KULLANICI KILAVUZU SORULAR? Model No. PFEVBE Seri No. Seri numaras n referans olarak yukar daki alana yaz n. Seri Numaras Etiketi

Transkript

1 Model No. PFEVBE Seri No. Seri numaras n referans olarak yukar daki alana yaz n. KULLANICI KILAVUZU Seri Numaras Etiketi SORULAR? Sorular n z veya hasarl veya eksik parçalar için, lütfen ürünü sat n ald n z ma azayla temas kurun. Web sitemizi ziyaret edin: D KKAT Bu ekipman kullanmaya ba lamadan önce elinizdeki k lavuzda yer alan tüm tedbir ve talimatlar okuyun. K lavuzu, ileride ba vurmak üzere saklay n.

2 Ç NDEK LER Ç NDEK LER KAZ ET KET N N YERLE T R LMES ÖNEML TEDB RLER BA LAMADAN ÖNCE MONTAJ KARIN EGZERS Z ALET N KULLANMA EGZERS Z REHBERLERI PARÇA L STES AYRI TIRILMI MONTAJ Ç Z M YEDEK PARÇALARIN S PAR ED LMES Arka Kapak KAZ ET KET N N YERLE T R LMES Burada gösterilen ikaz etiketleri, ürünle birlikte verilmektedir. kaz etiketlerini, belirtilen yerlerdeki ngilizce etiketlerin üzerine uygulay n. Bu çizim, ikaz etiketlerinin bulundu u yerleri göstermektedir. Etiket, ürün ambalaj ndan ç kmad ysa veya okunakl de ilse, elinizdeki k lavuzun ön kapa na bak n ve ücretsiz bir yedek etiket talep edin. Etiketi, gösterilen yere uygulay n. Not: Görüntülenen etiketler, gerçek boyutlar yans tmayabilir. PROFORM; ICON IP, Inc. rmas n n tescilli ticari markas d r 2

3 ÖNEML TEDB RLER UYARI: Ciddi yaralanma riskini azaltmak için, kar n egzersiz aletinizi kullanmadan önce bu k lavuzdaki önemli tüm tedbir ve talimatlar ve kar n egzersiz aletinizin üzerinde yer alan tüm uyar lar okuyun. ICON, bu ürünün do rudan veya dolayl neden olabilece i yaralanma veya hasarlardan sorumlu de ildir. 1. Bir egzersiz program na ba lamadan önce doktorunuza dan n. Bu, özellikle 5 ya üzeri veya önceden sa l k sorunlar bulunan ki iler için önemlidir. 2. Kar n egzersiz aletini sadece bu k lavuzda belirtilen ekilde kullan n.. Kar n egzersiz aletini kullanan ki ilerin gerekli tüm tedbirler hakk nda yeterince bilgi sahibi olmalar n sa lamak, ürün sahibinin sorumlulu undad r. 4. Kar n egzersiz aleti sadece ev içi kullan m için tasarlanm t r. Kar n egzersiz aletini ticari veya kurumsal ortamlarda kullanmay n. 5. Kar n egzersiz aletini iç mekanda, nem ve tozdan uzak muhafaza edin. Kar n egzersiz aletini alt n bir hal ya da kaymayan bir mindere olacak ekilde düz bir yüzey üzerine yerle tirin. 6. Kar n egzersiz aletinin montaj, sökülmesi ve kullan m için etraf nda yeterli bo luk oldu undan emin olun ya alt çocuklar ve evcil hayvanlar kar n egzersiz aletinden kesinlikle uzak tutun. 9. Kar n egzersiz aleti, 16 kg dan a r ki iler taraf ndan kullan lmamal d r. 10. Egzersiz s ras nda uygun giysiler giyin; kar n egzersiz aletine s k abilecek veya tak labilecek bol giysiler giymeyin. Egzersiz s ras nda ayaklar n z korumak için mutlaka spor ayakkab kullan n. 11. Kar n egzersiz aletinin montaj ve sökülmesi s ras nda a r derecede dikkatli olun (bkz. Sayfa 9 da KARIN EGZERS Z ALET MONTAJI VE SÖKÜLMES ). Egzersiz yaparken daima gidonu tutun; hareketli gövdeyi ya da konsolu tutmay n. 12. Ellerinizi ve ayaklar n z hareketli parçalardan uzak tutun. 1. A r egzersiz, ciddi yaralanmalara veya ölüme neden olabilir. Egzersiz s ras nda a r yoruldu unuzu dü ünüyor veya a r hissediyorsan z, derhal durun ve dinlenin. 7. Tüm parçalar düzenli olarak denetleyin ve gereken ekilde s k la t r n. Y pranm parçalar derhal yenileyin.

