FELSEFEMİZ. Spor Hayattır

Benzer belgeler
FELSEFEMİZ. Spor Hayattır

YONCA CİMNASTİK İLE HAYATA SPORLA GÜLÜMSEYİN. Hafta içi her gün saat :

BASKETBOL. Rehber Öğretmen: Ali KAYAR Çalışma Zamanı: Çarşamba 4. ve 5. saat Çalışma Yeri: Büyük Spor Salonu

YAZ OKULU TANITIM KİTAPÇIĞI

BASKAN DAN HASAN TAHSİN USTA BELEDİYE BAŞKANI

ODTÜ HAFTA SONU KURSLARI ODTÜ HAFTA SONU KURSLARI SPORTİF ETKİNLİKLERİMİZ SPORTİF ETKİNLİKLERİMİZ. Voleybol. Okçuluk

Basketbol öğrencilerimizin bedensel, zihinsel ve sosyal gelişimine yardımcı olur.

Eğitim, sevgi Özel Önsöz Anaokulu

EĞLENCELİ TEMALI PARTİLER DRAMA

ODTÜ HAFTA SONU KURSLARI ODTÜ HAFTA SONU KURSLARI SPORTİF ETKİNLİKLERİMİZ SPORTİF ETKİNLİKLERİMİZ. Eskrim. Voleybol

ÖĞRENCİ KULÜPLERİ TANITIM BROŞÜRÜ

Çevresel etkileşime göre;

MİNİ TENİS AKADEMİ OKUL ÖNCESİ EĞİTİM KURUMLARINDA

ÖZEL YUMURCAK ANAOKULU

Sporun yararları. 10 Madde ile Sporun Çocuklara Faydaları. Alemdağ Emlak Konut Ortaokulu Sayı 1 Spor. Çocuklarda sporun yararları

BAŞARI ÖDÜLSÜZ KALMAZ!

ZEKA ATÖLYESİ AKIL OYUNLAR

BEP Plan Hazırla T.C Selçuk Kaymakamlığı Atatürk İlkokulu Müdürlüğü Beden Eğitimi ve Spor (Yeni Müfredat) Dersi Bireyselleştirilmiş Eğitim Planı

1.Dönem 12 Haziran - 23 Haziran. 2.Dönem 03 Temmuz - 14 Temmuz

BÜYÜME VE GELİŞMEDE DÖNEMLER

İÇERİK Hareket Eğitimi Nedir? Niçin Hareket Eğitimi? Hareket Eğitiminin Faydaları Hareket Eğitiminin Amacı Temel Hareketler -Lokomotor Hareketler

NİSAN 2015 BÜLTENİ. Merhaba! Nisan ayı boyunca yaptığımız etkinlikleri bulabileceğiniz. bültenimizi sizinle paylaşmanın sevinci ve gururu. içindeyiz.

BURGAZADA YAZ KAMPI. Bu yaz sonunda anlatacağım bir maceram olacak. Anlatmaya nasıl mı başlayacağım? BURGAZADA da müthiş bir kampa katıldım, diyerek.

FAZLI KILIÇ BELEDİYE BAŞKANI

1,2 ve 3. sınıf seviyesinde öğrencinin;

Psikomotor Gelişim ve Oyun

OYUNLARLA EBEVEYİNLİK

YAZ SPOR OKULU HAZiRAN - 15 TEMMUZ SINIRSIZ SPOR VE EĞLENCEYE DAVETLİSİNİZ!

Tüm öğretmen ve öğrencilerimize, kendi ilgi alanlarında yapacakları bu kulüplerde verimli çalışmalar yapacakları bir Öğretim Yılı diliyoruz.

26 OCAK-2 ŞUBAT İSTANBUL AYDIN ÜNİVERSİTESİ ÇOCUK ÜNİVERSİTESİ FLORYA YERLEŞKESİ YARIYIL PROGRAMI DERS İÇERİKLERİ

SPOR LARI. OLGiLENDiRMEGI. JiMNASTiK FUTBOL OKÇULUK TAEKWONDO MASA TENiSi ESKRiM

YAZ SPOR OKULU HAZiRAN - 13 TEMMUZ SINIRSIZ SPOR VE EĞLENCEYE DAVETLİSİNİZ! 15 HAZiRAN BAYRAM TATiLi

KURS KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR KURSLARIMIZ -GRAFİK TASARIM -GÖRSEL SANATLAR -YARATICI DRAMA -CİMNASTİK -ENSTÜRMAN.

