızlı okuma önemli ve gereklidir. Hızlı okumayla hem okunanlar daha iyi anlaşılır, hem de zaman kazanılır. Okuma hızı, ilköğretim ikinci kademe öğrencileri için yaklaşık 150-200 sözcüktür. Bu hız okunulan yazının niteliğine ve okumanın amacına göre ayarlanmalıdır. Vakit geçirmek amacıyla bir hikâye veya roman okurken okuma hızı oldukça yüksek olabilir. Ama okuma, yorum yapma, eleştirme veya özet çıkarmak için yapılıyorsa okuma hızı yavaş olmalıdır. Hızlı okumanın en önemli yolu sessiz okumadır. Sessiz okuma hızı arttırdığı gibi anlamayı da kolaylaştırır. Hızlı ve anlamlı okuma becerisi kazanabilmek için bol bol okuma çalışmaları yapılmalıdır. Kitaptan okuyarak öğrenmeyi kolaylaştıran ve sınav başarısını yükselten bir yönteme göre okuma, beş basamaktan oluşmuştur. İZLEME: Bölüm içinde anlatılmak istenenleri anlayabilmeniz ve genel bir fikir edinmeniz için, okunacak bölümü baştan sona 3-4 dakika süreyle göz gezdiriniz. İzleme işlemi sırasında, ana başlıklar, alt başlıklar, koyu renk veya italik harflerle basılmış yerler, şekil grafik ve resimlerin alt yazıları, paragrafların ilk ve son cümleleri, varsa bölüm özeti okunmalıdır. SORGULAMA: İzleme basamağındaki başlıklar, alt başlıklar vb. yerleri soruya dönüştürerek belli bir amaca yönelik okumayı gerçekleştirmeniz gerekir. Soruları çıkarırken şu öğelere dikkat edilmelidir. a. Çıkarılan soruları cevaplayacakmışsınız gibi aralıklarla bir kâğıda yazınız. b. Tanımlarla ilgili sorular sorunuz, çünkü klasik sınav soruları bu tarzdadır. c. Benzerlik ve farklılıklarla ilgili sorular sorunuz. d. Dersin konusuna göre ne, nasıl, nerede, ne zaman gibi soru kalıplarını kullanarak sorular sorunuz. e. Örneklerle ilgili sorular sorunuz. OKUMA: Bu basamakta çıkarılan sorulara cevap bulmak amacıyla okumaya başlayınız. Okuma sırasında sorulara bulunan cevapların karşısına kitabın üzerinde 1. sorunun yanıtı, 2. Sorunun cevap şeklinde yazabilir veya kendi belirleyeceğiniz işaretleri koyabilirsiniz. Ya da daha önce soruları yazdığınız kâğıda bu cevapları yazabilirsiniz. ANLATMA: Bu basamakta kitap ve defteri kapatarak sadece not çıkarttığınız kâğıda göz atarak soruların cevaplarını kendi kendinize ve sesli olarak anlatınız. Anlatırken önce soruyu sorun, sonra sorunun cevabını vererek kendinizi bu şekilde şartlandırınız. Anlatım sırasında önemli noktaları ve anahtar kelimeleri (çoğunlukla, sonuç olarak, özet olarak, kısacası vb.) kullanınız. İhtiyaç duyarsanız notlarınıza bakınız. TEKRAR: Öğrenmek için ders başında çok vakit geçirmek değil, çok sayıda tekrar yapmanız daha faydalıdır. Bu basamakta konuyla ilgili her şeyi ortadan kaldırarak baştan sona tekrar yapılmalıdır. Aralıklarla tekrar yapmanız (bir gün, bir hafta, bir ay...) konuyu çok daha iyi öğrenmenizi sağlar. 63