4 BA LAMADAN ÖNCE PROFORM AB GLIDER kar n egzersiz aletini seçti iniz için te ekkür ederiz. Çok yönlü AB GLIDER kar n egzersiz aleti ana kas gruplar n geli tirmenize, kaslar n z n zindeli ini art rman za, daha biçimli vücut hatlar na kavu man za ve genel anlamda kondisyonunuzu art rman za yard mc olmak üzere tasarlanm t r. En üst düzeyde yararlanmak için, kar n egzersiz kullanmaya ba lamadan önce bu k lavuzu dikkatle okuyun. Bu k lavuzu okuduktan sonra sorular n z varsa, lütfen k lavuzun ön kapa na bak n. Size yard mc olabilmemiz için, bizimle irtibata geçmeden önce ürünün model ve seri numaras n not edin. Model numaras ve seri numaras etiketinin yeri, k lavuzun ön kapa nda görüntülenmektedir. Daha fazla okumadan önce lütfen a a daki çizimi gözden geçirin ve etiketli parçalara kendinizi al t r n. Gidon Konsol Gidon Dü mesi Hareketli Gövde Diz Altl Dönü Durdurucu Pim 4

5 MONTAJ Montaj için iki ki i gereklidir. Kar n egzersiz tüm parçalar n ambalajlar ndan ç kararak temiz ve bo bir alana serin. Ambalaj malzemelerini, montaj tamamlanana dek saklay n. Montaj için, ürünle birlikte verilen alet(ler)e ek olarak bir adet ayarlanabilir ngiliz anahtar bir adet y ld z tornavida gerekmektedir. ve Montaj donan m parçalar n tespit etmek için a a daki çizimi kullan n. Her çizimin alt nda parantezler içinde verilen say, bu k lavuzun son k sm nda verilen PARÇA L STES ndeki parça numaras d r. Parantezi izleyen say, montaj için gerekli miktar belirtir. Not: Donan m setinde bulunmayan parçalar n, ön montajl olup olmad n kontrol edin. Parçalar n hasarlanmamas için, montaj s ras nda motorlu aletler kullanmay n. M6 x 15mm 5

6 1. Montaj kolayla t rmak için, ba lamadan önce 5. sayfada verilen bilgileri okuyun. 1 Bir Taban (2) Ana Gövdeye (1) dört adet M8 x 15mm Dü me Ba l Viday () ve dört adet M8 Pul (4) ile ba lay n. pucu: Herhangi birini tamamen s kmadan önce tüm Dü me Ba l Vidalar s kmaya ba lay n. 4 1 Ard ndan bir Ana Gövde Aya n (11) Ana Gövdenin (1) alt na bir adet M4 x 16mm Flan Vidayla (48) tak n. Di er Taban (gösterilmiyor) ve di er Ana Gövde Aya n (gösterilmiyor) ayn ekilde tak n Dikey Dire i (4) Ana Gövdeye (1) tak n. Dikey Dire i (4) üç adet M8 x 15mm Dü me Ba l Vidas () ve üç adet M8 Pul (4) ile tak n. Dü me Ba l Vidalar imdilik gev ek b rak n. 2 Dikey Dire i (4) bir adet M8 x 55mm Dü me Ba l C vata (47), iki adet M8 Pul (4) ve bir adet M8 Kontra Somunu (46) ile takma i lemini tamamlay n. Üç adet M8 x 15mm Dü me Ba l Viday () ve M8 Kontra Somununu (46) iyice s k n

