O OBUR OCAK (AY) OCAK ODA OFSAYT

Benzer belgeler
N NABIZ NAFAKA NAKIŞ NAKİL NAMAZ

Ş ŞAHİT ŞAKA ŞAM FISTIĞI ŞAMPİYON ŞAMPUAN

Ö ÖDEMEK ÖDEŞMEK ÖDEV ÖDÜNÇ ÖFKE

İSTANBUL ÜNİVERSİTESİ AÇIK VE UZAKTAN EĞİTİM FAKÜLTESİ TÜRK İŞARET DİLİ

G GAGA GALATASARAY GARSON GASP GAZ

F FABRİKA FAİZ FAKİR FAKÜLTE FALCI

D DAĞ DAKİKA DAKTİLO DALAK DALGA

Y YABANCI YAĞ YAĞMUR YAHUDİ YAKA SİLKMEK

P PADİŞAH PAHALI PAKET PAKİSTAN PALTO

C CADI CAHİL CAM CAMİ CAN

İ İBADET İCRA İÇEL İÇİN İÇİNE ATMAK

V VAAT VAAZ VADE VADİ VAGON

E ECZANE EDEBİYAT EDİRNE EFENDİ EĞİLMEK

S SAAT SABAH SABIR SABUN SAÇ

İSTANBUL ÜNİVERSİTESİ AÇIK VE UZAKTAN EĞİTİM FAKÜLTESİ TÜRK İŞARET DİLİ

Ç ÇABUK ÇAKI ÇALIŞMAK ÇAMAŞIR ÇAMUR

T TABANCA TABİAT TABLO TABUT TACİZ

R RADAR RADYO RAHAT RAKET RAKI

K KABAHAT KABAK KABAKULAK KABUK KABUL ETMEK

M MAAŞ MAÇ MADALYA MAFYA MAĞAZA

BADANA BADEM BAĞIRMAK Sağ el düz kıvrık, parmaklar birbirine bitişik, elin dış kısmı yanağın üstüne doğru sürülür. Hareket beyaz rengini işaret etmekt

ABDEST Müslümanların, belli ibadetleri yapabilmek için bir düzen içerisinde bazı organları yıkayıp bazılarını mesh etme yoluyla yaptıkları temizlik.

STEP HAREKETLERİ TABLO : (1x8) 8 defa adımlama yapılır (sağ adımla başlanır).

TÜRK İŞARET DİLİ SÖZLÜĞÜ 527

Temel Hareketler Kontrol Listeleri Yer değiştirme hareketleri: Gerçekleşti Gerçekleşmedi

Bebek Masajı Uygulama

OMUZ EGZERSİZLERİ PASİF OMUZ HAREKETLERİ (ROM)

* Kuvvet - 10 dakika - Temel kuvvet seti - 6 farklı core egzersizi. 5- Hamstring Egzersizleri 2x6 tekrar. 6- Lunge 3x10 tekrar

VOLEYBOLDA SERVİS TEKNİĞİ VE TAKTİĞİ (2) Doç. Dr. Hakan Sunay

RESİMLERLE ABDESTİN ALINIŞI

GENEL İLKELER. Yatarken de önce oturun aynı; işlemin tam tersini uygulayın.

YAPACAĞIMIZ SANAT ETKİNLİKLERİ

MÜZİK VE GÖSTERİ SANATLARI TÜRK HALK OYUNLARI ESKİŞEHİR YÖRESİ(ERKEK OYUNLARI) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI)

ABDULLAH ALİYE CAN ANAOKULU YILDIZLAR SINIFI KASIM AYI BÜLTENİ

Voleybolda, rakip sahaya doğru vurularak yapılan bir hücum tekniğidir.

SOLUNUM YOLU TIKANIKLIĞI VE BOĞULMALARDA İLK YARDIM

MÜZİK VE GÖSTERİ SANATLARI TÜRK HALK OYUNLARI ESKİŞEHİR YÖRESİ(KADIN OYUNLARI) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI)

Sınav Destek Semineri. Egzersiz. Rahatlama Çalışmaları-2. Engin KUYUCU. İnsan Kaynakları Uzmanı

ÇALIŞKAN ARILAR SINIFI HAFTALIK BÜLTEN

Temel Yaşam Desteği. Yetişkinlerde, çocuklarda ve bebeklerde farklı uygulamalar yapılır.

a) Gerinme: Sırtüstü yatar pozisyonda, eller yana açık, bacaklar düz iken bacakları aşağıya, kolları yanlara doğru iyice uzatmaya çalışın.

