ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU NİSAN 2016 ZARARLI ALIŞKANLIKLAR VE KORUNMA YOLLARI PSİKOLOJİK DANIŞMA ve REHBERLİK BÖLÜMÜ İçindekiler Bağımlılık Yapan Maddeler Risk Yaratan Faktörler Önleyici Faktörler Başlama Nedenleri Aile Nasıl Anlar? Sınırlar Acil Durumlarda
ZARARLI ALIŞKANLIKLAR VE KORUNMA YOLLARI Bağımlılık Yapan Maddeler Sigara, Alkol, Uyuşturucu Maddeler Risk Yaratan Faktörler Ruhsal sorunları ya da bağımlılığı olan ebeveynin bulunduğu kaotik aileler, Doğru olmayan yetiştirme yolları, Ebeveyn-çocuk arasında bağlanma ve ilgi eksikliği, Sınıfta aşırı utangaçlık ya da şiddet içeren davranışlar, Okul başarısında düşüş, Sosyal becerilerin zayıf olması, Sapkın davranışlar sergileyen arkadaşlarla takılma, Okul, iş, aile ortamlarında uyuşturucu kullanımının onaylanması. Önleyici Faktörler Güçlü ve pozitif aile bağları, Ebeveynlerin çocuklarının arkadaşlarından ve neler yaptıklarından haberdar olması, Aile içi kuralların açık olması ve herkesin bunlara uyması, Ebeveynlerin çocuklarının yaşamlarına ilgili olmaları, Okulda başarılı olma; okul, kulüpler gibi kurumlarla kurulmuş güçlü bir bağ, Uyuşturucu kullanımı ile ilgili doğru bilgilenme.
BAŞARIYA ZARARLI TEST ÇÖZME ALIŞKANLIKLAR GÖTÜREN TEKNİKLERİ ADIMLAR VE BÜLTENİ KORUNMA BÜLTENİ YOLLARI Madde Kullanmaya Başlama Nedenleri Arkadaş baskısı % 13.3 Merak % 19.4 Sorunlara çözüm aramak % 17.1 Sorunlardan kaçmak % 16.0 Beğeni toplamak % 14.3 Eğlenmek % 15.9 Bağımlılık Sürecinde; Belki kullanabilirim Korku ve Merak Bir kereden bir şey olmaz Bırakırım bir daha başlamam Bir daha asla! Artık bırakacağım Ben bağımlı olmam Bırakmak zorundayım İstersem bırakırım Bu meret bırakılmaz ki! Kişi önce maddeye karşı kullansam ne olur diye merak duyar, daha sonra merak korkuyu yener ve bir kereden bir şey olmaz diyerek kullanmaya başlar. Bundan sonraki her kullanışı olacaktır ama beklenen son hiç gelmez
TEST BAŞARIYA ZARARLI ÇÖZME ALIŞKANLIKLAR GÖTÜREN TEKNİKLERİ ADIMLAR BÜLTENİ VE KORUNMA BÜLTENİ YOLLARI Aile Bağımlı Kişiyi Nasıl Anlar? En kesin yöntem kan ve idrar testleridir. Aile ilişkilerini azaltır ve evde daha az vakit geçirir. Her zamankinden daha fazla para harcamaya başlar. Yeni arkadaşlar edinmeye başlar. Kendisine olan özeni azalır. Çevre ve arkadaşlar eski önemlerini yitirir. Hafif uykulu ve yorgun gözükebilir. Okula devamı azalmaya, başarısı düşmeye başlar. Sözel iletişiminde farklılaşma gözlenebilir. Yeme alışkanlıkları bozulur, kilo kaybedebilir. Daha sinirli olabilir. Önleme: Çocukluk Çağı Zihinsel ve sosyal becerilerinin geliştiği bir dönem; Kuralları öğrenmelerini sağlayın. Sağlıklı olmanın önemini gündeme getirin. Sigara ve alkolün zararlarından bahsedin. Reklamlarda satış için izlenen yolları açıklayın. Hayır demesini öğretin.
TEST BAŞARIYA ZARARLI ÇÖZME ALIŞKANLIKLAR GÖTÜREN TEKNİKLERİ ADIMLAR BÜLTENİ VE KORUNMA BÜLTENİ YOLLARI Önleme: Ergenlik Çağı Grupların ve onların değerlerinin büyük değer taşıdığı ve belirleyici olduğu bir dönem: Çocuğunuzun arkadaşlarını, onların ebeveynlerini tanıyın ve arkadaşlıklar kurun. Onları evinize davet edin. Maddeler ve olumsuz etkileri hakkında korkularınıza değil, gerçek dayalı bilgilerle konuşun. Maddelerin sağlık, görünüş, spor ve diğer aktiviteler üzerinde nasıl etki yapacağını vurgulyın. Çocuğun sorumluluklarını onun adına yüklenmeyin. Kurallarınızda tutarlı olun. Ortak deneyim ve fikir birliğini yaşadığınız alanlarınızı keşfedin. Hayır demesini öğretmeye devam edin. Spor ve diğer sosyal faaliyetlere yönlendirin. SINIRLAR. Her çocuğun sınırlarını bilmeye ihtiyacı vardır. Sınırlar çocuğun kapasitesini aşmamalı. Koyduğunuz sınırlar açık ve anlaşılır olmalı. Kurallarınız çocuğa ne yapmamasını söylediği kadar ne yapması gerektiğini de söylemeli. Sınırlarınız geniş olsun ama bunları tutarlı ve deliksiz tutun. Acil Durumlarda Soğukkanlılığınızı koruyun. Sakinleştirmeye ve ona güven vermeye çalışın. Eğer bilincini kaybetmişse yan yatırın ve soluk aldığından emin olun. Gerginlik hali ya da tepkisizliği devam ederse acil servisi (112) arayın. Kullandığı ilaçları, maddeleri ya da tozları toplayın ve doktoruna verin.
ANAOKULU NDAN ÜNİVERSİTE YE İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ANAOKULU İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT İLKOKULU İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ANADOLU LİSESİ İSTEK ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT FEN LİSESİ