7 . Gidonu (5) Dikey Dire e (4) bir adet M10 x 157mm Dü me Ba l C vata (0), iki adet M10 K vr ml Pul (9) ve bir adet M10 Kontra Somunu (8) ile tak n. pucu: Alyan anahtar M10 x 157mm Dü me Ba l C vatay (0) Gidon (5) ve Dikey Dire e (4) sokarken yard mc olabilir. Gidonu (5) Gidon Dü mesi (7) ile iyice s k n Ellerinizi temiz tutmak için küçük plastik bir po et ile az miktarda gres ya n Eksen Pulunun (4) ve Hareketli Gövde () üzerindeki milin her iki taraf na da sürün. 4 Eksen Pulunu (4) Hareketli Gövde () üzerindeki mile do ru kayd r n. Ard ndan, Hareketli Gövdeyi Ana Gövdeye sokun (1). Hareketli Gövdeyi (), iki adet M8 x 15mm Dü me Ba l Vida () ve iki adet Büyük Pul (41) ile tak n. Dü me Ba l Viday fazla s kmay n; Hareketli Gövde rahatça hareket edebilmeli. Gres ya

8 5. Diz Altl n (7) ve Döner aryoyu (6) gösterilen ekilde yönlendirin. 5 7 Diz Altl n (7) Döner aryoya (6) dört adet M6 x 15mm Dü me Ba l Vida (28) ve dört adet M6 Pul (5) ile tak n. Geni Taraf 6 Kaynakl Çubuk Döner aryoyu (6) gösterilen ekilde yönlendirin. Döner aryoyu Hareketli Gövdeye () do ru kayd r n. Dönü Durdurucuyu (16) Hareketli Gövdeye () do ru s k n Kaynakl Çubuk 6 7. Döner aryoyu (6) gösterilen pozisyona getirin ve Döner aryoda gösterilen delikle Hareketli Gövdede () kar l k gelen deli i (gösterilmiyor) hizalay n. 7 Pimi (27) Döner aryoya (6) ve Hareketli Gövdeye () sokun. Yuva Kar n egzersiz aletini kullanmadan önce tüm parçalar n iyice s k lm olmas na dikkat edin. Not: Montaj tamamland ktan sonra baz parçalar artabilir. 8

9 KARIN EGZERS Z ALET N KULLANMA KARIN EGZERS Z ALET MONTAJI VE SÖKÜLMES Hareketli gövde bir yandan di er yana dönebilmekte ve diz altl ileri-geri hareket edebilmektedir; dengenizi kaybetmekten kaç nmak için kar n egzersiz aletini monte ederken ve sökerken a r derecede dikkatli olun. HAREKETL GÖVDEY K L TLEME Bir taraftan di er tarafa hareket etmemesi amac yla Hareketli Gövdeyi () kilitlemek için Pimi (27) Hareketli Gövdeye ve Dikey Dire e (4) yerle tirin. Kar n egzersiz aletinin montaj n yapmadan önce Hareketli Gövdenin () a a da gösterilen pozisyonda oldu undan emin olun. Konsolun (8) ek çizimde gösterildi i ekilde yere yak n olabilmesi için Hareketli Gövdeyi döndürmeyin D Z ALTLI INI K L TLEME leri-geri hareket etmemesi amac yla Diz Altl n (7) kilitlemek için Pimi (27) Döner aryoya (6) ve Hareketli Gövdeye () yerle tirin. 8 7 Sonra, kar n egzersiz aletinin yan nda durun ve Gidonu (5) her iki elinizle s k ca tutun. Bir dizinizi Diz Altl n n (7) ortas na ön ve arkas ndan e it mesafede olacak ekilde yerle tirin. Ard ndan, di er dizinizi Diz Altl üzerine yerle tirin. Egzersiz yaparken daima Gidonu tutun; Hareketli Gövdeyi ya da Konsolu (8) tutmay n Sökmek için, Gidonu (5) tutun ve ayaklar n z birer birer Diz Altl n n (7) yan nda yer koyun. 9