1. OKUL /KULÜP TAKIMLARINA SPORCU SEÇİMİ SPORCU ÖĞRENCİ LİSTESİNİN OLUŞTURULMASI.

Gec Kalmadan Cross Kids & Teens ile Tanısın!

Başarı İçin Boş Zamanların Verimli Değerlendirilmesi

ŞENİZ ÇELİK SPOR OKULLARI KOORDİNATÖRÜ İLETİŞİM :

DERGİ & YAYIN KULÜBÜ-İLKOKUL

BEDEN EĞİTİMİ 2019 KISA DEĞERLENDİRME:

Ulusal ve evrensel değerlere bağlı, bilim, sanat ve spor alanında lider, mutlu dünya insanı yetiştirmektir.

Antrenörlük Eğitimi Bölümü

4. ve 5. Sınıf Öğrencileri (Pazartesi)

Olimpiyat Sporlarıyla İlgili Bilmeceler

Çocukların hareket gelişimi ve spora başlaması

BÜYÜME VE GELİŞMEDE DÖNEMLER

Spor büyüme çağındaki çocuklar için hem bedensel sağlık ve fiziksel gelişme yönünden, hem de iyi bir kişilik oluşması ve ruh sağlığı bakımından

YATIRIMINIZI GELECEĞE ÇOCUKLARINIZA YAPIN.

ODTÜ GVO DANIŞMANLIĞINDA ÖZEL ÜLKEM ANAOKULU 4 YAŞ GRUBU ARALIK AYI BÜLTENİMİZ

Öğr. Gör. Özlem BAĞCI

ODTÜ HAFTA SONU KURSLARI ODTÜ HAFTA SONU KURSLARI SPORTİF ETKİNLİKLERİMİZ SPORTİF ETKİNLİKLERİMİZ. Tenis. Voleybol

Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Antrenörlük Eğitimi Lisans 2013_ECTS_uyumlu_1403 (Ana Müfredat) - Aktif

Günde kaç saat, haftada kaç gün egzersiz yapılmalı?

YETENEK ÖLÇÜMÜ VE YÖNLENDİRME. Y. Doç.Dr. R. Sürhat MÜNİROĞLU

ÇOCUKLAR NEDEN AKIL VE ZEKA OYUNLARI OYNAMALI? 1- Bilinç altında; tanıma, kavrama, kıyaslama gibi terimleri pekiştirerek öğrenir.

YÜKSEKOKULU MÜDÜRLÜĞÜ SPOR YÖNETİCİLİĞİ BÖLÜMÜ MÜFREDATI 1. YIL YARIYIL D.KODU DERSİN ADI ZOR/SEÇ

OYUNUN ÇOCUĞUN GELİŞİMİNE OLAN ETKİLERİ

İrfan URHAN Okul Müdürü

Etkinlikler

ALKEV Ozel. Ilkokulu

Türkçe dili etkinlikleri, öğretmen rehberliğinde yapılan grup etkinliklerindendir. Bu etkinlikler öncelikle çocukların dil gelişimleriyle ilgilidir.

I. YARIYIL (GÜZ) D. KODU DERSİN ADI

OYUN ETKİNLİĞİ Çocukların okula geldikleri ilk saatlerde ve günün farklı saatlerinde sınıflarda bulunan öğrenme merkezlerinde (evcilik, kitap, kukla,

SINIF İÇİ ETKİNLİKLER

EN EĞLENCELİ YAZ KAMPI KIDZANIA DA!

3-4 Yaş Grubu Yaz Okulu Programı ETKİNLİK İÇERİĞİ VE AMAÇLARI

KURSLARIMIZ GRAFİK TASARIM -GÖRSEL SANATLAR -YARATICI DRAMA -CİMNASTİK KURS KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR. / TuzyevVakfi.

