Uzman Diyetisyen İdil D. İmamoğlu



Benzer belgeler
Uzman Diyetisyen İdil D. İmamoğlu

gereksinimi kadar sağlamasıdır.

SÜT, OYUN, OKUL VE ERGENLİK DÖNEMİNDE BESLENME - 2

EKMEKSİZ DİYET OLUR MU? ŞİŞMANLIĞIN TEK SUÇLUSU EKMEK Mİ? Dilara Koçak Beslenme ve Diyet Uzmanı 8 Mart

BESLENME DANIŞMANLIĞI

Op Dr Aybala AKIL. ACIBADEM Bodrum Hastanesi

Sağlıklı besleniyoruz Sağlıkla büyüyoruz. Diyetisyen Serap Orak Tufan

SAĞLIKLI BESLENME BİRECİK MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ ZEYNEP ŞAHAN KARADERE

EMZİREN ANNELERİN BESLENMESİ. Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı olan gıdaları seçin

Sağlıklı ve Uzun Yaşamak için

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

BESİN GRUPLARININ YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDEKİ ÖNEMİ

ÇOCUKLARIN AKADEMİK BAŞARILARINDA YETERLİ VE DENGELİ BESLENME İLE HAREKETLİ YAŞAMIN ÖNEMİ VE ESASLARI

1. İnsan vücudunun ölçülerini konu edinen bilim dalı aşağıdakilerden hangisidir?

HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ BESLENME VE DİYETETİK BÖLÜMÜ DERS KATALOĞU ( )

Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) BESİN ÖGESİ ETKİLEŞİMİ. BES435 7.Güz Önkoşullar

GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME. Dr. Hülya YARDIMCI A.Ü. Beslenme ve Diyetetik Bölümü

Şişmanlık (obezite); sağlığı bozacak düzeyde vücutta yağ miktarının artmasıdır.

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ

YÜKSEK İHTİSAS ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ. BESLENME ve DİYETETİK BÖLÜMÜ ZORUNLU ve SEÇMELİ DERSLER 1.YARIYIL (GÜZ)

SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI

SPORDA BESLENME ÖYKÜSÜ VE TÜKETİM KAYITLARI. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU

YETERLİ VE DENGELİ BESLENME NEDİR?

ANNE ve ÇOCUK BESLENMESİ

BESLENME DURUMUNUN SAPTANMASI

Sağlıklı Yaşamak için Doğru Beslenmek

YÜKSEK İHTİSAS ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ BESLENME ve DİYETETİK BÖLÜMÜ ZORUNLU ve SEÇMELİ DERSLER 1. YARIYIL (GÜZ)

TIBBİ BİYOKİMYA ANABİLİM DALI LİSANSÜSTÜ DERS PROGRAMI

Klinik Beslenme Günleri II-Diyabet Karbonhidrat Sayımı

Beslenme Dersi sunusu

Sağlıklı Yaşamak için Doğru Egzersiz

I. YARIYIL (ZORUNLU) İLERİ BESLENME I (TEORİK 2+ UYGULAMA 2, 3 KREDİ)

Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu

HASTA/HASTA YAKINI ZORUNLU EĞİTİM İŞLEYİŞ PROSEDÜRÜ

HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ BESLENME VE DİYETETİK BÖLÜMÜ. 1. Yıl I. Yarıyıl (Güz)

AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNDE İLK 1000 GÜNDE BESLENME DR.GÖNÜL KAYA

VÜCUT KOMPOSİZYONU 1

BÜTÜNCÜL (ĠNTEGRATĠF) BESLENME TEMEL EĞĠTĠMĠ. Değerli Meslektaşlarım,

OKUL ÇAĞINDA BESLENME

ECZACILIK FAKÜLTESİ BİYOKİMYA

1. Yıl I. Yarıyıl (Güz)

Sporcu Beslenmesi Ve Makarna. Prof. Dr. Funda ELMACIOĞLU Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanı

BESLENME İLKELERİ BESLEME, BESİN ÖĞESİ VE SAĞLIK

Yaşlılarda düzenli fiziksel aktivite

Emzirme dönemindeki beslenmeniz en az hamilelikte beslenmenize dikkat etmeniz kadar önemlidir.

Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) ANA VE ÇOCUK BESLENMESİ

SPORCULAR İÇİN TEMEL BESLENME İLKELERİ

Çölyak Hastalığı Olan Çocukların Anne Sütü Alma ve Tamamlayıcı Beslenmeye Geçme Durumlarının Değerlendirilmesi

KANSERDE BESLENME. Önce-esnasında-sonra

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

ÇOCUKLARIN BÜYÜME VE GELİŞMESİNDE YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

OKUL ÖNCESİ ÇOCUK BESLENMESİ. Dr. Hülya YARDIMCI

Kanser Hastalarında Beslenme

ÇOCUKLARDA BÜYÜME VE GELİŞMENİN İZLENMESİ

Obezite Nedir? Harun AKTAŞ - Trabzon

İÇİNDEKİLER. Bölüm 1 FİZİKSEL UYGUNLUĞA GİRİŞ. Bölüm 2 FİZİKSEL UYGUNLUK SAĞLIK VE HASTALIK. Bölüm 3 SAĞLIĞIN DEĞERLENDİRİLMESİ VE RİSK SINIFLAMASI

HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ BESLENME VE DİYETETİK BÖLÜMÜ

HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ BESLENME VE DİYETETİK BÖLÜMÜ

Nedenleri tablo halinde sıralayacak olursak: 1. Eksojen şişmanlık (mutad şişmanlık) (Bütün şişmanların %90'ı) - Kalıtsal faktörler:

OBEZİTENİN ÖNLENMESİNDE BESİN SANAYİNİN ROLÜ

Diyabette Beslenme. Diyabet

Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) KLİNİK BESLENME ÇOCUK. BES403 7.Güz UYGULAMASI Önkoşullar

DİYETİSYEN (BESLENME UZMANI)

Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Beşevler/Ankara

GEBELİKTE YETERLİ ve DENGELİ BESLENME

AVRASYA ÜNİVERSİTESİ

BESLENME. Doç. Dr. Ferda Gürsel

HARRAN ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ. Dersin Adı Kodu Yarıyılı T+U Kredisi AKTS TEMEL BESLENME Ön Koşul Dersler

Erkekler diyette daha dikkatli!

.. YILI SAĞLIKLI BESLENME KURS PLANI MODÜL SÜRESİ. sahibi olmak * Beslenme Bilimi * Beslenme Biliminin Kapsamı 16 SAAT.

PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın!

DENGELİ BESLENME NEDİR?

ENERJİ METABOLİZMASI

Düzenleyen :Burcu GÜLBAHAR Okul Rehber Öğretmeni

KİŞİSEL BİLGİLER EĞITIM

Su / Hasta Değil Susuzsunuz adlı kitapta suyun önemi anlatılıyor ve yazara göre vücudumuz tam 46 nedenle suya ihtiyaç duyuyor.

Vitaminlerin yararları nedendir?

Teori (saat/hafta) Uygulama (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) Dersin Adı Kodu Yarıyıl TOPLUMDA BESLENME SORUNLARI VE EPİDEMİYOLOJİSI I Önkoşullar

1. ADI SOYADI : Meltem SOYLU 2. DOĞUM TARİHİ : ÜNVANI : Yrd. Doç.Dr. 4. ÖĞRENİM DURUMU :

Kansız kişilerde görülebilecek belirtileri

ORMANCILIK İŞ BİLGİSİ. Hazırlayan Doç. Dr. Habip EROĞLU Karadeniz Teknik Üniversitesi, Orman Fakültesi

PRENET LE KİLONUZU Kontrol Altına Alın!

SORULAR / CEVAPLAR. 2 metabolic balance ile kilo nasıl dengeleniyor?