10 KARIN EGZERS Z ALET N KULLANMA Kar n egzersiz aleti hareketli gövde kilitli ve kilitli olmad her iki durumda da kullan labilir (bkz. Sayfa 9 da HAREKETL GÖVDEY K L TLEME) Buna ek olarak, kar n egzersiz aleti diz altl kilitli ve kilitli olmad her iki durumda da kullan labilir (bkz. Sayfa 9 da D Z ALTLI INI K L TLEME). Hareketli gövdenin ve diz altl n n kilidi aç k konumda iken, hareketli gövde yanlara ve diz alt da ileri-geri yönünde hareket edebilir. Egzersiz yapmak üzere hareketli gövdeyi yanlara do ru ve diz altl n ileri-geri yönünde hareket ettirmek için ana kas gruplar n z kullan n. Hareketli gövdenin ve diz altl n n kilidi aç k konumda iken, hareketli gövde yanlara hareket etmeyecek, ancak diz alt ileri-geri yönünde hareket edecektir. Egzersiz yapmak üzere diz altl n ileri-geri yönünde hareket ettirmek için ana kas gruplar n z kullan n. Hareketli gövdenin kilidi aç k konumda ve diz altl kilitli konumda iken, hareketli gövde yanlara hareket edebilir, ancak diz alt ileri-geri yönünde hareket edemez. Egzersiz yapmak üzere hareketli gövdeyi yanlara do ru hareket ettirmek için ana kas gruplar n z kullan n. Kar n egzersiz aleti kullan m hakk nda daha fazla bilgi için, beraberinde verilen antrenman DVD sine göz at n. KARIN EGZERS Z ALET N DEPOLAMA Kar n egzersiz aleti depolanmak üzerek katlanabilir. lk önce, gerekirse, Pimi (27) sökün. Sonra, Dönü Durdurucuyu (16) sökün ve Diz Altl n (7) Hareketli Gövdeden () kayd rarak ç kart n. Geni Taraf 16 7 Ard ndan, Gidon Dü mesini (7) sökün, Hareketli Gövdeyi () sa a ya da sola do ru döndürün ve Gidonu (5) a a do ru katlay n. Kar n egzersiz aletinin tekrar monte etmek için bu hareketleri tersten uygulay n. Diz Altl n (7) gösterildi i ekilde konumland rd n zdan emin olun