DERS M Z: TÜRKÇE Ders kitabındaki ve farklı kaynaklardaki metinler dikkatle okunmalıdır. Çünkü, okumanın ilk amacı okuduğumuzu anlamak, ikinci amacı ise okuduklarımızdan doğru sonuç çıkarmaktır. Ders çalışırken okuma-kavrama, soru-cevap, analiz etme ve uygulama yöntemleri kullanılmalıdır. Metinlerdeki anlamı bilinmeyen sözcükler, metindeki anlamıyla öğrenilmeli ve öğrenilen her sözcük günlük yaşamda da kullanılmalıdır. Sınıfta konular işlenirken düzgün not tutulmalı, evde çalışırken tutulan bu notlar ve sınıfta yapılan diğer çalışmalar titizlikle gözden geçirilmelidir. Dil bilgisi çalışmaları ezbere dayalı olmamalı, öğrenilen konular metin üzerinde uygulanarak çalışılmalıdır. Türkçe düşünmek, Türkçe konuşmak ve Türkçe yazmak için Türkçe yi kurallarıyla öğrenmeye ve kullanmaya önem verilmelidir. Ders çalışırken, okuma ve yazma çalışması yaparken sözlük ve yazım kılavuzu kullanma alışkanlığı geliştirilmelidir. Sadece sınavlarda başarılı olmak ve sınıf geçmek amacıyla ders çalışılmamalıdır. Bilgili ve kültürlü bireyler olmak için çalışmak esas amacımız olmalıdır. Kitap okuma alışkanlığı geliştirilmelidir. Okuma uğraşının boş zaman geçirmek için yapılmadığı, kişinin bilgi, düşünce ve duygu dünyasını geliştirme amacı taşıdığı unutulmamalıdır. Güncel olaylar takip edilmeli, bunlarla ilgili gazete, dergi vb. yayınlar düzenli olarak okunmalıdır. Kültür-sanat dergileri okumalı, televizyonlardaki kültürsanat içerikli programlar izlenmelidir. Yazma becerisi kazanmak için günlük tutma alışkanlığı edinilmelidir. 64

DERS M Z: MATEMAT K Matematik Dersinin İçeriği Matematik şekil, sayı ve çoklukların yapılarını, özelliklerini ve aralarındaki bağıntıları, düşünce yoluyla inceleyen bir bilimdir. Matematik öğreniminde temel amaç, insanlarda doğuştan var olan düşünebilme kabiliyetini geliştirmektir. Matematik; karşılaşacağımız olayları ve problemleri inceleyen, araştırma ve karşılaştırma yaparak her konuda mantıklı düşünmeyi ve doğruyu bulmamızı sağlayan bir bilim dalıdır. Her şeyden önce matematik dersi, öğrencinin tek başına öğretmensiz çalışarak kolay kolay anlayabileceği bir ders değildir. Bu yüzden öğrencinin dersi etkili dinlemesi ve derste anlamadığı yerleri sorarak derse katılması çok önemlidir. Matematik Dersine Nasıl Çalışmalıyım? Derslere mutlaka ön hazırlık yapmış olarak gelmek gerekir. Derslerde öğretmenin konu anlatımı ve verdiği örnekler dikkatle izlenmeli, anlaşılmayan ve eksik kalan noktalar hemen sorulmalıdır. Öğretmenin soru çözmede kullandığı kısa yollar, birimler, formüller ezberlenmek yerine sebep-sonuç ilişkisi kurarak öğrenilmelidir. Bireysel çalışmalarda matematik dersindeki konular derste iyi öğrenilmiş olsa bile, düzenli test çözülmezse çok çabuk unutulur. Bu derste başarılı olabilmek için önyargısız, sabırlı ve programlı olmak şarttır. Konu konu ve günü gününe çalışmak zorunludur. Bu çalışmalarda çözülemeyen soruların vakit kaybetmeden doğru çözümleri öğrenilmelidir. Mümkün olduğunca çalışmalar çok sayıda ve farklı tarzda sorular ile zenginleştirilmelidir. Matematik dersindeki başarısızlığın temeli, kişinin yapması gereken çalışmaları zamanında yapmamasıdır. Düzenli çalışılıp, gerekli altyapı oluşturulduğunda matematiğin eğlenceli yönü fark edilecektir. 65 Matematik Dersine Ait Soruların Özellikleri Matematik soruları sayılar yardımıyla problem çözebilme, matematiksel ilişkilerden yararlanabilme ve düşünme yeteneğini geliştirme niteliklerine sahiptir. Öğrenci sorunun ne anlama geldiğini kavramak için dikkatli bir şekilde gerekirse altını çizerek soruyu okumalı, anlamalı ve çözümü yaparken işlem hatası yapmamalıdır. İşlemin bitiminde mutlaka çözüm kontrol edilmelidir. Matematiğe ait bazı sorular eleme veya şıkları kullanma yoluyla da çözülebilmektedir. Matematik dersinde bir konuyla ilgili çok farklı soru sorulabilir. Aynı şekilde bir sorunun çok farklı çözüm yolları olabilir. Sınavlarda yanlış yapma ihtimalini en aza indirgemek için konularla ilgili mümkün olduğunca fazla ve farklı tarzda soru çözmek gerekir. Matematikte sorulardaki hiçbir veri gereksiz değildir. Her veri sorunun çözümünde bir ayrıntıdır. Sorularda her ayrıntıya dikkat etmek gerekir.