SES ORGANLARINI GELİŞTİRME Diksiyon Çalışmalarınızda Aşağıdaki Egzersizleri Yaptırmadan Eğitime Başlamanız Önerilmez.

Ankilozan Spondilit hastaları için Günlük egzersiz programı

TEMEL HAREKETLER DÖNEMİ. Başlangıç Evresi: 2-3 Yaş İlk Evre: 3-4 Yaş Olgun Evre : 5-6 yaş

KURBAĞALAMA YÜZME STİLİ

Yaralanmaları Önleyici Egzersizler

SPORCU EĞİTİM MERKEZLERİ Eğitim ve Öğretim Yılı TEK AŞAMALI JUDO SINAV TALİMATI

YER HİZMETLERİ VE RAMP - I. Öğr. Gör. Gülaçtı ŞEN

Kırık, Çıkık ve Burkulmalar

MASA TENİSİ. Ping-pong yada pinpon adıyla bilinen masa tenisi 20. yüzyılın başlarında İngiltere de gelişmiştir.

Jonglör seti Öneriler ve püf noktaları Tchibo GmbH D Hamburg 84769AB2X2VI

Oyun Etkinliği Planlarken Dikkat Edilecek Noktalar

ŞUBAT AYI SON HAFTASINDA NELER YAPTIK?

HASTA/ YARALI TAŞIMA TEKNİKLERİ

GIDA MİKROBİYOLOJİSİ LABORATUVAR UYGULAMASI

Özel Gebze Eğitim Kurumları Öz-Ge Gündüz Bakımevi 2018 ARALIK AYI EĞİTİM BÜLTENİ

MART AYINDA ÖĞRENDİĞİM DİL GELİŞİM ÇALIŞMALARI

Özel Gebze Eğitim Kurumları Öz-Ge Gündüz Bakımevi ARILAR GRUBU

Dolaşım için gerekli vuruşların durması anlamına gelir. O halde bir kalp durmasında kalp tamamen durmayabilir mi?

ALT EKSTREMİTE SET 1 ( germe egzersizleri)

3.1. DURURKEN BACAKLARIN DURUŞU Ön bacak duruşları Ön bacak duruşlarının önden görünümü:

SPORCU, LİSANS, KATEGORİ BELGESİ, T.C TESCİL, VİZE VE TRANSFER BİNİCİLİK FEDERASYONU KATEGORİ BELGESİ SINAVLARI TALİMATI

Özel Gebze Eğitim Kurumları Öz-Ge Gündüz Bakımevi

İŞYERİ EGZERSİZLERİ. Hazırlayan: Uzman Fizyoterapist Meral HAZIR

KURBAĞLAMA YÜZME TEKNİĞİ :: Kurbağlama yüzme tekniğinin gelişimi

TEMEL BEDEN KALIBI. Öğr. Gör. Semiye BOTTAN

KELEBEKLER SINIFI HAFTALIK BÜLTENİ

MÜZİK VE GÖSTERİ SANATLARI TÜRK HALK OYUNLARI BURDUR YÖRESİ (KADIN OYUNLARI) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI)

Özel Gebze Eğitim Kurumları Öz-Ge Gündüz Bakımevi YILDIZLAR GRUBU ARALIK

Kurtarma ve Tahliye Eğitimi

TEMEL BEDEN KALIBI. Öğr. Gör. Semiye BOTTAN

İstasyonlar arası 45 sn. dinlenme

MÜZĠK VE GÖSTERĠ SANATLARI. TÜRK HALK OYUNLARI GÜMÜġHANE YÖRESĠ MODÜLER PROGRAMI (YETERLĠĞE DAYALI)

STRES YÖNETİMİ DURUŞLAR VE GEVŞEME YÖNTEMLERİ


EL VE EL BĠLEKLERĠ Egzersiz 1

HASTAYA POZİSYON VERME TALİMATI

Kırık-Çıkık Ve Burkulmalarda İlk Yardım

Sağlık Bülteni İLK YARDIM BÖLÜM VII KIRIK, ÇIKIK VE BURKULMALARDA İLKYARDIM

Özel Gebze Eğitim Kurumları Öz-Ge Gündüz Bakımevi

OKYANUS SINIFI NİSAN AYI BÜLTENİ

İLK YARDIM. CEP KiTABI EGE BİLİM YAYINLARI 4.

