İŞİM M BEN 6 AYLIKKEN ÇIKTI

Transkript

1 DİŞLERİMİZ Z VE BİZB

2 İLK DİŞİD İŞİM M BEN 6 AYLIKKEN ÇIKTI

3 3 YAŞIMA GELDİĞİ İĞİMDE AĞZIMDA A TAM 20 TANE SÜT S T DİŞİD İŞİM M VARDI

4 ARTIK DİŞD İŞLERİN N TEMİZLENME ZAMANI GELMİŞ İŞTİ

5 DİŞLERİMİ SAĞLIKLI TUTMAK İÇİN DİŞLERİMİ FIRÇALAMAYA BAŞLADIM

6 6 YAŞIMDAYKEN SÜT S T DİŞD İŞLERİMİN ARKASINDAN İLK KALICI DİŞİD İŞİM ÇIKTI

7 7 YAŞINDAN İTİBAREN SÜT S T DİŞD İŞLERİ YERLERİNİ KALICI DİŞD İŞLERE BIRAKIR

8 YENİ ÇIKAN DİŞD İŞLERİMİN N SAĞLIKLI KALMASI İÇİN N DİŞD İŞLERİMİZİ GÜNDE 3 DEFA FIRÇALAMALIYIZ

9 DİŞLERİMİZ Z NASIL ÇÜRÜR? R?

10 DİŞLERİMİZİ İYİ TEMİZLEMEZSEK ÜZERİNDE BESİN N ARTIKLARI VE MİKROPLAR M BİRİKİRB

11 MİKROPLAR BU BESİN N ARTIKLARININ İÇİNDEKİ ŞEKERLİ MADDELERİ PARÇALAYIP, ALAYIP, DİŞLERİ ERİTEN ASİTLER TLERİ OLUŞTURURLAR

12 YEMEK ARTIKLARINDAN ŞEKERİ ÇALARAK BUNUNLA ASİT ÜRETİRLER RLER ASİT T ONLARIN SİLAHIDIRS

13 ZAVALLI DİŞD EĞER ER FIRÇALANMAZSA KENDİNİ KORUYAMAZ

14 DİŞLERİMİZE ZARARLI YİYECEKLERY YECEKLERİ ÇOK FAZLA TÜKETİRSEK VE DİŞD İŞLERİMİZİ FIRÇALAMAZSAK AĞIZIMIZDA MİKROPLAR M OLUŞUR. UR.