DERS M Z: FEN VE TEKNOLOJ Fen Bilgisi dersinin en iyi şekilde öğrenilmesi, bir öğretmenden dersi dinlemek ve öğrenilenleri günlük hayatımızda, örnekleriyle canlandırmakla olur. Fen Bilgisi dersi, derste öğrenilir. Sizler de dersi çok iyi takip ederek ayrıntıları yakalamaya çalışın. Kaçırdığınız veya anlayamadığınız noktaları ise derste öğretmene hemen sorun ve sonuçları not alın. Derste mutlaka kendi notlarınızı kendiniz tutun ve öğretmenin özellikle vurguladığı noktalara daha sonraki tekrarlarınızda anlayabileceğiniz işaretler koyun. Derste çözülen örnek soruları eksiksiz olarak not alın ve gerekli açıklamaları not düşün. Hazırladığınız bu notlarınızı günü gününe tekrarlar yaparak öğrendiklerinizi pekiştirin ve sonra konu ile ilgili örnekler (özellikle daha önceki yıllarda çıkmış sorular) çözerek bilgilerinizin kalıcı olmasını sağlayın. Fen Bilgisi dersi ile ilgili en önemli aktivitelerden birinin tekrar olduğu söylenir. Soru çözümüne, kolaydan zora doğru ve özellikle çözümü yapılmış sorulardan başlamanız daha yararlı olacaktır. Çözemediğiniz soruların örneklerini inceleme imkanınız olacaktır. Ayrıca geçmiş yıllardaki sınavlarda çıkmış soruları çözmek size, çıkabilecek soru tipleri hakkında fikir verecektir. Fen Bilgisi sınavlarında sorular yorum ağırlıklı olduğundan dikkat ön plana çıkmaktadır. Bu nedenle dikkatsizlikten dolayı yanlış yapma oranı oldukça fazladır. Burada dikkat edilecek şey sorunun açıklama ve esas vurgulanan kısmının çok iyi okunmasıdır. Özellikle altı çizili olan kelimeler dikkatle tekrar okunmalıdır. koşarken gücünüzü, motivasyon seviyenizi yüksek tutup hızınızı en uygun şekilde ayarlayın. Sınavlarda soruyu anlamak, sorunun çözümü için bir aşamadır. Başarmanın % 80 i soruyu anlamayı içerir. Bu nedenle soruda altı çizili kelimelere dikkat edilmelidir. Özellikle olumsuz sorularda, «kesinlikle, en az, en çok, yanlıştır, doğru değildir, olamaz...» gibi sorunun çözümünde anahtar görevini üstlenen kelimelerin altı çizilidir. Bu kelimelerin anlamlarına dikkat edilerek sorunun cevabı düşünülmelidir. Şekil çizimlerine önem verin ve gerekli gösterimleri şekil üzerinde yapın. Soru çözümünde kolaydan zora doğru hareket etmiş ve özellikle çözümü için düzenli bir aşama takip etmiş olursunuz. Bu sizin bakış açınızı genişletir. Soruyu anlamanızı kolaylaştırır. Ders çalışırken başarılı olmanız için evinizin (çalışmalarınızı yaptığınız ortamın) fiziki şartlarını ders çalışmaya uygun hale getirin. Dikkatinizi dağıtabilecek; müzik, tv, bilgisayar, oyuncak, poster ve telefon gibi etmenleri çalışma ortamınızdan uzak tutun. Hedefe 66