11 KONSOL ÖZELL KLER Konsolun, antrenmanlar n z s ras nda anl k egzersiz geri bildirimi sa lamak üzere be modu bulunmaktad r: Tarama Süre, Kalori ve Tekrar/ Dak. modlar n tekrar ederek gösterir Süre Geçen süreyi gösterir Say m Geçerli antrenman s ras nda tamamlanan tekrar say s n gösterir Kalori Yakt n z yakla k kalori miktar n gösterir Tekrar/Dak. Dakikada tamamlanan tekrar say s n gösterir P L TAKMA Konsol için bir adet AA pile gerekmektedir (beraber verilmemektedir); alkalin pil kullan m önerilir. ÖNEML : Konsolun dü ük s lara maruz kald ysa, pil takmadan önce cihaz n oda s cakl na gelmesini bekleyin. Aksi takdirde, konsol ekran na ve di er elektronik bile enlere hasar verebilirsiniz. Pil kapa n konsolun arkas na yerle tirin. Pil kapa ndaki t rna a bast r n ve pil kapa n sökün. Sonra, bir adet pili konsola tak n; pili konsol içerisindeki emada gösterildi i yönde tak n. Ard ndan, pil kapa n tekrar yerine tak n. KONSOLU KULLANMA Not: Pilin tak l oldu undan emin olun (bkz. solda P L TAKMA). Ekran n üzerinde plastik bir tabaka varsa ç kar n. 1. Konsolu aç n. Konsol üzerindeki konsol dü mesine bas n ya da konsolu açmak için egzersiz yapmaya ba lay n. 2. Görüntüleme için bir mod seçin. Tarama modu Tarama modunu seçmek için konsol dü mesine ok i areti SCAN kelimesinin yan nda belirene kadar tekrar tekrar bas n. Süre, Kalori veya Tekrar/Dak. modu Bu modlardan birini sürekli gösterim amac yla seçmek için, konsol dü mesine ok i areti istenilen seçimin kar s na gelene kadar tekrar tekrar bas n. SCAN kelimesinin yan nda beliren bir ok i areti olmad ndan emin olun.. Egzersize ba lay n ve ilerlemenizi ekrandan izleyin. Siz egzersiz yapt kça, konsol antrenman n z hakk nda size anl k geri bildirim sa layacak. 4. sterseniz, konsolu s f rlay n. Konsol ekran n s f rlamak için, konsol dü mesine ekranda s f r rakamlar görünene kadar bas n ve bas l tutun. 5. Egzersizinizi tamamlad n zda, konsol otomatik olarak kendili inden kapanacakt r. Diz altl n hareket ettirmez ve konsol dü mesi birkaç dakika boyunca basmazsan z, konsol kendisini otomatik olarak kapatacakt r. 11

12 EGZERS Z REHBERLERI UYARI: Bu veya herhangi bir egzersiz program na ba lamadan önce doktorunuza dan n. Bu, özellikle 5 ya üzeri veya önceden sa l k sorunlar bulunan ki iler için önemlidir. Bu rehber egzersiz program n z planlaman za yard mc olacakt r. Egzersizler konusunda ayr nt l bilgi için, tan nm bir kitap edinin veya doktorunuza dan n. Unutmay n, do ru beslenme ve yeterli dinlenme, ba ar l sonuçlar elde etmek için artt r. EGZERS Z YO UNLU U Hede niz ister ya yakmak isterse kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmek olsun do ru yo unlukta egzersiz yapmak, sonuca ula mada kilit rol oynar. Do ru yo unluk seviyesini bulmak için, kalp at h z n z bir rehber olarak kullanabilirsiniz. A a daki tablo, ya yakma ve aerobik egzersizleri için önerilen nab z say lar n göstermektedir. Uygun yo unluk seviyesini bulmak için, tablonun alt k sm nda ya n z bulun (ya lar, en yak n on y la yuvarlanm t r). Ya n z n üzerinde listelenen üç say sizin antrenman alan n z tan mlar. En alttaki say ya yakma için nab z, ortadaki say maksimum ya yakma için nab z ve en üstteki say aerobik egzersizi için nab zd r. Ya yakma Ya lar etkili ekilde yakmak için, uzun süre dü ük yo unluk seviyesinde egzersiz yapmal s n z. Egzersizin ilk birkaç dakikas nda, vücudunuz enerji için karbonhidrat kalorilerini kullan r. Vücudunuz depolanm ya kalorilerini, egzersizin ilk birkaç dakikas ndan sonra enerji için kullanmaya ba lar. Hede niz ya yakmaksa egzersizinizin yo unlu unu, nabz n z antrenman alan n zda en alt s radaki say civar nda olana dek ayarlay n. Maksimum ya yakma için, antrenman alan n zda orta s radaki say civar nda bir nab zla egzersiz yap n. Aerobik Egzersizi Hede niz kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmekse, uzun süreli ve çok miktarda oksijen gerektiren bir etkinlik olan aerobik egzersizlerini yapmal s n z. Aerobik egzersizleri için egzersizlerinizin yo unlu unu, nabz n z antrenman alan n zdaki en yüksek say ya yak n olacak ekilde ayarlay n. KALP HIZINIZI ÖLÇME Kalp h z n z ölçmek için en az dört dakika boyunca egzersiz yap n. Ard ndan, egzersiz yapmay b rak n ve iki parma n z gösterildi i ekilde bile inizin üstüne koyun. Alt saniye boyunca olan kalp at n say n ve kalp at h z n z bulmak için ç kan sonucu 10 ile çarp n. Örne in, alt saniyedeki kalp at n z 14 ise, kalp at h z n z dakikada 140 d r. EGZERS Z PROGRAMI REHBER Is nma 5 ila 10 dakika boyunca esneme ve ha f egzersizlerle ba lay n. Is nma süreci, egzersizlere haz rl k olarak vücut s n z, kalp at h z n z (nabz n z ) ve kan dola m n z art r r. Antrenman Alan Egzersizi 20 ila 0 dakika boyunca nabz n z antrenman alan n z içinde kalacak ekilde egzersiz yap n. (Egzersiz program n z n ilk birkaç haftas içinde, nabz n z antrenman alan n zda 20 dakikadan fazla tutmamaya dikkat edin.) Egzersiz yaparken düzenli ve derin nefes al p verin; nefesinizi asla tutmay n. Dinlenme 5 ila 10 dakikal k esneme ile program tamamlay n. Esneme, kaslar n z n esnekli ini art r r ve egzersiz sonras problemleri önlemeye yard mc olur. EGZERS Z SIKLI I Kondisyonunuzu muhafaza etmek veya iyile tirmek için, programlar aras nda en az bir günlük dinlenmeyle, her hafta üç egzersiz program n tamamlay n. Birkaç ay düzenli egzersiz yapt ktan sonra, dilerseniz her hafta be egzersiz program n tamamlayabilirsiniz. Unutmay n; ba ar n n anahtar, egzersizi günlük ya am n z n düzenli ve keyi i bir parças haline getirmektir. 12