HİTİT ÜNİVERSİTESİ SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ BÖLÜMÜ SEÇMELİ DERSLER VE AKTS KREDİLERİ

Katılımcı Gelişim Modeli (Istvan Balyi den adapte, 1997)

Son yıllarda tüm dünyada mücadelesi yoğun bir şekilde devam eden, uzun süreli enerji dengesizliği sonucunda oluşan ve birçok hastalığın ortaya

ACIBADEM DOĞA KOLEJİ BİLİM OKULU

1.Dönem 20 Haziran - 01 Temmuz. 2.Dönem 11 Temmuz - 21 Temmuz

Maksimal kuvvet: Nöromuküler sistemde harekete katılan kasların istemli ve yavaşça kasılmasıyla üretebildiği azami kuvvet olarak tanımlanır.

YAŞAMBOYU SPOR ve ANTRENMAN BİLGİSİ. HAZIRLAYAN Zekeriya BAŞEKEN Beden Eğitimi Öğretmeni 1

Çoklu Zekâ Teorisi Ek 2

Okul Dönemi Çocuklarda

İstanbul Aydın Üniversitesi Çocuk Üniversitesi olarak Kış Okulu, Bahar dönemi ve Yaz Okulu şeklinde gerçekleştirdiğimiz tüm zenginleştirme

Okulöncesi Dönemde Beden Eğitimi Çalışmalarının Çocuğun Gelişimine Katkıları:

Bilgi ve iletişim için: cocukuniversitesi.aydin.edu.tr adresinden Üstün Zekâlılar kayıt formunu doldurabilirsiniz.

SAĞLIKLI KALP İÇİN AKTİF YAŞAM

TARİHLİ EĞİTİM KOMİSYONU KARARLARI

EĞİTİM VE ÖĞRETİM YILI ÖZEL BAHÇELİEVLER İHLAS ORTA OKULU 5.SINIFLAR BEDEN EĞİTİMİ DERSİ ÜNİTELENDİRİLMİŞ YILLIK PLANI

BASIN BİRİMİ GÜNLÜK YAYIN RAPORU

FİZİKSEL AKTİVİTENİN ENGELLİ BİREYLER ÜZERİNDEKİ KATKILARI

2010 DÖNEMİ 1996 İL KARMALARI TOPLANTISI 08 ARALIK 2009

Öğrenci hakkında varsayımlar; Öğretmen hakkında varsayımlar; İyi bir öğretim programında bulunması gereken özellikler;

OKUMA YAZMAYA HAZIRLIK ÇALIŞMALARI

BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR YÜKSEKOKULU ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ LİSANS 2018 MÜFREDATI

GÖKYÜZÜ EĞİTİM KURUMLARI

insanlar sana bakıyorlar... gözlerini dikip sana bakıyorlar.. işaret edip senin farklı olduğunu hissettiriyorlar... BU MUHTEŞEM BİR ŞEY...

ETKİNLİK GÜNÜ ÖĞRENCİNİN YANINDA BULUNDURMASI GEREKEN MALZEMELER

Yaz okulu kayıtlarımız başlamıştır! 2015 Yaz okulu dönemleri: Yaz okulu kayıtlarımız başlamıştır!

EĞİTİMDE KAVRAMLAR, İLKELER, HİZMETLER VE SAYISAL BİLGİLER

ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ BÖLÜMÜ (I. VE II. ÖĞRETIM) 2016 MÜFREDATI

BİLMEMİZ GEREKENLER SINIF İÇİ ETKİNLİKLER

I. YARIYIL (GÜZ) D. KODU DERSİN ADI

Yaz okulu kayıtlarımız başlamıştır! 2015 Yaz okulu dönemleri. Yaz okulu kayıtlarımız başlamıştır! 2015 Yaz okulu dönemleri:

Üniversitede Sanat Eğitimi Alan Gençlerle Yapılabilecek. yaratıcı drama programı

Her spor dalı için; antrenmanlara başlama yaşı, ilk başarı yaşı, araştırmayla ortaya konmuştur.