DERS M Z: SOSYAL B LG LER Ö ğrencilerin en az zorlanacakları derslerden biri Sosyal Bilgiler dersidir. Bu ders içinde yorum gerektiren konular mutlaka vardır. Tüm konuları yoruma dayalı olmadığından; bilen öğrenci için yorumlamak zor olmayacaktır. Sosyal dersler; amaçsız okunduğu zaman, kısa sürede sıkıcı hale gelir, uyku getirir ve derse istek azalır. Bu nedenle çalışmanız gereken konuyu mutlaka hangi amaçla okuduğunuzu, size gerekli bilgilerin neler olduğunu belirleyerek okuyunuz. Böylece, hem amacınıza ulaşmak için daha yoğun dikkat harcadığınız için uyanık kalacaksınız, sıkılmanızı önleyecek, hem de okuduğunuz bölümlerde size gerekli bilgileri ararken, gereksiz ayrıntıları ezberlemekten uzaklaşacaksınız. Sosyal derslere çalışırken şu hususlara dikkat edilmelidir: Bir konu iyice öğrenilmeden o konuyla ilgili test çözülmemelidir. 67 Ayrıca farklı kaynaklarından konuyu çalışmamız gerekir. Böyle yaparak sınavda çıkabilecek her türlü soru tipine karşı kendimizi hazırlamış oluruz. Sınav esnasında soru köklerini çok dikkatlice okuyalım. Olumlu ve olumsuz ayrımlarına dikkat edelim. Coğrafya konularını çalışırken, Türkiye ve dünya haritasını çok iyi tanımak gerekir. Yanımızdan atlası eksik etmemeli, harita bilgimizin çok iyi olmasına özen göstermeliyiz. Günlük bir gazete okumalı, haftada da bir kitap bitirmeye gayret etmeliyiz. Bu sayede yorumlama kabiliyetimiz gelişerek daha pratik bir zihne sahip olacak ve kelime bilgimiz artacaktır. Konu ile ilgili çok test çözmeli, deneme sınavlarında yapılamayan sorular tespit edilip yapamadıklarımız tamamlanmalıdır.

NG L ZCE Ö RENMEN N PÜF NOKTALARI Yanlış yapmaktan korkmayın: Öğrendiğiniz dilde hata yapmaktan asla korkmayın. Her zaman doğru konuşmak durumunda değilsiniz. İnsanlar ne dediğinizi anlayabiliyorlarsa yanlış yapmanız en azından ilk başta önemli değildir. Unutmayın! Hata yapmadan doğruyu öğrenemezsiniz. Anlamadıysanız sorun: Sınıfta öğretmen veya diğer öğrenciler konuşurken, her kelimeyi yakalamak zorunda değilsiniz. Ana fikri anlamak genellikle yeterlidir. Fakat anlamadığınız noktanın önemli olduğunu düşünüyorsanız SORUN! Öğrendiğiniz dili ilgi alanlarınızla ilişkilendirin: İnsanlar kendilerine ilginç gelen şeyler hakkında konuşmayı severler. Sizin ilgi alanlarınız nelerdir? Bu konular hakkında bulabildiğiniz kadar kelime öğrenmeye çalışın. Çevrenizdeki insanlara da nelerle ilgilendiklerini sorun. Bu büyüleyici bir yöntemdir ve daima yeni kelimeler öğrenmenize yardımcı olur. Böylelikle başkalarını daha iyi anlamaya başladığınızı görürsünüz. İlgi alanları, bir bahçeye yağan bereketli yağmurlar gibidir. Dil becerileriniz hakkında konuşmak, daha hızlı, daha güçlü ve daha iyi öğrenmenize yardımcı olacaktır. Bir not defteri taşıyın: Yanınızda daima bir not defteri ve kalem bulundurun. Yeni bir kelime duyar ya da okursanız hemen not edin. Daha sonra bu kelimeleri konuşmalarınızda kullanmaya çalışın. Yeni deyimler öğrenin. Çoğu birer deyim dili olan yabancı dilleri çalışmanın en eğlenceli yanlarından birisi de deyimleri öğrenmektir. Bu deyimleri defterinize yazın. Öğrendiklerinizi konuşmalarınıza uygularsanız daha çabuk hatırlar ve konuşursunuz. Bir şeyler okuyun: Başka bir dili öğrenmenin en iyi üç yolu, okumak, okumak ve okumaktır. Okuyarak yeni kelimeler öğrendiğimiz gibi halihazırda bildiklerimizi de 68 uygulamış oluruz. Sonraları bu kelimeleri kullanmak, duyduğumuzda anlamak daha da kolaylaşacaktır. Gazeteler, dergiler, tabelalar, reklamlar, otobüslerin üzerindeki şeritler ve daha ne bulursanız okuyun. Herkesin birden fazla yabancı dil öğrenebileceğini unutmayın: Gerçekçi ve sabırlı olun, dil öğrenmenin zaman ve sabır istediğini akıldan çıkarmayın. Sorumluluk alın: Kendi dil öğrenim sürecinizden kendiniz sorumlusunuz. Yabancı dili öğrenirken, öğretmenin, okulun ve kitabın elbette ki önemi vardır ancak "en iyi öğretmenin yine kendiniz" olduğu kuralını unutmayın. İyi bir öğrenim süreci için amaçlarınızı tespit etmeli ve sizi amaçlarınıza ulaştıracak çalışmaları yapmalısınız. Sınıf arkadaşlarınızdan da öğrenmeye çalışın: Aynı sınıftaki diğer öğrencilerin sizinle aynı seviyede olması onlardan bir şeyler öğrenemeyeceğiniz anlamına gelmez. Hatalarınızdan öğrenmeye çalışın: Hata yapmaktan korkmayın, herkes hata yapabilir. Eğer soru sorarsanız hatalarınızı yabancı dili öğrenmede kendiniz için bir avantaj haline getirebilirsiniz. Kullandığınız cümlenin daha değişik bir söyleme şekli var mı gibi... Öğrendiğiniz dilde düşünmeye çalışın: Örneğin; bir otobüste giderken nereye gittiğinizi, nerede olduğunuzu, kendinize o dilde tarif edin. Böylece hiçbir şey söylemeden içinizden dil pratiği yapmış olursunuz. Dil öğrenirken eğlenin: Öğrendiğiniz cümle ve deyimlerle değişik cümleler yapın. Sonra yaptığınız cümleyi günlük bir konuşma esnasında deneyin, bakalım yerinde kullanabilecek misiniz? Hayatın tecrübeden ibaret olduğu söylenir. Bu kural yabancı dil için de geçerlidir.