Solunum ve Kalp Durması Nedir? Solunum Durması: Kalp Durması: Temel YaĢam Desteği Nedir? ilaçsız Hayat Kurtarma Zinciri Nedir?

Otelimizde kullanılan iki tip tepsi çeşidi vardır. 1- Yuvarlak tepsi. 2- Dikdörtgen tepsi

Solunum ve Kalp Durması Nedir?


1 set = 4 tekrar(2 sağ-2 sol) 2 set -Setler arası 1 dak. pasif dinlenme * 1 dak. germe egzersizi( Çalışan kaslar)

BİLİNÇ BOZUKLUKLARINDA İLKYARDIM DERS NOTLARI

T.C ÇANAKKALE ONSEKİZMART ÜNİVERSİTESİ ARAŞTIRMA VE UYGULAMA HASTANESİ İLAÇ UYGULAMA TALİMATI

13-HASTA/YARALI TAŞIMA TEKNİKLERİ

MÜZİK VE GÖSTERİ SANATLARI TÜRK HALK OYUNLARI BALIKESİR YÖRESİ(KADIN OYUNLARI) MODÜLER PROGRAMI (YETERLİĞE DAYALI)

Skinfold Ölçümleri (SÖ)

Hasta Ve Yaralı Taşıma Teknikleri

ÖZEL VE GRUP YÜZME DERSİ

ÇOCUKLARDA ANTROPOMETRİK UYGULAMAR ANTROPOMETRİK ÖLÇÜMLER YUNUS PEKŞEN

Yavaş ve düzgün adımlarla yürümek gerekir. Adımlar en çok omuz genişliği kadar olmalıdır.

Glutatyonun Faydaları

Ö.Ç BİLFEN ANAOKULU 5 YAŞ GRUBU GÜNLÜK EĞİTİM PROGRAMI

Özel Gebze Eğitim Kurumları Öz-Ge Gündüz ve Bakımevi YILDIZLAR GRUBU

EĞİTİM ÖĞRETİM YILI OKULU BEDEN EĞİTİMİ DERSİ ÜNİTELENDİRİLMİŞ YILLIK BİREYSEL DERS PLANI

Transkript:

O OBUR OCAK (AY) Sağ el göğüs hizasında, işaret parmağı ve başparmak birbirine dokunacak şekilde, öbür parmaklar açıktır. Her iki el göğüs hizasında, parmak uçları birbirine dokunacak şekilde sağ el ağza götürülürken sol el aşağıya indirilir. Bu hareket eller değiştirilerek tekrarlanır. Sağ el göğüs hizasında, işaret parmağı ve başparmak birbirine bitişik, öbür parmaklar açıktır. Sağ el bilekten sağa sola çevrilir. OCAK ODA OFSAYT 209 Sağ el karın hizasında, sol el omuz hizasında, her iki elin bütün parmakları açık, kıvrık ve avuç içleri yukarıya bakacak şekilde eller yer değiştirir. Bu hareket tekrarlanır. Her iki el karın hizasında, düz, avuç içleri birbirine bakacak şekildedir. Ardından avuç içleri kendinize bakar, eller resimdeki gibi aralıklı tutulur. Her iki el göğüs hizasında, başparmaklar açık, öbür parmaklar kapalı, sol el sabit, sağ el öne doğru hareket ettirilir.