İTÜ GELİŞTİRME VAKFI Özel İzmir Anaokulu, İlkokulu, Ortaokulu ve Lisesi SANAT VE SPOR OKULLARI PROGRAMI VE KATILIM KOŞULLARI

ÇEVRE KOLEJİ YAZ OKULLARI

Transkript:

FELSEFEMİZ 1999-2000 eğitim - öğretim yılında kapılarını açan, Karakter Gelişim Eğitiminin birinci hedef olduğu Hayat Kolejinde, sporu eğitimin bir parçası olarak görüyoruz. Bu hedef doğrultusunda öğrencilerimiz dersten sonraki zamanlarda aktif bir şekilde spor yapabiliyor. Spor Hayattır Hayat Spor Kulübünde çocuklarımız, bizim için özeldir. Temel amacımız spor aracılığı ile öğrencilerimizin bedensel, ruhsal ve sosyal gelişimlerine katkıda bulunmaktır. Aynı zamanda öğrencilerimize sağlıklı spor alışkanlığı kazandırarak, zamanlarını iyi değerlendirmelerini sağlamayı ve okul başarılarına da katkıda bulunmayı amaçlıyoruz. Hayatınız, Sporda da Hayat Bulsun...

BRANŞLARIMIZ Basketbol Jimnastik Yüzme Taekwondo Akıl Oyunları - Lego City Halk Oyunları Futsal Satranç Zumba Voleybol Hayatınız Sporsuz Kalmasın Drama Masa Tenisi Okçuluk Florball Kickboxing Dart

Jimnastik Cimnastik, Bireyin Hayallerini Gerçekleştirme Sanatıdır Bedenin fiziksel yapısını hem güçlendirmek hem de düzeltmek amacıyla yapılan düzenli hareket sanatıdır. Bedenin çevikleşmesi bu dal için oldukça önemlidir, ayrıca erken yaşta bu eğitime başlayan çocuklar her açıdan başarılı bir profil çizmektedir. FAYDALARI Çocuklar için uygundur 3 8 yaş aralığında başlanmalıdır. Sosyal gelişime faydası vardır. Beden gelişimine katkı sağlar. Zihinsel gelişimine katkı sağlar. Duruş bozukluklarını düzeltir Hastalık riskini azaltır Kendine güvenli bireyler yetiştirir.

Basketbol Basketbol, 8 yaşından itibaren tüm çocuklara önerilen bir spordur. Basketbol, çocuklara sosyalleşme ve paylaşma konusunda yarar sağlar, aidiyet hissi kazandırır. FAYDALARI İletişim becerileri gelişir. Paylaşmayı ve yardımlaşmayı öğrenir. Kendini korumasını ve diğer bireylerin hakkına saygı göstermeyi öğrenir. Problem çözme becerilerini geliştirir. Bir grubun parçası olmayı öğrenir. Sınırlara ve kurallara uymayı öğrenir. Öz güven, karar verebilme ve liderlik becerileri gelişir. Sportif becerileri ve koordinasyonları gelişir. Kemik ve kas yapıları güçlenir. Sürat, çeviklik, kuvvet, esneklik özellikleri gelişir. Takım olarak çalışmayı ve oynamayı öğrenir. Takım Ruhu Şampiyonluk Getirir

Lego Robotic - Akıl Oyunları - Lego City Hayat, Lego Şehridir Çocukların hayal güçlerini hayata geçiren ve soyuttan somuta geçişi sağlayan bir eğitim aracıdır. Çocuk gelişiminde tek sonucu olan eğitim araçları yerine çok fazla cevaba ulaştıran, sorgulamayı, keşfetmeyi ve öğreten eğitim yoludur. Lego city, çocukların hayal dünyasını geliştirirken, kas gelişimini destekler, el göz koordinasyonu sağlar. Sorgulamayı, birden fazla çözüm yolu bulmayı öğretir. Yönergeleri takip etmeyi öğrenirken; fikir oluşturmayı, onu gerçeğe dönüştürmeyi ve soyut-somut ilişkilerini güçlendirir. Lego city ile dikkat toparlamayı, bir şeye odaklanmayı, grupla çalışarak hem beraber yeni şeyler keşfetmeyi öğrenirler hem de iletişimlerini kuvvetlendirirler.