SBS S STEM Ortaöğretime Geçiş Sistemi, Seviye Belirleme Sınavı (SBS) ve Yıl sonu Başarı Puanı (YBP), olmak üzere iki öğeden oluşmaktadır. 8. sınıfların sonunda yapılacak olan Seviye Belirleme Sınavları'ndaki soru içeriğinin müfredat odaklı olması ve okulda sunulan eğitim ve öğretime dayalı olarak hazırlanması esas alınacaktır. 1- SEVİYE BELİRLEME SINAVI (SBS) Her yıl derslerin bitiminden sonra 8. Sınıflarda öğrencinin derslerden, o yılın öğretim programlarında belirtilen kazanımları elde etme seviyesinin ölçüleceği ve Türkçe, Matematik, Fen ve Teknoloji, Sosyal Bilimler ve Yabancı Dil testlerinden oluşan merkezi sınavdır. 2- YIL SONU BAŞARI PUANI (YBP) Bu puanın içerisinde öğrencinin sınavları, projeleri, performans görevleri ve ürün dosyaları için takdir edilen notların tamamı yer alır. Görsel Sanatlar, Teknoloji ve Tasarım, Müzik ve Beden Eğitimi ile seçmeli derslerden aldığı puanlar da burada etkili olacağından önemli önemsiz ders ayrımı söz konusu olmayacaktır. Öğrencilerin okuldaki derslerinden yapılan sınavlarda aldığı yıl sonu puanları (100 lük not sistemine göre), o derslere ait haftalık ders saati ile çarpılarak ağırlıklı yıl sonu puanları hesaplanır. Her öğrenci için derslerin ağırlıklı yıl sonu puanlarının toplamının, o derslere ait haftalık ders saati toplamına bölünmesiyle hesaplanır. Ortaöğretime geçiş sisteminde Seviye Belirleme Sınavı (SBS) ve Yıl sonu Başarı Puanı (YBP) ile öğrenciye ait bir SBS PUANI oluşturulacaktır. İlköğretim DERSLER Seviye Belirleme Sınavı SEVİYE BELİRLEME SINAVI'NIN (SBS) DERSLERE GÖRE SORU DAĞILIMLARI * 8.Sınıf Yılsonu Başarı Puanı Orta Öğretim Yerleştirme Puanı 8. SINIF SBS + YBS = 8. Sınıf OYP Katsayısı Türkçe Matematik Fen ve Teknoloji Sosyal Bilgiler İnkılap Tarihi Yabancı Dil TOPLAM 23 20 20 20 17 100 4 4 3 3 1 * Din Kültürü ve Ahlâk Bilgisi sorusu, Sosyal Bilgiler testinin içinde yer almaktadır. Bu dersten muaf olan öğrenciler için alternatif Sosyal Bilgiler sorusu yer almaktadır. 70