OH OLSUN! OK OKEY Sağ el göğüs hizasında, düz ve parmaklar birbirine bitişik, sağ el kalp hizasından aşağı doğru çekilir. Ardından her iki el karnın sol tarafında, yumruk, sağ el sol elin üzerine gelecek şekilde birbirine vurulur. Her iki el göğüs hizasından sağ el sağ omuza, sol el öne doğru uzatılır. Eller yumruk biçiminde, işaret parmağı öne doğru çıkıntılı ve başparmakla bitişik, öbür parmaklar kapalıdır (T el). Ardından her iki elin başparmağı ve işaret parmağı açılır. Bu, bir okun gerilmesi ve atılması işaretidir. Her iki el göğüs hizasında, işaret parmağı ve orta parmak açık, birbirine bitişik, öbür parmaklar kapalı, eller aşağı doğru birkaç kez indirilir. Okey taşlarının dizilmesi işaret edilmektedir. OKŞAMAK OKUL OKUMAK 210 Her iki el göğüs hizasında, düz, parmaklar birbirine bitişik, avuç içleri aşağıya bakacak şekilde, sağ el sol elin üzerinde iki kez yatay şekilde hareket eder. Sağ el ağız hizasında, düz, parmaklar bitişik, avuç içi kendinize bakacak şekilde sağ el öne arkaya hareket ettirilir. Her iki el göğüs hizasında, avuç içi kendinize bakacak şekilde, eller aynı anda sağa ve sola götürülür.

OLABİLİR OLAY OLİMPİYAT Sağ el göğüs hizasında, düz, avuç içi aşağıya bakacak şekilde el bilekten çevrilerek sallanır. Her iki el göğüs hizasında, düz, avuç içleri sağa eğimli bakacak şekilde eller birbirinin çevresinin döndürülür. Her iki el göğüs hizasında, işaret parmağı ve başparmak birbirine değecek şekilde tutulur; öbür parmaklar açıktır. İki elin parmakları resimdeki gibi birbirinin içinden geçirilir. Ardından eller değiştirilerek hareket tekrarlanır. OLMAZ OLTA OLUR 211 Sağ el çene hizasında, el düz ve kıvrık, çeneden öne doğru getirilirken; el düz, avuç içi kendinize bakacak duruma gelir. Sağ el sağ omuz üzerinde, sol el sağ göğüs hizasında, eller yumruk biçiminde, işaret parmağı öne doğru çıkıntılı ve başparmakla bitişik, öbür parmaklar kapalıdır (T el). Her iki el ileriye doğru atılır. Bu, olta atma hareketidir. Sağ el göğüs hizasında, avuç içi yukarıya bakacak şekilde, parmaklar kıvrık, el aşağıya doğru indirilirken parmak uçları birbirine değecek şekilde birleştirilir.

OMUZ ON ALTI ON BEŞ Sağ el sağ omuz hizasında, parmaklar kıvrık, parmak uçları omuza vurulur. öbür parmakları kapalı, işaret parmağı sağa sola sallanır. Ardından sağ elin başparmağı açık, kıvrık, öbür parmaklar kapalı, altı işareti yapılır. Sağ el göğüs hizasında, başparmak ve orta parmak birbirine değer, öbür parmaklar açıktır. Birbirine değen parmaklar ile fiske atılır. Bu hareket iki kez tekrarlanır. ON BİR ON DOKUZ ON DÖRT 212 Sağ el göğüs hizasında, başparmak ve işaret parmağı açık (C el), parmaklar iki kez birbirine değdirilir. sallanır. Bu, on işaretidir. Ardından işaret parmağı kıvrılır. Dokuz işaretidir. Sağ el göğüs hizasında, işaret parmağı ve serçe parmak açık, öbür parmakların uçları resimdeki gibidir. Parmaklar aşağı doğru iki kez hareket ettirilir.

ON İKİ ON SEKİZ ON ÜÇ sallanır. Ardından işaret parmağı ve orta parmak açık, öbür parmaklar kapalı (V el), el öne doğru çıkarılır. sallanır. Ardından başparmak, işaret parmağı ve orta parmak açık, kıvrık, öbür parmaklar kapalı, el aşağı doğru indirilir. öbür parmaklar kapalı, işaret parmağı sağa sola sallanır. Ardından başparmak, işaret parmağı ve orta parmak açık, öbür parmaklar kapalı, el öne doğru çıkarılır. ON YEDİ ON ONAY 213 sallanır. Ardından işaret parmağı ve orta parmak açık, birleşik ve yukarı doğru çıkarılır. sallanır. Her iki el göğüs hizasında, sağ el yumruk, başparmak açık, sağ el sol elin avuç içine konur.