Halk Oyunları Halk oyunları, ait olduğu toplumun geleneksel değerlerini koruyarak, çeşitli konuları işleyerek, hareket, ritim, jest ve mimiklerden yararlanılarak, müzik ve müzik aletleri eşliğinde, toplu ve bazen de bireysel olarak anlatan önemli bir kültür unsurudur. FAYDALARI Bedensel, zihinsel ve motorsal gelişimine katkı sağlar Grupla hareket etmeyi Öğretir Çocuklara estetik kazandırır, sanat duygularını pekiştirir. Çocukların kültürel bilgilerini arttırırken farklı yaşam kültürlerini de daha yakından tanımalarına olanak sağlar Hayatın Ritmini Yakalayın

Futsal Daha Çabuk Pas, Daha Hızlı Oyun, Daha Sağlam Şut İçin Futsal Futsal salon futbolu olarak bilinir. Genel olarak futbola benzer ama kuralları farklıdır. Çim saha yerine salonda oynanır. Seyir zevki çok yüksek bir oyundur. FAYDALARI Gençler için, top kontrolü, reaksiyon hızı, pas gibi yeteneklerini, çabuk düşünme ve oyun zekalarını geliştirmek için çok önemlidir. Futsal, özellikle yılın her mevsiminde oynanabildiğinden, çocuklarımız için düzenli bir spor yapma imkanı sağlayacak bir branştır.

Drama Drama; Bir olayı, oyunu, yaşantıyı tiyatro etkinliklerinden yararlanarak, geliştirerek canlandırmaktır. Yaratıcı dramanın grup çalışması içinde bir yaşantıyı, kavramı yaşayarak, canlandırarak öğrenmelerini sağlayan eğitsel bir ortamdır. Eski bilgiler yeniden gözden geçirilir, sorgulanır, yeni bilişsel ve duyuşsal örüntüler içinde pekiştirilir. Çocuk; deneyim, duygu ve bilgilerini canlandırarak yaşar. Drama ve oyun iç içedir. Oyun; çocuk için yemek, içmek kadar önemlidir. Oyun, çocuğun çevresiyle ilgi kurmasını, eğlenmesini, dinlenmesini, problemlerini çözmesini sağlar. Drama ; dolaysız bir etkileşim ve iletişim sağlar. Hayatı Öğrenmenin En Eğlenceli Yolu

Masa Tenisi Geleceğin Raket Şampiyonları Hayatta Yetişiyor Bir masanın iki tarafındaki sporcuların ellerindeki raketler yardımıyla küçük bir topu, masanın ortasına gerilmiş ağ üzerinden karşı tarafa geçirmeye çalıştıkları spor dalıdır. FAYDALARI Masa Tenisi oynamak, çocuklarımızın beden dengesinin gelişimine katkı sağlar. El-kol-göz koordinasyonu gelişerek, buna bağlı motor gelişimi ilerler. Çocuğunuzun dikkat ve odaklanma becerisini geliştirir. Kasları ve zihni çalıştırırken aynı zamanda eğlenceli ve güzel vakit geçirmelerini sağlar.

Florball Beş oyuncu bir kaleci altı kişi ile her türlü zeminde sahada oynanan şiddet içermeyen devrelerle oynanan eğlenceli bir takım oyunudur. FAYDALARI Zevki eğlenceli ve yeni bir spor dalıdır. En hızlı sporlar arasında yer alır. Dikkati toplamaya yardımcı olur. Takım çalışmasını ve yardımlaşmayı öğretir. El, kol, ayak ve zihin koordinasyonunu geliştirir. Çabuk karar vermeyi sağlar. Teknik ve Hız Birarada

Taekwondo En Kısa Sürede En Doğru Hamle İçin Taekwondo, Kore kökenli bir savaş sanatıdır ve karateye benzemektedir. Mantığın dövüş sanatı olarak el ve ayakla yapılan vuruşların ilmi, felsefesi anlamına gelir. Taekwondo çalışmasındaki esas amaç sadece nasıl dövüşüleceğini öğrenmek değildir. Self-Defans (savunma) becerileri ve teknikleri önemlidir. Ancak bu da taekwondo çalışılmasındaki gayenin ana noktası olamaz. Gerçek dövüş sanatçıları tüm çabalarını sadece fiziksel değil akli ve ruhi becerilerini geliştirmek için harcarlar. Karakter gelişimi olmadan dövüş becerilerinin artmasının taekwondoda hiçbir yeri olamaz. Taekwondoda sorumluluklar, her zaman teknik becerilerden önce gelir.