10-14 Eylül 2012 17 Eylül 2012 25 Ocak 2013 11 Şubat 2013 14 Haziran 2013 2012-2013 ÖĞRETİM YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ Okul Öncesi ve 1. Sınıfların Hazırlık Eğitimine Başlaması Öğretim Yılının Başlaması Birinci Dönemin Sona Ermesi İkinci Yarıyılın Başlagıcı Ders Yılı Sonu SINAVLAR 1. SINAV 2. SINAV 3. SINAV ARA KARNE Dersler TÜRKÇE MATEMATÝK HAYAT BÝLGÝSÝ SOSYAL B. / TC. ÝNKILAP TARÝHÝ VATANDAÞLIK FEN ve TEKNOLOJÝ YABANCI DÝL DÝN KÜLTÜRÜ ve AHLAK BÝLGÝSÝ MÜZÝK GÖRSEL SANATLAR BEDEN EÐÝTÝMÝ TEKNOLOJİ ve TASARIM BÝLÝÞÝM TEKNOLOJÝLERÝ A - 30 EKİM 2012-02 KASIM 2012 B - 05-09 KASIM 2012 A - 03-07 ARALIK 2012 B - 10-14 ARALIK 2012 A - 07-11 OCAK 2013 B - 14-18 OCAK 2013 YILLIK SINAV TAKVİMİ 1. DÖNEM 2. DÖNEM 16 KASIM 2012 CUMA ARA KARNE 17 KASIM 2012 CUMARTESİ VELİ GÖRÜŞMESİ SINAV TARİHLERİM A - 04-08 MART 2013 B - 11-15 MART 2013 A - 08-12 NİSAN 2013 B - 15-19 NİSAN 2013 A - 27-31 MAYIS 2013 B - 03-07 HAZİRAN 2013 22 MART 2013 CUMA ARA KARNE 23 MART 2013 CUMARTESİ VELİ GÖRÜŞMESİ A GRUBU DERSLER: TÜRKÇE-MATEMATİK- DİN KÜLTÜRÜ-TEKNOLOJİ VE TASARIM-MÜZİK B GRUBU DERSLER: FEN-SOSYAL BİLGİLER-İNGİLİZCE-GÖRSEL SANATLAR-BEDEN EĞİTİMİ 1.Dönem Sýnav Tarihleri 2.Dönem Sýnav Tarihleri 1.Sýnav 2.Sınav 3.Sınav 4.Sınav 1.Sınav 2.Sınav 3.Sınav 4.Sınav 72

NOT Ç ZELGEM 1.DÖNEM 2.DÖNEM DERSLER 1. Sınav Sınavlar 2. Sınav 3. Sınav 4. Sınav 1.Proje Projeler 2.Proje Ders ve Etkinliklere Katılım Performans Çalışmaları Performans Görevi Ürün Dosyası Ortalama 1. Sınav Sınavlar 2. Sınav 3. Sınav 4. Sınav 1.Proje Projeler 2.Proje Ders ve Etkinliklere Katılım Performans Çalışmaları Performans Görevi Ürün Dosyası Ortalama TÜRKÇE MATEMATÝK HAYAT BÝLGÝSÝ SOSYAL B.- TC. ÝNKILAP TARÝHÝ VATANDAŞLIK ve DEMOKRASİ EĞİTİMİ FEN ve TEKNOLOJÝ YABANCI DÝL DÝN KÜLTÜRÜ ve AHLAK BÝLGÝSÝ MÜZÝK GÖRSEL SANATLAR BEDEN EÐÝTÝMÝ TEKNOLOJÝ ve TASARIM 73