13 ÖNER LEN ESNETMELER Çe itli temel esnetmeler sa tarafta do ru ekilde gösterilmi tir. Vücudunuzu esnetirken yava ça hareket ettirin z plamay n. 1. Parmak Ucuna Dokunma Esnetmesi Dizleriniz ha fçe bükülmü ekilde durun ve kalçalar n zdan itibaren öne do ru yava ça e ilin. A a parmak uçlar n za do ru uzand kça, s rt ve omzunuzun rahatlamas n sa lay n. Bu durumda kalarak 15 e kadar say n, ve sonra rahatlay n. defa tekrar edin. Esnetmeler: Dizard kiri leri, dizard ve arka taraf 1 2. Dizard Kiri leri Esnetme Bir aya n z uzat lm ekilde oturun. Di er aya n taban n kendinize do ru getirin ve uzat lm olan baca n z n iç k sm na yaslay n. Parmak uçlar n za uzanabildi iniz kadar uzan n. Bu durumda kalarak 15 e kadar say n, ve sonra rahatlay n. Her bacak için defa tekrarlay n. Esnetmeler: Dizard kiri ler, bel ve kas klar. 2. Kalf/Topuklar Esnetme Bir bacak di erinin önünde olacak ekilde, öne do ru uzan n ve ellerinizi duvara koyun. Arkadaki baca n z düz tutun ve arkadaki aya n z yere düz bas l olsun. Ön baca n z bükün, öne do ru yaslan n ve kalçalar n z duvara do ru hareket ettirin. Bu durumda kalarak 15 e kadar say n, ve sonra rahatlay n. Her bacak için defa tekrarlay n. Topuk li erinin daha fazla gerilmesini sa lamak için arkadaki baca n z da bükün. Esnetmeler: Kal ar, topuk li eri ve ayak bilekleri. 4. Ön Bald rlar n Esnetilmesi Bir el denge amac yla duvardayken, geriye do ru uzan n ve di er elinizle bir aya n z yakalay n. Topuklar n z mümkün oldu u kadar kaba etinize yakla t r n. Bu durumda kalarak 15 e kadar say n, ve sonra rahatlay n. Her bacak için defa tekrarlay n. Esnetmeler: Ön bald rlar ve kalça kaslar. 5. ç Bald rlar Esnetme 4 Ayak tabanlar n z birbirine yap k ve dizleriniz d a do ru olacak ekilde oturun. Ayaklar n z mümkün oldu u kadar kas klar n za do ru çekin. Bu durumda kalarak 15 e kadar say n, ve sonra rahatlay n. defa tekrar edin. Esnetmeler: Ön bald rlar ve kalça kaslar. 5 1