Satranç Zekanın görsel, sözel, sayısal gibi türleri vardır. Günlük yaşantımız ve okulda aldığımız eğitim bizi sayısal ve sözel zekaya yönledirir. Satranç oynamak görsel zekayı da geliştirmektedir. Satranç planla hareket etmeyi, hızlı ve doğru kararlar alabilmemiyi sağlar. Dikkat dağınıklığını engellerken, çocuklarımızı ezberci zihniyetten uzaklaştırır. Satranç oynayan kişilerin düşünme, araştırma, yorumlama, yargılama özelliklerinin yüksek olduğu saptanmıştır. Satranç hafızanın gelişmesinde, konsantrasyonun artmasında, öğrenme hızının gelişmesinde ve hedefe giden yolda birden fazla yol olduğunu öğreten bir spordur. Hayata İki Hamle Önde Başlayın

Yüzme iki Kulaç, Bir Hayat Kas ve kemik gelişimini hızlandırır. Obeziteyi önler. Kalp hastalıklarına karşı korur. Zihni dinç tutar. Motor becerileri geliştirir. Yüzmenin iskelet yapısının gelişimine ve iştahın artmasına olumlu katkısı vardır. Yüzme sporuyla uğraşan çocukların hastalıklara özellikle grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanma olasılığı düşüktür. Su cilt dokusuna masaj yapar ve denge hissini geliştirir.

Voleybol Voleybol çocukların denge, koordinasyon ve kas gelişimleri desteklemesi açısından çok önemlidir. Voleybol takım sporu olması sebebiyle de arkadaşlık becerilerini geliştirme ve sosyalleşmesi açısından çocukların psikomotor olduğu kadar bilişsel ve duyuşsal alanının da gelişmesinde çok önemlidir. Voleybol sporunu öteki takım sporlarından ayıran en önemli özellik arada file olması sebebiyle mücadelede file üstünde ve file gerisinde olarak karşı takımın herhangi bir oyuncusuna temas etmeden yapılmasıdır. Bu durum çocukların konumlanma, hızlı düşünme ve bir sonraki adımı belirleyerek stratejik olarak becerilerini geliştirir. Filenin Yıldızları Hayat ta Yetişir

Dart Hayat ta hedeflerinizi on ikiden vurun Dart sporunda kısa süre içinde karar verebilmek,bu kararı nasıl uygulayacağını planlamak,planlanan atış yapılamaz ise hem yaşanan yoğun moral bozukluğu ile baş edebilmek hem de bir sonraki atışın nasıl yapılacağını düşünmek gibi yoğun zihinsel faaliyetler önemli bir yer tutar. FAYDALARI Bu yönüyle Dart sporu satranç sporuna benzetilir ve Ayakta Satranç Oynamak olarak da tarif edilir. Matematiksel zekanın gelişimine olağanüstü katkı sağlar Dart,bireylerin zihinsel yorgunluklarını atmak;günlük iş, okul, ev stresinden uzaklaşabilmek; yoğun zihinsel faaliyetlerden sonra dinlenebilmek için etkili bir araçtır.

Okçuluk Her spor dalında olduğu gibi öncelikle kişinin sağlığını, bedenini olumlu etkiler. Buna bağlı olarak kişinin yaşam standardı ve yaşam planı değişir, kendine güveni artar, konsantrasyonu gelişir ve sosyal çevresindeki pozisyonu olumlu yönde değişir. FAYDALARI Okçuluk sporunu yapan her insan kendi vücuduna hakim olmayı ve nasıl kullanması gerektiğini iyi öğrenir. Okçuluk sporu stresle baş etmemize yardımcı olur ve eğlencelidir. Adaptasyon ve motivasyonu güçlendirir. Dikkatli ve duyarlı olmayı sağlar. Zorlukları yenmeyi öğretir. Vücuda uzun süreli dayanıklılık kazandırır. Kalbin dakikadaki atım sayısını düşürür ve kalbi kuvvetlendirir. Sporcular zor hastalanır, çabuk iyileşirler ve doğa şartlarına dayanıklıdırlar. Okçu sonsuza giden yoldaki hedefi görür.