ANILACAK ve KUTLANACAK BEL RL GÜN VE HAFTALAR NO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 GÜN YA DA HAFTANIN ADI Okulun Açılış Günü ve Töreni İlköğretim Haftası Gaziler Günü Hayvanları Koruma Günü İstanbulun Kurtuluşu Ahilik Kültürü Haftası Birleşmiş Milletler Günü Kurban Bayramı Cumhuriyet Bayramı Kızılay Haftası Lösemili Çocuklar Haftası Atatük'ü Anma Atatürk Haftası Afet Eğitimi Hazırlık Günü Öğretmenler Günü Dünya Aids Günü İnsan Hakları ve Demokrasi Haftası Tutum, Yatırım ve Türk Malları Haftası Yeni Yıl 1. Yarıyılın Bitişi 2. Yarıyılın Başlangıcı Sivil Savunma Günü Yeşilay Haftası Girişimcilik Haftası Bilim ve Teknoloji Haftası İstiklal Marşının Kabulu ve M.Akif Ersoy'u Anma Günü Tüketiciyi Koruma Haftası Şehitler Günü Türk Dünyası ve Toplulukları Haftası Orman Haftası Dünya Tiyatrolar Günü Kütüphaneler Haftası Şehitler Haftası Turizm Haftası Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı Dünya Kitap Günü Emek ve Dayanışma Günü Bilişim Haftası Trafik ve İlkyardım Haftası Vakıflar Haftası Anneler Günü Engelliler Haftası Atatürkü Anma ve Gençlik Spor Bayramı Müzeler Haftası Etik Günü İstanbulun Fethi Çevre Koruma Haftası Kahramanlık Günleri Türk Büyüklerini Anma Günleri Okulun Kapanış Töreni 74 TARİH 17 Eylül 2012 17-21 Eylül 19 Eylül 4 Ekim 6 Ekim 08-12 Ekim 24 Ekim 25-26 - 27-28 Ekim 2012 29 Ekim 29 Ekim - 04 Kasım 02-08 Kasım 10 Kasım 10-16 Kasım 12 Kasım 24 Kasım 1 Aralık 10 Aralık gününü içine alan hafta 12-18 Aralık 1 Ocak 2013 Salı 25 Ocak 2013 Cuma 11 Şubat 2013 Pazartesi 28 Şubat Mart ayının ilk haftası Mart ayının ilk haftası 08-14 Mart 12 Mart 15-21 Mart 18 Mart 21 Mart Nevruz Gününü İçene Alan Hafta 21-26 Mart 27 Mart Mart ayının son Pazartesi günü 14-18 Nisan 15-22 Nisan 23 Nisan 23 Nisan gününü içine alan Hafta 01 Mayıs 2013 Çarşamba Mayıs ayının ilk haftası Mayıs ayının ilk haftası Mayıs ayının ikinci haftası 12 Mayıs 2013 Pazar 10-16 Mayıs 19 Mayıs 18-24 Mayıs 25 Mayıs 29 Mayıs Haziran ayının ikinci haftası Programdan Programdan 14 Haziran 2013 Cuma