15 MİKROPLAR FIRÇALANMAYAN, HER TARAFI YAPIŞ YAPIŞ OLMUŞ DİŞLERE HEMEN SALDIRIR

16 BÖYLECE DİŞD İŞLERDE ÇÜRÜK K DEDİĞİ İĞİMİZ OYUKLAR MEYDANA GELİR. ÇÜRÜK K DİŞD HASTA BİR B R DİŞD İŞTİR

17 İŞTE SONUÇ: : AĞRIYAN A ZAVALLI BİR B ÇÜRÜK K DİŞD

18 DİŞİNİZ Z AĞRIR, A YÜZÜNÜZ Y ŞİŞER

19 ÇÜRÜK K TEDAVİ EDİLMEZSE İLERLER, DİŞE E AİT A T SİNİRLERE S KADAR GİDERG

20 YALNIZ AĞZIMDA A DEĞİ ĞİL, VÜCUDUMUN V ÇEŞİTLİ YERLERİNDE HASTALIKLAR BAŞLAR

21 DİŞLERİMİZİ BİR ŞEYLER YEDİKTEN SONRA HEMEN FIRÇALAMALIYIZ

22 YEMEK ARALARINDA ŞEKERLİ BESİNLER YERSEK, ŞEKERLİ İÇECEKLER İÇERSEK, AĞZIMIZI BOL SU İLE ÇALKALAMALIYIZ

23 DİŞLERİMİZİ FIRÇALARSAK DİŞD İŞLERİMİZ MUTLU OLUR. ÇÜNK NKÜ MİKROPLAR ONLARA ZARAR VEREMEZ

24 DİŞLERİMİZİ FIRÇALAMANIN YANISIRA BESLENMEMİZE DE DİKKAT D ETMELİYİZ

25 YEDİĞİ İĞİMİZ Z BESİNLER NLERİ SEÇERKEN ERKEN ÖZEN GÖSTERMELİYİZ

26 ÇİKOLATA, GOFRET, CİPS C GİBİG ŞEKERLİ VE YAPIŞKAN BESİNLER YERİNE SÜT, S BEYAZ PEYNİR R GİBİG BESLEYİCİ,, ELMA, HAVUÇ GİBİ DİŞLERİ TEMİZLEY ZLEYİCİ BESİNLER YEMELİYİZ

27 SAĞLIKLI GIDALARLA BESLENEN ÇOCUKLAR ÇABUK BÜYÜRLERB

28 EĞER ER CANIMIZ ŞEKER ÇUKALATA YEMEK İSTERSE YİYEBY YEBİLİRİZ, AMA SONRA HEMEN KESİNL NLİKLE DİŞD İŞLERİMİZİ FIRÇALAMALIYIZ

29 DİŞLERİMİZİ NASIL FIRÇALAMALIYIZ Fırçalamada hedef, dişlerin tüm t yüzeylerindeki besin artığı ve bakteri plağı ğını,, diş ve dişetlerine zarar vermeden tümüyle ortadan kaldırmakt rmaktır. r. Bu amaca yönelik y genellikle üç aşamalı bir fırçalama yöntemi y uygulanmaktadır.

30 Fırçalama öncesinde diş fırçanızı ıslatmayın. Fırça F ıslatılarak larak yapılan işlemde fırça f a kıllark lları yumuşad adığı için, in, diş temizliği i tam olarak gerçekle ekleştirilemez. Bu nedenle kuru bir diş fırçası kullanın. n.

31 Dişler fırçalanf alanırken, diş fırçanızın üzerine mercimek yada en fazla bezelye tanesi kadar macun koymak yeterlidir.

32 Birinci aşamada, a amada, diş fırçası üst veya alt çenede sağ veya sol en arkadaki dişler bölgesinde, diş ile dişetinin birleşti tiği yere eğik e olarak (45 derece açıyla) a yerleştirilir. Dişetinden dişe e doğru fırça f döndürülerek, kıllark lların n süpürme s hareketi yapması sağlan lanır.

33 Aynı hareket birkaç defa uygulandıktan sonra (10-20sn), bir - iki diş boyu daha öne getirilen fırça f a ile aynı hareket tekrarlanır r ve diğer tarafın n sonuna kadar ilerleyerek üst çenedeki bütün b n dişlerin dışd yüzeyleri temizlenir ve birinci aşama a ama bitirilir.

34 İkinci aşamada a amada ise dişlerin içi yüzeyleri (damak ve dil tarafları) ) fırçalanf alanır. Azı diş bölgeleri yine aynı süpürme hareketi ile diş etinden dişe e doğru fırçalanf alanırken, öndeki keser dişlerin içi kısımları ise, şekilde görüldg ldüğü gibi fırça f a dik tutularak diş etinden dişe e doğru fırçalanır.

35 Alt üst çenedeki, tüm t m azı ve keser dişlerin içi yüzeyleri sırass rası ile en az 10-20sn lik sürelerle, s arada diş atlanmadan düzenli bir şekilde fırçalanf alanır. Tüm T dişlerin içi yüzeylerinin fırçalanmasf alanmasının ardından ikinci aşama a ama bitirilir.

36 Son olarak üçünc ncü aşamada, amada, alt ve üst çenedeki dişlerin tümünün t çiğneme yüzeyleri, ileri geri hareketlerle düzenli d bir şekilde fırçalanf alanır. Bu üç aşama ama da, tamamladıktan sonra fırçalama işlemi i bitmiş olur.