AYAKTAN HASTA BESLENME ve DİYET DEĞERLENDİRME FORMU

BESLENME VE SPOR. E.Ü.T.F Hastanesi Başdiyetisyeni Dilay Çopuroğlu

SAĞLIKLI BESLENME. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı. Toplum İçin Bilgilendirme Sunumları 2015

Prof.Dr. Muhittin Tayfur Başkent Üniversitesi SBF, Beslenme ve Diyetetik Bölümü

Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) ÇOCUK HASTALIKLARINDA BES305 5.Güz

Kilomdan ben mi memnun değilim çevremde ki kişiler mi?psikolojik olarak yaşam şeklimi değiştirmeye hazır mıyım?

Zeytinyağı ve Çocukluk İnsanın çocukluk döneminde incelenmesi gereken en önemli yönü, gösterdiği bedensel gelişmedir. Doğumdan sonraki altı ay ya da

Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) BES GÜZ

Algoritmalarla Diyabette Beslenme Tedavisi

Gebelikte Beslenme Vitaminler

Gastrointestinal Sistem Hastalıkları. Dr. Nazan ÇALBAYRAM

İŞÇİLERDE, SPORCULARDA VE YAŞLILARDA BESLENME

Beslenme ve Diyetetik Programı Müfredat Ulusal Kredi

ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT İLKÖĞRETİM OKULU Sağlık Bülteni-1. YETERLİ ve DENGELİ BESLENME. PSİKOLOJİK DANIŞMA ve REHBERLİK BÖLÜMÜ

MERSİN SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBE MÜDÜRLÜĞÜ ADÖLESAN DÖNEMİNDE BESLENME

FONKSİYONEL GIDALAR. Dursun KODAZ Gıda Mühendisi Gıda ve Kontrol Genel Müdürlüğü Gıda İşletmeleri ve Kodeks Daire Başkanlığı

SAĞLIKLI BESLENME. AVRASYA ÜNİVERSİTESİ Sağlıklı Yaşam Merkezi Dyt. Melda KANGALGİL

Transkript:

Uzman Diyetisyen İdil D. İmamoğlu 2002 Yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden mezun oldu. 2005 Yılında, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde Diyetetik alanında Yüksek Lisans çalışmasını tamamlayıp klinik diyetisyenlik - endokrin alanında uzmanlığını aldı. 2002-2007 Yılları arasında Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesinde klinik diyetisyenliğin yanı sıra endokrin ve çocuk alanlarında Uzman Diyetisyen olarak görev aldı. 2007-2010 Yılları arasında Türk Silahlı Kuvvetleri nde Uzman Diyetisyen olarak hizmet verdi. 2010 Yılında, İdil İmamoğlu Beslenme Danışmanlığı nı kurmuş olup, sağlıklı beslenme ve diyet uzmanı olarak hizmet vermeye devam etmektedir. Doğumdan yaşlılığa kadar sağlığın korunmasının ve doğru beslenme alışkanlıklarının kazandırılmasının hedefl endiği İdil İmamoğlu Beslenme Danışmanlığı nda; bireylerin tıbbi geçmişleri ve sosyal yaşantıları göz önüne alınarak kişiye özel, sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme programları hazırlanmaktadır.