75

Kahvaltının Önemi Beslenme alışkanlığı çocuğun bedeni, ruhi ve sosyal gelişimini doğrudan etkiler. Araştırmada, özellikle kahvaltı alışkanlığı olmayan öğrencilerin agresif, daha başarısız ve dikkat eksikliği olduğu görülmüştür. Uzmanlar öğrencilerin güne mutlaka kahvaltı yaparak başlamaları konusunda anne babaları uyarıyor; Kahvaltı yapmayan çocuklarda, öğrenme güçlüğü görülürken, pekmez konsantrasyonu artırıyor. "YETERSİZ BESLENEN ÇOCUKLARIN DİKKATİ DAĞILIYOR Yeterli beslenmeyen ve kahvaltı yapmadan okula giden öğrencilerin, dersleri yeteri kadar anlayamadığına ve sağlıklarının olumsuz yönde etkilendiğine dikkat çekilmektedir. Dengesiz beslenen öğrencilerin derslerdeki dikkatlerinin çabuk dağıldığını, öğrenmede zorluk yaşadığını ve başarılarının düştüğünü göstermektedir. Cips, şekerli yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi, fiziksel aktivitelerin de yeteri kadar yapılmaması obezite, kalp damar hastalıkları ve diyabet gibi birçok kronik hastalığa zemin hazırlamış oluyor. Okul dönemindeki çocukların 3 ana ve 2 ara öğün şeklinde beslenmesi tavsiye edilmektedir, Günde 2-3 su bardağı süt veya yoğurt, 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir tüketilmelidir. Hastalıklara karşı dirençli olmaları için her gün en az 5 porsiyon taze sebze veya meyve tüketmelerine dikkat edilmelidir. Sebze ve meyvelerin bol suyla yıkanarak yenmesine özen gösterilmelidir. Çocuklara her sabah kahvaltı yapma alışkanlığı kazandırılmalı, protein, zengin vitamin ve mineral içeriğinden dolayı haşlanmış YUMURTA yedirilmelidir. Anne ve babaların sabah kahvaltısını mutlaka çocuklarıyla birlikte yapması gerekmektedir. Okul çağındaki çocuklar günlük enerji ve besin ihtiyacının dörtte birini kahvaltıda almak zorundadır. Çünkü vitamin ve mineral ihtiyacının önemli bir bölümünü sabah kahvaltıda alınıyor. Beynin temel ihtiyaçlarından glikoz da kahvaltı yoluyla elde ediliyor. Açlığın olumsuz etkileri üzerine yapılan çalışmalar sonucunda, çocukların kurallara uymama, öğretmen ve aileyle geçimsizlik gibi davranış bozukluklarının yemek yememe gibi sorunlarla karşı karşıya kalıyor. Düzenli kahvaltı etmeye başlayan çocukların daha dikkatli ders dinlediği, matematikte daha yüksek notlar aldığı ve daha az psikolojik problemler ve davranış bozukluklar gösterdikleri saptanmıştır. Çocuğa kahvaltı yapma alışkanlığı kazandırırken rol model olan anne babanın da yeterli ve dengeli bir kahvaltı yapmasını öneririz. 76

2012-2013 ÖĞRETİM YILI TAKVİMİ EYLÜL/September 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Anasınıfı ve 1. Sınıflar Hazırlık Anasınıfı ve 1. Sınıflar Hazırlık Anasınıfı ve 1. Sınıflar Hazırlık Anasınıfı ve 1. Sınıflar Hazırlık Anasınıfı ve 1. Sınıflar Hazırlık Öğretim Yılı Başlangıcı EKİM/October 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Veli Toplatısı Arefe Günü Kurban Bayramı 1.Gün Kurban Bayramı 2.Gün Kurban Bayramı 3.Gün Kurban Bayramı 4.Gün Cumhuriyet Bayramı A Grubu Dersler 1.Sınav Haftası KASIM/November 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 B Grubu Dersler 1.Sınav Haftası Atatürk ü Anma Ara Karne Veli - Öğretmen Görüşmesi Öğretmenler Günü 77

2012-2013 ÖĞRETİM YILI TAKVİMİ ARALIK/December 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 A Grubu Dersler 2.Sınav Haftası B Grubu Dersler 2.Sınav Haftası OCAK/January 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Yeni Yıl A Grubu Dersler 3.Sınav Haftası B Grubu Dersler 3.Sınav Haftası 1. Kanaat Döneminin Sona Ermesi Yarıyıl Tatilinin Başlangıcı ŞUBAT/February 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Yarıyıl Tatili Bitişi 2. Kanaat Dönemi Başlangıcı Veli Toplantısı 78

2012-2013 ÖĞRETİM YILI TAKVİMİ MART/March 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 A Grubu Dersler 1.Sınav Haftası B Grubu Dersler 1.Sınav Haftası Şehitler Günü Ara Karne Veli Toplantısı NİSAN/April 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 A Grubu Dersler 2.Sınav Haftası B Grubu Dersler 2.Sınav Haftası Milli Egemenlik ve Çocuk Bayramı Tatil MAYIS/May 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Emek ve Dayanışma Günü Anneler Günü Atatürk ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı A Grubu Dersler 3.Sınav Haftası İstanbul un Fethi 79

TEMMUZ/July AĞUSTOS/August 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 HAZİRAN/June Ders Yılı Sonu Babalar Günü Arefe Günü Ramazan Bayramı 1.Gün Ramazan Bayramı 2.Gün Ramazan Bayramı 3.Gün Zafer Bayramı 2012-2013 ÖĞRETİM YILI TAKVİMİ B Grubu Dersler 3.Sınav Haftası 80