14 PARÇA L STES Model No. PFEVBE R1011A No. Mkt. Aç klama No. Mkt. Aç klama 1 1 Ana Gövde 2 2 Taban 1 Hareketli Gövde 4 1 Dikey Direk 5 1 Gidon 6 1 Döner aryo 7 1 Diz Altl 8 1 Konsol 9 1 Pivot Kapa 10 4 Taban Aya 11 2 Ana Gövde Aya 12 2 Tampon 1 1 Hareketli Gövde Kapa 14 2 Üst Gidon Kapa 15 1 Dikey Kapak 16 1 Dönü Durdurucu 17 2 Köpük Sap 18 2 Manyetik Anahtar 19 2 Üst Silindir 20 2 Alta Silindir 21 2 Döner aryo Ba l 22 1 Uzun M knat sl Braket 2 1 K sa M knat sl Braket 24 Konsol Vidas 25 4 Makara Ara Halkas 26 1 M4 x 12mm Vida 27 1 Pim 28 4 M6 x 15mm Dü me Ba l Vida 12 M8 x 15mm Dü me Ba l Vida 0 1 M10 x 157mm Dü me Ba l C vata 1 5 M4 x 16mm Vida 2 4 /8" x 40mm Dü me Ba l Vida 2 M4 x 20mm Vida 4 1 M8 Pul 5 4 M6 Pul 6 6 M10 Pul 7 1 Gidon Dü mesi 8 M10 Kontra Somunu 9 2 M10 K vr ml Pul 40 2 Kovan 41 1 Büyük Pul 42 2 Alt Gidon Kapa 4 1 Eksen Pulu 44 4 Taban Kapa 45 2 M1 Pul 46 1 M8 Kontra Somunu 47 1 M8 x 55mm Yuvarlak Ba l C vata M4 x 16mm Flan Vidas 49 2 M5 Pul 50 2 M5 x 16mm Vida * Montaj Aleti * Gres Paketi * DVD * Kullan c K lavuzu Not: Teknik özellikler, önceden haber vermeden de i tirilebilir. Yedek parça sipari i verme ile ilgili ayr nt l bilgi için, bu k lavuzun arka kapa na ba vurun. *Bu parçalar, resimlerle aç klanmam t r. 14

15 AYRI TIRILMI MONTAJ Ç Z M Model No. PFEVBE R1011A

16 YEDEK PARÇALARIN S PAR ED LMES Yedek parça sipari etmek için, lütfen bu k lavuzun ön kapa na bak n. Size yard mc olabilmemiz için lütfen bizimle irtibat kurmadan önce a a daki bilgileri haz rlay n: ürünün model ve seri numaras (bkz. bu k lavuzun ön kapa ) ürünün ad (bkz. bu k lavuzun ön kapa ) yedek parça(lar) n parça numaras ve aç klamas (bkz. k lavuzun son bölümündeki PARÇA L STES ve AYRI TIRILMI MONTAJ Ç Z M ). Parça No R1011A Çin de bas lm t r 2011 ICON IP, Inc.