INBODY Vücut kompozisyon analizi, FDA (Food and Drug Administration) tarafından onaylı InBody-520 bioelektrik empedans cihazı ile yapılmaktadır. Vücut kompozisyon analizi vücudun farklı 8 noktasından (eller ve ayaklar) elektrotlar aracılığıyla yapılan elektriksel bir ölçüm tekniğidir. InBody-520 ile vücuttaki kas ve yağ kütleleri, yağsız doku bilgilerinin yanısıra obezite derecesi, kemik mineral miktarı ve bazal metabolizma hızı belirlenmektedir. Vücut kompozisyon analizinde en doğru ve sağlıklı sonuçların alınabilmesi için ölçüm yapılana kadar son 24 saat içerisinde ağır fi ziksel aktivite yapılmaması ve alkollü içecek tüketilmemesi, son 4 saat içerisinde çay, kahve gibi kafein içeren içeceklerin tüketilmemesi, son 2 saat içerisinde de yemek yenmemesi gerekmektedir. BESİN İNTOLERANSI TESTİ Besin intoleransı, kişilerin vücutlarının, tükettikleri besinlere karşı farkında olmadan duyarlılık göstermesidir. Bu bakımdan duyarlılık allerji ile karıştırılmamalıdır. Gıda alerjileri daha hızlı gelişirler. Dolayısıyla, kişiler bunu rahatça farkedebilirler. Ancak gıda intoleransı daha yavaş geliştiğinden kişilerin tükettikleri hangi besine karşı duyarllılıklarının olduğunu anlamaları güçleşir. Besin intoleransı, vücutta Immünglobülin-G ye bağlı olarak gecikmeli reaksiyon gösteren bir duyarlılıktır. Besin duyarlılığı veya intoleransı, sık karşılaşılan bir durumdur. Besin intoleransının kronik yorgunluk sendromu, ciltte geçmeyen çeşitli döküntüler, eklem ağrıları, bağırsak ve mide problemleri, kilo problemleri gibi semptomları vardır. Bu semptomlara sebep olan başka hastalıkların varlığı öncelikle tespit edilmelidir. Bireylerde tespit edilen besin intoleransının sonrasında ise mutlaka diyetisyen tarafından kişiye özgü, sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı hazırlanmalıdır. Besin intoleransında temel prensip, kişilerin duyarlı oldukları besinleri beslenme programlarından çıkartmaktır. Bu sebeple intoleransı gelişmiş bireylerin gereksinimlerini yeterli bir şekilde karşılayabilmeleri için mutlaka intoleransa uygun bir beslenme programı ile beslenmelerinin düzenlenmesi gerekmektedir.

NASCO-LIFEFORM FOOD REPLICA (Besin Maketleri) İdil İmamoğlu Beslenme Danışmanlığı nda alacağınız zayıfl ama ve kilo kontrolü eğitimlerinde Nasco fi rmasının lisanslı ürünleri olan LifeForm besin replikaları (maketleri) kullanılmaktadır. Bu sayede, porsiyon tayininizi görsel bir deneyim ile daha kalıcı şekilde öğrenerek zorlanmadan yapabilirsiniz. SERBEST RADİKAL ÖLÇÜMÜ Oksijen, yaşamımızın temelidir ve tüm hücrelerimizin oksijenle beslenmesi gerekir. Ancak, oksijenin vücudumuzda yanması sonucu serbest radikaller oluşur ve bu serbest radikaller kimi zaman hücrelerimize zarar vererek bazı hastalıklara sebep olabilirler. Serbest radikaller aşırı miktarda üretilirse lipidler, proteinler ve genetik şifrenin bulunduğu DNA gibi temel hücre yapılarına zarar verirler. Bunun sonucunda da hızlı yaşlanmayla birlikte çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına ve hatta aşırı şişmanlığa neden olmaktadırlar. Kandaki hidrojen peroksit (H 2 O 2 ) miktarının ölçülmesi ile oksidatif stres ölçülebilir. Hidrojen peroksit, oksidatif stresin en iyi göstergesidir. Eğer ölçüm sonucunda kanınızda serbest radikal düzeyiniz yüksek çıkmışsa ya da risk grubunda yer alıyorsanız antioksidan takviyesi kullanmanız gerekebilir. Seçilecek antioksidan ürüne ise mutlaka bir uzmanla beraber karar verilmelidir. GENTEST Herkesin genetik yapısının farklı olmasından ötürü bazı bireyler belli bir diyetle zayıfl arken bazıları zayıfl ayamıyor. Bu nedenle kişinin genotipine özel yani genetik mirasına özel bir diyet sistemi kilo yönetimi konusunda başarıyı da beraberinde getirecektir. Yiyeceklerden aldığımız besin öğeleri (karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler, mineraller) ile genlerimiz dengede olmadığında kilo sorunları ile karşılaşabiliyoruz. Genotipinize göre oluşturulan bir diyet modeli ile besin öğesi ihtiyacınızın yanı sıra genetik özelliğinize göre vitamin mineral ihtiyaçlarınız da size özel olarak belirlenecektir. Böylece gereksiz vitamin mineral kullanımı ve bunun zararlarından da korunmuş olursunuz. Kişilerin hangi besin grubuna daha duyarlı olduğunu anlamanın tek yolu ise genotipe bakmaktır. Genetik yapıya göre karbonhidrat, protein ve yağ gereksinmesinin belirlenmesi kilo yönetiminde (kilo alma kilo verme) başarıyı da beraberinde getirmektedir. Genetik şifrenizin çözülmesi ile kilo vermeniz çok daha kolaylaşacaktır.