37 İyi bir fırçalamanf alamanın n süresi s dakikadır r ve arada diş atlamadan, dişlerin tüm t m yüzeyleri y (iç,, dışd ve çiğneme yüzeyleri), y tam olarak fırçalanmalıdır.

38 Ağızda oluşan kötük kokulardan kurtulmak için i in dilin ön n ve arka kısmk smının n da fırçalanmasf alanmasında nda fayda vardır. r.

39 Çoğu u kişinin inin genellikle diş fırçalarken yaptığı en önemli hata, diş fırçasını çok sert ve kuvvetle kullanmaktır. Bu yanlış ışa a düşmemeye d dikkat edip, fırçalarken dişetini kesinlikle zedelememek, tahriş etmemek gerekir.

40 Aynı özelliklere sahip iki farklı renkte diş fırçası alıp; birini sabah, diğerini akşam am kullanın. n. Böylece her fırça f a günde g bir kez kullanılm lmış ve bu süre s içinde i inde kuruyarak normal sertliğini ini yeniden kazanmış olur.

41 Diş fırçanızı kullandıktan ktan sonra iyice yıkayy kayın n ve bir bardak içine, i ine, fırça f a başı yukarıda olacak şekilde koyup açıkta a kurumasını sağlay layın. Ayrıca diş fırçalarınız z klozet ve tuvalet gibi yerlerin çok yakınında nda muhafaza etmeyin.

42 Çocuklar için, i in, çocuğun un yaşı şına ve ağıa ğız z yapısına uygun daha küçük üçük k başlı fırçalar tercih edilmelidir.

43 Etkin ve doğru fırçalama f yapıld ldığında, diş fırçasının n ortalama ömrü 2,5-3 ay dır. Eskiyen bir fırçanın n kıllark lları yanlara doğru açılır, a yer yer dökülür, temizleyici özelliğini ini kaybeder ve dişetlerine zarar verirler. Bu yüzden, y eskiyen fırçanızı fazla zaman geçirmeden yenisiyle değiştirin.

44 Unutulmamalıdır r ki diş temizliğini ini fırça f yapar, diş macunu değil!... Bu nedenle bulantısı olan hastalar çok az veya hiç diş macunu kullanmadan fırçalama f yapabilirler.

45 DİŞLERİMİZİ KORUMAK İÇİN N BAŞKA NELERE DİKKAT D ETMELİYİZ?

46 PARMAK EMME, TIRNAK YEME, KALEM ISIRMA GİBİ DİŞLERİMİZDE BOZUKLUKLAR MEYDANA GETİREN KÖTÜK ALIŞKANLIKLARDAN KAÇINMALIYIZ

47 Okula parkta oyun oynarken son derece dikkatli olmalıyız.

48 Eğer dikkatli olmazsak istenmeyen kazalar meydana gelir ve bu kazalar sonucu dişlerimizde kırılmalar k olabilir. Hatta dişimiz imiz olduğu gibi yerinden çıkabilir.

49 Kırık k diş Parças asını veya özellikle dişin in tamamen yerinden çıktığı durumlarda dişin in kendisini düştüğü yerden alın n ve marketlerde, kantinde satılmakta olan hazır r süt s t içerine i koyarak, zaman kaybetmeden en kısa k sürede s diş hekimine başvurun. Dişi i kesinlikle bir peçeteye eteye sararak kuru halde taşı şımayın

50 Bu tip kazalarda kendinizi ve dişlerinizi koruyabilmeniz için i in spor yaparken ağıa ğız z koruyucuları ve bisiklet, kay kay kullanırken de kask ve dizlik kullanmanız z gerekmektedir.

51 Ayrıca yaz aylarında, tatilde, havuz ve deniz kazalarıyla çok sık s karşı şılaşılmaktadır. Bu nedenle biraz daha dikkatli olmanız z gerekmektedir.

52 Diş sağlığı ığınız z için i in herhangi bir rahatsızl zlığınız z olmasa dahi yılda y en az 2 defa diş hekiminize muayene olunuz.

53