Zumba Önce Öğren, Sonra Eğlen Aerobik ile hareketin bir araya getirilmesi ile oluşan, enerjisi oldukça yüksek, bir o kadarda performans gerektiren bir branştır. Zumba müzik eşliğinde yapılır, aerobik hareketlerinden oluşur, çeşitli figürleri ile son şeklini alıp eğlenerek kilo verme amacı ile yapılır. FAYDALARI Zumba kısa sürede zayıflatır. Sağlıklı ve dinç olmanızı sağlar. Vücudun esnek olmasını sağlar.. Kemik ve kas gelişimi sağlar. Vücuttun direnç kazanmasına destektir. Tempolu yapılan zumba gayret sarf etmenize ve vücuttaki toksinleri atmaya yarar. Zumba Kalp atışını düzenler. Zumba Kas hacmini güçlendirir. Yapım esnasında en fazla hareket halinde olduğunuz spordur. Boy uzamasını sağlar.

Kick Boxing Uzakdoğu sporlarının bir araya gelmesi sonucunda oluşturulmuş, güç ve tecrübeye dayanan yumruk ve tekme teknikleri ile iki rakip arasında yapılan yarışma ve savunma sporudur. FAYDALARI Tüm vücudu çalıştırır. Yüksek kalori harcatır. Stres attırır. Günün stresinden kurtulmak için birebir bir özelliğe sahiptir. Koordinasyonu geliştirir. Özellikle el, göz, ayak koordinasyonunu ve uyumu geliştirir. Efor sarf ederken, kalp atım hızını yükseltir, vücuda hem daha fazla oksijen girer hem de yüksek oranda terleme meydana gelir. Bununla birlikte vücuttan toksinlerin atılması daha fazla olur. Hızlı düşünme kapasitesini geliştirir. Bu sayede, ne zaman atak yapılması gerektiğini ve nasıl defans yapılacağı belirlenir. Dayanıklı sporcular Hayat ta yetişir.

Okul Öncesi Spor Kulüpleri Çabuk Düşünmek ve Hızlı Karar Vermek İçin Jimnastik Drama Taekwondo Lego City Akıl Oyunları

Hayat Gençlik ve Spor Kulübü Kayıt Formu Kayıtlarımız ve taksit seçenekleri için Kayıt Birimlerimiz ile görüşebilirsiniz. Branşlarımıza gerekli katılım sağlandığında (12 kişi) açılacaktır. Kulüp Yönetimi, gerekli gördüğü durumlarda programda değişiklik yapabilir. Kayıt sırasında Kulüp ödemelerimizin ilk takisiti peşin alınır; ödeme yapmayan velilerimizin kayıtları geçerli sayılmaz. Öğrencilerimizin Sağlık Raporu getirmeleri zorunludur. Velisi bulunduğum. nın 1 Ekim 2018-31 Mayıs 2019 tarihleri arasında yapılacak olan Spor Kulubü çalışmalarının tüm faaliyetlerine katılmasında sağlık yönünden sıkıntı olmadığını beyan ederim. Sağlık Raporu teslim etmediğim her gün için doğabilecek sağlık problemlerinin sorumluluğu tarafıma aittir. Veli Adı Soyadı:... İmza : Tarih : Sporcunun Seçtiği Branşlar: (Sporcu en fazla üç branş seçebilir) 1)... 2)... 3)... İletişim ve Kayıt İçin : 322 2222 /4 Not: Kesin kayıt olacak öğrencilerimizin bu formu, velileriyle doldurup okullarındaki kayıt kabul birimine teslim etmeleri gerekmektedir.

Onlar, Hayat Spor Kulübünde Hayallerini Gerçekleştirdiler Türkiye Şampiyonları Hayat Spor Kulübünden Şimdi Sıra Sizde...