HİZMETLERİMİZ İdil İmamoğlu Beslenme Danışmanlığı nda sağlıklı beslenmenin temini ve sürdürülebilmesi için aşağıdaki konularda danışmanlık ve eğitim hizmetleri verilmektedir: Bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı Yetişkinler ve çocuklar için kilo yönetimi (zayıflama / kilo alma) Hamilelik ve emziklilik döneminde anne beslenmesi Bebek ve çocuk beslenmesi (bebeklerde ek besinlere geçiş / iştahsız çocuk beslenmesi) Ergenlik döneminde beslenme Sporcu beslenmesi Vejetaryen beslenmesi Karbonhidrat sayımı Diyabette beslenme Yeme bozuklukları Metabolik sendromda beslenme Sindirim sistemi hastalıklarında beslenme Diğer hastalıklarda beslenme Besin intoleransına göre beslenme UYGULADIĞIMIZ TESTLER Sağlıklı beslenmenin temini ve sürdürülebilmesi ve diyet programınızın daha başarılı olması için bünyemizde aşağıdaki testleri yapabilmekteyiz. InBody 520 cihazı ile detaylı vücut kompozisyon analizi Besin İntoleransı Testi Gentest Serbest Radikal Ölçümü ÇALIŞMA SİSTEMİMİZ İdil İmamoğlu Beslenme Danışmanlığı ndaki ön görüşmenizde yaşam tarzınız, beslenme alışkanlıklarınız, fi ziksel aktivite düzeyiniz ile ilgili detaylı bir değerlendirme yapılır. Kilo ve boy ölçümlerinizin yanısıra ayrıntılı vücut kompozisyon analizleriniz yapılır. Laboratuvardan alınan kan tetkik sonuçlarınız ve klinik öykünüze göre size özel beslenme programları hazırlanır. Haftada bir, ayda toplam 4 defa olmak üzere yapılacak düzenli kontrolleriniz ve görüşmelerimizde vücut kompozisyon analizi ölçümleriniz tekrarlanır. Ölçüm sonucunda elde edilen verilere ve belirlenen hedefl ere göre beslenme programınız her hafta yeniden gözden geçirilerek güncellenir.

KAN TAHLİLLERİ İdil İmamoğlu Beslenme Danışmanlığı nda, kan tahlilleriniz için başka bir hastane veya laboratuvara gidip kan vermenize ve sonuçlarını almanıza gerek yoktur. Kan tahlilleriniz için gerekli olan kan örneğiniz, merkezimizde bulunan hemşiremiz tarafından alınır ve laboratuvar analizlerinin yapılması için Düzen Laboratuvarları na gönderilir. Tahlil sonuçlarınız, Düzen Laboratuvarları tarafından merkezimize direkt olarak iletilir. İLETİŞİM ve ULAŞIM Randevu almak için lütfen aşağıdaki telefon numaramızdan bize ulaşınız. Tel: 0.312.284 70 70 Fax: 0.312.287 50 30 info@idilimamoglu.com Çukurambar Mahallesi 1425. Cad. (Eski 41) No:19 Balgat / ANKARA Eskişehir Yolu 1458.Sokak E-Bebek 1425.Cad 1458.Sokak 1424. Cad. 1424. Cad. Nişantaşı Pazarı The HOUSE CAFE 1423.Cad BIG CHEFF La COUISINE 1425.Cad KONYA YOLU > KONYA KONYA YOLU > ANKARA AKTİF METROPOLİTAN HOTEL 1423.Cad Çelik Köprü Çetin Emeç Bulvarı 1427.Cad 1427.Cad 1483.Cad STAR Gazetesi