ONLAR OPERASYON ORAK öbür parmaklar kapalı, işaret parmağı iki kez öne doğru götürülür. Her iki el göğüs hizasında, işaret parmağı ve başparmak açık (C el), kıvrık, öbür parmaklar kapalı, eller öne doğru çıkarılır. Her iki el göğüs hizasında, sol el yumruk, sağ elin işaret parmağı açık, kıvrık, öbür parmaklar kapalı, sağ el sağdan sola hareket ettirilir. Tutulan bir şeyin orakla kesilmesi işaret edilmektedir. ORALET ORAN ORDU 214 Sağ el ağız hizasında, işaret parmağı açık, öbür parmaklar kapalı, işaret parmağı ağzın sağına ardından yanağa dokunur. Sağ elin işaret parmağı açık, öbür parmaklar kapalıdır. İşaret parmağı başın sağ kısmından göğsün ortasına indirilir. Oran simgesi işaret edilmektedir. Sağ el sol göğüs hizasında, yumruk, başparmak açık, el soldan sağa geçirilir.

ORGANİZASYON ORMAN ORTA Her iki el karın hizasında, işaret parmakları açık, öbür parmaklar kapalı, işaret parmakları yarım daire çizerek tam daire oluşturulur. Her iki el göğüs hizasında, avuç içleri yukarıya bakacak şekilde, biri aşağıya inerken biri yukarıya çıkar. Bu hareket tekrarlanır. Her iki el göğüs hizasında, sağ elin orta parmağı aşağıya bakacak şekildedir. Sol elin düz, sağ el orta parmağı avuç içine konur. ORTAK ORTAOKUL ORUÇ 215 Her iki el göğüs hizasında, işaret parmakları açık, öbür parmaklar kapalıdır. Sağ işaret parmağı, sol işaret parmağının üzerinde ileri geri sürülür. Sağ el sağ omuz hizasında, sağ işaret parmağı ve başparmak birleşiktir. El kısa hareketlerle öne arkaya sallanır. Ardından sağ el ağız hizasında, düz, parmaklar bitişik, avuç içi kendinize bakacak şekilde el ileri geri sallanır. Sağ el düz, avuç içi kendinize bakacak şekilde el ağzın sağ tarafından sol tarafa doğru hareket ettirilir. Ağzın kapalı olduğu, bir şey yenemeyeceği işaret edilmektedir.

OSMANLI OT OTEL Sağ elin işaret parmağı açık, öbür parmakları kapalı, el sağ gözün altına konur. Ardından her iki işaret parmağı açık, öbür parmaklar kapalıdır. Parmaklar birbirinin üzerinden geçecek şekilde hareket edilir. Sağ el göğüs hizasında, avuç içi sola bakacak şekilde, parmaklar kıvrık, el sola doğru hareket ederken parmaklar kapanır. Ot yolma hareketi yapılır. Her iki el göğüs hizasında, sol elin işaret ve başparmağı açık, öbür parmaklar kapalıdır. Sağ elin işaret parmağı sol elin açık parmakları üzerinde hareket eder. OTOBÜS OTOMATİK OTURMAK 216 Her iki el sağ omuz hizasında, avuç içleri birbirine bakacak şekilde, parmaklar kıvrık, eller öne doğru hareket ettirilir. Her iki el göğüs hizasında, yumruk, başparmaklar açık, bir el öne doğru gelirken öbür el geri gelir, hareket tekrarlanır. Her iki el göğüs hizasında, orta parmak ve işaret parmağı ile başparmak açık, kıvrık, el bileklerden hareket eder. Bilekler aşağıya inerken eller yukarı doğru kalkar.

OTUZ OVA OY Sağ elin işaret parmağı, başparmağı ve orta parmağı açık, öbür parmaklar kapalı, el sağa sola sallanır. Her iki el göğüs hizasında, düz, parmak uçları birbirine ve avuç içleri aşağıya bakacak şekilde eller yanlara doğru açılır. Her iki el göğüs hizasında, açık, düz; sağ el, sol elin başparmağı ve öbür parmakları arasından aşağı doğru hareket ettirilir. OYUN 217 Her iki el göğüs hizasında, eller yumruk, serçe parmakları ve başparmaklar açıktır. Açık parmaklar sağa sola hareket ettirilir.