Mustafa TURHAN A sınıfı İşgüvenliği Uzmanı mturhan.isg@gmail.com DOĞRU NEFES ALMAK: Solunum Koruyucuların Farklı Sektörlerde Kullanımı 1
Doğru Nefes Almak ne demek? Tehditler İmkanlar Solunum koruyucular ve sektörel uygulamalar Sonuç ve değerlendirme 2
Doğru Nefes Almak ne demek? Yaşamımızı sürdürebilmek için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu oksijenin alınması, atık ve toksinlerin vücuttan atılması işlemidir. 3
Yeterince oksijen alınmaması, zihinde bulanıklık, depresyon,işitme ve görme bozukluklarına neden oluyor. Yaşlanmanın en belirgin sebebi de hücrelerin yetersiz oksijen almasıdır. 4
Akut dolaşım bozukluğunun kalbe giden oksijeni durdurması kalp krizine Beyine giden oksijeni durdurması beyin kanaması ve harabiyetine yol açıyor. 5
Yeterli ve düzgün nefes alınmaması kişilerde yorgunluğa, uykusuzluğa, ciltte yaşlanmaya ve bağışıklık sisteminde zayıflamaya da yol açıyor. 6
Yetişkin bir insan dakikada ortalama 14-18 kez nefes alıp veriyor. Günde yaklaşık (24 saate) 21 bin ile 25 bin kez nefes alıp veriyoruz. 7
Her nefes alışımızda ciğerlerimize yarım litre temiz hava dolmaktadır. Yani, günde yaklaşık 12,000 litre hava tüketiyoruz. 8
Erişkin bir insanın ; Yemek yemeden 30 gün, Su içmeden üç gün Nefes almadan üç dakika yaşayabileceği saptanmıştır. 9
Dünya Sağlık Örgütü ne göre SAĞLIK, sadece hastalık ya da sakatlığın yokluğu değil; fiziksel, zihinsel ve toplumsal yönden tam bir iyilik hali dir. 10
Doğru nefes alma: Ciğerleri dakikada 4 ile 6 litre arasında hava ile doldurmak. Nefes alıp verirken göğüs yerine diyaframı hareket ettirmek Solunumu ağız yerine burundan yapmaktır. 11
Sanayide görevli işgörenlerin sağlıklı kalabilmeleri ve doğru nefes alabilmeleri de çalışma ortamındaki havanın kalitesine bağlıdır. 12
Kaliteli hava; ~ % 21 oksijen ~ % 78 azot ~ % 1 argon, karbon dioksit, helyum..vb 13
Kaliteli hava; Kükürt dioksit, azot dioksit, azot oksitleri, partiküler madde, kurşun, benzen, karbon monoksit, arsenik, kadmiyum, nikel gibi maddeleri izin verilen değerlerden fazla içermeyen havadır. 14
TEHDİTLER: Çalışma koşullarından kaynaklanan nedenlerle çalışma ortam atmosferinde meydana gelen kimyasal değişikliklerdir. 15
Çalışma ortamındaki hava kalitesi ne kadar yüksekse, hayat kalitesi ve çalışma verimi de o kadar yüksek olmaktadır. 16
Bu amaçla; Çalışma ortamı havasını daima solunabilir kalitede tutmak ön koşuldur. 17
Çalışma ortamından ya da çalışma koşullarından kaynaklanan fiziksel ve kimyasal tehlikelerden çalışanları korumanın temel ilkesi tehlikeyi kaynağında yok etmek veya en aza indirmeye yönelik önlemleri almaktır. 18
Bunun mümkün olmadığı durumlarda sağlık riski oluşturan iş düzeni / malzemesi ile etkilenen kişi arasına engeller konularak etkilenmenin olabildiğince düşük tutulması hedeflenir. 19
İşyerindeki risklerin önlenmesinin veya yeterli derecede azaltılmasının, teknik tedbirlere dayalı toplu koruma ya da iş organizasyonu veya çalışma yöntemleri ile sağlanamadığı durumlarda, 20
EN SON ÇARE SOLUNUM KORUYUCULAR KULLANILMALIDIR. 21
Peki; Solunum koruyucular doğru nefes almamıza yardımcı olur mu? NE YAPILMALI? 22
Bu soruya cevap olmak üzere; HAVACILIK ENDÜSTRİSİNDE UYGULAMALAR 23
Solunum koruyucu kullanımının kaçınılmaz olduğu çalışma alanlarında görevli işgörenler; 24
1- İŞYERİ HEKİMİ TARAFINDAN MUAYENE EDİLİR 25
- Akciğer Rontgeni çekilir 26
- Solunum Fonksiyon Testi yapılır 27
- Kalp Grafisi alınır 28
- Kan analizleri yapılır. 29
2- SONUÇLAR NORMAL İSE İŞYERİ HEKİMİ TARAFINDAN İŞGÖRENİN SAĞLIĞI SOLUNUM KORUYUCU KULLANMAYA UYGUNDUR ŞEKLİNDE RAPORLANIR. 30
3- İŞYERİ HEKİMİ TARAFINDAN UYGUN RAPORU VERİLEN İŞGÖREN SOLUNUMUN KORUNMASI KONULU EĞİTİM PROĞRAMINA KATILIR 31
4 - EĞİTİM PROĞRAMI 4 SAAT TEORİK 4 SAAT UYGULAMA TOPLAM 8 SAAT tir. YENİLEME EĞİTİMİ 4 SAAT olarak uygulanır.. 32
5 - EĞİTİM SONRASI YAZILI VE UYGULAMALI SINAV YAPILIR 33
6 - YETKİLENDİRME SINAV SONUCU BAŞARILI OLAN İŞGÖREN, 1 YIL GEÇERLİ SOLUNUM KORUYUCU MASKE KULLANMA SERTİFİKASI almaya hak kazanır. 34
SONUÇ: DOĞRU ZAMANDA DOĞRU YERDE DOĞRU MASKENİN DOĞRU KİŞİ TARAFINDAN KULLANILMASI 35
DOĞRU NEFES ALINMASINA YARDIMCI OLACAKTIR. 36
ANCAK UNUTULMAMALIDIR Kİ 37
-EN SAĞLIKLI -EN TEMİZ -EN KALİTELİ -EN DOĞRU NEFES 38
HİÇ BİR SOLUNUM KORUYUCU KULLANILMADAN ALINAN NEFESTİR... 39
40
Mustafa TURHAN A sınıfı İşgüvenliği Uzmanı mturhan.isg@gmail.com TEŞEKKÜR EDERİM 41